小學生暑假計劃(通用15篇)
時間過得太快，讓人猝不及防，我們的工作又將迎來新的進步，做好計劃可是讓你提高工作效率的方法喔！可是到底什么樣的計劃才是適合自己的呢？以下是小編整理的小學生暑假計劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
小學生暑假計劃1
上午（9點至11點）下午（3點至4點）
星期一語文作業每天五頁親子閱讀一篇數學作業和能力訓練各一頁學習英語日有所誦會背一篇
星期二語文作業每天五頁親子閱讀一篇數學作業和能力訓練各一頁美術天地
日有所誦會背一篇
星期三語文作業每天五頁親子閱讀一篇數學作業和能力訓練各一頁學習英語
日有所誦會背一篇
星期四語文作業每天五頁親子閱讀一篇數學作業和能力訓練各一頁美術天地日有所誦會背一篇
星期五語文作業每天五頁親子閱讀一篇數學作業和能力訓練各一頁學習英語
備注：1.每天早晨七點半起床，下午一點至三點午睡，晚上九點睡覺
2.每天除學習時間外為自由活動時間
3.如有特殊情況未按時完成計劃，可周六或周日補做
4.暑假作業完成之后，每天上午親子閱讀30分鐘，數學口算練習30分鐘，學習英語30分鐘。下午學美術1個小時。
小學生暑假計劃2
一、時間安排
1、 每天的四個“1小時保障”
每天保障做一小時的語文或數學寒假作業；
每天保障一小時的無負擔課外閱讀；
每天保障一小時的英語自學；
每天保障一小時的戶外活動或運動。
2、 計劃與非計劃
如無特殊情況，每天必須完成以上計劃；
每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排； 如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排，可臨時不予執行； 可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。
二、學習計劃
1、 不參加語文、數學的培優，不請家教，相關課程自己獨立完成。
2、 語文課程計劃
7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺； 把自己的藏書系統再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書；
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。
3、 數學課程計劃
7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺； 自己注意計算細心化的糾正。
4、 英語課程計劃
英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養；把三年級和四年級的學校課本系統復習一遍，每天堅持聽英語的磁帶，時間不限； 假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總；
三、活動安排
1、 隨父母至少省內出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；
2、 至少去鄉下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；
3、 每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；
4、 每兩天至少幫家里做一件家務事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡單做飯等；
6、 每周玩電腦1小時左右，重點加強打字能力的提高；
暑假學習計劃每天日程安排：
7:00~8;00起床(刷牙洗臉吃飯)
8:00~9:00做老師布置的作業
9:00~10:00做課外作業
10:00~14:00自由活動
14:00~15:00做課外作業
15:00~16:00自由活動
16:00~17:00做課外作業
17:00~21:00自由活動
從另一個角度寫的:
1.幫媽媽做力所能及的家務勞動....
2.做有意義的公益勞動......
3.學會一項家務技術或其他的小技術...
4.改掉一個壞毛病、缺點..
5.讀一部好書，寫出讀后感....
6.根據身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認為好的文章，鍛煉自己的寫作能力....
7.看一部好的電影,試著寫出觀后感...
8.學一首好歌....
9.試著克服一個自己曾經不敢/會做的(好)事
10.完成假期作業,并努力做到最好...
11. 要注意完成學校布置的所有作業,不要漏做或偷工減料.字體要工整.
12.天天看電視新聞報道,知多點國家大事,知多點交通防范安全,知多點走歪道的后果.
