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學生問題心理輔導主題班會教案

時間:2023-09-04 19:05:04 海潔 教案 我要投稿

學生問題心理輔導主題班會教案(通用30篇)

  作為一名為他人授業解惑的教育工作者,總歸要編寫教案,教案有助于學生理解并掌握系統的知識。那么應當如何寫教案呢?下面是小編精心整理的學生問題心理輔導主題班會教案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

學生問題心理輔導主題班會教案(通用30篇)

  學生問題心理輔導主題班會教案 1

  教學目標

  通過看課件和錄像、講故事、討論等方式,使學生理解、掌握挫折的概念并能夠認識到"每個人在成長中都會經歷挫折、成功必然經受挫折、挫折對人們的影響具有‘雙重性‘的特點,從而激發學生增強自我抗挫的愿望"。

  教學重點

  1.追求與挫折的辯證關系。

  2.聯系實際、聯系自我,建立起正確的"挫折觀"。

  教學過程

  一、導人

  播放"命運交響曲"簡介貝多芬的追求與挫折

  二、講授新課

  1.提問:用自己的語言說出"什么是追求,挫折"

  2.電腦幻燈出示"追求"和"挫折"的概念

  追求是指用積極的行動,爭取實現某個目標;挫折是指人們在造求某種目標的活動中,遇到干擾、障礙,遭受到損失或失敗時產生的一種心理狀態。

  (二)追求與挫折的關系

  1.觀看錄像:"我們的桑蘭"(帶著問題觀看思考)

  2.同學討論一一

  (1)"桑蘭的追求與挫折"

  (2)出示電腦幻燈片"桑蘭的追求與挫折"

  (3)討論歸納"追求與挫折"的關系

  3.出示電腦幻燈片一-成長必須追求:挫折往往會伴隨著追求;不怕挫折,勇于追求。

  (三)面對挫折

  1.觀看錄像"同學的.故事"

  2.小記者談采訪感受

  3.電腦幻燈出示:對我們的啟示"追求往往隨著挫折的戰勝而實現"

  (四)挫折的影響

  1.配樂幻燈"一封沒有發出的信"

  2.討論寫信人遇到什么挫折?

  帶給她什么影響?如何幫助她擺脫

  消極的影響?

  3.配樂幻燈

  當今的愛因斯坦《斯蒂芬·霍金》

  4.為"挫折"作新的詮釋

  (五)總結升華

  1.電腦幻燈:"首席科學家"一一嚴純華

  2.小結全課

  (1)電腦幻燈一一勇于追求,不怕挫折!敢于追求,戰勝挫折!不斷追求,挑戰挫折!

  (2)mtv十電腦幻燈一一歌曲"未來的未來"

  (3)伴隨著歌聲,滾動播放

  課后作業

  作文:"心靈的撞擊"一一記自己追求中遇到的挫折

  (重點:遇到挫折時的想法、采取的對策、產生的影響)

  學生問題心理輔導主題班會教案 2

  【活動理念】

  高中生處在青春發育的后期,生理上不斷的發展和成熟,特別是性機能的成熟和性心理的發展,隨之產生了一些特殊的心理體驗,對異性交往非常敏感而又好奇。處在異性眷戀期的青少年渴望和異性交往,在各種活動中都努力想引起異性的注意和喜歡,并想方設法尋找或制造各種機會接近自己喜歡的異性。

  異性同學之間的接觸和友誼,有助于培養高中生的人際交往能力和促進個性的發展,但是由于高中生的理想主義和自我意識較強,自我控制能力較差,在與異性交往過程中面臨著困惑和各方面的壓力,在處理情感問題上不能把握好分寸,容易影響到學習和人際交往。因此,如何正確交往對高中生來說是非常重要的。本次設計基于對學生實際情況的調查,了解學生存在的在男女生交往方面的主要問題,通過活動,對異性交往的尺度和技巧有一定的掌握,能與異性同學自然、正常的交往。

  【活動目標】

  1、學生能明白少男少女對異性產生朦朧的情感是一種非常正常、自然的事情,健康的異性交往符合中學生身心發展的特點與需求。

  2、學生能把握異性交往的原則性尺度,清楚地意識到每個人都要對自己的選擇負責,學生學會慎重對待青春的每一次選擇。

  3、學生認識到在高中階段應加強自我塑造、增強責任感,明確如何把握與異性交往的尺度,學會處理好與異性交往各個層面的問題,以維護自己性心理和性生理的健康發展。

  【教學重點】

  1、營造坦誠、信任的團體氛圍,消除學生對自由溝通和交流的防衛心理。

  2、通過活動,使學生能明白少男少女對異性產生朦朧的情感是一種非常正常、自然的`事情,重要的是要把握男女生相處的“度”。

  【教學難點】

  1、如何讓學生敞開心扉積極發言;

  2、教師的穿插與引導。

  【活動形式】

  游戲體驗、繪本欣賞、討論辨析、小組分享等。

  【活動準備】

  課前調查、課件制作、多媒體電腦、投影儀、分組

  【活動對象】

  高一學生

  【活動時間】

  1課時

  【活動過程】

  設計意圖

  一、熱身活動:你我面對面

  活動規則:學生面對面,聽指令,做動作

  指令一:面對面,握手,問好

  指令二:面對面,拍肩,說句悄悄話

  指令三:面對面,來一個擁抱

  如果你不想執行指令或者不想對方執行指令的時候,你可以舉下手中的紅牌。

  1、活躍課堂氣氛。

  2、通過這個活動,導入主題。

  二、智慧泉——你我同行

  給學生呈現課前調查的關于男女生在交往過程中存在的困惑?

  1、與異性交流,其他同學就會八卦,怎么辦?

  2、什么樣的男女生交往是正常的?

  3、為什么跟異性玩得過于親近,對方容易誤認為自己暗戀他(她)?

  4、如果一個男生和一個女生聊天比較投合,很喜歡兩個人在一起聊,被人誤解了怎么辦?

  5、和異性純友誼交往,為什么會被說成有曖昧?

  請大家總結下,這些問題的共同點是什么呢?(學生討論、分享)紅燈:如果你看到兩個異性同學在聊天,在什么樣的情況下,或者哪些行為會讓你覺得他們是在談戀愛?

  綠燈:哪些行為你覺得是他們是正常的交往而不是在談戀愛。

  教師總結:我們同學總結除了在平時交往過程中容易被人誤解的行為,有上述困惑的同學,請你反思下你是否曾經有類似的問題,如果有,那么自己需要注意調整一下;如果沒有,那么對于同學的玩笑我們可以一笑而過。

  通過課前調查,了解學生的困惑,并以此為切入點,讓學生分享討論,在平時的交往過程中,哪些行為容易被人誤解。讓學生總結出異性交往的原則。

  三、啟思錄———青春不迷茫

  (一)給學生呈現普遍存在的另外一些問題:

  1、如果我喜歡上了一個人,那該怎么辦?要不要表白?

  2、男女生發展了很親切的友誼,可是又有點曖昧,是否該和對方停止關系或者挑明?

  1、喜歡異性卻不敢說,在心理憋著,郁悶?

  4、喜歡一個人不敢表白,而且不知道表白后的交往還會不會像現在做朋友一樣好?

  Q:請同學們總結下,這些困惑有什么共同點呢?

  (當對異性同學有好感時,我們該如何處理呢?)

  銜接:喜歡上一個人不知道怎么辦,有一只鱷魚它也遇到這樣的問題,那接下來我們看下這只鱷魚他是怎么做的?

  (二)欣賞《鱷魚愛上長頸鹿》繪本。

  學生思考:看了這個繪本之后,我們發現鱷魚為了吸引長頸鹿的注意力,為了獲得它的好感,想了好多好多的辦法,但為什么它前面的嘗試都以失敗而告終呢?

  學生分享討論:

  銜接:我們發現鱷魚因為選擇了不適當的表達方式,讓自己傷得不輕,很不快樂。

  與鱷魚面臨同樣困境的同學,他們估計也很煩惱,很不快樂,那我們就幫這些同學分析一下,遇到這樣的問題,我們該怎么做呢?

  紅燈:哪些做法容易使自己跟鱷魚一樣受到傷害?

  綠燈:哪些做法能讓他們更好地解決這個問題?

