【必備】設計方案匯總六篇

　　為了確保事情或工作有序有效開展，通常需要提前準備好一份方案，方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？下面是小編精心整理的設計方案6篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

設計方案 篇1

　　一、前言

　　為全面貫徹黨的教育方針和小學《數學》新課程標準精神，深入探索新的教育模式。針對目前小學教育普遍存在課堂過于嚴肅，授課方式單一，師生交流互動受到限制，學生未能掌握科學的學習方法以及部分學生對數學學習興趣不高等問題。我校數學教研組根據實際情況，結合各年級的學生特點，特舉辦形式多樣、課題豐富的數學興趣小組活動。旨在培養學生對數學學習的興趣，引導學生樹立正確的學習思想觀念，促進學生興趣愛好的向外拓展，為學生未來的學習和成長奠定良好的基礎。

　　二、指導思想

　　深入貫徹小學《數學》新課程標準精神。本著張揚學生個性，培養學生興趣愛好和專長的教育理念，促進第一課題的教學，豐富學生的課外生活，激化學生對數學學習的興趣，提高學生的數學應用能力，積極培養學生動手實踐能力和創新精神，努力促進學生德、智、體、美、勞全面發展，使學生的綜合素質不斷提高。

　　三、活動安排

　　1.活動時間：周三下午

　　2.活動地點：以教室為主(視具體活動項目靈活安排)

　　3.活動課題：口算、速算;思維開發;行程問題;解決問題的邏輯思維訓練

　　4.活動形式：課題授課式、交流座談式、演講式、競賽式、課外活動等

　　5.活動分組：學生自由選擇感興趣的活動小組

　　四、活動內容

　　各個不同興趣小組中在以數學為中心教學的基礎上，同時強化對各個興趣小組課題的側重點和數學基礎知識的訓練。選用貼近校園、貼近學生、貼近生活的題材，例如最新科研成果、科學奧妙、趣味游戲、生活指南等，還可以增加一些奧數和趣味數學的內容。傳授講究趣味性、知識性、邏輯性和思維性相結合。

　　五、活動措施

　　以數學教研組為核心，成立數學興趣活動小組。小組活動應制定目標明確、重點突出、科學詳細的活動方案，包括指導內容、課時安排、輔導教師安排等內容。每學期進行一次活動檢測和活動總結，以便交流和提供借鑒。同時教研組要定期或不定期地開展對各興趣小組的活動檢查，督促各興趣小組正常規范地開展活動。

　　六、活動要點

　　認真組建數學興趣小組，帶領學生走進豐富的數學世界。

　　1.開學初組織成立數學興趣小組。制定興趣小組活動計劃，落實詳盡的'興趣小組活動方案，體現小組的特色。

　　2.興趣小組活動定課程，為開展廣泛的數學活動提供切實素材。把學生的數學活動落實到實處，為學生安排一定的時間，每周的活動有教師專門指導。力求做到周周有內容，有目標。

　　3.開展讀報和閱讀數學書籍活動，指導學生廣泛閱讀，讓學生享受讀報的快樂。要求有條件的學生自行購買數學書籍，課外閱讀的書籍還可以向學校圖書館借閱。教師在學生開展閱讀前都收集了一些書籍中的背景資料給學生。教材中的“思考題”和“你知道嗎”等內容教師都在數學興趣活動課上組織學生閱讀并指導，適當的介紹拓展些的知識，鼓勵學生自行閱讀、獨立思考等。利用生活中的數學資源，讓學生體驗數學的實用價值，增強學生學好數學的信心。

　　4.開展豐富多彩的活動，為數學興趣小組活動提供動力支撐。

　　七、活動目標

　　1.讓學生對寫作、閱讀等語文知識的興趣得到進一步提高。

　　2.增強課堂互動性，活躍學生的思維，提高學生語言表達能力。

　　3.使學生逐步形成良好的學習習慣和學習方法。

　　4.在心里素質上，讓學生更自信，并學會去欣賞。

　　5.讓學生的課外知識得到豐富，興趣得到發展。

設計方案 篇2

　　為了堅決貫徹落實《上海市教育委員會關于進一步規范中小學課程教學工作深入實施素質教育的若干意見》（滬教委基[20xx]23號）中對學校課程教學工作的有關要求，切實減輕學生過重的`課業負擔，提高課堂教學效率，促進學生全面發展，現制定以下具體措施：

