實用的培訓方案6篇[熱門]

　　為了確保我們的努力取得實效，就需要我們事先制定方案，方案屬于計劃類文書的一種。寫方案需要注意哪些格式呢？以下是小編精心整理的培訓方案7篇，希望對大家有所幫助。

培訓方案 篇1

　　一、工作目標

　　以當年“安全生產月”活動的主題為主線，不斷創新內容、形式和手段，將安全教育貫穿于安全生產的全過程中，加強全員參與的積極性和安全教育的長期性，做到“全員，全面，全過程”的安全教育。每月定期組織員工開展安全教育培訓和警示教育，提升員工安全素質和防范意識，增強他們的'安全管理水平和技能水平。

　　二、培訓對象

　　1、公司主要負責人(包括領導班子成員);

　　2、安全生產管理人員;

　　3、特種作業人員;

　　4、從業人員;

　　5、新進員工和轉崗員工。

　　三、培訓內容

　　原則上以上級安監部門下達的本年度安全教育培訓計劃為藍本，結合我司的實際情況安排培訓內容，規范培訓程序。

　　1、國家安全生產方針、政策和有關安全生產的法律法規、規章及標準;

　　2、安全生產管理知識和安全生產專業知識;

　　3、安全生產技術;

　　4、職業衛生、職業危害及其預防措施;

　　5、各工種安全生產操作技術規程;

　　6、重大危險源辨識與管理，重大事故防范，應急處置及事故調查;

　　7、典型事故和應急救援案例分析;

　　8、安全生產管理相關臺賬;

　　9、傷亡事故統計報告及職業危害調查處理方法;

　　10、6S、SHE管理體系;

　　11、班組建設;

　　12、國內外先進的安全管理經驗。

　　四、培訓方式方法

　　1、聘請省、市、縣三級安培中心老師授課;

　　2、聘請資深專家來我司授課;

　　3、公司內部專業人員授課;

　　4、走出公司到標準礦山現場學習參觀授課;

　　5、公司安排每月開設培訓教育課一次，而每次的內容不一樣。(詳見安排表)

　　五、工作要求

　　1、參加學習人員要求集中時間、集中精力學習，學習課時不得少于法定時間;

　　2、公司主辦以上干部必須帶頭學習，帶頭講課;

　　3、規范培訓程序，增加師資力量，提高教學質量;

　　4、培訓教育期間，不遵守紀律，不認真聽課者，按公司勞動紀律處罰;

　　5、教育培訓不達標或不及格者，采取停崗培訓措施。

培訓方案 篇2

　　根據教育局關于“班班通”工程實施整體要求，結合我校發展實際，特制定本學期學校“班班通”培訓計劃如下：

　　1. 培訓示范階段

　　時間：十月22日、23日、24日下午七、八節 地點：二樓多媒體教室

　　參加人員：高三、初一、初二、初三全體學科教師 主講教師：謝大輝

　　目的：通過簡單的講解和示范，對一線教師的使用起到引領的作用

　　2. 專業培訓階段

　　時間：十月26日8：30

　　地點：二樓多媒體教室

　　參加人員：全體沒課的教師

　　主講人員：威科姆培訓中孫迎

　　目的：系統講解“班班通”設備的使用和維護事項，讓老師對“班班通”工程和設備設施的具體使用有一個系統認識和宏觀掌握。

　　3. 學習交流階段

　　時間：十月29日至十一月九日

　　地點：二樓多媒體教室

　　形式：信息技術教師到交流現場與一線教師交流互動，學科教師提出問題，或者部分教師的使用心得展示，多種方式同時進行。 目的：優化設備使用方法，規范操作流程，提高教師的運用能力和技巧。

