關于解決方案模板7篇
為了確保工作或事情有序地進行，常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的方案，方案是在案前得出的方法計劃。寫方案需要注意哪些格式呢？下面是小編為大家整理的解決方案7篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
解決方案 篇1
成天忙于工作的職業女性，像上了弦的發條，難能停下來。而對于自己身體時常出現的異常情況，卻往往熟視無睹。職業化了的現代女性，不知不覺中被職業馴化了。于是，健康被忽略，到頭來也影響了工作！在這里，得提醒這些忙于工作的辦公室女性，要注重自己的健康，小心以下疾病。
1、頭痛
癥狀：頭常一跳一跳地痛，或好像有東西纏著頭部，絞著痛，并伴有眩暈現象。
原因：工作中用眼過度，長時間專注屏幕、睡眠不足、壓力太重等都是導致頭痛的直接原因。此外，姿勢不正確、工作節奏緊張和睡眠太多亦可能引發頭痛。
解決方法：放松心情和身體，間或閉上眼睛或到室外做些簡易舒展運動。打開窗戶讓室內空氣流通，或者離開辦公桌，戴上耳機聽音樂。頭痛時不要亂吃止痛片，那只會令人對痛的感覺變得遲鈍、損傷腦部神經，卻解決不了根本問題。
2、頸、肩部酸痛
癥狀：頸部僵直、兩肩酸麻、精神萎靡不振。
原因：運動少、壓力沉重令肌肉緊張，血氣運行差，肌肉毛細血管形成淤血所致。
解決方法：當你感到肌肉酸痛、緊張時，最好在每天睡覺前洗個澡，令患處溫熱。避免長時間采用同一姿勢，不要讓肩膀受涼，適當地舒緩壓力，做適當運動。
3、腰痛
癥狀：除了疼痛外，腰部變沉、發脹、變硬，嚴重者起不了床。
原因：女性較男性易患腰痛病，是因為女性骨盆內器官比男性復雜、脊椎承受的負擔過重，較易患腰痛。
解決方法：若是輕微的腰痛，只要按摩或是伸展筋骨即可，并好好休養。若是嚴重腰痛，不可強力按揉，可以浸浴或以電暖爐敷療令腰部溫暖、血流順暢。
也許你沒有注意，你的身邊早已是“殺”機四伏。但切莫慌張，見招拆招，保你健康。這些隱秘“殺手”扼殺你的健康
工作時間長 此為白領工作的最大特點。對白領而言，一天工作八小時無異于癡人說夢，挑燈夜戰、加班加點早已成為他們的必修功課。
工作壓力大 各行各業都不乏頂尖人才，想在激烈的競爭中立足，白領的壓力可想而知。流行中的“挑戰自我、激發潛能”的企業文化更是讓他們不得喘息。
睡眠時間短 由于經常性的超時工作，睡覺已成為白領生活中最大的奢侈，不少人利用周末時間猛補覺。不過這也讓他們失去了參與各種聚會的機會，生活圈愈發狹窄。
職業病增多 長期超負荷工作給白領留下了“職業病日漸增多”后遺癥。高血脂、脂肪肝、胃病等常見病自不必說，更有電腦綜合癥、日光綜合癥、空調綜合癥等跑來添亂。
與家人生隔膜 對于單身白領來說，只能隔段時間再回家探視父母，而對已婚白領而言，早上出門時，小寶寶還沒起床，晚上回到家后，小寶寶早就入睡。
工作環境壓抑 鋼筋混凝土的寫字樓、界限分明的格子間、嚴肅寡言的上司……在這樣的環境中，難怪白領上趟廁所也要大跑小踮地匆匆忙忙。
溝通機會少 特別是一些科技白領，每天所面對的都是圖紙、文案、計劃等，與人溝通也多半透過網絡進行。久而久之，白領習慣了跟沒有表情的機器溝通，遇到活生生的人反而不知道該如何相處。
