預防溺水教育主題班會教案
上學的時候，說到主題班會，大家應該都參加過吧？主題班會以提高知識、發展個性、愉悅生活、促進良好班風形成為目的。一個好的主題班會都需要包含哪些內容？以下是小編為大家整理的預防溺水教育主題班會教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
預防溺水教育主題班會教案1
活動目標：
1、讓學生初步掌握一些有關溺水的自護和救護方法，學會保護自己。
2、用搜集和調查等形式鞏固學生對溺水的自護和救護的理解和運用，培養學生自護和救護的能力。
3、形成學習、宣講安全知識的氛圍，培養學生自我保護的意識和能力，為他們的健康成長打好基礎。
活動準備：
收集資料、形成報告
活動過程：
一、中隊儀式(進場、整隊、出旗、唱隊歌)
二、活動具體開展
1、引入主題
甲：同學們，放眼看我們身邊的一切，可以說是“翻天覆地”。祖國的發展是多么迅速啊!祖國的未來屬于我們，我們未來的生活將是多么美好。
乙：而生命對于我們每一個人來說，只有一次!我們一定要關愛生命，珍視生命，安全、快樂地成長。
甲、乙合：育英小學三B班《珍視生命，遠離溺水》主題班隊現在開始。
2、展現事例
甲：我們班的小記者程宇熙在周末時收集了一些有關溺水事故的案例，讓我們跟隨著她的報道一起來了解一下有關情況。
親愛的同學們，你們好!我是小記者熙熙，今天我要為大家報道幾則關于20xx年的溺水事故：
▼ 3月6日，海南瓊中2名二年級學生到河邊玩耍，不幸溺水身亡。
▼ 4月20日，廣東省化州市寶圩鎮倉板小學5名小學生放學回家后出村外玩耍，經過村邊小橋時不慎掉進河里，造成3名學生死亡、1名失蹤。
▼ 4月25日，重慶市云陽縣故陵小學4名學生放學回家后，相約到離家幾百米外的池塘游泳，其中1名學生溺水死亡。
▼5月4日，重慶市江津區珞璜小學3名學生放學后相約到長江珞璜電廠附近水域游泳，其中1名學生溺水死亡。
▼ 5月5日，浙江溫嶺市澤國鎮小學一年級學生周某(女，8歲，椒江人)與新貝幼兒園幼兒查某(女，7歲，安徽人)在丹山村一池塘邊玩耍時不慎落水，兩人經搶救無效均死亡。
在一起起不幸的溺水事故中，一個個如花的生命就枯萎，你們看，他們的家人為此痛苦不已，同為年齡相仿的我們又該作何思考呢?謝謝大家，我的報道就到這里。
乙：感謝熙熙的報道，通過上述事例，相信同學們對于溺水的危險都有了一定的了解。課外班上幾位同學排練了一個小品，有請他們上臺。
小品：(旁白與演員合作)
3故事表演：
一個夏季的午后，火辣辣的太陽炙烤著大地。小明、小強、小剛三人約好去河里游泳。
他們興高采烈地來到河邊，小明興奮地喊道：“哇，這河水真是干凈呢，跳下去游泳肯定很舒服!”小剛連連呼應：“是呀，是呀!”小強說到：“那還不趕緊的。”話音剛落，三人紛紛脫下鞋，愉快地跳進冰涼的河水里。他們在水里像魚兒一樣自由自在的游來游去。
半小時過去了，小強和小剛游累了，小強說：“哎呀，好累啊，感覺腳要抽筋啦。”小剛回答：“是啊，我也累了，要不咱們上岸吧!”說著他倆走上岸打算回家了。小強(望望還在游的小明)說：“小明，游得差不多了，該回去了!”小明(依然在水中游來游去)說：“我還沒玩夠呢，你們先回去吧!”小剛(著急地)說：“小明，別游了，游得時間太長了不好。我們傍晚再來游吧!”小明(不耐煩地)回答：“知道了，我一會兒就好了。”小強和小剛看小明游興未盡，小強對小明說：“看他一時半會是不會回去了，我們先走吧。”于是他們就都管自己回家了。
小明在水中快樂地游著，一會兒蛙泳，一會兒鉆到河底……時間一分一秒地從水面上悄悄溜過，可小明還沒有離去的想法。突然，小明的腳抽筋了。他想用手去揉腳，可這樣整個身子就都往河底沉了;他想游到岸邊去，可腳抽筋得實在厲害，游不過去啊;他想喊人，可小河四周連一個人影也沒有。他在水里撲騰著、掙扎著……)
乙：故事中的小明就因為大意、馬虎失去了寶貴的生命，小明這樣年輕的生命就因為一個不經意而結束，你們說不可惜嗎?難道不值得我們引以為戒嗎?如果此時你在現場，看到溺水的小明，你知道該采取怎樣的措施嗎?
