降噪的技術(shù)是相似的，海綿和橡膠不僅對于風扇降噪有作用，對于硬盤降噪，同樣有效。比如某些筆記本的硬盤沒有采用公版筆記本硬盤的托架設計，而是采用一種特殊的海綿和橡膠材料包裹起來，這樣的設計，不僅是為了提高硬盤在沖擊下的生存率，同樣是為了防止筆記本的噪音和產(chǎn)生的震動傳遞到機殼上，令機殼產(chǎn)生共振或“擴音”而使得噪聲進一步擴大。

解決方案 篇3

　　頂膠平面軸承經(jīng)常壞怎么辦？

　　讀者唐先生問：汽車頂膠平面軸經(jīng)常壞，請問這該怎么辦？

　　回復：如果出現(xiàn)這種情況，那就要對零部件質(zhì)量進行確認，是否是原廠或品牌零部件，否則將會造成性能失效過快和更換頻率過高現(xiàn)象。其次，對于減震器壓力軸承維修案例來講，一般均是性能下降或安裝不當?shù)脑�因。性能下降則屬于周期更換性質(zhì)，如果安裝不當時，相對更換頻率要高一些，其間要對安裝工藝和規(guī)范進行檢查。

　　汽車提速越來越差是怎么回事？

　　讀者張先生問：我的汽車用于上下班，行駛了快兩萬公里，但提速越來越差了，有時加油后速度都起不來，請問這是怎么回事？

　　回復：不知道車輛保養(yǎng)是否得當，如火花塞和汽油濾芯是否及時更換了。其次就是各部件積碳是否及時清洗了，如節(jié)氣門體和怠速閥應當每行駛10000公里清洗一次，進氣道和噴油器每行駛20000公里清洗一次，建議你定期去拉一下高速，讓車輛保持高轉(zhuǎn)速行駛一個小時。

　　超車加速有異響是怎么回事？

　　讀者陳小姐問：近期開車超車時或急加速時，汽車有奇怪的響聲，這是怎么回事呢？

　　回復：可能是發(fā)動機存在急加速叫桿、敲缸的現(xiàn)象，也有可能是由于發(fā)動機機爪膠等相關(guān)部件存在性能老化或者固定裝配不良的現(xiàn)象從而導致的上述異響。

　　建議開到專修店對車輛進行更進一步的現(xiàn)場檢查和分析判斷。

　　低速剎車ABS啟動是怎么回事？

　　讀者龍先生問：近期發(fā)現(xiàn)低速行駛時，汽車的ABS啟動了，這是什么原因？

　　回復：低速時剎車ABS就開始啟動或有兩種原因，一是有可能是控制單元接收到了不正確的輪速信號造成的。建議開到4S店或是專修店檢查ABS輪速傳感器與信號輪之間是否堆積了鐵屑等污物，適當做一些清理。

　　二是有可能是傳感器本身原因造成的。

　　方向盤有塑料摩擦聲正常嗎？

　　讀者陸小姐問：汽車正常行駛時，如突然拐彎，方向盤就會有塑料摩擦的聲音，請問這是正常現(xiàn)象嗎？

　　回復：對于方向盤有塑膠摩擦的聲音，這是由于轉(zhuǎn)向柱底部的防塵罩潤滑不良，從而與轉(zhuǎn)向軸發(fā)生摩擦而導致的異響。建議到4S店或是專修店，對防塵罩與轉(zhuǎn)向軸之間進行油脂潤滑就可以解決。

　　比亞迪s8官方的說明書對于常規(guī)保養(yǎng)的周期標注的還是比較明晰的。在新車累計行駛到3個月或3000公里（以先到者為準）可以享受廠家提供的免費保養(yǎng)一次，過期失效。

　　機油機濾要求在首保之后每隔5000公里或6個月更換一次，嚴酷使用條件下建議縮短至3000公里更換一次；空氣濾芯建議每隔2500公里清潔一次，每隔15000公里更換一次；汽油濾清器每隔10000公里更換一次。

