心理健康教育培訓活動方案（精選13篇）

　　為了確保事情或工作有效開展，我們需要事先制定方案，方案是在案前得出的方法計劃。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？下面是小編整理的心理健康教育培訓活動方案，歡迎大家分享。

　　心理健康教育培訓活動方案 1

　　一、活動目的

　　在全校學生中牢固樹立“生命之美”的理念，把生命教育融入學院教育管理各個環節，積極引導學生認識生命之珍貴，感受生命之美好，積聚生命之力量，綻放生命之光芒。

　　通過開展“生命之美，你我共繪”主題教育活動，豐富健康教育的載體、內容和形式，切實滿足學生對心理健康的多元化需求，提高學生心理自助、互助的能力素質。

　　二、時間安排

　　20xx年xx月至6月20日。

　　三、活動內容

　　（一）深入宣傳闡釋“生命之美，你我共繪”主題內涵。各單位要組織知識競賽、征演講比賽、學生主題班會等，深入宣傳闡釋主題內涵，引導學生思考和認識生命之美。

　　(二)廣泛開展“生命之美，你我共繪”體驗式教育活動。各單位要通過組織開展校園心理情景劇表演、微電影評選、心理漫畫征集、攝影展等活動，引領學生發現生命的美好，了解生命意義和價值。

　　(三)加強對“三困”學生群體的關心關懷。各單位要持續關注學業困難、經濟困難、心理困難學生群體的心理健康狀況，對父母離異、幼年留守、家庭成員關系不良等背景的學生群體持續開展人關懷，為經歷心理痛苦、存在心理創傷、支持系統薄弱且求助意愿不強的學生主動提供心理幫扶，形成有溫度的教育教學管理合力。

　　(四)加強心理健康意識和心理危機預防宣傳。各單位要充分發揮二級心理輔導站的功能，提高學生特別是心理委員對心理危機的預防意識和識別能力，積極宣傳推廣心理自助方法與求助渠道。

　　四、活動要求

　　(一)高度重視，精心組織，形成全員參與、學生受益的良好氛圍。各單位要加強領導，圍繞“生命之美，你我共繪”主題，統籌規劃，形成切實可行的活動方案。要強化大學生心理健康教育全員參與意識，著力構建和諧、良好的師生關系，合力搭建學生展示平臺，促進學生快樂成長。要積極提升學生心理自助和互助的能力，充分發揮心理輔導員、心理委員及廣大學生在心理健康教育工作中的'主體作用。

　　(二)運用新媒體新技術，形成線上線下互動宣傳報道。充分利用傳統媒體和新媒體，全方位深入宣傳報道，采取富有時代特色、深受學生喜愛的鮮活方式，吸引學生主動靠近、自動連接，擴大活動影響力。

　　(三)各單位要將主題教育活動的特色、經驗、成果、新聞、照片以工作總結的方式，報送校學工部/團委心理健康教育中心。心理中心將組織專家評選，對宣傳力度大、教育成果好的學院予以表彰和獎勵。

　　心理健康教育培訓活動方案 2

　　一、活動目的

　　加深同學們對心理健康知識的理解，解決一些在學習、生活中產生的心理困擾，幫助同學們樹立健康心理意識，學會自我調節心理狀態，培養健康、健全人格。

　　二、活動主題：

　　關注心理健康構建典范校園

　　三、活動對象：

　　全體學生

　　四、活動時間：

　　20xx.5.3——20xx.5.30

　　五、活動內容：

　　（一）心理健康月活動啟動儀式

　　活動時間：20xx.5.3下午活動時間

　　活動對象：高一、高二心理委員、班長

　　活動形式：召開動員大會——宣布心理健康月活動啟動及相關系列活動具體安排。

　　（二）心理健康手抄報比賽

　　參賽年級：高二年級

　　時間：5月3日——5月20日

　　要求：圍繞高中生學習生活主題選擇相關心理知識、案例等，內容積極健康。其中手抄報版面編排合理；文字信息量占整版面的75﹪或以上；繪畫小報和征文圍繞主題不要走題。

　　每班于5月16日前上交2份作品予以參評。

　　5月17日——5月20日進行優秀心理手抄報評選。

　　5月23日——5月30日進行優秀心理手抄報展覽。

　　（三）心理劇大賽

　　為進一步加強我校心理健康教育，使更多學生學習和了解心理調節方法，掌握心理健康知識，通過互動情境有所體驗和思考，提高學生的心理健康素質和在生活中解決實際問題的能力，形成正確的心理健康觀念，展現學生的青春風采。特舉辦“青春舞臺我來展示”學生校園心理劇表演大賽。

　　1、校園心理劇簡介

　　校園心理劇就是把學生在生活、學習、交往中的心理沖突、煩惱、困惑等，以通過心里話訴說、對話、情境表演等方式由學生表演發生在他們身邊熟悉的，甚至是親身經歷的事，從中體驗心理的'細微變化，引起學生的共鳴，提高學生心理自助與互助能力，進一步激發同學們對身邊生活的體驗，關注自我心靈的健康，進而達到宣泄、釋壓和領悟的目的。

