體育老師說課稿

時間：2021-03-25 14:33:42 說課稿我要投稿

體育老師說課稿

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體育老師說課稿

　　體育老師說課稿1

　　我今天講的內(nèi)容是低雙杠支撐后擺挺身下。

　　一、指導(dǎo)思想

　　堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，將增進(jìn)學(xué)生的健康貫穿于教學(xué)實施的全過程。充分體現(xiàn)了“以學(xué)生為主體、以教師為主導(dǎo)”的課堂教學(xué)模式，把學(xué)生的學(xué)練和教師的指導(dǎo)做到了有機(jī)的結(jié)合，以充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高每一位學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　1、使學(xué)生了解雙杠支撐后擺挺身下的基本感念和原理，并初步掌握雙杠支撐后擺挺身下動作。復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)動作技術(shù)，進(jìn)一步改進(jìn)該動作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生跳躍起能力。

　　2、通過游戲設(shè)計的教學(xué)方法，有效的培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律觀、競爭意識、柔韌性，靈敏度，團(tuán)結(jié)協(xié)作和頑強(qiáng)、果斷和不畏艱難的精神等。

　　三、教材

　　1、教材分析

　　（一）二個教材內(nèi)容分別選自《體育與保健》水平三教材中的“支撐”和“跳躍”，這二項教學(xué)內(nèi)容均具有協(xié)調(diào)、靈敏、力量等自身特性，把這二項內(nèi)容安排在同一課次，既符合學(xué)生身心健康發(fā)展特征，又符合身體全面發(fā)展原則。

　　（二）支撐擺動—后擺挺身下（男）前擺挺身下（女）動作對學(xué)生上肢及肩部的力量要求較高，雖然初一學(xué)過支撐擺動，但支撐擺動仍是本課的教學(xué)重點，也是后擺挺身下（男）前擺挺身下（女）動作的基礎(chǔ)，難點是擺動過程中重心的控制。立定跳遠(yuǎn)的重點在快速起跳和起跳的角度，難點是騰空后頭的位置和收腹收腿動作。經(jīng)通過雙杠教學(xué)，能有效地發(fā)展學(xué)生上肢、肩帶、軀干肌肉群力量，特別對三角肌、胸大肌、腹、背肌的發(fā)展有顯著效果。使腕、肘、肩、腰關(guān)節(jié)、韌帶的柔韌性和靈活性得到增強(qiáng)，提高人體在時間和空間位置時的自我調(diào)節(jié)和控制能力，對學(xué)生平衡能力、支撐力和協(xié)調(diào)性發(fā)展，都有積極的作用，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷的品質(zhì)，在現(xiàn)實生活中有著廣泛的實踐指導(dǎo)作用。

　　2、教學(xué)內(nèi)容：

　　1、雙杠：支撐擺動—后擺挺身下（男）前擺挺身下（女）

　　2、跳躍：立定跳遠(yuǎn)

　　四、教材重點、難點

　　重點：支撐擺動；快速起跳和起跳的角度

　　難點：擺動時身體重心的移動；騰空后頭的位置和收腹收腿動作

　　五、教學(xué)對象

　　本課教學(xué)對象是水平三學(xué)生，水平三學(xué)生各方面素質(zhì)普遍較好，但也存在著個別差異。學(xué)生求知欲強(qiáng)，學(xué)習(xí)積極性高，上進(jìn)心強(qiáng)，活潑、好動。

　　六、教、學(xué)法與手段

　　（一）教學(xué)觀念

　　“興趣是最好的老師”，挖掘能引起興趣的因素，激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情，讓每個學(xué)生都能積極主動地學(xué)習(xí)。本課以發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力為目的，采用“創(chuàng)造式教學(xué)模式”。在準(zhǔn)備部分通過分組，讓組長組織做操，然后由全組學(xué)生討論做游戲的方法和規(guī)則，并進(jìn)行游戲，充分調(diào)動創(chuàng)新能力思維能力和學(xué)生做游戲的積極性，并在下面內(nèi)容的分組練習(xí)中，讓學(xué)生自己參與本組管理和幫助，教師只作方法上的指導(dǎo)和提要求。這樣，讓學(xué)生真正體會到自己是課堂的主人，激發(fā)起學(xué)習(xí)和練習(xí)的欲望

