幼兒鍛煉計劃

時間：2024-12-03 15:05:06 計劃我要投稿

幼兒鍛煉計劃

　　時光飛逝，時間在慢慢推演，前方等待著我們的是新的機遇和挑戰，讓我們一起來學習寫計劃吧。計劃到底怎么擬定才合適呢？下面是小編幫大家整理的幼兒鍛煉計劃，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

幼兒鍛煉計劃

幼兒鍛煉計劃1

　　一、幼兒情況分析

　　大班共有5個班級，有幾位小朋友平時的體質較差常生病，對于這些幼兒應多提供給他們戶外鍛煉活動的機會，逐漸地增強他們的體質。針對年級中各幼兒的動作發展水平的不同，在組織幼兒進行體格鍛煉中應考慮到各種動作發展來組織活動，照顧到幼兒的個別差異，進行不同強度的體格鍛煉，讓每個幼兒都得到提高發展。現根據《幼兒園指導綱要》中健康領域目標及大班幼兒的年齡特點及身心發展需要制定了體格鍛煉計劃如下。

　　二、活動目標

　　大班是幼兒生長發育和身體各項技能發展的關鍵時期。根據《綱要》精神及大班幼兒的生理特點和活動特點，根據本班幼兒的年齡特點，結合幼兒的生長發育和體育活動規律，以身體練習為基本手段。發展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協調能力，增強幼兒的體質，培養幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質，促進幼兒身心全面健康的發展為目的。

　　三、主要內容

　　走：聽信號變速走、變方向走;繞過障礙曲線走;一對一整齊走;較長距離遠足。

　　跑：聽信號變速走、變速跑;四散追逐跑、躲閃跑;快跑25—30米;走、跑交替或慢跑300米;繞過障礙跑;接力跑;大步跑。

　　跳躍：縱跳觸物、跳遠;助跑跨跳，行進向前側跳、轉身跳;改變方向(前、后、左、右)跳;由高出往下跳;助跑跳高;跳繩、跳皮筋、跳蹦床。

　　平衡：閉目起踵自轉;單足站立;走平衡板;變換動作走平衡木(斜坡)。

　　投擲：半側身肩上揮臂投遠，投準(籃)練習;拋接球;用球擊靶(或活動靶);套物、運球、踢球。

　　鉆爬：側鉆低障礙;靈活橫爬(側爬);爬越。

　　攀登：手腳交替靈活攀登各種設備。

　　基本體操：徒手操，輕器械操。

　　器械類活動和游戲：低單杠、秋千等;腳蹬車、輪胎等;高蹺、跳繩、皮筋、球、繩、積木等。

　　四、體格鍛煉活動計劃

　　九月份：

　　1.學會聽信號做輕器械操和徒手操。

　　2.隊列練習中學習聽口令向左、向右轉。

　　3.掌握多種走步方法，能獨立想出新的走步方法。

　　4.聽信號變換方向走、變速跑，發展跑步的興趣。

　　5.練習單腳站立。

　　6.兩人相距較大距離拋接球。

　　7.學習正確的運球方法。(原地運球、高低運球、左右手交替運球、行進間運球、虛晃運球等)

　　8.能用各種方式從大墊子上通過。

　　十月份：

　　1.動作準確、合拍地做操。

　　2.練習立定跳遠。

　　3.在高低不同的平衡凳上走，并穩穩跳下。

　　4.練習四肢比較協調、靈敏地鉆爬障礙物。

　　5.繼續學習正確的`運球方法。

　　6.學習連續跳繩。

　　7.走輪胎練習，逐步加快速度，并保持平衡。

　　8.全身協調地從高30cm左右的繩下爬過。

　　十一月份：

　　1.繼續學習聽信號改變方向走、跑、快跑。有強烈的提高跑速的愿望。

　　2.對擺放于地面的物品進行瞄準投擲練習。

　　2.一只腳踩在四輪滑板上，另一只腳蹬地前進。

　　3.趴在四輪滑板上活動，保持平衡。

　　4.知道根據天氣變化，運動前后及時增減衣服。

　　5.繼續學習運球和跳繩。

　　6.學習玩滑板車。

　　十二月份：

　　1.對懸掛的物品進行投擲練習。

　　2.學習集體接龍跳繩。

　　3.進行接力跑、大步跑的練習。

　　4.跳高練習。

　　5.探索布袋的各種玩法。

　　6.初步養成活動中自己擦汗、累了休息的習慣。

　　一月份：

　　1.繼續練習助跑跨跳。

　　2.繼續練習運球，練習邊走邊運球并繞過障礙。

　　3.繼續練習連續跳繩。

　　4.繼續進行投擲練習。

幼兒鍛煉計劃2

　　晨間戶外鍛煉是幼兒園教育活動的主要形式之一。是大部分幼兒入園的第一項活動，是他們一日生活的開始。晨間戶外鍛煉是讓幼兒在一定的時間段內(根據季節、年齡段不同來調整)，在一定的戶外活動區域內，利用一些器材進行的各種身體鍛煉活動。晨間戶外鍛煉組織形式相對比較松散。因此，我們可以通過營造合理有序的鍛煉氛圍來實現鍛煉的價值。我們要通過場地調控、器材調控、標記調控、活動量調控、問題情境調控、教師觀察調控、季節調控、空間調控等策略來進行。季節調控是依據季節的變化來改變鍛煉的內容、時間以及保健的方式。空間調控則是以一個幼兒園為整體來規劃利用有限空間，采用同時活動或者錯時活動的形式，為每一位幼兒提供鍛煉的機會。

　　一、場地調控

　　幼兒的晨間鍛煉是在各種各樣的戶外場地上進行的。不同場地的差異很大，要綜合考慮安全性、大小、項目安排、休息區的提供以及規則的支持等，讓晨間的戶外場地真正成為幼兒的鍛煉場。

　　場地的安全。晨間鍛煉要在安全、軟質的場地上進行。軟質場地能有效減少安全隱患，減輕教師的管理負擔。

　　場地的大小。場地的大小制約兒童活動的幅度，可根據場地的大小安排活動內容，讓每個活動中的幼兒都有適當空間。如果場地小就不適合開展類似奔跑這類需要較大場地的活動，可減少固定項目安排，同時，采取幼兒之間輪換、室內室外活動輪換以及班級之間輪換等方式調節。

　　場地的安排。一般來說，可根據提供的鍛煉器材相對分為固定的活動項目和流動的活動項目。不論是規則的場地或不規則的場地，考慮活動項目時都可以將固定的項目(鉆爬、走平衡等)擺放在固定的地點，如四周(不影響其它項目)、中間(成為活動項目間的自然間隔)等；有些器材只適合在某種區域內玩，如推小車、跳羊角球等，如果沒有場地范圍的要求，就會干擾其它項目。一定時期內要讓場地內的部分鍛煉項目相對固定，不需變化太頻繁，可以星期或月為單位對鍛煉項目調整。同時，可留有一定的場地，讓幼兒自由討論決定項目內容，或提供小型器材讓幼兒選擇。

