低年級下學期體育與健康教學計劃

時間：2024-06-24 18:45:22 雪桃教學計劃我要投稿

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低年級下學期體育與健康教學計劃（通用10篇）

　　時光飛逝，時間在慢慢推演，我們又將續寫新的詩篇，展開新的旅程，該為自己下階段的學習制定一個計劃了。計劃怎么寫才不會流于形式呢？下面是小編幫大家整理的低年級下學期體育與健康教學計劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。

低年級下學期體育與健康教學計劃（通用10篇）

　　低年級下學期體育與健康教學計劃 1

　　新的學期開始了，為了開展良好的教學工作，進行有步驟的教學，順利完成本學期的教學任務，根據學校工作安排，特制行本學期的教學計劃。

　　一、學生基本情況分析：

　　低年級共有一年級、二年級兩個班，每班分別有學生20人、18人，學生年齡比較小，基礎比較薄弱，對動作事物結構的思考較為膚淺，身體素質較差，意志力比較薄弱，但是低年級學生形象思維十分活躍，語言和行為歡快活躍。個人能力的提高和思維方式發生了變化，低年級學生心理趨向穩定，顯示出一定的個性特征，個人能處理的問題越來越多，自信心不斷增強，一年級的恐慌心情已經很少見到，即使遇到了什么困難，自己也能從容面對。出現了競爭意識。針對這些特點，著重對學生進行入門教育和紀律性教育，在此基礎上進行啟發誘導，提高其積極性和競爭意識。

　　二、本學期教學內容分析：

　　本學期中年級體育教學內容根據學生的能力以及學校的條件，改變了從開始就以運動技術體系為目標，每個教材內容都為運動技術的.發展打基礎的寫法，而是以學生為本，選擇以發展基本活動能力為主的鍛煉活動和游戲。教材內容強調學生的興趣，并能有效地落實小學體育的目標。具體的教學內容，以游戲為主，分為基本活動和游戲。在基本活動中有一些簡單的技術動作，也大都以游戲作為手段和方法進行教學。其中包括：

　　基本活動：排隊活動、走、跑、跳躍、投擲、跳繩、踢毽子、自我表現活動等。游戲：奔跑游戲（多種移動、躲閃、急停）、跳躍游戲（各種跳躍等）、投擲游戲（各種揮動、拋擲等）和小球類游戲等。這些內容強調活動，所有教材內容均以示例性為主，教師都可以自行選擇和組合，創造性地進行教學。

　　三、教學重點：

　　1、為了加強教學常規，所以每節課要進行一定時間的隊列練習；

　　2、本學期要進行趣味體育運動會，重點在于趣味運動項目，其次還要側重于投擲和跳躍，所以在教學活動中要有意識的進行趣味運動項目和投擲與跳躍項目的練習，譬如投準投遠練習和跳上跳下練習。

　　四、教學目標：

　　1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。

　　2、每節課進行一定時間的隊列練習，對其進行組織紀律性的教育。

　　3、進一步增強體質，特別是柔韌素質和靈敏、速度素質。

　　4、通過趣味體育，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

　　五、教學措施

　　1、加強安全教育、提高自我保護意識并做好安全防范工作。

　　2、要求全體學生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。

　　3、嚴格要求學生遵守體育課常規，認真聽講，積極學習，參與訓練。

　　4、加強學困生的指導，提高他們的技能水平。

　　5、教師要關心，熱愛平等對待每一個學生。

　　6、培養優生，能自覺練習，善于動手，動腦的好習慣。

　　7、教師處處以身作則，為人師表。

　　8、認真研究教學內容，備好每一堂課，做到因材施教，分類指導。

　　七、課堂教學方法

　　1、采用直觀教學方法，精講多練，搞好自主、綜合、拓展、創新研究。

　　2、將游戲貫穿于整個課堂中，并盡量做到與學生玩在一起，在娛樂的同時學到知識，加強個體與集體的聯系。

　　低年級下學期體育與健康教學計劃 2

　　一、學情分析

　　一年級共有四個班，平均年齡在6——7歲左右，獨生子女占大多數，他們除了具有同齡兒童活潑好動，興趣廣泛，爭強好勝，善于模仿，喜歡表現自己的特點，也存在注意力容易分散，以我為中心，怕苦怕累的特點。通過觀察訪問，發現他們盡管在年齡上、智力上區別不大，但在個性能力上卻有明顯的差異。有的膽子很大，教師面前無拘無束，能說會道;有的膽子很小，總是沉默寡言，害羞不敢大說話。一般學生在反應、速度、靈敏素質方面較好，力量和耐力素質較差，協調性普遍有待提高。

