心理健康教育活動設計方案

時間：2024-07-31 22:10:12 秀雯設計方案我要投稿

心理健康教育活動設計方案（精選17篇）

　　為了確保活動有效開展，常常需要提前制定一份優秀的活動方案，活動方案的內容和形式都要圍繞著活動的主題來展開，最終達到活動的目的或者意義。我們應該怎么制定活動方案呢？下面是小編精心整理的心理健康教育活動設計方案，歡迎大家分享。

心理健康教育活動設計方案（精選17篇）

　　心理健康教育活動設計方案 1

　　【活動背景】：

　　大學生處于人生最寶貴最快樂的青年階段，真實努力拼搏、積極進取、快樂的生活。然而，現實的校園卻不是這樣的，大學生們并沒有我們想象的那么快樂，而是茫然、郁悶、煩躁等不良情緒常常充斥他們的生活，可能會引起各種心理疾病。此次團體輔導活動宗旨就是想幫助同學們走出煩惱，積極健康的生活。

　　【活動主題】：

　　心靈相約

　　【活動目標】：

　　1、總體具體目標：

　　增強團體成員的人際溝通能力，改善他們與他人的交流方式，提高他們與他人人際交往技能，懂得應該如何與他人相處的更好。團體心理輔導是在團體的情境下進行的一種心理輔導形式，它是通過團體內人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調整改善與他人的關系，學習新的'態度與行為方式，以發展良好適應能力的過程。

　　2、團體具體目標：

　　(1)增進團體成員的了解，建立團體規范；

　　(2)通過團體活動、溝通、交流、分享，促進自我了解，正確的看待自己；

　　(3)學習溝通技巧，從中得到啟發和感悟；

　　(4)團體成員共同分享，達成共識，學會人際關系的處理，改善人際關系。

　　【活動時間】：

　　暫定

　　【活動對象】：

　　全校學生

　　【活動地點】：

　　心理咨詢中心團體輔導活動室

　　【活動內容】：

　　由于每個年級、每個系的情況各不相同，特制訂了幾個可供同學們選擇的心理輔導主題xx《克服羞怯訓練》、《魅力自我，自信迎接未來》、《減輕壓力訓練》、《職業生涯決策輔導》、《人際交往團體訓練》、《每個人都有其存在的價值》。每個心理輔導主題內容先暫定。

　　【活動流程】：

　　1、前期宣傳：由各系出海報或展板進行宣傳。

　　2、報名方式：采用自愿報名方式，分別在各系報名，可報自己想參與的成長團隊，人數限定在15~18人以內，人數統計好由電子信息工程系進行統一整理和安排。

　　3、本次團體心理輔導分為六個團輔小組，每個輔導小組輔導一個小主題。每周安排兩個團輔小組進行輔導，連續輔導三周。具體輔導策劃如下：

　　第一團輔小組：第一周《克服羞怯訓練》課時90分鐘

　　第二団輔小組：第一周《減輕壓力訓練》課時90分鐘

　　第三團輔小組：第二周《職業生涯決策輔導》課時90分鐘

　　第四團輔小組：第二周《人際交往團體訓練》課時90分鐘

　　第五團輔小組：第三周《魅力自我，自信迎接未來》課時90分鐘

　　第六團輔小組：第三周《每個人都有其存在的價值》課時90分鐘

　　具體時間暫定

　　4、活動人員分配：

　　1.主要負責人：

　　2.具體各個部分負責人：

　　統計人數整理和安排

　　第一周團體輔導值勤

　　第二周團體輔導值勤

　　第三周團體輔導值勤

　　【活動效果】：

　　本活動主旨在于幫助同學一起交流，增進同學的相互了解，整個團體活動遵循由淺入深的過程，溝通交流，團體合作。創造真誠友善的團體氛圍，以便成員能深刻剖析自己，認識自己，體驗歸屬感親密感，發揮潛能促進成長。

　　達到效果：

　　(1)凝聚團體的共識，強化團體凝聚力。

　　(2)鍛煉成員思維創新能力。

　　(3)強化成員在團體中的自我價值感。

　　【活動經費預算】：

　　由于每個活動內容不一樣，用到的器材不一樣。經費預算暫定。

　　心理健康教育活動設計方案 2

　　一、指導思想：

　　認真貫徹落實中共中央關于《加強未成年人思想品德教育》和教育部《心理健康教育指導綱要》的有關精神，尊重學生的人格，遵循學生的心理發展規律，根據學生成長過程的需要，在學校的全教育過程中為學生提供心理方面的幫助和服務，以達到充分發揮學生潛能、促進形成小學生心理健康和個性主動發展的目標，讓每一位學生在活動中了解自我、悅納自我、調控自我、實現自我，超越自我。

　　二、工作目標：

　　1、加強心理小輔導員的管理，利用“心理減壓站”社團，使我校的心輔工作上一個臺階。

　　2、在學校網站開設版塊，提供心輔的空中平臺，對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。同時接受學生家長的咨詢。

　　3、加大宣傳力度，提高“你心我知”心理廣播的質量。

　　4、加強師資培訓，積極參加上級部門舉辦的各類培訓班，提高教師的心輔水平。

　　5、繼續開設好心理輔導活動課，讓心理輔導促進未成年人思想品德教育。

　　6、開設團體輔導觀摩課，加強研究，提高實效。

　　7、撰寫個案、論文，注重資料的積累。

　　三、具體工作：

　　隊伍：建立以校長為核心，以德育教導為分管領導的心理健康教育領導小組，和全校的教師(特別是班主任)組成強大的師資隊伍。目前我校已有1名教師通過了新區心理咨詢的培訓，并獲取了相關證書。本學期我校將加大教師的培訓面，積極組織教師參加區心理輔導中心舉辦的各類輔導班，提高師資水平。我們將請心理健康教育專家到我校作專題講座，爭取使我校的心理健康教育工作早日上臺階。

　　團輔：在前幾年我校開設團體心理輔導活動課的基礎上，今年的3年級開設此課，每周每班開設一節，期末上交教案。組織校內的研究課，并組織參加片里的觀摩課。經常吸收反饋，提高心理輔導活動課的實效性。

　　個輔：繼續建立對學生個別心理輔導的`接待制度，在每周一到周五中午的11：50——12：50為個別心理輔導開放時間。作好情況記載并作資料保存。心理輔導員每月定期進行心理輔導的交流與分析，不斷提高業務水平。

　　宣傳：今年為了加大我校的心理健康教育的宣傳力度，增加了三塊宣傳陣地。一塊是利用每周二的談話課時間開設“你心我知”的專題廣播，到時將播送學生學習上、生活上、人際交往等方面的心理問題，案例分析等。

