培養意志力心理活動課教學設計（精選16篇）
作為一位無私奉獻的人民教師，通常會被要求編寫教學設計，教學設計以計劃和布局安排的形式，對怎樣才能達到教學目標進行創造性的決策，以解決怎樣教的問題。一份好的教學設計是什么樣子的呢？以下是小編幫大家整理的培養意志力心理活動課教學設計，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
培養意志力心理活動課教學設計 1
教學目的：
把握中學生的心理特點，幫助學生明確如何正確處理交友這一重要人際關系的問題，了解交朋友的意義和重要性，明確交朋友的原則和態度。
教學過程：
一、導入
我國著名青年歌唱演員臧天朔曾經唱過一首名叫"朋友"的歌，其中有兩句歌詞是這樣的：朋友，如果正享受幸福，請你離開我;朋友，如果你正面臨痛苦，請你告訴我。真摯樸實的歌，使我們對真正的朋友有了深刻的認識。今天的班會課，就讓我們一起來討論中學生該如何交友這一重要人際關系的'問題。
二、青少年交友的心理需要
1、學生討論：青少年為什么十分渴求青年朋友？
a、學校生活越發重要，朋友在學生的人際關系中成為一種重要的關系。
b、對獨立的渴望，希望有更多機會發表自己的意見，而朋友是最好的聽眾。
c、與父母在溝通上存在困難，同齡人之間易產生共鳴。
2、教師小結：
青少年社會生活的中心從家庭轉到學校，這是走向獨立的一種表現，青少年需要認識自我，肯定自我，希望有更多的機會表達自己的意見、想法，也希望有人傾聽自己的話。而這種需要較少能從父母那里得到滿足，所以他們只能去尋找與他們有更多共同語言的青年朋友。
三、同齡朋友的影響作用
學生分組討論，每組發表至少一個代表性觀點。各組觀點提出后，有異議者可要求討論，展開辯論。
1、朋友可幫助你增進對自我的了解。
2、朋友可以幫助你肯定自我的價值。
3、與朋友相處，還可以使你得到情緒上的緩解。
4、學習處理人際關系，是青少年學習適應社會的一個過程。
四、青少年交朋友的原則
1、每個人的性情愛好不同，但是，真正的朋友都應該能夠相互幫助，以誠相待，這是交朋友的首要原則（討論）
2、如果抱著功利主義的目的，為了某種實際好處而去結交朋友，這種關系是不會持久的。
五、交朋友應有所選擇
1、珍重友誼，與朋友相處應當學會寬以待人，嚴以律己。人無完人，金無足赤，每個人都會有這樣那樣的缺點、短處，應盡力幫助對方改正，切勿嘲笑、輕視朋友的缺點、錯誤。
2、當發現自己交了一個壞朋友，如果，你不能改變他們，反而在交往中受到他們的壞影響，那就要拿出決心和勇氣，堅決離開他們。
六、孔子曰："友直，友諒，友多聞，益矣。"愿每一位青少年朋友都能找到真正的友誼，和朋友相互鼓勵，相互關心，共同提高，一起進步。
培養意志力心理活動課教學設計 2
一、活動主題：
適應新環境
二、活動目的：
1、讓學生能較好地適應中學生活，盡快完成從小學到中學的過渡期。
2、引導學生正確地與同學友好交往，開始快樂的中學生活。
三、活動準備：
多媒體設備、心型卡片等
四、理論分析：
分析初中生入學心理適應問題；
1、生活環境的不適應；小學生一般都是就近入學，在家吃住，生活上許多事情由父母照顧；有些小學生甚至由家人接送上下學，由家人整理書包；進入初中后，學生一般要到離家較遠的學校上學，而父母也不再接送他們上下學，生活中的事情需要自理；學校及家庭都對中學生提出獨立的要求，而剛剛進入初中的學生，面臨依賴性與獨立性的心理沖突；
2、人際環境的不適應；在中學這個新的環境中，同學關系更加復雜；多樣；面對新的陌生的同學，如何與他們相處，如何融入新的班集體，如何克服自己的孤獨感，是剛剛進入初中的學生很棘手的問題；與小學生不同，他們不再依賴老師與父母，交友心理特別強烈，他們害怕被孤立；不合群，害怕被集體或同學的排斥；一些學生在小學是班上的佼佼者，心理上有優越感，而在初中這個新的團體中，個人的優勢降低，這種落差使他們產生失落感；自卑感；
3、學習方式的不適應；初中的課程門類多，內容有深度，作業量大，老師對學生自學能力的要求加強，一些學生出現學習方法與學習習慣的不適應，學習成績開始下降，出現學習焦慮；；
五、教學活動過程：
活動一：找小組成員
活動目的：為學生提供交往的機會，促使全班學生在入學后盡快互相認識與了解，增加學生對班級同學的情感，促進學生對班級的歸屬感；
活動步驟：
1、教師將全班同學隨機分成幾個小組，每組8人；按小組數剪幾個“心”型紙片，再把每個“心”型紙片按小組人數隨意剪成幾塊，在每一塊上寫上一位學生的姓名；
2、教師把活動前準備的紙片發給大家，要求學生按照紙片的形狀尋找自己所在的小組，直到小組的成員聚齊為止；比一比哪個小組找得最快？
3、小組成員互相介紹自己的姓名；家庭住址；原來所在的小學；自己的興趣愛好等；
4、教師收回“心”型紙片，將其多次打亂順序讓學生抽取，尋找他們的`小組，以增加學生認識新同學的機會；
活動結束后讓學生討論、自由發言：怎樣才能用最快的速度找齊小組成員？根據學生的討論結果，教師歸納、概括，得出結論。
活動二：制定班級目標與規范
活動目的：建立班級目標與規范，增加班級凝聚力，樹立良好的班風；
活動步驟：
1、小組討論分析本班發展狀況，找出滿意與不滿意的地方；
2、各小組訂立班級發展目標與規范；
3、小組合作進行美術設計，將小組訂立的班規制作成墻報；
4、小組代表發言，介紹自己小組的合作情況及解釋小組訂立的班規；
5、評出最佳班規；最佳美術設計；最佳解說；
6、教師與學生一起整合出本班本學期的發展目標與規范；
六、活動總結：
1、請每小組的代表談談本節課的體會和收獲。
2、老師致結束語：
同學們，我們的中學生活是多姿多彩的，我們要共同創造融洽的班級氣氛，使同學們在班級團體中感到溫暖；理解，班級成員之間相互尊重；相互關心；希望你們能大膽地用你們青春的畫筆，把真誠、純潔、美麗、幸福、幻想都畫進你們絢麗多彩的人生畫卷中。結束時播放歌曲《同桌的你》。
培養意志力心理活動課教學設計 3
教學內容：
勞逸結合，合理復習
教學目標：
通過心理健康教育，幫助學生認識自己、悅納自己、充分發掘潛力;學會控制和調節自己，克服心理困擾，以積極的心態投入考試。
教學過程:
一、引入:
面臨考試，有的同學產生了不少心理壓力，為了能夠在沖刺階段，取得最好效果。我們要學會一定的調節方法、和學習方法。在復習過程中，要不斷地回顧，考察自己在哪個知識點容易出錯。只有不斷地對自己進行自我診斷，才能明確地知道自己的弱點，才能更有效地利用時間，提高成績。值得注意的是:千萬別盲從，不要看見別人干什么，自己就干什么。抓不住自己的重點�？傋鲆恍⿲ψ约禾岣叱煽儙椭⒉惶蟮氖拢菢訒貌粌斒У�。
二、同學發言:談自己的復習迎考方法。
三、集體總結迎考方法:
(一)、身心上:
1、合理地計劃和分配時間。在有限的2個月里，學會合理安排復習進度，忙閑得當。
2、保持足夠的睡眠。睡眠是人的基本需要，不要壓縮和減少睡眠的時間，如果沒有很好的休息與睡眠，就很難有充沛的體力與精力去學習和記憶。
3、勞逸結合，身心平衡。
4、多與同學溝通和交往。
(二)、學習上
1、讀，即通過讀課本，看筆記，翻作業，達到知識再現、加深理解和記憶的目的。
注意:
①要有目的有重點的去讀，一本書從頭讀到尾，平均使用力量的方法是極其盲目的，也是低效的。
