高一物理教學反思樣本
篇一：高一物理教學反思
今年秋天我接了四個班的高一物理教學，有基礎最好的凌志班，也有基礎較差的平行班。我認為高一物理是高中物理學習的基礎，但高一物理難學，這是人們的共識，高一物理難，難在梯度大，難在學生能力與高中物理教學要求的差距大。所以高中物理教師必須認真研究教材和學生，掌握初、高中物理教學的梯度，把握住初、高中物理教學的銜接，才能教好高一物理，使學生較順利的完成高一物理學習任務。
一、高中與初中物理教學的梯度
1.初、高中物理教材的梯度
初中物理教學是以觀察、實驗為基礎，教材內容多是簡單的物理現象和結論，對物理概念和規律的定義與解釋簡單粗略，研究的問題大多是單一對象、單一過程、靜態的簡單問題，易于學生接受；教材編寫形式主要是觀察與思考、實驗與思考、讀讀想想、想想議議，小實驗、小制作、閱讀材料與知識小結，學生容易閱讀。
高中物理教學則是采用觀察實驗、抽象思維和數學方法相結合，對物理現象進行模型抽象和數學化描述，要求通過抽象概括、想象假說、邏輯推理來揭示物理現象的本質和變化規律，研究解決的往往是涉及研究對象（可能是幾個相關聯的對象）多個狀態、多個過程、動態的復雜問題，學生接受難度大。高中物理教材對物理概念和規律的表述嚴謹簡捷，對物理問題的分析推理論述科學、嚴密，學生閱讀難度較大，不宜讀懂。
2.初、高中物理思維能力的梯度
初中物理教學以直觀教學為主，知識的獲得是建立在形象思維的基礎之上；而高中，物理知識的獲得是建立在抽象思維的基礎之上，高中物理教學要求從形象思維過渡到抽象思維。在初中，物理規律大部分是由實驗直接得出的，在高中，有些規律要經過推理得出，處理問題要較多地應用推理和判斷，因此，對學生推理和判斷能力的要求大大提高，高一學生難以適應。
另外，在初中階段只能通過直觀教學介紹物理現象和規律，不能觸及物理現象的本質，這種直觀教學使學生比較習慣于從自己的生活經驗出發，對一些事物和現象形成一定的看法和觀點，形成一定的思維定勢，這種由生活常識和不全面的物理知識所形成的思維定勢，會干擾學生在高中物理學習中對物理本質的認識，造成學習上的思維障礙。
3.學生學習方法與學習習慣不適應高中物理教學要求
由于初中物理內容少，問題簡單，課堂上規律概念含義講述少，講解例題和練習多，課后學生只要背背概念、背背公式，考試就沒問題。養成教師講什么，學生聽什么；考試考什么，學生練什么，學生緊跟教師轉的學習習慣。課前不預習，課后不復習，不會讀書思考，只能死記硬背。
而高中物理內容多，難度大，課堂密度高，各部分知識相關聯，有的學生仍采用初中的那一套方法對待高中的物理學習，結果是學了一大堆公式，雖然背得很熟，但一用起來，就不知從何下手，還有學生因為沒有養成預習的習慣，每次上物理課，都覺得聽不大明白。由于每堂課容量很大，知識很多，而學生又沒預習，因此上課時，學生只是光記筆記，不能跟著老師的思路走，不能及時地理解老師講的內容。這樣就使學生感到物理深奧難懂，從心理上造成對物理的恐懼。
4.學生數學知識和數學解題能力不適應高中物理教學要求
高中物理對學生運用數學分析解決物理問題的能力提出了較高要求。首先，在教學內容上更多地涉及到數學知識：
（1）物理規律的數學表達式明顯加多加深，如：勻加速直線運動公式常用的就有10個，每個公式涉及到四個物理量，其中三個為矢量，并且各公式有不同的適用范圍，學生在解題時常常感到無所適從。
（2）用圖象表達物理規律，描述物理過程。