性格發生裂變因為習慣透過鍵盤和鼠標與人溝通，許多白領在真實世界中不善表達，見到美女就會口吃、冒冷汗。于是，網絡上熱情似火，生活中冷漠如冰，擺蕩在虛擬與現實世界之間的白領成為潛藏兩種極端性格的“兩面人”。
通過溝通釋放壓力敞開心扉，多與親朋好友聊天，必要時還可以與上司談心。當你將工作中的壓力抒發出來的時候，必然會得到對方的關愛、回應和鼓勵，甚至是很好的建議，這樣壓力自然就被化解了。
勞逸結合的生活狀態 每工作一段時間就要休息一下，從事一些可以娛樂精神和放松身體的`活動，從事一些有氧的運動，也可以緩解緊張的情緒。
不可或缺的一日三餐這一條看似不重要，但如果身體的狀態不好，也會影響情緒，壓力和焦慮也會隨之而來。因此，不吃早餐的習慣很不好，要戒除。
4、眼睛疲勞
癥狀：眼皮沉、刺痛、黃昏時看不清電腦熒光屏上的文字，情況嚴重者會有想嘔吐的感覺。原因：戴度數不合適的眼鏡或隱形眼鏡、壓力太重、電腦畫面與辦公室亮度差別太大。此外，眼睛干澀也是導致眼倦的主要原因，因為覆蓋眼球表面的淚水分泌少，角膜易受損。
解決方法：避免眼睛干澀，要有意識地眨眼睛，補充淚水。辦公室空氣太過干燥，應注意選擇無腐蝕性眼藥水進行點滴。
5、手足麻痹
癥狀：手腳變得沒有感覺或刺痛，在有空調的房間，情況更嚴重。
原因：肌肉緊張造成。
解決方法：注意椅子和桌子的高度，把椅子的高度調至雙手能自然地靠著桌子的高度，應避免手腳直接受風。
6、慢性胃炎
癥狀：沒有食欲、反胃、進食前后覺得胃下沉。
原因：壓力沉重、睡眠不足、暴飲暴食。
解決方法：吃適量胃藥并充分注意休息。
7、便秘
癥狀：若2—3天沒有大便，但沒有感到不適，這并非便秘;若只有一天沒有大便，卻感到不適，這就是便秘。
原因：女性較男性易便秘。便秘會導致皮膚粗糙、心情煩躁，還容易患上痔瘡，因此要迅速解決。年輕女性患上此病，只要改變生活習慣就可以。
解決及預防方法：
1、多吃蔬菜，吸收食物纖維;
2、跳繩可鍛煉腹肌，幫助排便;
3、每天清晨喝一杯清水或淡鹽水，有助胃腸代謝，吃完早餐后要養成上洗手間的習慣，并注意生活的規律性。
8、慢性腹瀉
癥狀：腹瀉、體重持續下降。
原因：壓力是導致腹瀉的重要原因。
解決方法：若腹瀉持續，可能導致脫水。所以要多喝水，補充水分。注意不喝冷水，并適當吃些止瀉藥。少吃或不吃煎炸、油膩食物。
9、潰瘍病
癥狀：胃潰瘍--容易疲勞、胸口疼痛、吐血、大便出血。十二指腸潰瘍--饑餓時胃痛、想吐。
原因：壓力重，食無定時定量。
解決方法：安排好自己的生活，定時定量進食，積極配合醫生指導治療，保持心情舒暢。
解決方案 篇2
脫發的原因有哪些
脫發是指頭發脫落的現象，正常都是處于退休期和休止期的頭發，由于該時期的毛發不斷處于動態平衡，所以能維持正常數量的頭發。
脫發分生理性和病理性。生理性脫發指正常脫發。病理性脫發指頭發的異常過度脫落。脫發或禿頭男人，頭皮已經硬化，含鐵食物可以軟化頭皮的皮膚。
隨著社會壓力不斷增大和生活節奏的加快，環境的不斷惡化，以及不良飲食的飲食習慣，伴隨我們的非健康、亞健康也與日俱增，中國的脫發患者越來越多。
脫發患者應多喝生水或含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。脫發或禿頭的人，頭皮都已硬化，上述的食物有助于軟化頭皮。
病理性脫發是指頭發異常過度脫落，其原因如下。
雄激素性脫發
為常染色體顯性遺傳，其遺傳特征需在雄激素作用下才表現出來。