　　2、活動主題

　　按照“青春舞臺我來展示”主題范圍的要求，科學確定心理劇要解決的問題。要選擇典型的、有一定深度的和易于通過舞臺展示的心理問題，同時要做到主題鮮明。

　　3、設計參賽劇本

　　各班要充分調動學生自編自導的積極性和主動性。劇情的設計要貼近學生的生活，具備真實性、代表性；要最終引導學生自覺抵制、克服不良的心理行為，引導學生模仿一種正確的行為方式。

　　4、評分標準

　　4.1劇情曲折，富有戲劇性。（25分）

　　（1）能準確解讀人物心理，心理學術語使用恰當。

　　（2）人物刻畫特點鮮明，富有個性。

　　（3）語言精練優美，富有感染力，能給人啟迪意。

　　（4）對校園一些心理問題有一定預見性，并能給出合理的解決方案。

　　（5）有一種或多種心理劇手法的運用，如獨白，角色互換，鏡觀，空椅子等。

　　4.2表演流暢自然，注重細節表現。（25分）

　　演出富有感染力，表達感情準確，能帶動觀者的情緒，形象逼真，配合默契，應變靈活，言行能很好地展現心理活動

　　4.3劇本圓滿，劇情圍繞主題；（10分）

　　4.4道具精良，服務劇情，使用恰到好處（20分）

　　（1）道具使用能準確表現劇情場景，道具切換快速安靜。

　　（2）服裝要能準確表現人物身份。

　　4.5總體印象。

　　包括精神面貌、態度認真，著裝整潔，舉止大方等。（20分）

　　5、具體要求

　　5.1每班一個心理劇，時長5—8分鐘。

　　5.2劇本均要求打印成電子稿。

　　6、時間安排

　　5月3日——5月6日各班準備并提交劇本電子稿

　　5月9日——5月10日教育處審核劇本

　　5月10日——5月20日各班排練

　　5月23日進行心理劇表演大賽

　　5月底推薦優秀心理劇參加校園文化藝術節閉幕式演出。

　　7、獎項設置

　　優秀劇本獎二名；表演獎二名；優秀組織獎二名

　　（四）心理減壓團體輔導

　　1、活動背景及意義：

　　隨著高考的臨近，高三學生的學習和生活變得緊張，為給即將迎戰高考的高三學子們科學調試心理，提高學習效率，最終決勝高考，開展心理減壓團體輔導活動，讓他們輕松減壓，宣泄焦慮、煩躁等不良情緒。

　　2、活動主題：釋放壓力，從容沖刺——高三年級心理減壓團體輔導

　　3、活動目的：通過短時間的氣球游戲活動，達到放松心情、減壓助考、凝聚意志、調適心態的目的。

　　4、活動時間：5月9日—5月13日下午

　　5、活動地點：同心樓五層心理團體輔導室

　　6、活動方式：學生自愿報名

　　心理健康教育培訓活動方案 3

　　一、活動目的

　　為提升學生身心素質，對學生進行身心素質教育，幫助學生正確認識自我、悅納自我、超越自我；引導學生了解心理知識，疏通心理瘀積，預防心理疾病，提高心理素質，促進學生健康成長和全面發展，為建設和諧校園做出積極貢獻。

　　二、活動主題

　　xx

　　三、活動對象

　　商學院20xx、20xx級全體同學

　　四、活動時間

　　20xx年 9月23 日

　　五、活動主辦及承辦單位

　　主辦單位：黃岡職業技術學院

　　承辦單位：商學院

　　六、活動地點

　　群賢閣

　　七、活動流程

　　1、本活動分為初賽和決賽，采用評分淘汰制

　　2、各班開展主題班會，由評委進行打分，分數靠前的6個班進入復賽

　　3、復賽評選出一等獎一名，二等獎二名，三等獎三名

　　4、另再評選出一名最佳創意獎

　　八、活動要求

　　1、班會主題必須關于心理健康教育方面，充分認識心理健康教育的.意義及作用

　　2、班會時長為45分鐘

　　3、班會內容不限，但須符合大學生積極健康的形象

　　九、活動評分標準

　　1、主題突出、立意鮮明、具體，緊緊圍繞主題組織班會內容，各部分時間分配合理（班會時間45分鐘左右）。（20分）

　　2、具有教育性，班會的內容有利于促進學生正確的認知、情感、態度、價值觀的形成，注重學生主體精神的培養。（20分）

　　3、具有實效性，班會的形式新穎活潑，豐富多彩，為學生所喜聞樂見，學生積極參與，樂于體驗，精神飽滿，氣氛活躍。（30分）

　　4、具有藝術性，班會準備充分，會場布置得當，教師、學生的儀表、舉止、語言得體。（10分）

　　5、具有創新性，班會的形式、方法上有合理創新。（20分）

　　心理健康教育培訓活動方案 4

　　為進一步健全班級心理委員制度，完善心理危機預警與監控體系，進一步增強心理委員心理學理論與實踐水平，充分發揮學生心理教育的主動性。學生工作處與大學生心理咨詢中心特制定本培訓方案，旨在普及心理健康知識，增強其工作業務能力。

