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家生活隨筆（精選17篇）
在現實的學習、工作中，大家對隨筆應該很熟悉吧？隨筆通常指一種散文體裁，隨手筆錄，抒情、敘事或評論不拘，篇幅短小。為了讓大家在寫隨筆的時候更加簡單方便，以下是小編為大家收集的家生活隨筆，歡迎閱讀與收藏。
家生活隨筆 1
那是冬天的事了。祖父外出時不慎摔倒，導致左腳骨折，醫生勸其在家休養。于是，他不得不放棄每日清晨送我上學的任務，悶悶不樂地癱坐在窗前的躺椅上，凝視著窗外。
彼時臨近期末大考，每個同學心中都有些許不安與焦急，我也不例外。為此，我特意同幾位親近的朋友約好，想著在這段時間里提前到校，這樣就能在早自習前多復習一會兒功課，有了疑問也便于向同學請教。卻不想，提前到校的第一天清晨就下起了大雪。沒了祖父的陪伴，我獨自一人撐著傘踉蹌地走在積了厚厚的雪的街道上，偶然回首朝家的方向望去，心中無端念叨了一句：“我終歸是得離開家，獨自在人生的道路上前行了。”
寒風卷著雪花撲面而來，我又往棉衣里縮了縮，拋下腦中的胡亂想法，繼續向學校前行。
這本是上學路上發生的一件小事，到校不久后我便將它忘了個干凈。中午回家時，瞅著不知為何仍縮在被褥里尚未起床的祖父，那種“終歸要離開家”的`想法突然又在我腦海中浮現。抱著開玩笑的心態，我向奶奶半真半假抱怨似的將那想法說出。結果話音還未落，平時耳背的祖父似乎聽到了什么，嗔怪地看了我一眼。
“你這丫頭，怎么這么說呀！”奶奶壓著難掩的不滿與責備，“你可是不知道，你爺爺昨晚一夜沒睡，聽說你今天要早到校，硬是起了個大早，偏要坐窗口邊上看你往學校走，人都沒影子了還不放心，坐了好久才不得不回到里屋，你說說，你這沒良心的小家伙……”
之后的斥責我已聽不進去，看著縮在被窩中仍舍不得起的祖父，我心底有種說不出的感受。次日，當我背著書包走在隆冬寒冷的街道上時，我不禁回首向家的方向望去。依稀有微弱的燈光從那個小小的窗口透出，我靜立片刻復又扭頭前行。
史鐵生在《我與地壇》中敘述過，每當他獨自坐著輪椅向地壇公園趕去時，他的母親總在家門口目送他。有時史鐵生突然折返，仍能看見他的母親站在門前望著自己離去的方向，不曾離開。
離了家，我們每個人都不得不獨自前行，途中或許有荊棘阻攔，或許有困苦肆虐，但只要你回首望望來時的路，總能發現，其實你一點兒也不孤獨，你的家和家人一直在原地守望著你，無論何時，總會有一雙雙溫暖的目光將你包裹，伴著你一路同行。
家生活隨筆 2
流星美麗，瞬間劃過夜空，照亮了蒼穹，夜幕中留下一道深深的銀色的痕跡，美麗卻又帶著傷感。
當流星劃過的瞬間，不知在這世間有多少人躲在角落里，上手合拳。對著流星劃去的方向在心里默默的許下心愿。
看著它劃過蒼穹，來不及許愿，卻出現了她可愛的笑臉。她在看我。四目相對，我笑了，不需要任何語言，彼此心照不宣。流倉促的出現，又急匆匆的飛走，我以為她的笑臉可以定格在這剎那間，但是事實騙不了自己，可愛的臉，在我心中還是那么可愛，卻消失在眼前，慢慢的變的毫無表情，心痛，除了心痛還留給我什么呢，還有那些美好的回憶也叫人心痛，還有什么呢？
又是秋風起，往事如煙，回憶歷歷在浮現在眼前，我抱怨流星，為何不能在人間停駐，帶給相愛的人們希望，為何留下的只是月缺人非，為何抹去我們相愛的心。
天長地久對于我們可望而不可及，將我的'天空掛滿你的微笑，天是晴的，心卻在不停的下著雨，在心中一遍一遍的寫著我愛你，我愛你。沐浴在雨中，兩眼癡癡的看著天上你的微笑，是你的微笑為我的天空綻放美麗，可為何又讓我的心中不停的下雨，為何，為何？雨成了你我之間的鴻溝嗎？我相信那只是淺淺的小河，試圖游過到達你的彼岸，可無論怎么努力怎么也游不到盡頭，漂在河水上，我不斷的前進，狂風暴雨阻擋不了我，但是你突然的開口，叫我放棄，我在下沉，心在下沉，傷心的我已是精疲力盡，不愿放棄是我心中唯一的信念，我實在下沉，可我沒有放棄，我是在恢復著體力，平靜著傷心。我是在等待，等待彩虹出現，當它跨過兩岸，我將重新出現，手握著玫瑰，一步一步的踏著彩虹走到你面前，對你說：我愛你。
我們的玫瑰，不會凋零，我會用自己的血液灌溉它，血水栽培的玫瑰有多紅我不知道，但是我知道它會比以前更美麗。走在彩虹上，在下一株株愛的玫瑰，將玫瑰寄給遠方的牛郎織女，愿他們重逢的那天借著鵲橋上所有的鵲的翅膀，把玫瑰灑滿天空，灑滿大地。我愿牽著你的手，將我們的天空載滿玫瑰，你我的心就像玫瑰一樣火熱，向天空一樣湛藍，玫瑰的世界你我的家、、、
家生活隨筆 3
小鳥啾啾一家幸福地生活在大森林里，每天一早就練嗓子，每到周末就和朋友們派對。