　　一、合理安排學生作息時間

　　1、嚴格控制學生在校時間。（每天8：15開始進行教學活動，不安排早讀）

　　2、合理安排學生的休息、活動時間。（每天保證1小時體育鍛煉時間）

　　3、教師要按時下課不拖堂，不隨意占用其他學科上課，不組織大面積補課。

　　二、規范有效實施課程計劃

　　1、嚴格按照市教委每年頒發的中小學課程計劃，開足開齊三類課程。

　　2、各科教師要合理安排教學進度，教師要提高課堂三十五分鐘的教學效率，注意精講多練。

　　三、控制作業總量，改進作業設計

　　1、嚴格控制學生的作業量，（一、二年級無書面作業；三、四、五年級控制在1小時以內）三門主課老師要注意協調當天的作業，避免作業量過多。

　　2、學校和教師個人不得私自為學生征訂教輔讀物，增加學生的負擔。平時作業要注意分層，要及時批改與講評作業，提倡教師對學生作業進行面批、面改。

　　四、科學開展教學評價

　　1、學校不組織學生參加任何形式的聯考或月考。

　　2、學校考試的命題要科學合理，考試內容要符合課程標準的基本要求，不提升考試難度，不增加考試次數。

　　五、落實檢查

　　1、學校將不定期通過學生調查問卷和日常檢查，了解教師減負工作落實情況，并與教師個人考核掛鉤。

　　2、加強“減負”宣傳，爭取家長和社會的理解和支持。

設計方案 篇3

　　【活動目的】

　　1、豐富學生的成語倉庫，幫助學生掌握積累成語的方法，提高學生學習成語的興趣。

　　2、通過競賽活動，培養學生思維活躍，反應敏捷的學習品質，培養學生的竟爭意識和協作精神。

　　【活動方法】

　　1、將全班學生分為五個小組開展活動。

　　2、教師擔任主持人，選五名學生作為五個小組的記分員。每組選派一名同學當通訊員。

　　3、活動結束，為優勝小組頒獎，并總結積累成語的方法。

　　【活動準備】投影儀一臺，投影片若干

　　【活動時間】兩課時。

　　【活動步驟】

　　第一步：填空激趣

　　興趣是最好的老師，而創設最佳的教學情境，有利于激發學生的學習興趣，喚起學生們發自內心的學習愿望，使他們入情入境，主動參與學習。通過投影儀，映出四條成語，每條成語空出一個字。每組派一名通訊員，將本組的填字情況，綜合后交給老師，每填對一字得10分。填進去的四個字是"成、語、游、戲"。齊讀填進去的字，板書活動課題。板書課題后，搶答這四個成語的意思，答對加10分，答錯倒扣10分。四個成語是：胸有（成）竹，自言自（語），（游）山玩水，游（戲）人間。

