跑步句子發朋友圈（通用500句）
在學習、工作、生活中，大家總少不了接觸一些耳熟能詳的句子吧，不同的句子類型在文章中具有不同的作用。那什么樣的句子才算得上是經典呢？下面是小編收集整理的跑步句子發朋友圈，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
1、想每天6點鐘起床去跑步，可是又堅持不了。我真特么一點毅力都沒有，誰來拯救我。
2、在陽光下一路奔跑，笑聲不斷，快樂洋溢，把所有的快樂留給了所有的掠過我身旁的
3、為了知道你正在做什么，為了知道你是個完完全全的運動員，從相信自己是個跑步者開始。
4、堅持跑步第二周，還是3公里，一半跑一半快走。
5、一個多月沒跑步了！當想要放棄的時候，勸自己再堅持一下，然后就發現可以堅持更多下了
6、腦力運動無進展的時候，只能靠體力活動發泄下了，跑步真的是一項最自己和自己過不去的運動了
7、青春象一只銅鈴，系在我們的手臂上，只有不停地奔跑，她才會發出悅耳的聲音。
8、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復著相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說的的確沒錯，但每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。
9、大概是感覺沒啥情緒是看小說和跑步發泄不了的，才會如此迷戀
10、是你在黑暗中艱苦訓練，令你在跑道上盡顯光芒。
11、有幾千個不情愿，但是穿上跑鞋那刻開始就瞬間所有感覺都回來了。這幾天上海的天空真好看。
12、慢跑了30分鐘，渾身都是汗水。卻感覺特別的舒服，這是我堅持跑步的第54天！
13、真正的勇士是這個天也會堅持出去跑步的！
14、跑步吧，最近很是自卑，所有的不開心都用跑步來發泄吧。
15、最近在和跑步抗衡，雖然跑的不遠，但是是我目前為止堅持最長的跑步記錄了。
16、心情這么郁悶，跑步還要堅持！為自己加油！
17、用日記來記錄心情，用跑步來發泄內心，當你能夠和一本日記，一顆綠植說悄悄話的時候，哪里還有什么孤獨。
18、在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。
19、一個人只要有意志力，就能超越他的環境。
20、慢跑是自己認知和釋放的過程。持之以恒你會發現，愛上的就是運動本身！
21、我喜歡跑步，心情不好的我，更喜歡用跑步當成我的發泄武器！
22、運動員個個精神振奮，腳下呼呼生風，像離弦的箭一樣向前飛奔。
23、跑步不會死，但是不跑我想死！
24、堅持跑步第四天，沒吃晚飯的第四天。堅持下來，會瘦下來的，體力會上去的。
25、跑步的人是孤獨的，內心更是豐富的。
26、一小時的私教+半小時有氧，工作忙碌，心情煩躁，運動能釋放壓力，使我快樂。
27、我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風景。
28、最近一周有點飄，需要運動，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要動起來！
29、喜歡跑步的人很多，但天天跑步的人不多，擁有夢想的人很多，但堅持夢想的人不多。
30、堅持每天跑步，早睡早起，我就是最靚的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
31、心塞心情不好的或者心慌的時候用跑步來發泄一下挺好的。
32、每天多鍛煉跑步一會，這樣我的運動步數也能和你離的近一點啦。
33、做一個幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關心身體和保持好心情，成為最好的自己。
34、喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習習涼風；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。
35、凡是有甜美的鳥歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。
36、這個時候，通常我會想到做運動，于是坐言起行，立即跑步去了。
37、有些地方不歡迎你，但外面的路屬于你。
38、“砰，地一聲，一顆紅色信號彈騰空而起，場上身穿各色衣衫的運動員，“刷”地從起跑線飛出去，像一片彩云。
39、唯一能堅持自律的只有跑步，運動應該能產生興奮感，如果你想堅持一件事就從跑步開始吧，因為其他的太難了！
40、最近飲食作息出了一點小問題，體重超出標準范圍，明天開始繼續堅持跑步健身。
41、每天不讓自己吃那么多堅持了，一個月加跑步散步疊加，一到半晌就餓了。
42、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴。
43、今天心情還可以，別問為什么，就是這么情緒化。目前能堅持的就是每天跑步1、7公里。
44、跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志！不偷懶加油！
45、愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經常鍛煉身體哦！
46、跑步不只是鍛煉身體，也是一種發泄方式
47、腳踝受傷，休息為主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像魚兒離開水。
48、今天開始記錄自己每晚運動量，很難想象，已經堅持跑步兩個月啦！還會繼續堅持！
49、今天不想跑，所以才去跑。
50、青春就是瘋狂的奔跑，然后華麗地跌倒。
51、每日跑步對我來說好比生命線，不能說忙就拋開不管，或者停下不跑了。忙就中斷跑步的話，我一輩子都無法跑步。
52、無法救贖的青春，只剩下奔跑，努力向前。
53、我們在青春的道路上不斷奔跑，忘記停下腳步看看風景。
54、你已經堅持跑了這么遠，就不要輕易放棄。要跑得久遠，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋。忘掉所有那些“不可能”的借口，去堅持那一個“可能”的理由。讓最猛烈的孤獨陪伴你的跑步之旅！
