【薦】中班健康教案
作為一名專為他人授業解惑的人民教師，往往需要進行教案編寫工作，教案是教學活動的依據，有著重要的地位。寫教案需要注意哪些格式呢？下面是小編收集整理的中班健康教案，希望能夠幫助到大家。
中班健康教案1
教學內容：
健康 我和拼板一起玩
教學目標：
1、學習正面向前雙腳并攏側身跳，使跳躍同協調。
2、探索并感受拼版的不同玩法，萌生創新意識和能力。
3、勇于接受挑戰，并體驗體育活動的樂趣。
教學準備：
1、知識經驗準備：知道拼版的特性，安全、輕巧。接觸過拼板，并有一定經驗。
2、物質準備：拼板每人一個，郊游的音樂，幼兒每人身上標有顏色標記。
3、《郊游》音樂以及場地布置：場地上貼有顏色標記。
4、30厘米見方的泡沫拼板人手一塊(3種顏色)。
教學重點與難點：
重點：兩腳并攏跳。
難點：在拼版的兩邊跳，動作協調 ，輕輕落地。
教學方法與手段法：
自主探索法、示范法，嘗試法、練習法，游戲法
教學過程：
教師活動1——
（一）開始部分的準備活動
1．帶好小拼板去郊游。（播放音樂，幼兒跟著老師做動作，如頭頂、左右側身、膝蓋頂拼版、舉在胸前走等）
2．停止后問：“剛才把小拼板變成什么？”
3．請在空地上玩玩，拼板變成什么？（幼兒分散玩）
4．停止個別交流動作，集體學學做做，教師配上一些簡單的動作兒歌）
（1）帽子頂在頭上。
（2）拖地板。
（3）小馬。(得兒駕，小馬小馬騎騎騎)
(4)飛盤。（轉、接、高點接）
（5）蹦蹦床。（1、2、3、4，跳得高，用力跳，輕輕跳、單腿跳。
（6）跳過拼板。
①教師發出指令：把拼板直直的放在右邊，教師檢查每個幼兒拼板的方位。
②跳過來，跳過去。（練習兩次）
③跳的時候注意什么？（輕輕跳、并攏跳、輕輕落地、不碰板）
幼兒活動1——
幼兒隨音樂活動活動身體
幼兒交流：我們剛才把小拼板當成了什么
幼兒分散玩拼板，嘗試拼板的多種玩法。
幼兒說說自己的拼板變成了什么
幼兒跟老師學做某些動作。（如：小馬等）。
幼兒學習跳過拼板：兩腳并攏跳
幼兒練習跳過拼板（練習兩次）
幼兒聽老師小結：跳的時候要掌握需要注意的地方。（輕輕跳、并攏跳等）。
設計意圖1——
讓幼兒在歡快的音樂聲中做熱身運動，熱身運動是開展體育鍛煉必不可少的環節，我以游戲口吻開場，一下子吸引幼兒，使幼兒的身體各個關節得到舒展，肌肉得以放松，從心理上和生理上都進入狀態，并對活動產生興趣，為下一個環節的進一步發展奠定基礎。
幼兒探索單塊拼板的玩法，更貼近了幼兒與材料的親密接觸，使幼兒與材料和諧對話的直接經驗。萌發創新意識和能力。在此基礎上教師進行提升并組織幼兒練習相關動作，重點練習多種跳法，并引導幼兒學習原地正面向前雙腳并攏側跳
教師活動2——
（二）把拼板變成長條，練習雙腳并攏側身行進跳。
1．幼兒按照自己所拿拼板的顏色很快地拼成長條。教師問：“有幾條拼板？像什么？”
2．用剛才跳過來，跳過去的方法跳過小河。（請一位幼兒來示范）教師問：“跳的時候注意什么？”
3．幼兒分成四組接力跳。（教師用雙手扶的方法幫助膽小的孩子）
4．教師問：“有沒有碰到困難？”
5．教師提出觀察到的一些問題：（1）跳的時候站在拼板的哪里？（2）從頭跳到尾。
6．再玩一次。
幼兒活動2——
幼兒按自己的顏色將版拼成長條形。
幼兒說說拼好的長條形像什么
老師告訴幼兒這是三條彩色的路
請一幼兒用學過的方法進行示范跳。
幼兒以小組進行接力跳。幼兒再玩一次。
設計意圖2——
組合拼板，練習正面向前雙腳并攏側身行進跳，并敢于跳過高30厘米的拼板，體現了教育活動中幼兒的主體地位。針對幼兒的.不同水平，活動中老師要適時地幫助與指導，使幼兒獲得不同程度的提高和體驗成功的快樂。當幼兒遇到困難、膽怯時，老師會鼓勵他，幫助他讓幼兒感到溫暖。
教師活動3——
（三）在豎擺的拼板前方，出示豎擺的圍成方形的拼板，練習原地縱跳動作。
1．這是什么？（筐）
2．怎么玩？請誰來挑戰。（請一幼兒示范，教師在一旁用動作語言提示：雙腳并攏側身行進跳過小河，再原地縱跳進小筐跳出小筐，然后跑回起點與第二位幼兒交接）
3．幼兒分組嘗試新玩法。
4．評獎：勇敢獎、神氣獎、精神獎、堅持獎。
幼兒活動3——
老師出示豎擺的圍成方形的拼板，讓幼兒說說是什么，怎么玩。
請一幼兒示范。教師提示。
幼兒分組嘗試新玩法。
幼兒進行評獎
設計意圖3——
直線形變為方形再變為立體的方形，由平面逐漸發展到立體，將運動密度、運動強度、動作難度、心理挑戰性等都寓于游戲之中，讓幼兒期待著又一次新的玩法，對活動充滿著無盡的樂趣。對幼兒挑戰更有自信心。
教師活動4——
（四）結束部分的休息、放松操和小游戲。
1．播放音樂，幼兒跟著老師做放松操。（抖抖手、敲敲腿、彎彎腰、揮揮手、聳聳肩等）
