《體育與健康》教學計劃15篇

　　時間就如同白駒過隙般的流逝，我們的工作又邁入新的階段，現在就讓我們制定一份計劃，好好地規劃一下吧。我們該怎么擬定計劃呢？下面是小編整理的《體育與健康》教學計劃，希望對大家有所幫助。

《體育與健康》教學計劃1

　　一、指導思想：

　　隨著基礎教育改革的深入，為了更好地適應課程改革、課程與教學、理論與實踐相結合的需要，根據我校實施體育與健康課程的要求，學校教育應堅持“健康第一”的指導思想，堅持全面實施素質教育的原則。推進以體育與健康為中心的新課程建設的校本化、科學化實施，堅持加強體育與健康課程改革的整體設計研究和推進，以“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”為目標，將體育與健康課程建設、開展課外體育活動、實施學生體質健康標準有機融合；

　　以素質教育理念和“健康第一”理念為指導，推進體育與健康課程教學改革，使其在學校教育中真正發揮健身育人功能，促進中小學生德、智、體、美全面發展；面向全體學生，促進學生身心全面發展，積極開展學校群眾性體育活動和競賽，培養學生適應社會發展的創新精神和實踐能力，努力提高體育教師的思想政治素質、愛崗敬業的職業道德和適應一代人發展的專業知識和專業能力。

　　二、教學目標：

　　體育參與：激發學生參與體育運動的興趣和自覺鍛煉的意識；學會向別人展示自己的行動，學會欣賞別人或自己的行動；最好參加全民健身計劃。

　　運動技能：在很多球類、體操、武術、舞蹈或節奏類活動，以及區域性運動中做出簡單的組合動作，并能在動作中說出自己的名字或術語。知道不遵守運動游戲規則會造成身體傷害；知道如何在安全的環境中鍛煉和玩耍。

　　身體健康：基本保持正確的身體姿勢；培養敏感、協調、平衡能力；描述身體特征就是講述身體主要部位的功能，描述自己的身體特征，并與同齡人的身體特征進行比較。

　　心理健康：讓學生在參與更激烈的游戲或運動時，堅持完成運動任務；對體育活動表現出高度的.熱情，在體育活動中努力展示自己。了解體育活動對心理健康的作用以及身心發展的關系；正確認識體育活動與自尊自信的關系；學會通過體育活動調節情緒。

　　社會適應：建立和諧的人際關系，具有良好的合作精神和體育道德；在體育活動中表現出合作行為，就是要懂得在集體體育活動中如何與他人合作，如何與他人合作完成體育任務。

　　三、教學任務：

　　1、繼續抓好課堂教學常規，提高課堂教學質量，認真執行體育教學大綱和課程計劃，認真備課，上好課，正確引導學生自覺鍛煉

　　2、加強體育學習。教師通過聽課、備課、課后總結等方式參與教研活動。

　　3、貫徹新課程標準，積極認真學習新課程。在教學實踐過程中，課程改革經歷了從理解、逐漸熟悉到創造性實施的過程，教研組教師應該相互學習、相互交流、共同提高、共同成長。

　　4、組織豐富多彩的

　　學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、節奏活動、舞蹈等基本技能，掌握簡單的運動技能，進一步發展體能，提高基本身體活動能力。培養學習基本技術的興趣和熱情，以及勇氣、堅韌、不驕不躁、不失風度、自覺遵守規則、團結協作等優良品質。

　　四、四年級學生生理心理特征分析

　　（一）生理發育的特點

　　一、四年級學生一般9—10歲，屬于人類發展的兒童期。一般來說，他們的身體發育處于相對穩定的階段。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標，男生從9—10歲開始急劇上升，女生從8—9歲開始急劇上升。四年級學生屬于身體發育最快的時期。

　　2、四年級學生安靜時間的平均脈搏相對低于三年級；女生血壓指數在10歲時迅速上升；男孩和女孩的平均肺活量都有所增加，但沒有顯著差異，男孩略大于女孩。

　　3、四年級學生身體素質指標有所提高，男生在50米、立定跳遠、50米乘8往返跑方面優于女生，無明顯差異；女生立位屈曲優于男生，差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌性、速度耐力素質指標是四年級學生的敏感期，是關鍵的發展期。敏感的素質發展也是極其敏感的，學習和掌握技術動作更快。

　　4、四年級學生膠質多，鈣少，可塑性較大，彈性大，堅固性差，不易斷裂，易彎曲、變形、脫臼、損傷。因此，要特別注意身體姿勢的培養和練習前的準備。

　　5、四年級學生肌肉水分含量高，肌肉細長細嫩，大肌肉的發育早于小肌肉。所以要多安排跑步、跳躍、投擲等基礎活動的練習，既要注意大肌肉的發展，也要注意小肌肉的發展。

《體育與健康》教學計劃2

　　一、學生情況分析：

　　本學期六年級有八個教學班由我任教,共有學生440余人。在五年級經過了刻苦的鍛煉，在六年級又經過細致的指導，學生整體身體素質有了很大提高，體育活動中相關的技能技巧都比較熟練。但是隨著年齡的增長，女生的運動能力下降了很多，很多女人因為身體的發育而羞于在同學面前表現自己，更多的活動只當個旁觀者。學生上體育課的積極性、態度都發生了很大的變化。

　　二、學期教學目標

　　1、使學生熟練地掌握隊列隊行，并且能靈活地根據口令進行站隊。

　　2、使學生熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠、壘球擲遠、跳繩、跳高等項目的技術要領和技巧。

　　3、 掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識，并不斷鞏固和提高。

　　4、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。

　　5、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

　　三、方法措施

　　1、精心備課，認真上好每節體育課，按時完成體育教學常規。

　　2、加強體育課課堂教學的.質量，使每一節課都上的有意義，學生有收獲。

　　3、合理使用體育器材和體育設施，加強學生體育活動技巧的教學。

　　4、注重對學生身體素質提高的訓練，以強化學生的體質。

　　5、根據學生的年齡和心理特點，因材施教，培養學生對體育的興趣愛好。

　　6、加強對體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育。

《體育與健康》教學計劃3

　　一、學情分析：

　　高、低年級共有18個教學班，共有學生806人。這些學生大部分來自車站村和鎮直機關單位，還有一些是來自外學區的。這些學生都非常愛好體育課，同時在校，體育課是不可缺少的教學內容之一。但也有不利因素，一旦下雨，就不能上課，給正常教學帶來一系列的困難，為保證上級所交給任務順利完成，特定教學計劃如下：

　　二、教學目標：

　　小學生是社會主義祖國的新生一代，是國家和民族的希望，一個國家和民族的興旺發達，有賴于提高全民族的素質，也就是提高思想道德素質，文化科學素質和身體的素質，每位小學生不論是今天在學校里學習，還是將來肩負起建設祖國和保衛祖國的重任，都必須爭取做一個德、智、體全面發展的人。體育是全面發展的人。體育是全面發展的組成部分，小學生認真地上好體育課，積極參加體育鍛煉，這不僅是自己健康成長的需要，也是使自己成為建設祖國棟梁之才的需要。因此每位小學生都應當把積極地鍛煉身體，提高健康水平，看作是自己的神圣義務。

