【推薦】中班健康教案
作為一名教職工，可能需要進行教案編寫工作，教案有助于學生理解并掌握系統的知識。我們該怎么去寫教案呢？以下是小編精心整理的中班健康教案，歡迎大家分享。
中班健康教案1
活動前的思考：
該活動生成于《好吃的食物》的主題背景下，考慮到幼兒的自我調節能力還不夠，所以在吃食品時可能會抑制不住自己的欲望，然而對于人體來說有的東西多吃不好，如甜食，糖果等；有的東西不吃也不好。怎樣做個健康飲食的健康寶寶；注意文明飲食；了解一些飲食的制作及文化，所以就開展了本次活動。
活動名稱：《點心屋》
活動目標：
1、通過看一看，說一說和畫一畫，了解點心屋的特征。
2、通過自己的設計和作畫感受到成功的快樂。
活動準備：
點心屋照片，范例，蠟筆，記號筆。
活動過程：
一、觀察照片，自由討論
——小朋友們，你們肚子餓的時候最愛吃什么呀？
——那么這些好吃的點心在哪里能買到呢？
——今天老師也帶來了很多點心屋的照片，我們一起來看一看吧。
請幼兒觀察照片并說說這些照片中點心屋的特征及區別。
二、出示范畫，教師示范
——點心屋可真是個好地方，我們在里面能買到好多好多好吃的點心。在我家旁邊也有一家點心屋。
教師出示范畫。
——看看我家的點心屋是賣什么點心的呀？（面包和蛋糕）
——老師最愛吃點心屋的草莓蛋糕了。
——你們最愛吃什么點心呀？
幼兒說出點心，教師在半成品上畫出點心。
三、幼兒示范
——還有什么好吃的點心是你們喜歡吃的？
請幼兒回答幼兒示范，并請其他幼兒指出不對的地方。
四、幼兒作畫
幼兒自由作畫，教師來回走動給與指導，根據幼兒的能力差異給與不同的幫助。如能力較弱的.幼兒可以提供半成品。
五、作品欣賞
——哇，今天我們造了這么多的點心屋，誰來說說他的點心屋呀？
將作品展示出來，幼兒自由欣賞。
活動后的反思：
1、價值分析：通過談話，引出主題——蛋糕、面包。
觀察與調整：幼兒對蛋糕、面包的經驗都很豐富，更多的還講到了各種口味的，但考慮到口味不是本次活動的主題，所以教師有意識的引導幼兒適可而止。
2、價值分析：通過教師的范畫以及教師和個別幼兒的示范，學習設計自己的點心屋。
觀察與調整：因為幼兒說到了這個禮拜六是嵐嵐老師的生日，所以教師調整將本次活動的重點放在畫蛋糕上，為嵐嵐老師慶祝生日，畫最漂亮的蛋糕送給老師作為禮物。孩子們都很興奮，確實有的幼兒畫得很漂亮，一位幼兒還說自己都快流口水了。但是作畫時，幼兒說話的習慣不太好，教師對幼兒的作畫習慣還需不斷的培養。
中班健康教案2
活動內容
學習新操—棍棒操（一）
重點領域 健康
相關領域 社會
活動目標
1、 初步學會棍棒操的第1—4節，能掌握基本的動作。
2、 萌發幼兒對做新操的興趣。
重點、難點 重點：學習新操
難點：能掌握操節順序。
活動準備 棍棒若干，錄音機，磁帶
活動過程：
一、 欣賞小朋友參加常州市體操比賽的棍棒操表演錄像，激發幼兒學習的興趣。
二、基本部分
1、教師完整示范，引起幼兒學習的興趣。
2、教師交代正確的握棒姿勢及安全注意事項。
3、教師示范新操1——4節，分別對上肢、下蹲、繞肩、體轉重點講解動作要領。
上肢運動動作要領：在上面的手臂一定要伸直。
下蹲運動動作要領：側蹲時盡量往下。
繞肩運動動作要領：繞肩時手要舉過頭頂，手肘要伸直繞到背后。
體轉運動動作要領：弓箭步時注意前腿彎曲，后腿伸直。
4、幼兒逐一跟學，要求動作到位、有力。
5、重點指導個別能力差的幼兒。
6、根據幼兒的實際情況針對難點再次示范并練習。
三、 游戲“拍山墻”
玩法：一人背對大家邊拍手邊數“一、二、三”，其他幼兒從起點線向前走。數完三，拍巴掌的人回頭看，大家要停下不能動，否則要回到起點重新參加游戲。然后拍巴人繼續拍手數數，直至有一幼兒拍到拍巴人的.身體，其他幼兒手拉手在拍巴人身后站隊。由先到者在拍巴人的背上拍三下后，大家一起往回跑，拍巴人追趕。被追到的人換成拍巴人，重新游戲。
四、結束部分
放松身體。
中班健康教案3
活動目標：
1、幫忙幼兒樹立保護身體健康的意識，明白牙齒健康的重要性。
2、培養幼兒在觀察活動中探索學習的本事。
3、引導幼兒初步了解齲齒構成的原因及怎樣預防。
活動準備：
1、電腦、視頻、教學掛圖數幅掛在活動室墻上小鏡子每人一個
2、了解本班幼兒得齲齒的情景
活動過程：
1、觀察牙齒，引出課題。
請幼兒照鏡子觀察自我的牙齒，有什么發現？
“變黑、變壞或者補洞的牙齒是怎樣回事？—齲齒
齲齒是怎樣得的？是蟲子咬得嗎？還是其他什么原因？
2、了解齲齒構成的原因。
(1)帶著問題看視頻。
提問：齲齒是怎樣得的？是蟲子咬得嗎？還是其他什么原因？
“是什么東西把牙齒變成一種酸腐蝕掉的？
(2)帶著問題重點看視頻邊了解引起齲齒的`原因。
(3)了解齲齒的危害。得了齲齒有什么不舒服的地方？怎樣保護好牙齒不得齲齒呢？
3、幼兒利用各種方式學習保護牙齒的辦法。
A.小朋友討論防止齲齒的辦法
B.觀察圖片學習。
c.請教保健醫生。