2．請幼兒坐在自己的拼板上。
3．教師將豎擺的拼板站起來，問：“小筐豎起來變成什么？”（車輪）請一位幼兒站在車輪中間滾，再請兩位滾。有四個車輪分別請兩位幼兒滾。最后教師出示一個超大的車輪，請剩下的幼兒一起乘上車，在老師的幫助下開回教室。
幼兒活動4——
幼兒聽音樂做放松動作。
讓幼兒根據自己的顏色座在相應顏色的拼板上。
讓幼兒說說小筐豎起來變成了什么。
請一幼兒玩站在車輪中間滾，
幼兒玩超大的車輪，玩乘車游戲，然后回活動室。
設計意圖4——
讓幼兒做在拼版上休息，這樣親切的語言讓幼兒感到溫暖。孩子在運動后進行適當的放松運動是很有必要的，在活動中，讓幼兒始終保持愉快的情緒。初步了解“滾車”玩法并體驗“滾車”游戲的愉悅，為再玩拼板留下懸念。
中班健康教案2
設計意圖：
綜述游戲是幼兒最喜歡的活動，讓幼兒在玩中學，學中玩是他們掌握基本技能和知識的最有效的方法和途徑之一。在游戲中感受勞動帶來的快樂。
活動目標：
1、學習推小車運輸，發展身體的靈活性和平衡能力。
2、學習建筑工人不怕困難、勇敢的精神。
活動準備：
1、大灰狼頭飾一個；小推車4輛；積木若干。
2、場地布置。
3、自備《勞動最光榮》音樂。
活動過程：
一、創設實際情境，活動身體。
《勞動最光榮》音樂響起，幼兒跟著教師轉轉頭，彎彎腰，伸伸手臂踢踢腿。
二、學習推小車。
（一）教師出示小推車并指導幼兒學習。
提問：這是什么？
請幼兒嘗試推車，指導幼兒推車時身體彎腰前傾，兩手握緊手把，平穩向前推行。
（二）進行推車練習。
分組練習推裝有積木的.小推車，請幼兒說說自己嘗試后的感受。
（三）小結。
要使小推車不倒，就要保持平穩。
三、游戲“運磚”。
豬小弟要造房子，但是少了很多的磚塊，需要我們幫助，有了小推車，我們可以把磚塊運到小豬家了。
（一）講解游戲要求。
游戲開始，幼兒迅速將一塊磚（積木）放入小推車內，走過山路，路上可能會出現大灰狼，看到大灰狼出現，原地不動，否則就被大灰狼吃掉，大灰狼離開則繼續前進，過了山路到小豬家，把磚塊放在小豬家后原路返回，接著第二位幼兒運磚。
（二）幼兒分組游戲一次（請一位大班幼兒當大灰狼），教師對游戲情況進行評價。
（三）幼兒分組游戲進行比賽，看看哪一組運的磚又快又多。
四、總結評價。
今天小朋友的表現很不錯，很勇敢，你們幫了小豬這么大的忙。小豬托老師謝謝你們！
五、放松活動。
聽音樂做放松動作。
中班健康教案3
活動準備
圖卡、幼兒用書、《健康歌》音樂、呼啦圈若干、箭頭圖標卡、球若干、桶兩個
重點難點
學會玩游戲。
雙腿跳躍。
活動目標
培養幼兒的跳躍能力，增強腿部肌肉。
了解運動時應穿著合適的服裝和鞋子，知道運動前需先做熱身運動。
活動過程
一、導入活動
《健康歌》音樂導入。
音樂響起，幼兒和教師一起跳進教室。并迅速讓幼兒站到自己的點點上。
師：小朋友跳得真棒。Good minning,everyone.
幼：Goodminning.Candy.
師：Sit down.
幼：I sit down.
二、復習上節課內容 圖卡分類
師：小朋友們看Candy給你們帶來了什么？
一張一張的出示圖片，并貼到黑板上。
幼：運動服、舞蹈服、、、、、、、師：小朋友們真棒！現在Candy老師想請我們的小老師來幫幫忙。幫老師給他們分一下家，運動要穿的放到這邊，不是運動要穿的就留它在這里。誰是最棒小老師呢？Who can ture?
幼：I can ture！
師：那我請+++小朋友，準備好了嗎？
幼：準備好了！
師：開始。他分對了嗎？
幼：（全班）分對。
師：很棒，獎我們+++小朋友一顆星星，請坐！（重新打亂圖片）Who come ture.
幼：I come ture.
師：我請++小朋友。開始！ 她分對了嗎？
幼：分對了。
師：我們的++真棒，Candy獎給我們++小朋友一顆星星。++請坐！
師：小老師們告訴Candy我們運動是要穿什么呢？
幼：運動服和運動鞋。
教師小結；對了我們運動和游戲的時候要穿運動服和運動鞋。鞋子可以保護我們的腳踝不受傷，而穿運動服是為了方便我們大家玩游戲和運動。
三、操作游戲
熱身運動、游戲規則、教師示范、開始游戲。
1、熱身運動：讓幼兒知道熱身運動的重要性。
師：好！我們小朋友們表現得這么棒，Candy獎我們小朋友一個游戲。不過我們要先做一個熱身運動，知道為什么嗎？幼兒教育網()
幼：不知道或、、、、、、、、、師：因為它可以幫我放松我們的筋骨。如果不做的話，我們就可能在玩的'時候容易受傷，所以我們在運動的時候一定要做熱身運動，知道了嗎？
幼：知道了。
師：那小朋友請起立，站到自己的點點上，跟著Candy一起來。
師、幼：1、 2、 3 、4：2、2、3、4:3、2、3、4:4、2、3、4.