　　一、培訓目的

　　通過舉辦培訓班，提高心理委員的思想認識水平，明確心理健康教育工作的重要性，了解學校心理健康教育工作的基本體系，掌握團體心理輔導活動設計的'基本原理，學會在班級中開展心理健康教育活動；能在實際生活中初步識別有心理傾向的同學，并能運用一些簡單的危機干預原理，引導同學尋求專業老師的幫助；能夠增強自身心理健康水平和能力。

　　二、培訓地點

　　Xx師范學院大學生心理咨詢中心團體輔導室。

　　東校區：文C302

　　西校區：圖書館西108室

　　三、培訓對象

　　Xx師范學院20xx級各班心理委員（即身心委員）（含南岳學院），若班級未設心理委員，可由班長或團支書代為參加，也可指定班級某同學參與此次培訓）。詳見附表1-1。

　　四、培訓形式

　　針對大學生心理健康狀態及特點，采取以心理講座、團體輔導、心理活動課、交流討論為主要形式。

　　五、培訓時間

　　20xx年4月（第七周-第十周），詳見附表1-1。

　　四、培訓團隊

　　心理咨詢教師與應用心理學專業學生（含大學生朋輩心理輔導工作室與守望者心理工作室）。

　　五、培訓大綱

　　【培訓對象】本科生班級心理委員

　　【培訓性質】上崗培訓

　　【學時】15學時

　　【學分】1

　　【培訓目標】本課程立足于教學與實踐，通過形式多樣、生動活潑的教學手段對心理委員進行心理健康知識教育及技能培訓，強化心理委員的責任、培養心理委員專業技能，提高心理委員工作實效，以充分發揮學生骨干在心理健康教育中的作用。

　　【教學內容】

　　第一講了解心理健康教育資源與工作職責

　　【培訓學時】2學時

　　【主要內容】

　　1、學校心理咨詢中心簡介（觀摩場地與視頻）。

　　2、心理委員工作職責與工作內容。

　　第二講心理互助技術

　　【培訓學時】2學時

　　【主要內容】

　　1、心理互助的可行性和必要性。

　　2、心理互助的技巧。

　　3、心理互助需要注意的問題。

　　第三講學生心理狀態信息的收集

　　【培訓學時】3學時

　　【主要內容】

　　1、發現和識別異常心理。

　　2、緊急心理危機情況的處理。

　　3、心理危機干預后續跟蹤。

　　4、心理危機干預工作的后續。

　　第四講心理健康主題班會

　　【培訓學時】3學時

　　【主要內容】

　　1、心理健康教育主題班會的作用。

　　2、心理健康教育主題班會的設計。

　　3、如何開好心理健康教育主題班會。

　　4、主題活動設計實踐體驗。

　　第五講自我探索團體訓練

　　【培訓學時】4學時

　　【主要目標】旨在通過自我探索團體訓練促進班級心理委員進一步了解自我、認識自我、接納自我，進一步完善自我。

　　第六講心理素質拓展體驗

　　【實踐學時】1學時

　　【實踐內容】每個心理委員預約體驗一次心理咨詢，了解真實的心理咨詢。心理委員咨詢內容包括如何開展心理委員的工作，如何自我成長等。咨詢結束后上交咨詢感受反饋信息。

　　六、培訓要求

　　1、按核定課表開展培訓，并進行到課簽名。

　　2、實行培訓考核制，通過考試頒發上崗證書。

　　心理健康教育培訓活動方案 5

　　一、指導思想：

　　認真貫徹《中小學心理健康教育指導綱要》，根據小學教育的特點和小學生心理發展的規律，通過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。

　　二、具體目標：

　　1、注重學生心理輔導，做好學生心理咨詢工作，發揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳，發動，普及，教育等工作。

　　2、重視心理咨詢室的'常規建設，努力

　　3、重視教師的心理輔導，有效提高教育教學水平，心理輔導水平。

　　4、認真開展心理健康教育課程活動。

　　5、做好家長輔導學校的心理健康知識講座。

　　三、統一認識，加強領導。

　　1、建立組織。為了使我校心理健康能得以正常開展，成立心理教育領導小組：

　　組長：

　　副組長：

　　組員：

　　2、加強教師學習，提高教師心育素質。

　　進一步統一認識，提高廣大教師“人人都是心理健康教育者”的意識。學校加強領導，做到學校的每一個活動環節都能關注學生的心理健康。培養一支自身身心健康，懂得心理專業知識、掌握心理輔導技能和心理訓練方法的教師隊伍，是加強學生心理健康教育的首要條件。所以，本學期將下發學習材料和由參加市心理健康培訓的老師對全校教師進行全面的心理健康教育的培訓工作，使每位教師都能掌握心理健康的基礎知識，以利正確對學生進行心理指導。

