吃粗糧隨筆（精選20篇）
在學習和工作中，大家沒少接觸或者看到經典的隨筆吧？隨筆是散文的一個分支，是議論文的一個變體，兼具議論和抒情兩種特性。為了幫助大家更多的了解隨筆，以下是小編精心整理的吃粗糧隨筆，希望能夠幫助到大家。
吃粗糧隨筆 篇1
母親給我煮了粗糧粥，我慢慢吃著，想起印度古諺：人，要適當吃點粗糧才好。這話說得不錯。
飲食健康這一問題，隨著生活水平的逐步提高，得到了越來越多民眾的關注與重視，一些人注重口感上的舒適，不愿意吃起來很費力的粗糧。殊不知，粗糧口感雖然不佳，但卻含有細糧中所缺少的營養成分。適當地食用些粗糧，豈不更有益健康。
吃粗糧就好比是對意志的磨練。一方面，它能夠幫助你消化，促進營養物質的吸收，調節脾胃，改善身體健康；另一方面，它可以磨礪出你堅毅的精神與意志：盡管粗糧難以咀嚼，你卻仍舊能夠堅持將它們吃下，這何嘗不是一件對身心都有益的事情？
珍珠，是需要經歷海水的侵蝕，雨打日曬，才能夠形成的寶物。越王勾踐忍辱負重，臥薪嘗膽，最終打敗了吳國，東山再起；司馬遷雖遭受宮刑，卻憑堅韌勇毅的精神，創作出了廣為人知的《史記》；霍金幾近全身癱瘓，但身殘志堅，寫出了深奧經典的《時間簡史》……古今中外，這樣的人物數不勝數，他們都有著“吃粗糧”的精神，最后取得了輝煌的成就。
然而，長期過量使用粗糧也是不好的。記得曾有人問海明威：“你認為作家成長的條件是什么？”他說：“不幸的童年。”我覺得，海明威只說對了一半。如果一個作家成年之后，仍不能超越早年不幸所造成的人格缺陷，這種不幸則可能將作家毀掉。就像張愛玲，早年經受了一個噩夢般的童年生活，可她不屈服于命運，選擇出逃，踏上了文學創作的道路，留下了許多膾炙人口的作品。最后，也許是“粗糧”食用得太多了——她為情所傷。曾經風光無限的女子，沒能克服愛情的磨礪，就像她筆下的眾多女子一樣，一步步走向沒落，一步步走向凋零。可見，適宜的“粗糧”有益我們的身心，可若食用過多，也許會物極必反。
粗糧價值的多少在于你如何看待它。你若一味不愿意經受它的磨礪，定達不到你期望的高度，但你若面臨著太多困難險阻，可能會被壓迫得喘不過氣，失去了自信。就好比粗糧中有細糧所缺少的營養，但我們所需要的大部分都來自細糧。因此，食用適量的粗糧，才能最大限度發揮其價值，從而實現夢想的浩蕩抵達。
吃粗糧隨筆 篇2
大部分粗糧不但富含人體所必需的氨基酸和蛋白質，還含有鈣、磷等礦物質及維生素，相對精制的大米、白面而言，粗糧的碳水化合物含量比細糧低，膳食纖維含量高，食用后更容易產生飽腹感，可減少熱量攝取，達到減肥的功效。
聯合國糧農組織建議，健康人常規飲食中每天應該含有30～50克纖維。成人最好每天吃50～100克的粗糧，品種多一些更好。粗糧中含有豐富的膳食纖維，會對大腸產生機械性刺激，加速腸蠕動，促進食物殘渣盡早排出體外，保證消化系統正常運轉。粗糧中的膳食纖維具有吸附作用，可延遲飯后葡萄糖吸收的速度，對糖尿病、高血壓、高血脂和心腦血管疾病等有很好的防治作用，但腎功能不好的病人要減少粗糧的攝入。
在吃完粗糧后要記得多喝水，因為粗糧中的纖維素需要有充足的水分才能保障胃腸道的正常消化。一般來講，多吃一倍纖維素，就要多喝一倍水。
另外，老年人由于胃腸功能減弱，吃粗糧過多會導致腹脹、消化吸收功能減弱。因此，吃粗雜糧要適量。
吃粗糧隨筆 篇3
到21世紀，現在食物分為兩種，一種為粗糧、一種為精細糧，現在社會發展水平逐步增強，人類社會也變得精細起來，只吃細糧，不吃粗糧。雜交水稻之父袁隆平爺爺說過：“粗糧里有細糧中沒有的營養，這兩種要混著吃，因為只吃粗糧也不好。”這一番話我認為十分有道理，不僅是糧食，像工作、學習、社會、生活中，這樣的道理是相通的。
就根據理科來說：有簡便方法和笨方法兩種。大部分人都會選擇簡便方法吧，因為它用起來靈活、簡便，使卷子整潔。但如果忘記怎么計算呢？還要一直在那里冥思苦想嗎？看著其他同學寫完檢查自己的卷子，內心一定十分焦急，那樣就更做不出來了吧？這時不如使用笨方法，一步套一步，環環相扣，這也是正確的方法。