師：小老師們非常棒！請坐！
2、講述游戲規則并示范。
師：看這是什么？
幼：呼啦圈。
師：對了！（鋪器材：呼啦圈）我們這個游戲呢要和呼啦圈一起來完成。游戲的名字叫做"我是最佳運動員"。你們是嗎？
幼：是。
（1）師；那小朋友豎起自己的小耳朵，一起來聽一聽：
（2）如果小朋友從從第一關到最后一關都沒有犯規，那他就是勝利者，他就可獲得一個小禮物哦。
3、教師邊示范邊講解注意事項：
（1）必須是雙腳跳、不可以單腳跳。
（2）不可以推拉小朋友，要保持距離。
教師玩法示范：
首先跳過兩個呼啦圈，接著跑過三個障礙物，在跳過三個呼啦圈、接著跑到裝有球的桶旁拿起一個球、再抱球穿過洞、最后跑到空桶旁講求放進同為勝利。
師：明白了嗎？
（3）請個別幼兒上前示范：
師：看誰坐的最棒！現在老師請一個小朋友先來玩。我請++小朋友。
師：非常棒。小朋友們敢挑戰嗎？
（4）開始游戲。
（游戲中，教師在旁指導 ）
四、總結課堂、布置作業
1、教師引導幼兒總結。
師：小朋友們玩的開心嗎？
幼：開心。
師：那小運動員們還記得我們剛剛的游戲叫什么嗎？
幼：運動員/最佳運動員。
師：對了，我們這節課呢就是叫做《最佳運動員》，那小朋友們覺得個游戲好玩嗎、幼：好玩。
2、布置作業。
師：既然這個游戲這么好玩，那小朋友回家把這游戲分享給爸爸媽媽，回家以后可以和他們一起玩。好嗎？ 幼：好。
師：那今天的課就到這里，小朋友請起立。
幼；我起立。
師：謝謝小朋友們。 幼：謝謝Candy.
五、教學反思
1、游戲小朋友們都學會了嗎。
2、游戲的安全性。
3、熱身運動的重要性孩子們記住了嗎？
中班健康教案4
活動目標：
1、了解魚的營養價值，知道經常吃魚有益于大腦發育，多吃魚聰明。
2、掌握吃魚的正確方法，能做到"吃魚時不吃飯、吃飯時不吃魚"。
3、努力嘗試自己吃魚，并保持干凈不浪費。
4、知道人體需要各種不同的營養。
5、了解健康的小常識。
活動準備：
貓媽媽頭飾、小桶，帶磁性的玩具釣魚桿、小魚幼兒用書
活動重點難點：
重點：了解魚的營養價值，知道經常吃魚有益于大腦發育。
難點：掌握吃魚的正確方法。
活動過程：
一、教師帶領幼兒玩"小貓釣魚"游戲。
教師（頭戴貓媽媽頭飾）：今天貓媽媽要去釣魚了，誰愿意和我們一起去釣魚呀？帶領幼兒到戶外玩釣魚游戲。
二、組織幼兒談話，了解魚的營養價值。
教師將幼兒釣好的"魚"集中在一起，放于幼兒面前，提問：你們喜歡吃魚嗎？為什么？魚有什么營養價值？（知道魚的.蛋白質含量高、質量好，容易被人體吸收。魚里還含有磷，能幫助大腦發育。多吃魚，少吃肥肉，還能防止小孩子肥胖）
三、引導幼兒討論魚的吃法。
教師：魚可以怎么燒？你吃過哪些魚？你喜歡吃什么魚？
出示好吃的魚的圖片，讓幼兒觀察，激發幼兒喜歡吃魚的食欲。
四、教師和幼兒討論吃魚的正確方法教師：貓媽媽和小貓們釣了這么多的小魚，媽媽來燒燒，我們一起吃魚吧！
教師（端出燒好的帶魚）：你們會吃魚嗎？怎樣吃魚才不會被魚刺卡住？
教師示范吃魚的方法：先把魚肉旁邊的小刺去掉，然后吃掉一面的魚肉，再吃另一面的魚肉，魚肉吃完后就會出現一個完整的魚刺骨。
五、閱讀幼兒用書，學習吃飯時如何吃魚看圖說說：圖上小朋友在吃飯的時候，是怎么吃魚的？
引導幼兒談談吃魚時須注意的問題，知道吃魚時不吃飯，吃飯時不吃魚，以免被魚刺卡住。
中班健康教案5
活動目標
學習抒發負面情緒的方法。
感受用創作表達情緒。
活動準備
主題爆米花、兒歌讀本、兒歌掛圖、互動式教育光碟、寶貝學習單。
「米羅」畫作、圖畫紙、色筆。
活動過程
1、展示「心情的顏色」兒歌掛圖，請幼兒說說掛圖中用了哪些顏色，這些顏色給你什麼樣的感覺？播放兒歌「心情的顏色」，帶領幼兒一起念唱。
2、詢問幼兒，當自己生氣、傷心或開心的時候會做什麼事？是會像兒歌歌詞一樣還是其他方式……，播放兒歌，請幼兒一邊念唱，一邊表演給大家看
3、向幼兒介紹畫家會用畫圖來抒發情緒，翻開主題爆米花P。16～17，與幼兒一起欣賞梵谷的星夜、播種者，及事先收集來的「米羅」的畫作，
請幼兒說說梵谷和米羅用了哪幾種顏色、畫作給人的感覺如何？
4、將紙張發給幼兒，請幼兒在紙上簡單畫出最討厭的`東西或動物，畫好后用蠟筆用力的涂掉，就好像要把圖畫裡討厭的東西消滅，接著用力揉成紙球，最后把圖畫撕成碎紙。
5、請幼兒分享把不好、不喜歡的東西消滅掉的感覺。老師再次將紙張分給幼兒，并保留一段時間，讓幼兒選擇一個不互相干擾的地方，再利用剛才的方式抒發情緒，或是和別人分享等方式都可以。
6、最后，請愿意分享畫作內容，或是用畫畫紓解情緒的幼兒上前，與大家進行分享。
評量
1、能嘗試利用畫畫來抒發負面情緒。
2、會利用顏色傳達自己的情緒。
活動結束
引導幼兒完成寶貝學習「我最喜歡的顏色」。
中班健康教案6
[說意圖]