　　全車油液方面，剎車油要求每隔4萬公里更換一次；自動變速箱油分兩種，2.0L車型均打在手動變速箱，次油液要求首次在行駛到8000公里時更換，之后每隔10000公里更換一次；自動變速箱油建議每隔1年或20000公里檢查并補充，惡劣情況下每隔4萬公里更換一次；制動液嚴格按照每隔43000公里更換；制動液每隔43000公里更換。

　　比亞迪s8的每隔5000公里必須更換的項目為機油、機油濾清器、汽油濾清器和空氣濾清器。良好的機油可以對潤滑、冷卻、密封起到更好的作用。機濾為一體式設計。機油也會不斷消耗，最后在后備箱因常備一小桶機油。空氣濾清器可以過濾吸入的空氣，將那些粉塵以及細小的顆粒拒之燃燒室之外，因為那些會嚴重磨損發(fā)動的零件與設備。汽油濾清器可以有效的過濾掉摻雜在汽油中的雜質(zhì)。

　　防凍液到了6萬公里也該進行全部的更換，由于平時防凍液存在這消耗，所以要經(jīng)常檢查防凍液的頁面高度，即使補充防凍液。防凍液可以減少水垢，給發(fā)動機減少提供水冷卻，而且在冬季不會結(jié)冰。最好在哦車中常備一小桶的防凍液。

　　變速器的齒輪在運行中產(chǎn)生的磨擦需要潤滑和清洗，變速器油可以做到這些，每一款自動變速箱的設計都有不同的技術(shù)要求，即使是同一型號的變速箱配置在不同的車型，其扭矩、重量、轉(zhuǎn)速、結(jié)構(gòu)等都會不同，因此原廠都有其自己指定的專用變速箱油。而不同的變速箱油，正是影響換檔品質(zhì)的原因之一。

　　制動液是用精制柴油餾分加稠化劑和抗氧化劑而成的剎車液。有礦油制動液、醇型制動液和合成制動液三種類型。對制動液的要求有好的粘溫性能，能在較寬和較低的溫度下工作，具有良好的氧化安定性、抗泡性、防橡膠膨脹性、防銹性等，提供良好的制動動力。4S店技術(shù)人員建議每隔2萬公更換一次。采用的是DOT3的級別制動液，此級別的制動液已經(jīng)足以滿足比亞迪s8的使用。

解決方案 篇4

　　企業(yè)行政管理系統(tǒng),是由專門行政部門組織實施、操作,其觸角深入到企業(yè)各個部門和分支機構(gòu)方方面面的一個完整的系統(tǒng)、網(wǎng)絡,可以說是企業(yè)的中樞神經(jīng)系統(tǒng),在企業(yè)中起著舉足輕重的作用,一個企業(yè)的好壞從行政管理系統(tǒng)的好壞就可以看出來。加強和改進企業(yè)行政管理系統(tǒng),對于增強企業(yè)競爭力具有重要意義。

　　一、企業(yè)行政管理系統(tǒng)概述

　　將企業(yè)管理系統(tǒng)大體劃分為行政管理系統(tǒng)、生產(chǎn)系統(tǒng)、營銷系統(tǒng)、財務系統(tǒng)等幾個系統(tǒng)。行政管理系統(tǒng),是由公司辦公室、人力資源部、企業(yè)管理部和后勤保衛(wèi)部等部門組成的一個擔負著企業(yè)行政管理工作的部門綜合體。

　　企業(yè)行政管理系統(tǒng),在一個企業(yè)的管理體系中既處于領(lǐng)導組織地位,又處于保障和服務的基礎地位。企業(yè)行政管理系統(tǒng)推動和保證著企業(yè)的生產(chǎn)、資金、經(jīng)營等業(yè)務的順利、有效進行和相互之間的協(xié)調(diào)。企業(yè)行政管理工作在其廣度、深度、重要性及敏感性等方面都不同于企業(yè)其他方面,也不同于政府機關(guān)的行政管理,具有相當?shù)奶厥庑浴Ｈ绻�一個企業(yè)缺乏良好的行政管理系統(tǒng),那它生產(chǎn)、經(jīng)營以及各項管理職能的實現(xiàn)就會缺乏基本的保證。

