實踐實習總結

時間：2023-03-07 08:37:04 實習總結我要投稿

實踐實習總結(15篇)

　　總結就是把一個時間段取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓進行一次全面系統的總結的書面材料，它可以幫助我們總結以往思想，發揚成績，讓我們來為自己寫一份總結吧。總結你想好怎么寫了嗎？下面是小編整理的實踐實習總結，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

實踐實習總結(15篇)

實踐實習總結1

　　在大學的最后一年，我有幸來到××××××建筑建筑設計有限公司××分公司實習，在為期十八周的實習期里，通過接觸現實建筑設計，我進一步了解了建筑設計的深刻內涵，進一步提升自我的設計能力，從書面的理論水平攀升到與實際結合的新的高度，同時，對具體設計流程，平面圖，立面圖，剖面圖以及效果圖的要求規范都有了更深層的體會，業務知識更牢固，技術更全面，實際操作能力明顯提高，對以后的工作有萬分期待，相信這段實習經歷在我未來的建筑設計生涯中影響深遠，同時我對建筑設計有了更多的思考。

　　在實習的過程中，除了要對所學的理論知識進行實踐之外，還要學會處理人與人之間的關系。在現實的社會中，紛繁復雜的人際利益關系就像是一張張的網，連接著這個社會中的每個人，而當你能夠把這張網不斷地進行擴張，并且保持其完好的狀態，就有在社會中立足的基礎和取得發展的機會。我帶著期盼與興奮的心情，展開了我學生生涯中重要的實習之旅。剛去的時候公司給我們安排了個指導老師，很高興地是郭老師和公司里的同事都很熱心，對我的叨擾他們并不感到煩，教了我好多知識。

　　在實習的過程中×工和他的同事耐心地給我講解設計的流程和不同建筑種類的設計規范要求。整個建筑設計過程不是一個簡單的過程，包括建筑部內部之間的分工合作，也包括建筑部跟其他部門的合作。我所在的公司方案設計過程和施工圖設計過程是由不同的人來承擔。剛開始郭工給我們介紹了下公司設計的分工情況。公司分了4個建筑設計小組，每個小組里面有兩名負責施工圖設計。但最近公司的新規定是負責施工圖的`人在必要的時候也要參與到方案設計中來，同時方案設計人員也要參與到施工圖的繪制中去。相互學習，相互滲透。除了組內部的分工合作外，建筑部跟景觀部，結構部，設備部，暖通部，電器部也有密切的合作。跟景觀部的合作主要是方案階段建筑設計的場地綠化景觀設計部分。有時方案催的急，這部分工作就交給景觀人員去做了。這樣的結果也有收效很好的，也有沒有效果的，有的時候景觀部設計的綠化場地拿過來還得經過建筑部改，或者干脆棄用，造成了資源上的浪費。跟其他部門的合作也非常密切，一個成熟的項目不僅僅包括建筑設計，而且包含了其他的結構設計，設備設計，電器設計等等。這些設計有時候會給設計帶來約束性，需要我們認真對待。在實習期間，我經常看到結構部的人過來跟建筑部的人溝通，調整建筑設計方案。還有指導老師還給我們提了個醒，業務不在于多，而在于精。讓我們在大學的最后一年在設計方面能夠精鉆一方面，以便以后工作中能夠獨當一面。

　　在設計方法上，在實習當中我也受益匪淺。郭工剛開始就跟我們說讓我們牢牢記住，“建筑師就是業主和住戶之間的橋梁，我們需要解決的卻不僅是業主和住戶之間的問題。”建筑學學生課程作業和實際建筑設計工作有很多的不同，而一個最大的不同就是實際，就是要解決實際問題，最后的成圖上的每一個東西都得有理有據，都得讓甲方心服口服。一名“專業”建筑師有處理各種復雜設計問題的能力。當然對于一個從學校剛出去的本科大學生來說，需要學習的還有很多。建筑設計方法不是一成不變的，也不是約定俗成的，每個建筑設計人員不同人生階段，不同的人生閱歷都會對建筑設計產生影響，都會體現到建筑設計當中來。每一個建筑設計人員都有一套自己的建筑設計方法，都有一套自己的建筑設計節奏。一個專業的建筑師所面臨的就是平衡這些約束之間的關系。這里，設計師是指我們自己，以專業眼光來看待的建筑師自己。客戶一般是甲方，投資方，不一定最終住到房子（建筑）里面去。而用戶呢，是最終享受房子（建筑）的人。

　　通過這次實習我明白了很多，我們要注重實際，學校畢竟還是學校，跟社會中的實際設計相差很多，要在以后學習工作中要把平時的練習都當作現實的項目來做，對自己要負責，對他人更要負責。大學的建筑專業課學習是遠遠不夠的，但大學的學習可以形成學習如何去學習的能力。專業建筑師的成長之路是一個不斷學習的過程。進入設計院，更需要多方位的學習。設計院（或者設計公司）是一個建筑學學生最好的歸屬，這是跟大學很不一樣的一片天地，在這里所面臨所解決的是實在的問題，處理好各種關系的矛盾，便成了設計的出發點和落腳點。實習不僅僅是一種社會經驗，更是我們人生的一筆財富。更可喜的是我在實習期間還結識了一些好朋友，他們給予我不少的幫助。俗語說：紙上得來終覺淺。沒有把理論用于實踐是學得不深刻的。當今大學教育是以理論為主，能有機會走進設計公司去實習，對以后的工作很有幫助。這次實習我明白了一個道理，進入設計院并不意味著就成為了一名專業建筑師，還需要長時間的積累沉淀。多看書，多學習，多接觸實際工程，成長得也就越快。當到達一定時候，就會擁有一套自己的建筑設計方法，而這個時候正如郭工所說，基本上算是一名專業建筑師了，可以獨自完成一些方案的構思，可以獨自找到解決各種人群，各方面約束的能力。

　　在實習的時候，老師對我們要求很嚴格，以前在學校比較粗心，有時候求快這其中的很多的工作都做的不到位，這個壞毛病習以為常了，在一次畫草圖過程中沒有考慮太多還是按以前的習慣畫，結果讓老師狠狠的批了一頓。他告訴我：“一個好的建筑師畫的草圖每一根線都要清楚，都要有意義。”即便是草圖，但是它卻是建筑設計表達的重要手段。要想成為一名“專業”的建筑師，必須養成一個良好的表達習慣。建筑不是靠口頭上說出來的，最終還是要落到實際上去。看到公司員工們的熟練的快捷鍵，他們用電腦表達的時候，操作很熟練，再看看自己卻馬虎的要命。千里之行，始于足下。我們要要認真的做好沒一件小事，要不厭其煩的練，他們的熟練也是建于平時的一遍又一遍的使用，熟能生巧，練得多了自然就能像他們那樣操作嫻熟。

　　還有就是我在實習中明白了一個設計光靠圖是不能說服別人的，要有動手能力，可以做個小模型更能表達的設計的意圖。同時口頭表達也非常重要，這樣可以對其他表達方式起到補充說明的作用。有時候再完美的表達圖也需要用口頭語言來襯托，就像再美的鮮花也要綠葉的陪襯一樣才能顯出它的美麗。在我實習期間的大大小小的會議中，我感受到，口頭表達最直接的可以講一個建筑設計的亮點表現出來，從某種意義上說，口頭表達的好壞決定了這個方案的成功與否。

　　建筑設計一個綜合復雜的過程，建筑結構、建筑技術、建筑設備、建筑材料、建筑經濟和建筑節能等等都是一個建筑設計所需要考慮的范疇。這是一個綜合的問題，這些綜合問題需要長時間的積累和對建筑行業的喜愛。這些方面都不是單獨存在的，而是相互聯系的。其中的每一個環節都是一個專業建筑師需要學習的。我實習期間，在一個商業街的立面設計中，最開始考慮的就是用鋼框架加大面積玻璃，結果我們組組長林工（一組項目經理，組長）給我說道了造價的問題，這就是一個實際的問題，最后的設計盡量少用鋼材，以大面積的石墻來取得廣告效果的同時也減少造價。建筑材料的運用可能會跟建筑的結構，節能等發生聯系，在建筑材料的選用中，還要注意選用綠色環保的材料，同時也要考慮建筑造價的問題。建筑的這些普通的問題是在學校里面想得很少的，即使想到了也沒有真正去考慮到實際造的時候的造價。

　　這次實習實踐我收獲了很多很多，對于我們即將畢業邁入社會這個大熔爐的學生來說意義非同一般。不僅在專業知識方面，在做人做事方面都學到了很多。要待人誠懇，要虛心求教，不能偷懶，工作辦事講究條理，要多和周圍同事交流學習，認真對待，會在以后的工作中少走很多彎路。學習建筑不光是看書上的，更重要的還需要親力親為，多去實地，才能感受真實的空間氛圍。其實整個實習的過程就是一個學習的過程，而寫會發現很多值得學的東西，因而個人能力的增長也會很快。多做一點，也就會多學到一點。建筑設計中所要學習的東西太多太多。紙上得來終覺淺，我們學習過之后更多的要運用到實際中來，這次實習過程就是最好的證明，各方面水平都有顯著的提高。

實踐實習總結2

　　寒假一轉眼就過去了，在這短短的一個多月里我體會到很多，感受也很深。經過這個寒假的社會實踐使我從內心體會到勞動的歡樂和光榮。

　　在我小時候我家在本村開了一家商店。由于我校放假較早，我本打算參加一些有關自我專業的社會實踐，可看到父母忙碌的身影，我心想春節快到了，那時豈不更忙。于是我還是決定幫父母分擔一些，并且幫爸爸去集市上進貨。

　　由于上學的原因，我不經常在家，對商品的價格還知到很少，所以還要咨詢爸爸。幾天后，對商品的價格已有所了解。可是經過幾天的實踐我發現我在說話和接待顧客方面還有所欠缺，同樣是買東西，我爸在時銷售量就高，而我則不行經過實踐我總結出以下幾點：

　　第一，服務態度至關重要。作為一個服務行業，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的收入就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌禮貌，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。

　　第二，創新注入新活力。創新是個比較流行的詞語，經商同樣需要創新。根據不一樣層次的.消費者供給不一樣的商品。去年過年，家里的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，蝦，帶魚等等。這些年貨是去年所沒有的。此刻生活水平提高了，消費水平也會提高，所以今年要備足年貨，檔次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上時代。父親確實有經商頭腦。

　　第三，誠信是成功的根本。成信對于經商者來說無疑是生存的根本，如果沒有誠信，倒閉是遲早的，誠信，我的理解就是人對人要誠實，真誠才能得到很好的信譽。我認為我父親就是這樣一個人，他為人穩重，待人真誠，辦事周到，所以他得人緣很好，我認為這是開店成功最重要的一點。

　　第四，付出才有收獲。雖然我家的生意還不錯，他的背后是父母親辛勤的工作。他們每一天六點鐘起床，十一點才休息，冬天父親每一天五點起床，去30里外的縣城進貨，無論寒風刺骨，還是風雪嚴寒，依舊如故，這是為了什么呢我明白，不就是為了多賺些錢，供我們兄弟幾個個上大學嗎!我在家幾天就感到很累，父母親幾年如一日。他們的辛苦可想而知。有很多商品要早上搬出，傍晚再搬回去，僅次一項就會很辛苦了，并且家中還有六畝田地，到了夏秋季節更是忙的不可開交，看著父母親臉上一天天增多的皺紋，看著父母親勞累的背影，心中有一種說不出的滋味。我還有什么理由不去好好讀書，還有什么理由不去努力呢!我僅有拿優異的成績來回報我的父母，這樣我才能問心無愧。

　　經過一個多月的實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認識到自我的不足和缺點，所以我要在今后的學習和生活中嚴格要求自我，提高自我的素質，努力學好自我的專業技能，將來回報父母。

實踐實習總結3

　　社會實踐只是一種磨練的過程。對于結果，我們應當有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不必須非要用成功來作為自我的目標和要求。人生需要設計，可是這種設計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預示著的人生的收獲即將開始。

　　小草用綠色證明自我，鳥兒用歌聲證明自我，我們要用行動證明自我。打一份工，為以后的成功奠基吧!

　　不經風雨，怎見彩虹，沒有人能輕簡便松成功。

　　在現今社會，招聘會上的大字板都總寫著“有經驗者優先”，可是還在學校里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自我的本事，以便在以后畢業后能真正的走向社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得教師曾說過學校是一個小社會，但我總覺得學校里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸堅持著學生身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但你得去應對你從沒應對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作本事與在校的理論學習有必須的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論學習的很多，并且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情景。或許工作中運用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項任務，有時候你會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學的那么吃力呢?