球對于幼兒園的孩子來說一點都不陌生，孩子們從小班就開始玩球。到了中班，已經掌握了球的很多玩法，自由地滾球對于他們來說也比較熟悉。結合中班孩子的實際水平，我把本次活動的重點放在花樣滾球上，難點則是朝指定方向滾球。具體目標是這樣設置的。
[說目標]
1、對滾球感興趣，充分體驗在不同路線、不同質地的材料上花樣滾球的樂趣。
2、能手眼協調控制球向指定方向滾動。
3、有帶好球寶寶的責任感。
4、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
5、知道一些保持身體各部位整潔衛生的方法。
[說過程]
結合中班孩子的年齡特點，整個活動都圍繞"帶球寶寶去旅行"的游戲情節展開。根據活動目標和重點難點，我在提前和孩子們嘗試球的各種玩法后：
(一)首先做熱身運動。
老師和孩子一起伴隨"鈴兒響叮當"的音樂做簡單的球操，這是熱身也是個準備活動(哼唱著簡單徒手示范)。大,考吧.幼師,網出,處!在舒展身體的時候，注意重點活動腰、手腕、膝蓋、腿、腳腕等部位，因為這些部位的活動和滾球的.動作緊密相關，同時通過球操，孩子們和球自然地成為好朋友。
(二)基本部分：
1、在這個基礎上，設置游戲情節并貫穿活動的始終。一開始，用游戲的口吻"今天，咱們要帶著球寶寶去旅行啦"吸引孩子，孩子們的興趣一下子就調動起來了。
2、然后，準備多種材料，比如拱形小橋、墊子、爬坡、大紙箱子，并巧妙利用它們設計成難易不同的旅行路線，使孩子們在游戲中充分體驗花樣滾球的樂趣并且自然地掌握怎樣控制球向指定方向滾動。
路線主要分為四條，路面材料、設置的障礙物都不相同(結合路線圖講述)：左邊的第一條路線有一條小河，孩子們把球滾到這里要及時接住球經過小橋到達目的地，不能讓球掉到水里，這樣可以提醒孩子注意運球速度，同時鍛煉孩子的控球能力;第二條路線中的墊子就是草地，孩子們可以體驗在墊子上滾球的不同感受;第三條路線是爬坡、第四條中是紙箱組成的山洞……)。
這樣，孩子們可以自由選擇，走完一條路線可以接著嘗試另外一條路線，活動密度加大了，避免了很多孩子等待的現象，尊重了孩子的個體差異，更調動起了孩子們主動思考、積極探索的興趣。當然，隨著活動的深入，可以加長路程或者增多障礙物，也可以借助棍子、羽毛球拍等工具滾球提高難度，使活動具有挑戰性，孩子才會對活動始終保持新鮮感和濃厚的興趣。在這個過程中，老師的主要任務就是仔細觀察、及時幫助，使每一個孩子在原來的基礎上都有進步。
3、在活動過程中，要及時關注孩子們的體力狀態，適當調節孩子的活動量。當孩子比較累的時候可以用"打雷了，要下雨了，快送球寶寶回家吧"這樣的情節，讓孩子得到休息、恢復體力，同時也練習了向指定方向滾的技能，因為球寶寶的家在指定的方位。然后"太陽出來了，球寶寶繼續旅行"，孩子們可以繼續探索。
(三)放松活動。
游戲情節貫穿始終，最后，旅行結束，帶著球寶寶回家。球媽媽非常高興，她要感謝每一位小朋友。怎么感謝呢?球媽媽也就是一個大球在小朋友的肚子上滾一滾"親親小朋友的小肚皮";在腰上、肩膀上滾一滾，小朋友呢可以躺在墊子上欣賞著音樂"享受"放松活動。
整個活動，老師沒有進行任何的說教，每一個孩子就在愉快的游戲中不知不覺掌握了滾球的基本技能，并且充分感受著花樣玩球的快樂!
教學反思：
現在的孩子大多都是在一個比較舒適、寵愛的環境下長大的，身體素質比較弱，以往的到的體育鍛煉又很少。因此，給孩子充分鍛煉身體機能的機會，感受體育活動的樂趣是我設計這節活動的初衷。另一方面，小班第二學期，孩子對皮球的玩法有了一定的經驗，讓孩子認識皮球，練習滾皮球，是本次活動的重難點。
通過觀察，孩子對于“滾球”的技能已經基本掌握。然而，有部分孩子參與活動的興趣不高，出現注意力不集中、開小差、自己玩自己的皮球、對老師交代的游戲規則不夠清楚的現象，沒有很好地達到課前我預設的效果。
通過課后的反思，孩子出現注意力不集中的現象在于我沒有給孩子充分創設一個形象生動的、有情境的活動氛圍。其次，皮球對于小班孩子目前所掌握的技能來說，不是很適合小班孩子去探索，不是很符合小班孩子的年齡特點和游戲的特點。再次。老師在組織游戲時候，規則以及要求應當清楚地交代，不應太多地介入，給孩子充分的游戲空間。應該站在孩子的角度上去思考，充分體現還在在游戲活動中的主體地位。
中班健康教案7
活動目標：
1.初步了解鼻子的功能，掌握保護鼻子的一些方法。
2.在發生鼻出血、異物入鼻等意外時不害怕，會用正確的方法自我救護或幫助他人。
3.能用語言大膽表達自己的感受，并與同伴進行交流。
活動準備：
鏡子若干，花露水一瓶，《翹鼻子嚕嚕》故事課件。
活動過程：
一、猜謎。引出課題左邊一個孔，右邊一個孔，有它能呼吸，還能聞香臭。(鼻子)
二、觀察鼻子的外形師：每個人都有鼻子，請小朋友互相看看旁邊小朋友的鼻子是什么樣子的，再用鏡子照照自己的鼻子，說說有什么發現。
三、了解鼻子的功能
1.教師在活動室內噴灑花露水。
問：你聞到了什么氣味?你用什么聞到的?;本文你的鼻子還聞到過什么氣味?
