- 相關(guān)推薦
高校乒乓球選手競賽失敗的心理調(diào)適論文
大學(xué)生乒乓球運動員往往由于自身心理特點，在比賽中心理素質(zhì)起伏較大，尤其是當(dāng)面對失敗的時候，懊惱、沮喪、不甘心等情緒出現(xiàn)頻次較多，所以針對這一情況，應(yīng)有一個良好的應(yīng)對方式，積極的引導(dǎo)和鼓勵可以使學(xué)生迅速從失敗的陰影中走出來，重新振作起來。對大學(xué)生乒乓球運動員競賽失敗后的應(yīng)對方式進行研究，對于促進高校大學(xué)生運動員的心理健康發(fā)展，全面提升大學(xué)生運動員的綜合素質(zhì)水平具有重要意義。
1、研究對象與方法
1.1 研究對象
大學(xué)生乒乓球運動員競賽失敗應(yīng)對方式研究。
1.2 研究方法
1.2.1文獻資料法 查閱了大量期刊文獻，對應(yīng)對方式等心理學(xué)的內(nèi)容進行了系統(tǒng)分析和整理。
1.2.2問卷調(diào)查法 本研究隨機抽取 310 名參加“河南省大學(xué)生華光體育活動第 11 屆乒乓球錦標(biāo)賽”的運動員為調(diào)查對象。問卷引用了張力為教授收錄的競賽失敗應(yīng)對量表。
通過比賽結(jié)束現(xiàn)場發(fā)放問卷，共發(fā)放問卷份 310 份，回收有效問卷 份 298, 問 卷 合 格 率 為93.8%,其中男運動員 154 人，女運動員143 人，平均年齡20.71±3.14 歲，所抽取的調(diào)查對象均參與了比賽。
1.2.3數(shù)理統(tǒng)計法 數(shù)據(jù)統(tǒng)計采用SPSS 17.0 軟件，主要采用了描述性統(tǒng)計和方差分析。
2、結(jié)果與分析
2.1 不同性別大學(xué)生運動員競賽失敗應(yīng)對方式特征
由表 1可知，不同性別大學(xué)生運動員在容忍與失助性反應(yīng)、情感求助與宣泄、問題解決 3個維度上不存在差異（P>0.05）；在回避與幻想上呈非常顯著性差異（P<0.01）。結(jié)果表明：男運動員較女運動員在遇到比賽失利時，一般都能積極地面對失敗，會在最短時間內(nèi)找到正確的應(yīng)對方式，對于比賽的失利不會去回避與幻想，這是因為男生一般都豁達、堅強，他們一般不會計較比賽的結(jié)果，而會積極調(diào)整備戰(zhàn)接下來的比賽；而女運動員心理較為細膩、敏感、脆弱，當(dāng)比賽過程中遇到逆風(fēng)球時，往往情緒波動較大，有時更會背上想贏怕輸?shù)男睦戆ぃM而在面對比賽失利時，往往會采用回避與幻想的應(yīng)對方式，不善于在比賽中出現(xiàn)的問題進行總結(jié)和剖析，而是沉溺在失敗的陰影里。如果沒有教練員和隊友的鼓勵和勸說，甚至?xí)恢背聊缦氯ィ镁貌荒芑謴?fù)。這樣消極的應(yīng)對方式不利于女運動員的心理健康，如果長期存在這樣的問題，會讓女運動員承受失敗的能力變得更差。
2.2 不同層次大學(xué)生運動員競賽失敗應(yīng)對方式特征
由表 2可知，不同學(xué)習(xí)層次大學(xué)生運動員在容忍與失助性反應(yīng)、情感求助與宣泄方面呈非常顯著性差異（P<0.01），在問題解決和回避與幻想方面不存在顯著差異（p>0.05）。結(jié)果表明：大學(xué)生運動員在不同層次，隨著自己學(xué)歷的提高，對比賽的重視程度也相繼增強，不能忍受比賽中失敗給自己造成的壓力，而且更希望獲得教練員、隊友、家人的支持，從而釋放自己的消極情緒、緩解自身所承受的壓力。而在問題解決和回避幻想方面又不存在學(xué)習(xí)層次方面的差異，他們都會有自己的一套解決方法，在應(yīng)對比賽失敗時也不會刻意的回避與幻想。