　　兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書“只是古代讀書人的完美意愿，它已經不貼合現代大學生的追求，如今的大學生身在學校，心兒卻更加開闊，他們期望自我盡可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時下，打工的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落，成為學校里一道亮麗的風景。顯然，大學生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流，大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發生著改變。

　　對于大學生打工，一向是”仁者見仁，智者見智“，許多人的看法不盡相同。每個人都有自我的人生模式，我們有理由走自我選擇的人生路，只要把握住自我，掌握好學習與打工的分寸，肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩。

　　打工的途徑或者形式多種多樣，只要是對社會有益，對自我積累人生經歷有益，還能夠有少量收入，就能夠毫不猶豫的參與其中。

　　雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分，但能把自我在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是教師在教授，學生聽講，理論占主體，而我對

　　知識也能掌握，本以為到了企業能夠應付得來，可是在企業里并沒有想象的那么容易，平時在學校數字錯了改一改就能夠交上去，但在工廠里，數字絕對不能夠錯，因為質量是企業第一生命，質量不行，企業生產就會跟不上，而效率也會隨之下降，企業就會在競爭的浪潮中失敗。

　　所以，每一個環節都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學不到的。在學校里可能只需會解一道題，算出一個程式就能夠了，但那里更需要的是與實際相結合，沒有實際，只是紙上談兵是不可能在社會立足的，所以必須要異常細心謹慎，并且一旦出錯并不是像學校里一樣教師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負職責的，這關乎工廠的利益存亡。總之，這個寒假的社會實踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在收獲，是對”有經驗者優先“的感悟。

　　在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，必須要心平氣和，僅有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，并且要明確表示你是真心在理解他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應當做的。

　　我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你必須會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要明白給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和進取性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。

　　打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不明白多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。此刻想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

　　現今，在人才市場上大學生已不是什么”搶手貨“，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。

　　就業環境的不容樂觀，競爭形式的`日趨激烈，應對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒期打工。寒假雖然僅有短短的一個月，可是在這段時間里，我們卻能夠體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的”無形資產“，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

　　大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得明白”兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書“的人不是現代社會需要的人才。大學生要在

　　社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題本事。經過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的本事要依靠實踐的經驗和鍛煉。應對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應當轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自我的創業和社會實踐本事。

　　此刻的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手本事以及與他人的交際本事。作為一名大學生，只要是自我所能承受的，就應當把握所有的機會，正確衡量自我，充分發揮所長，以便進入社會后能夠盡快走上軌道。

　　除了工作中我學到很多很多在學習中無法學到的知識和經驗外，在我看來，我收獲最大的是，我變得很開朗很自信。以前在人群里，我膽小得幾乎寧愿縮在角落里，期望沒人能注意到我。而這一次，在我們的小組會議里，我變得很自信，我勇于在大家面前表達我的看法，勇于向組長提出提議。更有甚者，在每一次活動中，我都踴躍參加，表現相當進取。組員居然不相信我之前會是一個相當內向的人。我覺得，這次社會服務活動給我最多的是，讓我自我有了很大的改變，并且這個改變，是我之前都一向想要的。

　　在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

實踐實習總結4

　　近一個月的時間，我在杭州日報社記者部做了一名實習生記者。想到7月6號那天得知消息之后便開始興奮。后來更是得知我是將兩名大二新聞專業學生給踢掉，自己搶到了那個實習崗位時，更加的覺得自豪。那天晚上坐在人民廣場想，明天我一定要行為得體到位，注意細節。沒有經驗不要緊，但一定要讓人家覺得有潛力。

　　但是有一句話是怎么說的來著?對了，希望越大，失望越大。第一天回來了，怪累的，但總的感受只能用兩個字來形容：挺無聊。那天早上七點四十五我就到了，但人家拿工資的八點四十五才陸陸續續的來。哦，對了，那天是星期一。早上中午我還忙了一陣，但到了下午就變得十分太平，記者部沒有一通電話打入，所以在那么涼快的屋里，坐在副主任的舒服椅子上，邊和某人發短信，邊靠著背椅這么靠著，從來不午睡的我一下就睡了一個小時。到后來，就是早上九點去報社，中午吃好午飯回家，下午兩點半上班，傍晚五點準時下班。然后去街上買些東西，五點二十準時在某人實習的公司門口等著，然后送某人上車回家。如此循環往復一月。

　　雖說我在報社里的活動粗略來說就是——采訪、撰稿、發表……過程挺無聊的，但細數一下，感受還是有一些。

　　先說點好玩的吧。以前經常聽到電臺騙人，比如虛假新聞、虛假廣告一類的，但很少想過電臺也很容易被人騙。今天一早就接到一通電話，說人民商場處有一女孩要從高架橋上向下跳。聽到這一消息，記者們興奮得不行，連忙帶了攝像機奔出門去。哎，記者的本性，就是唯恐天下不亂。可不到半小時就回來了。原來他們在橋上轉了兩圈，也沒看到一個女孩的影子。(其實我到認為，他們應該到橋下看看，說不定已經跳下去了呢)后來又有一通電話說是一河邊上有人要跳河，結果大家又是興奮地(造孽啊)出發，沮喪的歸來。今天我算是得出了一個結論：記者像農民一樣好騙啊!

　　接下來的便稍有些沉重了。今天我一共出去陪同采訪了兩次，結果兩次被拒。第一次是在一家保姆公園，雇主家丟了一個價值四萬塊錢的攝影機、但我們就是剛進那保姆公司大門，才說明了來意，就被一個中年男子不大禮貌的往外趕，還說“誰讓你們來的!”第二次就更嚴重了。有一個女孩被騙了錢到公安局報案，我們就是到公安局了解點情況，竟被很粗暴的轟了出來。一個滿身肥膘、滿臉橫肉、滿眼蔑視、滿口官腔、滿嘴嚼著中午飯的胖公安逛出來，一口標準的土話“走走走，快走!”說著還推了一下拿相機的大二的實習生哥哥。我當時很是氣憤，出門就對那個哥哥說：“什么態度阿，又不是曝光!”可他好像很平靜：“咳，這種事多了，現在這些人想得太多。”

　　我一直覺得自己待人比較真心，所以至今幾乎沒有被惡意拒絕過。今天的'被拒，雖然有所準備，但當它真正到來時心里還是不大舒服。社會上的人不比身邊的熟人和朋友知道你的真心和好意，所以你的初衷并不一定被人家理解，你的心意也不一定能取得別人的信任，付出亦未必有回報。這是一個很簡單的道理，但我們這些要踏入社會的人卻不好接受。

實踐實習總結5

　　從去年四月中旬就來了，直到今年八月底結束，加起來是一年多的，真的感謝我的接待機構——國仁城鄉(北京)科技發展中心的支持。沒有同伴的幫助和支持，我也許做不了一年就走了。在這一年里。我真的學到了很多很多。

　　回想這一年多的實習生活，一幅幅場景真是歷歷在目。我能來國仁實習真是很幸運，且有一定的淵源。記得我于零四年參加社區伙伴的健康農業考察活動，就去了國仁的前身，在河北定縣的晏陽初鄉村建設學院。零五年夏天時，參加了社區伙伴在學院舉行的健康農業培訓活動。零七年冬季時，又參加了社區伙伴和學院在密云做的健康農業培訓。所以我和國仁這個機構是很有緣分的。

　　零七年的培訓讓我留下了深刻的記憶，其間國仁的工作人員介紹了他們這幾年來在健康農業上實踐的經歷及得出來的經驗，且提出了有關健康農業理論的思考，真是讓我感到非常的欣喜。特別一幫比我還要小的小伙子在做，我也算是年輕人嘛，那時才27歲，而他們只有23歲左右。很讓我佩服這幫人，因為現代的年輕人很少要去務農。

　　零七年的培訓也有很多我認識的老朋友都來了，他們都介紹各自的情況，成都華德福學校的農耕老師，偉和和遠斌的介紹也給我留下了很多記憶。當時我就萌動了要當健康農業實習生的念頭。因為我從零二年就開始看健康農業方面的資料，并在家鄉自己的小菜園做了一些簡單的嘗試，也有一些感性的經驗。還在pcd的幫助下，又參加了一些專門做健康農業的培訓，還翻閱了一些有關的書籍，對健康農業也有了初步了解。本想在自己的家鄉實踐，可總覺得有許多的困難和阻礙。不是經濟上的約束就是家人的不支持，或是自己缺乏實踐的勇氣。家鄉的實踐就這樣不了了之。于是我就想出來看看，和一些志同道合的人一起去做，正好也有這樣的平臺讓我去實踐。

　　時光來到了零八年春末，我安排好家務之后，便想到出來做實習生。剛開始想去四川的華德福學校，可是遠斌告訴我他們要在七月份才開始實習生項目，讓我等等。我想等到了七月份，已過了春耕生產的時節，去的話就沒有多少可做之事。于是我就給國仁主管農業的郝冠輝寫了一封我要當實習生的信，，正好小郝告訴我，他們那兒可以提前招募實習生，讓我先過去吧。就這樣我上了去北京的火車。

　　我來的當天，小郝出來接我，由于我沒聽清楚公車司機師傅報的站名，坐過了公交車站。讓小郝跑了一段冤枉路，真是抱歉。

　　當天，由于國仁要去談農場的合作事宜，大伙兒和我只打了個照面，就走了。只剩下了兩個女孩子在辦公室，她們是陳晨和王嫻迪。陳晨當時是辦公室主任，給我講解了辦公室的基本情況和生活區域的各種常識，安排了我的住宿。王嫻迪也很熱情的和我交流。給我留下了初步的美好印象。

　　這是大家在一起吃住和辦公的地方，輪流值日，真的有點像共產主義生活似的。還有做廚余堆肥，陽臺種植。雖然我去的時候陽臺上還沒有種什么，只見一大桶一大桶廚余做得堆肥。當年在河北定縣堅持下來的東西，還在城市里繼續去實現，真是不容易啊! 因為這些堆肥到了夏天，會發出異味的，該怎么辦啊?在農村可以就地去菜園掩埋，而城里到處都是花草樹木，沒有空地，如何掩埋呢?后來有一位住在一樓的大叔，他有一小塊可以自己種植的空地。我們就把堆肥送給了他，而且這位大叔在秋天收獲時還送給我們一些南瓜。這些情況讓我后來為設計實習生小額項目時提供了思路。后來辦公室搬到了一樓，也有一小塊空地，就不怕沒地方做廚余堆肥了。

　　四月中旬到月末，因為學院主要進行農場合作事宜的談判，我們都沒有去農場，而是在回龍觀辦公室呆著。這期間我看了一些香港、臺灣出版的有機農業生產的資料，還與大家一起參觀北京東郊一處占地3000畝的有機農業生產基地——蟹島。這段時間是我來到這兒的適應階段，過得有點拘束。而且我是一直在農村里生活，有些習慣和城里的不一樣。加上我比較啰嗦，在別人做事時，說一些不適當的話，也讓大家有些反感。不過后來大家相互溝通就理解了。

　　不記得是四月二十八還是二十九日，我們終于來到了后沙澗農場。由于到了春末夏初，好多作物都過了播種時間。我們就搶種一些作物，不過從后來收獲的情況來看，我們種的作物還行，還是收獲了不少。不知是誰說的，大自然是慷慨的，只要付出了就有收獲。著實這樣。這月的生活是非常充實和自在的。我是非常懷戀這段日子。每天勞動，看書，下雨天去地里采蘑菇，早晨起來看朝霧，傍晚欣賞晚霞，有時吃完晚飯會高歌一曲。好似陶淵明手下的田園生活。后來我想到這樣的生活是基于項目支持，如果沒有了項目支持，又是怎樣看待這樣的日子。