這就好比細糧與粗糧，沒有對比之分，只有相互補充缺少的東西，這些就是合作的關系。有時，不是過于粗笨與過于精細的就是好的。高一付雅軒
吃粗糧隨筆 篇4
今天早上，媽媽對我說：“寶貝，今天早上吃雜糧餅，好嗎?”我點點頭，也不禁產生了疑惑：雜糧餅是什么?它好吃嗎?是什么形狀的?圓的，方的，三角形的?帶著疑惑，我和媽媽一起去了賣雜糧餅的店鋪。
開始做雜糧餅了，這是一個烙鍋，圓形的，直徑大約為70公分。制作雜糧餅的阿姨先把面糊放在烙鍋上，他們說這面糊是由許多谷物混合而成的。我想：這也許就是雜糧餅名字的由來吧!只見阿姨用一根木棒將面糊攤開，接下來，又拿了兩個雞蛋，敲破蛋殼，把蛋打在了餅的中間，然后用木棒將蛋黃攪碎，攤在餅上。很快蛋就熟了，整一張餅發出了金黃色的光芒，十分耀眼。最后阿姨快速地把餅翻了一面。最關鍵的時刻到了，開始涂甜面醬了，甜面醬的好壞直接決定整張餅味道的成敗。等甜面醬涮好后，就開始加輔料了，她先給我餅的左邊放了一勺蔥，只見勺子一揮，蔥末就均勻地分布在了面餅上，她重復來了幾次，依次撒上了蘿卜丁、榨菜丁、香菜葉，生菜葉等食品，末了添了兩塊雞肉，一根香腸和三塊薄脆。餅制作完成最后是裝袋，阿姨快速地把餅一折三，就成了一個長條形狀，再把餅對折，塞到了塑料袋里遞給了我。
接過手，我迫不及待地咬了一口，真燙，嘴饞得我也顧不上燙了，使勁嚼了起來，哇，真好吃，雜糧餅的香味從嘴里一直流淌進肚子里，我越嚼越香，不一會兒就把整張餅吃了個干干凈凈。
這雜糧餅食材豐富，營養齊全，制作時間又短，我覺得早上趕時間的上班族完全可以用它來當早餐。
吃粗糧隨筆 篇5
每當我看見山東雜糧煎餅店，我就會想起顧老師那次帶我們吃的山東雜糧煎餅。
那次我們來到店里，顧老師對做煎餅的人說：“來六份煎餅。”“好嘞，馬上就好。”阿姨笑著說。我輕輕地走上前去，小心翼翼地站在門口。只見她將一塊面糊放到鍋面上，嫻熟地將面糊抹勻，把剩下的面團快速的放入桶中，接著她拿起一個雞蛋，往木制刮板上一打，雞蛋便乖乖地落在了抹好的面糊上，她便將雞蛋抹勻，對折了一下，抹上誘人的甜醬，然后鏟了一下煎餅以免面餅烤糊了，最后她又撒上了一些五顏六色的東西，細細一看，有：黃黃的榨菜，紅紅的火腿腸，綠綠的香菜和蔥，一大把海帶和土豆絲，還有一塊大脆餅。再折兩次后，用鏟子在中間一切，煎餅就完成了。望著這黃黃的香香的煎餅，我的口水也情不自禁地流了下來。
終于可以吃了。我早已迫不及待地接過熱乎乎的煎餅咬上了一口，軟軟的外皮和土豆絲，甜甜的醬，脆脆的餅和海帶，黃黃的雞蛋，香香的火腿腸，這些味道一起在我嘴中彌漫開，一步步地侵蝕我的味蕾，簡直就是人間美味。
做煎餅的阿姨是山東沂蒙人，她說抗日戰爭的時候戰火紛飛，食物特別匱乏，老百姓便用煎餅做為幫助給八路軍吃，看來新中國的成立也有煎餅一份功勞呢。
吃著美味的煎餅，聽著阿姨的故事，嘴里煎餅的味道更多了一份滋味。我愛這山東雜糧煎餅。
吃粗糧隨筆 篇6
媽媽做的“雜糧煎餅”實在是不怎么樣，不論是品相還是味道。這是坐在我前后幾排的同學都深諳的事。
每天早上的學校是最熱鬧的，不說補作業的、催作業的、坐看好戲的人的種種神態，單說他們手上拿的早餐就已經異彩紛呈。普通點的，有樓下賣的雞腿漢堡，吃的人一邊嘆息又漲價了，一邊暗罵里面夾的肉越來越少。抱怨完了，第二天見他，手中拿的依舊是那個。還有就是孜然夾饃、韭菜包子、培根蛋餅之流，這類人吃得陶醉忘我，全然不知道旁邊人聞著那味道，怎一個銷魂了得。拿各種面包的人也不在少數，總有那么一個兩個人吃之前先要把面包蹂躪一番，壓扁了吃也好，撕開了吃也罷，死相各異的面包終究還是匆匆忙忙地落入他肚中。
而我的早餐，是這眾多早餐中不可忽視的一朵奇葩——那是媽媽親手料理的煎餅夾菜，后桌同學贈雅號“王氏雜糧煎餅”。
