假期計劃

時間：2023-05-29 14:31:12 計劃我要投稿

【推薦】假期計劃集錦八篇

　　光陰迅速，一眨眼就過去了，我們的工作同時也在不斷更新迭代中，不妨坐下來好好寫寫計劃吧。計劃怎么寫才不會流于形式呢？下面是小編幫大家整理的假期計劃10篇，希望對大家有所幫助。

【推薦】假期計劃集錦八篇

假期計劃篇1

　　第一，都是為了達到學習目的服務的正確的學習目的正確的學習動機的反映，要有正確的學習目的每個學生的學習計劃。推動學生主動積極學習和克服困難的內在動力。

　　首先要制定一個切實可行的學習計劃，要學習好。用以指導自己的學習。古人說:凡事預則立，不預則廢。因為有計劃就不會打亂仗，就可以合理安排時間，恰當分配精力。

　　第二，計劃內容一般分五個部分:

　　① 全學期學習的總的目的、要求和時間安排。

　　②分科學習的目的、要求和時間安排。優秀中學生的學習經驗表明，在制定分科學習計劃時要注意兩點:要特別重視馬列主義的基礎知識、語文和數學三門學科的學習。學好這三門學科，是學好其他各門學科的基礎。學習要有重點，但不能偏廢某些學科。

　　③系統自學的目的、要求和時間安排。

　　自學內容大致有三方面:

　　①自學缺漏知識，以便打好扎實的知識基礎，使自己所掌握的知識能跟上和適應新教材的學習。

　　②為了配合新教材的學習而系統自學有關的某種讀物。

　　③不受老師的教學進度的限制提前系統自學新教材。

　　④參加課外科技活動和其他學習活動以及閱讀課外書籍的目的、內容、要地和時間安排。

　　⑤堅持身體鍛煉的目的、要求和時間安排。

　　第三，要從實際出發。一個中學生要不斷地提高自己的學習質量，取得優秀的學習成績，上述五個部分的計劃內容都是不可缺少的。但是由于每個中學生的實際情況不一樣，因而在訂計劃時，每個人的計劃重點和要求也是不同的，并不是每個中學生在任何情況下制定學習計劃都必須包括以上五個部分。有的中學生的學習基礎很差，就不必急于去系統自學課外讀物，而應該把主要精力放在自學缺漏知識和弄懂課本內容上。總之，要制定一個對學習有指導意義的計劃，必須從實際出發，也就是要實事求是地摸清自己的學習情況，從自己實際掌握的知識程度出發。

　　第四，在執行總的學習計劃過程中，還要制定月計劃和周計劃，以高度的學習熱情和頑強的學習意志保證總意志的完成。有的優秀中學生每天還有一個學習小計劃，嚴格要求自己，一步一個腳印地前進。

　　課前自學是學生學好新課，取得高效率的學習成果的基礎。如果不搞好課前自學，上新課時就會心中無數，不得要領。老師灌，自己吞，消極被動，食而不化。反之，如果做好了課前自學，不僅可以培養自學能力(主要是獨立思考問題的能力)，而且可以提高學習新課的興趣，掌握學習的主動權。知道自己有哪些問題弄不懂，主要精力應集中在解決哪個或哪幾個問題上。對新教材有個初步的了解，就可以集中精力對付新課的重點和自己理不懂的難點，配合老師授課，及時消化新知識和掌握新技能。

　　第一，根據老師的教學進度，教材本身的內在聯系和難易程度，確定課前自學的內容和時間。

　　第二，課前自學不要走過場，要講究質量，不要有依賴老師的思想，要力爭在老師講課以前把教材弄懂。

　　第三，反復閱讀新教材，運用已知的知識和經驗，以及有關的參考資料(包括工具書)，進行積極的獨立思考。

　　第四，將新教材中自己弄不懂的問題和詞語用筆記下來或在課本上做上記號，積極思考，為接受新知識作好思想上的準備。

　　第五，不懂的問題，經過獨立思考(包括運用參考資料)后，仍然得不到解決時，可以請教老師、家長、同學或其他人。

　　第六，結合課前自學，做一些自選的練習題，或進行一些必要而又可能做到的某種實際操作、現場觀察、調查研究等，以豐富感性知識，加深對新教材的理解。

　　第七，新教材與學過的教材是連續的'新知識是建立在對舊知識的深透理解的基礎上的，課前自學若發現與新課相關的舊知識掌握不牢時，一定要回過頭去把有關的舊課弄懂。

　　第八，做好自學筆記。

　　上課是學生理解和掌握基礎知識和基本技能，并在此基礎上發展認識能力的一個關鍵環節。按上面要求做好課前自學，學生就能更專心地上課。“學然后知不足”，往往這時學生的注意力高度集中，大腦處于優勢興奮狀態，能更為主動和靈活地接受老師授課。