13.多幫媽媽分擔力所能及的家務活,多向媽媽學習做飯炒菜等。
小學生暑假計劃3
減肥不是靠快的！一定要找一個適合自己的，又比較容易堅持的辦法，才是最好的減肥辦法，不知不覺你會變瘦而且不容易反彈。
我告訴你我一直堅持的方法：
1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。
2、飲食要清淡。要少吃鹽，咸的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和面粉，它會增加你的熱量。
3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥面包。
4、平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少于20分鐘。
5、熱量負平衡。請記住減肥的原則：熱量的攝取量必須少于你的消耗量。
6、建立良好的生活方式。請記住你是在學習一種“生活的方式”，糾正以往的不良飲食和生活習慣。
下面有幾個建議，呵呵 你可以試一下
1、少食：管住自己的嘴
吃的少，熱量攝入就少，自然就會受下來了，到時候想胖也胖不起來。上面說的比較流行的減肥方法中向蘋果減肥法、蔬菜水果法等等均屬于此類。低熱量會讓你受下來，但是攝入的熱量必須要滿足身體的新陳代謝需要才行。
好處不用說了，非常有效；
壞處：過少的攝入熱量會導致身體機能的下降，女性的話甚至可能出現內分泌失調、
避免方法：少食不是不食切記切記，不要為了好身材而太過委屈自己。
2、多動：養成運動的好習慣
運動的好處我就不用多說了吧，可以促進新陳代謝，鍛煉身體各個方面，最重要的是可以幫助你消耗掉很多熱量；
好處：良好的運動習慣可以使你永葆苗條美麗身材，不用怕吃多哦
壞處：鍛煉不得當，使得身上的肥肉都變成肌肉導致身體變形，破壞苗條好身材
避免方法：進行合理的鍛煉，要進行有氧運動而不是無氧運動
3、態度：態度決定一切！
很多人減肥屢戰屢敗，關鍵在于態度沒有擺正，總是很快的放棄了。其實只要你再堅持堅持接可以成功的，所以在減肥過程中一定要堅持下去，只要一想到苗條身材你就會又有動力的。
好處：振奮精神，消除精神壓抑，培養自律精神。
弊端：這種方法只是輔助方法，不能起到決定性作用，一般需要與節食、鍛煉等手段相配合，效果才會顯現。
我相信只要你堅持做到這三個方面，減肥是一個很容易的事情，衷心希望你能擁有一個健康的身體 ：）
小學生暑假計劃4
暑假踏著歡快的腳步來了，為了使自己的假期生活過的健康充實，歡樂而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計劃。我的計劃分為兩個方面：一是關于學習，二是關于生活。計劃具體如下：
第一，學習計劃
1。爭取7月1日至7月20日完成語、數、外三門暑假作業。計劃大概每天完成6面暑假作業。
2。預習語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點的選擇背誦。
3。預習六年級上冊數學相關內容。
4。預習六年級上冊英語的課程，默寫有關單詞，聽磁帶。
5。每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。
6。寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。
第二，生活計劃
1。培養個人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。
2。要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險違法的事。
3。要每天鍛煉身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話。。見人要有禮貌。
這就是我的暑假計劃，我相信只要認真執行這些計劃我就一定能過一個美好，愉快的暑假！
小學生暑假計劃5
暑假就到了，對于即將到來的兩個月假期，我也是非常的期待，但是我也知道接下來在暑假當中，有很多需要去做好的事情，學習是一個非常不錯的方向，身為一名小學生，我現在的學習是很重要，我需要努力去做好自己的事情，成為一名優秀xx員工，讓自己不斷的強大起來，去展示自己各方面的成績，對于暑假期間的學習，也是應該要認真的對待，現在也認真的規劃一下接下來的工作。
首先在早上的時候我會給自己定鬧鐘，每天堅持八點起床，然后開始背古詩，保證自己早上能夠掌握一首古詩，大概每天背古詩一個小時，然后默寫出來，平時所學習的古詩是有限的，我自己買了一本《唐詩三百首》主動地搞好自己學習，在暑假期間我也一直覺得很有必要去掌握，背完古詩然后我也是背單詞，我也認識到了自己應該要努力的方向，每天背五個單詞，并且保障自己能夠掌握五個單詞，并且在這樣的環境下面主動去鉆研，學習時間是有限的，我也在不斷的做做好自己的'本職工作，我始終都堅信自己是可以在這方面做的更好一點。