②讀，不僅僅是用眼睛去掃描，這樣既容易走神，也是造成復習膚淺的重要原因。讀的同時應多動手，在書本上作些標記、批示;多動腦，積極思考，上掛到自己原有的知識體系和網絡，下聯到具體的知識點和習題。
2、憶運用嘗試回憶的方法將學過的知識，在頭腦中“過電影”，發現不熟悉、不清楚的地方及時翻閱資料，請教老師，予以補救。
3、摘，將學習中的重點、難點摘錄下來加深印象，重點攻克。另外就是摘錯，在獨立作業或考試結束后，對典型錯誤認真細致的分析致錯原因，并將正確、錯誤的答案都記錄下來留待以后作為借鑒。摘不僅可以幫助我們積累豐富的知識和經驗，而且可以促進大腦的'綜合活動，提高創造思維的能力。
四、練，練是復習的重要手段，練習的目的，一是檢查自己學習的效果，對知識的掌握及靈活運用程度;二是鍛煉思維能力;三是提高解題的速度。
練習時應做到:
�、僮⒁鈱忣}能力的培養和訓練。
②解題過程要做到有理有據，思路清晰，書寫認真。
�、巯迺r訓練，既要克服拖沓，也不應匆匆忙忙。
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�、菥毢笠皶r小結，練而不結等于勞而不獲。
五、議，幾個同學以學習小組的形式互問互答，互檢互助。由于這種方法有一定的競爭因素，從而可以激發學習興趣和學習的積極性，對激發思維的敏捷性也有很大的幫助。
培養意志力心理活動課教學設計 4
教學目的：
使學生知道意志是什么，初步體驗到意志對獲取成功的意義和作用。能夠向榜樣學習，做好一定的心理準備，迎接困難，在戰勝困難的過程中鍛煉意志。
教學過程
(一)導入
同學們，我們每一個人都期待成功，但不是所有的人都能成功。成功的保證是什么呢?請聽配樂故事，“加林查終于成功了”。
(二)學文明理
1、分析加林查成功的原因
A、想一想：加林查為什么能成功?億成功靠的是什么?請你再讀一讀故事，從選擇題中能不能找到笑容。
B、議一議，分小組議論，看看你們的想法是不是一致，為什么會這么認為，要說出理由，每組派代表發言。(引導學生認識加林查的成功，是意志努力的結果。)小結：通過我們的共同分析，我們不能看出加林查之所以成為一名超級球星，是因為他從小就想當一名足球運動員，有了明確的目標，在實現目標的過程中，他努力克服自身的各種困難，每天堅持練習，最后終于成功了，成為一名超級球星。從這個故事中，同學知道了意志是成功的'保證。(邊分析邊板書，最后板書課題)。
2、體驗意志是成功的保證
A、示范體驗：請6名學生分別示范各種動作，閉幕式提示安全要求。B、學生自選體驗：分組進行，單行組做動作時，雙行組保護并計時;雙行組做動作時，單行組保護并計時。
(三)活動明理
1、極限挑戰競賽。選一二種動作進行比賽，比賽優勝者教師給予鼓勵，并請優勝者談談成功的體會和感受。小結：通過游戲活動，同學們體驗到了要成功就要克服困難，克服了各種困難，才能磨煉我們的意志，使我們越來越堅強，意志是成功的保證。
2、生活中的你是怎么樣克服困難走向成功的?
A、說廉潔自己在學習方面克服困難取得進步的事例;(提示：做難題、提高成績、練字、讀書)。
B、說說自己在生活方面克服困難取得成功的事例：(提示：學騎車、學做飯、學做家務、做小制作)。有幾個事例，就涂幾顆五角星，鼓勵自己繼續努力。
3、評評、議議：
A、分小組討論幾個事例，想想如果是你該怎么辦?
B、小組代表匯報，教師適時引導，提高學生解決具體問題的能力。
小結：意志力要自覺培養，從生活、學習中的小事磨煉，天長日久，意志更堅強，成功也越多。
4、找找學學，從榜樣身上你能學到更多的東西，可課后做。
(四)教師總結。
培養意志力心理活動課教學設計 5
設計理念：
獨立自主是健康人格的表現之一。從小培養學生學會獨立生存的技能，對將來的學習、生活、工作等方面都將產生重要影響。
而目前小學生多為獨生子女，在家庭、學校生活等多層面中表現出不同程度的依賴性。依賴性強的人，往往不能形成自己獨立的人格，遇到問題時，自己不積極動腦筋，易產生從眾心理，如果得不到及時糾正，發展下去有可能形成依賴型人格障礙。依賴性過強的人需要獨立時，可能對正常的生活、工作都感到很吃力，內心缺乏安全感，很容易產生焦慮、抑郁、恐懼等情緒反應，影響他們的身心健康。因此，培養學生獨立自主和獨立意識是非常必要的。
在本節課的教學中，本著充分發揮教師的主導作用，引導學生積極主動參與，通過對“案例”的對比、分析，培養學生獨立思考，并自我剖析，以達到克服依賴情緒和依賴思想的輔導目的。
輔導目標：
1、通過各種案例的對比、分析，培養學生獨立自主的意識。讓學生懂得如何去克服依賴情緒和依賴思想。明白學會生存的技能，對自己的生活、學習等方面都將產生重要的影響。
2、使學生了解學習生活中能獨立完成一件事的重要性，體驗生活中會獨立做事給自己帶來的快樂情感。
輔導形式：
師生互動談話交流小組討論情境體驗分析案例
輔導對象：
小學五年級學生
輔導時間：
40分鐘。
輔導準備：
學唱《幸福拍手歌》、課件、圖片、照片、聲相資料、拍攝情境劇等
輔導過程：
《幸福拍手歌》音樂起，學生輕松、愉快地邊唱邊拍手做律動。
一、談話交流(導入)
同學好!歡迎你們來到我的“健康樂園”，老師希望能和你們在這里度過輕松、愉快的40分鐘。平時老師對你們不太了解，今天想借這個機會我們來溝通交流一下，有關“依賴”的話題---與依賴說再見。你們在家有獨自一個人過的時候嗎?一般是在什么時候呢?晚上一個人在家心理(心情)感覺怎么樣?白天獨自在家需要自己煮飯吃嗎?剛才我們通過交流，知道你們同學中有些是很勇敢的，很獨立的，這是非常好的。有些同學當爸爸媽媽不在的時候，心理有感到不安、焦慮、著急的現象，這是依賴心理的表現，在你們同學中也是普遍存在的。下面我們來看一個情境劇。說的是璐璐父母外出了，她獨自一個人在家過了一天，她是怎么過這一天的呢?(她的心情怎樣呢?)請看。
二、分析依賴現象，在生活中產生的不良后果
(一)觀看情境表演《璐璐的一天》。學會分析幫助有依賴思想的璐璐
情節：星期日璐璐父母要外出，走時，交給小璐10塊錢，讓璐璐單獨在家里生活一天。這天璐璐心里空蕩蕩的，感到很寂寞、害怕，不知怎么安排這一天的生活，心理壓力特別大，還不斷地埋怨父母不帶他一起去，很不開心。晚傍媽媽回來了，璐璐高興地沖過去對媽媽說：媽媽你終于回家了，我不會煮東西吃，又不敢上街買，我肚子餓了，你快給我煮飯吃吧!媽媽搖搖頭，無奈地到廚房去給璐璐煮飯吃了。
(二)提問：
1.看了璐璐單獨一天的生活，(你覺得璐璐這一天過的開心嗎?)你們有什么想法?(說說看)
(璐璐膽子太小，要多鍛煉。璐璐獨立生活能力差，太依賴媽媽了。她可以打電話叫同學來跟她玩，就不會害怕了�！�)
2.璐璐怎么會變成這樣呢?請同學們幫助分析一下。
(平時媽媽包辦太多，沒有從小培養她做事情，使她變得那么膽小，不會想辦法。自已缺乏鍛煉。)
3.請你們給璐璐提提建議。
(璐璐平時要多鍛煉，遇到困難要動腦筋自己想辦法解決，不要依靠媽媽。媽媽要經常培養璐璐獨自生活的能力，不要什么事都包辦做了。)
4.如果是你，會怎么過這一天呢?讓同學們談自己的生活經驗。
師小結：可見同學們平時生活上克服困難，脫離依賴思想，從小鍛煉自己，學會獨立生活是很重要的。
5.類似像璐璐這樣的現象，如果不及時糾正會怎么樣呢?
