幼兒園大班疫情心理教案模板（通用17篇）
作為一位不辭辛勞的人民教師，時常會需要準備好教案，教案是保證教學取得成功、提高教學質量的基本條件。那么教案應該怎么寫才合適呢？下面是小編收集整理的幼兒園大班疫情心理教案模板（通用17篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
幼兒園大班疫情心理教案1
一、活動目標：
1.通過觀察、傾聽、想象，情感遷移，感受小老鼠漫長的不安心情。
2.了解一些幫助睡眠的好方法，并愿意嘗試自己睡覺。
二、活動準備：
課件、畫筆、畫紙、記錄表
三、活動過程：
（一）談話導入：
播放課件。師：現在是什么時候？為什么？（有星星、有月亮）就在這么安靜的夜晚，小老鼠要獨自一個人睡覺了，你們知道為什么嗎？（幼討論，回答）
師：小老鼠覺得自己長大了，有自己的小床，想自己睡覺了。
（二）故事欣賞
播放課件，聽故事。
師：小老師到底有沒有睡著呢？為什么？（沒睡著，因為有聲音）師：你們想不想做一回小偵探來幫小老鼠找找到底是什么聲音？（幼：想）
再次播放聲音，師一段一段播放，請幼兒猜一猜、說一說，再點擊出相應圖片。（如：風聲，教師點擊風聲圖片。請幼兒大聲對小老鼠說：別緊張、別害怕，這是風的聲音。一次類推）
（三）聯系生活、討論
問：你睡覺的時候聽過什么聲音？有了小朋友的幫助，小老鼠這回睡著了嗎？（沒）這又是為什么呢？
師：原來是房間的玩具在發出聲音，是衛生間里在發出滴水聲，是櫥柜里的玩具掉到地上發出的聲音啊。
問：你睡覺的時候聽過什么聲音？有了小朋友的幫助，小老鼠這回睡著了嗎？（沒）這又是為什么呢？
師：原來是房間的玩具在發出聲音，是衛生間里在發出滴水聲，是櫥柜里的玩具掉到地上發出的聲音啊。
提問：你有什么好方法，讓這些聲音不影響到小老鼠呢？（幼討論、回答）
師：把玩具收好、鎖好，把水龍頭關掉；把柜子里的`東西好。
（四）操作、討論。
現在來聽聽小老鼠睡著了嗎？（播放課件）他又說了什么呢？
幼：沒睡著，它說“太黑了”。
師：你有什么好辦法幫小老鼠解決黑的問題呢？請你把好方法畫在紙上。
幼操作，上前介紹。
（五）結束部分。
師：你們的方法真好，聽聽小老鼠的爸爸想的方法吧，有什么和你們不一樣的方法？
播放小老鼠打呼的照片。師：現在我們再來問問小老鼠：小老鼠，你睡著了嗎？睡著了。
出示記錄表，師介紹記錄表。問：你們是怎么睡覺的？你覺得能你能打幾分？請你來說一說。
離場：小老鼠睡著了，我悶酒輕輕地離開，不要打擾它了。
幼兒園大班疫情心理教案2
活動目標：
1.通過情境引導，知道煩惱是一種正常的心理現象。
2.愿意傾訴自己的煩惱，交流、分享調節情緒的多種方法。
3.感受快樂帶給自己和他人的積極的情感體驗。
活動準備：
課件、記錄紙
活動過程：
一、大草原引發
1．這是哪里？今天我們就一起到大草原上走走吧。
二、情境引導，知道煩惱是一種正常的心理現象。
1．講述故事《老鼠和棕馬》
（1）你們看它是誰？
（2）他們的煩惱是什么？
小結：他們驚奇地發現，大草原能夠帶走他們的煩惱，真神奇啊！
（3）草原把老鼠和小棕馬的煩惱帶走了，他們高興的在草原上又蹦又跳。
三、愿意傾述自己的煩惱，交流、分享調節情緒的多種方法。
1．傾述煩惱。
（1）你們有煩惱的事情嗎？請你在這張紙上畫一畫你的煩惱。（畫好后交流）
小結：生活中，每個人都會有這樣、那樣的'煩惱。
（2）對著大草原大聲的說出煩惱。
2．交流、分享同伴的好辦法。
3．聽音樂放松心情。
四、感受、分享并傳遞快樂
1．分享他人和自己的快樂。
（1）打開禮物盒分享快樂。
小結：快樂事情讓他們笑的這么高興，也感染了我們，原來快樂是可以傳遞的。
2．與幼兒一起自拍留下快樂瞬間
3．走出活動室傳遞快樂
幼兒園大班疫情心理教案3
活動目標
1、學會與同伴友好相處，知道高興快樂有利于身體健康。
2、教幼兒學會用積極的態度去面對生活，培養活潑開朗的性格。
活動準備
1、趣味練習-各種表情
2、區域活動準備
活動過程
一、教幼兒在日常生活中，學會控制自己的情緒和不當行為。
1、教師：今天小木偶來看小朋友做游戲，你們高興嗎？
來表示一下吧！（鼓掌歡迎）
2、小木偶帶來了許多精美的表情卡，小朋友看一看，上面是什么表情呀？
（生氣、微笑、傷心）小朋友做一做這些表情。
3、現在小朋友自己選擇你喜歡的表情，然后把它戴在脖子上。
4、教師：今天，我給小朋友們介紹一位青青的小朋友，她總是愛發脾氣、生氣，
我們一起來看看，她總是為一些什么事發脾氣，生氣好嗎？
5、幼兒看多媒體
6、提問：
（1）小朋友喜歡青青嗎？為什么？
（2）她總是為一些什么事發脾氣，生氣呢？
（3）如果是你，你會怎樣做呢？
（從早晨起床開始說起，對照例子，幼兒說自己。）
（4）小朋友在日常生活中有過不高興，或生氣的事嗎？
說一說如果遇到不稱心的事或要求沒有被滿足，你可以用什么更好的辦法解決？
（5）教師：小朋友知道生氣、傷心、發脾氣為什么不好嗎？
你生氣的時候周圍的人怎么樣？
7.教師小結：
小朋友都知道隨便發脾氣，生氣是不好的行為習慣，會失去很多小朋友，經常發脾氣，生氣，
時間長了會不愛吃飯，不愛運動，不愛和小朋友交往，會影響身體健康，會得病的，
生活中有很多事情是可以通過其他方法來解決的。那么保持什么樣的心情才有利于身體健康呢？
（高興，快樂的心情。）
二、小朋友互相討論一下，在你們日常生活中，哪些是讓你們高興開心的事情呢？ （幼兒熱烈討論）
1.教師；你會為爸爸媽媽小朋友們做哪些事情，讓她們高興呢？
你為爸爸媽媽做事，爸爸媽媽說什么？
2.教師：小朋友們不但要自己保持高興，愉快的心情，還要想辦法讓別人感到快樂，開心。
當你幫助了別人，別人的心情怎么樣，別人會怎么說？那你的心情呢？
3.小朋友如果遇到困難或問題怎么辦？
（比如：學習、游戲等）發脾氣，生氣能解決嗎？那怎么辦呢？
三、區域活動
1.教師：我看小朋友們討論的又熱烈，又高興，今天老師又為小朋友們準備了你們平時最喜歡的活動材料。
有繪畫用品，大型積木，娃娃家等玩具，小朋友可以自己選擇你最高興做的事，
在游戲中與你的'好伙伴分享快樂。好，現在自己選擇吧！
2.小朋友們在玩的時候心情怎么樣？有沒有遇到困難或問題，你們是怎樣解決的？
教師：你們真棒，遇到困難或問題，能想辦法解決。
3.教師：當你們非常高興的時候，你們最想干什么？
（唱歌，跳舞，大聲笑……）
教師：小朋友知道小木偶送給你們的微笑卡是做什么用的嗎？就是希望小朋友每天都是快樂的，
小朋友把你們的快樂在微笑卡上記錄下來，也就是在上面畫一個小笑臉，我們看看誰的微笑卡笑臉多。
老師就獎勵他這個大的微笑卡好嗎？
四、結束
教師：我看到小朋友們高興的時候，小木偶也很高興。那么我們一起和小木偶唱支歌，跳個舞，
分享快樂，小朋友說好嗎？
教師、小朋友共舞，結束。
幼兒園大班疫情心理教案4
活動目標：
1、通過故事和各種體驗，讓幼兒了解一個睡覺并不可怕，并能用各種方法克服對一個人睡的恐懼心理。
2、鼓勵幼兒能在集體面前講述自己一個人睡的勇敢經歷或者坦然講出不敢一個人睡的原因。
3、借助同伴互助，勇敢尋找緩解害怕的各種方法，進一步樹立幼兒自己睡的信心。
活動準備：
PPT課件、《你是一個人睡嗎》調查表、幼兒操作板、彩筆，眼罩等。
活動過程：
一、出示夜晚圖片，引出主題
1.師：這是什么時候的情景？你發現了什么？人們在干什么呢？
2.師：是的，美麗而寧靜的夜晚，大家都準備睡覺了，有一只小老鼠，也準備睡了，我們來聽聽它的故事吧。
二、播放故事視頻，了解小老鼠的害怕。
1.播放故事視頻第一段，了解小老鼠為什么睡不著？
師：小老鼠聽到了什么聲音？好像怎么了？
師：聽到這些聲音，小老鼠心里怎么樣？
師小結：聽到一個聲音小老鼠已經很害怕了，又聽到了其他聲音，奇怪的聲音越來越多，小老鼠越想越害怕，就更睡不著了。
2.想辦法幫助小老鼠不害怕一個人睡覺。
師：已經很晚了，孩子們你們能幫幫小老鼠趕緊睡著，你們有什么好辦法嗎？
3.講述故事第二段，知道小老鼠是怎么睡著。