這段時間以來的學習當中，我也在堅持自己的態度，我認為自己是能夠努力去提高自身能力的，然后每天堅持寫日記，每周一篇周記，再有就是暑假作業一天堅持做三頁，這樣才能夠在暑假結束之前，完成好暑假作業，每兩周寫一篇500字的作文，提高自己的寫作水平，暑假期間的學習這也是非常關鍵的，不能夠忽視對自己能力的提高，在平時的學習當中，這些也是應該要做出來的成績，無論是做什么事情都應該要堅持去維持下去，每天下午的時候，堅持看兩個小時的書，豐富自己的知識，這是非常重要的一點。
暑假期間的點點滴滴中，我應該要對自己的學習做出相關的調整，小學階段的學習確實是非常的重要，除了按時的規劃好自己的學習的之外，在暑假當中，也需要養成好的狀態，注重勞逸結合，這樣才能夠更加有精力去做好，每周給自己放兩天假，周六周末好好的休息，這樣才能夠更加的有精神去對待學習，做好相關的工作同時，也保持好的狀態，對自己更加有信心一點才是，這是毋庸置疑的，這就是我接下來暑假的學習安排，我會努力的提高自己成績，搞好學習，讓自己做的更好一點。
小學生暑假計劃6
放假啦！假期里我要做些什么呢？嗯，讓我想想——
首先，我要完成老師布置的暑假作業，還要看些課外書。
其次，我要幫媽媽干點家務。媽媽整天操持家務很辛苦，我要幫媽媽做一些力所能及的事情，比如：洗碗，拖地，掃地，整理房間等，幫媽媽分擔一點勤勞。
最后，我想實現我夢寐以求的愿望——青島之旅。青島可稱得上是美麗的城市，他屹立于華北地區。我在晴晴姑姑的空間里看到：青島的海一望無際，在陽光的照射下，顯得波光粼粼；一陣微風吹過，海面上濺起一層層漣漪，沙灘上有許多游客穿著救生衣，套著游泳圈，大踏步的走下水，金色的沙灘上留下了淺淺的腳印。換一個角度，那風很大，那調皮的水不斷拍擊著岸邊的石頭，有節奏的想著。
這么美的景色可不能忽略，所以趁這次暑假，我一定要去瞧瞧！
小學生暑假計劃7
愉快的暑假終于到來了，為了我暑假過得更有意義，我現
初訂如下幾點計劃：
一、安全第一，1、注意交通安全，不要在公路、鐵路上玩
耍，遵守交通規則。2、外出要征得爸爸媽媽的同意，不私自出
街，不與不認識的人一起出門。3、注意飲食衛生。
二、學習不放松。1、去學習書法和美術。外出也可以學到很多的知識。2.看30萬字的課外書，讀萬卷書行萬里路，多練《數學奧林匹克》。3、每天早上聽一會兒英語磁帶鍛煉耳朵的聽力4.每個晚上復習一門功課。
三、勞逸結合過暑假。 1、適當的玩耍，健康的游戲。2、不“死讀書”，一會兒讀書.一會兒鍛煉身體，有益身心。
四、暑假補上“勞動課”。1、多幫爸爸媽媽做家務活
2、種一些花花草草的.通過勞動實踐，對自己進行勞動技能的培養，增強自己的勞動
觀念，明白勞動的內涵，加深對勞動人民的感情，提高動手能
力，培養獨立自主、勤勞儉樸、吃苦耐勞的品德.
小學生暑假計劃8
一、學習不放松。
1、在網上學習象棋。
2、看五本有益的課外書，（要明確下是哪五本書）每星期去圖書館一次。
3、每天早上大聲朗讀十五分鐘的唐詩（暑假背誦唐詩83首）
4、每個晚上復習背誦唐詩83首
5、將一年級的知識進行系統復習，將所學生字過關達標。（能夠全部聽寫訓練包括拼音）
6、爭取盡快完成語、數暑假作業。計劃大概每天完成面暑假作業。
7、暑假練習鍵盤盲打，每天一次，每次一個完整的進程。
8、在體育中心游泳館的專業教練指導下認真學習游泳。
二、勞逸結合過暑假。
適當的玩耍，健康的游戲。不“死讀書”，做過快樂讀書人。
1、每天玩游戲三十分鐘。超過時間從第二天的時間里扣，守時可以再第二天獎勵五分鐘，守時一個星期可以額外獎勵四十分鐘。（下午以后才可以玩游戲）
2、隨父母至少省內旅游一次，爭取省外旅游去一次。至少去周邊縣市兩次短程旅游。
3、每天在網上瀏覽社會新聞，挑一條有意思的講給爸爸媽媽聽。
4、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、找小朋友玩等。
5、邀請同學或者小朋友在家玩，能把朋友招待好，做個合格的小主人。
6、培養個人的生活能力，比如：幫父母干一些力所能及的家務活，洗衣服、擇菜、簡單做飯等；掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。
7、爸爸媽媽不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話，要保護好自己。
（1）如期完成老師布置的各科暑假作業。
語文：
1、《好詞好句好段》：寫人好詞三行，每個詞抄
兩遍，要求明白詞語的意思以及在什么情況下使用。
2、每天閱讀《小學生作文描寫》兩篇寫人作文，要求認真閱讀并理解《板書》、《雷區》的內容。
3、兩天背誦一篇寫人作文。
4、四天背誦《怎樣閱讀寫人類文章》。
英語：
1、每天背誦英語卡片單詞5個，要求會讀、會寫。
2、每天看英語光盤或聽英語磁帶一個小時，要求聽懂并跟讀。
數學：
1、每天十道數學題。
2、每天學習一個小時奧數。
（2）繼續游泳培訓課程，這是人生必備技能，必學之！
�。�3）繼續寫話培訓課程，一星期兩節課的寫話培訓，雖然是治標不治本，但學習掌握必要的寫作方法，對提高寫作能力，多少有些促進作用。