教師總結:不想得齲齒，必須要養成良好的生活習慣，
堅持早晚正確刷牙；健康飲食少吃糖；飯后漱口不可少；
牙齒定期去檢查。這樣你必須會有一口健康美麗的牙齒。
活動結束：
教師表演快板詩。
《預防齲齒》：
預防齲齒
牙齒健康人人夸，
健康的牙齒人人需要，
小朋友要記牢，
不想得齲齒必須要做到：
牙齒早晚正確刷，
飯后漱口要干凈，
健康飲食少吃糖；
牙齒定期去檢查；
只要堅持能做到，
牙齒肯定會健康。
牙好，胃口就好，
吃嘛嘛香，身體倍棒！
中班健康教案4
活動目標
學習抒發負面情緒的方法。
感受用創作表達情緒。
活動準備
主題爆米花、兒歌讀本、兒歌掛圖、互動式教育光碟、寶貝學習單。
「米羅」畫作、圖畫紙、色筆。
活動過程
1、展示「心情的顏色」兒歌掛圖，請幼兒說說掛圖中用了哪些顏色，這些顏色給你什麼樣的感覺？播放兒歌「心情的顏色」，帶領幼兒一起念唱。
2、詢問幼兒，當自己生氣、傷心或開心的時候會做什麼事？是會像兒歌歌詞一樣還是其他方式……，播放兒歌，請幼兒一邊念唱，一邊表演給大家看
3、向幼兒介紹畫家會用畫圖來抒發情緒，翻開主題爆米花P。16～17，與幼兒一起欣賞梵谷的星夜、播種者，及事先收集來的「米羅」的畫作，
請幼兒說說梵谷和米羅用了哪幾種顏色、畫作給人的感覺如何？
4、將紙張發給幼兒，請幼兒在紙上簡單畫出最討厭的東西或動物，畫好后用蠟筆用力的涂掉，就好像要把圖畫裡討厭的東西消滅，接著用力揉成紙球，最后把圖畫撕成碎紙。
5、請幼兒分享把不好、不喜歡的.東西消滅掉的感覺。老師再次將紙張分給幼兒，并保留一段時間，讓幼兒選擇一個不互相干擾的地方，再利用剛才的方式抒發情緒，或是和別人分享等方式都可以。
6、最后，請愿意分享畫作內容，或是用畫畫紓解情緒的幼兒上前，與大家進行分享。
評量
1、能嘗試利用畫畫來抒發負面情緒。
2、會利用顏色傳達自己的情緒。
活動結束
引導幼兒完成寶貝學習「我最喜歡的顏色」。
中班健康教案5
活動目標：
1、初步了解皮膚的作用，知道保護它們的衛生常識和正確方法。
2、對探究人體奧秘很感興趣。
3、初步了解健康的小常識。
4、初步養成良好的衛生習慣。
5、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
活動建議：
教師與幼兒共同收集人體模型、X光片，《知識百科》音像資料等
活動過程：
一、認識皮膚。
(1)幼兒互相觀察，看看身體的哪些地方有皮膚。
(2)幼兒在放大鏡、顯微鏡下觀察皮膚，看看皮膚上有什么(有紋路、毛孔、汗毛等)。
(3)幼兒摸摸自己的皮膚，說說有什么感受。
(4)幼兒交流自己的發現。
二、皮膚的用處。
(1)提供冰水、熱水、絨毛玩具、砂紙、綢布、海綿、鋼絲球等材料，讓幼兒逐一觸摸或用身體不同部位的皮膚感覺材料的冷熱、粗糙、光滑、軟硬等特性。
(2)請當醫生的家長結合圖片及具體事例，向幼兒介紹皮膚保護人體的重要性。
三、保護皮膚
(1)幼兒根據自己的生活經驗，討論皮膚的正確方法：經常進行戶外鍛煉，保持皮膚的清潔，使用適宜的護膚品，防止皮膚凍、裂傷及損傷，皮膚受傷或被蚊蟲叮咬應及時處理，防止感染。
四、活動延伸
(2)與家長比一比，看看自己的`皮膚和他們有什么不同。
皮膚就像一件合身的衣服，穿在我們身體的外面，保護著我們的身體。它能感覺出冷、熱、疼、痛，感覺出物體的軟硬、光滑、粗糙。有了這些感覺，我們就能保護好身體不受傷害，如很燙的東西我們就不去碰它。皮膚上有小毛孔和汗毛，能調節人體體溫，天熱時，毛孔張天，幫助身體排汗、散熱;開冷時，毛孔收縮，不讓冷空氣進入體內。
中班健康教案6
活動目標
1.能手腳著地側身爬，發展動作的靈敏性和協調能力。
2.知道螃蟹橫著走，體驗合作游戲的快樂。
3.鼓勵幼兒敢于大膽表述自己的見解。
4.在理解故事的基礎上，嘗試續編故事。
活動準備
1.場地上畫上若干直線。
2.錄音機、音樂磁帶。
活動過程
1.利用兒歌帶幼兒做準備活動，充分活動身體。
小螃蟹，脾氣大;(雙手握拳上下揮舞動作及上下跳躍的動作)
不直走，橫著爬;(原地踏步，再向一側移動)
動不動的吐泡泡;(雙手握成球狀做螃蟹的一對前爪，放在頭的兩側同時做蹲起的`動作)
伸出兩只大爪爪;(雙手分別伸出食指和中指做鉗子狀，做體側運動)
快快把人夾。(四散跑開，教師做螃蟹媽媽追逐幼兒)
2.引導幼兒探索手腳著地側爬的動作。
3.進行“小螃蟹賽跑”的游戲。
4.教師以“螃蟹媽媽累了，請你們給媽媽找點水草吃”的游戲情境，要求幼兒朝指定的方向爬，并將找到的水草掛在脖子上，爬回來送給媽媽。
教學反思：
游戲是幼兒最喜歡的活動。但是對于小班來說，既要讓他們記住活動內容又要保證安全還要活動的井井有條是有一定的困難。所以在設計本次活動時我始終都以語言來提示幼兒注意安全。
中班健康教案7