55、跑步是隱忍的過程：一路上身體的疲憊、內心的掙扎，以及到達終點時筋疲力竭的虛脫，只有跑者才懂得。
56、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發現一種久違的感動。
57、跑步的過程，就是不斷進取的過程。跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個安排：早晨，我去跑步。
58、我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風景。從那以后，我愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經常鍛煉身體哦！
59、這麼多年了，還能看見你向幸福奔跑的背影，挺好的。
60、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發現一種久違的感動。獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。
61、堅持跑步，堅持健身，干凈圈子，拒絕曖昧，忙著努力，忙著優秀，態度明確。
62、喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。
63、一個人在操場上跑步，心里很平靜，我就知道，在孤單的這條河里，我已學會了游泳。
64、一個動作每天堅持15分鐘，相當于跑步一個小時很贊哦，再次分享給大家。
65、運動計劃正式啟動！每天至少跑步半小時！目標：體重控制到90斤以內！
66、最近在和跑步抗衡，雖然跑的不遠，但是是我目前為止堅持最長的跑步記錄了。
67、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！
68、我在學校里練習跑步時，有的同學還沒說開始就偷跑了，真是先下手為強。
69、喜愛跑步的人許多，但每天跑步的人很少，有著理想的人許多，但追求理想的人很少。
70、我決定用跑步發泄，心情不好去跑步，失眠多夢去跑步，我為自己帶鹽。
71、今天開始記錄自己每晚運動量，很難想象，已經堅持跑步兩個月啦！還會繼續堅持！
72、獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。
73、已經堅持跑步大概兩周了，雖然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。
74、所有的不開心，都用跑步來發泄了。被教練虐了腿，希望明天仍能正常走路。
75、最近一周有點飄，需要運動，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要動起來！
76、莫名的心情不好，不想遷怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步來發泄。
77、老公帶著小朋友出去玩了，這兩天堅持早起跑步，曬黑就曬黑，健健康康的才是美。
78、假如你要健壯，跑步吧！假如你要健體，跑步吧！假如你要聰慧，跑步吧！
79、減肥第二天，加油加油早晨五點起來運動了半小時再堅持晚上跑步一小時。
80、最近飲食作息出了一點小問題，體重超出標準范圍，明天開始繼續堅持跑步健身。
81、跑步真的是發泄情緒很好的方式，帶著耳機，好像與世隔絕一樣，汗水眼淚都揮發了。
82、跑步有節奏地調整呼吸，五步一吸氣、五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
83、堅持跑步第四天，沒吃晚飯的第四天。堅持下來，會瘦下來的，體力會上去的。
84、慢跑了30分鐘，渾身都是汗水。卻感覺特別的舒服，這是我堅持跑步的第54天！
85、近兩年來最讓我自豪的一樣東西是：堅持跑步，畢竟我是一個三分鐘熱度的人。
86、繼續跑步吧，暴食之后要輕斷腸，難受的一批吼，真不知道自己能堅持多久。
87、把體重降下去，把頭發扎起來。堅持跑步，鍛煉，你會成為越來越好的自己，加油。
88、跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志！不偷懶加油！
89、做一個幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關心身體和保持好心情，成為最好的自己。
90、去跑步吧！趁著年華正好，趁著時光未老，換一種活法，遇見更好的自己。
91、堅持跑步真的好棒，身體變好了只是一方面，關鍵我讀書都比以前有耐心多了。
92、每天堅持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體！兒子，加油吧。
93、每天不讓自己吃那么多堅持了，一個月加跑步散步疊加，一到半晌就餓了。
94、想休假、想夏天、想陽光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
95、跑步是一個過程，一個享受的過程，所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧，沐浴清晨的第一縷陽光，貪婪的吮吸著青草的芳香，感受著露珠的生機，一起來跑步吧，給生命另一抹亮麗的色彩……
96、哪有什么天生跑神，不過是堅持而已。
97、當我停下腳步，我相信一定還有人，繼續奔跑。
98、軟弱的人委屈會流淚；奔跑的人卻寧愿流汗。
99、跑步或許不會更美，但不跑一定更徒傷悲。
100、成功的反義詞，不是失敗，而是認輸。
101、讓我們停住的，有時候不是跑不完的路，而是鞋里的一粒沙。
102、想象一場跑步，遠比邁開腳步，更累。
103、我不愿意用余光窺視別人進展如何，只愿不斷鞭策努力的自己。
104、寧愿要跑不完的遺憾，也不要停滯不前的旁觀。
105、腳步不丈量走過的路，而是尋找更美的人生地圖。
106、節約用水，除了汗水。
107、跑1年，看到的是終點；跑10年，看到的是無限。