神經性脫發
精神壓力過大時常常出現脫發增多。在精神壓力的作用下，人體立毛肌收縮、頭發直立，植物神經或中樞神經機能發生紊亂，毛囊毛乳頭發生改變和營養不良，從而導致毛發生長功能抑制，毛發進入休止期而出現脫發。
內分泌脫發
毛發生長受多種內分泌激素的影響，所以當發生內分泌異常時多引起脫發疾病，如產后、更年期脫發。
營養性脫發
頭發是身體狀況的外在表現，身體的營養和代謝異常會引起頭發和毛發顏色的改變，嚴重營養不良甚至導致彌漫性脫發。
物理性脫發
常見的引起脫發的物理性因素包括機械性刺激和接觸放射性物質。
化學性脫發
化學因素可以導致毛發顏色改變甚至脫發。
感染性脫發
各種病原體的感染是毛發疾病中一類重要因素，主要包括細菌、病毒、真菌、螺旋體、寄生蟲等感染。
癥狀性脫發
某些系統性或局部疾病都可伴發脫發。
先天性脫發
發育缺陷所引起的頭發完全缺失或稀疏，患者常見頭發稀疏細小，或出生時頭發正常，不久就脫落不再生，可分為孤立缺陷和其他畸形。
季節性脫發
一般夏季容易脫發，因為夏天溫度高毛孔擴張導致脫發，秋冬之際不易脫發，因為這時期溫度下降毛孔閉合。
頭發生長原本就有一個生長與衰老的周期，自然生理性的落發其實每天都在發生。但是也有一些掉發是病態性因素所導致。
以年輕人來說，比較常見的是圓形禿，也就是俗稱的“鬼剃頭，這是一種因為壓力、情緒，導致一個頭皮一個區塊的毛發突然進入生長末期，突然掉光。這類的情況下毛發在經過治療后，三到五個月內可以恢復生長。
另外，家中寵物身上容易有霉菌感染，如果又喜歡跟寵物同枕共眠，就很容易造成頭皮感染，出現紅、癢、脫屑以致于掉頭發，另外，還有一種是發生在頭皮的脂漏性皮膚炎，會出現與頭癬類似的癥狀，但不會掉頭發。
其實也有可能是雄性禿，想要知道自己的頭發是不是掉得特別多，有一個很簡單的“拉發實驗，民眾可以輕拉自己的頭發六到八次，然后看每次拉下來的頭發有沒有超過三根，如果有，就表示頭發毛囊有比較脆弱，應該要多加注意。
掉頭發情況須先診斷是病理性還是生理性因素造成的，如擔心是健康有問題，最好還是請專業的皮膚科醫師幫忙診斷，如果本身頭皮比較油膩，建議改用清爽型的洗發精改善發質。
脫發的主要癥狀是頭發油膩，如同擦油一樣，亦有焦枯發蓬，缺乏光澤，有淡黃色鱗屑固著難脫，或灰白色鱗屑飛揚，自覺瘙癢。
若是男性脫發，主要是前頭與頭頂部，前額的發際與鬢角往上移，前頭與頂部的頭發稀疏、變黃、變軟，終使額頂部一片光禿或有些茸毛，女性脫發在頭頂部，頭發變成稀疏，但不會完全成片的脫落。
脫發的治療方法很多，患者朋友需要了解自己脫發的原因，從而對癥治療。
擺正心態，不能因為脫發就變得急躁和失去信心，要知道，每個人的一生都不能一帆風順，總會遇到點波折，如果都放棄失去信心了，那這個世界就沒有成功人士了，心態是關鍵，好的心態會對脫發有所治愈。
時刻都需要放松自己，不能老是扳了個臉，讓自己時刻出于高度緊張的環境中，當然，這種環境真的來了，我們也是無招可出，但是還是可以做局部的放松的，因為脫皮喜歡這樣，別的不講就為了你的頭發，你值得這么去做。
再一個就是需要事物來改善，要知道有些事物里面富含的元素是對頭發有保護作用的'，比如芝麻，這點大家應該都清楚的。
最后就是配合藥物了，有些藥物其實也是提取食物里面的護發元素的，它做的事情其實就是讓這些元素更好的讓你吸收，從而對脫發治療做出貢獻!