體育活動室內有一根拔河用的繩子，這是當年為親子運動會購置的。孩子們對這根又粗又長的繩子很好奇，經常上前拉拉、摸摸。之后，我們將繩子放到操場上，孩子們開心極了，圍著繩子跳來跳去，創造了許多不一樣的玩法。根據中班幼兒活潑好動、樂意理解挑戰的特點，我們創設情境，利用繩子設計了體育活動“過河”，讓幼兒在運動和游戲中愉悅身心，鍛煉體能。
目標：
1．學習立定跳遠和助跑跨跳的動作技能。
2．提高爬、跑、跳的本事，鍛煉體能，發展肢體動作的靈活性和協調性。
3．在難度逐步提高的游戲中，主動參與，大膽嘗試，挑戰自我。
準備：
1．大繩一根，鱷魚胸飾一個，平衡步道、沙包若干，筐一只。
2．活動前布置好場地。
過程：
一、小蝌蚪變變變
1．我們一齊把繩子圍成一個大大的、圓圓的池塘，來做“小蝌蚪變變變”的游戲吧。
2．教師邊示范邊講解這一熱身運動的動作，幼兒觀察并跟隨教師模仿練習。動作如下：(1)身體趴在地上，雙手合放在背上，利用上身的扭動移動身體；(2)蝌蚪長出兩條后腿：身體趴在地上，用兩條腿連續蹬地并扭動身體前進；(3)蝌蚪長出兩條前腿：四肢匍匐爬行；(4)變成青蛙起跳：模仿青蛙跳躍的動作，做全身運動。
二、青蛙跳田埂
1．此刻小蝌蚪變成了青蛙。你們明白青蛙有什么本領嗎青蛙不僅僅會唱歌，還會蹦蹦跳。大家一齊來學學青蛙跳田埂。
2．教師用平衡步道作田埂(一塊一塊間隔、兩塊兩塊間隔等，如下圖所示)，設置活動路線，經過不斷增加高度和寬度來提高活動難度。幼兒可選擇不一樣難度的場地進行練習。教師指導要點如下：
(1)要求幼兒從同一方向進行跳躍活動。起跳時，用力蹬地，向前上擺臂；落地時，屈腿全蹲，堅持平衡。
(2)根據幼兒的活動情景變化難度，也可根據情景運用自我的.肢體動作給幼兒增加難度。注意觀察個別本事較弱幼兒的活動情景，并給予適當的鼓勵和幫忙。
(3)用塑料圈在活動場地邊做小池塘，請小青蛙自主掌控休息時間。(經過本環節，全體幼兒熟練掌握了立定跳遠的動作方法，大部分幼兒能夠進行助跑跨跳的動作練習，部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過較遠的距離。)
3．幼兒自由活動，教師巡回觀察，經過增加難度和語言指導(如“看看別人是怎樣跳的”“怎樣跳才正確”“此刻步道變寬了，你怎樣跳過去”等)，使幼兒的跳躍動作自然地由立定跳遠轉變為助跑跨跳。教師在活動中要注意觀察幼兒的活動量，適時集中請個別幼兒展示動作，并講解動作要領和安全保護知識，在重點部分示范動作并帶領幼兒團體練習。
三、青蛙過小河
1．青蛙越長越大，本領也越來越大。對面田里有許多害蟲，此刻青蛙要跳過這條小河去捕捉害蟲。這條河有的地方寬，有的地方窄，你們看看能從哪里跳過去。如果游來了鱷魚，你敢不敢從鱷魚身上跳過去
2．教師將繩子在地上對折圍成一條寬窄不等的小河，讓幼兒根據自我的活動本事跳過小河，鞏固前面游戲中掌握的動作方法，并利用所學動作完成必須的目標，進一步鍛煉體能。
第一次活動：幼兒自由跳過小河，教師引導幼兒看看自我能跳過多寬的河面，是用什么方法跳過去的。要求注意安全，避免沖撞。
第二次活動：教師經過增設下雨、河面變寬等情景，提高跳小河的難度。幼兒分散活動，教師巡回觀察，注意指導個別本事較弱的幼兒大膽嘗試。
第三次活動：教師胸前貼上鱷魚圖片做鱷魚，雙膝微屈仰臥河中，幼兒依次跳過河捉到害蟲，再從鱷魚身上跳回來，將害蟲放到指定的筐里。
3．幼兒依次游戲，教師根據幼兒的本事，經過改變自我膝蓋的高度來調節幼兒跳躍的難度。
四、青蛙回池塘
1.今日所有的青蛙都很能干，學會了立定跳遠和助跑跨跳，跳田埂，過小河，捉害蟲，掌握了很多本領。大家累了吧，我們再把繩子圍成池塘，休息休息吧。
2．小青蛙在音樂伴奏下在池塘里游一游，用繩子模擬水波晃動，并相互拍腿放松，休息嬉戲。
3．簡單點評活動情景，表揚幼兒的勇敢。
4．師幼收拾場地，結束活動。
評析：
王教師是一個男教師，他結合中班幼兒體育鍛煉的目標要求，創設游戲情境，注重幼兒爬、跑、跳等運動技能和體能的培養，重點練習立定跳遠和助跑跨跳。在整個活動中，幼兒始終興趣盎然，自主參與，取得了十分好的效果。該活動體現了以下幾個特點：
1．情境性和游戲性
整個活動由系列連貫的情景游戲組成：小蝌蚪在池塘里變變變――青蛙跳田埂――青蛙過小河――青蛙回池塘。動態變化的情境能激活幼兒的學習興趣，調動其原有經驗，挑戰幼兒的新經驗和學習的愿望。把長繩圈起來變成池塘，讓幼兒到池塘里做“小蝌蚪變變變”的游戲；把繩子拉成一個長圓變成一條小河，讓幼兒學習跨跳過“小河”；用平衡步道作田埂，自我仰臥在河里做鱷魚等，增強了幼兒參與活動的興趣和情趣。
2．差異性和挑戰性
每個幼兒在發展過程中是存在差異的，王教師在組織教學時異常注重幼兒的發展差異，并據此確定了活動的目標層次和遞進策略。如教師用平衡步道作田埂設置活動路線，經過不斷增加高度和寬度來提高活動的難度和挑戰性，讓幼兒自由選擇不一樣難度的場地進行練習。從活動情景來看，全體幼兒基本掌握了立定跳遠的方法，大部分幼兒能夠進行助跑跨跳的動作練習，部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過較遠的距離。又如，教師將繩子對折圍成一條寬窄不一樣的小河，讓幼兒根據自我的本事循序漸進地練習跳小河。第一次，讓幼兒自由跳；第二次，讓幼兒增加寬度跳；第三次，讓幼兒增加高度和障礙跳，富有挑戰性的活動把幼兒的學習推向了高潮。