  學生討論,教師總結:

  通過該環節,讓學生把握交往的“度”,能更好處理遇到的問題。

  四、教師總結

  同學們都有很多點子,如果當前面臨這些困惑的同學或許你已經有了解決這個問題的辦法,希望大家共同討論出的方法能夠幫助到你。而當前沒有遇到這個問題的同學,希望今天討論的方方面面能讓你留下比較深刻的印象,在你有需要的時候能夠有所幫助。

  祝愿大家都能像這只鱷魚一樣,在未來找到屬于自己的幸福。

  學生問題心理輔導主題班會教案 3

  活動目的:

  1.讓學生明白聽到并不代表是正確的,要小心地聽話,正確及謹慎地解讀明白地表達才不至于產生誤會。

  2.使學生掌握傾聽的正確方法。

  適用對象

  班級全體成員

  活動準備

  心理情景劇,沒有五官的人頭像

  活動程序

  一.熱身引入

  播放優美音樂創設情景,聽后設問:你們覺得這音樂好聽嗎?聽后有什么感受呢?你們是從什么時候學會傾聽的呢?

  談話:是的我們從嬰兒開始就在學著傾聽,聽親人的呼喚,聽自然界的風雨聲,聽優美動聽的音樂。傾聽是人最基本的品質。但是有的人可能一生,都沒能學會如何傾聽。他可以聽到兒童的笑聲,可他感受不到兒童的純真,他可以聽到旁人的哭聲,可他感受不到他人的悲苦。聽是人類不學就會的本能,但是在實際生活中,傾聽往往是所有溝通技巧中最被我們忽視的'部分,當我們急于表達,各說各話的時候,傾聽就往往被忽略了。

  二.游戲:《悄悄話》

  每10人一組,全班分成4組,老師給每組第一個同學看一句語音類似又富有意義的話,由第一個同學往后傳話,傳話過程中不能與其他人聽到內容,請最后一位同學說出他聽到的話。傳話速度快而準確的小組獲勝。

  交流與分享:

  1.你們小組成功或失敗的經驗是什么?

  2.做完這個游戲你有什么感受?

  三.小組活動:《你畫我說》

  四個同學上臺表演,兩人一組,其他同學在臺下兩人一組

  活動規則:一個扮演盲人,一個扮演明眼人.

  交流與分享:

  1.通過這個活動你有什么感受呢?

  2.做完這個游戲大家得到了什么啟示呢?

  四.情景劇表演

  在日量常的人際交往過程中,常常需要有人充當傾聽者,“聽”似乎是件簡單不過的事了,但果真如此嗎?看看下面的情形,在你的身上是否也發生過?

  (劇情內容:在課堂上,老師正在組織學生討論問題。一個同學在發言,有兩個同學不斷的插嘴,爭先恐后急于表達自己的意見,不讓對方把話說完,在課堂上就和發言的學生發生爭吵;同時,對待他人的發言,有一個同學,面無表情,看起來好象很認真,其實卻沒有任何反應;有一個同學手里轉著鋼筆,臉朝窗外;有一個學生面帶微笑,搖頭晃腦,還輕聲哼著歌,不斷地翻書,看手表。)

  學生表演情景劇,表演完后學生談談:上面的情景中,作為傾聽者在哪些方面做得不好?你還知道哪些不好的傾聽表現?你是否有過劇中相似的經歷?你有什么損失嗎?結合實際生活談談。

  五.學生談談

  如何做一個合格的傾聽者,如:態度自然、友好、真誠、目光接觸、不隨便插嘴等。

  六.學生練習

  跟小組同學講“一件讓我難忘的事”。在你說時,體驗一下良好的傾聽方式帶給你的感受;在你聽時,別忘了提醒自己做個合格的傾聽者。

  學生談談學會傾聽的好處,如:增長知識、得到別人的尊重、取長補短等。

  七.教師總結歸納

  當人們深刻地明白了傾聽的道理,我們就會發現傾聽無處不在,與我們的生活息息相關。學習離不開傾聽,工作離不開傾聽,生活也離不開傾聽。借助傾聽,你可以知道智者的教誨,你可以領略文化的精髓,你可以享受生活的美好。

  同學們,讓我們學會傾聽吧,當我們能夠沉靜地坐下來,目光清澈地注視著對方,拋棄我們的傲慢和虛榮,微微前傾你的身姿,向對方投去鼓勵的目光,那么你就會有意外的收獲。

  學生問題心理輔導主題班會教案 4

  一、活動目的

  1、通過活動引導學生了解自己的幸福指數 ,關注幸福指數;

  2、通過活動讓學生感受“日常生活中處處存在的幸福”,提升自己的幸福指數。

  二、活動準備

  1、事先了解學生對幸福的認識情況與現狀;

  2、準備一些“神秘禮物”(按小組數準備份數,禮物盡可能包裝精美,封好)

  3、“幸福之星”設計和印制,每個同學一張;

  4、“幸福之旅”的錄制。

  三、活動過程

  1、小小調查

  準備:播放柔和的音樂《初雪》,放松情緒!

  問題1:你覺得幸福是什么?

  問題2:你覺得你現在幸福嗎?

  學生自己采訪,自己回答。

  假設,“幸福度”的滿分是五顆星,你的幸福程度有幾顆星呢?請在自己的卡片上,給自己的幸福之星涂上顏色吧。

  請大家在涂顏色的時候,還要思考一下你的幸福之星包含哪些內容?那么,沒有涂色的星星又包括什么內容呢?

  2、感受分享

  學生談談自己的幸福之星包含哪些內容,沒有涂色的星星又包括什么內容;

  學生的回答預想:媽媽對自己的關心和照顧,讓自己覺得幸福;可以在這么好的`學校念書,比起貧困地區的孩子,覺得自己更幸福……有兩顆星未涂,因為覺得自己還不是太幸福,可能自己還可以更幸福……

  3、游戲體驗:變化的幸福度

  面對大家真誠的交流,我也分享到了同學們的幸福與快樂,我覺得自己更加幸福了。為了表示感謝,我決定送給大家一份小小的禮物。這可是一份特殊的禮物哦。但禮物不能隨意的打開,它需要遵循幾個步驟,我們一起來看看,并按照規則的要求來打開這份神秘的禮物。

  規則步驟:

  (1)、在禮物拆開之前,打出第一個滿意度分數;

  (2)、拆開禮物之后,打出第二個滿意度分數;

  (3)、在和其他組的禮物比較之后,打出第三個滿意度分數。

  大家看看這些記錄,發現什么沒有?

  (學生交流討論)

  教師引導:對禮物的期待、和對他人之間的比較等因素,影響了我們的滿意度,也影響了幸福感覺,你們看是這樣的嗎?

  那面對這些禮物,大家現在最想做什么呢?

  預想:學生說:吃(老師給的禮物都是可吃的零食)

  老師知道同學們現在都很渴望分享這份禮物,好,那么滿足大家的愿望,拆開禮物一起盡情的分享吧。

  (同學分享禮物)

  4、討論分享:我的幸福在那里?(視頻呈現案例)

  我從你們滿意的神態上感覺到大家都很開心,很幸福。看來愿望的實現,可以提升我們的幸福指數。那么,現在請同學們幫幫一位同學,她遇見了關于“幸福”的煩惱!

  (播放視頻)

  教師提問:覺得生活糟糕透頂的姍姍,真的像他所說的那樣“生活一點意思都沒有嗎?一點幸福都沒有嗎?”如果她有,那在哪里呢?

  好,接下來,我們請各小組認真想一想,研究一下,在剛才的視頻,姍姍的幸福在那里?

  (學生交流討論)

  (小組發言)

  看來幸福就在姍姍的身邊,是她沒有發現,那怎么幫助姍姍感受幸福呢?大家根據剛才所說的,從中選擇一個場鏡,用表演的方式重現,來告訴大家你們組的姍姍怎么感受幸福好嗎?