一天，小鳥啾啾從家里飛出來，到小溪邊喝水。“咦？今天小魚泡泡怎么沒來找我玩啊？要是換做往常，啾啾還沒有到小溪邊，泡泡就會高興地躍出水面來。可今天怎么沒見到他的蹤影啊？”就在這時，烏龜爺爺從啾啾身邊爬了過來：“啾啾，泡泡讓我轉告你，它們的家已經被毀了。人類在森林南邊開了一家化工廠，把廢水都排到了它們生活的這條小溪里。泡泡的`弟弟和媽媽相繼得了重病，它們一家被迫無奈，遷到遙遠的湖泊里去了。”啾啾聽了很難過，但是卻一點辦法都沒有，只好在心里默默地祝愿小魚泡泡一家能平安。
啾啾沒找到朋友玩，便像往常一樣飛向住小豬哼哼家玩。小豬一家住在森林的南邊。
啾啾剛到小豬哼哼家門口，就聞到一股刺鼻的煙味飄了過來。啾啾忍不住咳嗽了幾聲，然后按響了門鈴。出乎意料的是，這次來開門的不是哼哼，而是他的媽媽。哼哼媽媽十分抱歉地說：“啾啾啊，你知道人類在森林南邊建了一座化工廠吧。這幾天，哼哼因為吸入化工廠排出的廢氣生病了。我們正在收拾東西準備離開這里，到空氣好一點的地方去重新安家。”“哦。”啾啾只好匆匆進屋和哼哼告了別，然后傷心地往自己家飛去。
啾啾剛看到自己的家，只聽見“轟”的一聲，一棵參天大樹倒下了。森林里霎時一片混亂。小兔嚇得到處亂撞，松鼠從樹上掉了下來，就連見過大世面的山羊伯伯也不知所措了。隨著又一聲“轟隆”，又有一棵大樹倒下了。這時，啾啾在塵土飛揚和碎葉亂飄之中發現了自己的媽媽。就在她努力往媽媽身旁飛的時候，“轟隆隆——轟隆隆——”，大樹接二連三倒下。自己的家再也找不到了，美好的回憶轉眼間變得粉碎。啾啾拼命地扇動翅膀，左躲右閃，跟著媽媽向遠處飛去……
從此，啾啾和媽媽過起了提心吊膽的日子，森林一天一天減少，家一次一次被毀。朋友再也見不到了，啾啾再也不會唱歌了。
家沒了，還有明天嗎？
家生活隨筆 4
夜，很深，兒子玩了一天，累了也困了，聽著他均勻的呼吸和周圍除了電腦之外的黑，覺得好寂寞，好孤單。窗外有風，吹著我家的窗簾，微微的動著，那是窗戶的縫隙，很大，這房子應該是很久了，我把它打掃出來之前，根本不會想到現在還會有這樣的房子，但是，我堅持用最大的力量去打扮它，把它的臭味和不堪入目的臟極力的掩蓋，因為兒子第一次被我帶來看房子時被嗆的嘔吐，哭著反駁我告訴他這是我們新家的事實。
正式搬來是我流產還沒滿月的時候，之前十多天我充當著搬運工，粉刷工，泥水匠甚至是電工把兩間小小的屋整理出來，幸好，直到半年之后現在的我，身體沒有因此出什么問題，當時是拔下吊針就跑來干活，不知哪里來的力氣，現在想來覺得不可思議，這個家讓我付出的比前夫的三層小樓要多的多，因為不能再強加給兒子更多的苦難，我欠他的太多了，新家簡陋卻很干凈，墻上貼了許多買的貼圖，讓他認字背詩，新買的窗簾，也給家添了些許的亮色，兒子在以前的家里光著腳習慣了，我又鋪上地板革，每天擦的很干凈，讓他在地上玩，能讓他覺得這個家其實也蠻好玩的，新家里充滿了笑聲和愛，沒有了無休的爭吵，也沒有無盡的壓抑，至少給了我和兒子清靜還有安全。
我努力讓這個家不缺什么，盡可能的滿足日常需要。剛搬來時是七月份，熱的出奇，我用水整夜地擦拭著兒子的身體，扇著風，他仍然不能入睡，已習慣在夏天開著涼涼的空調，一時我跟他都適應不了，兒子的頭腫了起來，全是痱子，又癢又痛，他是第一次長痱子，用手抓的滿是傷，我在責罵自己，太自私，兒子不過三歲而已，跟著我受本不該受的罪，流著淚拿出吃飯的錢去買了空調回來，兒子整整睡了一天一夜，不吃不喝，痱子慢慢也下去了，身上褪了一層皮，頭發里全是頭皮屑，嘩嘩的'往下掉，我心疼地摟著兒子，流著淚問自己：這是在愛兒子嗎？這是我要給他的更好的生活嗎？究竟有沒有能力讓他生存下去？住的環境的確惡劣，水龍頭是幾家人共用，很多時候是排隊，廁所也是共用，很遠，晚上大多是壯著膽去，沒有燈，很黑，有時候我都覺得受不了了，要崩潰的樣子，兒子卻找到了快樂，以前的小區人與人之間，戶與戶之間僅僅表面的一個招呼而已，多不往來，他大多是在家里自己玩，新家的鄰居之間都很隨便，孩子們在一起玩，一起鬧，甚至是打架，都不會影響到大人的關系，隨他們鬧去，反正都是小孩子。兒子的性格本來就外向，現在更是野的抓不回來，環境迫使他早熟，說話也象個小大人，更多時候懂事的讓人心疼！我也覺得萬幸！本是充滿著苦澀的家竟成了兒子的樂園，或許是我太過在意艱難了。
每每失眠，在想著路在何方，我努力地掙取著生活的費用，卻還是離擁有自已家的愿望很遠很遠，借住在親戚棄之不用的房子里，沒有家的感覺，它也許很快就會消失，因為外表實在舊的看不過去，鄰居們有的已買好了地正蓋新房，有的也正準備買房，畢竟連我們自己都嘆這危房能再住到幾時？他們有的夫妻在嘀咕著：趕快搬家，搬進新房子里，這破房子不知哪天就拆了。我只能自己思量：還是快些去找個租金便宜的房子，盡量收拾得舒服點，至少兒子知道，又搬新家了。