　　五月份是一直的非常忙，我在想這么忙是為了什。故而想起自己初來之目的，是為了學習健康農業的技術，生態農業和農場的設計、健康農業的思想。而現實的農業生產當中，并沒有體現這些。還只是我們老家的傳統耕作模式而已。這讓我感到有些一些失望。于是在發生一次生活小事上的爭吵后，我很情緒化的想離開這兒。后來和小黃、小郝溝通以后，他們講我們這兒是提供一個給年輕人實踐健康農業的平臺，具體如何操作沒有定數，只有自己慢慢得去探尋。想來也是，學院的健康農業之路才只有三年時間，哪有許多現存的東西。而國外的生態農場一般都有十幾年甚至幾十年的歷程了，當然有許多現存的可參考的經驗。而我們卻是剛剛起步，只有不斷的去實踐才能有自己的經驗積累，才能和別人分享。這也是農業生產發展的必由之路，也是我們中華五千年的農耕之路。許多的生產耕作經驗都是通過口耳相傳流傳到現在，雖然古代的農業是多的不得了，古代又有幾位農民是認識字的呢?不過中國自古以來是重視農業的國度，歷朝歷代都有勸農的官方部門，官方也會直接派遣官員到地方農村查詢、過問和指導生產，但也只是少數而已，大多數的經驗是要老百姓自己的`積累和再留傳。只不過現今之中國正在經歷前所未有的現代化之路，農業也要實現現代化。為了所謂的高產量，就大量投入農藥、化肥、除草劑和雜交種乃至開發轉基因作物，用高耗能、高投入、高污染來維護住高產量。特別近三十年來，這種惡性循環越來越嚴重，以至于近年來出現了一系列的食品安全危機，讓人觸目驚心!想象古人吃的是多么的健康，雖然他們是多么的“落后”。

　　寫到這兒，我就不想一一去回顧了，就簡單的談談我感受。來到北京實習，感觸最深的是知道了一些真正的情況。理解了所謂的“現代化”是什么，現代化的食物生產加工是怎么一回事;知道這個世界上，不僅有美國的現代農業，還了有印度、巴西等國人民為了自身的生存和發展，正在做的健康農業;經歷了一個非政府機構過渡到社會企業的過程;知道了做健康農業的工作不僅要生產安全的食物，還要讓吃這些食物的人了解食物的來歷;簡單地了解到我們中華傳統農耕思想淵源，與我們今天提出的健康或生態農業的想法是多么的相似(我要在報告后面附上有關論述我們中國傳統農學思想及對現代農業思考的的文章);參與了韓國自然農業里講的生態豬舍的建設。

　　了解以上那么多的東西，我將如何去做呢?這是我當下正在考慮的，是光嘴上說說，講給一些人聽，還是自己去做力所能及的農業工作，或是邊做邊介紹健康農業。我想還是后一種想法比較好。有一句俗語：光說不練嘴把式，光練不說手把式，又說又練真把式。我想今后不管走到哪里，應當說做結合，知行合一。

　　在最后我引用一段話來結束我這份報告。在此要感謝我的支持機構——社區伙伴以及我的接待機構——國仁。

　　如果我們希望擁有健全的田園

　　讓收獲潛能有最大發揮

　　就應該以平等條件來對待大自然

　　不要與它對立引起沖突

　　這才是根本的策略

　　只要我們在耕種技巧上稍微調整

　　就能土壤的貧瘠與荒蕪

　　也不至于因為耕耘而破壞農地

　　讓我們確實來維護大自然

實踐實習總結6

　　12月26

　　時間在不知不覺中在指縫間流失，當我們回過神來的時候，他們已經在遠處找不到蹤影了。轉眼間三年的大學生活就結束了，對于自己能否適應這個復雜多變社會的需要，平時在課堂上學習的理論知識能否跟實際工作很好的結合，我們也開始踏上了自己的實習之路，不管前面是康莊大道還是崎嶇不堪，我們都要懷著一顆平靜的心走下去。

　　實習工作中可能會碰到很多的問題而沒有人來幫助你，為你解惑，需要你靠自己。就業單位不可能像老師那樣點點滴滴細致入微地把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自己去觀察、學習。不具備這項能力就難以勝任未來的挑戰。隨著科學的迅猛發展，新技術的廣泛應用，會有很多領域是我們未曾接觸過的，只有敢于去嘗試才能有所突破，有所創新。

　　本次實習，我的目的是為了熟悉政府部門的架構和日常運轉的機制，了解農村下鄉補貼的程序和作用，同時學習其管理模式和運作體系，了解政府機關特定人際關系及工作技巧，在以后的學習中更加有針對性的帶著問題批判性的研究，為以后的學習打下實踐基礎，助于理論聯系實際，提高操作技能，掌握人脈資源，豐富社會經驗，以期促進自身實際學習工作能力和素質的提升，從而完善自己的人生規劃。

　　玉環縣楚門鎮人民政府全程辦為我提供了一個機會去了解社會，深入民眾。

　　1月3日

　　首先作為楚門當地人，有必要了解一下楚門的基本狀況。

　　楚門鎮地處浙江東南黃金海岸線，位于玉環縣北部、楚門半島中心地帶，是全國著名的“文旦之鄉”。全鎮陸地面積37.5平方公里，下轄行政村28個，居委會9個，人口9.1萬人，其中外來人口4.1萬人。三十年的改革開放偉大實踐，楚門鎮已成為文化繁榮、環境優美的經濟強鎮,綜合實力位居全國千強鎮第171位，被授予全國先進基層黨組織、全國文明鎮創建先進單位等榮譽，是全國發展改革試點小城鎮、全國和諧發展明星鎮、全國環境優美鄉鎮、中國閥門產業集群升級示范基地、浙江省級中心鎮、浙江省十大江南經典小鎮，是中國水暖閥門、中國新古典家具精品生產采購基地的主要產區。

　　玉環縣楚門鎮人民政府是協助縣政府領導檢查督促鄉鎮政府和縣政府直屬部門，貫徹落實上級政府和縣政府的各項政策,法規,規章及工作部署，及時反饋信息，提出建議。

　　這次實習，我作為政府下鄉補貼工作人員，協助上級領導與全局各部門進行聯絡，溝通與協調，做好上傳下達工作，按照上級領導安排，協助機關其他部門組織好重大活動，輔助辦公用品的保管和配發和辦公室人員的考勤上報工作接待局內、外有關單位的人員來訪，做好政府家電，摩托車下鄉補貼工作。

　　實習就是要做到理論聯系實際,扎實基礎。我也收獲了許多:待人接物要真誠熱情,要努力做好分內的工作,積極迎接新事物,嘗試隨時隨地把自己融入集體面隊社會,我們代表的就是學校、學院、系,代表的是新一代大學生的面貌,我們很在乎這個社會對我們的評價。因此,我們竭盡所能去盡快適應工作和環境,希望能全面展現我們的能力。

　　1月10日

　　一開始，大多數實習生和我一樣都希望實習的過程既新鮮刺激，又能從中學到東西。但政府部門工作尤其是辦公室的工作跟我們專業切入點不是很符合，工作人員都不敢把一些重要文件交給我們，我們只做簡單的發傳真，嘗試寫點會議安排，3個星期下來，我不覺得我們所學的知識能用上，反而對社工理念和價值觀的認識并沒有加深，而是事先讓我們認識和接觸社會，積累我們以后接觸社會的社交能力。

　　通過在玉環縣楚門鎮人民政府全程辦的一個月不到實習,我還認識到普法的重要性,了解到當前公民遵守勞動法律法規的現狀。雖然國家力行保護弱勢群體,但是還是有一些問題不可避免地存在:(1)勞動關系不規范。用工秩序混亂,大多數用人單位沒有按《勞動法》與勞者簽訂勞動合同,部分已簽定的合同也存在著許多“不平等”和“不合理”的內容和條款,如:一些從事建筑、采礦等危險行業的用人單位私下與農民工簽訂“事故責任自負”的“生死合同”。(2)勞動權益受到侵害。表現在:一、加班不給或少給加班工資。農民工大都勞動時間長、強度大、待遇低。二、拖欠甚至拒絕給付工資。三、休息休假日權利沒有落實。不少用人單位在國家法定節假日也不讓農民工休息。四、工作環境惡劣。缺乏勞動保護,導致農民工職業發病率較高。(3)社會保障權利缺失。大部分用人單位沒有為農民工進行社會保險登記,不給農民工買社會保險。農民工在年老、患病、工傷、失業的情況下獲得社會保障的權利沒有得到保證。(4)社會權益得不到尊重。主要表現在:一、社會歧視。農民工這一稱謂不僅是對民工身份與職業分離的形象描述,也包含了許多特定的含義,是一種歧視性稱謂。二、農民工子女得不到良好教育。城市正規學校入學的戶籍體制使很多農民工子女不能進入學校接受教育,能夠進入也需要交納高額借讀費。

　　社會的競爭是殘酷的，我們不管身處哪個行業，哪個職位都可以了解到這其中的道理。

　　2月24日

　　為了響應國家的號召，家電下鄉補貼在我們鎮也開展的如火如荼。家電下鄉政策是深入貫徹落實科學發展觀、積極擴大內需的重要舉措，是財政和貿易政策的創新突破。主要內容是，順應農民消費升級的新趨勢，運用財政、貿易政策，引導和組織工商聯手，開發、生產適合農村消費特點、性能可靠、質量保證、物美價廉的家電產品，并提供滿足農民需求的流通和售后服務;對農民購買納入補貼范圍的家電產品給予一定比例(13%)的財政補貼，以激活農民購買能力，擴大農村消費，促進內需和外需協調發展。家電下鄉推廣工作是促進社會主義新農村建設、提高農民生活質量、擴大農村消費、統籌國內外市場的一項重要舉措。投標人應充分考慮農村消費環境差異和農民消費水平特點，研究開發物美價廉、性能可靠、質量保證、節能環保、操作簡單的家電產品。同時，考慮到農民對于家電產品使用成熟度較低，應加強和完善售后、維修及培訓服務，確保農民買得放心、用得滿意。家電下鄉與汽車下鄉、摩托車下鄉，都是國務院作出的重要決策，既是實現惠農強農目標的需要，也是拉動消費帶動生產的一項重要措施。

　　新形勢下，全國范圍內推廣家電下鄉對于擴大內需、保持經濟平穩較快增長具有重要意義，這是貫徹落實黨中央、國務院加強和改善宏觀調控決策部署、實施積極財政政策的重要舉措。有利于拉動農村消費。擴大農村需求是擴大國內需求的重點，把農村潛在的巨大消費需求轉化為現實購買力，則能為我國日益形成的強大生產力提供有力支撐，為國民經濟提供持久拉動力。抓住當前農村家電普及的有利時機，進一步推廣家電下鄉，能夠直接提高農民消費能力，在更大范圍內調動農民購買的積極性，真正把內需特別是農村消費啟動起來。有利于促進行業發展。我國是世界最大的家電生產和出口國，彩電、冰箱、洗衣機、手機產量均居世界第一，出口依存度大。最近一段時間受國際市場影響，出口受阻，行業發展遇到較大困難。推廣家電下鄉，能夠促進家電生產、流通和農民需求的有機對接，有利于消化家電產品過剩產能，為企業調整產品結構、促進行業健康發展拓展了空間。有利于改善民生。

　　我開始了家電下鄉補貼的道路。

　　2月10日

　　推廣家電下鄉，能夠讓更多的農民用上性價比高、服務有保障的名牌家電產品，盡早享受到經濟社會發展成果。本著這一個目的，我對我的工作進行了全面的開展。

　　特別是在鎮里普及彩電和手機，可以豐富農民精神文化生活，幫助農民了解國家政策、獲取更多市場信息、學習生產技術，促進農民增收。這是貫徹國家工業反哺農業、城市支持農村的方針，逐步縮小城鄉發展差距，實現農村經濟社會全面發展的具體體現。有利于落實節能減排。按照中央建設資源節約型、環境友好型社會，增強可持續發展能力的要求，家電下鄉在產品標準中特別強調了節能，使家電下鄉產品成為家電節能減排的先導和示范。其中，家電下鄉冰箱、冷柜、彩電比市場同類產品節電20%以上，洗衣機能效等級比市場平均水平高2-3個等級。從消費者角度考慮，這也有利于減少家電使用成本、減輕農民經濟負擔。有利于完善農村生產和流通服務體系。

　　我們玉環縣楚門鎮的家電下鄉政策在推廣家電下鄉政策中不僅僅是給一些財政支持，一“補”了之。而是通過發揮財政資金的杠桿作用，引導更多的企業關注農村市場，不斷建立和完善面向農村的生產、流通和售后服務網絡，改變長期形成的以單一供給結構面向差別很大的城鄉二元結構的狀況，實現協調可持續發展。