（3）矢量進入物理規律的表達式。這是學生進入高中首先遇到的三大難點之一。從標量到矢量是學生對自然界量的認識在質上的一次大飛躍。對于已接觸了十幾年標量的學生，這個跨度非常大，l＋l=2，1-1＝0，-2＜1，“天經地義”，現在突然變了，兩個大小為1的矢量合可能等于0，而兩個大小為1的矢量差反而可能等于2，-2m／s的速度比lm/s大，學生難以接受。
其次在應用數學工具解決問題的教學要求上對高中學生也提出了相當高的要求：要能根據具體物理問題列出物理量之間的關系式，進行推導和求解，并根據結果作出物理結論；要求學會運用幾何圖形和函數圖象表述、分析、處理問題。
但初中學生升人高一時，無論在掌握的數學知識量上，還是對已學數學知識應用的熟練程度上都達不到高中物理所需，例如：在運動學中用v-t圖象的斜率求加速度，而此時學生還沒有學過斜率概念；在運動和力的合成與分解中要用到三角函數知識，而學生卻只學過直角三角形的三角函數定義，一般三角函數定義和最簡單的三角公式都還沒有學，學科知識之間的不銜接也增大了高一物理教學的難度。
二、如何搞好初、高中物理教學的銜接
1.高一物理教師要重視教材與教法研究
根據教育心理學理論“當新知識與原有知識存在著較大梯度，或是形成拐點時；當學生對知識的接受，需要增加思維加工的梯度時，就會形成教學難點。所以要求教師對教材理解深刻，對學生的原有知識和思維水平了解清楚，在會形成教學難點之處，把信息傳遞過程延長，中間要增設驛站，使學生分步達到目標；并在中途經過思維加工，使部分新知識先與原有知識結合，變為再接受另一部分新知識的舊知識，從而使難點得以緩解。”
所以，高一物理教師要研究初中物理教材，了解初中物理教學方法和教材結構，知道初中學生學過哪些知識，掌握到什么水平以及獲取這些知識的途徑，在此基礎上根據高中物理教材和學生狀況分析、研究高一教學難點，設置合理的教學層次、實施適當的教學方法，降低“臺階”，保護學生物理學習的積極性，使學生樹立起學好物理的信心。
2.教學中要堅持循序漸進，螺旋式上升的原則。
正如高中物理教學大綱所指出教學中“應注意循序漸進，知識要逐步擴展和加深，能力要逐步提高”。高一教學應以初中知識為教學的“生長點”逐步擴展和加深；教材的呈現要難易適當，要根據學生知識的逐漸積累和能力的不斷提高，讓教學內容在不同階段重復出現，逐漸擴大范圍加深深度。例如，“受力分析”是學生進入高一后，物理學習中遇到的第一個難點。在初中，為了適應初中學生思維特點（主要是形象思維），使學生易于接受，是從日常生活實例引出力的概念，從力的作用效果進行物體受力分析的，不涉及力的產生原因。根據學生的認知基礎，高一在講過三種基本力的性質后，講授受力分析方法時，只講隔離法和根據力的產生條件分析簡單問題中單個物體所受力；在講完牛頓第二定律后，作為牛頓第二定律的應用，再講根據物體運動狀態和牛頓第二定律分析單個物體所受力；在講連接體問題時，介紹以整體為研究對象進行受力分析的思路。這樣從較低的層次開始，經過3次重復、逐步提高，使學生較好地掌握了物體的受力分析思路與分析方法。
3.講清講透物理概念和規律，使學生掌握完整的基礎知識，培養學生物理思維能力