家生活隨筆 5
每次聽到《光輝歲月》心中總會有一些感慨，由其是在外面的時候，有種歸家的感覺。家是溫馨的港灣，家是依靠。家，想家了，打個電話回家，聽著家里人的嘮叨，心里面會很舒服。
看過《家的N次方》后忽然明白了許多。對于家到底是什么，其實我們不需要什么明確的定義，我們只是在認真的按照自己的方式活著。我們每個人身后或許都有一個悲劇，我們以后的日子里也還會一次又一次的經歷著各種磨難，但這并不妨礙我們怒放著生命，陽光一樣燦爛的活下去。我們都不完美，所以我們需要相扶相攜，我們包容著彼此，寵溺著彼此，在困苦時撐起彼此的脊梁，借出自己的臂膀。我們就這樣一路走來，我們也會一直這樣一路走下去。不管家庭怎樣，即使家庭N次重組，但可以是一幕幕悲劇的開始，也可以是N次方快樂的起點。遙控器一直就在你手中，只是看你想摁下的是哪一個啟動鍵而已當然我們并不想有這樣的選擇，那么一家人就應該彼此之間理解、扶攜這樣才會團結、快樂富有幸福感。
這部電視劇不只是告訴我們家是什么，同時體現出了這個社會的'復雜和應該怎樣在這樣一個現實，而又競爭激烈的社會上生存。 比如說家，究竟什么是家，其實家這個字是沒有定義的，即使是重組成的家庭也不一定不快樂。只要一家人覺得快樂，幸福，在一起其樂融融那就是家。有快樂，有愛。 再說說這個現實的社會，每個人都有欲望，每個人都想在這個現實的社會里闖出一片天地。可是在闖的這個過程該用什么樣的手段，是不是該注意一下道德的底線。不要為了利益就把很多人都當成你成功的一顆棋子或是當成你成功的翹板。不要等到有一天你成功了回頭才發現身邊一個朋友都沒有，那才是真正的失敗。
人生可喜可悲，可喜不一定是成功，也許是失敗后能須取教訓；可悲不一定是失敗，也許是成功后發現失去的更重要。對于家來說，家的氣息很重要，從自己家人里感受到那份溫馨，固然這個家是幸福的。
家生活隨筆 6
這幾天我很傷心。理由簡單的很，我們學習“爸、媽”的生字了。這讓我不由地想起了我的爸爸和媽媽。他們有好長時間沒有來看我了。
爸爸常年在外開車，他回來的時間少的可憐；媽媽在一家外企上班，加班是家常便飯。所以，絕大多數時間我是在爺爺家里生活。我常想，如果我沒有了爺爺，誰還會來照顧我呢？唉，說起爺爺，我真的很害怕他。他的脾氣太暴躁了，一頂點的小事就會暴跳如雷，有時還會對我拳腳相加。其實我知道是因為我的爸爸媽媽。我常聽爺爺與奶奶說我爸媽一分錢也不拿，白給他們養著兒子。我很難過。爸爸媽媽，你們為什么不親自來照顧我呀？壯壯，我的弟弟，我叔叔的兒子，爺爺從來就不打他，連罵都很少，就因為他的爸媽在他的身邊。他們還常買些好東西給爺爺，爺爺總是摸著壯壯的頭說他是好孩子，不像我那么調皮。爺爺，你哪知道呢，他雖然只比我小一歲，可搗蛋的很。那天桌子上的杯子，是他在屋里打球碰下來的，可他卻說是因為我搶，你就相信了。真冤枉人！我哭的那么傷心，你還說我在裝！還有好多事呢，他都賴到了我頭上，我也不愿爭辯了，說了你又不相信，反而惹得你更生氣，沒辦法，真是讓我傷腦筋。爸爸，媽媽，你們到底怎么了？為什么不給爺爺他們錢呢？我還聽爺爺說咱們家的房子你們賣了，錢也分了，那以后我們住哪呢？我們的那個家裝修的那么漂亮，我喜歡它，你們怎么就不要了呢？還有，你們不會都不要我了吧？這家里，也只有姑姑對我還像個朋友，所以我也只敢向她打聽這事。可她也說不明白。她才上高中，整天忙著學習，問急了她還向我發火。那天晚上我起來上廁所，聽到爺爺和奶奶說悄悄話，朦朦朧朧中我聽到他們說大兒子離了婚這小孩可怎么辦。爸爸不就是爺爺的大兒子嗎，怎么，我沒有家了？從那時起我就總擔心。我讀過《白雪公主》的故事，如果……我不敢想，我只盼著爸爸和媽媽能來。我要對他們說我要一個完整的家，只要我的爸爸和我的媽媽！
姑姑常叫我“小屁孩”，說我不懂事。是的，我有一些事還真不明白。我不明白，爺爺為什么不讓我給媽媽打電話。媽媽的.電話號碼我在夢里都打過無數遍了。媽媽，你在哪里，我真想看到你，讓你抱抱我。你曾說過當我上一年級時，一定送我一只漂亮的書包和文具盒，可直到現在我也沒有見到你。我想你一定買了，放在你的身邊，等爺爺允許了就帶著它們一起來看我了。唉，爺爺，這個“固執的老頭”，他什么時候不再“多管閑事”（這是姑姑常說的）呢？我不明白，爺爺為什么看不慣媽媽。為什么總說她太愛打扮，不愛干活，不顧家？為什么只要爸爸一回來，所有的人都會這樣告媽媽的狀？幸虧只有姑姑從不吱聲。也只有姑姑常小聲低咕嫌他們老土，說女人只有打扮才漂亮，說愛美是女人的天性，說他們是沒事找事。我很矛盾。我喜歡我的漂亮媽媽，但我又多么希望媽媽能為了爺爺而改變啊！
