五年級體育課教學(xué)反思
身為一位優(yōu)秀的教師，我們的工作之一就是教學(xué)，通過教學(xué)反思可以有效提升自己的教學(xué)能力，如何把教學(xué)反思做到重點突出呢？下面是小編整理的五年級體育課教學(xué)反思，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
五年級體育課教學(xué)反思1
在最近執(zhí)教的五年級體育課《籃球》后有了點滴感受：
首先我覺得，體育本是一個來自于游戲，發(fā)展于游戲的學(xué)科，本應(yīng)受到學(xué)生的喜愛。但令人遺憾的是有許多學(xué)生在接觸了一段體育課后，就發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實中正規(guī)的體育課和他們頭腦中一種歡樂的、玩的體育課之間的差距實在太大了。當(dāng)然，體育課是教育，應(yīng)有一些較正規(guī)的教學(xué)內(nèi)容。（如隊列和一些技術(shù)學(xué)習(xí)等），這無可非議，如果此時教師教學(xué)方法呆板、生硬就會使這種落差徒然增大。于是有些學(xué)生就會慢慢地疏遠(yuǎn)體育，上課處于被動狀態(tài)，越是高年級越明顯。那么如何改變這種客觀存在的“厭學(xué)”現(xiàn)象呢？如何培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣、愛好、意識和能力呢？
其次，轉(zhuǎn)換教師角色有助于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實踐能力。在這節(jié)課上，我大膽地做了師生角色的轉(zhuǎn)換，最大限度的發(fā)揮學(xué)生的主體作用，體現(xiàn)學(xué)生做課堂小主人的特點。教師則是指導(dǎo)者，參與教學(xué)活動的組織者，學(xué)習(xí)過程的幫助者。整個40分鐘，90%是由學(xué)生支配，學(xué)生去參與課堂上的問、談、議、實踐，學(xué)生們?nèi)艘唤M，五人一伙，通過小組的合作學(xué)習(xí)，不僅對于具體技術(shù)動作的掌握起到了很好的作用，而且學(xué)生間的交流合作也很是融洽，與教師之間的距離也似乎一下子縮短了很多。這也無疑給學(xué)生從不同角度，不同的層面，提供了展示自我的機會，提供了尋求創(chuàng)造成功的機會，增強了學(xué)生的自信心。
五年級體育課教學(xué)反思2
1、五年級彎道跑教學(xué)反思：
我懂得了在設(shè)計一節(jié)教研課過程中需要考慮教學(xué)內(nèi)容選擇、教學(xué)細(xì)化目標(biāo)制定、教學(xué)流程的構(gòu)思、教法與學(xué)法選擇、各個環(huán)節(jié)如何為教學(xué)目標(biāo)提供服務(wù)、環(huán)節(jié)的銜接如何才能更圓潤、語言的組織表達(dá)、怎樣和學(xué)生共同創(chuàng)造課堂氛圍等等要素。同時也發(fā)現(xiàn)了自己在教學(xué)過程中存在的一些問題，講解部分過多，示范面不夠合理，語言表達(dá)不清楚，課堂調(diào)控能力不夠，不能活躍課堂氣氛，對課堂的預(yù)設(shè)不夠(提的問題學(xué)生不能答上我期望的答案)，組織安全因素考慮不全面等等。
現(xiàn)在對設(shè)計一堂課的理解是：首先要確定好教學(xué)內(nèi)容的選擇，依據(jù)不同層次水平的要求定性、定量;接著制定好教學(xué)目標(biāo)，選擇為目標(biāo)服務(wù)的教學(xué)方式、練習(xí)方式;再通過有效的組織，使各個環(huán)節(jié)能圓潤的進(jìn)行銜接;再組織教學(xué)語言，預(yù)設(shè)上課可能出現(xiàn)的情景;最后試教，從試教的過程中發(fā)現(xiàn)一些沒能預(yù)設(shè)或者與預(yù)設(shè)有出入的問題并改進(jìn)(如學(xué)生的氣氛如何，學(xué)的過程中最大的困難時什么)
2、50米快速跑教學(xué)反思：