　　4. 優秀教師展示階段

　　時間：十一月中下旬

　　地點：二樓多媒體教室

　　形式：在不同的'學科選擇白板運用技能特別好的老師做課示范 目的：在全校推廣白板的使用，推動教育技術技能學習運用的開展。

培訓方案 篇3

　　為進一步增強班教小組成員的工作藝術，切實推進我校德育課題工作的開展，特制定本學期暑期德育培訓方案。

　　一、培訓主題：中職學生的'管理藝術

　　二、培訓人員：全體教師

　　三、培訓時間、地點：7月24日、25日，學校行政五樓報告廳

　　四、時間安排

　　（一）6.30布置校本培訓主講人員：

　　1.本學期，學期考核一等獎的班教小組各推薦一名發言人，由班教組長統籌安排。一等獎的班教小組有：綜合部1201、1202，信息系1205、1110、1104，機電系1313、1212、1314，直管部1116。

　　2.發言參考主題：①我和我的團隊②“失范生”矯正策略③我和我的牽手學生④我的班級管理藝術⑤我的教育故事⑥其他

　　3.發言時間為15分鐘左右

　　4.發言稿于7月15日之前發送至學工處陳主任

　　（二）7.23上午8:30在行政五樓會議室召開培訓預備會，與會人員：各系部主任、德育干事，學工處，校長室。

　　（三）培訓具體安排

　　時間 主題 主講人員 參與人員

　　7.24 上午8:30

　　他山之石：班教同行者的智慧

　　區培訓中心班主任工作室成員

　　全體教師

　　7.24 下午2:00

　　高山仰止：教育的藝術

　　外聘專家

　　全體教師

　　7.25 上午8:30

　　潤澤講堂：身邊的德育故事

　　校優秀班教小組成員

　　全體教師

　　7.25 下午2:00

　　專題論壇：如何上好新生第一課

　　14級班教組長

　　說明：本次培訓將記入個人培訓學時，不得缺席；培訓期間，由各系部協助辦公室做好考勤工作。

培訓方案 篇4

　　微笑訓練方案訓練目標：習慣性富有內涵的、善意的、真誠的、自信的微笑，如一杯甘醇的美酒，叫人流連酣暢！

　　訓練口號：笑吧，盡情地笑吧！笑對自己，笑對他人，笑對生活，笑對一切！

　　訓練方法：

　　（1）他人誘導法——同桌、同學之間互相通過一些有趣的笑料、動作引發對方發笑。

　　（2）情緒回憶法——通過回憶自己曾經的往事，幻想自己將要經歷的美事引發微笑。

　　（3）口型對照法——通過一些相似性的發音口型，找到適合自己的最美的微笑狀態。

　　如，“一”“茄子”“呵”“哈”等。

　　（4）習慣性佯笑——強迫自己忘卻煩惱、憂慮，假裝微笑。時間久了，次數多了，就會改變心靈的狀態，發出自然的微笑。

　　（5）牙齒暴露法——笑不露齒是微笑；露上排牙齒是輕笑；露上下八顆牙齒是中笑；牙齒張開看到舌頭是大笑。

　　訓練步驟：

　　(1)基本功訓練：

　　A﹒課堂上，每個人準備一面小鏡子，做臉部運動。

　　B﹒配合眼部運動。