　　二、教材分析

　　(一)體衛常識

　　l 、飲水有益健康：水對人體健康的重要性，如何讓飲水和養成合理飲水的良好習慣。

　　2、安全的進行游戲：游戲對兒童成長的重要意義，不玩危險游戲和養成游戲出現意外應及時報告。

　　3、健康飲食益處多：健康飲食的重要性，知道食物的種類，養成不偏食、不挑食和常喝牛奶的好習慣。

　　4、陽光運動身體好：經常呼吸新鮮空氣，到戶外陽光下參加運動有益身體健康、少生病，增加免疫力。

　　5、不亂扔果皮紙屑：亂扔果皮紙屑的壞處，以及我們如何養成講衛生愛學校的良好意識。

　　6、口腔衛生要注意：口腔衛生的重要意義以及我們如何做到保持口腔清潔。

　　(二)基本活動：

　　1、隊列隊形：是指全體學生按照統一的口令和規定的動作，進行協同一致練習。通過練習，能促進身體各器官正常的發育和身體全面發展，提高學生動學習的積極性，體驗與感受個人與集體的關系，樹立個人與他人友好合，適應集體活動的社會意識和觀念，培養學生的注意力以及集體動作協調一的能力。

　　2、拍手操：是一種以手隨節拍在身體不同部位擊掌所進行的徒手操，由于擊掌的聲音使動作節奏十分鮮明，學生做起來很有興趣，通過練習，有助于提高學生的注意力，觀察力和動作思維能力，發展自我表現和群體合作的意識，對于培養學生的身體協調性、節奏感，養成良好的身體姿勢，促進身體各器官的正常發育和增強體質等具有重要的意義。

　　3、跳繩：是基本體操內容之一，是一項簡便易行、鍛煉價值較大的運動。包括跳短、長繩兩種方法，能發展身體靈敏、協調性，以及觀察、判斷、機智、堅毅、果斷等心理品質，培養認真學習與鍛煉的態度和集體協作配合，融洽合作的意識和作風，以及互相學習交流的意識和能力。

　　4、技巧：學習象形、跪橋、縱叉、前滾翻等內容，是許多運動項目的輔助性手段也具有自我保護的實用價值，能增強神經系統的靈敏性、發展觀察、判斷能力以及動作的準確性和協調性，培養同伴間密切協作的優秀品質。

　　5、走和跑：是人體基本活動的能力之一，是小學低年級教學內容之一。走的教材主要學習一些走的方法，重點是上體姿勢、上下肢配合及腳的著地動作。跑的教材主要學習30米快速跑、跑走交替、主要是培養跑和走的正確姿勢，發展靈敏、奔跑和耐久力，體驗克服困難、堅持到底的精神。

　　6、跳躍：學習比較簡單的跳躍內容，可發展身體靈敏素質和協調性，提高跳躍能力，努力使學生在活動中展示自我，并充滿自尊與自信，體驗群體活動的樂趣，培養自我調節能力，使學生體驗到戰勝自我，獲得成功的感受。

　　7、投擲：主要學習擲遠、擲準的方法，初步掌握動作連貫、協調用力的投擲技能，發展投擲能力和協調性，養成鍛煉時注意安全的意識和習慣，培養守紀律、聽指揮和活潑有序活動的良好品質和習慣。

　　8、韻律活動：學習蹲踏步、小碎步、后踢步、踏點步等內容，發展身體的協調性、節奏感、表現力，豐富學生的情感體驗，培養小學生健美的身體姿態以及人際之間文明、高雅的交往能力和習慣，從而促進學生身心健康的發展。

　　9、游戲：形式生動活潑，內容豐富多彩，競賽性、趣味性強，是一項綜合性的體育運動，能使學生進一步增強靈敏、速度、力量等身體素質，提高基本活動能力，學會自我調節，體驗成敗的心理感受，養成嚴以律己，寬厚待人的品德，建立和諧的人際關系，促進智力的發展，培養遵守規則、積極進取、勇于開拓、善于思考和相互合作以及勝不驕、敗不餒等優良品質，提高相互溝通、交流的意識與能力。

　　通過以上教材分析，確定教學重點為：30米快速跑、擲遠、跳短繩;教學難點為：跳短繩、韻律活動。

　　三、教學目標：

　　1、引導學生初步養成主動、積極參與體育活動的意識和行為，認真上好體育課，表現出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中具有展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的興趣、情趣和樂趣。

　　2、引導學生通過各項體育活動內容，獲得一些體育和健康的基礎知識;初步學習和體驗運動的技術與技能：學習科學鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現、自我保護、自我評價的方法;培養參與體育活動的良好習慣，以及安全地進行體育活動的意識，懂得自我保護。

　　3、引導學生通過體育教學活動，逐步形成正確的動作姿勢和良好的身體形態，通過多種形式的游戲發展柔韌、靈敏、反應和協調能力，促進身體全面發展，增強關注自己的身體和健康的意識和行為。

　　4、引導學生在學與練的過程中，體驗參加不同運動項目時的愉快與緊張、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學會通過體育活動調控自己的情緒，并在一定困難的條件下進行體育活動，逐漸形成克服困難與抗挫折等心理品質。

　　5、引導學生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結合作、競爭進取的精神，以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規則的意志品質，為學生以后的學習、生活和提高身心健康水平及社會適應能力奠定基礎。

　　四、教學措施：

　　1、全面學習和領會《標準》、《解讀》的精神及實施建議，理解水平一運動參與、運動技能、身體健康、心理健康與社會適應四個方面目標的有機整合，充分體現《標準》的教學理念，從學校的實際出發，以學生發展為中心，設計和制定出符合實際的教學實施方案。