50米快速跑是小學(xué)低年級跑的重點教材，是發(fā)展跑的最基本內(nèi)容之一。我在教學(xué)這節(jié)課時，為了避免單調(diào)枯燥的教學(xué)內(nèi)容。特別注意激發(fā)學(xué)生的運動興趣和提高他們永不放棄的精神，同時滿足學(xué)生不同的學(xué)習(xí)需求，讓學(xué)生對所學(xué)的內(nèi)容產(chǎn)生比較濃厚的興趣。 教學(xué)中我做了一下幾點的反思：①堅持以人為本，健康第一的指導(dǎo)思想。根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的目標(biāo)和要求，我堅持“以人為本”“健康第一”的指導(dǎo)思想，在教學(xué)中“以學(xué)生的發(fā)展為中心”一切都以學(xué)生為中心展開教學(xué)。充分體現(xiàn)了教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)自主學(xué)習(xí)模式，由開始的預(yù)備姿勢動作到途中跑加速跑最后到?jīng)_刺跑，讓學(xué)生慢慢體驗成功的快感。使學(xué)生能在寬松，愉快的氛圍中積極主動地參加練習(xí)，并從中學(xué)到一些簡單的動作方法和基本技能。②以學(xué)生發(fā)展為中心，開展多樣多變的教學(xué)手段。教學(xué)中，我根據(jù)學(xué)生活潑好動，對新事物的濃烈興趣，求知欲強，但感知比較籠統(tǒng)，不精確，注意力不集中，不持久，容易激動，所以將趣味性，游戲性與技能類的內(nèi)容合理安排，科學(xué)藝術(shù)性的搭配，使學(xué)生感到興趣盎然。如，我把起跑動作與討論歸納快速跑的要領(lǐng)以及比賽，練習(xí)的內(nèi)容合理搭配，有機結(jié)合，使學(xué)生能在學(xué)中玩，玩中學(xué)。③以課程目標(biāo)為基本內(nèi)容，轉(zhuǎn)變教學(xué)方式提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。我在教學(xué)中，分別采用分層教學(xué)，引導(dǎo)教學(xué)，嘗試練習(xí)，討論學(xué)習(xí)，合作探究學(xué)習(xí)等各種教學(xué)方式，讓不同層次學(xué)生自主選擇最適合自己個人實際的方式練習(xí)，為學(xué)生營造了一種輕松的、愉快的、寬松的、民主的教學(xué)氛圍，讓每個學(xué)生都可以在課堂上有想學(xué)、有所學(xué)，并從中體驗到成功的樂趣，明白鍛煉的價值所在。
3、體質(zhì)測試教學(xué)反思：
粗看今年測試的情況，我校學(xué)生在評價等級上優(yōu)秀率的人數(shù)偏低，大部分學(xué)生都是在及格線與良好線之間徘徊，在各個年級中身高標(biāo)準(zhǔn)體重達(dá)肥胖的學(xué)生人數(shù)有些偏多，在高年級的耐力項目上都能合格但優(yōu)秀率極低，由此再次可見，近年來學(xué)生既在飲食方面有不合理之處，又在體育鍛煉上投入不夠，這需要家庭、學(xué)校共同重視、分擔(dān)責(zé)任。因為學(xué)生升學(xué)到初中時也要參加體育中考。所以建議學(xué)生要根據(jù)自己的情況進(jìn)行相對應(yīng)的練習(xí)，體育成績不是一時的訓(xùn)練就能成就的，而是一個要根據(jù)科學(xué)的訓(xùn)練與練習(xí)過程才能達(dá)到國家標(biāo)準(zhǔn)。
4、50米^8往返跑教學(xué)反思：
本節(jié)課技術(shù)問題不大，教學(xué)中我要解決的一個很重要的問題就是如何更好的引導(dǎo)學(xué)生合理分配體能但做得不理想，下節(jié)課要注意：一、根據(jù)學(xué)生實際做到區(qū)別對待
學(xué)生體質(zhì)參差不齊，我應(yīng)該采用以下幾個方法解決：1、能跑到1分30秒的學(xué)生，要做到全程不減速，以提高成績。2、能跑到1分50秒的學(xué)生，要做到前兩圈勻速，保證體能，為后面的沖刺積聚力量高。3、到不到及格標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生盡量激勵他們盡力完成任務(wù)，爭創(chuàng)佳績。二、利用教師的語言和同學(xué)的加油，幫助學(xué)生樹立自信，激發(fā)學(xué)生奮力拼搏，勇創(chuàng)佳績。三、教師要密切關(guān)注學(xué)生，適時提醒學(xué)生注意正確的跑步姿勢，和嚴(yán)格按照注意事項，特別是跑后的放松活動。