3．自主性和有效性
該活動組織環環緊扣、層層遞進。教師用簡單的道具創設動態的情境，把有挑戰性的活動練習置于趣味的游戲情境中，使幼兒主動參與，釋放出巨大的學習潛能，表現出自主學習、勇于挑戰的精神。在活動中，教師還有意經過穿插輪流活動和讓幼兒間隔休息的方式來調節運動量。適宜的練習密度、梯度，小青蛙的主角體驗帶來的興趣和情趣，使活動有序、高效，達成了鍛煉體能和發展動作技能的目標要求。
中班健康教案8
活動目標：
1、認識芹菜，培養幼兒樂意探索。
2、知道芹菜對人體的有好處，知道芹菜的多種吃法，樂意吃芹菜。
活動準備：
帶根、葉的芹菜一根。
活動過程：
1、出示芹菜，引起幼兒觀察、認識芹菜的興趣。
（1）提問：這是什么？這些都是芹菜的哪一部分？（教師分別指芹菜的根、莖、葉幫助幼兒進一步認識芹菜）
（2）請個別幼兒觀察芹菜，并聞一聞芹菜的味道，說說自己的感受。
2、了解吃芹菜的.好處。
（1）提問：你們喜歡吃芹菜嗎？吃的是芹菜的哪一部分？（根據幼兒的回答，教師將芹菜的根、葉去掉）
（2）提問：芹菜吃在嘴里什么感覺？（幼兒根據自己的經驗交流）
（3）提問：為什么大家要吃芹菜？了解芹菜能幫助人們消化食物，順利排便。
3、了解芹菜的多種吃法，了解包芹菜餃子的方法。
（1）提問：這么好的芹菜，你們平時是怎么吃的？（芹菜炒肉絲、芹菜炒胡蘿卜、芹菜炒干絲等）
（2）介紹包芹菜餃子的方法。
芹菜去根、去葉——洗凈——用開水燙下——切碎——放少許鹽、糖、蔥、姜——與肉末拌勻——包餃子。
（3）鼓勵幼兒回去和自己的父母動手合作包一次餃子。說說吃芹菜的好處并愛吃芹菜。
中班健康教案9
活動目標：
１、能夠用積極樂觀的態度去面對生活面對困難。
２、能夠用完整連貫的語言,講述自己開心或不開心的`事情. 愿意用積極肯定的語言表達方式表達自己的情感。
３、理解故事內容，理解積極肯定與消極否定這兩種語言表達所反映的不同心態。
活動準備：
故事背景圖、人物圖片、幼兒照片等
活動過程：
１、出示人物圖片，引出活動內容。
２、看圖講故事，通過提問幫助幼兒理解故事內容，理解積極肯定與消極否定這兩種語言表達所反映的不同心態。
３、出示幼兒遇到困難時的照片，引導幼兒用完整連貫的語言講述自己遇到的不開心的事，調動其他幼兒的積極性，去幫助他們克服困難，學會用樂觀的態度面對生活。
４、畫表情，結束活動。
活動結束：
小朋友一起探討。
中班健康教案10
教學目標：
引導幼兒仔細聽故事并聽懂故事所表達意思，愿意跟老師學說簡單的語句。
教學準備：
（認知準備）已在生活中初步了解冬天寒冷的特點。
（材料準備）折紙小鳥，故事《雪地上的小鳥》錄音，掛圖。
重點與難點：跟老師學說故事中簡單的語句。
教學過程：
一、用折紙小鳥與幼兒打招呼并導入
1、小朋友們大家好！我是小鳥飛飛（請小朋友和小鳥飛飛打招呼）。
2、一小鳥的.口吻“今天我要講一個故事給你們聽”
二、聽故事
1、老師輕講故事。
問幼兒：你們還記得故事的名稱叫什么？
是誰在唱歌？
小鳥喜歡吃什么？
2、幼兒聽故事錄音
三、跟老師學說簡單的語句
1、我們來問問小鳥冷不冷吧（集體和個別）
2、小鳥是怎么回答的？（集體和個別）
3、我給小鳥吃什么？小鳥怎么回答的？（集體和個別）
4、怎么謝謝小鳥的呢？（集體和個別）
四、延伸活動
在區角活動中準備桌面玩具讓幼兒聽聽玩玩講講。
中班健康教案11
活動目標
1、了解食品的一些衛生常識，知道不講衛生和垃圾食品對人體的危害。
2、在搶答的活動中，區分綠色食品和垃圾食品的種類。
3、樂意吃一些比較有營養的綠色食品，并參與綠色食品游戲賽。
4、培養良好的衛生習慣。
5、了解健康的'小常識。
活動準備
1、一些和飲食衛生有關的圖片若干。
2、幼兒用書人手一冊，紅色彩筆人手一支。
活動過程
1、幼兒進行談話活動：
1)教師：你喜歡吃什么食品?為什么?
2)教師將幼兒說的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上，并進行分類。
2、通過觀察幼兒用書，了解注意飲食衛生的重要。
1) 看圖說說：圖上的小朋友在做什么?想一想這樣做對嗎?為什么?
2) 觀察畫面，說說：這些小朋友怎么啦?他們為什么會生病?
例如：觀察拉肚子的小朋友，說說：為什么他會拉肚子?(吃蔬果不清洗，也沒有洗手。)……觀察一名肥胖兒童：他為什么會這么胖?(他吃的東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了……)
3、引導幼兒參與討論：吃什么食品比較好?什么樣的食品要少吃，為什么?
