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小學體育教案跨越式跳高教學方案

時間:2022-08-12 14:38:03 教學設計 我要投稿

小學體育教案跨越式跳高教學方案(通用10篇)

  為了確保事情或工作科學有序進行,通常會被要求事先制定方案,方案是解決一個問題或者一項工程,一個課題的詳細過程。那么方案應該怎么制定才合適呢?下面是小編幫大家整理的小學體育教案跨越式跳高教學方案,希望對大家有所幫助。

小學體育教案跨越式跳高教學方案(通用10篇)

  小學體育教案跨越式跳高教學方案 篇1

  一.組織學生整隊

  1、體委整隊;

  2、師生問好,宣布課的內容;

  3、學生自編徒手操練習;

  4、組織學生進行步步高游戲;

  組織隊形:四列橫隊、圓圈練習

  二.跳躍:跨越式跳高

  1、組織學生原地向上擺腿,原地跨越式跳高,助跑3~5步起跳擺腿等練習;

  2、教師講解、示范確定起跳點及丈量助跑距離的方法,(助跑節奏要穩定,起跳點要踏準)

  3、組織學生嘗試性越過一定高度橡皮筋的練習;

  4、請做的好的學生進行表演,教師及時講評;

  5、組織學生分組繼續練習;

  6、教師對有困難的學生,專門設立一小組降低高度進行練習;

  1、根據教師的要求進行各種輔助性的練習;

  2、觀察教師的示范,學會丈量助跑距離的方法;

  3、觀察同學的表演,通過教師的講評,能找出自己的缺點;

  4、學生繼續練習,對動作加以改進和提高;

  5、設立互幫小組,讓“有困難的學生”盡快掌握動作要領;

  三.學生自練

  學生用自己準備好的橡皮筋,按能力的不同進行分組練習,爭取更好的成績,為小組比賽做好準備。

  組織學生跨越式跳高的比賽。(小裁判根據高度和技術掌握的情況進行打分),教師及時講評。

  四.游戲:互擠出圈

  1、請四個同學當助手講解、示范游戲的規則和方法;

  2、組織學生常嘗試性練習,并組織學生交流;

  3、帶領學生分組游戲,鼓勵學生向強者挑戰;(注意安全)

  1、仔細觀察示范的過程,認真聽講,理解游戲的規則和方法;

  2、在組長的帶領下,自己體驗游戲的過程,針對問題,積極討論,積極發言;

  3、積極參加游戲,戰勝本組同學的同時,能勇敢向其他組挑戰;

  組織隊形:8個圓圈

  五.放松

  1、教師播放音樂,學生圍成圓圈進行放松;

  2、教師小結,歸還器材;

  小學體育教案跨越式跳高教學方案 篇2

  一、指導思想:

  堅持樹立“健康第一”的指導思想,認真貫徹落實《學校體育工作條例》。以提高學生綜合素質為目標,切實加強師資隊伍建設,確保體育教學課時,發展課外體育活動項目,認真組織實施《學生體質健康標準》,堅持開展業余訓練工作,積極開展教科研工作,深化教學改革,深入推進新課程標準實施,大力加強校園體育文化建設。

  二、工作要點:

  (一)學習《課程標準》更新教學觀念,積極推進課改實驗工作。

  體育課程標準是體育教師開展體育教學活動的指南,為使我校體育教師盡快樹立全新的體育教學觀念,教研組將開展多種形式的校本培訓,促使每一位教師的觀念發生深刻的變化,動員全員參與,制定課改教學計劃,大膽革新,勇于實踐,加快我校課改實驗的進程。

  (二)嚴格執行體育法規,保證體育教學工作的順利進行

  體育課程是學校課程體系的重要組成部分,是實施素質教育和培養全面發展人才不可缺少的途徑。因此每一位體育教師都要堅決維護體育課程的嚴肅性。按課時計劃認真上好體育課及活動課,并進一步加強安全教育和防范意識。體育教師要高度重視自己的本職工作,充分意識學生身心發展在素質教育中的重要地位,并以扎實有效的工作和積極的言論去換取全校上下的信任和支持。

  (三)加強教研組管理和建設力度,不斷提高常規管理水平

  教研組是學校的基層教學組織,也是開展教學研究的重要陣地,一流的組風是保證一流教學質量的關鍵,因此我們體育教研組將一如既往,在校行政的領導下,加強教研組內部管理,努力做好以下幾項工作。

