“每天一小時校園體育活動”實施方案（精選15篇）
為了確保事情或工作有序有效開展，往往需要預先進行方案制定工作，方案是計劃中內容最為復雜的一種。方案應該怎么制定呢？下面是小編為大家收集的“每天一小時校園體育活動”實施方案，希望對大家有所幫助。
“每天一小時校園體育活動”實施方案 1
為進一步貫徹中共中央國務院《關于加強青少年體育 增強青少年體質的意見》、教育部、國家體育總局、共青團中央《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》等文件精神，為了深入貫徹落實普陀區《切實保證中小學生每天一小時校園體育活動實施方案〉的通知》文件精神，認真落實中小學生每天體育鍛煉一小時的`基本要求，進一步落實學生健康促進工作，結合我校實際，制定《新楊中學保證學生每天一小時校園體育活動實施方案》如下：
一、指導思想
堅持“健康第一”的指導思想，以“為了每一個學生的健康快樂成長”和“學業質量綠色指標” “以人為本，以生為本”的理念為基本理念，確保學生“每天體育鍛煉一小時”，培養青少年良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，使廣大青少年學生在增長知識、培養品德的同時，鍛煉和發展身體的各項素質和能力，促進青少年學生身心健康發展，努力使我校學生普遍達到國家體質健康的基本要求。
二、活動安排
1、課間鍛煉：20至25分鐘，10月中旬到次年4月以班級為單位集體長跑，5月到10月中旬做廣播操。
2、體育與健身課：每周三課時，40分鐘／課時。
3、體育活動課：當天沒有體育課的班級，安排開展一課時的體育活動課，以確保每周2節體育活動課時。
4、眼保健操操：上午第三節課前、下午第三節課前，合計時間約為15分鐘。
三、組織機構
學校成立保證學生每天一小時校園體育活動領導小組：
組長：xx（校長）
副組長：xx（副校長 ） xx（副校長）
成員：xx（教導主任）xx（政教主任）xx（團隊）xx（總務主任）xx（衛生老師）xx（體育教研組長）
四、活動的組織實施
學校政教處是落實每天1小時陽光體育活動的具體責任人，班主任、體育老師落實每天1小時陽光體育活動的具體實施人，早操、眼保健操、活動課由班主任負責組織實施，體育教師負責指導；體育課教學由體育教師按照有關要求負責組織落實。
學校加強對學校體育工作的考核力度。教導處、政教處要把保證學生每天一小時校園體育活動作為對體育老師、班主任和班級考核的重要內容，定期、不定期地進行督導、檢查、考核，公布考核結果，獎優罰劣。對執行不力的教師和班級，要限期整改，跟蹤檢查。
“每天一小時校園體育活動”實施方案 2
青少年學生的體質健康關系到國家的未來，全面推進素質教育、促進學生健康成長、切實提高學生體質健康水平是我們的重要任務。為貫徹落實教育部和教育廳文件的精神，提高我校廣大學生的體質健康水平，結合我校實際，特制定本實施方案。
一、指導思想
以教育部《切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定》和教育廳《關于<切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定>的實施意見》有關文件精神為指導，以全面推進素質教育、促進學生的全面發展為目標，認真落實中學生每天一小時校園體育活動的基本要求，不斷提高學生的身體素質。
二、工作目標
1、合理安排“三課兩操兩活動”，積極開展大課間活動，確保每天一小時校園體育活動的落實。
2、通過每天一小時體育活動，幫助學生提高體育活動的技能，培養學生自覺鍛煉的習慣，提高廣大學生的體質健康水平。
3、通過體育活動，培養學生的想象力、創造力和審美能力，增強學生體質，使學生樂于參加、主動掌握健身的方法并養成自覺參加體育鍛煉的良好習慣；
三、組織分工，明確職責
1. 成立工作小組，具體成員如下：
組長：副組長：成員：體育教師及各班正班主任
2.工作職責
(1)校長是保證學生每天一小時校園體育活動的第一責任人。領導小組負責全面工作，各分管校長負責對相關部門責任人履行職責的情況進行檢查考核。
(2)教導處：制訂實施方案和活動計劃，做好課程設置、活動時間安排、教師安排及培訓、場地分配、器材使用等工作，并對相關教師的工作進行檢查考核。組織開展每學年的體育節、以及開展校內各項體育賽事和有關體育活動。
(3)政教處：組織開展好課間廣播體操、眼保健操和學生社團活動，各年級組長、班主任開展有關各項工作并進行檢查和考核。
(4)總務處：提供必要的物質準備，保障場地器材設施達標，并對場地、器材保管、使用情況進行檢查考核。
(5)級長、班主任：組織、安排每日的體育鍛煉活動，并對活動進行質量監控和階段性的總結與反饋。
(6)體育老師：負責具體訓練、指導、考核、登記與評價工作。
四、具體措施
1、嚴格執行課程計劃，開齊開足體育課。每周3節體育課，課堂教學落實“2+1”體育課模式。在各班每周的體育課中安排有一課時的籃球知識和基本技能訓練，提高學校籃球知識和技能的普及面。同時，我校在每天的廣播操之外增加一些特色操如健美操、兔子舞、武術操、室內操等等，力求豐富我們的課間操。
2、嚴格按制度開展體育教學活動。為充分保障“三課兩操兩活動”的順利開展，保證每天一小時校園體育活動落實到位，嚴格按學校相關管理制度執行。任何人都不得隨意挪用、擠占體育課、體育活動課，當值教師要組織學生認真做好每天的課間操和眼保健操及課外活動，并做好檢查記錄。
3、安排足夠的體育活動時間。每天早上9：50--10：20作為學校的陽光體育活動和廣播操時間，由體育老師精心安排指導、各班主任認真組織學生參與各類體育活動和游戲。下午第1節課前、晚自習前，都安排眼保健操時間。下午第一節課后（2：50—3：30）為課外活動時間，安排各種豐富多彩的體育活動。
4、檢查落實，保證一小時體育活動質量。學校平時注意加強對學生每天一小時校園體育活動組織工作落實情況的檢查考核。并做好各類體育活動材料的匯總歸檔工作。
5、強化學生體質健康測試工作，為學生正確鍛煉提供科學指導。認真做好每年一次的學生體質健康監測工作和數據上報工作。
五、公開與監督
利用校訊通和校園宣傳欄等信息平臺向社會、家長公布我校開展每天一小時校園體育活動方案、基本要求和監督電話。
“每天一小時校園體育活動”實施方案 3
我校認真貫徹黨中央、國務院的有關要求，落實教育部《切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定》，對于保證中小學生每天一小時校園體育活動，對于全面推進素質教育，促進學生健康成長，切實提高學生體質健康水平具有重要意義。根據上級的要求，現制定方案如下：
一、指導思想
