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《體育與健康》教學(xué)計(jì)劃

時(shí)間:2022-12-01 08:07:33 體育教學(xué)計(jì)劃 我要投稿

《體育與健康》教學(xué)計(jì)劃

  日子如同白駒過(guò)隙,我們的工作又邁入新的階段,是時(shí)候開(kāi)始寫(xiě)計(jì)劃了。那么你真正懂得怎么寫(xiě)好計(jì)劃嗎?下面是小編為大家收集的《體育與健康》教學(xué)計(jì)劃,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

《體育與健康》教學(xué)計(jì)劃

《體育與健康》教學(xué)計(jì)劃1

  水平一

  一年級(jí)

  二年級(jí)

  1、體育與健康課的常規(guī)要求

  2、做早操的好處

  3、認(rèn)識(shí)我們的身體

  4、正確的身體坐、立、行姿勢(shì)

  5、個(gè)人衛(wèi)生“四勤”

  6、預(yù)防手足口病

  7、小標(biāo)志,大安全

  1、保護(hù)視力,做好眼保健操

  2、保護(hù)牙齒,預(yù)防齲齒

  3、身高、體重與胸圍

  4、吃飯要定時(shí)、定量、不偏食

  5、和睦相處,友善待人

  6、乘車(chē)安全常識(shí)

  7、文具與玩具的衛(wèi)生安全

  水平二

  三年級(jí)

  四年級(jí)

  1.日常生活與體育活動(dòng)、比賽中的安全常識(shí)

  2.用眼的衛(wèi)生常識(shí)

  3.食品安全與健康

  4.吸煙的危害

  5.常見(jiàn)呼吸道傳染病的預(yù)防

  6.我國(guó)的奧運(yùn)冠軍

  1.主動(dòng)規(guī)避運(yùn)動(dòng)傷害和危險(xiǎn)的意識(shí)與行為

  2.合理用眼,定期檢查視力

  3.人體所需的營(yíng)養(yǎng)素

  4.珍惜生命

  5.腸道寄生蟲(chóng)病對(duì)健康的危害與預(yù)防

  6.奧林匹克運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展

  水平三

  五年級(jí)

  六年級(jí)

  1.人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)簡(jiǎn)單知識(shí)

  2.常見(jiàn)病的預(yù)防

  3.常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)素

  4.常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的種類(lèi)及健身價(jià)值

  5.球類(lèi)(籃球、足球、排球)比賽基本規(guī)則

  6.運(yùn)動(dòng)損傷及常見(jiàn)意外傷害的預(yù)防與簡(jiǎn)易處理方法

  7.青春期生長(zhǎng)發(fā)育的特點(diǎn)

  1.健康的生活方式

  2.預(yù)防缺鐵性貧血

  3.不同身體姿態(tài)的禮儀內(nèi)涵

  4.體育道德意識(shí)與行為

  5.外傷的自我處理

  6.食品衛(wèi)生安全基本知識(shí)

  7.青春期保健

《體育與健康》教學(xué)計(jì)劃2

  一、學(xué)生情況分析:

  本學(xué)期六年級(jí)有八個(gè)教學(xué)班由我任教,共有學(xué)生440余人。在五年級(jí)經(jīng)過(guò)了刻苦的鍛煉,在六年級(jí)又經(jīng)過(guò)細(xì)致的指導(dǎo),學(xué)生整體身體素質(zhì)有了很大提高,體育活動(dòng)中相關(guān)的技能技巧都比較熟練。但是隨著年齡的增長(zhǎng),女生的運(yùn)動(dòng)能力下降了很多,很多女人因?yàn)樯眢w的發(fā)育而羞于在同學(xué)面前表現(xiàn)自己,更多的活動(dòng)只當(dāng)個(gè)旁觀者。學(xué)生上體育課的積極性、態(tài)度都發(fā)生了很大的變化。

  二、學(xué)期教學(xué)目標(biāo)

  1、使學(xué)生熟練地掌握隊(duì)列隊(duì)行,并且能靈活地根據(jù)口令進(jìn)行站隊(duì)。

  2、使學(xué)生熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠(yuǎn)、壘球擲遠(yuǎn)、跳繩、跳高等項(xiàng)目的技術(shù)要領(lǐng)和技巧。

  3、 掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí),明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí),并不斷鞏固和提高。

  4、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

  5、通過(guò)體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  三、方法措施

  1、精心備課,認(rèn)真上好每節(jié)體育課,按時(shí)完成體育教學(xué)常規(guī)。

  2、加強(qiáng)體育課課堂教學(xué)的質(zhì)量,使每一節(jié)課都上的有意義,學(xué)生有收獲。

  3、合理使用體育器材和體育設(shè)施,加強(qiáng)學(xué)生體育活動(dòng)技巧的教學(xué)。

  4、注重對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)提高的訓(xùn)練,以強(qiáng)化學(xué)生的體質(zhì)。

  5、根據(jù)學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn),因材施教,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣愛(ài)好。

  6、加強(qiáng)對(duì)體育課的安全教育和學(xué)生對(duì)自我保護(hù)意識(shí)的教育。

《體育與健康》教學(xué)計(jì)劃3

  一、學(xué)生情況分析 :

  四年級(jí)學(xué)生相對(duì)比較是屬于身體發(fā)育最快的時(shí)期;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為四年級(jí)學(xué)生的敏感期,既關(guān)鍵發(fā)展時(shí)期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感,學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動(dòng)作較快;四年級(jí)學(xué)生骨骼成分中膠質(zhì)較多,鈣質(zhì)較少,可塑性比較大,富彈性,堅(jiān)固性較差,不容易骨折,且容易彎曲變形、脫臼和損傷,因此,要特別注意身體姿勢(shì)的培養(yǎng)和練習(xí)前的準(zhǔn)備活動(dòng)。

  四年級(jí)學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定,不易持久,有意注意雖有發(fā)展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習(xí)的時(shí)間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi);學(xué)生的情感容易外露,愛(ài)爭(zhēng)論問(wèn)題,容易激動(dòng),動(dòng)不動(dòng)就提出批評(píng)意見(jiàn),但仍愿意依靠老師,希望老師來(lái)做主。

  (一)生理發(fā)育的特點(diǎn):

  1、四年級(jí)學(xué)生一般為9~10歲,屬于人體發(fā)育的童年時(shí)期,總的說(shuō)來(lái),身體發(fā)育處于相對(duì)平穩(wěn)階段,身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自9—10歲開(kāi)始突增,女生均自8---9歲開(kāi)始突增,女生均早于男生。四年級(jí)學(xué)生相對(duì)比較是屬于身體發(fā)育最快的時(shí)期。

  2、四年級(jí)學(xué)生安靜時(shí)脈搏均值比三年級(jí)相對(duì)減少;女生血壓指標(biāo)10歲時(shí)增長(zhǎng)迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,男生稍大于女生。

  3、四年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高,50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生,差異不明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為四年級(jí)學(xué)生的敏感期,既關(guān)鍵發(fā)展時(shí)期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感,學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動(dòng)作較快。

  4、四年級(jí)學(xué)生骨骼成分中膠質(zhì)較多,鈣質(zhì)較少,可塑性比較大,富彈性,堅(jiān)固性較差,不容易骨折,且容易彎曲變形、脫臼和損傷,因此,要特別注意身體姿勢(shì)的培養(yǎng)和練習(xí)前的準(zhǔn)備活動(dòng)。

  5、四年級(jí)學(xué)生肌肉中含水率較高,肌肉細(xì)長(zhǎng)而且柔嫩,大肌肉群發(fā)育比小肌肉的發(fā)育要早因此,要多安排跑、跳、投等基本活動(dòng)能力的練習(xí),在注意發(fā)展大肌肉群的同時(shí),也要注意小肌肉群的發(fā)展。

  6、四年級(jí)學(xué)生的心臟容積和血管容積之比小于高年級(jí),因此,不易進(jìn)行過(guò)分劇烈或耐久性過(guò)大的練習(xí)活動(dòng)。

  7、四年級(jí)學(xué)生的第二信號(hào)系統(tǒng)活動(dòng)逐漸占有主要地位,為抽象邏輯思維能力的發(fā)展提供了可能性,因此,要有意識(shí)地將體育教學(xué)的五大領(lǐng)域目標(biāo)有機(jī)的結(jié)合起來(lái)進(jìn)行教學(xué)。

  (二)生心理發(fā)展的特點(diǎn):

  1、四年級(jí)學(xué)生感知覺(jué)的無(wú)意性和情緒性比較明顯。身體練習(xí)時(shí)容易被新穎的內(nèi)容所吸引,經(jīng)常忘記練習(xí)的主要目的。興趣十分廣泛,幾乎那項(xiàng)體育活動(dòng)都喜歡,感知?jiǎng)幼鞯囊I(lǐng)比較籠統(tǒng),容易把相近的動(dòng)作混淆起來(lái),時(shí)間和空間感較差。

  2、四年級(jí)學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定,不易持久,有意注意雖有發(fā)展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習(xí)的時(shí)間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。

  3、四年級(jí)學(xué)生無(wú)意記憶還占相當(dāng)優(yōu)勢(shì),因此,講解不宜過(guò)長(zhǎng),敘述動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法要提綱挈領(lǐng)。

  4、四年級(jí)學(xué)生的情感容易外露,愛(ài)爭(zhēng)論問(wèn)題,容易激動(dòng),動(dòng)不動(dòng)就提出批評(píng)意見(jiàn),但仍愿意依靠老師,希望老師來(lái)做主。

  5、男女生之間開(kāi)始出現(xiàn)界限,男女生之間容易保持一定的距離,站隊(duì)時(shí)的間距都比低年級(jí)大了,不愿意站的很近。

  6、自我評(píng)價(jià)意識(shí)開(kāi)始形成,擔(dān)心自己體育成績(jī)不佳、擔(dān)心自己在練習(xí)中影響集體。開(kāi)始能分辨同學(xué)中體育能力的高低及學(xué)習(xí)態(tài)度的好壞。愿意聽(tīng)表?yè)P(yáng),要求老師采取公平態(tài)度,老師批評(píng)不當(dāng),就不樂(lè)意,特別是女生.