　　（二）教、學(xué)方法

　　開始準(zhǔn)備階段。教師主要采用：講解示范法；學(xué)生主要采用：觀察法、模仿練習(xí)法、討論法、游戲法。

　　基本內(nèi)容階段。教師主要采用：講解示范法、分層遞進(jìn)法、預(yù)防糾錯法、過程評價法；學(xué)生主要采用：觀察法、分組練習(xí)法、保護(hù)與幫助法、相互自我評價法。

　　結(jié)束階段。教師主要采用：講解示范法、過程與小結(jié)相結(jié)合評價法；學(xué)生主要采用：觀察法、模仿練習(xí)法。

　　七、教學(xué)過程

　　（一）開始階段：課堂常規(guī)2’

　　目的：加強(qiáng)組織紀(jì)律，明確教學(xué)任務(wù)。組織隊形（圖一）

　　（二）準(zhǔn)備階段9’

　　1、準(zhǔn)備操6—8節(jié)/4*8拍4’

　　（1）分四組，由組長負(fù)責(zé)做自編準(zhǔn)備操。

　　2、游戲：5’

　　（1）各組學(xué)生相互討論游戲方法和規(guī)則。

　　（2）學(xué)生分組做游戲。

　　（3）教師指導(dǎo)或參與學(xué)生的游戲。

　　目的：調(diào)動學(xué)生主動參與的積極性，活躍學(xué)生身心。

　　（三）基本內(nèi)容階段30’

　　1、支撐擺動—后擺挺身下（男）前擺挺身下（女）16’

　　采用的組織形式是“自由組合，友伴型分組”的教學(xué)法，從易到難，要求從低到高，一步一步地引導(dǎo)學(xué)生完成后擺挺身下（男）前擺挺身下（女）動作。

　　（1）在低雙杠上進(jìn)行短時間、幅度小的擺動3—4次。

　　（2）教師糾正支撐擺動錯誤動作。

　　（3）由小幅度擺動逐漸增加擺動幅度，在保護(hù)與幫助下進(jìn)行練習(xí)4—5次。

　　（4）示范、講解后擺挺身下（男）前擺挺身下（女）動作要領(lǐng)。

　　（5）后擺挺身下（男）前擺挺身下（女）擺越較低位置的橡皮帶2—3次。

　　（6）在保護(hù)與幫助下完成支撐擺動—后擺挺身下（男）前擺挺身下（女）動作。

　　（7）請動作掌握的學(xué)生示范表演，教師及時進(jìn)行激勵性評價。

　　2、立定跳遠(yuǎn)14’（組織隊形見教案）

　　教學(xué)步驟：

　　（1）教師講解立定跳遠(yuǎn)練習(xí)重點和方法。

　　（2）在組長及組員負(fù)責(zé)下分組有秩序的練習(xí)。

　　（3）教師進(jìn)行個別指導(dǎo)和評價。

　　（4）學(xué)生示范表演。

　　（5）練習(xí)過程中進(jìn)行素質(zhì)練功練習(xí)

　　（四）結(jié)束階段2’

　　教學(xué)步驟：

　　1、放松練習(xí)：“打氣與放氣”2’

　　教師簡單示范講解，跟著節(jié)奏師生同做和學(xué)生分組做創(chuàng)造性放松游戲。

　　2、教師講評，回收整理器材，師生道別。2’