　　休息區提供。具體場地劃分時要考慮小塊的休息區域，可以擺放休息用的椅子、擦汗用的毛巾或衛生紙等。滿足不同孩子的需要，培養孩子自我保健的意識。

　　規則的支持。晨間鍛煉是大家同時活動，一種鍛煉項目就必須有與其一致的規則要求，要逐步讓幼兒養成主動遵守必要規則的良好習慣。

　　二、器材調控

　　幼兒的晨間戶外鍛煉離不開各種各樣的器材，各種器材與幼兒的鍛煉密不可分，提供器材的種類、數量、安全、鍛煉價值等都會影響效果。就鍛煉價值而言，可涉及走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、攀登等基本動作與能力的培養。適合晨間活動的器材，不需過多關注技能技巧，只要幼兒處于一定的鍛煉狀態就可以。

　　器材提供的安全。器材應牢固、實用，不需過多強調幼兒的自制，幼兒可以參與簡單的裝飾。以及一些輔助鍛煉材料的制作。比如，與家人共同制作沙包、紙棍裝飾等。這樣可以激發幼兒的鍛煉熱情。同時，每種器材都應強調正確使用，不需要過多引導一物多玩，畢竟晨間時間有限。要讓幼兒在正確使用器材中與材料互動，體驗鍛煉的愉悅。

　　器材提供的種類。種類并非越多越好。南京市體育教研組曾做過專題調研，建議各年齡班晨間戶外鍛煉器材小班不宜超過4種，中班不宜超過6種，大班不宜超過8種。提供的器材種類過多，幼兒會忙于更換，不會專注于鍛煉本身；而器材過少，容易造成爭搶行為，也容易讓幼兒疲勞，不利于其身心健康。

　　同類器材提供要充分考慮層次性的問題。如跳的活動中，跳遠的距離和跳高的高度都要有層次變化，可以提供幾組不同的器材讓幼兒嘗試。提供新器材以一次提供一種為宜。不宜一次提供多種新玩具，數量可視幼兒的情況而定。如平衡、鉆爬、跳等，一種鍛煉項目以2—3組為宜；流動區域的器材，一種器材的數量最好在班級人數的1／5—1／4左右，太少(2—3個)可能會讓幼兒爭搶，太多(10個以上)幼兒可能會忙于頻繁更換。

　　三、標記調控

　　適當的標記能起到良好的隱性調控作用，可以調控鍛煉的規則、線路、起始的距離、活動區域的劃分等，這些都可讓幼兒參與制定，讓他們共同討論，選擇自己喜歡的標記，然后讓每一個幼兒都了解標記的意義，并共同遵守。晨間鍛煉中常用的標記，可以分為平面標記與立體標記。

　　平面標記，一般粘貼或繪畫在地面、器材上，利用形狀、色彩、大小的差異來提示幼兒。常見的形狀有點(實心、空心)、線(直線、曲線)、圈(大小不同)、箭頭、小腳丫形等；還有一種平面標記圖是直接畫在紙板上，便于幼兒的觀察，如，場地項目分布圖、玩法分解圖等，比較適合中、大班的幼兒，可以讓幼兒通過整體觀察，了解活動的分布狀況，會看圖玩游戲，對他們來說也是一種挑戰。

　　立體標記，使用起來隨意性大。一般來說，各種小型器材本身都可以作為標記，如，用跳圈作為起始點的提示，這些實物標記可以隨時移動，使用方便。但由于有高度、長度的問題，可能較占空間，會有一定安全隱患。實物標記使用時要視具體情況而定。

　　四、活動量調控

　　晨間鍛煉整體的活動量要適度，不宜過大過小，活動量過大會讓幼兒一直處于興奮狀態。影響下面要進行的活動。活動量過小則無法起到鍛煉的作用。活動量調控要兼顧運動的時間、運動的強度、運動的密度、運動項目的特點等。為了保證必要的'鍛煉時間。應提醒幼兒按時到園，適當增強運動的密度，提供上下肢交替的不同鍛煉項目。根據幼兒的情況，提醒幼兒交換不同的運動項目，可以采用集體交換，利用音樂、手勢或其他信號提示(比較適合年齡小的幼兒)，也可以在自由選擇的基礎上提醒交換，逐步讓其養成自主交換的習慣，以此來自我控制活動量。

　　活動量調控要兼顧集體與個別，讓大部分幼兒能夠處于動靜、急緩交替的狀態中，保持一定的運動節奏。對個別特殊幼兒需要隨時提醒，避免其過熱或過累，保持適度運動狀態。

　　五、問題情境調控

　　這是一種輔助性調控策略，在活動時．設置一些簡單的問題情境，留給幼兒一定的思考空間，讓幼兒帶著問題去活動，可以增強活動的挑戰，讓鍛煉更有情趣。

　　為幼兒設置問題情境時，可從不同角度進行：對自我任務意識提高的要求，如，跳繩完成個數的增加；對合作意識的要求，一個人玩后兩個人玩等：對解決問題方式的要求，選擇不同輔助器材參加一項鍛煉，如，選擇頭頂沙包或拎重物(加水的飲料瓶)等走高度、長寬不同的平衡板等等。

　　問題情境調控中設置的問題不能太難，也不能無限制地要求下去，這種調控只是為了提高幼兒的鍛煉興趣，不能因此影響幼兒的鍛煉樂趣。

　　六、觀察調控

　　教師的觀察指導是調控晨間鍛煉的良好方式。教師在晨間鍛煉活動中是指導者、合作者、參與者，在關注大部分幼兒的同時應兼顧個別兒童。主班、配班教師可以分工，主班教師應一直處于關注多數兒童的狀態，晨間家長接待可由配班教師完成。教師觀察時不宜定點(某個固定項目)、定人(只注意某個、某幾個幼兒)。觀察時要選擇合適的位置，便于觀察幼兒的表現、指導幼兒的鍛煉。盡量減少幼兒的三類行為：無目的觀望，不參與活動；頻繁交換器材；干擾別人活動。教師需要重點觀察的是：是否每位幼兒都積極參與活動，處于鍛煉狀態；是否幼兒都能遵守規則與同伴友好合作；是否有個別幼兒需要幫助。教師在展間鍛煉活動中以觀察、指導為主，如有可能，可適當參與幼兒的活動。

幼兒鍛煉計劃3

　　一、指導思想健康教育是以健康為目標，以衛生科學、體育科學為內容的教育，也是對幼兒進行保護身體和促進心理健康的教育。幼兒期是處于生長發育十分迅速的時期，這有利于幼兒培養發展良好的身體素質和健康行為方式。幼兒的體能訓練是影響幼兒生長發育、減少疾病、增強體質以及促進智力發展的積極重要的因素。