認真貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，全面貫徹教育方針，落實“健康第一”的指導思想，把加強學校體育作為實施素質教育的重要突破口和主要方面，深入開展陽光體育運動，確保學生每天一小時體育鍛煉，培養小學生良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，使學生在增長知識、培養品德的'同時，鍛煉和發展身體的各項素質和能力，促進學生身心健康發展，努力使我校學生普遍達到國家體質健康的基本要求。
二、實施原則
1、教育性原則。堅持育人的宗旨，遵循教育發展和體育運動規律。
2、全面性原則。能夠滿足不同層次學生的發展需要，促進學生的身體素質、心理素質全面提高，形成在普及與提高的基礎上良性發展的局面。
3、自愿與引導相結合原則。教師要因勢利導、充分發動，尊重學生的自我選擇權和自主活動權。
4、安全第一原則。要加強安全教育，避免和防止意外事故的發生。
三、活動主題
“快樂運動、健康成長”
四、實施對象
我校全體學生
五、每天1小時陽光體育運動時間安排：
1、大課間：周一集體晨會后由班主任帶領分散進行體育活動,周二、周三由班主任帶領舉行各種社團活動，周四、周五做自編操。
冬天由體育教師帶領進行晨跑。（時間：40分鐘）
2、體育課：1-2年級每周4節體育課，3-6年級每周3節體育課（每課時40分鐘）；
3、凡是沒有體育課當天，學校組織學生參加一小時課外體育活動，全校師生參與（每課時40分鐘），內容為體育興趣小組、體育專項訓練等，各班有班主任組織。
4、眼保健操：學校每天上午第二節課前和下午第二節課前，組織學生做好2次眼保健操（每次10分鐘）。
5、節假日期間要求學生自覺堅持長跑。
六、活動內容安排
在義務教育階段我校開展體育、藝術“2+1+1項目”課程化。
我校以體育、藝術“2+1+1項目”活動為載體，結合自身條件，選擇和編寫竹竿舞、呼啦圈等有特色的體育項目校本教材，落實義務教育階段。每天1小時陽光體育運動的目的是組織全校學生到陽光下、到操場上、到大自然中去。與“體育、藝術2+1項目”相結合，從而促進每個學生至少掌握兩項體育運動技能。積極參加形式多樣、生動活潑、健康向上的體育運動，形成“我運動、我健康”的校園主旋律。通過肢體活動的方式，鍛煉身體、陶冶情操、強健體魄。其活動內容應結合青少年學生的身心特點和學校實際進行，做到既有規定項目，又有我校特色，同時，所開展的各種運動項目應達到一定的運動密度和強度，真正起到運動效果。具體內容如下：
1、課間內容：竹竿舞、跳繩、球操、呼啦圈、乒乓球等；
2、體育課內容：按照中、小學體育與健康《課程標準》的要求組織開展教學活動；
3、課余體育活動內容：圍繞《國家學生體質健康標準》，開展“鍛煉身體、達標爭優”活動。可以班級為單位組織開展壘球、踢毽子、跳繩、仰臥起坐、引體向上、擲實心球、立定跳遠、短跑、中長跑等各種達標活動，以及開展多種形式的群體競賽及“陽光體育活動”；
七、活動的組織實施
（一）建立健全組織機構，切實加強對每天1小時陽光體育運動的領導工作。為了小學生每天一小時校園體育活動“實施方案”，我校成立了領導小組：
組長：xx
副組長：xx
組員：xx
（二）明確工作責任制，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。
校長室、教導處、大隊部、總務處、衛生室等部門負責人是落實每天1小時陽光體育運動的具體責任人。德育處統籌規劃；教導處負責體育課活動時間的安排落實；體育組負責活動內容、場地器材的安排和方案的制定；總務處負責活動器材設施的添置和維修管理等保障工作，大隊部積極協助做好活動的開展；衛生室負責活動的醫務監督、保護。
體育教師是落實每天1小時陽光體育運動的直接責任人，體育課教學、體育活動由體育教師按照有關要求負責組織落實。早操、眼保健操由班主任負責組織實施，體育教師負責指導。
八、突發性傷害事件處理辦法
1、傷情發生后，在場教師必須第一時間對傷者進行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴重必須立即通知學校領導，并及時送醫院觀察治療或打120急救。
2、及時通知家長或監護人，妥善做好溝通、安慰工作。
3、保護現場，了解事故發生經過，調查事故原因，作好有關記錄并保護現場，采集有關證據，以利于對事故做到事實清楚，責任明確。
“每天一小時校園體育活動”實施方案 4
為了豐富學生課余文化生活，增強師生間的友誼，培養學生健體益智強身的目的，結合學生和我校實際，特擬定本學期學生大課間活動實施方案，請各年級認真貫徹執行。
一、指導思想
認真貫徹中央7號文件精神，牢固樹立“健康第一”思想，全面開展陽光體育運動，保證學生每天一小時體育活動的時間，在豐富校園文化生活，品嘗運動快樂的同時，提高學生的體質健康水平。促使學生主動參與體育活動，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣，以增進學生身心健康為根本目的，開展豐富多彩的大課間活動。
二、工作領導小組
組 長：xx
副組長：xx
組 員：xx
三、具體活動安排
1．住校生晨煉，時間：6：05—6：25
活動內容：長跑、球類等
2．全校學生集體活動，時間：9：15—9：45
活動內容：
高一：長跑——廣播操
高二：長跑——跳繩等
高三：長跑——跳繩、力量練習等
初中：長跑——跳繩等
3．全校學生集體活動，時間：15：10—15：35
活動內容：廣播操
4．各年級活動課分項活動（時間：活動課）
高一年級：
項目：球類活動等
活動地點：校田徑場、體育館、籃球場
高二年級：
項目：球類活動、跳繩、踢毽子。
活動地點：籃球場、排球場、體育館
高三年級：
項目：球類活動、跳繩、踢毽子
活動地點：籃球場、排球場、體育館
具體安排見附表一。
四、活動實施要求：
（一）活動實施工作領導小組成員積極參與活動，全面了解情況，發現問題及時解決。
校長室對體育教師的要求：
1．做好學生的'興趣調查，劃分興趣活動小組。
2．負責“大課間”集體活動的安排和樂曲選擇；樂曲的選擇要與運動項目相匹配，適合學生興趣和愛好。
3．負責活動地點、場所及退場安排。
4．指揮全校進行統一活動。
5．負責活動的檢查評比工作。
6．體育教師準時到崗，不得脫崗，活動前對學生進行完全教育，并組織學生做好充分熱身。
另外，各班主任應教育和鼓勵學生積極參與每天一小時校園體育活動，增強學生的集體榮譽感。同時認真組織本班學生準時參加活動，保證出勤率。
（二）檢查評比：為了保證每天一小時校園體育活動質量，學校成立“保證每天一小時校園體育活動檢查評比小組，制定出切實可行檢查評比細則（方案另附），對活動進行常年不間斷的全面檢查與評比，定期公布，及時表彰，確保活動長期順利地開展。