  大家表演得真不錯,請每個人總結一句話,說說幸福在那里?或者怎樣感受幸福?我們要把這些都放進幸福寶典。

  5、感受幸福(錄音或現場說)

  正如同學們剛才所說的,我們用心去感受,就會發現,其實生活中處處都是幸福。現在讓我們在柔和的音樂中來經歷一次美麗的“幸福之旅”吧。請同學們跟隨我的指導語,靜靜地聆聽和遐想。好,現在開始。

  冥想開始。

  6、幸福再調查

  教師引導:的確,生活中不是缺少幸福,而是缺少發現幸福的眼睛、耳朵和心靈,關鍵是我們能否用心去感受、去體驗。不是嗎?

  以我們現在的心情,再次打出我們的幸福指數,你會為現在的幸福涂幾顆星?并請大家思考多出來的星星包含了哪些內容?

  (全班一起分享交流)

  教師小結:愿每一個同學用自己的眼睛、耳朵和心靈去發現,去感受,去體驗我們身邊的幸福,記下生活中的點點滴滴,去尋找和感受生活的`樂趣,祝愿大家天天幸福,做個幸福的人!

  7、播放歌曲《我們多么幸福》結束課程。

  學生問題心理輔導主題班會教案 5

  活動設計:在幼兒園班集體中有少數或個別幼兒是不受同伴歡迎的,他們缺乏與人正確交往、相處的方法,不會處理與他人之間的矛盾,使得情緒多變、沖動,難以控制,做出攻擊性的的舉動。長期這樣,其身心健康會受到影響。因此,以心理輔導的方式幫助他們認識到自己的缺點和不足,引導他們學會自我控制、自我調節,運用恰當的方式方法與他人交往,體驗愉快的情緒,讓自己成為一個受歡迎的小朋友。

  輔導目的:

  1、了解自己不恰當方式所帶來的后果,及他人對自己的評價。

  2、能重新認識自己,樹立信心,并尋找正確與人交往的方法。

  3、提高自己對情緒的調控能力,體驗與同伴共同游戲的愉悅。

  輔導的形式:

  1、看情景表演或錄像;

  2、自由討論、小組討論;

  3、區域游戲。

  重難點:

  1、重點:尋找并運用適宜的方式與同伴交往,學者調控自己的情緒。

  2、難點:引導幼兒了解、認識自己的不良情緒所帶來的后果,討論有效積極的方法,幫助幼兒獲得成功。

  輔導前準備:

  1、攝下生活當中相關情景錄像;

  2、臉譜兩張(發怒、笑);玩具若干;

  3、音樂磁帶:幸福拍手歌。

  輔導時間:

  1課時

  輔導過程:

  1、出示兩張臉譜,引導幼兒自由討論或小組討論。

  ① 猜猜他們發生了什么事?

  ② 你喜歡什么表情,為什么?

  ③ 你不喜歡什么表情,為什么?

  2、教師小結:笑很可愛,大家都喜歡;發怒很可怕,會給別人帶來很多不好的影響,是大家不喜歡的。

  3、觀看錄像(一):

  大家正在玩游戲,豆豆突然搶過同伴的一個玩具就跑,同伴邊跑邊喊跟著追,豆豆繼續跑著,還大笑,之后將所搶的.玩具一仍又去看小朋友的書,并用勁地往小朋友中間擠。小朋友不請他看,他氣地將手中的玩具高高舉起想砸向小朋友,被老師制止。他將手中的玩具猛地扔出老遠,坐在地上大哭起來。

  4、啟發引導幼兒討論:

  ① 你喜歡豆豆嗎?為什么?

  ② 豆豆的表現給同伴們帶來了什么影響?

  ③ 你在平時的活動中有沒有過影響別人,是什么時候?

  ④ 那怎樣做才不影響別人呢?

  5、觀看錄像(二)并討論:

  錄像:豆豆贈送貼畫給小朋友們;與同伴友好的看書、玩玩具。

  討論:豆豆做了些什么?他為什么會改變?

  看了錄像后你知道了什么?

  6、教師小結:我們要學會控制自己的行為,不亂發脾氣,努力做一個受歡迎、被大家喜歡的人。

  7、幼兒進行區域游戲,教師觀察幼兒在游戲中的表現。

  討論:剛才玩玩具時,小朋友愿意和你一起玩嗎?

  當你很想玩別人的玩具,或自己的玩具不夠時,你是怎么做的?心里感覺怎么樣?

  8、集體跳《幸福拍手歌》,進一步體驗愉快的情緒。

  學生問題心理輔導主題班會教案 6

  活動目標:

  1.喜愛參加體育鍛煉,養成愛運動的好習慣。

  2.能為自己做簡單的周運動計劃,了解多運動對身體有好處。

  活動準備:

  1.戶外活動器械(塑料杠鈴、呼啦圈、平衡木、小推車、籃球等)。

  2.幼兒用計劃表格每人一張,教師用計劃表一張。

  活動過程:

  一、談話引出主題,激發幼兒的活動興趣春天是個春暖花開的季節,也是容易生病的季節,請幼兒說一說怎樣避免生病

  總結預防疾病的方法,多喝水能夠及時補充水分,使身體中的病菌隨小便排出,多吃水果,補充維生素,多運動,能夠提高身體提抗疾病的潛力,能使小朋友身體長高長結實,還能鍛煉小朋友的反應潛力,變得很聰明。

  二、鼓勵幼兒交流明白的運動方式及運動器械的玩法。

  1.請幼兒說說你都做過哪些運動。

  2.鼓勵幼兒說出塑料杠鈴、呼啦圈、平衡木等器械都能夠怎樣玩,還有哪些不同的玩法。

  三、教師介紹自己的運動計劃,引導幼兒制定自己的運動計劃。

  1.教師按照一周7天的時間順序介紹自己的運動計劃,包括運動器械和運動資料。

  2.引導幼兒說說自己想制定怎樣的運動計劃,要求幼兒計劃要完整,資料包括多種器械、運動方式和在幼兒園、家中運動的不同資料。

  四、幼兒開始制定自己的運動計劃。

  1.幼兒制定計劃,教師巡回觀察幼兒的完成狀況,適時的給予幫忙和指導。

  2.引導幼兒相互展示交流自己的運動計劃。

  五、討論運動時要注意的安全。

  1.小朋友運動的'時候要注意哪些安全

  2.在運動的時候就應怎樣保護自己

  活動延伸:

  1.把幼兒制定的運動計劃布置成班級的春季運動專欄。

  2.閱讀幼兒用書第2冊第42-43頁,引導幼兒說說畫面中的小朋友都在做什么運動,自己喜歡什么樣的運動。

  學生問題心理輔導主題班會教案 7

  活動目的:

  通過比較小學與幼兒園生活的不同之處,讓學生從情感上認識到自己長大了已經成為一年級小學生。

  活動準備:

  錄制一段家長對孩子提出期望的錄音,印制寄語卡活動過程:

  一、談話導入:

  小朋友們,你每天背上書包,蹦蹦跳跳地來上學,你知道自己已經是什么身份了嗎?對!你已經告別那無憂無慮的幼兒園生活,進入另一個嶄新的天地——小學,真正成為了一名小學生了,我們該怎樣適應新的環境呢?

  二、回憶比較

  1、現在讓我們一起來回憶自己的幼兒園生活,想想現在的小學生活和以前的幼兒園生活有什么不同的地方?