在今天的課堂上，老師讓我領讀學過的詞語。“爸爸、媽媽”就在我的喉嚨里，可我怎么也讀不出來。我低著頭，淚水已經流到嘴邊了。老師走過來，她摸了摸我的頭，讓我坐下了。唉，也許老師知道了我的情況了吧。真難為情。我想其他的小朋友一定看不起我，誰又會像我這樣少爸缺媽呢？
在小朋友面前，我總是不愿意提起我的爸爸、媽媽。但我常常會想起與他們一起度過的快樂時光。臥室里，媽媽抱著我，爸爸用胡子扎我，我們一家三口笑倒在床上；客廳里，爸爸和我搶搖控器，我哭著找媽媽告狀，媽媽擦干凈我的淚水，幫我從爸爸手中搶奪過來，我樂得哈哈大笑；大街上，我們手拉著手，我不時地耍賴蹲在地上，讓他們將我高高提起；公園里，爸爸緊緊地抱著我，我大聲尖叫，感覺自己要飛出去了，真刺激！當我下來的時候，走起路來歪歪扭扭的，媽媽笑我不會走路了……想起來，雖然爸爸和媽媽也經常吵架，吵起來兩個人像動畫片中可怕的魔怪，但我寧愿要這樣的家，也不愿沒有失去爸爸媽媽。可是爺爺為什么要在爸爸面前說媽媽這不好那不行呢，為什么他總要站在爸爸一邊罵媽媽呢？難道他不懂我的心思嗎？
唉，我為什么時候才能見到爸爸和媽媽，問問他們我的家在哪里呀！
家生活隨筆 7
回到家里，人們習慣于脫去外套，夏天還可以光著上身，因為家是一個不需要掩飾的地方。
情緒不好，在家里可以發火，吵一通，誰也不理睬；遇上高興的事，可以手舞足蹈，家，是真正任感情自然流露的地方。
在家里，人們遇事總是商量著辦。家是唯一不受別人支配的.地方，不求任何回報；家又是真正盡義務的地方。
揀破爛的，回到家里也會受到熱情的接待；坐轎車的，回到家里也須做家務。家人之間相互平等，只有老幼之分，而無等級之別。
冷了，回家添衣服；臟了。回家去洗滌；餓了，在家里得到食物；刮風下雨降雪之時，家里人會在路口窗前候望。世上牽掛你的人——在家里。家是一個讓人精神抖擻地走向世界的地方。
也許有人會負氣出走，人們把這叫做流浪，因為人們晨出晚歸，就好象太陽東升西降一樣，是理所當然的。
家——確實是每個人生活中的一方樂土。
家生活隨筆 8
長久以來我很羨慕一種人，跟名氣大小無關，跟環境優劣無關，跟身份高低無關，跟貧富差距無關，跟學識深淺也沒有關系，我不知道如何形容他們，更沒法定義他們，只覺得他們的行為讓人如沐春風，舒服至極。
一個爺爺 有一輛陪伴四十年的自行車，盡管舊了，但是他可以把自行車照料地一塵不染，并且車胎里的氣壓永遠剛剛好。
同學的父母在山區的石頭房子冬天總是有溫暖的火爐，房間里各種器具都有七十年代的特征，但即便是在煤爐上的燒水壺也是锃明鮮亮，一粥一飯簡單，卻總是火候十足。
一個破四舊時期的落后分子街坊老奶奶，被其他人檢舉迷信觀音而被人疏離，但是她把家里三進小院打理成一年三季鮮花盛開的勝境。
《窗邊的小豆豆》中黑柳徹子的姑姑在戰后物質極為匱乏的時候，用舊衣服拆下來的布頭給小豆豆做了一個大大的蝴蝶結扎辮子，引來同伴的羨慕。 這件事讓小豆豆明白，美好的體驗不一定跟價格有關。
錢鐘書先生居所寒素，這么有學問的學者書架曾經是紅磚加木板搭成。他有趣：晚上沒事兒還有興致幫自己家貓跟林徽因家的貓打架；模仿小學生字體寫劇評發給《新民晚報》；給妻子寫打油詩情書。
豐子愷的孩子拉開抽屜做成臺階取高處的'蘋果，他沒有批評，反而樂陶陶地畫進畫里；孩子想知道為什么表針會走動，豐子愷便拆開來給孩子們講解機件。
著名媒體人梁文道先生不管去哪里都帶著那把在英國定制的雨傘，一用就是十年，對于這把傘，他很是長情。他做文化節目《一千零一夜》，有觀眾問團隊成員，給我們看看道長的NG鏡頭唄，讓我們也高興高興，但是得到的答案是，他沒有NG過。事實上他的節目做的并不是完美無瑕，只是他把更真實的狀態呈現給觀眾，不恥于認錯。
有繪畫成就的人我們稱之為畫家，有音樂成就的人我們稱之為音樂家，有哲學成就的人我們稱之為哲學家，照這樣推理，是不是有生活成就的人可以稱之為生活家呢？貌似這個推導不能成立，因為沒有誰能界定生活的成就的標準。
那么再換一個方法，中國曾經有過百家爭鳴的時代，在某一個思想領域觀點鮮明并且踐行其觀點的人也被稱為家，比如儒學家，法學家，道學家，陰陽家等等。那么在生活中有思想有見地，并且一貫遵循其生活思想和原則的人，貌似可以勉強被稱作生活家。按照這個說法，喬布斯踐行其奉行的極簡主義生活，并且產生了較大的影響，應該算作生活家；Lauren Singer 奉行零垃圾概念，兩年中之產生了一個小玻璃罐的垃圾，影響了一眾環保主義者，她也應該算得上一個生活家。