　　2、根據學科特點及學生實際，把樹立社會主義榮辱觀引入教材，引入課堂，引入學生頭腦，讓學生在日常生活中知榮明恥，規范自己的行為，在體育課堂教學中根據學生的表現，捕捉榮辱觀教育滲透的實機，加強榮辱觀滲透。

　　3、充分體現以身體練習為主的特點和身體、心理、社會適應的三維健康觀，把學生的運動實踐活動作為實現綜合目標的載體，全面關注四個方面目標的達成，有目的.、有計劃、有側重地靈活實施，始終把增進學生的身心健康貫穿于教與學全過程。

　　4、創設條件使學生有體驗克服困難，取得成功喜悅的機會，增進自信心，產生良好的，積極的情緒體驗，為進一步學習奠定基礎。

　　5、根據小學生的自制能力和理解力相對較差，情緒變化較大而身心發育快的特點，采用主題教學、情景教學等教學方法，充分發揮游戲的作用，激發學生的運動興趣，同時加強新的教學內容和方法的研究，進一步提高教學效果。

　　6、重視健康教育，充分運用雨雪等天氣的上課時間，保證開展一定時數的健康教育內容教學。同時加強對學生的安全教育，采取恰當的措施保證學生的安全。

　　7、在教學中，教師要針對學生求新、求變、求異的心理特點，多采用情景式學導式、主動式、合作式、啟發式等教學方法，多運用模仿性、游戲性的聯系方式進行教學，使學生真正感受到活動的樂趣、身心的愉悅。

　　8、嚴格考勤制度，嚴格課堂常規，嚴格考試制度，嚴密組織教學，改革評價方法，確立激勵機制，不斷強化優化學生參與體育的濃厚興趣和成功欲望。

　　9、采用多樣化的教學組織形式，合理設計教學過程，給學生營造良好的交往與合作氛圍，提高學生間的友好交往、團結合作、互相幫助、相互提高的時間與空間。

　　10、給學生創造主動參與學習的機會，培養他們積極地回答和解決學習中出現的各種問題，探求各種體育活動的合理有效方法，從而真正發揮學生的主觀能動性，使學生的主題作用得到充分的發揮。

　　11、主動地融入學生的生活，關注學生的生活，探索學生的生活世界和內心世界，理解學生的心情和需求，從而創造出貼近學生生活的好教材，好題目。

　　12、關注講解、示范地啟發性。講解時不僅要講清動作的重點，指出難點，防止主觀臆斷講解，還要善于運用術語。示范時，力求穩、輕、美，使學生在動態的示范中得到健與美的享受。

　　13、體現“目標引領內容”的思想，教師應根據體育與健康的目標，認真分析教材，選擇和設計教學內容，提高學生的運動技能和體能水平，加強學生健康維護的意識，促進學生身心協調發展。

　　14、應創設民主、和諧的體育與健康教學情境，有效運用自主學習、合作學習、探究學習與船首式教學等方法，引導學生在體育活動中，通過體驗、思考、探索、交流等方式獲得體育與健康的基礎知識、基本技能和方法、培養應對問題、自我鍛煉、交往合作等能力，開展富有個性的學習，不斷發展體育活動經驗，學會體育學習和鍛煉。

　　15、應高度重視學生之間的個體差異，在體育與健康教學中做到區別對待、因材施教，選擇簡便有效的內容，多種多樣的方法，發展學生體能，特別要關注體育基礎較差的學生，有針對性的采用相應的教學方法，提高他們的自尊和自信，促進每一位學生更好的發展。

　　五、教學進度表：

　　周次

　　起止日期

　　教學內容

　　備注

　　2.25---3.3

　　制定計劃，編寫教案

　　3.4---3.10

　　1、飲水有益健康

　　2、安全的進行游戲

　　3、健康飲食益處多

　　4、陽光運動身體好

　　3.8婦女節

　　3.11----3.17

　　5、做早操的好處游戲：快快排隊

　　6、跳短繩：連續并腳跳游戲：小火車

　　7、跳短繩：單腳交換跳游戲：快快跳起來

　　8、跳長繩游戲：齊心協力

　　3.18---3.24

　　9、跳長繩游戲：單腳跳接力

　　10、基本體操：拍手操 300-500米跑走交替

　　11、基本體操：拍手操 300-500秘跑走交替

　　12、基本體操：拍手操 300-500米跑走交替

　　3.25----3.31

　　13、基本體操：拍手操 300-500米跑走交替

　　14、跳單雙圈游戲：扭棍子(羌族)

　　15、立定跳遠游戲：擊木柱

　　16、立定跳遠游戲：象步虎掌

　　4.1---4.7

　　17、立定跳遠游戲：大象擊球

　　18、考核立定跳遠游戲：拔腰(哈尼族)