　　2月17日

　　一般來說，對于實習生，一般的單位都不會給予很大的信任，交給你很多的任務去做，因為他們怕把事情給搞壞了!一開始，我也很擔心，擔心自己在實習單位那里會很閑。可是我一到所分配的單位，單位的師兄師姐很熱情，對我也很信任，他們交代給我很多不同方面的任務，讓我從不同方面接觸了政府職員的工作。在工作的過程中，作為實習生，難免會遇到一些無法解決又或者你之前根本沒遇到過的問題，這時，師兄師姐們會很耐心幫助我。在執行一項任務前，他們都會先親自教我怎么去做，然后在以后的工作中就很信任的放手讓我去做這些任務。或許，有人說，來這里實習的工作就是打雜啊，可是我覺得不然，這些工作雖然比較繁瑣，其中也可以學到很多東西，

　　首先，你自己就不能把這些事務想成只是打雜。在這個星期里，我學會了用復印機復印文件，用掃描儀掃描文件，傳真等等，除此之外，我的工作還有輸入和審核信息等，還有一些用電話交流的技巧，這些看似簡單其實其中還是需要一定學問的。無論是你將來從事什么工作，其中一定會有一些瑣碎的事務，這就要看一個人的耐心和細心了。從事政府工作，我覺得是瑣碎與挑戰相并，是很鍛煉一個人多方面的能力。

　　我主要負責家電下鄉，在其中我也遇到了很多困難，有的人說：政府為了在農民面前表現一把，又缺點錢花，于是想出了一個辦法，讓企業交點錢，開個家電下鄉計劃，一則能撈點前，一則能創個好稅收還能監控，一則能落個好名聲，不可否認存在更多的利益，企業趁家電下鄉，將過時、低成本產品加工銷售，配合政府糊弄農民，賣個高價格，也能趁機打到農村市場，提高占有率，其中的利益關系中，企業與政府的好處是幾乎持平的，兩方都獲得了名利雙收的效果，肯定要有一個被榨取的，這就是農民。其實家電下鄉對改善農民生產生活條件，促進社會主義新農村建設具有重要意義。國家對競標家電下鄉企業及產品有著嚴格的要求。工業和信息化部對競標企業提出六項基本要求，即要求企業提高對家電下鄉政策的認識;提升產品性能;加強產品品質管理;做好產品技術支持和維修服務;不斷總結經驗，努力改進產品和服務;幫助農村發現問題，解決問題。這就要求企業從技術、質量、服務、渠道等具有綜合競爭實力。除此之外，商務部、財政部對競標的產品要求符合農村消費特點，應符合節能、環保、耐用、安全等特點，不能將城市商品簡單推向農村，甚至將滯銷商品向農村轉移。

　　而我自從在政府工作以后，我也覺得家電下鄉對我們農村有著很大的促進作用。

　　2月24日

　　一說到政府工作，大家就會聯系到公務員，而我一開始對公務員的理解，是處在比較膚淺的層次，可能是受身邊一些人的影響，總覺得公務員的工作是很清閑的。

　　可是，當我去玉環縣楚門鎮人民政府全程辦實習，我真正的感受到了什么是公務員!公務員是絕對不輕松，只要你在自己的崗位上盡忠盡職，恪守本分，你絕對會發現作為一名公務員是不容易。這次我也體會了一把不是公務員的工作的感覺。

　　首先，作為政府實習生，你有做不完的工作;政府的工作面對新的挑戰，它要求政府迅速轉變職能，在政企分開的改革道路上，加快步伐，以使經濟管理工作與國際接軌;要求政府依法行政。它要求全黨同志努力提高學習能力、應對能力、競爭能力、決策能力、創新能力，以適應形勢的要求。它要求領導干部努力掌握在開放條件下管理和駕馭經濟發展全局的本領，在工作中要全面考慮國內和國外兩種因素，善于利用好國內外兩個市場、兩種資源，善于把國際市場可能給我們帶來的風險降低到最小的程度，更好地促進我國現代化建設。

　　其次，政府實習生是一個很注重與人交流能力的職業，因為我們就是為人民服務的，它是作為聯系市民與政府之間的一個重要橋梁。在下達決策的同時，傳遞民意，讓政府與人民之間進行良好的交流。

　　人民是否積極的配合政府的工作，又或者政府是否能夠為市民解決他們所遇到的問題，我們實習生在其中都發揮這重要的作用。力求順利超額完成，而且也讓我明白政府部門的分層結構，各司其職。

　　3月3日

　　3月份的兩會召開，給楚門鎮政府帶開了新的氣象。在領導做楚門鎮的政府工作報告中，我也漸漸了解到了有關楚門鎮的一些情況。

　　楚門鎮經濟社會健康快速發展，鎮域經濟實力進一步壯大。實現工農業總產值104.92億元;財政總收入5.97億元，其中地方財政收入3.05億元，分別增長13.93%和21.51%;村級集體經濟收入3727萬元，農民人均純收入9045元，分別增長8%和0.28%。

　　工業經濟持續快速發展。楚門鎮是中國閥門生產出口基地、中國閥門產業升級示范基地和新古典家具生產出口基地，被譽為“閥門王國，家具新都”。實現工業總產值103.79億元。閥門行業年產值69.74 億元，家具行業年產值14.74 億元。規模上企業實現產值78.56億元;加快產業轉型升級和品牌建設，成功創建市科技強鎮，新增高新技術企業3家，申報省級科技系統新產品計劃項目16項，專利授權374項。

　　農業經濟整體保持穩定，內部結構進一步優化。實現農業總產值1.13億元，村級集體經濟收入3727萬元，農民人均純收入9045元，分別增長8%和0.28%。綠色生態農業發展態勢良好，東西文旦園、彭宅楊梅基地、蒲田葡萄園等一批特色農產品生產基地進一步得到培育。楚門文旦被授予全國馳名商標。楚門文旦已榮獲全國柚類水果評比九連冠。

　　對于今年的楚門鎮選舉，上級下達命令，不準私自聚眾拉票，買票，為了杜絕一切不公平的情況，政府又開始忙乎新的一輪選舉生活了，我也是一位合格的選民，到時候的工作真的不知道是怎么樣一個情況。

　　3月10日

　　說到選舉，大家都不會不熟悉。今年我們村實行“兩薦直選”方式選舉產生新一屆的村委會。這期間的斗爭又是人們所看不見的，但是又是耳熟能詳的。

　　作為我村組織換屆選舉“兩班子”換屆選舉中要充分發揮民主，在村黨組織選舉中，探索實行“三薦一選”，群眾測評推薦，黨員大會民主選舉等民主選舉的模式下實行選舉。這樣子增加了黨員民主推薦，任職資格審查的環節，進一步擴大基層民主，受到黨員群眾的熱烈歡迎，參選的熱情大幅度提高。

　　都說“村里選舉還沒結束，戰爭早已開始”。的確是這樣子的，但是不同的是選舉中是無火的硝煙。我也見識了一把村里選舉的情況，真是讓我大開眼界。這次選的是和國家總理差4個級別的村長，即：村主任。稍帶著還有兩個職位：副村主任和委員。經過一段時間的組織自己團隊，游說群眾，請客吃飯，經濟基礎決定上層建筑嘛。在初選的時候，多個候選人開始了激烈的暗戰，繼續拉票，主要是說服那些把票投給其他人的選民們在最終的選舉上能給自己頭上一票。另

　　外，相關是廣發大字報，外加宣傳標語，甚至還有拉票發錢的，怎么說呢，這幾天的激烈程度簡直讓整個地方都沸騰起來了。

　　在選舉當天，我在看著外面的人群，有的緊張得走來走去，有的只是看熱鬧的，愛誰誰的，有愁著抽煙的，有閑著聊天的像我就是看客，索性看看吧，對于自己手中的票也是隨遇而安的。

　　3月24日

　　實習期間讓我感受到這里的工作人員的工作氣氛。每個工作人員是那么的盡職盡責，他們各有他們很多的具體工作，確實為政府部門工作負責了很多的事情，而我所在全程辦是促使決策的有效落實，確實是為群眾負責。但是有時卻可以感到另外一種氣氛，悠閑的時候坐著聊天、打電話、沖浪，感覺太輕松太自在，不過前提條件是要完成工作。

　　現在的單位讓我再一次觸摸到官場的形式主義，也讓我深刻地明白形式主義的客觀性。形式主義是必然的，那一套程序是存在于每個社會歷史階段、每一個歷史時期、每個工作單位。形式是實際的'補充，沒有形式，一切都是形式、虛偽，沒有形式，就不能完整地落實好一項政策，沒有形式，就不能提高工作效率，沒有形式，也就不能見證和明確一項政策。我們明確規定的文件不僅是我們未知的，而且是用來制約我們的行為。形式主義讓我們更好的規范自己的行為，即使繁瑣，常規性的思維確能使我們促使某件措施更好的執行。

　　實習過程，也讓我在自我反省，我感受到自己文學功底的欠缺和電腦技術方面不夠熟練，各種辦公都實行辦公軟件，工作人員必須具備一定的文化基礎與電腦技能，而看到那些工作人員熟悉地操作各種辦公軟件，作為一名大學生實在是有愧。正是由于實習的實踐，讓我發現我能力上不足，以之讓我在今后更努力學習。不過在實習階段讓我感覺落差的是我時常在抱怨自己，抱怨工作太無聊，感覺最累的時候就是困，人一旦閑下來，就像千百條的信息輸入人的腦中，讓人因閑而肆意地遐想。

　　平時，我們應當糾正自己一種自私自利的心態，只為一時的便利而影響自己實習效果。而且在實踐過程常常要思考自己是否能在工作中創造自己的價值，適當激勵我們創造性。

　　3月31日

　　在這段實習生活中，我的工作形成自身獨特的價值以及這些價值所決定的工作原則，它們要求作為一個社會工作者有高度責任感，能夠積極主動去幫助需要幫助的人，通過助人自助的理念，不僅在幫他們，幫他們利用資源去自己處理，而且在處理過程中提升我們的人格價值和認識自我。因此在實習我認為培養自己思考是很有意義的，我們應該問自己這樣的問題：

　　1、在實習過程中，意識到自己的不足在哪?我正在學習什么樣的知識、技能和價值?

　　2、我們在做任何事時能否用一顆自然平淡的心去積極負責，打開我們狹小的心量去做最簡單的事，越簡單的事情但我們賦予一定的條件時，往往事情非我所意;用心去做每件事，你會收到樂趣!

　　3、工作人員是怎樣與實習相結合，如何用社會學理論、哲學理論、和社會工作的方法、技巧與實踐相結合，并能夠順其自然地做。這樣有利于把我們培養成為主動、負責、自覺的學習者。

　　4、在工作中如何溝通，如何與各種人建立關系。做人原則要做得端行得正，這是最起碼的。

　　政府部門的工作真是一項令人羨慕的工作，包吃包住、包休息，權力分等、各司其職，只要做好本分工作就可以，相對其他一些工作很是輕松。而作為學生，我們應當糾正自己一種自私自利的心態，只為一時的便利而影響自己實習效果。

　　4月9日

　　我的實習生活到此結束了，回想起來，作為一個實習生，剛開始進去的時候覺得是興奮，慢慢的，會覺得很無聊，幾個小時沒有讓你干什么事，如果你不自己做事，你會發現這里很無趣，所以這里我想說的一點是學會盡快進入你所要是角色，你是帶著對這個角色不懂才去那里取經的，想當年唐僧去西天取經是經過千辛萬苦才取回，真經不好取呀!