　　第二步：分組競賽

　　1、巧填人體部位。

　　先投影，同學們按順序填出相應的人體部位。按規定的時間，各組通訊員將本組填得最好的交老師評比，填對一個加10分，不會寫的可以用拼音代替。

　　（1）出人（頭）地，（2）焦頭爛（額），（3）另（眼）相看，（4）畫龍點（睛），（5）一（目）了然，

　　（6）揚（眉）吐氣，（7）千鈞一（發），（8）掩（耳）盜鈴，（9）嗤之以（鼻），（10）搖（唇）鼓（舌），

　　（11）唇（齒）相依，（12）調（嘴）學舌，（13）劈頭蓋（臉），（14）三頭六（臂），15一（手）遮天，

　　（16）了如指（掌），（17）口蜜（腹）劍，（18）感人（肺）腑，（19）鐵石心（腸），（20）（肝）膽相照，

　　（21）集（腋）成裘，（22）瞠（目）結舌，（23）卑躬屈（膝）（24）摩（拳）擦（掌）最后，由老師訂正。

　　2、填上省會名稱，要求使每題構成兩條成語，每題20分。如果能說出該省的名稱，另加10分；如果能說出該省的簡稱，再加20分。

　　①聲東擊（西安）然無恙；②同舟共（濟南）柯一夢；③不謀而（合肥）頭胖耳；④地北天（南寧）缺勿濫；

　　⑤源遠流（長春）風化雨；⑥難能可（貴陽）春白雪，⑦百川歸（海口）若懸河；⑧金友王（昆明）察秋毫；

　　⑨語重心（長沙）里淘金；⑩指東罵（西寧）死不屈。

　　3、填成語，組對聯，講意思。此題共8個小題，同時提供10個成語供同學們選擇。每個成語10分。這些對聯都是千古名句，對學生有著極大的教育意義。如果學生能講出對聯的大致意思，則另加20分。

　　①世本無先覺之驗，人貴有（自知之明）；②忍一言風平浪靜，退幾步（海闊天空人）；

　　③良言人耳三冬暖（惡語傷人）六月寒；④光陰似箭催人老，（日月如梭）贊少年；

　　⑤（近水樓臺）先得月，向陽花木易為春；⑥（一失足成千古恨），再回首是百年身；

　　⑦（山重水復）疑無路，（柳暗花明）又一村；⑧（業精于勤）勤而能奮，（行成于思）思則必學。

　　4、按要求說成語。

　　①要求每個成語中要有一組近義詞或反義詞。

　　如以弱勝強，弱和強是一組反義詞；居高臨下，高和下是一組反義詞。東張西望，張和望是一組近義詞。

　　②說出三字、五字和五字以上的成語（每個成語10分）

　　5、成語接龍。

　　①由各組自己定一個字或字音開頭，進行成語接龍，可以用諧音接龍。該組的每個同學都可以回答，每個成語10分。如果五秒之內不能回答，則開始計算分數，這樣培養同學們的協作學習精神。

　　②由老師給每個組指定一個字，進行成語接龍。（成、語、接、龍、妙）③由老師出一個字，按一至五組的順序進行接龍。

　　6、成語搶答。

　　由老師說成語的意思，學生搶答，每個成語10分。學生站起來后，如果3秒鐘之內不能回答，或者回答錯誤，倒扣10分，這樣引進了風險機制。機遇與挑戰并存，成功與失敗同在。

　　①全世界都有名

　　②充分發表自己的見解

　　③沒有一個細微的地方不照顧到

　　④拿不定主意；

　　⑤一個人把住關口，一萬個人都打不進來，形容地勢非常險要。

　　7、互相考，考不倒。

　　每組派一個人考其他組的同學，出題者只能根據本學期課本上學過的成語出題。出題者先指定被考組的一個同學站起來，如果二秒之內不能回答，被考組其他同學可以幫助，不需幫助的得20分，需要幫助的只能得10分。

　　8、根據美化了的漢字特點，各猜一成語，培養學生的觀察能力和想象能力。用投影映出五幅圖案，學生搶答，答對得20分，答錯倒扣10分。（歸心似箭，掌上明珠，大有人在，錦上添花，胸有成竹或成竹在胸）

　　9、根據圖畫搶答成語，如果有難度，可適當提示，每個成語10分。（眼高手低，輕重倒置，旗鼓相當，七上八下）

　　10、成語運用。用五分鐘左右的時間，寫一段基本通順連貫的`話，看誰用的成語最好最多，由各組通訊員將本組最好的交全班評比，每個成語10分。

　　第三步：活動頒獎

　　取得第一名的小組，只要是發過言的，每個同學獎一個本子其它組每組評一個成語大王，并獎一個本子。

　　第四步：活動小結

　　老師用精煉的語言，對這次活動進行小結，用激勵的話語，鼓勵學生在今后的學習生活中，多積累成語、用好成語，讓成語豐富我們的語言，拓展我們的思維，豐富我們的學習，豐富我們的生活，讓我們的生活五彩繽紛，充滿陽光。