師：后來小老鼠想了一個什么好辦法？小老鼠戴了耳罩，聽不到奇怪的聲音不亂想了，就不害怕，慢慢睡著了。
4.小結：有了小朋友的幫助，第二天小老鼠睡得踏實多了，第三天睡得更香了，還做了一個美夢呢。
三、出示調查表“你是一個人睡的嗎”？
1.調查“你是一個人睡得嗎”
師：小老鼠克服了恐懼，勇敢的一個人睡了，秦老師想問問你們是一個人睡的嗎？老師這里有一張調查表，如果你是一個人睡的就把名字貼貼在一個人睡的這里，不是就貼在兩個人睡得這里，現在就請你們有秩序的.上來貼。
2.看結果有幾個1個人睡？多少還不是1個人睡？
師：我們一起來看看，一個人睡的小朋友有幾個？不是一個人睡的有幾個？
3.講一講勇敢的一個人睡的經歷。
師：現在請一個人睡的小朋友講講勇敢一個人睡的經歷。
4.討論一個人睡覺的好處
師：孩子們，你們知道一個人睡覺有什么好處嗎？
師小結：一個人睡很舒服，不僅對身體有幫助。而且還是一個人長大的標志。要上一年級了，都要學會一個人睡，對嗎？
5.說一說不是一人睡的原因
師：這些孩子不是一個人睡，秦老師想知道為什么？
師：哦，有的孩子是沒有自己的房間，有的孩子是害怕一個人睡？害怕是很正常的事情？只要你勇敢說出來，就能想辦法解決？
四、借助同伴互助，小組討論解決辦法。
1.繪畫記錄孩子們的害怕。
師：現在誰愿意勇敢的告訴老師一個人睡覺你會害怕什么？
師小結：秦老師明白了，一個人睡覺有的孩子害怕從床上滾下來，有的害怕做噩夢、有的害怕聽到奇怪的聲音，還有的害怕黑……
2.分小組，討論解決辦法并簡單記錄下來
師：今天我們和好朋友一起合作、商量，開動腦筋想出好辦法克服這些害怕。待會兒一組小朋友一起想辦法，選一個孩子把你們的好辦法一個一個畫下來，待會兒選一個代表來介紹。
師：請小朋友想一想，你想幫助解決哪一個害怕？想好了站到它的前面。現在就請你們把板拿到后面桌子把好辦法記錄下來，一首音樂結束后，把板放回來，回到位子上坐好。
3.小組輪流分享克服害怕的辦法。
師：下面請代表上來，介紹你們的辦法。
（1）害怕從床上滾下來
師小結：小朋友你們的辦法真好，相信有護欄、小椅子的保護，我們就不害怕從床上滾下來了，睡得更香啦！
（2）害怕做噩夢
師小結：是的，平時不看可怕的電視，睡覺之前聽聽音樂、看看書讓自己心情放松一點、開心一點，就不會做噩夢啦，睡得更香，說不定會做美夢呢。
（3）害怕奇怪的聲音
師小結：孩子們，我們來看看，你們聽到的這些奇怪的聲音都是哪里來的？（播放圖片）原來，這些聲音來自我們生活中，來自生活的聲音沒什么可怕的，對吧！
（4）害怕黑
師小結：哦，可以放個小臺燈，讓房間亮一點，找個東西陪自己，都是好辦法。孩子們其實黑夜是很美好，很神秘的，老師這里有一段美麗的黑夜的視頻，我們一起來欣賞一下吧。
4、體驗試感受一個人睡覺的情景。
師：現在我們來感受下一個睡覺的情景，請孩子們在椅背后面拿出眼罩帶上。
在音樂聲中，體會一個人睡覺的情景。
師：美麗的夜晚來臨了，今天媽媽給我準備了香香的被褥，我準備一個人睡覺啦。床頭開著小夜燈，床邊有護欄保護著我，床上有我心愛的娃娃陪著我。剛剛媽媽給我講了好聽的故事，我害怕的東西是不存在的。我會做一個美美的夢，夢里，我在和我的好朋友玩游戲。我們都笑得很開心，我是有一個勇敢的孩子，聽著優美的音樂，我睡著了，睡得好香好香，還打著呼嚕，嘴邊掛著甜甜的笑容……天亮了，美好的一天開始了，請小朋友把眼罩拿下來放回去。
師：孩子們，一個人睡覺感覺怎么樣？
師：一個人睡覺真的很舒服，也可以是一件很開心的事情，今天我們想了這么多好辦法來克服害怕，我們把它們做成一本大的繪本圖畫書，放到班級里，如果以后有朋友害怕一個人睡，你就可以把這些好辦法介紹給他。
師：最后，秦老師祝所有的小朋友天天擁有美好的夜晚，睡得香、睡得甜，身體棒！
幼兒園大班疫情心理教案5
活動目標：
1、知道每個人都有情緒，并能了解幾種基本的情緒。
2、了解不同情緒對人身體健康的影像，初步知道要調節自己的情緒。
3、能大膽的表達自己的情緒。
活動準備：
"教師心情播報"錄像，"小熊生病"故事錄音，自制麥克風、電視臺。
活動過程：
一、引導幼兒了解幾種基本的情緒。
1、小朋友，我們幼兒園的小小電視臺就要開播了，這次播報的節目叫作"心情播報"，我們一起來看看老師們是怎樣播報心情的`。
2、播放"教師心情播報"錄像。
二、幼兒開展"心情播報"節目。
1、（出示自制麥克風）今天我們也要辦一個"心晴播報"節目，小朋友可以坐在電視臺上把自己今天的或是這幾天的心情告訴大家，還要說出為什么會有這種心情，這樣有不開心的事小朋友才可以幫助你。
2、幼兒分四組自由進行心晴播報的活動。
3、每組幼兒推薦一名代表出來在全班小朋友面前進行心情播報。
三、聽故事，了解情緒對人身心健康的影響。
剛才我聽到有的小朋友說自己今天很傷心，有的小朋友說自己今天很生氣，那這些心情對我的身體有沒有什么影響呢？下面請小朋友來聽一個《小熊快樂生病》的故事。
1、播放故事錄音。
2、討論：
（1）小熊快樂怎么會躺在床上起不來的？它真的得了很重的病嗎？
（2）后來它的病是怎樣變好的？
（3）教師小結：悲傷、害怕、生氣的情緒對身體都不好，有時候會使自己生病，起不了床，而快樂能使我們的身體變的很健康。
3、剛才我們聽了故事都知道，傷心、生氣都會影響自己的身體健康，那么，當我們有這些壞心情的時候，我們用什么方法可以讓自己的心情變得快樂起來？
4、幼兒自由討論。
5、請個別幼兒說說使自己變得快樂的方法。
四、我的"開心法寶"。
幼兒園大班疫情心理教案6
一、活動目標
1、讓學生借助視頻清晰的認識到新型冠狀病毒的危害。
2、通過小組討論，老師的講解使學生掌握正確的預防知識，注重個人衛生。
3、提高學生的防范意識，安全意識。
二、活動重點
使學生掌握正確的預防措施
三、活動難點
加強學生的衛生防控意識，提高學生的自我保護能力。
四、活動過程
（一）談話導入：
同學們，過去的一段時間，“新型冠狀病毒”肆虐了整個中國。因為它的易傳染性，很多人不幸中招，我們直到今天才能順利返回校園。那同學們對它的認識到底有多少呢？今天我們就一起來深入了解一下。
（二）學習新型冠狀病毒的有關知識
冠狀病毒是一大類病毒，可引起各種疾病。新型冠狀病毒是一種先前在人類中尚未發現的新菌株。常見癥狀有呼吸道癥狀、發熱、咳嗽、腎衰竭甚至死亡。可在人與人之間傳播。
（三）預防病毒，我們這樣做。
1、勤洗手并正確的.洗手
①掌心相對，手指并攏相互搓擦
②手心與手背沿指縫相互搓擦，交互進行
③掌心相對，雙手交叉沿指縫相互搓擦
④雙手指相扣。互搓
⑤一手握另一手大拇指旋轉搓擦，交換進行
⑥將五個手指尖并攏在另一個掌心旋轉搓擦，交換進行
⑦螺旋式擦洗手腕，交替進行
2、主動防護
a、在自己咳嗽或打噴嚏時，應用紙巾或袖口或屈肘將口鼻完全遮住，并將用過的紙巾立刻扔進封閉式垃圾箱內，并洗手
b、注意保持家庭和班級開窗通風，加強空氣流通，環境清潔
3、避免密切接觸
a、避免在未加防護情況下與養殖或野生動物近距離接觸
b、避免與生病的動物和變質的肉接觸
c、避免與生鮮市場里的流量動物、垃圾廢水接觸
d、上下學的路上一定要戴口罩
4、良好安全飲食習
將肉和蛋類徹底煮熟食用，處理生食和熟食之間要洗手。注意食物的多樣性，粗細搭配、葷素適當，多吃新鮮水果蔬菜，補充維生素與纖維素，多飲水。
幼兒園大班疫情心理教案7
（一）活動背景
新年伊始，一場突如其來的疫情席卷中國，給全國帶來了嚴峻的挑戰。疫情當前，舉國同心。在這場沒有硝煙的戰爭中，各行各業的人挺身而出，眾志成城，筑起了抗疫的鋼鐵長城。他們用犧牲自我的精神，負重前行，書寫大愛詩篇，譜寫感天動地的生命贊歌。在這場沒有硝煙的戰爭中，英雄用生命守護生命。作為小學生，我們應該學習英雄的精神，努力學習知識，不斷增強本領，成為國家的有用之才！
（二）活動對象
小學高年級學生
（三）活動目標
1.通過音頻、視頻、圖片讓同學們認識何為英雄。
2.激發學生向英雄學習的熱情，引導學生悟懂英雄精神。
3.讓學生明確自身的責任和努力的方向。
（四）活動過程