　　19、上手持輕物擲準游戲：挑戰、應戰

　　20、上手持輕物擲準游戲：穿城門

　　4.8---4.14

　　21、上手持輕物擲準游戲：美化校園

　　22、上手持輕物擲遠游戲：打龍尾

　　23、上手持輕物擲遠游戲：賽龍舟

　　24、考核上手持輕物擲遠游戲：夾包接力

　　4.15---4.21

　　25、跑幾步，一腳蹬地起跳，雙腳落入沙坑游戲：投準接力

　　26、跑幾步一腳蹬地起跳，雙腳落入沙坑游戲：打移動目標

　　27、勞動模仿操兩臂放在不同部位用前腳掌走

　　28、勞動模仿操沿地上窄道或看遠處目標走

　　4.22---4.28

　　29、勞動模仿操各種方式走

　　30、各種姿勢起動的跑小籃球：原地拍球

　　31、突發信號的起跑& 小籃球：兩手交換拍球

　　32、30米快速跑小籃球：轉身原地拍球

　　4.29----5.5

　　機動課時

　　5.1勞動節

　　5.6---5.12

　　33、30米快速跑小籃球：移動中拍球

　　34、30米快速跑小籃球：移動中拍球

　　35、30米快速跑小籃球：集體打“保齡球”

　　36、考核30米跑游戲：傳遞球接力

　　5.13----5.19

　　37、爬體操凳韻律活動：在音樂下進行韻律體操

　　38、爬體操凳韻律活動：在音樂下進行韻律體操

　　39、前后滾動韻律活動：在音樂下進行韻律體操

　　40、前滾翻韻律活動：在音樂下進行韻律體操

　　5.20----5.26

　　41、前滾翻游戲：踩影子

　　42、前滾翻游戲：螞蚱爬行比賽

　　43、前滾翻游戲：搭橋過河

　　44、前滾翻游戲：打活動目標

　　5.27----6.2

　　45、不亂扔果皮紙屑

　　46、口腔衛生要注意

　　47、路上安全游戲：大燈籠、小燈籠

　　48、總結評價與假期鍛煉計劃游戲：漢語拼音比賽

　　6.1兒童節

　　6.3-- --6.9

　　麥忙假

　　6.10---6.16

　　復習鞏固，進行測驗

　　6.17---6.23

　　復習鞏固，進行測驗

　　6.24---6.30

　　期終總結，評價學業

　　7.1-- -7.7

　　暑假開始

　　7.1建黨節

　　說明：

　　1、隊列練習：可適當增加課時;

　　2.課課練：體前屈、縱叉、橫叉等以發展柔韌性素質練習為主;

　　3.搭配游戲可靈活選擇保證學生合理的運動量，兼顧興趣與體能。

　　[注：結合科學出版社水平一教師用書進行備課]

　　低年級下學期體育與健康教學計劃 3

　　加強體育課改教研活動，努力施行新課程標準，用新的理念來強化教育教學活動，從學生的興趣出發，培養學生勤于鍛煉的良好習慣，使學生身心得到和協地發展。

　　一、工作要求：

　　1、認真學習，轉變觀念，力求創新。

　　認真學習強化新課程標準，加深對課改工作的認識，在工作中積極實施課改要求，轉變觀念，用現代教育教學的新理念來指導體育工作，用創新的思維，改革課堂教學的模式，從學生的認知特點和興趣愛好為出發點，培養學生終身鍛煉的好習慣。

　　2、依照新課程標準，搞好體育課改活動。

　　要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念，要有創新意識，在上好平時課的前提下，體育教師要在體育健康課上，力求有創意，逐步使我校的體育課正規化。在省、市、區級評優課上取得好成績。同時讓學生在體育課中得到鍛煉，身心得到和諧地發展。

　　3、對學生進行正確的課堂評價。

　　正確評價學生能提高學生參與活動的積極性，根據小學生的心理特點，在體育課堂教學中，對學生進行正確的評價。評價還要從學生的自身條件出發，因材施教，提高學生積極參加、主動參與體育活動興趣。

　　4、抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動”積極貫徹全民健身活動綱要。

　　學校“兩操”、“課外體活、大課間、特色體育活動”是反映學生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質教育的一個窗口，抓好兩操和“課外體活、大課間、特色體育活動”也是學校管理工作方面的一項重要內容。抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動”更要促進學校的全民健身活動的開展。所以各班要認真抓好廣播操和推轱轆訓練工作，竹竿舞還要有新的'創意，要做到人人參與，師生共練。爭創體育特色和大課間活動列全區前矛，培養全面發展的學生。

　　5、繼續抓好業余訓練，爭取更大成績：

　　認真抓好我校業余訓練工作。春、冬季是訓練的大好時機。為了全面提高我校各運動隊的競技水平，體育組決定對我校各運動隊全面選拔和分項強化訓練力爭在今年的市、區比賽中取得更好的成績，為校爭光。

　　體育課的安全問題是我們體育教師所必須重視的問題。首先，我們要有強烈的責任心，用滿腔的熱情去關愛學生，對學生充滿愛心。上課前，應認真檢查場地器械是否牢固安全;在課堂中，應仔細觀察學生的活動情況;在教學中，應加強學生的安全教育，以免發生意想不到的傷害事故。

　　在高中學習中，文化課固然重要，可是身體素質也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育的問題了，所以說在高中的時候，體育和健康教學必須要實行下去。