五、活動安全注意事項
1．學生要穿運動鞋參加活動，衣著寬松，盡可能穿運動服裝，隨身禁帶鑰匙、小刀等各類堅硬、鋒利物品。
2．各班級在指定場地位置進行活動，不能隨意變換活動場地，確保活動安全有序進行。
六、安全管理工作職責
1．體育組教師負責大課間活動的組織、體育技術和安全指導工作，各體育教師的分工如下：高一年級由居春華、趙建男老師負責；高二年級由於學林、顧彤彤老師負責；高三年級由陸勝興、朱瑞宏老師負責；初中由雷興東、朱其頌、江玉芬負責
2. 開展活動前，班主任教師積極配合體育老師對該班學生進行安全教育，確保活動安全有序進行。
“每天一小時校園體育活動”實施方案 5
根據《教育部關于印發<切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定>的通知》（下簡稱《規定》）及省教育廳、州教育局以及《恩施市切實保證中小學生每天一小時校園體育活動工作方案》相關要求，制定本方案。
一、工作目標
堅持健康第一的指導思想，把加強學校體育工作作為實施素質教育的重要突破口，切實保證小學生每天一小時校園體育活動，培養學生良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，促進學生身心健康發展，努力使我校學生普片達到《國家學生體質健康標準》的基本要求。
二、實施范圍
全校學生
三、活動主題
我運動我健康我快樂
四、活動內容
每天一小時校園體育活動由體育課教學、課外體育活動、大課間活動等集體體育活動組成。
1、體育課是學生的`必修課
我校嚴格執行國家標準，其中小學1—2年級每周四節體育課，小學3—6年級每周3節體育課。積極開展體育教學和課程達標活動，提高課堂教學質量和效益。
2、堅持每天大課間體育活動制度
我校要認真組織學生做好每天的眼保健操、廣播操，必須堅持每天大課間體育活動制度，每天上午統一安排不少于20分鐘的大課間體育活動，以廣播體操、土家清江舞、校園集體舞、踢毽子、跳繩及各項身體素質練習等項目的開展。
3、課外體育活動是有力的補充
沒有體育課的當天，下午課后進行30分鐘的集體體育活動，讓每個學生至少掌握兩項體育運動技能，養成良好的體育鍛煉習慣。
五、工作措施
1、強化組織領導，明確責任分工。
組長：覃xx（負責全面工作督導）
副組長：龍x（負責全方位體育活動的開展）
成員：體育教師及各班班主任（負責組織協調工作）
2、強化督查評估，形成工作的合力
（1）認真實施《國家學生體質健康標準》和新生入學體質健康檢測。
每年12月底學校將在校生《家學生體質健康標準》測試數據上報國家教育部數據中心，將學生體質健康狀況、參與體育活動的表現以及學生體質健康標準檢測情況，作為學生綜合素質評價的重要指標。
（2）加強對體育工作的考核力度
對于認真組織開展學生每天一小時校園體育活動，學生體質健康狀況得到明顯改善的教師，給予表彰獎勵；對于組織不得力，措施不到位，學生每天一小時校園體育活動開展不好的或沒有組織開展的班級，通報批評。
“每天一小時校園體育活動”實施方案 6
為了深入貫徹落實中學生每天體育鍛煉一小時的基本要求，全面推進素質教育，促進學生健康成長，切實提高學生體質健康水平，保障學生接受良好教育的基本權利，結合我校實際，制定《Xx中學保證學生每天一小時校園體育活動實施方案》如下：
一、指導思想
堅持“健康第一”的指導思想，把加強學校體育作為實施素質教育的重要突破口和主要方面，確保學生“每天體育鍛煉一小時”，培養青少年良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，使廣大青少年學生在增長知識、培養品德的同時，鍛煉和發展身體的各項素質和能力，促進青少年學生身心健康發展，努力使我校學生普遍達到國家體質健康的基本要求。
二、堅持正確的辦學方向
加強管理，規范辦學行為，落實《切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定》，結合學校實際，嚴格執行國家課程標準，將每天一小時校園體育活動納入教學計劃、列入課程表。逐步建立健全有效的工作、監督和評價機制，建立完善督導、獎懲制度，通過每天一小時校園體育活動的實施，全面提高學生的身體素質，促進學生全面、健康發展。
三、落實原則
1、以促進學生的全面發展為指導思想。根據學生全面、健康、協調發展的需要，科學系統地設計能切實提高學生運動技能的內容和方法體系。
2、以深化學校體育教育教學為核心。積極推進新課程標準的實施，改革課堂教學模式，以課堂教學為主渠道，堅持課內、課外相結合，最大限度地滿足學生參與體育鍛煉的要求。
3、與“體育、藝術2＋1項目”相結合。通過“2＋1項目”的實施，豐富體育活動項目內容，促進學生在校每天至少體育活動一小時。同時，通過保證體育活動時間，促使每個學生至少掌握兩項體育運動技能。
4、以體育教師為主，倡導教師全員參與。
四、具體安排和措施
1、提高認識，健全組織，強化領導。
（1）學校成立保證學生每天一小時校園體育活動領導小組。
組長：
副組長：
成員：各班主任、體育教師
（2）學校加大資金和器材投入，確保學生每天一小時校園體育活動。
（3）體育教師具體負責活動的組織、協調和落實。各年級、各班要積極配合體育老師的安排，將各項活動落到實處。
（4）學校將組織全體教師認真學習文件，領會實質，在思想上高度重視，在行動上積極落實。
2、落實教學計劃，抓好大課間體育活動。
（1）堅持上好每周3節體育課。
（2）每天早上早操體育活動，每次活動時間為30分鐘。利用大課間時間組織學生做好早操、學生晨訓和其他集體體育活動。
（3）繼續實施并不斷完善下午課外活動時間全體教師和學生一起開展體育鍛煉的制度，不斷提高師生體育鍛煉技能和身體素質。
3、認真實施“體育、藝術2＋1項目”。體育組及各班要按照“體育、藝術2＋1項目”文件要求，結合《教育部切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定》和學校實際，篩選、確定“體育、藝術2＋1項目”供學生自主選擇。體音美教研組要制定計劃，全面實施。要考慮學生個性差異，深入挖掘富有地方和學校特色、學生喜聞樂見的`體育項目，保證學生每天一小時校園體育活動時間，保證學生熟練掌握兩項以上的體育運動技能。
4、認真落實《國家學生體質健康標準》和新生入學體質健康測試制度。充分發揮導向作用，引導學生積極開展體育鍛煉。