　　三、教材分析：

　　體育課要學習的內容可分為理論和實踐兩大部分：

　　1、理論方面：主要是學習體育鍛煉的意義目的和義務，以及粗淺的'衛生保健知識，提高體育文化教養。

　　2、實踐方面：包括走與跑、投、爬、平衡、懸垂和支撐等人體的基本活動項目，同時又是各項運動的基礎，是參加生產勞動和保衛祖國的實用技能。

　　游戲活動：是同學們比較喜歡的教材，游戲形式生動活潑，內容豐富多彩，這項`活動一般是集體進行的，它具有一定的對抗性。因此通過游戲教學，可以培養學生朝氣蓬勃，遵守紀律，團結互助的集體主義精神和機智、勇敢、頑強、果斷等優良品質，同時也培養學生對體育課的愛好啟發，思維活動，促進智力的開發。

　　基本體操：這類活動項目比較多，內容豐富多姿。體操是小學體育教學的內容之一。各項教材都具有較高的鍛煉價值，通過學習和體操隊形，使學生養成良好的站立，行走姿勢和習慣。

　　四、具體措施：

　　1、向學生進行思想品德教育，培養文明行為。

　　2、努力與課任老師配合，力爭上好每一節課。

　　3、深入班級，充分調動他們積極性，開展一邦一一對紅，為班級爭光的好思想好作風。

　　4、本著理論與實踐相結合，因人而因地施教，因材施教。

　　五、附教學進度表略

《體育與健康》教學計劃4

　　一、 幼兒情況分析

　　我們中班有 2個班。由于中班幼兒剛從小班升入中班,還需一定的時間適應,因此,在九月要注意常規的培養。冬季即將到來,多進行體育鍛煉,增強體質,增加幼兒抗寒抗病能力。班內幼兒整體身體素質情況不錯,喜歡參加體育活動。但有個別孩子由于一些體質上的原因和家長的觀念問題,身體不是很好,出勤率不是很高。孩子們的體質好,但對體育動作和技能的掌握不是很好。競爭意識強,喜歡競賽類的活動。基本了解和遵守幼兒園的生活常規,自理能力較強。

　　二、制定教研目標

　　針對我們中班的情況分析和我們本學期的目標,我們準備在健康領域開展有針對性的教育活動和生活活動,讓孩子得到更有針對性的幫助和發展,讓每個孩子不同的潛能得到有效的激發。

　　1.正確洗手,并自覺在餐前便后洗手。在成人提示下按時進餐、午睡、活動。養成良好、有序的生活衛生習慣,鍛煉孩子的自理能力,對有困難的事情能想方設法的去自己解決,從心理上減少孩子對他人幫助的依賴性,不以孩子最后問題解決的結果為評價,關注孩子解決問題的主動意識。

　　2.培養孩子喜歡體育活動的意識,培養幼兒對環境和天氣的適應性,提高出勤率。

　　3.加強體育活動技能技巧的練習,掌握單雙腳跳、手腳著地爬、

　　單雙手拍球50以上,能按口令上下肢協調輕松地走跑。有自我保護意識。

　　4.能運用曲、縮、拉、伸等多種方式活動自己的身體,并能在短時間內保持身體姿勢。喜歡探究跳躍動作的變化形式,能主動而較正確玩小型運動器械及學習新操,并在活動中獲得樂趣。能探究一物的.多種玩法。

　　5.了解蔬菜水果的營養成分及對人體的作用。知道樣樣食物都吃有利于身體健康,喜歡吃各種食物,不偏食、不挑食,飲食均衡。

　　三、具體措施

　　首先：在幼兒健康教育的過程中，必須豐富幼兒的健康知識，教給幼兒促進和保持健康的方法行為，從而使幼兒養成良好的生活習慣，衛生習慣和體育鍛煉習慣。可以用豐富的知識、動作和行為練習、講解示范、體育游戲，訓練行為，培養習慣等方式進行。

　　其次：在幼兒健康教育的過程中，要發揮健康教育的各種功能。

　　1.結合日常生活進行

　　日常生活每一個環節都有可以用來對幼兒進行健康教育。例如：怎樣上廁所，就可以隨機進行；又例如：自我保護意識和方法可通過戶外游戲時進行滲透。體格鍛煉通過早操、體游、運動器材等進行??

　　2.與其他學科結合進行使其變得生動活潑，符合幼兒心理特點。例如：將健康知識用兒歌形式傳授等??

　　最后：在培養幼兒健康行為過程中，要集體與個別教育相結合。

　　先針對群體進行教育，改變整個群體的行為衛生習慣，來影響個體行為的形成，“大家都這樣，我也要這樣”。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關心、多指導，使整體幼兒獲得全面的健康教育。

　　在制定本計劃的最后，還要考慮到幼兒健康教育必須得到家庭的積極配合，才能使幼兒健康教育起到事半功倍的作用。

《體育與健康》教學計劃5

　　為了貫徹落實安全、健康第一指導思想，促進學生積極參加體育鍛煉，培養學生養成良好的生活習慣和鍛煉身體的習慣，初步掌握鍛煉的簡單的方法和評價鍛煉效果的方法，能夠用所學的'知識鍛煉身體，利用體育教學對學生進行好習慣的養成和思想教育。

　　一、本學期教學目的要求：

　　1、學生能了解一些科學鍛煉身體和評價鍛煉和效果和基本方法，樹立健康第一，注意安全和自我保護意識，能用所學的知識指導健身活動。

　　2、能正確地學會本年級所學各項教學內容的基本動作，掌握發展身體素質的方法，運動能力在原有基礎上有進一步的提高。

　　3、能積極參加體育活動，對學習體育與健康知識有興趣，在體育活動中能逐漸養成勝不驕敗不餒和公正、負責、協作的良好品質。

　　二、本學期改進教學具體措施：

　　1、結合教學大綱以游戲的形式啟發學生思維創造力。

　　2、多運用游戲、小型比賽，使體育課上的生動活潑，增強學生的凝聚力。 3、采用自覺、積極性原則，激發學生強烈的學習愿望，培養學生對體育的興趣。

　　三、本學期體育與健康教學進度計劃表

　　課次教學內容：

　　一、體育與衛生保健常識

　　第1 周：吃飯要定量、定時、不偏食；均衡營養。

　　第2周：學校安全。

　　二、體育實踐

　　（一）、基本運動

　　第3 周：復習廣播體操---徒手操

　　第4 周：走、跑、跳、奔跑游戲

　　第5 周：隊列、隊形練習和體操隊形。

　　第6 周：徒手操和輕器械體操。

　　第7 周：投擲、跳繩。

　　第8 周：攀登、爬越、平衡

　　第9 周：技巧、跳大繩

　　第10周：投擲練習

　　第11周：50米快速跑

　　（二）、游戲

　　第12周：足球運球接力

　　第13周：過“獨木橋”。

　　第14周：投沙包。

　　第15周：沖過“戰壕”。

　　（三）、韻律活動和舞蹈

　　第16周：兒童基本舞步

　　第17周：兒童集體舞

　　第18周：素質練習、考試

《體育與健康》教學計劃6

　　水平一

　　一年級

　　二年級

　　1、體育與健康課的常規要求

　　2、做早操的好處

　　3、認識我們的身體

　　4、正確的身體坐、立、行姿勢

　　5、個人衛生“四勤”

