初中體育前滾翻說課稿

時間：2024-02-19 08:46:06 藝勛說課稿我要投稿

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初中體育前滾翻說課稿范文（精選5篇）

　　“三自”教學(xué)模式將僵化的教學(xué)分組轉(zhuǎn)化成為動態(tài)的臨時組合，為同學(xué)提供更多的交往合作機會。激發(fā)了不同層次同學(xué)對參與體育活動的不同興趣，從而更加積極主動地參與體育活動，為終身體育打下扎實的身心基礎(chǔ)。接下來小編為你帶來初中體育前滾翻說課稿范文，希望對你有幫助。

初中體育前滾翻說課稿范文（精選5篇）

　　初中體育前滾翻說課稿 1

　　一、指導(dǎo)思想。

　　本課在《課程標準》的教學(xué)理念指導(dǎo)下，全面貫徹"以人為本、健康第一"的指導(dǎo)思想。教學(xué)設(shè)計中，真正促進同學(xué)身心健康，體育課也應(yīng)更加生動活潑，豐富多彩，更具有時代性，讓同學(xué)在歡樂中精神得到熏陶，身體得到鍛煉，技能得到發(fā)展。

　　二、教材分析。

　　本節(jié)課是五年級的前滾翻，前滾翻是五年級技巧練習的一項重要內(nèi)容，是體操運動的基礎(chǔ)，也是許多運動項目練習的輔助性手段，能夠發(fā)展同學(xué)身體柔韌、靈敏等素質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)與平衡能力。培養(yǎng)同學(xué)勇敢、頑強和互相幫助的優(yōu)良品質(zhì)，促進兒童身心和諧發(fā)展。同時讓同學(xué)知道前滾翻也是一種簡單的自我保護方法。

　　三、教學(xué)目標：

　　教學(xué)內(nèi)容：

　　1、前滾翻

　　2、游戲：穿越森林

　　教學(xué)目標：

　　1、認知目標：讓同學(xué)了解前滾翻的動作方法，基本掌握前滾翻動作要領(lǐng)。

　　2、技能目標：通過練習，發(fā)展同學(xué)的靈敏、柔韌等身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)性以及空間平衡能力。

　　3、情感目標：培養(yǎng)同學(xué)自主學(xué)習、互幫互助，能做到自我保護和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

　　四、教學(xué)重點、難點

　　本課教學(xué)重點是：團身緊，雙手及時推墊。

　　本課教學(xué)難點是：滾動圓滑，動作協(xié)調(diào)。

　　五、教學(xué)方法運用：

　　（一）、教法：根據(jù)本課教材和同學(xué)的實際情況，為了更好調(diào)動同學(xué)學(xué)習的積極性，充分發(fā)揮他們的主體作用，特采用以下教學(xué)方法：語言、情境導(dǎo)入法、模仿練習法、講解示范法、表揚、鼓勵法

　　（二）、學(xué)法：本節(jié)課同學(xué)主要采用觀察法、模仿練習法、自主學(xué)練法、小組互助法等，引導(dǎo)同學(xué)主動去嘗試體驗，養(yǎng)成主動學(xué)習、探索創(chuàng)新的習慣。

　　六、場地與器材準備：

　　小體操墊4塊、錄音機一臺

　　七、教學(xué)過程

　　本課教學(xué)程序分為三個階段

　　一、準備部分

　　課的導(dǎo)入通過韻律操（兒歌），課的開始部分，必須使每個同學(xué)的身體充分活動開，我設(shè)計了童謠拍手操，活動身體各部位：

　　你拍一我拍一，天天早起練身體。你拍二我拍二，扭扭我的小腦袋。

　　你拍三我拍三，我們一起去爬山。你拍四我拍四，我們來學(xué)鷹展翅。

　　你拍五我拍五，大家一起來跳舞。你拍六我拍六，樹上水果用力夠。

　　你拍七我拍七，集合整隊快靜齊。你拍八我拍八，跑步跳遠人人夸。

　　你拍九我拍九，一起游戲手拉手。你拍十我拍十，鍛煉身體要堅持。

　　為后面的新授課做好了鋪墊。本階段我采用的半圓形隊，目的是讓每一位同學(xué)與老師都能近距離的觀察到對方，也為后面兩人一組的練習和游戲的場地布置奠定了基礎(chǔ)。

