羽毛球活動計劃

時間：2024-11-11 23:34:30 晶敏計劃我要投稿

羽毛球活動計劃（通用24篇）

　　時光飛逝，時間在慢慢推演，我們的工作又將在忙碌中充實著，在喜悅中收獲著，立即行動起來寫一份計劃吧。計劃怎么寫才不會流于形式呢？下面是小編幫大家整理的羽毛球活動計劃，希望能夠幫助到大家。

羽毛球活動計劃（通用24篇）

　　羽毛球活動計劃 1

　　一、活動目的：

　　（1）為了給全校教師展現一個有活力的姿態，特舉辦一次羽毛球比賽。

　　（2）促進我們教師之間的.交流，豐富我們文體活動，給大家營造一種運動氛圍，加強體育鍛煉，增強體質，為我們的學習、工作和生活打下良好的身體素質基礎。

　　二、參賽對象：

　　本校全體教師。可自帶羽毛球拍。

　　三、比賽時間：

　　20xx.x.x（周五）

　　四、比賽地點：

　　校體育館內羽毛球場

　　五、比賽規程：

　　（1）、比賽項目：羽毛球

　　（2）、獎項及獎品設置：

　　決出冠，亞，季軍

　　獎品：一等一名，二等三名

　　六、比賽規則：

　　（1）組長抽簽。抽簽決定組與組賽及場位。

　　（2）競賽隊采取自由配對積分制，五局三勝制。

　　（2）比賽以積分高為勝。

　　（3）裁判：彭軍、胡蓉芳

　　計分員：許經躍、李嵐

　　七、運動員守則：

　　（1）、賽出風格、賽出水平、勝不驕、敗不餒、尊重裁判、尊重對方、尊重觀眾。

　　（2）、講文明、講禮貌、講衛生、守秩序。

　　（3）、在比賽規定時間前到達場地，不要大聲喧嘩。

　　羽毛球活動計劃 2

　　一、指導思想：

　　羽毛球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養學生合作、誠信、果敢等優良品質，發展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發展，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活，激發學生的運動興趣，提高學生羽毛球技能，特制訂本計劃。

　　二、活動安排:

　　建立以興趣小組為首的訓練小組，學生自愿報名參加。活動任務

　　1.熟悉羽毛球球性

　　2.掌握羽毛球的基本打法、發球、接發球。

　　3.掌握羽毛球的基本比賽規則。

　　三、活動時間:

　　每周星期四下午

　　指導教師：孫希芹李秀珍

　　四、活動地點:

　　弘藝樓二樓羽毛球場地

　　五、活動安排：

　　1．首次活動前就將學生分組，指定一名組長，負責工具的安排、點名、配合教師實施管理。

　　2．每一小組安排一位學生管好活動器械，保證活動的正常。

　　3．為了激發學生的活動興趣，也為了學生能接受正規的比賽訓練，教師必須在活動前布置好比賽場地（含網），每次活動均安排幾組學生示范比賽。

　　4．學生分組活動時，教師一定要分組分別指導，讓訓練到位。

　　5．教師要多安排對抗賽。

　　六、活動要求：

　　學生訓練課的內容、形式、要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動結合，以激發學生對羽毛球的興趣。在活動過程中以課堂教學為主，本學期通過每周一課外活動進行羽毛球興趣小組的活動，學生要基本能掌握羽毛球的擊球要領。由于學生基礎比較差，有一些是一點球感也沒有，水平是參差不齊。所以我們本次學習只要求學生學習后有掌握基本的.擊球要領就可以了，這是進一步學習羽毛球的基礎。本學期，著重訓練學生的發球練習，推擋練習、接發球練習和移動練習，從而激發學生的練習興趣。在學習過程中，我們將采取循序漸進的教學方法，讓學生由練球感開始，由不會控制球到能熟練控制球，從不會擊球到能按落球點準確擊球，從而形成學習羽毛球的教學模式。

　　七、安全措施:

　　1.教師準時到規定場地等候學生，并做到活動前點名，下課集中報到，不讓一個學生遲到早退。

　　2.學生分組活動時，教師一定要在場，且巡回監控，及時掌握動態，發現問題及時解決、處理，教師要不離開學生訓練場地。

　　3.課前做準備操，為激烈對打做準備，避免運動受傷。

　　20xx年9月

　　羽毛球活動計劃 3

　　一、指導思想

　　羽毛球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過羽毛球活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養學生合作、誠信、果敢、公平等優良品質，發展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發展，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活，激發學生的運動興趣，提高學生羽毛球技能，特制定本計劃。

　　二、組織安排

　　建立以興趣小組為首的訓練小組，學生自愿報名參加。

　　三、訓練任務

　　1.熟悉羽毛球球性

　　2.掌握羽毛球的基本打法、發球、接發球。

　　3.掌握羽毛球的基本比賽規則。

　　4.參加羽毛球比賽。

　　四、訓練時間

　　每周星期一下午第三節課。

　　五、具體訓練內容：

　　第一周至第二周：熟悉球性站位，練習步伐移動。

　　第三周：學習準備姿勢與正反手發球。

　　第四周至第七周：發球練習，握拍、顛球練習。

　　第八周至第九周：接發球練習，推擋球。

　　第十周至第十二周：削球、搓球練習。

　　第十三周至第十五周：攻球、對打練習。

　　第十六周：比賽小常識，進行羽毛球比賽。

　　六、訓練要求

　　學生訓練課的內容、形式，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結合，以激發學生對羽毛球的興趣。在活動過程中以課堂教學為主，本學期通過每周一的課外活動進行羽毛球興趣小組的活動，學生要基本能掌握羽毛球的擊球要領。由于學生基礎比較差，有一些是一點球感也沒有，水平是參差不齊的。所以我們本次學習只要求學生學習后能掌握基本的.擊球要領就可以了，這是進一步學習羽毛球的基礎。在本學期，著重訓練學生羽毛球的羽毛球訓練、推擋訓練、接發球訓練和腳步動作的訓練，從而激發學生的練習興趣。在學習過程中，我們將采取循序漸進的教學方法，讓學生由練球感開始，由不會控制球到能熟練控制球，從不會擊球到能按落點準確擊球，從而形成學習羽毛球的教學模式。

　　羽毛球活動計劃 4

　　一．活動目的

　　為慶祝"十一"全運會的.到來，以及國慶節的喜悅，我們山東中醫藥大學大學生羽毛球協會特此響應社團聯合會關于第四屆科技文節的號召，舉辦"激情飛揚"羽毛球比賽

　　二．活動名稱

　　"激情飛揚"羽毛球比賽

　　三．活動地點

　　山東中醫藥大學體育館

　　四．活動時間

　　1.報名十月下旬

　　2.比賽十一月上旬

　　五．活動范圍：全體在校學生

　　六．比賽項目：男子單打女子單打混合雙打

　　七．活動流程

　　1.遞交申請書

　　2.待批準后，進行宣傳(海報宣傳為主，由宣調部負責)