　　二、企業(yè)行政管理系統(tǒng)的職能

　　1、管理職能。行政管理系統(tǒng)在公司的經(jīng)營理念、管理策略、企業(yè)精神、企業(yè)文化、用人政策等重大問題上都要起到管理作用,并且在實際工作中要對各項工作地貫徹落實進行監(jiān)督管理。行政系統(tǒng)要起到對公司其他管理系統(tǒng)進行統(tǒng)一管理的作用。

　　2、協(xié)調(diào)職能。行政管理系統(tǒng)不能簡單地以傳達領(lǐng)導的命令、完成里領(lǐng)導交辦的任務為滿足;也不能憑借自己在企業(yè)的獨特地位對其他系統(tǒng)、員工頤指氣使。行政部門應主動做好上與下、左與右、里與外的溝通和信息傳達,使下級充分領(lǐng)會上級的意圖,使各個系統(tǒng)之間良好溝通,在充分溝通的基礎上做好協(xié)調(diào),這樣才能使企業(yè)和諧。

　　3、服務職能。與生產(chǎn)系統(tǒng)、營銷系統(tǒng)、財務系統(tǒng)等其他企業(yè)管理系統(tǒng)相比,為企業(yè)其他系統(tǒng)提供支持和服務,是行政管理系統(tǒng)的突出職能,行政管理系統(tǒng)的根本就是為企業(yè)的各項工作能夠順利進行而服務。

　　三、企業(yè)行政管理系統(tǒng)的主要工作特點

　　1、權(quán)威性。公司行政管理系統(tǒng)作擔負著公司相關(guān)制度的制定、修訂和執(zhí)行推動工作,負責公司人事管理工作、負責重要信息的管理和發(fā)布等工作,相對企業(yè)其他管理系統(tǒng)而言,其職能形式具有一定的權(quán)威性。

　　2、及時性。由于企業(yè)行政管理通常是用命令、指示、通知等形式來調(diào)整企業(yè)行政事務管理,故其手段和方式直接具體,而且具有較強的針對性,同時又配以對違抗管理的懲罰措施,因而能迅速發(fā)揮作用。因此,在企業(yè)大量日常性行政事務處理及人事事務處理中,或企業(yè)遇到突發(fā)事件以及企業(yè)環(huán)境不穩(wěn)定時,行政管理就能發(fā)揮重大作用。

　　3、靈活性。企業(yè)行政管理系統(tǒng)往往要根據(jù)公司實際發(fā)展需要經(jīng)常進行變革、增刪、剪裁、變通,因而帶有很強的靈活性,比較能符合時代的發(fā)展和企業(yè)的實際。

解決方案 篇5

　　摘要：在全球經(jīng)濟未見明顯好轉(zhuǎn)的形勢下，獨立學院要做好畢業(yè)生就業(yè)工作，要通過教育教學改革、樹立全員就業(yè)理念等六個方面來努力。

　　關(guān)鍵詞：金融危機；獨立學院；就業(yè)

　　眾所周知，浙江省是全國非公有制經(jīng)濟最發(fā)達的省份，同時，浙江省也是外貿(mào)依存度極高的省份。然而，當前國際金融危機仍有蔓延局勢，波及我省實體經(jīng)濟，致使我省大批外貿(mào)中小企業(yè)局勢趨緊。在此經(jīng)濟形勢之下，全國高校畢業(yè)生數(shù)量卻是年年攀升，大學生就業(yè)形勢十分嚴峻。作為社會認可度尚待進一步提高，部分用人單位尚存在就業(yè)歧視的獨立學院畢業(yè)生來說，當前形勢對他們的就業(yè)無異于雪上加霜，獨立學院面臨著巨大的就業(yè)壓力，加強對畢業(yè)生的就業(yè)引導，提高學生的就業(yè)率，對獨立學院的進一步發(fā)展和體制完善有著重要意義，也是家長、學校以及社會關(guān)注的焦點問題之一。