　　根據這個思路，我制定了高一體育教學工作計劃：

　　體育與健康課程模塊教學為學生提供了更廣泛的選擇余地。本學期教室教學力圖以多樣的教學方式，激發學生學習興趣，達到運動參與的目的，提高學生科學鍛煉的主動性、自覺性與主動性，通過太極拳模塊、田徑模塊教學，使學生進一步掌握二十四式太極拳及田徑運動的基本技術與技能，增強體能，同時在運動中培養學生堅忍不拔的意志品質和團隊協作精神，學會自主、合作與探究學習，形成運動專長和技能，為終身體育打下堅實的基礎，逐步形成健康的生活方法和優良的思想品德。

　　高一新生具有初步發現問題、分析問題與解決問題的能力;在生理上，大部分學生進入了生長發育的高峰，身體素質有了明顯地提高，為進一步學習提供了有力的條件;在心理上，高一學生剛剛從初中進來，心理還不成熟，控制情緒能力較弱，心理極不穩定;另外，她們雖然對高中體育具有極強的好奇心與新鮮感，但合作認識與團隊觀念較為薄弱。

　　三、教學具體措施：

　　1.利用室內理論課，運用多媒體教學技術，使學生掌握基本的理論知識、動作技能。

　　2.利用實踐課，使學生進一步掌握運動技術要點，形成運動專長，培養終身體育認識。

　　3.采用分組教學法，培養體育骨干。

　　4.加強思想品德教育，在教室教學中進行德育教育的滲透。

　　5.主動開展豐富多彩的課外體育活動，提高學生運動參與的主動性。

　　高一學生正處在由少年向青年的過渡時期，也是決定身心健康成長的要害時期，需要通過體育鍛煉促進身體的良好發展，經過一學年的學習鍛煉及體育技能的提高，可以把握一定的技能，技巧并具備一定的體育基礎，在高一階段主要以提高學生體育鍛煉的積極性和鍛煉的目的性為主，為高三的學習保駕護航。現階段學生的問題是心理是否健康。如何正確的引導他們走向健康，逐步形成積極向上的世界觀人生觀、價值觀和審美觀是今后教育教學工作的重點和難點。同時，如何實現每天鍛煉一小時，也是本學期工作的要點。

　　1、發展體育運動，落實全民健身計劃。

　　2、增強學生體質，提高學生的機體免疫力。

　　3、養成良好的體育行為和體育習慣。

　　4、培養終身體育意識和全民健身意識。

　　5、學會基本的健身方式、方法。

　　6、讓學生了解學生體質評測的內容和意義，并進行針對性練習。以便更好地完成測評考核。

　　主要學習《體育與健康課程》(1——6章)、田徑、籃球。根據本校場地、器材的實際情況。本學期將以田徑、排球、籃球、乒乓球

　　1、注重學生的身心健康，不僅要讓學生擁有強健的體魄，還要讓學生有健康的心理。

　　2、以培養學生的體育愛好和體育習慣為重點，在教學過程中讓學生形成良好的體育審美觀和健康觀。

　　1、全面了解和分析學生的基本情況，對學生的體育基礎，身體活動能力、愛好、身體素質和健康狀況進行全面的了解和分析，以確保教學計劃的實施。

　　2、以教學大綱為基本出發點，以教材為基礎，并以最新教學理念為指導思想。從學校的場地和器材實際情況出發，備好每一節課。

　　3、培養體育骨干，協助開展教學工作。

　　4、總結好每次課的教學效果，積累教學經驗。虛心請教，積極開展批評和自我批評，并不斷完善自我。

　　低年級下學期體育與健康教學計劃 4

　　一、學情分析

　　小學三年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發展，上課喜歡玩，運動系統發育不成熟，肌肉力量和協調性較差，想象創造力豐富，學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。

　　二、教學目標

　　1、教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。

　　2、掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質訓練、籃球比賽等。

　　3、在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑；發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階等；

　　4、以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協調性和力量的發揮，并采用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

　　三、教學重難點

　　教學重點：

　　1、教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的.練習。

　　2、掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質訓練、籃球比賽等。

　　教學難點：

　　1、以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協調性和力量的發揮。

　　2、并采用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

　　四、教材分析：

　　小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高；并挖掘生活中的實用技能。

　　五、教學措施

　　1、認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。

　　2、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，并做好妥善安排。

　　3、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

　　4、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

　　5、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

　　低年級下學期體育與健康教學計劃 5

　　一、指導思想：

　　根據國家教委最新頒發的“九年義務教育教學大綱”的要求以及沂南體育教育的實際情況出發，以“素質教育”為宗旨和探索新型教學手段，深入教改為目的，使學生的身體素質和運動技能得到提高，并培養學生的終身體育思想。

　　二、學情分析

　　水平三的學生正處于身心發展的重要階段，具備了一定的運動能力，學生身體素質差異較大，各班學生的體質也不盡相同，形成有的學生不認真鍛煉也能得優秀的情況，而有的學生認真了卻得不到好成績。這些在課上是要加以研究的問題，在評價機制上也要加以研究。

　　三、教材分析

　　本冊教材內容有：基本體操、田徑類的蹲距式跳遠和投擲沙包實心球、技巧與器械體操、小球類和球類游戲、韻律體操和舞蹈，體育與健康常識。

　　水平三體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高；并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