　　3.報名分組（由于場地費過高，且羽毛球損耗量大，對非會員收一定費用）

　　4.正式比賽

　　5.比賽結束后開總作總結會議

　　八．比賽安排

　　1. 工作人員提前整理場地，并有負責人安排裁判員

　　2. 參賽者提前15分鐘入場，聽工作人員的安排

　　3. 比賽開始后，裁判員負責執裁，并簡單向參賽者介紹比賽規則

　　4. 比賽結束后，工作人員負責整理場地

　　5. 堆比賽結果進行整理，并張貼喜報

　　九．比賽相關事宜

　　1.選手需提前15分鐘到體育館，憑簽入場

　　2.場館內要保持好良好秩序

　　3.裁判員必須秉承"公平·公正"的原則，做到"友誼第一，比賽第二"

　　4.參賽選手需聽從裁判的判罰

　　十．獎項設置

　　單打{男，女}：一等獎三名二等獎五名三等獎八名

　　混雙：一等獎三組二等獎五組三等獎八組

　　十一.活動經費

　　包館費用預計：500元

　　羽毛球費用預計：15×10＝150元

　　羽毛球活動計劃 5

　　一、指導思想

　　羽毛球是由兩名或兩對選手在球網兩端用球拍輪流擊球的一項球類運動。羽毛球運動，占用場地少、器材簡單、運動量可大可小，趣味性強，既可娛樂又可健身；對個人來說，運動壽命又長，也不容易發生運動傷害事故。所以它深受人們的喜愛。參加這項運動可以提高人的靈敏、協調、動作速度和上下肢活動能力，改善心肺功能，全面提高身體素質。

　　二、活動方式

　　采取合作學習與自主、探究學習相結合的教學方式，是解決羽毛球運動中，運動基礎參差不齊、個體之間差異巨大等現象的有效途徑之一。其目的與核心是提高學生的交往與合作能力，學會分享學習經驗與合作探究，通過不斷總結經驗，提高整體協作能力和每個成員的學習能力。它的程序：確定學習內容、目標——小組設計學習計劃——課堂練習（個人學習、組內交流）——整合成果——提交小組學習成果，總結、評價。

　　三．教學措施

　　1.教師在講授動作技術時，結合多媒體課件，播放相關技術教學帶，指導學生閱讀相關知識，分析羽毛球技術原理，形成對正確動作技術重要性的認識。

　　2.將學生按異質原則分成若干組，由組長組織本組成員練習，確保每組有羽毛球技術較好的學生幫助基礎較差的學生，

　　以“點”帶“面”合作學習，采用現場說技、介紹打球經驗、陪練等形式，增強“面”的打球信心，同時促進“點”的羽毛球運動技術、能力的提高，培養學生互幫互學、團結協作的精神。

　　3.羽毛球運動的特點是球速度快、變化多，教師在教學中應重視步法與羽毛球專項素質的練習，提高學生的動作、反應、移動等速度。

　　三、訓練要求：

　　學生訓練課的內容、形式，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結合，以激發學生對羽毛球的興趣。了解并熟悉羽毛球的基本理論和技術知識，提高運動能力和各項身體身體素質，掌握中后場高遠球和正手發高遠球球基本技術。

　　四、組織安排：

　　成立訓練小組，學生自愿報名參加。

　　五、訓練任務

　　1.了解并熟悉羽毛球的基本理論和技術知識

　　2.掌握羽毛球的基本打法、掌握中后場高遠球和正手發高遠球球基本技術。

　　3.掌握羽毛球的基本比賽規則。

　　4.參加羽毛球比賽。

　　六、活動時間

　　周二、周四每天下午4:50——5:50

　　周六、周日每天上午9:00——11:00

　　七、具體訓練內容安排：

　　1.上半年工作安排。

　　2.下半年工作安排

　　準備期：二月份

　　1.召開全隊隊員會議，制定制度和訓練紀律。

　　2.準備訓練所需器材。

　　三月份：入門階段，從握拍的`方法開始教，以羽毛球球性訓練為主。

　　1. 復習正、反手握拍法

　　2. 學習正手發高遠球

　　3. 學習反手發網前球直拍握拍方法和橫拍握拍方法。四月份：羽毛球基本技術練習（包括手法和步法）。

　　1. 初步學習原地揮拍。

　　2.發高遠球與打高遠球的結合練習。

　　3.發球與接發球；

　　4.基本步法訓練。

　　五月份：鞏固基本功訓練，鞏固及提高階段

　　1. 進一步強化高遠球揮拍動作的規范性。

　　2. 復習原地揮拍內容。

　　3. 學習挑高球（直線）。

　　4. 練習網前多球，提高學生的網前技術。

　　七月份：羽毛球基本戰術在比賽中的運用，以賽前訓練為主。

　　1.羽毛球基本戰術的教學。

　　2. 學習羽毛球單打戰術（發球戰術）

　　3. 學習羽毛球雙打戰術（后攻前封戰術）

　　4.學生隊內進行比賽，可以用多種形式進行，以提高比賽成績。

　　5.訓練學生在比賽中的心理素質。

　　羽毛球活動計劃 6

　　九月份：

　　內容：1、身體素質訓練

　　2、羽毛球基本步法訓練（“米”字步法）

　　3、羽毛球發球技術、正手高遠球技術

　　目標：通過身體內素質訓練，可以提高學生的體質，為以后的專項技術水平的提高打下基礎。通過基本技術的訓練使學生能夠掌握基本的羽毛球技術，培養興趣愛好。

　　十月份：

　　內容：1、身體素質訓練（結合步法）

　　2、正手高遠球、正手挑后場高遠球、正手吊網前球

　　3、基本戰術的訓練

　　目標：提高學生的身體素質，使學生掌握基本的羽毛球技術的同時能夠簡單運用基本的戰術，培養學生的戰術意識和思想。

　　十一月份：

　　內容：1、身體素質訓練

　　2、正手高遠球、正反手挑高遠球、正手吊網前球

　　3、簡單的`半場實戰比賽訓練

　　目標：進一步提高學生的身體素質，鞏固提高羽毛球的基本功。同時通過實戰訓練來加強學生的技戰術運用的能力。

　　十二月份：

　　內容：復習、考核、總結。

　　一月份：

　　內容：進行分組循環比賽。

　　羽毛球活動計劃 7

　　羽毛球教學目的在于豐富學生的生活，加強學生身體素質的鍛煉與團隊合作的意識。

　　一、基本情況：

　　根據自愿報名參加的原則，共16人報名參加羽毛球興趣小組活動，其中女生8人，男生8人，通過初步了解，絕大部分學生對羽毛球興趣濃厚，身體協調性好，有一定的意志力，心理素質較好。通過訓練，可以增強他們的素質，陶冶心理。能以良好心態去面對學習生活中的問題。