　　一、獨立學院就業(yè)工作現(xiàn)狀及存在的問題

　　獨立學院作為一種依托普通高等學校(母體學校)教育資源，采用民辦機制運作的本科高等學校，其畢業(yè)生就業(yè)工作對于學院的發(fā)展而言，既是一種機遇，也是一種挑戰(zhàn)。從浙江省現(xiàn)有的獨立學院畢業(yè)生就業(yè)情況來看，普遍存在以下幾個問題：

　　一是畢業(yè)生不能滿足用人單位日趨完善的用人標準；

　　二是獨立學院社會認知度不高；

　　三是獨立學院就業(yè)隊伍年輕，缺乏實戰(zhàn)經(jīng)驗；

　　四是學生就業(yè)心理存在誤區(qū)，缺乏就業(yè)緊迫感。

　　二、獨立學院就業(yè)工作探索

　　針對獨立學院就業(yè)工作中存在的問題，本人認為高校可從以下幾點出發(fā)加以解決：

　　（一）轉(zhuǎn)變觀念，明確思想，辦出特色

　　將大學生的就業(yè)和教學改革相結(jié)合，獨立學院應利用辦學機制靈活的特點及時調(diào)整專業(yè)設置、招生計劃及培養(yǎng)目標，減少畢業(yè)生的就業(yè)困難。獨立學院的特色在于人才培養(yǎng)目標是介于學科性和職業(yè)技術(shù)型（技能型）之間的“本科應用型高級專門人才”。培養(yǎng)的學生與普通的本科學生比，有較強的技術(shù)應用能力；與高職學生比，有較系統(tǒng)的學科基礎理論和一定技術(shù)革新能力，綜合了二本院校和職業(yè)技術(shù)學校的優(yōu)勢，使畢業(yè)生能夠在本已供大于需的經(jīng)濟危機情況下的人才市場上“適銷對路”。

　　（二）樹立“全員、全方位和全過程”的就業(yè)工作理念

　　“全員、全方位和全過程”的就業(yè)工作理念是指以學校就業(yè)職能部門為主體開展工作，充分利用教師、家長等社會資源，多方位拓寬畢業(yè)生的就業(yè)渠道，讓人人都來關(guān)心畢業(yè)生的就業(yè)工作，讓人人都明白當前經(jīng)濟形勢下獨立學院就業(yè)工作形勢嚴峻，從而形成“上下互動、專兼結(jié)合、內(nèi)外并舉”的就業(yè)工作體系。

　　（三）加強教育和引導，促進畢業(yè)生面向基層就業(yè)

　　當前，在金融危機背景下大中城市人才競爭更顯激烈，而廣大基層卻仍然沒有滿足經(jīng)濟建設所需的人才需要，大學生仍然有廣闊的空間施展用武之地，我們應積極引導和鼓勵畢業(yè)生到基層就業(yè)，支持畢業(yè)生志愿服務西部、服務省內(nèi)欠發(fā)達地區(qū)、服務社區(qū)農(nóng)村。

　　（四）主動加強與用人單位的聯(lián)系與合作，廣辟就業(yè)信息渠道

　　針對獨立學院畢業(yè)生就業(yè)難的情況，獨立學院應采取主動出擊的策略，相關(guān)領(lǐng)導率領(lǐng)科技人員走進企事業(yè)單位，發(fā)揮高校科研優(yōu)勢，幫助企業(yè)解決科技難關(guān)、渡過危機時刻，從而反哺學生就業(yè)。