1.激情導入，點明主題
師：孩子們，一場突如其來的疫情，讓我們經歷了一個不一樣的春節，經歷了一個超長版的宅家假期，經歷了一種特殊的學習方式—居家網課。特殊時期，特殊學習，讓我們一起進入今天的特殊班會課，這節班會課的主題是—《英雄,向您看齊》。
2.認識英雄
（1）釋義英雄
師：春天已至，希望在前，我國疫情防控形勢積極向好態勢，我們即將取得抗擊疫情的偉大勝利。面對疫情，全國動員，全民參與，團結一致，各省之間展現出非凡的團結行動力。中國的.方法被事實證明是成功的！新冠肺炎全球多點暴發并擴散蔓延，意大利徹底炸開，疫情徹底失控。世衛組織專家說：“中國為世界樹立了標準。各國應借鑒中國疫情防控經驗。”
師：在他們身上，我理解了什么是英雄？英雄具有哪些精神品質？（播放抗擊疫情·有聲特輯《英雄》）
師：英雄是愛祖國、勇敢、有責任、有擔當、無私忘我，不辭艱險，為人民利益而英勇奮斗，令人敬佩的.人。
（2）話英雄
師：在這次抗疫戰爭中，有無數的'戰士奔赴抗疫前線，無數的醫務人員，主動請纓，晝夜奮戰在疫情的最前線。是他們這些逆行者的苦苦堅守，換來我們大多數人的歲月靜好。他們是—真正的英雄！
（3）尋英雄
師：孩子們，在我們身邊也有默默奉獻的英雄，讓我們一起來尋找吧。
（出示圖片：交警、工人、環衛工人、快遞員、教師……）
師：他們平凡普通，卻有著不平凡的擔當；他們默默無聞，卻有著一心為民的情懷；他們無私奉獻，凝聚起眾志成城的戰“疫”力量。他們是這個時代的英雄，他們是我們學習的榜樣。
3.英雄榜樣踐行方向
師：孩子們，在這次抗疫戰爭中，英雄用生命守護生命！我從他們身上看到了奉獻精神，看到了愛國情懷，更看到了中國力量。親愛的孩子們，少年強，則國強！祖國的希望在你們身上，作為一名新時代的少先隊員，我們應該怎樣做呢？
4.拓展
師：孩子們，祖國守護了我們，我們要報效祖國！希望你們向英雄學習，把愛國情、強國志、報國行融入到學習中、生活中，努力成長為有知識、有品德、有作為的新一代接班人。我們今天的微班會到此結束。
幼兒園大班疫情心理教案8
班會背景：
隨著校園安全事件的不斷發生，學生安全成為學校的頭等大事。而讓學生樹立強烈的安全意識、防范意識，掌握基本的校園安全常識，體會個體生命成長的不容易，真正認識到生命的價值，是防止學生生命受到傷害的'根本之舉。為此，我決定召開一節有關“生命”的主題班會。
班會目的：
1、掌握基本的校園安全常識，增強學生安全防范意識。
2、懂得敬畏生命，激發學生對個體生命進行思考。
班會準備：
多媒體課件、每位學生小時候的照片、搜集相關材料
班會過程：
一、組織課堂
學生聽音樂進教室，營造寬松的環境。
二、出示題目《敬畏生命》：
師：說說你理解的“敬畏”是什么意思？學生個別發言。師小結：敬畏：敬重害怕，是對生命一種深層次的尊重。
三、講講照片背后的故事
師：為什么我們需要對生命心存敬畏？學生討論發言。在此基礎上，引導學生具體感受：算算從出生到現在，花了父母多少錢？講講照片背后的故事，體會自己生命成長過程中父母的付出。
四、生命之脆弱：
講講你親身經歷或親眼目睹的安全事故（事件），你的感受是什么？
師結：在這些事故（事件）面前，生命真的是太脆弱了。所以，同學們必須要有防范意識、掌握基本的安全常識。
五、防患于未然：
學生主持：討論校園生活中存在哪些安全隱患？
分四個方面：上下樓梯；宿舍安全；體育運動安全；飲食安全。
小結：
齊誦安全歌：
（一）上下樓梯歌：上下樓梯靠右走，不滑欄桿不推搡，走廊轉角藏危險，追逐打鬧出意外，遵守規則除隱患，安全時刻記心間。
（二）宿舍安全歌：宿舍規則嚴遵守，電器蠟燭不能用，火魔兇險太可怕。睡上鋪莫馬虎，夢醒時刻要當心，熄燈鈴后安靜睡，充足睡眠精神好。
（三）體育運動歌：體育器材練身體正確使用保平安。足球、籃球忌強進，避免碰撞受傷害，不循規則圖樂趣，出事方悔已經晚。突發事件須報告，及時處理效果好。有疾病、早報告，適量運動少跑跳。
（四）飲食安全歌：病從口入要記牢，購買食品要注意；不潔食品莫入口，肚子遭罪又花錢，重三餐不偏食，零食少吃身體好。句成千詞上萬，安全大事重泰山，學會保護與防范，安全人生最燦爛，安全人生最、燦、爛。
六、生命中的風雨彩虹：
案例分析：七年級學生瑩瑩，學習成績一直不錯，因一次數學成績亮“紅燈”，被母親責備了幾句，竟離家出走。二天后，被警察送回了家。原來，她在江邊徘徊時，被好心人報了警。見到了痛哭流涕的母親，她還理直氣壯地說：“我愛干什么就干什么！你管不著，我的生命我做主！”“我的生命我做主”你贊成這個觀點嗎？為什么？學生根據自己的觀點，展開辯論。
七、寫寫本節課的收獲。
八、班主任寄語：
敬畏生命，健康成長！
幼兒園大班疫情心理教案9
活動背景：
《3—6歲兒童學習與發展指南》中指出：健康包括身體和心理兩個方面，是一種在身體上和精神上的完滿狀態及良好的適應能力。保證良好的睡眠質量是幼兒健康成長的基礎，有利于幼兒的生理、智力和體力的健康發展。大班下學期的幼兒即將步入小學，正是意識發展迅速的時期，在5-6歲這個關鍵的學前期，應該安排幼兒獨立睡眠，對于孩子心理的發展及養成獨立意識和能力培養很有好處。然而，如今的家庭教育和養育模式造成了很多幼兒到了5-6歲還不愿意獨立睡眠，他們害怕、恐懼、依戀，對于這樣的幼兒，獨立睡眠無疑是進一步成長到兒童期的艱難一步。那么，如何來幫助這群可愛的幼兒跨出這關鍵的一步是家長和老師在生活和心理指導上的關鍵任務，于是，這節大班心理健康活動《黑夜，我不怕》應運而生了。
教材分析：
黑夜對幼兒來說充滿神秘感，黑夜是什么樣的？黑夜里會看到什么？黑夜會不會聽到很多奇怪的聲音？黑夜到底可怕嗎？通過這個活動，利用“大頭兒子”的卡通形象和故事情節，一步步引導幼兒理解“黑夜”，了解黑夜并不可怕，感受黑夜神秘的美，從心理健康的角度幫助幼兒嘗試獨立睡眠。
活動目標：
1.通過故事情境和親身體驗，認識并了解黑夜，知道黑夜并不可怕。
2.能在集體面前自豪地講述自己一個人睡的勇敢經歷，或坦然講出不敢一個人睡的原因。
3.愿意積極地用各種方法克服對黑夜的恐懼，激發嘗試一個人獨睡的勇敢心理。
活動準備：
1．物質準備：ppt課件 、背景音樂、每人一個眼罩、每人印有姓名的一個笑臉、調查板紅藍愛心底板兩塊、“黑夜，我不怕”記錄表4張和底板一個、自制“黑夜我不怕秘笈”若干本。
2．經驗準備：部分幼兒已經有過獨立入睡的經歷，幼兒對黑夜的初步認識。
活動過程：
一、出示夜晚圖片，談話導入，引入主題，激發幼兒興趣。
1．出示PPT，寧靜的黑夜背景圖。
師：這是什么時候的景象？夜晚月亮和星星發出溫暖又微弱的光芒，每天晚上都要干什么呢？
師（小結）：經過一天的活動人們都累了，好好睡一覺既舒服，也使身體和大腦得到充分休息。
（評析：通過創設情景，調動幼兒參與活動的興趣。以寧靜的黑夜背景為引子，激發幼兒大膽地猜想，提出夜晚是睡覺的時間這個線索，簡潔的小結同時也提出了睡眠的`重要性。）
2.出示紅、藍兩塊調查板，完成調查“你敢一個人睡嗎？”
師：小朋友們，晚上你們是一個人睡還是跟大人一起睡的呢？
（幼兒將笑臉貼在相應顏色的愛心板上。）
師：藍色愛心調查板上還是有一些小朋友不敢一個人睡的，請你們說說看為什么不敢一個人睡呢？
師（小結）：這些小朋友很勇敢，雖然因為怕黑、怕孤獨、怕做噩夢不敢一個人睡，但能大膽說出原因，每個人都有害怕的事情，只要勇敢地把害怕的事情說出來，就能一起想辦法解決。
（評析：通過分組，將幼兒分成“敢一個人獨立睡眠”和“不敢一個人獨立睡眠”兩組，第一次初步了解幼兒的心理，并引導幼兒大膽表達不敢一個人睡的原因，小結部分總結了這些原因的同時，肯定幼兒愿意積極表達困難和煩惱，一起參與嘗試解決的表現是非常值得肯定的。兩組幼兒不同的心理特點，為突破活動難點做好準備。）
二、通過“大頭兒子”的故事體驗，了解黑夜不可怕，幫助大頭兒子獨立睡覺。
1.“大頭來求助”。PPT引出“大頭兒子嘗試獨立睡覺”的故事情境。
師：這是誰呀？大頭兒子最近也有一個煩惱想請小朋友們一起幫忙。一起來聽一聽吧！