　　C﹒做各種表情訓練，活躍臉部肌肉，使肌肉充滿彈性；豐富自己的表情倉庫；充分表達思想感情。

　　D﹒觀察、比較哪一種微笑最美、最真、最善，最讓人喜歡、接近、回味。

　　E﹒每天早上起床，經常反復訓練。

　　F﹒出門前，心理暗示“今天真美、真高興”。

　　（2）創設環境訓練：假設一些場合、情境，讓同學們調整自己的角色，綻放笑臉。

　　（3）課前微笑訓練：每一次禮儀課前早到一會兒，與老師、同學微笑示意，寒暄。

　　（4）微笑服務訓練：課外或校外，參加禮儀迎賓活動和招待工作。

　　（5）具體社交環境訓練：遇見每一個熟人或打交道的人都展示自己最滿意的微笑。

　　試著用微笑化解矛盾，用微笑打動別人，用微笑塑造自我成功的形象。

　　眼神訓練方案訓練目標：煉就炯炯有神的、神采奕奕的、會放電的、會說話的眼神；同時，學會用敏銳的眼睛洞察別人的心理。

　　訓練口號：眼睛是心靈的窗口！

　　靈魂集中在眼睛里！

　　眼神是一種更含蓄、更微妙、更復雜的語言！

　　讓親善的目光，如炬般有力的眼神成為你建立人格魅力的法寶！

　　訓練方法：

　　（1）學會察看別人的眼色與心理；鍛煉自己的豐富多采的眼神。

　　（2）配合眉毛和面部表情，充分表情達意。

　　（3）注意眼神禮儀。不能對陌生人長久盯視，除非感情很親密、欣賞、觀看演出；眼睛眨動不要過快或過慢，過快賊眉鼠眼、擠眉弄眼或不成熟，過慢死氣木呆；不要輕易使用白眼、媚眼、斜眼、蔑眼等不好的眼神，除非特殊情況。

　　（4）習慣眼部化妝，以突出刻畫眼神，富有情調。生活妝，清新亮麗可增添情趣和信心；學會化妝，富貴大方，個性可脫穎而出，給人留下深刻印象；舞臺妝，濃重或隨心所欲，可改變形象。

　　訓練步驟：

　　（1）眼部操分解動作訓練：熟悉掌握眼部肌肉的構成，鍛煉肌肉韌性。

　　眼神構成要素：

　　A﹒眼球轉動方向——平視、斜視、仰視、俯視、白眼等。

　　B﹒眼皮瞳孔開合大小——大開眼皮、大開瞳孔，開心，歡暢，驚鄂；大開眼皮、小開瞳孔，憤怒，仇恨；小開眼皮、大開瞳孔，欣賞，快樂，色瞇；小開眼皮、小開瞳孔，算計，狡詐。

　　C﹒眼睛眨動速度快慢——快,不解，調皮，幼稚，活力，新奇；慢,深沉，老練，穩當，可信。

　　D﹒目光集中程度——集中，認真，動腦思考；分散，漠然，木訥；游移不定，心不在焉。

　　E﹒目光持續長短——長，深情，喜歡，欣賞，重視，疑惑；短，輕視，討厭，害怕，撒嬌。

　　（2）眼神綜合定位：以上要素往往凝結在一起綜合表現。注意細微的變化，淋漓盡致的表現富有內涵、積極向上的眼神。如“這是你的嗎？”用不同的眼神表示憤怒，表示懷疑，表示驚奇，表示不滿，表示害怕，表示高興，表示感慨，表示遺憾，表示愛不釋手等。

　　（3）模仿動物的眼神：男性眼神象鷹一樣剛強、堅毅、穩重、深沉、銳利、成熟、滄桑、親切、自然；女性眼神象貓象鳳一樣柔和、善良、溫順、敏捷、靈氣、秀氣、大氣、親切、自然。