　　二、基本部分

　　這一部分是本課教學(xué)的重要組成部分，為較好完成本課運動技能領(lǐng)域目標，我依據(jù)循序漸進的教學(xué)原則，把這一部分分成三個層次推進教學(xué)。

　　第一層次：導(dǎo)入練習（前后滾翻）

　　興趣是最好的老師，為激起同學(xué)練習前滾翻的欲望，我一開始進行了情景創(chuàng)設(shè)：小刺猬遇到危險時是如何保護自己的？（同學(xué)分別在墊子上模仿小刺猬團身滾動，教師巡視觀察，請優(yōu)秀同學(xué)展示，引出本課教學(xué)內(nèi)容——前滾翻。）這兒教師打破了以往打教學(xué)模式，讓同學(xué)在嘗試練習中去體會動作，充分發(fā)揮了同學(xué)學(xué)習的主動性和積極性。

　　第二層次：學(xué)練完整動作

　　⑴教師語言誘導(dǎo)：剛才同學(xué)們已經(jīng)模仿了小刺猬的滾翻動作，現(xiàn)在動腦想一想、試一試怎樣才能像它一樣，順利地滾翻過去呢？同學(xué)通過語言誘導(dǎo)，進行嘗試，每人約2-3次。涌躍發(fā)言。通過這種提問的方式，來進一步激發(fā)同學(xué)的學(xué)習欲望，給同學(xué)自由的空間，培養(yǎng)了同學(xué)自主學(xué)習的能力。

　　⑵教師示范、講解動作要領(lǐng)：同學(xué)們通過嘗試，肯定想了解一個完整而又正確的動作。通過教師的示范，讓同學(xué)對前滾翻動作技術(shù)有了一個完整的概念，滿足了同學(xué)的求知欲望。

　　⑶運用兒歌進行練習：通過簡單易懂的兒歌（一蹲二撐三低頭，團身滾翻像圓球）讓同學(xué)提高學(xué)習的興趣，同時掌握團身滾動的動作要領(lǐng)。

　　⑷保護與幫助：前后的同學(xué)兩人一組進行幫助與保護（保護者一手扶肩，一手托腰背部進行幫組，同學(xué)分組練習4-6次）設(shè)置這一環(huán)節(jié)的目的是培養(yǎng)同學(xué)之間互幫互助的優(yōu)良品質(zhì)，并通過在同伴的幫助下，進一步提高動作的完成質(zhì)量，同時也培養(yǎng)了同學(xué)的安全意識。

　　⑸教師巡視知道：在練習過程中，教師及時對不正確的動作進行指導(dǎo)糾正，如身體傾斜、頭頂觸墊等。

　　（6）推優(yōu)示范

　　讓好的同學(xué)進行示范，為同學(xué)提供展示自己的.才能、水平和個性的機會，提高同學(xué)的學(xué)習動機，調(diào)動其表現(xiàn)欲。

　　整個環(huán)節(jié)都是在輕松、和諧、愉快的環(huán)境下進行的，同學(xué)在不知不覺中掌握了前滾翻的動作要領(lǐng)。

　　第三層次：情景游戲《穿越森林》 7′

　　游戲最能滿足低年級同學(xué)好玩、競爭的心理需求。教師創(chuàng)設(shè)情境：小刺猬在生活中為躲避侵襲，要穿越森林中的各種障礙（用小墊子布置活動場地），障礙賽跑—-鉆過山洞、跨過小河，目的是充分利用現(xiàn)有器材，即節(jié)約了時間又增加了練習密度，約2-3組，游戲中前滾翻與另外其他技術(shù)相結(jié)合，通過游戲既鞏固了前滾翻動作要領(lǐng)，又增強同學(xué)的綜合素質(zhì)，還提高了課堂氣氛。