李銀河老師很喜歡生活家這個概念，當她在西湖畔的石頭上看到鐫刻的生活家三個字的時候，心弦被撥動了。她在《生活家與工作哲學》博文中表達了一個觀點：人生在世，最重要的價值是過一種舒適、寧靜和沉思的生活。她認為生活家是對工作哲學的一種挑戰。鑒于閱讀有限，這是我第一次看到生活家在一個哲學的層面上被拿來討論。
開篇列舉的那些人，雖然沒有對太多的人產生影響，他們生活地有原則，有趣，有標準，有節操，并且忠實地守護自己的生活原則，盡管各具特征，在我看來他們卻都是生活家。
成為一個生活家是我的夢想，但是我知道可能窮極一生也未必能夠實現。因為我知道生活家不是簡單掌握一些生活技能的人，也不是通過一些攻略可以訓練成就，沒有經過沉思，沒有固定的生活原則，未曾執行過既定標準的人即便渾身技能，也不能稱為生活家。
很意外地，我成了生活家專題的推薦作者。
我知道這只是數據達標的表現，并不意味著自己作品優秀，不過可以直接通過審核還是一件很爽的事情，畢竟這樣可以讓更多人的人看見我心儀的極簡和零垃圾的生活理念，也可以展示自己或慌張或從容地生活狀態還有自鳴得意實則拙劣的手工。
但愿李銀河老師提出的生活家的表述中，關于“沉思”的內容被更多的人看見。
家生活隨筆 9
誰都可以做個生活家的。而閑散，安逸而不失優雅，是我的生活宗旨。
越是寒冷的冬天越不可戀床，睡到自然醒不一定會讓你擁有最好的狀態，不如早早起床去做做運動吧。推開窗戶來，伸伸懶腰深呼吸，聽聽鳥語聞聞花香，向初升的太陽問個好，也是不錯的選擇。
新年的掛歷下面是不是備了一支筆呢？被圈圈點點的是日期，被安頓好的卻是日子……
出門前的`儀容整理好了嗎？衣著宜簡潔不宜花哨，好的形象對自己和他人都是種尊重。隨身別忘攜帶的是手機，錢包，鑰匙和希望。
廚房可以很干凈，鍋碗瓢盆灌也可以是精美的擺飾。食物宜清淡不宜油膩，水果鮮蔬是冰箱里必須的儲備。豆漿機最不可閑置。還有什么比粗糧豆漿更營養的早餐呢？果汁也是天然的消暑飲品。
偶爾關注健康雜志和養生節目，但不可執迷。要知道養生是種與生俱來的習慣，宜潛移默化，忌急功近利。
最享受的是晚飯過后的時光，可以泡個熱水澡，然后一杯清茶喝到電視劇黃金時段結束……
家生活隨筆 10
早上八點開始忙碌到深夜三點，休息兩個小時，到了第二天的早上七點，忙碌繼續到下午三點。迎著烈日，心里不知感受。累的不只是眼睛，還有身體，還有心。這樣的時候最想要一份安慰，想要一句暖心的關懷，給心有個棲息的地方，便不累。
夕陽落去，傍晚的風開始有些涼，甚至說有點冷。天暗了，夜幕降落，沒有星星，萬家燈火輝煌沒有一盞屬于我。公路上依然車流如水，向著沒有盡頭的遠方奔騰，為他們自己的目標。叩心自問：“你呢？在這黑夜里是否也能有自己清晰的方向？”
關于遠方，不曾幻想，把握現在，現實卻刺骨。回想自己，有時覺得失敗至極。在自己的意識里，未來似乎都有顏色，充滿歡樂。然而，這些意識常常是自欺欺人。心里失落的時候，要一句無法證實真偽的甜言蜜語，原來也會是一次奢望。當現實回應來的是堅決的`否定時，它否定的不只是這長年累月的幻想被戳破，還有自己一直認為的美好也一并被摧毀。
無意的無心，無論以什么樣的方式去求證也只有一種結果。人生在世，有時候太在乎一個論據，用盡力氣尋找證據來駁倒自己的幻想，就好像是拿著燒熱的鐵去鞭打自己的身，一道道痛都會留下一道道燒傷的疤痕。
生活，本來是不具備那么多的傷與痛，沒有任何一個人天生就是悲劇的演員，所有惆悵滿懷的人都是因為生活中經歷的事和遇見的人不能滿足自己的意愿，但又沒有能力去改變現狀，于是有種無力的傷痛，久了便也凝成了心頭的愁。
經常有人在以過來人的身份勸說多愁善感的人，總有一句很老土的話：“別想那么多，人生還有很多美好，一切都會被時間沖淡。”是吧！一切都會被時間沖淡，可有誰知道其實很多時候、某些事真的不想讓時間沖淡，有時就算是痛苦也想時光倒流重來一次。青春雖然是一場大雨，但淋過的人都想再淋一次。
或者，所有疼痛的，其實都是曾經幸福的。如果不是曾經幸福的怎么會那般刻骨銘心？心里若從不期待，又何來那么多的在乎？之后理所當然地又有那么多的愁苦。
累了，并不是真的要全世界的人都來問候自己才能開心，其實渴望有人關心也不過是特指某一些人，自認為重要的。如果這些人能夠稍懂，說得出讓心不累的話，或者累就能煙消云散，并轉換成擁有全世界的快樂。
只是，知音難尋，懂自己的人何其少！有時，就算自己說了百分之九十九，也有人仍然對那百分之一茫然不知所謂。可以說：失望就是這樣釀成的，而心也由此失去了歸屬感，變成沒有家的孩子。