　　第一，帶著新課要解決的主要問題和在課前自學中弄不懂的問題與詞語，有目的地認真聽講和做實驗。始終保持高度集中的注意力，認真觀察，積極思維，力爭把當堂課的學習內容當堂消化。

　　第二，將自己通過課前自學而獲得的對新教材的理解與老師的講解加以比較，加深對新教材的理解和記憶，糾正原先自己理解上課件的錯誤。第三，認真做好課堂筆記。

　　第四，在上課過程中要積極提問，并將課堂上沒有機會得到解決的問題，用筆記下來，以便課后解決。

　　課后及時復習能加深和鞏固對新學知識的理解和記憶，系統地掌握新知識以達到靈活運用的目的。所以，科學的、高效率的學習，必須把握“及時復習”這一環。復習時間的長短，可根據教材難易和自己理解的程度而定。

　　第一，反復閱讀教材，反復獨立思考，多方查閱參考資料和請教老師與同學，使通過課堂教學仍然弄不懂的問題盡可能得到解決，達到完全理解新教材的目的，以便用所學的新知識準確地指導獨立作業。

　　第二，抓住新教材的中心問題，對照課本和聽講筆記，將所學的新知識與有關舊知識，聯系起來，進行分析比較，進一步弄懂新課中的每一個基本概念，使知識條理化、系統化，加深鞏固對新教材的理解。

　　第三，在復習過程中，對一些重要而又需要記住的基本概念和基礎知識，應盡可能通過理解加以記憶。

　　第四，一邊復習，一邊將自己的復習成果寫在復習筆記本上。勤動腦與勤動手相結合。

　　獨立作業是學生經過自己頭腦的獨立思考，自覺靈活地分析問題和解決問題，進一步加深和鞏固對新知識的理解和對新技能的掌握的過程。如果按要求抓好以上幾個環節，獨立完成作業是不困難的。

　　第一，解答每一個問題和做每一個實驗，都應該是學生自己運用所學的知識認真地進行獨立思考和獨立操作的結果。

　　第二，克服做作業的盲目性。做練習的目的是為了加深對新知識的理解和掌握運用新知識解決實際問題的方法，提高分析問題和解決問題的能力。

　　第三，在時間允許的情況下，學生可根據自己的實際知識水平，適當地選做一些難度較大的有代表性的綜合性練習題，發展思維能力，課件培養靈活運用知識解決較復雜問題的技能。

　　第四，對于難題，要反復閱讀教材(包括與解題有聯系的舊教材)和聽講筆記，認真鉆研參考資料，加深難題的理解，促成問題的解決。經過獨立思考后，問題仍然不能解決，可請教老師和同學。與老師和同學開展問題討論，是打開思路、解決問題的一種好方法。

　　在獨立作業的過程中，有時自以為做對了，但經老師的批改后，發現實際上是做錯了。為什么會做錯呢?有的是疏忽大意造成的;有的是由于對新知識和與新知識有聯系的舊知識的錯誤理解。分析產生錯誤的原因，糾正在運用知識于實際的過程中所暴露出來的對知識的錯誤理解的過程，就是解決疑難問題的過程。這種對知識的錯誤理解如果得不到及時糾正，所獲得的一知半解的知識，就會嚴重地影響學生對新知識的學習，結果必須導致學習無法有效地繼續進行下去。

　　第一，認真分析作業做錯的原因。

　　第二，將做錯了的作業重新做一遍。

假期計劃篇2

　　我家有兩只可愛的烏龜，它們的塊頭比一個籃球還大呢！大的.叫歡兒，然后小的叫喜兒。我很喜歡它們。

　　這天早晨，我去上廁所。可就在這時，我看見了廚房的一攤血，爺爺正在擺弄著一塊烏龜板。我向“烏龜之家”望去，只有喜兒在孤獨地望著天花板。歡兒被宰了！然后我就像撕心裂肺了一樣，之后就是一陣惡心。我小跑著回到房間彈鋼琴，可腦海里總呈現著歡兒被宰的情景……