2.請幼兒用手捏住鼻子，閉緊嘴巴，說說有什么感受。(提醒幼兒注意，捏住鼻子的時間不能太長)
3.小結：鼻子的用處很大，可以幫助我們呼吸，讓我們辨別氣味。有時鼻子也會失靈，比如感冒、生鼻炎、鼻子受傷的時候，它就不能發揮本領了。
你有沒有鼻子失靈的情況，假如鼻子失靈了，會給我們帶來哪些困難。不到飯菜的香味……)
四、通過欣賞故事課件，掌握保護鼻子的一些方法
1.師：鼻子里有很多細細的血管，很嬌嫩，容易受傷、出血，所以我們要好好保護鼻子，讓它健健康康的。有一只小豬，它不愛護自己的'鼻子，就發生了意外。
2.提問：嚕嚕平常有什么壞毛病?有一天它在家做了什么事情?嚕嚕把東西塞進鼻孔后，感覺怎樣?媽媽送嚕嚕到動物醫院，熊醫生怎么解決的?熊醫生還說了什么?
3.師：鼻子是人體的器官，對我們有很重要的作用，它不喜歡有東西打攪它，因為這樣會影響它好好工作。嚕嚕的做法多危險呀，我們可千萬不能像嚕嚕那樣。那你知道哪些保護鼻子的方法?
4.小結：我們平時應該不挖鼻孔，鼻子癢時用手輕輕按壓;不把東西塞入鼻孔;有了鼻涕要用干凈的手帕輕輕擦，不要用力擤;游戲時注意躲閃，也要避免碰撞、推擠小朋友……
五、知道用正確的方法處理一些意外情況
1.請幼兒聯系實際進行表述：如果東西已經進入了鼻孔，或者鼻子出血了，你會怎么辦。
引導幼兒根據自己的想法進行情境演示。
2.一起選出正確合理的方法，教師進行小結：東西放入了鼻孔，應該趕快告訴大人，讓他們按住另一個鼻孔，自己用力把鼻孔里的東西擤出來，絕不能用力吸或用手挖。如果鼻子出血了，或者看見別人的鼻子出血了，不要慌亂，首先坐下來，頭不要過分后仰以免血液流入喉中，用拇指和食指捏住兩側鼻翼，暫時用嘴呼吸，然后請大人幫助處理。在額頭上敷冷水毛巾，用藥棉填塞出血的鼻孔都可以。不管出現什么意外，如果大人解決不了，都要及時送醫院請醫生幫忙。
六、學做鼻子保健操師：讓我們一起為鼻子做個按摩吧!在感冒、鼻塞、流涕時，這樣的按摩可以減輕癥狀呢!
教師示范講解，引導幼兒操作：將兩只手相互摩擦發熱，以兩手中指向上推擦兩側鼻翼，用力適度，反復多次。
七、戶外體驗在音樂聲中帶領幼兒走出教室，到戶外體驗用鼻子深呼吸新鮮空氣的感覺。
活動反思
鼻子是我們的五官之一，每個幼兒都知道，但是很多孩子都忽視了它的重要性，引導幼兒了解自己的身體，養成良好的行為習慣，減少意外傷害的發生，是幼兒健康教育的重要任務之一。
在活動過程方面通過談話交流、欣賞故事情境演練等形式使幼兒認識鼻子，了解鼻子的作用和保護鼻子的方法，以養成良好的行為習慣。
中班健康教案8
活動目標：
1、認識醫生的設備，初步了解生病的原因
2、引導幼兒根據已有經驗模仿成人照顧需要照顧的。
3、幼兒愿意大膽與他人交流。
活動重點：
知道生病時要及時配合醫生進行治療。
活動難點：
養成良好的生活習慣。
活動準備：
小豬玩偶、故事、醫生玩具
活動過程：
一、開始部分：
聽故事導入，激發幼兒興趣
二、基本部分
1、結合幼兒自身經驗，進行分組談話
(1)說說自己的生病經歷
2、歸納預防常見疾病的常識，豐富幼兒的`生活經驗。
3、教師進行展示，引發興趣。
4、幼兒進行操作
(1)幼兒根據已有經驗進行游戲。
(2)教師指導幼兒如何去給小豬看病。
1、教師總結：我們平時應該怎樣做才能減少疾病的發生
2、整理操作材料
活動延伸：
1、在日常生活中然幼兒加強飯前便后要洗手，多吃蔬菜水果，早睡早起，經常鍛煉身體，根據天氣及時穿脫衣服等。
2、娃娃家進行帶“寶寶”出去看病的游戲。
中班健康教案9
活動目標：
1、嘗試用身體建構各種不同的洞，練習鉆爬的技能。
2、養成與同伴合作游戲的習慣，分享自己的`創造成果，激發幼兒的成就感。
活動準備：
選個有圓圈的場地（內有白點），在圓圈上用粉筆畫上四個五角星。
活動過程：
一、熱身運動。
師：今天天氣這么好，我們一起來做運動吧！（做身體各種關節運動）
二、師表演肢體造型，幼兒嘗試鉆山洞。
1、教師表演肢體造型，請兩名幼兒示范鉆洞。
師：今天，我給小朋友做個人體造型表演。（師做造型）
我做的造型像什么呢？那誰能用自己的身體鉆過我做的洞洞呢？（請兩名幼兒示范鉆洞）
2、教師展示肢體造型，幼兒鉆洞。
師：我換個造型，請幾個小朋友再來鉆山洞。（請一組幼兒來鉆山洞）
三、幼兒嘗試肢體造型，探索不同的搭洞和鉆洞的身體動作。
1、男孩搭洞，女孩鉆洞。
師：我搭的山洞好玩嗎？那你們能用身體搭出更好的洞洞嗎？
請男孩子在圓圈里找到圓點搭洞洞，女孩子用身體鉆洞洞。
2、女孩搭洞，男孩鉆洞。
師：現在請女孩子在圓圈里找到圓點搭洞洞，男孩子用身體鉆洞洞。
3、交流分享經驗。