　　（五）加強創(chuàng)業(yè)教育、創(chuàng)造就業(yè)品牌

　　加強畢業(yè)生創(chuàng)業(yè)教育，努力創(chuàng)建就業(yè)工作新品牌。當前經(jīng)濟形勢下，學生創(chuàng)業(yè)是學校就業(yè)工作的一大亮點，至今為止，已有很多高校設立了自己的大學生創(chuàng)業(yè)園區(qū)，其中大多數(shù)運營情況良好。“擇業(yè)不如創(chuàng)業(yè)”已經(jīng)成為現(xiàn)在大學畢業(yè)生中最為流傳的一句話。為此，學院應多管齊下，積極支持、鼓勵學生進行創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)，孕育出一批帶有自己學院標簽的企業(yè)家，以創(chuàng)業(yè)帶動獨立學院學生就業(yè)。

　　（六）建立有效的激勵機制，為就業(yè)工作注入動力

　　學校應針對從事就業(yè)工作的人員或班主任建立一套比較完善的就業(yè)工作獎勵機制。如畢業(yè)生就業(yè)率以一個基數(shù)為標準，學生就業(yè)人數(shù)每增加一個點，給予一定的物質(zhì)獎勵；或?qū)τ趯W生離校之前就業(yè)率達90%以上的單位或班級給予一定程度的獎勵；還可以在評選先進時，優(yōu)先考慮在就業(yè)工作中表現(xiàn)出色的相關(guān)工作人員。這種機制能夠充分調(diào)動廣大教職員工的積極性，有助于形成良好的就業(yè)氛圍。

　　在當前經(jīng)濟形勢和就業(yè)形勢之下，畢業(yè)生能否順利就業(yè)，已經(jīng)成為獨立學院持續(xù)發(fā)展的決定性因素。獨立學院的發(fā)展時間較短，不可能像其他普通高校一樣形成有影響的教育品牌。學生在選擇獨立學院時，就業(yè)率越來越成為他們考慮的第一因素。獨立學院只有保持較高的就業(yè)率，才能在招生中占據(jù)主動，體現(xiàn)優(yōu)勢，提高生源質(zhì)量，實現(xiàn)獨立學院的可持續(xù)發(fā)展。

　　參考文獻：

　　[1]國務院.關(guān)于做好當前經(jīng)濟形勢下就業(yè)工作的通知.(國發(fā)[20xx]4號).

　　[2]教育部.關(guān)于當前形勢下做好普通高等學校畢業(yè)生就業(yè)工作的通知.(教學[20xx]21號).

解決方案 篇6

　　企業(yè)管理創(chuàng)新是一個不斷發(fā)展變化的概念，其所包含的內(nèi)容和要求是隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展而發(fā)展的。在新的歷史時期，我們應該對如何在我國國有企業(yè)中加快實現(xiàn)管理創(chuàng)新的認識提高到一個前所未有的高度，更加清醒地認識到加快實現(xiàn)企業(yè)管理創(chuàng)新有著積極的現(xiàn)實意義和深遠的歷史意義。

　　一、我國國有企業(yè)管理存在的問題

　　1.企業(yè)基礎管理不規(guī)范

　　企業(yè)管理的基礎工作是企業(yè)決勝于市場的最基本的戰(zhàn)斗力，企業(yè)管理基礎工作不扎實的后果必然是管理粗放、松懈、秩序混亂。有的企業(yè)雖然制定了各項配套的規(guī)章制度，但沒有嚴密的具體細則，沒有落實到具體責任人，導致有規(guī)則難依的局面。企業(yè)的管理體制不健全，管理制度也不規(guī)范、系統(tǒng)。

　　2.決策上的個人主義

　　中國的管理者具有雙重角色，具有企業(yè)經(jīng)營管理者和國家干部雙重身份，政績和晉升都與國家的政府有密切管理，使中國企業(yè)易形成家長式領(lǐng)導。這種領(lǐng)導方式使得管理權(quán)過分集中，不利于企業(yè)健康的發(fā)展和員工積極參與企業(yè)管理，嚴重影響了企業(yè)的活力與企業(yè)效率。