  1、認真貫徹執行《體衛工作兩個條例》精神。

  2、在教研組內倡導勤學習,共研討之風,以不斷充實、提高每個教師的理論水平和教育、教學能力。

  3、圍繞《課程標準》和新的教材體系,開展教研活動,推進實驗,本學期我組教師人人上課改實驗課,在實驗中得于提煉,得于升華。

  4、一絲不茍地做好各種資料工作,不斷充實,完善體育資料庫。

  5、認真開展體育教科研工作,從體育體育教學中的點滴寫起,逐步提高教師們的寫作水平。

  6、高標準的做好《學生體質健康標準》的推廣、測試、統計工作。

  (四)加大學校體育訓練力度,全力提高運動競技水平

  堅持普及與提高相結合,這是學校體育工作的重點,在抓好普及的基礎上,下大力抓提高,才能使學校體育工作得以健康發展。因此我們將加大課余訓練工作的科學管理與訓練的力度,結合我校實際,堅持長年訓練,向科學訓練要成績,不斷提高學校競技體育水平。

  三、主要活動時間安排:

  九月份

  1、提高教研組活動質量,落實公開教學教研。

  2、制定學校教研計劃、完成一年級新生的眼操、課間操的學習任務。

  3、組建田徑隊、男女排球隊訓練準備參加區運會。

  4、全體體育教師組織好學校的課間操和大課間體育活動。

  5、組內教師教學交流研討活動。制定落實體育課堂教學常規,檢查備課。

  6、抓好教學常規和每天“三操一活動”的組織訓練及安全教育工作,開展晨跑活動。

  7、開展興趣小組活動,制定計劃。

  8、清理場地,器材造冊登記。

  9、選拔體育苗子組建運動隊,并制定運動訓練計劃。

  十月份

  1、組內集體備課,開展校內體育教師人人做課活動。

  2、全體體育教師參加國培培訓,積極開展冰雪運動知識競賽和各類比賽。

  十一月份

  1、開展大課間冬季長跑活動。

  2、繼續抓好學校的三個隊,并寫好訓練計劃。

  3、完成體質健康測試工作。

  十二月份

  1、進行各年級的體質健康測試上報工作。

  2、寫好體育工作總結、指導思想,體育資料歸檔。

  3、迎接區冬季長跑比賽。

  周次

  內容

  第一周

  制定本組活動計劃。

  第二周

  確立本組教研主題,進行理論學習。

  第三周

  組內教師教學交流研討活動。制定落實體育課堂教學常規,檢查備課。

  第四周

  組內集體備課,開展校內體育教師人人做課活動。

  第五周

  選拔體育苗子組建運動隊,并制定運動訓練計劃。

  第六周

  抓好教學常規和每天“三操一活動”的組織訓練及安全教育工作。

  第七周

  教研主題在教學中方法探討。

  第八周

  集體備課一節。

  第九周

  聽課走進課堂實踐。

  第十周

  研討主題實施與總結。

  第十一周

  全校匯報展示。

  第十二周

  教師分別進行課堂實施,總結分析得失

  第十三周

  進一步開展興趣小組活動,制定計劃。

  第十四周

  總結體育訓練課方式和方法。

  第十五周

  完成體質健康測試工作。

  第十六周

  迎接區冬季長跑比賽。

  第十七周

  寫好體育工作總結、指導思想,體育資料歸檔。

  第十八周

  清理場地,整理器材造冊登記。

  小學體育教案跨越式跳高教學方案 篇3

  回顧即將過去的這個學期,我認真做好學校安排的各項工作,不斷地自己更新教學知識和方法,主動請教各位教師幫忙解決在教學中出現的各種問題。在各位教師的幫助下使我成長的很快。現就一學期來的情況總結如下:

  (一)、備課方面

  1.備教材,通讀全部教材,做到心中有數。依據學生和本校的實際情況,安排好一學期的初步教學任務,在依據

  學生和學校的實際情況訂出課的目的、任務、教學要求、重點、難點、組織形式、練習手段、教法指示、可能出現的錯誤和糾正方法等。體育教學工作總結教師對教材和教學大綱理解越深越透,重點就抓地越準,難點就更容易突破,學生就容易聽懂、領會、練習和掌握。同時我經常溫習和查閱有關的體育學科知識,掌握和研究各項體育運動技術、技能和練習方法及主要培養目標,隨時注意積累資料,積累教學先進經驗和最優教學訓練方法,隨時收集加以保存,以備備課時可以查閱。