　　吃午飯時，我連頭也不肯抬，即使到了我最喜愛的動畫片《熊出沒》的播放時光。媽媽把一碗湯放到我飯碗前。我一眼就看見了歡兒的腿浸在湯里。我惡心起來，卻嘔不出來。媽媽趕緊把烏龜腿拿走了。

　　吃完飯，我把喜兒裝進桶里提上樓。要睡覺了，我把喜兒放在客廳里，任它自由爬動。不一會兒，一陣“砰”的聲音把我吵醒，忙出去察看。原先是喜兒為尋找同伴掉下樓梯了。然后或許它不明白，它永遠也看不到歡兒了，永遠也不是“歡歡喜喜”了……

　　我看著喜兒，情緒久久不能平靜……

假期計劃篇3

　　時間飛逝，假期到來了。這個假期將如何度過？

　　首先，我會認真完成老師布置的作業，閱讀更多的課外書籍，增加我的知識。圖書館是這里最好的去處。這里有安靜的環境和大量的參考書目。最重要的是，每個人都喜歡閱讀，能夠相互交流和學習。

　　其次，我必須培養自己的興趣。俗話說:“藝術不會壓迫身體。當今社會日新月異，需要許多全面發展的人才，假期是我們充電的.好時機。學習更多的技能對自己和社會都有好處。

　　此外，在這個社會的大講堂里，我必須努力學習，體驗生活，關注生活的每一個細節。和媽媽一起學著買菜、做飯和洗衣服。做一些力所能及的家務，讓她不那么辛苦。

　　最后，我想加強體育鍛煉，增強體質，幫助更多有需要的人。

　　好吧，這就是我的計劃。你怎么想呢?歡迎提出寶貴的建議！

假期計劃篇4

　　“放假了！”這一刻，我才明白了“震耳欲聾”一詞的含義。我們初一十二個班里的叫聲一陣蓋過一陣，那超過1000分貝的聲音都快把學校的樓頂給掀翻了，弄的對面居民樓內的住戶都對我們怒目相看。哈哈，真得好好開心10月1號是國慶節，這樣，我們過完暑假，再上近一個月的課就又迎來了“解放”的`七天。這七天可不能閑著啊，過了這村就沒這店了。得好好計劃一下才行！對！就這么辦！

　　計劃一：出門旅游

　　今年暑假爸媽就答應我們去青島玩兒幾天，可就因為老爸公司太苛刻，一直請不下來假，所以沒去成。這回“十一”長假，趁爸爸有四天休假時間，得好好地“宰”他一下。去青島吧？不行，老爸只有四天時間，第一天得在家休息，后兩天去河北串門，最后一天有時間，但如果去青島，來回就10個小時，哪兒還有盡情玩兒的時間？那就就近去濟南玩兒一趟吧！品品趵突泉水，參觀科技館，玩玩“急流勇進”。呵呵這一天可就過充足啦！

　　計劃二：埋頭苦干

　　過“十一”長假，老師們終于逮住了可以布置作業的時間，平時作業那么少，這回不得狠狠地去去我們的野性？多布置作業就是一個很好的辦法。瞧瞧吧！七位課代表正爭先恐后地在黑板上占領自己的“根據地”，個子矮小的課代表搶不到立足之地，只能眼巴巴地望著其他幾位同胞象身上有蟲子般扭動著身子這里一塊那里一塊地抄作業。光英語作業我便朝了近1/3的黑板，害得我被同學們鄙視的目光逼得不敢抬頭，作為英語課代表，我也冤哪唉---七天長假，起碼得抽出四天來寫作業。沒辦法，作學生的，本職工作嘛！回家望著桌上小山堆似的作業，我陷入了沉思：唉，做作業可真是個考察耐力的好辦法啊！

　　計劃三：胡吃海喝

　　平時學習緊張，所以一天三頓粗茶淡飯地也便罷了。放假了我得放開肚皮“風卷殘云”了！挺進超市，我看見什么就買什么！薯片、餅干、蛋黃派，果汁、牛奶、八寶粥，買！待大包小包地搬回家，我可不會顧及什么淑女形象，吃！管它會不會發福，反正開學整天騎車，也當運動了！哈哈，寶貝們，我來了！