培養能力是物理教學的落腳點。能力是在獲得和運用知識的過程中逐步培養起來的。在銜接教學中，首先要加強基本概念和基本規律的教學。要重視概念和規律的建立過程，使學生知道它們的由來；對每一個概念要弄清它的內涵和外延，來龍去脈。講授物理規律要使學生掌握物理規律的表達形式，明確公式中各物理量的意義和單位，規律的適用條件及注意事項。了解概念、規律之間的區別與聯系，如：運動學中速度的變化量和變化率，力與速度、加速度的關系，動量和沖量，動量和動能，沖量和功，機械能守恒與動量守恒等，通過聯系、對比，真正理解其中的道理。通過概念的形成、規律的得出、模型的建立，培養學生的思維能力以及科學的語言表達能力。
在教學中，要努力創造條件，建立鮮明的物理情景，引導學生經過自己充分的觀察、比較、分析、歸納等思維過程，從直觀的感知進入到抽象的深層理解，把它們準確、鮮明、深刻地納入自己的認知結構中，盡量避免似懂非懂“燒夾生飯”。
4.要重視物理思想的建立與物理方法的訓練
中學物理教學中常用的研究方法是：確定研究對象，對研究對象進行簡化建立物理模型，在一定范圍內研究物理模型，分析總結得出規律，討論規律的適用范圍及注意事項。例如：平行四邊形法則、牛頓第一定律建立都是如此。建立物理模型是培養抽象思維能力、建立形象思維的重要途徑。要通過對物理概念和規律建立過程的講解，使學生領會這種研究物理問題的方法；通過規律的應用培養學生建立和應用物理模型的能力，實現知識的遷移。
物理思想的建立與物理方法訓練的重要途徑是講解物理習題。講解習題要注意解題思路和解題方法的指導，有計劃地逐步提高學生分析解決物理問題的能力。講解習題時，要把重點放在物理過程的分析，并把物理過程圖景化，讓學生建立正確的物理模型，形成清晰的物理過程。物理習題做示意圖是將抽象變形象、抽象變具體，建立物理模型的重要手段，從高一一開始就應訓練學生作示意圖的能力，如：運動學習題要求學生畫運動過程示意圖，動力學習題要求學生畫物體受力與運動過程示意圖，等等，并且要求學生審題時一邊讀題一邊畫圖，養成習慣。
解題過程中，要培養學生應用數學知識解答物理問題的能力。學生解題時的難點是不能把物理過程轉化為抽象的數學問題，再回到物理問題中來，使二者有機結合起來，教學中要幫助學生闖過這一難關。如在運動學中，應注意矢量正、負號的意義以及正確應用；講解相遇或追擊問題時，注意引導學生將物理現象用數學式表達出來；講運動學圖象時，結合運動過程示意圖講解，搞清圖象的意義，進而學會用圖象分析過程、解決問題。
5.要加強學生良好學習習慣的培養
培養學生良好的學習習慣是教育的一個重要目的，也是培養學生能力、實現教學目標的重要保證。
（1）培養學生良好的學習習慣，首先是要培養學生獨立思考的習慣與能力。
獨立思考是學好知識的前提。學習物理要重在理解，只是教師講解，而學生沒有經過獨立思考，就不可能很好地消化所學知識，不可能真正想清其中的道理掌握它，獨立思考是理解和掌握知識的必要條件。在高一階段首先要求學生獨立完成作業，獨立鉆研教材，課堂教學中要盡量多的給予學生自己思考、討論、分析的時間與機會，使他們逐步學會思考。
（2）培養學生自學能力，使其具有終身學習的能力。
閱讀是提高自學能力的重要途徑，在高一階段培養學生的自學能力應從指導閱讀教材入手，使他們學會抓住課文中心，能提出問題并設法解決。閱讀物理教材不能一掃而過，而應潛心研讀，邊讀邊思考，挖掘提煉、對重要內容反復推敲，對重要概念和規律要在理解的基礎上熟練記憶，養成遇到問題能夠獨立思考以及通過閱讀教材、查閱有關書籍和資料的習慣。