學生舉手作答：(出示相應的'ppt)
方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;
方法二：
若沒有救護器材，會游泳者可以入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己然后拖運。
拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。
4、學習預防溺水知識
乙：其實，故事中的小明如果懂得一些溺水時的自護知識，結果可能不會這樣。課外我們班進行了溺水知識的相關調查，讓我們一起來看一看調查結果。
5、小調查
1、你有過溺水經歷嗎? □a有過( )次□b沒有
2、你平時會一個人到河邊玩嗎? □a會□b不會，還有其他伙伴
3、你會游泳嗎? □a會□b不會
4、你認為“只要自己會游泳，就可以一個人去戶外游泳，絕不會溺水” □a對□b錯
5、劇烈運動過后可不可以立即跳進水中游泳□a可以□b不可以，易引起抽筋
6、你懂得溺水后自救的方法嗎? □a不懂，喊救命□b懂一點，老師教的□c懂一點，自己看書上網自學的
7、你懂得溺水者救上岸后的急救方法嗎?□a不會，只能叫救護車□b會簡單急救方法
8、未成年的你看到有人溺水，你會怎么做? □a直接跳下水救人□b先叫大人□c走開，當作沒看到
9、發現有人落水，你會先怎么做? □a跳入水中救人□b找竹竿繩子之類的東西在岸上救人
10、你知道下水救溺水者的危險性嗎? □a不知道，不管那么多救人要緊□b知道，容易被溺水者抓住，以至自己也沒有體力動彈□c知道，應該從背后救人，未成年人不能參加搶險等危險性活動。
甲：調查顯示，班級中有8位同學有過溺水經歷，17℅同學不會單獨一個人去水邊玩耍;74℅同學會游泳; 48℅同學不認為“只要自己會游泳，就可以一個人去戶外游泳，絕不會溺水”; 93℅同學不認為劇烈運動過后可不可以立即跳進水中游泳; 95℅同學懂得溺水后自救的方法;57℅同學懂得溺水者救上岸后的急救方法;幾乎所有同學看到有人溺水，知道該怎么做;大部分同學知道下水救溺水者的危險性。
甲：調查這表明我們班級大部分同學都知道溺水的危險性，但是對于溺水之后的急救知識知道的卻不是很多，雙休日同學都回家收集了相關知識，誰愿意和我們一起來分享一下。
乙：接下去，讓我們一起再來學學有關溺水的知識吧。
溺水原因主要有以下幾種：
①不會游泳;
②游泳時間過長，疲勞過度;
③在水中突發病尤其是心臟病;
④盲目游入深水漩渦。
乙：針對這樣的調查結果，身為少先隊員的我們是否應該具備一定的溺水自救與救護呢?
如何預防游泳時下肢抽筋：
游泳前一定要做好暖身運動。
游泳前應考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時，不要游泳。
如水溫太低，應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。
游泳要嚴格遵守“四不”：
未經家長、老師同意不去;
沒有會游泳的成年人陪同不去;
深水的地方不去;
江溪池塘不去
甲：同學們，通過剛才的學習，相信大家對于防溺水、自護等方面有了一定的了解，我們班的張家燁，郭文博等同學就為防溺水事故編寫了一則倡議書，讓我們一起來聽聽他們的心聲吧!