　　其次，你得學會如何去學習。所以在這里我想說的是學習的能力，就是如何去學習的問題。在這個知識大爆炸的時代，如何學習比學到什么東西更重要。當

　　你進入一個完全陌生的領域時，你如何走出所謂的盲障區，如何在那里去取回你說要是真經是一個苦差事，是一門學問。

　　學會和身邊的人溝通。現在你在那里，你如何去得到你的經驗呢?學習，只有學習，才可以!你得向這些有經驗的老前輩學習，你得去說，跟他們交流，從這些日常的交流中縮短與對方的感情距離，從這些交流中你去了解他們的工作流程，工作的方法，工作的態度等等。進攻才是最好的防守，你不要以一味的在那里等待，讓他們在那里唱獨角戲，讓他們跟你說，他們不知你到底需要什么，所以她說的也是泛泛的談，沒有針對性，談一會你也沒有了。這樣不利于了解知識。所以你自己在心里要好好的想想要了解的知識，針對這些問題你去問，然后去收集你說要的知識，你通過和他的交流。提高自身的綜合素質，多讀，多寫，多思，吃透上級精神，領會意圖，了解動態，掌握基層情況，了解各地信息，廣泛涉獵政治，大學，大學，管理等等方面的知識，要從眾多優秀文章里面吸取養分，厚積薄發，最重要一點，好信息絕不僅僅是漂亮的文字，敏銳的嗅覺和機巧的處理，而是要一種“我為人民鼓掌和呼喚”的精神追求，有憂國憂民的情懷，這樣才能打動人，說服人。

　　政府實習對我的將來就業有著很大的促進作用，在這次實習中，我不但了解到了政府工作的機制和日常的生產流程，還關注到了不同社會層次生活的不同情況，這讓一直生活在校園象牙塔中的我有了對社會進一步的認知，從而達到了理想與現實的了解。

實踐實習總結7

　　通過此次的教學實踐，我得到了一次較全面的、系統的鍛煉，也學到了許多書本上所學不到的知識和技能。無論是在教育教學還是輔助班級管理的過程中，都有了顯著的進步。

　　在處理與學生的關系方面，我一方面仔細地傾聽學生們的疑問，耐心地為他們進行講解，并鼓勵他們認真思考，幫助他們增強對自身的認知，進一步引導他們正確地看待與處理自己所面臨的`困難；另一方面精心備課，認真管理好課堂與班級的秩序，用真誠的心對待每一位同學，用清晰的話講解好每一個問題，用真情實感表達出每一個核心思想，真正地扮演好老師的角色。

　　在教學方面，我不僅為同學們傳授了新知識，更管理了課堂的紀律。此外，針對班級中出現的突發事件進行了相應的處理。在課余時間里，我也與其他任課老師互相交流，聽取了一定的建議。此外，身為一名實習老師，還需要時刻注意自己的言行舉止，真正做到德才兼備、為人師表。具體來說，例如在班級管理方面，老師要對班級情況有個整體的把握，避免對學生造成錯誤的偏見。同時也要對特殊的學生給予更多的關愛和鼓勵，增強他們的自信心。

　　在自我提高方面，通過此次的教育實踐，我清楚地認識到自己還存在諸多的不足，仍然需要繼續努力和學習。而這些不足之處，我會在今后的學習與工作中加以改進，一方面端正自己的態度、加強自身的思想修養、提高自身的綜合素質，另一方面積累更加豐富的實際工作和社會經驗，提升自己的專業素質，努力成為一名現代社會的高素質綜合型人才。

　　在實際工作方面，從備課到講授，從懵懵懂懂到逐漸得心應手，這一路走來，我慢慢地適應了這份工作。還記得在上課的初期，出現了課堂把控能力差、教學重點不突出、學生課后作業拖欠等問題，到后來的學生成績逐步提高、課堂逐漸豐富多彩、課堂秩序較好、學生課后作業完成情況進步等，我遇到過挫折，也得到了成長。

　　轉眼間，為期一年的實習工作已經接近尾聲了。在這段時間里，通過校內導師與校外導師的共同努力指導，我各方面的能力都得到了顯著的提高。雖然得到了許多肯定，但我仍然應該看到自己的不足，繼續學習、不斷改進，在今后的學習和工作中取得更大的進步。

實踐實習總結8

　　在現代企業，會計的工作是一項重要的管理制度，是要為實現企業的經營目標的服務。因此，可以認為，實現企業的經營的目標是企業會計的根本的目標。帶著這個目標，我開始了在我所在的實習企業進行了有目的實習。在此之前，我認真的學習了《會計法》以及財政頒布的《企業會計準則》、《企業財務通則》等作為過渡的新的行業會計制度和財務制度。

　　此次實習，主要崗位是一些帳務上的核查，因此主要實習科目應收應付帳款的核算，也涉及到一些其他的對外投資的科目。在實習中，我參加了該企業月末的財務的核算，認真的學習了正當而標準的會計程序，真正的從課本中走到了現實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，細致的了解到了財務會計的全過程及會計核算的各個環節，認真的觀摩一些會計的整個的審計、核算的過程，并掌握了一些會計事務的適用及適用的范圍。跟隨財務人員，核實會計事實。真正了解和熟悉了我國的公訴程序及法庭的作用和職能，同時還配合公司財務人員做好帳本的調查筆錄和日記帳筆錄，做好帳簿的裝訂歸檔工作。經過1個半月的實習，我從客觀上對自己在學校里所學的知識有了感性的認識，使自己更加充分大學解了理論與實際的關系。我這次實習所涉及的內容，主要是會計業務(對公業務)，其他一般了解的有購貨業務、票據業務、借款業務。會計業務對公業務的會計部門的核算(主要指票據業務)主要分為三個步驟，記帳、復核與出納。這里所講的票據業務主要是指支票，包括轉帳支票與現金支票兩種。對于辦理現金支票業務，首先是要審核，看出票人的印鑒是否與銀行預留印鑒相符，方式就是通過大學驗印，或者是手工核對;再看大小寫金額是否一致，出票金額、出票日期、收款人要素等有無涂改，支票是否已經超過提示付款期限，支票是否透支，如果有背書，則背書人簽章是否相符，值得注意的是大寫金額到元為整，到分則不能在記整。對于現金支票，會計記帳員審核無誤后記帳，然后傳遞給會計復核員，會計復核員確認為無誤后，就傳遞給出納，由出納人員加蓋現金付訖章，收款人就可出納處領取現金(出納與收款人口頭對帳后)。

　　通過這次實習，我對會計工作有了以下更深的了解：

　　一、關于會計報告：

　　會計報告所披露的信息應充分反映企業特定時期財務狀況和經營成果及其相關信息，以滿足信息使用者的需要。按照現行《企業基本會計準則》體系所報告的會計信息已不能適應知識經濟時代對信息的要求，

　　(1)現行會計報告的形式單一，通過表格數字化反映，文字說明的內容較少;

　　(2)現行會計報告的計量標準是以歷史價值為主，而對現行價值和未來價值反映不足

　　(3)現行會計報告的內容是以歷史成本和權責發生制原則為基礎，反映歷史的和現在的信息，而缺乏具有預測性、前瞻性及不確定性的信息，另外，報告所強調的是整體內容，而對某些專項內容披露不夠充分

　　(4)現行會計報告的結果是以內部經濟活動影響為主，未能充分揭示外部環境因素對企業的影響程度;

　　(5)現行會計報告報送的時間是以會計分期假設為前提，定期報告，時效性較差。

　　二、會計實務工作的改革思考：

　　會計管理作為國民經濟管理中的一個重要組成部分，其在社會經濟發展中的作用將越來越大。隨著知識經濟時代的來臨、管理方式的變化，會計工作的重點應日益從信息加工演化為對知識、信息的分析、判斷和運用上來，會計實務工作方面的改革勢在必行。

　　1、不斷擴大會計職業范圍。在知識經濟時代，會計工作的基點已經不是僅僅滿足于過去的信息(計算機能輕而易舉地在極短時間內完成此項任務)，而是將信息控制、未來預測作為工作的重點。會計工作除傳統的企業會計核算外，財務管理、經營計劃制訂、財務控制系統設計、投資決策等應成為重要的職業范圍。因此會計實務工作者應不斷拓寬視眼，延伸和轉變會計工作的`功能，充分發揮會計在知識經濟時代應有的作用。

　　2、不斷更新會計知識體系。在知識經濟時代，企業組織結構將出現較大的變革;按工作成果取酬的彈性工作制將成為普遍的工時制度;企業越來越重視人力資源和人力投資，員工也希望將自己的智慧財產投資于企業;企業的更多精力將放在新產品的研究上。另外，經濟各部門之間的聯系更為緊密，經濟運行的“觸角”也延伸向經濟部門以外的其他領域，如政治、文化、環境等等，近年來出現的綠色會計、行為會計等就是這種趨勢的端倪。因此會計實務工作者應適應社會變革，不斷增長和更新知識。

　　3、不斷普及與深入信息技術的應用。在知識經濟時代，財務信息的收集、分析和處理，資本的籌集、調度和投入，產品的設計、加工和制造等關鍵性的過程，都必須依靠健全的信息技術才能順利進行，隨著經濟信息化的出現，使得國際互聯網(internet)、企業內部網(intranet)成為會計人員的常用工具，手工處理方式已經到了非變革不可的時候。信息技術在會計中應用的不斷普及與深入，及其本身技術、知識更新的不斷加快，必將進一步加大對會計職業發展和會計人員知識結構的要求。

　　三、會計教育的改革思考：

　　知識經濟時代將以“知識型、智慧型”人才為主體，而人才的培養源自于教育，教育是知識經濟發展的關鍵，它能不斷地進行高素質人才的生產和再生產，為經濟發展和科技進步培養源源不斷的后備力量。就會計而言，會計教育的改革勢在必行。會計教育工作應不斷轉變教育觀念，適應知識經濟時代經濟發展需要。

　　1、21世紀的會計教育是素質教育。在知識經濟時代，會計教育培養的是高素質的“通才”，教師不僅僅是傳授專業知識，更重要的是給學生創造一個有利的學習、生活氛圍，本著能構建完善的知識結構和能力結構，拓寬知識背景和能力基礎的原則，讓學生學會“做人、做事、做學問”。

　　2、21世紀的會計教育是終身教育。在知識經濟時代，學校教育再也不是一次性為學生準備一切的教育，學習的社會化、社會化學習是教育更普遍的形式，終身教育是會計教育的主要目標，一個人只要有一、二個月不學習，就會落后，會計人員將不斷回歸教育，“活到老、學到老”正是為此需要做了很恰當的詮釋。

　　3、21世紀的會計教育是創新教育。在知識經濟時代，知識將不斷創新，“不創新，就滅亡”，就會計教育而言，一方面，它要求培養的人才有獨立思維的能力、分析和解決問題的能力、自我認識和評價的能力等;另一方面，它要求會計教育不斷進行課程設置、教學內容、教學方法和師資隊伍建設等方面的改革。

　　畢業實習是學生大學學習完成全部課程后的最重要的實踐環節。通過畢業實習是學生更直接接觸企業，進一步了解企業實際，全面深刻地認識企業會計的實際運營過程，熟悉和掌握市場經濟條件下企業的會計運營規律，特別是企業市場營銷工作的基本規律;了解企業運營、活動過程中存在的問題和改革的難點問題，并通過撰寫實習報告，使學生學會綜合應用所學知識，提高分析和解決企業市場營銷問題的能力，并為撰寫畢業(設計)論文做好準備。在一個月半的實習時間里，我在我的實習單位，了解和研究了企業主要的一些基本會計情況和問題，現作出以上報告。本次實習是我大學生活重要的里程碑，其收獲和意義可見一斑。首先，我可以將自己所學的知識應用于實際的工作中，理論和實際是不可分的，在實踐中我的知識得到了鞏固，教學能力也得到了鍛煉;其次，本次實習開闊了我的視野，使我對現在的企業會計，工作生活有所了解，我對會計分錄、記帳、會計報表的應用也有了進一步的掌握;此外，我還結交了許多朋友、師兄，我們在一起相互交流，相互促進。因為我知道只有和他們深入接觸你才會更加了解會計工作的實質、經驗、方法。為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

　　以上就是我的畢業實習報告書。在這次的社會實踐中，我明白了很多事情，也改掉了很多毛病。我知道掙錢的不容易，工作的辛苦，與社會的復雜多變，畢竟學校太單純了。為了適應社會，我們要不斷的學習，不斷的提高自己，在實踐中鍛煉自己，使自己在激烈的競爭中立于不敗之地!