　　二、體格鍛煉總目標

　　1．能掌握有關體育活動的基本知識，能自覺遵守體育活動的規則和要求，合作、負責、寬容、愛護公物；有較強的集體觀念；敢于克服困難，體驗勝利后的喜悅。

　　2．熱愛并積極參加各種身體鍛煉活動，初步養成自覺參加體育鍛煉的習慣。

　　3．能聽口令和信號做出相應動作，能按信號迅速集合、分散、整齊列隊、變化隊形。會聽口令立正，稍息，看齊，向左（右）轉、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左（右）轉彎走，會聽信號左右分隊走。

　　4．能雙腳熟練地改變方向跳；能立定跳遠，跳距不少于40厘米；能助跑跨跳平行線，跳距不少于50厘米；能助跑屈膝跳過高度約40厘米的垂直障礙。

　　5．能熟練協調地側身、縮身鉆進50厘米高的障礙物，能手腳交替、協調熟練地在攀登架上爬上爬下；能熟練地在墊上前滾翻、側滾。

　　6．會玩低單杠、秋千等大型體育活動器械；會踩高蹺、跳繩、跳皮筋，會運球、傳接球，會用繩、圈或其他廢舊材料開展多種多樣的身體鍛煉活動。

　　7．能輕松自如地繞過障礙曲線走和跑，能快跑30米或接力跑，能聽信號左右分隊走。

　　8．能半側面單手投擲小沙包等輕物約4米，會肩上揮臂投擲輕物并投準目標；能拋接高球，或兩人相2~4米互拋互接大球。

　　9．能獨立或合作收拾小型體育器械。

　　10．能在寬15厘米、高40厘米的平衡木上變換手臂動作或持物走，能兩臂側平舉，閉目起踵自轉至少5圈不跌倒；能兩臂側平舉，單足站立不少于5秒鐘。

　　三、體格鍛煉活動計劃

　　五月活動安排

　　一、目標

　　1、繼續練習跳繩。

　　2、練習快跑，距離為20—30米。

　　3、走跑交替，距離為200—300米。

　　4、練習肩上揮臂投遠。

　　二、具體活動

　　1、摸河蚌；

　　2、節節高；

　　3、投沙包；

　　4、狼和羊；

　　5、打棒球；

　　6、貼人；

　　7、傳棒；8看誰得到紅旗；

　　9、小蝸牛；

　　10、過森林；

　　11、踩繩跳；

　　12、小獵手；

　　13、小龍人采珍珠；

　　14、搬運花生；

　　15、飛舞的彩球；

　　16、面對面站；

　　17、切西瓜；

　　18、拾落葉。

　　六月活動安排

　　一、目標

　　1、走跑交替300米。

　　2、練習跳繩。

　　3、協調靈活地鉆爬。

　　4、學會聽口令向左（右）轉。兩臂側平舉，單腳站立5—10秒鐘。

　　二、具體活動

　　1、過水洼；

　　2、袋鼠相斗；

　　3、打雪仗；

　　4、沖出大森林；

　　5、磁鐵和鐵；

　　6、猜猜誰丟了沙包；

　　7、非凡勇士；

　　8、小雜技演員；

　　9、和小鹿賽跑；

　　10、看哪一隊鉆得快；

　　11、修建地下鐵道；

　　12、猴子摘桃；

　　13、鉆山洞；

　　14、小傘兵跳傘；

　　15、月亮圍著地球轉；

　　16、開飛機。

　　七月活動安排

　　一、目標

　　1、根據口令改變速度和方向走。

　　2、繼續練習跳繩，并在練習的基礎上進行跳繩比賽。

　　3、每天堅持跑步1分鐘左右。

　　二、具體的活動

　　1、練習跳繩；

　　2、造橋；

　　3、拔鴨毛；

　　4、看誰反應快；

　　5、螃蟹賽跑；

　　6、快快填空位；

　　7、投包；

　　8、頭上傳球；

　　9、捉蛇尾；

　　10、夾拋沙包。

幼兒鍛煉計劃4

　　本學期以多種形式開展活動，充分利用空氣、陽光、水等自然因素，保證幼兒每天有1—2個小時的鍛煉時間，讓幼兒進行多方位的鍛煉，促進幼兒運動能力的發展與提高。

　　活動材料既是激發幼兒興趣的刺激物，又是開展體育鍛煉的物質前提。本學期我們為幼兒提供的材料有：

　　1、實用的自制活動材料（如：流星球、沙包、彩帶等）。這些活動材料安全有趣又實用。孩子們用流星球、沙包、彩帶練習投擲，平衡力以及躲閃能力，促進了身體的靈敏性和協調性。一物多玩又發展了幼兒的思維創造能力。

　　2、適合幼兒年齡特點的小型器械（如：塑料圈圈、繩子、羊角球、小翹板、平衡木、海綿墊子等）。這些體鍛器械和材料色彩鮮艷，功能多樣，深受幼兒的.喜歡。孩子們在活動過程中不僅發展了動作，鍛煉了身體，還懂得了與同伴之間要團結互助，玩具要交換和輪流玩，發展了協商交往的能力。

　　3、各類大型體育玩具和器械（如：滑滑梯、蹺蹺板、山洞、晃橋、攀登架等）。種類多樣的大型玩具滿足了幼兒游戲和好動的天性，活動中幼兒積極愉悅，身體得到全方位的運動，獲得了更多的成就感。

幼兒鍛煉計劃5

　　一、幼兒情況分析

　　1、大班共有39個小朋友，其中四分之一是外地轉來的新生。在他們當中，由于遺傳素質的不同，加上生活環境不同，因此，在動作發展方面存在著一定的差異。有幾位小朋友平時的體質較差常生病，對于這些幼兒應多提供給他們戶外鍛煉活動的機會，逐漸地增強他們的'體質。還有些小朋友長得較胖，動作發展也不夠好，對于他們應加強活動的強度，逐漸地增強他們的體質。

　　2、總之，針對班中幼兒的動作發展水平的不同，在組織幼兒進行體格鍛煉中應考慮到各種動作發展來組織活動，照顧到幼兒的個別差異，進行不同強度的體格鍛煉，讓每個幼兒都得到提高發展。