四、正所謂巧婦難為無米之炊。寫話能力的強弱與閱讀量的多少、閱讀水平的高低成正比。只有經過大量的閱讀后，才會有語境的沉淀和素材的積累，別無他徑。所以，這暑假將以閱讀為主，每天必須有三個小時的閱讀時間，地點選擇在少兒圖書館，那里氛圍好。如遇雨天，也可由爸爸借書回來在家閱讀。
以上計劃，以閱讀為重，為接下來的三年級課程打下良好寫話基礎！在此順祝假期愉快！
小學生暑假計劃9
暑假到了，怎樣使自己的暑假過得有意義，過得充實，需要制訂一個合理的計劃，按照計劃來安排自己的暑期生活和學習。
一、每天早上7：30以前起床，晚上10：00以前睡覺。
二、每天讀一小時的書(以老師推薦的書為主)，暑假作業各做5頁。
三、每星期寫兩篇日記。
四、利用暑假時間把字練好。
五、幫爸爸、媽媽干一些力所能及的家務。
六、參加一定的體育鍛煉，使自己的的身體強壯起來。
這就是我的暑假計劃，小朋友，如果你的好的建議請推薦給我，我們共同參考
小學生暑假計劃10
一、時間安排
1、 每天的四個1小時保障
每天保障做一小時的語文或數學寒假作業;
每天保障一小時的無負擔課外閱讀;
每天保障一小時的英語自學;
每天保障一小時的戶外活動
或運動。
2、 計劃與非計劃
如無特殊情況，每天必須完成以上計劃;
每天的計劃在得到保障的前提下，可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排，可臨時不予執行;
可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。
二、學習計劃
1、 不參加語文、數學的培優，不請家教，相關課程自己獨立完成。
2、 語文課程計劃
7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;
把自己的藏書系統再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。
3、 數學課程計劃
7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;
假期完成五年級《奧數提高班》的
自學，基本掌握其要領，有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計算細心化的糾正。
4、 英語課程計劃
英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養;
把三年級和四年級的學校課本系統復習一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限;
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;
若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發音標準。
三、活動安排
1、隨父母至少省內出去旅游一次，爭取省外旅游去一次;
2、 至少去鄉下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;
3、 每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;
4、 每兩天至少幫家里做一件家務事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等;
5、 一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待;
6、 每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高;
7、 嘗試掌管家里經濟和家務安排1-2天，當1-2天家長;
8、 其他：根據具體情況，靈活安排。
附：另一份暑假學習計劃，歡迎比較。
小學生暑假學習
計劃
每天日程安排：
8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)
8:30~9:00做老師布置的作業
9:00~10:00做課外作業
10:00~13:00玩
13:00~14:00做課外作業
14:00~15:00玩
15:00~16:00做課外作業
16:00~21:00玩
從另一個角度寫的:
1.幫媽媽做力所能及的家務勞動....
2.做有意義的公益勞動......
3.學會一項家務技術或其他的小技術...
4.改掉一個壞毛病、缺點..
5.讀一部好書，寫出讀后感....
6.根據身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認為好的文章，鍛煉自己的寫作能力....
7.看一部好的電影,試著寫出觀后感...
8.學一首好歌....
9.試著克服一個自己曾經不敢/會做的(好)事
10.完成假期作業,并努力做到最好...
11. 要注意完成學校布置的所有作業,不要漏做或偷工減料.字體要工整.
