超碰97免费丨国产又粗又爽又黄丨法国伦理少妇愉情丨中文一级片丨杨贵妃情欲艳谭三级丨亚欧乱色丨91成人免费在线观看丨亚洲欧洲成人精品av97丨国产午精品午夜福利757视频播放丨美丽人妻被按摩中出中文字幕丨玩弄丰满熟妇xxxxx性60丨桃色五月丨粉豆av丨国产亚洲综合一区二区三区丨国产午夜福利精品一区丨亚洲一级淫片丨羞羞国产一区二区三区四区丨日本亚洲欧洲色α在线播放丨麻豆精品国产传媒av丨使劲快高潮了国语对白在线

骨干教師研修培訓(xùn)心得體會(huì)

時(shí)間:2023-03-19 17:30:43 研修心得 我要投稿

骨干教師研修培訓(xùn)心得體會(huì)(集錦9篇)

  我們從一些事情上得到感悟后,好好地寫一份心得體會(huì),這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問(wèn)題的原因,從而找出解決問(wèn)題的辦法。那么要如何寫呢?下面是小編為大家收集的骨干教師研修培訓(xùn)心得體會(huì),僅供參考,歡迎大家閱讀。

骨干教師研修培訓(xùn)心得體會(huì)(集錦9篇)

骨干教師研修培訓(xùn)心得體會(huì)1

  時(shí)間很快,轉(zhuǎn)眼這期的骨干教師培訓(xùn)已接近尾聲。通過(guò)學(xué)習(xí)收獲頗多,其中印象最深的是在東城根街小學(xué)的跟崗研修。

  走進(jìn)東城根小學(xué)第一個(gè)震憾就是,學(xué)生的文明禮儀,同學(xué)們彬彬有禮地迎接我們,并用流利的普通話向我們介紹了學(xué)校的校園文化建。設(shè)想,如此能力強(qiáng)的學(xué)生與教師的辛勤培育是分的開(kāi)嗎?回頭想想自己的學(xué)生與他們相比,一個(gè)在天上,一個(gè)在地下,為什么自己的學(xué)生與他們有那么大的距離?平時(shí)我們?cè)谧鍪裁矗课覀兘虝藳](méi)有?今后我們要做些什么?

  “教育是一門藝術(shù),一門偉大的事業(yè),是一門科學(xué)”我們必須掌握這門藝術(shù),去辛苦地經(jīng)營(yíng)我們這神圣而偉大的事業(yè)。

  我準(zhǔn)備從如下幾個(gè)方面提高自己:

  1、不斷地學(xué)習(xí),提高自己的業(yè)務(wù)能力,掌握教育藝術(shù)。

  2、精心上好每一次課,在實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

  3、不斷更新教育教學(xué)理念,把理論與教學(xué)相結(jié)合。

  4、及時(shí)寫教學(xué)反思,總結(jié)自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),形成自己的教學(xué)風(fēng)格。

  走進(jìn)東小,第二個(gè)震憾就是,東城根小學(xué)的數(shù)學(xué)團(tuán)隊(duì)。這是一個(gè)優(yōu)秀的數(shù)學(xué)團(tuán)隊(duì),隊(duì)員們的素質(zhì)高,不止具備了一桶水。他們團(tuán)結(jié)協(xié)作,確定的研究主題是《利用課堂觀察提高后四分之一學(xué)生的課堂教學(xué)效益》,。他們平時(shí)扎扎實(shí)實(shí)地進(jìn)行校本教研,切實(shí)落實(shí)了這一主題。昨天兩個(gè)老師為我們提供了兩節(jié)觀摩課《時(shí),分,的認(rèn)識(shí)》,《路程,速度,時(shí)間》,向我們展示了他們團(tuán)隊(duì)的風(fēng)采。課前他們認(rèn)真研讀教材,分析學(xué)情,查閱資料,認(rèn)真設(shè)計(jì)教法,教法中如何去關(guān)注學(xué)生。在觀摩活動(dòng)中,骨干教師們認(rèn)真聽(tīng)課,認(rèn)真填寫課堂觀察表,積極交流。通過(guò)課堂觀察了解,他們確實(shí)讀懂了學(xué)生,關(guān)注了后四分之一學(xué)生的學(xué)習(xí),切實(shí)為主題落實(shí)提供了有力的證據(jù),真正落實(shí)了課堂的高效性。回想自己學(xué)校的教研,簡(jiǎn)單,走過(guò)場(chǎng),完成任務(wù)了事,團(tuán)隊(duì)成員一盤散沙,得過(guò)且過(guò),談何提高課堂教學(xué)效益?

  通過(guò)學(xué)習(xí),要提高課堂效益,我認(rèn)為應(yīng)做到以下點(diǎn):

  1、充足的課前準(zhǔn)備保障高效的課堂。

  作為一名教師要想上好一節(jié)課,課前必須做充分的準(zhǔn)備。即備課,所課備課一備教材,二備學(xué)生,三備學(xué)法。備教材就要鉆研教材,本節(jié)課需要學(xué)生學(xué)會(huì)哪些知識(shí),具備哪些能力,有什么發(fā)展前景,這些都是老師提前要預(yù)想到的。老師的文化知識(shí)、培養(yǎng)能力、對(duì)待人生的態(tài)度等都影響著學(xué)生。原來(lái)有一種說(shuō)法是“要想給學(xué)生一杯水,老師就要有一桶水”,有人說(shuō)這種說(shuō)法已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足時(shí)代的需要,因?yàn)閷W(xué)生的思想、知識(shí)也是時(shí)刻在變化的。于是有人說(shuō):“要想給學(xué)生一杯水,自己就得變成一個(gè)永不干枯的泉水。”也就是說(shuō)老師要時(shí)時(shí)刻刻在學(xué)習(xí)。所以說(shuō)要實(shí)現(xiàn)課堂高效,必須下足課前準(zhǔn)備功夫。

  2、在課堂上我們還要做到課堂形式、課堂流程和課堂氣氛把握有度。即B、課堂形式:

  ①合作學(xué)習(xí)、兵教兵、兵練兵、兵正兵,弱生是否參與表現(xiàn),氣氛濃厚,人人踴躍;

  ②個(gè)體展示、分析、表達(dá)精辟,語(yǔ)言通達(dá)流暢,語(yǔ)言洪亮,無(wú)語(yǔ)病,盡可能到板前或聚焦處鍛煉同學(xué)們的演講、說(shuō)理、辨析、自信的`能力,聲情并茂,動(dòng)人;

  ③板面設(shè)計(jì)精彩、美觀、規(guī)范、橫平豎直、作圖科學(xué)、重點(diǎn)突出、圖文并茂;

  ④點(diǎn)評(píng)恰當(dāng),突出要點(diǎn),重在本質(zhì)規(guī)律,被點(diǎn)評(píng)的同學(xué)要有表示,或口述或板演,要當(dāng)即糾正其差錯(cuò);

  ⑤每節(jié)要有總結(jié)、反思、測(cè)評(píng)。

  3、課堂流程:

  ①預(yù)習(xí)交流,確定目標(biāo);

  ②分配任務(wù)、立體教學(xué);

  ③完成任務(wù),合作探究;

  ④展現(xiàn)拔高,師生互動(dòng);

  ⑤穿插鞏固,全面掌握。

  ⑥達(dá)標(biāo)測(cè)評(píng),檢查驗(yàn)收。

  4、課堂氣氛:和諧、民主,學(xué)生敢問(wèn),敢說(shuō),敢爬黑板,敢下桌討論,形成一種積極主動(dòng),爭(zhēng)先恐后,緊張活潑,讀、說(shuō)、議、評(píng)、寫貫穿始終;拓展、挖掘、提高,重視能力培養(yǎng);學(xué)生活動(dòng)人次多,密度大,人人參與;課堂效率高,效果好,達(dá)標(biāo)率高。

  總之,課堂是我們教學(xué)的主陣地,我們要切實(shí)的抓好課堂教學(xué),向40分鐘要質(zhì)量,使我們的學(xué)生人人成才、人人成功。

  短短幾天的學(xué)習(xí),不僅提升了我的教學(xué)理念,開(kāi)闊了視野,更使我在合作交流中得到了實(shí)實(shí)在在的收獲。在今后的教育教學(xué)實(shí)踐中,我將靜下心來(lái)采他山之玉,納百家之長(zhǎng),慢慢地走,慢慢地教,在教中學(xué),在教中研,在教和研中走出自己的一路風(fēng)彩,求得師生的共同發(fā)展,求得教學(xué)質(zhì)量的穩(wěn)步提高。

骨干教師研修培訓(xùn)心得體會(huì)2

  xx年底,接到學(xué)校通知,參加國(guó)培計(jì)劃——中小學(xué)骨干教師培訓(xùn)。我有些不情愿,原因有兩點(diǎn):

  第一、專業(yè)不對(duì)口,我是語(yǔ)文老師,卻培訓(xùn)科學(xué)學(xué)科。

  第二、我家沒(méi)安裝網(wǎng)線,上不了網(wǎng)。

  當(dāng)我想推拖時(shí),校長(zhǎng)的一番話讓我打消了推拖的念頭,校長(zhǎng)說(shuō),很難得的機(jī)會(huì),網(wǎng)上遠(yuǎn)程培訓(xùn)是這些年的.發(fā)展趨勢(shì),許多農(nóng)村都實(shí)現(xiàn)了,我們?yōu)槭裁床荒埽鲩L(zhǎng)見(jiàn)識(shí),提升能力,沒(méi)有壞處。我抱著克服困難,盡力而為的態(tài)度開(kāi)始了骨干教師培訓(xùn)。

骨干教師研修培訓(xùn)心得體會(huì)3

  金秋九月,稻谷飄香,在這收獲的季節(jié),有幸與各高校教師相聚重慶,了解科學(xué)工作能力提升計(jì)劃百千萬(wàn)工程項(xiàng)目,參觀重慶第二師范學(xué)院科學(xué)工作能力建設(shè)情況,受益匪淺,3天的時(shí)間學(xué)習(xí)圓通制,培訓(xùn)內(nèi)容充實(shí),形式多樣,收獲良多,碩果累累,感受頗深。

  加深了了解增強(qiáng)了認(rèn)知

  圓通,融會(huì)貫通而不偏執(zhí),乃一切事物的規(guī)律。泰勒制對(duì)人的體力勞動(dòng)規(guī)律性的探索,圓通制創(chuàng)造性的對(duì)人的腦力勞動(dòng)的規(guī)律性進(jìn)行了研究并形成了標(biāo)準(zhǔn)化的操作流程,使得學(xué)生在進(jìn)入社會(huì)前就能認(rèn)知崗位、明確志向,受到崗位工作的實(shí)踐鍛煉,進(jìn)入工作崗位后能夠游刃有余,解決了企業(yè)需求與學(xué)生能力不匹配的問(wèn)題。

  學(xué)習(xí)了經(jīng)驗(yàn)建立了友誼

  與重慶第二師范學(xué)院、凱里學(xué)院、阿壩師范學(xué)院、呂梁學(xué)院等十幾所高校的教師共同培訓(xùn)的過(guò)程中,了解了其他高校圓通科學(xué)工作院的建設(shè)進(jìn)展情況,學(xué)習(xí)了其他高校圓通科學(xué)工作院建設(shè)的經(jīng)驗(yàn),參觀了重慶第二師范學(xué)院圓通科學(xué)工作院的實(shí)訓(xùn)中心,對(duì)遼寧科技學(xué)院建設(shè)圓通科學(xué)工作實(shí)訓(xùn)基地有了更明確的方向,對(duì)遼寧科技學(xué)院科學(xué)工作能力實(shí)訓(xùn)示范基地的建設(shè)和發(fā)展更加有信心,這是通過(guò)書本學(xué)不到的寶貴的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。

  豐富了經(jīng)驗(yàn)提高了能力

  在3天培訓(xùn)的寶貴時(shí)間里,在圓通科技老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行了《基于工作標(biāo)準(zhǔn)的課程教學(xué)設(shè)計(jì)》說(shuō)課競(jìng)賽,終于有機(jī)會(huì)親身設(shè)計(jì)一門實(shí)踐課的'標(biāo)準(zhǔn)體系,并進(jìn)行相應(yīng)的課程設(shè)計(jì)。通過(guò)競(jìng)賽,對(duì)圓通制的認(rèn)識(shí)從標(biāo)準(zhǔn)的訓(xùn)練系統(tǒng)提高到了教師自己設(shè)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)化實(shí)訓(xùn)教學(xué)課程,也對(duì)自己未來(lái)的教學(xué)和科研有了更明確的規(guī)劃。

  三天的培訓(xùn)匆匆結(jié)束,但對(duì)圓通制的學(xué)習(xí)和實(shí)踐才剛剛起步,建設(shè)遼寧科技學(xué)院科學(xué)工作能力實(shí)訓(xùn)示范基地的步伐才剛剛開(kāi)始,在圓通科技的支持和指導(dǎo)下,在各高校的圓通科學(xué)工作院建設(shè)的示范引領(lǐng)下,相信遼寧科技學(xué)院科學(xué)工作能力實(shí)訓(xùn)示范基地定能培養(yǎng)出更多適應(yīng)社會(huì)和企業(yè)需求高素質(zhì)的學(xué)生。

骨干教師研修培訓(xùn)心得體會(huì)4

  首先感謝市教育局基礎(chǔ)教育科的關(guān)心和支持下,為全體學(xué)員提供了一次免費(fèi)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),來(lái)自全市幼教一線500多名教師參加了培訓(xùn),讓我們這些從事基層教育的工作者體會(huì)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的重視。雖然是帶著一顆忐忑不安的心來(lái)到了一個(gè)市教育局基礎(chǔ)教育科精心安排的學(xué)習(xí)環(huán)境,但通過(guò)本次的培訓(xùn),的確讓自己更加的了解到幼兒教師的重要性也體會(huì)到黨領(lǐng)導(dǎo)、市領(lǐng)導(dǎo)以及園領(lǐng)導(dǎo)都非常關(guān)心和關(guān)注幼兒教師這圣神的職業(yè)。

  幼兒教師是一個(gè)神圣的職業(yè),肩負(fù)著為祖國(guó)培養(yǎng)下一代的歷史重任。當(dāng)一名教師不容易,但是要當(dāng)一名好幼兒教師卻是非常不易的,其中最的基本要求——六心,即對(duì)待孩子以“愛(ài)”為首,我們幼兒教育就是“愛(ài)”的教育,“愛(ài)”的需求是幼兒最基本的需要之一。因此要做到喜歡孩子要真心、孩子生活要關(guān)心、教育孩子要精心、觀察孩子要細(xì)心、引導(dǎo)孩子要耐心、服務(wù)家長(zhǎng)要熱心。

  本次培訓(xùn)緊湊有效,全市幼教一線500多名教師齊聚在佛山市委黨校禮堂。市教育局局長(zhǎng)蘇年福、市基教科副主任姚漢強(qiáng)科長(zhǎng)進(jìn)行了開(kāi)班典禮,聶蓮、蔡鈿、李思嫻、張博、馬靈雁、凌春媛、鄭福明、姚漢強(qiáng)、陳凱華9位專家為學(xué)員們分別進(jìn)行了《探索幼兒園班級(jí)管理新思路班級(jí)管理之我見(jiàn)》、《幼兒教育的趨勢(shì)和展望》、《科研論文選題與寫作》、《游戲在幼兒教育中的運(yùn)用》、《陽(yáng)光教研,成長(zhǎng)之路》、《區(qū)域材料的投放及教師的有效介入》、《家園合作的途徑和方位從理論到實(shí)踐》、《3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》、《幼兒教師心理健康調(diào)適懂自己、愛(ài)自己、作自己》的專題講座。深入淺出的語(yǔ)言,豐富多彩的實(shí)例,特別是佛山市機(jī)關(guān)

  幼兒園聶蓮聶園長(zhǎng)授課的“探索幼兒園班級(jí)管理新思路——班級(jí)管理之我心”中很貼切的反映出我們幼兒教師的實(shí)際情況,而且讓我深刻體會(huì)到班級(jí)管理不能一成不變的按著規(guī)章制度,而是要在我們的工作實(shí)操中去慢慢的找出更人性化的管理方式。管理新思路不單單是針對(duì)園內(nèi)班級(jí)的管理,而更多的是面向家長(zhǎng)跟班里老師的一些問(wèn)題糾紛。在發(fā)生問(wèn)題糾紛時(shí)作為一個(gè)幼兒園的管理者必須先對(duì)自己的教師有一份信任和愛(ài)護(hù)的心,同時(shí)也要做到公平、公正、公開(kāi)的來(lái)用事實(shí)的真相去把問(wèn)題解決,這樣才能讓每一位教師感受到有一種安全感和存在感。在課堂上聶園長(zhǎng)提到了一位老師跟家長(zhǎng)發(fā)生了一些問(wèn)題糾紛的事例,而且她又是怎樣的去弄清楚事情的真相的過(guò)程中所做的工作后,在場(chǎng)的老師們都為之喝彩鼓掌。其實(shí),這樣的事例在幼兒園會(huì)經(jīng)常的發(fā)生,所以我們的`確很需要有一位這樣的領(lǐng)導(dǎo)來(lái)帶領(lǐng)著我們成長(zhǎng),這樣才能讓我們經(jīng)歷了風(fēng)雨之后還能迎接到彩虹的出現(xiàn)。

  培訓(xùn)學(xué)習(xí)進(jìn)行到第四天,鄭福明鄭老師的“家園合作的途徑和方位從理論到實(shí)踐”,這一課讓我聯(lián)想起我現(xiàn)在任教的小小班的一些情況,譬如在布置幼兒園大環(huán)境及班級(jí)環(huán)境和填充區(qū)域這事情上本著環(huán)保、廢物利用這一理念,所以就動(dòng)員家長(zhǎng)收集我們所需要的環(huán)境廢品及親子手工制品時(shí)家長(zhǎng)們的配合使我們變得很尷尬。還有一些家長(zhǎng)對(duì)于老師們的口頭通知和書面通知都不多加留心跟配合,使得老師們即將要展開(kāi)的工作都很難達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。但通過(guò)鄭老師的講課后我深深地體會(huì)到家園合作中也需要智慧地運(yùn)用方法和用對(duì)方法以及不同的方法運(yùn)用在不同人的身上會(huì)起到不同的效果。其實(shí)幼兒教師和家長(zhǎng)的關(guān)系應(yīng)本著尊重、平等、合作的原則,在家園合作中應(yīng)爭(zhēng)取家長(zhǎng)的理解、支持和主動(dòng)參與,并幫助家長(zhǎng)提高教育的能力。這時(shí)幼兒園應(yīng)充分挖掘和利用家長(zhǎng)資源,讓家長(zhǎng)資源充分的發(fā)揮作用,以實(shí)現(xiàn)家園和諧合作。

  最后培訓(xùn)時(shí)間已經(jīng)結(jié)束了,但是我學(xué)習(xí)的興致很高,每天都在結(jié)束一天繁忙的工作以后跟同事積極討論,交流。通過(guò)這次的學(xué)習(xí),我也學(xué)到了新的教育理念和觀點(diǎn),也更加堅(jiān)定了自己從事幼兒教育,服務(wù)基礎(chǔ)教育的信念。希望自己能學(xué)以致用,把這次學(xué)習(xí)的知識(shí)積極運(yùn)用到教育教學(xué)中,做一名積極向上的幼兒教師。

骨干教師研修培訓(xùn)心得體會(huì)5

  通過(guò)五天緊張而充實(shí)的學(xué)習(xí),聆聽(tīng)了師訓(xùn)中心四位老師的講座,使我更進(jìn)一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標(biāo),特別是對(duì)校本研修、高效課堂的內(nèi)涵有了較為深刻的理解和認(rèn)識(shí),幾位老師以鮮活的實(shí)例和豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的理論闡述,使我的教育教學(xué)觀念和業(yè)務(wù)素質(zhì)得到進(jìn)一步提高,可謂收益非淺,進(jìn)一步增強(qiáng)了我戰(zhàn)勝困難,抓好教育教學(xué)和提高自身業(yè)務(wù)水平的信心和決心。下面是我通過(guò)培訓(xùn)獲得的幾個(gè)方面的體會(huì):

  一、教育觀念要更新

  通過(guò)這次培訓(xùn),使我認(rèn)識(shí)到,隨著新的基礎(chǔ)教育課程改革的實(shí)施,對(duì)教師提出的要求更高,這對(duì)于我們教師是一次新的機(jī)遇和挑戰(zhàn),也使我感到壓力更大,作為教師要如何適應(yīng)新形勢(shì)變化的要求,這次培訓(xùn)能從思想觀念上得到更新。

  二、教育教學(xué)理論要加強(qiáng)

  過(guò)去我對(duì)校本研修概念模糊,似是而非,不知校本研修究竟是什么?這次培訓(xùn),聽(tīng)了陳大勇老師《中小學(xué)教師校本研修的基本方法與策略》,我才恍然大悟。校本研修的目的是提高教師專業(yè)素質(zhì),促進(jìn)教師成長(zhǎng)為研究型、專家型、學(xué)者型的教育者;改善學(xué)校教育教學(xué)環(huán)境,解決在新課程改革,特別是在課堂教學(xué)中面對(duì)的各種具體問(wèn)題;建立優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、資源共享、合作交流、勇于探索的學(xué)習(xí)型校本研修機(jī)制。在日常教學(xué)中,通過(guò)“專業(yè)引領(lǐng)、同伴互助、實(shí)踐反思”,能促進(jìn)教師自主成長(zhǎng)、帶動(dòng)學(xué)生全面發(fā)展。通過(guò)校本研修,能提高教研組活動(dòng)的“含金量”;能以文化的力量推動(dòng)老師專業(yè)成長(zhǎng)。能讓磨課真正成為教師的“練功場(chǎng)。能使教學(xué)反思追求有效性

  三、追求有效的課堂教學(xué)是我永遠(yuǎn)的追求

  有效教學(xué)的核心就是教學(xué)的效益,即什么樣的教學(xué)是有效的?是高效、低效還是無(wú)效?所謂“有效”,主要是指通過(guò)教師在一段時(shí)間的教學(xué)后,學(xué)生所獲得的具體進(jìn)步或發(fā)展。學(xué)生有無(wú)進(jìn)步或發(fā)展是教學(xué)有沒(méi)有效益的惟一指標(biāo)。其核心理念是“生本”。以前也讀到一些關(guān)于課堂的有效性的一些文章,但通過(guò)這次陳大勇老師《探索有效課堂教學(xué)模式,教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)》的講座,使我更深刻地理解了課堂的有效性。進(jìn)一步理解了有效課堂教學(xué)模式,掌握了教給學(xué)生學(xué)習(xí)的方法。在今后的`教學(xué)中,我會(huì)把追求有效的課堂教學(xué)作為我永遠(yuǎn)的追求。努力提高自己的專業(yè)素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力,做一名研究型、專家型、學(xué)者型的教師。

  四、教學(xué)設(shè)計(jì)水平得到提高

  過(guò)去我總認(rèn)為教案和教學(xué)設(shè)計(jì)是一回事。后來(lái)弄明白了。但總認(rèn)為教學(xué)設(shè)計(jì)難寫,比寫論文還難。這次培訓(xùn)學(xué)習(xí),聽(tīng)了錢小軍老師《課堂教學(xué)設(shè)計(jì)》講座后,又通過(guò)自己動(dòng)手進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)。使我對(duì)教學(xué)設(shè)計(jì)有了新的認(rèn)識(shí)。教學(xué)設(shè)計(jì)是一門運(yùn)用系統(tǒng)方法科學(xué)解決教學(xué)問(wèn)題的學(xué)問(wèn),它以教學(xué)效果最優(yōu)化為目的,以解決教學(xué)問(wèn)題為宗旨。是在教案的基礎(chǔ)之上,加了一些學(xué)情分析、教學(xué)環(huán)境分析、設(shè)計(jì)的教學(xué)思想理念、課后說(shuō)課反思等欄目。通過(guò)進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì),我真正領(lǐng)會(huì)了教學(xué)設(shè)計(jì)的方法。

  五、教研活動(dòng)能力得到提高。

  作為教研組長(zhǎng),過(guò)去在開(kāi)展教研活動(dòng)時(shí),總是犯難,不知搞些什么活動(dòng)比較好?甚至,很多時(shí)候開(kāi)展的活動(dòng)都是無(wú)效的。這次通過(guò)聽(tīng)了史亦秋老師《教研組活動(dòng)的有效性》的講座后,使我大開(kāi)眼界,讓我明確了教研組活動(dòng)的含義和價(jià)值,掌握了教研組工作有效開(kāi)展應(yīng)具備的條件、有效教研活動(dòng)開(kāi)展需要的技能以及有效開(kāi)展教研活動(dòng)的方法;同時(shí)我發(fā)現(xiàn)了以前教研組活動(dòng)中存在的問(wèn)題。使我明確了今后教研組活動(dòng)的目標(biāo)和方向,極大地促進(jìn)了我繼續(xù)搞好教研組工作的信心和決心。以前,我們?cè)陂_(kāi)展聽(tīng)課、評(píng)課活動(dòng)時(shí),沒(méi)有重點(diǎn)、沒(méi)有目標(biāo),隨心所欲,想到哪就說(shuō)到哪,沒(méi)有起到通過(guò)活動(dòng),提高教學(xué)水平的目的。這次培訓(xùn)通過(guò)聽(tīng)了陳自群老師《聽(tīng)課與評(píng)課技巧》的講座后,我才真正體會(huì)到,聽(tīng)課、評(píng)課是一門藝術(shù),開(kāi)展好此項(xiàng)活動(dòng),既能提高講課老師的教學(xué)水平,又能促進(jìn)評(píng)課老師改進(jìn)自己教學(xué)工作存在的缺點(diǎn)和不足;同時(shí)能提高整個(gè)教研組的教研水平。也極大地豐富了教研組活動(dòng)的內(nèi)容。

  總之,此次校本研修骨干教師培訓(xùn)的學(xué)習(xí),猶如為我打開(kāi)了一扇窗,進(jìn)行了一次充電,使我在一次次的感悟中豁然開(kāi)朗,使我不僅得到了不少教學(xué)上的啟迪,更為我今后開(kāi)展教研活動(dòng)指明了方向。今后我一定與教研組全體教師共同致力于新課改的研究和探索中,共同尋找適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)改革的新路子,切實(shí)以新觀念、新思路、新方法投入教學(xué),為新時(shí)代培養(yǎng)更多富有創(chuàng)新意識(shí)、創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力的合格人才作出貢獻(xiàn)!