108、跑在風里，是熱愛生活的開始。
109、跑了多少，鞋子知道；胖子多少，衣服知道。
110、如果說世界上真的有天才，那我寧愿成為跑步路上，努力的天才。
111、即使跑在最黑的夜，也有擁有最熱的血！
112、熱愛生活最酷的方式，是幫助別人，或者跑一場馬拉松。
113、可以放棄一段沒跑完的路，但是不能放棄明天還要繼續完成的信念。
114、只要還跑在路上，我就可以斷定，美好的事物，一定會發生。
115、沒有目標的人生，就像馬拉松沒有終點。
116、一副骨格身軀，一對酸軟的腿，用盡力氣的追下去；一口清澈的水，一些古訓金句，流入我、平伏我、來讓我戰勝畏懼！
117、在乎多少、多遠、多快之前，更重要的是起跑沒有。
118、只要速度夠快，悲傷就不入懷。
119、停下腳步，是為了欣賞更好的人生風景；而邁開腳步，是想把這欣賞的時間，拉得再長一點。
120、讓人疲憊的，不是腳下的路，而是鞋里的沙。
121、堅持多久，鞋子知道；跑了沒有，自己知道。
122、幸福的生活就是——微風細雨，跑來，跑去。
123、跑步1年，是改變；跑步5年，是蛻變。
124、傻瓜才和別人對比，我只需要戰勝我自己。
125、大汗淋漓，跑步不停！
126、因為害怕才跑步，因為跑步，時光才不負。
127、愿和跑步，談一場不會分手的戀愛。
128、無需找到跑步的方向，方向，即在腳下。
129、向前跑，迎向此生的驕傲。
130、跑步，但因熱愛，愿迎萬難。
131、駿馬是跑出來的，人也一樣。
132、被動跑步，累的要命；主動跑步，煥發新生。
133、只要邁開腳步，地球自轉也能帶你向前一步。
134、不怕慢，就怕站。
135、這個時候，通常我會想到做運動，于是坐言起行，立即跑步去了。
136、我這輩子都在不停地奔跑，不停地逃離，我以為我不在乎，因為沒有什么是不能被代替的，直到遇見你，我不想跑了，你是不能被代替的，從來都不是誰的影子。
137、有三個方法可以解決你很多問題：接受，改變，離開。不能接受那就改變，不能改變，那就離開。
138、低頭是一種能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗變。有時，稍微低一下頭，或者我們的人生路會更精彩。
139、平時沒有跑發衛千米，占時就難以進行一百米的沖刺。
140、要想改變我們的人生，第一步就是要改變我們的心態。只要心態是正確的，我們的世界就會的光明的。
141、跑步，不僅僅是跑出去，更是把自己找回來。
142、勤奮是你生命的密碼，能譯出你一部壯麗的史詩。
143、跑步時不需要和任何人交談，不必聽任何人說話，只需眺望周圍的風光，凝視自己便可。這是任何東西都無法替代的寶貴時刻。
144、我是一個不滿足現狀的人，也不害怕挑戰，所以對很多事我都不懼怕，人生就像跑步一樣，總有步伐不對的時候，不能一有困難就不跑了，調整一下就好了。
145、這麼多年了，還能看見你向幸福奔跑的背影，挺好的。
146、如果懼怕前面跌宕的山巖，生命就永遠只能是死水一潭。
147、跑步是件很簡單的事，只要你想，跑步會提供給你深入了解它的機會。
148、冬天的早上風特別的寒冷，為了早點趕到學校上早讀課，我跑步在蕭瑟的寒風中，跑到學校一看雙手都科紅腫了，雖然天氣很冷，可我的心是熱的。
149、不是因為生活太現實，而對生活失望；而是知道生活太現實，所以更要用心的活下去。給自己一個擁抱。
150、相信這里多得是半路出家的跑者，包括我在內，但更多得是對跑步的堅持與熱愛，期與您共勉之。
151、我們以為一直在往前奔跑，越跑越興奮，直到光線明亮的瞬間才發現，我們并沒有跑，還是在原來得迷宮里亂轉，只是比平時跑得更激動更迷亂而已。
152、天塌下來，有個高的人幫你扛著，可是你能保證，天塌下來的時候，個兒高的人沒在彎腰嗎？之后，還不是得靠自己！
153、們以為一直在往前奔跑，越跑越興奮，直到光線明亮的瞬間才發現，我們并沒有跑，還是在原來得迷宮里亂轉，只是比平時跑得更激動更迷亂而已。
154、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發現一種久違的感動。獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。
155、沒有不進步的人生，只有不進取的人！
156、種子牢記著雨滴獻身的叮囑，增強了冒尖的勇氣。
157、懦弱的人只會裹足不前，莽撞的人只能引為燒身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
158、奔忙中，你來我往，遇見的都是緣分。茫茫人海，一生當中的擦肩相遇少之可憐，更何況相識與相知。
159、只有創造，才是真正的享受，只有拼搏，才是充實的生活。
160、摔跤了，不要哭，再爬起來，站直一笑，拍拍塵灰，繼續奔跑。
161、優秀的人總能看到比自己更好的，而平庸的人總能看到比自己更差的。
162、山路曲折盤旋，但畢竟朝著頂峰延伸。
163、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。
164、青春就像一段路，看著很長，跑著跑著就美了。
165、跑步這種無聊，孤獨的運動，誰逼你都沒戲，就得是心中那把火點燃了，自己心甘情愿了，才會堅持下去。
166、我之所以看你的背影會流淚。并不是因為我傷心。而是我知道。無論多少年過去之后。此刻你揮動著手臂朝前奔跑的樣子。都不會退色。
167、總有一個人會對你好，當你向前奔跑時，摔倒了別忙著起身，回頭看看是不是一直有個人在你身后擔心著你。
168、人生的遺憾，不是曾經跌過多少跤，而是不曾瘋狂過，不曾奔跑過。
169、嬰兒直立難，少年卻能奔跑。
170、用快樂去奔跑，用心靈去傾聽，用思維去發展，用努力去奮斗，用目標去衡量，用大愛去生活。
171、我們這個世界，從不會給一個傷心的落伍者頒發獎牌。
172、畢竟，你不屬于我。不眠的夜，思念的夜，像是在奔跑的夢，又婉如追月的嫦娥，流連著，那綿綿不絕的感傷。此時月華如水，有了多少落地塵埃的惆悵。
173、即使道路坎坷不平，車輪也要前進；即使江河波濤洶涌，船只也航行。
174、駕馭命運的舵是奮斗。不抱有一絲幻想，不放棄一點機會，不停止一日努力。