5、積極加強體育教師隊伍建設。為體育教師提供多種形式的在職培訓，以專任體育教師為核心，輔導帶動一批有業余愛好專長的老師，鼓勵他們積極參與《教育部切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定》的落實和指導。提高體育教師待遇，在體育教師評先、晉級和工作量計算上予以傾斜。將兩操、課外活動、運動訓練、體育隊訓練、競賽等學校體育活動納入體育老師的工作量，充分調動體育老師的工作積極性。
6、加強對學校體育工作的考核力度。教導處、政教處要把保證學生每天一小時校園體育活動作為對體育老師、班主任和班級考核的重要內容，定期、不定期地進行督導、檢查、考核，公布考核結果，獎優罰劣。對執行不力的教師和班級，要限期整改，跟蹤檢查。
7、自覺接受社會監督。學校在顯著位置公布《教育部切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定》和《國家學生體質健康標準》，公布學校辦公電話，自覺接受社會及學生家長的監督。并認真對待社會和學生家長反映的問題，及時核查、反饋，及時整改存在的問題。
“每天一小時校園體育活動”實施方案 7
一、指導思想：
為了貫徹國家教育部關于《切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定》，以學生“健康第一”為指導思想，促進學生全面發展，積極推行素質教育。充分保證我校學生每天一小時校園體育活動時間，提高學生身體素質，培養終身體育鍛煉的健康意識。
二、領導小組：
學校開展學生每天一小時校園體育活動，以校長為組長，負責領導協調本項工作。
組長：（校長）
副組長：
組員：體育組全體教師、各班級正、副班主任
三、具體措施：
1、切實落實體育課時計劃，1、2年級每周四節體育課，3至6年級每周三節體育課。保證“兩操”按時進行（廣播操20分鐘和愛眼體操5分鐘）。
2、組織體育課外活動。規定當天沒有體育課班級的學生，在學校放學后，由體育老師和正、副班主任帶領本班級學生進行一節課的體育活動，值周行政檢查監督。
3、開展有本校特色的學生排舞課間體育活動。時間為上午第二節課后和下午第一節課后。
4、舉行以趣味田徑項目為主要內容的.春、秋兩季校園陽光體育運動會，要求全員參與。
5、加大體育經費投入，有效提高體育場地和器材的使用率。
6、加強學生體育活動的中安全意識的培養，確保學生每天一小時校園體育活動順利進行。
“每天一小時校園體育活動”實施方案 8
為全面貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》等文件精神，響應“全國億萬學生陽光體育運動”的號召，確保學生在校每天1小時體育鍛煉，增強學生體質，結合我校實際情況，全面推進素質教育，不斷深化體育教學改革，加強體育活動和藝術活動的組織開展，切實提高學生的身體素質和藝術修養，進一步樹立學校教育健康第一的指導思想，確保學生每天1小時體育活動落到實處，特制定本方案。
一、指導思想
認真貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》；全面貫徹教育方針，落實健康第一的指導思想；把加強學校體育作為實施素質教育的重要突破口和主要方面，深入開展陽光體育運動，確保學生每天一小時體育鍛煉，培養青少年良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，使廣大青少年學生在增長知識、培養品德的同時，鍛煉和發展身體的各項素質和能力，促進青少年學生身心健康發展，努力使我校少年學生普遍達到國家體質健康的基本要求。
二、活動主題
陽光運動、愉悅身心、快樂學習、健康成長。
三、實施對象
xx小學全體學生。
四、活動時間安排
每天1小時陽光體育運動時間由大課間操、體育課、課外體育活動等活動時間組成。每天1小時陽光體育運動的時間構成為：每天上午、下午大課間活動、每天的體育課和課外體育活動（當天沒有體育課的班級必須組織1課時的課外體育活動）；具體安排如下：
1、大課間：學校在每天上午第二課與第三節課之間安排30分鐘的大課間活動。
2、體育課：1—2年級每周為4節體育課，3—6年級每周為三節體育課。
3、課外體育活動：組織當天沒有體育課的'班級，在下午的課外活動時間，組織開展40分鐘的體育活動。
五、活動內容安排
每天1小時陽光體育運動的目的是組織廣大青少年學生到陽光下、到操場上、到大自然中去，鍛煉身體、陶冶情操、強健體魄。其活動內容應結合青少年學生的身心特點和學校實際進行；做到既有規定項目，又有特色項目；同時，所開展的各種運動項目應達到一定的運動密度和強度，真正起到運動效果。具體的內容如下：
1、大課間活動內容：上午大課間學校統一安排做廣播體操、韻律操，下午大課間學生在老師的做廣播體操、校本操。如遇陰雨天氣，學生在教室內做課上操。
2、體育課內容：按照小學《體育與健康課程標準》的要求組織開展教學活動；
3、課外體育活動內容：圍繞《國家學生體質健康標準》，開展“鍛煉身體、達標爭優”活動。可以班級為單位開展籃球、乒乓球、踢毽子、跳繩、仰臥起坐、投沙包、立定跳遠、短跑等各種達標活動。
六、活動區域安排
根據操場的具體情況，以校園內樹木為依據，自東往西劃分為六個區域，分別是六、五、四、三、二、一年級的活動范圍，如有合作互動性活動，需要拓寬活動場地的，各班主任和體育教師可協商解決。
七、活動的組織實施
（一）建立健全組織機構，切實加強對每天1小時陽光體育運動的領導。學校是每天1小時陽光體育運動組織開展的關鍵，學校成立校長為組長，副校長為副組長、領導班子其他成員及村小校長為成員的陽光體育運動領導小組，切實加強對學校每天1小時陽光體育運動的領導、協調、組織、監督和檢查。
（二）明確工作責任制，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。學校是落實學生每天1小時陽光體育運動的具體實施者，要按照本《方案》的要求作出具體、細致、周密的部署和安排，明確落實責任人，建立健全多部門負責的學校陽光體育活動工作責任制和保障機制，確保活動時間上課表、組織人員明確、活動內容有安排、場地器材有保障、安全監督有保證，確保每天l小時陽光體育運動不折不扣地施行。
學校校長是落實每天1小時陽光體育運動的第一責任人。負責活動的統一領導、協調、保障，政務處是落實每天1小時陽光體育運動的具體責任人，各班班主任、體育教師是落實每天1小時陽光體育運動的直接責任人。大課間、課外體育活動由班主任負責組織實施，體育教師負責指導；體育課教學由體育教師按照有關要求負責組織落實。
八、有關要求
1、加強督導和檢查。學校把落實每天l小時陽光體育運動納入各班評估指標體系，加強督導檢查。
2、切實加強體育活動的安全管理。學校在組織開展體育活動時，要切實加強體育活動的安全教育和管理，確保學生健康安全。