　　三、結(jié)束部分

　　1、孩子們坐在墊子上，在舒緩的音樂聲中，進行全身心的放松，與情感交流，既達到了恢復(fù)身心的目的，又體現(xiàn)了和諧、民主的師生關(guān)系。

　　2、教師小結(jié)

　　整節(jié)課預(yù)計密度約：40左右%,平均心率：120—130次/分。

　　課后作業(yè)：要求回家練習團身前后滾動，體驗滾動過程。

　　初中體育前滾翻說課稿 2

　　一、指導(dǎo)思想

　　依據(jù)《課程標準》的基本理念，貫徹落實"健康第一"的教學(xué)思想，讓同學(xué)學(xué)會生存、學(xué)會健體，掌握一些基本的健身方法。采用靈活多樣、合理有效的教學(xué)方法，激發(fā)同學(xué)的運動興趣。在教學(xué)中以同學(xué)為主體，讓同學(xué)的思維、情緒、活動同教師的教交融在一起，使同學(xué)帶著愉悅的心情，濃厚的興趣，積極主動地完成學(xué)習目標，發(fā)展同學(xué)敢于動腦，大膽實踐的能力。

　　二、教材分析

　　翻滾是同學(xué)喜愛的體育項目之一。它是學(xué)習較復(fù)雜技巧動作的基礎(chǔ)，著重培養(yǎng)同學(xué)的協(xié)調(diào)能力和身體柔韌性，是貫穿了整個小學(xué)階段體育教學(xué)的一個重要項目。同時也是生活中遇到危險時自我保護的方法，碰到危險能及時地、靈敏地進行翻滾則能有效的保護自己避免傷害。前滾翻動作重點是翻滾時低頭、含胸、團身、難點是動作協(xié)調(diào)，滾動圓滑。

　　三、學(xué)情分析

　　本堂課授課年級為三年級。根據(jù)小同學(xué)體育課程標準，三年級同學(xué)屬于水平二的范疇，因此對于前滾翻還是第一次接觸新鮮感較強但對于前滾翻這一技巧沒有什么概念，因此本堂課的內(nèi)容應(yīng)是使同學(xué)建立基本概念能基本進行前滾翻的內(nèi)容。三年級同學(xué)模仿能力、好奇心和表現(xiàn)欲都很強，教師在課堂上應(yīng)充分利用這些特點組織教學(xué)。但同時三年級同學(xué)自我約束能力較差，教師在授課時對于同學(xué)的意見和建議以及挫折和自卑心理要正確引導(dǎo)和鼓勵。對調(diào)皮不守紀律的同學(xué)在教育時要注意語言和方式，避免同學(xué)產(chǎn)生逆反心理。

　　四、教學(xué)目標

　　（1）認識目標：學(xué)習前滾翻，使同學(xué)了解完整的過程，知道翻滾在生活中的作用并建立正確的動作概念。

　　（2）技能目標：通過練習，80%的同學(xué)基本能完成前滾翻的完整動作；發(fā)展同學(xué)柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和控制身體的能力。

　　（3）情感目標；培養(yǎng)同學(xué)自主學(xué)習，積極參與活動的意識和行為，感受互助合作的快樂，充分展示自我。

　　五、教學(xué)方法

　　教法：

　　設(shè)疑激趣法上課時提問同學(xué)如果走路不小心拌到石頭或凹凸不平的路面等向前摔跤時怎么辦？下樓梯時不小心踩空臺階向下摔怎么辦？如同學(xué)間開玩笑向后推你怎么辦？等一系列的`問題，引導(dǎo)同學(xué)思考，激發(fā)同學(xué)學(xué)習興趣。接著教師介紹翻滾的作用，引出本堂課學(xué)習重點：前滾翻。