5、健美操教學(xué)反思：
本課的主要內(nèi)容是健美操基本動作教學(xué)，本課教學(xué)時，我通過不同方式、方法的引導(dǎo)激發(fā)，收到了不錯的效果。本課開始先有一個熱身游戲，積極調(diào)動了本節(jié)課的學(xué)習(xí)氛圍。讓學(xué)生在游戲中學(xué)會團結(jié)一致，互相幫助。 在學(xué)習(xí)健美操的過程中，我先做示范動作再讓學(xué)生模仿，然后教師給予點評，再將動作規(guī)范的同學(xué)請到隊前做示范，最后 再由老師講解示范動作。
這樣做不但很好的鍛煉了學(xué)生的模仿能力和敢于展示自我的精神，而且使學(xué)生更加牢固的掌握了健美操基本的動作技術(shù)要領(lǐng)。 通過本節(jié)課教學(xué)，學(xué)生基本掌握健美操的部分動作方法，能合理運用正確的方法，運動能力和身體素質(zhì)都得到了提高。在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生自主，合作學(xué)習(xí)的能力都得到了鍛煉，積極探究的意識進(jìn)一步激活，團隊精神，創(chuàng)新精神及自信心都有不同程度的提高。雖然整個教學(xué)過程完整流暢，但運動強度和密度有所欠缺。在教學(xué)過程中還有一些不足之處。通過這節(jié)課，我自己也感受很深，在以后的教學(xué)實踐中，還需不斷的努力，應(yīng)根據(jù)學(xué)生各自不同的身體條件、運動能力和興趣愛好，做到因材施教，注重個體差異，使每一個學(xué)生都體驗到體育學(xué)習(xí)和活動的成功感，使所有學(xué)生都取得進(jìn)步和發(fā)展，使所有學(xué)生都能愛上我所教授的體育課，讓體育課變得更加豐富起來!
6、側(cè)手翻教學(xué)反思：
學(xué)習(xí)側(cè)手翻有利于培養(yǎng)學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性、連貫性，增強關(guān)節(jié)、韌帶的柔韌性和骨骼力量，同時提高學(xué)生在體位發(fā)生變化過程中的平衡能力、控制能力，促進(jìn)力量、靈敏、柔韌等身素質(zhì)的發(fā)展，增進(jìn)健康，增強體質(zhì)。在學(xué)習(xí)側(cè)手翻的過程中需要學(xué)生不斷克服自身心理障礙，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強精神和克服困難的意志品質(zhì)，同時可以培養(yǎng)學(xué)生觀察、分析動作和互相保護(hù)幫助的能力，增進(jìn)合作意識和交往能力。學(xué)練側(cè)手翻所需的場地、器材要求不高，可以成為學(xué)生日常學(xué)習(xí)、生活中非常實用的鍛煉項目。
7、側(cè)手翻教學(xué)反思：
側(cè)手翻是體操技巧教學(xué)的重要內(nèi)容之一，該動作對場地器材的要求不高，學(xué)生可以在體操墊上練習(xí)，也可在草地、沙地及松軟的土地上練習(xí)，以下是我通過教學(xué)歸納出來的側(cè)手翻易犯錯誤一：蹬地擺腿無力，翻轉(zhuǎn)不流暢
原因：動作要領(lǐng)不清，四肢擺動的協(xié)調(diào)性較差。對策：教師要給學(xué)生講清動作要領(lǐng)，教師可以出示自制“風(fēng)車”，然后教師進(jìn)行示范動作，使學(xué)生對側(cè)手翻動作有一個全面的認(rèn)識，建立一個正確的側(cè)手翻動作概念。之后讓學(xué)生觀察“風(fēng)葉”之間的位置，讓學(xué)生知道“風(fēng)葉”之間的位置是有一定距離且相對固定的，然后讓學(xué)生兩腿開立、兩臂側(cè)平舉，成一個“大”字，進(jìn)行“大字搖擺”的練習(xí)。具體方法是：身體左右擺動，雙腳輪換離地，上半身軀體
向左(右)傾擺，幅度逐漸加大，甚至單側(cè)手可觸地。在練習(xí)時要注意擺動時上體要挺直，不能前屈。此練習(xí)可以讓學(xué)生體會預(yù)擺的動作，提高全身配合四肢擺動的協(xié)調(diào)性。