骨干教師研修培訓(xùn)心得體會(huì)6

  20xx年6月25日至7月4日,有幸參加了華南師范大學(xué)承辦的中小學(xué)骨干教師省級(jí)培訓(xùn)研修班的學(xué)習(xí)。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)期間中,我克服了旅途的勞累和身體的不適,遵守培訓(xùn)研修學(xué)習(xí)紀(jì)律,上課不遲到,不早退,認(rèn)真聆聽(tīng)鄒壽元、黃牧航、閆德明等專家學(xué)者們的專題講座及生物科學(xué)院的老師們?yōu)槲覀冊(cè)俅沃v授的專業(yè)課知識(shí),同時(shí)還與各兄弟學(xué)校的一線教師進(jìn)行了充分的交流。轉(zhuǎn)眼之間,十天的時(shí)間就過(guò)去了,時(shí)間雖短,感觸良多,收獲也不少。下面是我的粗淺體會(huì)。

  一、開(kāi)拓視野,充實(shí)自己

  知識(shí)是要不斷的更新的。特別是生物科學(xué)發(fā)展是很快的,知識(shí)更新很快,教材的知識(shí)總是具有滯后性,所以盡管教學(xué)多年,卻總會(huì)在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)知識(shí)不夠用,迫切需要獲取相關(guān)的新的專業(yè)知識(shí)。這次的學(xué)習(xí),生科院安排的結(jié)合中學(xué)教學(xué)中各方塊知識(shí)的重點(diǎn)難點(diǎn)知識(shí)的拓展,以及在課堂內(nèi)外的與老師們與同行的交流探討,對(duì)原先模糊不清的變得明晰了,為在以后的教學(xué)中能更好地把知識(shí)傳授給學(xué)生們而欣喜。例如,聽(tīng)了黃秀明老師的動(dòng)物生理課的拓展后,對(duì)動(dòng)作電位的產(chǎn)生、變化等知識(shí)更加明了。聽(tīng)了賓金華老師的細(xì)胞生物學(xué)的課后,對(duì)不同類型的蛋白質(zhì)的合成和運(yùn)輸過(guò)程更加清晰。周先葉老師的關(guān)于種群的增長(zhǎng)及調(diào)節(jié)的授課,再加上課堂的討論,原先有爭(zhēng)議的問(wèn)題達(dá)成了共識(shí)。每個(gè)老師的授課,都有讓我有所收獲的的地方,很感激這些的老師的認(rèn)真負(fù)責(zé)。

  二、促進(jìn)思考,發(fā)現(xiàn)不足

  每個(gè)人每天的時(shí)間都是一樣的多,為什么別人能做得那么好,取得那么好的成績(jī),而我就不能呢?鄒壽元老師也是一線老師,相信在華附的教學(xué)任務(wù)也不輕,為什么能在教學(xué)之余不斷地進(jìn)行教學(xué)研究并取得相當(dāng)不俗的成績(jī),比如單單是50多篇的論文這一數(shù)字就讓我們覺(jué)得怎么可能做到?肖小亮老師也是一線老師,很年輕,只能xx年的教齡,可是你看他從帶學(xué)生做課外活動(dòng)到做綜合實(shí)踐活動(dòng)到做課題研究,并出書,所獲得的那么多的各級(jí)的獎(jiǎng)項(xiàng)等等豐碩的成果不得不令人佩服!也許,正如閆德明老師和肖小亮老師所說(shuō)的那樣:我只是比別人多一點(diǎn)。對(duì),比別人多一點(diǎn),多一點(diǎn)思考,多一點(diǎn)的行動(dòng),多一點(diǎn)的付出!這就是成功的秘密!做生活的有心人,做教學(xué)的有心人,相信每個(gè)人都能做得更好!三、激發(fā)信心和熱情中學(xué)教師能做研究?在此之前,總覺(jué)得是不可能的.,聆聽(tīng)了專家們(如鄒壽元老師)對(duì)教研的詮釋,理解到研究可分為基礎(chǔ)研究和應(yīng)用研究,而中小學(xué)教學(xué)研究應(yīng)屬于應(yīng)用型研究,應(yīng)定位為解決當(dāng)下的實(shí)際問(wèn)題,為提高教育教學(xué)質(zhì)量和服務(wù)上所進(jìn)行的研究。定位清晰之后,打消了我的懷疑,原來(lái),中學(xué)教師也能做研究的。專家們又“手把手”地傳授地做研究的基本方法。黃牧航教授的“教師從職業(yè)化走向?qū)iT化”以及李娘輝老師的“生物學(xué)的研究方法”的專題講座,為我們打開(kāi)了做教研的一扇窗,接下來(lái)當(dāng)我們嘗試做課題研究時(shí)就可依樣畫葫蘆了。我的信心和熱情被激發(fā)出來(lái),是的,要轉(zhuǎn)變觀念,不要只想當(dāng)個(gè)教師匠,相信,當(dāng)我們有了信念,堅(jiān)持做教學(xué)的的有心人,我們也可以做教研,也可以把教師這一職業(yè)做得專業(yè)化。

  一個(gè)人如果總是處在一成不變的環(huán)境中,是很容易變成庸散的懶惰的。正如此前的狀態(tài),每天忙著日常的教學(xué)工作,忙著備課上課改作業(yè)做試題,周而復(fù)始,沒(méi)有時(shí)間停下來(lái)好好的思考,沒(méi)有時(shí)間對(duì)教學(xué)進(jìn)行深層次的思考,沒(méi)有總結(jié)沒(méi)有提煉。感謝這次的培訓(xùn)機(jī)會(huì),讓我能重新回到母校,做回學(xué)生。在今后的教學(xué)中,我將立足于自己的本職工作,加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),轉(zhuǎn)變教育教學(xué)觀念,積極實(shí)踐,促進(jìn)師生不斷進(jìn)步。

骨干教師研修培訓(xùn)心得體會(huì)7

  六天的培訓(xùn)結(jié)束了,留下的震撼和思考仍在:

  1、有差距。

  “差距”二字估計(jì)是在培訓(xùn)期間輕輕搖曳在每個(gè)學(xué)員心湖的水草,是的,差距,與專家的差距、與名師的差距,與其他學(xué)員的差距。每天生活在自己的小圈子里,自我感覺(jué)還不錯(cuò),可是,一旦走出來(lái),便發(fā)現(xiàn),天太高,地太廣,神人太多。就不說(shuō)與專家、名師的差距吧,就說(shuō)說(shuō)我們這些學(xué)員之間,上課好的、寫文章棒的、為人處事有大家風(fēng)范的、說(shuō)一口好聽(tīng)的普通話的、有眼界有思想的……哦,無(wú)論是誰(shuí),站出來(lái)總有讓人眼前一亮心頭一震的地方。

  2、要讀書。

  古人說(shuō)“三日不讀書,便覺(jué)語(yǔ)言無(wú)味,面目可憎”,古人又云“一日不讀書,胸臆無(wú)佳想,一月不讀書,耳目失清爽”,幾乎所有的來(lái)給我們培訓(xùn)的專家都提到了讀書的重要性,同時(shí),專家本人的引經(jīng)據(jù)典、旁征博引也讓我們感受到深厚文化底蘊(yùn)的魅力。我們做老師的,每天面對(duì)成長(zhǎng)中的孩子,如果沒(méi)有深厚的文化底蘊(yùn),如何能引導(dǎo)孩子們健康快樂(lè)的成長(zhǎng)?讀書不僅是幫助孩子們成長(zhǎng)的需要,更是自我成長(zhǎng)的'需要,多讀書,才能“腹有詩(shī)書氣自華”;多讀書,才能把自己的實(shí)踐感悟提煉成好文章;多讀書,才能讓自己對(duì)人對(duì)事有著更為透明的認(rèn)識(shí)。

  3、敢展示。

  這一次的培訓(xùn)也讓我看到自己的膽怯。每次專家講座結(jié)束,總有學(xué)員質(zhì)疑請(qǐng)教,與專家互動(dòng),此時(shí)我是沉默的;小組討論發(fā)言時(shí),總有學(xué)員侃侃而談,展示、推銷自己,此時(shí)我是沉默的;培訓(xùn)期間,總有學(xué)員與別人打成一片,仿佛是很早已經(jīng)認(rèn)識(shí),此時(shí)我是沉默的。突然之間,我意識(shí)到,這是不行的,一個(gè)不敢展示自己的老師怎么可能帶出敢于展示的學(xué)生?一個(gè)不敢表達(dá)自己的老師怎么可能讓學(xué)生在課堂上暢所欲言?所以,為了更好的做老師,為了更好的表現(xiàn)自己,我應(yīng)該學(xué)會(huì)展示自己。

骨干教師研修培訓(xùn)心得體會(huì)8

  今天我們進(jìn)行了體育課的基本要求培訓(xùn),具體內(nèi)容如下:

  新一輪的體育課程與教學(xué)改革實(shí)驗(yàn),已經(jīng)進(jìn)行九年多了,廣大體育教師積極投身于改革實(shí)踐勇于探索,開(kāi)拓進(jìn)取,使體育教學(xué)呈現(xiàn)出了一派生機(jī)勃勃的景象。九年多的改革實(shí)踐取得了豐碩的成果,積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn),同時(shí)也出現(xiàn)了一些新情況、新問(wèn)題。主要是隨著實(shí)驗(yàn)范圍的不斷擴(kuò)大與改革的深入發(fā)展,出現(xiàn)了不同觀點(diǎn)的爭(zhēng)論。這些爭(zhēng)論不僅表現(xiàn)在理論觀點(diǎn)上的分歧,也表現(xiàn)在對(duì)實(shí)踐中出現(xiàn)的問(wèn)題的不同認(rèn)識(shí)上。出現(xiàn)一些爭(zhēng)論原本是很正常的,但是由于學(xué)術(shù)上爭(zhēng)論的問(wèn)題與實(shí)踐中需要正視和解決的問(wèn)題糾纏在一起,使一部分激情投入改革的教師感到困惑和迷茫,影響了體育教學(xué)改革的深入發(fā)展。

  為此,中國(guó)教育學(xué)會(huì)體育專業(yè)委員會(huì)在總結(jié)各地體育課程教學(xué)改革經(jīng)驗(yàn)和聽(tīng)取有關(guān)方面意見(jiàn)的基礎(chǔ)上,結(jié)合出現(xiàn)的一些新問(wèn)題,從體育課堂教學(xué)層面上,提出了《對(duì)中小學(xué)體育課的基本要求》,一共九條。現(xiàn)就這九條基本要求,作如下說(shuō)明。

  第一條教學(xué)指導(dǎo)思想正確。能依據(jù)體育學(xué)科的性質(zhì)、體育教學(xué)的基本規(guī)律,從實(shí)際出發(fā),正確地貫徹《體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)》的精神,促進(jìn)體育課程與教學(xué)改革健康深入的發(fā)展。

  體育教學(xué)的指導(dǎo)思想是否正確,主要看在課堂教學(xué)設(shè)計(jì)與課堂教學(xué)實(shí)踐中是否正確地貫徹、落實(shí)了“健康第一”的指導(dǎo)思想。貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,就要堅(jiān)持面向全體學(xué)生,為提高學(xué)生的身體健康、心里健康與社會(huì)適應(yīng)服務(wù),但必須明確,從體育學(xué)科的角度來(lái)看,“身體健康”是“三維健康”的基礎(chǔ)。

  體育課堂教學(xué)是否正確地貫徹了《課程標(biāo)準(zhǔn)》的精神,主要看三點(diǎn):

  一看,體育課符不符合體育課的性質(zhì)。《課程標(biāo)準(zhǔn)》指出:“體育課是一門以身體練習(xí)為主要手段,以體育與健康知識(shí)、技能和方法為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容,以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的的必修課。”進(jìn)一個(gè)時(shí)期以來(lái),出現(xiàn)了一個(gè)比較突出的問(wèn)題就是,有些體育課不以身體練習(xí)為主要教學(xué)手段,不以運(yùn)動(dòng)技能為主要教學(xué)內(nèi)容。例如有的把圍棋、象棋吹肥皂泡泡等引入教材;有的用硬紙板制成預(yù)構(gòu)件,讓學(xué)生在體育課上去組裝房子、汽車;有的把尿素袋開(kāi)發(fā)成“時(shí)裝”,讓學(xué)生在課堂上學(xué)走時(shí)裝步等。這些做法既學(xué)不到什么體育的知識(shí)、技能,也達(dá)不到鍛煉身體的目的,背離了體育學(xué)科的性質(zhì),應(yīng)當(dāng)避免和克服。

  二看,體育課是否遵循體育教學(xué)規(guī)律開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。主要是人體生理機(jī)能活動(dòng)變化的規(guī)律、運(yùn)動(dòng)技能形成的規(guī)律、身體鍛煉的規(guī)律、學(xué)習(xí)心理的規(guī)律及教與學(xué)的規(guī)律。體育課只有認(rèn)真遵循上述規(guī)律開(kāi)展教學(xué)活動(dòng),學(xué)生才能真正學(xué)到應(yīng)有的知識(shí)、技能,身心才能得到有效的鍛煉。體育教學(xué)就是要讓學(xué)生快速、高效地掌握所需要的知識(shí)、技能和有效的進(jìn)行身體鍛煉,而主要不是讓學(xué)生自己去發(fā)現(xiàn)、探究與構(gòu)建體育知識(shí)、技能。這是體育教學(xué)區(qū)別于體育科研的一個(gè)重要標(biāo)志。

  三看,體育課是不是從實(shí)際出發(fā)開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。體育教學(xué)改革,應(yīng)當(dāng)根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本精神,結(jié)合學(xué)校自己的場(chǎng)地器材、師資特點(diǎn)、學(xué)生水平等實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行。對(duì)外來(lái)的經(jīng)驗(yàn),必須從實(shí)際出發(fā),以提高教學(xué)質(zhì)量為目的,加以借鑒,不能生搬硬套,警惕“追風(fēng)”、做表面文章和搞形式主義的傾向。

  第二條教學(xué)目標(biāo)明確、具體,操作性強(qiáng),對(duì)教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成情況,可以進(jìn)行檢查和評(píng)價(jià)。

  課堂教學(xué)目標(biāo)具有導(dǎo)向、激勵(lì)、發(fā)展與評(píng)價(jià)等功能。要充分發(fā)揮課堂教學(xué)目標(biāo)的功能,制定的目標(biāo)就必須明確、具體、可行,就必須是可以檢查、可以觀察和可以評(píng)價(jià)的。現(xiàn)在存在的問(wèn)題主要有兩個(gè):一個(gè)是,制定的目標(biāo)比較抽象和空泛。如“改進(jìn)快速跑技術(shù)”;“發(fā)展力量素質(zhì)”;“培養(yǎng)合作精神”等,這樣的目標(biāo)就比較空泛,因?yàn)榭焖倥艿募夹g(shù)包含很多要素,力量素質(zhì)有不同的部位與不同性質(zhì)的力量,合作精神也有許多不同的體現(xiàn),目標(biāo)如果制定的不明確、具體,教師就不明確自己要把學(xué)生教程什么樣子,學(xué)生也不知道自己要完成什么任務(wù)。因此,使教和學(xué)都帶有一定的盲目性與隨意性,對(duì)目標(biāo)的達(dá)成情況也無(wú)法進(jìn)行檢查、評(píng)價(jià)。另一個(gè)是,五個(gè)領(lǐng)域的目標(biāo)面面俱到,沒(méi)有重點(diǎn)。導(dǎo)致課堂教學(xué)精力分散,“蜻蜓點(diǎn)水”,教學(xué)走過(guò)場(chǎng)。制定課堂教學(xué)目標(biāo)應(yīng)當(dāng)明確、具體,運(yùn)動(dòng)技能與身體素質(zhì)的目標(biāo),最好有質(zhì)和量的要求;情感類的目標(biāo),應(yīng)是可以通過(guò)教育觀察作出評(píng)價(jià)的行為表現(xiàn)。

  為了保證教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),在制定目標(biāo)時(shí),還應(yīng)注意:

  1、制定的目標(biāo)要符合教材的特點(diǎn)和教學(xué)的進(jìn)度;

  2、制定的目標(biāo)要符合學(xué)校的場(chǎng)地器材、教師的教學(xué)能力與學(xué)生的體育基礎(chǔ)等實(shí)際;

  3、制定的目標(biāo)要有具體的組織教法作保證;

  4、制定的目標(biāo)重點(diǎn)突出,主次分明。

  第三條教學(xué)內(nèi)容的選擇,符合學(xué)生的身心特點(diǎn)與發(fā)展需要。能準(zhǔn)確地把握教材的性質(zhì)、特點(diǎn)和價(jià)值,教材處理得當(dāng),主要教材具有適宜的技術(shù)難度和較強(qiáng)的教與學(xué)因素。

  教學(xué)內(nèi)容的改革,歷來(lái)都是課程改革的核心。因?yàn)椋虒W(xué)內(nèi)容反映了為什么教和教什么這個(gè)根本,他是教學(xué)指導(dǎo)思想的重要體現(xiàn),是體現(xiàn)課程目標(biāo)的基本保證。當(dāng)前存在的主要問(wèn)題是選用的教材(含開(kāi)發(fā)新教材)出現(xiàn)了低齡化、幼稚化和追求簡(jiǎn)單生活化的傾向,必須引起我們的高度關(guān)注。應(yīng)當(dāng)努力把握體育課程的性質(zhì),明確體育課程教學(xué)的根本任務(wù),切實(shí)遵循體育教學(xué)的規(guī)律,本著求真務(wù)實(shí)的精神,科學(xué)地處理好教材。

  對(duì)教學(xué)內(nèi)容的選擇(含開(kāi)發(fā)新教材),我們提出了如下一些要求:

  1、選擇的教學(xué)內(nèi)容,要符合學(xué)生的身心特點(diǎn)和發(fā)展需要。即教學(xué)內(nèi)容要與學(xué)生的身心發(fā)展水平相適應(yīng),超越或不及都不好。超越了,學(xué)生完不成,甚至還可能對(duì)學(xué)生的身心造成傷害。但選擇的教學(xué)內(nèi)容低于學(xué)生的身心發(fā)展水平,也不好,不能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,收不到應(yīng)有的教學(xué)效果。如讓初中學(xué)生再去學(xué)小學(xué)的“立定跳遠(yuǎn)”教材,讓高中生去學(xué)本應(yīng)在初中學(xué)的“三步上籃”等。又如把毽球|“開(kāi)發(fā)”成秧苗,讓中學(xué)生蹲在地上用擺放毽球,當(dāng)作插秧、補(bǔ)苗,用空塑料瓶假裝給秧苗澆水、施肥;用扔紙球來(lái)發(fā)展中學(xué)生的投擲能力等,學(xué)生練習(xí)起來(lái)都感到有些滑稽可笑。

  選擇的教學(xué)內(nèi)容,要符合學(xué)生的發(fā)展需要。主要是指選擇的教學(xué)內(nèi)容,是學(xué)生體育發(fā)展所必須掌握的一些基本技術(shù),能為學(xué)生未來(lái)的體育學(xué)習(xí)與終身體育打下一個(gè)良好的技能基礎(chǔ)。

  2、準(zhǔn)確把握教材的性質(zhì)、特點(diǎn)和價(jià)值,正確地處理好教材。要正確處理好教材,就必須正確地把握體育教材的性質(zhì)(身體練習(xí))、特點(diǎn)(運(yùn)動(dòng)文化)和價(jià)值(發(fā)展身心)。現(xiàn)在出現(xiàn)了為體育課命名的現(xiàn)象,例如“上甘嶺”、“一碗情深”、“抗洪救災(zāi)”、“鬧元宵”、“射獵古韻”、“春播秋收”|“愛(ài)的合作”、“眾志成城”等,為使體育課能符合課的名稱,有些課選用或改造的教材,已經(jīng)改變了體育課教材的性質(zhì)、特點(diǎn)和價(jià)值。有的把一些可以用來(lái)達(dá)成多種教學(xué)目標(biāo)的身體練習(xí)內(nèi)容,當(dāng)做某種簡(jiǎn)單的勞動(dòng)模仿動(dòng)作來(lái)處理;而有些開(kāi)發(fā)的“教材”,幾乎不具有體育文化的性質(zhì),不具有運(yùn)動(dòng)技術(shù)的特征,不具有終身體育的價(jià)值。如把掃把“開(kāi)發(fā)”成戰(zhàn)馬,讓全班學(xué)生騎著掃把跑,還啟發(fā)學(xué)生把掃把“開(kāi)發(fā)”成哈利波特德魔法掃把,讓所有學(xué)生都在操場(chǎng)上飛舞掃把,最后還引導(dǎo)學(xué)生:“掃把可以用來(lái)打仗嗎?”我們認(rèn)為,這樣開(kāi)發(fā)的教材,不是符合體育教材的性質(zhì)、特點(diǎn)的,失去了體育教材應(yīng)有的價(jià)值。

  3、主要教材具有適宜的技術(shù)難度和較強(qiáng)的教育學(xué)因素。體育教材的技術(shù)難度(或技術(shù)含量)是教材的魅力所在,是教與學(xué)的基點(diǎn)。有一定的技術(shù)難度,才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,才需要教學(xué)。學(xué)生也只有在攻克難度、掌握技能的學(xué)習(xí)過(guò)程中。才能獲得真正的成功與快樂(lè)的情感體驗(yàn),心理品質(zhì)與社會(huì)適應(yīng)能力才能得到有效的培養(yǎng)。如果選擇的主教材沒(méi)有一定的難度,技術(shù)含量很低,沒(méi)有什么可學(xué)的,學(xué)生一看就會(huì),那就無(wú)須開(kāi)設(shè)專門的體育課,也就無(wú)須體育教師去教,讓學(xué)生在課外自己去活動(dòng)就可以了。當(dāng)然,難度要適宜,要符合學(xué)生的年齡特征。

  第四條教學(xué)設(shè)計(jì)科學(xué),教學(xué)分段合理,教學(xué)組織嚴(yán)密,教學(xué)方法有效,教學(xué)步驟清晰;運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適宜,對(duì)各項(xiàng)練習(xí)的時(shí)間、次數(shù)及強(qiáng)度能做出科學(xué)的具體安排;場(chǎng)地、器材、教具及現(xiàn)代教育技術(shù)手段的利用,經(jīng)濟(jì)、實(shí)用、有效,符合教學(xué)的實(shí)際需要。

  教學(xué)設(shè)計(jì)科學(xué)不科學(xué),主要是看教學(xué)階段的劃分、組織教法的運(yùn)用、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的安排、場(chǎng)地器材與現(xiàn)代教育技術(shù)的利用等是否合理。

  1、教學(xué)分段要合理。所謂教學(xué)分段,指的就是原來(lái)的“課的部分”,即一堂課的教學(xué)過(guò)程安排。當(dāng)前存在的主要問(wèn)題有三個(gè):一是,分段較多。最多的達(dá)到十幾段。其主要原因是課堂教學(xué)目標(biāo)過(guò)多,面面俱到,導(dǎo)致分段過(guò)多,教學(xué)走過(guò)場(chǎng)。二是,教學(xué)分段沒(méi)有主線,這和目標(biāo)過(guò)多有關(guān),導(dǎo)致各教學(xué)階段缺乏邏輯聯(lián)系。三是,不恰當(dāng)?shù)兀瑸檎n的階段命名,如把準(zhǔn)備部分命名為“橋的暢想”、“快樂(lè)參與”,就沒(méi)有反映基本部分教學(xué)的'本質(zhì)特征,也不符合邏輯,基本部分讓學(xué)生“快樂(lè)參與”,那準(zhǔn)備部分與結(jié)束部分就不需要學(xué)生快樂(lè)參與嗎?