  2、對呀,學校中的時間安排和幼兒園完全不一樣,還有許多和幼兒園不同的新鮮事。請你說說你在學校中感到新鮮、新奇的事吧。

  3、和幼兒園生活相比,小學生的主要活動已不是游戲,而是學習,我們再也不能光憑興趣做事,而要學習更多的知識和本領。

  三、跟學生一起做游戲“擊鼓傳球”,增進師生間的感情。

  1、剛剛成為了一名小學生,你的心里一定有著許多的感想和打算,現在我們一起來做個“擊鼓傳球”的游戲,來說說你的心里話。這個游戲的規則是:請出一名同學負責擊鼓,其他同學聽到鼓聲后開始傳球,當鼓聲停止時,球在誰的手里,就請捧球的那位同學按照黑板上的句式向大家說說自己的心里話。

  2、通過剛才“擊鼓傳球”的游戲,老師聽到了你們作為小學生的心聲。

  四、聆聽寄語

  在你們成為小學生的那一刻,你們的爸爸、媽媽對你們寄予了很多的期望。下面讓我們一起來聽一位爸爸(媽媽)對他(她)提出的期望,其實,我們每個人的爸爸媽媽都對我們抱有很多的期望。

  為了讓孩子們盡快適應學校的環境,建議家長從以下三個方面幫助孩子:

  一、提升孩子自信心。孩子剛從幼兒園轉到小學,人生地不熟,容易產生自卑感。如,害怕自己的'言語被別人取笑,害怕自己的成績跟不上等,所以不敢與別人交往。另外,由于學生的性格有所差異,有的性格內向,有的外向,所以在人際交往過程中出現問題。但是,只要老師、家長及時地多鼓勵孩子,適度提升孩子的自信心,讓其充分認識到自己的優勢,就能克服其盲目自卑的心理。

  二、鼓勵孩子多與同學、老師交流,多參加集體活動,多結識新朋友。同時,家長也要多與老師保持聯系,密切關注孩子情緒變化。

  三、在家里,家長應多與孩子交談,通過交談,傳授給孩子更多的社會信息及正確的指導思想,幫助其更快的適應新環境。節假日,也可多帶孩子出去游玩,使其更深入地了解周邊的環境。

  課后作業:

  請你回家問一問你的爸爸媽媽,他們對你有著怎樣的期望?并請他們把對你的期望寫在這張“寄語卡”上。

  學生問題心理輔導主題班會教案 8

  一、活動目標:

  1、初步了解“生氣”對人的影響,獲得消除這一消極情緒的辦法。

  2、能關注自己的情緒,有積極調整自己情緒的愿望。

  二、活動準備:

  1、圖片,PPT;

  2、木偶;

  3、關于各種消氣方法的卡片

  三、活動過程

  (一)觀察表情:

  意圖:導入主題,了解生氣是一種不良情緒。

  1、小兔怎么了?你是從哪里看出來的?

  2、生氣會讓人怎么樣?

  3、小兔可能為了什么事生氣呢?(聯系生活經驗)

  4、看一看、聽一聽,小兔到底怎么了?

  (二)故事討論

  意圖:梳理經驗,積累消除生氣情緒的方法。

  1、小兔生氣的時候做了些什么?這樣做有用嗎?

  2、怎樣才能讓小兔消氣呢?(與木偶互動)

  3、看一看,小兔用了哪些辦法消氣?(幼兒分散觀察圖片,教師巡回指導)

  小結:深呼吸能使人冷靜、放松;向關心自己的人說出生氣的原因能得到安慰和幫助;想想別人的好,會很快忘記不高興的事...小兔用了這些好辦法,心里的氣全消了。

  (三)游戲分享

  意圖:遷移生活,知道要保持愉快的'情緒。 跟著音樂玩游戲:如果生氣你會怎么做

  小結:每個人都會有生氣的時候,這很正常,重要的是你必須記住生氣時該怎樣做。 希望大家快樂越來越多,煩惱越來越少,每天都有一份好心情。

  活動反思:幼兒初步了解了“生氣”對人的影響,也知道了消除這一消極情緒的辦法。會關注自己的情緒,有積極調整自己情緒的愿望,也會調整他人情緒,知道媽媽生氣了要哄媽媽開心。

  學生問題心理輔導主題班會教案 9

  教學重點:

  中學生考試焦慮的成因分析,以及調控措施。

  難點:

  結合實際,從內部因素分析成因,并且采用適當的方法進行調控。

  教學過程:

  一、導入新課。

  考場上的競爭,不僅僅是知識、技能的角逐,也是心理狀況的較量。在考試中,總有許多“名不見經傳”的“小人物”取得輝煌成績,同樣,也有一些“尖子”“失手落馬”。因為前者輕輕松松,沒有壓力,超水平的發揮,后者過度焦慮,顯得驚慌,恐懼等,影響其正常發揮。而這種現象又是一個非常普遍的現象。

  每年的中考,高考前夕,北京孔廟都有大量考生敬香,專家分析,他們是通過這種方式緩解其對考試的焦慮。有一個考生在考試時就是因為沒有焦慮,考了一會就交卷出來了,試卷上寫了幾個字“小子本無才,老子逼上來,卷子交上去,鴨蛋滾下來”。可見沒有焦慮也是不行的。焦慮必須有,但是有一個度的限制。

  過度的考試焦慮,會有許多不良影響,比如:出現頭昏,頭暈,胸悶,心悸,呼吸困難,口干,尿頻,出汗,失眠,震顫和運動不安等明顯的軀體癥狀,在行為上,表現得惶恐不安,多余動作增加,胡亂答卷,早早退出考場等。

  二、焦慮的原因

  A、內部因素:

  a.復習不充分:據調查80%的學生其考試焦慮是由于復習準備不充分引起的,因此考前進行充分的復習是很有必要的。

  b.自我期望值:從期望價值理論分析,行為取決于期望和價值,任何一個行為都取決于實現目標的可能性和目標的重要性的認識。對失敗正確面對,避免產生“一朝被蛇咬,十年怕井繩”的挫折心態。

  c.性格因素:外向的人,重視外在世界,愛社交,活潑,樂觀,開朗,自信,勇于進去,對環境適應力強,易不安和興奮。內向的人重視主觀世界,好沉思,善內省,孤僻,乏自信,易害羞,冷漠,寡言,對環境的適應性強,脆弱,對自己過分苛刻,易出現負向情緒。外向的人比內向的人更易焦慮,應該多與朋友交往,養成開朗活潑的性格。

  d.身體健康因素:身體不健康的人在擔心自己身體狀況的同時,總想讓自己在某一方面超過別人,比別人優秀,因此,他們更致力于學習方面的努力,加大自己的壓力,增強了考試焦慮。

  e.性別因素:女性本身的焦慮特質就比男性高,而且不良情緒的宣泄表現的沒有男性明顯,因此常常因為不能很好的進行自我調控,其焦慮程度比男性偏高。

  B、外部因素:

  a.社會因素:現在相當的企事業單位過分追求高學歷,特別在經濟發達地區,用人單位對工作人員的學歷看得特別重,甚至出現連廁所清潔員也要求本科或以上學歷的人員擔任的荒謬現象,造成了人力資源的極度浪費,在“一棒定終身”的現實社會中,這也就無形中加重了學生的壓力,人為的加重了學生對考試分數的期望值,造成考試焦慮。

  b.家庭因素:家長對孩子的要求與管教過嚴,期望水平過高,或強迫式的學習,都會讓孩子對學習反感,產生壓力,形成考試焦慮。

  c.學校因素:雖然國家進行教育改革,提倡素質教育,但由于我國受到封建社會采育的教育制度的影響,現行的教育制度仍以應試教育為主。“考考考,教師的法寶;分分分,學生的命根。”這一現象仍普遍。

  三、如何進行調控。

  A、正確地進行自我評價和自我分析,準確了解自己,建立合理的奮斗目標。建立合理的奮斗目標是解除心理顧慮第一步。高考中,大部分人是定高了目標,這個目標很難實現,在心理上自然而然地產生恐懼感。另外一部分人雖然沒有明確地定下目標,但總幻想有奇跡的出現,這就增加了思想負擔。目標是建立在能力基礎上的,應對自己的水平、在班級名次、各科的'優劣作客觀的分析,根據這個分析去定目標,就多了一份現實,少了一份幻想,考起試來塌實得多。

  B、以心理狀態積極,健康的人作榜樣。“榜樣的力量是無窮的”,這話有一定道理。

  在心中暗暗的向自己的榜樣學習,把他變成激勵者,組織者,行為的評定者,也可以與他多多談話,體會那種遇險不驚,沉著機智等良好心理狀態。

  C、有意克制不良心理活動,使之向良好心理活動轉化。有些同學的心理狀態是波浪式的,時好時壞,自己也深為苦惱。這是不良心理與良好心理進行沖突,進行斗爭的結果,有時良性的占據主導地位,有時反之。當恐懼、煩躁等不良心理出現時,考生就應該克制,或通過轉移注意力把它轉化。———(應注意持之以恒)。

  D、增加愉快的情緒體驗,在學習生活中尋找樂趣。學習的某些失敗肯定存在,失意也很正常。在考試復習中,更是充滿酸甜苦辣。考生不要把心思全放在分數上,應盡量增加生活情趣,讓自己有更多的愉快情緒體驗。只要認真發行,即使在“沉悶”的課堂也有很多新鮮事,“枯燥”的復習也有許多樂趣。放松緊繃的神經,體驗生活學習的精彩。