  2.備學生,認真分析學生學情,處理好教師主導和學生主體兩方面的關系。教學的中心指導思想圍繞學生來制定。根據學生的整體體育能力、體質、心理素質,思想道德水平等科學、合理、有效地安排課的內容,加強學生科學思維、鍛煉方法的訓練及能力的培養,加強學生自學,獨立工作能力、分析問題解決問題的能力,以及自鍛自導能力、

  交往能力、表達能力、總結工作能力和創新能力的培養。

  3.集體備課

  我抓住每一次的集體備課,運用集體的力量來處理自己或他人不能處理的問題。當然,我們也允許在教學內容、方法、場地、器材等方面各持己見,鼓勵創新,不斷探索。暫時不能統一的意見,通過專門的討論研究,達成共識,在此基礎上寫出教案。集體備課,觀摩課是備好課的重要內容和手段,應積極參與。另外,教師應隨時進行體能訓練,保持和提高技能方面的能力,這樣以便建立正確的運動表象。

  (二)、教學方面

  學習興趣是指對學生活動所具有的愛好和追求的心理傾向,它帶有鮮明的感情色彩。濃厚的學習興趣能調動學生的學習積極性,促使大腦處于高度興奮,造成獲取知識、探究未知的最佳心態。可見,學習興趣是促使學生主動參與學習的前提。如何使課堂教學興趣化

  呢?

  1、導入課堂時激發學生學習興趣

  課堂導入,它好比一場戲劇的序幕,要一開始就引人入勝,激發學生的好奇心,使學生產生求知欲,誘發出最佳的心理狀態,做到這一點,就需要教師創設最佳的教學情。我在導入課堂時,無論從場地的布置、學生活動的隊形、活動的內容以及組織手段的形式等方面,都根據不同類型的課時內容,因地制宜的為學生創設一種富有激情、新穎的外界條件。

  2、新授教學時引發學生的學習興趣。

  新授教學是學生理解知識、掌握知識的重要過程。要盡可能地創造條件,讓學生參與這個過程。為達到此目的,教學中一定要重視對學生的啟發、引導,使學生在教師的啟發引導下,正確的思維,輕松地接受新知識。

  3、安排練習時有趣

  練習是學生各種技能形成的基本

  途徑,優化練習設計是提高學生學習積極性的重要一環。單一的練習乏味,使學生厭學,因此,練習設計要盡量做到多樣化,趣味化。在前滾翻練習時,我安排了自練、互練、小組組合練以及互比、互評的交替練等方法,其間教師則運用精講示范、恰當點拔、分層要求和整體提高等方法進行指導。這樣的練習安排既達到了鞏固知識的目的,又培養了學生濃厚的學習興趣。

  (三)、教給學生學習的方法

  課堂教學不僅需要幫助學生“學會”知識,而且要指導學生“會學”知識,學生掌握了學習的方法,就能快地獲取知識,更透徹地理解知識,從而可以增強學生學習的自覺性和自信心,要做到這一點就要求我們必須做好以下幾方面:

  1、教給學生自覺學習的方法

  體育教學是學校教學工作的重要組成部分,我們不要把體育教學單一的理解為只是直接為增強學生體質服務,

  更重要的是教會學生自覺學習、自覺鍛煉的方法,只有這樣才能達到“教是為了不教”和“自練通行,自學得之”的目的。低段年級的學生應從明意開始,會用完整的話表達內容的要求、簡易的做法等。中段年級學生應學會觀圖明意,并能對文字部分做到讀中有思、思中有意;高段年級學生要求按照教師提供的自學提綱進行獨立思考,經過質疑問難,得出結論。學生通過課前預習,能促使他們在課前去主動了解課文知識、思考課文內容、探討知識疑點等。

  小學體育教案跨越式跳高教學方案 篇4

  1、前言

  游泳是運動員在水中克服水的阻力的運動,是比速度比耐力比意志的體育項目,是健身強身鍛煉的好方法,深受廣大人民群眾喜愛,世界各地開展的非常普及。在競技體育中是屬少年項目,其主要是出成績年齡相對較早,如短距離男18--23歲:女16--21歲:中長距離男16-19歲;女15-17歲;個別運動員甚至更早。因此從娃娃們抓起是當今培養高水平游泳運動員的首要條件。