4、請幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。
教師請幼兒談論自己記錄的結果，并將記錄的結果進行總的匯合，找出最好的食品和最差的食品，并給以"綠色食品"和"垃圾食品"的稱號。
5、食品搶答，教師報出食品的名稱，請幼兒說出垃圾或綠色食品。
1)教師：水果、蔬菜。 幼兒：綠色食品;
2)教師：薯片、妙脆角、炸雞腿。 幼兒：垃圾食品。
……
6、引導幼兒評選出2個綠色食品。
教師請3位幼兒上來分別扮演3個綠色食品，并站成一排。開展游戲《蹲一蹲》玩法：分別說出自己蹲和別人蹲，要接得快。例如：有綠色實物：黃瓜、西紅柿、青菜，第一個是黃瓜說："黃瓜蹲，黃瓜蹲，黃瓜蹲完了青菜蹲。"青菜聽到后，立即接上來說："青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西紅柿蹲。"然后，繼續接說……說錯了，就換人接著游戲。
中班健康教案12
活動目標：
1、通過故事情節，幫助幼兒感受理解音樂三段體的變化過程。
2、初步學習合拍地做胖鴨走、瘦鴨走以及做運動的動作。
3、能根據音樂的節奏及樂句變化創編健身動作及圖譜
4、感受音樂活動帶來的快樂，知道肥胖會給人的活動帶來不方便，我們應提倡合理飲食，運動健身。
活動準備：
音樂《瑞典狂想曲》片段（前半段）、圖片（胖鴨、瘦鴨）、小圖譜紙人手一份，繪畫筆人手一份。
活動過程：
一、開始部分
出示胖鴨圖，幼兒觀察講述。師：嘎嘎嘎，誰來了？他長得怎樣？(胖胖的)你是從哪里看出來的？（用動作表示大肚子）
評：肥胖唐老鴨滑稽、幽默的形象能一下子吸引幼兒的注意力，激發幼兒大膽夸張地用動作表現這一形象。
二、基礎部分——故事激趣，引入課題
1、探索A段動作
故事：自從唐老鴨住進迪斯尼樂園以后，它就開始懶惰了。他每天就知道吃，又不做運動，結果就越來越胖，肚子也越來越大，你們聽，它來了！
集體聽音樂探索表現胖唐老鴨的動作：慢慢走，慢慢走。（要求表現出唐老鴨搖搖擺擺，笨重的樣子。）節奏為：X X |X X|
2、探索B段動作——傾聽B段音樂
a、師：唐老鴨胖得連路都走不動了，它心里可著急了，怎么辦呢？（運動）那它會做哪些運動呢？
b、幼兒創意繪畫圖譜，探索多種運動的動作。要求幼兒能將唐老鴨可能產取的運動方式用圖譜的形式記錄下來，同時欣賞音樂，結合音樂的節奏，把這種運動進行了幾次也用簡單的圖譜進行記錄表現。
c、師：你的唐老鴨在做什么運動？他是怎樣運動的？要求幼兒根據自己繪畫的圖譜單獨表現（根據音樂的節奏）
d、選擇幾幅有創意的圖譜進行集體表演。（強調跟著音樂的節奏變化）
評：這是本次活動的重點和難點，怎樣把幼兒的生活經驗通過圖譜的方式，結合音樂的節奏變化進行表現，要求教師必須能用非常簡短、清晰的語言進行引導，教師在這一環節所運用的教育技巧表現嫻熟，特別是在幼兒第一次圖譜繪畫不是很成功的情況下，用簡短的話語就把幼兒的困惑給化解了，讓幼兒在創編和聆聽的結合點上有機整合，創作出了各具個性和新意的作品，這是非常值得大家借鑒的。
3、探索C段動作——出示瘦鴨圖，激發幼兒興趣。
1、師：唐老鴨經過了運動鍛煉以后，它的肚子就慢慢的小了下去。你們看，現在的唐老鴨變得怎么樣了？走起路來會怎么樣？幼兒探索表現減肥后唐老鴨的動作（又輕又快）快快走，快快走。節奏為：XX XX| XX XX|
2、減肥后的唐老鴨參加了“動物運動會―百米賽跑”，你們猜，他得了第幾名呢？（冠軍）鼓勵幼兒能用快速的奔跑動作和得冠后的激動表情表現樂曲的結尾。
評：戲劇性的故事情節和以螺旋型上升式的旋律結構正好相得益彰，滿足了幼兒情緒上逐漸高漲的表現要求，音樂的高潮和幼兒情緒的高潮有機整合，讓幼兒在表現音樂形象的同時，在心理上獲得極大的宣泄和滿足。
三、結束部分。
1、完整表演。（根據幼兒設計的不同情節進行2次以上不同表演）
2、提示：通過這個故事，你懂得了什么？在平時的生活中，我們該怎么做？
延伸活動：
1、生活中注意合理飲食，加強鍛煉。
2、在表演區提供豐富材料，讓幼兒在表演區進行裝飾，并表演。
評：音樂這種借助旋律來詮釋意境的藝術方式，必須通過靜靜地欣賞才能感受它所具有的獨特魅力，但對于中班的幼兒來說，這一要求具有一定的難度，但是執教者通過一個有趣的故事情節將原本比較難以表達的意境表現了出來，且那么自然和諧，聽來讓人感覺仿佛音樂敘述的原本就是這樣一個有趣的故事，讓幼兒在趣味性和游戲性濃郁的環境中，既享受了音樂活動的樂趣，又在不知不覺中提高了音樂欣賞能力和表現能力。
認識各種各樣的飛機
［活動目標］
1、認識各種飛機的外形與功能
2、知道飛機是天空中的交通工具
3、發展幼兒的觀察能力
［活動準備］課件 飛機模型 紙
［活動過程］
1、猜謎語：似鳥不是鳥，能在天空飛，載人又載物，來往全世界。（飛機）
2、出示飛機模型：
讓孩子們觀察飛機都有哪幾部分組成：機頭－機身－機翼－機尾
請孩子們說說飛機的用途：能坐人，能郵信件，能運貨物等
3、提問：你都見過什么樣的飛機
4、請孩子模仿飛機飛行時的模樣。
5、請小朋友說一說飛機在那里飛。（飛機是空中的交通工具）
6、課件教學：（認識各種飛機的功能）
大型客機：專為運送旅客所用。
戰斗機：是軍事作戰的專用飛機，它有武器和導彈裝置，是空中阻擊敵人的有力武器。
直升飛機：適合用來營救或應付各種緊急情況，它可以在人們遇到危險時懸停在空中，營救受難的人們。直升飛機不需要專門的飛機場，可以在任何地方停降。
救護飛機：它備有擔架、氧氣和急救設備，住得離醫院很遠的人們，需要急救，就要使用這種飛機。
運貨飛機：一般運載急件和易腐物品。這樣做使不生產鮮魚、鮮蟹、鮮蝦的地區的人們也能及時吃到鮮貨。也可使人們很快收到急需的郵件和物品。