12. 一個星期至少一次到圖書館看小學生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完.最好看一些第三, 每天要做適量的運動,不要因為天氣寒冷躲13.
天天看電視新聞報道,知多點國家大事,知多點交通防范安全,知多點走歪道的后果.
14.多幫媽媽分擔力所能及的家務活,多向媽媽學習做飯炒菜等的生存技能.
小學生暑假計劃11
20xx暑假就要開始了，根據爸爸媽媽的要求，為了能過一個有意義的暑假，為五年級有一個好的開始！我決定擬一個暑假計劃！我一定按計劃做。
第一條：每天早上6：00起床，晚上9：00睡覺。
第二條：起床跑半個小時的步，然后每天堅持戶外活動兩個小時。
第三條：每天背誦作文精彩片段2段；
第四條： 每周1篇命題作文；周記一周一篇，完成時間自選。
第五條：電腦中學習新概念英語第一冊半小時/天；
第六條：每周一次跟爸爸媽媽出去活動，活動形式含逛商場，騎自行車郊游，爬山，游公園等；一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節目2小時。
第七條：語文、數學的作業要同步進行。
第七條：每天寫一篇小字，如果時間寬松，再練毛筆字每天一張。
另外，對于我的壓歲錢，我要拿出20%作“流動資金”，30%交學費�！�50%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就給自己做很多的計劃，這樣我就能成為一個很優秀的學生。
小學生暑假計劃12
為了我的學習著想，我決定定制暑假學習計劃：
1.八點—八點半起床（中間洗臉刷牙等）
2.八點半—九點早餐時間
3.九點—九點半看書（因為早上讀書看書對記憶力有好處哦�。�
4.九點半—十點寫暑假作業
5.十點—十一點看課外書，輔導書，練琴
6.十一點—十一點半看電視（注意：要養成好習慣！距離哦）
7.十一點半到十二點半幫媽媽干活（包括吃中餐）高中中學生暑假學習計劃：
這個暑假是高中中學的最后一個暑假，對即將升高三的學生來講，這五十多天可以說是時間寶貴，必須做好計劃，找到最適合的學習方法提高成績。為得到較好的高三復習效果，必須在放假之初就為自己精心制訂詳細的學習計劃和作息安排。不同時段學法各異
對高二學生而言，這個假期是高中中學最后一個長假期，高中中學課程、內容已基本學完，為迎接高三的全面復習�？梢宰灾鲗W習、自己安排，如果把假期學習時間安排得太零散，感覺挺可惜。根據自己的實際情況，按時段安排學習內容。
早上精力比較充沛，學習效率最高，適合進行集中訓練。利用整塊的時間，主要進行套習題訓練（高考習題），要求所有科目都要在手冊的時間內完成，不斷熟悉高考狀態。
長時間的學習容易疲勞，必須穿插一些調整和休息的時間。在這段零散的時間里，可以念念單詞、看看基礎知識，不必強迫記憶，熟悉熟悉即可。
晚上的學習，主要針對白天各科學習中遇到的問習題，對照規范答案和筆記逐一解決、分析，適當總結歸納梳理，寫出高考試習題特點，類型。
不同學科各有妙招
語文學科，建議大家要注意基礎知識的儲備整理，包括字音、字形、成語等，“要想得高分，高考語文考試試卷的前四道選擇習題是不能失分的”；文言文的18個虛詞必須要熟練掌握，每個意思還應記住幾個例句。假期做套習題時，每個精選作文習題目都要認真思考，可以簡單列出提綱，從每個角度聯想出相關的事例及名言。英語學科，每天都要保證做2-3篇閱讀，培養語感。復習前四冊英語書的詞匯，推薦一個好規定就是，先背一個單元單詞，再聽對應的課文，單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時間，建議大家多閱讀或朗讀課文。
理科學習，要重視平時出錯的習題目，往往能暴露出學習中的問習題，要認真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊，一定要把這一部分相關的知識重新復習一遍。一個不錯的方法是，針對錯習題的相關概念進行歸納和小結。強化運算訓練，要求必須有解習題過程（并規范表達）。
假期學習計劃和作息安排
早上6：30起床，6：40--8：40套習題訓練