“每天一小時校園體育活動”實施方案 9
一、指導思想
認真貫徹落實中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見，全面落實中長期教育改革和發展綱要，堅持“健康第一”的指導思想，把加強學校體育作為實施素質教育的重要突破口和主要方面，確保學生“每天校園體育鍛煉一小時”，有效落實“三課、兩操、兩活動”，培養青少年良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，使廣大青少年學生在增長知識、培養品德的同時，鍛煉和發展身體的各項素質和能力，促進青少年學生身心健康發展，努力使我市青少年學生普遍達到國家體質健康的基本要求。
“每天一小時校園體育活動”的目的是組織廣大青少年學生，在陽光下、操場上、大自然中鍛煉身體、陶冶情操、強健體魄、開拓學生思維、提高學生自信、培養學生自我保護與動手實踐能力。
其活動內容的選擇應結合青少年學生的身心特點和各學校實際進行，做到既有規定項目，又有學校特色，同時，所開展的各種運動項目應達到一定的運動密度和強度，真正起到運動效果的作用。
二、活動主題
快樂運動健康成長
三、實施對象
全市各中小學校的在校學生
四、活動時間、內容
“每天校園體育鍛煉一小時”時間可由大課間活動（小學：廣播操、課間跑、校本特色操；中學：廣播操、課間跑、俯臥撐）、眼保健操、體育與健身課、體育活動課等時間組成，可由各校根據實際靈活安排。
1、大課間活動：每天安排廣播操、課間跑、校本特色操（俯臥撐）至少1次；
2、眼保健操：每天上午、下午各組織學生做好1次眼保健操。
3、體育與健康課：按照中小學體育與健康課程標準的要求組織開展教學活動；
4、體育活動課：圍繞國家學生體質健康標準的要求，結合創設“快樂活動日”制度，可以班級為單位組織開展籃球、排球、足球、踢毽子、跳繩、仰臥起坐、引體向上、擲實心球、投沙包、立定跳遠、短跑、陽光健身跑、民族民間游戲等活動，掌握多項運動技能，推動學校“陽光體育發展項目”的開展，逐步形成“人人有項目、班班有團隊、校校有特色”的校園群體活動格局。
沒有體育課的當天，學校必須安排一節體育活動課，確保每周至少2節體育活動課時。
五、活動的組織實施
（一）建立健全組織機構，切實加強對落實“每天校園體育鍛煉一小時”工作的領導。學校要成立以校長為組長，分管校長為副組長，教務處、團隊、體育教研組長、后勤等部門負責人為成員的領導小組。切實加強對該項工作的領導、協調、組織、監督和檢查。
（二）明確工作責任制，各學校要按照本方案的要求從時間、空間、內容上作出具體、細致、周密的部署和安排，明確落實責任人，建立健全工作責任制和保障機制，確保活動時間上課表、組織人員有落實、活動內容有安排、場地器材有保障、安全及醫務監督有保證，確保“每天校園體育鍛煉一小時”的有效落實。
（三）學校結合實際，對本校“每天校園體育鍛煉一小時”陽光體育運動的時間安排及具體工作方案作出全面部署，確保從今年秋季開學后學校“每天校園體育鍛煉一小時”的全面實施。各校要在保證學生體育課和體育活動課合理運動負荷的基礎上，增加課程和活動內容的選擇性、趣味性，尊重學生的個性差異，培養學生對體育的興趣，確保每個學生在義務教育階段學會兩項日常鍛煉的體育技能。充分發揮學生體育社團、體育俱樂部作用，組織學生開展形式多樣的課外體育活動和比賽。充分運用“快樂活動日”平臺，組織開展班級間、學校間的陽光體育大聯賽活動。同時，各校要將制定的方案上報備案，并在本校公示欄等顯著位置予以公示，接受社會、家長、學生的監督，保證“學生每天校園體育鍛煉一小時”的堅決落實。
（四）加大對落實“每天校園體育鍛煉一小時”陽光體育運動的經費投入。學校加大對落實“每天校園鍛煉一小時”陽光體育運動的經費投入，每年安排一定比例的經費用于保證開展體育活動場地器材設施的需要。同時，要發揚艱苦奮斗的精神，積極發動廣大師生因地制宜、因校制宜、廢舊利用，大力加強快樂體育園地建設，克服唯器材論，切實保證“每天校園體育鍛煉一小時”的開展。切實加強體育活動的安全管理。
（五）建立體育和健康教育教學調研制度。制定中小學體育和健康教育課程教學質量評估指標體系，嚴格執行教學質量監控制度。對課堂教學實施的效果進行評價、分析和反饋，提高學校體育和健康教育課堂教學質量，充分發揮體育和健康教育課堂教學在促進學生體質健康方面的主渠道作用。
（六）完善學校體育督導評估和表彰機制。加強學校體育專項督導，制定學校體育工作專項督導實施細則和具體指標，定期組織專項督導并予以公告；建立“每天校園鍛煉一小時”及“三課兩操兩活動”落實情況專項檢查制度。對無故擠占體育課、不落實“每天校園鍛煉一小時”要求的學校，將予以處理。
將學校體育工作作為教育系統文明單位評價體系的重要內容，定期開展“學生健康促進先進學校”、“學生健康促進先進個人”的.評選；將學生體質健康狀況及學生健康促進的相關指標納入學校年終考核評估指標體系。
（七）本方案制定的落實學生“每天校園體育鍛煉一小時”體育活動的規定，是開展青少年學生陽光體育運動的基本要求。在認真落實本方案規定的體育活動內容的基礎上，積極組織開展競技性和群眾性體育活動，定期組織開展綜合性或專項性的學生運動會、體育節、藝術節及其他各種群眾性體育競賽活動，學校每年召開春、秋季運動會，認真組織實施國家學生體質健康標準，將國家學生體質健康標準的實施與體育教學和體育活動有機結合。堅持體育中考制度，培養青少年學生良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，形成青少年熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣和全社會珍視健康、重視體育的濃厚氛圍。
“每天一小時校園體育活動”實施方案 10
一、指導思想：
為全面貫徹全國學校教育工作會議精神，關于開展“每天鍛煉一小時”活動的通知，堅決響應國家教育部、體育總局、共青團中央發起的“全國億萬學生陽光體育運動”的號召，切實使我校學生能朝著“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的目標奮進，特制定我校開展“每天鍛煉一小時”的工作計劃。
二、工作目標：
我校率先開展“每天鍛煉一小時”活動，使我校學生100%能做到每天鍛煉一小時，全面實施“體育、藝術2+1項目”使我校學生在畢業前至少掌握二至三項日常體育鍛煉的技能，形成良好的體育鍛煉習慣，體質健康水平切實得到提高。
三、具體工作與方案：
1、成立x市實驗小學x分校開展“每天鍛煉一小時”活動的領導小組名單，加強管理
組長：x（校長）
副組長：x（分管副校長）、x（分管副校長）、x（副校長）