農用飛機：它裝有噴射裝置，在有病蟲害的農作物上空低空飛行，噴灑殺蟲劑，殺死害蟲。
7、認識飛機的駕駛艙
8、請老師與孩子一起折一架小飛機，拿著自己折的飛機到戶外模擬飛機飛行和升降。
幼兒園中班體育活動：豐收樂
幼兒園中班體育活動：豐收樂
活動目標
1、學習走、跑、跳,發展動作的敏捷性和協調性。
2、通過花樣玩法,培養發散性思維。
3、體驗游戲的愉快和幫助他人的快樂心情。
活動準備
1、稻草16把、草墩18個、草繩18條、草球20個、稻谷10袋(有大有小)。
2、麻雀頭飾2個、老鼠頭飾2個、望遠鏡1個。
活動過程
1、開始部分
(1)聽音樂踏步入場。
(2)做稻草操:上肢運動、下肢運動(兩個幼兒拿稻草一起做)、屈伸運動、抬腿運動、腹背運動(兩個幼兒拿稻草一起做)、兩個幼兒一起做繞手運動。
2、基本部分
(1)花樣玩稻草制品。請小朋友想一想,稻草制品可以怎么玩,有多少種玩法?(可用單、雙腳跳;跨跳、側跳、走小路、扔草球、繞過草把)鼓勵幼兒想出不同的玩法。
(2)請玩得好的幼兒演示。
(3)請幼兒說出自己想用來玩游戲的方法。
(4)游戲:豐收樂。
A 老師交代去郊游的要求:請小朋友跨跳過泥地踩在草墩上。走過小路去看看農民伯伯的田野豐收了沒有。幼兒聽音樂一個跟一個做跨跳和走的動作(如圖一),要求幼兒從一個草墩跨跳到另一個草墩上,走小路(草繩)時不能出界,若出界要重新走。
B 增添要求,提高幼兒跳的興趣。師:這一塊稻田豐收了,我們到其他的稻田看看。幼兒聽音樂一個跟一個雙腳跳過小溝(草繩),再跳到草墩上。要求幼兒雙腳跳時不能踩到草繩,雙腳跳到草墩上不能掉下來。(如圖二)
C 提高幼兒奔跑的速度。師:小朋友聽有什么聲音?(請幼兒用望遠鏡觀望)不好了,是麻雀和老鼠在偷吃糧食。那怎么辦好呢?(請幼兒自由說出對付麻雀和老鼠的辦法)幼兒聽音樂跳過草墩和草繩,拿起草球扔麻雀,拿起草繩找老鼠,找到老鼠后追打。(如圖三)
D 小朋友送稻草和稻谷回家。師:小朋友真能干,幫助農民伯伯趕走了麻雀和老鼠。現在我們幫農民伯伯把稻谷和稻草送回家。小朋友抬著稻谷或挑著稻草走過小路、跨過草墩(草墩的高度增加至三個),高高興興回家。
3、放松活動
(1)把挑回來的稻草堆成一間草房子,里面放稻谷。
(2)聽音樂做放松動作《按摩操》。
健體《地道排雷站》
幼兒園中班教案
活動目標
1.復習側面鉆、手腳著地爬行等動作，提高動作技能。
2.培養幼兒對體育活動的興趣。
活動準備
1.音樂：《拉德茨基進行曲》
2.錄音機，山洞（小椅子擺成），小墊子（鋪成小路），紙球（地雷區）
活動過程
一、導入
1.幼兒隨音樂作模仿動作（烏龜爬，小兔跳等），根據時間情況決定
做幾遍。
2.組織幼兒到老師身邊：小朋友，前面發現了一個雷區，小動物們想
請我們幫忙把雷區排掉，你們干不干？
二、展開
1.教師用簡練的語言交代游戲玩法：
在進入雷區前，首先要鉆過山洞，爬過山溝，然后用雙腳夾住紙球（地雷）跳到投擲線前，用雙腳把“雷”投出去，跑回。
2.幼兒用自己的鉆爬方式游戲一邊。
師：小朋友可以用自己最快的方式鉆、爬到雷區，用雙腳把雷投出去。
3.請幾個動作發展較好的幼兒示范一下，教師發現和及時糾正出現的
問題。
4.幼兒集體游戲，提醒幼兒：不同身體素質的幼兒可選擇距離不同的
投擲線將“地雷”擲出，讓不同的幼兒得到不同程度的發展。
根據幼兒身體狀況確定玩游戲次數，及時糾正不正確的動作。
三、結束
1.給幼兒提供機會，讓他們充分利用，椅子，墊子，紙球進行創編游
戲，教師及時給與指導和鼓勵。
2.收拾活動器械。
中班健康領域：安全用藥
【設計意圖】中班的幼兒隨著年齡的增長對周圍事物充滿了好奇急于想去探索與體驗，卻往往忽視了自身的安全。春天的到來，天氣一會熱，一會冷，很多小朋友感冒生病時會把藥帶到幼兒園讓老師給他吃，有些幼兒看見看看我們的小藥箱里放著五顏六色形態不一的藥品，覺得別人吃藥很好玩，回家叫媽媽也往幼兒園給他帶藥，針對這一情況，我覺得有必要讓幼兒了解一些藥品的常識和吃藥的安全，幫助幼兒建立正確的安全觀念，提高幼兒自我安全保護意識。所以我設計了此次安全活動——《安全用藥》。
【活動目標】
1、懂得生病時要根據醫生的診斷服藥，不可以亂吃藥。
2、通過在小醫院的情境中互相討論，積累生活經驗，增強自我保護意識。
【活動準備】
收集一些常見的藥品：創口貼、含片、板藍根、感冒藥、退燒藥、眼藥水等。白大褂、聽診器。
【活動過程】
1、通過故事導入，引起幼兒的興趣。
“大森林里的小松鼠生病了肚子疼的厲害，于是它到森林小醫院想找象醫生看一看，可是象醫生去給小鹿輸液了沒在家，請小猴子給它看門，小猴子看著小松鼠難受的樣子，便從藥柜里拿了一盒藥說上次我感冒時象醫生就是給我吃這樣的藥，病就好了，現在，你把這個藥吃下去，肚子就會舒服的。
提問：（1）小松鼠能吃這種藥嗎？為什么？
幼：不能，因為吃藥必須讓大人看著。
幼：因為小猴子是感冒，小松鼠是肚子不舒服
幼：吃下去會中毒的。
（2）你自己在家生病了能隨便找藥吃嗎，應該怎么做？
幼：不能，打電話給爸爸媽媽。
幼：叫自己認識的鄰居帶著去醫院。
幼：打 120。
小結：藥物種類很多，每一種藥都有不同的用法來治療一個病。
2、認識幾種常見的藥品，并能對癥下藥。
出示紅藥水、創口貼：這個紅紅的水有什么用？這個膠布又有什么用呢？（ 磕破皮擦的，貼傷口的。）
出示眼藥水：這個小小的瓶子里裝的是什么呀？有什么用？（眼睛不舒服時點的眼藥水）
3、幼兒共同討論生病吃藥時要注意些什么？
（1）要聽醫生的話。
（2）吃藥時要有大人幫助，小朋友不能自己拿藥、自己吃藥。