脫發怎么辦
每當洗頭時看到水池里留下大把的頭發或者是起床時看到枕巾上留下的縷縷青絲，望著鏡中的你頭發逐漸稀疏，總會懷疑自己是不是即將步入“聰明絕頂的行列。今天和大家分享一下老掉頭發后的應對方法。
緩解壓力
樹立正確的人生觀，淡泊名利，保持心情舒暢，精神愉悅。即使工作、學習壓力再大，也要做到勞逸結合、有張有弛，不能讓大腦和心情象一根琴弦總是繃著，放松的時候做一些自己喜歡做的事情，讓自己的心態平和起來，緩解壓力。聽聽輕音樂、做做運動也是緩解壓力的好方法。
改良習慣
不熬夜，不頻繁去夜場活動，養成早睡早起身體好的睡眠習慣，保證每天都有6小時以上的充足睡眠，不抽煙、不酗酒、少喝飲料、多喝水，促進人體正常的新陳代謝。如果失眠的話，睡前喝點牛奶也有助于睡眠哦。
正確護理
正確護理好你的頭發，適度的洗發、燙發，洗發時不僅要注意水溫，而且還要用指肚按摩頭皮毛囊，促進毛發的生長。燙發建議一般半年一次，且燙的時間也不宜過長。
食物療法
通過多吃鐵質、碘質、維生素E、植物蛋白等含量豐富的食品(主要包括主要有黃豆、黑豆、花生、黑芝麻、胡蘿卜、馬鈴薯、菠菜、萵苣、卷心菜、蛋類、蝦、鯉魚、帶魚、海帶、紫菜、牡蠣、香蕉等)，通過食療促進頭發營養的吸收。少吃肝臟、肉類、洋蔥等酸性物質偏高的食品。
梳頭按摩法
通過用牛角梳梳頭或者用10指呈梳狀，梳頭按摩頭皮，刺激毛囊促進頭發生長。建議每天早、中、晚各梳頭九九八十一下，不僅可以刺激毛囊，而且可以使發隙的通風良好，因為頭發最容易出汗且被熱氣籠罩，故經常梳頭能防止脫發及頭皮屑。建議在梳頭的經常變換分發線，始終保持一種分發線也容易引起脫發。變換分發線不僅可以避免脫發，還可以幫你變換發型，塑造帥哥靚妹新形象。
專業治療
對于遺傳因素的脫發及油脂性脫發建議去專業醫療機構就診，同時輔以上述的食療和梳頭按摩療法。
解決方案 篇3
厭學
面對問題不思考，直接就說“太難，不會做”，自暴自棄。
解決：老師們建議廣大同學，正視中、高考。重視復習的過程；不必在復習時過于擔心自己能考多少分。事實上，再難的題也是由簡單知識點構成的，復習過程中同學們不妨靜下心來，帶著問題認真剖析題干，尋找解決辦法。循序漸進，儲備知識，一點點進步。
焦慮
覺得時間不夠用，心里沒底；白天無法安心學習，晚上睡不著覺；情緒不穩定、煩躁異常，甚至伴隨頭痛、惡心、胃痙攣等生理不良反應。
解決：考前有一定的緊張和焦慮是正常的，也是必要的，這樣會激活大腦細胞，有利于思考和發揮。但過于焦慮會影響整個復習進度及效果，幾位老師認為：考生可以通過運動、自我暗示、睡覺、游戲、聽音樂等途徑緩解焦慮。
“沒有量身制定目標”是造成考前焦慮的另一個因素。考生既不能高估自己實力，也不能低估自己的水平。必要時可以設置一個略低平時成績的假想目標，達到此目標就為自己真實能力的實現，這樣就可以從容不迫的`參加考試，減輕壓力，從而取得良好的考試成績。
缺乏自信
不少考生因為某一次模擬考試成績不理想，從而喪失信心，覺得自己前途黯淡。
解決：每一個初三、高三學生都可以稱為“身經百戰”。應該對自己的實際水平有一個大體的估計。不要盲目的自卑。別人是競爭對手，但最重要的是戰勝自己，自信是成功的法寶。
老師們建議考生，不妨制定每天的學習計劃：早上起床時，仔細思考今天我要做些什么；晚上臨睡前，在頭腦里做一小結。適當給自己鼓勵。
愛發脾氣