(學生得出如下結論：如果不及時糾正：膽子就會越來越小，長大了一事無成，什么事都不會做，很孤獨、沒有朋友玩。如果遇到困難就會感到恐懼、焦慮、擔心、有壓力，還會影響身心健康的。)
師：說的好!人要是有了依賴思想，無論多么簡單的事，都會覺得是一種負擔、一種壓力。
6.我們要怎樣來克服依賴思想呢?
(引導學生說：我不能依賴媽媽了，自己的事自己做，我一定能行，我要獨立。從小事做起，會做的事自己做，不會做的事學著做，要不怕困難。)
師小結：對，同學們要勇敢地克服困難，從小努力鍛煉自己，生活上才能獨立。剛才我們談了生活上存在的依賴現象，并知道怎么去克服它。那么同學們在學習上是否也有依賴思想(依賴現象)呢?你們想一想。
二、分析依賴在學習中造成的后果
(一)啟發學生說出學習中存在的依賴現象
(在家做作業時，邊做邊玩，需要家長監督才能完成作業。拿練習冊后面的答案來對作業，養成依賴和不自覺做作業的習慣�？吹诫y題不想動腦筋，馬上就要去問同學或老師�！�)
(二)請看一組圖片并分析。(一張是學生考試偷看的漫畫;另兩張是學生在互相抄襲作業)
(1)你們知道他們在干什么嗎?這幾張圖片說的是什么現象?
(2)他們為什么要這樣呢?(不會做、不想做、作業沒完成怕老師(家長)批評)
(3)在學習過程中如果有這些依賴現象，會有什么后果呢?
學生分析如下：作業時邊做邊玩,要依賴媽媽監督,這樣很浪費時間,自己就沒時間看課外書,沒時間復習老師講課的內容，學習成績也會下降。做作業有依賴性，不自覺，久而久之，學習成績就會下降了。抄襲作業不獨立思考,學習成績就會越來越差.將來考不上中學，考不上大學。不好好學習，沒有文化知識，將來就會找不到工作，沒辦法養活自己。
(4)你們想對他們說什么呢?如何克服學習上的依賴行為?
師：同學們，如果有這樣的現象，通過剛才我們的分析和幫助，我相信一定會改正的`。
老師小結：以上的分析說明：不管是生活上還是學習上，有了依賴思想并不可怕，只要我們勇敢地與依賴說再見，克服依賴的思想，樹立信心，就能在生活上學會自理，學習上學會獨立思考。一定會成為一個優秀的好學生。
(好!現在我們來看一看，小鷹是怎么擺脫依賴，鍛煉生存體領的。)
三、分析擺脫依賴，走向成功的案例
(一)看小短片：《小鷹成功了》(對比教育輔導)
情節：小鷹出生后，老鷹媽媽就把小鷹推出窩，成功學會飛翔。
提問：
1.看了這個短片，你們說說，小鷹為什么能展翅高飛呢?
(在媽媽鼓勵培養鍛煉下，自己不斷的嘗試，最后成功了)
2.老鷹媽媽把小鷹狠心地推下去學習飛翔用意是什么?小鷹開始的時候表現怎樣?后來呢?(充分讓學生展開討論)
并得出如下結論：媽媽想讓小鷹快點學會生存的本領;媽媽想從小培養鍛煉小鷹的膽量;小鷹學會飛了，就可以不要依賴媽媽了。小鷹開始的時候表現得很依賴、害怕、恐懼、差點要摔死，后來成功了，并露出開心的笑容。
3.看了這個案例，你們能不能談談平時爸爸媽媽是怎么培養你做事的?(你經歷了什么樣的學習過程?)
4.通過上面的分析，要學會做一件事要經歷一個什么樣的過程?
(都會經歷從不會到會的過程，只要不斷嘗試，就會成功)
小結：不論是人在學習做事，還是動物學習生存本領，都要經歷從不會到會(失敗到成功)的`過程，只要有信心，擺脫依賴，堅持鍛煉，最后一定會成功的。
師：當我們第一次成功地做好一件事，心里會感到怎樣呢?
生：感到特別高興，特別自豪。
師：是的!現在就來分享一下獨立生活給我們帶來喜悅的心情。說的是我們學校能干的四個小伙伴。
四、聯系生活分享獨立做一件事的快樂心情
(一)觀看情境案例《今天我當家》
情節：妍潔媽媽不再家，她邀請了幾個同學到家里自己包餃子，過了一個快樂的星期天，非常開心。
瞧，她們吃著自己包的餃子多開心呀!
1.她們在包餃子過程中，遇到了什么難題，她們是怎么解決的?