　　二、活動目標

　　1、走：聽信號變換方向走。

　　2、跑：聽信號變速跑或改變方向跑；跑走交替，距離為200—400米。

　　3、跳：原地縱跳觸物；助跑跳過不少于寬50厘米的平行線；練習跳繩。

　　4、平衡：兩臂側舉，單獨站立5—10秒鐘；在有間隔的物體（磚、木塊、硬紙板）上走。

　　5、投擲：兩人相距2—4米拋接大球；肩上揮物投遠。

　　6、鉆爬：協調靈活地鉆爬攀登障礙物，練習側滾。

　　7、基本體操：徒手操。口令：向左（右）轉，原地踏步、立定、左（右）轉彎走。

　　三、體格鍛煉活動計劃

　　周次內容

　　2圈兒變變變

　　3紙棍造型

　　4踩高蹺

　　5抓尾巴

　　6火眼金晴

　　7小傘兵

　　8滾龍珠

　　9光線寶寶來嘍

　　10七色花開

　　11滾球門

　　12烏龜一家

　　13好玩的稻草球

　　14狐貍和獵狗

　　15怕癢的紅布頭

　　16跨跳竹編

　　17孫悟空和孩兒們

　　18卷炮仗

幼兒鍛煉計劃6

　　一、指導思想

　　體育活動的深入發展，不僅鍛煉了孩子的身體，增強了體質，同時也促進了孩子德育、智育和美育等其他方面素質的提高。為了更好地提高學齡前兒童的生長發育水平，促進幼兒動作協調、心理健康及大腦發育，增強孩子對環境的適應能力。我班制定了這一學期的體格鍛煉計劃現如下：

　　二、發展目標

　　1、按節奏上、下肢協調地走和跑，能聽信號變速跑。

　　2、繞過障礙物跑，聽信號變隊走。

　　3、立定跳遠不少于30厘米，能助跑跨跳平行線不少于40厘米。

　　4、肩上揮臂投擲小沙包、紙鏢等輕物。

　　5、自拋自接低球或兩人近距離互拋互接大球。

　　6、在寬20厘米、高30厘米的'平衡木上走，能閉目向前走不少于10步。

　　7、在墊上團身滾。

　　8、熟練地聽各種口令和信號做出相應的動作。

　　9、一次拍球不少于50次。

　　10、用繩、球、棒、圈或其他廢舊材料開展小型多樣的身體鍛煉活動。

　　三、具體措施

　　⒈開展多種形式的體鍛活動，保證幼兒每天2小時的戶外活動時間。早上安排幼兒進行晨間鍛煉（包括：自主活動、集體游戲、韻律操和徒手操等）；上午結合教學，動靜交替，安排健康活動、戶外自主活動或集體游戲；午飯后，組織幼兒進行戶外散步；下午依照上午的活動情況靈活開展戶外活動。每周保證幼兒玩兩次集體大型玩具。

　　⒉有意識開展健康教學活動。我們更注重在一系列的健康鍛煉活動中，促進幼兒運動能力的發展與提高，樂意嘗試多種簡單的器械和玩具運動身體。主要活動有：《快樂島》、《我們來跨欄》、《運果子》、《運菜忙》、《蛙跳高手》、《等一等再開始》。通過這些活動激發幼兒參與鍛煉的積極性，有目的地發展幼兒的運動技能。

　　3.提供豐富有趣的活動材料和器械。活動材料既是激發幼兒興趣的刺激物，又是開展體育鍛煉的物質前提。為幼兒提供適合他們年齡特點的成品材料，如：皮球、高蹺、塑圈等，對于這些材料，幼兒總是充滿濃厚的興趣并試圖探索出各種鍛煉方法。另外還有實用的自制活動材料，如：手帕和小玩具做的降落傘、牙膏盒做的飛碟、布和米做的沙包等。這些活動材料安全有趣又實用，可以吸引幼兒鍛煉各方面的動作。而滑滑梯等大型玩具是幼兒的最愛，活動中幼兒能獲得更多的成功的體驗。

　　四、具體活動安排

　　九月：《快樂島》、《腳印橋》、《賽車》、《快和慢》。

　　十月：《超市配送貨》、《拾豆豆》、《飛舞的彩球》。

　　十一月：《水果運輸員》、《送菜忙》、《調皮的球》。

　　十二月：《我們都是機器人》、《動物運動會》、《快樂的小推車》、《趕小豬》。

　　一月：《我們去尋寶》、《玩雪球》。

幼兒鍛煉計劃7

　　活動設計意圖：

　　新學期開學，孩子們穿上了新衣，高高興興來園了。有兩個孩子拿來了花燈，音樂一響，全班孩子異常興奮，大家七嘴八舌地議論開了，"正月十五，我么嗯吃元宵了"、"我們看花燈了"、"我們還看見舞龍隊了"。我想何不利用元宵節對孩子進行一次多元文化薛濤呢，于是我問："你知道上海的小朋友是怎樣過元宵節嗎？""他們吃什么樣的元宵？"孩子們啞口無言。為了讓幼兒明白文化的元性而不是單一性，由此引發了多元文化教育。通過主題活動的形式體現出來，多元文化教育滲入幼兒活動之中，通過活動幫助幼兒了解賞燈、猜謎、吃元宵等活動是我國元宵節的風俗，進一步了解全國各地元宵節文化的多樣性、差異性，通過比較讓幼兒了解文化的多元性。

　　主題目標：

　　通過元宵節系列活動，讓幼兒感受元宵節所帶來的快樂，體驗和分享生活的樂趣，培養幼兒的觀察能力、比較能力及審美能力。通過制作元宵發展幼兒動手、動腦及床作能力。通過活動讓幼兒了解院校節各地的風俗、飲食文化，了解群國各地元宵節豐富對的多元文化，分享共同的文化，支持不同的'文化，獲得初步的相關經驗。

　　活動1元宵節的由來

　　活動前讓幼兒運用各種手段收集元宵節的由來，在活動中討論，通過幾種比較可信的說法，如："上燈園子說"，"唐太宗犒賞郭子儀的故事"；"20xx多年前，西漢從佛教禮儀到民間盛大的禮儀"，讓幼兒了解元宵節的由來的多元化。

　　活動2元宵節的習俗

　　讓幼兒充分討論本區慶元宵節活動的形式：猜燈謎、吃元宵、耍龍燈、舞獅子、踩高蹺。

　　根據當地的慶元宵活動擴展到我國各地小朋友是怎樣過元宵節的，讓幼兒充分討論后，觀看錄像：山東淄川放河燈；河南吃餛飩湯；陜西言情女兒、女婿；浙江誦經；江西掃墓；湖北持火炬"照絕地蠶"；四川吃心肺湯圓；長沙吃姐妹湯圓；寧波吃豬油湯圓；中國臺灣吃才肉湯圓；北京吃奶油元宵；天津吃蜜餡元宵。讓幼兒了解元宵節習俗的多元化。

　　活動3制作元宵

　　活動前讓幼兒學習制作院校的基本方法。北方用餡沾糯米面滾動做成，稱元宵，南方用糯米面包餡做成，叫湯圓，教師提供材料，幼兒根據自己的興趣和已有的經驗，動手嘗試制作元宵，品嘗元宵。讓幼兒子活動中學會分享，學會感恩。