小結：不同的病會有不同的治療方法，如果生病亂吃藥，病會越來越嚴重，如果沒病吃藥，反而要生病。最好的方法是對癥下藥，生什么病吃什么藥。要是不知道生的什么病，應該到醫院找醫生看。
4、觀看圖片，幫助幼兒豐富有觀的經驗。
教師出示關于藥品的是非圖片，幼兒以舉手表示“對”“錯”
如：咳嗽應該吃退燒藥。眼藥水可以解除疲勞。只要生病都可以吃感冒藥。
5、情景表演《小醫院》
現在一起到我們班“愛心小醫院”請小朋友們分別來當醫生和病人，看小醫生開的藥對不對，看誰能當個合格的小醫生。
【活動反思】
幼兒生活在家庭、幼兒園和社會的環境之中，意外事故的.發生常常是不可避免的，《安全用藥》這個活動結束后，我覺得我們中班的孩子對生病時該怎么辦，他們的腦子里都是很清楚的，孩子們都會說，要吃藥，看醫生，打針，打點滴等。但生病時藥怎樣吃才安全，這個意識還是不強。所以，通過這個活動，我覺得在以后的有關于安全主題的活動中，或者在平常的談話中，應該讓孩子們懂得一些基本的安全知識，以此來提高幼兒判斷事物的能力。這樣能更好地增強他們自我保護的意識，對已有經驗可以更加豐富。
幼兒園中班健康活動：當鼻子出血了
幼兒園中班健康活動：當鼻子出血了
活動目標：
1、在鼻子出血時，會用正確的方法自我救護或幫助他人。
2、通過討論，知道鼻子的作用，了解保護鼻子的方法。
3、遇到問題時，能不慌亂和害怕。
活動準備：
1、裝有醋、大蒜、花露水、酒的小瓶子各一個。
2、關于鼻子的課件。
活動過程：
1、教師念謎語：“左一孔，右一孔，是香是臭它最懂。”
讓幼兒猜一猜是我們身上的什么器官？
2、小實驗：介紹鼻子的用處。
（1） 組織幼兒討論：鼻子有什么用處？
（2）聞氣味小實驗：
出示幾個小瓶子，讓幼兒聞一聞，引導幼兒說出鼻子能聞氣味。
（3）呼吸小實驗：
請幼兒緊閉嘴巴，并用手捏住自己的鼻子。
提問：這樣有什么感覺？
（引導幼兒說出很悶，很難受，氣喘不過來，知道鼻子是呼吸的通道。）
3、了解鼻子出血的急救方法。
（1）出示鼻子的課件，讓幼兒重點觀察剖面圖，告訴幼兒在我們的鼻子里有許多毛細血管，如果經常摳鼻子或撞到鼻子，鼻子就很容易出血。
（2）討論：鼻子出血了怎么辦？先讓幼兒結合自己的經驗說說鼻子出血時自己或別人是怎么做的？
（3）請受了傷的孩子談談自己的感受
（4）教師小結：如果鼻子出血了，或者看見別人鼻子出血了，不要慌張和緊張，要用手捏住鼻子的上方，同時馬上告訴老師或成人，請他們幫助你用藥棉填塞鼻孔，同時還可以用冷毛巾敷。
4、討論：保護鼻子的方法。
（1）引導幼兒討論：怎樣保護我們的鼻子。
（2）教師小結：小朋友要學會正確檫鼻涕的方法；平時不挖鼻孔，游戲時注意保護自己，不讓自己的鼻子撞到人或東西；不往鼻子里塞東西；多吃蔬菜，加強鍛煉，增強體質。
活動分析：
幼兒期的孩子活潑好動，對任何事都充滿了好奇心。什么都想看一看、摸一摸。但3--6歲的幼兒正是身心發育的階段，缺乏一些必要生活經驗，自我保護的意識較差，常常不能預見自己的行為會產生什么樣的后果。不知道什么事情能做,什么事情不能做,有時偏偏喜歡做一些危險的嘗試，為此，教育孩子樹立安全意識十分有必要。
針對幼兒中鼻子易出血的現象，我們設計了“當鼻子出血了”的健康教學活動，目的在于讓幼兒學會保護鼻子，在鼻子出血時，遇到問題時，不慌亂、不害怕，會用正確的方法自我救護或幫助他人。活動中通過形象的語言和生動的課件，讓幼兒了解摳鼻孔 、鼻子強烈碰撞引起鼻子出血的道理；而有趣的小實驗，使幼兒在輕松愉快中獲得知識，了解鼻子的用處；再如請受了傷的孩子談談自己的感受，當孩子們聽到同伴的痛苦經歷時，自然就會懂得不要輕易讓鼻子受傷。
可以說整個活動，幼兒是比較感興趣，真正地學有所獲！
中班健康活動：蔬菜寶寶我愛你
活動目標：
1、喜歡參與健康活動。
2、了解幾種常見蔬菜的營養價值。
3、能用自己的語言簡單講述蔬菜的基本特征。
活動準備：
1、胡蘿卜、芹菜、大蒜寶寶的手指偶。
2、西紅柿、茄子、土豆、黃瓜、芹菜、蘿卜、辣椒、青菜、包菜等蔬菜實物或圖片。
3、課件：《蔬菜寶寶我愛你》。
活動過程：
1、謎語導入。
（1）謎面1：像柿子，沒有蓋，又當水果，又當菜。（謎底：西紅柿）
謎面2：頭戴綠帽子，身穿紫袍子，小小芝麻子，裝滿一肚子。（謎底：茄子）
2、組織幼兒討論蔬菜的不同種類。
（1）教師：請大家想一想，紅色、綠色、紫色、黃色、白色的蔬菜各有哪些？
（2）幼兒自由講述。（教師根據幼兒講述出示相應圖片）
（3）教師：請小朋友把這些蔬菜寶寶送回家，想想能把哪幾種蔬菜送回一個家？
（4）利用各種蔬菜圖片，讓幼兒根據蔬菜顏色、種類等特征進行分類。（如把青菜、菠菜送回一個“家”，因為它們都是綠色；把土豆、蘿卜送回一個“家’,因為它們都是長在土里）
3、結合課件，引導幼兒了解蔬菜的營養價值。
（1）教師：你們喜歡吃哪些蔬菜？為什么？
（2）幼兒自由講述，表達自己的想法。
（3）教師：我們聽聽蔬菜寶寶是怎么說的。
4、教師組織幼兒欣賞手偶表演。
（1）胡蘿卜寶寶：我長得紅紅的，身體里有豐富的維生素A，小朋友吃了我，眼睛很明亮。
大蒜寶寶：我的本領可真大，小朋友和我做朋友，我可以幫你殺細菌，保護你身體健康。
芹菜寶寶：我長得綠綠的，身體里有各種維生素和膳食纖維，小朋友吃了，可以大便順暢。
活動延伸：
幼兒自制蔬菜沙拉、涼拌西紅柿或涼拌黃瓜。
中班健康教案13
活動目標
1．學習半蹲走，發展下肢力量和動作的協調性、平衡性。
2．培養協作意識，增強注意力和模仿本事。
活動重點
練習半蹲走。
活動難點
與同伴配合協調一致地走。
活動準備
與幼兒人數相等的毛毛蟲頭飾和紗巾。
活動過程
一、準備活動：聽音樂模仿小動物走，充分活動身體