實踐實習總結9

　　自10月3日至11月25日，歷時8周的教育實習工作已圓滿結束。本次教育實習以全新的理念和良好的收效，受到廣大師生的一致好評，為今后的實踐教學工作打下了堅實的基礎。

　　一、以科學（教學案例，試卷，課件，教案）發展觀和與時俱進的態度對待教育實習工作

　　教育實習是實踐教學的重要環節，是師范生成長的必經之路，它關系到人才的培養規格和質量，在教學大綱中明確規定：占用8周的教學時間。過去我院教育實習工作由教務處統一安排在實習基地學校進行，整齊劃一，便于管理，也取得了一定的成績。隨著畢業分配制度的取消，同時高校辦學規模又在不斷擴大，新的問題出現了，就業已成為高校乃至全社會關注的重大問題。如何走出一條適應社會需求的畢業生就業之路是實踐教學工作人員長期考慮的問題之一，將教育實習與學生就業緊密結合，開創新型教育實習模式的方案出臺，標志著我院教學思路已與人才市場接軌。部分學生邊實習邊找工作單位，或者到用人單位（學校）實習，通過實習全方位展示了學生的綜合素質，便于用人單位選拔人才。

　　二、以人為本，精密組織，細致安排，提前做好本屆教育實習準備工作

　　教育實習工作是一項頭緒多、時間緊、任務重的工作，它的涉及面很廣，并且和外單位的人打交道。這項工作要求有和諧的人際關系，善于溝通，謙虛謹慎，敬業奉獻的優良品質。實習辦同志本著對學校、對學生高度負責的精神，一絲不茍地完成了本職工作。

　　1、制定微格訓練計劃，組織學生進行教師職業技能訓練

　　微格訓練是教育實習的前奏。由于我校在兩區辦學，龍山校區微格訓練設備尚未安裝，該區學生訓練時須到菱湖校區進行。實習辦同志協調好各方面關系，安排交通車輛（或交通補助）等后勤工作，保證微格訓練正常進行。該項工作歷時兩個月，教育技術系工作同志付出了辛勤勞動，做了大量工作。

　　2、安排、落實集中實習生的實習學校

　　本屆集中實習生共683人，現有的12所教育實習基地學校承擔了大部分實習任務。實習辦工作同志早在5月底就到各實習學校聯系實習事宜，盡量要求給實習生多上課，讓學生放手干。非實習基地中學也積極接收我校實習生，表現出對高等學校工作的.大力支持，如安慶石化一中、安慶十七中、安慶九中等。

　　3、本著改革的精神和對學生負責的態度，做好分散實習工作

　　分散實習的工作模式，目前我們還在摸索階段，但必須從實際出發，要本著對學生高度負責的態度，認真做好本職工作。實習辦同志嚴格按照工作要求和工作程度，把握好每個細節。如從學生的申請到輔導員意見，從實習學校的接收函到安全承諾書，每個環節都不能疏漏，否則分散實習就會走過場，流于形式。

　　三、求真務實，真抓實干，確保實習質量

　　教育實習工作在各級領導的關心下，于20xx年的國評中取得了優秀成績，實習辦同志決心要乘著評估的東風，把實習工作做得更好。

　　1、院黨政領導親臨教育實習一線指導工作

　　實習期間，院領導趙曉和、汪青松、郭化蘭、時新中、王海燕、殷紅等在百忙之中抽時間親臨實習一線，先后到安慶一中等等學校看望實習師生，指導實習工作。校領導勉勵同學們要努力學習，勤奮工作，為前進中的母校爭光。廣大師生表示不負重望，用實際行動自覺維護我校良好的社會聲譽。

　　2、院、系領導親自掛帥，指導實習

　　各院、系十分重視教育實習工作，成立了實習領導小組，負責人親自參加，指導院系學生實習。他們本身工作十分繁忙，有的課時多，有的行政事務重，有的還要給研究生上課，但都能克服困難，把實習工作作為重中之重，使得本屆實習工作成績顯著，碩果累累。外國語學院陳光明書記、張杰院長坐陣石化一中指導實習，文學院羅國全副院長幾次到樅陽中學聽課、指導實習，教育科學（教學案例，試卷，課件，教案）與技術系曹長德副主任一人指導幾個實習點的班級活動和教育調查。

　　3、實習辦同志兢兢業業，不辭勞苦，全心全意為廣大師生服務

　　實習工作十分辛苦，實習辦同志一絲不茍，任勞任怨。如做經費預算、聯系實習單位、后勤保障、檢查實習工作、協調學校與實習單位之間的關系、基地建設工作、收集實踐教學材料、召開實踐教學工作會議、總結實踐教學工作等。我們決心在院、處領導的正確領導下，求真務實，銳意進取，以改革的姿態做好各項工作，迎接我院第二次評估，為開創我院的新局面而不懈努力。

實踐實習總結10

　　一、曝光

　　曝光即將涂有感光層的ps版置于曬版機工作臺上，放好底片，通過主光、輸光兩次曝光使底片上圖案在ps版上顯示出基本“影像”(注：各型號ps版的曝光條件推薦使用1光源為3kw的碘鎵燈2燈版距1m)。曬版的工作程序為自動控制，但要注意以下幾個基本細節， 1、叼牙或咬口位置要符合工藝要求，版位一般要取中.(1)當印版與鐵皮尺寸相同時，應注意版面前方1mm的留空縣城要露出十字線，左右兩側也應露出+字線;(2)如鐵皮尺寸富余，要與客商交涉清楚余鐵的留空位置;對專門留有余鐵要求的客戶要符合相應的標準要求，以便曬版時預留;(3)當印版尺寸超過鐵皮尺寸，可先曝光后用鐵皮遮住原來位置再次曝光，將多余的影像去掉。這些都是特殊情況，一般做版要與鐵皮尺寸相符合，這樣即經濟合理又符合工藝要求.

　　如用0.23*712*512/mrt4馬口鐵做皇冠蓋的印余時，版芯尺寸為712*505mm2，曬版時版位前方則可適當作1-3mm留空，叼牙位置則留出4-6mm間隙(本例舉參照日本富士機械primex-f450印刷機印版說明)。

　　2、曬版機電源啟動前，要檢查工作臺面有無直尺、修版刀等異物，否則會爆破機臺玻璃框架。

　　3、ps版放置待尺綞ㄎ緩螅?/font須留意機臺側方的`真空出氣孔不得遮蓋。

　　4、曝光時間的設定：主曝光時間通常設定在90-100s，輔光在15-20s。(1)曝光時間過長，ps版上的圖案脆性大，易脫落和丟失部分網線，同時印版耐印力變差;(2)曝光時間不夠，曝光不充分會出現圖案色彩淺淡、空虛不實;(3)當燈管長時間使用性能變差時，曝光時間可適當延長或更換燈管。

　　5、ps版的拿取：應注意不要彎折弄出“死痕”，否則印刷時易出現圖案模糊、墨色空虛、著色不良。

　　顯影即將曝光后的ps版平放在顯影槽內，使顯影液與之充分濕潤，約1分鐘左右后取出置于洗版臺用水沖洗干凈版面被溶解掉的涂層，從而顯出“影像”。顯影時主要注意以下幾點：

　　1、顯影液與水的配制比例.一般在購買ps版時都隨版配送一定的顯影液，顯影液與水的配比最好按略大于或等于原濃縮液的使用比例說明進行，特別相對于夏季。如顯影液濃度過大會清掉有效的網點，濃度不夠，顯影時間會加長，易使版面上臟且影響ps版耐用性。

　　2、顯影時間的控制。一般情況下，在ps版置入顯液槽內后1分鐘左右為宜(顯影時版面會出現明顯的氣泡)。顯影時間過長會去掉版面上的“影像”，時間不夠版面會上臟。

　　3、顯影后版面上若出現多余的斑點、影像時，可用修版膏去除，然后用清水沖洗(修版時可用毛筆蘸取適量修版膏輕經涂抹在多余的影像或斑點部位，停留片刻用水沖洗干凈即可)。

　　4、顯影溫度。適宜在常溫下進行(23+2)，室溫過高會使版材網點還原性變差;溫度過低會使顯影能力下降。

　　5、顯影時應在暗窒進行，避免自然光照射。

　　顯影后ps版表面的影像圖文部分及非影像圖文部分都要涂抹上一層阿拉伯樹膠，以防止印版在印刷過程中上臟及版在擦傷，護版工作雖簡便易行，但實際操作時也應注意，主要是以下兩方面：

　　1、擦膠。(1)顯影后的ps版用水清洗干凈后，用橡膠刮板或海綿輕輕擦去表面多余的水分即可上膠。涂抹時可用不脫行怕棉質毛巾或海綿蘸取適量保護膠在版在內行縱橫兩向擦拭，做到均勻薄平即可(涂抹太厚易起皮脫落，太薄或不勻起不到保護作用)。)(2)擦膠完畢將版置于工作臺晾干(可夏季用風扇，冬季用遠紅外，便子存放使用，有條件者可用烤版機效果更佳)。

實踐實習總結11

　　前言：

　　這是我第一次寫的社會實踐報告，以此來紀念我的第一次實習經歷。這篇報告主要記錄了我在電臺實習一個月的經歷和體會，完全從主觀角度出發。文中有引用的詞句，但并沒有抄襲他人所作(有參考報告的格式)，沒有任何虛言假意，皆依現實所述、傳心中所想。我大概是個十全一美的人，成績、能力、經歷都不值得炫耀。這次實習算是我的一次改變，生活從空虛茫然到充實忙碌。我會繼續前行，尋找心的方向，尋找我人生的夢。我希望我的20歲成為我人生的轉折。

　　網上流傳這樣一段話：人生最輝煌的一段時間是高考前6個月。這時你上知天體運行原理，下知有機無機反應;前有橢圓雙曲線，后有雜交生物圈;外可說英語，內可修古文;求得了數列，說得了馬哲;溯源中華上下五千年，延推赤州陸海百千萬;既知音樂美術計算機，兼修武術民俗老虎鉗。可謂把學生說成了“活的百科全書”。可又有俗話說“百無一用是書生”。學生，到底是“學習生活”還是“學習生活(學習如何生活)”呢?說得好聽點，學生是青年知識分子;說得難聽點，我們何嘗不是紙上談兵的理想者。我自己就更不必說了，一個胸無點墨、固步自封、“靜”而不“動”的大學生。我用半個學期來自省、思考自己的人生，20歲的我甚至找不到一個自身突出的能力。我不禁想，干脆就這樣把不會游泳的自己扔進社會漩渦中得了。我是把自己扔了出去，只不過是坐著熟人的車出去的。大二的暑假，我得到了一份在縣電臺實習的工作。

　　我并沒有什么冠冕堂皇的理由、沒有懷揣著什么遠大的抱負出來實習，我只是想從學校、從家里走出來，體驗不同的生活，接觸不同的人。因為我是一個不擅長交際且生活圈子很小的人。

　　縣電臺與影視中浪漫有情調或詼諧幽默的電臺印象相去甚遠。在我們的小城中，它只是一個為政府服務，反映國計民生的媒介工具，可以說是新聞廣播電臺。我的工作內容主要是：參加活動、寫稿子。參加的活動多為各種會議、巡察、儀式等。這項工作聽起來似乎可以讓人有些驕傲，一說“我在電臺實習”，就會收到諸如“很不錯啊”的稱贊。但其實是沒有太多技術含量的工作，套用這里一位前輩的話說就是“高中的文學功底就足夠了”。每次的稿子一二百字便足矣，而且很多會有材料，以及記錄的領導講話，寫稿子也多為一個套路。可能是我沒有學過新聞的關系，所以理解的比較膚淺。當然，他們平時的工作并不只是這些。

　　我第一次寫稿子真是戰戰兢兢的。那是我來這兒的第二天，每個人都在忙各自的工作，我連倒茶的份兒都沒有，突然就接到任務讓我去參加活動。那種忐忑的心情就是當自己去做一件從未做過的.事、而且必須完成時的惶恐不安。中午回來，我犧牲午覺時間寫稿子，就那200個字不知道醞釀了多少遍、改了多少回。下午第一時間拿給前輩看，老師們都是很有耐心、很愿意教導我們這些實習生的。前輩一邊幫我改稿子一邊指導我，我的那個“套路”也是在指導之后才形成的，并不是像數學公式似的。我的第一篇稿子被改了大概80%，心里并沒有失落，只為這樣的指導學習感到開心。唯一的一次失落就是那位前輩對我說“寫新聞稿高中的文學水平就足夠了。”他也表揚了我一句“導語寫的不錯。”當時的確很傷心，可是也知道自己確實有許多不足之處。后來寫稿子便會仔細的斟酌，翻看別人寫的稿子學習一下，也會向前輩們請教。

　　即使是這樣單一的工作，也足夠我每天“三省吾身”了。我的不足之處有許多，其實在之前自己也是有察覺的。我的語言組織能力很弱，寫的文章總是長篇累牘，不能簡明突出;再有，我的邏輯思維能力很差，寫的東西會顯得雜亂無章;還有，我的文學功底太淺，寫的東西不是理論性太強就是主觀意識太強。(在這篇實踐報告中應該也會被察覺)其實在社會中，我最大的弱點就是不善交際。面對陌生人寡言，不知道如何開口;面對前輩們，不知道如何稱呼，不好意思開口。雖然自己心里門清，可現實總是不盡如人意。在這次實習中，我也會有意識的改變自己，也總結了自己的心得體會。

　　一、要大方有禮、微笑以待

　　“懂禮”是人際交往中最基礎的，就像在建筑中的地基，這往往也是別人對自己的第一印象。對任何人都要尊重，不能趾高氣昂，也不能畏手畏腳，要把自己擺在平等的位置，對人大方有禮。關于稱呼，應該是有差異的。在我們這里，對于資深的前輩，就會尊其為“老師”，對于資歷略淺且年齡相差不大的就會稱為“哥、姐”。而微笑是人類最美的語言。如果說稱呼代表著尊敬，那么微笑則以示友好親切。像我這種不善言辭的人，微笑就更是必備的交際法寶了!