　　四、教學目標及重難點

　　教學目標：

　　1、運動參與目標：主動參與運動動作的學習達到該水平目標時，學生將能夠：主動觀察和評價同伴的運動動作；示范所學的運動動作。

　　2、運動技能目標：初步掌握運動基本技術達到該水平目標時，學生將能夠：初步掌握多項球類運動中的多種動作技能；初步掌握一兩套徒手體操或輕器械體操；初步掌握一套簡單的武術套路；初步掌握一套舞蹈或韻律活動動作；初步掌握兩三項田徑運動技能。

　　3、身體健康目標：能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活達到該水平目標時，學生將能夠：在日常學習和生活中保持正確的身體姿勢；在體操、舞蹈或韻律活動等項目的學習中保持正確的身體姿勢；在他人的指導下運用適當的體育活動改善身體姿勢。

　　4、心理健康目標：了解心理健康對身體健康的作用達到該水平目標時，學生將能夠：了解身心之間的關系；了解心理狀態對身體健康的影響；了解運動愉快感的獲得對人們堅持體育鍛煉的影響

　　5、社會適應目標：在體育活動中表現出對弱者的`尊重與關愛達到該水平目標時，學生將能夠：在體育活動中尊重與關愛運動能力弱的同伴；在體育活動中尊重與關愛身心障礙者。表現出與社區活動的聯系

　　教學重點：

　　1.堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。

　　2.激發運動興趣,培養學生終身體育的意識。

　　3.增進身體健康,提高心理健康水平。

　　4獲得體育與健康知識和技能，增強社會適應能力

　　教學難點：教學中的難點主要是耐力和力量的發展及提高。

　　五、教學措施及注意事項

　　教學措施

　　1、采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮游戲活動的作用，激發學生參與體育活動的興趣。

　　2、小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。

　　3、因材施教，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

　　4、可采用一些分組輪換的方法，由小組長帶領進行練習，充分發揮小組長的帶頭作用。

　　注意事項

　　1.學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。

　　2.上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

　　3.不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

　　4.在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

　　5.要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。

　　低年級下學期體育與健康教學計劃 6

　　一、學情分析

　　本學期我任教四年級4個班的體育課，學生共170左右。四年級的學生愛玩，學生們對體育課有著很濃厚的興趣，他們正處在生長發育的初期，身高體重以及身體素質各方面比以前有較大改變。力量變大，對動作結構的理解也趨以合理化，對某些動作技術得掌握也比較快。生性好動，活潑開朗，愛表現自己。課堂組織紀律性比以前有很大進步、情緒變化較大，喜歡競爭。某些女生在體育課上表現出小心害羞，針對學生的這些特點，在教學中要以講解誘導為主，以相近的游戲進行鞏固，使學生寓教于樂。

　　二、教學目標

　　1、了解一些基本動作并樂于學習和展示簡單的運動動作，游戲和韻律活動的方法，能保持正確的坐立和身體姿勢，具備初步的發展身體素質的基礎和基本活動能力。

　　2、知道如何在運動中避免危險。基本保持正確的'身體姿勢；發展靈敏、協調和平衡能力，能體驗參加體育活動的樂趣。在體育活動中能認真觀察積極思考與同伴友好相處，團結協作。

　　3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

　　三、教學重難點：

　　重點：

　　1、每節課要進行一定時間的隊列練習。

　　2、四年級的體育教學的重點主要側重于投擲和跳躍，分腿騰越；沙包擲遠；50米×8或400米跑。

　　難點：體操技巧、蹲距式跳遠。

　　四、教材分析

　　四年級的基本體操教材由隊列和隊形、徒手操和輕器械操等組成。隊列和隊形教材除了能培養和形成學生正確的身體姿勢外，更重要的是讓學生通過參與集體性的協同動作，感受與體驗個人與集體的關系，樹立團結、合作的群體意識，培養學生良好的行為習慣投擲教材是一項具有實用性的技能，也是重要的人體基本活動。四年級的教材中田徑包括跑、跳躍、投擲小計15課時；體操包括隊列隊形、基本體操、技巧和低單杠小計8課時；球類有籃球小計4課時，總計為29課時；選學課時都為6課時，選學內容可以根據本校實際情況進行設定。總課時為33課時

　　五、考核內容和方法

　　1、50米跑或4×100米接力跑：正確的身體姿勢、成績。

　　2、立定跳遠：掌握基本方法、成績。

　　3、少兒健美操國家一級規定動作套路：動作的熟練度和準確度。

　　4、側手翻：動作的標準度。

　　5、運球組合：測試學生運傳綜合能力。

　　六、后20%學生計劃

　　在體育教學方面后20%學生的表現多種多樣，有的是身體素質方面的，有的是行為習慣方面的，還有的是習慣上的等等，以及頻繁的教師調動所引發的學生紀律渙散，等多方面的問題，致使學生出現后進的表現。后20%學生產生的原因很多，有家庭、社會、學生自身等方面的原因；有智力因素和非智力因素方面的原因；非智力因素又有無學習不得法導致的后20%學生和其他外因導致的后20%學生。對他們進行成因分類，以便于工作時有的放矢。