　　活動4唱一唱、玩一玩

　　通過歌曲《大家來看燈》《賣湯圓》，兒歌《花燈謠》，唱一唱讓幼兒感受節日快樂，嘗試踩高蹺感受鬧元宵的熱鬧氣氛，體驗共同游戲的樂趣。

　　活動反思：

　　通過正月十五元宵節所引發的多元文化教育，克服了以往節日為題材的單一節日活動，以往節日活動重視節日的共性。如：元宵節看花燈、吃元宵而忽視了各地的不同文化差異，使勁兒認為全國各地元宵節都是一樣的，內容時單一的。二滲透了多元文化教育，使幼兒明白了各地元宵節的真實情況，開闊了幼兒的眼界，理解和尊重不同地區的不同文化風俗，能用比較的觀點認識世界，了解世界，是幼兒感知人類文化的多樣性、差異性，有利于各種文化體系與文化遺產的傳承。

幼兒鍛煉計劃8

　　——葛菲

　　幼兒離不開生活,生活離不開健康教育,幼兒的生活是豐富多彩的,健康教育也應把握時機。這個也正是為什么要說“健康第一”的充分理由。

　　健康既是幼兒身心和諧發展的結果,也是幼兒身心充分發展的前提;健康是幼兒的幸福之源;離開健康,幼兒就不可能近盡情游戲,也不能專心學習,甚至無法正常生活;幼兒時代的健康不僅能夠提供幼兒期的生命質量,而且為一生的健康贏得了時間。因此,我認為健康教育要充分考慮到本班孩子的年齡特點和個別差異,無論是進行幼兒健康教育還是試圖改善幼兒的周圍環境、都要依據幼兒身心發展的特點,否則不僅不能促進健康,而且可能有損健康。

　　本學期我們寶寶班將在教育活動中把促進幼兒身心健康成長當成首要任務。因為促進幼兒身心健康發展既是幼兒教育的根本目的也是幼兒健康教育的終極目標。

　　一、重點目標

　　1.保持身體健康,在集體生活中情緒安定、愉快。

　　2.生活、衛生習慣良好,有基本的生活自理能力。

　　3.知道必要的安全保健知識,學習保護自己。

　　4.積極參加體育運動,動作協調、靈活。

　　二、相應措施

　　一個健康的幼兒,既是一個身體健全的幼兒,也是一個“愉快”、“主動”、“大膽”、“自信”、“樂于交往”、“不怕困難”的`幼兒。《綱要》再三強調讓幼兒主動活動,健康教育的第一條件就是尊重主體、積極、創造性地活動。幼兒健康教育既然將促進幼兒的健康作為最直接的目的,其教育過程就不應使幼兒感到壓抑或受到傷害,然而日常生活中與之背道而馳的現象卻司空見慣,值得我們反思。因此我們十分注意在幼兒的整日生活中充分發揮幼兒自身的主動性和積極性,努力將幼兒的興趣與必要的規則相結合.幼兒在寬松的環境中盡早建立起各種良好的健康行為。

　　1.設計多樣化的健康教育形式與途徑

　　幼兒園健康教育應與日常生活中的健康教育相結合,集體教育、小組活動與

　　個別交談相結合。目前,幼兒健康教育實踐中存在著一些誤區,有人認為幼兒健康教育就僅僅是日常生活中的衛生習慣培養,對于這些片面的認識我們應該加以注意和防范。我們盡量多與家庭、社區密切合作,綜合利用各種教育資源,共同為幼兒的發展創造良好的條件。本著尊重、平等、合作的原則,爭取家長的理解、支持、和主動參與,并積極支持、幫助家長提高教育能力。同時我們還重視幼兒園課程的潛在影響,環境是重要的教育資源,因此我們通過環境的創設和利用,有效地促進幼兒的發展。在幼兒健康教育實施中,我們不僅重視幼兒園物質環境的創設,而且應重視幼兒園心理環境的創設,本著幼兒身理和心理的需求,我園于本學期購置了大量的幼兒可選擇的活動器材,以此來引導、鼓勵幼兒大膽、積極地參與活動,同時還培養了幼兒大方友善的交往能力。

　　2.實施適宜的教育方法

　　給幼兒自由選擇、討論、合作的空間,讓幼兒在愉快的游戲活動中鍛煉身體,鍛煉意志。

　　三、實施步驟

　　本學期我們將嚴格按照我園的衛生消毒制度作好常規工作,衛生程序規范化;在加強幼兒體能活動,增強幼兒的體質的同時讓孩子擁有健康的心理;幼兒能主動作好值日生工作;加強幼兒的自我保護意識及安全衛生教育,避免幼兒安全事故的發生;培養幼兒良好的生活習慣、衛生習慣;積極配合保健老師作好各項體檢工作;加強消毒工作,杜絕流行病的發生。讓孩子們在健康快樂的氛圍中茁壯成長！

幼兒鍛煉計劃9

　　一、現狀分析

　　本班幼兒共28人,男孩14人,女孩4人,。由于年齡較小,以及在情感、遺傳、愛好等的原因，孩子的動作發展方面也有一定的差別。如一些動作能力發展比較好的幼兒他們動作較為協調、靈敏。但也有一些幼兒的靈活性相對差些。本班孩子活潑好動，喜歡與同伴游戲，模仿性強，仍有的孩子自制能力差。

　　二、指導思想：

　　（一）《幼兒園教育指導綱要》（試行）中關于教育目標的論述：促進幼兒身體正常發育和機能協調發展，增強體質。培養良好的生活習慣、衛生習慣和參加體育活動的興趣，培養自信、友愛、勇敢、守紀律等良好品質和行為習慣。

　　（二）掌握幼兒身心發展規律，重視幼兒動作發展的'輔導。0-6歲是兒童動作發展的關鍵期。最初始的動作和基礎性的動作都是在這個時期學會。兒童的基本動作都要經過練習幫助其掌握，指導孩子掌握動作要求一定的技術。有目標、有計劃地分步訓練。

　　二、教育目標：

　　1、引導幼兒積極主動地參加集體活動。

　　2、練習幼兒走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、等基本動作，幫助幼兒掌握有關的粗淺知識，使其動作協調、姿勢正確。

　　3、培養幼兒在體育活動中團結合作、遵守規則、勇敢競爭、不怕挫折等良好品質。

　　4、逐步提高幼兒的做操興趣和能力，發展幼兒的空間概念。

　　三、具體內容：

　　1．能單手自然地將沙包投向前方。

　　2．能手膝著地（墊）自然協調向前爬。

　　3．初步學習滾球、踢球。

　　4、能輕松自然地雙腳同時向前跳、向上跳。

　　5．能較輕松地雙腳交替跳著走。

　　7．能在寬25厘米、高或斜高20厘米寬的平衡木或斜坡上走。

　　8．學習聽音樂節拍做體能操。

　　9．培養幼兒參加體育活動的興趣，能和老師一起收拾使用過的體育器械。

幼兒鍛煉計劃10

　　幼兒時期是一個人身心發育十分迅速、旺盛的關鍵期，并存在著較明顯的個體差異。如何抓住這一重要時期，讓幼兒進行積極的、適宜的體育、體能鍛煉，循序漸進地學習一些安全、衛生、保健知識，持之以恒的培養孩子健康、良好的個性心理，形成活潑開朗的性格，使孩子養成文明、健康的行為習慣和生活常規，能適應社會環境，為孩子的一生可持續發展奠定見識的基礎，是至關重要的培養目標。