  E、表現不良心理。復習考試的種種煩悶,苦惱、痛苦,考生還可以把它表現出來。第一,請老師、家長和朋友幫助。考生大可不必認為傾訴不良心理狀態不好意思。請他們幫助、疏導,大腦變得清醒,心靈也得到了慰籍;第二自我宣泄。放聲大哭、劇烈體育運動等,都以證明事調節不良心理的好辦法。

  F、進考場前的自我調節:

  1、不斷對自己進行心理暗示,“相信自己,一定考好”。

  2、身體的放松是大腦放松,調節心態的最好辦法。(右半腦的控制)

  3、考前睡眠:7—8小時,晚上不得超過10點。方法“先睡心,后睡眼”。

  G、給過去的失敗歸因。害怕擔心是不必要的,要想消除,重要的方法是對過去失敗正確歸因。能客觀、正確地認識過去的失敗,丟掉模糊不清的擔憂、擺脫失敗陰影,把考生的心理活動與客觀聯系起來、總結經驗教訓,走向成功。

  四、總結:教給學生考試答題的基本要領:

  “慢做會的求全對,穩做中檔題一分也不浪費,舍去全不會的。”

  會做的題慢慢做,保證全對,中檔題可以上手,很多科都按步計分,做一步給一步分,中檔題能做一步就做一步,舍去全不會是指難題,不是說一看不會就舍去,要認真看認真思考,確實不會再舍去。

  學生問題心理輔導主題班會教案 10

  課前提示:

  每個人都有屬于自己的內心世界,幼兒也不例外。幼兒不僅僅要滿足簡單生理需要,更需要來自不同方面的愛。本課就是以這樣一個主題,給大家呈現一個幼兒的世界。

  活動目標:

  重點目標:

  1、讓幼兒了解和認識自己的生活,需要來自不同方面的關心和愛。

  2、幼兒能講出自己想象的世界。

  相關目標:

  1、培養幼兒的想象和創作力,能以主題進行畫畫。

  活動準備:

  玩具娃娃、幼兒用書《我的世界》、白紙、彩色筆。

  活動過程:

  過程1:導入

  1、教師拿出玩具娃娃,并以玩具娃娃的口吻說:“小朋友們好,我很想給大家講講《我的世界》的故事,你們想聽嗎?”引入主題。

  2、教師和幼兒一起討論,故事里小朋友的.世界的故事。

  小朋友的世界里都有誰?(鳥、太陽、玩具熊、家人、小朋友) 小朋友在她的世界里快樂嗎?

  你們希望自己的世界里有誰呢?

  總結:每個人都有一個屬于自己的世界,也有好多好多有趣的事情發生在世界里,在自己的工世界里可以想象很多美好的事情。

  過程2:畫畫“我的世界”

  教師給每一個幼兒發放一張白紙和彩色筆,讓幼兒畫一幅“我的世界”。

  過程3:講故事

  教師在幼兒畫完之后,把幼兒作品進行展覽,并讓幼兒講講“我的世界”的故事。

  建議:可讓個別幼兒上臺講講“我的世界”的故事。

  學生問題心理輔導主題班會教案 11

  活動目的:

  1、讓學生認識到自卑的危害性以及克服自卑的方法,幫助學生形成健康的心理。

  2、幫助學生調節不良的情緒,克服自卑心理,樹立起自信心。

  活動過程:

  一、 導入

  在我們周圍有一些同學總覺得什么也不如別人,比別人矮一頭,上課不敢回答問題,參加活動也不積極,覺得自己什么也不行,看不到自己的閃光點,這就是我們常說的自卑。

  1、表演小品:王芳是一個熱愛集體、熱愛勞動的小女孩,學習成績也不錯,就是不善于表現自己,覺得自己什么也不行,和同學相處的也不錯……

  2、討論:

  (1)、你覺得王芳這樣做對嗎?為什么?

  (2)、你周圍有這樣的人和事嗎?

  二、活動與訓練

  1、引導學生歸納自卑的危害性。

  (1)、自卑可以導致自閉癥,不愿意和他人交流。

  (2)、自卑影響身心健康,心理很壓抑,容易造成身心疾病。

  2、讓學生了解克服自卑的.方法

  問題引入:怎樣才能克服自卑,樹立自信心呢?

  表演小品《他變了》:小翠今年11歲,她的臉上長滿雀斑,她總覺得自己長得很丑,走路總是低著頭,很少和小朋友玩,怕小朋友不喜歡她。一天,她買了一個美麗的蝴蝶結,別人看了都說她很漂亮。從這以后,她突然覺得自己變漂亮了,對積充滿了自信……

  歸納克服自卑的方法

  (1)、能夠看到自己的閃光點。我們應該善于發現自己的優點,從自己成功的體驗中獲得自信和快感。

  (2)、遇到事情覺得自己能行。任何時候,都要相信自己,我不會比別人差,這條路不行,我走另一條路。

  (3)、從身邊的小事做起,體驗成功的喜悅,樹立自信心。

  三、自由交流

  學生交流自己自卑的事情或者是自己克服自卑樹立自信的事。

  交流方式:小組討論、集體交流、自由找伙伴談一談等。

  四、教師小結

  “我行,我能做到!”這是我們經常說的一句話。有時候,從未做過的事會讓我們害怕,不敢大膽的去嘗試。遇到困難,我們可能會覺得自己這也不行那也不行。我們要學會對別人表達自己的想法,真誠地表現自己的情感,做一個自信的人,因為自信能使我們從容面對一切。

  學生問題心理輔導主題班會教案 12

  一、 教學目的:

  教育學生正確評價自己,樹立自信心,克服學習上的困難。克服自卑心理,學會欣賞自我和悅納自我,樹立“別人行,我也能行”的思想。

  二、 教學準備:

  事先挑選一名高一點的男同學扮演烏龜爺爺,另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學各一名,旁白一名。

  三、 教學過程

  (一) 導入

  同學們,在學習生活中,我們常會遇到這樣的情況:有的同學對勝利充滿信心,面對困難,不怕挫折,不怕失敗,最后使自己獲得成功;也有的同學面對困難,喪失信心,失去了進取心,結果以失敗告終。我們今天學習新的一課,很重要,題目叫《樹立自信心》。

  (二) 學文明理

  1、 教師以講故事的方式,敘述戴洪祥是怎樣克服困難,做成“戴氏小提琴”的,明確告訴學生是“自信心的力量”!

  2、 然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養自己的自信心。

  (三) 活動明理

  1、角色扮演(15分鐘):

  讓同學表演童話劇《我不行與我能行》,從演出中讓學生領悟到:只有不怕困難,樹立自信,才能獲得成功。

  2、 議一議

  師:小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?

  生:過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話……

  師:后來,丁丁怎么做的?成功了沒有?

  生:在龜爺爺的幫助下,獲得了成功;在龜爺爺的`幫助下,大膽地嘗試;他不怕困難,大膽去做。

  師:你知道丁丁是個什么樣的孩子?

  生:有同情心,愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。

  師:這個故事說明了什么道理?