　　八、運動負(fù)荷

　　平均心率110——120次/分。運動密度50——60%。

　　九、場地器材

　　雙杠、沙池、4根橡皮帶、4把掃帚和2把鋤頭。

　　體育老師說課稿2

　　一、指導(dǎo)思想

　　依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念，貫徹落實“健康第一”的教學(xué)思想，讓學(xué)生學(xué)會生存、學(xué)會健體，掌握一些基本的健身方法。采用靈活多樣、合理有效的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的運動興趣。在教學(xué)中以學(xué)生為主體，讓學(xué)生的思維、情緒、活動同教師的教交融在一起，使學(xué)生帶著愉悅的心情，濃厚的興趣，積極主動地完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，發(fā)展學(xué)生敢于動腦，大膽實踐的能力。

　　二、教材分析

　　翻滾是學(xué)生喜愛的體育項目之一。它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動作的基礎(chǔ)，著重培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和身體柔韌性，是貫穿了整個小學(xué)階段體育教學(xué)的一個重要項目。同時也是生活中遇到危險時自我保護(hù)的方法，碰到危險能及時地、靈敏地進(jìn)行翻滾則能有效的.保護(hù)自己避免傷害。前滾翻動作重點是翻滾時低頭、含胸、團(tuán)身、難點是動作協(xié)調(diào)，滾動圓滑。

　　三、學(xué)情分析

　　本堂課授課年級為三年級。根據(jù)小學(xué)生體育課程標(biāo)準(zhǔn)，三年級學(xué)生屬于水平二的范疇，因此對于前滾翻還是第一次接觸新鮮感較強(qiáng)但對于前滾翻這一技巧沒有什么概念，因此本堂課的內(nèi)容應(yīng)是使學(xué)生建立基本概念能基本進(jìn)行前滾翻的內(nèi)容。三年級學(xué)生模仿能力、好奇心和表現(xiàn)欲都很強(qiáng)，教師在課堂上應(yīng)充分利用這些特點組織教學(xué)。但同時三年級學(xué)生自我約束能力較差，教師在授課時對于學(xué)生的意見和建議以及挫折和自卑心理要正確引導(dǎo)和鼓勵。對調(diào)皮不守紀(jì)律的學(xué)生在教育時要注意語言和方式，避免學(xué)生產(chǎn)生逆反心理。

　　四、教學(xué)目標(biāo)

　　（1）認(rèn)識目標(biāo)：學(xué)習(xí)前滾翻，使學(xué)生了解完整的過程，知道翻滾在生活中的作用并建立正確的動作概念。

　　（2）技能目標(biāo)：通過練習(xí)，80%的同學(xué)基本能完成前滾翻的完整動作；發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和控制身體的能力。

　　（3）情感目標(biāo)；培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，積極參與活動的意識和行為，感受互助合作的快樂，充分展示自我。

　　五、教學(xué)方法

　　教法：

　　1、設(shè)疑激趣法

　　上課時提問學(xué)生如果走路不小心拌到石頭或凹凸不平的路面等向前摔跤時怎么辦？下樓梯時不小心踩空臺階向下摔怎么辦？如同學(xué)間開玩笑向后推你怎么辦？等一系列的問題，引導(dǎo)學(xué)生思考，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。接著教師介紹翻滾的作用，引出本堂課學(xué)習(xí)重點：前滾翻。

　　1、示范講解法

　　教師示范標(biāo)準(zhǔn)動作，講解動作要點。教師標(biāo)準(zhǔn)、完整的示范動作是學(xué)生學(xué)習(xí)的原動力。

　　小學(xué)生具有超常的模仿力，教師示范，對于其學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)動作有很大幫助。

　　學(xué)生示范，同學(xué)標(biāo)準(zhǔn)的動作能激發(fā)自身好勝心，而示范同學(xué)動作中出現(xiàn)的一些錯誤，經(jīng)過老師指出糾正后，也會引起其它學(xué)生的重視，避免出現(xiàn)類似錯誤。另外，示范的同學(xué)也能從老師、學(xué)生的建議中吸取經(jīng)驗，改進(jìn)動作。

　　3、觀察評價法

　　學(xué)生在示范動作或自由練習(xí)過程中，教師通過觀察發(fā)現(xiàn)學(xué)生的一些錯誤及時給予指正，并將一些典型錯誤在所有同學(xué)面前提出，以引起同學(xué)的注意，避免類似錯誤的發(fā)生。幫助學(xué)生更好的掌握動作要領(lǐng)，教師的鼓勵性評價也有助于學(xué)生增強(qiáng)學(xué)好動作的信心。