　　第二塊宣傳陣地是輔導站與工會結合，利用工會的板報進行這方面的宣傳。利用家長會和家長學校對家長進行有關方面的宣傳。第三塊是通過學校網站不定期地提供心理輔導方面的信息，接受學生、家長等的咨詢。

　　常規：班主任作好每學期1位學生的個案分析，撰寫心理健康教學論文，每學期至少一篇，期末上交。積極組織教師參加區舉辦的相關論文比賽。注重資料的積累，在校學生進行心理素質測驗，建立心理健康檔案。

　　心理健康教育活動設計方案 3

　　為了進一步加強我校學生心理健康教育工作，通過心理健康教育的各種形式，在廣大學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍；同時為學生搭建起鍛煉心理素質、提高心理承受能力的`平臺，促使學生認識自我、接納自我，心系他人、幫助他人，經研究，校團委聯合“心靈驛站”工作室決定在今年五月份開展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動。現將有關事宜通知如下：

　　一、活動主題：

　　悅納自我，關愛他人

　　二、主辦單位：

　　團委“心靈驛站”工作室

　　三、活動對象：

　　全校學生

　　四、活動內容：

　　1、 “悅納自我、關愛他人”手抄報大賽

　　時間：5月3日——5月25日

　　2、“悅納自我、關愛他人”征文大賽

　　時間：5月3日——5月25日

　　3、“促心理健康，創和諧校園”黑板報設計活動方案

　　時間：團委安排

　　4、“‘漫’感心理，‘畫’行健康”心理健康漫畫評比

　　時間：5月3日——5月25日

　　5、經典心理影片展播

　　《Hello，樹先生！》（5月12日晚6點30分）（團委安排）(時長88分鐘)

　　《心理游戲》（5月19日晚6點30分）（團委安排）（時長105分鐘）

　　地點：心遠樓二樓報告廳

　　6、心理健康知識宣傳展板

　　時間：5月14日——5月20日

　　地點：文心樓一樓大廳（針對學生）、食堂東門（針對家長）

　　7、學生職業規劃指導講座，計劃聘請翔平心理培訓中心x老師；

　　時間：待定（團委安排）

　　高二學生“構建和諧人際關系”，由本校x老師主講。

　　時間：5月26日（團委安排）

　　地點：心遠樓二樓報告廳。

　　五、未盡事宜，另行通知。

　　心理健康教育活動設計方案 4

　　一、活動宗旨

　　為進一步加強我校師生心理健康教育及咨詢工作，營造校園的心理教育氛圍，引導學生認識心理健康的重要性，掌握心理健康知識，幫助他們適應校園生活，正確認識自我、完善自我，提高心理素質，積蓄持久成長動力，促進身心健康和全面發展，營造關注心理健康、創建和諧示范校園的良好氛圍，屏峰學校決定開展以“關愛心靈，全面發展”為主題的心理健康教育活動

　　二、活動主題：

　　關愛心靈，全面發展

　　三、活動目的：

　　1、旨在普及心理健康常識，提升心理健康工作水平，

　　2、幫助學生解決心理困惑，提高自我教育的積極性、主動性，引導學生充分認識心理健康對自身發展的重要性，

　　3、學會心理調適的基本技巧，營造積極向上的心理氛圍，促進學生全面發展和健康成長；

　　4、讓更多的同學進一步意識到，在認真學好知識的同時，還應積極地關注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應現代社會的需要。

　　四、活動時間：

　　20xx年3月20日

　　五、活動內容：

　　(一)傾聽心靈的聲音——溫馨校園廣播

　　活動目的：通過校園廣播宣傳心理健康的小故事，小常識，讓學生了解心理學，引導廣大學生保持積極的生活態度，學會心理調適的基本技巧，為廣大學生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。

　　(二)讓心理健康融入我們的學習生活

　　活動主題：心靈的成長

　　活動內容：周一學生國旗下講話的內容為“讓心理走進我們的.學習生活”。從學生自身的實際出發，讓學生認識學習的重要性。

　　活動目的：中小學生對學習的認識不夠，因此呼吁大家在學習中運用心理知識，將學習變更加有趣。

　　活動時間：每周一升旗儀式

　　(三)書香苑——心理知識板報

　　活動主題：書香苑——心理知識普及與宣傳

　　活動內容：每個班出一期有關中小學生心理健康知識為主題板報。內容包括心理健康標準、人際相處技巧、心理保健、生理知識等板塊。

　　活動目的：宣傳心理學知識，擴大學生視野，使學生走近心理，親近心理。通過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調節方法來達到心理健康教育的目的，促進學生心理素質的提高，健全自己的心理。

　　活動時間：3月28日

　　(四)活在當下——心理健康活動課

　　活動主題：把握今天，把握現在

　　活動目的：通過主題班隊活動課讓學生懂得如何以積極的心態去面對生活和學習，不要總把屬于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，爭取做生活的舵手。

　　活動時間：4月24日

　　(五)心理健康知識手抄報比賽

　　活動要求：手抄報要求有刊頭設計，刊名要切合“關愛心靈，重視心育”之主題。結構設計新穎，布局合理，圖文并茂。內容必須積極向上，具備知識性、趣味性與可讀性，注重突出原創性，文字流暢，不出現常識性錯誤。

　　活動目的：通過讓師生了解心理學基本知識與掌握心理調節方法來達到心理健康教育的目的，促進學師生理素質的提高，健全自己的心理。

　　活動時間：4月26日前上交

　　(六)心理健康教育征文

　　活動要求：心理健康教育征文以案例分析、論文、調查報告、研究報告、經驗總結、案例分析、感想體會等形式展現。內容可以從情緒調適、和諧人際關系、悅納學生、積極面對挫折、科學管理壓力、破解職業倦怠等方面著手。

　　活動時間：4月26日上交

　　(七)關愛留守兒童心理健康講座

　　活動主題：關愛心靈，重視心育

　　活動目的：通過對我校留守兒童進行心理健康講座，讓他們在心理上健康成長。特別對一些有心理問題的留守兒童，如性格內向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進行個別輔導。