　　措施和方法有：

　　1、動之以情，消除戒備心理；

　　2、尊重信任，喚起自尊心曉之以理，增強后20%學生分辨是非的能力；

　　3、創設情境，鍛煉后20%學生的意志持之以恒，反復教育，鞏固后20%學生良好行為習慣；

　　4、貫徹“興趣貫課堂”，讓課堂教學“活”起來。

　　七、教學措施：

　　在教學過程中教師積極引導學生，充分發揮學生的主體作用。讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索，培養學生的自學、自練、自評的能力。多采用情景法主題法進行教學，讓學生樂于其中。

　　低年級下學期體育與健康教學計劃 7

　　一、學情分析：

　　高、低年級共有18個教學班，共有學生806人。這些學生大部分來自車站村和鎮直機關單位，還有一些是來自外學區的。這些學生都非常愛好體育課，同時在校，體育課是不可缺少的教學內容之一。但也有不利因素，一旦下雨，就不能上課，給正常教學帶來一系列的困難，為保證上級所交給任務順利完成，特定教學計劃如下：

　　二、教學目標：

　　小學生是社會主義祖國的新生一代，是國家和民族的希望，一個國家和民族的興旺發達，有賴于提高全民族的素質，也就是提高思想道德素質，文化科學素質和身體的素質，每位小學生不論是今天在學校里學習，還是將來肩負起建設祖國和保衛祖國的重任，都必須爭取做一個德、智、體全面發展的人。體育是全面發展的'人。體育是全面發展的組成部分，小學生認真地上好體育課，積極參加體育鍛煉，這不僅是自己健康成長的需要，也是使自己成為建設祖國棟梁之才的需要。因此每位小學生都應當把積極地鍛煉身體，提高健康水平，看作是自己的神圣義務。

　　三、教材分析：

　　體育課要學習的內容可分為理論和實踐兩大部分：

　　1、理論方面：主要是學習體育鍛煉的意義目的和義務，以及粗淺的衛生保健知識，提高體育文化教養。

　　2、實踐方面：包括走與跑、投、爬、平衡、懸垂和支撐等人體的基本活動項目，同時又是各項運動的基礎，是參加生產勞動和保衛祖國的實用技能。

　　游戲活動：是同學們比較喜歡的教材，游戲形式生動活潑，內容豐富多彩，這項`活動一般是集體進行的，它具有一定的對抗性。因此通過游戲教學，可以培養學生朝氣蓬勃，遵守紀律，團結互助的集體主義精神和機智、勇敢、頑強、果斷等優良品質，同時也培養學生對體育課的愛好啟發，思維活動，促進智力的開發。

　　基本體操：這類活動項目比較多，內容豐富多姿。體操是小學體育教學的內容之一。各項教材都具有較高的鍛煉價值，通過學習和體操隊形，使學生養成良好的站立，行走姿勢和習慣。

　　四、具體措施：

　　1、向學生進行思想品德教育，培養文明行為。

　　2、努力與課任老師配合，力爭上好每一節課。

　　3、深入班級，充分調動他們積極性，開展一邦一一對紅，為班級爭光的好思想好作風。

　　4、本著理論與實踐相結合，因人而因地施教，因材施教。

　　五、附教學進度表略

　　低年級下學期體育與健康教學計劃 8

　　一是指導思想

　　全面貫徹教育方針政策，以“健康第一，全面發展”為指導思想，以培養學生體質為目標，以學生生理和心理特點為基礎，從實際出發，深入貫徹課改精神，理論知識學習與實踐能力相結合，培養學生自我鍛煉，增強學生身體素質和運動興趣，培養學生情操，注重學生個性教育、社會責任和創新精神，引導學生。

　　二、基本情況

　　本學期六年級面臨升學壓力，心理負擔重。此外，它還受到自身生理和心理發展特點的影響。因此，體育與健康教學的任務是艱巨的，必須高度重視，耐心細致地引導，重視心理咨詢，合理安排課堂內外的體育活動，使學生端正態度，正確認識體育鍛煉的重要性和必要性。

　　三.任務目標

　　1、能使學生熟練掌握排隊，并靈活地根據口令形成有紀律、有組織的良好行為。

　　2.使學生掌握50米、200米、800米、立定跳遠、深蹲跳遠、實心球、跳繩、跳高等基本素質練習的`技術要領和技巧。從而提高他們的綜合身體素質。

　　3.掌握體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，將所學知識應用于鍛煉，發展個體運動，不斷鞏固、提高、創新。