　　示范講解法教師示范標準動作，講解動作要點。教師標準、完整的示范動作是同學(xué)學(xué)習的原動力。

　　小同學(xué)具有超常的模仿力，教師示范，對于其學(xué)習標準動作有很大幫助。

　　同學(xué)示范，同學(xué)標準的動作能激發(fā)自身好勝心，而示范同學(xué)動作中出現(xiàn)的一些錯誤，經(jīng)過老師指出糾正后，也會引起其它同學(xué)的重視，避免出現(xiàn)類似錯誤。另外，示范的同學(xué)也能從老師、同學(xué)的建議中吸取經(jīng)驗，改進動作。

　　3、觀察評價法

　　同學(xué)在示范動作或自由練習過程中，教師通過觀察發(fā)現(xiàn)同學(xué)的一些錯誤及時給予指正，并將一些典型錯誤在所有同學(xué)面前提出，以引起同學(xué)的注意，避免類似錯誤的發(fā)生。幫助同學(xué)更好的掌握動作要領(lǐng)，教師的鼓勵性評價也有助于同學(xué)增強學(xué)好動作的信心。

　　4 、啟發(fā)法

　　教師對于在教學(xué)過程發(fā)現(xiàn)的一些問題，如有的同學(xué)翻不過去，有的同學(xué)翻過去后站不起來等一些問題可以啟發(fā)同學(xué)尋找解決辦法，例如在教學(xué)時可以提問同學(xué)，一個磚塊和一個球進行賽跑，讓同學(xué)思考誰跑的快？同學(xué)根據(jù)生活經(jīng)驗肯定能說出球跑的快，這時教師進一步啟發(fā)同學(xué)為什么球跑的快呢？最后得出結(jié)論，因為球是圓的，所以我們在滾動的時候也要把身體團成一個球才能滾動，這樣就解決了"團身"這一教學(xué)重點，使同學(xué)牢牢的記住這一動作要點，團身緊后蹬充分那就不會出現(xiàn)站不起來這樣的問題了。另外，對于低頭這一教學(xué)重點，也可啟發(fā)同學(xué)尋找解決問題的方法，同學(xué)可能會想到在下顎夾一個東西，那樣就不得不低頭了，這時教師就拿出事先準備好的小海綿讓同學(xué)夾在下顎進行翻滾，以強化"低頭"這一動作要領(lǐng)。

　　學(xué)法：

　　嘗試學(xué)習法在一次次的嘗試改進中提高動作正確性、連貫性。

　　觀察法同學(xué)觀察老師及同學(xué)的動作，從觀察中領(lǐng)會動作要領(lǐng)，培養(yǎng)同學(xué)生活的觀察能力。

　　小組合作探究學(xué)習法分小組后讓同學(xué)自由練習，組員間可相互學(xué)習并相互指正對方動作中的缺陷，有助于動作的學(xué)習，也有助于培養(yǎng)同學(xué)的團結(jié)互助精神。

　　六、教學(xué)過程

　　1、課堂常規(guī)

　　上課鈴響后，由體育委員集合整隊，同學(xué)成四列橫隊排列。教師檢查課堂常規(guī)執(zhí)行情況，體育委員整隊完畢后向教師報告出勤情況，整個部分要求同學(xué)動作迅速、整齊、安靜、精神飽滿。