　　活動對象：全校留守兒童

　　活動時間：4月29日

　　活動地點：學校操場

　　(八)心靈運動之旅

　　活動目的：通過團體運動項目，調試心境，舒緩心理壓力，培養團隊意識，鼓勵學生走入陽光、走向運動場，通過積極健康的課余生活促進個人身心健康發展。

　　主要活動：兩人三腿跑、四人運球、五人風火輪等，各系需選派11名學生代表參賽，一名輔導員組織，強調注意安全。

　　活動時間：5月10日下午2：00

　　活動地點：學校操場

　　(九)心靈光影之旅

　　體驗電影中的人物心理，通過光影藝術喚醒成長的動力，理解生命的意義，在電影人物的引導下學會了解自我、完善自我，調整價值觀，學習尊重他人、關愛他人。

　　1.電影《唐山大地震》

　　5月xx日晚上6：00

　　2.電影《美麗心靈》

　　5月15日晚上6：00

　　心理健康教育活動設計方案 5

　　一、活動主題

　　助人自助快樂成長

　　二、活動時間

　　5月9 - 31日

　　三、組織領導

　　顧問：

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　四、活動內容

　　(一)啟動儀式

　　1、時間地點：5月9日中午校本部一教樓前坪

　　2、承辦單位：校心理健康教育中心

　　3、活動內容：宣讀活動方案、學生倡議書、領導講話。

　　(二)主題宣傳

　　1、活動時間：5月10日下午

　　2、活動地點：校本部樟樹林河西校區教學樓前

　　3、承辦單位：校心理健康教育中心

　　4、活動內容：開展心理健康知識現場宣傳和咨詢服務。

　　(三)專題培訓

　　1、時間地點：5月16 - 19日晚團體輔導室、機房

　　2、承辦單位：校心理健康教育中心

　　3、活動內容：全校心理干部危機干預知識和技能培訓。

　　(四)專題講座

　　1、時間地點：時間待定校本部、河西校區

　　2、主講人：湘潭市社科聯常務副主席劉曉霞、校學生工作處副處長張揚傳

　　3、活動主題：心理素質與成長、快樂學習與生活。

　　(五)心靈電影

　　1、時間地點：5月13、20、27日晚校本部、河西校區

　　2、承辦單位：校心理委員聯合會、校心理健康協會

　　3、活動內容：組織心靈電影賞析和有獎知識問答。

　　(六)心理自助

　　1、時間地點：活動期間每周二校本部樟樹林

　　2、承辦單位：校心理委員聯合會

　　3、活動主題：5月10日我知我心；5月xx日排除煩惱我有方、破鏡重圓；5月24日心理糖果party、緣來于此；5月31日美麗心情。

　　(七)微笑心靈

　　1、活動時間：5月9-31日

　　2、承辦單位：校心理健康協會

　　3、活動內容：以班為單位申報作品，要求拍攝微笑照片配簡短美文，設置一等獎2名、二等獎4名、三等獎8名等。

　　(八)觸動心弦

　　1、活動時間：5月9 - 31日

　　2、承辦單位：校心理委員聯合會、校心理健康協會

　　3、活動內容：以班為單位申報作品，要求5分鐘左右心靈美文的音頻，設一等獎2名、二等獎4名、三等獎8名等。

　　(九)團體輔導

　　1、時間地點：5月20 -27日各班級自定

　　2、承辦單位：校心理健康教育中心

　　3、活動內容：組織心理委員集訓，分班開展團體輔導。

　　五、有關要求

　　各二級學院要高度重視、營造氛圍，積極配合學校5.xx心理健康教育系列活動開展；同時，要根據本單位學生特點，精心組織針對性強的心理健康教育活動，并于5月31日前報送總結材料。

　　心理健康教育活動設計方案 6

　　一、活動的主題：

　　學會與別人相處

　　二、活動目的：

　　發展心理學研究表明，同伴交往是兒童形成和發展個性特點、形成社會行為、價值觀和態度的一個獨特而主要的方式。鑒于友誼對兒童心理發展有重要影響，通過觀察、與學生交流發現本班學生非常重視同伴關系，但普遍對友誼的認識存在偏差，決定召開？“學會與別人相處"為主題的班會，旨在幫助學生正確理解友誼，使同學之間建立真正的'友誼，促學生心理健康發展，形成良好個性，建立正確的友誼。

　　三、活動過程如下：

　　（一）開場白每個人都渴望獲得他人的友誼，渴望有幾個知心朋友。那么怎樣才能獲得友誼，怎樣的友誼才是真正的友誼呢？

　　（二）講故事兩個關于友誼的故事。一個是偉人間的友誼，一個是普通人之間的友誼。聽后討論：他們之間是真正的友誼嗎？你是從哪感受到的？

　　（三）小品表演（這都是班里發生的真人真事。）

　　甲乙二人是好朋友，好東西都共同分享。連好吃的都是你一口，我一口。一天，甲乙一同去逛商場，出來后甲送給乙一件小禮物，說是從商店里拿的。乙問同學們："我該怎么辦？"同學討論摘錄：（同學按討論結果演完）

　　（四）選擇誰做朋友。（出示題目）

　　甲乙是非常要好的朋友，經常在一起寫作業。一天，甲很快做完了作業，在旁邊催促乙快點寫，可乙有兩道題不會，想了一會也不知怎么做，甲越催乙越著急，甲最后說？干脆，你抄我的吧！"這樣，乙很快把作業寫完了，兩人開始一起玩耍。

　　（五）寫一寫你認為真正的友誼是什么？（按你認為最重要的先后順序列出）

　　（六）說一說

　　1、你知道的關于友誼的名人名言。

　　2、你認為真正的友誼最重要的是什么（可自己寫名言）

　　3、你現在最想對你的朋友說什么，你想成為誰的朋友，你和哪個朋友出現了誤會，自由活動五分鐘做你想做的事。

　　（七）結束語真正的友誼：相互尊重、相互信任、相互幫助、相互學習、共同進步。

　　祝每位同學都能找到知心朋友，獲得真正的友誼。

　　心理健康教育活動設計方案 7

　　活動目標

　　1、讓學生了解到自信對人的重要性。

　　2、讓孩子們親身體驗，從而明白遇到困難時要學會自信，以良好的精神狀態去面對困難。

　　活動重、難點

　　在活動中，體驗自信的價值，從而樹立自信。

　　活動方式

　　童話小故事、個人才藝展示，“知心信箱”

　　活動過程

　　課前活動《幸福拍手歌》

　　師：同學們，剛才我們跟著音樂跳了起來，感覺怎么樣？

　　師：快樂就像一縷陽光，溫暖著我們的心靈，孩子們，希望今天我們能快樂的度過。

　　一、導入話題

　　1、讓我們先來看一個童話小故事《我不行》。

　　2、看了童童的故事，你覺得童童為什么不敢爬坡呢？看來童童是缺乏自信（板貼“自信”），耷拉著腦袋，無精打采的童童就像這棵樹一樣，樹葉凋零，毫無生機。希望通過今天的活動，你們能為它添上綠葉，讓它煥發出新的生命力。下面，請大家看一個《小鳥學飛》的故事。