　　4.進一步增強身體素質，尤其是速度素質和力量素質。

　　5.通過體育鍛煉，培養集體主義精神，開展愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實基礎。

　　6.了解體育活動對心理健康的作用，了解身心發展的關系(身體健康變化時的心理感受，了解體育活動與自尊、自信的關系，通過體育活動調節情緒，培養克服困難的堅強意志)。

　　7.建立和諧的人際關系，具有良好的合作精神和體育道德。

　　四、教學措施

　　1、認真備課，抓好體育教學常規，認真上每一節體育與健康課。

　　2.在教學中運用多種教學方法，因材施教，激發學生學習興趣，引導學生進行實際操作訓練，鞏固教學效果，促進能力培養。

　　3.通過各種形式宣傳健康知識和常識，為學生創造美麗健康的生活環境。利用各種考試和比賽促進學生行為習慣的形成。

　　4.根據實際情況和教材內容對學生進行心理健康教育，促進學生提高社會適應能力和應急能力。

　　5.加強體育課的安全教育和學生自我保護意識的教育。

　　低年級下學期體育與健康教學計劃 9

　　一、指導思想：

　　素質教育已經成為學校教育的主旋律，學生的培養將更注重健全的人格、扎實的技能、適應社會的能力、科學的態度和創新的精神。圍繞社會主義市場經濟對人才的需求，以德育為核心，重點培養學生的創新精神和實踐能力，以學生身心發展為本，突出"健康第一"，提高學生身體素質和心理素質，以適應新世紀的社會生產和現代生活對人體的挑戰。立足于“以人為本，健康第一”的指導思想，培養學生能力，增強體育意識，掌握鍛煉方法，養成鍛煉習慣為重點，對傳統教學模式、教學內容、教學方法進行改革。

　　激發學生興趣，積極引導培養學生參加體育活動的興趣與愛好。促進學生個性發展，尊重學生個性的全面發展。注重實踐，向學生傳授正確的體育思想方法，學習方法和自我鍛煉方法，培養學生能跟上時代的發展步伐，滿足自身健康的需求，不斷獲取保持身心更有效的能力和更適宜的方法。關注學生的個體差異和不同需求，確保每一個學生受益，即選擇和設計教學內容時都要考慮到學生的`個體差異，要給學生留有充分的余地，使得學生在參與體育活動的過程中能夠平等受益。

　　二、學生基本情況分析：

　　六年級的學生對于體育與健康這門課程已經有了一定的認識，對于一些體育活動的開展表現的也很積極，興趣極高；但大部分學生的自律性還不夠，注意力還不夠集中，上課經常管自己玩，教師在講解游戲規則時不認真聽，導致游戲不能正常、快速的進行。所以要加強學生注意方面的練習。而且，大部分學生已經掌握了一些體育與健康課堂中所常見的體育術語，如向前看、向右看齊、報數等，并能準確的做出各個術語所要求的動作與行為。

　　有些學生由于缺乏體育基礎，身體素質差，在課堂學習活動中感到困難較大，盡管很努力，也很難跟上教學要求，得不到好成績，從而喪失信心，產生自卑心理，害怕或逃避體育課，也就談不上學習興趣。有的學生對體育缺乏正確的了解和認識，認為上體育課只是玩玩而已，他們雖然也知道參加體育鍛煉可以增進自己的身心健康，增強體質。

　　三、教學任務：

　　1、重視激發學生和培養學生的運動興趣。運動興趣是激發和促進學生自主學習或興趣不高，他或她就不會主動、積極地參與體育活動。無論在教學內容的選擇還是教學方法的變化都要注意激發學生的學習興趣。

　　2、重視實踐能力的培養。運動技能應當突出身體練習的課程性質，不要安排室內課去講動作概念和動作要領，不能對學生“紙上談兵”，要讓學生在學習運動技能的過程中掌握動作概念和動作要領；在體育課中，要減少不必要的、無效的講解時間，應盡量多地給學生的練習時間，教師的指導在學生的練習過程中進行。

　　3、提高學生的心理素質，促進學生的心理健康。通過體育教學的實踐活動，來提高學生的自尊和自信水平，在學習運動技能和身體鍛煉的過程中培養學生堅強的意志品質，使學生學會通過體育活動和心理學方法來調節情緒等。

　　4、全面關注學生的行為表現。關注學生的學習結果的同時，也要關注學生在體育學習過程和他們在學習中的全面表現，特別是他們的行為表現，；這樣可以了解和幫助學生及時調整他們的學習態度，同時也據以調整自己的教學行為，更是因為學生對體育與健康問題的態度、體育價值觀、體育道德觀等都只能表現在體育行為中。

　　四、具體措施：

　　1、教學常規方面：備課時研究教學大綱，鉆研教材，把握重難點，確定訓練項目找出練習點；課堂上，激發學生興趣，采用由易到難，逐步遞進，分散難點，分步教學方法；練習上，精講多練，以教師為主導，學生為主體，動作逐步過渡，步步引課練；指定分組與自由結合組織形式，采用輔助與誘導，講解示范與模仿練習；增強練習強度、密度，提高學生學習興趣，有利于掌握和技能形成與提高。

　　2、培養學生能力方面：給學生足夠的發揮空間，鼓勵學生創新。有了合適的機會，才能充分讓學生去創造，這樣不僅滿足了學生的興趣和表現欲望、發展特長，而且還大大促進了學生創新意識和創新能力的提高。

　　3、心理健康教育方面：正確處理學生生理健康與心理健康的關系，既要注意到體育活動能促進學生的生理健康，也應提高體育活動對學生心理健康的影響。只有這樣才能更好地發揮體育活動的特有功能，真正實現“身心兩健”的終極目標，體現體育的價值。

　　4、學生成績評價方面：建立“課堂表現登記表”的評價制度。每個學生都有100分，我根據各個學生在課堂上的表現，每節課對表現好與不好的學生進行加、減分的制度，由體育小組長進行登記，學期末統一統計，讓平時成績與期末成績結合，以刺激學生的平時表現，促進課堂管理；另一個可以鼓勵學生在體育與健康課程的學習中不斷的進步，體會學習過程中的快樂。