倡議書
今天，我們學習了溺水時的自救和救護知識，明天你是否會正確應用了呢?為積極響應學校近日以“珍視生命，遠離溺水”為主題的“安全教育”系列活動，創設更安全的和諧的學習生活環境，杜絕溺水悲劇的發生，我們提出以下倡議：
1、對自己負責：樹立安全意識，加強自我保護。絕不參與危險的戲水游泳活動，絕不參與沒有家長陪同的游泳活動，絕不到危險、陌生的河塘游泳，絕不在河塘邊垂釣魚蝦，絕不做危險舉動，絕對遠離溺水殺手。
2、對家人負責：如果游泳，一定要在自己的家長陪護前提下，到安全的、正規的游泳場所游泳，并要做好相應準備活動，防止溺水事件的發生。
3、對學校負責：要遵守學校的各項規章制度，不斷強化安全防范意識，以血為鑒，引以為戒。積極參加學校組織的“珍愛生命，謹防溺水”系列安全教育活動，學會相關的預防溺水知識，并能將所學的知識運用于實際，掌握溺水自救的
基本知識和技能。
4、對他人負責：在加強自我安全意識的同時，要努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自外出游泳的行為，要堅決抵制、勸阻。
出示條幅，一人一句
絕不私自下河游泳;
絕不擅自與同學結伴游泳;
絕不無家長或老師帶領的情況下游泳;
絕不在無安全設施、無救護人員的水域玩耍、游泳。
齊讀：
安全重于泰山,生命高于一切!
甲：最后，有請我們的輔導員楊老師為今天的主題隊會作個總結。
班主任：時代召喚著我們，我們是跨世紀的一代，我們一定要珍惜生命，珍惜現在的美好時光。同學們，別忘了，日常生活中一定要注意安全，夏天快到了，游泳是要有大人的陪同。愿同學們天天快樂，日日平安，愿快樂和安全永遠與我們相伴!
中隊長：呼號!
輔導員：準備著，為共產主義事業而奮斗!
眾隊員：時刻準備著!
中隊長：下面我宣布育英小學三B班《珍視生命，遠離溺水》主題班隊到此結束!退旗，敬禮，禮畢。活動到此結束。
預防溺水教育主題班會教案2
教學目的:
1.提高安全意識，學習溺水安全的有關知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。
2.初步了解溺水安全的有關內容，要求每一個學生都要提高安全意識。
3.自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
教學重點:
學習溺水安全的基本知識,培養有關防范力。
教學過程:
一、老師談話引入
同學們，你們好!今天我們學習溺水安全知識。我們是一年級的小學生了,從今天開始,我們要知道是21世紀的主人、是祖國的未來、民族的希望。我們愛學習、愛勞動，是充滿生機的新一代。我們在黨的溫暖的陽光下成長，在老師的悉心哺育下一天天長大。我們是肩負重任、跨世紀的新苗。可是，我們卻經常聽到一些溺水事故的`發生，看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災難在我們身邊發生。那我們該怎么預防呢?
二、活動設計
1.老師先向學生講幾點防溺水的知識要點
(1)教育學生周末、節假日、寒暑假嚴禁到江河、大海、青山頭水門、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到海邊、池塘邊釣魚、游泳、玩水。
(2)教育學生在來校、離校的途中千萬勿去玩水,下江游泳。
(3)我們是小學生，很多同學都不會游泳，如果發現有學生不慎掉進江河、水庫、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水營救,應大聲呼喚成年人箭來相助或撥打“110”。
2.老師談談事例，并由學生扮演小品
本學期------學校在周末，幾名學生到講河邊釣魚玩，有兩名學生不慎溺水死亡。這個悲慘的事實告訴我們了什么?這幾個同學違反了哪些安全規則?我們應如何遵守安全規則。
(1)議一議:
這幾個小朋友違反了哪些安全規則?
我們應如何遵守安全規則?
(2)把小朋友的錯誤糾正過來。
(3)由這個事實談談我們的心得體會。
3.說一說
說說日常生活中應該怎么防范溺水事故的發生。
三、小結:
(1)通過這節課的學習,你懂得了什么?