　　二、感悟自信

　　（一）看故事《小鳥學飛》

　　（1）同學們，看了這個故事，你認為小鳥為什么會成功呢？（根據學生回答歸納）

　　（2）小鳥通過自己不斷嘗試，刻苦學習，終于飛上了藍天。接下來，給大家介紹兩位小朋友——亮亮和晶晶。

　　（二）不自信的亮亮與自信的晶晶

　　1、看視頻

　　看了他們剛才的表現，你知道他們心里是怎么想的嗎，讓我們一起來聽聽他們的心聲吧。

　　2、說說心里話

　　（1）聽了他們的想法，你比較欣賞誰呢？為什么呢？（師適時引導、點撥，歸納）是啊，晶晶勇于嘗試，相信自己，勇往直前的想法是我們都欣賞的。

　　（2）那看了亮亮的表現，你有什么心里話想對他說的呢？（師適時引導、點撥，歸納）

　　3、小結：你們為自信之樹增添了這么多的綠葉，它又煥發出了新的生命力，我真為你們感到驕傲和自豪。

　　三、體驗自信

　　1、敞開心扉

　　不只是亮亮；我們每個人都有不自信的時候，這是我課前了解到的同學們身上不自信的'一面。（出示“知心信箱”）。

　　2、同學們，聽了他們的想法，你能用剛才學到的方法來幫助他們找回自信嗎？可以在小組里大膽說出你的想法。

　　3、全班交流，匯報。

　　4、謝謝同學們的幫忙，如果以后你們遇到同樣的事情，能自信地面對了嗎？孩子們，你們真是太棒了！

　　四、展示自信

　　1、孩子們，現在你是否覺得自己充滿自信呢？那借此機會，老師給大家提供一個舞臺，讓同學們來展示一下自己的拿手絕活，好嗎？

　　2、小結：看著大家的臉上充滿了自信的笑容，一定找到了自信的秘訣吧！讓我們把它寫在自信之花上，好嗎？

　　五、珍藏自信

　　1、寫一寫我的秘訣，寫完以后把你的秘訣和小組里的小伙伴說一說。

　　2、指名把自己的秘訣與大家一起來分享。并把自信之花貼到自信樹上。

　　3、看著小伙伴們貼上了自信之花，其他小朋友有秩序的把自信之花貼到自信樹上。

　　4、通過我們全班同學的努力，這棵自信之樹正煥發出新的生命力，自信之花遍地開。（板貼課題）這棵自信樹以后就留在咱們教室里，要是你們遇到什么困難或不自信的時候，就來看看自信樹上的方法，讀讀自信的秘訣，相信你們一定會找回自信的。

　　4、送給大家幾句關于自信的格言，希望你們能時刻勉勵自己。

　　5、讓我們站起來也大聲地告訴世界——我能行。孩子們，愿你們在今后的成長道路上面帶微笑，自信每一天，謝謝你們，孩子們，再見。

　　心理健康教育活動設計方案 8

　　一、班會背景：

　　和部分家長懇談并且與個別學生交流后，發現問題主要還是出在不良的學習習慣上。因此適時開一次有關“學習習慣”的班會課是當務之急的事。

　　二、班會目的：

　　通過班會使學生認識到學習習慣好壞優劣對學習的巨大影響，并積極改善自己的不良學習習慣，提高學習質量。

　　二、班會重點：

　　檢查自己的學習習慣，找出存在的問題。

　　三、班會難點：

　　養成一個好習慣，并付之以實踐。

　　四、班會準備：

　　1、制作三份問卷準備印發給學生填寫：

　　問卷1是有關“好習慣、壞習慣的區分”，這些都是在家長那了解到的或是與部分學生交流中得知的情況。

　　問卷2 是學生的一份“自我報告”，內容主要為：反思一下自己的學習習慣，列出自己的好習慣和壞習慣(不能少于3條)，簡要說明理由或后果。(課前填寫)

　　問卷3是有關“養成一個好習慣的'實施計劃”。

　　2、請四位同學準備介紹學習經驗。(可以是自己的，也可以是他人的)

　　五、班會過程：

　　(一)、引入：

　　初三是我們初中四年里最后的收獲年級，同學們四年的努力再經過這90多天的奮斗，將結出豐碩的果實。

　　進入初三后，老師欣喜地發現很多同學開始全身心投入學習了，從被動轉變為主動的過程中老師認為包涵著同學們對于自己未來的規劃與期待。老師很開心，也對同學們的未來充滿了信心！

　　(二)、“好”“壞”習慣之爭：

　　1、發下問卷1《區分好習慣與壞習慣》，要求學生在這些習慣面前選擇區分。

　　2、老師結合班內現象加以指導：學習效果在很大程度取決于學習習慣的好壞。

　　比如我們班一些同學總是認真制定學習計劃，并嚴格按計劃去做，學習安排得井井有條，生活十分有規律，作業總是能保質保量地完成；一些同學喜歡就看書和做作業時遇到的問題與其他同學討論，他們對這些知識的理解就比較透徹全面；一些同學在記憶知識時，采用記住后再記上幾遍的“過度學習法”，公式、定理、名句、單詞等內容在要用的時候總是能很快地想起；一些同學晚上做習題前，總是先復習一下有關內容，看一遍白天老師講過的內容，然后才開始思考問題的解法，結果題目做得又快又正確。有這些好習慣的同學，學習效果常常較好。(點名表揚為主)

　　再羅列一些個別同學的不良習慣(不點名)：學習時心不在焉，看了大半天書也不知道書中在講些什么；上課時不認真作筆記，而是在紙上、書上亂涂亂劃，考試復習的時候就感到沒有頭緒；晚上總要先看好長一會兒電視，有時還要煲電話或上網聊天，然后才開始做作業，結果弄得很遲才睡，或者干脆把作業拖到第二天完成；邊做作業，邊翻小說、聽電視伴音、瀏覽網頁，作業做得很慢，有時還漏做或做錯。這些壞習慣也嚴重影響了這些同學的學習效率。

　　(三)、自查與反思：

　　拿出已填寫好的問卷2《自我報告》：對照上述老師所說的這些好壞習慣，在各自的這份自省表中進行修改或補充。

　　(四)、指點迷津：

　　請五位同學簡要介紹自己或他人的學習經驗：

　　1、分清主次，首先完成學習任務。

　　要點是：不要在玩得很累、很遲時才開始學習，這樣不僅學習效率不好，做作業、背書，常常來不及，而且還會對學習產生厭倦感。

　　2、專心致志，不一心二用。

　　要點是：不要邊做作業邊干其他的事。

　　3、有張有弛，勞逸結合。

　　要點：連續學習1、2小時，中間就應該安排一次休息。

　　4、學習生活的安排有規律。

　　要點：根據學校規定的上學、放學時間，結合自己的狀況，制定一個更具體的作息時間表，堅持下去形成習慣。

　　5、遵循學習常規。

　　要點：課前預習，課上記筆記，課后復習，做習題。課間與同學討論，不懂就問或查資料，獨立完成各項作業。今日事，今日畢。

　　心理健康教育活動設計方案 9

　　活動目標：

　　1、在輕松的環境中敞開自己的心靈，快樂地交朋友，表達自己真實的心理想法。

　　2、在優美、淺顯的語言中調整自己的心理行為。

　　活動準備：

　　輕音樂、小椅子布置的小樹林。區別不同班級同學的標志

　　從不同的班級選取若干名同學，他們相互間不是很熟悉。

　　活動過程：

　　一、輕松活動

　　——營造輕松的心理氛圍

　　（播放輕緩的音樂）

　　伴著輕緩的音樂，請同學隨意找個位置，擺個舒適的姿勢坐下來，閉上眼睛。

　　老師配樂解說：

　　二、游戲《找朋友》

　　（1）討論：

　　怎么認識新朋友呢？

　　（2）游戲找朋友

　　“那我們來玩個找朋友的游戲，認識一下新朋友，好嗎？”