x（書記）、x（副校長）
組長：x（教務主任）、x（德育主任）、x（綜合主任）
x（體育組長）、x（體育教師）、x（體育教師）
x（體育教師）、x（體育教師）、x（體育教師）、
x（衛生老師）
2、加強學習，提高認識
定期召開領導小組工作會議，組織全校教職工學習，深刻領會活動精神，充分認識到實施素質教育和全民健身運動是全面建設小康社會，構建和諧社會，以及建設社會主義的必然要求。我校各部門要密切配合，齊抓共管，共同做好開展“每天鍛煉一小時”活動的組織工作。
3、確保活動時間
切實保證“每天一小時活動”的落實，即確保一、二年級每班每周有4節體育課、三至六年級每班每周有3節體育課。每天上午30分鐘大課間活動，下午30分鐘大課間活動。每天做2次眼保健操。每天課間活動時間累計10分鐘。周五未來教育課兩節課，每年組織學校運動會和小型多樣竟賽，豐富學生業余生活，磨練學生意志，養成自覺鍛煉身體的良好習慣。
4、確保內容每天公布，每月更換制度
學校在校園網站上公布每天一小時活動方案和計劃，每天通過學校大屏幕公布活動班級和具體內容，公布監督電話，自覺接受社會、媒體和家長的`監督。
5、確保活動質量
在開足開齊體育課和活動課的前提下，體育組教師要以學生發展為本，認真上好每一節體育課；繼續深化體育教學改革與實踐，充分調動學生學習與鍛煉身體的積極性；教會學生基本的體育知識和技能，養成經常鍛煉的良好習慣，為終身鍛煉打下扎實的基礎。班主任要配合體育教師做好每天鍛煉一小時活動的組織和管理，并鉆研體育活動業務知識，積極擔當起業務輔導員的職責，確保我校“一小時活動”健康開展。
5、確保活動安全
加強安全教育，按原有學校安全預案制定的安全措施，應急措施和防范措施。在體育組和衛生室的共同配合下避免和防止意外事故的發生。
“每天一小時校園體育活動”實施方案 11
健康的體魄是青少年為國家和人民服務的前提，是中華民族旺盛生命力的體現。學校體育教育要貫徹“一切為了學生，健康第一”的可持續發展的理念，切實加強體育工作，讓每一個學生都能感受到運動的快樂，從而豐富校園生活，促進學生身體健康和諧發展。特擬定我校校園體育活動實施方案。
一、指導思想
貫徹落實教育部《切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定》的通知精神，認真執行《鄭州市教育局關于貫徹落實教育部切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定的實施意見》，開展每天一小時的校園體育活動。堅持“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》，大力推廣體育大課間活動為重點，蓬勃開展“每天一小時校園體育活動”。同時把校園體育活動與加強學校課程建設，促進和諧校園緊密結合，培養學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質水平，推動校園體育文化建設。
二、組織領導
成立校園體育活動領導小組
組長：
副組長：
成員：
三、活動主題
我運動、我健康、我快樂！
四、保障措施
1、領導小組成員，特別是主要領導要高度重視，分工明確，經常監督檢查，并將檢查情況與教師月工作考核掛鉤。
2、體育組要確保活動設施的`安全，做到經常檢查維修，保質保量。
3、學校結合省農村合格學校的驗收，按標準配齊配足相關體育活動的設施設備，力保使器材得到補充、豐富，使空間得到擴展。
4、學校要站在“依法治校”的高度，嚴格執行上級規定，大課間活動上、下午各30分鐘列入作息時間表，為學生提供足夠的活動時間，以切實減輕學生過重課業負擔。
5、科學合理地安排，保證學生每天不少于1小時的體育活動時間和活動實效。
6、分塊劃片，按活動項目固定活動區域，以便管理和輔導，以保證活動正常化、秩序化、科學化。
五、活動要求
1、班主任為班級活動的第一責任人，負責班級學生課外活動的組織、實施與安全，體育教師為班級學生課外活動的技術指導和協助者，力爭使每位學生都參加到活動中。
2、每位學生必須身體健康，衣著得體，自覺遵守各項活動的規則要求，聽從指揮和安排，并按時參加活動。
3、活動場地及器材管理，由體育組統一安排。
4、人人有運動項目、班班有運動團隊、學校有運動氛圍。
5、鼓勵學生可根據活動內容自帶器材。
6、活動項目可根據天氣或氣候狀況進行適當調整，但必須和體育組協商解決。
六、安全管理
1、每個活動組織者要認真組織，精心安排，確保安全事故為零。
2、活動前認真組織學生學習活動的規則，要認真進行安排，并認真做好準備工作，防止意外事故發生。
3、活動前要認真檢查活動器材、場所是否符合活動的要求，有生理缺陷的學生不能參加相應的活動。
4、各項活動前要準備好意外事故發生的應急處理，確保活動中學生生命安全。
七、活動管理
（一）對教師的管理
1、各班班主任必須保證學生體育活動的時間，并不得以任何方式占用，如有違反班級不能評優評先，主要責任人與績效工資考核掛鉤。
1、領導小組要經常督查教師到崗情況，且派專人負責。
2、體育組必須對學生課外體育鍛煉進行指導，嚴格執行《國家學生體質健康標準》工作細則對學生健康做出評價。體育組組長經常從技術上要求和指導體育教師開展體育活動。
3、體育教師必須認真組織學生活動，既要面向全體學生，又要有針對性的個別輔導。
4、活動期間，教師不能遲到、早退或不到場，若有違反，按課堂管理制度處罰。
5、班主任要始終堅守在活動場地，負責活動安全，維護活動秩序。
學校根據班級課外體育鍛煉實施情況對班級工作進行考核。
（二）對學生的管理
1、除雨天（地面潮濕）和放假時間外，沒有非常特殊的情況，全校學生都要參加校園體育活動。
2、學生必須嚴格按照安排開展活動，未經同意不能隨意參加其他的活動項目。
3、各班每天活動前后均要集合，清點活動人數，不得遲到、早退和不參加活動。
4、體育委員在活動前后，必須向本班班主任簡要匯報參加活動人數、活動開展情況，組織部分學生歸還體育器材。
5、愛護公物，不能損壞體育設備，對故意損壞者，視其情節輕重，給予批評教育、記過、賠款等處分。
6、活動中發生意外，應立即報告班主任和體育教師，盡量減少器材的損壞和人員的損傷程度。
“每天一小時校園體育活動”實施方案 12
一、指導思想：
為貫徹黨的教育方針，推進素質教育，增強學生體質，認真貫徹落實中共中央國務院《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》和教育部《關于切實保證中小學生每天一小時校園體育活動》文件精神，積極倡導“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《國家學生體質健康標準》，以大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。切實推動全校學生陽光體育運動的廣泛開展，吸引學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，增強學生健體意識、習慣與技能，學校決定在全校范圍內全面實施每天一小時校園陽光體育運動。本活動實施方案如下：