　　3.企業(yè)文化建設不科學不合理

　　自改革開放以來，企業(yè)的自主權(quán)日益得到擴大，部分企業(yè)的企業(yè)文化得到了空前的發(fā)展，但是仍有很多企業(yè)的企業(yè)文化停滯不前。很多企業(yè)受中國傳統(tǒng)文化的影響，企業(yè)管理觀念過分陳舊，缺乏市場觀念、顧客觀念、競爭觀念、創(chuàng)新觀念。還有的企業(yè)雖然引進了西方先進的企業(yè)文化，但是由于沒有認真地去研究和學習，沒有把西方的企業(yè)文化中國化，僅僅生搬硬套。而且，還有相當一批企業(yè)根本沒有自己的企業(yè)文化建設，這些都對企業(yè)應對未來環(huán)境和企業(yè)員工的潛力發(fā)揮不利。

　　二、我國國有企業(yè)管理創(chuàng)新的`原則

　　1.堅持中國特色

　　中國的企業(yè)管理創(chuàng)新應該是在堅持中國特色的基礎上，從中國企業(yè)的實際情況出發(fā)，“以我為主，博采眾長，融合提煉，自成一家”。同時歷史的經(jīng)驗也證明，不充分注意我國的情況，一味地照搬照抄別人的經(jīng)驗，實現(xiàn)管理創(chuàng)新也是不可能的。

　　2.堅持企業(yè)管理創(chuàng)新與技術(shù)進步同步配套進行

　　技術(shù)進步關(guān)系到企業(yè)的后勁和發(fā)展，先進的科學技術(shù)必須運用現(xiàn)代化的管理把它有效地組織起來，才能成為現(xiàn)實的生產(chǎn)力，因此實現(xiàn)企業(yè)管理創(chuàng)新要與先進的技術(shù)同步配套進行，同步發(fā)展。

　　3.堅持深化改革，推動企業(yè)管理創(chuàng)新

　　近年來國家一直在鼓勵和倡導企業(yè)管理現(xiàn)代化，但從總體看，企業(yè)缺乏管理進步的動力和壓力，首先，取決于政策，政府部門的政策誘導對一些企業(yè)的生存和發(fā)展還在發(fā)揮著重要的作用，其次，取決于技術(shù)改造或擴大規(guī)模，企業(yè)走的是粗放型發(fā)展道路，固然在一定程度上增加了效益，但給企業(yè)的資產(chǎn)營運留下了一系列的后遺癥；第三，才取決于管理。所以說要實現(xiàn)企業(yè)管理創(chuàng)新，必須通過深化改革真正推動企業(yè)經(jīng)營管理水平的不斷提高。

　　三、實現(xiàn)我國國有企業(yè)管理創(chuàng)新的途徑

　　1.全面推進市場經(jīng)濟體制改革。

　　為企業(yè)管理創(chuàng)新提供一種良好的宏觀經(jīng)濟環(huán)境隨著我國全面推進市場經(jīng)濟體制改，尤其是現(xiàn)代企業(yè)制度的初步建立，產(chǎn)權(quán)關(guān)系的明確，經(jīng)營權(quán)與所有權(quán)的分離，使企業(yè)成了具有經(jīng)營自主權(quán)的市場主體，促進了企業(yè)更好地學習、消化、吸收先進的管理經(jīng)驗、管理手段和管理方法，并結(jié)合企業(yè)自身發(fā)展的特點不斷進行完善。所以，要實現(xiàn)企業(yè)管理的現(xiàn)代化，就必須不斷推進我國的市場經(jīng)濟體制改革，使得各級政府部門從對企業(yè)的直接干預轉(zhuǎn)變到搞好宏觀調(diào)控，加強對企業(yè)的協(xié)調(diào)、指導、服務和監(jiān)督上來。