(2)教師小結:人的生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手里，希望同學們通過這節課的學習，學會珍惜生命，養成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。
預防溺水教育主題班會教案3
教學內容:
學習溺水安全的基本常識，培養有關防范意識。
教學目標:
1、了解有關溺水安全相關知識，感悟生命的可貴。
2、培養學生養成遵守防溺水安全的習慣，掌握溺水救護方法。
教學重難點:
重點:溺水安全自救與預防措施。
難點:溺水安全自救方法的指導。
教學準備:
收集有關溺水的文字、圖片資料，并制作多媒體課件。
教學形式:
多媒體教學。
教學設計:
交通安全:全國平均每天發生交通事故1600起,死亡257人,受傷1147人,直接經濟損失731萬。真是令人痛心。提醒學生們要特別注意交通安全，上放學時一定要遵守交通規則，過馬路時要提高警惕，注意來往的車輛。及時消除交通隱患。
一、導入新課
【新聞回放】20xx年4月24日下午，莆田市秀嶼區東莊鎮西溫村小學2名學生，到笏石鎮溫東村下尾鹽場附近一養蝦池戲水時，不慎溺水死亡。20xx年5月26日下午，重慶開縣長沙鎮再次發生這樣的悲劇，當地陳家小學10余名小學生一起私自下河洗澡，結果4名男生溺亡。
(師)聽了這個案例，我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。針對這起事件，你想到了什么呢?請同學們談談你的看法。
學生思考后舉手回答自己的想法。
(小結)生命只有一次，每個人都應該注意安全，珍愛自己的生命。
(師)今天這節課我們就一起來學習預防溺水的相關知識(板書課題:防溺水安全教育)。
二、新課教學
(一)溺水原因
在炎熱的夏季，大家都想到河里或池塘里游泳。然而，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發生。
【幻燈片放映】
圖片展示近六年全國0--14周歲兒童溺水死亡情況柱形圖。(引導學生明白)溺水在所有意外傷害死因中所占的比重，6年來持續保持在一半以上的水平，趨勢有增無減。圖片展示近六年全國0--14周歲兒童溺水死因構成圖，(讓學生明白)溺水在所有意外傷害死因中的比例在半數以上。圖片展示20xx年4月24日下午，莆田市秀嶼區東莊鎮西溫村小學2名學生，到笏石鎮溫東村下尾鹽場附近一養蝦池戲水時，不慎溺水死亡。20xx年5月26日下午，重慶開縣長沙鎮再次發生這樣的悲劇，當地陳家小學10余名小學生一起私自下河洗澡，結果4名男生溺亡。據相關媒體報道，每年暑假，醫院急診科都會遇到大量因遭遇溺水意外事故求救的病例，而其中有相當一部分就因現場急救措施不得力而錯失搶救時機，令人痛心。
學生思考后回答，教師根據學生回答作簡要總結。
【幻燈片展示溺水原因】
1、可能是在河道、水渠、池塘、水井、水池、水庫中嬉水落水引起的;
2、也可能是街道下水道無井蓋，下大雨時看不清，致使人落入下水道，建筑工地水溝積水、開放性水域無明顯警告標志和隔離欄;3、不會游泳，游泳時間過長，疲勞過度，在水中突發病尤其是心臟病，盲目游入深水漩渦。
(師)因此多學一些自救與互救的知識和技能，可以給自己與他人的生命多一份保障。下面我們就一起來學習有關專家對溺水致死原因和溺水癥狀的描述。
(二)致死原因
【幻燈展示】據醫學專家解釋，溺水致死原因主要是氣管內吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關閉、窒息死亡。
(三)溺水癥狀
【幻燈展示】據醫學專家解釋，溺水癥狀主要表現為呼吸困難，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻四周有泡沫，重者則昏迷或呼吸心跳停止。
(四)如何自救
(師)溺水導致死亡的進展迅速，全程不超過5-6分鐘。因而發生溺水后，爭分奪秒地做好現場搶救對挽回溺水者的生命極為重要。同學們說說溺水事故發生后該我們如何自救呢?