暫且按下那五味陳雜的味道不說，先來看看它的樣子。它在保鮮袋中裝著，如果沒拿好，就會有紅紅的辣椒油流出來，兼有沒夾緊的豆豉或其它菜。吃的時候無從下嘴，吃完了不僅滿嘴流油而且滿手油漬。
再說那味道，千辛萬苦地剝開保鮮袋，咬上那么一口，那可真真是酸甜苦辣樣樣皆有。我奇怪媽媽到底往里面夾了什么，打眼一看，煎餅本身是混了核桃粉（說是補腦子）做出來的，往里再仔細一瞅，首先看見的就是被整個夾進去，壓扁了的一個白水煮雞蛋。再看就什么都有了，前一天的剩菜或是今兒早上剛煎的鱈魚。在我媽看來，大概是沒有什么不能往里夾的。豆腐乳和藍莓醬共舞，三文魚和土豆絲一色，肉松與奶酪齊飛，總而言之，沒吃過我媽做的飯，你就不知道中年婦女的想象力。
這是主菜，與之一起的還有各種各樣的配菜，這可就比主菜好看好吃多了。如果煎餅的油太大，會有早晨鮮榨的果汁或是菊花普洱茶。說到菊花普洱茶，我媽最大的愛好就是把兩樣茶放在一起泡，你要說她這是浪費好東西，她會一翻白眼說，你懂什么，這叫雙重療效，雙管齊下。再者，還有培根和金針菇、生菜、香菇等一起做出來的加餐，用牙簽扎起來，雖比不得外面的，倒也別有一番滋味。
每天早上，我帶著一兜的.早餐，不得不說很豐盛。坐在一群拿著自己買的面包、漢堡、菜夾饃的同學中，抱怨著“王氏雜糧煎餅”的難吃，心下卻漸漸了然。難吃又怎樣呢？那是我媽做的，是承載著濃濃愛意的早餐。
吃粗糧隨筆 篇7
每天早上上課前，教室里的場景都十分有趣。不說補作業的、催作業的、坐看“好戲”的人的種種神態，單說他們手上拿的早餐，就可謂異彩紛呈。普通點的，有樓下賣的雞腿漢堡。吃的人一會兒嘆息又漲價了，一會兒又罵里面夾的肉越來越少。抱怨歸抱怨，第二天見他，手中拿的依舊是那個。還有人拿的早餐是孜然夾饃、韭菜包子、培根蛋餅之流。這類人吃得陶醉忘我，全然不知道旁邊人聞著那味道，怎一個垂涎了得。拿各種面包的人也不少。總有那么一兩個人，在吃之前先要把面包“蹂躪”一番，壓扁了吃也好，撕開了吃也罷，“死相”各異的面包終究還是匆匆忙忙落入各人的肚中。
而我的早餐，是眾多早餐巾不可忽視的一朵奇葩。那是媽媽親手做的煎餅夾菜，后桌同學贈雅號“王氏雜糧煎餅”。
先看看那樣子：保鮮袋裝著，如果沒拿好，就會有紅紅的辣椒油流出來，附帶還有沒夾緊的豆豉或其他東西。吃的時候無從下口，吃完了不僅滿嘴流油，而且滿手油漬。
再說那味道。千辛萬苦地剝開保鮮袋，咬上那么一口，那可真是五味雜陳，樣樣皆有。我就奇怪媽媽到底往里面夾了什么，打開一看（煎餅本身是混了核桃粉做出來的，說是可以補腦），首先見到的是一顆被壓扁了的水煮雞蛋。再看就什么都有了（大概在我媽看來，沒有什么是不能往里塞的）：豆腐乳和藍莓醬“共舞”，三文魚和土豆絲“一色”，肉松與奶酪“齊飛”……總而言之，沒吃過我媽做的早餐，你就不知道中年婦女的想象力。
如果煎餅的油太多，我的早餐還會配有鮮榨果汁或是菊花普洱茶。說到菊花普洱茶，我媽堅持要把兩樣茶放在一起泡。你要說她這是浪費好東西，她只會一翻白眼：你懂什么？這叫雙重療效，雙管齊下！再者還有培根、金針菇、生菜、香菇等一起做出來的加餐，用牙簽扎起來，雖比不得外面的，倒也別有一番滋味。
每天早上，我帶著一兜的早餐，不可謂不豐盛。坐在一堆拿著自己買的面包、漢堡、菜夾饃的同學中，雖然抱怨著“王氏雜糧煎餅”難吃，心里卻漸漸釋然。難吃又怎樣呢？那是我媽做的，是承載著她濃濃愛意的早餐。
吃粗糧隨筆 篇8
秋天來了，秋天來了，秋天帶給我們諸多的喜悅，如果說春天帶給我們的是滿目的翠綠，生機和希望，那么秋天帶給我們的則是沉甸甸的收獲。
人要吃喝就離不開食物，與人類相伴終生的食物除了大米、面粉，還有雜糧，難怪人們常說“吃了五谷想六谷，睡到半夜想媳婦”，有了衣食溫飽以后，現在雜糧可以作成人們餐桌上豐富多彩的美食。