　　2.積極學習和借鑒國外企業(yè)先進的管理經(jīng)驗。

　　經(jīng)過多年的探索和實踐，西方發(fā)達國家積累了大量先進的管理經(jīng)驗，其中許多經(jīng)驗適合當前我國國情，值得我們學習和借鑒。

　　3.建立現(xiàn)代化的企業(yè)管理體系，促進管理創(chuàng)新。

　　國有企業(yè)要根據(jù)知識經(jīng)濟時代市場經(jīng)濟的新要求、新特點、新規(guī)律，針對企業(yè)的具體情況和實際需要出發(fā)，從增強企業(yè)的整體功能著眼，按照體系化的思想來設計和規(guī)劃，既要有整體設計，又要從關(guān)鍵環(huán)節(jié)抓起，建立起具有中國特色的符合市場經(jīng)濟要求的現(xiàn)代化企業(yè)管理體系，實現(xiàn)管理科學化。

　　4.調(diào)整管理重心，確立以人為本的管理觀。

　　依靠企業(yè)員工并通過企業(yè)員工的自力更生、艱苦奮斗來健全完善各種保證制度，堅持和完善職工代表大會制度要，堅持企業(yè)事務公開制度。

　　5.重視企業(yè)文化建設，培育靈活適應型企業(yè)文化。

　　要想提高中國的企業(yè)管理水平，全面實現(xiàn)管理現(xiàn)代化，不但要全面理解并特別重視企業(yè)的企業(yè)文化建設，而且要努力培育出靈活適應型的企業(yè)文化。

　　四、結(jié)束語

　　企業(yè)管理創(chuàng)新是企業(yè)贏得市場、贏得未來的必要條件。但是要建立先進的、獨具特色的中國式企業(yè)管理模式，實現(xiàn)我國國有企業(yè)管理的現(xiàn)代化，不是一朝一夕的事情，是一個長期的、艱巨的系統(tǒng)工程。國有企業(yè)應密切關(guān)注企業(yè)管理發(fā)展的最新動向，學習和借鑒國際、國內(nèi)的成功經(jīng)驗，抓住發(fā)展的戰(zhàn)略機遇期，逐步建立起與市場經(jīng)濟相適應的企業(yè)管理制度和運行機制，更新觀念，開拓創(chuàng)新，與時俱進。

解決方案 篇7

　　概述

　　失眠指的入睡困難、睡眠中間易醒及早醒、睡眠質(zhì)量低下、睡眠時間明顯減少，有嚴重的患者還徹夜不眠等。長期失眠易引起心煩意亂、疲乏無力，甚至以頭痛、多夢、多汗、記憶力減退，還可引起一系列臨床癥狀，并誘發(fā)一些心身性疾病。那么嚴重失眠怎么辦呢？

　　嚴重失眠怎么辦

　　1 首先，建議你不要總熬夜，晚上11點-凌晨3點是肝膽的最佳排毒時間，需熟睡， 早睡早起對身體最好，養(yǎng)成一個良好的睡眠習慣；

　　2 其次，睡前不要喝咖啡、濃茶吸煙等這些物質(zhì)對入眠有一定的負面影響，可以喝些牛奶 、淡淡的綠茶 ；

　　3 最后，失眠會導致黑眼圈，建議睡前在眼周涂些維生素，最便宜的那種就可以的，不僅可以淡化消除黑眼圈，還能減少眼周細紋預防魚尾紋；

　　注意事項

　　睡前可以用微燙的熱水泡泡腳，至額頭有些小虛汗為佳，也可用穩(wěn)邁舒運動按摩或鏤空的磨腳石搓一搓，促進血液循環(huán)，改善睡眠質(zhì)量。

解決方案 篇8

　　眾所周知，處理好人際關(guān)系在職場中非常重要，但很多職場人士都被這個問題給困擾。

　　1、冷漠

　　冷漠是人際交往中的大忌。這種人可能是出于一些錯誤的認識，比如覺得“酷”才是自己的個性所在，還有可能出于內(nèi)向型性格。這種人失去了認識別人的機會，也失去了讓別人了解自己的機會。

　　解決方法：見到同事要面帶微笑，主動打招呼問好;主動與同事進行溝通交流;為人處世要有人情味，要關(guān)心同事，愛護同事，尊重同事，理解同事。同事與同事相處，應當減少“火藥味”，增加人情味。