二、活動主題：
運動·健康·快樂
三、組織領導：
組長：xxx，第一責任人，負責活動落實的統一領導、協調、保障。
副組長：xxx，組織責任人，負責活動的組織、監督、落實。成員：中心校成員，全體小學校長。
四、具體實施：
1、時間安排：
每天1小時校園體育時間構成為：上午、下午30分鐘的大課間，當天沒有體育課的班級組織1課時的課外體育活動。具體安排如下：
（1）大課間：每天上午和下午安排30分鐘的大課間活動時間。
（2）體育課：
①按課標要求，依規開足體育課時；
②體育教師要認真備課，制定好教學計劃，寫好教案，做好總結；
③有一名班子成員親抓體育，每期聽體育課8節以上；
④每節課40分鐘，一個班的體育課不能連節上；
⑤實施測試報告制度，每年8月15日前把《廣東省中小學生體育普及評價標準》測試結果報省教育廳，12月30日前把《國家學生體質健康標準》報國家教育部。
（3）課外體育活動：
①學校要對校園體育活動內容作出總體安排，制定課程總表及課外活動安排表；
②當天沒有體育課的.班級，每天安排1課時的體育活動時間。
2、內容安排：
⑴大課間活動：
a、眼保健操。
b、全國小學生廣播體操《七彩陽光》。
c、隊列訓練。
d、各班自由組織的活動
⑵體育課：按照上級要求組織開展教學活動。
⑶課外體育活動內容：充分利用學校場地和器材，以班級為單位組織開展籃球、乒乓球、羽毛球、踢毽子、跳繩、跑步、壘球、跳高、跳遠等各種達標活動，開展形式多樣、學生喜愛的“快樂體育活動”。
⑷按《學校體育工作條例》規定，每年學校體育經費不少于學校經費的1％，按照省廳《學校體育器材配備目錄》逐步配備相關體育器材，為校園體育活動提供必要條件。
3、活動責任人：
大課間：由當天值班領導、各班班主任負責。
課外體育活動：值班的體育教師、各班主任和體育委員。
五、活動要求與管理
1、大課間活動要力求做到“五落實、六到位”即值班領導落實，每班活動器材落實，活動場所落實，活動時間落實，帶班教師落實；領導督促到位，班主任組織到位，各方協調到位，體育教師指導到位，安全檢查到位，學生參與人人到位。
2、在校學生全員參與，如有特殊情況不能參加活動者，需向班主任請假。
3、各責任人和班主任要確保活動有序開展，保證學生的人身安全，對可能出現的情況要有預見，做到防患于未然。
4、期初要對體育場地、器材設施進行一次全面的維護和檢查，單、雙杠等場地要有松沙保護層（松沙不少于30公分厚），每月有檢查，確保運動安全，同時不得以安全為借口拆除體育器械及設施。
5、因地制宜開展以班級為單位的小型多樣的體育競賽，做到人人有項目，班班有競賽，級級有特色。
6、各年級活動內容可以輪換，可以打破年級界限。每次大課間活動的體育教師以及各項目責任教師、班主任要提前到位，做好準備工作。
7、各項目活動要在規定的區域進行，各項目各班級責任人要和學生一起堅守活動陣地。
8、如活動有變化，學校及時通知各班，遇有雨天、大風等惡劣天氣影響室外活動時，各班可自行安排活動內容。
9、班級因特殊原因不能按規定時間參加集體活動，應向值班領導請假，報送活動領導小組辦公室備案方視為正常。
六、活動器材配置
1、各班根據學校活動的課表安排可向體育器材室提前預借當日活動器材，活動結束前五分鐘必須交回體育器材室，各班不準自行保管。
2、各班不能利用此活動收取任何費用但可向學生自愿收集適合本班學生運動的實用性運動器材，以供本班開展體育活動之用。
“每天一小時校園體育活動”實施方案 13
為了認真貫徹落實《學校體育工作條例》和教育部《關于落實保證中小學生體育活動時間的意見》精神，有效保證我校學生每天一小時的課外體育活動的落實，促進學校體育工作深入開展，全面推進素質教育，特制定《學校每天一小時課外體育活動計劃》如下：
一、指導思想
以“健康第一”為指導，把學校體育活動作為全面推進素質教育的突破口和切入點，緊緊把握提高學生體能，增強體質，促進健康成長這個核心，充分發揮體育的育人功能，促進學生全面和諧發展。
二、組織領導
建立健全組織機構，切實加強對每天1小時體育活動的領導。成立以校長為組長，教導主任為副組長的每天一小時課外體育活動領導小組。
三、落實責任
明確工作責任制，確保每天1小時體育活動不折不扣的施行。建立健全多部門負責的學校體育活動工作責任制和保障機制，確保活動時間及組織人明確、活動內容有安排、場地器材有保障、安全及醫務監督有保證，確保每天1小時課外體育活動不折不扣的施行。
責任到人。校長是落實每天1小時體育活動的第一責任人，負責活動落實的統一領導、協調、保障。教導主任是落實每天1小時體育活動的1
直接責任人，負責活動的組織、規劃、監督、落實。教研組負責人是落實每天1小時課外體育活動的組織責任人，負責具體實施和管理。班主任、體育教師、科任老師是落實每天1小時課外體育活動的實施責任人。
四、活動時間
每天課前08：00——08：10（10分鐘），09：45—10：05（20分鐘），大課間13：30—13：50（20分鐘），下午放學后15：40—15：50（10分鐘）。
五、活動項目
課間操、眼保健操、校園集體舞、長跑、打籃球、踢足球、打乒乓球、打羽毛球、跳繩、跳皮筋、踢毽子、跳高、跳遠、賽跑、丟沙包、下棋、仰臥起坐等。
六、組織實施
1、當天的值班領導為課外體育活動的'值班領導。值班領導和值周老師要加強課外活動的巡查，及時妥當地處理活動中的突發事件。
2、課間操、眼保健操由當堂授課教師負責。
3、放學后的活動由班主任和科任老師分天負責值班，其中班主任負責三天，科任老師負責兩天，具體時間安排由班、科任老師協商解決。
4、冬季長跑活動期間，當天沒有體育課的班級，放學后的活動必須組織學生長跑。
5、其他活動，值班老師要根據學生的興趣愛好分成若干個活動小組，選好組長，由組長帶領大家活動。
6、值班老師要嚴密關注學生活動的安全。遇到突發情況要及時妥當地處理，如果情況比較嚴重，要及時報請值班領導甚至報請校長妥善處理。
七、活動評價
1、每學期期末都要組織一次“一小時課外體育活動”專項評價活動，評選該項活動的合格、優秀班級。
2、將該項活動的評定成績納入優秀班集體的評價之中。
“每天一小時校園體育活動”實施方案 14
一、指導思想：