　　二、活動目的：

　　1、增強體質，掌握基本的體育健康知識和運動技能。

　　2、培養運動興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣。

　　3、具有良好的心理品質，表現與人合作交往的'團隊精神。

　　4、提高對個人、集體健康的責任感和使命感，形成健康的生活方式。

　　5、發揚體育精神，形成積極樂觀的生活態度。

　　三、活動措施：

　　1、反復強調參加活動的安全事項，以及運動器材的保護使用。

　　2、保證活動時間正常開展，強化紀律意識，不得遲到、早退，有事必須請假。

　　3、羽毛球作為一項娛樂活動、體育運動，強調合作精神、進取精神，堅忍不拔的意志力培養，在運動中，團結、合作、活潑，心理素質，同時得到鍛煉。

　　4、每項訓練要求學生按規定訓練，掌握基本方法技術要領，并滲透相關知識，拓寬知識面。

　　四、活動安排：

　　1、認識場地，學習握拍方法。

　　2、基本步伐教學，接球要領訓練，反手去擊球動作。

　　3、發球訓練、練習發高球遠球，規定目標和區域準確發球。

　　4、訓練低手去擊球，反手發球。

　　5、打高遠球技術，培養練習中的思維能力。

　　6、鞏固復習握拍動作，發接高遠球技術及發、接高遠球動作。

　　羽毛球活動計劃 8

　　一、活動主題：

　　交流球技，增進社團間友誼，促進學院內羽毛球運動的整體氛圍。

　　二、活動背景：

　　羽毛球運動作為大眾最受歡迎的運動之一，一直有著良好的群眾基礎。同時也是全民運動中不可缺少的一個項目，當代大學生應是充滿活力、積極向上的，為此舉辦羽毛球社團友誼賽。

　　三、活動目的：

　　1、豐富大學生的'課余生活，增進同學之間的友誼，以球會友;

　　2、增加大學生的自身鍛煉，通過比賽培養同學競爭意識。

　　四、活動時間：

　　20xx年4月7、8日（視天氣情況可能微調比賽時間）。

　　五、活動地點：

　　羽毛球場或新教學樓內（視天氣情況而定）

　　六、活動成員：職院羽毛球社、飛揚羽毛球社成員

　　七、比賽項目：男子單打女子單打

　　八、比賽方法：

　　預賽：分組進行單場淘汰制（一局定輸贏）決賽：進行單場淘汰制（三局兩勝制）

　　九、獎項設置：

　　分別設有男子/女子冠軍、亞軍、季軍，并頒發獎狀。

　　十、備注：

　　1、總比賽規則為單場淘汰制和21分制；

　　2、比賽人數兩個社團大致定為12人（視具體情況而定）；

　　3、裁判員的選拔和培訓兩個社團協商解決；

　　4.規則采用國家體育局審定的最新《羽毛球競賽規則》及最新規定；

　　5、進行友誼賽當天希望學院各社團能夠觀看比賽過程；

　　6、比賽期間不影響社團日常活動安排；

　　7、最終解釋權歸社團聯合會及院羽毛球社所有。

　　羽毛球活動計劃 9

　　活動主題：羽毛球顛球比賽

　　活動地點：大學生活動中心門口

　　活動組織人員：羽毛球協會各部門負責人和干事

　　參加活動人員：羽協會員和非羽協會員的所有在校同學活動獎品：會員會費購買的拍柄手膠和耐打羽毛球活動過程：

　　1、提前幾天讓協會辦公室干事通知會員到時帶拍子去我們的活動地點參加活動，并告知會員活動的一些步驟和獎項，讓會員積極報名參加。

　　2、參加活動的同學基本到達后，我們會向會員講解比賽的具體內容：

　　a、每4個同學一組進行PK，在一分鐘內用拍子顛的羽毛球數最多的晉級下一輪，若有同學在比賽的過程中羽毛球掉落的，則該同學直接淘汰。

　　b、到進行完4組后，每組勝出的4位同學進行最后對決，要進行正反拍顛球，每次正拍顛完后，接著反拍顛，正拍和反拍顛的一組球算一個，看一分鐘誰顛的球最多。顛球過程中，必須一正拍，一反拍，球不能掉落，若有同學違反，直接淘汰。最后取兩位同學，第一名獎勵一個手膠，第二名獎勵一個耐打羽毛球。

　　活動注意事項：

　　1、我們的各部門的高手比賽前都要給參賽的'同學進行表演示范。

　　2、參加過活動的同學不能再繼續參加活動。

　　3、干事要在活動時做好計時和統計顛球個數的工作。

　　4、為了提高干事的積極性，到所有同學比賽結束后，我們也會安排干事進行PK，最后同樣頒發獎品。

　　活動意義：

　　1、讓所有同學體會羽毛球運動帶給我們的樂趣，在羽毛球運動中，顛球可以活動手腕和力量，還可以培養擊球時的手感，尤其讓會員知道提高羽毛球技術的重要性，使同學們對羽毛球運動有更深入的了解。

　　2、通過給同學頒發拍柄手膠和耐打羽毛球獎品，我們可以給同學介紹一些平時所不知道的專業羽毛球裝備，例如手膠等，這也是傳播羽毛球運動文化的一種途徑。

　　3、同時，這也是宣傳我們協會的一種好方法，能夠突出參加我們協會的趣味性和我們協會的專業性（教練、器材、場地等）。

　　羽毛球活動計劃 10

　　一、興趣小組成立的目的

　　羽毛球運動是一項職工非常喜愛的活動。通過羽毛球活動，樹立“強身健體，豐富生活”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，發展職工特長，促進職工身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發展，豐富業余文化生活。

　　二、活動管理制度

　　1、一切活動由組織安排。

　　2、每次活動事前有計劃，事中有監督，事后有總結。

　　3、在活動中要注意安全，以友誼第一，比賽第二的原則，盡量避免不必要的事情發生。

　　4、小組負責人對活動做好監督確保活動正常的進行。

　　5、活動前布置好場地，各自備好器材，并做好安全檢查工作；活動中要做好組織與指導及安全保護工作，保證完成每次活動的內容、練習次數和具體要求。

　　6、參加興趣小組活動的職工，在活動中要認真學習，積極參加訓練，養成良好的.習慣。

　　7、活動時要愛護公物，愛惜各種用品（如：因個人原因導致器械的損壞則按價賠償，如果是自然毀壞則由興趣小組負責更換器材，更換所需的經費由興趣小組經費中撥出。

　　三、活動目標

　　1、熟悉羽毛球球性。

　　2、掌握羽毛球的基本打法、發球、接發球。

　　3、掌握羽毛球的基本比賽規則。

　　4、參加聯誼羽毛球比賽。

　　四、活動時間、場地

　　每周星期二、星期四下午下班后5：00pm—7：00pm（1小時~2小時），以室內羽毛球場2—3個為活動場地。

　　五、具體活動安排

　　第一階段：組長指導新入成員熟悉羽毛球基本規則，進行基礎手法、步伐指導；

　　第二階段：根據各成員羽毛球不同學習階段進行分組，對打練習，進行小組活動。

　　第三階段：小組間進行比賽，互相交流，互相學習。

　　六、興趣小組活動細則

　　1、募招對象：全體職工。

　　2、活動時間：興趣小組的活動是利用業余時間，不會占用上班及周末時間。

　　3、器械管理：在活動期間興趣小組另選出專門后勤工作同時負責活動器械的成員。

　　4、活動場地：室內羽毛球場。

　　5、活動經費：活動所需要的器材皆由工會撥款（初定3800元）。

　　6、組成：一般小組人數初定在20—30人左右，凡是成功進入我組成員均需遵守我組管理制度，全年參加本小組次數不低于總次數的50%。

　　7、報名方式：有意向者可填報興趣小組申請表，通過興趣小組、工會一致通過后即可成為羽毛球興趣小組成員。

　　羽毛球活動計劃 11

　　為活躍學校的業余文化生活，更廣泛地動員和吸引廣大學生參加到體育健身行列中來，以更加充沛的精力投入到學習中去，根據有關開展興趣活動的要求，結合實際，制訂羽毛球興趣小組20xx年度活動計劃如下：

　　一、活動時間

　　每天大課間時間.