　　6、預防手足口病

　　7、小標志，大安全

　　1、保護視力，做好眼保健操

　　2、保護牙齒，預防齲齒

　　3、身高、體重與胸圍

　　4、吃飯要定時、定量、不偏食

　　5、和睦相處，友善待人

　　6、乘車安全常識

　　7、文具與玩具的衛生安全

　　水平二

　　三年級

　　四年級

　　1.日常生活與體育活動、比賽中的安全常識

　　2.用眼的衛生常識

　　3.食品安全與健康

　　4.吸煙的危害

　　5.常見呼吸道傳染病的預防

　　6.我國的奧運冠軍

　　1.主動規避運動傷害和危險的意識與行為

　　2.合理用眼，定期檢查視力

　　3.人體所需的營養素

　　4.珍惜生命

　　5.腸道寄生蟲病對健康的危害與預防

　　6.奧林匹克運動的'起源與發展

　　水平三

　　五年級

　　六年級

　　1.人體運動系統簡單知識

　　2.常見病的預防

　　3.常見的營養素

　　4.常見運動項目的種類及健身價值

　　5.球類（籃球、足球、排球）比賽基本規則

　　6.運動損傷及常見意外傷害的預防與簡易處理方法

　　7.青春期生長發育的特點

　　1.健康的生活方式

　　2.預防缺鐵性貧血

　　3.不同身體姿態的禮儀內涵

　　4.體育道德意識與行為

　　5.外傷的自我處理

　　6.食品衛生安全基本知識

　　7.青春期保健

《體育與健康》教學計劃7

　　一、學情分析

　　一年級共有四個班，平均年齡在6——7歲左右，獨生子女占大多數，他們除了具有同齡兒童活潑好動，興趣廣泛，爭強好勝，善于模仿，喜歡表現自己的特點，也存在注意力容易分散，以我為中心，怕苦怕累的特點。通過觀察訪問，發現他們盡管在年齡上、智力上區別不大，但在個性能力上卻有明顯的差異。有的膽子很大，教師面前無拘無束，能說會道;有的膽子很小，總是沉默寡言，害羞不敢大說話。一般學生在反應、速度、靈敏素質方面較好，力量和耐力素質較差，協調性普遍有待提高。

　　二、教材分析

　　(一)體衛常識

　　l 、飲水有益健康：水對人體健康的重要性，如何讓飲水和養成合理飲水的良好習慣。

　　2、安全的進行游戲：游戲對兒童成長的重要意義，不玩危險游戲和養成游戲出現意外應及時報告。

　　3、健康飲食益處多：健康飲食的重要性，知道食物的種類，養成不偏食、不挑食和常喝牛奶的好習慣。

　　4、陽光運動身體好：經常呼吸新鮮空氣，到戶外陽光下參加運動有益身體健康、少生病，增加免疫力。

　　5、不亂扔果皮紙屑：亂扔果皮紙屑的壞處，以及我們如何養成講衛生愛學校的良好意識。

　　6、口腔衛生要注意：口腔衛生的重要意義以及我們如何做到保持口腔清潔。

　　(二)基本活動：

　　1、隊列隊形：是指全體學生按照統一的口令和規定的動作，進行協同一致練習。通過練習，能促進身體各器官正常的發育和身體全面發展，提高學生動學習的積極性，體驗與感受個人與集體的關系，樹立個人與他人友好合，適應集體活動的社會意識和觀念，培養學生的注意力以及集體動作協調一的能力。

　　2、拍手操：是一種以手隨節拍在身體不同部位擊掌所進行的徒手操，由于擊掌的聲音使動作節奏十分鮮明，學生做起來很有興趣，通過練習，有助于提高學生的注意力，觀察力和動作思維能力，發展自我表現和群體合作的意識，對于培養學生的身體協調性、節奏感，養成良好的身體姿勢，促進身體各器官的正常發育和增強體質等具有重要的意義。

　　3、跳繩：是基本體操內容之一，是一項簡便易行、鍛煉價值較大的.運動。包括跳短、長繩兩種方法，能發展身體靈敏、協調性，以及觀察、判斷、機智、堅毅、果斷等心理品質，培養認真學習與鍛煉的態度和集體協作配合，融洽合作的意識和作風，以及互相學習交流的意識和能力。

　　4、技巧：學習象形、跪橋、縱叉、前滾翻等內容，是許多運動項目的輔助性手段也具有自我保護的實用價值，能增強神經系統的靈敏性、發展觀察、判斷能力以及動作的準確性和協調性，培養同伴間密切協作的優秀品質。

　　5、走和跑：是人體基本活動的能力之一，是小學低年級教學內容之一。走的教材主要學習一些走的方法，重點是上體姿勢、上下肢配合及腳的著地動作。跑的教材主要學習30米快速跑、跑走交替、主要是培養跑和走的正確姿勢，發展靈敏、奔跑和耐久力，體驗克服困難、堅持到底的精神。

　　6、跳躍：學習比較簡單的跳躍內容，可發展身體靈敏素質和協調性，提高跳躍能力，努力使學生在活動中展示自我，并充滿自尊與自信，體驗群體活動的樂趣，培養自我調節能力，使學生體驗到戰勝自我，獲得成功的感受。

　　7、投擲：主要學習擲遠、擲準的方法，初步掌握動作連貫、協調用力的投擲技能，發展投擲能力和協調性，養成鍛煉時注意安全的意識和習慣，培養守紀律、聽指揮和活潑有序活動的良好品質和習慣。

　　8、韻律活動：學習蹲踏步、小碎步、后踢步、踏點步等內容，發展身體的協調性、節奏感、表現力，豐富學生的情感體驗，培養小學生健美的身體姿態以及人際之間文明、高雅的交往能力和習慣，從而促進學生身心健康的發展。

　　9、游戲：形式生動活潑，內容豐富多彩，競賽性、趣味性強，是一項綜合性的體育運動，能使學生進一步增強靈敏、速度、力量等身體素質，提高基本活動能力，學會自我調節，體驗成敗的心理感受，養成嚴以律己，寬厚待人的品德，建立和諧的人際關系，促進智力的發展，培養遵守規則、積極進取、勇于開拓、善于思考和相互合作以及勝不驕、敗不餒等優良品質，提高相互溝通、交流的意識與能力。

　　通過以上教材分析，確定教學重點為： 30米快速跑、擲遠、跳短繩;教學難點為：跳短繩、韻律活動。

　　三、教學目標：

　　l、引導學生初步養成主動、積極參與體育活動的意識和行為，認真上好體育課，表現出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中具有展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的興趣、情趣和樂趣。

　　2、引導學生通過各項體育活動內容，獲得一些體育和健康的基礎知識;初步學習和體驗運動的技術與技能：學習科學鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現、自我保護、自我評價的方法;培養參與體育活動的良好習慣，以及安全地進行體育活動的意識，懂得自我保護。

　　3、引導學生通過體育教學活動，逐步形成正確的動作姿勢和良好的身體形態，通過多種形式的游戲發展柔韌、靈敏、反應和協調能力，促進身體全面發展，增強關注自己的身體和健康的意識和行為。

　　4、引導學生在學與練的過程中，體驗參加不同運動項目時的愉快與緊張、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學會通過體育活動調控自己的情緒，并在一定困難的條件下進行體育活動，逐漸形成克服困難與抗挫折等心理品質。

　　5、引導學生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結合作、競爭進取的精神，以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規則的意志品質，為學生以后的學習、生活和提高身心健康水平及社會適應能力奠定基礎。