唐代詩人李紳在《憫農》中寫道：春種一粒粟，秋收萬顆子。四海無閑田，農夫猶餓死。描繪的是當時辛辛苦苦的農民終年勞作，盡管豐收卻要忍饑挨餓，到處是路有凍死骨的慘象。那時，大米、面粉是地主階級才能享用的，貧民百姓少有問津，粗糧、雜糧則是老百姓的果腹之物，
把粗糧、雜糧變成桌上美肴，是時代變遷的產物，是社會進步的見證，人們在享用大米、面粉的同時，把含有大量營養物質的粗糧、雜糧作為食物，反映了生活質量、生活水準、生活要素的大幅度提升，我們為生活在這個時代而自豪。
誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。人們在享用豐富的食物時，有多少人能想到在阡陌中辛勤勞作的農民？盡管有的人說，現在是市場經濟社會，我買的糧食是掏了錢的，我也是用我的勞動成果換取了農民的勞動成果，這的確不假，但一個是體力勞動一個是腦力勞動。沒有數億農民的無私奉獻，沒有充足的糧食做后盾，我們的社會還會這么穩定么？
人生在世，草木一春。無論是達官貴人還是普通百姓，我們都要靠五谷雜糧養育生命。 對于這個世界，我們更多的應是感恩。我們感恩土地，我們感恩陽光，我們感恩空氣，我們感恩水分，我們感恩每一粒種子，正是有了這些自然條件，植物才能生長，我們的口中才有豐富多彩的食物。
雜糧都是無公害農產品，具有無污染、無毒害、安全、優質的特點。雜糧通常是指水稻、小麥、玉米、大豆和薯類五大作物以外的糧豆作物。主要有高粱、谷子、蕎麥、燕麥、大麥、糜子、黍子以及其他豆類。雜糧因為種植面積少，周期短，產量低，所以價格也就比大米和面粉貴許多。
秋天來的時候，水稻、玉米帶給我們金燦燦的黃，棉花、香菇帶給我們銀閃閃的白，高粱、大棗給我們耀眼的紅，薯類、甘蔗則帶給我們無限的甜蜜……許多時候，酒店里“五谷雜糧”一端上來馬上就被一搶而光，可見當今人們對雜糧的鐘愛達到何種程度。
吃粗糧隨筆 篇9
我現在大三了，可是我還是不知道自己想要的到底是什么。我看過因為外表而備受追捧的人，也看過因為成績而備受追捧的人。前者我羨慕她們的運氣，后者我羨慕她們的努力。可是，這兩者我都沒有。我不知道是否有像我這樣的人，什么都是一般般，明明很想改變，卻又始終像一灘爛泥一樣，庸碌，迷茫。常常處于一種仰望別人的狀態，我不知道這樣是不是會讓人慢慢失落，直至絕望。但至少，我會盡力讓自己開心，我什么都沒有，我什么都不會，可是，我還是努力在尋找希望。
學校曾經舉辦過一次這樣的活動，就是讓學生提出他們的夢想，然后進行宣傳，投票，票數高的年級就能幫助你實現愿望。當然，你的愿望不能太異想天開。很多同學都來拉票，無奈之下，或者感慨之下，我發表了一條這樣的說說“當我們自己的夢想還沒實現，甚至還沒找到之前，我們為什么要幫助他人實現他們的夢想呢？”然后，開始有很多人來找我談話，“你怎么可以這么想呢？”“你這樣想這個社會怎么進步呢？”“做人不要太自私啦”巴拉巴拉的，各種想把你拉向他們思考方向的人。只是我很想說，這是我的一個疑問而已，這只是我對于自己的一次反問，我有自己的想法！
下午沒有課的時候，我會盡量讓自己就在床上睡一個長長的午覺，盡管常常會在心慌中醒來，盡管，我的心里其實是不想要這種的生活。偶爾會自己想象，當你賴在床上的時候，其他人，或許已經把你現實中做不到只能在夢里實現的事，一一體驗過一遍了，可是那又能怎么樣，醒來，我還是什么都做不了。晚上心血來潮去操場跑步了，好像很久很久沒有去跑過步了，久到有點忘了跑的感覺。其實還是喜歡流一點汗的，至少這樣會讓人有變瘦的幻覺。每天都把減肥記在心里，念在嘴邊，不過卻是永遠都在想著從明天開始，說的是永遠比做的簡單！最近學校里的桂花開得很燦爛，香得讓人接受不了。前幾天天氣好的時候有裝了回文藝青年拿著相機去拍了一些風景照片，然后突然發現拍那些照片好像沒什么用。就像很多人會希望擁有一臺單反，擁有可以隨時出發去旅行的自由。不過這些對于我，好像意義不大。我沒有那么熱衷旅行，我找不到旅行的意義。開始發現天氣太好也是有點不好的，比如，會讓人有不切實際的幻想，所以，一切還是很矛盾。