　　四、實施途徑：

　　1、全面滲透在學校教育的全過程中。在學科教學、各項教育活動、班主任工作中，都應注重對學生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。

　　2、開展“班級心理健康教育”，即通過班級各科教學、班集體建設、班級活動、班級文化建設、班級管理以及整合班級內外、學校內外各種教育力量，實施心理健康教育，這是學校心理健康教育的基本形式。

　　3、與學校德育工作有機結合。心理健康要與思想品德課、青春期教育等相關教育內容有機結合，同時，利用晨會、班隊活動，紅領巾小廣播等舉辦心理健康教育的專題講座。也可通過組織有關游戲、娛樂等活動，幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法，培養良好的心理素質。利用社區教育資源，建立學校、家庭和社區心理健康教育的溝通渠，通過德育基地進行實施。加強家長學校的互動合作，全方面做好學生的心理健康教育。

　　4、開展心理咨詢和心理輔導。做好來訪咨詢和“悄悄話信箱”的回復等工作，對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生及時進行認真、耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除心理障礙，對全體學生進行溝通和咨詢服務。

　　5、根據我校實際情況，創造性地開展多種形式的心理健康教育工作，特別要引導學生進行自我教育，要講求實效。

　　五、活動安排：

　　二月份：

　　1、制定學校心理健康教育計劃。

　　2、提出通過學科教學滲透心理健康教育。

　　3、上好每周的健康教育晨會課，做好心理輔導。

　　4、一對一幫教心理輔導落實。

　　5、一年級活動課《我有一個小竅門》。

　　三月份：

　　1、紅領巾小廣播

　　2、上好每周的健康教育晨會課，做好心理輔導。

　　3、對全體教師進行心理健康教育學習培訓。

　　4、五年級情感活動課《守信與守時》。

　　四月份：

　　1、通過家長學校和家長會等途徑，讓家長對孩子進行心理健康教育。

　　2、對全體教師進行心理健康教育學習培訓。

　　3、紅領巾小廣播

　　4、六年級綜合訓練活動課《我與班級》。

　　五月份：

　　1、團體心理測試和輔導。

　　2、對全體教師進行心理健康教育學習培訓。

　　3、紅領巾小廣播

　　六月份：

　　1、紅領巾小廣播

　　5、全體學生講座《考前心理輔導》。

　　2、總結回顧

　　心理健康教育培訓活動方案 6

　　中小學心理健康教育，是提高中小學生心理素質、促進其身心健康和諧發展的教育，是進一步加強和改進中小學德育工作、全面推進素質教育的重要組成部分。為進一步科學指導和規范我縣中小學心理健康教育工作，全面提升心理健康輔導教師能力，推進我縣心理健康教育工作進展，結合我縣實際和中小學心理健康教育狀況，制定本實施方案。

　　一、培訓組織

　　心理健康輔導教師培訓由縣教育局舉辦，縣教師進修學校具體組織管理。

　　二、培訓對象

　　全縣中小學心理健康輔導教師

　　三、培訓時間與地點

　　1.培訓時間：20xx年4月17日—19日；4月17日上午8:00—9:00報到，9:00—9:30開班儀式。

　　2.培訓地點：于都縣教師進修學校。

　　四、培訓內容

　　1.培訓內容：個體心理咨詢與技能、團體心理輔導技術、學校危機干預策略、沙盤游戲技能培訓、教師心理健康維護、心理健康教育活動課的設計與實施。

　　2.培訓方式：采取自主學習、講授與體驗、多媒體課件、資深專家答疑、團隊實例教學等多種學習形式。

　　五、培訓考核

　　根據出勤、課堂表現、完成學習任務、考試成績等對學員進行考核，考核合格的.學員，由縣教育局統一發放“培訓合格證”。

　　六、工作要求

　　1.請各校按縣教育局規定時間上報參訓人員名單

　　2.各中小學要以此為契機，引導廣大教師熱愛教師職業，強化教師保護學生心理健康成長的自覺意識，促進學生人格的健康發展。

　　七、經費保障

　　培訓期間學員住宿由教師進修學校安排，培訓費、教材費、資料費、伙食費由縣教育局撥付，交通費回原單位按規定報銷。

　　心理健康教育培訓活動方案 7

　　一、培訓意義

　　就中小學心理健康教育的理論與實務，對學員進行系統培訓，使之在作為中小學心理健康教育教師的個人素質、理論修養、教育能力和研究等方面，達到初步勝任學校心理健康教育工作。