　　“十一”長假，我的計劃我做主！我的假期我快樂！

假期計劃篇5

　　期待！期待！期待！哇，終于迎來期末考試了，寒假也應該接近了吧。說實話，我真的喜歡這個白雪飄飄，寂靜幽雅的假期……

　　每天夜晚，我終于不用擔心明天起床的事情，只管甜甜地進入夢鄉……呼啦，呼啦，無論風有多大，我還是在溫暖的被窩中窩著。嘀嗒，嘀嗒，無論何時何刻，我依然可以甜蜜地在夢中旅行。餓了，可以及時補充營養；乏了，我可以離開夢的隧道……呵呵呵，這就是我想在寒假做的第一件事：睡個好覺。無可否認，本人確實有點懶。

　　當下起鵝毛大雪，明天就要迎來新年的鐘聲時，我會充實這一年的最后一天。泡一杯暖暖的茶，擱在小柜上，我倚在床上，捧一本經典的書，慢慢品味。茶的清香在我的`嘴里繞，攀在我的舌尖上，書的香在我的心中融化，最后變成絲線，纏在我的心頭上。或許我讀到了故事的高潮，會輕輕抿一口茶，讓茶香和書香合而為一……夜晚，煙火燃燒著大半邊天，映紅了夜晚，我會靜靜地思考：為什么林曉路能和蘇妍成為朋友？這怎么可能？我又實現了什么突破？和誰做了朋友？“思維是最美麗的花朵”。是的，這一夜，我要把智慧燦爛的光芒栽一小片存入心房中。一年，總要收獲一點什么。

　　寒假不是屬于冬天，它仍有生機勃勃的一部分。春暖花開，萬物復蘇，楊柳舒展它的腰肢，打一個長長的哈欠迎接春天。哦，全發芽了！這時候候的江南水鄉一定別有一番情趣吧！我想坐火車，伴著“轟隆隆”的響聲，駛進人間天堂。江南是水鄉，我會坐竹筏，聽水聲，看水蕩，心也融成漣漪，慢慢地化了：碧綠的水，碧綠的山，到底是水染綠了山，還是山染綠了水？讓人浮想聯翩呀。如果說黃河的水是令人心胸寬廣的，那么江南的水，更耐人尋味，或平靜，或輕輕的蕩著清波，但是從沒見它發脾氣，讓人也跟著溫柔，心曠神怡。我還要去白娘子被困的那座塔，看西湖的那座斷橋，想象許仙和她初遇時的情景……

　　假期，永遠都不會顯得漫長。因為它會充滿著快樂和情趣。今天，我寫下假期的計劃，只是為了早早地迎來假期……你說，我的愿望能不能實現呢？

假期計劃篇6

　　每每寒假后、“五一”節假、清明節假結束，幼兒園陸續開學了，有些孩子因為不想上幼兒園又開始哭鬧，假期綜合征似乎成了一種“流行病”，讓家長們頭疼不已。

　　“五一”小長假后的幾周后的一個早晨，我剛走進園門，忽然聽到身后傳來一陣“我不去，我不去”的哭鬧聲，是哪個孩子呢?回頭一看，原來是班里的夕夕。她哭得像個淚人，雙手死死地拽著媽媽的衣服。夕夕是一個性格較為內向的女孩子。小班剛入學的時候也是經歷了一段漫長的適應期，其實看著大大咧咧的她很多時候都是靜靜地坐在角落里，似乎也沒有什么好朋友;但進入中班的她慢慢地活潑開朗起來，也有了自己好朋友，上課的時候還能舉手回答問題呢!不知是不是因為假期綜合征的原因而哭鬧，于是我上前詢問，媽媽無奈地說：“不知怎么回事，最近這些天她在家總是說不想上幼兒園。”

　　“可夕夕在幼兒園表現很好呀，和小朋友也相處得挺好，只是午睡時在床上翻來覆去，總想去廁所……”見我和媽媽在一旁說話，夕夕的哭聲漸漸小了。我笑著對他說：“夕夕，咱們先到教室里去，有什么不開心的事咱們慢慢說，好嗎?”夕夕這才和我回到了班上。

　　于是，連著幾天我對夕夕進行了仔細觀察，發現午睡時她想上廁所的情況更明顯了，由以前的幾次逐漸發展到差不多10分鐘就要上一次。班里的另一位老師也說她看午睡時也有這樣的情況，但老師以為她是想逃避午睡，所以好幾次都沒有準許。