最不想過的就是那種不知道要干什么的日子，最想過的同時就是那種沒事可忙的悠閑生活，拉拉雜雜的日子，拉拉雜雜的矛盾。最近腦袋有點空白，想法好像變少了，其實這樣挺好的，至少這樣容易放棄很多本來希望就渺茫的東西。很容易感動，很容易厭煩，這都是大學的生活。我不當憤青，不要貪心，不去奢望那些根本不可能的事，這樣就夠了。現在要我為那些我已經覺得沒有希望的東西努力，已經有點困難了。最近生活很平淡，國慶過了，那些悸動也漸漸淡了。現在最想的就是希望寒假快到，希望還未得到結果的希望可以達成，希望已經希望過卻失望了的能真正放下。
吃粗糧隨筆 篇10
古今之成就大事業，大學問者，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行扶亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。 ——孟子
古今中外，凡成就一番偉業者，必歷經千般磨難，嘗過萬種心酸！雖歷經滄桑而銳氣不減，經千錘百煉而斗志更堅！無頹喪之氣，無氣餒之意。正如明于謙所說，千錘萬鑿出深山，烈火焚燒若等閑！于坎坎坷曲折之中而志向不改，于荊棘叢林之中而不見怯意，于苦難失敗之中而斗志更加堅韌，于艱難險阻之中不改其心，于孤獨寂寞之中不悔其意，雖九死而不改其志，雖身遭刑戮而無法動其心。此身雖死，而此心猶存。而后，于歲月之中韜光養晦。不懼前途之艱難險阻，不畏路途之寂寞孤寒，不吝驚鴻之志，不惜慷慨大丈夫之氣。在漫漫人生之中，以不亞松柏之堅韌頑強，不輸鴻雁之沖天志向，不弱帝王將相之偉力，于崎嶇不平之人生道路上奮起拼搏，于困頓茫然之旅途中昂然斗志，于艱難險峻之路徑上決然抗爭。不改初衷，不悔其意！然后經歲月之磨蝕，苦難之錘煉，困頓之敲打，而后一飛沖天，化繭成蝶，如九天神鳳涅槃重修，浴火重生，翔于九霄，氣沖星河！
吃粗糧隨筆 篇11
俗話說：“民以食為天。”我對這句話舉雙手雙腳贊同，我又自封為“小小美食家”并對不同種類的小吃進行過簡單的研究。光小吃名，我就可以說出上百種：北京的烤鴨、內蒙古的羊肉串、西安的羊肉泡饃、重慶的麻婆豆腐······可是最讓我情有獨鐘還是我們這兒的五谷雜糧餅。
“啊！”終于輪到我了。“佐料都要嗎？” “不要辣椒嗎？” “要，但要少放點。”“好的。”大爺熟練地用勺子盛起一些事先準備和好的面往烤板上一扣，然后再用刮板把面刮均勻。接著打上一個雞蛋，把它鋪在面上。撒上蔥、香菜和榨菜丁等等。這時突然騰起一陣陣水霧，原來是面里的水份蒸發出來了，餅已經基本定型了。香氣也已撲鼻而來。大爺又用鏟刀把餅的一半覆蓋到另一半上，并涂上香甜可口的醬汁，放上一片脆皮，最后把它卷起來，再用鏟刀一分兩段。這樣一個芳香四溢的五谷雜糧餅就出爐了。
聞到餅的香氣，我的口水已經“飛流直下三千尺”了，便迫不急待地咬下一大口，剛入口，嘴里的感覺是軟軟的，再一嚼是脆脆的，最后是香香的，這時的我再也顧不上紳士的形象了，狼吞虎咽地“嘶咬”著，眼看剩下最后一小塊時才一小口一小口地仔細品味著。
五谷雜糧餅，天然食品。品嘗品嘗，舌尖生香。
吃粗糧隨筆 篇12
傍晚涼風習習，我坐在媽媽的電動車后座上從學校回家。已經六點多了，我的肚子餓得咕咕叫。“媽媽，我餓了。”我嘟囔著。“賣五谷雜糧餅！賣五谷雜糧餅！”這熟悉的吆喝聲，此時聽起來格外親切。我和媽媽急忙循聲找去，終于在不遠處看見一位穿著樸素的阿姨，一邊忙碌著做五谷雜糧餅，一邊叫賣。