　　一半同學圍成圓圈站好，別一半同學去找朋友，老師用語言的動作提醒同學問候、相互介紹。

　　（3）找個新朋友聊聊天。

　　表達：

　　“當你和新朋友說“你好”、擁抱朋友的時候，你有什么感覺？”

　　小結“生活中不能沒有朋友，有了朋友，就有了快樂。老師希望同學們有更多的'朋友

　　三、游戲《樹林散步》

　　1、說一說感受

　　你閉上眼睛走，朋友牽著你的手，在“樹林”散步，有什么感覺呢？”

　　2、全體同學伴著音樂在“樹林”里散步。

　　老師隨機表揚大膽不睜眼看的同學以及細心照顧朋友的同學。

　　四、游戲《跟我不一樣》

　　——勇敢地承認錯誤

　　老師說相反的話，跟老師說做相反的動作，如果錯了，就舉起小手，大聲說：“對不起，我錯了。”

　　1、跟老師說的相反。

　　2、跟老師做相反的動作。

　　隨機表揚主動認錯的孩子。

　　3、小結：勇敢地承認錯誤，做個誠實的好孩子，你會變得更快樂

　　五、游戲《馬蘭花》

　　——嘗試合作、體驗合作的快樂。

　　1、游戲規則：

　　（一起說）馬蘭花、馬蘭花，風吹雨打都不怕，勤勞的人們在說話，

　　請你馬上就開花，開了幾瓣花？老師：三瓣花（幼兒三人一起抱做一團）。

　　沒有找到朋友的同學繼續舉起小手，大聲說“對不起，我錯了。”

　　2、學生游戲。老師注意忽易忽難，最后讓每個學生都享受成功的喜悅。

　　六、小結：老師希望同學們天天快樂，做個人人喜歡的快樂伙伴。

　　心理健康教育活動設計方案 10

　　主題活動設計思路：

　　每個人都會面對各種情緒，然而這些情緒因何而來人們并不是很了解。通過連接感覺氣球的方式可以讓孩子們了解各種情緒的來源，讓孩子們在活動中體驗各種情緒所帶來的不同感受，兒童往往不懂得正確地宣泄自己的消極情緒，通過踩氣球的方式正好可以幫助他們釋放可能壓抑的消極情緒。通過這個活動，教師會引導學生面對自己的情緒并幫助他們學習解決情緒問題的方法。

　　活動目的：

　　提供一個支柱，幫助了解學生心里的感覺，學會面對和解決情緒問題。

　　活動場地：

　　室內

　　活動人數：

　　40——50人

　　活動道具：

　　紙張、水彩筆、氣球

　　活動步驟：

　　1、熱身活動：小游戲

　　2、每位同學發一張紙，一支筆

　　3、指導語：

　　同學們喜歡氣球吧，今天我們要一起畫自己的感覺氣球，首先請大家挑選自己喜歡的水彩筆，然后在白紙上畫下三個氣球，氣球一定要畫得大些，因為一會兒我們還要在氣球里寫字。

　　4、等畫好三個氣球之后，教師指導語：“現在在你畫的第一個氣球里，寫下所有你的感覺，比如快樂、憤怒、傷心、苦惱、高興……”“然后在第二個氣球里寫下一些與你有關系的人，比如爸爸、媽媽、朋友、老師……”“在第三個氣球里，寫下你印象深刻的事情，比如做作業、逛公園、上學……”“最后請大家對這三個氣球做連線，比如媽媽帶你去公園，你很高興，那么把高興、媽媽和去公園連起來，都明白了嗎？”

　　5、在寫完后，給每個小組成員發一個氣球，在小組成員給氣球充滿氣后，教師可以指導學生說：“現在你們可以把自己的身體想象成這個氣球，氣球里有很多感覺，有快樂，也有悲傷和憤怒，當我們像氣球那樣充滿了憤怒、悲傷、苦惱與沮喪的.時候，大家想想，我們會舒服嗎？那么當我們苦惱、沮喪、悲傷的時候應該怎么辦才能幫自己解決問題，重新變得快樂呢？”

　　6、以小組為單位，大家集體討論應對的方法，可以針對感覺氣球里面寫的具體事情隨便說自己認可的有效的解決方法，最后每個小組推選一個成員與全班同學分享本組想出的所有解決辦法。

　　7、最后，教師引導學生將充滿氣的氣球想象成煩惱的氣球——里面包含了憤怒、悲傷、苦惱、沮喪等各種消極情緒，大家集體將氣球踩破，釋放消極情緒。

　　活動的分享與延展：

　　在寫消極情緒的時候，教師要引導學生思考當遇到苦惱時應該怎么辦，在學生分享完他們想到的應對方法時，教師要及時給予鼓勵，同時給學生講解有效應對苦惱的方法。

　　應對苦惱的方法，可以用五個字概括，分別是停、聽、想、試、獎，具體是：

　　停——首先告訴自己，這種情緒不好，這種感覺不好，馬上停下來！

　　聽——安靜地聽一聽自己心里的聲音，到底在苦惱什么呢？

　　想——想一想應該怎么辦，有沒有人可以幫助我，有沒有辦法可以解決？

　　試——不管怎樣，先試一試我想的辦法靈不靈。

　　獎——我嘗試過了，要獎勵自己！現在覺得好一點了，給自己鼓勵一下；好像還是苦惱，拿再試試別的辦法！

　　活動注意事項：

　　由于此活動最后的環節是踩氣球，因此教師要提醒同學們注意安全，防止氣球崩破，炸到眼睛。

　　心理健康教育活動設計方案 11

　　一、指導思想

　　良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高小學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。小學開展心理健康教育，既是學生健康成長的需要，也是推進素質教育的必然要求。本著以學生發展為前提，營造校園的心理教育氛圍，擴大心理健康教育的影響，打開學校心理健康教育的新局面。為了營造人人關注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展今年我校結合本校學生特點及環境因素，特制定我校在這次心理健康教育月的實施計劃。