　　第五步：活動向深外延伸

　　1、鼓勵學生課后多積累成語。

　　2、讓有興趣的學生寫好這次《有趣的成語游戲》的作文，用投影出示提綱。

　　一、活動前，準備工作及同學們的心理狀態；

　　二、活動中，可以按活動步驟來寫，要做到有詳有略；

　　三、活動后，活動的結果、自己的感受。

　　說明：這次活動是對學生的語文知識、心理素質的大檢閱因此，在開展這次活動之前，必須事先用較長時間，讓學生作好充分的知識準備、心理準備。如填省會名稱這一題，要求學生了解我國30多個省會城市的名稱及省的簡稱。填成語，組對聯這一題，要求學生平時多積累格言警句，講名句意思等。因此，平時要經常組織類似的小型活動，為這次活動打好基礎。預

設計方案 篇4

　　（一）薪酬的概念與構成

　　所謂薪酬是指員工從事企業所需要的勞動，而得到的以貨幣形式和非貨幣形式所表現的補償，是企業支付給員工的勞動報酬。與傳統的工資概念所不同的是，薪酬還包含了非貨幣形式的報酬。

　　（二）薪酬分配的根本目的和重要性

　　薪酬分配的目的絕不是簡單地“分蛋糕”，而是通過分蛋糕使得企業今后的蛋糕做得更大。價值分配不僅是一項技術工作，它更是一種戰略思考。因此，在設計薪酬體系時，必須弄清楚其根本目的，而不是局限于解決企業眼前企業的薪酬問題和人力資源部的專業工作，否則，雖然眼前的問題暫時解決了，薪酬制度也建立起來了，但新的問題一旦出現，薪酬制度又無法適應，甚至會阻礙企業的發展。另外，如果經常變動企業的薪酬制度必然會給企業帶來震蕩，甚至引發一系列的問題，給企業帶來災難。認為，從根本上思考，企業的薪酬分配的根本目的和重要性主要體現在以下幾個方面：

　　1.薪酬分配必須促進企業的可持續發展。價值分配是人力資源價值鏈管理的終結，同時也是價值管理的起始。當一次價值創造過程完成時，如果價值分配不合理，那么人們就不會開始第二次價值創造，企業要獲得可持續發展，必須解決價值分配中現在與將來的矛盾、老員工與新員工的'矛盾及團體和個體之間的矛盾；

　　2.薪酬分配必須強化企業的核心價值觀；

　　3.薪酬分配必須能夠支持企業戰略的實施，這就必須考慮到薪酬分配中的外部競爭性原則和內部公平性原則；

　　4.薪酬分配有利于培育和增強企業的核心競爭能力。核心競爭能力的本質就是承載在企業人力資源（資本）身上的核心知識和技能，以及對這些核心知識和技能的整合、共享及不斷學習和創新的能力。企業的薪酬制度不僅僅是企業的一項基本的管理制度，它更是一種機制，是企業培育核心競爭能力的保障。企業確定了自己核心競爭能力所需要員工的知識和技能后，企業薪酬設計就應該向具備這些知識和技能的員工傾斜。這是企業薪酬體系設計的重要性體現，也是企業薪酬體系設計首先應遵循的原則；

　　5.薪酬分配有利于吸引和留住企業的核心、關鍵人才；

　　6.薪酬分配有利于營造響應變革和實施變革的文化等。

　　（三）薪酬分配的四個基本命題

　　1.關于價值創造者--誰創造了企業的價值？農業經濟時期價值創造的主導要素是土地和勞動；西方工業革命時期是資本、企業家和勞動；當代新經濟時期是企業家、知識、資本和勞動；知識經濟時代是人才主權時代，人才贏家通吃的時代，知識與職業企業家成為企業價值創造的主導要素，具有對剩余價值的索取權。