　　二、要鎮定自信、坦然自省

　　無論學習還是工作，都不能在逆境時丟失自信，在順境時忘記自省。用兩句人盡皆知的話來勸慰：“勝敗乃兵家常事”，“人非圣賢，孰能無過。”最重要的是勝而不驕，過而能改。在我們這個年齡的人，這種常識性的道理自是無需多言。你不是loser，也不是圣人，自己的人生也不能用幾個字來定義。這句話也是我要告誡自己的，以此來自省。

　　三、要虛心求教、不恥下問

　　“人非圣賢，孰能無過”在此也同樣適用。再來，“三人行，必有我師焉。”每個人多多少少都會有不足之處，尤其在進入一個陌生的環境時，謙虛求教更是必不可少。不過請教別人也不能事無巨細的去問，諸如“這個軟件怎么操作”這類問題，完全可以自行得到解決。在社會中，一定要謙虛、要好學，但不能讓人覺得無能。“這個詞語怎么用，句子怎么翻譯”這些都是自己的基礎學習沒有做好，是要靠自己去積累的。對于經驗性的、技術實踐性的問題，就要做到不恥下問。每個人都有各自的工作，沒有人有義務主動幫助自己。所以，要有不恥下問的精神，才能有所收獲。

　　四、要端正態度、積極面對

　　俗話說，“態度決定一切。”學習、工作、人生都要抱著積極的態度去面對，自己要對自己負責。積極學習積累、積極解決問題、積極把握機會，才能持有更多人生的籌碼。我的實習是沒有工資的，更不必去考慮績效、考核、獎金問題，我以后也并沒有打算從事這項工作。即使我偷偷懶，不去學習，不好好做，對我也不會造成什么影響。在這里，沒有人管你怎么樣，一切都靠自己。既然身處于此，就要對得起自己。

　　結束語：

　　我們總說在學校所學的知識無用武之地，事實也正如此。不過我認為，無論是知識還是經歷，都在潛移默化中影響著我們。它們都是我們的世界觀、人生觀、價值觀形成的基石，一步步奠基、助我們成長。從幼稚到成熟的慢慢過渡，使我們褪去一身的輕狂和戾氣，披上自己用十幾年來鑄造的戰衣踏入社會的戰場，那些過往便成為我們如今可以站在這里的資本。我們正青春，我們正當年，就該無畏行走于江湖，享受真正屬于自己的人生。

實踐實習總結12

　　今年3月5日至4月22日，計算機學院九九級學生進行了教學實習。我被安排在xxxx_第一中學實習，教學對象是高一、高二年級的學生。

　　在正式實習之前，我們花了很多天時間在自我學校試講。試講結束后，開始研究具體實習事宜。因為初步聯系的實習學校是在臺州椒江，離金華很遠，當金教師說要先派兩名同學去對方學校聯系具體的教學時間，教學資料，生活起居，飲食等安排，要在那里先住上4天，我看大家都比較猶豫，就主動報了名，我的朋友小沈也很高興和我一齊作為開路先鋒。在先到的幾天中，我們幫忙當地學校的歷史教師屠教師花了兩天用FLASH、xx網頁王等作了個課件，因為課件要求比較高，難度大，那邊的信息中心主任和我們一齊開通宵，第一天還做到了凌晨4點大家才去睡覺，第二天一早繼續到晚上12點，正式完工。之后，這個課件在市里獲了獎，大家都很高興。剩下的兩天，我和小沈把實習同學過來住的4個房間加上帶隊教師的1個，共5個，都進行了整理打掃，還把要用的熱水瓶，掃把，拖把，洗臉盆等都分發到每個寢室。另外時間，我們就是幫那邊一齊作一卡通，幫忙拍數碼照片，采集數據。

　　到了大部隊到了那里，已經是9月9日了。在實習中，我嚴格按照實習規程進行操作。做為實習小組的副組長，我也經常嚴格要求我的同學們，在生活上也給予很多的照顧和幫忙。大家在實習期間，雖然經常感到很苦，很累，但苦中有樂，累中趣味，也都表現的十分地進取努力認真。此刻，實習已經結束，這次實習資料是計算機教學和班主任工作，時間雖然僅有四十多天，但我們獲益不淺，感慨良多。我感受最深的，有如下幾點：

　　其一，實習是個人綜合本事的檢驗。要想講好課，除了計算機基礎知識功底深厚外，還需有必須的實踐動手本事，操作本事，應付突發故障的本事，還要對常用軟件都能熟練操作，作為一名教師，還要求有較強的表達本事，同時還要善于引導學生思考、調節課堂氛圍等。另外，還必須有較強的應變本事、組織管理本事和堅強的毅力。我們做班主任，必須執行"六到"，即早操到操場檢查學生做操情景，上午第一節課、午唱、晚讀到教室檢查有否學生遲到，午休、晚睡到宿舍督促學生作息。"六到"著實令同學們感到不適，開始的幾天不少同學常在上午無課時補睡。試想，沒有上述本事何以勝任班主任工作

　　其二，此次實習，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說：要給學生一碗水，自我就得有一桶水。我對此話深有感觸。這次實習，我們教的是信息技術和選修課等，雖有課本作參考，但學生常常問及課文以外的知識，有的還問到計算機在網絡方面的最近技術發展的一些情景，確實夠我折騰了的。晚自習下班輔導時，我們簡直沒有離開教室的機會，因為學生都一向問問題。另外，我還組織了一次主題班會--感激您!教師，祝福您!母校班會活動，課后得到了指導教師和班主任的贊賞，同學們在活動中更是表現得異常活躍。經過這次實習，我真正領會了以前一位老生送給我的一句話："在學校要多看多學，到了社會總有用到的時候。"

　　再次，此次實習增強了我畢業就業的信心和勇氣。這次實習，我班同學表現得都不錯，聽說我們班是學校的提前特招班。許多同學都認為，自我當個高中教師是能夠勝任的。由此看來，我們在大學里還是學到了不少東西，只是感覺不到而已。所以，我們有就業危機感是應當的，但不能過于自卑和擔憂，否則會妨礙自我的學習。此刻，我們能做的就是多吸取知識，提高自身的綜合素質。自我有了本事，到時候才會是"車到山前必有路"。

　　這次實習也是對我教學上的一次大檢驗。因為計算機專業的特殊性，如果我們只會書面教學，按部就班地把書本的資料教給學生，那就會失去教學的效果和意義。所以我在教學過程中經過制作課件，提高課程的生動性，加深學生的印象，增強學生學習計算機的欲望。同時，因為一中的計算機等硬件教學設備的全面普及，機器出現問題的情景也異常的多，所以我就經常去幫忙解除機器故障，或者是安裝、設置一些東西。

　　因為當地學校的要求，我還在最終花了一個星期的時間，專門對全校160多名非計算機專業的中級以上教師作計算機基本操作培訓。取得了很好的效果。雖然在實習之前，我也在金華技校做過計算機外聘教師，但那教的'都是比我小的學生，這次很多卻是年長的老教師。在一次課后，一位體育教師還專門跑過來告訴我，他經過這次的學習培訓，學到了很多的東西，比較實用，對計算機也有了更深的了解，以前學校也組織過很多次的培訓，但都是很形式地搞一下，根本沒什么效果。還有幾個教師在上課的時間沒能弄懂，就主動跑到我備課的地方，我都細致地給予指導和講解，直到滿意而歸。

　　在學校規定的教學和班主任工作任務之外，我還幫忙實習學校的教師制作課件，幫忙科技中心進行一卡通的制作和數據采集更新，幫忙網管教師小應進行學校網交換機的故障檢測。

　　此次實習雖已結束，時間也不長，但卻有重大的意義。它使我看到了自我的不足，也使我看到了自我的長處，并鍛煉了我各方面的本事。這對我今后的學習和工作將產生進取的影響。

實踐實習總結13

　　不知不覺，實踐項目已然結束，本次調研的地點是在紹興雪花機電有限公司。調研內容主要涉及電機裝配、汽車配件制造，水泵裝配三個方面的內容。通過這次的調研，對機電行業有了進一步的了解，學到了很多學校里學不到的，不管是生活上還是學習上。初到雪花機電有限公司，吳副總接待了我們，他談到了大學生的現狀，對我們說：“現在的大學生要能吃苦，要懂得干，努力干，不要把思想局限于某一點上，要懂得推陳出新，勇敢提出自己的觀點，有能力你就能上。”雖然只有平淡的幾句話，但對我的觸動卻很大，吳副總說的正是很多大學生所缺的創新精神，有創新才有進步，之后，他又給我們安排了調研的三個階段，聽了他的一些介紹，我有些開始隱隱期待起來這次的調研了。

　　第一階段是在電機的裝配車間，該車間主要是進行水泵電機的裝配，電機部分材料的制造和零件的檢驗。該車間主要生產的電機零部件為心軸和電機前后蓋，一些工序包括車圓、銑槽、銑鍵、打孔、外表面粗加工，精加工、內表面粗加工，精加工、滾壓。涉及的機床有車床，鉆床，鍵槽銑床，滾壓機床。通過觀察，讓我對心軸和前后蓋加工工序和工藝有所了解的同時，對于機床的性能和操作有了進一步的理解，而且工人師傅每道工序做完后都會用千分尺度量，確保達到尺寸的加工要求。接著是電機的裝配流水線，其零部件有些是自己車間加工的，有些是外加工的，還有的便是外購的標準件。電機主要由定子、轉子、軸承、氣隙、通風散熱防護組成。

　　其裝配工藝主要為

　　（1）軸承的裝配

　　裝配前應檢查軸承滾動件是否轉動靈活而又不松曠。再檢查軸承內與軸頸，外圈與端蓋軸承座孔之間的配合情況和光潔度是否符合要求。

　　敲打法：在干凈的軸頸上抹一層薄薄的機油。把軸承套上，按如圖2-14(a)所示方法用一根內徑略大于軸頸直徑、外徑略大于軸承內圈外徑的鐵管，將鐵管的一端頂在軸承的內圈上，用手錘敲打鐵管的另一端，將軸承敲進去。最好是用壓床壓入。

　　熱裝法：如配合較緊，為了避免把軸承內環脹裂或損傷配合面，可采用此法。如圖2-14(b)所示，可將軸承加熱到100℃左右，浸30～40min趁熱迅速套上軸頸。安裝軸承時，標號必須向外，以便下次更換時查對軸承型號。

　　在軸承內外圈里和軸承蓋里裝的潤滑脂應潔凈，塞裝要均勻，一般電動機裝滿1／3～

　　2／3空間容積。軸承內外蓋的潤滑脂一般為蓋內容積的1／3。注意若潤滑油加得過多，會導致運轉中軸承發熱等弊病。

　　（2）轉子的安裝

　　安裝時轉子要對準定子的中心，小心往里送放，端蓋要對準機座的.標記，旋上后蓋的螺栓，但不要擰緊。

　　（3）端蓋的安裝

　　安裝端蓋時，先將端蓋洗凈、吹干，鏟去端蓋口和機座口的臟物；然后將前端蓋對準機座標記，用木棰輕輕敲擊端蓋四周。套上螺栓，按對角線一前一后把螺栓擰緊，切不可有松有緊，以免損壞端蓋；最后裝前軸承外蓋時，可先在軸承外蓋孔內用手插入一根螺栓，另一只手緩慢轉動轉軸，當軸承內蓋的孔轉得與外蓋的孔對齊時，即可將螺栓擰入軸承蓋的螺孔內，再裝另外兩根螺栓。也可先用兩根硬導線通過軸承外蓋孔插入軸承內蓋孔中，旋上一根螺栓，掛住內蓋螺釘扣，然后依次抽出導線，旋上螺栓。

　　（4）風扇葉、風罩的安裝

　　風葉和風罩安裝完畢后，用手轉動轉軸，轉子應轉動靈活、均勻，無停滯或偏重現象。

　　（5）帶輪或聯軸器的安裝

　　安裝帶輪時，將拋光布卷在圓木上，把帶輪或聯軸器的軸孔打磨光滑，用拋光布把轉軸的表面打磨光滑，然后對準鍵槽把帶輪或聯軸器套在轉軸上，調整好帶輪或聯軸器與鍵槽的位置，將木板墊在鍵的一端，輕輕敲打，使鍵慢慢進入槽內。安裝大型電動機的帶輪時，可先用固定支持物頂住電動機的非負荷端和千斤頂的底部，再用千斤頂將帶輪頂入。電動機裝配后的檢驗