175、崇高的理想就象生長在高山上的鮮花。如果要搞下它，勤奮才能是攀登的繩索。
176、無法救贖的青春，只剩下奔跑，努力向前。
177、青春就是瘋狂的奔跑，然后華麗地跌倒。
178、有些事情是不能等待的。假如你必須戰斗或者在市場上取得最有利的地位，你就不能不沖鋒.奔跑和大步行進。
179、我追。一個成年人在一群尖叫的孩子中奔跑，但我不在乎。我追。風拂過我的臉龐，我唇上掛著一個像潘杰希爾峽谷那樣大大的微笑。我追。
180、只會幻想而不行動的人，永遠也體會不到收獲果實時的喜悅。
181、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責，一種生活必需，或者說一種精神追求。
182、駿馬是跑出來的，強兵是打出來的。
183、自然界沒有風風雨雨，大地就不會春華秋實。
184、總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡。
185、獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。
186、每天都以跑步開始，以喝著啤酒處理著工作郵件結束。昨日又是滿滿的一天。
187、人在跑步時總會有覺得特別疲憊的時候，如果我們能在這個時候咬咬牙堅持下去。身體就會變得越來越輕松，而且還會讓人覺得跑多遠都不在話下。
188、我們在青春的道路上不斷奔跑，忘記停下腳步看看風景。
189、為了到達終點線，你必須嘗試很多不同的路線。
190、為了知道你正在做什么，為了知道你是個完完全全的運動員，從相信自己是個跑步者開始。
191、隨著裁判的一聲槍響，運動員們紛紛躍出起跑線，像離弦的箭一樣向前沖去。他們互不相讓，跑道上塵土飛揚，仿佛海水漲潮一樣洶涌而來。
192、這個時候，通常我會想到做運動，于是坐言起行，立即跑步去了。
193、跑步1年，是改變；跑步5年，是蛻變。
194、生活就是運動。人的生活就是運動。
195、喜歡跑步的人許多，但每天跑步的人不多，擁有空想的人許多，但僵持空想的人不多。
196、近兩年來最讓我自豪的一樣東西是：堅持跑步，畢竟我是一個三分鐘熱度的人。
197、最好的跑步態度：不高估跑步的好處，不低估傷病的危害。
198、堅持打卡跑步的第天，但愿越活越年輕！
199、我決定用跑步發泄，心情不好去跑步，失眠多夢去跑步，我為自己帶鹽。
200、跑步的最終歸宿，不是快，而是快樂。
201、堅持跑步，以前看別人跑5分多，感覺很厲害，堅持下去，我也可以。
202、用日記來記錄心情，用跑步來發泄內心，當你能夠和一本日記，一顆綠植說悄悄話的時候，哪里還有什么孤獨。
203、跑步是一種獨特的體驗，它融合了人類的兩種原始沖動：恐懼與快感。無論是害怕了還是快活了，我們都會去跑步。既是奔跑著逃開不幸，也是奔跑著追尋幸福。
204、多了一道心墻，就少了一個朋友。
205、知之難，不在見人，在自見。
206、寧為有瑕玉，不作無瑕石。
207、是非以不辯為解脫，煩惱以忍辱為智慧，辦事以盡力為有功。
208、君子欲無得罪于昭昭，必先無得罪于冥冥。
209、勢不可使盡，福不可享盡，便宜不可占盡，聰明不可用盡。
210、見義敢為，不計禍福。
211、事父母幾諫，見志不從，又敬不違，勞而不怨。
212、凡事預則立，不預則廢。
213、人生至惡是善談人過；人生至愚惡聞己過。
214、鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤。
215、孝子之至，莫大乎尊親。
216、長者問，對勿欺；長者令，行勿遲；長者賜，不敢辭。
217、圣人擇可言而后言，擇可行而后行。
218、知而好問者圣，勇而好問者勝。
219、風雨齊猛，水火無情。
220、跑步練耐力，散步練耐心。
221、體胖還需勤跑步，人丑就該多讀書。
222、跑步的人是孤獨的，內心更是豐富的。
223、跑步很累時好開心，因為我還活著，活。
224、想哭時就去跑步吧，或者去兜風也不錯。
225、能把跑步堅持到底的幾乎都是成功人士。
226、喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問題。
227、如果想哭，就去跑步，讓淚水變成汗水蒸發掉。
228、我雖然很不擅長跑步，但那時卻如脫兔般逃離了。
229、悲傷就去跑步吧，這樣眼淚流的就不至于太著痕跡。
230、告訴你，我好想跑步，因為跑步可以把眼淚蒸發掉。
231、時光就像跑步機，只要你稍停腳步，它就會超越你。
232、一個人跑步，正是一個人品味孤單，品味生命的時刻。
233、跑步教會我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
234、可能你不會相信，但我可是連放假了也有堅持去跑步哦。
235、你不是因為變老而停止跑步，你是因為停止跑步才變老。
236、連續跑步追趕你的速度，漸漸發覺自己忽略腳下的足跡！
237、從前，有個胖子每天堅持跑步，然后他成功減肥了，你呢？
238、跑步五千米，這個數字是天文數字，這項運動是在創造奇跡。
239、朋友，你喜歡跑步嗎，喜歡的話就和我一起大步向前奔跑吧！
240、不開心的時候，一個人跑跑步，打打籃球，出點汗，就開心了。
241、社會就像跑步機，只有你奮力像前跑才會發現自己前進了一點。
242、去跑步吧，趁大家還把你的跑步稱之為“健身”而不是“減肥”。
243、如果灰姑娘的鞋是完美合腳的，那為何在跑步的時候會掉在地上？
244、談戀愛就跟跑步一樣，你不能總指望男人的速度總像起跑時一樣。
245、違背了自己定下的原則，哪怕只有一次，以后就將違背更多的原則。
246、不開心時，可以吃香蕉，可以跑步。總之做自己喜歡做的事就可以了！
247、突然發現，以后在跑步累個半死的時候，是再也不會有人給我加油了。
248、人生就像跑步機，只有不斷奔跑，超越自己，才能不被它拖著被動的后退。
249、每次當我跑步跑不動的時候，摸著肚子上的一圈輪胎，我又有了無窮動力。
250、摩卡的卡路里可是很恐怖的，我可不想為了喝這個在跑步機上浪費2個小時。
251、在跑步機上跑來跑去，也沒有跑出去過一次。距離不斷增加，人還呆在原地。
252、喜歡才能放肆的去跑，但懶，就是要克制。跑步雖易，堅持不易，且跑且珍惜。