（PPT大頭兒子圖片錄音）
2.“我來幫大頭”。師幼分析釋疑，解析令大頭兒子害怕的事物，幫助大頭兒子獨立入睡。
師：大頭兒子為什么睡不著？那些怪物和奇怪的聲音是真的嗎？
（結合PPT出示圖片、音效）
師：原來墻角黑黑的怪物只是一件大衣的影子；根本沒有魔鬼，可能只是做夢，不是真的；那些聲音是風聲、打雷下雨聲、水龍頭漏水聲，小貓小狗的叫聲，這些聲音都來自大自然，一點也不可怕！是不是這樣？
（PPT音效）
（評析：通過大頭兒子的錄音，提出大頭兒子不敢一個人睡的煩惱，以發散的問題，讓幼兒結合已有經驗說說自己的想法。而孩子們的回答也五花八門，有的說黑夜的大怪物可能是做夢；世界上沒有魔鬼;可能有人打呼嚕的聲音；可能外面建筑工地在工作的聲音.....接著教師結合圖片和音效與幼兒一起幫大頭兒子解開困惑，通過這個環節讓孩子們全身心投入大頭兒子的故事和問題，也結合對自身實際和圖片音效的思考，為活動的順利開展，以及活動重點做準備。）
3．“大頭不怕了。”教師小結，原來黑夜一個人睡并不可怕。
師：大頭兒子聽了小朋友們的話，猜猜看現在的他還害怕嗎？一起聽聽看！
（評析：通過最后聽了大頭兒子的話，幼兒感受到了大頭兒子初步克服害怕一個人獨立睡眠決心。大頭兒子的心理變化，對幼兒正確認識黑夜也有很大的啟發。這一環節也突出了活動的重點。）
三、鼓勵幼兒不怕黑夜，一個人獨立睡眠。第二次完成調查板 “你敢一個人睡嗎”？
1．請一開始選擇一個人獨睡的幼兒介紹自己的經歷。
師：現在請剛剛選擇一個人睡的小朋友說一說一個人獨睡的經歷是什么樣的？
師（小結）：原來很多小朋友一開始都不敢一個人睡，后來都用了好辦法克服了對黑夜的害怕和恐懼，慢慢的就習慣一個人睡了。一個人睡是很舒服的，也說明你們長大了！
2．再次調查“你敢一個人睡嗎？”第二次操作調查板。
（第一次選擇藍色板面的幼兒貼笑臉）
師：我們再來調查一次，如果你不怕了，愿意一個人睡，請把你的笑臉貼到紅色愛心板上。
師（小結）：有那么多小朋友愿意嘗試一個人睡，你們已經愿意克服心中的害怕和緊張了，真勇敢！
（評析：在解決了大頭兒子的問題后，這一環節的第一部分通過紅色愛心板面的幼兒介紹分享自己嘗試獨立睡眠的經驗，又進一步引導幼兒正確認識了黑夜，并想辦法克服對黑夜的恐懼心理，突出了活動難點；第二部分教師用鼓勵的方式引導藍色愛心板面的幼兒重新做出選擇。幼兒的選擇會出現兩種情況，可能又有部分小朋友選擇了敢，也有可能所有的孩子都選擇了敢。教師可根據情況來具體細化小結。肯定愿意獨立睡眠的幼兒，繼續鼓勵還不敢嘗試的幼兒。）
四、討論害怕黑夜的幾種情況，思考不怕黑夜的解決方法。
1．幼兒分組討論害怕黑夜的幾種情況，思考不怕黑夜的解決方法。
師：請小朋友們分組想一想，可能會因為哪些問題出現害怕黑夜的情況？怎么解決這些害怕的問題？請一位代表用簡筆畫的形式記錄在“黑夜，我不怕”記錄表上。
2.教師與幼兒一邊討論問題，一邊分享“黑夜”我不怕記錄表。
師：小朋友們的方法都不錯，我們一起分享一下吧！
（評析：通過分組討論，孩子們結合自身經驗思考了“害怕黑夜的原因”以及“克服害怕黑夜的方法”，挖掘了活動難點，為幼兒更進一步理解黑夜，嘗試并鼓勵自己獨立睡眠有很大幫助。
3.教師利用課件“大頭兒子的“黑夜，我不怕”秘笈”進行小結。（PPT）
師：大頭兒子也來和我們分享黑夜我不怕的秘笈啦，一起來聽聽看！（圖片錄音）
4．教師給還不敢嘗試一個人睡的小朋友發放自制圖書“黑夜我不怕秘笈”。
（根據之前情況發）
（評析：通過以大頭兒子分享“黑夜，我不怕”的形式，讓幼兒再次理解和感受黑夜，知道黑夜并不可怕，有很多方法可以克服心理的害怕和恐懼，勇敢嘗試和體驗獨立睡眠的樂趣。以“秘笈”的形式小結，立足于讓全體幼兒更進一步的突破活動重難點，發放自制圖書的環節更是將活動推向了高潮。）
五、親身體驗黑暗，進一步感受黑夜不可怕，樂意表達一個人獨睡的愿望。
1．幼兒帶眼罩感受黑暗，體驗黑夜并不可怕。
（PPT播放大自然的聲音，接著播放搖籃曲。）
師：你們愿意帶上眼罩，閉上眼睛，想象一個人睡的情境嗎？感受一下黑夜到底可怕嗎？
2.幼兒表達感受，教師小結。
師（小結）：看來，黑暗并沒有我們想象中的那么可怕，沒有怪獸和魔鬼，沒有讓人害怕的聲音，黑黑的夜晚充滿了溫暖和神秘！讓我們一起對黑夜說：“黑夜，我不怕！”
3．幼兒再次帶上眼罩，傾聽搖籃曲，感受黑夜的神秘和美好，萌生一個人睡的美好愿望。
師：讓我們再次帶上眼罩，感受一下黑夜的神秘和美好吧！希望從今天開始，每位小朋友都能一個人勇敢的獨睡，做個獨立、勇敢的好孩子！
活動反思：
整個活動始終關注情境創設與教育的結合，以引導者的身份，跟隨大班幼兒年齡和心理特點由淺入深地引導幼兒理解故事情節，結合自身實際，激發幼兒主動思考，鼓勵他們大膽表達，并結合大班幼兒依戀、害怕等心理特點滲透情感教育。活動中，還靈活多樣地運用了多種教學手法。
1.情景創設法。以“大頭兒子來求助”、“大頭兒子不怕了”、“大頭兒子分享秘笈”的形式，將幼兒以旁觀者的身份進入狀態，這樣有利于減少在獨立睡眠上存在問題的幼兒更好地參與進來，調動幼兒的積極性和主動性，體驗“黑夜”的神秘和美。
2.啟發提問法。大班幼兒對事物的認識有了自己的很多生活經驗，因此提問的過程中，大多是啟發性的提問，答案有很多種，激發了幼兒理解活動內容，以及參與感。
幼兒園大班疫情心理教案10
教育背景：
2020年的春節因為一位不速之客的到來而變得特別。在這個沒有硝煙的戰場上，我們看到了日日夜夜奔赴在醫院走廊、病房路上的醫護工作者們，我們看到了藥廠里為連夜趕制緩解病情藥物和防護口罩的工人們，我們看到了巡走在大街小巷各個角落忙碌消毒的清潔人員等等，這么多勇敢無畏的人在努力，為的是讓疫情早日過去，為的是拯救更多人的生命，但也有人把別人的生命當兒戲，隨意對待。因此，我們要增強學生珍惜生命的意識，讓學生樹立正確的價值觀、生命觀。
教育目標：
1、根據已有的生活經驗，在談話過程中初步了解輕視生命帶來的危害；
2、通過趣味解釋、交流感受，理解生命的含義，清楚尊重生命的意義；
3、通過自身、他人、自然三個角度明確該如何尊重生命，在“蝙蝠的自我介紹”中，知道尊重生命也是一種責任；
4、在名言感悟、海報制作的過程中，體會到生命的寶貴，引導從自身做起，把尊重生命踐行于生活中，進一步增強尊重生命、保護生命的意識。
活動準備
學生：收集疫情中體現關愛他人的事例。
教師：課件、“蝙蝠的自我介紹”音頻、尊重生命名言等。
活動過程
第一板塊：談話導入，引出“生命”
1、師：同學們，祝賀你們，又長大一歲啦！今年過年你們都去哪里玩兒啦？開心嗎？（預設：不開心）
2、師：哦？為什么愁眉苦臉的，發生了什么？
預設：天天宅在家；門都出不去。
3、師：是啊，今年太特殊了，有一位不速之客來到了我們身邊，它使我們哪兒也去不了，哪兒也玩不了。專家們說它可能來自野生動物們身上，這個野生動物可能是蝙蝠，你想對它說什么？
生：你真是太討厭了！
4、師：可是真的是它的錯嗎？（出示“蝙蝠的自我介紹”）生談感受。
5、師：看來，罪魁禍首可是我們人類啊！我們把別人的生命當兒戲，便給自己遭來了禍害。今天，我們就來聊聊“生命”的話題。（板書：生命）
設計意圖：談話導入拉近了師生的距離，由學生已有的生活經歷入手，激發了學生的真情實感。通過“蝙蝠的自我介紹”，學生能馬上知道這場災難的罪魁禍首其實是那些輕視生命的個別人，初步形成了尊重生命的.認識。
第二板塊：趣味解讀，理解“生命”
1、科學定義“生命”
①師：哪些是有生命的？
生：蜻蜓、花草、人。
②我們來看看關于“生命”的科學定義（出示定義）
③師總結：同學們的理解都正確，人、動物、植物都是有生命的。
2、趣味理解“生命”
①師引導：你覺得自己的生命在世上存在了幾天？
生：幾萬天。
②師：真的如此嗎？我們來算一算。（使用軟件“生命計算器”計算）
③師總結：你看，事實上同學們在世界上只待了三千多天，植物、動物的生命比我們更短。但是這幾千天的時間能重來嗎？（不能）時間不能重來，我們的`生命也肯定無法重來，所以我們要珍愛生命，尊重生命。