  二、教材分析:

  四年級(jí)體育基礎(chǔ)知識(shí),是依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)中各學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平三”目標(biāo)的規(guī)定及活動(dòng)和內(nèi)容的要求,針對(duì)學(xué)生的接受能力和認(rèn)知水平而選編的,用以指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和活動(dòng)實(shí)踐,它是體育課程教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分。在小學(xué)四年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容中,根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》中運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域。走和跑的練習(xí)中,主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)。主要的內(nèi)容圍繞著學(xué)校的趣味運(yùn)動(dòng)體育項(xiàng)目進(jìn)行開(kāi)展教學(xué)法。

  三、教學(xué)要求:

  1、堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

  2、激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終生體育意識(shí)。

  3、關(guān)注個(gè)體差異與不同需求,確保每個(gè)學(xué)生都受益。

  4、以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位。

  四、教學(xué)目的:

  在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過(guò)體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。”

  1、使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法,學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí),培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

  2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類(lèi)、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù),掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。

  3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺(jué)遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

  體育課教學(xué)常規(guī)

  (一)、教師方面:

  1、認(rèn)真?zhèn)湔n,精心寫(xiě)好教案,不備課,無(wú)教案不準(zhǔn)上課。

  2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務(wù),掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法,組織措施等。

  3、根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課,必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意,并做好妥善安排。

  4、在教學(xué)中,加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。

  5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用,要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況,科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。

  6、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè),并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場(chǎng)等候上課。

  7、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jī)的考核和評(píng)定,重視資料的積累和保管,并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納,指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

  8、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律,嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求,嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并作好妥善處理。

  (二)、學(xué)生方面:

  1、學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺(jué)的上好體育課。注意聽(tīng)講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。

  2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。

  3、不得無(wú)故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽(tīng)從指揮,遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。

  4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求,不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。

  5、要愛(ài)護(hù)體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

  6、目的明確,積極自覺(jué)的上好體育課。注意聽(tīng)講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。

《體育與健康》教學(xué)計(jì)劃4

  一、指導(dǎo)思想

  以“陶行之”生活教育主流思想為指導(dǎo),以教研組教學(xué)工作計(jì)劃為依據(jù),認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康教育”新課標(biāo),把“生活教育”的理念全面滲透到新課程實(shí)踐中,并以學(xué)科生活化的“六個(gè)特質(zhì)”全面引領(lǐng)教學(xué)工作;實(shí)施優(yōu)質(zhì)教育,進(jìn)行教學(xué)改革,提高課堂教學(xué)質(zhì)量。

  二、總體教學(xué)目標(biāo)

  1、能知道體育鍛煉對(duì)身體健康的好處,知道一些保護(hù)自身健康的簡(jiǎn)單常識(shí)方法,能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

  2、知道并掌握一些身體基本活動(dòng)的動(dòng)作和方法,學(xué)會(huì)學(xué)練的方法,能培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì),具備一定的身體活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)鍛煉的能力。

  3、體驗(yàn)參加體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,培養(yǎng)合作、創(chuàng)新、樂(lè)觀的思想品質(zhì)。

  三、學(xué)生分析

  所任教的二年級(jí)學(xué)生在小學(xué)屬于低段階段,他們年齡較小,稚氣未脫、好奇、好玩、喜歡模仿且模仿能力強(qiáng),但對(duì)體育基本活動(dòng)的動(dòng)作概念和方法了解甚少。因此,基本活動(dòng)的教學(xué),主要是讓學(xué)生活動(dòng)起來(lái),學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作與方法,培養(yǎng)正確的身體姿態(tài),為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)各種體育運(yùn)動(dòng)的技術(shù)和技能打下一定的基礎(chǔ)。低年級(jí)的學(xué)生由于年齡較小,有意注意時(shí)間教短,根據(jù)這一特點(diǎn),教師應(yīng)采用多種教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué),使學(xué)生真正感受到活動(dòng)的樂(lè)趣、身心的愉悅。

  四、重點(diǎn)單項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容分析

  ㈠走和跑

  1、能知道正確的姿勢(shì)對(duì)于提高奔跑速度的重要性;

  2、能完成走和跑的學(xué)習(xí)任務(wù),體驗(yàn)走和跑的正確姿勢(shì);

  3、樂(lè)于走和跑練習(xí),并在練習(xí)中獲得生理和心理上的滿(mǎn)足。

  ㈡跳躍

  1、能了解在踏跳區(qū)起跳的重要意義;

  2、能做出助跑幾步、在踏跳區(qū)起跳的動(dòng)作,做到用前腳掌蹬地起跳,迅速抬腿,落地時(shí)屈膝下蹲,努力踏準(zhǔn)起跳區(qū);

  3、樂(lè)于跳躍練習(xí),體驗(yàn)克服困難后心理上的滿(mǎn)足感。

  ㈢投擲

  1、能了解正確投擲方法;

  2、能掌握鞏固肩上屈肘、自然揮臂的投擲動(dòng)作;

  3、在投擲的重復(fù)練習(xí)中,體驗(yàn)和建立堅(jiān)韌、頑強(qiáng)的品格。

  ㈣技巧

  1、知道前滾翻的動(dòng)作和要求;

  2、能做出連續(xù)前滾翻的動(dòng)作,幾個(gè)前滾翻之間的連續(xù)緊密,方向正,滾翻動(dòng)作正確。發(fā)展靈敏、柔韌等身體素質(zhì),提高動(dòng)作協(xié)調(diào)性和控制能力;

  3、體驗(yàn)重復(fù)練習(xí)的樂(lè)趣和體操的美感。

  五、教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃表

  課次教學(xué)內(nèi)容

  1游戲:大魚(yú)網(wǎng)選修內(nèi)容

  2走和跑:400-600米自然地形跑

  游戲:拍球比多

  3走和跑:2分鐘定時(shí)跑

  游戲:拍球比多

  4韻律活動(dòng)和舞蹈:跑跳步、滑步

  游戲:黃河、長(zhǎng)江

  5走和跑:直線(xiàn)跑

  游戲:傳遞實(shí)心球

  6韻律活動(dòng)和舞蹈:集體舞—猜拳游戲舞

  走和跑:30米加速跑

  7投擲:持輕物擲遠(yuǎn)

  游戲:傳球接力(頂上、胯下)

  8投擲:持輕物對(duì)墻投擲

  韻律活動(dòng)和舞蹈:集體舞—猜拳游戲舞

  9走和跑:30米加速跑

  游戲:看誰(shuí)投的準(zhǔn)

  10走和跑:30米跑(考核)

  選修內(nèi)容

  11韻律活動(dòng)和舞蹈:集體舞—兒童圓舞曲

  投擲:持輕物投高

  12投擲:持輕物投過(guò)2-3米的橫繩

  游戲:搬運(yùn)接力跑

  13跳躍:助跑幾步,在踏跳區(qū)起跳

  韻律活動(dòng)和舞蹈:集體舞—兒童圓舞曲

  14投擲:持輕物擲遠(yuǎn)

  游戲:大魚(yú)網(wǎng)

  15投擲:投擲(考核)

  選修內(nèi)容

  16技巧:前滾翻

  游戲:迎面接力跑

  17韻律活動(dòng)和舞蹈:集體舞—兒童圓舞曲

  跳躍:助跑幾步,屈腿跳過(guò)30-40厘米高的橫繩

  18技巧:連續(xù)前滾翻

  游戲:迎面接力跑

  19跳躍:助跑幾步,屈腿跳過(guò)30-40厘米高的橫繩

  攀爬:爬行通過(guò)低障礙

  20技巧:連續(xù)前滾翻

  游戲:沖過(guò)“戰(zhàn)壕”

  21技巧:連續(xù)前滾翻(考核)

  選修內(nèi)容

  22跳躍:助跑幾步,一腳起跳,雙腳落入沙坑

  攀爬:攀登聯(lián)合器械

  23游戲:快快跳起來(lái)

  選修內(nèi)容

  24攀爬:爬竿

  游戲:快快跳起來(lái)

  25游戲:播種與收割

  選修內(nèi)容

  26攀爬:爬竿

  游戲:播種與收割

  27體育常識(shí):怎樣搬運(yùn)體育器材

  室內(nèi)活動(dòng):拍拍手

  28健康常識(shí):認(rèn)真做眼保健操

  室內(nèi)活動(dòng):傳球比賽

  29健康常識(shí):養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣

  室內(nèi)活動(dòng):勞動(dòng)模仿操

  30健康常識(shí):預(yù)防沙眼

  室內(nèi)活動(dòng):傳口令

  31安全常識(shí):識(shí)別幾種交通工具

  室內(nèi)活動(dòng):開(kāi)火車(chē)

  32養(yǎng)生之道:面要多擦,發(fā)要多梳

  室內(nèi)活動(dòng):猜人入座文章

《體育與健康》教學(xué)計(jì)劃5

  一、指導(dǎo)思想

  本期的體育教學(xué)工作在全面貫徹《體育與健康》教學(xué)大綱,實(shí)施《新課程課標(biāo)》下,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí),促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

  二、學(xué)生情況分析

  作為剛剛步入新學(xué)習(xí)環(huán)境的初一新生,由于他們來(lái)自各個(gè)校風(fēng)不同、師資要求有異、體育風(fēng)氣有別、場(chǎng)地器材條件有差異的小學(xué),這就自然形成了學(xué)生對(duì)體育課的認(rèn)識(shí)深淺不一、基礎(chǔ)不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對(duì)新的'學(xué)習(xí)環(huán)境還不是很適應(yīng)。感情豐富而強(qiáng)烈,表現(xiàn)為情緒波動(dòng)性大、不穩(wěn)定,不成熟。因此,在進(jìn)行初一的體育教學(xué)時(shí),應(yīng)深入了解學(xué)生的實(shí)際情況,預(yù)先制定切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃及主要措施,循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認(rèn)識(shí),打好基礎(chǔ),使原來(lái)體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹(shù)立新的拼搏目標(biāo),而對(duì)于體質(zhì)較差的“困難戶(hù)”能在新的環(huán)境下樹(shù)立自信,發(fā)揮長(zhǎng)處,增強(qiáng)體質(zhì)。

  三、教學(xué)目標(biāo)

  (一)、體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)

  1、體育與健康課程解說(shuō),中學(xué)體育教學(xué)常規(guī)要求;