　　一、發展目標

　　⒈喜歡上幼兒園，并能適應集體生活，在一日活動中情緒穩定愉快。

　　⒉愿意和同伴一起合作參加各種體育鍛煉活動，感受運動帶來的愉快。

　　⒊能姿勢正確、自然協調的走和跑，能一個跟著一個走，走成一個圓圈。

　　⒋會用多樣小型體育器械進行身體鍛煉，并愿意與老師一起收拾器械。會玩滑梯、攀登架、轉椅、蕩船或其他大型體育活動器械。

　　⒌喜歡玩球，會滾球、拍球和自拋自接球，會自然地用沙包等投擲物進行游戲。

　　⒍能聽懂基本的口令和信號,并做出相應的動作,較合拍地做模仿操,體驗與同伴一起做操的愉悅。

　　二、具體措施

　　⒈為幼兒創設安全、豐富、輕松、自主的活動環境。發現幼兒情緒不佳及時安慰，并幫助幼兒穩定情緒，轉移注意力，盡量避免產生消極的'情緒。

　　⒉通過體育游戲帶領幼兒進行走、跑的基本動作練習，引導幼兒學會聽音樂、鼓聲及教師的語言提示玩走、跑的游戲。

　　⒊提供數量充足的小型體育運動器械，讓幼兒有充分的時間自由探索，教師帶領幼兒共同擺放、收拾運動器械。

　　⒋從簡單的“滾球”開始，逐步教幼兒拍接、自拋自接球，并最終學會拍球，讓幼兒熟悉圓球的屬性。

　　⒌選編趣味性強、生活化的模仿操，配以輕松活潑的音樂和兒歌。

　　三、每月安排：

　　九月份：

　　滾皮球、走圈圈、滑滑梯、開心跳跳糖、腳印橋等

　　十月份：

　　丟沙包、套圈圈、運果子、爬爬賽等、

　　十一月份：

　　蹺蹺板、爬地墊、拾豆豆、拔蘿卜、大風和樹葉、送菜忙

　　十二月份：

　　蹺蹺板、小跳馬、奪球、跳房子、踩影子、小兔找家

　　一月份：

　　平衡木、沙包、蹦蹦床等、冬季小小運動會

幼兒鍛煉計劃11

　　一、活動時間

　　20xx年xx月xx日上午

　　二、活動地點

　　XX市xx社區

　　三、活動準備

　　1、制作爺爺奶奶的禮物、賀卡。

　　2、學習歌曲《感恩的心》。

　　3、學習弟子規：《入則孝》。

　　四、活動目標

　　1、在學會念童謠的基礎上，嘗試匹配旋律演唱歌曲。

　　2、能根據歌曲的內容創編動作進行表演，增進對爺爺、奶奶的情感。活動準備：幼兒學習過童謠《給爺爺、奶奶敲敲背、捶捶腿》。

　　活動過程：

　　1、回憶童謠的內容。

　　2、欣賞歌曲的旋律，嘗試用拍手表現歌曲的節奏。

　　3、學習演唱歌曲。

　　（1）自由嘗試隨歌曲的旋律進行配唱。

　　（2）欣賞教師演唱歌曲。

　　（3）集體學唱歌曲。

　　4、根據歌曲的內容創編動作進行表演。

　　（1）根據歌曲內容討論表演動作。

　　（2）扮演角色進行表演唱。

　　5、我和爺爺、奶奶過重陽主要涉及領域：綜合活動目標

　　1、在和爺爺、奶奶一起過節的.過程中，初步了解重陽節人們喜歡進行的一些活動。

　　2、能積極參與活動，用自己的方式表達對爺爺、奶奶的關心、愛護。

　　3、增進和爺爺、奶奶的感情。

　　活動準備：

　　1、幼兒已有過重陽節的初步經驗。

　　2、邀請老人來園和幼兒共同過重陽節。

　　3、重陽糕，幼兒自己制作的送給爺爺、奶奶的禮物，幼兒排練的童謠、歌曲等節目，爺爺、奶奶準備的節目。

　　活動過程：1

　　1、歡迎爺爺、奶奶來園一起過重陽節。

　　2、了解活動的內容，討論相關問題。

　　（1）談話，初步了解重陽節人們喜歡進行的活動。

　　（2）討論怎樣幫爺爺、奶奶度過一個快樂的節日。

　　3、和爺爺、奶奶一起登高。

　　4、表演、品嘗活動。

　　（1）為爺爺、奶奶表演節目、送禮物。

　　（2）爺爺、奶奶表演節目，和幼兒共同品嘗重陽糕。

　　（3）向爺爺、奶奶說一句祝福的話。

幼兒鍛煉計劃12

　　一、發展目標：

　　1.喜歡上幼兒園，并能適應集體生活，在一日活動中情緒穩定愉快。

　　2.能正確使用小勺，獨立進餐，保持愉快輕松的進餐情緒。

　　3.學會正確的洗手方法，知道飯前洗手，飯后漱口與擦嘴，學習使用自己的毛巾和手帕。

　　4.愿意在幼兒園睡覺，能自己動手穿脫衣服和鞋襪，并把他們放在固定的地方。

　　5.知道一些表達情緒的表情，樂意表達積極愉快的情緒。

　　6.愿意和同伴一起合作參加各種體育鍛煉活動，感受運動帶來的愉快。

　　7.能姿勢正確、自然協調的走和跑，能一個跟著一個走，走成一個圓圈。

　　8。會用多樣小型體育器械進行身體鍛煉，并愿意與老師一起收拾器械。

　　9.喜歡玩球，會滾球、拍球和自拋自接球，會自然地用沙包等投擲物進行游戲。

　　10。能聽懂基本的口令和信號,并做出相應的動作,較合拍地做模仿操,體驗與同伴一起做操的愉悅。

　　二、具體措施：

　　1.和家長多交流，多了解幼兒。

　　2.進餐時，配合播放優美、輕松的音樂，創設良好的氛圍，鼓勵孩子吃完自己的一份飯菜。

　　3.能飯前便后及時洗手。會使用自己的手帕或手紙擦汗、擦鼻涕。

　　4.在日常生活活動中，通過反復的練習操作，學會穿脫衣服的技能。

　　5.發現幼兒情緒不佳及時安慰，并幫助幼兒穩定情緒，轉移注意力，盡量避免產生消極的.情緒。

　　6.為幼兒創設安全、豐富、輕松、自主的活動環境。

　　7.通過體育游戲帶領幼兒進行走、跑的基本動作練習，引導幼兒學會聽音樂、鼓聲及教師的語言提示玩走、跑的游戲。

　　8.提供數量充足的小型體育運動器械，讓幼兒有充分的時間自由探索，教師帶領幼兒共同擺放、收拾運動器械。

　　9.從簡單的“滾球”開始，逐步教幼兒拍接、自拋自接球，并最終學會拍球，讓幼兒熟悉圓球的屬性。