2.你們在生活中，有沒有自己獨立想辦法解決的事或者說獨立完成一個任務，讓你感到很開心，很自豪的?(在小組先互相分享一下。)
先讓同學們分小組互相分享快樂事，再請個別分享給全班聽。
師：同學們，平時學會獨立完成一件事是多么重要呀!它不僅能讓我們心里感到愉快，還會增強我們的自信心。
師：是啊!人如果脫離了依賴，學會了生存本領，遇到問題時，就能冷靜面對，關鍵的時候，還會逃生自救，甚至會做出讓人感到震憾的事來。下面我們來看一個這次四川大地震中涌現出一個年僅九歲半的小英雄林浩的感人故事。請同學們用心去感受。
五、分享具有獨立人格的感人故事。
(一)觀看案例：抗震救災“小英雄林浩”的感人故事
情節：九歲半的林浩是四川地震災區汶川縣映秀漁子溪小學的二年級學生，他的班級有31名學生，汶川里氏8.0級地震發生后，只有10名左右的學生逃生，而其中兩名學生是林浩救出的。原來，小林浩在倒塌的校舍自救后，馬上用弱小的身體將一名昏迷的同學背了出來。隨后，他又重返已倒塌的校舍又背出來一名昏迷的同學，并被塌方砸傷了胳膊。
(二)提問：
1.看了這個“小英雄林浩”的感人故事，你有什么感受?說給大家聽聽。
2.你們想象一下他平時是一個什么樣的孩子?(冷靜、穩重、獨立、勇敢。小林浩是一個脫離了依賴、學會獨立生活的好孩子，才能在危難關頭鎮靜自若，舍己救人。)
3.現在你想對他說什么?“真了不起”、“向他學習”……
小結：可見，人擺脫依賴，學會獨立，學會生存的能力，就能在困難面前做到不驚慌，冷靜應對。我們為小林浩的勇敢行為感到自豪和驕傲。
六、總結
同學們愉快的40分鐘很快就過去了，現在老師要了解一下，你們心里是怎么想的。(教師用號召性的語氣說)要想成為小林浩這樣的人，請站起來(全班站起);有決心與依賴說再見的同學舉起手來(全班有力地舉起手)。非常好!老師也送給同學們一句話共勉：(看大屏幕，請大家用堅定的語氣讀一遍)“只要我們有一顆堅強的內心，擺脫依賴，克服困難，就能成為一個最棒的人。”
培養意志力心理活動課教學設計 6
輔導目標：
1、引導學生形成開朗，樂觀，堅強的性格，形成正確的挫折觀。
2、幫助學生以積極的態度面對挫折，學會正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折，勇于挑戰困難，從而形成能夠經受考驗的健康心理。
3、讓學生知道挫折是人生的正�，F象，學會戰勝挫折的方法，邁向人生的成功。
輔導重點：
能夠正確面對自己遇到的挫折，學會戰勝挫折的方法。
輔導難點：
正確認識挫折，勇于挑戰困難，形成能夠經受考驗的健康心理。
輔導對象：
四、五年級
輔導課時：
一課時
輔導過程：
一、熱身游戲，引出挫折
游戲：進化論
1、師開場白：“同學們，今天我們來做一個有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個雞蛋成長為鳳凰的�！�
2、課件出示游戲方法：全體同學先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學進行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。贏者進化為小雞，而后猜贏者找同是小雞的同學再猜拳，猜贏者進化為大雞，而后再找同是大雞的同學猜拳，猜贏者進化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類推。
3、全班開始游戲活動，活動結束后記住自己的身份。
4、師采訪成功進化為“鳳凰”的學生：“在游戲中，你的感受是什么?”
5、師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學生：“在游戲中，你的感受是什么?”
6、小結引出：在游戲中，我們并不是一帆風順，有的同學進化成功，有的同學進化失敗。同樣，在我們的學習和生活中，也不可能是一帆風順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折(板書：挫折)。
二、主題活動，認識挫折
1、師：在學習和生活中，我們隨時都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事還是壞事呢?請看小明、小剛、小紅三位同學遇到挫折后的表現。(出示課件：挫折是壞事?
小明：期中考試成績退步5名，從此一蹶不振;
小剛：競選班長失敗，從此自暴自棄經常違反紀律。
小紅：是奶奶一手帶大的，她對奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無法接受。她不上學，不出家門。)
2、對于小明、小剛、小紅三人來說，挫折是壞事。那遇到挫折會是好事嗎?請看屏幕
(出示課件：挫折是好事?
被人譽為樂圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。
創作出氣勢雄偉，舉世聞名的命運交響曲。)
3、貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創作出了舉世聞名的命運交響曲，挫折對于貝多芬來說，變成了好事。大家對于美國總統林肯也是比較熟悉的，他的一生也遇到了很多挫折，讓我們一起來看《林肯的挫折》。(出示課件：林肯的挫折)你發現了什么?數一數林肯經歷了多少次失敗才獲得成功的`?林肯經歷了哪些挫折?
4、小結引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強者站起來。強者面對挫折和失敗，不是手足無措、被動等待，而是積極總結經驗。我們是強者，我們不怕挫折。(板書：我們不怕)
三、指導行為，戰勝挫折
1、請學生講講自己的心路歷程
師：如果說人生是一條路，我敢說沒有一個人的人生之路是平坦大道，每個人的人生之路都是充滿坎坷的，這些坎坷就是我們所經歷的困難和挫折。
(點擊出示課件)在我們的生活中，讓我們回憶一下:
A、你曾經遇到過怎樣的困難?遭受過怎樣的失敗?承受過怎樣的挫折?當時你心中的感受是什么?你是怎么做的?
B、用小紙條寫下來。
2、從同學們的講述中，我們發現了很多面對挫折的好方法，請說一說。
老師根據學生的回答進行小結，出示課件：面對挫折的好方法：
A、找自己信賴的人傾訴
B、適當發泄：如運動式發泄打沙袋、打球、剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等
C、補償轉移：如聽音樂、跳舞、畫畫、做運動等等
D、幽默對待：幽默對待自己及發生的事情
E、升華：加倍努力，戰勝挫折，提升自己
師：對于挫折，我們有能力面對，讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩在腳下，讓我們全班同學喊倒計時：三，二，一，踩!
四、總結升華，笑對挫折
1、師：面對挫折，強者站起來，弱者倒下去。(點擊課件出示)挫折帶來的不同結果完全取決于一個人面對挫折的不同態度。
2、欣賞詩歌《笑對挫折》。(課件出示)
面對失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達觀。面對贊揚和激勵，一笑而過是一種謙虛、清醒，然后不斷進取，這是一種力量。面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。
3、同學們，失敗和挫折是暫時的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對挫折，我們就會驅逐憂傷的陰霾，快樂起來。請欣賞《學會快樂》。出示課件《學會快樂》。
五、師總結：
同學們，當我們遇到挫折時，要變挫折為動力，做生活的強者。在一個人漫長的生命歷程中，沒有人能永遠成功。不經歷風雨怎么見彩虹?只要我們以積極健康的心態去面對困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。
(播放歌曲《陽光總在風雨后》)
課后延伸：
1、收集名人、偉人戰勝挫折，取得成就的事例。
2、收集有關抗挫的名人名言，讀一讀，熟記于心。
培養意志力心理活動課教學設計 7
一、設計理念：
現實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關�？梢哉f，如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。
設計此次活動，旨在讓學生懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。
二、活動目標：
1、讓學生知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學生戰勝挫折的能力。
3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折，用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折,取得成功。
三、活動準備:
1、課件(名言、圖片、音樂等)。
2、心理小測試題。心理專家的牌子夾
3、學生帶好筆。學生獎品
4、相應材料(4*55)
5、小花50朵，大花1朵
四、活動過程：
(一)快樂篇(學生繪畫，背景音樂一)
導入，揭題。
1、師：同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。學生拿起老師為他們各自準備的`一朵含苞欲放的花。(老師拿起花)
師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。(老師放下花)人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。
2、(點擊課件，快樂篇):大屏幕上出現一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)
師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。(點擊課件，返回到主界面)
師:人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露,難免要經歷“蟲害”“風雨”,那如何讓我們這一朵朵小花在風雨后綻放得更美麗呢?
3、揭示主題:風雨后，花兒綻放得更美麗(教師口述課題，貼大花)
師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說，(教師手指課題)
(二)彩虹篇
1、師：如果每次你都能戰勝挫折，那挫折將成為你成長的寶貴財富，我們相信，風雨后，花兒綻放得更美麗!看!
2、(點擊課件)女排姑娘的故事(三個階段)音樂:《陽光總在風雨后》
師：中國女排重新登上世界最高領獎臺，靠的是女排姑娘們頑強的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸的良好的心理素質。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!