2.3 不同訓(xùn)練年限大學(xué)生運動員競賽失敗應(yīng)對方式特征
由表 3可知，不同訓(xùn)練年限大學(xué)生在容忍與失助性反應(yīng)、情感求助與宣泄、問題解放 3個維度上呈非常顯著性差異（P<0.01）；在回避與幻想方面不存在差異（p>0.05）結(jié)果表明：隨著訓(xùn)練年限的增加，運動員在容忍與失助性反應(yīng)、情感求助與宣泄上數(shù)值呈遞增趨勢，這是因為運動員隨著年齡的增長和心智的成熟，比賽級別的越來越高，比賽壓力越來越大，運動員更希望得到自我展示，更渴望得到外界的關(guān)注。
2.4 不同類型應(yīng)對方式的選擇使用
從表 4可知，乒乓球運動員對各種應(yīng)對方式的使用程度依次是容忍與失助性反應(yīng)、情感求助于宣泄、回避與幻想、問題解決。研究結(jié)果表明：河南省大學(xué)生乒乓球運動員當(dāng)面對失敗時第一反應(yīng)是容忍與失助，不能勇敢坦然面對，通過情感的合理釋放后，常常會陷入回避與幻想的狀況，最后則是通過舒緩壓力來解決。
3、結(jié)論與建議
3.1 結(jié) 論
（1）不同性別大學(xué)生運動員在容忍與失助性反應(yīng)、情感求助與宣泄、問題解決 3個維度上不存在差異（P>0.05）；在回避與幻想上呈非常顯著性差異（P<0.01）。（2）不同學(xué)習(xí)層次大學(xué)生運動員在容忍與失助性反應(yīng)、情感求助與宣泄方面呈非常顯著性差異（P<0.01），在問題解決和回避與幻想方面不存在顯著差異（p>0.05）。（3）不同訓(xùn)練年限大學(xué)生在容忍與失助性反應(yīng)、情感求助與宣泄、問題解放三個維度上呈非常顯著性差異（P<0.01）；在回避與幻想方面不存在差異（p>0.05）。（4）乒乓球運動員對各種應(yīng)對方式的使用程度依次是容忍與失助性反應(yīng)、情感求助與宣泄、回避與幻想、問題解決。
3.2 建 議
為了避免大學(xué)生乒乓球運動員在失敗后產(chǎn)生消極的情緒，教練員在日常訓(xùn)練中應(yīng)積極開導(dǎo)，多進行鼓勵，重視比賽后的及時調(diào)控。針對不同性格的運動員進行個別心理輔導(dǎo)，幫助運動員在下次競賽中獲得好的成績。
參考文獻：
[1] 馮國華，賈銀鳳，袁勝利 . 高職學(xué)生乒乓球競賽失敗應(yīng)對方式的初步研究 [ J ]. 體育科技文獻通報，2014（2）：98-100.
[2] 吳銘，李欣，沈艷珍，等 . 氣質(zhì)類型對運動自信心的影響：運動員競賽失敗應(yīng)對方式的中介效應(yīng) [ J ]. 哈爾濱體育學(xué)院學(xué)報，2015（6）：86-92.
[3] 吳松偉，麻曉鴿 . 網(wǎng)球?qū)ｍ棿髮W(xué)生競賽失敗應(yīng)對方式的實驗研究 [ J ]. 安徽體育科技，2011（1）：83-85.
【高校乒乓球選手競賽失敗的心理調(diào)適論文】相關(guān)文章：
怎樣調(diào)適虛榮心理04-27
心理調(diào)適部工作總結(jié)03-31
教你怎么調(diào)適虛榮心理12-20
疫情心理調(diào)適總結(jié)范文（精選16篇）01-03
疫情心理調(diào)適總結(jié)（通用16篇）02-22
乒乓球選手張繼科的勵志故事01-27
心理健康與心理調(diào)適的三類人群總結(jié)06-20
心理調(diào)適部工作總結(jié)（精選6篇）12-23
淺談小學(xué)生作文畏難心理的調(diào)適01-28
失敗的議論文11-25