　　四、教學措施：

　　1、全面學習和領會《標準》、《解讀》的精神及實施建議，理解水平一運動參與、運動技能、身體健康、心理健康與社會適應四個方面目標的有機整合，充分體現《標準》的教學理念，從學校的實際出發，以學生發展為中心，設計和制定出符合實際的教學實施方案。

　　2、根據學科特點及學生實際，把樹立社會主義榮辱觀引入教材，引入課堂，引入學生頭腦，讓學生在日常生活中知榮明恥，規范自己的行為，在體育課堂教學中根據學生的表現，捕捉榮辱觀教育滲透的實機，加強榮辱觀滲透。

　　3、充分體現以身體練習為主的特點和身體、心理、社會適應的三維健康觀，把學生的運動實踐活動作為實現綜合目標的載體，全面關注四個方面目標的達成，有目的、有計劃、有側重地靈活實施，始終把增進學生的身心健康貫穿于教與學全過程。

　　4、創設條件使學生有體驗克服困難，取得成功喜悅的機會，增進自信心，產生良好的，積極的情緒體驗，為進一步學習奠定基礎。

　　5、根據小學生的自制能力和理解力相對較差，情緒變化較大而身心發育快的特點，采用主題教學、情景教學等教學方法，充分發揮游戲的作用，激發學生的運動興趣，同時加強新的教學內容和方法的研究，進一步提高教學效果。

　　6、重視健康教育，充分運用雨雪等天氣的上課時間，保證開展一定時數的健康教育內容教學。同時加強對學生的安全教育，采取恰當的措施保證學生的安全。

　　7、在教學中，教師要針對學生求新、求變、求異的心理特點，多采用情景式學導式、主動式、合作式、啟發式等教學方法，多運用模仿性、游戲性的聯系方式進行教學，使學生真正感受到活動的樂趣、身心的愉悅。

　　8、嚴格考勤制度，嚴格課堂常規，嚴格考試制度，嚴密組織教學，改革評價方法，確立激勵機制，不斷強化優化學生參與體育的濃厚興趣和成功欲望。

　　9、采用多樣化的教學組織形式，合理設計教學過程，給學生營造良好的交往與合作氛圍，提高學生間的友好交往、團結合作、互相幫助、相互提高的時間與空間。

　　10、給學生創造主動參與學習的機會，培養他們積極地回答和解決學習中出現的各種問題，探求各種體育活動的合理有效方法，從而真正發揮學生的主觀能動性，使學生的主題作用得到充分的發揮。

　　11、主動地融入學生的生活，關注學生的生活，探索學生的生活世界和內心世界，理解學生的心情和需求，從而創造出貼近學生生活的好教材，好題目。

　　12、關注講解、示范地啟發性。講解時不僅要講清動作的重點，指出難點，防止主觀臆斷講解，還要善于運用術語。示范時，力求穩、輕、美，使學生在動態的示范中得到健與美的享受。

　　13、體現“目標引領內容”的思想，教師應根據體育與健康的目標，認真分析教材，選擇和設計教學內容，提高學生的運動技能和體能水平，加強學生健康維護的意識，促進學生身心協調發展。

　　14、應創設民主、和諧的體育與健康教學情境，有效運用自主學習、合作學習、探究學習與船首式教學等方法，引導學生在體育活動中，通過體驗、思考、探索、交流等方式獲得體育與健康的基礎知識、基本技能和方法、培養應對問題、自我鍛煉、交往合作等能力，開展富有個性的學習，不斷發展體育活動經驗，學會體育學習和鍛煉。

　　15、應高度重視學生之間的個體差異，在體育與健康教學中做到區別對待、因材施教，選擇簡便有效的內容，多種多樣的方法，發展學生體能，特別要關注體育基礎較差的學生，有針對性的采用相應的教學方法，提高他們的自尊和自信，促進每一位學生更好的發展。

　　五、教學進度表：

　　周次

　　起止日期

　　教 學 內 容

　　備注

　　1

　　2.25---3.3

　　制定計劃，編寫教案

　　2

　　3.4---3.10

　　1、飲水有益健康

　　2、安全的進行游戲

　　3、健康飲食益處多

　　4、陽光運動身體好

　　3.8婦女節

　　3

　　3.11----3.17

　　5、做早操的好處 游戲：快快排隊

　　6、跳短繩：連續并腳跳 游戲：小火車

　　7、跳短繩：單腳交換跳 游戲：快快跳起來

　　8、跳長繩 游戲：齊心協力

　　4

　　3.18---3.24

　　9、跳長繩 游戲：單腳跳接力

　　10、基本體操：拍手操 300-500米跑走交替

　　11、基本體操：拍手操 300-500秘跑走交替

　　12、基本體操：拍手操 300-500米跑走交替

　　5

　　3.25----3.31

　　13、基本體操：拍手操 300-500米跑走交替

　　14、跳單雙圈 游戲：扭棍子(羌族)

　　15、立定跳遠 游戲：擊木柱

　　16、立定跳遠 游戲：象步虎掌

　　6

　　4.1---4.7

　　17、立定跳遠 游戲：大象擊球

　　18、考核立定跳遠 游戲：拔腰(哈尼族)

　　19、上手持輕物擲準 游戲：挑戰、應戰

　　20、上手持輕物擲準 游戲：穿城門

　　7

　　4.8---4.14

　　21、上手持輕物擲準 游戲：美化校園

　　22、上手持輕物擲遠 游戲：打龍尾

　　23、上手持輕物擲遠 游戲：賽龍舟

　　24、考核上手持輕物擲遠 游戲：夾包接力

　　8

　　4.15---4.21

　　25、跑幾步，一腳蹬地起跳，雙腳落入沙坑 游戲：投準接力

　　26、跑幾步一腳蹬地起跳，雙腳落入沙坑 游戲：打移動目標

　　27、勞動模仿操 兩臂放在不同部位用前腳掌走

　　28、勞動模仿操 沿地上窄道或看遠處目標走

　　9

　　4.22---4.28

　　29、勞動模仿操 各種方式走

　　30、各種姿勢起動的跑 小籃球：原地拍球

　　31、突發信號的起跑& 小籃球：兩手交換拍球

　　32、30米快速跑 小籃球：轉身原地拍球

　　10

　　4.29----5.5

　　機動課時

　　5.1勞動節

　　11

　　5.6---5.12

　　33、30米快速跑 小籃球：移動中拍球

　　34、30米快速跑 小籃球：移動中拍球

　　35、30米快速跑 小籃球：集體打“保齡球”

　　36、考核30米跑 游戲：傳遞球接力

　　12

　　5.13----5.19

　　37、爬體操凳 韻律活動：在音樂下進行韻律體操

　　38、爬體操凳 韻律活動：在音樂下進行韻律體操

　　39、前后滾動 韻律活動：在音樂下進行韻律體操

　　40、前滾翻 韻律活動：在音樂下進行韻律體操

　　13

　　5.20----5.26

　　41、前滾翻 游戲：踩影子

　　42、前滾翻 游戲：螞蚱爬行比賽

　　43、前滾翻 游戲：搭橋過河

　　44、前滾翻 游戲：打活動目標

　　14

　　5.27----6.2

　　45、不亂扔果皮紙屑

　　46、口腔衛生要注意

　　47、路上安全 游戲：大燈籠、小燈籠

　　48、總結評價與假期鍛煉計劃 游戲：漢語拼音比賽

　　6.1兒童節

　　15

　　6.3-- --6.9

　　麥忙假

　　16

　　6.10---6.16

　　復習鞏固，進行測驗

　　17

　　6.17---6.23

　　復習鞏固，進行測驗

　　18

　　6.24---6.30

　　期終總結，評價學業

　　19

　　7.1-- -7.7

　　暑假開始

　　7.1建黨節

　　說明：

　　1、隊列練習：可適當增加課時;