　　活動主題：“真誠交往，和諧相處”。

　　二、活動目的

　　1、以“真誠交往，和諧相處”為主題，開展活動，提高全體學生的心理素質，引導學生發現和感受身邊的幸福，懂得回應幸福，使學生珍惜所擁有的幸福，學會熱愛生活，提升學生感受幸福的水平與創造幸福的能力。通過本次主題活動讓學生能與家人、同學、朋友分享個人成長的快樂點滴，與人和睦相處，進而促進學生人格的健全發展，創造和諧班級、和諧校園、和諧家庭。

　　2、潛移默化地陶冶學生的情操，激發學生的學習興趣、自信心和上進心，能促進學生身心和諧發展，為學生的成長提供一個和諧發展的平臺。

　　3、營造校園心理教育的氛圍，擴大心理教育的影響；

　　4、在學生積極參與各項活動的過程中，使其自身心理素質得到提高，即磨煉出素質。

　　5、通過生命教育，使小學生認識人類自然生命、社會生命和精神生命的存在和發展規律，認識個體的自我生命和他人的生命，領悟生命的價值和意義，樹立正確的人生觀和價值觀。

　　三、活動對象

　　全體師生包括一年級新生及熱心參與學校活動的學生家長。

　　四、活動時間

　　20xx年11月1日——11月30日

　　五、活動形式

　　1、學校充分利用校園廣播站，為心理健康月活動進行宣傳，對學生進行“真誠交往，和諧相處”和“尊重生命、珍愛生命”教育；

　　2、全校各班出一期心理健康教育主題“真誠交往，和諧相處”、“尊重生命、珍愛生命”的黑板報；

　　3、各班利用班隊課以“感悟幸福，分享快樂”為主題開設一堂心理班會課。

　　4、組織學生進行“真誠交往，和諧相處”、“尊重生命、珍愛生命”心理健康教育手抄報制作；

　　5、校心理咨詢室老師通過面談方式解決學生的實際心理困惑，努力幫助學生營造健康的人生；

　　6、推薦學生閱讀有關感恩他人、和諧相處、感悟幸福，分享快樂；尊重生命、珍愛生命的文章，并讓學生寫心得體會。

　　7、學科教學中滲透心理健康教育，將心理教育滲透到各科教學。

　　8、開展生命教育著重培養學生認識自身生長發育的特點，樹立正確的生命意識；認識自然界，初步掌握一些在各種災害條件下的自我防護的基本知識與基本技能，養成健康的生活習慣。

　　9、要充分利用班團隊活動、節日、紀念日活動、儀式教育、學生社團活動、社會實踐活動等多種載體，開展生命教育活動，讓學生感悟生命的價值。

　　六、活動措施

　　1、堅持以人為本，根據學生心理、勝利的`特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。

　　2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學生，關注個別差異，以學生為本，尊重學生、理解學生。

　　3、提高全體學生的訓練素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

　　4、對少數有心里困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

　　心理健康教育活動設計方案 12

　　一、指導思想：

　　認真貫徹落實市、縣教育局及計生局關于人口與青春期健康教育的精神，堅持以學生為本，關愛學生身心健康，根據初中生生理、心理的發展特點和認知規律，以青春期生理健康、心理健康教育為主要內容，以完善高尚人格為理念，以科學的知識、科學的態度、科學的方法和科學的精神，積極開展人口與青春期健康教育，培養初中生科學的人口意識、健康的性觀念和自我保護能力，促進學生身心全面和諧發展。

　　二、教育目標：

　　1.幫助學生了解和掌握青春期生理心理變化的特點、青春期煩惱產生的原因，掌握排解青春期煩惱和困惑的方法，學會保持愉快情緒，增進心理健康，對生命有一個全新的認識。

　　2.教育學生學會尊重自己、尊重他人，學會正確的異性交往，培養正確的友情。

　　3.培養學生良好的衛生習慣，樹立良好的心理素質和道德修養，提高自我控制和自我保護能力。

　　4.樹立正確的人生觀、價值觀，增強對自己、對家庭、對社會負責的意識，以健康的體魄和健康的心態迎接人生的挑戰。

　　三、教學內容：

　　1.感受青春、男生女生

　　2.淺談青春期的生理、心理發育

　　3.青春期健康教育的意義

　　4.青春期的一般心理特征及其表現

　　5.自尊自信、與父母溝通的技巧

　　6.中考前心理輔導

　　家長學校：

　　1.中考前良好學習環境的創設

　　2.青春期孩子的溝通與引導

　　四、教學原則

　　1、科學性原則：要以科學的態度、科學的方法向初中學生傳授科學的青春期健康知識，做到適時、適度。

　　2、針對性原則：根據初中生身心發展特點和認知規律，根據不同年齡的學生在生理發育和心理發展各個階段的特點有針對性地實施教育。

　　3、差異性原則：在面向全體學生的`基礎上關注性別的差異、年齡差異、個性差異，要根據學生的不同情況和不同需要開展多種形式的教育和輔導活動，提高他們身心健康水平和自我保護能力。

　　4、主體性原則：注重學生的參與，要尊重學生、理解學生，要以學生為主體達到教育的實效性。

　　5、正面引導原則：堅持正面引導原則，突出人格教育，通過教育引導學生自律、自愛、自重、自尊，使學生獲得是非分析判斷能力，提高自我行為控制力。

　　五、實施措施：

　　1.加強領導，成立青春期性健康教育領導小組。

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　2.加強師資隊伍建設。組織教師認真學習文件，深刻領會青春期性健康教育工作會議精神，認識到本項工作的重大意義和深遠影響，統一全校教師思想。同時，通過專題學習，逐步提高從事性健康教育教師的基本理論、專業知識和教育水平。

　　3.充分利用好學校心理健康咨詢室。專室專用，專人專值。咨詢室配備專用電腦一臺，進一步完善、健全校園心理健康咨詢制度，設立青春期健康教育熱線電話，設立青春期健康“心靈有約”信箱，努力做好咨詢和輔導工作，及時解決學生在成長過程中遇到的困惑。

　　4.拓展渠道，科學安排教學內容。

　　(1)以課堂為主渠道。做好與學科教學的有機結合。特別在《思想品德》《科學》學科中進行專題教育。

　　(2)發揮醫務室作用。宣傳、傳授艾滋病及其預防知識和青春期生理衛生知識。

　　(3)開好專題講座。以專題講座、心理活動課等形式，分年級、分性別、有層次、針對性地安排教學內容，形成有自己特色的校本教材。

　　(4)訂閱圖書雜志，落實展板，普及青春期性健康教育的基本知識。

　　心理健康教育活動設計方案 13

　　一、活動目標

　　1、幼兒了解鼻子的作用。

　　2、知道擦鼻涕和簡單的保護鼻子的方法。

　　3、幼兒具有愛護鼻子的意識。

　　二、活動準備

　　1、醋、花露水(用杯子裝好)