為了引導學生閱讀教材，在定義概念和總結規律時，可以直接閱讀教材中的有關敘述，并加以剖析，逐步提高學生閱讀能力。在講評作業或試卷時，對由于概念混淆不清或不理解，以及對物理概念表達不清而造成的錯誤，要結合教材的講述加以分析，使學生意識到這些知識在教材上闡述的是一清二楚，應該認真的閱讀教材。可以選擇合適的章節采用自學、討論的方式進行教學，為了提高學生閱讀興趣與效果，教師可以根據教材重點設計思考題，使學生有目的地帶著問題去讀書，還應設計些對重點的、關鍵性的內容能激起思維矛盾的思考題，引起學生的思維興趣和思維活動。
（3）培養學生養成先預習再聽課，先復習再作業，及時歸納作總結的良好學習習慣。
首先要上好高一開學第一節的緒論課，教師對學生提出要求；每節課布置課后作業時，講明下一節授課內容，使學生心中有數以便進行預習；實驗堅持寫預習報告，無預習報告不能做實驗。要求學生能夠逐步做到不論多忙，也要在課前先預習教材。一章學完主動地整理所學知識，找出知識結構，形成知識網絡。由于教材的編寫考慮到學生的認知特點，把完整的知識體系分到各章節中，如果課后不及時總結，掌握的知識是零碎而不系統的，就不會形成“知識串”，容易遺忘。要指導學生課后及時歸納總結。總結有多種方法，如每單元總結、縱向總結、橫向總結。不論哪種方式總結都要抓住知識主線，抓住重點、難點和關鍵，抓住典型問題的解答方法和思路，形成一定的知識框架。本屆高一從第一章開始就要求學生獨立進行單元總結，并逐份批改、提出建議，選出好的全班展覽，同時教師提供一份總結以作示范。
（4）培養學生良好的思維習慣。
①通過課堂提問和分析論述題，培養學生根據物理概念與規律分析解答物理問題、認識物理現象的習慣，要求學生“講理”而不是憑直覺。
②通過課堂上教師對例題的分析和學生分析、討論、解答物理題，使學生注重物理過程的分析，養成先分析再解題的習慣。
③嚴格做題規范，從中體會物理的思維方法，養成物理的思維習慣。
（5）強調科學記憶，反對死記硬背。
記憶是學習任何知識包括學習物理知識的基礎，也是物理創造性的源泉。現在學生不重視知識的記憶，或是什么都不記，或是死記硬背，許多學生到了高三才發現高一、高二時學的知識沒有記憶造成的困難。所以，從高一開始就要要求學生重視記憶，尤其是對基本概念和基本規律的記憶；要引導學生科學的記憶。準確的記憶是正確應用的基礎，理解是物理記憶的關鍵，對比聯系是記憶的有效方法，將所學知識與該知識應用的條件結合起來，形成條件化記憶才能有效地用來創造性地解決問題。要指導學生深入理解概念和規律的物理意義，明確其本質，在此基礎上，將易混的概念和規律放在一起加以比較，找出區別和聯系，再行記憶。當掌握了一定量的知識后，要進行整理，把零散的孤立的知識聯系起來，形成一定的知識結構，形成一定的物理思維過程。
總之，一定要從學生的實際情況出發，順應學生思維的發展規律，注重學生良好學習習慣的培養，堅持循序漸進的教學原則，方能順利的完成高一物理教學任務。
篇二：高一物理教學反思
剛升入高中的學生普遍有這樣的感受，在初中時物理學得還挺不錯，到了高中以后，突然覺得高一物理難學，甚至跟不上了。很多學生雖然學習很用功，但其學習效果卻不盡如人意，各次測驗考試的成績低下，學生學習的自信心大受打擊。在對學生進行交流、訪談和調查時，很多學生反映高中物理一學就會，一用就錯，一放就忘。為什么初中和高中會出現這么大的差異呢？如何給學生搭建一個坡度較緩的“引橋”，幫助學生盡快適應高中物理學習，是高中物理教學中長久不衰的話題，也是高一物理教師在高一年級學期初教學中的頭等大事。本人結合自己的教學經驗，初步探討一下高一新生在學習物理中存在困難的原因和解決策略。