　　2.課課練：體前屈、縱叉、橫叉等以發展柔韌性素質練習為主;

　　3.搭配游戲可靈活選擇保證學生合理的運動量，兼顧興趣與體能。

　　[注：結合科學出版社水平一教師用書進行備課]

《體育與健康》教學計劃8

　　一、指導思想：

　　隨著基礎教育改革的不斷深入，為了更好適應課程改革的需要、課程與教學的需要、理論與實踐結合的需要，根據我校體育與健康課程實施的要求，堅持學校教育要樹立“健康第一”的指導思想，圍繞堅持全面貫徹素質教育方針，推動體育與健康新課程建設校本化、科學化實施為中心、堅持加強體育與健康課程改革的整體性設計研究和推廣，把體育與健康課程建設、課外體育活動開展、學生體質健康標準實施與“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”進行有機整合；用素質教育的觀念和“健康第一”的思想為指導，推進體育與健康課程教學改革，使之在學校教育中真正發揮出健身育人的功能，促進中小學生德智體美等方面全面發展；面向全體學生，促進學生身心全面發展，積極開展學校群眾性的體育活動及競賽，培養學生的創新精神和適應社會發展的實踐能力，努力提高體育教師的思想政治素質、愛崗敬業的職業道德和適應世代發展的專業知識和業務能力。

　　二、教學目標：

　　運動參與：激發學生參與運動的興趣與自覺鍛煉的意識；學會向他人展示自我動作并學會欣賞他人或自己的動作；更好的參加到全民健身的計劃當中來。

　　運動技能：做出多項球類運動中的簡單組合動作、體操的簡單組合動作、武術的簡單組合動作、舞蹈或韻律活動中的簡單組合動作、地域性運動項目中的簡單組合動作并能說出他們的名字或動作中的術語。知道不按規則運動和游戲會導致身體受到傷害；知道在安全的環境中運動和游戲。

　　身體健康：基本保持正確的身體姿勢；發展靈敏、協調和平衡能力；描述身體特征即說出身體各主要部位的功能、描述自己的身體特征、比較自己的與同伴的身體特征。

　　心理健康：讓學生在參加較劇烈的游戲或運動時，在身體有輕微難受感覺的情況下堅持完成運動任務；對體育活動表現出較高的熱情并在體育活動中努力展示自我。了解體育活動對心理健康的作用，認識身心發展的關系；正確理解體育活動與自尊、自信的關系；學會通過體育活動等方法調控情緒。

　　社會適應：建立和諧的人際關系，具有良好的合作精神和體育道德；在體育活動中表現出合作行為即知道在集體性體育活動中如何與他人合作、與他人合作完成體育活動任務。

　　三、教學任務：

　　1、繼續抓好課堂教學常規，提高課堂教學質量認真執行體育教學大綱及課程計劃，認真備好課，上好課，正確引導學生能自覺鍛煉身體

　　2、加強對體育教學的鉆研，通過聽隨堂課，備課筆記和課后小結，教師參加學區、縣教研活動。

　　3、著實落實新課程標準，積極認真學習新課程。在教學實踐過程中，對課程改革要經歷從理解、逐漸熟悉到創造性地實施的過程，這個過程是體育教師接受培訓、自我學習和研究的過程，是將新的課程理念與本校實際相結合、教研組老師應相互學習、交流，共同提高、共同成長的過程。

　　4、組織開展好豐富多彩、富有實效的課外文體活動，引導學生能自覺鍛煉身體，使學生更加生動活潑地發展，在創新精神和實踐能力上有較大的發展和提高。鍛煉中關注學生的安全，杜絕事故發生。

　　5、在教學實踐過程中，使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

　　四、情況分析：

　　四年級的學生比一、二、三年級學生注意力有了較大的提高，特別是對感興趣的事物可以做到較長時間的注意；但注意力仍然容易分散。參加活動的動機還是以直接興趣為目標，喜歡的活動都愿意參加。特別是集體活動，非常樂于表現自己的才能展示自身的價值。因此，在教學中要注意選擇多種多樣的教學內容，運用靈活多樣的教法手段，滿足學生參與活動和學習的需要。而且，大部分學生已經掌握了一些體育與健康課堂中所常見的體育術語，如向前看、向右看齊、報數等，并能準確的做出各個術語所要求的動作與行為。有些學生由于缺乏體育基礎，身體素質差，在課堂學習活動中感到困難較大，盡管很努力，也很難跟上教學要求，得不到好成績，從而喪失信心，產生自卑心理，害怕或逃體育課，也就談不上學習興趣。有的學生對體育缺乏正確的了解和認識，認為上體育課只是玩玩而已，他們雖然也知道參加體育鍛煉可以增進自己的身心健康，增強體質。但他們同時又認為，我不參加體育鍛煉，身體狀況也可以，也基本能滿足學校開展的各種正常活動，因而往往錯誤地認為參加體育鍛煉可有可無，這是造成現在大部分學生的體質得不到普遍提高的不可忽視的實際情況。

　　五、教學要求：

　　1、體育與健康課程教學改革，必須堅持素質教育的思想，面向全體中小學生，為學生的健康發展服務。

　　2、要堅決貫徹落實“健康第一”的指導思想。中小學體育課程教學的主要任務是增進中小學生的健康，增強體質，這是體育課程教學的基本功能。我們決不能把體育課上成休閑課、娛樂課。體育課程教學要符合不同年齡階段中小學生的身心特點，要有適宜的運動負荷。

　　3、體育課程教學必須教會學生一定的體育與健康知識、技能，不斷提高學生的體育能力，使學生逐步養成堅持體育鍛煉的習慣，為終身體育奠定基礎。

　　4、要充分發揮體育的德育功能，通過體育課程教學，培養學生奮勇拼搏、吃苦耐勞、競爭合作、耐受挫折、尊重他人、勤于學習、生動活潑、樂觀向上等優良品質和良好的精神風貌，使全體中小學生真正在德智體美等方面得到全面發展。必須強調，在體育教學指導思想方面，不能搞多元化，改革的方向不能偏離素質教育和“健康第一”的指導思想，在大的方面不能出現偏差。

　　5、教學組織形式和教學方法應該多種多樣。廣大體育教師應在新課程理念的指導下，創造出更多內容多樣、形式新穎、富有成效的'組織教法，努力提高教學質量，使學生生動活潑地主動地得到發展。