  生:在做事之前,就認為自己不行,是自卑的表現;后來他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現。

  指點迷津:我們應該克服自卑,樹立自信,才能獲得成功。

  (四) 總結全課:

  可請同學歸納總結,使同學們看到樹立自信心的重要性,引導學生正確地評價自己,樹立自信。

  學生問題心理輔導主題班會教案 13

  一、學生的基本情況:

  xxx,二年級學生,男,7歲。

  二、家庭情況:

  父母均在外打工,爺爺做監護人。并且父母關系不很好,有離婚的傾向,母親幾乎不回家來,也很少聯系孩子和關心孩子。

  三、個性特征:

  該生雖很然聰明,但極為的不愛學習,討厭寫作業,愛與別的同學追逐打鬧玩耍,并且也很膽大,經常和高年級孩子對峙,身上有一些不良的行為習慣和品質。

  1.該生不太講衛生,生活習慣差。

  2.上課不聽講,不寫作業。

  3.有時在班級還拉幫結伙制造一些事端。

  四、原因分析:

  1、父母的監管不到位,而監管人爺爺卻又溺愛管不住。

  2、在孩子的成長過程中,父母不能缺失,孩子的認知及行為習慣都有待家長的培養和提高。

  3、陳玉寶膽子大,很多事要自己做主說了算,所以在班級就有一幫小哥們。

  五、具體措施:

  1、與家長溝通。首先,讓家長了解家長在孩子跟前陪伴的重要性,明白孩子的成長過程中家長應肩負的責任,懂得家長才是孩子更好的`老師。

  2、教家長如何加強孩子的教育和管理,用正確的方法去引導孩子走上積極向上的道路,并懂得如何家校共管。

  3、孩子在校,作為教師的我要嚴格要求他。

  4、教孩子要學會感激,利用各種節假日為父母做事,讓父母意識到自己長大了,能做事了,加強孩子和家長的溝通。

  5、改善同學關系,把在小幫派里發揮的作用引導為班級集體作貢獻上來,挖掘學生的潛能,調動出他的積極性。

  六、初步結果:

  通過一學期的努力工作,該生改變學習的態度,能積極主動的學習與寫作業。特別是思想境界提高了,壞習慣和毛病都有了很大的改變,他知道了要學會感激,學會關心他人,愛護班集體,并且熱愛老師。

  學生問題心理輔導主題班會教案 14

  活動目標:

  1、在體驗活動中,感受家人對自身的關愛。

  2、知道要關心家人,為家人做力所能和的事,發生初步的感恩之情。

  活動準備:

  圖片、娃娃人手一個、角色道具、VCR、課件、游戲器械、愛心卡片

  活動過程:

  一、引題激趣

  在一個漆黑的夜晚,森林里到處都是靜悄悄的,小動物們都甜甜地進入了夢鄉,只有小兔家還亮著燈,瞧!

  1、(出示圖片)它們在干什么?

  2、假如搖椅上坐的是你,媽媽把你抱在懷里,輕輕地拍著你,搖啊搖啊、,感覺怎么樣?

  3、在我們很小的時候,爸爸媽媽總是這樣抱著我們,還記得他們是怎么抱的嗎?

  4、誰來試一試?(引導幼兒示范抱娃娃)你媽媽也這樣抱著你,你感覺怎么樣?

  5、爸爸媽媽這樣抱著我們,感覺真舒服、真幸福啊!

  二、游戲體驗

  瞧!哪里有好多的嬰幼兒,他們也可想有個家了,誰愿意當他的家人?

  1、你想當什么?(引導幼兒大膽進行角色想像)

  2、這里有許多爸爸媽媽們的包,你想當誰,就選一個合適的包扮演誰,然后去抱起你的.嬰幼兒(幼兒進行裝扮)

  3、(嬰幼兒哭的音樂)嬰幼兒等不和了,爸爸媽媽們快點抱起嬰幼兒吧!

  4、嬰幼兒哭了,可以怎么哄哄他們啊?(引導幼兒進入自身所扮演的角色,并根據幼兒的現場反應設計體驗內容,配班教師隨機捕獲幼兒游戲鏡頭)

  5、帶嬰幼兒一起玩過獨木橋吧,提好你的包,照顧好你的嬰幼兒,可千萬別摔壞嬰幼兒啦!

  6、玩了這么久,嬰幼兒一定累了,讓嬰幼兒在你懷里睡會吧!(搖籃曲中,哄嬰幼兒睡覺)

  7、我們也來休息會吧,(出示游戲鏡頭)這是哪位爸爸(媽媽)?請你說說你是怎么抱的?(手指圖片)假如你是這位嬰幼兒,爸爸(媽媽)這樣抱著,你感覺怎么樣?

  三、提升體驗

  哎呀!看來這個爸爸媽媽可真不好當啊,看看,平時我們的家人是怎么照顧我們的。(播放VCR)

  1、你看到了什么?(出示課件,引導幼兒大膽講述)

  2、假如你是這位嬰幼兒,你想對媽媽、爺爺、奶奶他們說些什么呢?

  3、平時,你的家人是怎么照顧你的?(引導幼兒進行回憶講述)

  四、小結

  1、(悠揚的音樂中,教師總結)對呀,爺爺奶奶和爸爸媽媽非常的愛我們,他們總把好吃的、好玩的留給我們,那么我們應該怎么樣呢?

  2、這里有張愛心小卡,可以把我們想要說的愛都記錄在里面,你想說些什么呢?

  五、活動延伸

  學生問題心理輔導主題班會教案 15

  一、活動目的:

  1、組織學生觀看法制教育專題片、法制教育影視片。了解一些有關《未成年人保護法》、《預防未成年人犯罪法》方面的知識,以及了解身邊的不良因素對人的危害,從而使學生做一個遵紀守法的好學生。

  2、讓學生懂得促進心理素質提高才是心理健康教育的主要目標。

  3、讓學生明白心理健康教育是心理素質的教育和培養,是促進學生全面發展的重要方面,是素質教育的具體體現。

  二、活動準備:

  1、《心理健康教育手冊》。

  2、心理健康咨詢臺、利用黑板報的`形式,宣傳心理健康教育的重要性。

  3、大屏幕展示心理健康教育。

  三、活動過程:

  1、隊會開始儀式(略)。

  2、中隊長講話。

  3、主持人主持隊活動。

  (1)主任介紹班會內容。并宣布大會開始。

  (2)中隊長講這次隊會的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態度來認識和看待學生和學生的行為,不僅注意到行為本身,更注重去發現并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要;不簡單地進行是非判斷,而是從一種人性化的角度去理解和教育學生。因此,心理健康教育真正體現出了對學生的尊重、一種對"人"的尊重,這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關系的前提,也是我們每一位教師在教育實踐中面臨的重要課題。所以說,心理健康教育是師生的共同責任。

  (3)健康教育的重要性近年來,由于社會發展帶來的種種變化,我國學校教育和兒童發展事業受到了沖擊和挑戰。調查表明,在我國中小學生中間,約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題,如厭學、逃學、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響著兒童青少年自身的健康發展,而且也給正常的教育教學工作帶來巨大的困擾,直接影響學校教育任務的完成與教育目標的實現。因此,開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。

  (4)小組討論:如何才能做好心理健康教育,我們應該怎樣做?

  (5)讓學生從心理健康教育網站獲取信息,增長知識。

  四、中隊輔導員講話、呼號、退旗,中隊和宣布活動結束。

  學生問題心理輔導主題班會教案 16

  一、教學目的:

  通過本節教學,使學生懂得和同學、父母、老師之間如何相處,培養學生人際交往的能力,使學生健康快樂的成長。

  二、教學過程:

  (一)、談話導入:

  我們每個人都有自己的情緒情感,遇到不同的事,就會有不同的感受,但我們要學會控制自己的不良情緒,這樣在與同學的交往中,才不會感情用事,在學習和生活中,保持樂觀的情緒,今天,就讓我們一起走進心理健康教育課,來探討同學之間如何相處,同學之間如何交往。先來看情境表演:

  (二)、情境表演《跳皮筋》

  1、小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說:我不和小英一組,她那么胖,笨死了!"聽到小芳說自己笨,小英頓時火了,他指著小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個小母豬!"小英聽到小芳罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來

  師:小芳她們為什么玩不到一塊?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)

  生:小芳不合群,說別人因為小芳說她,嘲笑她,她受不了。

  師:面對這種情形,應該怎樣解決呢?

  生:小芳不應該說別人的缺點,同學之間應該和和氣氣(生充分說)。

  師小結:這幾個同學說得很對,同學之間就應該友好相處,不要嘲笑同學的缺點要學會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續看情境表演《上課鈴響了》。

  2、情境表演:

  上課鈴響了,同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室,這時一位同學不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:"哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長哪去了?"同時跺著雙腳,大發脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個同學再三向她說對不起,其他同學都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續發脾氣,直到教師從外面走進來,王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。

  師:孩子們看完了表演,大家來說說,王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)

  生:她愛生氣不好,對身體有害。

  生:那個男同學已經說對不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學玩呢!