　　（1）檢查電動機的轉子轉動是否輕便靈活，如轉子轉動比較沉重，可用紫銅棒輕敲端蓋，同時調整端蓋緊固螺栓的松緊程度，使之轉動靈活。

　　（2）檢查電動機的絕緣電阻值，搖測電動機定子繞組相與相之間、各相對地之間的絕緣電阻。

　　（3）根據電動機的銘牌與電源電壓正確接線，并在電動機外殼上安裝好接地線，用鉗形電流表分別檢測三相電流是否平衡。

　　（4）用轉速表測量電動機的轉速。

　　（5）讓電動機空轉運行半個小時后，檢測機殼和軸承處的溫度，觀察振動和噪聲。電機的裝配流水線參觀結束后便是零部件的檢測，主要是對水泵、電機的醫學零部件進行尺寸、平行度、跳躍度、角度、重量等項目的測量。在這其中我不僅學到了很多測量的經驗，

　　而且我還接觸到了以前沒有用過的測量儀器，如百分表，千分表，數顯百分尺千分尺，分度頭??在觀察師傅們對零部件進行測量的同時，經由他們的知道，我也自己動手進行了一些尺寸的測量，雖然不是很熟悉和精確，但讓我感覺自己收獲很大，學到的不止是操作方法，還有寶貴的經驗。在檢測的地方我剛還接觸了圖紙，雖然在學校也看過圖紙但在這又是一個全新的認識，哪些地方該注意，那些尺寸需要檢測，精度怎么樣等等。總而言之，這一階段讓我對電機的組成和裝配零部件的檢測有了新的認知。

　　第二階段是到水泵的裝配車間。首先映入眼簾的，是車間內的兩條流水線，這兩條流水線都是用于裝配水泵的。剛到車間的時候，我覺得沒什么事情可以做，后來車間主任讓我安裝壓力計。他先是給我示范安裝了一次，也就是擰螺栓，很簡單。剛擰了幾個覺得很輕松，但流水線一直在動，時間久了，手指就有點酸痛了，看著后面周轉箱里密密麻麻的壓力計，我還是堅持了下來，整整一天都在重復著擰螺栓。最后有個阿姨跟我說，這批貨今晚就要發貨，因此今天必須趕出來，就多開了一條流水線，因此大家整天都很忙碌。

　　接下來幾天里，我又去幫忙安裝扇葉，包裝和接線等工序，雖然做起來都很簡單，但是同樣的事情重復做半天或一整天還是很累的，這不僅需要體力，更要有很好的耐性。我滿頭大汗，還是堅持下來了。后來我發現車間里有一種氣動擰螺絲螺帽的裝置，用起來很方便，只需輕輕一按即可擰緊，這不僅降低了員工的工作強度，更極大地提高了安裝的效率。因此，先進的生產工具，對提高生產效率是很重要的。

　　通過幾天的觀察，我也熟悉了水泵的裝配工序。第一道工序是線包和轉子的裝配，然后再安裝端蓋和其它部件，再用螺釘擰緊，接下來是相關的通電測試和抽水測試，以檢測水泵的各運行參數是否正常，最后在貼上標簽，包裝成箱。每一道工序，工人師傅都非常嫻熟，動作很快。其中線包是在其它車間制造完成的，通過液壓車搬運過來。一臺水泵的裝配，就這樣被拆分成一道道簡單的工序，這樣員工就不需要經過專業的培訓，間接降低了生產成本。整個車間，不斷有搬運車來來往往，大家都有條不紊地工作著。這體現了車間里良好的管理體制，大家堅守自己的崗位，嚴格遵守車間的紀律，才能保證生產效率和產品的質量。

　　經過在裝配車間一周的歷練，讓我親身接觸了實際生產。車間不同于校園，這里講求效率，時刻都是忙碌的景象。早上八點上班，是沒有人遲到的，而且大家都很自覺的回到自己的崗位，開始一天的工作。同時，紀律在車間里也不可忽視。只有大家都嚴格遵守車間紀律，才能保證安全生產和高質量的產品。尤其是員工的人身安全，對于員工自身和企業都至關重要。不得不說，在車間工作一天是很辛苦的，更不要說一直站著的崗位，因此，我十分敬佩員工堅韌不拔的品質，也體會到了賺錢實在不易。對于長期處在校園里的我，更要提醒自己，

　　在校園里不可浪費光陰，要刻苦學習專業知識，腳踏實地地為今后的工作打好基礎。

　　第三階段來到的是金工車間，這里是加工制造汽車配件的。整個車間慢慢的排列著各種機床以及加工中心，他們構成了汽車配件的生產線，對于我來說，其他的機床以前或多或少都有操作過，而加工中心那就不同了，在學校也只是看過幾次，他是由機械設備與數控系統組成的是用于加工復雜形狀工件的高效自動化機床，加工中心備有刀庫，具有自動換刀功能，是對工件一次裝夾后進行多工序加工的數據機床，加工中心是高度一體化的產品，工件裝夾后，數控系統能控制機床按工件工序自動選擇，更換刀具，自動對刀，自動改變主軸轉速進給量等，可連續完成鉆、鏜、銑、絞、攻絲等多種工序，因而大大減少了工件裝夾的時間，測量和機床調整等輔助時間，對加工形狀比較復雜，精度要求較高，品種更換頻繁的零件具有良好的經濟效果，看到工人師傅們熟練地操作著加工中心們快速地輸入著指令代碼，我心里羨慕無比，畢竟自己還不會操作，但通過這次的學習，我對加工中心的一些工作原理和操作有了一定的了解和認識，豐富了自己的見聞，相信，這對我以后會有很大的幫助。

　　通過這次調研，我對機電行業有了進一步的了解，學到了很多書本上學不到的東西。不管是學習上，還是生活中，在社會上和學校里都是截然不同的，我的心態也愈漸成熟，對以后的學習和生活有著很大的幫助，都說實踐才是真理，通過這次的調研和親手參與，雖然有些苦，有些累，每天造成要六點多就起床，而且天氣那么熱，但是，堅持就是勝利。

　　總而言之，這次的調研對我來說意義非常大，有付出就有回報，雖然有些苦有些累，但是收獲是巨大的。

實踐實習總結14

　　xx月26日，我有幸作為一名學生志愿者，跟隨學校附屬醫院相關科室的中青年專家，踏上了前往xx省為期四天三夜的暑期社會實踐之旅。

　　xx日，我們來到xx鄉為村民及老紅軍進行義診，盡管天氣炎熱、汗滴如雨，但我們依然用盡全力布置會場、循環廣播義診時間和地點、協助專家老師做心電圖、發放介紹健康知識的宣傳單及“四個全面”宣傳彩頁。

　　轉天，我們前往xx小學，在專家們進行衛生健康知識講座的同時，志愿者們將精心準備的牙刷牙膏套裝和文具禮盒分發給孩子們作為禮物。整個講座一直都在十分活躍甚至是火爆的氛圍中進行，小學生們表現出的對知識的渴求也更強化了我對自己現在所擁有的學習機會的珍惜。

　　最后一天，十兄妹相互鼓勵、彼此扶助，相攜登頂因“狼牙山五壯士”的事跡而聞名的狼牙山。總有一種精神，讓我們淚流滿面;總有一種力量，讓我們銘刻心間;總有一種人格，驅使我們不斷追求自我完善。革命先烈昨日的英勇氣概，崇高的愛國主義情感和堅貞不屈的'民族氣節，將永遠激勵著我加倍學習專業知識，用知識編織夢想的風帆。

　　感謝此次難得的社會實踐機會，讓我無論是在最初的物資準備，還是在每日的志愿服務中，不僅積累了畢生受用的經驗，還收獲了情誼深厚的友情。今后我會堅持科學理想，不忘先輩精神，牢記名師教誨，用青春華年繪制人生的圖稿。刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，在無私奉獻中傳承志愿者精神，讓醫學之路隨夢啟航。

實踐實習總結15

　　金工實習是一門實踐性的基礎課，是高等院校學生進行工程訓練、培養工程意識、學習工藝知識、提高綜合素質的重要必修課。短短四周的金工實習就要結束了，在這四周中我從對基礎工業的一點感性認識，通過自己的親手實踐，慢慢升華為理性的認識。

　　短短四周，我們經歷了鑄造、鍛壓、氣焊、電焊、鉗工、車工這幾個工種，也算是把基礎工業的幾個工種過了一遍。我覺得實習生活和以前想象的不一樣了，實習不是一件簡單的事，并不是我們的假期，不是一件輕松的事，而是一件勞心勞力的事。在這個短暫的四個星期內，我學到許多在課堂里無法學到的東西，并在意志品質上得到了鍛煉。在實習期間雖然很累、很苦，但我卻感到很快樂!因為我們在學到了作為一名技工所必備的基本知識的同時還鍛煉了自己的動手能力。

　　前期的實習地點在大工工程訓練中心，學習鍛壓，消失模，沙型鑄造等方面的知識。

　　我組設計的消失模是一個創意的小便池，上書“來也匆匆，去也沖沖”背后框住一個安踏的logo，和keep moving,在制作泡沫模型的過程中，初步熟悉了各種工具的使用，例如用電烙鐵筆給模型上花紋，用切割機切割泡沫小部件，用通電電熱絲切割整片泡沫等等。

　　沙型鑄造分兩步，先是簡單的做一個模型，然后在接觸一個比較復雜的，并以這個作為考試件。由淺入深，循序漸進。

　　中后期的實習在學校輪機學院工程訓練中心進行，分別進行焊接，鉗工，車工，數控車床方面的.實習。

　　焊接是通過加熱或加壓(或兩者并用)，并且用(或不用)填充材料，使焊體形成原子間結合的一種加工方法。聽了老師的介紹，我才知道目前60%-70%的金屬出廠后還要經過焊接(再加工)才能使用。由此可見焊接在工業生產中應用之廣泛。焊接方法種類很多，而我們要學習的僅僅是熔化焊中使用最廣泛的兩種電焊和氣焊。

　　氣焊，首先將鐵板融化，然后再往里添焊絲。焊槍與焊絲分別以月牙形向前推進，但是必須慢且均勻，感覺有點像寫毛筆字。

　　電焊，有了氣焊的基礎，再進行氣焊就顯得比較駕輕就熟了。而且只要一只手用鉗子夾住焊條就可以了，比氣焊還要好控制一些。所以在電焊的時候，我焊出來的藥皮一敲就一長條都掉下來了，這和老師要求的標準一致，令我很高興，但就是焊不直，讓我很郁悶，看來每一個工種不是那么好掌握的，但是幾天下來，我感覺對焊接有了比較好的理解與實踐基礎，實習的目的也就達到了。

　　鉗工，作為幾個工種中最必不可少的工種，負責對金屬進行初步的加工。我們實習的內容包括鑿方鐵，打磨平面，劃線，鋸掉多余部分，鉆孔等等。鉗工的工作就是要求要不怕累不怕苦，粗中有細，嚴謹認真。把面銼平的時候，必須一下一下來，把平面基本銼平之后(將第一步鑿平面的深深淺淺的鑿痕去掉)，然后可以用角尺刀沿著對角線看一下，根據透過光線是否均勻來判斷平面上哪一點不平，或者可以把平面沾上鐵粉或者粉筆粉，在平臺上用力坐8字型運動，然后根據平面上的粉塵深淺判斷平面上的高低。

　　車工。剛經歷完鉗工，感覺車工簡直是太輕松了。但是很快老師就用各種案例告訴我們，車工是一個最危險的工種，輕則重傷，重則死亡。注意事項有上班時必須穿好工作服，女同學必須戴好工作帽。必須上緊各個部分，卡緊料，上緊刀。自動走刀時不要用高速走刀。車料一次不要過多。車的工序一般都是先車斷面，然后開始車外圓，車外圓以從大到小，從前到后為要則。接著是精車，如果是車斜面，就應該在車完斜面后馬上精車，然后再車退刀槽，這樣可以留有修改的余地。最后可以用尖刀給工件做一下倒角。在整個5天的車工實習實習中感覺最有意思的就是車螺紋，抬杠進刀，壓杠退刀，這個過程錯一點都不行，對左右手的協調有很好的鍛煉。

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