  2、要有嚴(yán)密的課堂教學(xué)組織。嚴(yán)密的課堂教學(xué)組織是我國(guó)體育課堂教學(xué)的一個(gè)特色。特別是在班級(jí)人數(shù)多,場(chǎng)地器材不足的情況下,如果沒(méi)有嚴(yán)密的課堂組織,沒(méi)有對(duì)學(xué)生的嚴(yán)格管理和嚴(yán)格要求,教學(xué)就根本無(wú)法順利進(jìn)行,學(xué)生不僅學(xué)不到東西,得不到鍛煉,而且還容易發(fā)生傷害事故。嚴(yán)密的課堂組織紀(jì)律必須堅(jiān)持,不能廢棄,他是保證教學(xué)有序、有效和安全進(jìn)行的需要,也是培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性的需要。

  3、教學(xué)方法有效,教學(xué)步驟清晰。一堂好的體育課,教師必定根據(jù)教學(xué)目標(biāo)的要求、教材的特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際,科學(xué)的選擇、運(yùn)用教學(xué)方法與安排教學(xué)步驟,使學(xué)生一步一個(gè)腳印地掌握運(yùn)動(dòng)技能,給人以“水到渠成”之感。而現(xiàn)在有些體育課,教師雖然注意了講解示范和分組練習(xí)的運(yùn)用,但如何根據(jù)教學(xué)目標(biāo)、教材特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際情況,有針對(duì)性地選擇和運(yùn)用組織教法,深入研究不夠,教學(xué)步驟不夠清晰,因而教學(xué)效果不佳。

  4、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適宜。合理安排課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,是鍛煉學(xué)生身體、掌握運(yùn)動(dòng)技能和滿足學(xué)生運(yùn)動(dòng)欲望的需要。當(dāng)前存在的主要問(wèn)題是,不重視課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷安排與運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)小。克的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷安排,與教學(xué)目標(biāo)、教材性質(zhì)、教學(xué)對(duì)象、課的類型、氣候情況、教學(xué)條件等因素有關(guān),不能強(qiáng)求一律,但必須重視。在教案中對(duì)各項(xiàng)練習(xí)的時(shí)間和數(shù)量,要做出具體的安排,做到心中有數(shù)。

  5、場(chǎng)地、器材及現(xiàn)代教育技術(shù)手段的利用要經(jīng)濟(jì)、實(shí)用,符合教學(xué)的需要。一堂課要用什么場(chǎng)地、器材?用多少?要不要運(yùn)用現(xiàn)代教育技術(shù)手段、用什么、怎么用?必須從教學(xué)的實(shí)際需要與學(xué)校的實(shí)際可能出發(fā),本著經(jīng)濟(jì)、實(shí)用的原則來(lái)決定。當(dāng)前,有些觀摩課,在場(chǎng)地器材與教學(xué)技術(shù)手段運(yùn)用上,存在追求品種多、規(guī)格高、數(shù)量多與,形式化的傾向,既不經(jīng)濟(jì)、實(shí)用,也脫離了日常教學(xué)的實(shí)際,許多教師對(duì)此都提出了批評(píng)意見(jiàn),這也是值得我們關(guān)注的一個(gè)問(wèn)題。

  第五條能夠充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,正確體現(xiàn)學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的主體地位。在教學(xué)中教師能根據(jù)教學(xué)目標(biāo)、教材內(nèi)容、學(xué)生特點(diǎn)和教學(xué)的實(shí)際需要,正確、有效地運(yùn)用接受式學(xué)習(xí)與自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)等學(xué)習(xí)方式,使教和學(xué)的積極性都能得到充分發(fā)揮。在課堂教學(xué)評(píng)價(jià)中,能夠正確地運(yùn)用激勵(lì)性評(píng)價(jià)、診斷性評(píng)價(jià)及其他評(píng)價(jià)方法,給學(xué)生以及時(shí)、真實(shí)、明確的學(xué)習(xí)反饋信息。教與學(xué)的一切活動(dòng),都要以有利于提高課堂教學(xué)質(zhì)量為目的。

  1、要充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。在我國(guó)的體育教學(xué)中歷來(lái)強(qiáng)調(diào)要充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。然而,近幾年來(lái)隨著現(xiàn)代教育理念、現(xiàn)代學(xué)習(xí)方式的傳播于現(xiàn)代教育技術(shù)手段的運(yùn)用,有些同志就認(rèn)為體育教師的作用不像過(guò)去那么重要了。比如有人說(shuō),只要把教材、教法設(shè)計(jì)制作成多媒體軟件,課上放給學(xué)生看就可以了,哪個(gè)教師的示范動(dòng)作能比得過(guò)喬丹?

  體育課程教學(xué)改革,主要是改革那些已經(jīng)落后于時(shí)代發(fā)展的教學(xué)思想、課程理念、內(nèi)容方法。但是,不管課程理念如何更新,不管課程目標(biāo)、功能和價(jià)值如何拓展,不管體育教學(xué)內(nèi)容和方法如何改革,只要向?qū)W生傳授體育與健康的知識(shí)、技能和方法,指導(dǎo)學(xué)生從事科學(xué)的體育鍛煉,促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展的根本任務(wù)沒(méi)有變,就必須開(kāi)設(shè)體育課程,就必須開(kāi)展體育教學(xué),就必須要有體育教師,就必須充分發(fā)揮體育教師在課程教學(xué)中的主導(dǎo)作用。因?yàn)椋瑢W(xué)生在學(xué)習(xí)中的主體地位,需要教師來(lái)構(gòu)建;學(xué)生所需要的體育與健康知識(shí)、技能,需要由教師來(lái)傳授;學(xué)生在學(xué)習(xí)中的自覺(jué)積極性,需要由教師來(lái)激發(fā)和培養(yǎng);學(xué)生的體育學(xué)習(xí)方式需要由教師來(lái)選擇和運(yùn)用,學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí),也離不開(kāi)教師的指導(dǎo)。因此,體育教師的主導(dǎo)作用不僅不能淡化,熱而是需要更進(jìn)一步的加強(qiáng)。

  在體育教學(xué)中,教師的講解、示范具有強(qiáng)烈的真實(shí)性、針對(duì)性、即時(shí)性、靈活性、可學(xué)性和人文性,這是任何業(yè)外人士與現(xiàn)代教育技術(shù)都無(wú)法取代的,非體育教師莫屬,這也是當(dāng)今教師專業(yè)化與教師教育終身化的緣由之一。當(dāng)然,強(qiáng)調(diào)要充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,絕不是要“以教師為中心”和提倡“教師尊嚴(yán)”。我們也必須清醒地認(rèn)識(shí)到,在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中,確實(shí)存在著以教師為中心的現(xiàn)象,一切都是教師說(shuō)了算,教師決定一切,唯我獨(dú)尊,甚至諷刺、挖苦、污辱與體罰學(xué)生或變相體罰學(xué)生。這種現(xiàn)象必須改變。

  2、要正確體現(xiàn)學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的主體地位。學(xué)生是體育學(xué)習(xí)和體育發(fā)展的主題,體育教學(xué)活動(dòng)就是為學(xué)生的體育學(xué)習(xí)和體育發(fā)展服務(wù)的。確立學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的主體地位,對(duì)于弘揚(yáng)學(xué)生的主體精神,培養(yǎng)學(xué)的獨(dú)立性、自主性和創(chuàng)造性,發(fā)揮學(xué)生體育學(xué)習(xí)的主觀能動(dòng)性,是具有十分重要意義的。我們應(yīng)當(dāng)深刻領(lǐng)會(huì),正確貫徹。

  要正確體現(xiàn)學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的主體地位,就必須首先了解學(xué)生作為學(xué)習(xí)主體的基本特征:

  一是,學(xué)生是受教育規(guī)律制約的學(xué)習(xí)主體。學(xué)生作為“學(xué)習(xí)主題”,不同于“生活主體”,如購(gòu)物主體、飲食主體、娛樂(lè)主體等,學(xué)校也不是商店、不是飯館、不是娛樂(lè)場(chǎng)所,所以不能把學(xué)生比喻成“顧客”或“上帝”。學(xué)生作為生活主體,完全可以根據(jù)自己的意愿來(lái)決定自己的行為,而作為學(xué)習(xí)主體,是受教育規(guī)律制約的,必須遵循教育規(guī)律從事學(xué)習(xí)活動(dòng)。學(xué)校教育必須反映國(guó)家的意志,學(xué)生必須根據(jù)培養(yǎng)目標(biāo)的要求和學(xué)校的有關(guān)規(guī)定與所開(kāi)設(shè)的課程進(jìn)行學(xué)習(xí),必須完成課程規(guī)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)等等。在體育教學(xué)中,我們要關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,但不是一味的迎合和遷就,學(xué)生不能喜歡學(xué)就學(xué),不喜歡就可以不學(xué)。

  二是,基礎(chǔ)教育階段的學(xué)生是處于發(fā)展中的不成熟的主體。他們所掌握的體育知識(shí)、技能還不多,運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)有限,對(duì)體育的認(rèn)知水平不高,甚至對(duì)自身的體育需要也還缺乏深刻的理解。因此,學(xué)生的體育發(fā)展,在很大程度上,取決于體育教育對(duì)其所施加的影響。

  三是,學(xué)生是以學(xué)習(xí)間接知識(shí)為主的主體。所謂間接知識(shí),主要是指人類發(fā)現(xiàn)和掌握了的知識(shí)。學(xué)校教學(xué)就是要把這些知識(shí),以最少的時(shí)間,最高的效能,轉(zhuǎn)化為學(xué)生的精神財(cái)富。沒(méi)有這種文化的傳承,就沒(méi)有人類社會(huì)的發(fā)展。因此,學(xué)生是以學(xué)習(xí)間接知識(shí)為主的主體,而不是以獲取直接知識(shí)為主的主體。所以,在體育課程教學(xué)中,不是所有的知識(shí)與技能都要學(xué)生自己去探索、發(fā)現(xiàn)或構(gòu)建的。四是,學(xué)生是能動(dòng)學(xué)習(xí)的主體。學(xué)生不是被動(dòng)接受知識(shí)、技能的容器。學(xué)生在教師的啟發(fā)指導(dǎo)下,可以自覺(jué)積極地進(jìn)行自主學(xué)習(xí),對(duì)所學(xué)的知識(shí)、技能,可以舉一反三,觸類旁通。學(xué)生隨著認(rèn)知水平的不斷提高了解了知識(shí)的來(lái)源,掌握了獲取知識(shí)的方法,提高了元認(rèn)知的能力,因而也可能地獲得(發(fā)現(xiàn)與構(gòu)建)某些直接知識(shí)。據(jù)此,我們?cè)跇?gòu)建學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位時(shí),一方面要尊重學(xué)生個(gè)體的發(fā)展需要,關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,充分發(fā)揮每一個(gè)學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀能動(dòng)性;另一方面要注意不能把學(xué)生的“主觀性”誤當(dāng)成“主體性”。素質(zhì)教育既強(qiáng)調(diào)學(xué)生在課程學(xué)習(xí)中的主體地位,也強(qiáng)調(diào)教師在課程教學(xué)中的主導(dǎo)作用,我們必須充分發(fā)揮教和學(xué)兩個(gè)方面的積極性。

  3、教師要正確、有效地運(yùn)用組織教法。接受式學(xué)習(xí)大多是以班級(jí)授課為基本形式的,學(xué)生在教師的直接指導(dǎo)下學(xué)習(xí)知識(shí)、技能。這種學(xué)習(xí)方式,具有快速、高效的優(yōu)點(diǎn)。因此,它是基礎(chǔ)教育階段學(xué)生體育學(xué)習(xí)的基本形式,我們應(yīng)當(dāng)充分認(rèn)識(shí)其地位與作用。但在接受式學(xué)習(xí)中,學(xué)生按照教師的講解、示范進(jìn)行學(xué)習(xí),主體性可能失缺;學(xué)習(xí)的主觀能動(dòng)性難以得到充分發(fā)揮;學(xué)生之間的合作,也受到一定的限制;學(xué)生的個(gè)體差異難以得到充分的照顧。為此,新一輪的體育課程改革,積極提倡自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)。這三種學(xué)習(xí)方式,不僅是對(duì)接受式學(xué)習(xí)的一種必要的有益補(bǔ)充,更重要的是有利于弘揚(yáng)學(xué)生的主體精神,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺(jué)積極性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和自主學(xué)習(xí)的能力。為此,在教學(xué)中,教師應(yīng)根據(jù)教學(xué)目標(biāo)、教材內(nèi)容、學(xué)生的特點(diǎn)和教學(xué)的實(shí)際需要,正確、有效地運(yùn)用各種學(xué)習(xí)方式,防止盲目性和只追求表面形式而不顧及效果的傾向。

  4、正確開(kāi)展教學(xué)評(píng)價(jià)。課堂教學(xué)評(píng)價(jià)于單元與教學(xué)結(jié)束時(shí)對(duì)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)定是不盡相同的。學(xué)生體育學(xué)習(xí)的評(píng)定是以終結(jié)性評(píng)價(jià)為主的,而課堂教學(xué)評(píng)價(jià)則是以過(guò)程性評(píng)價(jià)為主的。在課堂教學(xué)中,學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能是一個(gè)從不會(huì)到會(huì)的逐步發(fā)展過(guò)程,因此這時(shí)的評(píng)價(jià)是一種形成性評(píng)價(jià),所以應(yīng)當(dāng)多看學(xué)生的進(jìn)步和優(yōu)點(diǎn),以表?yè)P(yáng)為主,以利于增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)信心,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極因素。同時(shí)也要對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)表現(xiàn)與掌握運(yùn)動(dòng)技能的情況,作出全面客觀的診斷,及時(shí)地、有重點(diǎn)的向?qū)W生反饋真實(shí)的學(xué)習(xí)信心。在課堂學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)中,不能只講優(yōu)點(diǎn)、不講不足,只有表?yè)P(yáng)、不敢批評(píng);不能把“吹捧”當(dāng)成“激勵(lì)”;不能言過(guò)其詞、夸大其詞地為學(xué)生提供虛假的學(xué)習(xí)信心,否則對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展是有害的。

  第六條能夠正確地處理好統(tǒng)一要求與區(qū)別對(duì)待的關(guān)系,既能做到面向全體學(xué)生,解決好教學(xué)中的共性問(wèn)題,使全體學(xué)生都能達(dá)到體育課程學(xué)習(xí)的基本要求;又能關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,做到因材施教,區(qū)別對(duì)待,使每個(gè)學(xué)生都能學(xué)有所得。

  《課程標(biāo)準(zhǔn)》提出的“關(guān)于個(gè)體差異與不同需要,確保每個(gè)學(xué)生受益”的理念,絕不是否定體育課程教學(xué)需要有一個(gè)統(tǒng)一的基本要求。《課程標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)各水平階段都提出了具體的內(nèi)容目標(biāo),這些目標(biāo)就是對(duì)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的統(tǒng)一的基本要求,是全體學(xué)生都要達(dá)到的。體育教學(xué)必須抓好這個(gè)共性問(wèn)題,不能因?yàn)橐P(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求,學(xué)生就可以想學(xué)什么就學(xué)什么,能學(xué)成什么樣就算什么樣子。但在教學(xué)方法上,一定要充分考慮學(xué)生的個(gè)體差異,要因材施、教區(qū)別對(duì)待,使每個(gè)學(xué)生都能學(xué)有所得。

  第七條能夠以運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)與身體鍛煉為載體,切實(shí)有效地促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提高與社會(huì)適應(yīng)能力的增強(qiáng),把幾個(gè)方面有機(jī)的結(jié)合起來(lái),使之融為一體。

  學(xué)習(xí)和掌握運(yùn)動(dòng)技能與發(fā)展學(xué)生的身體,既是體育課程的重要目標(biāo),又是體育課程學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容,同時(shí)也是實(shí)現(xiàn)體育課程其他目標(biāo)的主要載體。也就是說(shuō),運(yùn)動(dòng)參與、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)的目標(biāo),主要是通過(guò)身體鍛煉和運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)來(lái)實(shí)現(xiàn)的。因此,體育課堂教學(xué),就應(yīng)以身體鍛煉和運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)為中心來(lái)進(jìn)行,把其他目標(biāo)和身體鍛煉與運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)有機(jī)地結(jié)合起來(lái),不能一個(gè)目標(biāo)起一個(gè)“爐灶”。否則,體育課將不堪重負(fù),體育教學(xué)的各項(xiàng)目標(biāo)都難以實(shí)現(xiàn)。

  值得注意的是關(guān)于教學(xué)單元的設(shè)計(jì)問(wèn)題。教學(xué)單元設(shè)計(jì)以什么為依據(jù)?在小學(xué)低年級(jí)有以“主題”為單元的做法,但一般這種單元都比較小。到了小學(xué)高年級(jí)和進(jìn)入初中后,教學(xué)單元一般都以教材為依據(jù)來(lái)設(shè)計(jì)。但現(xiàn)在有些地方,在中學(xué)階段,仍然還以運(yùn)動(dòng)參與、心理健康與社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)為依據(jù)來(lái)設(shè)計(jì)教學(xué)單元的。如果培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興教學(xué)單元、培養(yǎng)學(xué)生組織能力教學(xué)單元、培養(yǎng)學(xué)生意志品質(zhì)教學(xué)單元、培養(yǎng)學(xué)生合作意識(shí)教學(xué)單元等,這些教學(xué)單元都根據(jù)各自的需要來(lái)選擇教材,結(jié)果就把運(yùn)動(dòng)技能的教材內(nèi)容肢解了,運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)目標(biāo)也就無(wú)法實(shí)現(xiàn)了。這是一個(gè)關(guān)系的體育課程的性質(zhì),體育教學(xué)的根本任務(wù),以及體育課程改革方向的大問(wèn)題,必須引起我們的高度重視。

  第八條能夠較好的體現(xiàn)教師的教學(xué)能力與教學(xué)基本功。如口令清晰、洪亮;示范正確、優(yōu)美;講解簡(jiǎn)明、易懂;保護(hù)幫助合理、到位;指導(dǎo)練習(xí)與糾正動(dòng)作錯(cuò)誤有效、得法;隊(duì)形調(diào)動(dòng)便捷、合理;課堂常規(guī)貫徹認(rèn)真、得當(dāng);安全措施得力、有效;突發(fā)事件處理及時(shí)、正確等。

  上述要求是教師教學(xué)能力與教學(xué)基本功的具體體現(xiàn),是教師發(fā)揮主導(dǎo)作用的基本要素,與前七條是一種因果關(guān)系,是上好體育課的基本保證,理應(yīng)受到我們的重視。特別是安全教學(xué)與突發(fā)事件的處理問(wèn)題,往往關(guān)系到一堂課的成敗,尤為值得我們關(guān)注。為此,體育教師應(yīng)當(dāng)樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的意識(shí),不斷提高自己的綜合素質(zhì)與專業(yè)化的水平。

  第九條農(nóng)村學(xué)校的體育課能夠針對(duì)農(nóng)村學(xué)校的場(chǎng)地器材與學(xué)生的體育基礎(chǔ)等實(shí)際情況,因地制宜、因人制宜地開(kāi)展教學(xué)活動(dòng),盡可能地使學(xué)生能夠?qū)W到必要的體育知識(shí)和技能,身體得到有效的鍛煉,體育意識(shí)與心理品質(zhì)得到一定的培養(yǎng)。

  由于我國(guó)的經(jīng)濟(jì)與教育發(fā)展的不平衡,因此,對(duì)農(nóng)村學(xué)校體育課的要求,也應(yīng)當(dāng)有所區(qū)別。我省東中部經(jīng)濟(jì)、教育比較發(fā)達(dá)的農(nóng)村學(xué)校,體育課應(yīng)逐步達(dá)到城鎮(zhèn)學(xué)校的要求。西南部地區(qū)與經(jīng)濟(jì)、教育發(fā)展比較緩慢的地區(qū),對(duì)體育課的要求不能過(guò)高、過(guò)急。但也要克服無(wú)所作為的思想,努力達(dá)到第九條提出的基本要求。

  體育課程與教學(xué)改革實(shí)驗(yàn),正在如火如荼地深入發(fā)展,廣大體育教師是這場(chǎng)改革的主力軍,我們的肩上的責(zé)任重大,任重道遠(yuǎn)。我們要進(jìn)一步堅(jiān)定信心,繼續(xù)積極投身于改革實(shí)驗(yàn),排除干擾,牢牢把握課程改革的正確方向,做課程改革冷靜的促進(jìn)派。作為一名體育教師,我們贏得緊緊圍繞以提高課堂教學(xué)質(zhì)量為中心,上好每一節(jié)課,為創(chuàng)建有中國(guó)特色的學(xué)校體育課程與教學(xué)新體系做出更大的貢獻(xiàn)。

骨干教師研修培訓(xùn)心得體會(huì)9

  6月25日,我又回到了熟悉的母校——華南師范大學(xué)。十天的研修學(xué)習(xí),讓我受益良多。教授們精辟的講述,風(fēng)趣幽默的課堂,都深深地印在我腦海里。他們不厭其煩地為我們答疑解惑,讓有著許多困惑的我們豁然開(kāi)朗。

  一、《破冰之旅》,熟悉彼此

  《破冰之旅》讓我了解到本次培訓(xùn)是“三位一體”(高校—教師工作室—市縣培訓(xùn)機(jī)構(gòu))的省級(jí)教師培訓(xùn)培養(yǎng)系統(tǒng)。通過(guò)省級(jí)培訓(xùn),促進(jìn)中學(xué)生物骨干教師提高師德水平和業(yè)務(wù)能力,形成鮮明的教學(xué)風(fēng)格和教學(xué)特點(diǎn),更好地發(fā)揮學(xué)科帶頭人的作用。