253、還記得嗎？那些年我們一起罰跑步，不負的我們在夕陽下對著全校扯嗓子唱征服。
254、之后的跑步生涯，無非是被困在橢圓形的跑道上，拼命掙扎并抵抗時間流逝的速度。
255、我一直都不是個堅定的人，從現在開始，便只堅持三件事：跑步，自考，不聯系你！
256、就像是跑步一樣，追不到想追的人，等不到想等的人，這種無力感，只有自己知道。
257、當我決定去操場跑步時，才發現看到那些男男女女以及男女時，我身邊連只狗都沒有。
258、做一個幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關心身體和保持好心情，成為最好的自己。
259、一個人在操場上跑步，心里很平靜，我就知道，在孤單的這條河里，我已學會了游泳。
260、一直在原地的運動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠為一樣東西原地踏步呢！
261、跑步，節食，規律生活，健康作息，有點情趣的愛好，有點奢侈的享受，一樣都不能落下。
262、為什么你感覺累，因為你一直把自己放在跑步機上！何不試著抱著個大皮球，做做瑜珈呢？
263、就像在集體跑步的時候，每個顧全大局的人，都不會因為自己的鞋帶不小心開了而停止前進。
264、要說，我為什么比你們跑得快的話，那是因為在你們聽到要跑步的時候，我已經站在了跑道上。
265、我只是喜歡他跑步認真的模樣，喜歡他的態度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過終點的那一刻。
266、她十三歲開始穿高跟鞋，十六歲可以穿著七厘米的高跟鞋跑步，她穿高跟鞋就和穿平底鞋一樣。
267、口渴只是一刻，疲倦只是一時，榮耀卻是一生。
268、無論你相信你能或者不能，你也許都是對的。
269、為了到達終點線，你必須嘗試很多不同的路線。
270、跑步的最終歸宿，不是快，而是快樂。
271、如果你可以征服心理，那跑步的其他對你來說就簡單多了。
272、跑步是人們認識自己，了解自己，獲得自立的經典方式。
273、有些地方不歡迎你，但外面的路屬于你。
274、今天不想跑，所以才去跑。
275、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做個謙卑的人。
276、我也是一個普通人，跑步也是我的生活，我生活里該有這些。
277、我的腿開始移動，我的思想開始漫游。
278、心理意志是需要鍛煉的肌肉，就像身體的肌肉。
279、跑步的原始之美在于它簡單中的優雅。
280、是你在黑暗中艱苦訓練，令你在跑道上盡顯光芒。
281、跑步不是在與別人較量，而是在與自己的內心作斗爭。
282、人生像馬拉松，重要的不是贏在起跑線，而是大家終點見。
283、能堅持跑步的人，至少有個好身體。
284、跑出來的好身體，是多少保單都換不來的。
285、每一天，跑步是一個巨大的問號。
286、你不是因為變老而停止跑步，你是因為停止跑步才變老。
287、我和任何人一樣有很多疑慮。站在起跑線上，我們都是懦夫。
288、長期跑步有傷害嗎？有，會傷害到你的同齡人。
289、必勝的信念必須是準備好的，否則是沒有用的。
290、跑步鍛煉的不是體能而是意志。
291、不是因為變老而不跑步，而是沒有跑步開始衰老。
292、飛向月亮，即使錯過，你還是可以著陸與星際之間。
293、沒有足夠勇氣冒險的人將會一事無成。
294、不要把跑步太當回事，也別把跑步不當回事。
295、跑步不會死，但是不跑我想死！
296、追求卓越，享受痛苦的人，會成為最終的贏家。
297、靠跑步也可以撐起一個家，能跑的人總會出頭。
298、最好的跑步態度：不高估跑步的好處，不低估傷病的危害。
299、奇跡不是我完成的，奇跡是我有勇氣開始。
300、生命的重點不在于獲勝而在于打得漂亮。
301、跑步作為生活最大的隱喻，因為沒有付出就沒有回報。
302、心動不如行動。
303、要跑得快到好像被追債似的。
304、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
305、跑步不傷膝蓋，不負責任的跑步才傷膝蓋。
306、在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。
307、炒飯炒多了，然后我一個人吃完了兩份，我是胖子啊啊，晚上健身房虐肉去。
308、每天打卡跑步的初衷是想不靠藥物治愈一下失眠狀態，誰知道開始跑步以后每晚失眠更嚴重了。
309、一路享受清新寧靜的感覺，速度并不快，有節奏地調整呼吸，五步一吸氣五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
310、不能說忙就拋開不管，或者停下不跑了。忙就中斷跑步的話，我一輩子都無法跑步。
311、但依然堅持跳到老。起碼可以鍛煉身體的協調。加油。放松自己。舞出靈魂！
312、僅僅八百米我都要跑上四分鐘，我跑得那么慢，而你卻走得那么快，怪不得我追不上你。
313、今兒決定不開車上班了，跑步上班，不知道平時連路都不怎么走的人，不開車跑步上班能堅持多久。
314、這是一件很美妙的事，不管別人怎么說。
315、而樂觀情緒卻是長壽的一項必要條件。
316、那么跑步可以給予你一些生命中很難發現的東西，遠離一切煩瑣的事情，與內心單獨相處。
317、心里很平靜，我就知道，在孤單的這條河里，我已學會了游泳。
318、1考到駕照，2練好指揮，3堅持每晚練鋼伴，4堅持每天鍛煉身體。加油！
319、不是快，而是強大；對一個跑者最好的稱贊：不是快，而是堅強。
320、只要自己變優秀了，其他的事情自然就會跟著好起來！今年改變那個壞毛病，一定要改。堅持鍛煉身體。
321、我呼吸困難，張大了嘴，鼻翼撐得難受，兩眼發黑，胸口奇悶，兩條腿沉得再也抬不起來。
322、好的我這就睡。
323、就聽幾首歌放空；很煩的時候，就去樓下跑步；很焦慮的時候，就去洗把臉。
324、為了知道你是個完完全全的運動員，從相信自己是個跑步者開始。
325、炸串攤、臭豆腐攤的誘人香味。
326、由于經常的體育鍛煉，不僅能發展身體的美和動作的和諧，而且能形成人的性格，鍛煉意志力。