　　10.選編趣味性強、生活化的模仿操，配以輕松活潑的音樂和兒歌。

幼兒鍛煉計劃13

　　一、指導思想

　　二、發展目標

　　1、保持對體育活動的濃厚興趣，樂于和同伴一起進行身體鍛煉及游戲，具備一定的合作能力。

　　2、能按口令或音樂節奏，姿勢正確、精神飽滿、動作協調、規范地變換隊形和做操，提高幼兒的審美情趣及能力。

　　3、能按動作要領，持久地進行走、跑、跳、平衡、投擲、鉆爬和攀登等基本動作練習，動作靈敏、協調。

　　4、大膽嘗試球、圈、繩等體育器材的不同玩法，會玩大型器械及玩具，增強安全意識及自我保護能力。

　　5、堅持體育活動，使身體正常發育，有效地提高機體對自然環境變化的調節功能和適應能力，有助于抵抗疾病，增強體質。

　　6、培養幼兒機智、勇敢、頑強、遵守紀律及活動規則、不怕挫折等優良品質。

　　三、具體措施

　　1、開學時對幼兒進行體格方面的檢查，并做好記錄，學期結束時再進行對照，同時進行評價。

　　2、在帶領幼兒進行體育活動時，必須要做到的：

　　（1）每周要保證有1次正規的體育活動，教師進行必須的指導。（其體能課由走、跑、跳、投、鉆爬、攀登七項基本身體素質練習組成）

　　（2）每天要有1~2小時的體育運動（游戲）時間。

　　（3）記錄每個幼兒的極限運動量、脈搏和心率情況等。

　　3、注意觀察幼兒平常的飲食習慣，進行必要的指導；給幼兒以及幼兒家長講解營養膳食的知識。

　　4、要對幼兒不合理的體育運動進行必要的`修改，使之達到既能鍛煉身體，又能掌握體育運動的技能技巧。

　　5、在大班的體育課堂上教師要準備多種多樣的體育活動科目和器材，在教師引導和幼兒自主選擇自己的愛好的前提下，教師有選擇的進行個別指導。

幼兒鍛煉計劃14

　　為進一步加大幼兒園體育工作力度，提高幼兒園體育工作水平，特制定計劃如下：

　　一、從幼兒園體育教育現狀出發，完善體育管理機制，明確個人職責，為體育工作的開展鋪平道路。

　　我園建園歷史悠久，體育特色鮮明，教師素質普遍較高，幼兒體育基礎牢固，幼兒園對體育課設置課時充足，體育設施、器材齊全，有較好的體育工作條件。本學期幼兒園領導從思想上達成共識，對體育工作充分重視，由幼兒園孫園長主管具體的體育工作，相信在她的督促、協調下我園的體育教育教學工作一定會步入一個新的臺階。

　　體育教師日常工作實施目標管理,三名體育教師都有明確的工作目標,建立獎懲,從根本上調動體育教師的工作積極性,為體育教師創造一個良好的工作環境,力爭使他們安于工作、勤于工作,促進幼兒園體育工作的發展。

　　二、幼兒園體育教育堅持普及與提高相結合的原則

　　面向全體幼兒開展工作。體育是幼兒園教育的重要組成部分，努力提高幼兒的身體素質和健康水平是實施素質教育的重要目標之一，也是德育、智育、美育的基礎，在開展具體的體育工作方面，本學期應做好以下幾點。

　　1、加強體育教研活動，規范體育課堂教學，提高教學質量。

　　幼兒園體育教研組組織體育教師學習，鉆研教材，交流教學經驗，這已成為制度化、經常化，努力提高教師的業務素質.體育老師依據學科特點進行教學，努力改進教學方法，采取靈活多樣的教學方式組織教學活動，使體育教學更進一步.

　　2、以為切入口建立檢查、評估制度，對所學課程及時測試，以督促幼兒學習，提高幼兒鍛煉的積極性，力爭使全園幼兒的體育達標率保持在95%以上。

　　三、開展課外體育活動，豐富幼兒園文體生活。

　　課外體育活動是幼兒園體育工作的重要組成部分，是實現幼兒園體育目的、任務的.重要途徑之一.它是培養幼兒身心發展的重要環節，是增強體質的有效措施，是發展競技體育，發現和培養體育人才的必經之路。

　　1、室外活動課

　　幼兒園專門外聘活動課老師――企鵝，由企鵝每周一定時給幼兒上室外活動課，包括律動，游戲等。

　　2、班級體育鍛煉

　　幼兒園組織幼兒以班級為單位，利用體育課時間，進行體育鍛煉，由各班主任負責，體育老師與班主任密切配合，幫助各班制定、執行鍛煉計劃，并給予技術上的指導.班主任要把班級體育鍛煉納入班級教育計劃，做好組織發動工作，進行思想教育，保證活動時間和活動質量.幼兒園將定期對各班鍛煉情況進行評比，形成制度。

　　3、體育競賽

　　幼兒園以全面鍛煉幼兒身體、保證幼兒每天有一個小時體育活動時間為出發點，在保證開齊，開足體育課程和課間操、舞的基礎上，將根據幼兒園實際，貫徹小型多樣、單項分散的原則，按季節氣候的不同開展豐富多彩的體育競賽活動.力爭通過這些體育競賽活動，來激發幼兒興趣，鍛煉幼兒身體，活躍幼兒園文體生活，在園內形成濃厚的體育氛圍。

幼兒鍛煉計劃15

　　一、指導思想：

　　《幼兒園教育指導綱要》(試行)中關于教育目標的論述：促進幼兒身體正常發育和機能協調發展，增強體質。培養良好的生活習慣、衛生習慣和參加體育活動的興趣，培養自信、友愛、勇敢、守紀律等良好品質和行為習慣。掌握幼兒身心發展規律，重視幼兒動作發展的輔導。0-6歲是兒童動作發展的關鍵期。最初始的動作和基礎性的動作都是在這個時期學會。兒童的基本動作都要經過練習幫助其掌握，指導孩子掌握動作要求一定的技術。有目標、有計劃地分步訓練。

　　二、教育目標：

　　1.引導幼兒積極主動地參加集體活動，在集體生活中保持安定、愉快的情緒。

　　2.練習和改進幼兒走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、等基本動作，幫助幼兒掌握有關的粗淺知識，使其動作靈敏、協調、姿勢正確。