生作討論后，師鼓勵其列舉各自想法。
(師)同學們所談的想法都相當不錯，我覺得剛才大家的想法可以歸納為以下兩個方面。
現在，還有許多人，尤其是我們的學生，一放學就會圍在燒烤前。在這里，我想再一次提醒大家，燒烤不但不衛生，而且在燒烤過程中，還會產生致癌物。作為老師，我們要托起明天的太陽，我們有責任關注和維護學生的健康成長。我們教育學生要積極參與其中，從我做起，從點滴做起，了解食品衛生安全常識，學習食品質量安全相關的法律法規，監督和揭露危害食品安全的事件和不法分子，在全社會傳播食品安全知識，為全民健康事業盡自己最大的力量。
【幻燈圖片展示】
(1)發現溺水者如何將其救上岸。
1、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
2、若沒有救護器材，會游泳者可以入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己(為什么?)然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。
(強調)未成年人發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材施救，未成年人保護法有規定:“未成年不能參加搶險等危險性活動。”
【角色扮演】學生按照以上方法，全班學生每2人分成一個小組，進行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護者。抽幾個小組輪流上臺表演，其他同學細心觀察，最后做出總結，并指出優點和不足。
(2)如何開展岸上急救
【幻燈圖片展示】
第一步:當溺水者被救上岸后，應立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關節，并用力向前推進。同時，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關。
第二步:控水。救護者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內水排出。
第三步:如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進行人工呼吸，通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應立即配合胸部按壓，進行心臟復蘇。心肺復蘇的目的在于盡快挽救腦細胞，避免因缺氧引起細胞壞死。因此施救越快越好，同時注意要在急救的同時，要迅速打急救電話，或攔車送醫院。
【角色扮演】學生按照上述方法，全班學生每2人分成一個小組，進行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護者。抽幾個小組輪流上臺表演，其他同學細心觀察，最后做出總結，并指出優點和不足。
(五)預防措施
不會傳染艾滋病病毒的途徑空氣飲水、食物日常工作和生活接觸;游泳池;吸血昆蟲和蚊子、跳蚤、虱子等，目前還沒有發現傳播艾滋病病毒的吸血昆蟲;有防護的照料、護理艾滋病人;蹲式廁所及小便池;
(師)為了不讓溺水事故侵害我們的生命，加強預防是關鍵。如何預防溺水事故，同學們有什么好的想法不妨為老師出幾個點子。
根據學生出的點子歸納小結。
1、學習溺水相關知識，知道溺水的危害性，了解一些溺水的`預防和急救措施。
2、未經家長、老師同意不去游泳。不要單獨到河邊、池塘邊玩耍。年齡小的兒童外出玩耍一定要有家長帶領，不能單獨亂跑，以防跌入下水道和糞池。
3、初學游泳時，可參加游泳學習班，由老師輔導。不要在標示禁止戲水的區域游泳和嬉水，若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳。
4、學會游泳后也不能忽視水上安全，下水前做好充分的準備活動，游泳時要根據自己的體力和能力量力而行，饑餓、太飽和疲勞時不能下水。
5、發現下水道無井蓋，應及時與有關部門聯系以便盡快檢修。
(六)倡議書
【幻燈展示】
為積極響應學校近日以“珍愛生命、謹防溺水”為主題的活動，創設更安全的和諧的學習生活環境，杜絕溺水悲劇的發生，學校提出以下倡議:
1、對自己負責:樹立安全意識，加強自我保護。絕不參與沒有家長陪同的游泳活動，絕不到危險、陌生的河塘游泳，絕不在河塘邊垂釣魚蝦，絕不做危險舉動，絕對遠離溺水殺手。
2、對家人負責:如果游泳，一定要在自己的家長陪護前提下，到安全的、正規的游泳場所游泳，并要做好相應準備活動，防止溺水事件的發生。
3、對學校負責:要遵守學校的各項規章制度，不斷強化安全防范意識，以血為鑒。積極參加學校組織的“珍愛生命，謹防溺水”安全教育活動，學會相關的預防溺水知識，并能將所學的知識運用于實際，掌握溺水自救的基本知識和技能。
4、對他人負責:在加強自我安全意識的同時，要努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自外出游泳的行為，要堅決抵制、勸阻。
三、總結結束
同學們，今天我們通過學習，掌握了一定的溺水自救與預防知識，大家在以后的學習、生活中要加強學習，經常模擬演練，鞏固所學知識，要隨時提高警惕，特別是在比較危險的地方，嚴防溺水事故的發生。祝愿大家今天好，明天會更好!