327、下午三點鐘路過去買想當健身房跑步鞋的東西能炒成這樣，真是不可思議。
328、更是一個把自己找回來的過程。我希望你在跑出去的時候，別忘了再把自己給找回來。
329、理所應當的不去健身房啦！真好！自從鍛煉后每個月都很期待大姨媽的到來！
330、失望是煙。生活就是，一邊點火，一邊冒煙。但無論如何冒煙，都不要喪失心中之火。
331、而不是幾個半馬，幾個全馬，或者幾個星期不間斷的跑量訓練。
332、但天天跑步的人不多，擁有夢想的人很多，但堅持夢想的人不多。
333、瘦了之后感覺頭反而顯大，還是要多上健身房了。
334、有人正在跑五千米，有人在拼百米沖刺，也有人在做清晨的散步，你要看你讓自己站在那一條跑道上。
335、從一定意義上講，它也是一種職責，一種生活必需，或者說一種精神追求。
336、你一天的其他時間，關注你在訓練中做的和想像著怎么成功。
337、渾身都是汗水。卻感覺特別的舒服，這是我堅持跑步的第54天！
338、往前的是跑步，但是生活為什么永遠為一樣東西原地踏步呢！
339、無非是被困在橢圓形的跑道上，拼命掙扎并抵抗時間流逝的速度。
340、因為跑步是能夠把我體內多余的水分蒸發掉，那樣比較不容易流淚。
341、內心的掙扎，以及到達終點時筋疲力竭的虛脫，只有跑者才懂得。
342、怎么能夠說明其對生命質量的精致追求呢？
343、就和那些能夠幫助你找到最佳狀態的人在一起，感受他們的激勵和鼓舞，這樣做了后，你一定會有所收獲。
344、休息為主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像魚兒離開水。
345、跑步、努力工作，關心身體和保持好心情，成為最好的自己。
346、世界上某個地方的某個人卻正在苦練。如果你們在比賽中相遇，他一定會贏你。
347、老當益壯的人多，那個民族一定強；一個民族，未老先衰的人多，那個民族一定弱。
348、我跑步不僅僅是一種體育鍛煉，在某種意義上，它也是一種責任，一種需要，一種精神追求。
349、我跑著，聽著鞋子摩擦地面的沙沙聲，覺得細細的汗珠密密麻麻地滲滿了我的額頭，然后讓汗水在背后靜靜流淌。有時我抬頭看見幾顆星星散落在天空，有時月亮很圓，有時只有一半可以看到我的臉，有時夜空布滿了霧，有時天空是明確的，但沒有什么但是城市的黃燈。
350、跑步可以鍛煉我的身體，增強我的意志力。我喜歡跑步。
351、跑步讓人的憂慮像汗水一樣流淌，興奮和拼搏的精神讓風輕輕地吹進大腦。讓我們一起努力，讓我們一起努力！
352、盡管如此，我仍然覺得這次旅行是值得的，鍛煉就是這樣，雖然有些累，但也很有意義！身體感覺有了變化，在過去的一段時間里，身體素質似乎提高了很多！
353、我喜歡跑步，因為它不僅可以鍛煉我的身體，還可以放松我的身心，看風景。從那時起，我就愛上了跑步，每天都要去河邊跑步，好好地吃頓飯，你也要鍛煉！
354、我明白了，跑步讓我們的血液循環更加自由；跑步可以使我們鍛煉；跑步可以使我們身體更強壯；跑步可以減輕我們的壓力。
355、太陽每天都是新的，新的太陽總是給我們新的希望。雖然已經退休了，但我們還需要作為年輕人去奮斗，去奮斗，去創造。你還需要唱歌、跳舞和跑步。
356、狂想曲已經結束了，明天還會再彈。讓我們一起來完成這美妙的旋律吧！
357、總是喜歡跑步，一定是天生喜歡。經常一個人走在腿上跑起來，每次故意一看就奔向火災現場，路人在路邊為我捏了一把汗，哪有意外。其實我只是喜歡跑步。
358、有人曾經告訴我，跑步是最簡單的運動，就是一遍又一遍做同樣的事情。我爽快地同意他的看法，但當我跑完步，氣喘吁吁地坐在草地上時，我對他輕松的不屑咬牙切齒。
359、一路小跑過去，一路享受清純寧靜的感覺，速度不快，有節奏地調整呼吸，五步一吸氣，五步一吐氣，汗流浹背，衣服濕透。有時我去跑步。喜歡跑，喜歡聽昆蟲的耳朵唧唧喳喳；像耳中的清風；比如天空的概念；喜歡跑步時的汗水；像放肆的自由而急促的呼吸；就像短跑的感覺和快樂。
360、我過去常常穿著柔軟的運動服在初升的太陽下慢慢地跑。我從不追求速度。我只是喜歡它。我總是在軌道上慢慢地一圈又一圈地移動，就像一列火車在無盡的軌道上行駛。
361、最近突然迷戀上了跑步，喜歡那種追逐汗水的悠閑，喜歡那種跑步健步輕韻。
362、步幅大，速度穩定，握緊拳頭是中空的，呼吸甚至是跑的技能，另外還有什么不停止在中間，當用嘴呼吸，想按下話到嘴邊對上切牙等等，老師說不少，但真正是受到實際的我還真不知道，至少，不是所有的使用。
363、當我跑步時，我有一些呼吸困難，有時我覺得喘不過氣來，我的腿有些酸，但我知道這是暫時的，這是正常的！
364、梯子的梯階從來不是用來擱腳的，它只是讓人們的腳放上一段時間，以便讓別一只腳能夠再往上登。
365、青春就是奔跑，不怕摔跤，無論以怎樣的姿勢跌倒在哪里，都不算丟人。
366、課外活動開始了，同學們都像脫韁的野馬似的奔向操場，有的打排球，有的打籃球，有的跑步而我最喜歡的是玩雙杠和單杠。
367、在陽光下一路奔跑，笑聲不斷，快樂洋溢，把所有的快樂留給了所有的掠過我身旁的風，讓它把我的快樂捎給我的每一個朋友。
368、在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就沒有絲毫理由絕望。因為失去的一切，又可能在新的層次上復得。
369、我們在青春的道路上不斷奔跑，忘記停下腳步看看風景。
370、生活是無路的荒土上奔跑的腳踏車，無障礙順暢時你會很愉快。
371、我們活在這個世界上，每天不斷的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心靈的需求。
372、青春的樂園，我們要盡情地奔跑，不會怕跌倒，更無需怕受傷。從哪里跌倒，就在哪里把傷口撫平。
373、你不喜歡我，我一點都不介意。因為我活下來，不是為了取悅你！
374、不同的人生，有不同的幸福。去發現你所擁有幸運，少抱怨上蒼的不公，把握屬于自己的幸福。你，我，我們大家都可以經歷幸福的人生。
375、青春象一只銅鈴，系在我們的手臂上，只有不停地奔跑，她才會發出悅耳的聲音。
376、正如人生，只有不停奔跑，才會看到奇跡。生活也同理！