設計意圖：從學生的自身經驗入手，結合科學定義準確解讀了“生命”，用“生命計算器”讓學生了解到生命的長度是可以用時間來衡量的，但是即便是再短暫的生命，都無法重來，進一步認識到生命彌足珍貴，每個人都要尊重生命，不能剝奪任何一種生命。
第三板塊：尊重“生命”，人人有責
1、保護自己，是尊重生命。
①師：在這場抗擊肺炎的戰役中，你為了保護自己做了什么？
生：不出門，戴口罩等等
②師總結：現在看到你們健健康康地坐在這里，我知道你們做到了尊重自己的生命，不輕易讓自己受傷、生病，為你們的行為點贊！
2、關愛他人，是尊重生命。
①出示對比材料
材料一：瞞報來往記錄、身體狀況的確診病例；口罩偷工減料的無良商家；
材料二：日日夜夜奔赴在醫院走廊、病房路上的醫護工作者們、藥廠里為連夜趕制緩解病情藥物和防護口罩的工人們、巡走在大街小巷各個角落忙碌消毒的清潔人員的。
師詢問：你更贊成哪種做法？（生：材料二）為什么？
生：材料一中的人不把別人的生命放在眼里，只關注自己的利益。
師追問：醫生、工人、清潔人員他們那么辛苦是為了什么？
生：為了生病的人能早日康復，為了健康的人能不被感染。
②師總結：是啊，這些人不光對自己，更是對他人的生命負責！他們用自己的行動在告訴我們關愛他人，也是尊重生命的體現！
3、善待自然，是尊重生命。
①出示科普音頻：人和自然接觸的界限在哪里？
②生談感悟，師重點引導：保護自然萬物的生命，也是保護自己的生命，善待自然，便是尊重生命。
師總結：尊重生命，人人有責，要是每個人都把保護自己、關愛他人、善待自然作為自己的行為準則，那人與人、人與自然便會更加和諧、美好！
設計意圖：結合三年級學情，這一階段的孩子對尊重生命的理解尚淺，能零碎地說出自己能做什么，但是不夠全面、系統，從保護自身、關愛他人、善待自然三個角度，學生明白了尊重生命不僅要尊重自己的生命，還要尊重其他的生命，任何生命都是有價值的。
第四板塊：尊重“生命”，一起行動
1、播放“各行各業眾志成城防控疫情”宣傳片，生談感悟（師相機出示尊重生命名人名言）
2、繪制宣傳海報“防疫明責，尊重生命”，生進行匯報宣講。
3、師小結：通過本節課的學習，同學們對生命有了更深一層的理解，希望我們能把對生命的尊重扎根在心上，做一個對任何生命都負責的小使者！
設計意圖：宣傳片、名言的出示讓學生進一步明白了尊重生命的必要性，畫報的制作和宣講進一步引導學生做一個尊重生命的小使者。
幼兒園大班疫情心理教案11
一、動態拉伸
●抱膝前進
動作功能
拉伸前腿一側的臀大肌和腘繩肌，以及后腿一側的髖關節屈肌，同時提高平衡能力。
動作步驟
1.直立姿正常站位，兩腳與肩同寬，右腿向前邁一步，呈運動分腿姿;
2.左膝抬至胸前，雙手抱膝向上提拉，左腳尖勾起，同時右腳后腳跟踮起，收緊右臀，保持背部挺直，拉伸動作保持1-2秒;
3.向前邁左腿，重復剛才動作，循環進行，每側腿完成4次;
4.注意在拉伸過程中保持背部挺直，收緊支撐腿一側的臀大肌。
●抱腿前行
動作功能
拉伸前腿髖關節外側肌群和后腿髖關節屈肌。
動作步驟
1.直立姿正常站位，雙腳與肩同寬，抬頭挺胸，腹部收緊。左腿向前邁一步，呈運動分腿姿;
2.左膝抬至胸部，左手抬膝，右手抬腳踝呈“搖籃”狀，緩慢用力向上提拉，同時左腳跟踮起，收縮左腿臀大肌，拉伸動作保持1-2秒;
3.向前邁右腿，重復剛才動作，循環進行，每側腿完成4次;
4.注意在拉伸過程中保持背部挺直，收緊支撐腿一側的'臀大肌。
● “超人”前行
動作功能
拉伸大腿股四頭肌等肌群。
動作步驟
1.直立姿正常站位，兩腳與肩同寬，背部平直，腹部收緊;
2.右腿微屈，用左手抓住左腳踝，腳后跟抵臀，左腳踝踮起向上伸展，同時上舉右臂，左手用力拉伸左腿股四頭肌，拉伸持續1-2秒。換對側重復剛才的動作，每側腿完成4次;
3.注意保持膝蓋指向地面，牽拉時保持臀大肌收緊，不要過度伸展下腰背。
●勾腳尖牽拉前行
動作功能
該動作為直線動態牽拉動作，旨在對腘繩肌和小腿三頭肌進行主動牽拉。
練習步驟
1.起始姿勢為面對行進方向的基本站立姿勢;
2.練習時，雙膝并攏，后側屈曲支撐，前側腿伸直腿，踝關節保持背屈(勾腳尖)，同時體前屈，雙手盡量去觸夠前側腿的腳尖，對前側腿的腘繩肌和小腿三頭肌進行牽拉;
3.起身，向前走三步，換腿進行。
4.兩腿交替進行練習，每側腿完成4次。
二、基礎力量
●俯臥撐
動作功能
提高上肢推撐力量，增強核心肌群力量，改善核心及肩關節穩定性。
練習步驟
1.練習者腹撐，雙手與同肩寬，雙腳腳尖著地(40歲以上或力量不足者雙膝著地，跪姿俯臥撐)，身體保持平直;
2.完成標準俯臥撐，下落至胸部接近地面或墊子即可，然后推起至臂伸直;
3.連續進行練習，完成既定練習次數。
●啞鈴肩上舉
動作功能
提高肩帶周圍肌群力量，改善核心及下肢支撐穩定性。
練習步驟
1.練習者雙手持適當重量的啞鈴或者礦泉水于肩上，雙腿同肩寬站立，膝微屈，軀干挺直略微前傾。
2.練習時，練習者雙臂交替上舉啞鈴或者礦泉水，身體姿勢保持穩定，軀干不能晃動或松垮。
3.上臂交替練習，完成既定練習次數。
●基礎蹲起
動作功能
該動作是下肢自重力量練習，發展股四頭肌，臀肌力量。
練習步驟
1.起始姿勢為站立位，兩腳與肩同寬，腳尖略朝外，重心落在全腳掌上，雙臂前平舉，掌心朝下，頭部位于中立位，保持軀干穩定，目視前方;
2.開始練習時，雙膝屈曲，緩慢下蹲，保持頭部、膝蓋不超過腳尖，且膝蓋和腳尖方向一致朝前，保持背部肌肉和臀肌收緊，背部呈一條直線，下蹲至自己能夠穩定控制的最低位置;
3.蹬起階段，伸膝伸髖，身體回到中立位，雙臂保持前平舉;
4.連續進行練習，完成既定練習次數。
注：40歲以上或力量不足者，可完成凳式蹲起，即在身后放一個凳子，當臀部觸到凳子完成蹲起。
●屈髖雨刷
動作功能
該動作是核心自重力量動作，增加胸椎靈活度，牽拉軀干對側肌肉運動鏈。
練習步驟
1.起始姿勢為仰臥位，雙臂側平舉一字打開，掌心朝上，雙腿并攏，屈膝屈髖90°，腳尖勾起，肩胛骨內收，腹橫肌收緊，肩部、臀部和軀干貼緊地面，頭部保持中立位，下巴微微后收，目視前方;
2.開始練習時，兩腿并攏向一側偏倒，轉動側大腿腿外側貼近地面，頭部向對側旋轉，目視手指方向，直至胸部、腹部和腰部肌肉有牽拉感，保持肩背部后側接觸地面，始終不離開地面;
3.保持1-2s，兩腿向另一側偏倒，同時頭部向另一側旋轉，目視手指方向，直至胸部、腹部和腰部肌肉有牽拉感，保持肩背部后側接觸地面，始終不離開地面;
4.如雨刷一樣，雙膝屈膝左右擺動過程中，腹橫肌收緊，保持呼吸，不要憋氣。
5.連續進行練習，完成既定練習次數。
三、能量代謝
●原地高抬腿跑
動作目的
全身動作練習，重點刺激髖屈伸肌群，快速練習提高心肺耐力
練習步驟
1.雙腳與肩同寬朝向前方，壓力在前腳掌上，收緊腹橫肌;
2.保持身體姿勢與足背屈，連續快速屈膝上抬;
3.當大腿與地面平行時，臀大肌及腘繩肌快速發力伸髖，同時膝關節相對放松，足相對背屈落于重心下方，同時上提對側膝;
4.連續快速完成此動作，雙臂配合擺動。
●原地后踢腿跑
動作目的
全身動作練習，重點刺激屈膝肌群，快速練習提高心肺耐力。
練習步驟
1.雙腳與肩同寬朝向前方，壓力在前腳掌上，收緊腹橫肌;
2.保持身體姿勢與足背屈，快速屈膝擺向臀部;
3.放松腘繩肌并伸膝，擺動足部到身體下方，同時屈對側膝;
4.原地繼續完成此動作，雙臂配合擺動。
●原地開合跳
動作目的
全身動作練習，重點刺激髖、肩內收和外展肌群，快速練習提高心肺耐力。
練習步驟
1.起始姿勢為站立位，雙手自然下垂，雙腳并攏，腳尖朝前，目視前方;
2.開始練習時，保持軀干穩定，雙腳起跳，臂腿同時外展，掌心朝前，手臂外展手掌至于頭頂正上方，雙腳打開，重心在前腳掌，落地時前腳掌先落地緩沖，微屈膝緩沖;
3.再次雙腳起跳，雙腿內收還原至雙腿并攏站立，雙手還原至體側，落地時前腳掌先落地緩沖，微屈膝緩沖;
4.雙臂體側配合擺動。
●臂腿剪刀交替跳
動作目的
全身動作練習，重點刺激伸髖和肩屈伸肌群，快速練習提高心肺耐力。