  2、田徑運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介與規(guī)則介紹

  3、體育鍛煉對(duì)促進(jìn)健康的價(jià)值

  4、常用運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的測(cè)量與方法運(yùn)用

  (二)、運(yùn)動(dòng)技能

  1、隊(duì)列與體操:原地隊(duì)列,行進(jìn)間隊(duì)列,第二套中學(xué)生廣播體操,徒手體操。

  2、快速跑技能:各種跑的練習(xí),不同距離的快速跑,接力、追逐跑游戲等,建立正確跑姿;

  3、耐久跑技能:正確的呼吸方法,不同距離的自然地形跑;定時(shí)跑,定距跑;800米至1000米跑;發(fā)展耐力速度;

  4、發(fā)展跳躍能力與跳高技術(shù):建立正確的縱向跳躍概念;各種發(fā)展彈跳的練習(xí),助跑縱跳摸高;跨越式或其它過(guò)桿技術(shù)的介紹和練習(xí);

  5、球類(lèi)

  (三)、發(fā)展體能

  1、發(fā)展速度素質(zhì):結(jié)合快速跑技能,運(yùn)用各種跑的形式進(jìn)行;

  2、發(fā)展耐力素質(zhì):結(jié)合耐力跑技能,運(yùn)用不同距離的耐力跑練習(xí),跳繩等;

  3、發(fā)展跳躍素質(zhì):結(jié)合跳高技術(shù),運(yùn)用不同形式的跳躍練習(xí);

  4、力量素質(zhì):持重物的健身練習(xí);

  四、教學(xué)措施

  (一)教學(xué)改革

  1、認(rèn)真學(xué)習(xí)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),轉(zhuǎn)變體育教學(xué)觀念。

  2、堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想。

  3、激發(fā)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。

  4、開(kāi)展民主教學(xué),重視學(xué)生的主體地位。

  5、關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,改革評(píng)價(jià)制度。

  6、提高學(xué)生心理健康水平,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。

  (二)引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)

  1、引導(dǎo)學(xué)生參與體育活動(dòng),開(kāi)展課外體育活動(dòng),養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。

  2、堅(jiān)持每天一小時(shí)體育活動(dòng)。

  3、堅(jiān)持班級(jí)體育鍛煉,廣泛學(xué)生參加體育鍛煉,調(diào)動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。

  4、培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,堅(jiān)持自覺(jué)經(jīng)常鍛煉身體。

  (三)課間操:間操是學(xué)校的窗口工作,它能展示出學(xué)生的精神面貌,培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神。學(xué)校與體育組相關(guān)人員一起督促?gòu)V播操。

  (四)開(kāi)展探究索性學(xué)習(xí)。給學(xué)生一定的自由度,讓其去探索、去發(fā)現(xiàn),突出學(xué)生的主體性、發(fā)展個(gè)性,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。學(xué)生用以獲取知識(shí)、領(lǐng)悟健康的思想觀念、領(lǐng)悟所用的方法而進(jìn)行的各種活動(dòng),包括觀察、發(fā)現(xiàn)、學(xué)習(xí)、練習(xí)、小組合作交流等。學(xué)生通過(guò)探究學(xué)習(xí)理解動(dòng)作概念,培養(yǎng)學(xué)生探究學(xué)習(xí)能力。

《體育與健康》教學(xué)計(jì)劃6

  一、指導(dǎo)思想:

  隨著基礎(chǔ)教育改革的不斷深入,為了更好適應(yīng)課程改革的需要、課程與教學(xué)的需要、理論與實(shí)踐結(jié)合的需要,根據(jù)我校體育與健康課程實(shí)施的要求,堅(jiān)持學(xué)校教育要樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想,圍繞堅(jiān)持全面貫徹素質(zhì)教育方針,推動(dòng)體育與健康新課程建設(shè)校本化、科學(xué)化實(shí)施為中心、堅(jiān)持加強(qiáng)體育與健康課程改革的整體性設(shè)計(jì)研究和推廣,把體育與健康課程建設(shè)、課外體育活動(dòng)開(kāi)展、學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施與“每天鍛煉一小時(shí),健康工作50年,幸福生活一輩子”進(jìn)行有機(jī)整合;用素質(zhì)教育的觀念和“健康第一”的思想為指導(dǎo),推進(jìn)體育與健康課程教學(xué)改革,使之在學(xué)校教育中真正發(fā)揮出健身育人的功能,促進(jìn)中小學(xué)生德智體美等方面全面發(fā)展;面向全體學(xué)生,促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展,積極開(kāi)展學(xué)校群眾性的體育活動(dòng)及競(jìng)賽,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的實(shí)踐能力,努力提高體育教師的思想政治素質(zhì)、愛(ài)崗敬業(yè)的職業(yè)道德和適應(yīng)世代發(fā)展的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和業(yè)務(wù)能力。

  二、教學(xué)目標(biāo):

  運(yùn)動(dòng)參與:激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的興趣與自覺(jué)鍛煉的意識(shí);學(xué)會(huì)向他人展示自我動(dòng)作并學(xué)會(huì)欣賞他人或自己的動(dòng)作;更好的參加到全民健身的計(jì)劃當(dāng)中來(lái)。

  運(yùn)動(dòng)技能:做出多項(xiàng)球類(lèi)運(yùn)動(dòng)中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作、體操的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作、武術(shù)的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作、舞蹈或韻律活動(dòng)中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作、地域性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作并能說(shuō)出他們的名字或動(dòng)作中的術(shù)語(yǔ)。知道不按規(guī)則運(yùn)動(dòng)和游戲會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害;知道在安全的環(huán)境中運(yùn)動(dòng)和游戲。

  身體健康:基本保持正確的身體姿勢(shì);發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力;描述身體特征即說(shuō)出身體各主要部位的功能、描述自己的身體特征、比較自己的與同伴的身體特征。

  心理健康:讓學(xué)生在參加較劇烈的游戲或運(yùn)動(dòng)時(shí),在身體有輕微難受感覺(jué)的情況下堅(jiān)持完成運(yùn)動(dòng)任務(wù);對(duì)體育活動(dòng)表現(xiàn)出較高的熱情并在體育活動(dòng)中努力展示自我。了解體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用,認(rèn)識(shí)身心發(fā)展的關(guān)系;正確理解體育活動(dòng)與自尊、自信的關(guān)系;學(xué)會(huì)通過(guò)體育活動(dòng)等方法調(diào)控情緒。

  社會(huì)適應(yīng):建立和諧的人際關(guān)系,具有良好的合作精神和體育道德;在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為即知道在集體性體育活動(dòng)中如何與他人合作、與他人合作完成體育活動(dòng)任務(wù)。

  三、教學(xué)任務(wù):

  1、繼續(xù)抓好課堂教學(xué)常規(guī),提高課堂教學(xué)質(zhì)量認(rèn)真執(zhí)行體育教學(xué)大綱及課程計(jì)劃,認(rèn)真?zhèn)浜谜n,上好課,正確引導(dǎo)學(xué)生能自覺(jué)鍛煉身體

  2、加強(qiáng)對(duì)體育教學(xué)的鉆研,通過(guò)聽(tīng)隨堂課,備課筆記和課后小結(jié),教師參加學(xué)區(qū)、縣教研活動(dòng)。

  3、著實(shí)落實(shí)新課程標(biāo)準(zhǔn),積極認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程。在教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中,對(duì)課程改革要經(jīng)歷從理解、逐漸熟悉到創(chuàng)造性地實(shí)施的過(guò)程,這個(gè)過(guò)程是體育教師接受培訓(xùn)、自我學(xué)習(xí)和研究的過(guò)程,是將新的課程理念與本校實(shí)際相結(jié)合、教研組老師應(yīng)相互學(xué)習(xí)、交流,共同提高、共同成長(zhǎng)的過(guò)程。

  4、組織開(kāi)展好豐富多彩、富有實(shí)效的課外文體活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生能自覺(jué)鍛煉身體,使學(xué)生更加生動(dòng)活潑地發(fā)展,在創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力上有較大的發(fā)展和提高。鍛煉中關(guān)注學(xué)生的安全,杜絕事故發(fā)生。

  5、在教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中,使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法,學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí),培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類(lèi)、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù),掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺(jué)遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

  四、情況分析:

  四年級(jí)的學(xué)生比一、二、三年級(jí)學(xué)生注意力有了較大的提高,特別是對(duì)感興趣的事物可以做到較長(zhǎng)時(shí)間的注意;但注意力仍然容易分散。參加活動(dòng)的動(dòng)機(jī)還是以直接興趣為目標(biāo),喜歡的活動(dòng)都愿意參加。特別是集體活動(dòng),非常樂(lè)于表現(xiàn)自己的才能展示自身的價(jià)值。因此,在教學(xué)中要注意選擇多種多樣的教學(xué)內(nèi)容,運(yùn)用靈活多樣的教法手段,滿(mǎn)足學(xué)生參與活動(dòng)和學(xué)習(xí)的需要。而且,大部分學(xué)生已經(jīng)掌握了一些體育與健康課堂中所常見(jiàn)的體育術(shù)語(yǔ),如向前看、向右看齊、報(bào)數(shù)等,并能準(zhǔn)確的做出各個(gè)術(shù)語(yǔ)所要求的動(dòng)作與行為。有些學(xué)生由于缺乏體育基礎(chǔ),身體素質(zhì)差,在課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中感到困難較大,盡管很努力,也很難跟上教學(xué)要求,得不到好成績(jī),從而喪失信心,產(chǎn)生自卑心理,害怕或逃體育課,也就談不上學(xué)習(xí)興趣。有的學(xué)生對(duì)體育缺乏正確的了解和認(rèn)識(shí),認(rèn)為上體育課只是玩玩而已,他們雖然也知道參加體育鍛煉可以增進(jìn)自己的身心健康,增強(qiáng)體質(zhì)。但他們同時(shí)又認(rèn)為,我不參加體育鍛煉,身體狀況也可以,也基本能滿(mǎn)足學(xué)校開(kāi)展的各種正常活動(dòng),因而往往錯(cuò)誤地認(rèn)為參加體育鍛煉可有可無(wú),這是造成現(xiàn)在大部分學(xué)生的體質(zhì)得不到普遍提高的不可忽視的實(shí)際情況。

  五、教學(xué)要求:

  1、體育與健康課程教學(xué)改革,必須堅(jiān)持素質(zhì)教育的思想,面向全體中小學(xué)生,為學(xué)生的健康發(fā)展服務(wù)。

  2、要堅(jiān)決貫徹落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想。中小學(xué)體育課程教學(xué)的主要任務(wù)是增進(jìn)中小學(xué)生的健康,增強(qiáng)體質(zhì),這是體育課程教學(xué)的基本功能。我們決不能把體育課上成休閑課、娛樂(lè)課。體育課程教學(xué)要符合不同年齡階段中小學(xué)生的身心特點(diǎn),要有適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。

  3、體育課程教學(xué)必須教會(huì)學(xué)生一定的體育與健康知識(shí)、技能,不斷提高學(xué)生的體育能力,使學(xué)生逐步養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣,為終身體育奠定基礎(chǔ)。

  4、要充分發(fā)揮體育的德育功能,通過(guò)體育課程教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生奮勇拼搏、吃苦耐勞、競(jìng)爭(zhēng)合作、耐受挫折、尊重他人、勤于學(xué)習(xí)、生動(dòng)活潑、樂(lè)觀向上等優(yōu)良品質(zhì)和良好的精神風(fēng)貌,使全體中小學(xué)生真正在德智體美等方面得到全面發(fā)展。必須強(qiáng)調(diào),在體育教學(xué)指導(dǎo)思想方面,不能搞多元化,改革的方向不能偏離素質(zhì)教育和“健康第一”的指導(dǎo)思想,在大的方面不能出現(xiàn)偏差。

  5、教學(xué)組織形式和教學(xué)方法應(yīng)該多種多樣。廣大體育教師應(yīng)在新課程理念的指導(dǎo)下,創(chuàng)造出更多內(nèi)容多樣、形式新穎、富有成效的組織教法,努力提高教學(xué)質(zhì)量,使學(xué)生生動(dòng)活潑地主動(dòng)地得到發(fā)展。

  六、教學(xué)內(nèi)容安排:

  本學(xué)期上課

  19周共37課時(shí)

  新授課30課時(shí)

  復(fù)習(xí)和考試5課時(shí)

  機(jī)動(dòng)2課時(shí)

  本學(xué)期教學(xué)的主要任務(wù)與要求(在本欄內(nèi)注明全學(xué)期教學(xué)的起迄章節(jié)或篇目和對(duì)所學(xué)知識(shí)掌握的程度以及技能技巧)

  本學(xué)期教學(xué)的主要任務(wù)與要求

  (在本欄內(nèi)注明全學(xué)期教學(xué)的起迄章節(jié)或篇目和對(duì)所學(xué)知識(shí)掌握的程度以及技能技巧)

  四年級(jí)第一學(xué)期教學(xué)主要任務(wù)與要求

  教學(xué)要求

  1、能知道鍛煉身體的基本常識(shí)及方法,懂得本年級(jí)所學(xué)的體育、健康和安全常識(shí),具有一定的環(huán)境保護(hù)和科學(xué)健身的意識(shí)。

  2、會(huì)做本年級(jí)田徑、體操、球類(lèi)、武術(shù)等教學(xué)內(nèi)容的基本動(dòng)作,掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)的基本方法,具備一定的發(fā)展身體素質(zhì)和基本運(yùn)動(dòng)的能力,并逐步形成運(yùn)動(dòng)技能。

  3、對(duì)參加體育學(xué)習(xí)有濃厚興趣,能細(xì)致觀察,積極思考,遵守規(guī)則,表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)、積極向上的作風(fēng)和一定的創(chuàng)新意識(shí)。

  教學(xué)任務(wù)

  跑:

  ①能記住快速跑、耐久跑、障礙跑的動(dòng)作方法。

  ②做到快速跑時(shí)兩臂前后擺動(dòng)、前腳掌著地的動(dòng)作,跑時(shí)輕松自然。

  跳躍:

  ①能知道蹲距式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法。

  ②能做出快速助跑、起跳迅速有力、起跳后向前上方躍起、兩腿屈膝上提的跳遠(yuǎn)基本動(dòng)作;做到在踏跳區(qū)內(nèi)準(zhǔn)確起跳。

  投擲:

  ①能知道投擲壘球的動(dòng)作方法要領(lǐng)。

  ②能做出原地側(cè)向投擲動(dòng)作,做到擲出時(shí)動(dòng)作連貫,用力快速。

  武術(shù):

  ①能了解“武術(shù)操”與組合動(dòng)作(一),記住動(dòng)作名稱(chēng)。

  ②能做出“武術(shù)操”與組合動(dòng)作,展現(xiàn)武術(shù)動(dòng)作特點(diǎn)。

  韻律活動(dòng):

  ①知道節(jié)奏操的名稱(chēng)和動(dòng)作方法,復(fù)習(xí)和鞏固第八套廣播操(一)。

  ②能隨音樂(lè)節(jié)拍將全套操連貫起來(lái)練習(xí),并能創(chuàng)造性練習(xí)。

  考核:

  ⑴身高、體重⑵肺活量⑶視力⑷50米⑸立定跳遠(yuǎn)

  提高教學(xué)質(zhì)量的措施

  1、結(jié)合本校實(shí)際,努力鉆研教材,創(chuàng)出教學(xué)新模式。

  2、體育課中要以“健康第一”的指導(dǎo)思想,讓學(xué)生積極參與到活動(dòng)中去。

  3、學(xué)生的安全意識(shí)和自我保護(hù)。

  教研教改專(zhuān)題

  貫徹落實(shí)新課標(biāo),全力推進(jìn)“體藝2+1”建設(shè),切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)

  課外活動(dòng)計(jì)劃

  組織好學(xué)校田徑隊(duì)、羽毛球隊(duì)等的訓(xùn)練工作。

  備注

《體育與健康》教學(xué)計(jì)劃7

  一、 幼兒情況分析

  我們中班有 2個(gè)班。由于中班幼兒剛從小班升入中班,還需一定的時(shí)間適應(yīng),因此,在九月要注意常規(guī)的培養(yǎng)。冬季即將到來(lái),多進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),增加幼兒抗寒抗病能力。班內(nèi)幼兒整體身體素質(zhì)情況不錯(cuò),喜歡參加體育活動(dòng)。但有個(gè)別孩子由于一些體質(zhì)上的原因和家長(zhǎng)的觀念問(wèn)題,身體不是很好,出勤率不是很高。孩子們的體質(zhì)好,但對(duì)體育動(dòng)作和技能的掌握不是很好。競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)強(qiáng),喜歡競(jìng)賽類(lèi)的活動(dòng)。基本了解和遵守幼兒園的生活常規(guī),自理能力較強(qiáng)。

  二、制定教研目標(biāo)

  針對(duì)我們中班的情況分析和我們本學(xué)期的目標(biāo),我們準(zhǔn)備在健康領(lǐng)域開(kāi)展有針對(duì)性的教育活動(dòng)和生活活動(dòng),讓孩子得到更有針對(duì)性的幫助和發(fā)展,讓每個(gè)孩子不同的潛能得到有效的激發(fā)。

  1.正確洗手,并自覺(jué)在餐前便后洗手。在成人提示下按時(shí)進(jìn)餐、午睡、活動(dòng)。養(yǎng)成良好、有序的生活衛(wèi)生習(xí)慣,鍛煉孩子的自理能力,對(duì)有困難的事情能想方設(shè)法的去自己解決,從心理上減少孩子對(duì)他人幫助的依賴(lài)性,不以孩子最后問(wèn)題解決的結(jié)果為評(píng)價(jià),關(guān)注孩子解決問(wèn)題的主動(dòng)意識(shí)。

  2.培養(yǎng)孩子喜歡體育活動(dòng)的意識(shí),培養(yǎng)幼兒對(duì)環(huán)境和天氣的適應(yīng)性,提高出勤率。

  3.加強(qiáng)體育活動(dòng)技能技巧的練習(xí),掌握單雙腳跳、手腳著地爬、

  單雙手拍球50以上,能按口令上下肢協(xié)調(diào)輕松地走跑。有自我保護(hù)意識(shí)。

  4.能運(yùn)用曲、縮、拉、伸等多種方式活動(dòng)自己的身體,并能在短時(shí)間內(nèi)保持身體姿勢(shì)。喜歡探究跳躍動(dòng)作的變化形式,能主動(dòng)而較正確玩小型運(yùn)動(dòng)器械及學(xué)習(xí)新操,并在活動(dòng)中獲得樂(lè)趣。能探究一物的多種玩法。

  5.了解蔬菜水果的營(yíng)養(yǎng)成分及對(duì)人體的作用。知道樣樣食物都吃有利于身體健康,喜歡吃各種食物,不偏食、不挑食,飲食均衡。

  三、具體措施

  首先:在幼兒健康教育的過(guò)程中,必須豐富幼兒的健康知識(shí),教給幼兒促進(jìn)和保持健康的方法行為,從而使幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,衛(wèi)生習(xí)慣和體育鍛煉習(xí)慣。可以用豐富的知識(shí)、動(dòng)作和行為練習(xí)、講解示范、體育游戲,訓(xùn)練行為,培養(yǎng)習(xí)慣等方式進(jìn)行。

  其次:在幼兒健康教育的過(guò)程中,要發(fā)揮健康教育的各種功能。

  1.結(jié)合日常生活進(jìn)行

  日常生活每一個(gè)環(huán)節(jié)都有可以用來(lái)對(duì)幼兒進(jìn)行健康教育。例如:怎樣上廁所,就可以隨機(jī)進(jìn)行;又例如:自我保護(hù)意識(shí)和方法可通過(guò)戶(hù)外游戲時(shí)進(jìn)行滲透。體格鍛煉通過(guò)早操、體游、運(yùn)動(dòng)器材等進(jìn)行??

  2.與其他學(xué)科結(jié)合進(jìn)行使其變得生動(dòng)活潑,符合幼兒心理特點(diǎn)。例如:將健康知識(shí)用兒歌形式傳授等??