　　六、教學內容安排：

　　本學期上課

　　19周共37課時

　　新授課30課時

　　復習和考試5課時

　　機動2課時

　　本學期教學的主要任務與要求（在本欄內注明全學期教學的起迄章節或篇目和對所學知識掌握的程度以及技能技巧）

　　本學期教學的主要任務與要求

　　（在本欄內注明全學期教學的起迄章節或篇目和對所學知識掌握的程度以及技能技巧）

　　四年級第一學期教學主要任務與要求

　　教學要求

　　1、能知道鍛煉身體的基本常識及方法，懂得本年級所學的體育、健康和安全常識，具有一定的環境保護和科學健身的意識。

　　2、會做本年級田徑、體操、球類、武術等教學內容的基本動作，掌握運動技術的基本方法，具備一定的發展身體素質和基本運動的能力，并逐步形成運動技能。

　　3、對參加體育學習有濃厚興趣，能細致觀察，積極思考，遵守規則，表現出勇敢頑強、積極向上的作風和一定的創新意識。

　　教學任務

　　跑：

　　①能記住快速跑、耐久跑、障礙跑的動作方法。

　　②做到快速跑時兩臂前后擺動、前腳掌著地的動作，跑時輕松自然。

　　跳躍：

　　①能知道蹲距式跳遠的動作方法。

　　②能做出快速助跑、起跳迅速有力、起跳后向前上方躍起、兩腿屈膝上提的跳遠基本動作；做到在踏跳區內準確起跳。

　　投擲：

　　①能知道投擲壘球的動作方法要領。

　　②能做出原地側向投擲動作，做到擲出時動作連貫，用力快速。

　　武術：

　　①能了解“武術操”與組合動作（一），記住動作名稱。

　　②能做出“武術操”與組合動作，展現武術動作特點。

　　韻律活動：

　　①知道節奏操的名稱和動作方法，復習和鞏固第八套廣播操（一）。

　　②能隨音樂節拍將全套操連貫起來練習，并能創造性練習。

　　考核：

　　⑴身高、體重⑵肺活量⑶視力⑷50米⑸立定跳遠

　　提高教學質量的措施

　　1、結合本校實際，努力鉆研教材，創出教學新模式。

　　2、體育課中要以“健康第一”的指導思想，讓學生積極參與到活動中去。

　　3、學生的安全意識和自我保護。

　　教研教改專題

　　貫徹落實新課標，全力推進“體藝2+1”建設，切實提高學生體質

　　課外活動計劃

　　組織好學校田徑隊、羽毛球隊等的訓練工作。

　　備注

《體育與健康》教學計劃9

　　一、指導思想與理論依據

　　根據社會發展的需要和新課程標準改革的要求，體育和健康課程對于義務教育階段來說，更加關注學生的發展和學生運動的愉悅感，從而形成良好的體育鍛煉習慣，為形成終身體育鍛煉的意識，打下良好的基礎。它強調學生的運動體驗，突出學生學習的主體，強調學生的自主、合作、探究學習方式的形成，課力求具有新的教學理念，大膽的將教與學融入學生的自主活動當中，寓教于練，寓樂于練。

　　二、教學目標

　　1、能自覺參加體育與健康課的學習，積極參與課外各種體育活動；

　　2、知道合理安排鍛煉時間的意義；合理安排鍛煉時間，運用掌握脈搏測定等常用方法，測量運動負荷；

　　3、了解所學項目的簡單技、戰術知識和競賽規則；體育鍛煉的價值；

　　4、通過田徑、體操及球類項目的練習，發展運動能力和運動技術，增進身體健康；

　　5、通過本學期學習，讓學生了解心理健康對身體健康的意義，樹立自尊、自信和建立良好的人際關系，學會正確評價自己運動能力，和與同伴合作練習的能力；在體育運動中表現出適宜的自信心和良好的競爭意識。

　　三、教學內容設置分析

　　新的課程標準在教學內容上，只確定了一個內容結構框架，僅提供了不同水平、不同領域、不同層次的基本目標；對教材內容的選擇、采取的教學方式和實施的教學步驟，都沒有作明確規定；因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學生都參與到課程內容的選擇和建設上來，使體育與健康課教學更能適應學生個體差異，做到因材施教，讓全體學生在學習中獲得益處。以發展學生速度、耐力、力量、柔韌、協調等素質為前提，把理論知識、跑步、跳躍、投擲、武術、健身操、素質訓練、體質測驗做為必修內容，將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學內容時，把身高體重、握力體重、肺活量體重、坐位體前屈、臺階實驗等測試內容安排到教學中去完成。

　　四、學生情況分析

　　由于七年級學生才由小學上升為初中，兒童轉為青少年還需一個過渡期，其心、生理都還需要一個轉變期和適應期，所以，原則上我們準備安排的體鍛項目，活動內容，都有一個漸進的過程，所以，由易到難，由淺入課，這是本年級的一個活動趨勢，但大部分學生都活潑好動，表現欲、上進心強，但是普遍的體質較弱。因此隨著今后的情況變化，再作出相應的.改變。

　　五、重點與難點：

　　重點：通過體育鍛煉活動，促進學生身體正常發育，增進健康，同時改善學生的心理健康和社會適應能力。

　　難點：怎樣使學生能自覺主動參與體育鍛煉中來，如何處理好促進學生生長發育與運動負荷及技能的掌握的矛盾。

　　六、提高教學質量的措施和辦法

　　（一）認真學習體育與健康課程標準，堅持“健康第一”的指導思想，結合學生特點做到因材施教。

　　（二）引導學生積極參與體育活動

　　1、引導學生參與體育活動，開展課外體育活動，養成鍛煉身體的習慣。也可豐富學生課余文化生活，充分發展其個性和才能，有利于學生身心健康發展。

　　2、開展好“兩操”工作，培養學生良好的鍛煉習慣，發展學生的個性，堅持自覺地、經常地鍛煉身體，堅持每天一小時體育活動。

　　3、組織訓練隊參加縣級比賽。

　　4、堅持班級體育鍛煉，廣泛學生參加體育鍛煉，調動學生參加體育鍛煉的熱情。

　　5、關心和開展好體育學困生的體育活動。

　　（三）在體育教學中，教師要讓學生受到情的感染、愛的激勵，美的享受，讓他們在興奮中發揚成績，在微笑中認識不足，在激勵與期待中增強信心，不斷激發前進的力量。

　　（四）開展探究索性學習。給學生一定的自由度，讓其去探索、去發現，突出學生的主體性、發展個性，培養創新精神和實踐能力。

　　（五）選擇學期教學內容時應充分考慮教學內容的基礎性、全面性、多樣性和與學期教學目標的對應性。

　　（六）教學內容的排列順序應充分考慮單元教學內容與學校場地、本地氣候的特點相適應。

《體育與健康》教學計劃10

　　一、學生情況分析 ：

　　四年級學生相對比較是屬于身體發育最快的時期；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期，既關鍵發展時期。靈敏素質發展也極為敏感，學習和掌握技術動作較快；四年級學生骨骼成分中膠質較多，鈣質較少，可塑性比較大，富彈性，堅固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢的培養和練習前的準備活動。

　　四年級學生注意力不夠穩定，不易持久，有意注意雖有發展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習的時間應控制在20分鐘內；學生的情感容易外露，愛爭論問題，容易激動，動不動就提出批評意見，但仍愿意依靠老師，希望老師來做主。

　　(一)生理發育的特點：

　　1、四年級學生一般為9~10歲，屬于人體發育的童年時期，總的說來，身體發育處于相對平穩階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9—10歲開始突增，女生均自8---9歲開始突增，女生均早于男生。四年級學生相對比較是屬于身體發育最快的時期。

　　2、四年級學生安靜時脈搏均值比三年級相對減少；女生血壓指標10歲時增長迅速；肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，男生稍大于女生。