  在《破冰之旅》研修課上,我們第六學(xué)習(xí)小組的學(xué)員們終于見(jiàn)面了!大家都很熱情,不僅自我介紹,還把家鄉(xiāng)的特長(zhǎng)也“搬”出來(lái)了。我們推選了小師弟——汪斌擔(dān)任組長(zhǎng),在他的帶領(lǐng)下我們共同完成了我們組的代表作“變形蟲”。我們組的理念是:我們小組像變形蟲的各個(gè)細(xì)胞器,既有分工,也有合作,整體大于局部。這次研修課讓我們小組的成員很快熟悉彼此,像多年的老朋友。

  二、通識(shí)培訓(xùn),反思自身教學(xué)

  在4天的通識(shí)培訓(xùn)中,我們聆聽(tīng)了多位專家的精彩講座。華附鄒壽元老師的《中學(xué)教學(xué)科研的實(shí)踐與思考》讓我認(rèn)識(shí)到中學(xué)教學(xué)科研的意義,他的“四個(gè)把”講解得非常精彩:把課堂交給學(xué)生、把空間留給學(xué)生、把時(shí)間還給學(xué)生、把精彩讓給學(xué)生。他對(duì)“有效教學(xué)”有著獨(dú)特的理解,有效:有效果、有效率、有效益,其中有效益是最高體現(xiàn)。反思自身,我一直有點(diǎn)“惰性”,總以為把自己的“一畝三分地”耕耘好就行了,對(duì)于科研、課題感覺(jué)遙不可及,也不愿意動(dòng)腦子想。通過(guò)鄒老師的講解我才認(rèn)識(shí)到:以科研帶教研,以教研促教改,對(duì)于提高教師自身的`素質(zhì)是大有裨益的。而課題也并不是很深?yuàn)W的,課題就在我們的教學(xué)中,課題實(shí)際是就是從問(wèn)題來(lái),而問(wèn)題從反思中來(lái),因此以后的教學(xué)中我要多寫教學(xué)反思,讓反思形成一種習(xí)慣。

  三、學(xué)科培訓(xùn)、夯實(shí)學(xué)科專業(yè)知識(shí)

  6天的學(xué)科培訓(xùn),夯實(shí)了生物學(xué)科的專業(yè)知識(shí),收獲頗豐。剛開(kāi)始一看安排表,別的學(xué)科都是“九三學(xué)社”,唯獨(dú)我們生物學(xué)科例外,早上8點(diǎn)半,下午2點(diǎn)半,還有晚上的課!經(jīng)過(guò)通識(shí)班主任的解釋,使我們對(duì)生科院的領(lǐng)導(dǎo)和老師們充滿敬意,這是何等的苦心啊!為了給予我們更多的知識(shí),他們費(fèi)盡心機(jī),安排了與初高中相關(guān)的《植物生理》《動(dòng)物生理》《細(xì)胞生物學(xué)》《生態(tài)學(xué)》《遺傳進(jìn)化》《微生物》《現(xiàn)代生物科技》等的教學(xué)難點(diǎn)和拓展以及教學(xué)評(píng)價(jià)等內(nèi)容。其中黃秀明老師講解的《動(dòng)物生理》教學(xué)難點(diǎn)及拓展為我撥開(kāi)了許多困擾在我心中的“云霧”。她講解被動(dòng)運(yùn)輸和主動(dòng)運(yùn)輸非常生動(dòng),給我這個(gè)教了19年中學(xué)的一線教師深深地震撼。她把“單純擴(kuò)散”比喻為“一條河,像會(huì)游泳的人就自己游過(guò)去”;她比喻“載體蛋白”為“一個(gè)不會(huì)游泳的人需借助小船才能過(guò)河,這小船就是‘載體蛋白’”。她對(duì)“靜息電位”和“動(dòng)作電位”的講解非常透徹,收獲很大。整整3個(gè)小時(shí)的講座,讓我們意猶未荊

  研修班學(xué)員是各個(gè)學(xué)校的教學(xué)精英,他們都有著豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),每一次的交流、探討、思想的碰撞都能給自己智慧的啟迪,受益匪淺。

【骨干教師研修培訓(xùn)心得體會(huì)】相關(guān)文章:

骨干教師研修培訓(xùn)心得體會(huì)02-25

骨干教師研修培訓(xùn)總結(jié)12-19

骨干教師培訓(xùn)的研修總結(jié)06-30

骨干教師研修培訓(xùn)心得05-01

骨干教師培訓(xùn)研修總結(jié)11-07

骨干教師培訓(xùn)研修計(jì)劃11-10

骨干教師培訓(xùn)研修心得12-23

數(shù)學(xué)骨干教師置換研修培訓(xùn)心得體會(huì)11-09

語(yǔ)文骨干教師培訓(xùn)研修心得體會(huì)感悟10-31

骨干教師研修培訓(xùn)心得體會(huì)8篇02-25

啪啪69xxⅹ偷拍| 热99re6久精品国产首页| 亚洲专区免费| 亚洲欧洲日产国码无码| 欧美一级射| 中文字幕精品视频| 亚洲欧美在线制服丝袜国产| 国产丰满人妻一区二区| 风间由美一区| 高清日韩欧美| 成人av不卡| 欧美人禽动交2002| 成人在线激情网| 日韩视频中文字幕精品偷拍| 国产午夜鲁丝无码拍拍| 欧美成人免费视频一区二区 | 国产午夜精品一区二区三区四区| 狠狠激情| 国产尤物精品视频| 无码手机线免费观看| 亚洲你懂得| 少妇大战黑人粗免费看片| 性欧美vr高清极品| 亚洲视频六区| 免费国产白丝喷水娇喘视频| 亚洲精品动漫成人3d无尽在线| 亚洲成av人片在线观看www| 做爰吃奶全过程免费的网站| 国内高清a自拍视频| 色女生影院| 狠狠干2023| 亚洲精品色播一区二区| 少妇被多人c夜夜爽爽av| 1000部拍拍拍18勿入免费视频| 特黄特色大片免费视频观看| 久久综合五月丁香久久激情| 亚洲日韩精品看片无码| 中文不卡在线| 国产制服丝袜亚洲高清| 久久男人视频| 久久免费影院| 国产偷人妻精品一区二区在线| 国产超碰人人做人人爱一二区视品| 97久久人澡人人添人人爽| 国产精品一区二区久久不卡| 精品国产v无码大片在线看| 午夜精品久久久久久久99热| av噜噜噜在线播放| 一二三四区无产乱码1000集| 成年人天堂com| 日本少妇丰满大bbb的小乳沟 | 国产亚洲精品国产福app| 日本一区午夜艳熟免费| 色伊人影院| 精品性高朝久久久久久久| 国产精品午夜在线观看| 亚洲视频在线观看视频| 韩国黄色网址| 18禁裸乳无遮挡自慰免费动漫| 网站在线看| 国产区一区二区三| 国产毛a片久久久久无码| 青青国产揄拍视频| 成人高清视频在线| 少妇精xxxxx| 成人免费视频在线播放| 日本熟日本熟妇在线视频| 免费无遮挡很爽很污很黄的网站| 久久国产影视| 国产精品乱子伦xxxx裸| 日韩亚洲国产欧美| www.九色| 69堂精品| 久久久国产99久久国产久一| 婷婷去俺也去| 亚洲精品午夜aaa久久久| 精品区一区二区| 国产成人精品综合| 国产精选久久| 日本黄色免费大片| 日韩资源在线观看| 色猫成人网| 日韩中文字| 精品一区久久| 香蕉视频在线视频| 男女激情视频网站| 色婷婷亚洲十月十月色天| 91一区二区| 久日精品| 夜夜偷影视| 国产96视频| 青草视频在线看| 亚洲欧美在线一区中文字幕| 外国av在线| 久久麻豆av| 国产jjizz女人多水| 少妇大战黑人粗免费看片| 国产精品爽爽久久久久久蜜臀| 日本视频在线免费| 99久久精品费精品国产一区二| 国产精品久久久av久久久| 欧美亚洲另类在线| 亚洲最大综合久久网成人| 午夜三级a三级三点自慰| 日本色综合网| 国内精品久久久久影院嫩草| 四虎国产精品永久在线国在线| 粉嫩av.com| 色xxxxx| 成人av手机在线观看| 国产污污| r级无码视频在线观看| 亚洲乱码国产乱码精品精小说| 无码人妻丝袜视频在线播免费| 亚洲三级黄色片| 人人人妻人人澡人人爽欧美一区| 久久ww精品w免费人成| 欧美日韩成人| 高潮流白浆潮喷在线播放视频| 国产区一区| 玖玖视频| 在线网站av| 美女自卫网站| 中国毛片在线| 亚洲国产欧美在线| 成在人线无码aⅴ免费视频| 黄色的网站免费看| 亚洲色图偷窥自拍| 久久综合久久久久88| 久久精品国产99久久久小说| 99九九久久| 美女一区二区三区视频| 欧美寡妇性猛交ⅹxxx | 国产精品ww| 超碰在线资源| 国产高清在线精品一区免费| aaa一区二区三区| 亚 洲 成 人 网站在线观看| 少妇人妻偷人精品无码视频新浪 | 久久精品国产精品国产精品污| www.色日本| 91精品91久久久中77777| 女人18岁毛片| 日韩精品xxx| 中文激情网| 亚洲一区二区美女| 男女毛片视频| 在线亚洲综合| 人妻丰满熟妇av无码区动漫| 九九九九热| 欧美老熟妇喷水| 成在人线av无码免费看| 香港三日本三级少妇三级66| 久久人人爽人人爽人人片dvd| 免费视频成人片在线观看| 尤物videos另类xxxx| 久久精品人人做人人综合| 黄瓜视频色| 天天干天天草天天| 岛国在线观看无码不卡| h视频国产| 日本少妇高潮xxxxx另类| 亚洲欧美日本在线| 午夜福利视频极品国产83| 98视频精品全部国产| 国产成_人_综合_亚洲_国产绿巨人| 老司机aⅴ在线精品导航| 亚洲精品tv| 四虎地址8848精品| 亚洲精品国产拍在线| 高h公妇烈火| 黄色毛片看看| 日韩黄大片| 97超碰精品成人国产| 成人性生交大片免费网站| 91国偷自产一区二区三区水蜜桃| 日韩av在线第一页| 夜鲁夜鲁很鲁在线视频 视频| 女邻居的大乳中文字幕| 人妻少妇精品视频无码综合| 美女的尿囗网站免费| 国内久久婷婷五月综合色| 毛片.com| xxxxxl19成人免费视频| 中国老熟女重囗味hdxx| 国产精品96| 插插插操操操| 久久久噜噜噜久久久白丝袜| 天堂视频在线免费观看| 亚洲电影天堂在线国语对白| 91桃色视频| 久久国产成人精品国产成人亚洲| 久久久久 亚洲 无码 av 专区| 999国内精品视频免费| 久久精品中文| 国产91在线播放九色快色| 国产精品久久免费观看spa| 精品国产粉嫩内射白浆内射双马尾| 久久人人添人人爽添人人88v| 免费一级大片| 国产精品久久久久一区二区| 日日噜噜夜夜狠狠久久波多野| 丁香五月天综合缴情网| www国产精品内射老熟女| 亚洲欧美另类在线图片区| 国产精品成人片在线观看 | 久久久久逼| 偷拍亚洲色图| 不卡的中文字幕| 青草青在线视频在线观看| 麻豆国产av穿旗袍强迫女佣人| 老司机成人永久免费视频| 亚洲精品无码久久久久av麻豆| 久久久日韩精品一区二区| 午夜精品久久久久久| 色老头一区二区| 亚洲欧美中文字幕| www.一区二区| 使劲快高潮了国语对白在线| 国产精选在线| 亚洲欧美在线免费观看| 操韩国美女| 色欲香天天天综合网站小说| 天天色天天艹| 97av免费视频| 美丽人妻系列无码专区| av不卡中文字幕| 色窝在线| 久久精品国产久精国产果冻传媒| 色丁香婷婷| 精精国产xxxx视频在线野外| av夜夜躁狠狠躁日日躁| 国产无套粉嫩白浆在线| 免费不卡视频| 亚洲欧洲老熟女av| 久久久亚洲欧洲日产av| а√天堂ww天堂八| 撕开少妇奶罩疯狂揉吮| 无套内谢少妇高潮免费| 99精品免费视频| 一级生活毛片| 国产久久精品| www视频在线观看| 少妇做爰水狂喷| 亚洲伊人网站| 国产无遮挡呻吟娇喘视频| 处破女av一区二区| 卡一1卡2卡三卡4卡精品网站| 永久免费精品视频| 亚洲精品网站日本xxxxxxx| 欧美综合国产| 天天躁日日躁狠狠躁欧美老妇| 国产亚洲欧美在线视频| 人人爱人人射| 免费在线观看黄色av| 中文乱码字幕视频观看网站免费| 午夜精品久久久久久久传媒| 久久久受| 可以免费看成人啪啪过程的软件| 小伸进91动漫| 国产不卡毛片| 乱无码伦视频在线观看| 屁屁影院第一页| 日韩xxxx视频| 亚洲色偷精品一区二区三区| 国产日韩欧美二区| 国语对白刺激在线视频国产网红 | 亚洲中文字幕久久精品无码a| 国产成人午夜福利在线观看| 久久一卡二卡| 激情综合亚洲色婷婷五月app| av有码在线观看| 青青青在线免费观看| 小日本xxx| 久久激情五月丁香伊人| 绿帽在线| 亚洲精品3p| 黑人巨大猛烈捣出白浆| 午夜美女福利| 日本福利社| 另类专区亚洲| 超碰在线免费公开| 色综合天天综合网国产成人网| 日韩va中文字幕无码电影| 在线免费色视频| 99成人免费视频| 免费看久久妇女高潮a| 九九精品免费视频| 日韩人妻高清精品专区 | 国产高潮好爽受不了了夜色| 欧美狂猛xxxxx乱大交3| 午夜精品久久久| 亚洲日韩精品一区二区三区无码 | 色资源av中文无码先锋| 欧美xxxx做受欧美1314| 亚洲狠狠色成人综合网| 男人和女人高潮做爰视频| 美女视频久久| 少妇高潮喷水久久久久久久久久| 国产作爱激烈叫床视频| 日韩av人人夜夜澡人人爽| 丰满的熟妇岳中文字幕| 女人浣肠av大片| 国产chinese| 国产亚洲精品aa片在线观看网站| 精品夜夜嗨av一区二区三区| 亚洲色成人网站www永久男男| 玖玖精品国产| www久久com| 亚洲欧洲一二三区| 日本aaa级片| 肉体暴力强伦轩在线播放| 天堂色播| 在线看的av网站| 亚洲综合视频网| 色先锋av影音先锋在线| 你懂的网址国产,欧美| 97干视频| 又爆又大又粗又硬又黄的a片 | 日韩欧美一区二区三区,| 天天射中文| 一个人看的视频www在线| 亚洲专区在线视频| 2021国产精品视频网站| 中文字幕淫| 一级黄色视屏| 成人韩免费网站| 国产乱色精品成人免费视频| x7x7x7成人免费视频| 噜噜噜av久久av苍井空| 成人春色www在线| 可以在线观看的av网站| 亚洲成a人片777777久久| 亚洲尤物在线| 毛片在线观看视频| 97成人免费| 天天爽天天插| 一二三不卡视频| www麻豆视频| 国产精品外围| 亚洲精品a片99久久久久| 国产又粗又猛又大爽| 欧美一级视频| 国产一级性生活片| 狠狠色噜噜狠狠狠8888在| 美女久久久久久久| 色校园| 国产精品99久久久久久大便| 精品一卡二卡三卡| 色无极亚洲色图| 亚洲日韩中文第一精品| 免费观看又污又黄在线观看| 97精品久久天干天天天按摩| 女同啪啪免费网站www| 精品国产鲁一鲁一区二区三区| 中文字幕一区二区三区日韩精品 | 深夜国产成人福利在线观看| 免费看久久妇女高潮a| 麻豆私人影院| 激情深爱五月| av不卡一区| av大片免费在线观看| 中文日韩| 欧美日韩色另类综合| 国产猛男猛女超爽免费视频网站| 少妇人禽zoz0伦视频| 99热成人精品热久久6网站| 午夜免费啪视频| 99蜜桃臀精品视频在线观看| 色人阁婷婷| 2021亚洲爆乳无码专区| 屁屁影院一区二区三区| 操碰91| 成人精品一区二区三区在线观看| 国产又粗又猛又爽又黄的视频一| 国产日产精品_国产精品毛片| 亚州毛片| 国产人妻久久精品二区三区特黄| 欧美色图影院| 思思99热久久精品在线6| 亚洲中文字幕无码中文字| 久久久久久久艹| 欧美日本道| 成年人天堂com| 久久久久国产精品熟女影院| 91麻豆精品传媒一二三区| 久草在| 国产99视频在线| 五月天丁香网| 日韩美一级片| 九九九热| 91黄色大片| 日韩综合一区二区三区| 成人免费网站视频www| 欧美黄色免费大片| 精品一区二区超碰久久久 | 国产精品无码午夜免费影院| 成人亚洲一区无码久久| 又黄又爽吃奶视频在线观看| 91精品久久久久久粉嫩| 中文字幕女优| 69xx网站| 中文字幕人妻少妇引诱隔壁| 户外勾搭av片| 粉嫩av一区二区三区四区在线观看| 丝袜 亚洲 另类 欧美 重口| 久久精品aaaaaa羞羞羞| 精品无码午夜福利电影片| 欧美丰满熟妇xxxx| 91手机在线视频| 97免费超碰| 校花高潮抽搐冒白浆| 国模一区二区三区白浆| 国产免费丝袜调教视频免费的| 乱色欧美videos黑人69| 黑人大战日本人妻嗷嗷叫| 在线观看免费的成年影片| 亚洲综合情| 777精品视频| 国产第七页| 少妇人妻中文字幕hd| 91午夜剧场| 久久久久久久久久久国产精品| 亚洲r成人av久久人人爽| 免费三级毛片| 91爱爱爱| 欧美人与禽zoz0善交找视频| 一本色道久久综合亚洲精品小说| 日本亚洲免费| 美女综合网| 成人拍拍拍无遮挡免费视频| 国产又爽又黄又爽又刺激| 国产亚洲精品国产福app| 波多野结衣aⅴ在线| 亚洲怡春院| 精品久久九九| 亚洲欧美国产欧美色欲| www久久只有这里有精品| 极品少妇一区二区三区四区| 国产精品186在线观看在线播放| 男人的天堂97| 亚洲色精品vr一区区三区| 九个美女露脸撒尿嘘嘘视频 | 2021久久超碰国产精品最新| 少妇29p| 久久ww| 欧美成人免费在线观看| 免费人成网站视频在线观看| 亚洲狠狠爱一区二区三区| 麻豆国产原创中文av网站| 亚洲精品一区二区三区早餐| 国产精品久久综合| 免费能直接看黄的视频| 男人扒开女人腿桶到爽免费| av色综合久久天堂av色综合| 国产又黄又爽又色视频| 亚洲精品99久久久久久欧美版| 久久久久久久波多野结衣高潮| 成人黄色av网址| 国产欧美另类久久久精品图片| 国产高清一区二区三区直播| 激情av一区二区| 人体内射精一区二区三区| 九九九伊在人线综合2023| 天堂网在线最新版www中文| 深夜在线| 亚洲一区二三区| 99精品视频在线观看免费蜜桃| 97精品无人区乱码在线观看| 国产一区二区三区成人欧美日韩在线观看| 久久综合一区二区| 人人射影院| 中品极品少妇xxx| 日韩av在线影视| 欧美日韩视频网站| 日本久久高清一区二区三区毛片 | 555www色欧美视频| 日日碰狠狠躁久久躁综合小说| 国产精品yy| 国内精品久久久久久久久久清纯| 精品国产性色无码av网站| 亚洲福利专区| 欧美精品在线看| 亚洲成人av影片| 老牛嫩草一区二区三区日本| 91爱爱视频| 免费1级a做爰片在线观看| 本道av无码一区二| 成人午夜免费福利视频| av黄色软件| √天堂资源网最新版在线| 毛片毛片女人毛片毛片| 影音先锋中文字幕人妻| 女十八毛片aaaaaaa片| 懂色av蜜臀av粉嫩av喷吹| 精国产品一区二区三区a片| 无码超乳爆乳中文字幕| 91国偷自产一区二区三区水蜜桃| 看黄色a级片| 久久国产精品无码网站| 日韩欧美专区| av免费在线观| xxxxwwww国产| 99精品热6080yy久久| 日本xxxx免费| 美国人性欧美xxxx| 巨大黑人极品videos精品| 色婷婷综合久色aⅴ五区最新| 国产精品1000夫妇激情啪| 日韩亚洲欧美中文在线| 无码专区 丝袜美腿 制服师生| 黄色毛片黄色毛片| 永久黄网站色视频免费看| 夜夜添夜夜添夜夜摸夜夜摸| 一级福利视频| va在线视频| 亚洲涩涩视频| 精品噜噜噜噜久久久久久久久| www国产在线视频| 最新av不卡| 国产精品成色www| 国产男小鲜肉同志免费| 欧美日韩一区二区成人午夜电影| 成人高潮片免费| 天天躁日日躁狠狠躁欧美老妇| 日韩免费在线观看| 手机在线成人av| 亚洲成a人片在线观看中文无码| 久久久网页| 成人观看视频| 狠狠躁日日躁夜夜躁影院| 欧美丰满老熟妇乱叫| 狠狠色狠狠色综合日日小说| 欧美日韩激情一区二区| 午夜福利国产成人a∨在线观看| 亚洲人成在线观看影院牛大爷 | 男人av网站| 非洲黄色一级片| 久久99亚洲精品久久频| 成人va亚洲va欧美天堂| 女人被狂c到高潮视频网站| 国产亚洲一卡2卡3卡4卡网站| 欧美bbbbb| 大奶子网站| 日韩69| 免费人成年激情视频在线观看| 丁香九月激情| 337p人体粉嫩胞高清视频| 中文字幕无线码| 欧美一线二线三显卡| 天天干夜夜欢| 91蝌蚪91密月| 国语自产精品视频在 视频| www.久久爱| 色av资源| sese欧美| 国内精品久久久久久久小说| 亚洲最大的网站| 夜夜爽爽| 夜夜嗨av| 性xxx18| 亚洲精品午夜一区二区电影院| 久久靠逼视频| 亚洲国产精品久久精品成人网站| 亚洲欧美洲成人一区二区三区| 97久久超碰国产精品旧版麻豆| 91久久久www播放日本观看| 天堂a视频| 三级毛片国产三级毛片| 在线观看黄网| 青青草视频成人| av无码精品一区二区三区三级 | 天天干天天添| 精品亚洲卡一卡2卡三卡乱码| 美女黄色一级视频| 精品中文在线| 久久婷婷五月综合中文字幕| 少妇与子乱在线观看| 美国黄色av| 综合久久影院| 久久r这里只有精品| 99国产欧美另类久久久精品| 久久久久久久久久影院| 亚洲a∨天堂最新地址| 亚洲国产精品久久久久婷蜜芽| 久久99国产精品尤物| 亚洲欧美在线不卡| 牲欲强的熟妇农村老妇女| 亚洲愉拍一区二区三区| www日本tv| 国产卡一卡二| 少妇高潮惨叫喷水正在播放| 国产精品成人一区二区三区视频| 成 人 黄 色 大片| 国产男女猛烈无遮挡免费视频| 成人精品免费网站| 狠狠躁18三区二区一区传媒剧情 | 国内精品免费视频自在线拍| 夜夜高潮夜夜爽国产伦精品| 美女少妇一区二区| 日韩在线不卡视频| 91午夜视频| 情趣五月天| 欧美z○zo重口另类黄| 欧美桃色视频| 久久99久久99小草精品免视看| 国产a∨精品一区二区三区不卡| 夜夜高潮夜夜爽国产伦精品| 黄色亚洲视频| 成人性生交免费大片2| 俄罗斯少妇性高清ⅹxx| 91精品视频网站| 亚洲国产成人精品无码区在线| 黄大色黄大片女爽一次 | 强伦姧人妻三上悠亚中文字幕| 中文字幕播放| 99在线精品视频观看免费| 亚洲成人黄| 91这里只有精品| 国产午夜影院| 777午夜精品免费观看| 九九天堂| 日本在线视频www鲁啊鲁| 人人舔人人干| 亚洲处破女av日韩精品| 手机成亚洲人成电影网站| 亚洲一卡二卡在线| 国产性xxxx18免费观看视频| 亚洲天堂免费在线观看视频| 色xxxx| 欧美专区日韩专区| 日韩超碰在线| 亚洲精品丝袜久久久久久| 亚洲精品久久激情国产片 | 无码免费婬av片在线观看| 白嫩少妇bbw撒尿视频| 精品服丝袜无码视频一区| 亚洲欧美日韩国产成人一区| 少妇激情视频| 日本精品网| 四虎国产精品永久地址入口| 欧美性猛交乱大交丰满| 亚洲精品乱码久久久久久日本麻豆| 久久久久一级| 91美女高潮出水| 五月婷婷色综合| 国产精品第7页| 美女爽爽爽| 日韩欧美国产片| 性生交大片免费看l| 欧美在线视频一区二区三区| xxxx视频在线观看| 国产成a人亚洲精v品在线观看| 脱了美女内裤猛烈进入gif| 日韩xxx视频| 六月婷婷中文字幕| 中国黄色一级毛片| 国产精品无码无在线观看| 欧美老妇大p毛茸茸| 国产精品一区二区 尿失禁| 色婷婷av一区二区三区之红樱桃| 日本三级日产三级国产三级| 欧美激情一区二区在线观看| 狠狠爱网站| 成人年人免费看xxxxxxx| 欧洲亚洲色视频综合在线| 黄a在线观看| 久久福利视频导航| 3344久久日韩精品一区二区 | 国产在线精品一区二区夜色| 免费无码一区无码东京热| 成 人 综合 亚洲另类| 天天干夜夜欢| 国产精品自产拍在线观看花钱看| 麻豆果冻传媒精品一区| 黄色成人在线观看| 亚洲综合天堂一区二区三区| av基地| 99视频免费| 精品永久久福利一区二区| 欧美日韩国产在线一区| 亚洲色欲色欲www在线观看| 91免费毛片| 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇多毛| 高清不卡视频| 亚洲国产精品久久久久久久| 久久女人网| 另类专区av| 97精品人人妻人人| 日本成人在线网站| 色欲来吧来吧天天综合网| 337p日本欧洲亚洲高清鲁鲁 | 欧美z0zo人禽交免费观看99| 另类亚洲综合区图片区小说| 日韩va| 欧美一级片在线看| 99热99re6国产在线播放| eeuss秋霞成人影院| 爱情岛成人www永久地址| 黄色激情小说网站| 一级黄色免费视频| 国产免码va在线观看免费| 欧美顶级metart裸体全部自慰| 国产成人av无码精品天堂| 欧美性色黄大片人与善| 亚洲成人福利| mm131美女视频| 青青草精品在线视频| 亚洲一区二区黄色| 国产成人精品无码免费看夜聊软件| 国产欧美精品亚洲日本一区| 国内精品久久久久伊人aⅴ| 亚洲乱亚洲乱妇在线观看| 色诱久久久久综合网ywww| 国产精品 日韩精品| 亚洲精品视频网址| 亚洲人成电影免费观看在线看| 久久久在线| wwwyoujizzcom在线| 在线看片a| 国产精品推荐手机在线| 欧美情趣视频| 与黑人高h系列辣文| 粉嫩av在线播放| 日本高清aⅴ毛片免费| 95av成人女人啪啪| 在线播放无码高潮的视频| 国产精品青青青在线观看| 久久疯狂做爰流白浆xx| 欧美乱妇高清无乱码一级特黄| 精品啪啪| 女人天堂一区二区三区| 免费久久一级欧美特大黄| 亚洲人成网站在线播放942| 狠狠躁夜夜躁人人爽蜜桃| 国产亚洲精品久久久久久久久久| 日韩深夜在线| 欧美不卡一区| 香蕉在线观看| 97人妻熟女成人免费视频色戒| 中出中文字幕| 国产精品免费麻豆入口| 中文字幕亚韩| 天堂va在线| 国产午夜理论片不卡| 成人aaa视频| 亚洲成人经典| 在线成人免费视频| 日韩久久久久| 青青草97| 夜夜躁人人爽天天天天大学生| 九草网| av免费网站观看| 黄色va视频| 777爽死你无码免费看一二区| 日韩a级大片| 久久99国产精品女同| 一级片小视频| 四虎国产精品永久免费地址| 一本久久精品一区二区 | 午夜不卡无码中文字幕影院| 亚洲精品911| 亚洲乱码国产乱码精品精不卡| 成人免费视频视频在线观看 免费| 国产精品久久久久av| 黄色免费网站在线| 色94色欧美sute亚洲线路一| 韩国三级hd中文字幕| 91精品大片| 精品国产专区| 开心激情五月婷婷| 国产97色在线 | 欧洲| 色屁屁www免费看欧美激情| 男女爽爽爽视频| 黄色片在线免费看| 久久网av| 亚洲精品无码精品mv在线观看| 亚洲欧美自拍偷拍| 国产精品.xx视频.xxtv| 日韩亚洲欧美中文在线| 91黄色免费观看| 日韩欧国产精品一区综合无码| 少妇裸体淫交免费视频网站| 国产精品嫩草久久久久| 成人无码α片在线观看不卡| 夜夜澡天天碰人人爱av| 久久久亚洲欧洲日产国码aⅴ| 成人av亚洲| 2018年秋霞无码片| 极品尤物被啪到呻吟喷水| 日本欧美一级片| 不卡中文av| 日韩毛片在线观看| 最新欧美精品一区二区三区| 国产一区二区三区视频在线播放| 亚洲 国产 制服 丝袜 另类 | 久久五月天综合| 天天躁久久躁日日躁| 久久久久9999亚洲精品| 无套内谢的新婚少妇国语播放 | 亚洲人一区| 成人无码一区二区三区网站| 55久久| 成人av网址大全| 亚洲色播永久网址大全| 手机看片一区二区| 136fldh导航福利视频| 欧美美女啪啪| 欧美成人手机在线视频| 噜噜色成人| 国产欧美一区二区三区在线看 | 一级黄色片在线观看| 亚洲另类在线制服丝袜国产| 日本极品视频| 国产成人在线网站| 天天尻| 亚洲视频在线观看免费的欧美视频| 高清av网址| 日韩精品1区| 97精品亚成在人线免视频| 亚洲九九视频| 色综合天天综合天天更新| 少妇xxxx| 久久网中文字幕日韩精品专区四季 | 成人黄网站片免费视频| 亚洲国产日韩一区三区| 自拍三级| 国产午夜草莓视频在线观看| 亚洲免费婷婷| 狠狠做六月爱婷婷综合aⅴ| 激情九九| 啊轻点内射在线视频| 久久裸体视频| 亚洲日韩精品无码专区| 日韩av影片| 好了av四色综合无码| 天天澡日日澡狠狠欧美老妇| 日本饥渴人妻欲求不满| 饥渴少妇做私密保健视频| 国产欧美精品一区二区色综合| 国产精品高潮呻吟久久av郑州| 干美女少妇| 国产成人综合久久免费| 男人激烈吮乳吃奶爽文| 久草久热| sese视频在线观看| 日韩精品无码去免费专区| 亚洲精品成人无限看| 成人免费的视频| 国产男女裸体做爰爽爽| 国产精品高潮久久| 日韩欧美大片| 天码人妻一区二区三区| 韩国三级中文字幕| av成人在线网站| 亚洲成年人影院| 亚洲一区二区观看播放| 久久久成人精品视频| 免费国产成人高清在线观看网站 | 国产精品久久精品国产| 国产丰满乱子伦无码专区| 色悠久久久久久久综合| 久久www免费人成看片好看吗| 亚洲男人的天堂在线| 亚洲欧洲在线观看| 亚洲色欲色欲欲www在线| 日本特黄视频| 国产无套粉嫩白浆在线观看| 国产精品视频网| 成人午夜又粗又硬又长| 欧美肥老太牲交大战| 大胆日本熟妇xxxx| av在线影音| 国产av一区最新精品| 伊甸园成人入口| 国产精品久久香蕉免费播放| 亚洲天堂2021av| 99久e在线精品视频在线| 国产精品亚洲片在线| 久久久精品日韩| 亚洲第一精品网站| 国产三级国产经典国产av| 亚洲精品久久久久久久不卡四虎| 99成人免费视频| 色香蕉在线视频| 亚洲国产精品久久久久久6q| 欧美成年人视频| 狠狠色丁香久久婷婷综合蜜芽五月| 国精品无码一区二区三区在线蜜臀 | 国产精品丝袜在线| 午夜亚洲国产理论片二级港台二级 | 亚洲天堂免费视频| 超清 忍不住的亲子伦中文字幕| 手机永久免费av在线播放| 亚洲日本中文字幕乱码在线电影| 自拍偷在线精品自拍偷免费| 国产精品中文在线| 66亚洲一卡2卡新区成片发布| 热久久99热精品首页| 国产黄网永久免费视频大全| 亚洲va欧美va人人爽午夜| 国产免费一区| 精品人伦一区二区三区蜜桃网站| 美国黄色毛片| 奴色虐av一区二区三区| 成人一级黄色| 国产乱码久久久久| 人妻少妇久久久久久97人妻| 伊人色婷婷| 欧美天天影院| 欧美xxxxx精品| 五月天青青草| 日本va欧美va欧美va精品| 亚洲国产长腿丝袜av天堂| 噜噜噜精品欧美成人| 我要看一级黄色毛片| 国产午夜福利精品久久不卡| 国产精品嫩草影院九色| 中文在线а√在线天堂中文| 在线观看国产一区二区三区| 日韩v91综合区| 无码中文字幕热热久久| 成年人天堂com| 搡老女人一区二区三区视频tv| 欧美日韩亚洲一区二区| 国产放荡对白视频一区二区| 黄网在线观看视频| 国产黄色一级录像| 亚洲二区在线视频| 国产69精品久久久久久久| 肉色丝袜足j视频国产| 国产精品网页| 9999久久久久| 亚洲午夜精品久久久久久app| 亚洲伊人久久综合网站| 国产无套粉嫩白浆内谢的出处| 久久av资源站| 国产精品色吧国产精品| 亚洲交性网| 人妻无码aⅴ不卡中文字幕| 黄色成人在线| www亚洲色图com| av一区+二区在线播放| 中文字幕无码肉感爆乳在线| 菠萝菠萝蜜午夜视频在线播放观看| hd日本xxxx| yyyy11111少妇影院| 亚洲一卡2卡3卡4卡国产| 亚洲综合一区国产精品| 97人人爽人人| 日韩草逼视频| 精品动漫卡一卡2卡三卡四卡| 日本理论中文字幕| 丰满爆乳一区二区三区| 先锋中文字幕在线资源| 国产98在线 | 免费| 久久av高潮av无码av喷吹| 天天曰夜夜曰| 精品国产aⅴ一区二区三区| 亚洲成年女人av毛片性性教育 | 亚洲夜夜欢a∨一区二区三区| 亚洲一区二区三区波多野结衣| 91免费版黄色| 无套内谢少妇露脸| 香港黄色网| 在线观看吃瓜av网站| 无遮挡又黄又刺激的视频| 国产精品久久久久久婷婷天堂| 色九月亚洲综合网| 欧美人牲交a欧美精区日韩| 日本一区二区三区视频免费看| 久久久综合av| 亚洲乱色熟女一区二区三区麻豆| 欧美视频亚洲图片| 久久久久久久久久久久| 欧洲a级片| 欧美日一本| 成人国产精品久久久按摩| 国产第一av| 九色av| 大尺度做爰啪啪床戏| 成人无码特黄特黄av片在线| 久久精品亚洲中文字幕无码麻豆| 中文字幕乱码亚洲无线三区| 黄色片在线免费| 97在线影院| 亚洲影视在线观看| 亚洲欧美人成网站在线观看看| 亚洲日韩精品欧美一区二区| 最新一区二区三区| 久久久欧美精品激情| 欧美成人69| 99视频精品全部免费 在线| 欧美日日骚| 鲁丝片一区二区三区免费| www.