認真貫徹落實教育部關于《切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定的通知》精神，以《中共上海市委上海市人民政府關于切實提高青少年學生身心健康水平實施學生健康促進工程的通知》為指導，以學生每天鍛煉一小時為抓手，貫徹以學生發展為本的課程理念，以提高學生身體素質為目標，落實增進學生身心健康的課程要求。
二、組織機構：
組長：
副組長：
組員：
三、具體活動方案
1、加強學習，提高認識
組織全校教職工學習，深刻領會活動精神，各部門密切配合，齊抓共管，共同做好開展“每天鍛煉一小時”活動的組織工作。
2、確保活動時間
（1）切實保證“三課兩操兩活動”的落實，確保每班每周有3節體育課；
（2）確保每天早晨跑步或做廣播操、校操，一共25分鐘；
（3）確保每天上午做眼保健操，下午第一節下課做眼保健操和山天中學室內操，一共15分鐘；
（4）確保每天安排校園體育活動課，早鍛煉活動課30分鐘，下午的活動課40分鐘（具體時間安排詳見附表）
（5）中午和放學后，以及雙休日，寒暑假，節假日，學校體育場地向學生和社區開放。學校每年都組織全校性的運動會，并且組織學生積極參加各級各類市級、區級、校級和年級、班級體育競賽與活動。
3、分級負責，落實責任，確保活動質量。
（1）根據學校實際情況，進一步調整作息時間，確保“三課二操二活動”落到實處，并負責體育課和體育活動課程的時間安排、檢查。
（2）在開足、開齊體育課和活動課的前提下，體育組教師要以學生發展為本，負責早操、體育課、活動課的指導，認真上好每一節課。
（3）德育室加強對班主任、學生落實鍛煉的`宣傳和教育，根據學校每天鍛煉時間的安排加強管理，確保我校“一小時活動”健康開展。并負責眼保健操、早操和課間室內操的檢查與考評。
（4）年級組長和班主任要配合體育教師做好活動課的組織和管理。
（5）總務處負責體育活動課的器材保障（結合學校實際，增添必要的器材），確保活動課的正常開展。
4、活動內容及要求
根據要求，對學生的體能、技能進行鍛煉，并配備體育老師進行指導，合理的安排場地和運動項目，項目將進行周期性的輪換。體育鍛煉項目的具體分類如下：
耐力：長跑、10x20米折返跑
球類：籃球、排球、足球、羽毛球
民俗：滾鐵圈、跳皮筋、扯鈴子、踢毽子
力量：仰臥起坐、引體向上、俯臥撐、立臥撐、15米連續立定跳遠、15米往返單足跳
活動要求：
各班為單位，每次活動時從球類、民俗項目中選取1、2個項目進行活動，再從耐力、力量兩類中各選取1項進行練習。
5、安全保障
加強安全教育，提高全體師生體育鍛煉意外事故防范的宣傳教育，加強學生意外事故自救互救方法的教育。按原有學校安全預案制定的安全措施，應急措施和防范措施。在全體師生的共同配合下避免和防止意外事故的發生。
注：如遇下雨天，另行安排。
“每天一小時校園體育活動”實施方案 15
少年強則國強，健康的體魄是學習和生活的基本保障。依據新課程標準要求，幫助廣大學生在運動中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志，促進學生身心健康，倡導全面發展。為了響應國家“陽光體育”鍛煉的號召，全面推進學校素質教育，大力推動實施《教育部切實保證中小學學生每天一小時校園體育活動的規定》，和xx市中小學20xx學年度課程計劃的落實，堅持室內室外鍛煉相結合原則，確保學生在校每天1小時體育鍛煉，特制定《xx小學在校每天一小時陽光體育運動實施方案》如下：
一、指導思想
全面深化“體育育人”內涵，有效組織特色品牌活動，通過排球班班競賽過程使學生形成頑強拼搏，團隊合作，遵守規則的意識，達到“健全人格、錘煉意志”的目的。促進青少年近視防控工作，為增強學生體質提供有力的保障，采取有力的措施激勵學生積極參加體育鍛煉。全面貫徹教育方針，落實“健康第一”的指導思想，把加強學校體育作為實施素質教育的重要突破口和主要方面，深入開展陽光體育運動，確保學生每天一小時體育鍛煉。
二、活動主題：
我鍛煉、我健康、我幸福
三、實施對象：
全校學生
四、活動時間安排
每天1小時陽光體育運動時間由廣播操、校操、大課間活動、眼保健操、體育課、體育活動等活動時間組成。（五課、兩操、兩活動）
每天1小時陽光體育運動具體時間安排：30分鐘體育大課間活動（9：42~10：13），35分鐘體育課或體育活動課及上、下午兩次眼保健操，確保充分的體育活動時間。
五、活動內容安排
每天1小時陽光體育運動的目的是組織學生到陽光下、到操場上、到大自然中去，通過身體練習的方式，鍛煉身體、陶冶情操、強健體魄。具體內容如下：
1、大課間活動內容：主要以廣播體操《希望風帆》及體質測試項目和魔術貼腰帶游戲組成；
2、體育課：一至五年級全部實行每周五節體育課、二節體活課。
學校班主任、體育教師是落實每天1小時陽光體育運動的直接責任人，早操、大課間、眼保健操、體育活動由班主任負責組織實施，體育教師負責指導，體育課教學由體育教師按照有關要求負責組織落實。
六、活動的組織實施
1、建立健全組織機構，切實加強對落實“每天一小時校園體育活動”工作的領導。校長是保證學生每天一小時體育活動的第一責任人。學校成立以校長為組長，分管校長為副組長，教務處、體育教研組長、后勤等為成員的領導小組。切實加強對該項工作的領導、協調、組織、監督和檢查。本著對國家、對社會、對學生全面負責的精神，把落實學生每天一小時體育活動作為一項全局性的教育工作來抓，充分落實。
2、要將制定的.方案在學校公示欄等顯著位置予以公示，接受社會、家長、學生的監督，保證“學生每天一小時校園體育活動”的堅決落實。
3、加大對落實“學生每天一小時校園體育活動”陽光體育運動的經費投入。學校加大對落實“學生每天一小時校園體育活動”的經費投入，每年安排一定比例的經費用于保證開展體育活動場地器材設施的需要。同時，要發揚艱苦奮斗的精神，積極發動廣大師生因地制宜、因校制宜、廢舊利用，切實保證“學生每天一小時校園體育活動”的開展。
4、建立體育和健康教育教學調研制度。制定中小學體育和健康教育課程教學質量評估指標體系，嚴格執行教學質量監控制度。對課堂教學實施的效果進行評價、分析和反饋，提高學校體育和健康教育課堂教學質量，充分發揮體育和健康教育課堂教學在促進學生體質健康方面的主渠道作用。
5、完善學校體育督導評估機制。加強學校體育專項督導，定期組織專項督導并予以公告；建立“學生每天一小時校園體育活動”落實情況專項檢查制度。對無故擠占體育課、不落實“學生每天一小時校園體育活動”要求的班級和教師，將予以處理。
6、加強安全教育、保障學校體育活動的順利進行。
經常向學生進行安全教育，組織活動時學校和教師要考慮到安全因素，防止課外體育活動中傷害事故的發生，以保證活動安全、有序、有效的開展。
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