　　二、培訓目標

　　通過培訓使心理健康教育專職教師認識到心理健康教育的重要意義，更新教育觀念和育人方法，掌握心理健康教育的'基本知識、方式方法和途徑，能把心理健康教育的原則與精神運用到日常學生管理和各項教育活動中去。

　　（一）具有良好的心理素質；

　　（二）具備從事中小學心理健康教育相應的基本觀念和理論修養；

　　（三）掌握中小學心理健康教育的基本模式和方法，具備處理學生成長性和一般適應性心理問題的個別和小組咨詢的能力，以及設計、組織和實施班級心理健康教育活動的能力；

　　（四）掌握基本的心理溝通技能，善于創設良好的群體心理氛圍；

　　（五）具備對學生心理發展狀況進行群體和個別評估的初步知識和能力，能及時發現和轉介需要深入心理咨詢和治療的學生；

　　（六）具備一定的學校心理健康教育研究能力。

　　三、培訓方式

　　采取專題講座與自學相結合的方式，并聯系學員實際采取案例分析法、問題解答法、研討交流法、心理訓練法以保證培訓的質量和實效。

　　利用星期六、星期天進行。

　　心理健康教育培訓活動方案 8

　　我校的心理健康教育工作將以教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》的精神為指導，結合本校師生實際情況，全面開展心理健康教育，開發學生的心理潛能，培養學生的心理素質，預防學生的心理疾病。我校將積極參與中小學心理健康教育活動課的研究，立足“以人為本、讓學生健康活潑的成長”，開發學生的心理潛能，陶冶學生的心理情操，鍛煉學生的心理素質。

　　一、培訓背景:

　　培養高素質的教師與提高現有教師的綜合素質，

　　是我國教育發展的希望所在。

　　一位高素質的教師應該具備良好的思想政治素質和心理素質，較高的專業水平與能力，并善于建立和諧的師生關系。在青少年的成長中教師的重要性怎么強調都不過分。這不僅是因為教師承擔著教書育人的責任，

　　更是因為教師在青少年心目中的形象與師生關系的好壞，對于青少年的自我概念的形成、生活目標的確定、身心健康的狀況都具有深遠影響。毫無疑問，如果教師本身的素質不高，就無法承擔培養高素質學生的重任。如果教師自己心理不健康，學生的心理健康就沒有保持。

　　二、培訓目的和意義：

　　1. 促進校內師生的身心健康，構建和諧校園。

　　2. 有利于了解全校師生心理健康狀況，防患于未來，構建安全校園。

　　3. 提高學校素質教育水平，提升學校辦學品味。

　　4. 促進教師心理健康，疏導來自各方面的壓力，減少長期教學所造成的疲勞感，幫其獲得動力和幸福感。

　　5. 提高教師的心理應用能力和溝通能力，有助于教師更好地了解學生的心理，采取相應的溝通技巧和教學方法，有利于幫助學生解決心理以及學習上所遇到的問題。

　　6. 幫助教師解決長期以來形成的心理上所遭遇的困惑，樹立良好的形象，以積極的'姿態影響引導學生向著健康向上的方向發展。

　　三、培訓內容：

　　1. 教師心理減壓。

　　2. 如何克服教師職業倦怠？

　　3. 如何識別有心理問題的學生？

　　4. 教師與學生的心理溝通技巧。

　　5. 教師人際關系疏通。

　　四、培訓形式：

　　集中培訓。

　　五、培訓流程：

　　（一）成立領導小組，提高思想覺悟。學校將把心理健康教育作為一項緊迫的任務來抓，成立以校長任組長的心理健康教育研究領導小組，抓緊師資隊伍的培訓，力求全員參與。我們要切實加強和提高教師過硬的思想道德素質和心理素質，加強全校教師的職業道德教育，努力提高教師的政治覺悟，做到為人師表，言傳身教。

　　（二）心理培訓學習。提高活動質量為更新教育觀念，樹立中小學生心理健康的意識，在教育教學中樹立和諧、平等、民主的新型師生關系，我們要積極組織教師聽專家、教授的講座和看教學錄相，安排教師參加心理健康知識的培訓學習，努力提高教師的業務水平和心理素質。注意收集整理有關心理健康資料，認真撰寫心理健康教育研究心得體會、個案分析、總結論文等并進行交流推廣。努力總結經驗，提高教師的心理素質的業務能力。

　　（三）開展心理咨詢輔導。心理咨詢輔導也是心理健康教育的一個重要環節，它可以幫助學生解決成長過程中的心理問題。學校準備利用“心理咨詢室”、以及電話專線、校廣播對學生和家長開放，及時做好學生的心理輔導并動員全體教師加強對本班學生的心理輔導，幫助學生接觸心理煩惱、困惑、焦慮。

　　心理健康教育培訓活動方案 9

　　一、培訓目標

　　為提高我校骨干教師的專業化水平、教育教學能力、心理咨詢能力和對學校心理健康教育工作指導能力，促進他們在實施素質教育推進基礎教育改革和教師培訓中更好的發揮其帶頭作用。