師：對!《陽光總在風雨后》
(三)升華篇
師：老師課前收集了一些關于挫折的名人名言。
1、點擊課件:
千磨萬擊還堅韌，任爾東南西北風�！嵃鍢�
我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢?——魯迅
卓越的人一大優點是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓�！惗喾�
學生朗讀。讀給自己，從你們的讀中老師感到了你們戰勝挫折的勇氣和信心，為自己鼓掌!
2、名言是我們的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭,你能創作一句嗎?送與好朋友共勉。拿出你的小花，請寫上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。舉一例后，互贈名言!
培養意志力心理活動課教學設計 8
活動目標
1、讓學生了解到自信對人的重要性。
2、讓孩子們親身體驗，從而明白遇到困難時要學會自信，以良好的精神狀態去面對困難。
活動重、難點
在活動中，體驗自信的價值，從而樹立自信。
活動方式
童話小故事、個人才藝展示，“知心信箱”。
活動過程
課前活動《幸福拍手歌》
師：同學們，剛才我們跟著音樂跳了起來，感覺怎么樣？
師：快樂就像一縷陽光，溫暖著我們的心靈，孩子們，希望今天我們能快樂的度過。
一、導入話題
1、讓我們先來看一個童話小故事《我不行》。
2、看了童童的故事，你覺得童童為什么不敢爬坡呢？看來童童是缺乏自信（板貼“自信”），耷拉著腦袋，無精打采的童童就像這棵樹一樣，樹葉凋零，毫無生機。希望通過今天的活動，你們能為它添上綠葉，讓它煥發出新的生命力。下面，請大家看一個《小鳥學飛》的故事。
二、感悟自信
�。ㄒ唬┛垂适隆缎▲B學飛》
�。�1）同學們，看了這個故事，你認為小鳥為什么會成功呢？（根據學生回答歸納）
�。�2）小鳥通過自己不斷嘗試，刻苦學習，終于飛上了藍天。接下來，給大家介紹兩位小朋友——亮亮和晶晶。
�。ǘ┎蛔孕诺牧亮僚c自信的晶晶
1、看視頻
看了他們剛才的表現，你知道他們心里是怎么想的嗎，讓我們一起來聽聽他們的心聲吧。
2、說說心里話
（1）聽了他們的想法，你比較欣賞誰呢？為什么呢?（師適時引導、點撥，歸納）是啊，晶晶勇于嘗試，相信自己，勇往直前的想法是我們都欣賞的。
�。�2）那看了亮亮的表現，你有什么心里話想對他說的呢？（師適時引導、點撥，歸納）
3、小結：你們為自信之樹增添了這么多的綠葉，它又煥發出了新的生命力，我真為你們感到驕傲和自豪。
三、體驗自信
1、敞開心扉
不只是亮亮；我們每個人都有不自信的時候，這是我課前了解到的.同學們身上不自信的一面。（出示“知心信箱”）。
2、同學們，聽了他們的想法，你能用剛才學到的方法來幫助他們找回自信嗎？可以在小組里大膽說出你的想法。
3、全班交流，匯報。
4、謝謝同學們的幫忙，如果以后你們遇到同樣的事情，能自信地面對了嗎？孩子們，你們真是太棒了！
四、展示自信
1、孩子們，現在你是否覺得自己充滿自信呢？那借此機會，老師給大家提供一個舞臺，讓同學們來展示一下自己的拿手絕活，好嗎？
2、小結：看著大家的臉上充滿了自信的笑容，一定找到了自信的秘訣吧！讓我們把它寫在自信之花上，好嗎？
五、珍藏自信
1、寫一寫我的秘訣，寫完以后把你的秘訣和小組里的小伙伴說一說。
2、指名把自己的秘訣與大家一起來分享。并把自信之花貼到自信樹上。
3、看著小伙伴們貼上了自信之花，其他小朋友有秩序的把自信之花貼到自信樹上。
4、通過我們全班同學的努力，這棵自信之樹正煥發出新的生命力，自信之花遍地開。（板貼課題）這棵自信樹以后就留在咱們教室里，要是你們遇到什么困難或不自信的時候，就來看看自信樹上的方法，讀讀自信的秘訣，相信你們一定會找回自信的。
4、送給大家幾句關于自信的格言，希望你們能時刻勉勵自己。
5、讓我們站起來也大聲地告訴世界——我能行。孩子們，愿你們在今后的成長道路上面帶微笑，自信每一天，謝謝你們，孩子們，再見。
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活動目標：
1、在活動體驗中，進一步了解自己與別人的不同，樹立自信心，對自我有個初步的認識。
2、明白不同的人有不同的選擇，不能盲目學習別人。
3、學會發現別人的特點，與人友好的交往。
活動準備：
1、前每一位孩子準備好自己的自畫像，并寫好自己的特點。
2、準備好一個“神奇寶貝”的箱子，制作一個美麗的花瓶，剪好各種花朵形狀的紙片。
3、每人帶好蠟筆或者彩色筆。
4、制作課件。
活動過程：
一、游戲活動
1、上節課我們一起畫了自畫像，這節課我們一起把他們放到上面的箱子里。（學生在輕快地音樂聲中放入箱子。）
2、這可不是一只普通的箱子，出示“神奇寶貝”。
3、指導學生上來抽取，要求其他學生嘴里喊“神奇寶貝快出來，神奇寶貝快出來！”
4、抽出之后，請學生說說他是我們班的誰，你怎么知道是他？（叫4-5人上來抽。）
[設計意圖]：在上節課的基礎上，用游戲的導入可以增強學生的積極性，創設良好的課堂氛圍。這個游戲叫：“神奇寶貝”，其實蘊涵著每一個孩子本身都是一個神奇的寶貝，每人都有自己的性格特點和脾氣愛好，讓學生初步形成自我意識。
二、涂涂畫畫
1、師導入：剛才小朋友都很聰明，都抓住了小朋友的'性格特征來猜，怪不得一下子就猜出來了。我們每個人都有自己的性格、脾氣、愛好。每一個人又組成了我們這個大集體。如果把我們的集體比做是一片森林，那森林里就沒有兩棵完全相同的樹；如果把集體比做是一棵參天的大樹，那么這棵大樹上就沒有兩片完全相同的數葉；如果把我們的集體比做是一個百花園，那么每一朵小花都會爭奇斗艷。
2、每一個小組里的成員各自選擇不同的花瓣形狀涂自己喜歡的顏色。要求邊涂邊想：你選擇了這個花形，為什么給他涂這種顏色？（音樂伴奏聲中學生涂色）
3、展示：請涂好的小朋友將自己的小花拿到前面來展示，并說說為什么選擇這種花形，涂上這種顏色。說好之后把小花插到花瓶里。（指名若干學生上臺展示）
4、每一個人都有自己喜歡的顏色，都有自己喜歡的形狀，剛剛沒有說的請你在小組里跟其他小朋友說一說。
5、說好之后請每一位學生將自己的小花插到老師的花瓶里。
7、觀察花瓶，你發現了什么？
8、小結：這瓶美麗的的花就代表我們的班級，每一朵花顏色不同，形狀不同，你我更不同。正因為每一朵花與眾不同，所以我們班也就多姿多彩了。
[設計意圖]：本活動主要通過涂涂畫畫，選擇自己喜愛的顏色，談談自己的想法，讓孩子進一步認識人的與眾不同，其實那一朵小花就是我自己，我是美麗的；一個花瓶代表了一個集體，我是必要的，相機滲透集體教育。
三、心理診斷
1、出示圖片，老師介紹《芳芳的故事》。
2、聽完之后，你想對芳芳說些什么呢？小組討論。
3、交流：哪位小朋友愿意把自己的想法告訴大家。
4、小結：生活在集體當中，每一個人都有自己的優點和特長，不同的性格、脾氣、特長，我們該學的一定要學，不該學的千萬別學，為什么呢？因為我就是我。
[設計意圖]：本環節注重教學實際，從兒童生活中捕捉教育的敏感信息，針對教育實際，進行拓展，讓學生明白大事情要學，小事情就不用學了，長處優點更要學習。懂得學習有了目標才會有進步，時刻記住我就是我，我有我的特點。