　　2、嫉妒

　　楊東認為，嫉妒是否會給人際關(guān)系帶來致命影響，在于這種心理是不是表現(xiàn)在行為當中。要是只在心里想想，是人之常情，真要被人察覺，也可以坦然承認、自我解嘲一番。要是發(fā)展到加害、中傷他人，那么就可能成為“過街老鼠”。

　　解決方法：厚道做人，在與同事的交往中，不能待人苛刻，使小心眼。同事有了成功，不能眼紅，不能嫉妒;同事有了問題，不能幸災樂禍，落井下石，更不能給人“穿小鞋”。

　　3、封閉

　　每個人都會偶爾想關(guān)起門，把嘈雜擋在門外。“如果過于封閉，會變得孤單甚至自閉。知識、經(jīng)驗以及思維方式都會迅速老化，失去競爭力和吸引力。”楊東說。

　　解決方法：主動與同事進行溝通交流，多參與公司的集體活動，多培養(yǎng)自己的興趣愛好。

　　4、自我

　　有些人為了讓自己的利益最大化，不惜打小報告、給別人的業(yè)務使壞甚至中傷他人的名譽。楊東表示“自我為中心”會因為損害他人的利益和尊嚴為職場不容。

　　解決方法：多跟別人分享看法，多聽取和接受別人意見，這樣你才能獲得眾人接納和支持，方能順利推展工作大計。

解決方案 篇9

　　WindowsUpdate

　　有時候，看似復雜的事情其實可以通過最簡單的方式來解決。所以，如果Windows系統(tǒng)出現(xiàn)了一些問題，我們不妨首先運行Windows Update系統(tǒng)更新，將所有補丁打好，或是嘗試下載新的驅(qū)動程序，問題很可能就會迎刃而解了。

　　電腦太慢?

　　除了硬件部分的因素，電腦速度與系統(tǒng)也息息相關(guān)。首先，你可以查看是否磁盤空間已滿，尤其是電腦C盤，建議應用程序盡量不要安裝到C盤。除此之外，可以減少系統(tǒng)的啟動項目，來實現(xiàn)更快的開機速度，比如一些軟件的自動更新應用，都是可以取消開機啟動的。

　　網(wǎng)速太慢?

　　如果你的網(wǎng)速太慢，不妨先登錄諸如Speedtest.net這樣的測速網(wǎng)站來測試一下網(wǎng)絡速度，如果速度的確緩慢，再檢查一下路由器，如果都正常的話，就可以打電話給寬帶服務商咨詢一下是否網(wǎng)絡服務出現(xiàn)問題。如果始終無法連接網(wǎng)絡，則可能是網(wǎng)卡硬件出現(xiàn)問題，先嘗試下載安裝最新驅(qū)動，如果仍然無效，則有可能是硬件問題，就需要更換了。

　　電腦不斷重啟

　　電腦不斷重啟通常是兩個方面造成的，一是感染了病毒，所以我們可以進入F8安全模式進行病毒查殺。如果情況依舊，則有可能是硬件散熱不佳導致，或是電腦電源風扇，或是主板cpu風扇不轉(zhuǎn)了等故障。

　　屏蔽彈出式廣告和木馬

　　很多時候，我們在安裝軟件時會不小心安裝一些垃圾插件，導致電腦速度變慢或是彈出廣告，通過一些電腦管家類軟件，可以輕松清除這些垃圾插件內(nèi)容，比如QQ電腦管家。另外，也可以通過安裝此類防護軟件來屏蔽木馬或是釣魚網(wǎng)站。

　　“此網(wǎng)站的安全證書有問題”

　　如果在使用瀏覽器上網(wǎng)時頻繁出現(xiàn)“此網(wǎng)站的安全證書有問題”提示，有可能是因為系統(tǒng)時鐘設置不正確的問題。通常情況下，電腦主板的CMOS電池都會一直保持時鐘運行，如果失效，可以嘗試更換主板電池。

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