  游泳運動員要求身體素質是非常全面的,無論速度、力量、耐力、柔韌、靈敏都很重要的。本文就游泳運動員少年兒童階段(10-12歲)如何發展力量素質,通過調查訪問,結合自已教學實踐談幾點體會。

  2、研究方法

  2.1:訪問調查法:訪問黑龍江游泳隊及哈爾濱市游泳隊:專業和業余教練共10人。

  2.2:觀察法:參觀省市專業及業余游泳水訓技課二十余次。

  2.3:文獻資料法:運動訓練學(體院教材)

  身體訓練1400例(胡祖榮偏)

  運動員選材學(謝燕群著)

  2.4:分析法:匯集調查材料,通過學習體育理論,并結合個人實踐進行分析。

  3、分析與討論

  3.1:游泳項目特點和形態特征

  游泳項目是體能類周期性項目,其動作屬單一結構。其特點是在水中逆行運動,要克服水中的阻力,對運動員選材中,包含水感、浮力、平衡能力。其形態要求;身材高大;男一般1.85m以上,女1.75m以上為好,還必需身體勻稱、臂長、指間距大而體重相對較輕等特點。

  3.2:游泳運動員提高力量素質的重要性:

  力量素質是游泳運動員的主要的專項運動素質,因為在水中浮行運動,必須克服水中的阻力才能前浮。因此提高力量素質,尤其是短距離游泳是非常必要的,故在少年兒童階段抓好其力量素質發展,才有希望培養成為一位高水平游泳選手。

  3.3:各年齡階段(10-12歲)身體素質比例:

  年齡 速度 力量 耐力 靈敏層度

  10 35% 20% 20% 25%

  11 35% 25% 20% 20%

  12 30% 30% 25% 15%

  3.4:游泳運動員少年兒童訓練階段發展力量素質、應考慮以下幾個問題:

  3.4.1:13歲以前的力量素質訓練,應以改善肌肉協調性為主要任務,而不是以增大肌肉的體積為出發點。此年齡階段,應主要發展全身各部位的一般力量。

  3.4.2:發展力量素質手段,應多采用克服自身體重方法,以動力性練習為主,少重靜力性練習,因動力練習可使肌肉組織緊張、放松交替進行,能有效的改善肌肉內的協調能力。

  3.4.3:在少年兒童時期,應優先發展速度力量,采用手段方法應和游泳項目相近或相似用力順序手段方法為好,并且在發展速度力量練習時,應以耐力練習作為力量訓練手段。

  3.4.4:選用手段方法,應根據少年訓練特點,一種練習方法,不應重復次數過多,以避免局部負擔過重,從而形成過度疲勞或不必要意外受傷,可結合游戲方式有趣味比賽方式進行,效果更佳。

  3.4.5:發展力量素質同時,應充分考慮其它運動素質均衡發展,以達到全面身體素質共同提高目的。為攀登高水平打下良好的運動素質基礎。

  3.4.6:教練員在訓練中,應嚴格要求運動員每做一個練習,做到準確動作規范,并充分考慮器械牢固程度,場地平整和氣候環境各種因素,確保訓練課順利完成。

  小學體育教案跨越式跳高教學方案 篇5

  為加強小學體育學科教學質量,進一步落實學校常規教學管理,提高體育教師的日常教學水平,檢驗教學效果,給學校體育工作及體育教師教學提供有效的意見,并為有關部門對學校體育教學工作檢測時提供測評標準。根據區教育局下達的《武昌區小學全學科教學工作質量評價方案》,特制定如下方案。

  一、評價途徑:

  學校體育教學常規管理----小學體育學科學生學業水平測評----小學生身體素質

  二、評價權重:

  學校體育教學常規管理----30%

  小學體育學科學生學業水平測評----40%

  小學生身體素質----30%

  三、評價方法:

  1、學校體育教學常規管理采取:(1)查文獻資料(學校計劃、課程落實、大課間開展及陽光一小時落實、學校群體活動開展相關資料、體育教師備課教案、評價手冊等);(2)學生調查問卷

  2、小學體育學科學業水平測評:抽水平年級,抽技評測評項目,采取片內循環測評。

  3、小學生身體素質:依據全國中小學生體質綜合評價標準中提出的素質項目進行評價。

  四、評價細則及說明:

  (一)學校體育教學常規管理(30%)

  1、學校教學工作計劃中體現體育教學工作(8分)

