培育小學教師健身活動計劃

　　日子如同白駒過隙，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰，該為自己下階段的學習制定一個計劃了。那么計劃怎么擬定才能發揮它最大的作用呢？以下是小編整理的培育小學教師健身活動計劃，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　“生命在于運動”，健康的身體、良好的精神狀態，對我們的學習、工作、生活無疑是非常重要的。為了讓我校教師舒緩工作壓力，積極參與放松身心、增強體質的文體活動，學校工會倡導“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的理念，積極引導參與健身運動，增強身體素質，營造校園健身氛圍。保證高效率、高質量地完成教育教學、教研、培訓和各項工作任務，開展“教師健身”體育活動。特制訂本計劃。

　　一、活動領導小組：

　　組長：張磊

　　副組長：李利軍

　　成員：郭金峰張朝陽段巖及各年級工會小組長

　　二、健身口號：

　　每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。

　　三、活動原則：

　　自愿、自覺、健身、愉悅。

　　四、活動項目：

　　球類：籃球乒乓球羽毛球毽球

　　健身操：教師工間操

　　跳繩：單搖、跳大繩

　　所需器材學校提供。

　　五、活動地點、時間：

　　活動地點：學校操場、教工活動室；

　　活動時間：每周任選三天，早上6：30到7:20，每次鍛煉不少于25分鐘。

　　六、各項目具體負責人：

　　1、球類：賀磊

　　2、健身操：張燦李艷清

　　3、跳繩：王赫鋅

　　七、具體要求：

　　1、每位教職工至少選一項適宜自身條件的可以長年堅持進行的體育運動、健身活動項目（健身操女教師最好都能參加），每周早上至少鍛煉三次，每月至少12次以上，完成任務者，進行物質獎勵。

　　2、各健身組成員應按時積極主動地參加本組健身的活動，負責人要做好召集組織和考勤工作，每月上報一次考勤結果。

　　3、xxxx年元旦，將組織一次群體健身操展示和球類比賽活動。

　　4、根據教師健身活動考勤結果，評選月健身活動積極分子，健身活動先進年級共同體，進行物質獎勵。

　　（特此說明：應付簽到者不予獎勵）

　　八、月主題活動安排：

　　1、三月份：慶祝“三八婦女節”活動，為讓全體女職工過好自己的節日、增強職工之間的交流與凝聚力，工會組織趣味活動比賽。

　　2、四月份：深入開展陽光體育運動，組織培育小學第一屆師生少林武術操比賽。通過師生規范的動作和優美的姿勢，充分展示出二七區培育小學師生團結進取、奮發向上的精神風貌。

　　3、五月份：開展五四青年節活動，組織教職工進行登山拓展活動，加強團隊協作，培養全體教職工積極、健康、向上、團結、互助的精神。

　　4、十月份：經過九月教師的排球訓練，在十月中旬組織教職工軟式排球比賽，

　　5、十一月份：組織教職工趣味運動會，項目有跳繩、踢毽、大繩等競賽項目。

　　6、十二月份：迎元旦，以工會小組為單位，組織教職工拔河比賽。

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