　　2、熱身部分

　　按人體運動規(guī)律，人體的運動狀態(tài)是一個逐漸增強的過程。課開始的熱身運動是必不可少的。是為了讓同學(xué)的身體狀態(tài)適應(yīng)下面的課的運動強度，預(yù)防運動損傷。前滾翻對于小同學(xué)來說是一個比較危險的技巧。如在練習過程中身體沒有充分打開，不但可能對學(xué)習技巧造成障礙，還有可能造成運動損傷，特別是頸部、腰腹部容易造成傷害。因此針對本節(jié)課學(xué)習內(nèi)容的特點我安排了六節(jié)準備操，分別是頭部運動、上肢運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、下肢運動、手腕腳腕運動。通過這部分低強度的運動，使同學(xué)身體充分打開，以適應(yīng)下成課的學(xué)習。教師在安排好本節(jié)課內(nèi)容后，同學(xué)在原有隊型基礎(chǔ)上，向兩邊散開，適當調(diào)節(jié)前后距離，左右對齊，教師在隊伍前方講解示范，提出動作要求并喊口令，每節(jié)四個八拍，同學(xué)隨教師一起練習，完成后恢復(fù)到原隊形。

　　學(xué)習技能部分

　　設(shè)疑在教學(xué)中教師通過提問啟發(fā)同學(xué)思考問題解決問題，這樣既提高了同學(xué)的辨析能力，發(fā)展同學(xué)的思維能力，又激發(fā)了同學(xué)對本課技能學(xué)習的興趣。

　　嘗試練習在同學(xué)思考或找到解決的方法之后，應(yīng)充分發(fā)揮同學(xué)的主體作用。教師給同學(xué)自由學(xué)習空間，讓師生、同學(xué)之間互動學(xué)習。因此我安排4人為一組每組分配一個課前安放在指定位置的墊子，進行自由練習，教師巡視觀察，指導(dǎo)同學(xué)動作，組員之間也可相互觀察、評價、共同學(xué)習，共同進步。

　　教師示范在同學(xué)自由練習，對于動作有所熟悉后，由教師示范標準動作，激發(fā)同學(xué)挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我的信心，而后講解動作要點，即低頭、含胸、團身、動作協(xié)調(diào)，滾動圓滾。并提出同學(xué)在自由學(xué)習過程中出現(xiàn)的一些問題，如沒有低頭、蹬腿不充分、蹬腿后沒有及時團身等引起同學(xué)重視，并啟發(fā)同學(xué)解決問題，使同學(xué)在學(xué)習過程中盡量避免類似錯誤的發(fā)生。示范后由同學(xué)練習鞏固。

　　同學(xué)示范小同學(xué)表現(xiàn)欲強，在嘗試練習、示范后，給同學(xué)提供一個自我表現(xiàn)的舞臺，充分展示其學(xué)習成果，同時也給其他同學(xué)提供一個互相學(xué)習的機會，激發(fā)同學(xué)學(xué)習興趣，教師予以適當表揚或鼓勵。

　　翻滾比賽分四組進行比賽，每組分配一個墊子，要求動作標準、迅速，隊員間銜接連貫，教師裁判，同學(xué)運用已掌握的動作進行比賽，通過學(xué)習和比賽，使同學(xué)從中獲取掌握動作技能的作用，培養(yǎng)同學(xué)的競爭意識和團結(jié)互助精神。

　　障礙接力賽接力賽一直是同學(xué)比較喜歡的運動項目，對于培養(yǎng)同學(xué)團結(jié)精神，競爭意識有很好的幫助，本堂課安排的障礙接力賽規(guī)則如下：同學(xué)分成四路縱隊站同一起跑線后，每隊間隔2.5米，距每隊隊首5米處放置一個墊子，15米處放置一個欄架（高50厘米），25米處立一個木樁，以教師哨聲為令，同學(xué)出發(fā)，前滾翻通過墊子，跨過欄架饒過木樁后，鉆過欄架后再以前滾翻通過墊子回到起點，第二位同學(xué)在與第一位同學(xué)擊掌后出發(fā)，完成相同動作返回，依次類推，直至所有隊員完成，以每隊最后一名隊員完成的先后順序為依據(jù)，進行排名，在組織好同學(xué)分組后，教師先講解接力規(guī)則，然后指導(dǎo)一名同學(xué)示范接力過程，使所有同學(xué)明白接力規(guī)則，最后開始游戲，教師裁判，共進行兩次，使同學(xué)在接力過程中，鞏固所學(xué)技巧，體驗運動帶來的樂趣