  最后:在培養(yǎng)幼兒健康行為過(guò)程中,要集體與個(gè)別教育相結(jié)合。

  先針對(duì)群體進(jìn)行教育,改變整個(gè)群體的行為衛(wèi)生習(xí)慣,來(lái)影響個(gè)體行為的形成,“大家都這樣,我也要這樣”。再針對(duì)個(gè)別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo),使整體幼兒獲得全面的健康教育。

  在制定本計(jì)劃的最后,還要考慮到幼兒健康教育必須得到家庭的積極配合,才能使幼兒健康教育起到事半功倍的作用。

《體育與健康》教學(xué)計(jì)劃8

  新的學(xué)期開(kāi)始了,為了開(kāi)展良好的教學(xué)工作,進(jìn)行有步驟的教學(xué),順利完成本學(xué)期的教學(xué)任務(wù),根據(jù)學(xué)校工作安排,特制行本學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃。

  一、學(xué)生基本情況分析:

  低年級(jí)共有一年級(jí)、二年級(jí)兩個(gè)班,每班分別有學(xué)生20人、18人,學(xué)生年齡比較小,基礎(chǔ)比較薄弱,對(duì)動(dòng)作事物結(jié)構(gòu)的思考較為膚淺,身體素質(zhì)較差,意志力比較薄弱,但是低年級(jí)學(xué)生形象思維十分活躍,語(yǔ)言和行為歡快活躍。個(gè)人能力的提高和思維方式發(fā)生了變化,低年級(jí)學(xué)生心理趨向穩(wěn)定,顯示出一定的個(gè)性特征,個(gè)人能處理的問(wèn)題越來(lái)越多,自信心不斷增強(qiáng),一年級(jí)的恐慌心情已經(jīng)很少見(jiàn)到,即使遇到了什么困難,自己也能從容面對(duì)。出現(xiàn)了競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。針對(duì)這些特點(diǎn),著重對(duì)學(xué)生進(jìn)行入門(mén)教育和紀(jì)律性教育,在此基礎(chǔ)上進(jìn)行啟發(fā)誘導(dǎo),提高其積極性和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

  二、本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容分析:

  本學(xué)期中年級(jí)體育教學(xué)內(nèi)容根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,改變了從開(kāi)始就以運(yùn)動(dòng)技術(shù)體系為目標(biāo),每個(gè)教材內(nèi)容都為運(yùn)動(dòng)技術(shù)的發(fā)展打基礎(chǔ)的寫(xiě)法,而是以學(xué)生為本,選擇以發(fā)展基本活動(dòng)能力為主的鍛煉活動(dòng)和游戲。教材內(nèi)容強(qiáng)調(diào)學(xué)生的興趣,并能有效地落實(shí)小學(xué)體育的目標(biāo)。具體的教學(xué)內(nèi)容,以游戲?yàn)橹鳎譃榛净顒?dòng)和游戲。在基本活動(dòng)中有一些簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作,也大都以游戲作為手段和方法進(jìn)行教學(xué)。其中包括:

  基本活動(dòng):排隊(duì)活動(dòng)、走、跑、跳躍、投擲、跳繩、踢毽子、自我表現(xiàn)活動(dòng)等。游戲:奔跑游戲(多種移動(dòng)、躲閃、急停)、跳躍游戲(各種跳躍等)、投擲游戲(各種揮動(dòng)、拋擲等)和小球類(lèi)游戲等。這些內(nèi)容強(qiáng)調(diào)活動(dòng),所有教材內(nèi)容均以示例性為主,教師都可以自行選擇和組合,創(chuàng)造性地進(jìn)行教學(xué)。

  三、教學(xué)重點(diǎn):

  1、為了加強(qiáng)教學(xué)常規(guī),所以每節(jié)課要進(jìn)行一定時(shí)間的隊(duì)列練習(xí);

  2、本學(xué)期要進(jìn)行趣味體育運(yùn)動(dòng)會(huì),重點(diǎn)在于趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,其次還要側(cè)重于投擲和跳躍,所以在教學(xué)活動(dòng)中要有意識(shí)的進(jìn)行趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和投擲與跳躍項(xiàng)目的練習(xí),譬如投準(zhǔn)投遠(yuǎn)練習(xí)和跳上跳下練習(xí)。

  四、教學(xué)目標(biāo):

  1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí),明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)。并不斷鞏固和提高。

  2、每節(jié)課進(jìn)行一定時(shí)間的隊(duì)列練習(xí),對(duì)其進(jìn)行組織紀(jì)律性的教育。

  3、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),特別是柔韌素質(zhì)和靈敏、速度素質(zhì)。

  4、通過(guò)趣味體育,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  五、教學(xué)措施

  1、加強(qiáng)安全教育、提高自我保護(hù)意識(shí)并做好安全防范工作。

  2、要求全體學(xué)生要積極參加體育鍛煉活動(dòng),遵守考勤制度,按時(shí)上課。

  3、嚴(yán)格要求學(xué)生遵守體育課常規(guī),認(rèn)真聽(tīng)講,積極學(xué)習(xí),參與訓(xùn)練。

  4、加強(qiáng)學(xué)困生的指導(dǎo),提高他們的技能水平。

  5、教師要關(guān)心,熱愛(ài)平等對(duì)待每一個(gè)學(xué)生。

  6、培養(yǎng)優(yōu)生,能自覺(jué)練習(xí),善于動(dòng)手,動(dòng)腦的好習(xí)慣。

  7、教師處處以身作則,為人師表。

  8、認(rèn)真研究教學(xué)內(nèi)容,備好每一堂課,做到因材施教,分類(lèi)指導(dǎo)。

  七、課堂教學(xué)方法

  1、采用直觀教學(xué)方法,精講多練,搞好自主、綜合、拓展、創(chuàng)新研究。

  2、將游戲貫穿于整個(gè)課堂中,并盡量做到與學(xué)生玩在一起,在娛樂(lè)的同時(shí)學(xué)到知識(shí),加強(qiáng)個(gè)體與集體的聯(lián)系。

《體育與健康》教學(xué)計(jì)劃9

  一、學(xué)期教學(xué)目標(biāo):

  1、以人為本,綜合鍛煉,努力增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。

  2.學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí),學(xué)習(xí)科學(xué)的鍛煉方法,注重創(chuàng)新精神和實(shí)踐潛力的培養(yǎng),培養(yǎng)自我鍛煉習(xí)慣,引導(dǎo)學(xué)生建立新的學(xué)習(xí)方法。

  二、學(xué)生基本情況:

  五年級(jí)學(xué)生36人。雖然他們聚精會(huì)神地參加體育活動(dòng),但由于基礎(chǔ)差,他們具有競(jìng)爭(zhēng)性和可塑性。有些動(dòng)作容易變形,很難掌握。因此,在上學(xué)期的基礎(chǔ)上,這學(xué)期要加大學(xué)習(xí)力度,因材施教,合理處理教材,全面提高,注重培養(yǎng)學(xué)生的體質(zhì),使學(xué)生在德、智、體、美、勞等方面得到發(fā)展和提高。

  三.教材分析:

  這學(xué)期五年級(jí)的體育資料包括跑步、跳躍、投擲、體操、游戲和武術(shù)。

  1.跑步是人體的基本活動(dòng)潛能。教材要求學(xué)生學(xué)習(xí)深蹲起步的基本動(dòng)作方法,提高跑步的基本潛力,學(xué)習(xí)傳球接棒的方法,培養(yǎng)學(xué)生的群眾合作意識(shí)和合作潛力。

  2.跳躍使學(xué)生進(jìn)一步掌握和提高跳高、跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法,發(fā)展學(xué)生的靈敏性和爆發(fā)力。

  3.投擲可以進(jìn)一步提高學(xué)生推鉛球和投擲實(shí)心球的技術(shù),學(xué)習(xí)助跑和投擲壘球的完整動(dòng)作方法,發(fā)展學(xué)生的敏捷性、力量等身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中注意安全的意識(shí)和習(xí)慣。

  4.體操和技巧進(jìn)一步提高了學(xué)生隊(duì)列和體操隊(duì)的動(dòng)作質(zhì)量,學(xué)會(huì)了雙腿分開(kāi)滾跳的動(dòng)作方法,開(kāi)發(fā)了學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)和自控潛能,培養(yǎng)了學(xué)生的主動(dòng)性、勇氣、刻苦和頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗精神。教材還根據(jù)兒童的特點(diǎn),安排了必要數(shù)量的游戲和武術(shù),利用游戲的過(guò)程和結(jié)果激發(fā)學(xué)生的意圖,提高學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣和基本活動(dòng)潛力,培養(yǎng)學(xué)生崇尚武術(shù)、勇于開(kāi)拓的精神,以及不驕不躁、不輸不輸?shù)牧己盟刭|(zhì)。

  四、教研資料:

  教材重點(diǎn)是跑、跳、投,教學(xué)中要采取教學(xué)與實(shí)踐相結(jié)合、加強(qiáng)示范和輔導(dǎo)等突破性措施。難點(diǎn)在于體操和技術(shù)。教學(xué)中應(yīng)采用直觀的教學(xué)方法,教學(xué)中應(yīng)加強(qiáng)安全防護(hù)措施,完成教學(xué)任務(wù)。

  動(dòng)詞教學(xué)輔導(dǎo)計(jì)劃:

  1、因材施教,分類(lèi)指導(dǎo)。

  2、培養(yǎng)優(yōu)生學(xué),能自覺(jué)實(shí)踐,善于動(dòng)手動(dòng)腦。

  3.加強(qiáng)對(duì)學(xué)習(xí)困難學(xué)生的指導(dǎo),提高他們的技能水平。

  4.老師應(yīng)該關(guān)心和愛(ài)平等地對(duì)待每個(gè)學(xué)生。

  5、教師應(yīng)定期、定點(diǎn)、加強(qiáng)對(duì)優(yōu)生優(yōu)育的指導(dǎo)。

《體育與健康》教學(xué)計(jì)劃10

  一、指導(dǎo)思想

  以學(xué)生健康為第一的思想為指導(dǎo),一切為了學(xué)生,認(rèn)真領(lǐng)會(huì)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)精神,解放思想、轉(zhuǎn)變觀念、勇于探索、深化改革、求實(shí)創(chuàng)新,在體育教學(xué)中以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位,培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和合作精神,全面提高身體素質(zhì)。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1.增強(qiáng)體能,掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能。

  2.培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣和愛(ài)好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。

  3.提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式。

  4.發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取、樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度

  5.培養(yǎng)良好的課堂常規(guī)