考試臨近，許多考生也變得愛發脾氣，和同學由于雞毛蒜皮的小事就起爭執，家長問話也是不愛搭理，甚至朝父母喊叫：“別和我說話！”
解決：這是壓力過大的又一表現。其實學生、家長、學校三方都可以想辦法來排解壓力。當考生覺得自己看什么都煩的時候，不妨盡量去接受身邊的人、事；家長要減少對孩子的催促，給孩子一個獨立空間，讓孩子休息放松，睡前可以放一些輕音樂來舒緩孩子情緒。癥狀嚴重的可以咨詢心理專家。
怯場
拿到考卷就哆嗦、頭腦一片空白；碰到難題時，答題狀態一下子全無，無法繼續考試。
解決：老師們建議，考生平時，可通過模擬考試鍛煉自己的心理素質。同學們平時就要有意培養自己認真仔細、頑強堅韌的品格。開考前，可深呼吸，告訴自己“能行”；初遇難題百思不解時，可跳過去做其他的題，回頭再思考。避免在正式考試進行過程中，仍然考慮能答多少分的問題。
解決方案 篇4
一臺電腦，配置為毒龍600 MHz CPU，雜牌KTl33主板，256 MB內存，希捷40 GB硬盤，TNVantan顯卡，一直運行正常。某天開機時，系統報告有系統文件錯誤，隨即死機。重新安裝操作系統，在掃描硬盤時報告硬盤錯誤，無法繼續安裝操作系統。重新將硬盤格式化和分區后，故障依舊。
一、問題分析：
(1)利用替換法將硬盤和主板在其他電腦上進行測試，發現一切正常。
(2)該電腦沒有超頻使用，硬盤單獨使用一根IDE數據線，因此排除了硬盤損壞和主板IDE控制器故障的可能性。
(3)根據以前的經驗，對CPU的散熱設備進行檢查，一切正常。
(4)聯想到硬盤提示出錯，可能為硬盤設備自身出錯或傳輸通道出錯。現在硬盤和主板均無問題，因此可能是傳輸通道的.源頭CPU出錯。用另一塊CPU代替現有的CPU，然后重新開機并安裝操作系統。一切正常。由此確定是CPU出錯導致上述的故障。但使用該CPU能夠啟動電腦和進入DOS系統，說明該CPU并沒有完全損壞。
二、結論：
仔細檢查CPU并進行測試后，發現將CPU內部的Cache關閉，即可正常安裝和運行Windows系統，只是速度特別慢。而打開CPU內部的Cache，則出現上述的故障。由此判定是CPU內部Cache出錯導致的電腦硬盤報錯的故障。
三、排除過程
雖然只要關閉Cache，該CPU仍可使用。但運行速度奇慢，所以最好重新更換一塊新的CPU。
解決方案 篇5
故障現象:
開機無法正常啟動到Windows桌面
解決方案:
1. 開機左上角光標閃,無法啟動進入系統,此問題可能的原因。
(1)由于外設的影響，例如U盤，移動硬盤等，針對此情況，請拔掉外設測試，或者是開機點擊F12，選擇從硬盤啟動項直接啟動硬盤。
(2)引導區的問題，導致無法啟動。
(3)操作系統問題導致
2. 啟動能夠看到windows畫面，自動重啟。
(1)開機點擊F8，選擇“最后一期正確的配置”選項測試，是否正常;
(2)如最后如一次正確的配置無效，可以再次重啟，點擊F8，選擇“安全模式“選項啟動;
(3)如安全模式可以正常啟動，確認是否更新補丁后出現的此問題，您可以卸載安裝的補丁測試，卸載方法：依次打開“控制面板”---“程序”---“程序和功能”---“查看已安裝的.更新”;
(4)通過安裝時間，確認最新安裝的更新，刪除此更新測試。
(5)通過禁用開機啟動項測試，是否為啟動項問題干擾。
3. 啟動過程中出現藍屏，此問題的處理可以參照3進行操作