師：誰來告訴展示一下自己搭了什么洞洞？別人是用什么方法鉆洞洞的？
四、集體游戲：小汽車鉆山洞。
1、師交待游戲規則：
（1）師請一半幼兒兩人合作搭山洞，其余幼兒跟隨老師開著小汽車鉆山洞。
（2）師：大家看，除了圓點，老師還為你們準備了一些五角星，那是為兩個好朋友一起搭山洞準備的，誰愿意和自己的好朋友一起來？（教師請幾位幼兒合作搭好山洞）看，這么多有趣的山洞，我們一起開著小汽車穿山洞吧！
2、進行游戲。可視情況交換進行游戲。
3、教師講評小結。
五、放松整理，活動結束。
中班健康教案10
一、活動目標：
1. 發展幼兒動作，提高幼兒動作的靈敏性。
2.激發幼兒樂于參與體育游戲的興趣，體驗游戲的樂趣。
3.培養幼兒的`創造力及合作能力。
二、活動準備：
1.場地上畫出兩行圓圈（每行8——10）個。
2.搭建用的大型積木放在小圓圈前方的大圓圈內。
3.在終點處畫出方框當作“柵欄”。
4.小兔頭飾若干。
三、活動過程：
（一）熱身運動。
老師帶幼兒一起熱身，活動幼兒全身各個部位。
（二）游戲：小兔搬家。
1. 教師示范：交代游戲方法及規則。
2.請兩名幼兒玩玩：提醒幼兒要依次跳過一個個圈圈，到大圓圈處取一塊（磚頭），跑到柵欄處建造房子。
3.幼兒玩游戲，教師一旁指導：要求每只小兔只能搬運一塊磚頭，后面的小兔在前面的基礎上建造房子。
4.講評游戲情況。
(三)放松活動，整理場地。
中班健康教案11
活動目標
1.知道喝溫開水、洗澡、樹蔭下乘涼、適當的吹空調、吹風扇等主要的避暑方法。
2.初步掌握夏天自我保護的方法，增強自我保護意識。
活動準備
1.《找涼快》PPT
2.《蘑菇點點》故事視頻。
活動過程
1.教師與幼兒共同討論，了解夏天避暑的好方法。
提問：夏天來了，我們會覺得很熱，熱了小朋友們會怎么辦？有什么好方法可以讓自己涼快一些？
2.觀看《蘑菇點點》視頻，引導幼兒說出讓自己變涼快的方法。
(1)小朋友們說了這么多讓自己變涼快的方法，有一個小蘑菇啊也感到很熱，我們一起來看看他是怎么讓自己變涼快的'吧。播放《蘑菇點點》視頻。
播放完后提問：故事中蘑菇點點用了幾種方法降溫變涼快的？幼：用了三種。師：第一種是用什么方法變涼快的？第二種方法是什么呢？第三種呢？那小朋友們再來想一下，除了小蘑菇想的這些方法，還有別的不同的變涼快的方法嗎？和你旁邊的小朋友互相說一說(幼兒討論完后提問)，師：現在誰來說一說你想出的方法，小朋友真棒，說了這么多的變涼快的方法。
小結：我們可以吹空調，開風扇，用扇子扇。老師這里也有讓自己變涼快的方法，我們一起來看一下吧。
3.播放課件，引導幼兒說出讓自己變涼快的各種方法。
除了剛才小朋友們說的，降溫的辦法還有很多種，我們可以少穿衣服，或穿一些感覺涼快的衣服，比如說：黃顏色、白顏色、綠顏色的，穿短褲、穿涼鞋等等;適當地吃西瓜等水果，多喝溫開水，綠豆湯;適當地吹風扇、吹空調;少劇烈活動等。
4.和幼兒討論吹空調、吹風扇和吃冷飲應注意什么，讓幼兒了解夏天自我保護的基本常識。
我們在享受涼快的時候，有哪些問題需要注意呢？播放課件：小朋友們在吃什么？在家長的指導下適量喝冷飲，冷飲不能喝太多，否則會鬧肚子;肚子疼要吃新鮮衛生的;吹空調溫度低會感冒，空調不能直吹、對吹，要朝一側吹，溫度應該控制在26°;我們這里沒有游泳的設備，不能強行游泳，要把安全放在首位，風扇不能對吹直吹要朝一側吹，不然容易感冒。
5.引導幼兒在幼兒園里找涼快，并說說自己在哪里里找到了涼快。
中班健康教案12
活動目標：
學習疊衣服，并擺放整齊
培養幼兒的自我服務能力，自己的事自己做
活動準備：
幼兒的上衣外套、褲子和襪子
活動過程：
教師講述故事《一只襪子》，引出主題。
教師：“今天我為小朋友帶來了一個新的故事，小朋友聽聽看故事講了一件什么事情？
教師把故事有表情地講兩遍
（第一遍時提問講了一件什么事情）
第二遍提問：
“為什么小朋友的一只襪子找不到了？（因為晚上睡覺時，小朋友把脫下的衣服和襪子亂扔）
“小朋友的襪子在什么地方找到的？（褲眼里）
為什么以后小朋友睡覺前總是把脫下的衣服疊好，擺放整齊？（早晨起床穿衣服方便，養成生活的好習慣）
請幼兒談談：自己睡覺時，脫下來的衣服是怎樣放的？需要在認衣服時，都是怎樣做的？
讓幼兒知道每天睡覺脫衣后，把衣服整理好，放在固定的地方。
教幼兒疊衣服：
教師示范講解疊衣服的方法
請部分幼兒上講臺分別練習疊上衣，疊褲子，疊襪子。
活動延伸：
鼓勵孩子以后正確的折疊衣服并擺放好。
【拓展延伸】
（一）疊衣服作文
真新鮮！今天老師教我們疊衣服，大家一個個都來了精神。有的說：“我可不會疊。”有的說：“疊衣服，簡直是張飛吃豆芽——小菜一碟！”