四、編唱兒歌
1、這里有一位小朋友就把自己編成了一首兒歌。出示：
小眼睛，塌鼻子，個子也不高，不管別人怎么說，我就是我。
能跳舞，會唱歌，本領可不小，不管別人怎么說，我就是我。
2、熟讀兒歌。
3、唱一唱，配上《小小粉刷匠》背景音樂
4、跳一跳，自由表演、指名表演、最后集體活動自己來玩。
5、根據自己特點，創編兒歌。
師引導：每個人都有自己不同的特點，每個人都喜歡自己，那就讓我
們來說說自己，因為那就是我。
[設計意圖]：配上背景音樂，給學生帶來了輕松，創設了一種愉悅的課堂氣氛。通過讀讀說說、唱唱跳跳，增進了孩子學習的自信心，加速了對自我的認識，明白了我就是我，我有我的優點，我為有我而感到自豪。
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一、指導思想：
在省、市、縣三級學校認真貫徹心理健康教育精神，根據小學教育特點和小學生心理發展規律，繼續通過多種渠道開展小規模、多樣化的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲得心理健康初步知識，促進學生人格健康發展。
通過心理健康教育，不斷改變教師的教學觀念，改進教育教學方法，改進班主任的方法，提高德育的針對性、紀律性和實效性，為學校實施素質教育創造良好的心理氛圍。
二、具體目標
1、重視學生心理咨詢，做好學生心理咨詢工作。
2、重視心理咨詢室的'日常建設，努力發揮心理咨詢室的作用，進一步向全校推廣、發動、普及、教育。
3、搞好培訓班保健。
4、不斷豐富教師的教學策略，有效提高教育教學水平
5、重視心理咨詢試點班的實踐研究工作，開展點面結合的研究活動。
6、認真開展心理健康教育試點班的課程活動。
7、在家長學校講授心理健康知識。
8、充分利用班級團隊加強學生心理健康教育。（每學期至少有四次以心理健康為內容的主題小組會議）
三、主要工作
�。ㄒ唬┘訌娊處熽犖榻ㄔO，提高自身素質
1、組織教師了解心理健康教育材料，進一步提高認識，充實自己，掌握基本的心理咨詢知識、方法、形式等。并倡導所有教師在自己的工作實踐中運用心理學知識和教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。
2、通過家庭委員會和家長協會繼續研究學校心理健康教育的相關內容，讓家長逐步認識到對學生進行心理健康教育的重要性，不斷提高家長對學生心理健康教育的質量。
（二）做好學生心理咨詢和疏導工作。
1、加強心理咨詢室的日常建設，做好學生心理咨詢工作，開展跟蹤調查，建立心理檔案。
咨詢方式：
�。�1）學生自愿去咨詢
�。�2）班主任推薦
（3）導師訪談
2、開通心語熱線電話咨詢。
3、研究
校宣傳窗設立心靈廣播欄目。
4、對全校學生進行心理輔導知識講座。
5、在家教指導活動中，舉行專題講座，讓心理健康教育走進千家萬戶，使家校教育形成合力，促進親子溝通，進一步提高學生的心理素質。
6、積極發揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用二會一課進行心理健康教育。
�。ㄈ┲匾曉圏c研究，增強科研意識
1、試點班老師要善學、勤學，階段性地進行調查研究和分析，并在班主任例會中進行交流，幫助他們不斷提高認識、開拓思路、更新方法。
2、試點班進行心理健康教育課展示。
3、試點班要重視調查分析、研究，并進行個案分析，不斷地積累資料，逐步在校內進行推廣。
四、具體工作
1、制訂并討論學期心理輔導工作計劃。
2、做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設工作。
3、心理咨詢室開始開放（每周三中午12：00—12：30）。
4、開通心語熱線。
5、舉辦青春期心理衛生講座（六年級學生）
6、出好心理健康教育專題黑板報。
7、開展心里健康輔導示范課活動
8、利用家長會向家長宣傳家庭心理指導的有關內容。
9、做好學期總結及資料積累和個案分析
10、心理檔案建立工作。
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活動目的：
讓學生在活動中體會到學習的快樂，激發學生的學習興趣。
活動形式：
游戲，情景
活動時間
一課時
活動過程
一、教師導言：
通過幾周的學習，你學會了哪些本領?你的`心情怎樣?
1、先請幾位組長上臺講述。如：
(1)我會寫“爸爸”和“媽媽”了(在黑板上展示)。
(2)我能看書了(把看過的故事、兒歌講出來)。
(3)我會做廣播操了(做一做)。
(4)我會唱歌啦!
2、分組活動(6至8人一組)。活動結束各組推選一名發言最好的同學向全班同學介紹這些本領哪里來?
3、設置“你知多少”競賽題，放出優美的音樂，讓學生在音樂中，回答出題目，充分體會學習成功的'甘甜。
二、讀一讀：兒歌――學習最快樂
早晨太陽東邊起，背起書包上學去。
今天老師教我1+1，明天老師教我a，b，c。
唱歌、跳舞、學畫畫，會寫字來會做題。
從小想當科學家，從小我就愛學習。
學到知識和文化，明白許多怪問題。
爸爸媽媽來夸我，爺爺奶奶笑瞇瞇。
如果有人來問我，什么使你最快樂?
我就驕傲地告訴他，最快樂的是學習。
三、想一想：
1、學習的快樂在哪里?
2、既然學習是快樂的，你應該怎樣對待學習?
四、送你幾句話：
1、學習是辛苦，可也帶來不少愉快。
2、學習可以給人帶來愉快和成功的喜悅。
五、總結：
學習是一項很有趣的活動，你越是學習認真、努力，學習越有趣。如果你不信，就試試看吧!
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教學目標
1、認識什么是起青春期。
2、認識青春期的身體發生的變化及如何正確迎接青春期的到來。
教學重點：
認識青春期的身體發生的變化，正確迎接青春期的到來。
教學難點
正確迎接青春期的到來。
教學過程
一、導入新課
1、找一找自己身體的各個部位有沒有變化，或開始有了什么變化。
2、板書課題：迎接青春期的到來
二、新授
1、討論：
你們知道什么是青春期嗎？
你身體的各個部位發生了什么變化？
2、師針對學生的發言小結
3、課堂總結：
�。�1）、迅速長高。
�。�2）、心肺功能明顯增強。
�。�3）、肌肉的發育十分迅速
�。�4）、體重增加。
（5）、神經興奮性加強。
4、為了今后的.強健的身體，我們現在該怎么做？
歸納：
�。�1）、養成良好的習慣。
�。�2）、加強營養、合理安排飲食。
�。�3）、不吸煙，不喝酒。
（4）、保持正確的坐、立、走姿勢。
（5）、加強體育鍛煉。
�。�6）、保護好嗓子，不大聲喊叫。
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活動目標
1.知道緊張是一件很正常的事，學習用各種方式排泄緊張情緒。
2.大膽表述自己產生緊張情緒的事情或過程。
活動準備
課件、畫筆、紙、視頻展示臺
活動過程
(一)觀看課件，回答問題
1.播放課件。
2.師：你看到畫面上有誰?它怎么了?這群受傷的小玩偶要去干嘛?