　　2、翹鼻子嚕嚕故事課件

　　3、紙巾若干、垃圾桶

　　三、活動重難點

　　了解鼻子的作用，掌握保護鼻子的方法。

　　四、活動過程

　　(一)導入部分

　　觀察畫像，指出少了什么

　　師：這是一位粗心的小朋友畫的一幅畫，這副畫沒有畫完整，小朋友觀察一下，這幅畫上缺少了什么東西？

　　(出示一張未畫完整的畫像，引導幼兒說出畫像上少了鼻子)

　　師:小朋友真聰明，這副畫缺少了鼻子。鼻子對我們是很重要的，可不能少了我們的小鼻子。

　　(二)了解鼻子的作用

　　1、幼兒嘗試聞醋、花露水的味道師幼共同玩游戲《看誰的本領大》，引導幼兒用各種器官去嘗試分辨事先準備好的各種物品的特殊氣味，如：醋、花露水，并給予說對的`幼兒鼓勵。

　　師：今天老師給小朋友帶來了兩樣東西，請小朋友們幫老師分辨一下，看看它們是什么？

　　(幼兒聞味道，自由表達)師：你是用什么聞出來它們的味道的呢？

　　引導幼兒說出示用鼻子聞出來的，并根據已有經驗說出鼻子還聞到過什么氣味

　　師：你還用你的小鼻子聞過什么味道呢(幼兒根據自己的經驗說一說自己聞到過的味道，如飯菜香味、蘋果的味道、臭味等)2、引導幼兒說一說鼻子還用什么作用。

　　師：小鼻子除了用來聞味，還有什么作用？

　　教師引導幼兒說出會呼吸并提示幼兒將鼻子捏緊，嘴巴閉上，讓幼兒感受鼻子不能呼吸的難受。

　　師：現在請小朋友們和老師一塊玩一個游戲。請把你的小鼻子捏緊，嘴巴閉上，不要說話，看誰堅持的最久。(堅持一會之后，教師先松開鼻子，夸張的做出很難受的樣子)

　　師：啊!太難受了，老師堅持不住了，太難受了!剛才你們捏住鼻子不能呼吸是什么感受呢？難不難受啊？

　　師：我們的鼻子除了聞味道，還可以用來干什么？(引導幼兒說出呼吸)

　　(三)了解保護鼻子的方法

　　師：我們的小鼻子真能干，既可以聞味道又可以呼吸，我們一定要保護好我們的小鼻子。現在我們來分享一個小故事，叫《翹鼻子嚕嚕》，我們一起看看嚕嚕它保護好自己的小鼻子了嗎？

　　2、觀看課件《翹鼻子嚕嚕》，幼兒了解保護鼻子的方法。

　　師講述故事，然后組織幼兒討論：魯魯做的對嗎？還有哪些東西不能塞到鼻子里？(幼兒自由回答，根據回答教師做補充)

　　師：嚕嚕向鼻子里塞東西，最后讓鼻子受傷了。我們要保護好鼻子，不能亂挖鼻子，不要把東西往鼻子里塞，玩耍時注意避免碰到鼻子;流鼻涕及時擦。那你們知道怎么擦鼻子嗎？

　　3、幼兒正確擤鼻涕的方法

　　師：最近天冷了，很多小朋友都感冒了，老師看見很多小朋友都在流鼻涕，老師想看看小朋友是怎么擦鼻涕的？

　　(1)幼兒自己用紙巾擦鼻涕，教師觀察。

　　師：剛才看了小朋友們擦鼻涕，小朋友們都很棒都是自己擦鼻涕。可是有的小朋友擦的時候把鼻涕弄得到處都是，現在我們一起來學習擦鼻涕。

　　(2)根據幼兒的表現，講解擤鼻涕的正確方法，用手帕或紙巾按住鼻子，先按住一側鼻孔，輕輕擤另一鼻孔的鼻涕，再按住另一側鼻孔，輕輕一擤，擦凈鼻孔周圍的鼻涕。

　　(引導幼兒養成良好的衛生習慣有鼻涕時，不要亂抹，要用手帕或紙巾把鼻涕擦干凈。)

　　心理健康教育活動設計方案 14

　　一、活動主題

　　健康心理美好青春

　　二、活動時間

　　10月10日-11月10日

　　三、組織領導

　　顧問：

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　四、活動安排

　　(一)啟動儀式

　　1、時間地點：10月10日7:00運動場

　　2、承辦單位：本部(心理中心)、河西(護理學院)

　　3、活動內容：升國旗、領導講話、宣讀活動方案。

　　(二)主題宣傳

　　1、時間地點：10月11日校本部、河西校區

　　2、承辦單位：心理健康教育與咨詢服務中心

　　3、活動內容：開展心理健康知識現場宣傳。

　　(三)專題培訓

　　1、時間地點：10月17-20日晚實訓樓106

　　2、承辦單位：心理健康教育與咨詢服務中心

　　3、活動內容：新生心理委員心理專題培訓。

　　(四)電影賞析

　　1、時間地點：10月17-21日分班多媒體教室

　　2、承辦單位：校心理委員聯合會、心理健康協會

　　3、活動內容：組織觀看《風雨哈佛路》并交流討論。

　　(五)快樂游藝

　　1、時間地點：10月18日校本部樟樹林

　　2、承辦單位：校心理委員聯合會、校心理健康協會

　　3、活動內容：組織有獎心理游藝活動。

　　(六)主題班會

　　1、時間對象：10月25日各在校班級

　　2、承辦單位：校心理委員聯合會

　　3、活動內容：以心理話題辯論和知識競答為主要內容，分班組織“心理達人”主題班會，并錄制5-10分鐘的視頻。

　　4、獎項設置：在全校范圍類評選一等獎2個，二等獎4個，三等獎6個，優勝獎若干個，頒發證書并予物質獎勵。

　　(七)心理普查

　　1、時間地點：10月底-11月初校本部、河西校區

　　2、承辦單位：心理健康教育與咨詢服務中心

　　3、活動內容：20xx級新生心理普查工作及數據處理。

　　(八)成果展示

　　1、時間地點：11月8日校本部、河西校區

　　2、承辦單位：校心理健康協會、心理委員聯合會

　　3、活動內容：心理健康教育活動月各項活動成果展示。

　　五、河西校區有關活動由護理學院負責組織實施。

　　心理健康教育活動設計方案 15

　　為進一步宣傳普及心理健康知識，強化學生個人關注心理健康、提高心理素質、開發心理潛能的意識，促進學生身心健康發展，大石中心小學計劃開展為期一學期的心理健康教育活動。