  三、學(xué)生情況分析

  學(xué)生們對(duì)體育課有著很濃厚的興趣。對(duì)于剛剛接觸體育課的一些新同學(xué)來(lái)說(shuō)。當(dāng)務(wù)之急就是培養(yǎng)他們的的興趣,發(fā)掘其潛力是首當(dāng)其沖要解決的問(wèn)題。充分培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。四年級(jí)學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的初期,他們生性好動(dòng)活潑開(kāi)朗,注意力不集中,課堂常規(guī)還不大了了解。針對(duì)上述情況,本學(xué)期將因材施教,提高興趣,發(fā)現(xiàn)體育人才,重點(diǎn)抓課堂紀(jì)律,強(qiáng)化課堂常規(guī)訓(xùn)練,為今后的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

  四、具體措施

  堅(jiān)持“健康第一”的思想,重視讓學(xué)生充分地參與體育課上的活動(dòng)。利用體育運(yùn)動(dòng)游戲項(xiàng)目,激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣和熱情,提高學(xué)生的健康水平。根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn),選用不同的分組形式開(kāi)展教學(xué),以發(fā)揮最大的教學(xué)效益;重視學(xué)生的情感和體驗(yàn),改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法,吸引學(xué)生上好每一堂課,使學(xué)生形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。

  1、重點(diǎn)培養(yǎng)課堂教學(xué)常規(guī),狠抓隊(duì)列隊(duì)形、路隊(duì)和兩操;

  2、針對(duì)學(xué)生在平時(shí)體育鍛煉的弱項(xiàng)進(jìn)行一些針對(duì)性的訓(xùn)練使每位同學(xué)的每個(gè)技術(shù)動(dòng)作都能到位;

  3、利用獎(jiǎng)勵(lì)措施來(lái)提高學(xué)生課堂學(xué)習(xí)積極性;

  4、重點(diǎn)訓(xùn)練學(xué)生的隊(duì)列隊(duì)形;

  5、重點(diǎn)強(qiáng)化課堂常規(guī)。

  五、教學(xué)進(jìn)度

  小學(xué)二年級(jí)上冊(cè)體育與健康教學(xué)計(jì)劃六

  教學(xué)目的:在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過(guò)體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。”

  教學(xué)目標(biāo):

  〈一〉進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護(hù)身體健康的簡(jiǎn)單常識(shí)和方法。

  〈二〉進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng),游戲,韻律活動(dòng)和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。

  〈三〉體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣,遵守紀(jì)律,與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。

《體育與健康》教學(xué)計(jì)劃11

  指導(dǎo)思想

  新的課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出:

  1.堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

  2.激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)與健康行為。

  3.重視學(xué)生主體地位,以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心,充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能,提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。

  4.充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求,確保每一個(gè)學(xué)生都受益。

  教學(xué)目標(biāo)

  1.知道合理安排鍛煉時(shí)間及其意義,積極參與《體育與健康》課的學(xué)習(xí),形成積極的態(tài)度和行為。

  2.完成和基本掌握本年級(jí)選擇項(xiàng)目中的知識(shí)與簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù),結(jié)合游戲等多種形式獲得應(yīng)用技能,區(qū)分安全和不安全的運(yùn)動(dòng)行為,發(fā)展自學(xué)自練和自我保健能力。

  3.在小學(xué)《體育與健康》課的學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,通過(guò)各種練習(xí)手段,發(fā)展速度與靈敏、有氧耐力。引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的身體,懂得不良行為對(duì)健康的影響,理解體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)和機(jī)能發(fā)展的益處。

  4.掌握運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)使學(xué)生了解心理狀態(tài)對(duì)身體健康的影響,在體育活動(dòng)中初步建立自尊與自信,積極進(jìn)取,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志。

  5.建立個(gè)人與群體的和諧關(guān)系,在體育游戲和比賽中能與同伴合理分配角色,協(xié)調(diào)配合,共同完成任務(wù)。

  教學(xué)內(nèi)容

  運(yùn)動(dòng)參與

  1.自覺(jué)參加《體育與健康》課的學(xué)習(xí)。

  2.知道合理安排鍛煉時(shí)間及其意義,形成積極態(tài)度和行為。

  3.能區(qū)分安全和不安全的運(yùn)動(dòng)行為,發(fā)展自學(xué)自練和自我保健能力。

  運(yùn)動(dòng)技能

  教學(xué)內(nèi)容

  時(shí)數(shù)

  教學(xué)重點(diǎn)

  田徑

  跑

  上下

  快速跑、耐久跑

  各4節(jié)

  以各項(xiàng)目技術(shù)為載體,發(fā)展跑的能力和有氧耐力、彈跳力、肌肉力量,提高生活能力和抗疲勞的能力。

  跳躍

  上下

  立定跳遠(yuǎn)

  各2節(jié)

  投擲

  上下

  紙飛機(jī)投遠(yuǎn)比賽

  各2節(jié)

  球類(lèi)

  排球

  上

  基本準(zhǔn)備姿勢(shì)與移動(dòng)、正面下手發(fā)球、正面雙手墊球、正面雙手傳球、教學(xué)比賽

  10節(jié)

  以排球的基本技術(shù)為載體,發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),提高心肺功能,培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣。

  下

  扣球、“中一二”進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合、教學(xué)比賽

  10節(jié)

  武術(shù)

  健身拳棍

  上

  健身拳1-12

  4節(jié)

  培養(yǎng)高尚的武德,磨練意志、鍛煉身心。

  下

  健身棍1-12

  4節(jié)

  體操

  技巧

  上

  前滾翻、遠(yuǎn)撐前滾翻(女)、魚(yú)躍前滾翻(男)、后滾翻、肩肘倒立

  6節(jié)

  以技巧和支撐跳躍技術(shù)為載體,培養(yǎng)學(xué)生的時(shí)空感覺(jué)、空間定向、自我調(diào)控的能力。與生活實(shí)際相聯(lián)系,發(fā)展學(xué)生的肌肉力量,學(xué)會(huì)自我保護(hù)的方法與技能。

  下

  單肩后滾翻、跪跑起、挺身跳、燕式平衡、頭手倒立(男)、有人扶持的手倒立(女)

  6節(jié)

  支撐跳躍

  上

  分腿騰躍山羊

  4節(jié)

  下

  側(cè)騰越

  4節(jié)

  身體健康

  1.發(fā)展位移速度 3-4節(jié)

  2.發(fā)展有氧耐力 3-4節(jié)

  3.發(fā)展反應(yīng)速度與靈敏、協(xié)調(diào) 10-12節(jié) 結(jié)合跑、球類(lèi)教學(xué)安排

  4.發(fā)展力量 6-8節(jié) 結(jié)合體操與跳躍進(jìn)行

  5.發(fā)展柔韌 6-8節(jié) 給體操與武術(shù)教學(xué)安排

  6.了解活動(dòng)中的安全與注意問(wèn)題 每節(jié)課

  心理健康

  1. 比賽時(shí)與同伴合理分配角色。

  2. 知道并指出體育活動(dòng)中的不道德行為。

  3. 簡(jiǎn)單評(píng)價(jià)體育與健康信息及媒體信息。

  4. 自主、合作、探究學(xué)習(xí)。

  教學(xué)建議

  1.在進(jìn)行單元教學(xué)的安排時(shí)根據(jù)學(xué)校場(chǎng)地器械的實(shí)際情況進(jìn)行安排,可單一單元也可復(fù)式單元。

  2.在進(jìn)行單元教學(xué)時(shí)應(yīng)充分考慮單元教學(xué)內(nèi)容對(duì)學(xué)生的技術(shù)目標(biāo)、體能目標(biāo)和思想教育目標(biāo)的相互協(xié)調(diào)與統(tǒng)一。

  3.選擇學(xué)期教學(xué)內(nèi)容時(shí)應(yīng)充分考慮教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)性、全面性、多樣性和與學(xué)期教學(xué)目標(biāo)的對(duì)應(yīng)性。

  4.教學(xué)內(nèi)容的排列順序應(yīng)充分考慮單元教學(xué)內(nèi)容與學(xué)校場(chǎng)地、本地氣候的特點(diǎn)相適應(yīng)。

  5.在設(shè)計(jì)實(shí)際教學(xué)時(shí)應(yīng)充分考慮教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方式對(duì)學(xué)生的思想教育滲透,力爭(zhēng)做到一個(gè)內(nèi)容滲透多個(gè)目標(biāo),一個(gè)目標(biāo)用多個(gè)內(nèi)容來(lái)完成。

  6.單元教學(xué)方式的選擇要以學(xué)生的發(fā)展為中心,適合學(xué)生身心健康發(fā)展規(guī)律,根據(jù)學(xué)生實(shí)際設(shè)計(jì)出使每個(gè)學(xué)生都能受益的教學(xué)方式。

《體育與健康》教學(xué)計(jì)劃12

  一、指導(dǎo)思想與理論依據(jù)

  根據(jù)社會(huì)發(fā)展的需要和新課程標(biāo)準(zhǔn)改革的要求,體育和健康課程對(duì)于義務(wù)教育階段來(lái)說(shuō),更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運(yùn)動(dòng)的愉悅感,從而形成良好的體育鍛煉習(xí)慣,為形成終身體育鍛煉的意識(shí),打下良好的基礎(chǔ)。它強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn),突出學(xué)生學(xué)習(xí)的主體,強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主、合作、探究學(xué)習(xí)方式的形成,課力求具有新的教學(xué)理念,大膽的將教與學(xué)融入學(xué)生的自主活動(dòng)當(dāng)中,寓教于練,寓樂(lè)于練。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1、能自覺(jué)參加體育與健康課的學(xué)習(xí),積極參與課外各種體育活動(dòng);

  2、知道合理安排鍛煉時(shí)間的意義;合理安排鍛煉時(shí)間,運(yùn)用掌握脈搏測(cè)定等常用方法,測(cè)量運(yùn)動(dòng)負(fù)荷;

  3、了解所學(xué)項(xiàng)目的簡(jiǎn)單技、戰(zhàn)術(shù)知識(shí)和競(jìng)賽規(guī)則;體育鍛煉的價(jià)值;

  4、通過(guò)田徑、體操及球類(lèi)項(xiàng)目的練習(xí),發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力和運(yùn)動(dòng)技術(shù),增進(jìn)身體健康;

