沒(méi)有手機(jī)的一天詩(shī)歌
沒(méi)有手機(jī)的一天
ee米蘭
天亮了，今天將是特別的一天
今天，我將不用手機(jī)
我要看看，沒(méi)有它
生活會(huì)是怎樣的
清晨，我跑出家門(mén)
手里沒(méi)有手機(jī)
以前出去晨跑
跑不了幾步就想停下來(lái)
刷手機(jī)上的微博，或看新聞
或者玩手機(jī)上別的東西
很難連續(xù)跑上十分鐘
現(xiàn)在不是了
我不停地跑，真好
沒(méi)有手機(jī)，生活不再是碎片了
一邊跑，一邊想著前些日子的一件新聞
當(dāng)時(shí)注意過(guò)，現(xiàn)在再想想
細(xì)細(xì)玩味，覺(jué)得很有意思
如果手機(jī)在手上
我就不會(huì)回顧它了
只要輕輕一點(diǎn)
新的事件隨時(shí)涌來(lái)
立刻抓住我，抗不住
生活里，很多東西是需要人停留的
重復(fù)中有美好
然而手機(jī)永遠(yuǎn)在提醒我
別停
別漏過(guò)了最新的東西
而獲取它是何等方便
我抵擋不了誘惑
現(xiàn)在好了
誰(shuí)也別想拖著我跑
我是自己的
清風(fēng)送爽
我抬起頭
呼吸著，跑著
經(jīng)常抬起頭，脖子很舒服
可手機(jī)不讓人抬頭
它要我低下來(lái)，彎下來(lái)
讓我的頸部受到傷害
生活里我需要沉溺
包括沉入手機(jī)帶來(lái)的東西之中
任何一種沉溺都有意義
任何一個(gè)束縛都有價(jià)值
手機(jī)帶來(lái)的也是
我不必奢望完全掙脫，也不該
我要留著一份警醒
有敏銳的觀察
只求這個(gè)
在這之后會(huì)有什么
靜靜看，只管接納
當(dāng)我對(duì)長(zhǎng)時(shí)間低頭的狀態(tài)有警覺(jué)時(shí)
頭就自然抬起來(lái)了
我思考頸部損傷的危險(xiǎn)時(shí)
自然會(huì)揚(yáng)起頭來(lái)，望向遠(yuǎn)方
保持敏銳
然后把一切交給生命的自然
應(yīng)該這樣
沒(méi)有手機(jī)
我有了很多自由
它們是什么
我要找找
今天沒(méi)有手機(jī)
我有了保護(hù)身體的自由
今天吃飯
終于可以好好吃完一頓飯了
安心地、沒(méi)有干擾和中斷地吃
這樣才能腸胃正常工作
才會(huì)健康
今天，想睡覺(jué)就馬上睡去
終于可以睡個(gè)好覺(jué)了
今天，要上廁所就專(zhuān)心上
大便完就出來(lái)
不會(huì)老蹲在里面了
這樣對(duì)身體有好處
過(guò)去我總是被手機(jī)纏著，這些都是奢望
回到家
坐在沙發(fā)上，我很自由
啥時(shí)候想動(dòng)動(dòng)就站起來(lái)
不想動(dòng)就坐著，隨便
以前，只要挨著沙發(fā)就很難起來(lái)
我必然掏出手機(jī)
是它把我按住
壞了我的自由
有機(jī)會(huì)就動(dòng)動(dòng)
這對(duì)身體有好處
我還有很多這樣的活動(dòng)可做
離開(kāi)手機(jī)，維護(hù)健康的自由來(lái)了
心思不在手機(jī)里
我在家里到處晃悠
發(fā)現(xiàn)有不少的.事可做
茶幾的腿挺臟
有塊污痕存在好久了
早就想擦擦，現(xiàn)在去擦
書(shū)桌上從來(lái)都亂糟糟的
一直想整理
現(xiàn)在終于有機(jī)會(huì)了
隔壁的老人
早就該去看看他
今天可以去了
如此等等
這些事都有意義
平時(shí)都想做
但只要手機(jī)在手上
我沒(méi)空去做
就這樣，又一個(gè)自由回來(lái)了
手機(jī)是生活的侵略者
此刻我的愉快正在告訴我
平時(shí)它是如何侵略
在哪些方面毀我的
我曾經(jīng)失掉了什么
今天刷牙
我從未有過(guò)的仔細(xì)
里里外外，時(shí)間用夠
不像過(guò)去半截子
今天洗臉也挺細(xì)致
平時(shí)馬馬虎虎
脖子后面很少觸及
這回不是了
今天做作業(yè)
每個(gè)步驟比平時(shí)細(xì)心得多
連最后的結(jié)尾都認(rèn)真
過(guò)去是虎頭蛇尾
那時(shí)候，不管做什么
手機(jī)都可能在半途中響起
誘惑和強(qiáng)迫我
現(xiàn)在我自由了
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