日日干| 国产精品久久久久久久久毛片| www91精品| 最新国产成人ab网站| 免费观看日本污污ww网站| 免费真人h视频网站无码| 欧美亚洲激情| 精品一区久久| 少妇性色淫片aaa播放| 欧美777| 亚州av网站| 国产人妻人伦精品婷婷| 国产一区二区三区四区五区| 99精品网| 日本亲子乱子伦xxxx50路| 日本无码人妻一区二区色欲 | 秋霞影院午夜老牛影院| 黄a在线| 日本三级免费看| 久久久久久日产精品| 老司机午夜精品| 国产香蕉精品视频| 国产亚洲精品无码不卡| 人妻丝袜无码专区视频网站 | www.欧美激情| 亚洲视频小说| 人妻熟女αⅴ一区二区三区| 在线天堂1| 国产suv精品一区二区60| 婷婷色站| 国产黄色免费大片| 亚洲成人经典| 国产传媒资源网站| 日韩欧美一区二区三| 激情xxxx| 天天看片天天爽| 亚洲欲色欲香天天综合网| 国产黄色激情视频| 岛国黄色片| 精品久久久久一区二区| 国产日韩欧美精品| 天堂√| 另类av在线| 国产一区两区| 蜜臀av久久国产午夜福利软件| 日韩视频精品| 精品在线一区| 欧美wwwwwwxxxxxx| 国产乱码精品一区二三区蜜臂| 欧美国产日韩亚洲中文| 亚洲精品午夜一区人人爽| 色欲综合视频天天天综合网站| 久久精品国产只有精品66| 成人性毛片| 超碰在线免费公开| 亚洲天堂手机在线观看| 超碰成人97| 男女免费观看在线爽爽爽视频 | 无码成人av在线一区二区| 毛片网站在线免费观看| 久久综合91| 在线a天堂| 日韩一级精品| 久久精品国产一区二区三区不卡| 熟妇人妻av中文字幕老熟妇| 成人av社区| 一级片小视频| 深夜激情视频| 欧美人与禽zozo性伦交视频| 日韩成人小视频| 亚洲自拍偷拍网| 亚洲欧美中文字幕| 天天曰视频| 成在线人av免费无码高潮喷水 | 天天综合网色在线观看| 国产原创视频在线| 亚洲日韩av在线观看| 亚洲精品人成网线在线播放va| 永久免费看片女女| 精品在线免费观看视频| 欧美成妇人吹潮在线播放| 国产欧美一区二区精品秋霞影院| 亚洲欧洲日产国码综合在线| 夜夜操影院| 老女人综合网| 香蕉视频最新网址| 日韩在线国产| 特黄在线| 色中文字幕| 亚洲经典久久| 久久艹综合| 极品尤物av| 韩国三级国产| 91视频分类| 亚洲一区 国产| 亚洲国产成人精品无码区在线| 四虎国产精品永久地址99| 91嫩草亚洲精品| 亚洲爆乳少妇无码激情| 国产小视频在线播放| 欧美精品一区二区久久久 | 欧美变态网站| 精产国品一二三产区9977| a级黄色影院| 欧美日韩成人在线| 国产真实乱偷精品视频免| 日韩va中文字幕无码电影| 黄色网占| 女人被男人桶30分钟无遮挡动态图| 亚洲第一狼人伊人av| 亚洲高清国产拍精品熟女| 狠狠色丁香五月综合缴情婷婷五月| av在线天堂网| 在线天堂www在线国语对白| 少妇粉嫩小泬喷水视频www| 国产+成+人+亚洲欧洲自线 | 亚洲在av极品无码| 国产自美女在线精品尤物| 97久久人人超碰国产精品| 九九人人| 亚洲国产成人久久综合| 亚欧美无遮挡hd高清在线视频| 97综合| 亚洲iv一区二区三区| 日韩精品一区二区三区在线播放| 成人免费黄| 亚洲欧美另类久久久精品能播放的 | 国产超碰人人做人人爽aⅴ| av免费看片| 欧美又大又黄又粗高潮免费| 亚洲第一网站在线观看| jizz日韩| 国产 剧情 在线 精品| 亚洲三页| 亚洲精品av无码喷奶水糖心| 国产情侣真实54分钟在线| 97香蕉视频| 性史性农村dvd毛片| 波多野结av衣东京热无码专区| 欧美成人aaaaaaaa免费| 中国精品无码免费专区午夜| 亚洲欧美国产双大乳头| 888夜夜爽夜夜躁精品| 日本老熟妇毛茸茸| 欧美日韩123区| 美女搞黄在线观看| 亚洲国产桃花岛一区二区| 你懂的视频在线播放| 亚洲v在线观看| 骚动漫十八禁在线观看| 日韩资源站| 中文字幕av在线播放| 中文无码乱人伦中文视频在线 | 亚洲爱爱片| 国产亚洲成人av| 69视频在线播放| 各种高潮超清特写tv| 免费在线观看a级片| 中文字幕乱码免费| 亚洲妓女综合网99| 亚洲精品在线观看免费| 把腿张开老子臊烂你多p视频| 日韩精品无| 久青草影视| 91噜噜噜| 国产综合亚洲区在线观看| 午夜福利视频1692| 色播在线| 国产亚洲欧美日韩一区图片| 五月天青青草| 拍真实国产伦偷精品| 一区二区三区四区在线播放| 日产精品一区二区| 淫妹妹影院| 少妇被猛烈进入到喷白浆| 天天射夜夜| 国产欧美一区二区三区在线看 | 91成人网在线播放| 人人揉人人| 一进一出下面喷白浆九瑶视频| 久久国产精品久久喷水| 亚洲日韩国产精品无码av| 国产成人精品日本亚洲999| 日韩大片免费观看视频播放| 国产成人免费永久播放视频平台| 精品一区中文字幕| 无遮挡1000部拍拍拍欧美劲爆| 无码少妇一区二区浪潮免费 | 欧美人与动牲交a免费观看| 亚洲不卡视频在线| 亚洲熟女乱色综合亚洲图片| 白洁av| 国产1区2| 中国凸偷窥xxxx自由视频妇科| 337p日本欧洲亚大胆精80| 国产三级视频在线播放线观看| 亚洲精品无码一区二区| 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠片| 国产精品一卡| 伊人亚洲天堂| 欧美成年人视频在线观看| 又爽又黄又无遮挡网站动态图| 久久国产福利| 国产片av在线观看精品免费| 网站av| 色综网| 亚洲富人天堂视频| 国产精品午夜片在线观看| 天堂在线最新版资源www| 日本a在线| 亚洲狠狠色丁香婷婷综合| 91黄色大片| 国产成人手机视频| 天堂网www在线资源| 成人欧美18| 欧美日韩免费一区| 天天操网址| 久久久亚洲| 久久综合爱| 国产成人精品在线| 精品久久久久久狼人社区 | 精品精品国产毛片在线看| 激情小说综合| av男人在线| 福利片网址| 窝窝午夜精品一区二区| 天天干导航| 午夜视频久久久久一区| 激情在线视频| 欧美疯狂xxxxxbbbbb| 免费日本特黄| 久久机热这里只有精品| 成在人线av无码免费看网站| 日韩成人在线观看| 91久久久久国产一区二区| 麻豆高清| 久草三级| 亚洲综合另类小说专区| 免费毛片看| 国产91精品ai换脸| 黄色毛片网站| 88xx成人精品视频| 亚洲成年人av| 国产天堂av| 久久精品96入口| 无码免费婬av片在线观看| 亚洲最大日夜无码中文字幕| 爱爱二区| 正在播放强揉爆乳女教师| 日本又黄又猛又爽免费视频| 麻豆一区二区三区四区| 国产精品igao| 国产精品久久久久久久久免费| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天天天| 爱情岛论坛成人| 人狥杂交一区欧美二区| 2022国产精品| 国产在线精品99一卡2卡| 久久9966| 熟妇人妻中文av无码| 九九久久精品国产波多野结衣| 午夜两性视频| 国产a一区| 嫩草亚洲| 日韩一级片av| jizz视频| 风韵犹存丰满大屁股熟妇视频| av网在线观看| 丁香综合激情| 一区二区视频网站| 你懂的网址国产欧美| 亚洲图片欧美在线看| 无码专区视频精品老司机| 午夜福利麻豆国产精品| 日本免费高清视频| 亚洲黄色三级| 精品超清无码视频在线观看| 怡红院a∨人人爰人人爽| 日韩中文字幕在线看| 亚洲最大成人综合网| 外国av在线| 深爱五月网| 欧美夜夜夜| www887色视频免费| 日韩av有码| 青青青青久久精品国产av| 国产寡妇亲子伦一区二区三区四区| 挺进邻居丰满少妇的身体| 国产高清av首播原创麻豆| 国产91精清纯白嫩高中在线观看| 亚洲成av人影院| 消息称老熟妇乱视频一区二区 | 久久黄色一级片| 青青毛片| 日本洗澡bbw| 国产在线视频99| 天天插在线视频| 亚洲熟妇久久国产精品| 欧美a图| 911精品| 亚洲区av| 国产精品九九九九| 免费一级做a爰片久久毛片潮喷| 国产精品免费久久久久久久久久中文| 妓女爽爽爽爽爽妓女8888| 国产高潮好爽受不了了夜夜做 | 亚洲欧美日本在线观看| 近亲伦l中文字幕| 乱无码伦视频在线观看| 最近中文字幕mv免费高清在线| 久久精品成人亚洲另类欧美| 成人看片网| 男女下面进入的视频| 亚洲欧美一区在线| www.国产三级| 久久看视频只这| 欧美aⅴ在线观看| 4399午夜理伦免费播放大全| 久久综合婷婷| 日本欧美久久久| 中文字幕+乱码+中文字幕无忧| 荡女淫春 在线观看69影院| 日韩欧美在线观看视频| 97免费在线视频| 天天拍夜夜爽| 人妻被按摩到潮喷中文不卡 | 国产日韩精品在线| 不卡福利视频| 国产一区黄| 做爰丰满少妇1314| 一级特黄视频| 久久久a级片| 四虎音影| 日韩av成人在线| 精品无码一区二区三区的天堂| 91www| 国产精品夜夜春夜夜爽久久小说 | 男女猛烈无遮挡免费视频| 性欧美老妇另类xxxx| 无码丰满熟妇| 欧美 日韩版国产在线播放| 秋霞鲁丝片av无码| 日本老少配xxx| 国产女人高潮抽搐喷水视频| 精品二区在线| 亚洲精品无码专区久久| 日本一卡2卡3卡四卡精品网站| 美女穴穴| 成熟人妻av无码专区| 亚洲一区二区不卡视频| 国产真人无码作爱免费视频| 久热爱精品视频在线9| www激情内射在线看| 日韩三级免费| 熟妇人妻不卡中文字幕| 久久国产欧美一区二区| 一本无码人妻在中文字幕| 51调教丨国产调教视频| 黄色a一片| 天天做天天爱天天爽综合网| 午夜无码区在线观看亚洲| 国产三级韩国三级日本带黄| 在线播放真实国产乱子伦| 天天爽夜夜爽人人爽qc| 国产1区在线| 成人久久久久久久久久久| 日本国产一区| 亚洲精品午夜精品| 欧美人与动牲交aⅴ| 国产亚洲精品无码不卡| 亚洲双插| 欧美精品乱人伦久久久久久| av自拍偷拍| 99热在| 中文字幕+乱码+中文字幕无忧| 男女瑟瑟网站| 夜色88v精品国产亚洲| 日韩午夜av| 成年av动漫网站久久| 无码午夜成人1000部免费视频| 91日韩精品久久久久身材苗条| 日韩一区二区三区久久| 国产精品一区二区av麻豆| 欧美日韩综合在线精品| 无遮挡在线| 一区二区免费在线| 男人让女人爽的免费视频| 一区二区三区精品在线| 亚洲精品18| 第一毛片| 91户外露出一区二区| 天堂av色综合久久天堂| 国产一大二大不卡专区| 中文一二三区| 天堂在线www中文| 亚洲综合资源| 永久免费看啪啪的网站| 亚洲一级黄色片| 成人第四色| 成人免费影片在线观看| 日批免费在线观看| 伦为伦xxxx国语对白| 精品国产高清毛片a片看| 国精产品一区一区三区mba下载| aaaa视频| 蜜桃视频一区| 欧美性受xxxx黑人猛交88| 深爱开心激情网| 国产一区二区欧美| 少妇高潮a视频| 国产女同疯狂作爱系列69| 午夜激情影院在线观看| 国产精品毛片在线完整版| 青青草原国产av福利网站| 高清不卡视频| 亚洲精品日韩欧美| 九九热这里有精品| 粉嫩av一区二区在线观看| xxx在线播放| 日本啪啪片| 北条麻妃一区二区三区四区五区 | 果冻传媒剧国产剧情mv在线| 女十八毛片aaaaaaa片| 欧美乱淫| 亚洲自拍第三页| 久久久精品99久久精品36亚| 久久精品一区视频| av无码制服丝袜国产日韩| 激情五月亚洲| 一本久道综合色婷婷五月 | 久九九久视频精品免费| 久久中文精品无码中文字幕 | www国产在线| 国产精品亚洲欧美日韩久久制服诱| xxxx性xx另类ⅹ亚洲hd| 国产高潮视频在线观看| 亚洲专区欧美| 亚洲熟女片嫩草影院| 亚洲精品在线不卡| 一区国产视频| 亚洲成a人片在线播放| 久久97国产超碰青草| 日韩性视频| 久久久久香蕉国产线看观看伊| 中文字幕亚洲色图| 亚洲国产精品久久久久久| 寂寞少妇让水电工爽hd| 欧美大胆老熟妇乱子伦视频| 国产免费看又黄又大又污的胸| 成人国产精品免费网站| 国产末成年女av片| 青青草欧美| 91视频污在线观看| 久久久久国产免费| 欧美在线免费观看视频| 精品人妻少妇嫩草av无码专区| 久久久亚洲精华液精华液精华液| 久青草视频在线| 99色在线视频| 国产精品一区二区国产主播| 国产精品久久久久久妇女6080 | 伊人激情网| 可以看的av网站| 欧美性生活免费视频| 欧美顶级少妇作爱| 日韩女同疯狂作爱系列5| 国产精品奇米一区二区三区小说| 含羞草91大少妇| 久久久99精品免费观看乱色| 国产福利91精品| 久久这里只精品| 国产熟女高潮视频| 午夜粉色视频| 蜜桃麻豆www久久国产精品| 欧洲美女黑人粗性暴交视频| 情侣黄网站大全免费看| 国产1区2区3区中文字幕| 免费久久日韩aaaaa大片| 亚洲久久中文字幕www网站| 全免费a级毛片| 99久久精品免费| 日本三级三级三级三级| 日韩avwww| 国产又粗又猛又大爽老大爷| 性欧洲精品videos'| 免费一级特黄特色的毛片| 美女黄网站18禁免费看| 天天拍天天干| 日日夜夜天天| 亚洲国产精品久久久天堂| 成人国产精品蜜柚视频| 午夜精品久久久| 91国在线观看| 五月婷婷深深爱| 91不卡视频| av卡一卡二| 国产免费极品av吧在线观看| 97精品国产一区二区三区四区| 一区二区三区欧美精品| 国产野外作爱视频播放| wwwcom黄色| 亚洲国产av一区二区三区| a级毛片蜜桃成熟时2免费观看| 99re8这里有精品热视频| 亚洲国产日韩在线视频| 亚洲裸男gv网站| 欧美成人精品一区二区三区色欲 | 少妇高潮叫床对白xxxxx| 亚洲 丝袜 制服 欧美 另类| 大香伊蕉在人线免费视频| 黄色片视频网站| 九色国产精品视频| 69久久夜色精品国产69| 国产成人精品综合在线观看| 国产污视频网站| 久久影视网| 国产精品99久久| 9lporm自拍视频区论坛| 伊人久久大香线蕉av五月天宝贝| 在线中文字幕网站| 性福网站| 国产精品夜夜春夜夜爽久久小说| 沙奈朵狂揉下部羞羞动漫| 天堂网av中文字幕| 亚洲免费观看高清完整 | 成 人 社区在线视频| 夜夜爱夜夜做夜夜爽| 日韩视频一区在线观看| 国产成人牲交在线观看视频| 少妇学院在线观看| 日本精品啪啪一区二区三区| 一级黄网| 最新在线黄色网址| av在线导航| 国产真实自在自线免费精品| 国内自拍xxx| 俄罗斯少妇性高清ⅹxx| 人妻少妇精品视中文字幕国语| 男女啪啪猛烈免费网站| 男女无遮挡做爰猛烈黄文| 国产成人久久av977小说| 国产69久久| 色婷婷久久一区二区三区麻豆 | 九九九小视频| 久久这里只有精品青草| 成年黄页网站大全免费无码| 国产亚洲福利| 无收费看污网站| 啪啪免费网址| 影音先锋手机av资源站| 久久久精品在线| 成人一区二区三区在线观看| 中文一区在线| 人妻av无码系列专区移动可看| 潮喷失禁大喷水av无码 | 无码国内精品人妻少妇蜜桃视频| 骚色综合| 少妇淫真视频一区二区| 成人无码精品免费视频在线观看| 人人射人人| 一色屋精品视频在线观看免费| 国产一级片免费在线观看| 亚洲天堂男人的天堂| 亚洲精品无码mⅴ在线观看| 性淫影院| 亚州av一区二区| 日韩黄色片网站| 狠狠干狠狠撸| 丰满少妇69激情啪啪无| 亚洲天堂91| 日本69精品久久久久999小说| 国产露脸对白刺激2022| 小荡货奶真大水多好紧视频| 99黄视频| 五月天激情电影| 性色在线| 无码一卡二卡三卡四卡| 少妇高潮久久久久久潘金莲| 三攻一受h啪肉np文| 欧美色图激情小说| 国产精品18久久久久久麻辣| 久久久中文字幕| 亚洲色无码专区在线观看精品| 97色伦图片97综合影院| 亚洲国产欧美日韩在线观看第一页| 99这里有精品| 日韩精品无码一区二区中文字幕| 国产露脸国语对白在线| 天天射天天干天天色| 天堂av无码av一区二区三区| 欧美日韩视频一区二区| 国产亚洲精品久久19p| 情侣做性视频在线播放| 性猛色xxxxx富婆| 看黄色一级| 亚洲男人的天堂在线| 色综合欧美在线视频区| 午夜精品极品粉嫩国产尤物| 久久婷五月| 成人国产免费| 日韩成人a毛片免费视频| 午夜福利不卡片在线机免费视频 | 毛片其地| 国产情侣久久久久aⅴ免费 | 女人高潮a毛片在线看| 国产午夜成人av在线播放| 无码熟熟妇丰满人妻啪啪| 最新国产在线拍揄自揄视频| 欧美综合自拍亚洲图久青草 | 无码精品人妻一区二区三区免费看| 国产又黄又大又粗视频| 成人性能视频在线| 中文字幕不卡av| 女女同性女同区二区国产| 精品欧美国产| 成人性视频免费看的鲁片| 国产亚洲性欧美日韩在线观看软件 | 无码人妻精品一区二区三区久久| 天天爽天天狠久久久综合麻豆| 国产女人毛片| 草1024榴社区成人| 欧美激情按摩| 国产成人啪精品视频免费网| 性激烈的欧美三级视频| 丁香七月婷婷| 成年女人色毛片| 成人免费看毛片| 欧美99久久精品乱码影视| 亚洲国产va精品久久久不卡综合| 欧美日二区| 97人人插| 国产网址在线观看| 一边摸一边添高潮av| 日韩色综合网| 婷婷色站| 亚洲超碰无码色中文字幕97| 九九九九九伊人| 性少妇无码播放| 日韩一区二区三区av| 欧美人成片免费观看视频| 久久小草亚洲综合| 成人性做爰aaa片免费看曹查理| 国产九九九| 无遮挡高潮国产免费观看| 亚洲dvd| 国产美女mm131爽爽爽免费| 九久久| 婷婷色亚洲| 午夜免费福利在线| av中文字| 欧美精品色婷婷五月综合| 日韩一区二区欧美| 久久久亚洲欧美| 男女日批网站| 日本二区视频| 久在线视视频在线观看| 少妇又色又爽又刺激视频| 国产精自产拍久久久久久蜜小说| 麻豆果冻传媒精品国产苹果| 成人在线激情视频| 午夜性做爰免费看| 女神思瑞女神久久一区二区| 女人天堂一区二区三区| av 黄色| 无码毛片视频一区二区本码| 国产成人免费观看| 在线 v亚洲 v欧美v 专区| 黄片毛片在线看| 亚洲国产成人精品女人久久久野战| 婷婷激情五月| 性色欲情网站iwww| 日日干,夜夜操| 久久久综合av| 午夜视频福利| 午夜片无码区私人影院| 国产女人叫床高潮大片视频| 国产hsck在线亚洲| 大胸美女被吃奶爽死视频| 国产综合有码无码视频在线 | av导航在线观看| 好男人蜜桃av久久久久久蜜桃 | 色网在线免费观看| 国产欧美专区| www日韩系列| 996久久国产精品线观看| 高清无码视频直接看| 国产成人免费无庶挡视频| 香蕉视频黄版| 无码专区―va亚洲v专区在线| 吃奶呻吟打开双腿做受动态图| 免费国产人成网站x8x8| jizzjizzjizz亚洲| 亚洲无线码在线一区观看| 一级片欧美| 亚洲一区二区视频在线| 精品在线观看免费| 亚洲国产婷婷香蕉久久久久久| 少妇一级淫片免费看| 欧美日韩精品区别| 国产对白老熟女正在播放| 欧美成人性影院| 亚洲欧洲日本一区二区三区| 国产精品无码天天爽视频| 欧美午夜特黄aaaaaa片| 精品久久久无码中文字幕天天| 成人a v视频在线观看| 国产黄色特级片| 东京热无码av男人的天堂| 天天插天天干| 不卡的av在线播放| 中文无码制服丝袜人妻av| 无套内谢丰满少妇中文字幕| 亚洲视频在线免费| 免费观看全黄做爰的视频| 国产黄a三级三级看三级| 综合久久av| 欧美怡春院一区二区三区| 人人爽在线| 日韩欧美一区二区三区, | 久久伊人精品影院一本到综合| 久久久蜜桃| 国产精品麻豆va在线播放| 欧美视频在线观看亚洲欧| 亚洲精品av无码重口另类| 国产精口品美女乱子伦高潮| 国产欧美精品另类又又久久| 国产精品国产三级国产专区51| 天堂中文在线资源库用| 国产宾馆自拍| 国产精品高潮呻吟av久久| 日本黄色三级视频| 野外少妇愉情中文字幕| 四虎1515hh海外永久免费| 国产99爱在线视频免费观看| 911看片| 黄色午夜影院| a级毛片国产| 日韩人成| 色视频在线观看免费视频| 女人洗澡一级特黄毛片| 久久无码字幕中文久久无码| 免费无码在线播放av| 亚洲精品小视频| 天天色播| 特级无码毛片免费视频| 黑人尾随强伦姧人妻爽翻天| 国内久久婷婷五月综合色| 又摸又揉又黄又爽的视频| 捆绑白丝粉色jk震动捧喷白浆| 国产经典三级av在线播放| 黄网站在线播放| 国产特级视频| 成年人免费毛片| 在线岛国片免费观看无码| 国产外围在线| 亚洲人成伊人成综合网久久久| 91九色偷拍| 国产又爽又黄又爽又刺激| 国产精品无码无卡在线观看久 | 国精品午夜福利视频不卡757| 免费人成视频在线视频网站| 亚洲色图一区二区三区| 亚洲第一av在线| 亚洲v国产| 特级黄色毛片在放| 成人国产精品免费观看视频| 久久婷婷综合色丁香五月| 尤物av无码色av无码| 国产精品久久高潮呻吟粉嫩av| 91国在线观看| 色综合久久久久综合体桃花网| 波多野结衣1区| 国产av无码一区二区二三区j| 国产午夜无码片在线观看| 黑人与饥渴少妇在线| 久久这里只精品国产免费9| 电影内射视频免费观看| 玩弄美艳馊子高潮无码| √天堂资源地址在线官网| 国产高清免费av| 国产肥熟女视频一区二区三区| 国产午夜福利视频在线观看| ts人妖在线观看| 又大又粗又长的高潮视频| 成年在线视频| 无遮18禁在线永久免费观看挡| 四虎视频在线观看| 国产日韩欧美在线播放| 69做爰高潮全过程免| 国产第一毛片| 国产无套粉嫩白浆在线| 伊人福利视频| 看片网站在线观看| 伊人久久久精品区aaa片| av福利在线看| 免费做爰猛烈吃奶摸视频在线观看| 国产h视频在线| 在线精品无码字幕无码av| 欧美va免费高清在线观看| 激情女主播| av一卡二卡| 国产欧美日韩综合精品二区| 精品一区二区的区别| 中文字幕com| 黄色大片aaa| 亚洲高清国产拍精品青青草原| 乱码av| 亚洲va中文字幕无码久久| 色视频网| 国产午夜精品一区二区三区漫画 | 亚洲偷自拍国综合色帝国| 国产精品太长太粗太大视频| 婷婷综合六月| 桃色99| 嫩呦国产一区二区三区av| 免费久久一级欧美特大黄| 成人av一区二区免费播放| 女同av国产亚洲片bbb及| 好吊妞在线| 亚洲阿v天堂网2019无码| 少妇xxxx69| 欧美性性性性o00xx| 韩国久久久| 欧洲美女与动性zozozo| 91久久久久久久久久久| 久久久网页| 成人亚洲精品| 亚洲国产综合精品中文第一| 国产在线视频91| 日韩久久久久| 中午字幕无线码一区2020| 极品少妇小泬50pthepon| 欧美特黄特色视频| 中文字幕av在线播放| 四虎成人永久免费视频| 好吊爽在线播放视频| 关秀媚三级露全乳| 精品无码一区二区三区不卡| 1区2区3区在线观看| 国产精品亚洲片夜色在线| 青青草在在观免费福利线观看| 国产精品厕所| 亚洲人成国产精品无码果冻| 国产免费看又黄又大又污的胸| 欧美xxx在线观看| 亚洲精品国产av成拍色拍婷婷| 一边摸一边做爽的视频17国产| 午夜a视频| 美女尻逼视频| 国产公开久久人人97超碰| 精品亚洲国产成人a片app| 日韩无人区码卡二卡1卡2卡网站| 久久久最新| 欧美激情亚洲激情| 尤物久久av一区二区三区亚洲| 91视频在线观看免费| 人妻 偷拍 无码 中文字幕 | 超碰av在线| 337p亚洲精品色噜噜狠狠 | 伊人大杳焦在线| 国产精品久久久久久久久久久久人四虎 | 制服丝袜自拍另类亚洲| 日韩av在线网| 97超碰国产精品最新| 精品久久久久久久久久久久| 国产精品高潮呻吟久久久| 亚洲黄a| 激情免费av| 免费观看黄色| 午夜无遮挡| 中文字幕黄色片| 天堂资源在线www在线观看| 五月天堂av91久久久| 色妹子综合| 久久爽久久爽久久免费观看| 手机在线免费看av| 哪里可以看免费毛片| 51人人看| 97久久免费视频| 亚洲乱码尤物193yw| 2019天天干夜夜操| 日韩欧美自拍| 超碰人人在线观看| 日韩在线 | 中文| 国产高清-国产av| 天天躁日日躁狠狠躁退| 婷婷色狠狠| 国产精品99久久| 天干天干天啪啪夜爽爽av小说| 天天射天天舔| 丁香综合网| 中文字幕日产熟女乱码| 亚洲欧洲日韩在线| 三级全黄裸体| www日韩在线| 五十路av在线| 欧美激情四区| 国产96在线 | 韩国| 精品亚洲成a人无码成a在线观看| 黄色自拍网站| 日本h在线| 亚洲欧美精品在线| 中文字幕在线视频播放| 51精品久久久久久久蜜臀| 中文字幕免费不卡二区| 丰满放荡岳乱妇69www| 亚洲精品色情app在线下载观看 | 欧美成妇人吹潮在线播放| 一区精品在线| 国产精品激情av久久久青桔| 一二三四视频社区3在线高清| 一日本道伊人久久综合影| 精品人妻中文av一区二区三区| 国产拍揄自揄精品视频麻豆| 成人黄色av网址| 久久网免费视频| jizz一区| 国产三级精品三级在线专区1| 久久99国产精品久久99软件| 日韩天天干| 久久精品一区二区三区不卡牛牛| 成人夜间视频| 日本激情在线| 免费的av| 91国内精品| 少妇呻吟白浆高潮啪啪69| www99视频| 男女激烈床震gif动态图免费| 91久久夜色精品国产网站| 99国产精品一区| 欧美成人vr18sexvr| 色悠久| av亚洲在线观看| 韩国亚洲精品a在线无码| 国产乱码精品一品二品| 成人免费网站视频ww破解版| 欧美丰满熟妇多毛xxxxx| bt天堂av| 国产夫绿帽单男3p精品视频| 欧美奶涨边摸边做爰视频| 久久无码人妻影院| 精品人妻无码一区二区三区| 亚洲精品1卡2卡3卡| 日本骚少妇| 女人一级一片30分| 四虎4545www国产精品| 天天躁日日躁狠狠躁av麻豆男男| 久热在线这里只有精品国产| 老湿机香蕉久久久久久| 亚洲综合成人av| www.