上午9：00-12：00學習數學和外語；
中間休息半小時；
下午3：00-17：30學習語文和物理或化學；
中間休息半小時23:00上床，聽20分鐘外語，然后休息。
十二點半—一點四十午睡；
一點四十—五點半學古箏（注意：五點五十前回家）；
五點半—六點幫媽媽做家務；
六點—六點半開餐了！
六點半—七點看電腦（不玩久了，要學會控制自己）
七點—八點練琴；
八點—八點半洗澡；
九點準時睡覺。
小學生暑假計劃13
生活作息：
1、 周一至周五早晨七點起床，晚上九點四十洗澡，十點整睡覺。
2、 周六至周日早晨可以睡懶覺，但最晚不超過八點半，周末可以晚睡。
3、 要做到早吃好，午吃飽，晚吃少。
4、 每天至少喝六杯水。
5、 每天中午11:30準備中午飯，下午6:00準備晚飯。每天洗碗，并適當做其他家務。
學習任務：
1、 每天適當做暑假作業。
2、 每天做5道奧數題，一篇英語閱讀小短文。
3、 每天看書至少1小時。
4、 每周寫兩篇日記，要做到5分字體。
娛樂健身：
1、 每天起床健身、做運動。
2、 每天中午堅持看《百家講壇》。
3、 每三天玩一次電腦。
小學生暑假計劃14
1.規劃好整個暑假的大致時間：
暑假總共一個半月，這一個半月的你能用來學習的時間一定要提前計算好，刨去旅游，親戚竄門，課外社會活動的時間等，剩下你可用的時間就是可以按照計劃實行的學習時間。這一點要總體把握，建立你的時間概念。雖說暑假要勞逸結合，但是我個人建議，這個時間一定不要小于一個月，不然復習效果不大。
2. 總結考試，根據自己學習上的漏洞，制定學習計劃：
根據考試中出現的某些現象，找出平時心態、身體、學習狀態上的缺點和漏洞。，補弱項還是增強項?一般的，彌補弱項，比起強化強項，更容易進步。
原因之一是使用在強項中總結出的好的學習方法往往可以用于弱項的學習。
例如，如果你的英語處于中級階段，語文處于初級階段，那么，你就可以把已經證明有效的英語的學習方法用于語文，如把英語背單詞方法用于背語文字詞，把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。
其次，學習差的課程，使用相對低級的學習方法就能取得進步，而越低級的學習方法越容易掌握。
3. 每天學習時間的確定：
根據上面分析出的漏洞的嚴重程度、及對目前學習影響的程度，確定最先彌補的漏洞。彌補自己的漏洞，是制定學習計劃的核心。集中優勢兵力、首先解決最大的漏洞。在一個確定的時期內，你只能做好一件事情! 字串9
對于需要入門或者需要突破的課程，你每天必須分配更多的時間。例如平均計劃安排數學每天平均學習1個小時，你為了突破數學，你每天就要用3個小時、4個小時。
必要時候，必要做法：請個家教，或者報個補習班吧，家教和補習班是因人而定的，看你需不需要的問題。當然這個時間你也要計算進去。
4. 具體的時間規劃表：
第1~2個星期：可以報個補習班�？傮w的補下各科不足的地方。
第3~5個星期：具體的按照以下每天的時間安排，自主復習。
第6個星期：
恢復上學時的作息，調整生物鐘。整理開學前需要的東西。調整心態。
除了學習之外，參加社會活動也很重要，暑假里我們可以報名奧運志愿者，積極參加奧運活動等。
相信有了詳細可行的暑假計劃，這個暑假你一定有意外的收獲。
小學生暑假計劃15
在暑假期間，很多孩子的父母都讓孩子制定了一份“暑期計劃書”，我的父母也不例外，我在今天用硬一點的卡紙、蠟筆、粗一點的彩色記號筆來做材料，我首先用蠟筆在卡紙上方寫著大大的“計劃書”三個藝術字，顯得生動些，然后再用彩色記號筆寫內容：
6：30~8：30 包括 洗漱、準備、吃早飯、出門路上
8：35~11：30 做作業，有一定的休息、眼保操
11：30~11：50 吃中飯
12：20~12：40 外出活動
1：00~2：00 做作業
2：10~2：50 玩電腦
3：00~4：00 和弟弟玩玩
4：10~4：40 休息
5：00~5：30 玩電腦
6：00~6：30 吃晚飯
6：40~7：00 回家
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