　　二、活動地點：

　　學校操場

　　三、指導教師：

　　彭勇張求然

　　四、人員選定：

　　主要由學生按比例，先興趣自行報名，然后在前幾次活動中觀察篩選，最后確定。

　　五、活動安排

　　1、首次活動前就將學生依班級分組，一般每組三到五人，指定一名組長，負責工具的安排、點名、配合教師實施管理。

　　2、每一小組安排一位學生帶好活動器械，羽毛球由組員合買或輪流買，保證上課的正常。

　　3、為了激發學生的活動興趣，也為了學生能接受正規的比賽訓練，教師必須在每節課前布置好比賽場地（含網），每次活動均安排幾組學生示范比賽。

　　4、學生分組活動時，教師一定要分組分別指導，讓訓練到位。

　　5、教師要多安排男生與女生對抗賽、高手對抗賽、班級對抗賽，階段比賽，有可能的'話，學校還開展全校性的大型羽毛球比賽。

　　六、安全措施

　　1、教師準時到規定場地等候學生，并做到課前點名，下課集中報到，不讓一個學生遲到早退。

　　2、學生分組活動時，教師一定要在場，且巡回監控，及時掌握動態，發現問題及時解決、處理，絕對不允許教師離開學生訓練場地。

　　3、課前做準備操，為激烈對打做準備，避免運動受傷。

　　羽毛球活動計劃 12

　　一、活動目的：

　　隨著律所發展步伐的加快，越來越多的新同事加入XX。因此舉辦一系列的集體活動以增進互動并凝聚人心顯得尤為必要。本次羽毛球比賽即希望達到增強溝通交流，營造團隊、自信、陽光、充滿朝氣的`企業氛圍的目的。

　　二、活動口號：

　　再不運動就老了

　　三、比賽規則：

　　1.比賽分組：共分四個小組，每組十人左右。其中律師一組，律所其他部門工作人員三組。這三組人員由品牌部抽簽來決定具體分組情況。

　　2.比賽形式：

　　①每組8位選手參加單打，實行7分制；兩名選手參加混雙，實行11分制。

　　②四組由品牌部抽簽決定兩兩對決，兩輪比賽的獲勝者再賽一輪，決定冠軍歸屬。

　　3.對壘順序：每組成員自主決定隊長、單雙打選手以及出場次序，并填寫相關表格交與品牌部。此為團隊戰略，到比賽時才公開。

　　4.計分規則：

　　贏金幣：每隊金庫各有五十金幣，在每回合比賽結束后，贏者以抽獎形式

　　抽取金幣并添加到金庫，輸者也可抽取金幣，但卻要添加到對方金庫。注：金幣抽獎只設定3個數（1金幣2金幣3金幣）

　　雙方比賽結束后，金幣數最多的一方獲勝。

　　四、活動流程

　　略

　　五、比賽時間、地點：

　　20xx年5月10日（周五）下午3：00-6：00

　　比賽地點：華南師范大學風雨操場羽毛球館（天河區五山岳洲路地鐵三號線五山站下步行10分鐘）

　　六、獎勵方式：

　　獲勝方：每人獲得獎牌1個

　　七、備注

　　參加活動的人員請穿著運動衣及膠底鞋，否則無法進場。

　　八、特別鳴謝：

　　xxxx

　　羽毛球活動計劃 13

　　一、活動目的：

　　xx年為了向美好的新年展現一個有活力的姿態，特舉辦這次“迎新杯”羽毛球比賽。促進我校師生及同學之間的情感交流，豐富我們的文體活動，給大家營造一種運動氛圍，加強體育鍛煉，增強體質，為我們的學習打下良好的身體素質基礎

　　二、主辦單位：

　　xx科技職業學校。

　　三、參賽對象：

　　xx科技職業學校08級全體同學。

　　四、比賽時間：

　　xx年3月4日——3月10日。

　　五、比賽地點：

　　xx科技職業學校羽毛球常

　　六、比賽規程：

　　比賽項目：男單，女單，混雙；

　　獎項及獎品設置：

　　獎項：本次比賽決出冠軍；

　　獎品：單打：加班集操行分30分/人及精美禮品；

　　雙打：加班集操行分20分/人及精美禮品。

　　七、運動員守則：

　　1、賽出風格、賽出水平、勝不驕、敗不餒、尊重裁判、尊重對方、尊重觀眾；

　　2、講文明、講禮貌、講衛生、守秩序；

　　3、在比賽規定時間前到達場地，不要大聲喧嘩。

　　4、堅絕服從裁判判罰，否則取消比賽成績；遲到五分鐘者，視為棄權！

　　八、比賽規則：

　　1、每場比賽采取三局兩勝制；

　　2、率先得到15分的一方贏得當局比賽；

　　3、如果雙方比分打成15比15，獲勝一方需超過對手2分才算取勝；

　　4、如果雙方比分打成20比20，則率先得到第21分的一方取勝；

　　5、首局獲勝一方在接下來的一局比賽中率先發球；

　　6、在一局比賽完后，雙方隊員將休息2分鐘；

　　7、發球時任何一方都不允許非法延誤發球；

　　8、發球員和接發球員都必須站在斜對角發球區內發球和接發球，腳不能觸及發球區的界線；兩腳必須都有一部分與地面接觸，不得移動，直至將球發出；

　　9、發球員的'球拍必須先擊中球托，發球必須要過對面的發球線（如沒過重發球）；

　　10、擊球瞬間，球拍桿應指向下方，從而使整個排頭明顯低于發球員的整個握拍手部，如球落在線上算接球方輸一球；

　　11、發球開始后，發球員的球拍必須連續向前揮動，直至將球發出；

　　12、發出的球必須向上飛行過網，如果不受攔截，應落入接發球員的發球區內；

　　13、一旦雙方運動員站好位置，發球員的球拍頭第一次向前揮動即為發球開始；

　　14、發球員須在接發球員準備好后才能發球，如果接發球員已試圖接發球則被認為已做好準備；

　　15、一旦發球開始，球被發球員的球拍觸及或落地即為發球結束；

　　16、雙打比賽，發球員或接發球員的同伴站位不限，但不得阻擋對方發球員或接發球員的視線。

　　九、賽事組委會：

　　顧問：xxx

　　組長：xxx

　　副組長：xxx

　　裁判：xxx、xxx

　　組員：xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx

　　計分：xxx、xxx

　　十、報名方式：

　　各參賽選手到各班體育委員外報名；各班體育委員將名單于3月4日上午12點前交到楊靜老師處。

　　羽毛球活動計劃 14

　　為了活躍學校課余體育文化生活，增強學生體質，不斷豐富小學生課余體育活動，促進學生德智體全面發展，我校少先隊大隊決定舉行三————五年級學生羽毛球賽，具體方案如下：