特別說明：針對藍屏問題，如遇到藍屏代碼為0X0000007B藍屏報錯，請檢查硬盤模式是否正確。
解決方案 篇6
一、無法發送短信
原因分析：
1、短信中心號碼錯誤；
2、手機欠費。
處理方法：
1、打開信息，點擊虛擬菜單鍵，依次點擊“設置”-“短信服務中心”，將短信中心號碼設置為當地網絡運營商的短信中心號碼。（不同運營商、不同地域短信中心各不相同，可致電當地運營商咨詢。）
2、建議繳費。
二、觸屏不靈
原因分析：
1、如果是充電時觸屏不靈敏，一般為非原裝充電器輸出電壓不穩定會造成觸屏不靈；
2、屏幕保護膜導致觸屏不靈敏；
3、靜電導致觸屏不靈敏；
4、系統軟件原因；
5、手機被ROOT；
6、硬件故障。
解決辦法：
1、更換原裝充電器。
2、撕開保護膜，查看是否可以解決。
3、按兩次開關可釋放靜電。
4、在備份好資料的情況下恢復出廠設置，若問題還是不能解決，可查看是否有新OTA版本，可升級到最新的版本。
5、送售后處理。
三、手機死機
原因分析：
1、后臺運行程序太多，占用運行內存過多，造成系統假死、死機情況；
2、手機中病毒；
3、手機存儲資料過多或安裝太多程序。
處理方法：
1、退出部分后臺運行的程序，并養成通過返回或者退出虛擬按鍵退出運行程序的習慣。
2、安裝殺毒軟件殺毒。
3、刪除及卸載部分不常用資料和程序。4、將部分程序轉移到內存卡。
四、自動關機
原因分析：
1、電池觸點或電池連接器氧化；2、靜電引起；3、電量不足引起；4、ROOT引起；5、設置了定時開關機。
處理方法：
1、使用橡皮擦或者棉簽擦試電池連接器。2、保持手機清潔，或配手機皮套。3、因電量不足引起，充電即可。4、將手機送到售后進行升級處理。5、重新啟動后可將定時關機取消
五、機身發熱或發燙
原因分析：
1、智能手機相當一臺微型電腦，CPU工作時會產生熱量（但手機不像電腦有專門的散熱設備），熱量通過外殼散發，所以我們會感覺到機身發熱，這是正常現象。在玩大型3D游戲或充電時使用手機，發熱現象體現得較為明顯。
解決辦法：
1、盡量避免長時間撥打電話、觀看視頻或者充電時玩游戲等情況。
六、耗電快、待機時間短
原因分析：
1、后臺運行程序較多；
2、屏幕亮度偏高；
3、開啟藍牙、GPS、WIFI及數據連接等；
4、手機開啟體感功能也很耗電；
5、智能手機使用頻率高，也是造成待機時間短的重要原因。
解決辦法：
1、主界面按HOME鍵調出最近運行的程序，滑動退出后臺運行的程序。
2、屏幕亮度適當調低一些。
3、不使用時關閉藍牙、GPS、WIFI或數據連接等。
4、目前手機大部分是一天一充，只有部分電池容量高的手機待機時間會增長。一天一充已是常態。
七、手機無法識別到SIM卡
原因分析：
1、SIM卡未正確放置。
2、SIM卡過舊。
3、手機SIM卡座損壞。
4、手機機身的IMEI號丟失。
5、手機卡已被剪壞。
處理方法：
1、嘗試重新安裝SIM卡。
2、用橡皮將金屬芯片擦拭干凈。若不能解決，而其他SIM卡可以讀取，建議更換新卡。
3、如果是手機SIM卡座損壞建議到客服中心維修。
4、輸入指令“*#06#”未顯示機身IMEI碼，建議送往客服維修。
5、到營業廳更換新卡。
八、照片或其它資料保存不了
原因分析：
1、內存卡內有病毒；
2、內存卡損壞；
3、內存剩余空間不足。
處理方法：
1、安裝殺毒軟件殺毒，也可格式化內存卡。