　　我想不能任由事情這樣發展下去了，孩子在家午睡也有這樣的現象嗎?于是我同夕夕的媽媽進行了交流。原來夕夕在家午睡時要抱著自己的巧虎毛絨玩具才能很快入睡，加之受假期綜合征的影響，更加不想上幼兒園。在幼兒園里沒有了毛絨玩具，她覺得很不安，因此就頻繁地想小便。但由于老師的不理解，孩子心理上更得不到安撫，便形成了惡性循環，害怕午睡，甚至害怕上幼兒園。

　　探尋背后的原因

　　研究發現，很多孩子在1～3歲時會出現戀物現象，這和孩子的心理發展有關。父母，尤其是母親，往往是孩子的.第一依戀對象。但很多母親因為要重返工作崗位.不能一直陪伴孩子，這時孩子本能地從其他人或物品中尋找新的安全感，就出現了對物體的依戀。一般來說，孩子依戀的是一些柔軟的物品，如小毯子、棉被、枕頭、布娃娃或其他絨布小動物等等。孩子從熟悉的環境到了陌生的環境，安全感缺失，依戀物上熟悉的氣味和觸感類似于親人的撫摸、擁抱，能夠安撫他內心的焦慮和不安。

　　對于夕夕來說，自己的這種心理需求得不到滿足，就用哭鬧、不上幼兒園的方式來表達。而從家長處了解到，平時只要夕夕一哭鬧家人就會滿足，這是對孩子行為的一種強化。加之在幼兒園老師對夕夕的關注度不夠，因此夕夕和老師還沒有建立起很好的依戀關系。

　　如何轉移孩子戀物的行為?

　　對某些物品產生依戀是孩子心理發展中比較正常的現象。隨著年齡增長，認識能力的提高和經驗的積累，這種行為會逐漸被更為成熟的行為取代。只要情緒、行為等發展正常，這種依戀對孩子發展并不會產生嚴重影響。但如果表現出過度行為，應該怎么辦呢?

　　⒈接納孩子對安慰物的依賴行為

　　不要刻意限制孩子，因為這會更多地強化他的行為，不僅于事無補，還會產生一些負面影響。在了解到夕夕的心理需求后，我們請她把家里的毛絨玩具帶到幼兒園，以減輕她的緊張焦慮。情況有一些好轉之后，試著讓夕夕嘗試拿掉小毛絨玩具獨立入睡，起初可以允許夕夕睡不著躺著只要不說話就行，慢慢適應拿走毛絨玩具入睡。

　　在此期間，班里的老師與夕夕經常進行個別交流，給予她更多的關愛，以建立親密友好的師幼關系。

　　⒉重在建立孩子的安全感

　　很多時候，父母忙于工作而疏忽了對孩子的關照，尤其是對心理和情感需要的滿足，才導致了孩子對某些物品產生如此的依戀。由于假期重返幼兒園，孩子面臨分離焦慮，家長應對孩子有更多的耐心，給他更多的情感滿足。健康的親子關系是孩子安全感的來源，父母要多陪伴孩子。另外夕夕家里還有一格小弟弟，在二胎關系上家長也要找到平衡點。為此我們向夕夕的媽媽提出了一些建議。

　　堅持陪孩子一起入睡，睡前給她唱唱歌、讀讀書、講講故事，讓她感受到家人一直在身邊。

　　多讓孩子結交朋友，與幾個小伙伴建立固定的關系。給他們提供一起游戲、出行的機會和場所，讓他有同齡人相伴。

　　經常與孩子聊天，尤其是聊聊她擔心的事。用淺顯生動的語言和她談論她擔心的事情，如離開家、獨自上幼兒園、生病等;也可以和孩子談論安慰物帶給她的積極感受，使她領悟到自己可以慢慢克服害怕情緒。

　　給予孩子不斷的鼓勵。孩子和安慰物分開一小會兒就給予表揚，且慢慢延長與安慰物的分離時間。

　　經過家園的共同努力，一段時間后夕夕在午睡方面有了明顯好轉，由頻繁上廁所，到愿意躺在床上閉著眼睛不說話，逐漸到能與同伴一起按時午睡。

　　每個孩子都有自己個性化的需求，當某些需要得不到滿足時就會產生抵觸、對抗、生氣、哭鬧等情緒和行為，這需要成人更加細心的關注，同孩子建立可信賴的關系，從而幫助他重新建立安全感。“假期綜合癥”就是孩子安全感缺失的表現，是需要老師細致地去發現，耐心誘導的。