　　一、活動宗旨

　　通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動為載體，大力宣傳心理健康知識，營造一種關注心理健康、重視心理健康的良好氛圍，普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學生搭建起鍛煉心理素質，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強心理健康教育，增強學生的心理保健意識，提高學生的心理健康水平，促進學生全面發展和健康成長。

　　二、活動主題

　　沐浴心育陽光健康快樂成長

　　三、活動時間

　　貫穿20xx學年第二學期

　　四、活動內容

　　活動一：心理健康活動啟動儀式（3月份）

　　1、宣布心理健康活動啟動

　　2、學校領導講話——心理健康教育活動的'目的、意義和基本要求

　　3、學生代表發言

　　活動二：“懂得感恩勇敢表達”（4月份）

　　結合“三八節”“母親節”為教育契機，圍繞“感恩”主題，為了讓學生懂得感恩，并勇于表達自己的感恩之情，面向全體學生收集繪畫、制作賀卡、手抄報等優秀作品。

　　一到三年級可以是以“給媽媽畫一張畫（做一張賀卡）”的方式進行；四到六年級則可以做感恩主題的手抄報。

　　要求先在本班內展示評比，每班再上送5份學校參評。（評比時間：第十周前）

　　活動三：心理主題黑板報比賽（5月份）

　　各班還有樓梯的黑板報以“沐浴心育陽光健康快樂成長”為主題出一期黑板報。

　　一二年段以學生的學習為內容，比如：如何養成良好的行為、學習習慣，怎樣讓孩子們快樂學習；

　　三四年段以如何調節情緒，快樂每一天，或認識自我，增強自信心為內容；

　　五六年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關系為內容。

　　學校統一組織評比。

　　活動四：播放心理教育主題電影（六一節當天）

　　電影藝術的獨特魅力受到了廣大青少年的喜愛，并對學生心理發展起到潛移默化的作用。利用歡度六一節的時間，播放心理電影，通過寓教于樂的方式，對學生進行積極健康的引導。

　　推薦電影目錄如下：

　　1）缺乏學習動力：《決戰冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的勞倫斯》

　　2）缺乏信心：《穆里爾的婚禮》、《心雨花露》

　　3）自卑失落：《阿甘正傳》、《少林足球》、《肖申克的救贖》

　　4）交流障礙：《對她說》、《墮落的天使》、《雨人》

　　5）失敗或絕望：《遠大前程》、《功夫熊貓》、《小鞋子》

　　6）厭倦生活：《天生愛情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戲》

　　7）自私、人際關系淡漠：《愛在黎明破曉前》、《愛在日落余輝時》、《愛，回家》、《走路上學》

　　8）緊張：《虎口脫險》、《小孩不笨》

　　活動五：主題征文比賽。（6月份）

　　面向三到六年級學生開展心理征文比賽。

　　征文要求：文章符合本次心理教育活動主題“陽光成長快樂生活”，涉及的故事、體驗、感悟、思考必須是真實的，內容積極、健康、向上。

　　文體形式：文體不限，要求新穎活潑，恰當地表現文章內容。

　　文字組織：主題明確、表達流暢、敘述生動、文筆清新。

　　評比：每班上交兩份進行全校評比，第十八周前完成。

　　活動六：心理知識廣播站（整個學期內每月一次）

　　校園廣播站推出心理健康教育主題欄目（如“心靈之聲”），于午間等固定時間播放關于心理方面的小知識、小測試、歌曲等。

　　獎勵方案：

　　學生：獎狀和獎品班級：獎狀并全校表彰。

　　五、活動要求

　　（一）高度重視，認真落實

　　全校務必高度重視該活動的開展，對各班級的活動參與度及參與質量要及時給予總結評價。

　　（二）緊扣主題，調整拓展

　　為提高活動的實效性，力避搞形式，走過場。學校可在緊扣主題的前提下，根據自己的客觀實際，對方案設計的“活動內容”適當予以調整和拓展。

　　（三）常抓不懈，注重內涵

　　心理健康教育是一項長期的系統工程，學校要在常規推進的基礎上，特別注重活動的總結與反思，努力提升活動的內涵。

　　心理健康教育活動設計方案 16

　　一、指導思想：

　　為了使學生具有良好的心理素質，擁有健康快樂的生活環境，我校以“陽光心靈，快樂成長”為主題，開展系列心理健康教育活動。通過本次活動，以加強師生心理素質教育，促使師生科學地認識心理健康，了解心理健康知識，學習心理調適的基本技巧，努力營造“人人關注心理健康，人人參與心理健康”的'良好氛圍，促進學校心理健康教育進一步廣泛深入地開展。

　　二、活動主題：

　　陽光心靈，快樂成長

　　三、活動口號：

　　“我健康，我快樂”

　　四、活動目的：

　　1、面對全體學生，開展預防性和發展性為主的心理健康教育活動，引導學生關注心理健康，培養良好的心理素質。

　　2、面對全體老師，開展宣傳教育活動，引導教師在教育教學過程中關注學生心理健康，普及學生心理健康教育的知識和技能。并通過維護心理健康知識的宣傳，提高教師個人職業心理素質。

　　五、領導活動小組：

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　六、活動時間：

　　20xx年11月

　　七、活動準備：

　　心理咨詢沙發;照相機;話筒;報紙等。

　　八、活動內容：

　　一、宣傳小學生心理健康知識

　　內容包括：

　　1、小學生如何養成良好的行為習慣。

　　2、小學生自我情緒調節的途徑。

　　3、如何建構良好的同伴關系。

　　4、我校學生感恩操以及心理健康教育活動照片

　　宣傳方式：

　　1、國旗下講話

　　2、紅領巾廣播站

　　二、“感恩母校，放飛理想”團隊心理輔導活動

　　(時間：20xx年11月20日下午(心理咨詢室)

　　參與人員：全校學生

　　心理健康教育活動設計方案 17

　　為全面貫徹落實《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部頒發的《關于加強中小學生心理健康教育的若干意見》，進一步提升我校德育工作水平，宣傳普及心理健康知識，營造良好心理健康教育氛圍，提升師生對自身、對他人心理健康的關注，促進學校心理健康教育和諧發展，在月份開展我校的心理健康教育活動月活動。現將活動方案公布如下：

　　一、活動月主題

　　和諧心靈，健康成長

　　二、活動時間

　　20xx年x月1日—1日

　　三、主辦：

　　xx學校團委

　　四、活動對象：

　　全體師生

　　五、活動內容

　　1、心理健康教育標語宣傳

　　心理輔導中心制作積極向上，陽光和諧的'宣傳標語在學校電子屏播出、校園宣傳窗張貼，營造氣氛，讓全校師生積極參與進。

　　2、心理健康教育輔導中心制作的《心理健康知識》宣傳冊發放