易犯錯誤二：手、腳的落點不在一條直線上
原因：下手不正，側(cè)翻不經(jīng)倒立。對策：給學(xué)生講清動作要領(lǐng)，讓學(xué)生注意觀察教師和優(yōu)秀學(xué)生的示范，加強學(xué)生對動作的理解，然后多進(jìn)行限制法來練習(xí)。具體方法是：在地面或是體操墊上畫一條直線，讓學(xué)生沿直線練習(xí)，要求手、腳撐地都依次落在直線上。練習(xí)時也可在地面或是體操墊上畫兩條平行線，形成一個平面區(qū)間，寬度可以根據(jù)學(xué)生的能力水平適調(diào)整，讓學(xué)生練習(xí)時手、腳撐地都依次落在兩條線內(nèi)。這兩種方法主要是讓學(xué)生自我檢查完成動作情況，保持側(cè)身、手腳依次落地。該練習(xí)方法可以通過兩拍來完成，一拍預(yù)備——側(cè)身雙腳踏直線，繃腿直腰作預(yù)擺;二拍開始——抬頭看手挺肩臂，甩動臂腿依次落，沿著直線擺起來。
8、足球教學(xué)反思：
1、教學(xué)中要充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。 由于我在課前與學(xué)生一起上網(wǎng)觀看了足球技能訓(xùn)練教學(xué)，馬修式的帶球，假動作的經(jīng)典比賽，欣賞過了馬拉多納和貝克漢姆梅西等足球明星的風(fēng)彩，故當(dāng)教師出示馬拉多納和貝克漢姆梅西的模擬人像時，學(xué)生異常驚喜，他們的注意力一下子被吸引過來了，當(dāng)老師問他們靠什么成為足球明星時，學(xué)生思維活躍，爭先搶答，當(dāng)我問學(xué)生是否愿意成為足球明星時，學(xué)生情緒高漲，興趣一下子被調(diào)動起來。2、充分發(fā)揮學(xué)生的主動性。 讓學(xué)生自由組合，比較符合學(xué)生的心理特點，讓他們有自由選擇的權(quán)利,根據(jù)哨聲組隊可以讓學(xué)生有更多的機會與他人合作，形式多樣，組合隨意，學(xué)生樂意，真正體現(xiàn)學(xué)生主體的原則，小學(xué)生的思維一下子被打開，各種玩法應(yīng)運而生，有的甚至于超出了老師的想象。3、不斷對學(xué)生進(jìn)行鼓勵使學(xué)生有成就感。 教學(xué)組織形式采用分組，并讓學(xué)生發(fā)揮想象，用各種形式進(jìn)行射門練習(xí)，充分體現(xiàn)學(xué)生主體地位，該內(nèi)容是本課的重點部分，由于學(xué)生第一次接觸射門，學(xué)生激動興奮，所以更需要老師的巡回指導(dǎo)，并參與其中，運用激勵性語言不斷鼓勵學(xué)生，創(chuàng)設(shè)展示機會，使學(xué)生有成就感，根據(jù)學(xué)生差異，讓學(xué)生自行選擇難度，體現(xiàn)以生為本。
五年級體育課教學(xué)反思3
本課以《新課標(biāo)》為依據(jù)，充分體現(xiàn)“健康第一”的教育指導(dǎo)思想，結(jié)合本校的實際情況，組織安排教學(xué)內(nèi)容。通過籃球運動，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性。同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運動中最主要的基本技術(shù)，是全隊進(jìn)攻的重要手段，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是籃球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握。本課在學(xué)習(xí)籃球運動中起著承上啟下的作用，傳接球、投籃技術(shù)的基本方法并不復(fù)雜，但要做到準(zhǔn)確、熟練、隱蔽、快速，同時要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動作，就比較困難。
學(xué)情分析