(1)除了升旗，體育課在老師的帶領下可以進入塑膠跑道，其余時間沒有老師的允許，不準隨便進入塑膠跑道玩耍。
預防溺水教育主題班會教案4
教學班級:
高年級組
教學目標:
1、使學生了解生命的來之不易與寶貴,感悟生命只有一次要好好珍惜。
2、使學生懂得溺水的主要原因和自救的方法,強化防溺水的意識。
教學過程:
1、導入
現在正是天氣逐漸轉熱季節,暑期即將來臨,中小學生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據教育部等單位對北京、上海等10個省市的調查顯示,目前全國每年有1.6萬名中小學生非正常死亡,平均每天約有40多名學生死于溺水、交通或食物中毒等事故,其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。讓我們一起來看看20xx年的一組溺水事故數據。
20xx年5月1日(假期),安徽省銅陵縣小學生張回、舒毫在水塘游泳,溺水死亡。
20xx年5月17日(周六)下午,安徽省宣城市十二中八年級學生鳳元彬、李建平等6人私自結伴到水陽江游泳,鳳元彬、李建平溺水身亡。
20xx年5月25日(周日)中午,安徽省黃山市黟縣實驗小學二年級學生涂榮剛和第二中學小學部五年級學生程毅峰2人私自在村旁小河邊游玩時,涂榮剛的鑰匙不慎掉落水中,徐下河去撈取鑰匙被淹,程毅峰又去救他,結果造成2人溺水身亡。
20xx年5月25日(周日),安徽省安慶市宿松縣匯口鎮中心小學五年級學生鄭佳松、何耀,四年級學生級李攀,三年級學生何千等4名同學私自結伴于當日下午去長江游泳,因江水湍急,鄭佳松、何耀和李攀等3名同學不幸溺水身亡。
20xx年5月30日(周五)下午,馬鞍山市當涂縣石橋鎮陶村小學2名五年級學生和其中1名學生的胞弟(5歲,未上學)外出玩耍,一直未歸,直至第二天早晨被發現溺水身亡。
(班主任老師還可以結合自己了解的實例教育學生)
老師:聽了這些實例,我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆,是否惋惜,一個生命就這樣在世界上轉瞬消失?此刻,你在想什么?請同學談談你的看法。
小結:1、人,應該珍愛生命。今天這節課我們就來學習珍愛我們的生命--防溺水教育
2、因此,關于游泳我們要嚴格遵守“四不”:①未經家長老師同意不去;②沒有會游泳的成年人陪同不去;③深水的地方不去;④不熟悉的江溪池塘不去。(當然,也不能到河塘撈魚摸蝦)
3、溺水原因主要有以下幾種:①不會游泳;②游泳時間過長,疲勞過度;③在水中突發病尤其是心臟病;④盲目游入深水漩渦。
4、如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發生?對水情不熟而貿然下水,極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌張,應保持鎮靜,首先應打110報警,然后積極自救:
(1)對于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復多做幾次,直到抽筋消除為止;
(2)若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
5、對于溺水者,除了積極自救外,還要積極進行陸上搶救:
(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物,首先應清除,保持上呼吸道的通暢;
(2)溺者若已喝了大量的水,救護者可一腿跪著,另一腿屈膝,將溺者腹部放在屈膝的`大腿上,一手扶著溺者的頭,將他的嘴向下,另一手壓在背部,使水排出;
(3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述處理外,要進行人工呼吸。可使溺者仰臥,救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托著他的下顎,吸一口氣,然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后,離開溺者的嘴,同時松開捏鼻子的手,并用手壓一下溺者的胸部,幫助他呼氣。如此有規律地反復進行,每分鐘約做14-20次,開始時可稍慢,以后可適當加快
6、課堂總結:
同學們,珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。請同學說說-------怎樣珍惜每一天?
結束語:同學們,生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西,在無窮的探索里,你會看到光輝、燦爛的前景。
祝愿大家今天好,明天會更好!
7、作業:閱讀下面的材料進行自我教育
《安全知識"如何防溺水"》
游泳,是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全,防止溺水事故的發生,必須做到以下幾點:
1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環境,如該水庫、浴場是否衛生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點人數、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備,先活動活動身體,如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學,應將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時,現場急救刻不容緩,心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動或跳動"倒水"動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵,應立即進行人工呼吸,可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,在急救的同時應迅速送往醫院救治。
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