  5、通過(guò)本學(xué)期學(xué)習(xí),讓學(xué)生了解心理健康對(duì)身體健康的意義,樹(shù)立自尊、自信和建立良好的人際關(guān)系,學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自己運(yùn)動(dòng)能力,和與同伴合作練習(xí)的能力;在體育運(yùn)動(dòng)中表現(xiàn)出適宜的自信心和良好的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

  三、教學(xué)內(nèi)容設(shè)置分析

  新的課程標(biāo)準(zhǔn)在教學(xué)內(nèi)容上,只確定了一個(gè)內(nèi)容結(jié)構(gòu)框架,僅提供了不同水平、不同領(lǐng)域、不同層次的基本目標(biāo);對(duì)教材內(nèi)容的選擇、采取的教學(xué)方式和實(shí)施的教學(xué)步驟,都沒(méi)有作明確規(guī)定;因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學(xué)生都參與到課程內(nèi)容的選擇和建設(shè)上來(lái),使體育與健康課教學(xué)更能適應(yīng)學(xué)生個(gè)體差異,做到因材施教,讓全體學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得益處。以發(fā)展學(xué)生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)為前提,把理論知識(shí)、跑步、跳躍、投擲、武術(shù)、健身操、素質(zhì)訓(xùn)練、體質(zhì)測(cè)驗(yàn)做為必修內(nèi)容,將各種球類(lèi)、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學(xué)內(nèi)容時(shí),把身高體重、握力體重、肺活量體重、坐位體前屈、臺(tái)階實(shí)驗(yàn)等測(cè)試內(nèi)容安排到教學(xué)中去完成。

  四、學(xué)生情況分析

  由于七年級(jí)學(xué)生才由小學(xué)上升為初中,兒童轉(zhuǎn)為青少年還需一個(gè)過(guò)渡期,其心、生理都還需要一個(gè)轉(zhuǎn)變期和適應(yīng)期,所以,原則上我們準(zhǔn)備安排的體鍛項(xiàng)目,活動(dòng)內(nèi)容,都有一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程,所以,由易到難,由淺入課,這是本年級(jí)的一個(gè)活動(dòng)趨勢(shì),但大部分學(xué)生都活潑好動(dòng),表現(xiàn)欲、上進(jìn)心強(qiáng),但是普遍的體質(zhì)較弱。因此隨著今后的情況變化,再作出相應(yīng)的改變。

  五、重點(diǎn)與難點(diǎn):

  重點(diǎn):通過(guò)體育鍛煉活動(dòng),促進(jìn)學(xué)生身體正常發(fā)育,增進(jìn)健康,同時(shí)改善學(xué)生的心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力。

  難點(diǎn):怎樣使學(xué)生能自覺(jué)主動(dòng)參與體育鍛煉中來(lái),如何處理好促進(jìn)學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育與運(yùn)動(dòng)負(fù)荷及技能的掌握的矛盾。

  六、提高教學(xué)質(zhì)量的措施和辦法

  (一)認(rèn)真學(xué)習(xí)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,結(jié)合學(xué)生特點(diǎn)做到因材施教。

  (二)引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)

  1、引導(dǎo)學(xué)生參與體育活動(dòng),開(kāi)展課外體育活動(dòng),養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。也可豐富學(xué)生課余文化生活,充分發(fā)展其個(gè)性和才能,有利于學(xué)生身心健康發(fā)展。

  2、開(kāi)展好“兩操”工作,培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,堅(jiān)持自覺(jué)地、經(jīng)常地鍛煉身體,堅(jiān)持每天一小時(shí)體育活動(dòng)。

  3、組織訓(xùn)練隊(duì)參加縣級(jí)比賽。

  4、堅(jiān)持班級(jí)體育鍛煉,廣泛學(xué)生參加體育鍛煉,調(diào)動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。

  5、關(guān)心和開(kāi)展好體育學(xué)困生的體育活動(dòng)。

  (三)在體育教學(xué)中,教師要讓學(xué)生受到情的感染、愛(ài)的激勵(lì),美的享受,讓他們?cè)谂d奮中發(fā)揚(yáng)成績(jī),在微笑中認(rèn)識(shí)不足,在激勵(lì)與期待中增強(qiáng)信心,不斷激發(fā)前進(jìn)的力量。

  (四)開(kāi)展探究索性學(xué)習(xí)。給學(xué)生一定的自由度,讓其去探索、去發(fā)現(xiàn),突出學(xué)生的主體性、發(fā)展個(gè)性,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。

  (五)選擇學(xué)期教學(xué)內(nèi)容時(shí)應(yīng)充分考慮教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)性、全面性、多樣性和與學(xué)期教學(xué)目標(biāo)的對(duì)應(yīng)性。

  (六)教學(xué)內(nèi)容的排列順序應(yīng)充分考慮單元教學(xué)內(nèi)容與學(xué)校場(chǎng)地、本地氣候的特點(diǎn)相適應(yīng)。

《體育與健康》教學(xué)計(jì)劃13

  一、學(xué)情分析

  本學(xué)期我任教四年級(jí)4個(gè)班的體育課,學(xué)生共170左右。四年級(jí)的學(xué)生愛(ài)玩,學(xué)生們對(duì)體育課有著很濃厚的興趣,他們正處在生長(zhǎng)發(fā)育的初期,身高體重以及身體素質(zhì)各方面比以前有較大改變。力量變大,對(duì)動(dòng)作結(jié)構(gòu)的理解也趨以合理化,對(duì)某些動(dòng)作技術(shù)得掌握也比較快。生性好動(dòng),活潑開(kāi)朗,愛(ài)表現(xiàn)自己。課堂組織紀(jì)律性比以前有很大進(jìn)步、情緒變化較大,喜歡競(jìng)爭(zhēng)。某些女生在體育課上表現(xiàn)出小心害羞,針對(duì)學(xué)生的這些特點(diǎn),在教學(xué)中要以講解誘導(dǎo)為主,以相近的游戲進(jìn)行鞏固,使學(xué)生寓教于樂(lè)。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1.了解一些基本動(dòng)作并樂(lè)于學(xué)習(xí)和展示簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作,游戲和韻律活動(dòng)的方法,能保持正確的坐立和身體姿勢(shì),具備初步的發(fā)展身體素質(zhì)的基礎(chǔ)和基本活動(dòng)能力。

  2.知道如何在運(yùn)動(dòng)中避免危險(xiǎn)。基本保持正確的身體姿勢(shì);發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力,能體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣。在體育活動(dòng)中能認(rèn)真觀察積極思考與同伴友好相處,團(tuán)結(jié)協(xié)作。

  3.通過(guò)體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  三、教學(xué)重難點(diǎn)

  重點(diǎn):

  1.每節(jié)課要進(jìn)行一定時(shí)間的隊(duì)列練習(xí)。

  2.四年級(jí)的體育教學(xué)的重點(diǎn)主要側(cè)重于投擲和跳躍,分腿騰越;沙包擲遠(yuǎn);50米×8或400米跑。

  難點(diǎn):體操技巧、蹲距式跳遠(yuǎn)。

  四、教材分析

  四年級(jí)的基本體操教材由隊(duì)列和隊(duì)形、徒手操和輕器械操等組成。隊(duì)列和隊(duì)形教材除了能培養(yǎng)和形成學(xué)生正確的身體姿勢(shì)外,更重要的是讓學(xué)生通過(guò)參與集體性的協(xié)同動(dòng)作,感受與體驗(yàn)個(gè)人與集體的關(guān)系,樹(shù)立團(tuán)結(jié)、合作的群體意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣投擲教材是一項(xiàng)具有實(shí)用性的技能,也是重要的人體基本活動(dòng)。四年級(jí)的教材中田徑包括跑、跳躍、投擲小計(jì)15課時(shí);體操包括隊(duì)列隊(duì)形、基本體操、技巧和低單杠小計(jì)8課時(shí);球類(lèi)有籃球小計(jì)4課時(shí),總計(jì)為29課時(shí);選學(xué)課時(shí)都為6課時(shí),選學(xué)內(nèi)容可以根據(jù)本校實(shí)際情況進(jìn)行設(shè)定。總課時(shí)為33課時(shí)

  五、考核內(nèi)容和方法

  1.50米跑或4×100米接力跑:正確的身體姿勢(shì)、成績(jī)。

  2.立定跳遠(yuǎn):掌握基本方法、成績(jī)。

  3.少兒健美操?lài)?guó)家一級(jí)規(guī)定動(dòng)作套路:動(dòng)作的熟練度和準(zhǔn)確度。

  4.側(cè)手翻:動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)度。

  5.運(yùn)球組合:測(cè)試學(xué)生運(yùn)傳綜合能力。

  六、后20%學(xué)生計(jì)劃

  在體育教學(xué)方面后20%學(xué)生的表現(xiàn)多種多樣,有的是身體素質(zhì)方面的,有的是行為習(xí)慣方面的,還有的是習(xí)慣上的等等,以及頻繁的教師調(diào)動(dòng)所引發(fā)的學(xué)生紀(jì)律渙散,等多方面的問(wèn)題,致使學(xué)生出現(xiàn)后進(jìn)的表現(xiàn)。后20%學(xué)生產(chǎn)生的原因很多,有家庭、社會(huì)、學(xué)生自身等方面的原因;有智力因素和非智力因素方面的原因;非智力因素又有無(wú)學(xué)習(xí)不得法導(dǎo)致的后20%學(xué)生和其他外因?qū)е碌暮?0%學(xué)生。對(duì)他們進(jìn)行成因分類(lèi),以便于工作時(shí)有的放矢。

  措施和方法有:

  1.動(dòng)之以情,消除戒備心理;2.尊重信任,喚起自尊心曉之以理,增強(qiáng)后20%學(xué)生分辨是非的能力;3.創(chuàng)設(shè)情境,鍛煉后20%學(xué)生的意志持之以恒,反復(fù)教育,鞏固后20%學(xué)生良好行為習(xí)慣;4.貫徹“興趣貫課堂”,讓課堂教學(xué)“活”起來(lái)。

  七、教學(xué)措施

  在教學(xué)過(guò)程中教師積極引導(dǎo)學(xué)生,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。讓學(xué)生在玩的過(guò)程中主動(dòng)學(xué)習(xí)、主動(dòng)探索,培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練、自評(píng)的能力。多采用情景法主題法進(jìn)行教學(xué),讓學(xué)生樂(lè)于其中。