　　2.關于價值貢獻度--創造了多少價值？這就是薪酬分配中的價值評價問題，它涉及到評價的因素、評價的標準、評價的方法和程序等。

　　3.關于價值的分配形式--拿什么分給價值創造者？這就是上文所提到的薪酬形式。

　　4.關于價值分配量值--給價值創造者分多少？一個企業能分享的利益是有限度的，價值分配的根本目的是為了企業創造更大的價值。在價值分配中我們要掌握兩個原則，即二八原則和分層原則。

　　首先，我們要掌握二八原則。根據價值創造的規律性，在一個企業中20%的人創造了80%的價值，因此在價值分配中，一定要弄清楚對于企業來說哪些人屬于這20%，這些人對于企業核心競爭力有直接的影響。

　　其次，我們要掌握分層原則。客觀、公正的分配必須建立在客觀公正的評價基礎上。由于企業中各層各類人員分別扮演不同的角色，其貢獻形式也不一樣，為了保證激勵的有效性，必須對不同人員采取不同的分配方式，設置不同的分配權重。

設計方案 篇5

　　啞鈴是健美訓練的重要器械之一。它猶如一把錘子和鑿子，能雕塑身體的每塊肌肉。只要有一副啞鈴和一條長凳，你就能隨心所欲，進行種種健美訓練，所以對于老年人而言，啞鈴是非常適合進行力量練習的器械。各部位的訓練方法如下。

　　1. 下背部 站立，手持啞鈴彎腰后做直臂上舉動作(同舉重運動中的抓舉動作)(圖1)。與杠鈴相比，舉啞鈴能減少對脊柱的壓力。再者，用啞鈴做動作也更舒服。

　　2. 小腿部 站立，手持啞鈴進行單腿提踵練習(圖2)，比用小腿機訓練效果更好。也可腳前掌踏木板，將啞鈴放在膝蓋上(需手扶)進行單腿或雙腿坐式提踵練習。

　　3. 背部 用一只或兩只啞鈴做俯身劃船練習(圖3)(單臂劃船對背下部更安全些)，與杠鈴相比，能使背部肌肉增長得較快。

　　4. 胸部 仰臥凳上，用啞鈴做平臥推、上斜推和下斜推(圖4)，比用杠鈴做更有利于肌肉的增長，因為它能更廣泛深入地刺激肌肉。也可在俯臥下用啞鈴做多角度的飛鳥練習，以發展胸肌的'各個部分。

　　一個很好的練習方法是做完一組啞鈴飛鳥之后，立即做一組啞鈴仰臥推舉練習。這樣練不僅效果好，而且能減輕肩部負擔，避免運動損傷。

　　5. 肩部 各種形式的啞鈴練習都可發展肩部肌肉。比如，用啞鈴做側平舉、前平舉和俯身飛鳥練習(圖5)來發展肩部三角肌的中束、前束和后束。發展斜方肌可采用手握啞鈴聳肩或做直臂繞環練習。

　　6. 肱二頭肌 手握啞鈴彎舉(屈肘)(圖6)是許多健美冠軍用以練肱二頭肌肌“峰”的一項最佳練習。不同方式(肩關節不同屈曲或外展角度情況下)的啞鈴彎舉能使上臂更加粗壯，而且從后面看肌塊分離，清晰突出。