學生：有一些受傷的小玩偶，他們要去看病。
師：你去看病的時候，心情是怎樣的?誰來說一說?玩偶們在等待看病的時候的`心情又是怎樣的`呢?(小學生討論，并說一說)
(二)仔細觀察，描述不同表情
師：請注意觀察小玩偶們的表情變化。
操作課件，并用“門開了，進去一個，出來一個”的句式請小學生觀察、說說玩偶們表情的變化。
師學生共同總結玩偶們表情的變化。(課件中將幾個場景結合起來，一起觀看、比較。)
著重觀察最后的小木偶的表情變化，師引導：還剩3個玩偶時，小木偶的表情是笑的，為什么?還剩2個玩偶時，小木偶的頭往右看一看，為什么?還剩1個玩偶時，它的動作、表情怎樣?為什么要摸鼻子?
(三)操作、介紹
問：你有過這樣的讓你緊張、害怕的事情?你能用畫的方式把這些事情畫下來嗎?
請小學生介紹(利用展示臺)介紹完后再請所有小學生一起貼一貼。
師小結：每個人都有讓自己緊張的事情，但一直這樣緊張，你覺得好嗎?為什么?緊張了對自己的身體有什么壞處呢?
學生：
1.緊張了會讓疼痛更加重。
2.緊張了會心情糟糕。
3.緊張了會抑郁。
4.緊張了會越來越害怕。
(四)結束活動
問：有什么好方法，能讓自己變得不緊張?
師學生共同大聲說：我不怕，我一定會勇敢的。
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教學目標：
1、認識、體會、表現人類常見的各種情緒。
2、初步學會調節情緒，使自己經常擁有快樂的情緒。
教學目的：
1、讓孩子從小逐漸認識自己，認識自己的情緒，并學會初步的調節，使自己經常擁有快樂的情緒。
2、讓孩子在簡單、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會、表現一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。
教學方法：游戲法，表演法，情景教學法
教具：多媒體教學，實物，圖片等
教學過程：
步驟一、課前談話：這天對老師來說是個開心的日子，因為立刻要放暑假了，那么同學們這天感覺怎樣樣呢？
�。ǜ吲d、緊張、害怕、快樂……）
步驟二、游戲導入，體會情緒
我們就先來做個游戲吧！――“擊鼓傳花”。小組進行傳花，先把花放在第一組第一個同學處依次向其他同學傳，音樂停輪到誰誰就得表演節目。（采訪：表演了節目和沒表演節目的`同學分別感覺如何）
（學生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗）
步驟三、認識情緒
1、采訪：訪問此刻的學生的情緒怎樣？
根據學生回答進行板書，指出這就是情緒。（板書：情緒）
2、情緒
生活中有各種各樣的情緒，老師經過仔細觀察，把這些情緒都拍攝下來了，（課件逐一出示各種情緒人的畫面，帶聲音）：高興、悲哀、生氣、害怕、煩惱
他的情緒怎樣？（高興）
從什么地方看出他很高興？（板書：表情、動作、聲音）
想象一下，他為什么這么高興呢？
逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒？想象為什么會有這種情緒？
3、你還能列舉出其他情緒嗎？（憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……）
步驟四、體驗、表現情緒
1、游戲一：摸禮物
老師這天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取。（兩個盒子，分別請兩位同學上去取）
�。ê凶右唬盒▲�，盒子二：空的）
體驗情緒：你想明白里面有什么禮物嗎？――“好奇”的情緒，著急的情緒
手伸進盒子之前――“緊張”的情緒，期盼的情緒
手觸摸到禮物時――“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒
拿出禮物時――“高興或害怕”的情緒
邊進行教師邊采訪，此時的情緒怎樣？他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒。
步驟五、情景表演
1、以小組為單位，根據所提示資料，排演心理情景劇。
課件出示提示資料：
當遇到以下狀況時，你會有怎樣的情緒？會怎樣做？
�。�1）當你的媽媽來學校看你的時候
�。�2）當你想去同學家玩，媽媽卻沒有同意的時候
�。�3）當你考試拿到好的成績的時候
�。�4）當你考試考砸了，父母批評你的時候
（5）當你在付錢的時候，發現自己沒帶錢的時候
操練五分鐘左右時間，讓二至三組同學上臺表演，表演完后，老師對同學們進一步引導，如何在生活中持續快樂的情緒，拋棄不好的情緒。
步驟六：引導
情緒原先有許許多多，那么，哪一種情緒你期望經常擁有它呢？（快樂、高興等）我們也來談一談快樂的事吧！
老師先舉例自己的一些快樂事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關心和愛護，買了一本好書等，引導學生暢所欲言，講出自己生活中值得高興的事情
步驟七、小結：
是啊！生活中難免會遇到不順心的事，關鍵就是看你如何去應對，如何讓自己持續快樂的情緒。
老師為同學們準備了一只垃圾桶，明白是用來干嘛的嗎？老師期望同學們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中。最后，我們齊唱一首歌曲：《我們都是快樂的人》
培養意志力心理活動課教學設計 15
一、教學目的
教育學生懂得什么是創造，創造并不高深莫測，是生活中無處不在的;激發學生的創造欲望與靈感。知道創造是一個人產生新思想、創造新事物的能力;知道學習中要有創造，這樣才能使學習成為快樂的事;學習才能學得好，記得牢。
二、教學準備
畫好活動內容的圓形圖，寫上聯想內容的紙條、錄音機、輕音樂錄音帶。
三、教學過程
(一)導入
(二)學文明理：教師講述課文中有關猴子的寓言故事。請學生們產一說：如果沒有第一只走下樹來的猴子，其他猴子能吃到美味的.食物嗎?(學生分組進行討論后選出自己小組的代表發言)。教師：我們有今天的生活，都是因為人類的創造，我們的一切都離不開創造。那么創造是不是非常困難，只有天才才能進行創造呢?我們來聽聽同學講的故事。(學生講魯班發明鋸子的故事)。教師：魯班的故事一定對同學們有所啟發。其實我們的生活周圍就有創造。學習、活動、游戲中都會不創造。
(三)活動明理
1、做看誰畫得最美的活動(時間三分鐘)。教師：看到同學傘兵畫，感到同學們都很聰明，每一張畫都有不同，都有自己的創造。下面，小兔子遇到了危險，我們來幫助它渡過難關。
2、誰來幫助小兔子。(學生用書中的“動動腦”游戲)。(此活動需要學生通過討論得出結論)。教師：小兔子脫離了危險，我們也來放松一下。(播放輕音樂)。
3、做拆字游戲(教師可以參照學生用書中的活動，也可以課前自己準備一些學生本學期所學過的漢字進行拆字游戲，既訓練學生創新思維，又能使學生感到學習中也有創造的樂趣。)
4、比一比，看誰最先填上數字(教師將課前準備好的畫有六等分的圓形圖掛在黑板上，并將1、2、3、4、8幾個數字按順時針方向填在圖上)。教師：現在我們開展一個創造大比賽，看誰能想得多、想得好、想得妙。(教師將課前準備好的寫有聯想詞語的字條張貼在黑板上，請學生進行聯想。)
(四)總結全課
教師：今天我們做了一些游戲和活動，同學們知道了人的生活離不開創造，每一個人都有創造的能力，在學習中有創造，就可以使我們的學習充滿了快樂。請同學們下課后將書上沒有做過的游戲和活動做完，在做這些游戲和活動中，你會變得更聰明，也會員使自己的創造力更強。(此課活動很多，教師在講課前可以做出自己的選擇。)
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一、設計思路
新課改倡導學生的合作學習、自主探究，要求建立新型的師生關系，即民主、平等、和諧的師生關系。這對我們教育工作者提出了更高的要求，學生之間如何才能真正合作，形成互相啟發、取長補短的合作精神和相互配合的良好品質，樹立學生的自信心呢?這是擺在我們面前的一件大事。學生要學會與家長合作，與老師合作，與同學合作，合作是學生走向人生成功的必經之路，而其前提是必須要有自信心為基礎，即相信我能行，我一定行的觀念。有許多學生包括踏上工作崗位的人們，不能夠正確認識自己與他人的優點，不能樹立自信心，導致悲觀、失望、消極，結果處處碰壁，心理負擔很重，在各個方面很難取得成功。心理健康教育活動課則是實施這方面教育的最有效的途徑和載體。它是面向全體學生的一種活動形式，以解決學生成長中的問題為主線，以學生的心理需要和關注熱點組織活動內容，以學生活動為主，以學生的心理感受和心理體驗為核心，以學生的心理發展和成長為歸宿，以學生自助和助人為目的。鑒于此，從小學生的年齡特點出發，我設計了該節活動課，運用各種方法與形式，如情景創設、游戲、角色扮演、集體討論、記者采訪等，正確引導學生，最終達到學生相信我能行，樹立自信心的效果。
二、活動目的
1.通過活動讓學生正確認識自已，看到自己的優點，正確地看待自己、他人的優缺點，更能夠發現他人的長處和閃光點，樹立自信心。
2.通過相互評價，引導學生正視個體的心理影響，樹立勇于面對困難及解決困難的積極的人生態度。
3.能夠充滿自信地面對人生，具備良好的心理素質，走向成功。
三、活動準備
每個學生一個氣球、每個學生一張知心卡、錄音機、磁帶、多媒體課件、自制小記者證、照相機。
四、活動過程
1.創設情景，激情導入
教師：同學們，你們好!今天很高興能和你們一起交流，大家有信心把我們這一次活動搞好嗎?有信心的'請站起來!今天我們討論的話題就是：相信我能行!請各組代表閃亮登場。(各組代表手擎上面貼著字的氣球到前面展示：相信我能行!)