練習步驟
1.起始姿勢為兩腳前后站立，兩臂呈擺臂姿，雙臂屈曲90°，掌心朝內，腳尖朝前，雙膝微屈，腳后跟離開地面，重心在前腳掌上，目視前方，頭部位于中立位;
2.開始練習時，保持軀干穩定，雙腳起跳，騰空時雙腿前后交換，落地時前腳掌先落地緩沖，微屈膝緩沖，與此同時雙臂同步上下擺動;
3.再次雙腳起跳，雙腿、雙臂同時交替擺動，落地時前腳掌先落地緩沖，微屈膝緩沖;
4.臂腿剪刀交替跳過程中，保持核心穩定，軀干不出現前后晃動。
四、靜態拉伸
●胸大肌牽拉
動作功能
牽拉并放松胸大肌。
動作步驟
1.呈站姿，前臂抵住垂直墻面;
2.保持背部直立，用背部上方的肌肉拉動上臂盡可能遠的向后靠;
3.前臂只做支撐的動作，不移動;
4.靜態牽拉30秒，完成一邊后，換另一邊。
●肱三頭肌牽拉
動作功能
牽拉并放松肱三頭肌。
動作步驟
1.呈站姿，右臂外展，屈肘，右手盡可能的觸購右側肩胛骨;
2.左手抓住右肘向左側拉伸，并保持中度牽拉感;
3.保持頸部豎直，背部直立;
4.靜態牽拉30秒，完成一側后，換另一側。
●腹直肌牽拉
動作功能
牽拉并放松腹直肌。
動作步驟
1.呈俯臥姿勢，雙手撐地;
2.手臂伸直撐起上體并抬頭，使頭部盡可能抬起;
3.雙腳立起來，感覺腹直肌得到牽拉;
4.靜態牽拉30秒。
●股四頭肌牽拉
動作功能
牽拉并放松股四頭肌。
動作步驟
1.呈站姿，右手扶墻保持平衡，左手抓住左腳腳踝;
2.左手盡可能將左腳腳踝拉向臀部;
3.靜態牽拉30秒，完成一側后，換另一側。
●臀大肌牽拉
動作功能
牽拉并放松臀大肌。
動作步驟
1.呈仰臥姿勢，兩腿平伸;
2.左膝左髖屈曲，大腿向胸部靠攏;
3.兩手抱住左側膝關節，拉向胸部;
4.靜態牽拉30秒，完成一側后，換另一側。
●腘繩肌牽拉
動作功能牽拉并放松腘繩肌。
動作步驟
1.呈站姿，雙手自然放在兩髖部;
2.右下肢和右腳向前方自然伸出，腳后跟著地，向前屈曲髖關節;
3.靜態牽拉30秒，完成一側后，換另一側。
運動對于保持健康雖然重要，但還是需要提醒大家，運動要適量適度，要根據每個人的身體狀況進行，切不可進行突擊鍛煉;如果運動過程中感覺不適，要及時停下來休息調整;要注意鍛煉后的保暖，避免引起感冒。
幼兒園大班疫情心理教案12
活動目標：
1、在輕松的環境中敞開自己的心靈，快樂地交朋友，表達自己真實的心理想法。
2、在優美、淺顯的語言中調整自己的心理行為。
活動準備：
輕音樂、小椅子(或其它活動室方便可取的東西)布置的小樹林。區別不同班級幼兒的標志從不同的班級選取若干名幼兒，他們相互間不是很熟悉。
活動過程：
一、輕松活動——營造輕松的心理氛圍
（播放輕緩的音樂）
伴著輕緩的音樂，請小朋友隨意找個位置，擺個舒適的姿勢坐下來，閉上眼睛。
老師配樂解說：
“讓我們聽著音樂，閉上眼睛，放松小手，放松小腳，讓快樂來到我們中間吧。”
“早上，太陽出來，陽光暖洋洋，好舒服！”
“爸爸愛我，媽媽愛我，老師也愛我！我，是個快樂的孩子！”
（請大家睜開眼睛）
二、游戲《找朋友》——主動與別人交流
小朋友面對面圍成兩個圓圈。不停地交換位置，用語言和動作認識新朋友。
1、師幼認識
2、幼兒游戲，相互認識
“想不想認識一下新朋友？”
（1）討論：
怎么認識新朋友呢？
（2）游戲找朋友
“那我們來玩個找朋友的游戲，認識一下新朋友，好嗎？”
一半小朋友圍成圓圈站好，別一半小朋友去找朋友，老師用語言的動作提醒小朋友問候、相互介紹。
（3）找個新朋友聊聊天。
3、表達：
“當你和新朋友說“你好”、擁抱朋友的.時候，你有什么感覺？”
4、小結“生活中不能沒有朋友，有了朋友，就有了快樂。老師希望小朋友有更多的朋友
三、游戲《樹林散步》——關愛朋友、信任朋友
閉上小眼睛，讓朋友牽著小手在“小樹林”散步。
1、請一對小朋友先走走，隨機問一下他們的感覺。（相信、放心）
“小朋友，想到樹林去散步嗎？”
2、說一說感受
你閉上眼睛走，朋友牽著你的手，在“樹林”散步，有什么感覺呢？”
3、全體幼兒伴著音樂在“樹林”里散步。
老師隨機表揚大膽不睜眼看的小朋友以及細心照顧朋友的小朋友。
4、小結：
相信你的朋友、幫助你的朋友，是一件非常快樂的事情。
四、游戲《跟我不一樣》——勇敢地承認錯誤
老師說相反的話，跟老師說做相反的動作，如果錯了，就舉起小手，大聲說：“對不起，我錯了。”
1、跟老師說的相反。
2、跟老師做相反的動作。
隨機表揚主動認錯的孩子。
3、小結：勇敢地承認錯誤，做個誠實的好孩子，你會變得更快樂
五、游戲《馬蘭花》——嘗試合作、體驗合作的快樂。
1、游戲規則：
（一起說）馬蘭花、馬蘭花，風吹雨打都不怕，勤勞的人們在說話，
請你馬上就開花，開了幾瓣花？
老師：三瓣花（幼兒三人一起抱做一團）。
沒有找到朋友的幼兒繼續舉起小手，大聲說“對不起，我錯了。”
2、幼兒游戲。
老師注意忽易忽難，最后讓每個幼兒都成享受功的喜悅。
六、小結：
老師希望小朋友天天快樂，做個人人喜歡的快樂寶貝。
幼兒園大班疫情心理教案13
一、活動目標
1. 細致觀察畫面，猜測時間發生的原因，完整連貫地表達自己的想法。
2. 在交流過程中，體驗調解情緒的簡單方法，保持積極樂觀的態度。
3. 在活動中將幼兒可愛的一面展現出來。
4. 安靜傾聽同伴的講話，并感受大家一起談話的愉悅。
二、活動準備
記號筆若干，自制表情書一本，幼兒身貼 標記，自制寶盒一個。
三、活動過程
(一)導入部分
師：看你們這么開心呢，我把你們的表情畫了下來呢。(師畫)
提問：你們有什么開心的事?生活中還有哪些不同的心情?(幼兒回答，師根據幼兒的回答在表情書上貼相應的表情圖標)
師小結：每個人都有不同的心情，有時生氣、有時傷心、有時還很無聊。
(二)故事欣賞
提問：故事中的孩子在干嗎?他們的心情怎樣?好朋友在一起還能做些什么事情?
播放圖片。提問：現在他們的心情怎們樣了?可能發生了什么事情呢?(朋友之間發生了矛盾)
師：好朋友之間發生了矛盾，你有什么好方法幫助他們?
(三)聯系實際生活討論
生活中你有什么讓你心情那個糟糕的事情?有什么好方法能讓心情好起來?(幼討論、說一說)
師小結：尋找美食、沒自己喜歡的東西;找朋友一起玩，有時還可以唱歌聽聽。
問：當朋友心情不好時，你有什么好方法讓朋友開心起來?
(四)操作、交流
請幼兒把能讓朋友開心起來的好方法畫在??卡上，再將其貼子自制書上。請個別幼兒上前拿起自己的??卡，大聲說說好方法。
(五)結束活動
師：用了你們的好方法呀，故事中的小朋友終于笑了。(播放圖片)
他們把好心情裝進了“寶盒”中，寶盒傳遞到了我這里，我打開寶盒，朝里面微微一笑，也把我的心情裝進去。來你們也來笑一笑?(師提供寶盒，請每位幼兒笑一笑，邊總結一些好的改變心情的.方法。)
活動反思：
良好的情緒促進了幼兒身心和諧發展。活動中，教師處處以游戲的口吻引導幼兒，幼兒興趣盎然，達到了身心愉悅的目的。活動中，教師贊許的目光、恰到好處的引導，使他們獲得了心理上的極大滿足。在活動中，教師鼓勵幼兒大膽表達自己的情緒情感，并用多種方法創造性地進行表現和體驗，激發了幼兒參加活動的興趣，積極、主動地完成了活動的要求，整個活動是在愉快、寬松、自由的氛圍中進行的。
幼兒園大班疫情心理教案14
一、指導目標：
1、本學期繼續對全園幼兒開展心理健康教育及心理輔導活動，使幼兒不斷正確認識自我，增強自我控制、承受挫折、適應環境的能力;學會相互關懷、團結合作;能夠勇往直前、分享快樂;培養幼兒健全的人格和良好的個性心理品質。
2、針對個別留守兒童，給予科學有效的心理輔導，通過沙盤游戲等心理輔導活動，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強發展自我的能力。
3、要以面向全園幼兒為主，個別輔導為輔，讓心理健康教育及心理輔導真正進入課堂，在課堂教學中要有別于其他學科的教學方式，主要是通過活動讓幼兒獲得心理體驗來改變自己。
4、對全園教師進行團體心理輔導活動，減輕教師來自各方面的壓力，關愛自我，分享快樂!