……
這一剎那，窗外的世界全是明亮的燈火，綻放家的溫暖。只是，流浪、心無定所的人依然多……
家生活隨筆 11
說它是世外桃源，并不是因為它有多豪華，或者地處黃金段，價值連城，恰恰相反，它是一個最平凡、最普通、又最簡單的房子，但它卻是那樣的溫暖，那樣的舒適。房間里常常傳出歡快的笑聲。
我們剛剛搬過來不久，這里住的人很少，而院子又很大，所以特別安靜，這種安靜特別讓我欣喜。晨曦中，我和老公走出院子，一直往西，走上一條平整寬闊的馬路，馬路兩邊還有田地，有靜謐的樹林，當你走在馬路上，真的有置身于大自然的懷抱中，呼吸著清新的、微涼的空氣，聞到土地的芳香，聽著樹林中鳥兒的鳴叫，那種和諧讓我感動，心中對生命充盈起一種希望，對自然充盈出一種敬畏。
吃完飯后，我喜歡坐在書桌旁靜靜地看書，時間好像靜止了一樣，思緒完全圍繞著主人公的喜怒哀樂而旋轉，不知不覺間，外面的笑聲拉回了我的思緒，我走出房間，看到三個人依偎在沙發上開心地看著電視，看見我出來，小丫頭一把拉著我坐下，和弟弟一起手舞足蹈地訴說著好笑的情節。
我很鐘情于我家的廚房，雖然我燒不出美味的'飯菜，但我卻樂于打掃，喜歡細致的打掃每一個角落。戈爾曼說的好，創意的想法更加無拘無束，在放松的打掃中，就進入了白日做夢的美妙狀態，一些奇妙想法就這樣水到渠成、信手拈來。看著被我打掃的干干凈凈的家，讓家人在這樣溫馨舒適的環境中生活，是我最幸福的事。
如果哪天不想早起，就這樣任溫柔的陽光透過窗簾照射進來，窗外嘰嘰喳喳的小鳥把你叫醒，感覺是多么美妙。于是在一個美好的早晨，一家人制定著出游的計劃，每個人都非常高興。
又一個美麗的早晨，我拉開窗簾，竟然看見天空飄起了小雪花，洋洋灑灑的落下來，異常美麗。遠處的樹枝上、地面上落滿了雪，好一個銀裝素裹的清寧世界。不知為何，我卻想起了《江雪》，很顯然，此時我欣喜的心情和他截然不同，但那天地間的純潔而寂靜，一塵不染，還有作者那超然物外的境界更讓我敬佩。
穿上鞋子，迫不及待的沖出房間，就讓雪毯做畫布，我們做畫家，來記錄我們歡快的心情吧。地上的雪還不夠兒子堆雪人嗎？居然爬上了車子，還想玩玻璃和天窗上的雪，好貪心！兒子終于堆好了一個小雪人，用小樹枝做胳膊，胡蘿卜條做鼻子，用什么做眼睛？干脆就用小草做眼睛吧，一個精致的小雪人做好了，還期待著姐姐的夸獎呢，可還沒等姐姐回來，小雪人就掉在草叢里摔碎了，可是下雪帶來的驚喜遠超過了這種不開心，又蹦跳著跑去玩耍了。
這種閑暇時種竹澆花、無憂無慮，卻又讓我感到很充實的生活讓我快樂。前兩天，爸爸媽媽過來，一家人熱熱鬧鬧，其樂融融，更讓我感到幸福。
記得有篇文章中描述，人們整天忙著創造效益，住在裝飾得如同皇宮般金碧輝煌的鋼筋水泥結構中，各種娛樂設備應有盡有，卻總感覺到丟失了點什么，特別空虛。李小琳說，放慢匆促的腳步，靜下心來，淡泊從容，才能擁有大情懷，大智慧。
是啊，當我們真正靜下心來，會發現，真正的快樂只來自于自己內心的安詳。
家生活隨筆 12
渾渾噩噩的從昨晚一直睡到今天上午十一二點，然后懶散而安靜的起床，洗漱，做飯。如若不是肚子確實有些餓了，可能我依舊如貓似的窩在床上，哪怕不困。可是吃過簡單的午飯后，我不知道該干嘛了。就像現在這樣一個人傻坐在屋頂，感受著涼爽的風，看著房前屋后的蕭瑟和繁華，然后沉醉其中。
村子在一步步的變化著，隨著變化，我們也慢慢長大了，只是長大的.同時再也找不到兒時的喧囂了。只知道，那時候姥姥家的人很多，大人，小孩…都是熱鬧著歡笑著。現在卻再不是那番光景了。現在每家可能只有那零星的一兩個人在家，或者沒有。也因此，我不怎么喜歡回來了。就算回來，也不怎么喜歡出去，只是一個人靜靜的呆在屋里，感受感受，然后再匆匆離開。
其實，在姥姥家也很好，可以找到在外不曾擁有的舒暢，可能是自小就生活在這里。所以一切都是這么的熟悉，可能某朵野花某棵小草某條小河某道小溝里，就蘊藏著過去的某個小故事。所以，每當面對生活中林林總總的問題時，突然就想逃避似的回到自己原本的這個老地方，因為這樣，才會覺得安心！
仔細想一想，該拼搏奮斗的時候，就該忘掉所有，為心中的目標加油努力！就算累了，家里至少有張床等著你，然后你睡一覺，歇一歇，又可以開始努力奮斗。這樣真的挺好的！所以，再不能懦弱！
或許前路曲折，或許前路平坦，無論怎樣，都要尋著心中的那個方向努力！并始終相信一切都會越來越好！就像風吹著樹葉依舊沙沙作響一樣，朝著一個方向，那樣才會像唱歌一樣悅耳動聽！
家生活隨筆 13
每當提到藝術家，我們就會想起一連串名字：齊白石、梅蘭芳……讓大多數人覺得如瞻仰明月，可望而不可即。其實，只要我們把握兩個字：度、境，人人都能成為藝術家——日常生活的藝術家。