　　二、培訓意義：

　　1、促進校內師生的身心健康，構建和諧校園。

　　2、有利于了解全校師生心理健康狀況，防患于未來，構建安全校園。

　　3、提高學校素質教育水平，提升學校辦學品味。

　　4、促進教師心理健康，疏導來自各方面的壓力，減少長期教學所造成的疲勞感，幫其獲得動力和幸福感。

　　5、提高教師的心理應用能力和溝通能力，有助于教師更好地了解學生的心理，采取相應的溝通技巧和教學方法，有利于幫助學生解決心理以及學習上所遇到的問題。

　　6、幫助教師解決長期以來形成的心理上所遭遇的困惑，樹立良好的形象，以積極的姿態影響引導學生向著健康向上的方向發展。

　　三、培訓內容：

　　1、教師心里減壓

　　2、如何克服教師職業倦怠？

　　3、如何識別有心理問題的學生？

　　4、教師與學生的心理溝通技巧

　　5、教師人際關系疏通

　　四、培訓形式

　　1、加強理論學習，提高教師的理論素養。

　　只有提高了教師的理論素養，才是有源之水，教育學生才會產生正確的積極的影響。學校可利用教師繼續教育的機會，有選擇地選學習一些理論書籍。

　　2、在教師中普及心理衛生知識。

　　做學生的心理保健醫生，首先，教師必須是一個專家。每一個教師必須重視這個問題。多取它山之石，多加強自我修養，多關注心理衛生知識，這樣才會發現并及時誘導學生身上存在的問題。

　　3、開展針對教師的心理咨詢活動。

　　教師的心理健康狀況作為軟環境的最重要的組成部分，教師的言行對學生的心理發展起潛移默化的作用。心理健康的老師往往營造和諧溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快。相反，一個心理不健康的教師往往會直接危害學生的心理健康，如老師的惡意，專橫的態度，不妥的言行，這些都會扼殺學生的創造性、健全的人格。一個健康的教育，必須有健康的老師。學校應重視對老師的心理健康的咨詢活動，了解老師的心理健康水平，療治教師的心理。

　　4、重視優良校風、班風的建設。

　　營造平等民主的'心理氛圍。學校大力提倡學術民主、教學相長，鼓勵教師和學生獨立思考，敢于向權威挑戰，敢于發表不同意見；師生關系既為師長，又為朋友；既是領導，又是同志。學校要一視同仁地對待每個老師和同學。倡導團結、合作、互助精神。一個積極健康向上、團結合作互助的才是有戰斗力的集體。一個學校形成了上下一致、互尊互愛、互幫互助、精誠合作的

　　校風班風，那么，學生也就會形成與之相應的心理品質。所以，學校和班主任、老師都要在這方面作文章。

　　培養遵章守紀的良好習慣。學校中學生敢說敢想敢做，還要求教師和學生都是遵章守紀的楷模，做致合理獎懲，形成有章可依，有章必依的良好風氣。

　　5、我校廣播站每天中午有一期《心理健康講座》欄目，心理老師給播音員提供稿件，播出關于心理健康教育方式等內容。這種形式聽眾多，收到了很好的效果。

　　6、加強心理健康科研工作

　　動員全體教師參與到學校的心理健康教育科研中來，通過理論學習、問題討論、工作研究、經驗總結、案例剖析、典型分析等方法、引起大家對心育工作的重視，逐步統一思想形成共識，為心理健康教育在學校的實踐與探索打下堅實的思想認識基礎，積極倡導學習之風、反思之風、研究之風，讓教師在實踐中不斷提高，再回到實踐中去，反復循環，形成心理健康教育全方位滲透的大環境。教育科研將成為我校心理健康教育發展的新動力，不斷推動著我校心理健康教育向進一步發展。