　　一、參賽對象：

　　五年級學生。各班至少挑選4名同學。

　　二、比賽時間：4月20日下午第三節課。

　　三、比賽分組及形式

　　1、比賽分組：本次活動分2個小組：三、四年級組和五年級組

　　2、比賽形式：采用男子、女子單打和雙打的形式。

　　四、裁判組

　　組長：xxx

　　成員：xxx（裁判）、xxx（裁判）、xxx（負責計分）、xxx負責選手抽簽、記錄分組人員）

　　五、比賽規則

　　每場比賽采11球制，獲勝一方在接下來的一局比賽中率先發球；

　　（1）第一輪：淘汰賽。每班選手先與本班選手對打，從獲勝者中選出2名學生參加小組賽。

　　（2）第二輪：淘汰賽的獲勝者按照抽簽的`方式決定單打順序，由許文靜負責選手抽簽。本輪比賽決出單打前兩名選手。

　　（3）第三輪：第二輪輸的兩個選手進行單打，決出第三名；前兩名選手進行單打，決出冠、亞軍。

　　（4 ）雙打比賽：每班各派兩名學生與同年級的選手對決，采取3局2勝制，每局采用11分制。

　　六、比賽要求

　　1、按照比賽時間安排，班主任負責認真組織本班學生參加比賽。

　　2、服從裁判安排，堅持友誼第一、比賽第二的原則，賽出水平，促進交流，增進團結，鍛煉身體。

　　七、比賽獎勵

　　每組單打表彰前三名同學，雙打表揚第一名，頒發相應獎品。

　　羽毛球活動計劃 15

　　一、活動主題

　　“羽”你同行，其樂無窮

　　二、活動目的

　　進入學生會這個大家庭以來，我們雖然一起舉辦了不少活動并參與到了其中，但是并沒有能夠真正地好好交流溝通，感覺大家就對自己部門的人比較熟，而與其他人缺乏交流。另外，大家平時也沒什么機會聚在一起好好談談聊聊，對彼此的了解實在不多。所以，就想通過這次的羽毛球比賽活動來給大家提供一個交流溝通，展現自我以及團隊協作的平臺，同時也想通過這次活動來增強我們學生會的凝聚力，豐富大家的課余生活以及增進彼此的友誼。

　　三、活動宗旨

　　娛樂，開心，團結，協作

　　四、活動舉辦方

　　管理技術學院會計系團總支學生會

　　五、參賽對象

　　全體會計系學生會成員

　　六、活動時間

　　20xx年3月21日星期五，晚上18:30——20:00

　　七、活動地點

　　校體育館二樓羽毛球場地

　　八、賽前準備

　　1、確定隊伍:準備36個便簽，分別寫上6個1,2,3,4,5,6等號碼，先從中取出1~6以及另外3個不同號碼共9個便簽讓男生輪流抽取，然后女生就從另外的27個便簽中任意抽取，他們抽到的號碼就是他們所在的隊伍，最后，將每支隊伍的成員做好登記。這樣就將全體成員分成了6個隊伍，且每支隊伍確保至少有一位男生。

　　2、確定隊長:每支隊伍需推選出一名隊長，隊長主要負責聯系負責人和隊員，以及比賽過程中的.抽簽。如果有事的話，負責人會先通知給隊長，然后由隊長通知給其隊員。所以，隊長一定要把問題弄清楚了，然后及時向隊員傳遞信息。另外，隊長要在比賽當天提前到場抽簽以及通知其隊員要按時到場。

　　3、確定參賽方式:每支隊伍要選出三支雙打的隊伍組合，其中至少要有一支混雙隊伍組合，且必須保證每名隊員都得上場比賽。每支隊伍的隊長要在4月18日之前將最終確定好的組合名單交給負責人。

　　4、確定工作人員:需要主裁判和副裁判若干名，每個場地需主裁判和副裁判各一名。主裁判主要負責判決和記錄得分情況，并且要在每輪比賽結束后統計總分以及將總比分公開到晉級公布板上;副裁判主要是協助主裁判以及通知即將進行下一場比賽的人員，保證比賽能夠順暢的進行。

　　九、比賽規則

　　鑒于這次活動并非正規比賽，只是為了娛樂，加強溝通，而且可能好多人都不了解詳細的比賽規則，所以此次活動大家只需遵守最基本的規則:

　　1、發球時，人要站在己方發球線以后，擊球后，球要經過網的上方落到對方的發球線以后并且不能超出界線。單打時以外底線和內邊線為界，雙打是以內底線和外邊線為界。

　　2、賽前由雙方隊長猜拳來決定發球權，一局決勝負，勝方的每支隊伍組合都擁有發球權。比賽過程中則由得分方發球。

　　3、比賽過程中要嚴格服從裁判的判決。

　　十、比賽流程

　　全部比賽將分三輪來進行

　　1、預賽:6支隊伍抽簽逐對進行比賽。該輪采用一局制，每局11球，誰先勝11個球即獲勝方，然后每支隊伍累計比分，總分高者獲勝，若總比分相同，則取決于獲勝局數，獲勝局數多者最終勝出。這樣就會有三支隊伍直接晉級，然后從失敗的隊伍中選出一個總比分最高的隊伍復活晉級，若出現總比分相同的情況則取決于混雙的比分。

　　2、復賽:晉級的四支隊伍抽簽逐對進行比賽。本輪采用一局制，每局11球，累計比分，總比分高的隊伍獲勝，若總分相等則取決于獲勝局數，獲勝局數多者最終勝出。這樣就會有兩支隊伍勝出并進行最終的決賽。

　　3、決賽:最后的兩支隊伍進行比賽，本輪采用三局兩勝制，每局7個球，獲勝次數多的隊伍獲勝。

　　本次比賽只設有一個團體獎，那就是最終獲勝的隊伍，然后會給獲勝隊伍的每名成員頒發獎品。可能只會是一些小禮品，但是我覺得獎品倒是其次，重要的是大家一起拼搏努力的過程，以及在這個過程中的享受。

　　十一、經費預算

　　租一小時的兩個場地30元。

　　打印計分表2.4元。

　　購買獎品27.5元。

　　合計:30+2.4+27.5=59.9元。

　　羽毛球活動計劃 16

　　為了活躍羽毛球現場氣氛，拉動參賽人員的參與度，現將羽毛球活動方案如下：

　　一、活動組織人：

　　整場活動的組織和秩序的維護，協助工作人員做好協調工作

　　二、裁判：

　　裁判在整個活動中起到很大的調動作用，因公司無相關專業人員，擬從健身會所聘用兩名裁判來協助調動整場氣氛。

　　記分員：每場有兩名，其中A記分員負責手工填寫登記分數。B記分員負責進行每場的翻牌工作。

　　三、攝像員：

　　攝像員在整個活動中將美好的記錄進行拍照和抓拍，將運動員、參與人員的精彩瞬間留存在照片上。

　　對于每場參賽人員的'出場和退場均進行拍照，對32強、16強、8強、4強等均進行拍照和留存，以便公司為后期的企業文化建設做好準備。

　　四、道具：

　　橫幅：主要體現公司活動的目的和意義。手掌拍：主要用來鼓舞士氣和拉動現場氣氛。口哨：主要用于裁判的現場指揮。旗子：主要用于裁判的現場得分示意。

　　五、流程：

　　1、每場開賽前，由主持人宣布活動流程和活動比賽規則。

　　2、開賽前主持人會將參賽人員名單進行現場公布、并同時會讓下場比賽人員做好準備。

　　3、參賽人員開賽前到裁判前進行報道，由裁判對雙方選場地進行評判。

　　4、參賽完畢后，雙方參賽人員到記分員進行簽到，并拍照留影。

　　5、在整體比賽過程中，部門經理要充分調動本部門人員的積極性，活躍現場氣氛。

　　六、賽事議程：

　　5.17：樓面部員工海選人員，獲勝者進32強。11球5.18：樓面部、廚務部員工海選，獲勝者進32強。11球5.19：32強人員初賽，獲勝者進16強。15球5.24：16強人員復賽，獲勝者進8強。21球

