管理自己養(yǎng)成好習(xí)慣的心情隨筆
為什么坐在同一間教室里，有人成了學(xué)霸，有人卻只能做學(xué)渣？同樣都是一個(gè)老師教出來的學(xué)生，有人能成績(jī)優(yōu)異，人見人愛，有人卻毛病多多，自己爹娘都不待見？你是屬于讓人省心的前者，還是讓人頭大的后者？而決定這一切的究竟是個(gè)人天賦還是有其他條件？且聽聽青少教育專家禹春老師的說法，培養(yǎng)一個(gè)自我管理的能力，可以讓你轉(zhuǎn)身變學(xué)霸。
越學(xué)越亂越迷茫
自從這個(gè)學(xué)期開學(xué)，已經(jīng)高二的薛明就暗自告訴自己，要抓緊時(shí)間了，留給自己的時(shí)間并不多，本來自己的基礎(chǔ)又不好，所以要更加努力，為以后能考個(gè)理想大學(xué)而努力。可是開了學(xué)沒多久，他就有點(diǎn)松勁兒了，“每天上課我都很認(rèn)真聽講，可能是原來的基礎(chǔ)差了點(diǎn)兒，所以有些地方聽不懂，然后我就走神兒了，等再回過頭來，更聽不明白了。”
對(duì)于自己的表現(xiàn)，薛明當(dāng)然不滿意，于是他決定在作業(yè)上找找齊，每天回家吃完晚飯，他就把自己關(guān)進(jìn)屋子里，拿出其中一個(gè)科目的作業(yè)開始寫，可是有時(shí)寫到半夜，感覺作業(yè)還是有一大堆。對(duì)此他想表示寫著寫著覺得自己不會(huì)了，尤其是理科的作業(yè)，不會(huì)了就放下了，想做別的作業(yè)，再不會(huì)再換科目，結(jié)果換來換去，一樣也沒完成……
這樣的學(xué)習(xí)效率，非但沒讓他的成績(jī)有起色，甚至讓薛明變得日益焦躁起來，也越來越不自信了，總覺得自己的未來越發(fā)渺茫，看著別的同學(xué)輕輕松松地完成作業(yè)，隨堂小測(cè)驗(yàn)取得好成績(jī)，他都覺得自己很沒用，為此甚至生出了自暴自棄的念頭……
空有想法難實(shí)現(xiàn)
對(duì)于薛明的窘境，禹春老師表示，其實(shí)很多同學(xué)都存在這樣的困擾：有雄心壯志，卻很難實(shí)現(xiàn)，其中的原因很簡(jiǎn)單，沒有一個(gè)好的執(zhí)行手段，目標(biāo)制定了，卻沒有仔細(xì)考慮過完成目標(biāo)需要經(jīng)過哪些努力，要怎樣做，空有一腔熱血，再有激情也不可能支持太久，這就是所謂的三分鐘熱血。“想要達(dá)成目的，就要進(jìn)行有效的管理與工作，這樣才能讓自己心想事成。”
她表示，青春期歷來被稱作人的第二次誕生，是一個(gè)人精神生命最為輝煌的`階段，正因?yàn)榫νⅲ判枰ミM(jìn)行有效的管理，學(xué)會(huì)自我控制，這樣才有助于養(yǎng)成良好的習(xí)慣，做事有條理，節(jié)約時(shí)間，會(huì)成為你幸福人生的最重要的保障。
養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣
很多同學(xué)在小學(xué)的時(shí)候都會(huì)抱怨過這樣一樣作業(yè)，那就是寫日記，好像從識(shí)字開始、老師就要求我們記日記，很多人都把它看做是任務(wù)去完成，卻不知道如果善加利用，這將是幫助我們完成自我管理的第一步。“其實(shí)同學(xué)們不愛寫日記，與一些老師的要求有關(guān)系，并不是每一篇日記都要寫的聲情并茂，所謂日記，就是記錄你每天的生活。你可以在每天清晨把一天要做的功課、完成的事情列出計(jì)劃，記在本子上，等到晚上做一小結(jié)，哪些完成了，哪些有欠缺，這樣日子久了會(huì)幫助你養(yǎng)成今日事今日畢的好習(xí)慣。”
禹老師指出，其實(shí)翻看明日專輯不難發(fā)現(xiàn)，許多有成就的人，都有記日記的習(xí)慣，通過這樣的手段，將有助于督促自己完成已制訂的計(jì)劃，就算有些事項(xiàng)無法一次完成，這樣有記錄也不會(huì)給自己“偷懶”的機(jī)會(huì)。
做事分清輕重緩急
當(dāng)然光是每天記錄自己要做的事情，而做起來卻如無頭蒼蠅一般也是萬萬不可的，既然有了提綱，就要分清事情的輕重緩急，這樣在處理事情上做到自己心理有數(shù)，處理起來也知道先后順序。
“就拿薛明來說，他完成作業(yè)的時(shí)候，可以考慮先去做自己比較拿手的科目，這樣會(huì)增強(qiáng)自己的自信心，完成起來也不會(huì)費(fèi)太多的工夫，不順手的科目留到后面，遇到難題可以先自我思索，如果實(shí)在不行可放到一邊，留著向老師或者同學(xué)請(qǐng)教。”禹老師指出，這樣做就不會(huì)讓自己手忙腳亂，于是不知輕重了。
總之，從現(xiàn)在開始要學(xué)會(huì)管理自己、合理安排自己的時(shí)間，有意識(shí)地去培養(yǎng)自己的好習(xí)慣，做事有條理性，“有計(jì)劃的人，從來都是從容不迫，無論面對(duì)任何情況都可以讓自己保有一份平常心，而不至于亂了手腳。”禹老師提醒大家，最開始學(xué)習(xí)管理自己的時(shí)候，可能會(huì)出現(xiàn)畏難情緒，容易讓自己拖沓，但是一定要自己監(jiān)督自己，“從心理學(xué)角度來說，21天就可以培養(yǎng)一個(gè)習(xí)慣，所以大家一定要好好堅(jiān)持。”
【管理自己養(yǎng)成好習(xí)慣的心情隨筆】相關(guān)文章：
養(yǎng)成好習(xí)慣01-30
養(yǎng)成好習(xí)慣的句子06-12
好習(xí)慣養(yǎng)成作文03-04
養(yǎng)成好習(xí)慣作文07-26
好習(xí)慣，我養(yǎng)成05-08
作文：養(yǎng)成好習(xí)慣09-07
梁實(shí)秋：《養(yǎng)成好習(xí)慣》11-11
養(yǎng)成好習(xí)慣作文06-18