客觀原因：
1、學習內容的廣度和難度有所提高。初中物理是以觀察、實驗為基礎，使學生了解一些基本的物理學初步知識以及實際應用，因此，初中物理教材內容多是簡單的物理現象和結論，對物理概念和規律的定義與解釋簡單粗略，研究的問題大多是單一對象、單一過程、靜態的簡單問題，易于學生接受。 而 高中物理則是觀察實驗、抽象思維和數學方法相結合，對物理現象進行模型抽象和數學化描述，要求通過抽象概括、想象假說、邏輯推理來揭示物理現象的本質和變化規律，研究解決的往往是涉及研究對象（可能是幾個相關聯的對象）多個狀態、多個過程、動態的復雜問題，學生接受難度大。高中物理教材對物理概念和規律的表述嚴謹簡捷，對物理問題的分析推理論述科學、嚴密，學生閱讀難度較大，不宜讀懂。 簡而言之， 現行高中物理教材與初中物理教材相比，有其以下顯著特點：從直觀到抽象，從單一到復雜，從標量到矢量，從淺顯到嚴謹，從定性到定量。給學生的學習帶來困難是自然的。
2、教師課堂教學有變化。初中物理教學特點是課堂容量較小，一節課只要求解決一個或者兩個物理問題即可，且實驗目的單一方法操作直觀，定量計算簡單，所以學生參與度較高，思維活躍。高中物理教學的顯著特點是課堂容量大，計算量大，抽象思維比較明顯。通常一節課下來學生要解決很多問題，比如，勻變速運動的規律，方程多，計算量大，牽涉的物理量也多，讓學生很難一下子適應。另外，高中物理知識由于相對較為抽象，所以，學生理解上存在一定的困難，比如，高一物理開始就給出了一些概念，位移、速度、加速度等， 都與初中物理所接觸的知識相似 ，又有所不同，這讓學生一下子很難理解。
主觀原因：
1、學生學習方法上不適應。由于初中物理內容少，問題簡單，課堂上規律、概念的含義講述少，講解例題和練習多，課后學生只要背背概念、背背公式，就能應付考試，從而養成課前不預習，課后不復習，教師講什么，學生聽什么的學習習慣；使得學生不會讀書思考，只能死記硬背。而高中物理內容多，難度大，課堂密度高，各部分知識相關聯，如果學生仍采用初中的那一套方法對待高中的物理學習，結果是“學了一大堆公式，雖然背得很熟，但一用起來，就不知從何下手”。另外，有的學生課堂上聽課效率不高，只是光記筆記，不能跟著老師的思路走，不能及時地理解老師講的內容，以至于這道題還沒懂，老師又開始講下道題，再加上學生對生活中的一些現象缺乏應有的了解，導致學生對一些物理規律理解出現困難。總之，初中物理，現象直觀、生動、具體、形象，容易理解，篇幅少，概念、公式少，容易記住；題型簡單，轉彎少，數字小，易計算。因此，初中生的學習方法比較機械、簡單；習慣于背，不習慣于推理、歸納、論證；習慣于簡單計算，不習慣于復雜計算（如牛頓第二定律、平拋物體的運動等題目）。高中物理，由于定義、概念、規律、現象及公式多，敘述多，進度快，方法靈活，題型花樣多，如果仍靠初中那種以機械記憶為主的學習方法，顯然是無能為力了。
2、在物理學習中運用數學知識解決問題能力不夠
高一物理的力學部分所用的數學知識，遠比初中物理所用的四則運算復雜得多。力的分解與合成中的三角知識；運動學中的二次方程以及根的合理性的判斷；應用圖像分析物理規律；萬有引力、人造衛星中的冪的運算、簡單的.極值運算等。然而，許多學生就連直角三角形中的正弦、余弦、正切、余切的邊角關系模棱兩可，這里既與學生本身的數學知識差有關，但更重要的是他們有目的、有意識地將數學知識應用到物理學中來的數理結合能力差，這一問題普通中學普通班的學生更為突出。