小學(xué)五年級學(xué)生，生長發(fā)育正處于快速增長時期，身體素質(zhì)和運動技能水平也是處在快速增長時期，基本運動技能還是比較弱的，通過體育鍛煉可以達(dá)到比較好的發(fā)展和提高，而籃球運動是學(xué)生普遍喜歡的運動項目，籃球運動的開展可以根據(jù)時間、場地、人數(shù)、水平等而靈活選擇，通過練習(xí)對于提高學(xué)生身體的綜合素質(zhì)是比較有效的，它可以發(fā)展學(xué)生速度、耐力、力量、彈跳等各方面素質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)性、靈活性。本次課的授課年級為小學(xué)五年級，共三十五人。學(xué)生運動技能雖然有差異，但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，組織紀(jì)律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力。
教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生認(rèn)識到籃球是一項集體性運動項目。掌握一定的籃球基本動作和基礎(chǔ)配合是非常必要。籃球比賽有規(guī)則的限制，參加者要有規(guī)則意識等。
2、技能目標(biāo)：90%的學(xué)生能模仿教師的動作做熟悉球性的練習(xí)，80%的學(xué)生能做出雙手胸前投籃動作，將球投進(jìn)籃圈。
3、情感目標(biāo)：學(xué)生能接受教師的指導(dǎo)和要求進(jìn)行練習(xí);培養(yǎng)學(xué)生積極參于活動的意識和行為，增強學(xué)習(xí)的主動性和自信心;能與同伴密切合作，互幫互學(xué)，享受體育的快樂和成功的樂趣。
教學(xué)重點和難點
1、重點：用正確的姿勢做原地雙手胸前投籃的動作。
2、難點：投籃時全身的協(xié)調(diào)用力。
五年級體育課教學(xué)反思4
本課教學(xué)內(nèi)容是助跑投擲輕物,是小學(xué)五年級體育課學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容。本課的教學(xué)設(shè)計主要想體現(xiàn)"讓學(xué)生在體育課中玩起來"的指導(dǎo)思想,讓學(xué)生在玩中學(xué),玩中創(chuàng)。下面就談?wù)劚救松贤暾n后的反思:
玩是小學(xué)生的天性,小學(xué)體育課中如果沒有"玩",那么這節(jié)體育課肯定不能吸引學(xué)生,不能體現(xiàn)"寓快樂于體育教學(xué)之中"的教學(xué)目標(biāo)。因此,我在教學(xué)中始終堅持快樂教學(xué)。無論是學(xué)習(xí)投擲技能,還是知識延伸,或是放松身心,我都設(shè)計了各種各樣的游戲,讓學(xué)生始終在玩中開展技能的練習(xí),獲取更多的知識,進(jìn)行創(chuàng)新實踐,愉悅身心。整節(jié)課幾乎每個人都表現(xiàn)出一種積極的學(xué)習(xí)態(tài)度,樂于參加各種教學(xué)實踐活動,并敢于在活動中表現(xiàn)自我。
本課的教學(xué)重點和難點是讓學(xué)生掌握助跑投擲的技術(shù)方法,即掌握投擲的交叉部為此我專門設(shè)計上不同部署的投擲步練習(xí)并能在實踐練習(xí)中運用,達(dá)到了較好的效果,許多平時體育不是太好的學(xué)生也輕意的學(xué)會了這個技術(shù)動作。這種教學(xué)方法要比教師直接講解示范的效果要好,而且在這種教學(xué)實踐中,學(xué)生接受技術(shù)不是通過教師的直接傳授獲取的,而是通過自己的親身體驗獲得,較好的體現(xiàn)了新課標(biāo)的強調(diào)探究性學(xué)習(xí)的思想。我在課的結(jié)束部分設(shè)計了一個"合作創(chuàng)新,愉悅身心"的教學(xué)環(huán)節(jié),組織學(xué)生根據(jù)游戲的器材、場地該創(chuàng)編規(guī)則，調(diào)節(jié)游戲的競爭程度，適應(yīng)不同學(xué)生練習(xí)的需要，取得了很好的效果。