　　7. 肱三頭肌 用啞鈴做單臂或雙臂頸后肘關節屈伸(肘朝向前方)練習(圖7)，可使肱三頭肌發達。練習時可將啞鈴盡量放低，以加強訓練效果。

　　8. 前臂 啞鈴正握(掌心朝上)腕彎舉可發展前臂內側肌群(圖8);發展前臂外側肌群則反握彎舉。

　　9. 大腿 腳后跟墊塊小木板做啞鈴負重深蹲練習(圖9)，可發展股四頭肌。如果俯臥在長條凳上腳夾啞鈴做彎舉(屈膝)練習，則可發展股二頭肌。

　　10. 腹部 仰臥，手握啞鈴置于腦后，收腹起坐(圖10)，可練上腹部肌肉;收腹舉腿(上體不動)可練下腹部肌肉(可用腳夾啞鈴以使鍛煉強度增加)。

　　以上內容每次可選4～5個部位，每個部位練習8～10次，每周3～4次為宜，應量力而行。

　　伸腰訓練器

　　器械功能：主要鍛煉腹部肌肉和大腿肌肉，還可以鍛煉上肢力量、四肢的靈活性和下肢的彈跳力。

　　1. 直角支撐練習

　　練習方法：練習者坐在伸腰訓練器上，兩手抓住欄桿，雙臂支撐，成空中直角姿勢。

　　鍛煉效果提示：老年組2～5次，中年組3～8次。

　　2. 后橋練習(可伸直腿或屈腿做練習)

　　練習方法：兩腿伸直坐在訓練器前斜面上，兩手抓欄桿，然后向后伸腰。

　　鍛煉效果提示：老年組2～5次，中年組3～8次。

　　3. 支撐跳躍練習

　　練習方法：練習者面對伸腰訓練器，兩手抓欄桿，屈腿跳過，當兩腳落地后，迅速屈腿跳回原地。

　　鍛煉效果提示：中年組3～8次，老年組應量力而行，上肢力量差者不宜做。

　　4.高位俯臥撐練習

　　練習方法：練習者面對伸腰訓練器，兩手抓欄桿，做俯臥撐練習。

　　鍛煉效果提示：老年組6～12次，中年組8～16次。

設計方案 篇6

　　目標：1.比較燈籠的不同特征,理解加法的意義,學習5以內的'加法。

　　2.通過掛燈籠活動,知道燈籠是我們中國人喜慶時特有的飾物。

　　準備:

　　幼兒人手一份操作材料；各種燈籠，加法卡片若干。

　　過程：

　　一、說說燈籠

　　出示燈籠，討論：什么時候你看到燈籠？為什么大家喜歡掛燈籠？

　　小結：在中國的.許多喜慶的節日里，例如馬上就要來到的國慶節。大家都喜歡掛燈籠，因為燈籠象征著紅紅火火，看上去特別的熱鬧。

　　二、比比燈籠

　　出示不同的燈籠：

　　提問：這些燈籠一樣嗎？哪里不一樣？（顏色、大小、花紋等）

　　小結：在我們中國，人們制作了各種形態各異的`燈籠在節日里裝扮著我們的環境，讓我們的環境更加的美麗。

　　三、掛掛燈籠

　　1.出示式題卡及其掛著的燈籠。

　　討論：2+3=5，這根繩子上掛了幾個燈籠？為什么掛5個？2個紅燈籠表示哪個數字？3個黃燈籠表示哪個數字？

　　小結：2了紅燈籠加上3個黃燈籠，一共是5個燈籠。可以用算式2+3=5表示。

　　討論：2+3=5,1+4=5。這根繩子上掛了幾個燈籠？為什么掛5個？

　　小結：原來同樣5盞燈籠可以用不同的`算式題表示。

　　2.個別幼兒操作。

　　按照畫面上的式題，在繩子上掛燈籠，并說出自己的理由。

　　3.幼兒人手一份操作材料操作。

　　看！城墻上的燈籠要掛起來，請你們一起來幫忙。

　　師巡回指導：請你們仔細觀察上面的加法題目找到相應答案的燈籠，將它掛起來。

　　四、交流分析

　　1.與同伴互相交流自己是怎么掛燈籠的。

　　1）找一找一串燈籠下不同的'算式題，說說它們不同的意思。

　　2）找一找兩串燈籠下相同的算式題，說說它們不同的意思。

　　3）尋找不同燈籠下掛著的相同算式題，體會相同算式題可以表示不同的意思。

　　2.找找有沒有掛錯的燈籠？錯在哪里？怎么掛？

　　3.拓展：想一想，一道算式題中，將5個燈籠怎么樣排列才會好看。例如：aabaa或ababa等，并將它們布置成不同的樣式。

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