　　3、四年級學生身體素質指標均有提高，50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優于女生，差異不明顯；立位體前屈女生優于男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期，既關鍵發展時期。靈敏素質發展也極為敏感，學習和掌握技術動作較快。

　　4、四年級學生骨骼成分中膠質較多，鈣質較少，可塑性比較大，富彈性，堅固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢的培養和練習前的準備活動。

　　5、四年級學生肌肉中含水率較高，肌肉細長而且柔嫩，大肌肉群發育比小肌肉的發育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活動能力的練習，在注意發展大肌肉群的同時，也要注意小肌肉群的發展。

　　6、四年級學生的心臟容積和血管容積之比小于高年級，因此，不易進行過分劇烈或耐久性過大的練習活動。

　　7、四年級學生的第二信號系統活動逐漸占有主要地位，為抽象邏輯思維能力的發展提供了可能性，因此，要有意識地將體育教學的五大領域目標有機的結合起來進行教學。

　　(二)生心理發展的特點：

　　1、四年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內容所吸引，經常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項體育活動都喜歡，感知動作的要領比較籠統，容易把相近的動作混淆起來，時間和空間感較差。

　　2、四年級學生注意力不夠穩定，不易持久，有意注意雖有發展，但還很不完善。集中注意力的`能力較好，交換練習的時間應控制在20分鐘內。

　　3、四年級學生無意記憶還占相當優勢，因此，講解不宜過長，敘述動作要領和練習方法要提綱挈領。

　　4、四年級學生的情感容易外露，愛爭論問題，容易激動，動不動就提出批評意見，但仍愿意依靠老師，希望老師來做主。

　　5、男女生之間開始出現界限，男女生之間容易保持一定的距離，站隊時的間距都比低年級大了，不愿意站的很近。

　　6、自我評價意識開始形成，擔心自己體育成績不佳、擔心自己在練習中影響集體。開始能分辨同學中體育能力的高低及學習態度的好壞。愿意聽表揚，要求老師采取公平態度，老師批評不當，就不樂意，特別是女生.

　　二、教材分析：

　　四年級體育基礎知識，是依據課程標準中各學習領域“水平三”目標的規定及活動和內容的要求，針對學生的接受能力和認知水平而選編的，用以指導學生學會學習和活動實踐，它是體育課程教學內容的重要組成部分。在小學四年級的教學內容中，根據《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域。走和跑的練習中，主要發展學生的速度、耐力為主要學習內容，全面提高學生的身體素質。主要的內容圍繞著學校的趣味運動體育項目進行開展教學法。

　　三、教學要求：

　　1、堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。

　　2、激發運動興趣，培養學生終生體育意識。

　　3、關注個體差異與不同需求，確保每個學生都受益。

　　4、以學生發展為中心，重視學生的主體地位。

　　四、教學目的：

　　在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”

　　1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。

　　2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

　　3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

　　體育課教學常規

　　(一)、教師方面：

　　1、認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。

　　2、認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。

　　3、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，并做好妥善安排。

　　4、在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。

　　5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

　　6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。

　　7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。

　　8、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。

　　(二)、學生方面：

　　1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。

　　2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

　　3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

　　4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

　　5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。

　　6、目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。

《體育與健康》教學計劃11

　　一、指導思想

　　以《新課程標準》為動力，深入開展教育教學研究，不斷提高教學效率，全面提高學生素質，使學校的體育工作越上一個新臺階。以《學校體育工作條例》為體育工作的基本法規，以“健康第一”為宗旨，把學校體育工作作為實施素質教育的突破口，以科學的管理促進學校體育工作全面健康發展，建立完善科學的管理體系，深化教學改革，全面推進素質教育。貫徹《小學生體制健康標準》。爭創學校的體育特色，培養全面發展的學生。

　　二、工作目標：

　　1、繼續深化教育科研，強化學科研討，提高教學質量。

　　2、抓傳統項目，加強業余訓練，提高運動質量。

　　三、工作重點及主要措施

　　1、狠抓課堂常規，提高課堂質量

　　本學期體育組將狠抓體育常規，提高堂課質量，根據大綱，新教材，積極組織好體育教師對新教材的理解和運用能力，使體育教師領會新課程標準的精神實質，根據新教材和學生具體情況制定好教學計劃，備好室內和室外課教案。加強理論學習，提高師德水平，理論水平，教學和教科研能力。在各方面嚴格要求自己，做到為人師表，嚴守學校作息制度，不遲到，不早退。上課統一運動服裝，對待學生耐心細致。建立好體育科研小組，有計劃，有步驟地實施教科研，多統計數據，以多種形式來匯總。上課多練，多講，以達到提高學生身體素質的目的。

　　2、規范實施《學生體質健康標準》

　　嚴格執行課程計劃，按表上足、上好體育課，認真落實“兩操一舞活動”，課余時間讓學生真正動起來，確保學生每天有一小時的活動總量。本學期，要強化學生室內廣播操的訓練，舉行廣播操和眼保健操比賽認真實施《學生體質健康標準》，確保成績合格率達市規定指標。

　　3、積極開展教科研活動

　　根據教導處工作計劃和學校關于開展教研活動的要求，本學期的體育教學的重點是提高課堂教學的效率和教師新課標的領悟和運用能力，并更好的抓好運動隊的訓練，在已有的訓練經驗上不斷的.總結提高和完善。在總結過程中注重訓練的實用性和科學性。正常開展教科研活動，深化課堂教學改革，優化教學結構，切實提高課堂教學效率。認真學習體育理論知識和體育教學方法，注意工作經驗的積累和總結，撰寫教學成果，促進體育教學水平和業余訓練水平的提高。教師要開展好聽課、評課活動，分管體育的校行政要加強隨堂聽課并及時反饋意見，以促進體育教學水平不斷提高。

　　4、抓好學校業余運動的訓練

　　建立健全完善的業余運動框架是長遠的事。按照體育競賽計劃表，認真抓好訓練。制定好周密而詳細的計劃。每天保證訓練一個小時。并規范運動隊訓練制度，要求各班主任和學校領導的積極配合和支持。為我校能成為體育特色學校而積極努力。加強田徑隊訓練,爭取在小學生田徑比賽中獲得好成績。

　　5、做好器材管理

　　有標準,有計劃地配置器材、設備等，落實場地、器材、設備的管理制度,做到器材有借有還的制度，確保其最大的使用率和安全性。

　　四、活動安排

　　三月份

　　1、制訂體育工作計劃，召開體育教師會議，部署學期體育工作。

　　2、制定教學計劃，備好課，認真進行體育教學工作。

　　3、各年級認真訓練旭日東升武術健身操。

　　四月份

　　1、各年級旭日東升武術健身操驗收。

　　2、積極搞好體育教學工作與業余訓練。

　　五月份

　　1、做好相關體育項目測試、上報工作

　　2、積極組織學校開展各項體育比賽。

　　六月份

　　1、積極搞好體育教學工作與業余訓練。

　　2、各項訓隊認真進總評。

　　七月份

　　1、考查學生體育成績。

　　2、總結體育組學期工作。

　　3、體育資料歸檔。

《體育與健康》教學計劃12

　　學情分析：由于七年級學生剛由小學上升為初中，兒童轉為青少年還需一個過渡期，其心、生理都還需要一個轉變期和適應期，再者農村小學生普遍接觸體育較少基礎薄弱，所以，原則上我們準備安排的體鍛項目，活動內容，都有一個漸進的過程，從常規做起，從點滴來抓，由易到難，由淺入課，這是本年級的一個活動趨勢，大部分學生都活潑好動，表現欲、上進心強，但是普遍的體質較弱，在上課中應堅持“健康第一、安全為主”。當然課堂教學應以學生為主體，根據情況變化，日常教學中要靈活應變。