一区二区| 77成人影视| 丁香啪啪综合成人亚洲| www浪潮avcom| 欧美激情视频网址| www欧美成人| 日韩av无码精品一二三区| 日本成熟少妇喷浆视频| 天堂中文在线观看| 国产 剧情 在线 精品| 中文字幕手机在线视频| 国产国语亲子伦亲子| www.夜夜骑| 国产精品国产三级国产专播i12| 丁香婷婷六月综合交清| av无码av在线a∨天堂app| 天天射天天日本一道| 爱情岛论坛自拍| 亚洲欧洲自拍拍偷午夜色| 大香伊蕉在人线国产网站首页 | 欧美人牲交a欧美精区日韩| 特黄aaaaaaaaa真人毛片| av资源网在线观看| 国产福利不卡| 色天天天| 国产无套粉嫩白浆内谢软件| 国产成人激情视频| 亚洲性夜夜综合久久7777| 亚洲国产成人综合精品| 激情综合色综合久久综合| 日韩欧美aaaa羞羞影院| wwwav在线播放| 欧美人与动另类xxxx| 又深又粗又爽又猛的视频| 色婷婷综合网| 日韩成人精品在线观看| 日韩做a爰片久久毛片a片| 夜夜操网| 欧美 亚洲 一区| 午夜在线小视频| juliaannxxxxx高清| 美女尻逼视频| 91天天综合| 色老二导航| 成人午夜免费在线| 国产51人人成人人人人爽色哟哟| 男人的影院| 18成人在线| 女同一区二区免费aⅴ| 麻豆国产免费| 久久综合给久久狠狠97色| 啪啪网站大全| 女同互添互慰av毛片观看| 亚洲综合最新无码2020av| 国产经典毛片| 成人亚洲区| 国内自拍五区| 勾搭情趣店女老板av| 日韩精品av一区二区三区| 日韩精品中文字幕在线观看| 成人一级毛片| 毛片网在线| 出轨人妻毛片一级| 暖暖成人免费视频| 暴操白丝美女| 国产自产视频| 青草伊人久久| 天堂av色综合久久天堂| 一区二区免费视频中文乱码| 东北女人毛多水多牲交视频| 水蜜桃av导航| 91免费黄| 亚洲成av人不卡无码影片| 久久午夜鲁丝片| 精品福利一区| 国产精品亚洲а∨天堂网不卡| 日本在线观看免费| 免费看黄色网| 怡红院毛片| 日韩资源站| 日韩少妇内射免费播放| 毛片大片| 狠狠躁夜夜人人爽天96| 青青草在线视频免费观看| 日本理论中文字幕| 久久成熟| 欧美日韩网| 免费一区二区三区成人免费视频| 妲己艳史淫片免费看| 91精品在线免费观看| 国产亚洲精选美女久久久久| 狠狠躁18三区二区一区传媒剧情 | 黄色片网站免费观看| 综合久久影院| 无码视频一区二区三区在线观看| 亚州精品av久久久久久久影院| 精品国产乱码久久久久app下载| 人摸人人人澡人人超碰| 成人免费在线小视频| 99精品热| 哪里看毛片| 免费观看成人38网站| 国产一区久久久| 亚洲午夜久久久精品一区二区三区| 一杯热奶茶的等待| 一区二区在线视频播放| 欧美剧场| 国产a v高清一区二区三区| 亚洲综合在线播放| av怡红院一区二区三区| 一本加勒比hezyo无码资源网| 久久久久成人片免费观看| 97视频在线看| 奇米精品视频一区二区三区| 日韩在线综合| 久久成人综合网| 亚洲人成网7777777国产| 国产又爽又黄又舒服的视频| 91美女啪啪| 老太婆性杂交欧美肥老太| 台湾av毛片| 亚洲网站免费观看| 伦为伦xxxx国语对白| 欧美在线天堂| 4455永久免费视频| 免费在线毛片| 精品无码一区在线观看| 成年午夜性影院免费观看| 麻豆亚洲国产成人精品无码区 | 色妇av| 天堂网在线最新版www| 国产精品theporn动漫| 久久不见久久见免费影院| 男女啪啪抽搐高潮动态图| 日日摸天天摸97狠狠婷婷| 亚洲一区二区三区播放| 午夜成人片在线观看免费播放| 亚洲第一色站| 亚洲天堂在线视频观看| 69成人做爰免费视频| 99久久免费看少妇高潮a片特黄| x7x7x7成人免费视频| 欧美巨大xxxx做受中文字幕| 免费av中文字幕| 主播av在线| 久久精品福利视频| 色综合天天综合网国产成人网| 人人狠狠综合久久88成人| 亚洲骚| 成人性生交大片免费看冫视频| 日韩a无v码在线播放免费| 丰满岳乱妇一区二区| 亚洲女则毛耸耸bbw| 性猛交xxxx乱大交孕妇2| 一区二区三区观看| 92精品| 免费av不卡| 亚洲www视频| 亚洲精品高清国产一久久| 免费三级av| 99热成人精品热久久| 亚洲精品熟女国产| 亚洲欧洲精品成人久久曰| 国户精品久久久久久久久久久不卡 | 中文字幕av久久一区二区| 免费无毒永久av网站| 日韩美女一区| 色中文在线| 亚洲中文字幕日产乱码在线| 欧美激情第二页| 国内自拍xxxx18| 国产无套中出学生姝| 国产一级一级va| 国产精品亚洲专区无码第一页| 国产真人作爱免费视频道歉| 性欧美videofree高清极品| 夜夜天堂| 亚洲中文无码av永久伊人| 免费xxxxx大片在线观看网站| 成人h视频在线观看| 综合一区在线| 国产毛片一区二区三区| 无遮挡十八禁污污污网站| www欧美日韩| 激情综合网五月激情| 亚洲国产精品成人影片久久| 中文精品一区二区三区四区| 国产精品乱码一区二区视频| 免费无毒永久av网站| 美女又黄又免费的视频| 亚洲国产精品色一区二区| 可以直接看的毛片| 一级片aaaa| 麻豆激情网| 精品国产成人高清在线观看| 亚洲欧美视频在线播放| 午夜激情看片| 五月婷婷开心网| 老司机午夜永久免费影院| 亚洲中文字幕日产乱码在线| 午夜人成免费视频| 成人国产精品一区二区| 欧美特黄视频| 色妞www精品免费视频| 中文字幕在线看片| 免费无码一区二区三区蜜桃大| 岛国av资源| 日本精品一区二区三区四区| 韩国无码中文字幕在线视频| 成人午夜看黄在线尤物成人| 国产亚洲精品久久久久久动漫| 国产精品va在线| 国产成人欧美一区二区三区一色天| 日韩视频 中文字幕 视频一区| 人妻无码专区一区二区三区| 日本免费三片免费观看东热| 亚洲图片88| 色婷婷一区二区| 永久免费看片女女| 秋霞在线观看秋| 怡红院成人av| 青青青爽视频在线观看| 免费jizz| 久久狠狠一本精品综合网| 国产剧情av引诱维修工| 亚洲精品92内射| 成人午夜精品网站在线观看| 亚洲另类交| 粉嫩av一区二区三区入口| 精品综合久久88少妇激情| 91porn九色| 青青青在线免费| 色七七视频| 午夜夜伦鲁鲁片免费无码| 熟妇的奶头又大又长奶水视频| 天堂中文最新版在线中文| 亚洲 欧美 中文 日韩a v一区| 欧美精品日韩少妇| 大人和孩做爰av| 4h虎影库永久| 亚洲字幕av| 亚洲欧洲自拍拍偷午夜色| 午夜激情视频免费观看| 国产精品中文久久久久久久| 噜噜噜狠狠夜夜躁精品仙踪林| 亚洲国产精品久久一线不卡| 一区二区三区内射美女毛片| 久久久av一区二区三区| 国产成人精品一、二区| 亚洲图片一区二区| 久久久久久av| 久久久最新| 一本大道久久久久精品嫩草| 亚洲欧美日韩精品专区| 亚洲天堂网络| 天堂8资源最新版8| 免费成人黄色| 尹人香蕉久久99天天拍久女久| 国产av天堂亚洲国产av天堂| 亚洲欧美日韩国产综合v| 国产成人久久精品流白浆| 亚洲午夜福利av一区二区无码| 99精品久久久中文字幕| 四虎精品| 人人干夜夜操| 日本三级2018| 精品人妻无码一区二区三区换脸| 国产精品美女久久久久av超清| jizzjizzjizz亚洲| 成 人 网 站 免 费 av| 成人一二三区| 亚洲一片| 成人性视频sm| 六月丁香激情| 少妇人妻一级a毛片| 国产成人午夜福利在线观看| 亚洲欧洲美洲无码精品va| 一级做人爱c黑人影片| a级毛片,黄,免费观看 m| 久久精品国产99国产| 一级日批片| 久久精品www人人爽人人| 一级片免费观看| 国产午夜理论片不卡| 极品美女无套呻吟啪啪| 性欧美一级| 91麻豆产精品久久久久久| 4455成人免费观看| 熟妇的奶头又大又长奶水视频| 日韩欧美中文字幕一区| 国产乱子伦无套一区二区三区| 亚洲hh| 中文字幕一区二区三区在线观看| 免费观看欧美猛交视频黑人| 丰满少妇被猛烈进入试看| 少妇荡乳情欲办公室456视频| 2020国产成人精品视频| 明星各种姿势顶弄呻吟h| 一区二区三区麻豆| 又摸又揉又黄又爽的视频| aav在线| 一出一进一爽一粗一大视频 | 国产熟睡乱子伦视频| 国模小黎自慰gogo人体| 欧美 日韩 国产 精品| 91国偷自产一区二区三区水蜜桃| 日韩xxxxxxxxx| 92久久| 日韩视频网| 国产欧美日韩免费| 国产欧美日韩视频在线观看| 99久e在线精品视频在线| 懂色av一区二区三区观看| 亚洲精品一卡2卡三卡4卡5卡| 人人人妻人人人妻人人人| 国产五月| 国产精品无码一区二区三区在| 国产福利专区| 国产美女在线精品免费观看网址| 国产精品白丝喷水在线观看| 日韩蜜桃视频| 久久久精品人妻久久影视| 偷拍超碰| 国产成人精品亚洲一区| 黄色在线观看免费| 国产区视频| 国产女人在线| 中文字幕亚洲综合久久综合| 日韩香蕉视频| 欧美一级淫片免费视频魅影视频| b站永久免费看片大全| 日韩国产成人无码av毛片| 1000部又爽又黄无遮挡的视频 | 成人在线免费视频观看| 91久| 秋霞黄色网| 五月婷婷激情小说| 欧洲在线观看| 超碰97人人做人人爱2020| 无遮无挡爽爽免费视频| 丰满人妻妇伦又伦精品国产 | 亚洲中文字幕日产无码2020| 天天鲁夜夜免费观看视频| 免费av网站在线观看| 色乱码一区二区三在线看| 村上凉子在线播放69xx| 男人晚上看的网址| 你懂的网址在线| 亚洲一区自拍| 在线视频导航| 大肉大捧一进一出好爽| 一道本在线| 黄色视屏在线看| 国产成人aⅴ| 国产内射999视频一区| 亚洲爱| 粉嫩av一区二区三区粉| 黑人3p波多野结衣在线观看| 超碰98在线观看| 国产卡一卡二卡三无线乱码新区| 国产主播大尺度精品福利免费| 日韩一区不卡| 欧美性猛交xxxx久久久| 久久精品国语| 欧美做受视频播放| 日日摸处处碰夜夜爽| jizz 亚洲大全| 色天天av| 九九九久久久久久| 狠狠v欧美ⅴ日韩v亚洲v大胸| 亚洲va天堂va欧美片a在线| 精品国产福利视频在线观看| 免看一级片| 自拍亚洲综合| 欧美精品v国产精品v日韩精品| 中文在线a√在线8| 99精品久久99久久久久| 日本韩国在线播放| 亚洲一级免费在线观看| 91精品国产91久久久久久最新| 黄色aa视频| 亚洲自拍偷拍综合| 欧美在线日韩在线| 国产成人精品三上悠亚| 亚洲综合在线观看视频| 2020无码天天喷水天天爽| 欧美国产一区二区三区激情无套| 国产精品无码无片在线观看| 挺进邻居丰满少妇的身体| 国产成人精品日本亚洲直接| 思思99热| 亚洲在线成人| 奇米超碰在线| 91popny丨九色丨国产| 亚洲欧洲成人av每日更新 | 超碰97观看| 在线免费观看成人| 色婷婷五| 亚洲性夜夜天天天| 99热精国产这里只有精品| 亚洲社区在线观看| 38在线视频| 亚洲综合色小说| 91亚色视频在线观看| 极品少妇被猛得白浆直流草莓视频| 日本三级456| 亚洲色图欧美色| 岛国av免费| 欧美三级不卡在线播放| 午夜a区| 国产午夜av| 国产成人无码3000部| 国产91页| 99久久伊人精品综合观看| 亚洲va天堂va在线va欧美| 伊人依成久久人综合网| 九色av| 成人免费无遮挡无码黄漫视频| 无码专区aaaaaa免费视频 | 久久高清一区| 人妻仑乱少妇av级毛片| 亚洲国产一区二区三区在线观看| 黄色小视频免费| 成年人黄网站| 99reav| 国产精品丝袜在线| 成人日韩av| 黄网在线播放| 欧美手机在线观看| 日本大学生三级三少妇| 欧美国产精品日韩在线| www.国产com| 永久av在线| 国产精品18久久久久久久| 熟妇激情内射com| 日韩中文久久| 九色国产精品| 久久国| 欧美性bbw| 超碰超在线| 中文字幕 国产精品| 亚洲品牌自拍一品区9999| 亚洲鲁鲁| 日本疯狂爆乳xxxx| 成人情侣激情偷拍视频| 免费国产小视频| 亚洲国产tv| 乌克兰性生交视频| a级大片在线观看| 亚洲天堂色2017| 韩国少妇xxxx搡xxxx搡| 都市激情久久| 在线a亚洲v天堂网2019无码| 婷婷四虎东京热无码群交双飞视频| 亚洲精品永久在线观看| 边吃奶边添下面好爽| 特级黄色片| 欧美另类在线播放| 亚洲第7页| 国产亚洲产品影视在线产品| 强行征服邻居人妻淑敏| 欧美xxxx片| www.欧美在线| 少妇人妻中文字幕hd| 国产免费一区二区三区最新6| 欧美性受xxxxx| 97欧美| 强奷乱码中文字幕熟女导航| 久久午夜伦鲁片免费无码| 色噜噜狠狠色综合成人网| 午夜福利合集1000在线| 国产精品久久久久影院嫩草| 亚洲精品网址| 人人搞人人干| 久久久久久久国产精品影视| 久久精品中文字幕一区| 桃色五月| 久久精品人人槡人妻人| 国产精品天干天干| 狠狠色噜噜狠狠狠狠888奇禾 | 中文无码精品a∨在线| 91久| 偷偷做久久久久免费网站| 国产欧美三级| 中文字幕v亚洲日本| 在线观看高清av| 国产精品自拍合集| 中国壮男强迫野外china| 国产精品夜夜| 国产乱人伦av在线a更新| 国产日韩欧美另类| 国产欧美日韩在线在线播放| 午夜婷婷色| 免费做a爰片久久毛片a片下载| 黄色片网址在线观看| 超碰伦理| 欧美中文字幕第一页| 夜夜嗨av一区二区三区四季av| 国产一级理论片| 久久国产视频精品| 999国产精品| 一本色道久久综合狠狠躁篇| 国产成人自拍视频在线观看| 天天综合天天| 成人在线观| www色99| 免费观看欧美猛交片| www在线观看av| 亚洲国产成人一区二区在线| 午夜宅男影院| 亚洲另类丝袜综合网| 草草久久久无码国产专区| 亚洲色无码一区二区三区| 992tv又爽又黄的免费视频| 国产欧美日韩综合精品二区| 国产高清在线精品一区| 北条麻妃在线一区二区| 小毛片网站| 亚洲欧洲免费无码| 国产又粗又猛又爽免费视频| 国产精品三级av| 福利在线免费观看| 亚洲欧美激情四射在线日| 黑色丝袜无码中中文字幕| 强开小受嫩苞第一次免费视频| 97人人澡人人添人人爽超碰| 男人的天堂在线| 91禁外国网站| 四虎精品在线播放| 亚洲欧美日韩国产制服另类| 香蕉一级片| 天天操天天舔| 国产日韩欧美中文字幕| 成人片免费视频| 香蕉久久夜色精品国产尤物| 精品麻豆丝袜高跟鞋av| 亚洲图片欧美日韩| 日产牛牛在线| 天天干天天操天天干| 韩国毛片在线| 麻豆小视频| 色欲麻豆国产福利精品| 国语自产精品视频在线区| 一卡二卡三卡视频| 成年人在线视频网站| 黄色网址在线视频| 欧洲美女与动性zozozo| wwww亚洲熟妇久久久久| 宅男66lu国产在线观看| 色又色| 亚洲男人的天堂av| 亚洲中文字幕无码永久在线不卡| 午夜视频在线免费播放| 成人性生交片无码免费看| 少妇25p| 午夜做受视频试看6次| 久久久嫩草| 国产男女猛烈视频在线观看| 97成人精品| 国产精品69久久久久999小说| yyy6080韩国三级理论| 99热久re这里只有精品小草| 久久精品aⅴ无码中文字字幕| 色综合色综合色综合色欲| ww成人| 黄色九九| 国产99视频在线观看| 一区二区三区精品| 国产精品亚洲片在线| 边吃奶边添下面好爽| 亚洲欧美综合网| 波多野结衣高潮av在线播放| 久久视频国产| 99国产精品| 大片av| 国产尤物精品自在拍视频首页| 久久精品无码中文字幕老司机| 亚洲中文无码av在线| 中国毛片在线| 四川老熟女下面又黑又肥| av无码久久久久不卡蜜桃| 网站在线观看你懂的| 三级慰安女妇威狂放播| jizzjizz中国精品麻豆| av毛片不卡| 波多野结衣在线视频免费观看 | 黄色中文字幕| 天堂av在线免费| 久久人人爽人人爽人人片av| 天堂久久久久久久| 日韩一级视频在线| 婷婷丁香综合色| 国产曰批免费视频播放免费| 国产精品密蕾丝袜| 国产日韩在线视看高清视频手机| 中文字幕无码家庭乱欲| 婷婷综合精品| 中文字幕久久精品| 视频一区 视频二区 视频三区 视频四区 国产 | 国产精品第1页| 丰满少妇理论片在线观看| 麻花传媒mv一二三区别在哪里看| 99re热在线视频| 一本色道久久综合无码人妻| 日日碰狠狠躁久久躁2023| 天堂免费在线视频| 免费看日本zzzwww色| 国产亚洲性欧美日韩在线观看软件| 亚洲系列在线观看| 免费人成网站在线观看欧美| 欧美最爽乱淫视频播放| 天堂精品久久| 日韩大胆人体| 精品人妻少妇嫩草av无码专区| 99精产国品一二三产品香蕉 | 午夜福利123| 刘玥91精选国产在线观看| 国产污视频在线观看| 成人免费黄色片| 日b免费视频| 毛片网免费| 久久免费看少妇高潮| 国产福利免费视频不卡| 波多在线视频| 日本少妇喂奶| 国产 剧情 在线 精品| 日本黄色免费网站| 91丝袜一区在线观看| 成人国产片视频在线观看| 最近国产中文字幕| 在线免费毛片| 色综久久综合桃花网| 48沈阳熟女高潮嗷嗷叫| 亚洲欧美国产另类视频| 波多野结衣中文字幕久久| 国产精品嫩草影院久久久| 69中国xxxxxxxxx69| 免费黄色片子| 国产成人mv在线播放| 亚洲国产精品一区二区成人片不卡| 国产精品特级毛片一区二区| 色涩久久| 精品国产一级片| 精品国产免费观看久久久| 在线观看黄a∨免费无毒网站| jizz在线观看| 巨熟乳波霸若妻在线播放| 国产国语亲子伦亲子| 日本精品三级| 成人毛片100部| 91九色国产视频| 麻豆免费在线视频| 国产不雅视频| 法国少妇xxxx做受| 中文字幕 在线 欧美 日韩 制服 | 国产尻逼视频| 亚洲精品成人网久久久久久| 午夜性开放午夜性爽爽| 日本h片在线观看| 亚洲三级av| 日批免费观看| 亚洲成在人线av| 国产精品海角社区| 国产一二三四区乱码免费| 阿v天堂在线| 国产精品白嫩极品美女视频| 色偷偷噜噜噜亚洲男人的天堂 | 2019最新国产不卡a| 亚洲毛片一区| 欧美一级黄色片网站| 激情五月中文字幕| 长河落日| 2020国产精品永久在线| 日韩午夜视频在线观看| 成人性视频sm| 亚洲精品少妇久久久久久| 国产第三页| 久久久久香蕉| 国产h视频在线观看| 男女日屁视频| 小泽玛利亚一区二区免费| 中文字幕在线观看一区二区| 午夜精品久久久久| 久久久久久av无码免费网站下载| 久久综合婷婷| 草久久免费视频| 91丨porny丨国产麻豆| 逼特逼视频在线观看| www.com欧美| 久久一久久| 91精品观看| 国产人在线成免费视频| 欧洲视频一区二区| 欧美在线一二三| 亚洲午夜未满十八勿入| 狠狠操婷婷| 亚洲v天堂v手机在线| 91人人看| 色综网| 成人免费看片网站| 欧美午夜性春猛交xxxx明星| 亚洲一区二区三区在线观看网站| 亚洲蜜臀av| 最新中文字幕在线| 欧美成人小视频| 日韩精品久久久免费观看夜色| 日韩欧美一区在线| 成人特级毛片| 在线成人免费| 美日韩三级| 精品欧美一区二区久久久| 天堂成人在线观看| 欧美片免费网站| 久久久久久三区| 内射欧美老妇wbb| 亚洲一区不卡| 国产视频亚洲| 3344成人| 国产伦精品一区二区三区免费观看| 国产成年码av片在线观看| 亚洲综合色区另类av| 久久久日韩精品一区二区三区| 韩国av中文字幕| 蜜桃视频在线观看污| 亚洲欧美韩日| 传媒一区二区| 亚洲va欧美va国产va综合| 九九99精品久久久久久综合| 成人无码a片一区二区三区免| 肉大榛一进一出免费视频| 老女老肥熟国产在线视频| 成人国产精品| 天堂av网手机版| 国产精品七区| 毛片在线免费观看网站| 一级福利视频| 日韩欧美国产精品| 国产精品无码一区二区三级| 久久偷偷| 色大师在线观看免费播放| 久久综合99re88久久爱| 黄色大片在线看| 天天舔夜夜操| 久久网av| 97人人爽人人| av大片在线播放| 久9热视频这里只精品18| 西西444www无码大胆| 成人激情在线| av手机网站| 欧美性综合| 免费乱码人妻系列无码专区| 国产清纯白嫩初高生在线观看性色| 国产成人无码a区在线| 国产精品五月天| 中文av网| 国产真实交换配乱婬95视频| 孕妇怀孕高潮潮喷视频孕妇| 超薄丝袜足j好爽在线观看| 麻豆果冻传媒精品国产av| 美女av影院| 日韩精品中文字幕无码专区| 日日操天天| jizz色| 麻豆高清免费国产一区| 日韩欧美福利视频| 97色伦图片| 国产夫妻自拍小视频| 国产精品67人妻无码久久| 久久久久久久久久久av| 久久综合一区二区| 2020久久天天躁狠狠躁夜夜| 久久国产精品77777| 日韩视频 中文字幕| 爆操无毛白虎| 羞羞视频靠逼视频大全| 日韩国产免费| 欧美成人三级伦在线观看| 色插图午夜影院| 色老妹| 俄罗斯美女av| 中文字幕在线无码一区二区三区| 香蕉久久久久久av综合网成人| 欧美人与禽zoz0善交找视频| 五月婷六月| 久久深夜视频| 午夜欧美日韩| 国产午夜免费| 久久伊人免费| 日韩有码专区| 精品一卡二卡| 午夜av在线播放| 91麻豆精品国产91久久久更新时间| √天堂中文www官网在线| 337p亚洲精品色噜噜狠狠 | 国产美女无遮挡永久免费| 久久午夜私人影院| 黄色成人免费视频| 天天色综合久久| 中文字幕av在线一二三区| 久久久久亚洲ai毛片换脸星大全 | 狠狠干狠狠撸| 午夜视频福利在线观看| 亚洲不卡在线| 秋霞av亚洲一区二区三| 午夜av一区二区三区| 欧美一级大片免费看| 麻豆 国产| 久久国产精品久久久久| 后人极品翘臀美女在线播放| 日本二区三区欧美亚洲国产| 亚洲视频大全| 日本一道高清一区二区三区| 精品国产影院| 五月天国产视频| 