377、馬是奔跑的冠軍，驢是行走的模范。馬背上的騎手威風，驢背上的騎手愜意。
378、我的同學莊苗妤是全班跑步最快的人。上次跑步，我眼睜睜地看著她一下就跑到了前面，一馬當先地跑完了全程。
379、只有登上山頂，才能看到那邊的風光。
380、跑步是很磨煉意志的運動，跑步的人多，但堅持的人少。
381、他不愛你了，你哭著轉身，揮淚奔跑，邊跑邊回頭看，看看他是否還在那兒。
382、太陽每天都是新的，而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創造。同樣需要去歌唱，去舞蹈，去跑步。
383、不知道你是否還記得，那個籃球場上笨拙奔跑的我。
384、當一個小小的心念變成成為行為時，便能成了習慣；從而形成性格，而性格就決定你一生的成敗。
385、人生不是彩排，沒有再來一次，但那阻止不了我們向前奔跑的步伐，哪怕一無所有，惟有胸口一個勇字，越挫越勇。
386、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！
387、激發當下的快樂，心懷感因，回想快樂的時光，每天微笑幾分鐘，事實證明，表現原理在任何時候都可以引發人們長期的強烈的情緒，提升人的正能量指數。
388、不僅能讓我們走出房門，還能幫我們發現在歷經痛苦之后的自己也能成為最好的跑者.最好的人！
389、沒有傘的孩子，必須努力奔跑！
390、青春是一種奔跑。朋友啊！珍惜青春。
391、生活不是林黛玉，不會因為憂傷而風情萬種。
392、我們這一生是匆忙的，總在毫不停歇地向前奔跑，只為了看更多的景，走更遠的路。
393、很多事情，不用抱怨，不用煩惱，歸根結底都是因為自己實力不夠。
394、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復著相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說的的確沒錯，但每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。
395、當我覺得我倒霉了，我就會想：這是在揮灑我的霉運，揮灑之后，剩下的就全都是幸運了！
396、青春是一個不可思議的偉大力量。它催發著青年人的軀體，不斷向前奔跑。
397、一切都經過了，一切都走過了，一切都熬過了，生命的底色里，增了韌，添了柔。這時候平和下來的生命，已經沉靜到擾不亂，已經穩健到動不搖，已經淡定到風打不動。
398、別抱怨，當目標成了遺憾，命運才給你改變自己的機會。往事既已過去，就應該學著笑對眼前。人生一世，如浮云流水，過往是覆水難收的我們有的只是現在。
399、有人說生命在于運動，這句話一點也沒錯，因為運動可以使人身體健康。我喜歡運動，特別是跑步。
400、今天，下雨了。看著街上的人狼狽不堪地奔跑，突然我覺得自己不開心了。
401、何謂保守？就是過于恐懼而不敢戰斗，過于肥胖而不能奔跑。
402、人生路上，我們都在奔跑，我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越。
403、青春無語，卻煥發出活力，向前奔跑。
404、人生就有許多這樣的奇跡，看似比登天還難的事，有時輕而易舉就可以做到，其中的差別就在于非凡的信念。
405、沒有激流就稱不上勇進，沒有山峰則談不上攀登。
406、人生目標確定容易實現難，但如果不去行動，那么連實現的可能也不會有。
407、對于攀登者來說，失掉往昔的足跡并不可惜，迷失了繼續前時的方向卻很危險。
408、有跑出來的美麗，沒有等出來的輝煌。
409、敢于向黑暗宣戰的人，心里必須充滿光明。
410、如果你想成為最好的跑步者，從現在開始。不要浪費你的余生考慮你能不能做這個。
411、我們所愛的跑步運動，相比較其他所有運動項目所具有的巨大優勢就是：我們不需要球，球隊或者場地；甚至于有些跑步者，他們連鞋都不需要。我們所需要做的就是站在一處，想像自己在一個圓的中心，選擇360度內的任何一個可以前行的方向，朝著那個方向奔跑就是了。
412、找個需要你負責的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很難放棄一次跑步。
413、跑步能否堅持下來，和它帶給你的感覺息息相關。如果你覺得跑步一點兒都不好玩、很枯燥、跑起來也很痛苦，你就不會有激情，盼著穿上跑鞋，走出家門的那一刻。而這種感覺又源于你的心態，正面的積極心態對待跑步，是你把跑步作為生活中一部分的法寶。
414、跑步要求有一個強壯的身體和一個病態的心靈。
415、如果你的確是選擇了獨自跑步，那么跑步可以給予你一些生命中很難發現的東西，遠離一切煩瑣的事情，與內心單獨相處。
416、長并且艱苦的跑步是理想的抗抑郁病的藥，因為同時跑步和為自己感到抱歉是很難的。還有，跑步會有一段時間頭腦清醒。
417、勃勃生機，跑步第一。
418、生活不可能總是一帆風順，但如果你一直朝著太陽走，影子就會躲在你身后。眼花繚亂，但方向是對的。
419、一個人在陌生的地方，走陌生的路，看陌生的風景，聽陌生的歌。
420、不要期望每次跑步都比上次有進步，這樣可能會讓你受傷。
421、我每時每刻都在提醒自己，控制自己的節奏，而不是要嘗試跟隨他人的腳步。因為我跑在我的路上，而不是其他人的路上。
422、13玩不僅讓我們保持年輕，而且還維持我們對相關事情嚴重性的看法。跑步就是玩，因為即使我們很努力做的最好，這就是解脫。
423、希望是火，失望是煙。生活就是，一邊點火，一邊冒煙。但無論如何冒煙，都不要喪失心中之火。
424、在跑步途中，無論你是否是開始，還是中途，亦或者是最后加入都沒有關系，你可以說，‘我完成了。’那里有巨大的滿足感。
425、讓跑步服務于我們，服務于生活，因跑步的存在讓生活更加充實。而不是變成跑步的奴隸，千萬不要“淪為物役”。
426、跑步vs不跑步的人，在每天看來沒有任何區別。在每月看來差異也是微乎其微，在每年看來差距雖然明顯，但好像也沒什么了不起的。但在每5年來看的時候，那就是身體和精神狀態的巨大分野。等到了10年再看的時候，也許就是一種人生對另一種人生不可企及的鴻溝。再忙，也要跑步！