二、具體工作：
1、加強高素質教師群體的培養;
2、為了更好的`上好心理健康教育課，多與各班老師交流，分享;
3、實施心理健康教育課，以面向全體幼兒為主，個別輔導為輔。
4、做好心聯小屋的工作、幼兒園博客的更新、家長培訓工作，為孩子的身心健康做出努力。
三、具體實施：
1、教師方面：
(1)對教師進行一次團體心理輔導的培訓。
(2)為每個班的幼兒上好心理健康教育課。備好心理健康教育課教案，并請各班的老師隨堂聽課。
2、幼兒方面：
(1)教會幼兒掌握幾種讓心情變好的方法。
(2)讓幼兒隨時有表達和宣泄自己情感的地方。
(3)讓幼兒通過心理活動的開展，能夠認識自我，改變錯誤行為，不斷成長、快樂分享。
3、家長方面：
與家長多溝通;為全園家長組織一次培訓。(聽專家講座的形式)
四、具體工作安排：
(專責心理教師：鄔濤活動從第四周開始，若因幼兒園有其他活動，活動將會做臨時的調整。)
幼兒園大班疫情心理教案15
(一)課程的定位
1、課程的界定——
以0～6歲嬰幼兒“健康教育”為主要抓手，以促進嬰幼兒“健康生活”為落點，以嬰幼兒“健康人格”初始構建為目標的主題式綜合課程。
2、課程的內涵——
健康的教育：是全程的教育(0—6歲嬰幼兒的全程教育);是全面的教育(涵蓋生活、運動、游戲、學習全面的教育內容);是全員的教育(園內的教師、保育員和其他工作人員，園外的家長、社區人員等)。
健康的生活：是指優質的環境、優質的服務、優質的教育的有機整合。?健康的人格：每一個嬰幼兒生理與心理的健康，智商與情商的.健全。
3、課程的特色——
重在“健康”：
滿足每個孩子享受健康服務、健康環境和健康教育的基本權力。
保障孩子與其年齡段相應的身心安全和健康。
為孩子現時和未來的健康生活奠定良好的基礎。
凸現“兒童”：
每一個的兒童——指每一個兒童獲得的機會是均等的，是符合他(她)們這個年齡段身心發展規律并兼顧不同經驗水平的。
不同的兒童——尊重兒童與生俱來的諸多差異，注重環境及教育的影響給兒童帶來的適宜發展。
未來的兒童——謀求為兒童的未來發展、終身發展奠基的教育，即建立在兒童自身經驗基礎上的情感、認知、能力、社會性的建構和全面、和諧、健康的發展。?強調“綜合”
“健康教育”是全面的、全程的、全員的、全方位的。
“健康教育”的內容應綜合幼兒生活經驗、追隨幼兒生活經驗又螺旋型上升、回歸幼兒的健康生活。
“健康教育”的學習，是在主題背景下，采用“融合式、集體式、田野式”活動相結合，以生活、運動、學習、游戲的形態交互、交織呈現于幼兒一日生活之中。
(二)課程的目標
通過本課程的實施，促進幼兒健康水平以及情感、態度、認知能力等各方面的發展，使幼兒成為健康活潑、好奇探索、文明樂群、親近自然、愛護環境、勇敢自信、有初步責任感的兒童(見《上海市學前教育綱要》)，成為健康和諧、全面發展，當前得益、終身受益的一代兒童。
(三)課程的結構、內容
1、共同性課程：遵循《上海市學前教育課程指南》的要求，體現確保基礎，重在保底;面向全體，覆蓋全日;著眼累積，重視體悟;全面發展，和諧進步的原則。
內容及示例：(見《上海市學前教育課程指南》P5～P8)
2、選擇性課程：以本園“健康教育”為特色，體現健康身體、健康心智、健康生活、健康人格的綜合內容。
具體內容：
食物與營養疾病的預防
自我保護
生理和心理健康
選擇性課程提要：
制訂幼兒園“健康教育”的總體目標、各年齡段分目標，制訂學年、學期幼兒園“健康教育”計劃。
開發、研制、實踐“健康教育”的教學內容和活動系列。開發、研制、幼兒園“健康教育”的教學內容，實施相關活動，建立評價標準。
建立完善幼兒園健康服務保障體系
各項健康保障制度(常規制度、各類應急預案及制度等)
幼兒健康檔案(身高、體重、視力、體檢等)
幼兒健康護理服務(文本、實際、物質、精神等)
急救(設備、人員培訓等)
傳染病控制(紅眼病、肝炎、流感、手足口病、腮腺炎、禽流感、SARS等)教工保健(生理、心理等)
創設安全、健康、優質、富有兒童特點的幼兒園物質環境
校舍建筑、桌椅、照明設備、專用活動室、辦公室、盥洗環境、飲水、飲食環境、走廊、操場、綠化、環境維護、廢棄物處理、廁所、節約水、電、煤、室內外布置等。
營造健康的心理環境
幼兒：自信、友善、關愛、開朗、活潑、勇敢
教師：人際關系、心理減壓、情緒紓解、心理成長
領導：大氣、民主、積極、互動
家長：理解、支持、合作、共營
與社區、家庭聯合建設健康、和諧、健康、文明校園
與社區建立良好的合作、互動關系，共建健康校園(信息互通、資源共享、環境互動、成果互惠)
努力建設一支主動關心幼兒園工作、積極參與幼兒園管理、自愿提供各方面資源、熱心履行志愿者義務的家長志愿者隊伍，建立健康、互動、協作、有效的合作伙伴關系。
(四)課程的實施
1、課程實施的基本方式：
“健康教育”實施方式
2、課程實施的主要特點：凸現主體性、堅持活動化、注重體驗式?凸現主體性(孩子、教師、家長、園所本身)
堅持活動化(創設環境、提供材料、走向自然與社會)
注重體驗式(尊重興趣、鼓勵探索、培養合作)
3、課程實施的要求：
園長是幼兒園課程管理的第一責任人，要依照法規和本園課程管理方案實施
有效管理。負責建立完善各項課程管理制度，領導課程實施方案的編制，對課程資源進行統籌協調，并在動態的過程中，形成適合本園和幼兒發展需要的課程運作流程，對課程實施質量進行評價等。
幼兒園基礎保教部是幼兒園課程實施的職能部門，負責對整個幼兒園共同性
課程和選擇性課程的日常實施進行觀察、統整、協調和測評;建立并制訂幼兒園課程實施過程中的一系列基本規范和要求并落實到位;定期與園長一起對課程計劃、課程內容、教材選用、課程實施過程中的難點、重點問題及課程質量監控展開研究;組織教師開展改進實踐的園本研修;并就課程資源的常規配置、課程實施中的相關配合與其他部門建立暢通的聯系。
幼兒園教師是課程有效實施、開發和改革的主體力量，要充分發揮自身的主
動性和積極性，提高參與課程和執行各項課程制度的自覺性，把課程實施作為自身專業化發展，提升專業能力的平臺，勇于實踐，善于研究，敢于創新。
(五)課程的評價
1、課程評價的依據：
2、課程評價的要點：
以人為本、關注過程、多方參與、促進發展：
評價內容的多元性;
評價視角的全面性;
評價過程的動態性;
評價者的廣泛性;
評價方法的多樣性。
幼兒園大班疫情心理教案16
—、活動目標：
1、通過故事和各種體驗，了解黑夜并不可怕，并能用各種方法克服對黑夜的恐懼心理。
2、能在集體面前講述自己一個人睡的勇敢經歷或者坦然講出不敢一個人睡的原因。
3、通過創設情景，了解夜晚，激勵幼兒樂意嘗試一個人自己睡。
活動準備：ppt音樂、調查表、黑屋、黑色隧道、怪物道具活動過程：
一、經驗導入
1、PPT1這是什么時候的情景？——這是一個寧靜的夜黑。
2、你發現了什么？——關燈、睡覺了小結：睡覺是件舒服的事，可以讓我們的大腦、身體得到休息。
3、那你們是一個人睡的還是跟大人一起睡的？（出示調查表，幼兒將笑臉貼在相應的地方）4。為什么不敢？到底怕什么呢？
回應：有一只怪獸，長得什么樣？他覺得很可怕！
黑漆漆的，走路看不見，所以你！
黑黑的夜讓人心里有些害怕，你們是不是也有這樣的感覺。
做惡夢，會夢到危險、害怕的事，所以你怕！
小結：看來你們真的有點害怕，怕黑，怕做夢，怕怪獸傷害……你的心情我們能理解，害怕是很正常、自然的事，不要感到難為情，就連你的爸爸媽媽、老師也都有害怕的事，只要把害怕的事說出來，就能想辦法解決。
二、故事體驗。
1、出示小老鼠圖片，有一只小老鼠也和你們一樣。這是他第一次一個人睡，躺在床上怎么也睡不著，他害怕，害怕黑漆漆的夜，總覺得那邊的墻角有一個黑黑的大怪物，一想到這兒，他就嚇得渾身哆嗦。