  師小結:是,我們應該有寬容之心同學之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當的地方,在他意識到了自己的錯誤,并向你到了歉,我們就應該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,只有與同學和諧相處,你才能擁有更多的快樂下面(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)

  師:同學們每天生活在一起,在學習中遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會正確處理(出示)。

  (三)、說句心里話

  (1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"。

  (2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。

  (3)選班長時,你的好朋友當選,你卻落選了。

  (先各小組討論,然后找學生代表發言)

  師小結:是呀!同學之間就應該友好相處,你對別人友好關愛,別人也會還你一份友好關愛,奉獻一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂!奉獻著,相信你也會快樂著!下面,請看(師讀)相信你們一定能做到來,一起讀:

  同學之間:學會關愛熱情大方,學會體貼細致入微,學會調節消除嫉妒學會激勵互相進步。

  (4)給爸爸媽媽寫封信,說說自己的心里話。

  過渡:接下來,老師還給大家帶來了故事,邊看邊想,你有什么感觸?

  (四)、聽故事:今天早上,小鵬同學穿了一身新衣服走進教室,頓時同學們都圍了過去。只見他,一身耐克的運動裝,一雙特步的運動鞋,可神奇了!同學們羨慕極了,有的夸贊他:“真是帥呆了!”有的.在一旁詢問:“這得多少錢呀?”

  這時的小鵬一臉得意地說:“這不算什么,就五六百塊錢。我爸媽給我買了兩套呢!”看著這一切,小慧低下了頭。晚上回到家中,吃過晚飯,他對正在打掃的媽媽說:“給我買套耐克裝吧!”媽媽急忙問:“那得多少錢呀?”“不貴,就三百多吧!我們好多同學都有,我一定要買一套!”媽媽聽了有些為難:“孩子,咱不和別人比好嗎?你爸這個月的工錢還沒發呢,家里就等著你爸這點錢生活呀!”(小慧家媽媽下崗在家,爸爸在外打零工,還要供小慧上學,生活比較拮據。)“我不管,我就要,我就要,我們班同學有,我也要要······”小慧絲毫不體諒媽媽,在家里發起了脾氣······

  討論:看到上面內容此時此刻你想到什么?

  生充分說:(不要愛慕虛榮…)

  師總結:虛榮之心也是一種不健康的表現,在生活當中,老師希望大家(出示)

  面對普通不盲目攀比面對平凡不愛慕虛榮

  (五)、分享經驗,體驗快樂:

  1、過渡:我們知道,生活中有快樂就有煩惱,有幸福就會有痛苦,請你說說你遇到不開心的事情時,是怎么調整自己的心態的?

  2、在小組交流會后全班交流:做自己喜歡的事;聽聽音樂,唱唱歌;看看漫畫……

  3、教師點撥:怎樣才能做一個快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養餐,讓我們擺脫煩惱,忘記不快,高興起來。現在,讓我們來準備一份“心理快餐”,把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上,放在快餐盤里。“做”好的同學,請放在“自助餐桌”上。(配樂,學生制作心理快餐)

  4、享用“心理快餐”:

  教師導語:現在,大家行動起來,一起來享用美味的心理佳肴吧!

  ①看史努比動畫片段;

  ②播放節奏感很強的音樂,跟著音樂做運動;

  ③齊唱《幸福拍手歌》,邊唱邊拋開煩惱,跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳;

  ④看照片回憶快樂的往事。

  5、介紹另一些生活中常用的能創造快樂,發泄不良情緒的辦法:

  教師過渡:這些能使自己經常開心的小竅門真好,生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了!

  多媒體動畫演示文稿:讀有趣的書;至少培養自己有一種興趣愛好;經常與家人、同學、朋友在一起,談心、玩耍;照鏡子,與鏡中的人說說話;到沒有人的地方大聲喊叫;在勞動創造中體會快樂……

  (六)、教師總結:

  面對復雜的生活,我們應該用積極的辦法去調整好自己的情緒,使自己永遠快樂的同時,也把快樂帶給身邊每一個人。煩惱是個紙老虎,樂觀面對快樂多。一起讀《快樂拍手歌》。

  情緒就像氣象臺,喜怒哀樂變得快。

  生氣時,笑一笑,煩惱事,講出來。

  緊張時,靜一靜,傷心事,想得開。

  樂觀向上有自信,學習生活添光彩。

  學生問題心理輔導主題班會教案 17

  教學目的:

  幫助學生發現和認識自己生活中存在的不良習慣,培養學生健康、科學的行為習慣和生活作風。

  教學重點:

  使學生發現和認識自己生活中存在的不良習慣,培養和養成健康、科學的行為習慣和生活作風。

  教學過程:

  一、交待任務

  我們每個人都有一些自己的生活習慣,有的是好習慣,有的是壞習慣。好的習慣應發揚,壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣,這節課我們就要幫助你改改你的壞習慣。

  板書:改改你的壞習慣

  二、新授部分

  1、看課堂劇《小紅的三餐》:故事大意:小紅早晨起床,洗瀨完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫小紅吃早飯,小紅說:“媽媽,我不餓,我不吃。”說完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨,小紅拿起筷子大口大口地吃了起來,一直吃到不能再吃為止,下午上學的路上開始胃疼,晚上回家發現只有一個她最不愛吃的醬茄子,小紅只吃了兩口就不吃了。

  師問:課堂劇中小紅有哪些壞習慣生答:板書:不吃早飯,暴飲暴食,挑食師問:這都是哪方面的壞習慣生答:師板書:不衛生。

  師問:誰能說說不衛生的習慣還有哪些生答:師板書:

  師問:你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正。

  小結學法:(略)

  2、觀看課堂劇《小明的100分》。

  (大意:)老師說今天的數學卷子,我已初步看了一遍,現在發還給你們,我公布正確答案,要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意,忙把填空中的錯誤答案改正過來,打上100分。這節課結束時老師說:“同學們,老師是在做一個誠實測驗,如果你有不誠實的表現要改正。

  看幻燈出示的`問題,同桌討論后回答:

  (1)小明這是一種什么壞習慣。

  (2)不誠實、欺騙老師這屬于哪種壞習慣。

  (3)還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣。

  (4)如果你有這其中的壞習慣,你打算怎么辦?

  3、觀看課堂劇:《客人來了》故事大意:張叔拿來一盒禮品到小立家做客,爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒,發現里面有她愛吃的蛋糕,就吃了起來,一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。

  看幻燈:出示題:

  (1)故事中小立有哪些壞習慣

  (2)這是哪方面的壞習慣

  (3)還有哪些是家庭生活中的壞習慣

  (4)如果你有打算怎么辦

  用剛才學習前兩個內容的方法自學,小組討論,派一人回答。

  4、說說你或你發現別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣,你的改正措施。

  三、總結

  1.問:通過這節的學習,你懂得了什么

  2.師總結:

  每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習慣,并下決心糾正,就能不斷進步,健康成長。

  明日復明日,明日何其多。我生待明日,萬事成蹉跎。

  師講解,大家齊讀。

  四、總結

  同學們,通過今天的學習,認識到拖拉作風的危害,養成良好的學習習慣,不要明日復明日。

  板書設計:不要明日復明日

  明日復明日,明日何其多。

  我生待明日,萬事成蹉跎。

  學生問題心理輔導主題班會教案 18

  教學目標

  1、認識什么是起青春期。

  2、認識青春期的身體發生的變化及如何正確迎接青春期的到來。 教學重點:認識青春期的身體發生的變化,正確迎接青春期的到來。

  教學難點正確迎接青春期的到來。

  教學過程

  一導入新課

  1、找一找自己身體的各個部位有沒有變化,或開始有了什么變化。

  2、板書課題:迎接青春期的到來二新授

  1、討論:

  你們知道什么是青春期嗎?

  你身體的`各個部位發生了什么變化?

  2、師針對學生的發言小結

  3、課堂總結:

  (1)、迅速長高。

  (2)、心肺功能明顯增強。

  (3)、肌肉的發育十分迅速

  (4)、體重增加。

  (5)、神經興奮性加強。

  4、為了今后的強健的身體,我們現在該怎么做?