黄色小说在线观看视频| 黄色理论片| 久久久久中文字幕| 亚洲电影天堂在线国语对白| 日韩a一级| 三级特黄60分钟在线播放| 国产精品人妻久久毛片| 久久久青草| 久久九| 成 人 网 站94免费观看| 污视频91| 国产女主播福利| 国产情侣一区| 日韩 欧美 国产 一区三| 午夜国产片| 完美奇遇在线观看| 成年人看的毛片| 天天宗合| 青青国产精品| 国产精品成人免费视频网站| 欧美日韩综合一区二区三区| 国产做a爱片久久毛片a片| 亚洲人久久久| xx色综合| 免费国产人成网站x8x8| 亚州av在线| 99国产超薄肉色丝袜交足| 中老年妇女性色视频 | 中国女人内谢69xxxx免费视频| 青青草精品在线视频| 狠狠躁夜夜躁人人爽视频| 日韩av女优在线观看| 十八禁视频在线观看免费无码无遮挡骂过| 中国一级大黄大黄大色毛片| 漂亮人妻被中出中文字幕久久| 韩日av在线播放| 黄色免费一级视频| 福利免费观看| 自拍性旺盛老熟女| 欧美一区二区影院| 少妇av射精精品蜜桃专区| 国产精品一区久久| 久福利| 好吊日视频在线| 久久久久毛片| 国产黄色大片免费看| 成人一二三区| 视频在线一区| 午夜高清国产拍精品| 日韩午夜小视频| 99av视频| 亚洲女人的天堂www| 射射射综合网| 欧美多毛肥胖老妇做爰| 国产区123| 人人爽人妻精品a片二区| 色婷婷国产精品综合在线观看| 99久久无码私人网站| 亚洲天堂视频网站| 草草草在线| 一本一道久久久a久久久精品91| 免费观看成人羞羞视频网站观看| 国产男女精品| 亚洲中文久久精品无码1| 欧美激情在线看| 午夜福利三级理论电影| 亚洲大片av毛片免费| 嫩草视频在线观看免费| 成人羞羞视频播放网站| 日韩一级免费视频| 丰满岳妇伦在线播放| 国产成人免费ā片在线观看 | 久热爱精品视频线路一| 国产精品色呦呦| 国产色在线观看| 色眯眯影视| 免费裸体黄网站18禁止观看| 18禁裸乳啪啪无遮裆网站| 伊人亚洲天堂| 亚洲18在线看污www麻豆| xxxxx毛片| 91久久精品www人人做人人爽| 久草a视频| 97人人爽人人| 亚洲高清www色好看美女| 亚洲色大成网站www在线| 精品推荐国产精品店| 福利小视频在线| 日本欧美国产一区二区三区| 99久久无码私人网站| 成人久久网| 欧美专区另类专区在线视频| 91丝袜国产在线播放| 日日插插| 日韩av午夜在线| 正在播放强揉爆乳女教师| 少妇高潮惨叫正在播放对白| 亚洲另类丝袜综合网| 精品午夜久久久| 夜夜嗨av久久av| youjizzcom日本| 久久久久久久岛国免费网站| 国产偷抇久久精品a片蜜臀av | 久久精品人妻一区二区蜜桃| 日韩人妻无码一区二区三区综合| 免费黡色av| 亚洲精品综合一区二区三区在线| 一级影片在线观看| 91成人在线免费视频| 国产在线精品一区二区| 精品乱码一区二区三四区视频| 九色丨蝌蚪pony蜜桃臀| 在线无码免费网站永久| 成年人国产| 农村乱视频一区二区三区| 少妇大胆瓣开下部自慰| 99视屏| 久久久免费视频观看| 久久精品国产精品亚洲毛片| 欧美性猛交xxx乱大交3蜜桃| 亚洲国产精品无码久久久久高潮| 国产精品亚洲а∨天堂免在线| 国产精品黄页免费高清在线观看| 国产精品高潮呻吟av久久无吗| av大片网址| 婷婷五月深爱综合开心网| 欧美日韩国产三区| 久久一区精品| 爱情岛论坛线路一区二区| 2020国产成人精品视频| 黄床片30分钟免费视频教程| 九九热最新网址| av网页在线观看| 中文字幕在线视频一区| 拧花蒂尿用力按凸起喷水尿av| 精品国产经典三级在线看| 日韩欧美一中文字暮视频| 又黄又爽又色成人免费体验| 国产二区精品| 91视频高清| 中文av网| 午夜视频在线瓜伦| 四虎精品影视| 狠狠色噜噜狠狠狠狠米奇777| 午夜在线不卡| 亚洲免费a视频| 爽爽午夜影视窝窝看片| 久久久免费观看| av天堂久久天堂av| 992tv又爽又黄的免费视频| 久伊人网| 久久久亚洲精品成人| av无码免费岛国动作片片段欣赏网| 国产男女裸体做爰爽爽| 国产亚洲精品一区二三区| av免费在线播放网站| a级黄色影院| 最新亚洲伦理中文字幕| 亚洲高清国产拍精品网络战| 韩国免费a级毛片| 精品国产卡一卡2卡3卡| 久久人人97超碰a片精品| 97久久偷偷做嫩草影院免费看| 亚洲乱码卡一卡二卡新区仙踪木木| 亡は夫の上司中文字幕 | 丁香色婷婷国产精品视频| 性色视频| 日本一级片在线观看| 中文字幕久久久久人妻中出| 网友自拍区视频精品| 欧美色爱综合网| 国产高潮刺激叫喊视频| jizz高清| 91小宝寻花一区二区三区| 无码人妻精品一区二区三18禁| 2021久久国自产拍精品| 国产成人无码免费看片软件| 亚洲综合久久网| 69精品久久久久| 69视频免费观看| 国产午夜福利不卡在线秋霞秋霞| 欧美一区二区日韩| 极品少妇被猛的白浆直喷白浆| 国产成人无码a在线观看不卡| 国内偷拍第一页| 春色伊人| av中文字幕一区| 中文丝袜人妻一区二区| 中文文字幕文字幕亚洲色| 午夜香蕉成视频人网站| 国产日韩精品在线| 免费无码国模国产在线观看| 中国china体内裑精亚洲日本| 韩国三级hd中文字幕叫床浴室| 天堂a√在线| 亚洲va欧洲va国产va不卡| 无码av一区在线观看免费| 亚洲精品国产高清一线久久| 秋霞久久国产精品电影院| 加勒比精品| 色老妹| 日本太爽了受不了xxx| 成年美女黄网站色大免费全看| 国产嫩草视频| 狠狠干天天色| 日批视频免费看| 欧美又粗又大又硬又长又爽视频| 成人免费xxxxx在线观看| 一本久道中文无码字幕av| 精品视频不卡| 成人无码潮喷在线观看| 国产揉捏爆乳巨胸挤奶视频| 日本vs亚洲vs韩国一区三区| 久久精品五月天| 国产av毛片| 亚洲精品动漫成人3d无尽在线 | 特黄一区| 成人美女黄网站色大免费的| 18禁美女裸体无遮挡网站| 色八区| 播播开心激情网| 91中文啦| 久草资源网| 草草影院精品一区二区三区| 日韩在线不卡av| 色狠狠成人综合网| 青青青国产依人在线| 字幕网在线观看| 久久97精品国产96久久小草| 亚洲欧洲日产国码无码网站| 亚洲一级二级视频| 99热| 鲁夜天天末成午| 99在线观看精品视频| 亚洲国产精品国自产拍久久| av网站导航| 中文字幕乱码在线| 国产美女视频一区| 久久综合国产乱子伦精品免费 | h中文字幕| 久久三级黄色片| 热久久精品免费视频| 免费国产成人午夜福利电影| 国产午夜成人无码免费| 欧美狠狠爱| 欧美日韩精品一区二区三区蜜桃| 精品欧美成人高清在线观看| 亚洲激情国产| 女同一区| 少妇高潮灌满白浆毛片免费看| 国产china男男激情| 麻豆蜜桃九色在线视频| 亚洲韩国日本高清一区| 中国少妇内射xxxxx-百度| 国产亚洲精品久久久久久国模美| 国产成人无码一区二区在线播放| 亚洲天堂av一区| 青青草原综合网| 亚洲91在线| 色午夜视频| 超碰爱爱| 国产肥白大熟妇bbbb视频| 涩涩999| 中文字幕一本| 麻豆免费在线视频| 免费啪啪网| 欧美hdse| 天天色天天射综合网| 国产99久9在线 | 传媒| 欧美多毛肥妇视频| 亚洲а∨天堂久久精品喷水| 怡红院毛片| 久久精品黄aa片一区二区三区| 亚洲 欧美 日产 综合 在线| 少妇午夜三级伦理影院播放器| 国产亚洲视频在线播放香蕉| 国产精品五月天| 无遮挡18禁啪啪免费观看| 在线日韩国产| 国产精欧美一区二区三区久久| 高清乱码毛片| 午夜三级a三级三点| 成人3d动漫一区二区三区| 欧洲自拍一区| 精品人妻少妇嫩草av无码专区| 国产乱子伦精品免费视频| 影音av在线| 91精品国产乱码在线观看| 国产色站| 黄频在线| 亚洲性久久久| 美女撒尿毛片视频免费看| 日本裸体精油4按摩做爰| 天堂在/线中文在线资源 官网| 四虎永久免费| 欧美另类视频在线观看| 日韩精品欧美| 欧美日本成人| 久久精品久久精品中文字幕| 人妻无码熟妇乱又伦精品视频| 国产无遮挡裸体免费视频在线观看| 色香蕉网站| 91亚瑟视频| 亚洲片在线观看| 中文字幕乱码人妻无码久久| 亚洲天堂2017无码中文| 91天天射| 黄色毛片在线观看| 激情内射日本一区二区三区| 无码中文av有码中文a| 四个黑人玩一个少妇四p| 天天摸天天碰| 久久精品日本啪啪涩涩| 性少妇xxxxx| 99视频网站| 好男人免费影院www神马| 131美女爱做视频免费| 国产欧美日韩亚洲18禁在线| 精品一区免费观看| 伊人久久成人| 97xxxxx| 亚洲欧美日韩国产综合精品二区| 国产无套水多在线观看| 国产一区二区三区久久久久久久| 亚洲国产精品久久久久爰色欲 | 欧美日韩亚洲国产综合| 黄色大毛片| youjizz少妇| 成人免费观看视频网站| 狠狠色丁香九九婷婷综合| 91红桃视频| 热99re久久国超精品首页| 久久精品青青大伊人av| 超碰caopor| 髙清国产性猛交xxxand| 国产1区二区| 欧美激情内射喷水高潮| 亚洲毛片一区| 超薄肉色丝袜一区二区| 国产成人年无码av片在线观看| 国产精品55夜色66夜色| 精品偷拍一区二区三区在线看| 窝窝午夜理论片影院| 四川妇女偷人毛片大全| 老熟妇性老熟妇性色| 精品欧美h无遮挡在线看中文| www.97色| 黄色一级淫片| 香蕉久久影院| 日韩精品一区二区午夜成人版| 亚洲va在线va天堂xxxx中文 | 日日狠狠久久偷偷色| 国产高清视频在线观看69| www爱爱| 亚洲精品一区二区三区影院忠贞| 欧美特一级片| 综合精品| av动漫网| 成人在线视频免费播放| 九九九九精品视频在线观看| 国产八十老太另类| 伊人五月综合| 香蕉视频免费在线播放| 婷婷五月综合色视频| 欧美性受xxxxxx黑人xyx性爽| 亚洲色欲网熟女少妇| 99久久无码一区人妻a片蜜| 无码内射中文字幕岛国片 | 国产亚洲在线| 亚洲成av人不卡无码影片| 活大器粗np高h一女多夫| 都市激情 在线 亚洲 国产| 婷婷在线观看视频| 亚洲色一色噜一噜噜噜| 久久777国产线看观看精品| 日韩一区二区三区免费高清| 久久无码成人影片| 日本人xxxxxx免费泡妞| 亚洲第一页综合| 宅男666在线永久免费观看| 国产一区二三区好的精华液69| 亚洲乱码av一区二区| 中文字幕人妻丝袜美腿乱| 夜夜艹逼| 精品动漫av| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天高潮| 久久亚洲日韩av一区二区三区| 免费全部高h视频| 337p西西人体大胆瓣开下部| 精品无码人妻夜人多侵犯18| 99久久网站| 亚洲老妇交性506070| 91最新在线| 欧美黄色网络| 任我橹这里只有精品 在线视频| 一级精品视频| 91成人福利视频| 男人天堂aaa| 与子敌伦刺激对白播放的优点| 亚洲熟妇av综合网五月| 久热在线| 久久666| 精品国产午夜福利精品推荐| 91免费版在线观看免费| 欧美青青草| 亚洲一区二区色一琪琪| 中文字幕无码av免费久久| 成人av资源网| 免费成人精品| 精品99久久久久久| 变态拳头交视频一区二区| 我要看一级黄色毛片| 日本大香伊蕉一区二区| www69堂| 波多野结衣视频网址| 果冻传媒色av国产在线播放| 97熟女毛毛多熟妇人妻aⅴ| 久久精品无码精品免费专区| 亚洲区中文字幕| 国产成人国拍亚洲精品| 亚洲男人在线天堂| 国产真实偷乱视频| 久久av在线影院| 国产精品久久久久精| 天天躁夜夜躁狠狠眼泪| 人人妻人人狠人人爽天天综合网| 麻豆乱码国产一区二区三区| 亚洲男人的天堂在线视频| 精品欧美一区二区三区免费观看| 日韩不卡1卡2卡三卡网站| 高大丰满熟妇丰满的大白屁股 | 日韩五码| 秋霞啪啪片| 欧美成人免费一区二区三区视频| 欧美激情按摩| 最新国产网址| 欧美成年视频| 久久亚洲国产成人精品性色| 男女啪啪抽搐呻吟高潮动态图| 精品麻豆剧传媒av国产| 91免费看片| 色欲香天天天综合网站| 国产v亚洲v欧美v精品综合| 人人爽人人爽人人片av东京热 | 国产粉嫩呻吟一区二区三区| 亚洲aⅴ片| 久久精品免视看国产成人明星| 国产免费播放| 美女撒尿aaaaa级| 欧美男人又粗又长又大| 久久精品视频一区二区| 色爽黄1000部免费软件下载| 91插插插com| 五十路熟女丰满大屁股| 中国猛少妇色xxxxx| jizzjizz在线播放| 日本精品久久久久久草草| 国产日韩av免费无码一区二区| 伊人久在线观看视频| 色妞干网| 琪琪秋霞午夜av影视在线| 日本在线观看免费| 国产成人精品一区二区三区在线| 免费体验区试看120秒| 情欲按摩院同性3| 色av影院| 国产农村乱子伦精品视频| 黄色片91| 精品国产福利一区二区| 中文乱码免费一区二区| 精品国产成人亚洲午夜福利| 亚洲色欲色欲77777小说网站| 久久一本精品久久精品66| 国产精品播放| 国精产品一品二品国精在线观看| 国产香蕉在线| 亚洲 另类 日韩 制服 无码| 婷婷综合六月| 免费人成视频网站在线18 | 免费人成黄页在线观看国产| 五月开心激情网| 特黄特色大片bbbb| 毛片无遮挡高清免费| 伊人成人在线| 另类 专区 欧美 制服丝袜| 大粗鳮巴久久久久久久久| 国产高清成人| 国产精品美女久久久久av福利| 免费av资源| 日本a在线| 天天做天天摸天天爽天天爱| 国产aⅴ一区二区三区| 国产日韩欧美在线观看视频| www.香蕉视频| 成人免费午夜无码视频| 一区二区在线观看免费视频| 在线观看免费人成视频色9| av福利网| 97人人超碰国产精品最新o| 欧美日韩一卡| 欧美成欧美va| 一区二区国产高清视频在线| 婚后日日高h文孕| 青青草视频在线看| 国产一区二区三区中文字幕| 国产成人a在线观看网站站| 国产内射爽爽大片视频社区在线| 久久久成人网| 国产午夜久久| 国产揄拍国产精品人妻蜜| 性折磨bdsm德国激情| 免费丰满少妇毛片高清视频| 国产黄色大片在线观看| 亚洲美女偷拍| 亚洲成人一区二区在线观看| 无码乱人伦一区二区亚洲| 亚洲情xo亚洲色xo无码| 久久久久99| 神马香蕉久久| 国产精品揄拍一区二区久久国内亚洲精| 精品国产乱码久久久久久闺蜜| 69热在线观看| 中国女人内谢69xxxx| 国产a毛片| 一区二区在线 | 欧洲| 免费一区视频| 久久久久久亚洲国产精品| 色婷婷av一区二区三区软件| 亚洲第一色图| 激情网婷婷| 无码日本精品xxxxxxxxx| 国产99在线 | 欧美| 无码免费一区二区三区| 美女大逼| 琪琪亚洲精品午夜在线| 国产美女黄色| 欧美一级二级片| 性av无码天堂vr专区| 黄色顶级片| 亚洲午夜国产精品无码| 天堂资源在线www中文| 亚洲中文字幕a∨在线| av片在线观看免费| 国产沙发午睡系列999| 狠狠色丁香五月综合婷婷| 久久九九爱| 一区二区三区综合| 麻豆视频国产精品| 伊在人天堂亚洲香蕉精品区| 久久精品一本到99热免费| 午夜激成人免费视频在线观看| 九九热在线观看| a点w片| 亚洲欧美激情另类| 亚洲第一中文字幕| 玩弄丰满少妇视频| 中国熟女仑乱hd| 理论片中文| 色噜噜狠狠一区二| 久久综合丝袜日本网| 日本在线免费观看视频| 制服丝袜亚洲中文欧美在线| 成人免费超碰| 亚洲精品一卡2卡三卡4卡5卡| 综合成人在线| 亚洲欧美日韩在线观看一区二区三区| 日本xxxx高潮少妇| 久久久久久性高| 91美女吸乳羞羞网站| 日本黄色一极片| 国产亚洲精品aaaa片小说| 日韩精品无码二三区a片| 久久精品国产99久久美女| 国产免费二卡3卡四卡| 国产人妖ts重口系列| 国产精品毛片视频| 亚洲欧洲日产国码aⅴ| 欧美精品乱码99久久蜜桃| 荡女淫春 在线观看69影院| 亚洲男人天堂av| 爱爱视频在线免费观看| 欧美大片在线免费观看| 色一情一区二| 亚洲国产综合视频| 大胆欧美gogo免费视频一二区| 妺妺窝人体色www在线观看| 免费人成网站视频在线观看| 少妇又紧又爽又黄的视频| 一区=区三区乱码| 精品无人区无码乱码大片国产| 69成人做爰免费视频| 香蕉在线观看| 8090毛片| 国产乱码一卡二卡三卡免费| 亚洲热线99精品视频| 精品少妇一二三区| 日韩一级生活片| 人妻少妇偷人无码精品av| 999国内精品永久免费视频| 亚洲aⅴ无码专区在线观看春色 | 国产欧美日韩视频| 激情综合五月| 色综合伊人丁香五月桃花婷婷| 日日夜夜艹| 欧美成人免费网址| 性欧美大战久久久久久久| 在线精品亚洲| 中日韩精品视频在线观看| 免费一级淫片aaa片毛片a级| 热热99| 精品无码一区二区三区爱欲| 岛国精品一区| 一本色道久久hezyo加勒比| 亚洲视频二区| 亚洲激情啪啪| h片免费网站| 老外一级黄色片| 香蕉啪啪网| 国产av电影区二区三区曰曰骚网| 精品国产午夜福利在线观看| 任我橹这里只有精品 在线视频| 粉嫩粉嫩一区二区三区在线播放 | 久久综合给久久狠狠97色| 午夜理论片福利在线观看| 成年美女黄网站色大免费视频| 一本色综合亚洲精品| 欧美69久成人做爰视频| www偷拍com| 开心激情久久| 精品亚洲aⅴ无码一区二区三区| 国产精品国产自线拍免费不卡| www日本高清视频| 精品亚洲成a人在线观看| 亚洲欧美日韩中文在线制服| 亚欧洲精品在线| 国产无套乱子伦精彩是白视频| 午夜视频免费在线观看| www.com欧美| 男人天堂a在线| 亚洲欧美日本在线| 在线视频免费无码专区| jizz曰本jlzz18| 在线中文字幕网站| 国产成人一区二区三区免费| 国产精品爽到爆呻吟高潮不挺| 日本不卡一区二区三区在线 | 欧美xxxxav| 亚洲成aⅴ人片久青草影院| 国产亚洲情侣一区二区无码av| 92中文资源在线| 免费人妻无码不卡中文18禁| 极品人妻少妇一区二区三区| 九色丨蝌蚪pony蜜桃臀| 欧美三级一区二区三区| 又黄又爽又色成人免费体验 | 麻豆av免费看| 亚洲欧美v国产一区二区| 欧美俄罗斯40老熟妇| 9色视频在线观看| 98视频在线| 国产对白精品刺激二区国语| 日韩在线你懂的| 538国产视频| 欧美99久久精品乱码影视| 99国产精品无码专区| 视频二区在线| 永久免费的无码中文字幕| 纤纤影视理伦片在线看| 中文av伊人av无码av狼人| 少妇无码av无码去区钱| 玩弄丰满熟妇xxxxx性60| 一本大道久久久久精品嫩草| 特黄视频免费看| 国产成人无码18禁午夜福利免费 | 欧美又大粗又爽又黄大片视频| 亚洲黄网在线观看| 无码字幕av一区二区三区| 九九久久精品| 国产精品久久久久久久小唯西川| 青青草成人免费视频| 中文字幕日产无码| 日本无乱码高清在线观看| 日韩国产欧美在线视频| 国产精品人人爱一区二区白浆| 久激情内射婷内射蜜桃| 久久久久久爱| 伊人天天久大香线蕉av色| 欧美日韩一卡二卡三卡| 国产情侣av在线| 天天爱天天操| 久人人爽人人爽人人片av| 日韩网站免费| 亚洲不卡中文字幕无码| 日本aⅴ在线观看| 天天做天天爱夭大综合网| 九九精品网| 成人性午夜免费网站蜜蜂| 国产午夜福利在线播放| 欧美在线xxx| 欧美国产综合欧美视频| 蕾丝av无码专区在线观看| 亚洲国产2021精品无码| 国产成人三级一区二区在线观看一| 人人爱夜夜爽日日做蜜桃| 欧美裸体性生活| av老司机在线观看| 亚洲性色av一区二区三区| 午夜精品久久久久久久| 怡红院a∨人人爰人人爽| av在线你懂的| 中国第一毛片| 三级中文字幕| 精品视频999| 蜜桃日本免费看mv免费版| 潮喷失禁大喷水aⅴ无码| 干欧美少妇| 福利视频在线播放| 国产真实乱子伦视频播放| 国产精品毛片久久久久久久| 女乱高潮久久久久久爽爽| 日日撸视频| 中文字幕日韩一区二区不卡| 国产精品久久久久久免费免熟| 欧美成人三级伦在线观看| 5566成人精品视频免费| mm131尤物让人欲罢不能日本| 一色屋精品视频在线观看免费| 欧美无遮挡很黄裸交视频| 在线看片网址| 国产无内肉丝精品视频| 精品国产成人av在线免| 久久小视频| 综合色就爱涩涩涩综合婷婷| 99国产精品欲a| 日本www色视频| 好了av四色综合无码久久 | 亚洲午夜未满十八勿入网站| av每日更新| 久草综合在线观看| 久久r这里只有精品| 青青青青国产免费线在线观看| 色综合久久天天综合| 欧美一区免费看| 三级日本 三级韩国 三级欧美| 新毛片基地| 91成人看片| ass少妇pics粉嫩bbw1| 大香伊蕉在人线国产免费| 欧美变态另类牲交zozo| 夜夜爽日日澡人人添| www.xxxx欧美| 美女无遮挡免费网站| a级黄色片在线观看| 日产中文字幕一码| 麻豆影院免费夜夜爽日日澡| 浓精h攵女乱爱av| av最新网| av片在线观看网站| 国产精品久热| 在线播放五十路熟妇| 国精产品一区一区三区mba下载| 亚洲精品午夜一区二区电影院| 草逼免费视频| 97国产高清| 精品无码久久久久国产app| 亚洲日韩av无码一区二区三区| 精品99在线| 一区二区不卡视频| 美女国产一区| 国产成人片无码免费视频| 日本夜爽爽一区二区三区| 中文字幕乱码久久午夜| 欧美三级图片| 99久久影院| 天天色综合合| 亚洲自国产拍揄拍| 激情综合一区二区三区| 国产免码va在线观看免费| 五月天堂网| 在线天堂最新版资源| 亚洲欧美在线制服丝袜国产| 久久久com| 手机看片国产av无码| 色婷婷av99xx| 亚洲精品自在在线观看| 另类亚洲综合区图片小说区| 久久97视频| 视频一区 视频二区 视频三区 视频四区 国产 | 国产目拍亚洲精品99久久精品| 精品精品国产高清a毛片牛牛| 熟妇无码熟妇毛片| 夜夜躁狠狠躁日日躁2002| 欧美性欧美巨大黑白大战| 天天在线观看| 男人爽女人下面动态图 | 夜色爽爽影院18禁妓女影院| 久在操| 一区二区观看| 无码国产69精品久久久久app| 任你躁国产自任一区二区三区 | 国产日韩欧美不卡在线二区| 91成人福利| 女女同性av片在线播放免费| 日韩av在线看免费观看| 日本伊人色| 三级亚洲欧美| 国产女主播喷水| 一区二区三区毛片| 成年人视频在线免费观看| 婷婷五月深爱憿情网| 在线天堂资源www在线污| 狠狠久久五月精品中文字幕| 日本精品久久久久久| av官网在线观看| 99爱在线视频| 人妻少妇精品无码系列| 成人影院www蜜桃网站| 精品999日本久久久影院| 日韩一区二区三区视频在线| 国产精品一区二区在线蜜芽tv| 2021狠狠干| 无乱码区1卡2卡三卡网站| 91精品久久久久久久91蜜桃| 亚洲一区二区高清| 在线观看av国产一区二区| 日本在线看片免费人成视频| 都市激情亚洲色图| 巨乳美乳一区二区三区| 日韩精品免费一线在线观看| 欧美激情久久久| 国产精品 日韩| 国产黄色片免费| 日韩欧美视频在线播放| 五月婷婷激情综合网| 欧美日韩三区| 高清粉嫩无套内谢国语播放| 国精产品一区一区三区有限在线| 青青伊人久久| 中文字幕在线亚洲二区| 2020国产精品精品国产| 国产一二区三区| 黄色av免费| 一区=区三区乱码| 亚洲精品无码国产片| 好男人好资源在线观看免费视频 | 国产网站av| 蜜臀aⅴ精品一区二区三区| 韩国精品无码久久一区二区三区| 最新av网址在线观看| 538精品一线| 亚洲情综合五月天| 熟女乱牛牛视频在线观看| 日韩成人在线免费观看| 国产高潮好爽受不了了夜夜做 | a级毛片,黄,免费观看 m| 五月花婷婷| 国产微拍无码精品一区| 在线精品免费视频无码的| 久久人人爽人人爽人人片| 午夜福到在线a国产4 视频| 亚洲成av人在线观看天堂无码 | 亚洲免费黄色片| 伊人久久网站| 成人黄色三级| 日韩少妇毛片| 亚洲激情专区| 国产精品亚洲а∨天堂| 嫩草www| 国内自拍欧美| 一级做a在线观看| 爱情岛论坛av首页| 国产欧美va欧美va香蕉在线观看| 男人的影院| 亚洲最大黄色| 日产精品久久久一区二区| 亚洲第一福利网站| 国产 国语对白 露脸| 9久9久女女热精品视频在线观看| 苏小妍直播漏内裤| 在线看一区二区| 无码国内精品久久人妻| 国产精品毛片无遮挡| 少妇性l交大片久久免费| 久久精品三级| 强h辣文肉各种姿势h在线视频| 操小妹影院| 麻豆网站免费观看| 免费黄色片子| 免费a在线| 日本50岁丰满熟妇xxxx| 午夜福利不卡片在线机免费视频| 欧美激情一区二区在线观看| 伊人久久大香线蕉avapp下载| 亚洲少妇中出| 亚洲区av| 久久不见久久见免费视频1′| 欧美综合自拍亚洲综合图| 高潮久久久久久久久| 在线播放无码字幕亚洲| 夜夜躁狠狠躁夜躁2021鲁大师 | 中文字幕制服狠久久日韩二区| 97自拍视频在线| 欧美xxxx做受欧美| 国产精品久久久久久久久动漫| 制服丝袜av无码专区完整版| 国产香蕉尹人在线视频你看看| 久久精品国产99国产精品亚洲| 日韩国产一区| www.成人网.com| 色综合啪啪| 国产日韩欧美不卡在线二区| 欧美人与牲禽动a交精品| 亚洲欧美在线x视频|