聞著香味四溢的雜糧餅，我饞得直咽口水。阿姨好像看透了我的心思，笑瞇瞇地說：“小朋友，餓壞了吧？阿姨馬上就給你做好。”只見阿姨舀了一勺調好的面糊放到平底鍋中間，再拿出一個小木耙，將面糊輕快地攤均勻，直到攤成圓形。這時，餅已經散發出香味，阿姨快速地磕開一個雞蛋攪勻了倒在餅上，很快黃色的蛋液就和餅融合在一起了，再放入蔥花、脆皮、生菜、黃瓜絲之類的配料，加上火腿，最后在餅上放一些番茄醬，再用小鏟子把餅裹起來切成兩半，香噴噴的雜糧餅就“大功告成”了。阿姨把餅放進包裝袋，遞給了我。媽媽付了五元，阿姨笑著說：“謝謝，下次再來。”媽媽連忙說：“你也不容易，養活兩個孩子呢！”
從媽媽和阿姨的交談中我得知，阿姨是山東人，為了賺點外快補貼家用，晚上做些家鄉的雜糧餅。
坐在電動車上，吃著阿姨做的雜糧餅，我感到渾身熱乎乎的，而阿姨的簡樸、勤勞也深深地印在我的腦海里……
吃粗糧隨筆 篇13
我不知道第幾周，我們每個同學都做了一幅五谷畫，但我清楚地記得我的作品打了98分。知道分數的那一刻我心里比吃了蜜糖還要甜。
星期三吳老師上完科學課，就對大家說：“明天我們用五谷做畫，請同學們帶硬板紙，膠水，五谷種子來到學校里面來。”大家一聽到這個好消息，同學們異口同聲地說：“好”。
我回到家，到處翻翻柜子，我用塑料袋子分別裝了一點兒紅豆、綠豆、黑芝麻、黃豆、稻米等五谷。把它裝在書包袋里。心想：明天老師一定會表揚我的。
第二天，我來到學校，我等呀等呀，終于等到了第四節美術課。為了讓畫面更加的好看，老師建議我們到校園里采集一些樹葉和花。
叮叮……上課鈴響了，吳老師，先給我們提了一些合理的建議，并講解了五谷畫的制作步驟。最后我們自己開始動手做。我先用固體膠把葉子當作邊框，然后用玉米圍成一個大愛心，然后用紅豆再在玉米里面圍成一個小的愛心，我又用油菜花在葉子外圍了一個花邊，用一些小米在大愛心的周圍撒了一些，又用綠豆在紅豆周圍灑了一些，然后用黑豆和油菜花在外面做了一個花朵。真沒有想到用五谷雜糧做貼畫，原來可以做得這么美。
吃粗糧隨筆 篇14
今天，舅送來一袋嫩玉米。中午，奶奶剝去綠綠的玉米皮兒，摘去紅紅的玉米纓，放在鍋里用水煮，大約半個小時的時間，奶奶說玉米煮熟了。
煮熟的玉米又香又甜，特別好吃，還飄出玉米特有的誘人香味。我挑了一個顆粒小的，按一下軟軟的，還有一股水的嫩玉米，大口大口地吃起來，一會兒繞著圈吃，一會一排排的吃，整個玉米不一會兒就被我吃掉了。
我愛吃玉米，更愛吃嫩玉米。
美麗的荷花
今天天氣很熱暑氣逼人，我和爸爸去西湖邊看荷花，到了那里我們已經大汗淋漓。我們先看到了河面上碧綠碧綠的荷葉，小魚兒在荷葉下歡快的做游戲。蜻蜓在荷葉間忽上忽下的飛舞，我還看見了粉紅色的荷花，荷花有些還是小花苞、有些都結成蓮蓬了。
吃粗糧隨筆 篇15
今天中午吃飯前，奶奶給我一個玉米吃。我拿著玉米正要吃，正好爸爸走過來看見我在吃玉米。爸爸非常喜歡吃玉米，看到我在吃就向奶奶說他也要玉米吃。奶奶對他說：“只有這一個玉米了，你要吃，那就等明天買來再燒給你吃。今天就沒有了！”爸爸說：“不行，今天我也要吃玉米。你偏心，不讓我吃。”爸爸說著動手來搶我的玉米吃。我趕緊躲到奶奶身后，要奶奶保護我，同時還對爸爸說：“你既然那么喜歡吃玉米，為什么不在早晨多買幾個玉米，讓奶奶燒玉米的時候一起燒呢？”爸爸說：“明天，我一定會買玉米的，只是今天不行了，就是能夠買來也來不及了。現在只好和你分著吃玉米了。”
說著，爸爸追到奶奶身后奪我手里的玉米。我沒有辦法，奶奶笑著直搖頭。我只好說：“爸爸，別搶了，我分給你一半。”爸爸這才沒有再搶玉米了。
我把玉米分成兩半，頭上那一半小，下面那一半大。于是我說：“爸爸，上面的嫩，好吃。我就給你上面的玉米吃！”爸爸從我手里接過玉米就吃。我也安心地吃起玉米來了。
爸爸只是吃了一口，就說：“嗯，這玉米不好吃，我不要吃了，還給你！”我說：“那就謝謝了。早知道這樣，那就不用跟我搶來吃了！”爸爸笑著給我玉米說：“這樣搶著吃，多有趣！”“噢，爸爸故意和我搶著吃！”奶奶聽了又笑了。我拿著玉米津津有味地繼續吃了起來。
吃粗糧隨筆 篇16
這天早晨，陽光明媚，我和媽媽一起在小區樓下院子里散步。