427、跑步不是，像平常所見，僅僅是關乎你在最后一場比賽做的，或者你上個禮拜跑了多少哩數。它是，更重要的方式，關于整個團體，還關于欣賞其他跑步者跑的哩數。
428、每個人都有他自己的時間測度，這依賴于他在何處并如何運動。
429、至少花費一些你訓練的時間，你一天的其他時間，關注你在訓練中做的和想像著怎么成功。
430、開一個跑步博客，定期讀他人的跑步日記。
431、沒有一項事物會像跑步這樣溫雅，深沉，而荒唐，也沒有一項事物會像跑步這樣野蠻，狂放。
432、如果你變得焦慮，加速。如果你變得喘不過氣，減速。你爬山就是在焦躁不安和筋疲力盡之間找一個平衡。
433、我要去工作因此最后這是一場純膽量的比賽，如果是這樣的話，我是唯一能夠贏得人。
434、沒有天生的信心，只有不斷培養的信心。
435、運動狂潮，活力長久。
436、為了到達終點線，你必須嘗試很多不同的路線。
437、少年不煅燒，老來徒傷悲。
438、公園跑步，拋掉突然煩躁。跑步沖刺，發泄出來就好了。
439、附近景物化成一片虛影，淡淡煙霧中，只見一人如萬馬奔騰之勢，沖向前方，迅雷不及掩耳之勢，閃過這地，雙眼中含著的眼神，死盯著那，閃電劈下，在那白茫茫一片還隱約看見一個人影，擦肩而過。
440、從什么時候開始心情不好變的用跑步來發泄了。
441、最近壓力有點大，莫名煩躁，跑一跑發泄發泄好多了
442、兩人幾乎同時撞線，如一陣疾風一樣，裁判員驚訝得發呆，過了一會兒才醒悟過來。
443、歲月催人老，運動抗衰老。
444、早上去跑步，一天信心足。
445、鍛煉身體，保衛祖國。
446、早上空氣好，很適合鍛煉身體。
447、沖出起跑線時，幾名運動健兒還是并駕齊驅，幾乎是筆直的一字行，可轉眼之間就拉開了距離，形成了不規則的曲線。
448、苦難會讓人崩潰，也會讓人制造奇跡!
449、經那種鍛煉，你的肌肉會很快發達的。
450、高樓大廈靠基礎，聲強體壯賴鍛煉。
451、更新你的思想，你就能獲得新生。
452、人生像馬拉松，重要的不是贏在起跑線，而是大家終點見。
453、天天運動，享受生活。
454、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復著相同的動作罷了。
455、我的孩子非常榮幸地參加了跑步比賽，孩子也不贏，沒什么。我的孩子非常榮幸地參加了跑步比賽，孩子也不贏，沒什么。只要重在參與就行，媽媽不在乎你贏不贏，只要你開心就行了。
456、最不會利用時間的人，最會抱怨時間不夠。
457、有跑步的日子，都是好日子。
458、跑步是一種積極的人生態度。
459、運動是一切生命的源泉。
460、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做個謙卑的人。
461、太陽每天都是新的，而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
462、運動勁出來，歇著病出來。
463、不僅能讓我們走出房門，還能幫我們發現在歷經痛苦之后的自己也能成為最好的跑者、最好的人！
464、健身留住青春心，運動帶來全家福。
465、鐵不煉不成鋼，人不練不健康。
466、附近景物化成一片虛影，淡淡煙霧中，只見一人如萬馬奔騰之勢，沖向前方，迅雷不及掩耳之勢，閃過這地，雙眼中含著血紅的眼神，死盯著那，閃電劈下，在那白茫茫一片還隱約看見一個人影，擦肩而過。
467、每天堅持跑步，享受晨跑的快樂哦！
468、慢跑是自己認知和釋放的過程。持之以恒你會發現，愛上的就是運動本身！
469、他就像火箭向我沖來。
470、天天練長跑，年老變年少。
471、心情極度抑郁的時候，跑起來，望一望風景，好像可以發泄一下
472、磨練肌胳，防病御癥。
473、每天晚上堅持看書早上每天堅持走路或者跑步，加油吧自己，每天讓自己的生活充實起來。
474、我的兒子就是那么棒，我的兒子會騎電動車的，我覺得這大概就是我人生當中最美麗的收獲！
475、他風一般速度，我一眨眼，他已沒了蹤影。
476、人總要學著改變，讓自己變得優秀。從不浪費糧食，堅持跑步開始！
477、體育鍛煉能使人終身受益。
478、在跑步機上跑來跑去，也沒有跑出去過一次。距離不斷增加，人還呆在原地。
479、人生的本質就在于運動，安謐寧靜就是死亡。
480、繼續跑步吧，暴食之后要輕斷腸，難受的一批吼，真不知道自己能堅持多久。
481、是你在黑暗中艱苦訓練，令你在跑道上盡顯光芒。
482、運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。
483、這就是我人生最大的驕傲，我的兒子會騎電動車了，通過自己的努力而學習的！
484、人不是因為衰老才停止跑步，而是因為停止跑步才衰老。
485、當你的腿像著火一樣難受時，用你的心去跑。
486、我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風景。從那以后，我愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經常鍛煉身體哦！
487、若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放棄。
488、真好睡不著，那就起來跑步吧，我愛運動，運動使我快樂。
489、跑步會結束，但跑步健身不會。
490、早睡早起努力工作，要吃早飯，堅持跑步，把期待放在自己身上。
491、舒服新潮，恒久運動。
492、他就像火箭一樣向我沖來。
493、這個時候，通常我會想到做運動，于是坐言起行，立即跑步去了。
494、跑步的人都是熱愛生活的人。
495、起跑后，經過幾分鐘的拼搏，他把所有的對手遠遠地甩在后面，以冠軍的姿態輕松而豪邁地在跑道上奔跑，沖向最后的目標。
496、生命在于運動，運動要講科學！
497、鍛煉可以還你一個健美的體格。
498、跑者必須心中帶著夢想跑步。
499、生命就是運動，人的生命就是運動。
500、最美的一天，早上去跑跑步，回來吃個飯，中午看會書，懶洋洋睡個午覺，晚上幫奶奶燒火做飯，晚上陪家人看看電視，10點刷牙睡覺。
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