　　（4）課外作業：

　　A﹒購物時，觀察服務員的眼神和態度之間的關系。

　　B﹒與親朋好友進行目光交流，考察眼神是否與自己的思想感情相符。

　　C﹒校園里與擦肩而過的同學進行眼神接觸，試著揣摩對方的心理。

　　D﹒與不同年齡、不同性別、不同職業、不同性格、不同情境的人交流，大膽嘗試使用不同的眼神，并考察社交效果如何。

　　形體訓練方案訓練目標：坐、立、走等基本儀態及舉手投足間，力求協調、昂揚、文明、美感；符合身份、情境的要求。

　　訓練口號：讓你的舉止、形態和諧得象一支動人的旋律，帶給人意氣風發、朝氣蓬勃的快感！我自信，我很美！盡情揮灑成功的氣質和風度！

　　訓練方法：

　　（1）課堂講授與課外訓練結合。

　　（2）觀看VCD《形象大使》《藝術體操培訓》等。

　　（3）聘請專業教師講座、指導。

　　（4）正反兩種案例比較，讓同學們自己得出結論。

　　（5）舉辦活動，檢驗效果。如健美操比賽，時裝步表演等。

　　（6））注意社交場合及生活中舉止文雅，內強素質外塑形象,文明與美觀并舉。

　　訓練步驟：

　　（1）講授基本動作要領，及禁忌。

　　（2）分組分節動作練習，建立良好的體態語言體系。

　　坐姿練習:要求精神、友好、自然、大方、優雅、輕松。

　　站姿練習:要求挺拔、向上。靠墻檢查，頭、背、臀、腳后跟四點一線。

　　走姿練習:要求協調、昂揚、朝氣、節奏感。男性重穩健、力度；女性重彈性、輕盈。頭頂一本書，來回走動不掉下來。

　　手勢禮儀:要求親切、適度。如握手、鞠躬、介紹、引領、招手、收遞名片、鼓掌等。

　　（3）情境舉止訓練：如一些具體的'場合，交談、辯論、演講、歌唱、舞蹈、日常交往等。

　　（4）模仿動作表演：如影星、歌星、動物、同學等。

　　（5）避免不良的手勢、動作與舉止：及時糾錯并示范。

　　（6）同學之間互相監督提醒：隨時以最佳狀態出現在眾人面前。

　　（7）自覺充當形象大使：以良好的氣質和風度影響身邊的每一個人。

　　穿著打扮訓練方案訓練目標：用自己的審美情趣，塑造個性的、美好的服飾形象，從而為綜合形象增添魅力。

　　訓練口號：穿出品位來！

　　精心打扮自己的每一天服裝是最好的名片——英國丘吉爾人之初識，90%來自于服飾——日本齊藤竹之助訓練方法：合己原則——符合自己的性別，性情，身材，身份等特征合時原則——符合時代特征（超時髦），季節特征，場合特征合理原則——款式顏色搭配得體符合規則訓練步驟：1﹒從頭開始，發型設計2﹒身材確認及個案搭配練習A型上身優勢下身不足——上緊下松Y型上身不足下身優勢——上寬下收X型上下不足腰部優勢——露臍收腰H型上下勻稱沒有不足——各種款式O型上下不足肥胖寬大——筒狀寬松3﹒建立自己的色彩檔案了解色相：紅黃藍三原色，間色，復色，調和色了解色性：縮擴，遠近，冷暖，輕重了解色彩搭配法：統一法，點綴法，對比法，呼應法，超常法4﹒裝飾5﹒學會化妝（生活妝，職業妝，晚會妝，舞臺妝）6﹒穿著打扮誤區公關口語訓練方案訓練目標：熟練掌握口語技巧，在各種社交場合靈活運用。

　　訓練口號：語言不是蜜，但能粘住人！

　　讓魅力四射的公關口語，為您廣結善緣，成就事業！

　　能言善辯，是你成功人生的基本要求！

　　你的一生，有一大半的影響，由于你說話的藝術！

　　訓練方法：

　　（1）課前5分鐘即興主題演講（2）繞口令練習（3）情境專題訓練（4）會聽，會看，會想，會自控，經常練（5）語言能力測試（6）語言與文化結合訓練步驟：

　　（1）基本功訓練。包裝聲音。

　　語氣準確，要求喜怒哀樂表達到位；社交場合親切、柔和、順耳、可信。

　　語音甜脆，要求口齒清楚、字正腔圓；發音正確；音質好，有磁性。

　　語調優美，要求節奏感、音樂感；重點突出，停頓恰倒好處；時而淙淙流水，時而奔瀉瀑布；富有感染力。

　　語義深刻，要求充滿激情，確切表達思想情感。

　　語速適中，要求有快有慢，富有起伏；引人入勝；扣人心弦。

　　（2）說話五要素訓練。誰，說什么，怎么說，對誰說，效果如何。

　　（3）控制講話時的不良習慣。如搶話，尖酸刻薄話，風涼話，謊話，臟話，粗話，讒言，誑語；口沫橫飛；手勢夸張；打探隱私；揭人短處；打岔；悶葫蘆；文縐縐；結巴；哦啊；心不在焉；口頭禪等。