　　4、啟發(fā)法

　　教師對于在教學(xué)過程發(fā)現(xiàn)的一些問題，如有的同學(xué)翻不過去，有的同學(xué)翻過去后站不起來等一些問題可以啟發(fā)同學(xué)尋找解決辦法，例如在教學(xué)時可以提問學(xué)生，一個磚塊和一個球進(jìn)行賽跑，讓學(xué)生思考誰跑的快？學(xué)生根據(jù)生活經(jīng)驗肯定能說出球跑的快，這時教師進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生為什么球跑的快呢？最后得出結(jié)論，因為球是圓的，所以我們在滾動的時候也要把身體團(tuán)成一個球才能滾動，這樣就解決了“團(tuán)身”這一教學(xué)重點，使學(xué)生牢牢的記住這一動作要點，團(tuán)身緊后蹬充分那就不會出現(xiàn)站不起來這樣的問題了。另外，對于低頭這一教學(xué)重點，也可啟發(fā)學(xué)生尋找解決問題的方法，同學(xué)可能會想到在下顎夾一個東西，那樣就不得不低頭了，這時教師就拿出事先準(zhǔn)備好的小海綿讓學(xué)生夾在下顎進(jìn)行翻滾，以強(qiáng)化“低頭”這一動作要領(lǐng)。

　　學(xué)法：

　　1、嘗試學(xué)習(xí)法

　　在一次次的嘗試改進(jìn)中提高動作正確性、連貫性。

　　1、觀察法

　　學(xué)生觀察老師及同學(xué)的動作，從觀察中領(lǐng)會動作要領(lǐng)，培養(yǎng)學(xué)生生活的觀察能力。

　　1、小組合作探究學(xué)習(xí)法

　　分小組后讓學(xué)生自由練習(xí)，組員間可相互學(xué)習(xí)并相互指正對方動作中的缺陷，有助于動作的學(xué)習(xí)，也有助于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)互助精神。

　　六、教學(xué)過程

　　1、課堂常規(guī)

　　上課鈴響后，由體育委員集合整隊，學(xué)生成四列橫隊排列。教師檢查課堂常規(guī)執(zhí)行情況，體育委員整隊完畢后向教師報告出勤情況，整個部分要求學(xué)生動作迅速、整齊、安靜、精神飽滿。

　　2、熱身部分

　　按人體運動規(guī)律，人體的運動狀態(tài)是一個逐漸增強(qiáng)的過程。課開始的熱身運動是必不可少的。是為了讓學(xué)生的身體狀態(tài)適應(yīng)下面的課的運動強(qiáng)度，預(yù)防運動損傷。前滾翻對于小學(xué)生來說是一個比較危險的技巧。如在練習(xí)過程中身體沒有充分打開，不但可能對學(xué)習(xí)技巧造成障礙，還有可能造成運動損傷，特別是頸部、腰腹部容易造成傷害。因此針對本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容的特點我安排了六節(jié)準(zhǔn)備操，分別是頭部運動、上肢運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、下肢運動、手腕腳腕運動。通過這部分低強(qiáng)度的運動，使學(xué)生身體充分打開，以適應(yīng)下成課的學(xué)習(xí)。教師在安排好本節(jié)課內(nèi)容后，學(xué)生在原有隊型基礎(chǔ)上，向兩邊散開，適當(dāng)調(diào)節(jié)前后距離，左右對齊，教師在隊伍前方講解示范，提出動作要求并喊口令，每節(jié)四個八拍，學(xué)生隨教師一起練習(xí)，完成后恢復(fù)到原隊形。

　　1、學(xué)習(xí)技能部分

　　設(shè)疑

　　在教學(xué)中教師通過提問啟發(fā)學(xué)生思考問題解決問題，這樣既提高了學(xué)生的辨析能力，發(fā)展學(xué)生的思維能力，又激發(fā)了學(xué)生對本課技能學(xué)習(xí)的興趣。