以上是這節(jié)體育課上完后的一個教學(xué)心得,當(dāng)然還存在著許多不足之處,如課堂密度的掌控,學(xué)生掌握技術(shù)的反饋評價的及時性等方面還有待進(jìn)一步完善。傳統(tǒng)的`體育教學(xué)是以教師、教材、課堂為中心，學(xué)生跟著教師轉(zhuǎn)，教師跟著教材轉(zhuǎn)，教師教無興趣，學(xué)生學(xué)無樂趣。新課程以"一切為了每一位學(xué)生的發(fā)展"為最高宗旨和核心理念，要求教師心中要裝著每位學(xué)生的喜怒哀樂和身心健康，把學(xué)生看成學(xué)生的主體，學(xué)習(xí)的主人，要以學(xué)生發(fā)展為中心，將學(xué)生的全面的發(fā)展放在首要地位。如，首先，根據(jù)學(xué)生的體能和體育基本技能的差異，確定教學(xué)目標(biāo)、安排教學(xué)內(nèi)容，讓全體學(xué)生都有平等參與體育活動的機會。其次，關(guān)注學(xué)生的需求，重視學(xué)生的情感體驗，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機和興趣，讓學(xué)生在自主的學(xué)習(xí)過程中學(xué)會學(xué)習(xí)，享受學(xué)習(xí)的樂趣，養(yǎng)成健全的人格。
五年級體育課教學(xué)反思5
本單元我是以立定式跳遠(yuǎn)為教學(xué)內(nèi)容，一共四個課時。五年級的學(xué)生，身體處于成長階段，學(xué)生的身體素質(zhì)有的相差較大，不僅是男女生之間的差別，同性之間也有較大的差距，所以我在教學(xué)的過程中根據(jù)不同的學(xué)生提出不同的要求。在教學(xué)過程中，特別是在學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)的騰空和落地過程中，我把身體素質(zhì)較高的分為一組，較差的分為一組，在進(jìn)行練習(xí)時，設(shè)定不同的高度要求，有利于學(xué)生減少對跳遠(yuǎn)的恐懼感，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)和練習(xí)興趣。跳遠(yuǎn)需要一定的身體素質(zhì)，所以需要進(jìn)行身體素質(zhì)的練習(xí)，加強腿部的力量和身體的協(xié)調(diào)能力。如果就是傳統(tǒng)的練習(xí)，學(xué)生會覺得枯燥而又累，長時間的練習(xí)影響學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和積極性，我采用游戲的方法放入每節(jié)課的教學(xué)中，如跨跳障礙接力跑、“單足跳”迎面接力等一些比賽型的游戲。
通過本單元的教學(xué)，大部分同學(xué)能夠初步掌握立定式跳遠(yuǎn)的技術(shù)，即起跳、騰空和落地技術(shù)，作為五年級的學(xué)生，個人覺得應(yīng)該要多掌握技術(shù)，打好基礎(chǔ)，有好的基礎(chǔ)才能為以后更高水平的教學(xué)提供技術(shù)保障。在起跳的教學(xué)中，我先從原地的擺臂提腿練習(xí)開始，熟練后學(xué)習(xí)原地起跳的擺臂練習(xí);在騰空的教學(xué)中，開始時用手摸懸掛物的練習(xí)初步體會空中騰空的感覺再過渡到用助跳板起跳練習(xí)，體會更高更長時間的空中騰空感覺，讓學(xué)生體會到自己不能完成但借助起跳板而完成的那種成功感，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。基本掌握動作后，我設(shè)置高度線，讓學(xué)生跳過限制線，進(jìn)一步的加強騰空的高度，加長騰空的時間。在落地的教學(xué)中，多采用一些輔助的教學(xué)，如立定跳遠(yuǎn)的蹲踞落地緩沖練習(xí)，原地提擺動腿起跳后成蹲踞式落下屈膝緩沖，教會學(xué)生在空中如何正確的做收腿蹲踞動作。落地時要像小青蛙一樣屈膝緩沖，保護(hù)好我們的膝蓋。
我在教學(xué)中還注意學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力和互助學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，有意識的利用即時評價和指導(dǎo)的良好反饋作用，盡可能讓每一個學(xué)生感受到教師的關(guān)注，從評價和指導(dǎo)中獲得幫助，看到進(jìn)步，增強信心，體驗到成功的樂趣。
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