針對存在的問題，可采取的對策
1、妥善過渡，降低臺階，注意初、高中物理知識的銜接。新課的引入，盡量從初中的角度切入，注意新舊對比前后聯系。對教學中涉及到的數學知識，要作必要的復習與講解。在進行例題分析時，不僅要分析清楚物理過程，也要對數學運算作較為詳細的分析與演習，還可適當復習或補充三角知識。這樣有利于培養學生運用數學知識解決物理問題的能力。對書本上精練的概念、定律、定理的敘述要作適當的語法上的分析，用淺顯的語言剖析含義，從多角度去闡述它們（文字、公式、圖像等）。對學生中想當然的經驗錯誤，要針對學生情況，幫助他們找出錯的原因，并及時糾正。進一步加強基礎知識的落實和基本能力的培養
2、注重學生基本物理習慣的養成。學習物理的一些基本習慣必須要養成。從答題情況看，這里需要強調三個方面：一是嚴格作圖。教師首先要以身作則，規范作圖，然后嚴格要求學生，使學生也養成一個規范作圖的習慣，并且善于把一個物理問題準確地圖示出來。二是努力提高數學運算能力。從答卷情況看，學生的數學運算能力普遍不好，需要加強訓練。三是規范解題過程。要能完整地表達出自己的思維過程，表述、論證要有初步的層次性和邏輯性，至少應通順。
3、要把學習方法的養成放在第一位，重視自學能力的培養。從高一開始，學生自然沿用初中的被動接受和機械記憶的方法，而這不能適應高中學習的需要，容易使剛進入高中的學生陷入僵局，所以必須讓學生重新調整自己的學習方法。教學中做好對學生學習方法的滲透和具體指導，比如做好課前預習，掌握知識要領，課內認真聽課，做好筆記，對重難點認真思考，學會分析，課后做好歸納、總結。同時，在教學中要注意物理思維方法的滲透，如等效法，微元法，整體法，隔離法，等等。這些方法若被學生掌握就能更好地接受新知識，很容易得到成功感，激勵興趣和斗志，順利地從初中過渡到高中的學習。
篇三：高一物理教學反思
經過新課改后高一物理的教學，感觸頗深。學校教研組多次組織老師到外校聽觀摩課，通過聽各位優秀教師的課，從而學習教學方法以及講課技巧。主要是學習如何提問、引導學生，激發學生的學習興趣，讓學生動起來，主動去探究、思考、解決問題的能力。學生只有在積極參與教學活動，給他們以充分的動手、動口、動腦的時間，充分經歷觀察、分析、推理、綜合等過程，才能完整地理解概念的內涵及其外延，全面地掌握規律的實質，與此同時學生的思維才能得到真正的鍛煉，體現其學習的主體角色。
經過一學年的教學，有以下幾點感想：
對高一新生引導的反思
高一年級的物理教學首先是要正確的引導，讓學生順利跨上由初中物理到高中物理這個大的臺階，其次是要讓學生建立一個良好的物理知識基礎，然后根據學生的具體情況選擇提高。例如，關于“力的正交分解”這一基本方法的教學就是通過分期滲透，逐步提高的。這不僅是一個遵循認知規律的需要，其意義還在于不要因為抽象的模型、繁瑣的數學運算沖淡物理學科的主題，通過降低臺階，減少障礙，真正能夠把學生吸引過來，如果我們作為引路者有意識的降低高中物理學習的門檻，先將學生引進門，哪怕先是讓學生感覺到“物理好學”的假象，我們都是成功的。
對教學目標的反思