何謂度、境？
戰國時文學家宋玉，寫過一篇《登徒子好色賦》，賦中的美女“東家之子”，美得恰到好處：“增之一分則太長，減之一分則太短；著粉則太白，施朱則太赤。”這里說的是美人。其實不僅美人如此，不管做什么事情，甚至是享用美食，也要把握住分寸，才能體會美食的妙處。
有一次在上海，朋友請我到一個百年老店吃生煎包子。不愧是百年老店，包子微黃，皮香肉嫩，湯汁鮮美。能把小小的包子做到這個份上，真是極高的境界了。我和朋友胃口大開，風卷殘云一般，眨眼之間吃去大半。盤子里只剩兩個，朋友停住了筷子。我提議：“如此美味，怎能停住？來，我們每人一個，把它們消滅了吧。”朋友笑著搖搖頭，說可以打包。他微笑著說：“我們吃的是美味，而不應成為累贅。當止則止，當斷則斷，不拖泥帶水、不貪戀口欲，這樣，美味才能永遠唇齒留香。”這就是度——美食有度。
我的一個朋友，對飲茶極有研究。家里藏有不少好茶，喝起來卻極其克制。比如夏天，他只在午休后泡上一杯綠茶，里面放上十幾片茶葉。躺在椅子上，看著綠芽在溫熱的水中盡情舒展，上下游弋，形若蘭芽，美若花瓣。他一邊凝視賞玩，一邊小口品味，齒頰留香，沁入肺腑，既飽眼福，又飽口福。他總結喝茶經驗：“喝茶喝的是境界，‘看山不是山，看水不是水’，這樣才能享受品茶的溫馨和愉悅，又能進入祥和寧靜的'心境。”這就是境——美飲有境。
世上既有有度、有境的人，也有無度、無境之人。
近代作家蘇曼殊，事業有成，堪稱大家。對于生活而言，他卻是一介莽夫，距離藝術甚遠。蘇曼殊平時不節制飲食，患有多種疾病，住院時，醫生對他的飲食控制很嚴，尤其不準他吃糖，他卻趁醫護人員不注意在病床上吃糖；有時還逃出醫院，去街上大吃大喝，導致病情加劇，不治身亡，僅僅活了34歲！
由此看來，度、境是生活藝術的基本智慧，理解了度和境的真諦，把簡單的生活過好了，你也能做生活藝術家。
家生活隨筆 14
因為冠狀病毒影響，大家哪里都不能去，所以媽媽心血來潮要自己種菜，準備自給自足。
一個雨后的下午，媽媽說：“娜寶，今天適合挖泥土，剛下過雨，土比較松，我們趕緊行動吧！”我開心得一下子蹦起來道：“好呀！好呀！我最喜歡挖泥巴了！”
我和媽媽分好了各自的任務，拿起鏟子來到院子里，剛開始我們倆都很起勁地挖，一會兒兩人都挖的氣喘吁吁。我喘著氣對媽媽說：“媽媽，種菜可真不容易呀！挖個土都那么累，咱倆挖了好一會兒了才那么點成果，這得挖多少天呀！”媽媽對我說：“娜寶，要堅持哦！我倆每天挖一點點過幾天就能完成。加油噢！”我和媽媽相互鼓勵，繼續努力挖土。
嗨喲，嗨喲，我揪起一大塊泥土，突然蹦出一條蚯蚓，“啊！”我大叫一聲：“媽媽！快來看呀！”可把媽媽嚇了一跳，老媽處變不驚地說：“蚯蚓有什么好大驚小怪的。你要是不敢挖就回去做作業去。”我定了定神，扁了扁嘴說：“我要挖土！”然后戰戰兢兢地，大著膽子看向那條蠕動的蚯蚓，趕緊鏟了塊泥把它蓋上，還嘴硬地跟媽媽說：“剛才蚯蚓給了我一個笑臉，好像在跟我說：‘你好呀，今天天氣真好！’”老媽居然跟我說：“你怎么不跟它多交流一會兒呢？”哼！真是個壞老媽。
我倆折騰了半天，總算有一片地挖好了，我和媽媽迫不及待地撒上種子。我拿了許多種子，有黃瓜、蘿卜、青菜、韭菜的種子，我把泥土剁成碎碎的`，再撒上可愛的小種子，然后把泥土澆得濕濕的，最后給它們蓋上白白的毯子。一想著過幾天小小的種子就會冒出一個個小腦袋，我就喜上眉梢。
家生活隨筆 15
鄉下田間，有好幾顆白菜。第一眼看上去，白菜外部葉子已幾乎萎縮而枯黑，似被火燒焦，一蹶不振的樣子，與另一田中綠油油的青菜一比，更顯得其貌不揚。傍晚時分，外婆說要燒一顆白菜吃，我則異然這般白菜還能吃？跟著她的腳步，到田中，一層層剝下白菜臟了的外套，里面則是一片清潔水靈！感慨萬千秋收后，才種下菜種的白菜，注定要接受寒風、低溫，而它全然不怕，毅然長大，用自己的外套為自己遮風擋雨。多大的勇氣與智慧！我們要像這白菜學習，時刻擁有一顆純潔、善良的心靈，敢于面對生活中的風風雨雨！
今日，天氣終于放晴。吃完午飯，看見外婆正在桌邊，把土豆切成許多個小塊。心中疑慮吃嗎？連皮切塊，不是；種嗎？切塊作種，少見。頗有興趣，待她完成了工作，只見小塊小塊放入田中。問了外婆，恍然大悟，土豆是克隆繁殖生長的呀！又有感悟只需一小塊土豆，便可長出新一株植物，對于單個土豆來說，何等的堅韌與奉獻；對于整田土豆的生長來說，是莫大的智慧！想起一句話，中國人，總是被他們當中勇敢的，保護的很好。和土豆一樣，面對來勢洶洶的困難與災難，正是因為有了醫生們的犧牲與守護，才給了人類無比的希望。深深的敬意，從心底，蔓延開來。