教師點擊鼠標，屏幕顯示：相信我能行!
我們先來做個游戲吧，每個小組的組長交換監督，每個同學都有一個漂亮的氣球，我說開始，同學們就開始把你的氣球吹氣，比一比哪個小組先全部吹完，氣太少也不算，各個小組有信心奪冠嗎?
學生：有!
教師：那么就讓我們吹出自己的勇氣，吹出自己的信心，預備，開始!
教師小結：剛才各個小組的同學都很積極參與，都充滿了信心，獲勝隊是某組，讓我們以熱烈的掌聲對他們表示鼓勵!同學們喜歡你手中的氣球嗎?想不想要?那我就送給同學們作個紀念吧!
2.播放錄音故事，談體會
我可以給大家提幾個要求嗎?一是大家發言的時候，不必舉手，站起來說即可;二是爭取每個小組的每一位同學都能有發言的機會。
我把一個同學的一段內心獨白播放給大家聽一聽。(播放錄音)請同學們豎起你的小耳朵聽好了，聽完后我們有問題要討論。
錄音內容：我是三年級的一名小學生，在最近學校組織的數學競賽第一輪的選拔中，我有幸被選上了，于是我更加努力學習。可是在第二輪選拔中，我卻被淘汰了，我覺得自己真沒用，特別是覺得對不起數學老師，覺得沒有臉見人。本來想回家讓媽媽安慰我，可是她卻對我講，現在社會競爭越來越大，你要好好學習，不努力是不行的，看，這次數學競賽不就是個例子嗎?孩子，要努力呀，不要辜負我和你爸爸對你的期望呀!我覺得自己的心理壓力越來越大，其實，我也是已經努力了，是不是我太笨?哎呀，我可真沒用!
討論：聽了這個小同學的內心獨白，你有什么感受?想不想幫幫她?請同學們談一談。
設計意圖：通過一個小學生的內心獨白，能夠引起同學們情感的共鳴，因為她所談的都是與同學們的日常生活緊密相連的`，也在引導學生要學會傾聽，認真聽別人的話也是一門學問。同時，讓學生談自己的感受以及想辦法幫錄音中的同學，實際上是在培養學生怎樣來樹立自信心的方法，也就是如何才能做到相信我能行，讓學生在討論中互相交流，互相學習。
3.分組討論，勇于面對
教師：你在學習生活中，有沒有對自己缺少自信心的事情，如果有的話，請你寫一寫，如果你有好的解決方法，也請你在知心卡上寫一寫。(播放優美樂曲。)
孩子們寫完后，有的會長舒一口氣，有的會故意舒展身腰，向我露出會心的微笑。老師和同學相互幫助這一同學解決自己的困惑。
為讓學生有心理上的共鳴，首先是教師提供解決問題的方法，然后是讓學生學會釋放心理郁悶，把自己缺少自信心的事情，在知心卡上暢所欲言，并且學著樹立自信心，嘗試著解決的方法。
4.生生互動，師生互動
教師：同學們，聽說我們班的同學們雖然也曾有過對自己不自信的事，但不少同學都能夠正確處理，或者是尋求幫助。今天，中央電視臺少兒欄目組小記者們要把我們的本次活動搞一個現場采訪，我們請兩位同學上來充當小記者。兩名學生隨機采訪。采訪的主題是：你有沒有缺少自信心的事，你是如何處理的?你有沒有因樹立自信心而成功的事例?都是什么原因讓你樹立起了自信心?
采訪的對象可以是同學，也可以是老師、聽課的教師等。
設計意圖：讓學生在生生互動、師生互動中去體驗，去活動，既鍛煉了學生的自信心，又學會了相信我能行的自信心培養的辦法，還創設了一種民主、和諧、熱鬧的課堂氣氛，體現了學生的主體性，體現了活動的開放性，體現了面向全體學生的全體性。
在每個小組當中都有在各個方面比較優秀的同學，小組長選一個同學，評一評他的優點(全班交流)。
分組說一說班級中還有哪些同學你們認為他行(交流后讓該同學談一談自己對自己的評價及其結果)。
5.小結
教師：同學們，(多媒體投影出示)一位拳手曾說過這樣一段話：“在我遭到對手的猛烈打擊感到快支持不住的時候，倒下是一種解脫或者說是一種誘惑，但每當這個時候，我便會在心里叫到：再堅持一會，相信我能行。因為我知道，我的對手也快堅持不住了，而只有我不倒下，才能贏得比賽，而最后勝利往往就來自這再堅持一會，相信我能行的信念中�！�
從古到今，有許多樹立自信心而一鳴驚人的事跡：詹天佑是我國著名的愛國工程師，他不畏國內外反對勢力的阻撓，堅信自我，相信自我，終于提前竣工修成了我國第一條由中國人自己設計、修筑的京張鐵路;張海迪下肢高位截癱，卻自強不息與命運抗爭，取得了卓越的成績，成為了年輕一代學習的榜樣;前幾天剛在電視上看到二胡演奏家王雪峰，他雖然是個殘疾人，至今還沒有二胡高，但卻相信自己能行，創造了人生的奇跡。這些名人的背后都有一個共同的特點，那就是：相信我能行!通過今天的活動，我發現我們班的同學們都很自信，都能夠堅信我能行。最后，我贈送給大家一句名言吧(多媒體投影出示)：“只要相信我能行，每個人都有做太陽的機會。”
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