  查看學校教學工作計劃,學校能把體育教學工作納入學校教學工作計劃中。

  2、體育課時及群體體育活動落實情況(10分)

  學校總課表體現,一、二年級每周四節體育課,三至六年級每周三節體育課;落實兩操(眼保健操、廣播操);學生每天體育鍛煉時間不少于一小時。

  3、體育學科教研落實情況(6分)

  學校體育教研工作能結合本校特點制定計劃,學期末有總結;體育組教研活動有記載。

  4、體育教師教案、記分冊書寫及檢查情況(6分)

  體育教師教案本中學年、單元及課時計劃目標明確、重難點突出,課時計劃體現3分鐘的隊列隊形及素質練習;記分冊書寫規范;學校定期檢查備課情況,學期末檢查記分冊完成情況。

  (二)小學體育學科學生學業水平測評(40%)

  根據《小學體育學科學生學業水平評價標準與辦法》對學生學習情況進行測評或對學生進行問卷調查,具體測評方法見《小學體育學科學生學業水平評價標準與辦法》(40分)

  (三)學生身體素質(30%)

  根據國家教育部門下達的《小學生身體素質評價標準》對學生身體素質進行測評(30%)

  小學體育教研室在每次測評前抽取一個年級,并在《小學生身體素質評價標準》中身體素質測試規定項目中抽取兩個,全區統一測試年級及項目,由具體負責測評人員到各學校該年級學生名單中抽取男、女生各20人進行測試,并根據《小學生身體素質評價標準》中具體的分數表綜合評分。(30分)

  本標準用于對小學生在體育學科的學業水平達成度進行評價,檢查體育教學效果。測評出的成績占《武昌小學體育學科教學工作質量評價方案》總分的40%。

  小學體育教案跨越式跳高教學方案 篇6

  根據《課程標準》對于小學低年級學習評價的精神,本方案使用于小學一~二年級的學生,既重視教學過程中的評價,也注意學生的參與態度和縱向發展進步,鼓勵兒童積極參與體育活動,激勵他們的自信心,培養他們的勇敢精神和與同伴友好相處的意識,同時較大程度地改革了考核、評分的做法。低年級學生學習成績的評價,是依據課程標準中有關評價的內容、評價標準、評價形式和本學段五個學習領域目標的內容結合小學低年級學生身心特點、認知水平和實際能力等情況,采用學生自評、小組互評和教師評價的綜合評價方法進行。

  1、自己評價

  關于小學低年級學生如何進行自己評價,我們認真地進行了研究,怎么能夠讓小學生自己評得了,又能夠初步培養他們認識自己,正確對待自己的意識,我們設計了自己評價表,用畫圖的方法,讓學生根據自己的認識進行簡單的評價。

  2、小組評價

  關于小組評價,教師進行小組評價前要做好充分的準備工作。對小組評價進行必要的指導,重點對那些基礎較差、體能和活動能力不強,但學習態度認真、練習積極、進步幅度明顯的學生也能得到表揚和肯定,提高他們的自尊和自信,使他們在小組內也能夠得到好的評價。根據小學生的特點,進行小組評價時,很有可能出現看法不一致的地方,也有被評者不愿接受的意見,由于分歧發生爭執、沖突甚至吵架的情況。發生這種情況在小學低年級是很自然的,兒童之間的認知沖突是可觀的交流、智慧的碰撞和互相學習的特殊機會,它可以啟迪兒童從更多的角度反思自己的觀點。理解他人的看法,協調與他人的認識,有助于克服兒童自己中心的傾向,學會尊重、理解他人,學會協調、學會寬容。教師對待學生的紛爭最好是傾聽、等待、提示、建議,而不是直接干預,應當采取冷處理的辦法,待事后組織學生通過協商解決。

  3、教師評價

  教師的評語要以如下方面的內容和表現的程度為主要參考依據。

  (1)學生自評和組內互評的結果。

  (2)學生“體能與運動技能”的測試成績。所測試的項目,應為該學期或學年所學內容,一般應由教師確定,也應允許學生自行確定;體能項目的測試,每學期確定1~2項,同一項內容每學期應至少測兩次,以便于縱向成績的比較。技能項目的測定一般應1~2項內容,其評價標準也可根據學生掌握的程度,采用等級評價或“好”“較好”“一般”等評語形式給予評定。