剛開始，老師先讓我們自己疊。我們八仙過海——各顯神通，大多數人都疊得不夠好，有幾個人疊出來的衣服讓我們哈哈大笑。程一諾的衣服疊成了“包子”，樂樂的更好笑，他把衣服疊成了“油條”！
然后老師讓我們照著他的樣子疊，我目不轉睛的看著老師手中的衣服。首先老師把衣服的背面平鋪在桌子上，把袖子往里折，接著把衣服上下對折，然后把領子往里折。最后，老師把衣服疊得方方正正的，我真羨慕！
我學著老師的樣子疊著，我邊疊邊想：我疊出來的衣服會是怎樣的呢？是像老師一樣疊得方方正正的？還是疊得亂七八糟？
算了，我還是一心一意的疊自己的衣服吧，可是不知道為什么，我怎么也疊不好。老師走到我身邊，俯下身子對我說：“別著急，要耐心一點。只要你認真，就肯定會成功的！”我點點頭，心理下定決心：我一定要學會疊衣服！我按照老師的方法，每疊完一步就認真想想下一步怎么疊。果然皇天不負有心人。我終于學會了疊衣服。
這一節課，我不僅學會了疊衣服，還懂得了：只要認真，無論做什么事都會成功的。
（二）疊衣服作文
“叮鈴鈴”清脆的鈴聲打破了校園的寧靜。吳老師在黑扳上寫下了幾個大字“疊衣服”這三個字。吳老師轉過身來，清了清嗓子說：“這是今天的'作業！”頓時，教室里像炸開了鍋似的，原本鴉雀無聲的教室，馬上熱鬧起來。我想也沒想，如離弦的箭飛奔回家。回到家里，我找到了媽媽，讓她教我疊衣服。只見她拿起一件外衣，將兩邊對齊，兩邊對折，然后拉直，領口對齊，袖子向右折，再把衣服對折三次，就這樣媽媽三下五除二就把一件衣服疊好，讓我看得眼花繚亂，猶如丈二和尚——摸不著頭腦。媽媽語重心長地說：“只要努力，你一定會成功的！”我聽完媽的話，信心十足拿起一件外衣。我學著媽媽的樣了，將衣服的背平放在桌子上，兩邊角對好。然后小心翼翼地把兩邊一折慢慢拉直，領口對齊后，再把袖子對折后，再折三次后，卻不知折成了什么鬼樣子。我垂頭喪氣的，有如斗敗的公雞。原本以為這是“張飛吃豆芽——小菜一碟”沒想到卻比登天還難。我氣乎乎地把衣服扔出去。突然，我又想起媽媽對我說的話，我又打起精神來。我找來那件被我扔出的衣服。我小心翼翼地將它撲平，放在桌面上。然后將衣服后面的兩個角對齊，折好。再把衣服的兩邊往內折。再撲平，拉直。最后把袖子向衣服的正面對折，把衣服平均分成三份再對折起來。就這樣折好了第一件。接著我很順手地折完了所有的衣服。望著這些被疊得好好的衣服，我心里樂滋滋的。我從中體會到了：“皇天不負有心人”這句話的道理。媽媽見了說：“你長大了呀。”我學會了疊衣服！
經過不懈的努力，我終于學會了疊衣服！
中班健康教案13
才 設計意圖
幼兒期是身體生長發育的關鍵時期，是為人的一生奠定物質基礎的重要時期。幼兒身體的發展狀況不僅影響到幼兒的身體發育，還會影響幼兒的心理發展，甚至影響到幼兒的一生。正如陳鶴琴先生所說：“健全的身體是一個人做人、做事、做學問的基礎”。幼兒園的教育活動，是教師以多種形式有目的、有計劃地引導幼兒生動活潑、主動學習的教育過程。
活動目標：
1、學習游戲“運球”，體驗與同伴按節奏同步前進。
2、積極探索有效的合作運球方法，體驗齊心協力合作帶來的快樂。
活動準備：
1、大小一樣的皮球若干、筐兩個，箱子蓋子兩個。
2、畫好兩條跑道線,每條跑道終點放一把小椅子。
活動過程：
一、游戲導入，準備活動
回憶游戲《拍手游戲歌》，找到好朋友。
老師：小朋友們,聽說我們班的小朋友都是運動小健將，是不是！？（幼兒：是！）
老師：那今天我們班的小朋友，比試，比試！OK！？(幼兒：OK！)
熱身活動
模仿各種運動項目的動作，如：踢足球、跑步、打排球、游泳等。
游戲規則
老師：小朋友們，大膽用你身體的不同部位，想一想運球的方法。
(1) 先讓孩子們嘗試不同部位的運球方法,如:胸夾球、背夾球、頭夾球、胳膊夾球等.
(2) 讓孩子們重點進行練習胸夾球、背夾球的練習。
(3) 老師介紹游戲玩法與規則-----
老師：每兩位小朋友一對，男孩一組,女孩一組，縱隊站在起跑線后.
二、游戲《運球》
游戲開始：兩隊前面的一對幼兒面對面的.站立，將球放在胸前夾緊，使球不至于滑出來,然后步伐一致地側身向終點快速行進。
兩人夾球到達終點后，繞小椅子回到起點處，將球交給下一對小朋友，以最先完成運球任務的小組為勝。
教師：活動過程中的注意事項。
兩人必須夾球側行且不能用手夾球，到達終點后必須繞過椅子方可返回。
三、幼兒比賽
老師擔任裁判，公布獲勝隊，并給獲勝隊給以鼓勵～
教師小結：
孩子們，通過這一節，運球的體育活動，我們知道原來小小的球，可以和我們的身體這么多部位，玩出這么多的花樣，而且小朋友之間的協調能力也很不錯，全體小朋友!表揚~表揚~你自己!