　　5.26：8強人員復賽，獲勝者進4強。3盤2勝制，即獲得連續2盤勝利者，可直接晉級。

　　5.31：4強人員進入決賽，落敗者進行3.4名比賽，獲勝者進行冠亞軍爭奪賽。3盤2勝制，即獲得連續2盤勝利者，可直接晉級。

　　七、頒獎：

　　定于5.31決賽完后，頒布第一名、第二名、第三名，最佳活力獎、最佳上鏡獎的評選！（決賽出四強，由各部門派選出代表進行選定照片）

　　第一名600元，第二名400元，第三名200元最佳活力獎100元，最佳上鏡獎100元

　　八、工作組明細表

　　羽毛球活動計劃 17

　　一、活動時間

　　每天大課間時間.

　　二、活動地點：

　　學校操場

　　三、指導教師：

　　彭勇張求然

　　四、人員選定：

　　主要由學生按比例，先興趣自行報名，然后在前幾次活動中觀察篩選，最后確定。

　　五、活動安排

　　1、首次活動前就將學生依班級分組，一般每組三到五人，指定一名組長，負責工具的.安排、點名、配合教師實施管理。

　　2、每一小組安排一位學生帶好活動器械，羽毛球由組員合買或輪流買，保證上課的正常。

　　3、為了激發學生的活動興趣，也為了學生能接受正規的比賽訓練，教師必須在每節課前布置好比賽場地（含網），每次活動均安排幾組學生示范比賽。

　　4、學生分組活動時，教師一定要分組分別指導，讓訓練到位。

　　5、教師要多安排男生與女生對抗賽、高手對抗賽、班級對抗賽，階段比賽，有可能的話，學校還開展全校性的大型羽毛球比賽。

　　六、安全措施

　　1、教師準時到規定場地等候學生，并做到課前點名，下課集中報到，不讓一個學生遲到早退。

　　2、學生分組活動時，教師一定要在場，且巡回監控，及時掌握動態，發現問題及時解決、處理，絕對不允許教師離開學生訓練場地。

　　3、課前做準備操，為激烈對打做準備，避免運動受傷。

　　羽毛球活動計劃 18

　　引言：羽毛球作為一項廣受青少年喜愛的運動，在中學生中有著極高的普及度。為了讓更多的學生能夠參與到羽毛球運動中來，促進健康成長，我們決定組建一個中學生羽毛球興趣小組。本文將詳細介紹這個小組的活動計劃，讓羽毛球運動成為學生們生動且有趣的課余活動。

　　一、活動目標：

　　1、提高學生們對羽毛球運動的興趣和參與度。

　　2、培養學生們的協作精神和團隊合作能力。

　　3、提升學生們的運動技能和身體素質。

　　4、增進學生之間的交流和友誼，培養良好的社交能力。

　　二、興趣小組的成員招募：

　　1、通過班級宣傳、海報和口頭推薦等方式宣傳招募羽毛球小組成員。

　　2、面向全校中學生開放，并鼓勵男女生均參與。

　　3、初步招募定為20人，以確保活動的開展和每個成員的積極參與。

　　三、活動內容安排：

　　1、周一至周五的'放學后，每周三次練習，每次2小時，地點為學校內的體育館。

　　2、由專業教練指導，提供基礎訓練、技術指導和策略講解，以幫助學員們提高羽毛球運動水平。

　　3、活動內容分為練習和比賽兩個部分，練習部分主要注重技術和基本功的訓練，比賽部分則以小組對抗賽和友誼賽為主。

　　4、利用集體討論和小組輔導的形式，鼓勵學員們互相學習、相互促進，形成良好的團隊氛圍。

　　四、活動資源和支持：

　　1、學校提供場地支持，確保活動的進行。

　　2、與當地羽毛球俱樂部合作，邀請教練進行指導，提供專業的技術指導和培訓。

　　3、與其他學校羽毛球興趣小組進行交流，舉辦友誼比賽和訓練交流活動，并拓展學員們的社交網絡。

　　五、活動的評估和獎勵機制：

　　1、每學期末舉行一次成果展示和評估活動，讓學員們展示他們的進步和收獲。

　　2、根據每個學員的參與度、運動水平和團隊精神進行評估和獎勵。

　　3、設置優秀學員、進步明顯學員等獎項，激勵學員積極參與和努力進步。

　　結語：我們相信通過中學生羽毛球興趣小組的活動計劃，能夠讓更多學生加入羽毛球運動，并在其中找到樂趣和快樂。同時，我們也希望通過這個小組的活動，培養學生們的協作能力、團隊精神和身體素質，為他們的成長和發展做出積極的貢獻。讓我們一起動起來，加入中學生羽毛球興趣小組，一起享受羽毛球帶來的運動激情和樂趣吧！

　　羽毛球活動計劃 19

　　一、組織機構

　　鄭州大學羽毛球協會

　　二、地點和時間

　　位置：泊月長廊

　　時間：20xx年10月15日—16日

　　三、參與招聘新員工

　　羽毛球協會全體成員

　　四、羽毛球協會簡介

　　xx新校區羽毛球協會成立于20xx年xx年12月3日，掛靠xx大學旅游管理學院以與朋友見面，增強體質，培養情感，為學校贏得榮耀為宗旨，在學校共青團委員會的領導下，在學校社區聯合會的直接指導下，積極開展各種豐富多彩的活動。協會全體成員熱情投入社區工作，為協會的發展壯大不懈努力。愿所有羽毛球愛好者的心與羽毛球一起在鄭達的天空中舞動青春，釋放激情。

　　五、羽毛球協會的宗旨

　　以球會友，增強體質，陶冶情操，為校爭光

　　六、物品準備

　　1.展板(兩塊)

　　2.條幅(一條)

　　3.桌(一)、椅(四左右自帶)

　　4.插板(兩個)

　　5.宣傳單(3000張)

　　6.會員證(200張)

　　7.會員登記表(若干)、員工登記表(四份)

　　8.工作證(10)

　　9.繩子(一條)、膠帶(一卷)、氣球(一包)、剪刀等

　　10.收據、筆、紙(若干)

　　11.一個飲水機，一包一次性杯子

　　12.兩個垃圾筐

　　13.一臺電腦，一個揚聲器

　　14.球網一張，球拍兩幅，球若干

　　七、場地設置

　　橫幅掛在兩棵樹之間，氣球系在周圍，兩張桌子放在下面，一張桌子放在前面，另一張靠在樹上，在后面的樹上拉一張網，供會員娛樂。帳篷前面系著氣球，旗幟掛在帳篷上。嚴格按照社會聯合會的要求。