　　教材分析：新的課程標準在教學內容上，只確定了一個內容結構框架，僅提供了不同水平、不同領域、不同層次的基本目標；對教材內容的選擇、采取的教學方式和實施的教學步驟，都沒有作明確規定；因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學生都參與到課程內容的.選擇和建設上來，使體育與健康課教學更能適應學生個體差異，做到因材施教，讓全體學生在學習中獲得益處。以發展學生速度、耐力、力量、柔韌、協調等素質為前提，把理論知識、跑步、跳躍、投擲、武術、健身操、素質訓練、體質測驗做為必修內容，將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學內容時，把速度、耐力、靈敏等測試內容安排到教學中去完成。

　　教學目標：

　　一、知道合理安排鍛煉的時間和意義，參與體育與健康課的學習。形成積極態度和行為。

　　二、完成和基本掌握本年級選擇項目中的規定動作，了解所學項目的知識與簡單戰術，結合游戲等多種形式獲得應用技能，區分安全和不安全的運動行為，發展自學自練和自我保健能力。

　　三、在小學體育與健康課程學習的基礎上，通過各種練習手段，發展速度、靈敏、有氧耐力。引導學生關注自己的身體，懂得不良行為對健康的影響，理解體育鍛煉對身體形態和技能發展的益處。

　　四、掌握運動技能的同時使學生了解心理狀態對身體健康的影響，在體育活動中初步建立自尊和自信，積極進取，培養堅強的意志。

　　五、建立個人和群體的和諧關系，在體育游戲和比賽中能與同伴分配角色，協調配合，共同完成任務。

　　教學進度表：

《體育與健康》教學計劃13

　　一、學情分析

　　小學三年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發展，上課喜歡玩，運動系統發育不成熟，肌肉力量和協調性較差，想象創造力豐富，學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。

　　二、教學目標

　　1、教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。

　　2、掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質訓練、籃球比賽等。

　　3、在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑；發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；

　　4、以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協調性和力量的發揮，并采用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

　　三、教學重難點

　　教學重點：

　　1、教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。

　　2、掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質訓練、籃球比賽等。

　　教學難點：

　　1、以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協調性和力量的發揮。

　　2、并采用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的'練習來提高速度力量。

　　四、教材分析：

　　小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高；并挖掘生活中的實用技能。

　　五、教學措施

　　1、認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。

　　2、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，并做好妥善安排。

　　3、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

　　4、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

　　5、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

《體育與健康》教學計劃14

　　體育教學是學校教育工作的重要組成部分，在新的一學期中，為總結經驗教訓，開展體育教學工作，完成體育教學任務，制定本學期教學工作計劃如下。

　　一、指導思想

　　全面貫徹教育方針與政策，以“健康第一，全面發展”為指導思想，以培養學生的體能為目標，以學生生理和心理特點為依據，從實際出發，深入貫徹課程改革精神，把理論知識學習和實踐能力相結合，培養學生自我鍛煉身體，增強學生身體素質和體育情趣，陶冶學生的情操，注重學生的人格教育、社會責任感和創新精神，引導學生開發潛能，培養學生成為全面發展的社會主義接班人。

　　二、基本情況

　　1、學生情況：本學期我擔任的是五年級6個班（一至六）和六年級（6）班的體育與健康教學工作，大多數學生身體健康，無運動技能障礙。

　　2、技能情況：高年級學生喜歡跑、跳、投、跳繩、踢毽子、游戲等活動，但有些學生因身體原因如：肥胖等，學習動作顯得僵硬呆板。

　　3、由于五年級學生受到自身生理和心理上的發展特點的影響，所以體育工作任務繁重，必須高度重視，耐心指導，細致關懷，合理安排課堂內外的體育運動，使學生端正態度，正確認識體育鍛煉的重要性、不可或缺性。

　　三、任務目標

　　1、使學生熟練地掌握隊列隊行，并且能靈活地根據口令進行站隊，形成有紀律，有組織的`良好行為規范。

　　2、使學生熟練掌握50米、200米、800米、立定跳遠、蹲距式跳遠、實心球、跳繩、跳高等基本素質練習的技術要領和技巧，增強身體綜合素質。

　　3、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識，發展個性體育，并不斷鞏固、提高和創新。

　　4、進一步增強體質，特別是速度素質和力量素質。

　　5、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

　　6、建立和諧的人際關系，具有良好的合作精神和體育道德。

　　7、引領學生到操場上，到陽光下，到大自然中去，積極主動地參與體育游戲活動，使學生獲得更多的新知識、發現更多的新方法、找到更多的新答案、感受更多的新樂趣。

　　四、教學措施

　　1、課前充分了解學生，認真備課、改革課堂的教學形式，注重內容的創新，提高學生學習興趣。

　　2、加強理論與實踐相聯系，平時多帶學生到生活中體驗，提高學生自主學習的興趣。

　　3、加強對體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育。

　　4、對特殊學生進行特殊教育，要因材施教。

《體育與健康》教學計劃15

　　本學期是九年級下學期，在認真學習新課程改革和結和本校實際的基礎上，制定出切實可行的教學計劃.

　　一、學生現狀分析

　　本年度九年級共有六個班大致有三百多人，九年級學生處于青春發育的高峰期，身體發育較快，個體形態發展差別較大，男生活潑好動，表現欲強，女生則趨向于文靜，不喜歡活動，針對這一特點，可選擇一些柔韌性強的運動項目，提高她們的運動興趣；還有升學測試，運動量、運動強度要大。

　　二、教學設想：

　　初三學生面臨中考，所以在本學期應以學生的身體素質訓練和中考測試內容為主，多給學生運動空間，加強學生的自我鍛煉意識，在課堂應改進教學方法，充分發揮學生的主動性和積極性。增強課堂氣氛，使學生有目標的去學習、去鍛煉。定期測試，制定科學合理的教學計劃。開學第一周對學生的體質進行測試，讓學生了解自己的身體情況，激勵學生在以后的'練習中更加努力。另外通過學生的體育成績了解到學生運動能力的弱項，制定以后的教學內容，強化訓練。在三月初進行一次測試，培養學生的考試習慣，總結前面教師的教學和學生學習結果，為后期到考試期間體育訓練計劃內容做一個好的依據。

　　三、教材的知識系統和結構

　　本學期教學內容有：體育基礎知識，田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統體育。最關鍵的還是學生中考體育項目的輔導，如何使學生掌握好中考項目的正確運動技術以及挖掘出學生最大的運動潛力是這學期體育教學的重中之重。

　　四、目的任務

　　1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。

　　2、進一步增強體質，特別是柔韌素質和彈跳素質以及速度的爆發能力。

　　3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

　　四、重點與難點

　　1、重點是田徑的短跑、長跑（包括蹲踞式和站立式起跑）與立定跳遠教學和成績的提高。

　　2、難點是男生的坐位體前屈和女生的投擲實心球的教學方法研究。

　　五、教學措施與教改思路

　　1、隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。

　　2、因材施教，分組時采用根據身高分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

　　六、本學期考核項目：

　　中考體育考試項目為主。

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