1．(幼兒進入場地，圍成圈站好，并在原地貼標記。)師：小朋友平時最喜歡小動物了，小動物也很喜歡你們，今日我們就一齊來模仿自我喜歡的小動物走路。
2．幼兒在原地模仿各種小動物走路。
二、模仿毛毛蟲走路，練習半蹲走
1．師：看到你們模仿這么多的小動物走路，有一個小動物不高興了：怎樣沒有小朋友喜歡我，模仿我走路的.樣貌呢”(出示毛毛蟲頭飾)你們喜歡毛毛蟲嗎它是怎樣走路的”請一個小朋友嘗試學毛毛蟲走路。
2．教師示范毛毛蟲走路的樣貌，重點提醒幼兒必須要雙膝彎曲半蹲走。
3．幼兒戴上毛毛蟲頭飾，聽音樂在場地中央自由練習毛毛蟲走路，教師觀察，個別指導，音樂停止時幼兒回到教師身邊。
4．嘗試兩人配合走，教師重點強調步伐要盡量一致，跟著兒歌(附后)節奏走。
5．解決難點。
(1)師：“小朋友來看一下，毛毛蟲是什么樣的呢”(一節一節的)我們能不能試試變成一條六節的毛毛蟲走路呢小朋友必須要注意安全，并且要像剛才那樣步伐一致地走。
(2)幼兒自由組合成六節長的毛毛蟲練習協調一致地走，音樂停止時，回到教師身邊。
6．毛毛蟲比賽走路，看哪條配合得最好，走得最快。
三、游戲“紗巾不見了”
教師交代游戲規則：剛才，我們的毛毛蟲配合得真好，此刻教師要獎勵你們玩“紗巾不見了”的游戲。每人拿一條紗巾，迅速藏到自我身體的任何部位，盡量不被教師找到。(幼兒藏好后，教師尋找，讓幼兒得到適當的休息。)
四、游戲“毛毛蟲與紗巾”
1．師：紗巾還能夠怎樣玩呢誰來試試
2．選出一些好的玩法，大家一齊玩，如毛毛蟲一節一節接起來，頂著紗巾走路；全部毛毛蟲圍成圈，右手拿紗巾走路。
五、共享游戲“歡樂的蝴蝶”
1．師：誰明白毛毛蟲長大后是什么樣貌的呢
2．幼兒將紗巾當作翅膀，學蝴蝶飛來飛去，最終飛回活動室。
附兒歌：毛毛蟲，真趣味。我們學你做游戲。排成一隊蹲著走，動作協調又整齊。走呀走呀走呀走，大家一齊蹲著走。
活動反思
本次活動以游戲和音樂貫穿始終，引導――模仿――示范――體驗――合作――分享，層層遞進，讓幼兒在簡便、愉悅的氛圍中掌握了半蹲走的技巧。
活動中，滲透了動靜交替、循序漸進的原則，并將音樂作為一種隱性規則和命令，讓孩子們在音樂的引導下，自然地開始游戲、結束游戲，也自然、簡便地實現了教學目標。
中班健康教案14
活動目標：
在說說、玩玩的游戲中,繼續體驗開心、生氣和傷心的心情。
積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
學會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養成樂觀開朗的性格。
活動準備：
小朋友表情照片若干、小火車
活動過程：
第一環節:情景導入,激發幼兒興趣。以邊念兒歌邊開火車的形式,激發幼兒活動的興趣。
1、邊念兒歌邊開火車入場,引發幼兒的興趣。
2、認識心情火車。
3、讓幼兒數數有幾節車廂。
第二環節:師生互動說說表情。感知開心、生氣、傷心的心情。第一次讓幼兒找自己的照片。第二次找好朋友的照片。體現了層次的遞進性。
1、坐上心情火車,請幼兒找自己的照片,說說自己的照片。
2、第一次交流,說說自己的表情,并說出原因。
3、試著找到好朋友的照片,猜猜好朋友的心情?
4、第二次分享交流:
(1)你找到了誰的照片?
(2)他(她)的表情怎樣?
(3)猜猜為什么會這樣?
5、讓幼兒按哭、笑、生氣給車廂起名字。
第三環節:選擇表情,鼓勵開心。以開火車的.游戲離開活動室,鼓勵孩子做一個開心寶寶,起到了升華的作用。
教學反思：
本次活動的開展中比起以往我開課時候的老沉這次生動了些，這個應該繼續保持。這個活動也給我一次特殊的體驗，對于從沒有接觸過的東西不要怕，要勇于嘗試，累積各種不同的經驗，知道自己的那些不足也是不錯的一份收獲。
中班健康教案15
活動目標：
1、喜歡健康活動，體驗做運動帶來的樂趣。
2、能利用運動器械做全身運動，初步了解上、下肢運動的概念。
3、學習用表格設計一周的晨間鍛煉計劃表。
活動準備：
1、晨間運動計劃表。
2、運動器械、水彩筆、黑板。
活動過程：
1、教師出示各種運動器械，引發幼兒興趣。
（1）幼兒自由選擇自我喜歡的運動器械進行運動。
（2）教師組織幼兒討論，運動后的身體有什么感覺？你用的運動器械主要鍛煉身體的哪個部位？
（3）教師小結。
2、教師幫忙幼兒初步了解上、下肢運動和全身運動的概念。
（1）教師引導幼兒討論，將運動方式進行分類。
A、教師：我們利用手臂進行鍛煉的運動，我們能夠叫它什么運動？利用腿和腳進行鍛煉的運動，我們能夠叫它什么運動？如果手臂、腿和腳一齊運動又叫什么運動？
B、教師小結：利用手臂或腿和腳進行運動的時候，能夠使手臂或腿和腳得到鍛煉，這兩種形式就分別叫作上肢運動和下肢運動；如果我們全身都運動起來，使身體的每個部分都得到鍛煉，就叫作全身運動。
（2）教師引導幼兒對運動器械進行分類。
A、教師出示運動器械，請幼兒將運動器械分別與上、下肢和全身運動相對應。
B、師幼共同驗證。
C、教師小結：不一樣的.器械能夠鍛煉身體的不一樣部位，我們大家都要進取鍛煉，身體才會棒棒。
3、師幼一齊分析幼兒的“晨間鍛煉計劃表”。
（1）教師出示計劃表范圖，引導幼兒觀察。
（2）教師引導幼兒討論計劃表（上肢運動、下肢運動、上下肢運動）
4、教師引導幼兒完成自我的“晨間鍛煉計劃”。
（1）幼兒設計自我的“晨間鍛煉計劃”。
（2）教師巡回指導。
5、幼兒大膽介紹自我的鍛煉計劃，并說明理由。
活動延伸：
在日常活動中按照自我的計劃進行運動鍛煉。
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