　　7、培訓將采用面授和網絡輔導、實踐演練、實踐作業等多種形式開展。

　　8、全校在職老師利用教研組會時間，集中或分散學習。

　　心理健康教育培訓活動方案 10

　　一、培訓對象。

　　1.現任或將要承擔學校心理健康教育工作的專職或兼職教師。

　　2.熱愛心理健康教育工作的班主任、科任教師。

　　二、課程目標。

　　學員接受過此培訓后，應能掌握從事學校心理健康教育工作的必備知識和能力，促進專業發展。具體應該達到的目標是：

　　1.初步掌握現代心理健康教育的基本理論和從事心理健康教育活動輔導與咨詢的.基礎技能。

　　2.能夠勝任學校心理健康教育工作：能有效開展本校心理健康教育活動，依據有關理論設計心理健康教育方案并去實施，能夠在實踐中分析、解決學校心理健康教育實際問題。

　　3.促進心理教師的自我成長，提升從事心理健康教育的職業道德水平。

　　三、課程內容。

　　培訓課程將圍繞上述培訓目標實施，共分為3個部分。

　　專業理論知識，通過發放資料自學完成。

　　實際操作技能，通過面授課程完成。

　　校本實習，學員在本學校進行學習實踐。

　　本課程著重講授理論的核心概念，強調理論對實際問題的分析；有較大比例的實際操作技能練習；力求將理論知識與實際操作的學習切實運用到校本實習當中。

　　四、培訓方式

　　（一）整體課程將貫徹四個原則：

　　1.主動構建原則，充分發揮學員的主體性；

　　2.持續反思原則，增強學習效果；

　　3.共享合作原則，調動各種學習資源；

　　4.實效性原則，密切聯系心理健康教育實際。

　　（二）具體學習將實行網絡與面授相結合，專家和學員交流相結合的培訓方式。

　　1.通過自學掌握基本理論知識

　　2.通過面授的實際操作培養基本技能技巧

　　心理健康教育培訓活動方案 11

　　隨著基礎教育改革的進一步深化，心理健康教育越來越成為基礎教育關注的熱點和難點問題。大量的實踐證明，優質的師資將是提升心理健康教育的科學性與有效性的關鍵。而集中培訓心理健康教育教師的工作就是提高教師心理素質和工作能力的重要途徑。為此特制定巫山縣中小學心理健康教育教師培訓方案。

　　一、培訓目標

　　通過5天的短期集中培訓，使參加培訓的中小學教師能較好地理解和掌握心理健康教育的基本理論和一定的心理咨詢的專業知識和技能，提升心理健康教育的意識和自身的心理素質，提高實施心理健康教育活動的能力，能主動思考和解決心理健康教育中的實際問題。

　　二、培訓原則

　　1、科學性和趣味性相結合的原則。鑒于學員年齡和學識結構等問題，培訓應強調趣味性和吸引力;但對于基礎知識和基本技能的教學不可忽視科學性的原則，要重視言之成理，言之有據。

　　2、針對性和拓展性相結合的原則。培訓內容要以問題為中心，針對中小學教師在實際工作中遇到的難題進行教學設計、案例分析和交流研討;同時，也要讓教師擺脫具體情境和具體案例，真正掌握基本的'規律和程序，提升實施心理健康教育的能力。

　　3、體驗性和反思性相結合的原則。通過團體活動，引導培訓學員切身體驗心理教育的魅力，領悟心理健康教育的真諦;同時，對體驗活動的過程進行反思，促進自我心理素質的提升與完善。

　　4、理論性和實踐性相結合的原則。把科學的理論和中小學實際結合起來，解決和解釋在工作中遇到的實際問題。

　　三、培訓對象

　　中小學德育骨干(心理健康教育)教師60人。

　　四、培訓時間、地點

　　1、培訓時間：參訓學員于 月 日報到， 日至 日上課，共計40學時。

　　2、培訓地點：巫山縣師資培訓中心。

　　心理健康教育培訓活動方案 12

　　一、指導思想

　　認真貫徹上級部門關于學校心理健康教育的有關精神，結合本校實際，根據小學教育的特點和小學生心理發展的規律，緊緊圍繞學校中心工作，通過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。

　　通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。構建和諧課堂。

　　二、主要目標及任務

　　1、使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力；培養學生健全的`人格和良好的個性心理品質。

　　2、對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

　　3、上好各年級的心理健康教育課。人人參與心理健康教育，把心理健康教育貫穿于各學科教育之中，營造學校良好的心理健康教育氛圍。構建和諧課堂。

　　三、具體工作和措施

　　（一）要搞好心理教育，首先是師資隊伍建設，為了切實可行的推進心理教育，學校將通過教師講座（有條件聘請有經驗把握心理健康教育前沿的教師）、課余閱讀心理健康書籍、開展心理活動課、心理個案評比、參加學區、縣、市心理健康教科研、到兄弟學校參觀學習，全面提高心理健康師資隊伍。

　　（二）通過家委會、家長會組織學習學校心理健康教育的有關內容，使家長逐步認識到對學生開展心理健康教育的重要性，不斷地提高家長對學生進行心理健康教育的素質。

　　（三）認真做好學生心理輔導及心理咨詢工作

　　1、開設心理健康教育課，保證心理健康教育活動的時間，定期對全體學生進行心理健康宣傳教育與輔導。

　　2、加強心理健康教育的課堂化，緊貼在校學生心理實際，通過調查、個案訪談與記錄，掌握我校學生心理發展中的特點、缺點，對癥下藥開展面上輔導與點上追蹤。上好各年級的心理健康教育課。建立完善心理健康檔案。

　　3、做好學生的心理輔導工作；

　　4、結合班主任工作做好學生的心理輔導工作；積極發揮課堂主渠道作用，各班班主任進行心理健康教育，把心理健康教育和班會、隊會結合起來，落實發展與預防功能。嘗試以隊會的形式、班會的內容來進行心理健康教育，在學生喜聞樂見的形式中，春風化雨地滲透心理健康教育。