　　嘗試練習(xí)

　　在學(xué)生思考或找到解決的方法之后，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。教師給學(xué)生自由學(xué)習(xí)空間，讓師生、同學(xué)之間互動學(xué)習(xí)。因此我安排4人為一組每組分配一個課前安放在指定位置的墊子，進(jìn)行自由練習(xí)，教師巡視觀察，指導(dǎo)學(xué)生動作，組員之間也可相互觀察、評價、共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。

　　教師示范

　　在學(xué)生自由練習(xí)，對于動作有所熟悉后，由教師示范標(biāo)準(zhǔn)動作，激發(fā)學(xué)生挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我的信心，而后講解動作要點，即低頭、含胸、團(tuán)身、動作協(xié)調(diào)，滾動圓滾。并提出學(xué)生在自由學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的一些問題，如沒有低頭、蹬腿不充分、蹬腿后沒有及時團(tuán)身等引起學(xué)生重視，并啟發(fā)學(xué)生解決問題，使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中盡量避免類似錯誤的發(fā)生。示范后由學(xué)生練習(xí)鞏固。

　　學(xué)生示范

　　小學(xué)生表現(xiàn)欲強(qiáng)，在嘗試練習(xí)、示范后，給學(xué)生提供一個自我表現(xiàn)的舞臺，充分展示其學(xué)習(xí)成果，同時也給其他學(xué)生提供一個互相學(xué)習(xí)的機(jī)會，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，教師予以適當(dāng)表揚或鼓勵。

　　翻滾比賽

　　分四組進(jìn)行比賽，每組分配一個墊子，要求動作標(biāo)準(zhǔn)、迅速，隊員間銜接連貫，教師裁判，學(xué)生運用已掌握的動作進(jìn)行比賽，通過學(xué)習(xí)和比賽，使學(xué)生從中獲取掌握動作技能的作用，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團(tuán)結(jié)互助精神。

　　障礙接力賽

　　接力賽一直是學(xué)生比較喜歡的運動項目，對于培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)精神，競爭意識有很好的幫助，本堂課安排的障礙接力賽規(guī)則如下：學(xué)生分成四路縱隊站同一起跑線后，每隊間隔3米，距每隊隊首5米處放置一個墊子，15米處放置一個欄架（高50厘米），25米處立一個木樁，以教師哨聲為令，學(xué)生出發(fā)，前滾翻通過墊子，跨過欄架饒過木樁后，鉆過欄架后再以前滾翻通過墊子回到起點，第二位同學(xué)在與第一位同學(xué)擊掌后出發(fā)，完成相同動作返回，依次類推，直至所有隊員完成，以每隊最后一名隊員完成的先后順序為依據(jù)，進(jìn)行排名，在組織好學(xué)生分組后，教師先講解接力規(guī)則，然后指導(dǎo)一名學(xué)生示范接力過程，使所有學(xué)生明白接力規(guī)則，最后開始游戲，教師裁判，共進(jìn)行兩次，使學(xué)生在接力過程中，鞏固所學(xué)技巧，體驗運動帶來的樂趣。

　　恢復(fù)身心部分

　　學(xué)生經(jīng)過上面的練習(xí)，身體的運動狀態(tài)和心肺功能都處在較高的水平，為了使學(xué)生的這種狀態(tài)降下來，我安排以下放松練習(xí)

　　1、原地小跳20次

　　2、原地甩手甩腳15秒

　　3、深呼吸5次

　　在教師示范動作后，學(xué)生自由練習(xí)

　　最后簡要小結(jié)本課學(xué)習(xí)過程，感謝同學(xué)與老師積極配合完成一堂豐富的體育課，希望同學(xué)在今后的生活中能應(yīng)用到今天所學(xué)的技能。

　　七、場地器材：

　　墊子15張木樁4個欄架4個小海綿快若干

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