小朋友，是不是很累了？讓我們一起放松一下吧!兩人一組相互揉揉肩、敲敲背，放松一下全身的小肌肉吧～～結束～
結束活動
1、教師給勝利的幼兒獎勵。
2、幼兒帶著皮球回活動室。
中班健康教案14
活動目標
1、了解食品的一些衛生常識，知道不講衛生和垃圾食品對人體的危害。
2、在搶答的活動中，區分綠色食品和垃圾食品的種類。
3、樂意吃一些比較有營養的綠色食品，并參與綠色食品游戲賽。
4、培養良好的衛生習慣。
5、了解健康的小常識。
活動準備
1、一些和飲食衛生有關的圖片若干。
2、幼兒用書人手一冊，紅色彩筆人手一支。
活動過程
1、幼兒進行談話活動：
1)教師：你喜歡吃什么食品?為什么?
2)教師將幼兒說的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上，并進行分類。
2、通過觀察幼兒用書，了解注意飲食衛生的重要。
1) 看圖說說：圖上的小朋友在做什么?想一想這樣做對嗎?為什么?
2) 觀察畫面，說說：這些小朋友怎么啦?他們為什么會生病?
例如：觀察拉肚子的小朋友，說說：為什么他會拉肚子?(吃蔬果不清洗，也沒有洗手。)……觀察一名肥胖兒童：他為什么會這么胖?(他吃的`東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了……)
3、引導幼兒參與討論：吃什么食品比較好?什么樣的食品要少吃，為什么?
4、請幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。
教師請幼兒談論自己記錄的結果，并將記錄的結果進行總的匯合，找出最好的食品和最差的食品，并給以"綠色食品"和"垃圾食品"的稱號。
5、食品搶答，教師報出食品的名稱，請幼兒說出垃圾或綠色食品。
1)教師：水果、蔬菜。 幼兒：綠色食品;
2)教師：薯片、妙脆角、炸雞腿。 幼兒：垃圾食品。
……
6、引導幼兒評選出2個綠色食品。
教師請3位幼兒上來分別扮演3個綠色食品，并站成一排。開展游戲《蹲一蹲》玩法：分別說出自己蹲和別人蹲，要接得快。例如：有綠色實物：黃瓜、西紅柿、青菜，第一個是黃瓜說："黃瓜蹲，黃瓜蹲，黃瓜蹲完了青菜蹲。"青菜聽到后，立即接上來說："青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西紅柿蹲。"然后，繼續接說……說錯了，就換人接著游戲。
中班健康教案15
要求：通過觀看和講述嬰兒生活圖片，知道自己成長離不開父母的照顧和愛護，加深熱愛父母的感情。
準備：嬰兒生活圖片一套，第一張圖片是媽媽喂寶寶吃奶，第二張圖片是媽媽替寶寶換尿布，第三張圖片是媽媽哄寶寶睡覺。每一個幼兒帶一張自己小時候的照片。邀請一位懷抱嬰兒的媽媽。
活動過程：
一、老師出示嬰兒生活圖片，講述父母怎樣照料小寶寶的。
1、先放嬰兒啼哭的錄音，引起幼兒注意，然后看圖片。幼兒觀看，老師提問：寶寶為什么哭？媽媽是怎樣喂媽的？你小時候吃的是媽媽的.奶還是牛奶？媽媽為什么不怕臟不怕臭給寶寶換尿布？讓幼思考，議論，回答問題，然后給每張圖片作小結。
2、老師總結：你們小時候，也像這個小寶寶一樣，不會說話，不舒服時只會哭。是姐姐給你喂奶，給你換上干凈的尿布。媽媽又抱著你，輕輕地拍著你，讓你舒舒服服地睡覺。你們在爸爸媽媽的關懷照顧下，慢慢地長大了。
二、請抱嬰兒的媽媽來到幼兒中間，讓幼兒看媽媽是如何照顧小寶寶的。
1、引導幼兒招呼小寶寶。（小寶寶不會應答）小寶寶的媽媽介紹說：小寶寶雖然已經長大一些了，但是還不會說話，要媽媽慢慢教他才行。
2、讓幼兒和小寶寶比比誰高誰矮，誰的手大，誰的手小；看看小寶貝嘴里有幾顆牙齒，比比誰的牙齒多。
3、看看小寶寶如何學走路。
① 媽媽扶著小寶寶走到幼兒面前，與幼兒一一握手。
②媽媽彎腰教小寶寶走路。老師與媽媽一問一答，問答中突出媽媽關心寶寶，使幼兒懂得媽媽為了小寶寶不跌交，學會走路，雖然彎著腰很酸，很累，她都不顧。
③老師小結：你們小時候，爸爸媽媽也是這樣教你們學走路的。現在你們不僅會走，還會跑、會跳，你們都要謝謝爸爸媽媽。
4、看小媽媽給小寶寶吃東西。
①讓幼兒給小寶寶吃點心。（小寶寶不會自己吃，要媽媽喂）媽媽喂小寶寶吃雞蛋羹，先將手帕圍在小寶寶的脖子上，用湯匙舀起雞蛋羹，在嘴邊輕輕地吹一吹，喂給寶寶吃。
②讓幼兒觀察媽媽關心小寶寶的具體細節。老師插問：為什么要給小寶寶圍上手帕？為什么還要吹一吹？
③老師小結：你們小時候和小寶寶一樣，不會自己吃飯，也是媽媽一口一口地喂你吃的。
5、媽媽給小寶寶把尿，把好后讓小寶寶坐在小車里，推著小寶寶出去玩，全班幼兒向小寶寶告別。
三、幼兒觀看自己小時候的照片。
1、老師說：爸爸媽媽把你們小時候的生活也拍下來了。現在請大家拿出來看看，給旁邊的小朋友講講，你小時候爸爸媽媽是怎樣關心、照顧你的。
2、每個幼兒將小時候的照片貼在磁性板上。
3、老師選擇幾張照片，請幾個幼兒在集體面前講述。
四、游戲：學做爸爸媽媽。
讓幼兒互找同伴（男女結對子），將兩張椅子拼成小床，商量怎樣照顧好小寶寶。然后到老師那里領取娃娃、奶瓶、尿布、小碗、小湯匙等玩具，玩“娃娃家”游戲，學做爸爸媽媽。
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