來到鄉下，遠離了城市中的喧囂，代替的是幾株無言的綠菜；少聞了市中尾氣、灰塵的渾濁，取之的是混著泥土腥甜的清新。下午時光，搬一小椅，依坐門邊；捧一卷書，品誦意韻。時聞幾聲狗吠，幾句鳥語。沐浴一縷暖陽，相看幾畝青翠。村中，少有人語，少見人跡，真覺得，此非人間仙境罷？陽西斜，戶明燈，此時，又被炒菜之雜音充斥村落。幾裊青煙，散入空氣。自在悠閑，奮力一吸，菜香、人暖，全吸進心中了。
鄉下房間內，侍弄了幾盆花草。平時，偶有閑心，澆水施肥。今日，又起閑情，竟發現，陽光照射進來的斜陽暖光下，一株株碧玉舒活著筋骨，張莖舞葉地朝陽光處舒展。而陰涼處，居然無新枝，死氣沉沉的'模樣！花草向陽！也許，這只是為了汲取那一縷陽光的溫暖，但是，為了自己的目標，不斷前進，奮力拼搏，又是何等的智慧？！花草向陽光伸展，少年奔情懷讀書，和諧而安寧。心懷陽光，心朝明媚，即使身處風雨，又如何？
傍晚落日時分，西邊的天幕被勾抹上濃重的一筆的時候，鄉村人家便開始制作晚飯。難有空閑，接任燒火。廚房內流溢著土灶特有的味道。灶內，火勢旺盛，而我則源源不斷地扔進木柴。突然，在我置入一塊巨大的木柴時，原有的紅焰似被壓滅，空灶昏暗。我正為心急吃不到熱豆腐懊惱時，一絲火苗又引起了我的關注。似在深夜猛然擦亮一根火柴，我也隨之明媚。火越來越大，甚至燃出了青火雄雄。猛然，我理解了爐火純青有勇氣能堅韌不拔、戰勝困難，才能熟練、成功！
午后，斜坐凳上，享受陽光的溫暖。忽聞啪-嘩，發覺外婆在剝花生。湊前去，也幫著剝。白凈的外殼，用拇指輕輕一捻，便咧開嘴笑了。取出一粒花生，湊至眼前。光滑圓潤，遍體通紅，一條條細小的筋連接在一起，又各有不凡，構成了花生獨有的花生花。也許這是他的指紋罷。再一捻，這紅色外皮落入手中，留下的白白胖胖的花生籽。外婆說，這叫花生衣。誰說植物清？這衣這紋企不也同人？我很佩服花生，因為它可以榨油，可以食用。我們人也不要學這種奉獻？陽光下，曬得心里暖洋洋的。
家生活隨筆 16
星期日的下午，爸爸媽媽帶我來到了姥姥家，我高興的跳了起來，姥姥給我準備了很多好吃的，有可樂雞翅，萵筍炒木耳，等很多美食，我吃的可香了。
好美的一覺，睡到了天亮。第二天吃完早餐后，我就陪姥姥姥爺去菜市場買菜，菜市場真熱鬧，叔叔阿姨們都大聲吆喝著”賣菜嘍，賣菜嘍，既好吃又新鮮的蔬菜嘍”有賣娃娃菜的，西紅柿子的，紫茄子的`，還有賣黃瓜的……這里的水果和蔬菜便宜又好吃！我們買了一大兜子菜提家。吃完午餐，我在樓下碰見了我最好的朋友朵朵，一見面我們就開心的抱了起來，我們就聊了聊我們各自的學習生活，我們很開心邊聊邊玩。不知不覺天已經黑了，朵朵要回家了，我們就依依不舍的分手了。回到了家，我看了一集有趣的電視劇名叫“老爸的夢想”，看完后我就睡覺了，躺在床上看著滿天的星星，聽著池塘里青蛙的叫聲，不知不覺我就進入了甜美的夢鄉！
我喜歡待在姥姥家，因為這里有自由自在的生活！
家生活隨筆 17
在我的印象之中，我奶奶一直是很“摳門”的，可現在在奶奶的引導下，爸爸媽媽也變得“摳門”起來了，接下來就給你們講講我們一家的“摳門”生活吧！
奶奶會重復利用水：他常常把洗菜水、淘米水用于澆花、澆樹；洗臉水和洗衣水用于拖地，沖廁所……我總是問奶奶：“為什么要這樣做？這樣多惡心呀！換一盆清水不是更干凈嗎？”當晚上我們在客廳開著40瓦頂燈看電視的`時候，奶奶常會悄悄地走過來關掉，然后開飯廳5瓦的節能燈，還振振有詞地說：“40瓦的燈費電，你們要用5瓦的”。這樣的例子不勝枚舉，我真搞不懂，我們又不缺錢，有必要如此節約嗎？
爸爸媽媽都受到了奶奶的影響，也都過上了“摳門”生活。爸爸變得勤勞許多，他總會定期清洗空調，這樣不僅可以保護機體，又節約了不少電。媽媽還常常拎著布袋出去買東西，還非拉我去不可，當結賬時，我感到有些羞，我怕別人說我們連那么便宜的塑料袋都不買，而媽媽卻高興極了，她一走出超市就對我說：“你看，別人手上都拎著塑料袋，而我卻拎著布袋，多神氣啊，別人還會夸我們很低碳哩！”我吐了吐舌頭……不僅如此，媽媽還在布袋上個性十足地寫上“我不是塑料袋”，媽媽對我說：“低碳是一種彰顯精致生活的品位，我是品位女人哦！”看著媽媽和爸爸都行動了，我當然不能落伍呀！于是我暗暗下決心要在每年春天都種幾棵樹。
現在你知道了嗎？原來“摳門生活”就是低碳生活呀！我們一家都在低碳中享受快樂呢！你們羨慕我們嗎？朋友們，你們也快快行動起來吧！讓我們努力為了家園的天更藍、地更凈、水更清、空氣更清新，貢獻一份力量。
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