突然，（風聲+啪啪聲）這是什么聲音啊？是人、是怪物、是……小老鼠馬上蒙住眼睛緊張極了，他一動也不敢動。過了一會，他戰戰兢兢的朝窗外瞟了一眼，什么也沒有，只得回到床上。（PPT）~~（水聲）這樣的聲音一直從那個房間傳來，到底是什么啊？小老鼠捂著杯子害怕的哭了起來。（PPT）
2．理解、釋疑師：
（1）剛開始，小老鼠為什么睡不著？——有怪物。墻上那個黑黑的東西真的是怪物嗎？（PPT）小結：原來只是一件大衣的影子，其實在我們身邊根本就沒有怪物，看到的都是一些黑黑的影子，一點都不可怕！
（2）后來呢？小老鼠害怕什么？——聲音怎樣的聲音？可能是什么？——風聲、玻璃窗敲擊的聲音還聽到什么聲音？——下雨聲、水龍頭的水漏了是不是這樣？我們來聽一聽。（PPT聲音）小結：這些聲音都來自大自然，沒有什么可怕的！
現在的小老鼠還害怕嗎？原來啊！這都是他的心里在作祟，自己胡思亂想，才會讓自己越來越害怕。睡覺時只要管好門窗，我們的屋子還是很安全的。
三、再次調查"你敢一個人睡嗎"？
1、現在就來請一個人睡的孩子說一說自己獨自睡覺的經歷2。啟發：你剛開始的時候是怎么樣的？現在呢？一個人睡覺舒服嗎？
小結：原來剛才介紹的孩子一開始也是不敢一個人睡的，后來他們用了一些好辦法克服了對黑夜的害怕，慢慢地就敢一個人睡了！他們覺得一個人睡覺好舒服，說明你們真的長大了！
3、現在，我們想再來調查一下，你們這些孩子現在愿意嘗試一個人睡了嗎？（貼在第2次調查表中）（貼笑臉）
4、小結：這一次又有XX個孩子愿意嘗試，我們為這些孩子拍拍手，你們已經愿意克服心中的害怕了，真勇敢！當然，怕一個人睡并不是一件丟臉的事，幾乎所有的人都經歷過，現在把它說出來或者承認它說明你已經不害怕了！老師相信你們再過一段時間，你們也會愿意嘗試的！
策略二（如若所有的孩子都選擇了敢）教師回應：看來，我們班的孩子都很勇敢，都認為黑夜不可怕，真為你們驕傲！但是周圍像你們一樣大的孩子中還有很多不敢一個人睡的，你們能不能鼓勵他，并告訴他"害怕一個人睡并不是一件丟臉的事，只要你愿意承認、愿意嘗試，是可以克服的）四、不怕黑夜的方法接下來，我們就利用大家的智慧來一個個的解決哪些你們害怕的問題。
1、怕從床上滾下來
（1）有什么好辦法
（2）教師根據幼兒交流的內容播放ppt
（3）小結：方法真不錯，床邊放幾把椅子或枕頭、被子這樣人就不會滾下來了。
2、怕怪物
（1）世界上真有怪物嗎？——怪獸是人想出來的，也可以化妝出來。現在就有一個怪獸來到了我們這里！（教師或孩子扮演）音樂
（2）怪獸和小朋友交朋友。（換音樂）我們和怪獸一起跳個舞吧！音樂結束，怪獸呢？（開燈）怪獸的裝扮下原來是一個漂亮的老師！怪獸可怕嗎？
3、怕做惡夢
（1）為什么會做噩夢，或是由什么引起的？
（2）你們有好辦法嗎？
娃娃——抱個娃娃多么溫馨，有了它就像有了個伴！
看書——是個好辦法，可以試一試媽媽陪——可以安心的睡了聽音樂——放一些輕柔的音樂能舒緩心情，腦子里不再胡思亂想想開心的`事——可以讓自己放松些
4、怕黑
（1）有什么辦法可以讓我們不那么怕黑？
小夜燈——遠遠地點上一盞小燈，這樣房間里有了一絲光線就不會害怕了手電筒——方便黑夜上廁所等緊急事件蠟燭爸媽陪伴一會——會讓你安心故事書
（2）體驗黑暗n黑暗這有這么可怕嗎？我們來挑戰一下！這里有幾間黑黑的小屋，誰愿意獨自一個人在里面呆上一會！我們數到十，再出來好嗎？
教師和幼兒一起數到十，孩子出來。
采訪：教師擁抱孩子，下面的孩子有什么問題問他們！
小結：看來，黑暗并沒有我們想象中的那么可怕，沒有怪獸，沒有傷害，黑黑的充滿了溫暖、寧靜，還有些神秘！
除了黑屋，這里還有一條長長的、漆黑的隧道，誰愿意嘗試。現在有兩種選擇，你可以嘗試黑屋，也可以挑戰隧道！但只有一個要求：保持安靜，靜靜的去體驗，把你的感受記在心里。
教師采訪幼兒：你體驗的是什么？黑屋，里面有讓大家害怕的東西嗎？什么感覺？
開始的時候你害怕嗎？怎么克服害怕的？后來呢？如果再有一次機會，你還樂意去嗎？
小結：隧道里面雖然黑，但沒有什么可怕的東西，只有慢慢的前進，讓眼睛適應黑暗，就不會有危險，你們也就不會害怕。
看來，黑夜并不那么可怕嘛！黑黑的夜充滿了神秘、有趣，還能帶給我們快樂！黑夜就像我們的眼睛被蒙上了一層黑紗，當我們揭開面紗，發現所有的一切還是和白天一樣！（開燈，全亮）五、喊走害怕現在，你們還害怕黑夜，不敢一個人睡嗎？這樣，我們最后大聲的害怕的事講出來，并且告訴它"我不怕你"。最后一起喊"黑夜我不怕你！"最后老師預祝我們的孩子都擁有一個美好的夜晚，祝在座的每一位老師也都擁有美好的夜！
幼兒園大班疫情心理教案17
活動目標
1.通過繪本的學習，讓幼兒知道什么是困難，在遇到因難時應該怎么辦。
2.教育幼兒在生活和學習中遇到困難時，不慌張、不急躁，尋找解決問題的辦法。
3.培養他們獨立意識和應對困難的勇氣，使孩子具有應付困難的心理承受能力。
重點難點重點：
培養他們獨立意識和應對困難的勇氣，使孩子具有應付困難的心理承受能力。
難點：
教育幼兒在生活和學習中遇到困難時，不慌張、不急躁，尋找解決問題的辦法。
活動準備
繪本PPT、電網。
活動過程
一、出示繪本封面，激發幼兒的學習興趣。
教師：小朋友們，還有一個月我們就要畢業了，在幼兒園里生活的三年里大家哭過、笑過、玩過、鬧過，那你們有遇見過困難嗎？遇到因難時你是怎么解決的呢？
今天老師帶來了一本很好看的繪本，故事里有個小動物也遇到了困難，那么，它是怎么做的呢？我們一起來看看發生了什么事情？
二、欣賞繪本
1．出示書面，問“書的名字叫什么？”看著畫面猜一猜是講了的故事呢？我們一起來看看。
——小熊為什么會掉進洞里？
弗洛格挖的洞深深的，小熊聽不到弗洛格的聲音便把身子探到洞口，“撲通”一聲掉到了深深的，黑暗的洞里。
——弗洛格和小熊被困在洞里時都做了什么？
小熊哭著喊道：“我餓了，我再也不能和老鼠釣魚了，再也看不到野兔朋友了。”弗洛格沒有哭。他非常平靜的安慰小熊，還告訴小熊要勇敢些！弗洛格又和小熊一起喊：“救救我們吧！”和小熊一起唱歌鼓勵自己。
——大家是怎么把他倆從洞里救出來的`？
鴨子發現了，叫來老鼠，老鼠扛了一把長梯子到洞里，把他們救出來了。
小結：其實沒有什么困難是我們解決不了的，遇到困難我們應該深呼吸、靜下來思考，怎么樣做才能解決困難。事情往往沒有我們想象的那么糟糕。我們要用積極的心態去面對困難，并且戰勝困難。
三、挑戰困難（過電網）
1．介紹游戲內容
——弗洛格要去小兔家做客，可是它在路上遇到了一個困難，弗洛格試了好幾次都沒通過，請小朋友們來試試，看小朋友們能不能順利通過。
2.組織幼兒進行討論，隨后進行游戲。
——現在，老師請小朋友們一起討論怎么樣才能安全通過這條電網路，請認真思考后，就可以大膽試試了。
3.稍加難度（間隔縮小），請幼兒進行挑戰。
小結：你們真棒，有幾位小朋友一下子就過去了，看來剛才的那段路上的電網對小朋友們來說，并不是很困難。我們一起來看看，接下來這段“路”會是怎樣的？
4.請成功過關的幼兒分享成功的經驗，幫助未通關的幼兒總結原因，請失敗的幼兒再試一次。
——這次的“電網”，有些小朋友不小心就觸碰了，但還是有小朋友通過了，我們來聽一聽，他有什么通關秘訣。
5.在“電網”兩邊加上障礙物（鉆圈），再次邀請幼兒嘗試。
——還有最后一段路，通過這段路，我們就能安全了。
小結：你們都是熱心腸的好孩子，幫助弗洛格成功的通過了這條障礙重重的小路。你們敢于挑戰困難，遇到過不去的難關時，會靜下來思考想辦法。弗洛格有你們這些好朋友，它可真幸福。
活動反思
通過本次活動讓幼兒知道生活中會遇到一些想不到的困難，而困難是能克服的，教育孩子克服依賴思想，明白困難并不可怕，重要的是鼓勵孩子獨立面對困難，正視困難，樹立自信，不慌張、不急躁，心平氣和的以良好的心態去尋找解決問題的辦法。從而克服困難，戰勝困難，“經歷風雨才難見彩虹！”
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