　　4、恢復(fù)身心部分

　　同學(xué)經(jīng)過上面的練習，身體的運動狀態(tài)和心肺功能都處在較高的水平，為了使同學(xué)的這種狀態(tài)降下來，我安排以下放松練習原地小跳20次原地甩手甩腳15秒深呼吸5次在教師示范動作后，同學(xué)自由練習最后簡要小結(jié)本課學(xué)習過程，感謝同學(xué)與老師積極配合完成一堂豐富的體育課，希望同學(xué)在今后的生活中能應(yīng)用到今天所學(xué)的技能。

　　七、場地器材：

　　墊子15張木樁4個欄架4個小海綿快若干

　　初中體育前滾翻說課稿 3

　　一、教學(xué)目標：

　　知識與技能：使學(xué)生掌握前滾翻的基本技術(shù)，了解前滾翻在體育活動中的應(yīng)用及安全注意事項。

　　過程與方法：通過示范、講解、練習等方式，引導(dǎo)學(xué)生逐步掌握前滾翻的動作要領(lǐng)，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習和合作學(xué)習能力。

　　情感態(tài)度與價值觀：激發(fā)學(xué)生對前滾翻的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的自信心和勇氣，增強學(xué)生的團隊合作意識。

　　二、教學(xué)內(nèi)容：

　　前滾翻的基本技術(shù)動作。

　　前滾翻在體育活動中的應(yīng)用。

　　前滾翻的安全注意事項。

　　三、教學(xué)重點與難點：

　　重點：前滾翻的動作要領(lǐng)和技巧。

　　難點：如何保持身體平衡，避免翻滾時受傷。

　　四、教學(xué)方法與手段：

　　示范法：教師展示前滾翻的規(guī)范動作，讓學(xué)生直觀了解動作要領(lǐng)。

　　講解法：教師詳細講解前滾翻的.動作要領(lǐng)、技巧和安全注意事項。

　　練習法：學(xué)生分組進行前滾翻練習，教師巡回指導(dǎo)，及時糾正錯誤動作。

　　合作學(xué)習法：鼓勵學(xué)生相互幫助、共同進步，培養(yǎng)團隊合作精神。

　　五、教學(xué)過程：

　　導(dǎo)入新課：通過提問、討論等方式，引出前滾翻的相關(guān)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。

　　講解示范：教師詳細講解前滾翻的動作要領(lǐng)、技巧和安全注意事項，并展示規(guī)范動作。

　　學(xué)生練習：學(xué)生分組進行前滾翻練習，教師巡回指導(dǎo)，及時糾正錯誤動作。

　　總結(jié)評價：教師對學(xué)生的練習情況進行總結(jié)評價，肯定成績，指出不足，提出改進建議。

　　拓展延伸：引導(dǎo)學(xué)生思考前滾翻在體育活動中的應(yīng)用，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和實踐能力。

　　六、教學(xué)反思：

　　在本次前滾翻的教學(xué)中，我注重了學(xué)生的主體地位，通過示范、講解、練習等方式，引導(dǎo)學(xué)生逐步掌握前滾翻的動作要領(lǐng)。同時，我也注重了學(xué)生的安全教育，強調(diào)了前滾翻時的安全注意事項。但在教學(xué)過程中，我也發(fā)現(xiàn)了一些問題，如部分學(xué)生在練習時存在動作不規(guī)范、身體不協(xié)調(diào)等問題。針對這些問題，我將進一步加強指導(dǎo)，幫助學(xué)生改進動作，提高技術(shù)水平。同時，我也將不斷反思自己的教學(xué)方法和手段，努力提高自己的教學(xué)水平，為學(xué)生的全面發(fā)展做出更大的貢獻。