  (3)課堂表現記錄表。其內容包括“學習態度與行為”“交往與合作精神”和“情意表現”(學習情緒、自信心和意志表現、對他人的尊重等)三項內容。這些內容是心理健康和社會適應目標的重要表現,因此要做重點記錄。但是每堂課都做記錄是不現實的,可以采用“抓兩頭”的辦法進行“抽樣式”的觀察記錄,即只把在某節課中表現最佳或明顯消極、有不良影響的學生情況,用符號、等級、短語的形式記錄下來,以備評定學生成績時參考使用。

  (4)學生身高、體重測量表。這是一份存放在學生《體育課學習評價手冊》內的簡單的“體檢檔案”的材料。一年級學生在教師指導幫助下,記錄檢測時間、測量結果和評定等級。教師做評語時,只看是否把應填寫的欄目填好填對,以此作為學習成績評定的內容,但學生身高、體重的發展情況不作為評價內容。

  綜合以上內容的學習情況,教師要為每個學生寫出具有針對性強的評語。評語形式沒有嚴格規定,可采用“很好”“好”“較好”等評語,或針對學生的體育興趣,特長或突出表現,進步幅度等寫出激勵性評語或期望性寄語等,評語力求簡練、概括和富有情感,不求面面俱到。

  小學體育教案跨越式跳高教學方案 篇7

  本課選擇人教版小學體育課程標準水平二(四年級)投擲教學內容,努力貫穿身體健康、心理健康、運動技能和社會適應的基本理念,積極為學生創建一個寬松、和諧、民主的學習氛圍,讓學生們學會自己鍛煉的良好學習的習慣,熱愛生活、熱愛自然、陶冶情操。通過本課的學習,培養學生自主學練,自主探究,團結協作,創新學習的品質;讓學生在玩中學,學中玩。在各種練習中,教師適當引導,讓學生自己去尋找、去體會、去享受快樂。從而促進學生身心健康地發展。利用已有的器材自創鍛煉方法,為終生鍛煉打下堅實的基礎,通過游戲活動培養學生動手動腦的習慣,培養學生的創新精神以及團隊精神。

  二、學習內容:

  1、持輕物(飛機)擲遠

  2、接力跑

  三、學習目標:

  1、嘗試進行報紙的玩法,并能學會肩上投擲的方法;

  2、利用報紙的練習,培養學生的思維能力,激發學生對體育課的興趣,發展學生的跑,投等能力,提高學生的靈敏協調素質;

  3、通過游戲活動培養學生動手動腦的習慣,培養學生的創新精神以及團隊精神。

  四、教學重點:

  全身協調用力的感覺

  教學難點:

  動作自然、快速、連貫、協調。

  五、教學設計與構思:

  用日常生活中最常用的報紙來進行活動,不拘泥于形式和隊形。為了讓學生掌握好這一學習內容,解決本課的重難點,我將在教學中采用由淺入深、由易到難、循序漸進的教學原則,課的開始,教師采用提問引導的方式,讓學生自制“紙飛機”,玩“紙飛機”,和比試“紙飛機”,提高學生學習的興趣,培養學生的動手能力;然后把報紙卷成“接力棒”,集體用“接力棒”擺成跑道布置游戲場地,語言導入情景來完成接力跑,學生個個動手,人人參與,充分調動學生的積極性,在求知的過程中加強了能力的訓練;在課的結束部分采用集體搭乘“飛機”游戲,讓學生體驗個人活動與集體活動的區別,享受體育學習的樂趣。本課通過多種練習方法,引導學生學習投擲技術,使學生自主、能動地學習,較好地掌握好原地投擲壘球的技術要領,在練習活動中還引導學生進行自評、互評,教師參與其中,引導學生發現問題,讓學生帶著問題去學習,學會在學習過程中尋找答案,實現從學會到會學的轉變。這樣使學生在改進動作的同時,思維拓展能力、糾正錯誤能力也得到了相應的提高。

  六、場地器材:

  1、平地一塊;

  2、報紙若干,錄音機一臺。

  七、教學設計:

  體育優質課簡案

  八、運動負荷:

  1、預計平均心率 110----130次/分 2、預計平均密度25%---35%

  九、課后小結:

  小學體育教案跨越式跳高教學方案 篇8

  單元主題:跳躍

  單元教材分析:本單元是小學體育跳躍的系列,由五課次組成。跳躍是人體的基本活動能力之一。低年級教材內容是一些簡單的單腳、雙腳跳躍練習和基本的跳躍方法。在課程定位、課程理念統引下,著重對“合作教學策略”和“創新教學策略”進行了研究和思考。在教學中以“啟、激、點撥”為主要手段,著力體現教學中思想性、興趣性、互動性,力求創設和諧、寬松的'學習氛圍,最終讓學生在“學、思、練”中體驗和領悟跳躍的學、練方法。 單元教學目標:

  一、技能:

  激發學生對體育的興趣,能積極主動地參加體育活動。

  二、過程和方法:

  1.學習并掌握跳躍的基本動作,掌握雙起雙落和 輕巧落地的運動技能。

  2.發展下肢力量及身體的協調性、靈敏性。

  3.使學生樹立信心,體驗到在游戲及比賽中學到知識及取得成功的快樂。

  三、情感態度與價值觀:

  充分培養學生勇敢、果斷、積極進取、不 斷創新的精神。

  單元教學重點、難點:

  1.重點:雙腳起跳,雙腳落地 2. 難點:擺臂與蹬地協調用力

  單元課時安排:

  第一課次:跳臺階和定向傳球游戲

  第二課次:立定跳遠和占領碉堡游戲

  第三課次:單腳起跳雙腳落地跳遠和奪手帕追拍游戲

  第四課次:蹬踞跳高和看誰投得準游戲

  單元教學設計之一:跳臺階

  教材解讀:本教材是一項發展學生彈跳能力以及協調、平衡能力的教學內容。

  通過練習,使學生掌握跳上、跳下時兩腿同時用力蹬伸的動作,以及落地是能用前腳掌緩沖著地、保持身體的平穩姿勢。

  設計理念:抓住雙腳用力蹬地起跳,雙腳輕巧緩沖著地的動作,采用多種多樣組織形式和教法手段,充分利用各種有利條件,進行多樣化練習,發展學生的跳躍能力。

  目標預設:

  1、積極參與學習雙腳連續跳臺階(臺階高20厘米)的動作方法,掌握跳躍方法,堅持課外經常鍛煉。

  2、發展協調、彈跳素質,促進身心健康成長。

  3、通過學習,培養學生獨立自強意識和關愛他人,熱愛集體的無私精神。

  教學重難點:重點:雙腳用力蹬地起跳,雙腳輕巧緩沖著地,難點:動作的連貫協調

  設計意圖:準備部分:安排雙腳跳繩讓學生體會充分蹬起,輕巧落地,從而引導學生進入到主教材。基本部分:學習雙腳連續跳上跳下臺階和蛙跳,通過誘導、想像、教師示范、學生練習、學生展示、互練、游戲等來達到課堂學習質量,從而完成教學目標。結束部分:通過游戲:巧放手帕讓學生在輕松、愉快的氣氛中結束全課.

  小學體育教案跨越式跳高教學方案 篇9

  一、指導思想:

  本課以全面推進素質教育,深化體育教學改革、以“健康第一”為指導思想,激發學生的學習興趣,提高學生學習技能,發展學生靈敏度、力量、協調等能力,培養學生的合作精神為設計目標。針對學生年齡特征確定相關的水平(二)目標,面向全體學生,以提高學生身體、心理和運動技能與社會適應能力整體健康水平,做到人人會鍛煉,人人會學習,自主探求動作要領,掌握運動基本技術動作為主要內容的學習,掌握體育運動的基本技術要領,培養學生終身喜歡體育意識,陶冶學生的生活情操。

  二、學情分析:

  本課的主教材內容是:

  1、上步投擲壘球技術動作,重點是投擲用力順序正確,動作協調。

  難點是出手快速完成動作,上下肢配合用力。

  技術動作如下圖所示:

  2、游戲內容:通過障礙:重點是學生通過障礙的能力,難點是提高學生的合作能力。

  教師在練習中要適當掌握練習時間和運動量,防止學生難解動作概念,特別是體質差的學生的運動量,全面提高學生學習的積極性,學會生活的自理能力與掌握運動技能的方法,提高學生對體育運動的參與意識,根據學生的年齡特點,采用不同的教學方法,培養學生克服困難的意志品質,學生的合作精神,學會自主練習的意識,提高學生熱愛體育運動的積極性,全面增強學生身體健康水平,營造良好的課堂氛圍,讓學生在練習中探索運動的快樂。

  三、設計思路:

  本課根椐學生特點合理安排教學內容,根據課程標準水平(二)的特點,針對學生的運動水平,學生的認知水平,體育運動基本能力,本課的課堂常規后,安排與學生做游戲,通過小游戲練習,集中學生的注意力,調動學生的學習情緒,使學生有良好的學習情緒為上好課作好準備。學生在教師的帶領下進行了各種的投擲動作練習,學會自主體會動作,掌握動作要點,學會動作方法,掌握動作要領,在合作伙伴的協調配合下了解投擲動作的全過程。初步學會游戲方法,掌握動作的難點,學會通過障礙的能力,使學生在日常生活中能戰勝困難的意志品質,采用“一物多用”的原則,利用墊子做投擲標準物,游戲的障礙物,提高學生的練習興趣,分解練習與完整練習相結合,自主練習與集體練習相結合,個人練習與小組練習相結合,學生不斷探索與思考問題的能力,學生在游戲過程中能全身心投入到活動中,積極鍛煉身體,體驗成功樂趣,達到事半功倍的教學效果。

  小學體育教案跨越式跳高教學方案 篇10

  籃球運動是在快速、激烈、對抗的情況下進行的一項綜合性體育活動。其具有競爭性強、趣味性濃等特點,深受廣大中學生的喜愛。它能全面鍛煉身體,主要是發展學生的跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性,培養學生勇敢頑強、機智、果斷、團結合作等優良品質。

  想要打好籃球,傳運球是最基本的。如果按部就班地教學,有的學生就減少了籃球興趣,特別是女學生。有的傳、運球沒學好就急著想打比賽。但使用一些特別的手段就會使學生對傳運球也感興趣。下面就介紹以下四種趣味運球教學法。

  一、運球互指游戲

  在一塊長、寬各5米左右的籃球場上或者平地上,里面站三至四人,每人一球。在此場內運球,運球的同時去擊拍別人的球:

  (1)球被別人拍掉或被逼出場外。

  (2)球自拍停止或中途沒拍到球。

  出現以上兩種情況的學生,就離開場地,由場外的學生補進,繼續游戲。如果班上學生多,可多劃幾個場地。此種方法有利于培養學生的運球興趣,在游戲中提高運球、控球、護球的水平,學生樂此不疲。

  二、一人運兩球(接力)游戲

  利用半個籃球場,運球迎面接力。一人左右手同時各運一球,從起點一直至終點。球若被運丟,則拾回從丟球處理繼續。若一手推,一手運球則從起點開始,重來一次。

  此游戲對培養學生左右手運、控球能力有著極大的幫助。

  三、運傳搶游戲

  利用籃球場,游戲內與之平行1米處劃一線為禁區(只許接球隊員在內,其余任何人不許進)如右圖,每隊人數4—7人左右。游戲開始,在中圈跳球,獲球的隊通過運球和傳球組織進攻,設法將球給本隊的接球員,接球員接到球后,該隊就得1分。同時守隊則積極組織防守.努力斷搶,利用運球和傳球轉守為攻。在規定的時間內,以得分多者為勝。

  規則:

  (1)不得推、拉、打、摔對方隊員。不得持球跑。否則,算犯規。在就近罰界外球。

  (2)球出界外,由對方在出界地點發界外球(不能直接傳球給接球員)

  (3)雙方爭球或同時擊球出界,應在中因跳球。

  (4)接球員出界接球或接球后出界則不得分,應發界外球。

  (5)一隊得分后,應由另一隊在端線發界外球(接球員此時不得干擾球)。

  此游戲是在學習了運球,并介紹了傳球或初步學習了傳接球后運用運傳球組織比賽。它對學生掌握運傳球起到事半功倍的效果,學生的積極性特別高。

  四、躲閃運球

  在半個籃球場上進行。分成2組,一組在內4~7人,半場內每人一球進行運球,外圍一組共三個球,把這三球滾或拋入圈中,擊里面的人腰部以下,被擊中或運球停止則出來,加入外圍擊球行列,至都被擊中為止,換組進去繼續進行。

  此游戲在運球基本掌握下才能進行,主要是鍛煉學生的視野和靈活性,提高控球能力。

  以上四法可根據場地器材的具體情況,自行調整場地的大小和球的多少等進行。尤其對剛學籃球或籃球水平不在同一起點的學生一起學習的情況下運用,不僅可使剛開始接觸籃球的學生興趣盎然,而且對于籃球技術有一定水平的學生也不失其興趣而得以提高。

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