2、更換內存卡。
3、清理內存卡里存儲的`資料及清理應用程序里的數據（垃圾文件）。
九、照相機照相模糊
原因分析：
1、相機拍照像素設置過低。
2、攝像頭鏡片有污物。
3、光線問題，晚上拍照會比白天模糊。
處理方法：
1、在照相機設置里，把像素設置為最高。
2、用眼鏡片布將攝像頭鏡片擦拭干凈。
3、建議開啟閃光燈。
十、運行某軟件或游戲死機
原因分析：
1、手機運行內存不足；
2、手機被ROOT；
3、誤刪除軟件導致；
4、軟件本身故障。
處理方法：
1、退出部分后臺運行的程序。
2、進行OTA升級或者到售后進行軟件升級。
3、重新安裝最新版本程序或游戲。
4、將手機重要資料備份，嘗試恢復。
解決方案 篇7
針對上述的電子政務外網建設中所面臨的各種挑戰，銳捷網絡作為電子政務信息化建設的領導者和創新者，提出了“更通達、更便捷、更安全”的電子政務外網解決方案。
更通達：
（1）針對有線線路無法到達的偏遠地區，銳捷網絡的.4G/3G解決方案能夠實現廣泛覆蓋，實現地圖所指，業務所達的無邊界網絡延伸，幫助政務外網縱向到底。
（2）分支機構設備支持短信及藍牙網管，支持零配置上線、設備重啟、配置清空等，能夠提供最靈活、成本最低的網絡管理模式。在網管中心部署遠程自動化配置系統，可以輕松實現全線路類型下，分支機構設備的版本、配置自動維護；分支機構設備還獨有“精靈鍵”設計，不同組合按鍵形式，實現設備升級、回退等不同功能，一個U盤搞定設備維護。上述功能豐富的分支機構“零維護”解決方案能夠加速業務上線、有效提升維護效率。
更快捷：
（1）PowerCache將云資源本地化，出口加速，提升用戶使用體驗，減少出口投資；智能DNS使公眾訪問政務信息不再繞路，提升公眾訪問政府門戶網站的速度。互聯網出口整體解決方案助力政務公開。
（2）“捷云”數據中心整體解決方案通過開放式的技術架構，實現計算資源、存儲資源、網絡資源的松耦合；整體解決方案可以根據用戶的需求，快速的提供按需定制服務，實現IT資源一體化交付，幫助接入單位靈活高效的從數據中心獲取資源，有效提升政務外網公共服務能力。
（3）針對“省-市-縣”三級網絡的運維管理格局，銳捷網絡利用RIIL（RealtimeIntelligent Infrastructure Library）綜合監控運維平臺幫助各級運維人員實現更加直觀化、業務化、智能化的運維目標。RIIL綜合運維系統能夠按需分配權限，滿足不同層級的管理需求；支持分級運維部署，協同操作，方便故障信息及運維策略的上傳下達。RIIL能夠以政務應用為中心進行綜合運維監控，可以輕松掌握業務及網絡健康水平，及時異常及故障告警，保障外網正常運行。
更安全：
（1）IPSec+國密局SM1加密算法實現鏈路傳輸安全，保證信息安全合規。
（2）應用安全域解決方案實現業務隔離部署，達到讓正確的人，使用健康的主機，訪問安全的網絡，做規范的事，滿足等保要求。
（3）門戶網站安全防護解決方案，事前對門戶網站進行安全漏洞掃描，并生成合規報告、事中有效攔截和阻擋各種針對門戶網站的病毒和攻擊、事后及時恢復門戶網站維護政府形象，避免進一步的經濟損失和產生社會問題。
（4）云辦公解決方案實現業務數據不落地，保證移動電子政務的安全。
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