　　八、人員安排

　　主要負責人：

　　從周一到周日：

　　1.宣傳部部長負責制作兩個展板，并自行決定借板。(展板的最終簽名應寫為:共青團代表大學委員會，共青團代表大學社團聯合會，共青團代表大學羽毛球協會)。

　　2.外聯部長負責制作外聯和傳單。

　　3.辦公室部長負責招聘新工作所需的一切。

　　4.總統和副總裁負責全面安排，并在活動現場指導工作，同時做一些拍攝工作。

　　周六：

　　1.安排人員上午8點到達分區。

　　2.所有人員簽到。

　　3.辦公室把準備好的東西送到現場。

　　4.領帳篷登記。

　　5.準備好一切和場地布局。

　　6.招新工作正式開始。

　　上午：

　　技術部所有人到場，部長負責一切。

　　登記人員：收費人員：發傳單：

　　團支部所有人員負責搬運所需物品。

　　下午：簽到換班

　　文藝部所有人到場，部長負責一切。

　　登記人員：

　　收費人員:

　　發傳單:

　　下午，團支部全體人員到現場整理場地，安排東西。

　　周日：

　　1.安排的人員分為區域。

　　2.領帳篷登記。

　　3.準備好一切和場地布局。

　　4.正式開始。

　　上午：

　　外聯部所有人到場，部長負責全部事宜。

　　登記人員：收費人員：發傳單：

　　上午，團支部所有人員負責搬運所需物品。

　　下午：

　　宣傳部所有人到場，部長負責一切。

　　登記人員：收費人員：發傳單：

　　下午，團支部全體工作人員到現場整理場地，安排東西。公室里的每個人都到現場拿走剩下的東西并保管。

　　九、其他注意事項

　　1.注意用電和安全。如果電線通過道路，用膠帶粘住，確保行人安全。

　　2.帳篷的左上端應放置會旗。

　　3.中午，不要打開聲音或關閉聲音。

　　4.在場工作人員應始終記得保持現場地面干凈整潔，注意禮貌用語，耐心解釋顧問的問題。

　　5.備份收據，上交剩余收據。

　　6.展板上的.廣告不得超過展板頁面的三分之一。

　　7.如對場地有異議，可自行協商，最終必須向社會聯合會相關負責人報告。

　　8.如果所有人員對自己的工作安排有異議，可以與當天的負責人協商。

　　9.未分配工作的干事，請保持聯系暢通，時刻準備工作。

　　10.如果所有人員不了解或不了解工作，請咨詢相關負責人。

　　十、完成工作

　　整理所有信息并提交給司亞紅。司亞紅負責整理照片、匯總信息等，最終交給社團聯合會。

　　十一、表彰全體員工

　　總結報告

　　活動結束后，團支部負責撰寫本次招聘過程總結報告，并上交社會聯合會。

　　羽毛球活動計劃 20

　　作為一項受歡迎的球類運動，羽毛球自誕生以來就備受關注，每年都有大量的人加入羽毛球社團，參與到各種各樣的比賽中。然而，在羽毛球社團的日常運動中，維持長期參與的活力和效果卻十分不易。因此，我們需要一個科學合理的活動計劃和教案，來提高羽毛球社團活動的參與度和效果。

　　一、活動計劃

　　1．定義目標：明確每個學期開展羽毛球社團的目標，例如：提高技術水平、增強身體素質、加強社交和團隊協作等。

　　2．設定計劃：制定合理的訓練計劃，包括每周的.訓練內容、訓練時間和進度目標。此外，計劃還應該包括具體的比賽安排，例如校內比賽或校外賽事等。

　　3．邀請專業人士：定期邀請羽毛球界的專業人士進行指導，為社團成員提供更加專業的技術培訓和建議。

　　4．加強社交：在比賽中加強隊伍的互動和溝通，推行“友誼第一，比賽第二”的理念，增進隊員間的相互了解和信任。

　　5．提高動員力度：在每個學期初，社團管理員可以通過社交平臺和班級通訊錄進行動員，向全校學生廣泛宣傳和招募新成員，提高羽毛球社團的知名度和參與度。

　　6．定期會議：定期召開會議，聽取大家的建議和意見，及時糾正問題和提高整體水平。

　　二、教案

　　1．入門課程：在訓練前，第一節課應當是入門課程，介紹規則、技術基礎、安全知識等內容，確保新成員能夠快速適應羽毛球運動的環境。

　　2．分層授課：根據新老隊員的水平差異，可將隊員分為初級班、中級班和高級班，分別進行不同程度的技術培訓。同時，每次訓練前先安排適當的熱身動作，確保身體狀況的良好。

　　3．動作講解：針對不同的動作講解和示范，通過口頭和實際操作的方式，讓隊員們能夠更好地理解并應用于實踐中。

　　4．多角度訓練：除了各種基礎動作的落地訓練，還可以安排多人對抗、交叉練習等不同角度的訓練，增加技術細節的練習和運用。

　　5．案例分享：在訓練中，通過分享成功案例和失敗案例的經驗，讓隊員們能夠吸收更多的經驗教訓，從而更好地提高自己的實際應用能力。

　　6．訓練復盤：每次訓練結束時，可以對這次訓練進行復盤總結，記錄下各種細節和問題，并指導隊員對這些問題進行調整和改進。

　　通過合理的活動計劃和教案組合，羽毛球社團可以更好地達成既定目標，提高成員的參與度和活力。希望每一個羽毛球社團能夠因此而變得更加強大、有力，為全體成員帶來更多的收獲。

　　羽毛球活動計劃 21

　　一、指導思想

　　羽毛球運動是一項學生非常喜愛的活動。通過羽毛球活動，引導學生樹

　　立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養學生合作、誠實、果敢、公平等優良品質，發展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等等方面健康和諧的發展，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活，激發學生的運動興趣，提高學生的羽毛球技能，特制訂本計劃。

　　二、組織安排

　　通過每周的羽毛球訓練的方式開展興趣小組活動計劃。

　　三、訓練目標

　　1、熟悉羽毛球球性。

　　2、掌握羽毛球的基本打法、發球、接發球。

　　3、掌握羽毛球的基本比賽規則。

　　4、參加班級聯誼羽毛球比賽。

　　四、訓練時間、場地

　　每周星期三、星期六下午（1小時~2小時），以租借的方式包下校體育館的`

　　8個場地。

　　五、具體訓練安排

　　第一周至第二周：熟悉球性站位，練習步伐移動。

　　第三周：學習準備姿勢與正反手發球。

　　第四周至第七周：發球練習，握拍，顛球練習。第八周至第九周：接發球練習，推擋球。第十周至十二周：削球，搓球練習。

　　第十三周至第十五周：攻球，對打練習。

　　第十六周：比賽羽毛球小常識，進行羽毛球比賽。

　　六、訓練要求

　　同學訓練課的內容形式，要求多種練習手段盡量與游戲活動相結合，以激發

　　同學對羽毛球的興趣。在活動過程中以互動、互助的興趣教學為主，通過興趣小組活動，同學要基本能掌握羽毛球的擊球要領。我們本次學習只要求同學學習后可以掌握基本的擊球要領。在學習過程中，我們將采取興趣娛樂的方式方法，讓組員自由練習球感開始，由不會控制到能熟練控制球，從不會擊球能按落點準確擊球，從而形成學習羽毛球的興趣模式。