  八、教學(xué)進(jìn)度安排

  教學(xué)計(jì)劃表:

  周次 日期 教學(xué)內(nèi)容 備注

  2 2.22-2.28

  1.各種不同姿勢(shì)的反應(yīng)跑2.“8”字接力跑

  1.彎道路2.圓形接力跑

  3 2.29-3.6

  1.上挑式交接棒、下壓式交接棒2.30米曲線(xiàn)接力棒

  1.50米迎面接力跑2.跑跳繩接力

  4 3.7-3.13

  1.4×50米接力跑2.跳繩

  1.考核:50米跑2.跳繩

  5 3.14-3.20

  1.復(fù)習(xí)蹲跳起2.游戲“獵人打獵”

  1.跨跳過(guò)背2.游戲

  6 3.21-3.27

  1.屈腿跳2.跳籬笆

  1.跳長(zhǎng)繩8字穿花2.雙龍戲珠

  7 3.28-4.3

  1.考核:立定跳遠(yuǎn)

  1.雙手向前、向上拋球2.雙手原地從胯下向前拋實(shí)心球

  8 4.4-4.10

  1.雙手原地從頭后前拋實(shí)心球2.抱球往返接力

  1.雙手原地從體前向前拋實(shí)心球2.傳球比賽

  9 4.11-4.17

  1.雙手原地持實(shí)心球向前擲球比遠(yuǎn)

  1.屈腿跳

  10 4.18-4.24

  1.跨跳過(guò)背

  1.跳長(zhǎng)繩8字穿花

  11 4.25-5.1

  1.考核:立定跳遠(yuǎn)

  1.雙手向前、向上拋球2.雙手原地從胯下向前拋實(shí)心球

  12 5.2-5.8

  1.雙手原地從體前向前拋實(shí)心球2.傳球比賽

  1.雙手原地從頭后前拋實(shí)心球2.抱球往返接力

  13 5.9-5.15

  1.雙手原地持實(shí)心球向前擲球比遠(yuǎn)

  1.復(fù)習(xí)組合動(dòng)作2.學(xué)習(xí)組合(一)動(dòng)作:4×8×23.學(xué)習(xí)組合(二)動(dòng)作:4×8×2

  14 5.16-5.22

  1.復(fù)習(xí)組合(一)、(二)動(dòng)作學(xué)習(xí)組合(三)動(dòng)作4×8×2

  1.復(fù)習(xí)組合一二三動(dòng)作學(xué)習(xí)組合四動(dòng)作

  15 5.23-5.29

  1.考核:少兒健美操?lài)?guó)家一級(jí)規(guī)定動(dòng)作套路

  1.兩腳前后站立側(cè)向投擲壘球

  16 5.30-6.5

  1.側(cè)向站立上兩步投擲小沙包2.“激戰(zhàn)前哨”游戲

  1.正面站立上兩步,側(cè)向投擲小沙包2.游戲

  17 6.6-6.12

  1.側(cè)手翻2.復(fù)習(xí)組合動(dòng)作:前滾翻——后滾翻成跪撐——跪跳起。

  考核:側(cè)手翻組合動(dòng)作:前滾翻——后滾翻成跪撐——跪跳起。

  注:如遇到節(jié)假日或雨天臨時(shí)調(diào)整。

《體育與健康》教學(xué)計(jì)劃14

  一、指導(dǎo)思想:

  根據(jù)國(guó)家教委最新頒發(fā)的“九年義務(wù)教育教學(xué)大綱”的要求以及沂南體育教育的實(shí)際情況出發(fā),以“素質(zhì)教育”為宗旨和探索新型教學(xué)手段,深入教改為目的,使學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能得到提高,并培養(yǎng)學(xué)生的終身體育思想。

  二、學(xué)情分析

  水平三的學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要階段,具備了一定的運(yùn)動(dòng)能力,學(xué)生身體素質(zhì)差異較大,各班學(xué)生的體質(zhì)也不盡相同,形成有的學(xué)生不認(rèn)真鍛煉也能得優(yōu)秀的情況,而有的學(xué)生認(rèn)真了卻得不到好成績(jī)。這些在課上是要加以研究的問(wèn)題,在評(píng)價(jià)機(jī)制上也要加以研究。

  三、教材分析

  本冊(cè)教材內(nèi)容有:基本體操、田徑類(lèi)的蹲距式跳遠(yuǎn)和投擲沙包實(shí)心球、技巧與器械體操、小球類(lèi)和球類(lèi)游戲、韻律體操和舞蹈,體育與健康常識(shí)。

  水平三體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實(shí)用技能。并通過(guò)體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  四、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)

  教學(xué)目標(biāo):

  1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的學(xué)習(xí)達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí),學(xué)生將能夠:主動(dòng)觀察和評(píng)價(jià)同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作;示范所學(xué)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作。

  2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):初步掌握運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí),學(xué)生將能夠:初步掌握多項(xiàng)球類(lèi)運(yùn)動(dòng)中的多種動(dòng)作技能;初步掌握一兩套徒手體操或輕器械體操;初步掌握一套簡(jiǎn)單的武術(shù)套路;初步掌握一套舞蹈或韻律活動(dòng)動(dòng)作;初步掌握兩三項(xiàng)田徑運(yùn)動(dòng)技能。

  3、身體健康目標(biāo):能夠用正確的身體姿勢(shì)進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)和生活達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí),學(xué)生將能夠:在日常學(xué)習(xí)和生活中保持正確的身體姿勢(shì);在體操、舞蹈或韻律活動(dòng)等項(xiàng)目的學(xué)習(xí)中保持正確的身體姿勢(shì);在他人的指導(dǎo)下運(yùn)用適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)改善身體姿勢(shì)。

  4、心理健康目標(biāo):了解心理健康對(duì)身體健康的作用達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí),學(xué)生將能夠:了解身心之間的關(guān)系;了解心理狀態(tài)對(duì)身體健康的影響;了解運(yùn)動(dòng)愉快感的獲得對(duì)人們堅(jiān)持體育鍛煉的影響

  5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)弱者的尊重與關(guān)愛(ài)達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí),學(xué)生將能夠:在體育活動(dòng)中尊重與關(guān)愛(ài)運(yùn)動(dòng)能力弱的同伴;在體育活動(dòng)中尊重與關(guān)愛(ài)身心障礙者。表現(xiàn)出與社區(qū)活動(dòng)的聯(lián)系

  教學(xué)重點(diǎn):

  1.堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

  2.激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。

  3.增進(jìn)身體健康,提高心理健康水平。

  4獲得體育與健康知識(shí)和技能,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力

  教學(xué)難點(diǎn):教學(xué)中的難點(diǎn)主要是耐力和力量的發(fā)展及提高。

  五、教學(xué)措施及注意事項(xiàng)

  教學(xué)措施

  1、采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法,充分發(fā)揮游戲活動(dòng)的作用,激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。

  2、小學(xué)生好勝心強(qiáng),可采用一些教學(xué)比賽,以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。

  3、因材施教,以增強(qiáng)學(xué)生的自信心,在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè)趣。

  4、可采用一些分組輪換的方法,由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行練習(xí),充分發(fā)揮小組長(zhǎng)的帶頭作用。

  注意事項(xiàng)

  1.學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺(jué)的上好體育課。注意聽(tīng)講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。

  2.上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。

  3.不得無(wú)故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽(tīng)從指揮,遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。

  4.在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求,不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。

  5.要愛(ài)護(hù)體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

《體育與健康》教學(xué)計(jì)劃15

  為了貫徹落實(shí)安全、健康第一指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉,培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和鍛煉身體的習(xí)慣,初步掌握鍛煉的簡(jiǎn)單的方法和評(píng)價(jià)鍛煉效果的方法,能夠用所學(xué)的知識(shí)鍛煉身體,利用體育教學(xué)對(duì)學(xué)生進(jìn)行好習(xí)慣的養(yǎng)成和思想教育。

  一、本學(xué)期教學(xué)目的要求:

  1、學(xué)生能了解一些科學(xué)鍛煉身體和評(píng)價(jià)鍛煉和效果和基本方法,樹(shù)立健康第一,注意安全和自我保護(hù)意識(shí),能用所學(xué)的知識(shí)指導(dǎo)健身活動(dòng)。

  2、能正確地學(xué)會(huì)本年級(jí)所學(xué)各項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容的基本動(dòng)作,掌握發(fā)展身體素質(zhì)的方法,運(yùn)動(dòng)能力在原有基礎(chǔ)上有進(jìn)一步的提高。

  3、能積極參加體育活動(dòng),對(duì)學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)有興趣,在體育活動(dòng)中能逐漸養(yǎng)成勝不驕敗不餒和公正、負(fù)責(zé)、協(xié)作的良好品質(zhì)。

  二、本學(xué)期改進(jìn)教學(xué)具體措施:

  1、結(jié)合教學(xué)大綱以游戲的形式啟發(fā)學(xué)生思維創(chuàng)造力。

  2、多運(yùn)用游戲、小型比賽,使體育課上的生動(dòng)活潑,增強(qiáng)學(xué)生的凝聚力。 3、采用自覺(jué)、積極性原則,激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)愿望,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣。

  三、本學(xué)期體育與健康教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃表

  課次教學(xué)內(nèi)容:

  一、體育與衛(wèi)生保健常識(shí)

  第1 周:吃飯要定量、定時(shí)、不偏食;均衡營(yíng)養(yǎng)。

  第2周:學(xué)校安全。

  二、體育實(shí)踐

  (一)、基本運(yùn)動(dòng)

  第3 周:復(fù)習(xí)廣播體操---徒手操

  第4 周:走、跑、跳、奔跑游戲

  第5 周:隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)和體操隊(duì)形。

  第6 周:徒手操和輕器械體操。

  第7 周:投擲、跳繩。

  第8 周:攀登、爬越、平衡

  第9 周:技巧、跳大繩

  第10周:投擲練習(xí)

  第11周:50米快速跑

  (二)、游戲

  第12周:足球運(yùn)球接力

  第13周:過(guò)“獨(dú)木橋”。

  第14周:投沙包。

  第15周:沖過(guò)“戰(zhàn)壕”。

  (三)、韻律活動(dòng)和舞蹈

  第16周:兒童基本舞步

  第17周:兒童集體舞

  第18周:素質(zhì)練習(xí)、考試

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