　　（4）創設語境，讓大家投入角色。聊天交談，精彩開場白，熱情寒暄，簡潔打電話，會上明智發言，巧舌推銷，激情演講，迂回談判，機智辯論等。

　　（5）特殊語境應對：稱呼，道歉，贊美，提意見，爭吵，對人說不，拒絕，排解尷尬，巧妙回答記者的提問，勸服安慰，求借與討債，解除誤會，勸酒與拒酒，送禮與拒禮等。

　　（6）禮貌用語。您字隨口，請字當先；對不起；謝謝；打擾；請原諒；真誠友善；兩種不同風格語言的對比。

　　（7）塑造幽默的語言個性。沒有國籍的親善大使。

培訓方案 篇5

　　為認真貫徹落實國家、省、市關于加快電子商務發展的有關精神和要求，進一步提升二師農村電子商務網絡認知能力，普及農產品電子商務知識與技能，緩解農產品的`“賣難”問題，促進農村經濟發展以及二師特色農產品的網絡經營效益，決定舉辦二師“電子商務進農村”專題培訓班。培訓方案如下：

　　一、培訓時間

　　培訓時間3-5天。

　　二、培訓對象

　　農民專業合作社、農產品加工企業、各團場務農人員等

　　三、培訓地點

　　二師黨校

　　四、培訓內容

　　1、電子商務的概述

　　2、電商與傳統營銷的區別

　　3、電子商務對農產品銷售的意義

　　4、農產品貿易與電子商務及現代物流相結合的發展趨勢

　　5、農產品電子商務發展規劃

培訓方案 篇6

　　一、競賽時間及地點：

　　時間：20xx年4月25日下午2：30

　　地點：**鎮政府大院內

　　二、參賽人員安排：

　　參賽對象為全體機關干部職工（），共分為8個小組，每個組15人左右。（具體安排見附表）

　　三、比賽項目及順序：

　　比賽共分為四個項目，按順序進行，每個項目均以團體方式參加競技，按名次排定積分，最后以每個團體四個項目的總積分進行排名。

　　（一）五人拔河（3：00—4：00） 主持人：

　　1、每組參賽人員5人，其中三男兩女。

　　2、抽簽分組對抗賽，均為淘汰賽，一局定勝負。

　　（二）踩氣球（4：10—4：30） 主持人：

　　1、比賽分兩場，一場4個組參加。每個小組須派兩名隊員參賽（必須為一男一女），兩人各有一只腳捆綁在一起，然后在腳上綁10個氣球（要求：氣球綁在褲腿以下，參賽人員均需穿運動鞋）

　　2、每場比賽時間：30秒，在有效時間內，在圈定的場地內，參賽隊員互踩對方的氣球，以所剩氣球多少依次排名計分。

　　（三）袋鼠接力跳（4：40—5:20） 主持人：

　　1、比賽分四場進行，每場2組參加，每組6人（四男兩女）。

　　2、每場12名隊員統一站在賽場一邊指定區域，每名隊員前進20米左右環繞障礙物折回，到起點處將布袋交給下一位運動員。

　　3、比賽時，運動員雙腳套進布袋中，手持袋沿從起跳點出發，提著袋口雙腳向前跳躍前進至接力點處，方可將布袋交給下一位運動員。參賽隊員依次接力，直至最后一位隊員抵達終點，完成比賽。

　　4、越過終點的瞬間，必須做到人袋合一，否則視為違規，交接布袋時必須在劃定的位置進行，隊員之間可以幫助，但在賽道內不得協助。

　　5、最終以每組完成所用時間多少排名計分。

　　（四）混合投籃(5:25—6:00) 主持人：

　　1、每組派3名隊員（兩男一女）參加，站在指定的`位置上投籃。

　　2、在指定地點，第一位隊員聽到信號后，進行定點投籃，進球后方能輪到下一位隊員，直至三名隊員在各自指定的位置上全部投中后結束，以所花時間最少者優勝。

　　3、注意：投籃時，腳不能踩線，也不能離開指定位置，否則視為違規。

　　（五）運球接力

　　（六）搬球

　　**鎮團委

　　**鎮機關工會

　　20xx年04月17日

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