　　羽毛球活動計劃 22

　　一、羽毛球社團活動計劃

　　1、兒童羽毛球訓練營

　　針對兒童羽毛球愛好者，我們可以組織一次兒童羽毛球訓練營活動，提供專業的羽毛球訓練課程，旨在培養兒童的羽毛球愛好，并且為他們提供技能上的支持，幫助他們在比賽中保持穩定的心態，提升比賽的自信心。

　　2、羽毛球聚會

　　可以安排一次羽毛球聚會活動，以促進社團成員之間的交流和友誼，讓大家在放松自己的同時，享受大家一起參與羽毛球運動的快樂。

　　3、愛心公益活動

　　可以組織愛心公益活動，為弱勢群體提供幫助，并與他們一起參加羽毛球活動，幫助他們改善身體健康狀況。

　　4、比賽活動

　　可以組織羽毛球比賽活動，促進社團成員之間的競爭和友誼，提高大家對羽毛球運動的熱情和熱愛。

　　5、技巧交流活動

　　可以組織技巧交流活動，讓社團成員能夠分享自己的經驗和技巧，并從其他人的經驗中學習，提高自己的技能和實力。

　　二、羽毛球教案

　　羽毛球是一項技術含量較高的體育運動，我們需要制定一些合理的教案來幫助初學者更快地掌握基本的.技術方法和技能，從而更好地開展羽毛球運動。

　　1、基礎教案—網前技術

　　網前技術包括正手推球、反手推球、正手拍網前、反手拍網前、扣殺等技巧，應該從基本技術開始講解，逐步向高級技巧演練。同時，初學者需要適當地進行實際操作，以便更好地掌握技巧。

　　2、中級教案—中場技術

　　中場技術包括正手扣球、反手扣球、正手挑球、反手挑球、弧形球等技巧，這些需要更高的技能水平，因此應該在基礎技術的基礎上進行講解和操作。

　　3、高級教案—遠場技術

　　遠場技術包括正手搓球、反手搓球、高網絡前后場、深網絡前場等技巧，這些技術需要更高的技能水平，因此，應該在初學者經過一段時間的積累后，開展更為深入的講述和操作。

　　總之，羽毛球社團是傳遞羽毛球文化、推廣羽毛球運動的重要組織。因此，我們應該制定一些合理的活動計劃和教案，以幫助羽毛球愛好者更好地掌握相關技術和技能，提高自己的熱情和熱愛。同時，還可以通過社團活動，促進社團之間的交流和友誼，幫助羽毛球愛好者更好地享受參與羽毛球運動的快樂。

　　羽毛球活動計劃 23

　　活動目的：

　　為了豐富員工的業余生活，體現員工工作之外的價值，增進各部門員工之間的了解，增強大家的團體合作精神和凝聚力。

　　活動時間：

　　5月10日

　　活動地點：

　　萬林集團球館

　　活動參與者：

　　北京現代全體員工

　　活動形式：

　　單人比賽比賽要求：

　　1.各部門自愿報名參加羽毛球單打。

　　2各項目負責人將參加比賽人員的`名單，以及裁判員、記分員、監督員名單在5月1日前報到行政經理這里。

　　2.各部門推選1名裁判和1名計分人員，以及1名監督人員。

　　活動細則：

　　此次比賽取前三名

　　比賽原則：

　　友誼第一，比賽第二。

　　比賽結束后將進行頒獎儀式，并合影留念，請大家在比賽結束后暫時不要離開場地。

　　比賽規則：

　　1.采取三局兩勝制。

　　2.比賽采取PK淘汰制，比賽對手抽簽決定，在第一輪勝出者即可晉級，失敗者則需要和另一失敗者進行PK，獲勝選手進入終極PK。

　　單打比賽規則：

　　1.采用11分每球得分制：即得分先達到11分者在這一局中勝出，如果雙方分數達到10分持平，則一方需要超越對手2分方可取勝，在達到15分持平時，一方超越另一方1分即可取勝。

　　2.中場休息時間：第一局和第二局比賽之間歇息不超過三分鐘，第二局和第三局比賽之間有7分鐘的休息時間，選手可根據自己的體力和狀態決定休息與否，但是，休息時間不得超過7分鐘。

　　注意事項：

　　1.不得遲到，珍惜他人時間。

　　2.中途不得離場，如遇緊急事件，離場時應與本項目負責人做好溝通。3.不要再場地內來回穿梭，以免影響球員的正常發揮。4.注意環保，場地內不亂扔垃圾。

　　5.比賽結束后，由各項目負責人組織本項目人員進行其他活動，可以項目之間進行聯誼。安全須知：

　　1.比賽時應穿運動服裝，以免妨礙個人發揮，影響比賽質量。2.不要在場地內隨意走動，以免被其他場地的球類砸傷。

　　3.在比賽開始前，球員應做準備運動，先熱身，以免在之后的比賽中受傷。活動須知：

　　1.比賽工具如羽毛球拍由隊員自己準備。

　　羽毛球活動計劃 24

　　一、指導思想

　　羽毛球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，發展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發展，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活，激發學生的`運動興趣，提高學生羽毛球技能，特制訂本計劃。

　　二、活動口號：

　　寓學于樂，增強體質，以球會友，共同提高

　　三、活動宗旨：

　　發展學生個性特長，促進身心健康和諧發展，豐富校園文化生活，激發學生的運動興趣。

　　四、活動安排

　　建立羽毛球興趣小組，學生自愿報名參加。

　　1、首次活動時將學生按班級分組，一般每組三到五人，指定一名組長，負責工作的安排、點名、配合教師實施管理。

　　2、每一小組按排一位學生帶好活動器械，保證活動的正常進行。

　　3、為了激發學生的活動興趣，也為了學生能接受正規的訓練，教師必須在每節課前布置好場地，每次活動均按排幾組學生示范。

　　4、學生分組活動時，教師一定要分組分別指導，讓活動到位。

　　5、多按排男生與女生對抗賽、高手對抗賽、班級對抗賽、階段比賽，有可能的話，學校還會開展全校性的大型羽毛球比賽。

　　五活動任務

　　1、熟悉羽毛球球性

　　2、掌握羽毛球的基本打法、發球、接發球。

　　3、掌握羽毛球的基本比賽規則。

　　六、活動時間

　　每周星期三下午第二節課后。

　　七指導教師：張等平

　　八、活動地點

　　學校操場

　　九、活動要求

　　學生訓練課的內容、形式、要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動結合，以激發學生對羽毛球的興趣。達到豐富課余生活，增強學生體質的目的。

　　十、安全措施

　　1、教師準時到規定場地等候學生，并做到活動前點名，下課集中報到，不讓一個學生遲到早退。

　　2、學生分組活動時，教師一定要在場，且巡回監控，及時掌握動態，發現問題及時解決、處理，教師要不離開學生訓練場地。

　　3、課前做準備操，為激烈對打做準備，避免運動受傷。

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