正在這時，一輛老式自行車騎進了院子，騎車的是一位我們認識的奶奶。她看見我們，馬上下車和我們打招呼，并且還在車前面的籃子里拿出四根大玉米，送給我們。我和媽媽連聲說：“謝謝，謝謝！”“不客氣，一點小東西不要嫌棄。”奶奶說完就騎上小車走了。
我們兩個人每人提著兩根玉米打算拿回家，走著走著，看見一個垃圾桶。媽媽說：“我們先到那邊去剝玉米殼吧。”“好的。”說完我和媽媽一起仔仔細細地剝起了玉米。過了一會兒，鮮嫩的玉米露出了它黃燦燦的小腦袋。媽媽就問我：“中午，你想吃玉米嗎？”“想呀。”我回應道。“那媽媽中午煮玉米給你吃。”
到了中午，媽媽把四根大玉米放進鍋里加了水，然后說：“只要煮十分鐘就好。”“哦，好的媽媽。”不一會兒，廚房里就飄出了玉米的清香，“嘀，嘀，嘀……”煤氣灶發出提示音，媽媽說：“玉米煮好了。”，媽媽小心翼翼地打開鍋蓋看了一下，問我：“你要吃黃的還是花的？”“黃的！”我立馬說。“我要吃花的。”媽媽說。媽媽拿出兩根玉米，一根黃的玉米給我，自己拿了一根花的，我和媽媽一起大口大口地吃起來……
今天的玉米真得好好吃，又甜又香，感謝送給我們玉米的這位奶奶。
吃粗糧隨筆 篇17
在田里忙活了整整一個上午，我和媽媽把雜草都除盡了。正要走，媽媽卻說：“看那兒！”我順著媽媽手指的，一眼就望見了家里的玉米。我家的菜園有些特別，在草莓地中間，每畦還穿插著幾株玉米，好像亭亭玉立的少女。我奇怪地問：“媽媽，看玉米做什么呢？”“玉米差不多都熟了。”媽媽的臉上有了笑容。
我一聽玉米熟了，樂得一蹦三尺高：“真的？玉米熟了！太好啦！”媽媽笑著，一遍遍的重復著：“真的，玉米熟了，這是我們的勞動成果。”說著，媽媽牽起我的手，領我到一株最高的玉米前。媽媽朝玉米的果實伸過手去，只聽“嘎吱”一聲，媽媽把玉米掰了下來。媽媽動作嫻熟，沒過多久，就掰下了8個玉米。
回到家，媽媽把玉米都煮了，給我們做午飯。媽媽剛把盛有玉米的鍋撂在飯桌旁，我和妹妹一擁而上。拿著美味的玉米，我只聞到香甜濃郁的玉米香味，一陣陣的濃香止不住的往鼻孔里鉆。我望著手里的玉米，舍不得吃。可是，我突然想到，不能浪費糧食。于是，我狠狠心，一口氣把玉米吃了大半。
玉米真香啊，我很快把它吃完了。吃完玉米，我咂咂嘴巴，回味無窮。忽然，身旁的妹妹推了推我，我才反應過來，流口水了！我連忙用手巾擦了擦。媽媽看我一副享受的樣子，就說：“雪兒，你是饞了吧？喏。”話音剛落，媽媽伸手遞給我一個玉米。我狼吞虎咽地吃完了。“這玉米真好吃。”我興奮地說。
媽媽說，這是我的勞動成果。“勞動成果不能白白浪費呀！”我編造了一個理由，又抓起剩下的半個玉米，呼哧呼哧地大嚼起來……
吃粗糧隨筆 篇18
今天，我在語文書上看到了幾個別人的小問題，其中我最感興趣的一個是：有一位農民種了一片玉米。玉米快熟了，卻被野豬吃了不少。這位農民想打又不敢打，想抓又不敢抓，無奈聲聲叫苦。
看了這個故事，我一下子想出來三個解決方法。
一、在野豬的住處附近，放一些食物。這樣，一來，野豬吃飽了就不會再去吃玉米了；二來，野豬的野性和它自己的嗅覺也會受到影響和改變。
二、在大片玉米地的外面先圍上一層籬笆，再種一小片玉米。然后，讓野豬們先吃著那一小片玉米。玉米快熟時，農民們全家出動，一起不分黑夜白夜地快速收玉米。這樣，玉米的損失就不會那么大了。應該會合算喲！
三、人們直接退出去（搬家），把原本屬于動物們的地方都還給動物們（不過很麻煩，有可能不至于）！
對此問題，我的媽咪也發表了她的觀點：把野豬們送到野生動物園，由管理員統一喂食。
我不怎么喜歡媽媽說的這個辦法，雖然這樣野豬們會過得更好，可我還是希望，它們能夠擁有自己的一片天！
吃粗糧隨筆 篇19
我喜歡吃窩頭，尤其是用當初的新糧食作物蒸出的窩頭，顏色金黃色.泛著濃濃麥香，比這些較貴的旺旺雪餅令人感覺親近、確實。今日樓底下的姜姥姥又送了2個，輕輕地掰一小塊放入口中，嗯，色香味俱全!