　　3.培養幼兒在體育活動中團結合作、遵守規則、勇敢競爭、不怕挫折等良好品質。

　　4.教給幼兒有關基本體操和隊列、隊形變化的簡單知識和技能，逐步提高幼兒的做操興趣和能力，發展幼兒的空間概念。

　　三、具體內容：

　　1.能單手自然地將沙包投向前方。

　　2.能手膝著地(墊)自然協調向前爬。

　　3.初步學習滾球、踢球、拍球及向上拋塑料球。

　　4、能輕松自然地雙腳同時向前跳、向上跳。

　　5、能在65—70厘米高的障礙物下鉆來鉆去。

　　6.能較輕松地雙腳交替跳著走。

　　7.能在寬25厘米、高或斜高20厘米寬的平衡木或斜坡上走。

　　8.學習聽音樂節拍做體能操。

　　9.能一個跟著一個走，走成一個大圓圈。

　　10.培養幼兒參加體育活動的興趣，能和老師一起收拾使用過的體育器械。

　　四、活動安排：

　　二月份：

　　1、能聽懂立正、稍息、看齊、立定等基本動作，并做相應的動作。

　　2、學習模仿操，動作合拍、有力。

　　3、體育游戲安排：袋鼠寶寶送貨物、我和影子捉迷藏。

　　三月份：

　　1、會聽信號向指定方向走和跑。

　　2、會在一定范圍內四散跑，不碰撞。

　　3、復習午間操。

　　4、體育游戲安排：接力壘高、小蜜蜂和小蝴蝶、快樂寶寶去旅行。

　　四月份：

　　1、能自然地雙腳向前行進跳、縱跳。

　　2、體育游戲安排：小青蛙、灑水車來了、歡樂蹦蹦跳。

　　五月份：

　　1、喜歡玩球，會滾球、拍球;會自然的用沙包等投擲物進行游戲。

　　2、能手膝著地協調地向前爬。

　　3、體育游戲安排：螞蟻搬家、小小手球員

　　六月份：

　　1、能在平行線、窄道中、小斜坡上下走，身體平穩不搖晃。

　　2、開展體育比賽。

　　3、體育游戲安排：穿越五彩的路、小牧童拔青草、鉆地道捉怪獸。

　　一、情況分析本班幼兒為15名，其中，男孩9名，女孩6名。絕大部分幼兒體質健康，沒有哮喘等慢性疾病。由于幼兒在家時經常進行戶外活動，所以幼兒身體各方面都有著一定的鍛煉。根據以上這些情況，我們將在今后的教育、教學活動中，結合小班幼兒的年齡特點，以及每名幼兒的不同個性，重視促進幼兒的發展，對幼兒實行有計劃、有目的的教育。本學期班級老師將以熱心、耐心、細心的工作態度，使新入園的孩子能適應幼兒園的學習生活!

　　二、工作目標

　　1、愿意參加各種身體鍛煉活動，體驗身體活動的愉悅。

　　2、有初步的安全和健康知識，知道關心和保護自己。

　　三、工作主要內容

　　1、在活動中，培養幼兒養成良好的鍛煉習慣。

　　2、合理、科學地安排幼兒的活動量。

　　3、巧妙安排各種活動，使各種基本動作均得以培養、發展。

　　四、具體措施為保證幼兒的身心健康發展，必須將體育鍛煉經常化、制度化，室內外交替進行，因此特制定如下的措施：

　　1.和家長多交流，多了解幼兒，入園初的一周內，可逐步延長幼兒在園的時間。

　　2.進餐時，配合播放優美、輕松的音樂，創設良好的氛圍。

　　3.在日常生活中教師注意提醒幼兒飯前便后及時洗手。學習使用自己的手帕或手紙擦汗、擦鼻涕。

　　4.在日常生活活動中，通過反復的練習操作，讓幼兒學習穿脫衣服的技能。

　　5.發現幼兒情緒不佳及時安慰，并幫助幼兒穩定情緒，轉移注意力，盡量避免產生消極的情緒。

　　6.為幼兒創設安全、豐富、輕松、自主的活動環境。

　　7.通過體育游戲帶領幼兒進行走、跑的基本動作練習，引導幼兒學會聽音樂、鼓聲及教師的語言提示玩、走、跑的游戲。

　　8.提供數量充足的小型體育運動器械，讓幼兒有充分的時間自由探索，教師帶領幼兒共同擺放、收拾運動器械。

　　9.從簡單的"滾球"開始，逐步教幼兒拍接、自拋自接球，讓幼兒熟悉圓球的屬性。

　　10.選編趣味性強、生活化的模仿操，配以輕松活潑的音樂和兒歌。

　　幼兒健康主要包括生理健康和心理健康兩方面的內容，幼兒園健康教育的主要目的是為了使孩子身心健康、和諧的發展，并全面提高幼兒對健康的認識水平，培養幼兒的良好習慣所實施的教育。小班幼兒身體各個器官的生理機能尚幼兒健康主要包括生理健康和心理健康兩方面的內容，幼兒園健康教育的.主要目的是為了使孩子身心健康、和諧的發展，并全面提高幼兒對健康的認識水平，培養幼兒的良好習慣所實施的教育。小班幼兒身體各個器官的生理機能尚未發育成熟，其身體素質還相當薄弱，但對小班幼兒進行正確的，健康的體格鍛煉是有必要的。因為小班幼兒身心發展十分迅速，對其進行適當的體格鍛煉，有利于幼兒養成良好的身心素質。

　　一、發展目標

　　1.愿意參加各種身體鍛煉活動，情緒穩定愉快。能對自己感興趣的活動，持續一段時間。

　　2.了解幾種常吃的食物，逐漸喜歡吃各種食物。愿意喝白開水。

　　3.能自己上廁所，養成定時大便的習慣，做到大小便后洗手。愿意早晚刷牙。

　　4.有初步的安全健康知識，知道關心和保護自己，不將手或其他異物放進口、鼻、耳里。

　　5.能上體正直、自然協調地走和跑;能聽信號向指定的方向走和跑;能在一定范圍內四散跑，并注意傾聽和理解老師的指令，做出相應的反應。

　　6.能雙腳輕松、自然地向前行進跳、縱跳。

　　7.愿意在幼兒園午睡，能自己動手穿、脫衣服和鞋子，并將其疊好放在固定的地方。

　　8.能聽懂基本的口令和信號,并做出相應的動作。能較合拍地做模仿操、韻律操，體驗與同伴一起做操的愉悅心情。

　　9.能手膝著地協調地向前爬;喜歡與同伴一起大膽地玩大型運動器械，鍛煉膽量。

　　10.進一掌握體育活動的規則及要求，不做危險動作，不影響他人活動。在成人提醒下，有一定的運動保健意識。

　　二、具體措施：