　　心理健康教育培訓活動方案 13

　　一、心理健康教育的基本原則

　　1.將心理健康教育與思想政治教育相結合。心理健康教育應納入學院“大德育”教育系統，在與學院現有德育手段相結合的同時，充分利用心理教育的特色與專長，共同達到幫助學生優化心理素質、培養積極進取的人生態度的教育目的。

　　2.普及教育與個別咨詢相結合。采用雙管齊下的手段，一方面以“心理健康教育課”的形式面向不同年級段的學生開設課程，同時利用已設立的心理咨詢室進行“個別心理咨詢和輔導”工作。

　　二、心理健康普及教育

　　心理健康普及教育的宗旨包括宣傳普及心理健康知識、介紹增進心理健康的方法和途徑、解析心理現象以及傳授心理調適方法等方面，從而提高學生心理健康水平，最終促進學生全面協調發展。根據技師學院學生的實際特點，具體教育方案設計如下：

　　1.初中起點學生

　　（1）初中起點三年制學生。這些學生的主要特點是年齡較小，并且心理年齡滯后于生理年齡，心智的發展尚處于起步階段，自身存在很多問題，包括行為層面的和心理層面的。加之其入學成績較低，因此在第一學年和第二學年應把心理健康教育的側重點放在引導他們適應環境、修養良好習慣、認識自我、發掘潛能、學會學習以及建立和諧人際關系等方面。第三學年，學生即將面臨又一次的人生選擇――就業或者繼續學業。此時的心理健康教育分兩個方向：對選擇畢業的學生，側重點放在就業指導方面;對選擇繼續學習的學生，側重點放在幫助其調整良好心態，備戰升學。

　　（2）初中起點五年制、六年制學生。五年制、六年制學生前兩個學年的心理健康教育內容基本與三年制學生一致。第三學年成人高考結束，上線學生繼續學業，而對未上線的學生而言，他們將面對的則是分流畢業和就業。因此心理健康教育重點可以成人高考為界分兩個階段，前一階段以環境適應、人際交往和考試心理輔導為主。后一階段，對繼續學業的學生，心理健康教育應側重在幫助其順利從中級段學生向高級段學生轉型，包括自我認識、角色定位等。而對另一些未通過考試的學生，其教育的重點同樣應該為擇業就業。

　　（3）對成人高考后繼續學業的學生，從第四學年開始直到畢業，可將心理健康教育的側重點放在學生更深層的自我認識和潛力發掘、專業（職業）目標的`確立、適合專業提升和自身發展的新學習策略的建立、職業規劃和職業指導、意志力的培養及挫折應對、情感完善（包括親情、友情、愛情、性）、人格健全等方面。

　　2.高中起點學生。這部分學生，包括中專、技校、職高、普高四類。他們的生理和心理特征已經趨于成熟，但因為其在高中階段的生活、學習環境差別較大，所以導致其對新環境的適應和接納的磨合期會更加復雜、漫長。因此根據這一群體特殊的心理特點，將其心理健康教育分為兩個階段：第一階段在第一學年，心理健康教育的側重點放在環境的適應、和諧人際關系的建立、信心的樹立等方面;第二階段貫穿其后的第二、三、四學年，心理健康教育的側重點與初中起點五、六年制學生的第三學年以后相同。

　　3.關于心理健康普及教育的其他建議。在條件具備的情況下，建議對每年入學的新生做SCL-90量表的心理普測。通過這項測驗，能夠使學校在第一時間對新生心理狀態做到了解，并且對具有抑郁傾向、較強攻擊性傾向等問題的學生作出心理篩選，使學校、班主任以及學生管理部門能夠對新生做好更加充分的準備，避免某些問題的出現。

　　三、心理咨詢

　　除了以課程的形式在校內開展普及心理健康教育外，已設立心理咨詢室的學校還可同時開展個別心理咨詢和團體心理咨詢，從而更加有針對性地對學生的問題進行心理輔導。建議根據學校的具體情況，采用專、兼職相結合的方式配備心理咨詢室工作人員，并實行預約制。

　　四、其他輔助方案

　　1.采用櫥窗宣傳和心理健康教育宣傳周的形式作為課程教育的生動補充。充分利用櫥窗文字、心理影視欣賞、心理劇、心理拓展訓練體驗等手段，使心理健康教育以更鮮活的姿態走近更多學生。

　　2.與班主任保持及時、有效的溝通，共同做好心理預防與危機干預，使有心理困惑的學生的問題能在第一時間得到解決或緩解，使心理健康的學生更加健康。

　　3.在時機成熟的條件下，建立以心理健康為主旨的學生社團，采用朋輩輔導的方式，以自助和互助來解決共同問題。

　　學院心理健康教育的開展，是一個長期而龐大的系統工程和團隊工作，并且應隨著學院辦學狀況的不斷變化保持動態改進，最終形成具有寧波技師學院特點的良性、有效的心理健康教育體系。

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