一邊吃著，一邊就想到肖復興說的窩頭是窮光蛋吃的。確實，我都從未見過哪一個家財萬貫的有錢人對窩頭十分偏愛，而像滿漢全席、富商宴等，當然也讓擁有窩頭腦殼窩頭命的人自愧不如，上海人管窮光蛋吃窩頭叫懷著窩頭啃。一抱一啃，把啃窩頭對窮光蛋的關鍵，展現得神采奕奕。想一想有錢人絕對不會懷著窩頭啃的，就算吃櫻桃，也需要翹起來蘭花指，像怕把它弄碎了似的輕輕地拈一個，透著一些儒雅。
我媽媽雖生在城內，卻也是伴著窩頭成長的。媽媽說她并不喜歡窩頭。那時哪像如今那樣，小米面里再加上豆面，軟綿綿甜滋滋。那時除開棒子面便是高粱面，又干又澀。一切都需要票供貨。家人多，到月底連單純的窩頭都吃不到。豆腐渣白帶和切碎的山野菜拌在一起蒸，又酸又苦粗得咽不下。媽媽一面說，一面皺了皺眉頭，仿佛不注意又被山野菜窩頭卡住了咽喉。
我爸爸家鄉在膠東地區海灘，那里原是習以為常吃做餅的。但在三年自然災害時，爸爸也吃過這許多窩頭。殊不知膠河女性的勤動聰慧是知名的。姥姥為了更好地讓家人對這類難咽的物品造成情感，想到了許多高校招生，例如把窩頭切一片在火上烤，一咬小脆;例如把豆餅放到鍋中跟切割成一小塊的窩頭一起炒，豆餅的那一點兒油星竟然也可以使窩頭香味起來;例如打些偷東西、槐花哪些的攙在面里，饑餓難耐的小朋友們竟也嚼得甘甜。付出就有回報，言必信行必果人。這也是在后繼無人的月份里，祖父最常叨嘮的一句話。
聽著爸爸媽媽的敘述，看一下面前做得很細致的窩頭，感覺它的歷經竟很像張潔《挖莽菜》中講的莽菜了。不是嗎?現如今的窩頭質量愈來愈精致，用材愈來愈講究，大家幾乎是把它作為甜品來吃。慈禧喜歡的板栗面小窩頭，現如今并不是上大餐飲店的飯桌嗎?
實際上現在我感覺窩頭味兒好，大多數是由于在搶鮮。若是天天吃呢?也許早就厭煩。窩頭便是窩頭，即使它包裝得更為精致，也沒法再度變成大家的正餐。老濟南市這些賣窩頭的小商店并不是早就被金壁輝煌的商務大廈取代它的嗎?
這終究并不是吃窩頭的時代了。
吃粗糧隨筆 篇20
今天，我去奶奶家過中秋節。
上次，爺爺說：“玉米生長的時候，我帶你去看。”今天，爺爺對我說：“玉米已經長出來了，我帶你去看。”由于受到臺風的影響，天氣非常悶熱，天空陰沉沉的，一絲風都沒有。走在鄉間窄窄的田埂上，兩邊都是綠綠的花生葉和地瓜葉，還有不知名的小野花，全都無精打采地低著頭，好象在喊：“熱死了！”
爺爺指著遠處一些高高的農作物說：“那就是玉米。”我急忙跑過去。哇！玉米桿比我還高呀！全都站得筆直的。玉米桿上長著一束白色的花，向各個方向伸展。長長的葉子向桿的兩邊生長，玉米苞長在桿和葉子相連的地方。玉米苞的形狀是長圓形的，頂端尖尖的，還有一撮白色的“小胡子”。剝開外面一層又一層的綠“皮”，露處了淡黃色的像珍珠似的、排列整齊的玉粒。
爺爺說：“到了國慶節的時候，玉米就成熟了。”我美滋滋地想：“到時候我一定要吃這香噴噴的玉米。”
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