首先，知識、能力、情感三類教學目標的全面落實。對基礎知識的講解要透徹，分析要細膩，否則直接導致學生的基礎知識不扎實，并為以后的繼續學習埋下禍根。例如，教師在講解“滑動摩擦力的方向與相對滑動的方向相反”時，如果對“相對”講解的不透徹，例題訓練不到位，學生在后來的學習中就經常出現滑動摩擦力的方向判斷錯誤的現象；其次，對重點、難點要把握準確。教學重點、難點正確與否，決定著教學過程的意義。最后，師生的達標意識要強，達成度要高。對一些知識，不要自以為很容易，或者是以為自己講解的清晰到位，沒有隨時觀察學生的反映，從而一筆帶過，但學生的認知是需要一個過程，并不是馬上就接受。譬如，當初在講“力的正交分解”，筆者花了不到5分鐘的時間就“解決問題”，但后來發現學生老是在正交分解這部分出錯，自己還埋怨學生學習不認真，后來在學生的物理學習總結里，我看到了不少學生說老師在此“惜墨如金”，他們沒有真正的搞懂，此時自己才恍然醒悟。所以我們要隨時獲取學生反饋的信息，調整教學方式和思路，準確流暢地將知識傳授給學生，達到共識。
對教學方法的反思
第一，面向全體學生，兼顧兩頭。班級授課是面向全體學生的、能照顧到絕大多數同學的因“班”施教，課后還要因人施教，對學習能力強的同學要提優，對學習有困難的學生，加強課后輔導。第二，學生的參與意識強，主體作用明顯，有充分的動手、動口、動腦的時間。中學階段形成物理概念，一是在大量的物理現象的基礎上歸納、總結出來的；其次是在已有的概念、規律的基礎上通過演繹推理得到的。第三，教學方式形式多樣，恰當運用現代化的教學手段，提高教學效率。
入了新鮮的血液。要對自身提出更高的要求，提高自身的科學素養和教學技能，提高自己的計算機水平，特別是加強一些常用教學軟件的學習和使用是十分必要的。
對訓練方法的反思
第一，解題要規范。對高一的新生一開始就要特別強調并逐漸養成解題的規范性，其次再是正確率，規范性養成了，正確率自然就升高了。其次，對學生出現的不恰當或錯誤的做法要及時糾正，避免一些錯誤的想法或做法在學生頭腦中扎根。第二，訓練貫穿教育全過程，促進知識向能力的轉化。對于物理，習題教學是學習過程中一個十分重要的環節。它是加深對所學感念，規律的理解和記憶的不可或缺的步驟，也是深化知識，構建知識點之間的內在聯系的重要途徑，是促成知識向能力轉化的必經之路。第三，訓練扎實，具有基礎性、針對性、量力性、典型性和層次性。高一物理是打基礎的時期。所以，首先習題應具有基礎性，避免開始就是偏題、怪題和難題。
對教學技能的反思
其一，講授正確，語言規范簡練。良好的語言功底對一名一線教師非常重要。物理學是有著嚴密邏輯性的學科，首先不能講錯，推導流暢，過度自然。其次，語言（普通話）要規范簡練，表達清晰，語氣抑揚頓挫，充滿熱情和感染力，能“抓住”學生的注意力。
其二，板書精當，書寫工整。好的板書有助于將教學內容分清段落，表明主次，便于學生掌握教學內容的體系、重點。所以板書要布局合理、提綱挈領、層次清楚、端莊大方。
其三，教具的使用、實驗操作熟練，規范。教師在上課之前應對教具和實驗儀器功能了如指掌、使用輕車熟路、操作規范得當，避免在演示時操作不熟練，或是操作錯誤。
教學反思是教師教學認知活動的重要組成部分，是教師為實現教學目標，對已經發生或正在發生的教學過程（活動）以及支持這些教學活動的觀念、假設進行的積極、持續、周密、深入的自我調節性思考。經過教學反思，留自己之長，取他人之長，踢自己之短，擴大自己的專業和理論視野，促成自身專業化發展和個人教學風格的形成，使自己不斷成長，盡快從經驗的迷宮走向智慧的殿堂。高中物理教學反思高三物理教學反思物理教學反思
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