  歸納:

  (1)、養成良好的習慣。

  (2)、加強營養、合理安排飲食。

  (3)、不吸煙,不喝酒。

  (4)、保持正確的坐、立、走姿勢。

  (5)、加強體育鍛煉。

  (6)、保護好嗓子,不大聲喊叫。

  學生問題心理輔導主題班會教案 19

  教學目的:

  培養學生正確的人際交往態度,幫助學生掌握人際交往的基本技能,提高學生與人交往的實際能力,培養學生做一個快樂的健康的人。

  課前準備:

  1、課件設計

  2、小品編排教學過程:

  一、導入:你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中,有的人擁有很多朋友,與朋友一起學習,一起生活,遇到問題一起商量,一起解決,說說笑笑,真開心呀!這節課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友!

  二、活動:

  1、找朋友游戲要求:以組為單位,每組出一名學生,數到“一”。

  第一次:3個同學一組迅速抱成團。

  第二次:4個同學一組迅速抱成團。

  第三次:5個同學一組迅速抱成團(學生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數一數:我贏了次,我輸了次。)

  2、談一談

  (1)我找到朋友時心里感到。

  (2)我沒找到朋友時心里感到。(學生談心里感受)

  3、交朋友的秘訣

  (1)仔細觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的?(學生歸納交朋友的秘訣)

  看課件:

  課件1:萍萍熱情、開朗、樂于助人,同學們都愿意和她交朋友。(性格好)

  課件2:周夢和胡云都是航模小組成員,他倆合作一艘小帆船,你鋸我粘,很快就做成了,共同享受著成功的.喜悅。(合群)

  課件3:遇到開心的事,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友,增進溝通和理解。(善于開放、表露自己。)

  (2)你的交友秘訣呢?快記下大家的絕招,讓大家一起交流分享吧!(學生歸納:交朋友的秘訣。)

  (3)請看小品:

  問題1:請你幫幫小陳,讓他也能交到朋友。

  問題2:不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢?

  問題3:請大家幫他出出主意,讓他交到更多的朋友。(學生進行小品表演:小磊和小濤是好朋友,他們互相關心、互相幫助,說說笑笑玩得多開心啊!可是,小陳不敢和同學接近,他沒有朋友,一個人非常孤獨。)

  三、總結:有朋友真好!高興時,友朋友來分享;傷心時,有朋友來分憂;困難時,有朋友來幫助。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。老師相信,在你的努力下,一定會交到更多的好朋友!

  學生問題心理輔導主題班會教案 20

  一、教學目的:

  1、情緒對人的學習和生活影響很大,教育學生要做情緒的主人,才能適應社會生活;學會控制自己的情緒,掌握調控情緒的方法,做一個快樂的小學生。

  2、教育學生正確評價自己,樹立自信心,克服學習上的困難。克服自卑心理,學會欣賞自我和悅納自我,樹立“別人行,我也能行”的思想。

  二、教學準備

  準備活動中所要用的各種情景問題。

  三、教學過程

  (一)導入

  1、引言:我們每個人都有自己的情緒情感,遇到不同的事,就會有不同的.感受,但我們要學會控制自己的不良情緒,這樣在與同學的交往中,才不會感情用事,今天我們學習樹立自信心,做情緒的主人。

  (二)學習如何控制傾情緒

  A、關成的學習成績退步了,應該如何對待?

  B、小花是怎么對待跳繩失利的?

  分組討論,然后派代表在全班發言。

  (2)議一議

  如何調控自己的不良情緒呢?

  A、宣泄法。

  B、轉移法。

  C、將心比心。

  D、挫折不一定都是壞事。

  3、活動明理

  師:王小燕愛生氣好不好?為什么?

  生:不好,生氣影響身體健康。

  生:生氣容易使人得病。

  生:生氣容易影響同學關系……

  議論時,如果時間允許,可多請幾位同學談談看法。

  (三)學會樹立自信心

  1、教師以講故事的方式,張海迪是怎樣克服困難,成為著名作家的故事,明確告訴學生是“自信心的力量”!

  2、議一議

  師:小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?

  生:過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話……

  師:后來,丁丁怎么做的?成功了沒有?

  生:在龜爺爺的幫助下,獲得了成功;在龜爺爺的幫助下,大膽地嘗試;他不怕困難,大膽去做。

  師:你知道丁丁是個什么樣的孩子?

  生:有同情心,愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。

  師:這個故事說明了什么道理?

  生:在做事之前,就認為自己不行,是自卑的表現;后來他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現。

  指點迷津:我們應該克服自卑,樹立自信,才能獲得成功。

  (四)總結全課:可請同學歸納總結,使同學們看到樹立自信心的重要性,引導學生正確地評價自己,樹立自信。

  學生問題心理輔導主題班會教案 21

  【教學目標】

  1、通過觀看奧運圖片、以及書中的圖畫使學生親身體會到學習中只有能堅持的人,才能取得最后的勝利。

  2、幫助學生找到做事不能堅持到底的原因,并找到督促自己堅持做事的方法。

  【重點、難點、疑點及解決辦法】

  本課的重難點是讓學生體會只有堅持做事才能取得勝利,讓學生找到半途而廢的原因,找回自信,督促自己要堅持不懈地做事情。

  采取的策略是觀看奧運圖片及書中圖畫談感受,初步感知堅持做事情的重要性,然后教師有的放矢的引導學生說出自己及他人在生活中的堅持做事情以及半途而廢的事例進行對比談體會,從而讓學生真正感受堅持就是勝利。

  【教學內容】

  堅持性在日常的學習、生活中非常重要,人們做點事并不難,難的是堅持不懈的做下去,“人貴有恒”說的就是這個道理。在日常生活中常常會出現的虎頭蛇尾現象,就是缺乏堅持性的表現。小學生的果斷性、堅持性比較差,果斷中顯出盲動,堅持中表現出對教師或家長幫助的依賴,所以培養學生的堅持性和自我控制能力是很有必要的。

  通過本課的學習和訓練,應當著重培養學生意志的堅持性品質,使學生體會自己的意志力是多么強大,使他們做事的堅持性得到發展。

  【教學方法】

  本課主要采取多媒體創設情景、語言溝通、小組交流、集體交流等教學方法來完成教學目標。

  【教學過程】

  一、談話導入

  同學們,一提到鳥巢、水立方我們每一個中國人都激動萬分,自豪無比,2008年的奧運會的確不同凡響,它帶給我們太多的回憶,至今為止還有許多幅畫面讓老師記憶猶新,有沒有興趣一起看一看。

  二、欣賞畫面談感想

  1、學生欣賞圖片。

  2、欣賞了這些圖片,你想到了什么?想說一些什么?

  3、教師小結:他們之所以獲得如此殊榮,是因為他們以堅忍不拔的'毅力克服了種種困難而最終堅持到底。因為在他們心中有一個信念:堅持就是勝利。這節課我們就圍繞這個話題一起來聊一聊。

  三、教學導航燈

  1、剛才呀,我們了解了一些體壇健兒的事跡,接下來老師再給大家介紹一位和你們同齡的小朋友,看看他是怎么堅持做事情的。

  2、哪一幅給你感受最深,你來給大家講一講。(學生講述圖畫的內容,教師相機指導、點撥)

  3、對照這位同學想一想,你自己平時有哪些方面是像他這樣做的?

  學生暢所欲言。

  小結:大家剛才談了許多堅持的事,老師希望大家一如既往地堅持到底。可是在我們的身邊也有一些同學他們在堅持這方面做的不是很好,讓我們一起來看看這位同學的表現。

  四、教學小診室

  1、這四幅圖中哪一幅給你感受最深,你來給大家講一講。

  (學生講述圖畫的內容,教師相機指導、點撥)

  2、那你有那些類似于他的行為呢?

  學生談自己不能堅持做得事。

  3、名言交流,互相激勵

  大家非常誠懇,敢于承認自己的錯誤,如果我們做事情半途而廢,那么成功就會與你失之交臂。此時老師送給大家一句話:堅持不懈地做事情就一定會成功。同學們誰還愿意送給大家一句話來鼓勵大家?

  教師小結:讓我們用這些至理名言時刻提醒自己、激勵自己讓我們把堅持就是勝利,作為行動的指南。

  五、制作堅持協議書(準備紙)

  1、自己制作一份“堅持協議書”。

  2、同桌互相交換,檢查一下是否設計的完整,你就是他的見證人,在見證人一欄簽上你的名字。

  3、回家之后,結合成功島的作業,認真完成。

  六、學具、教具和教學媒體的使用

  1、通過使用多媒體教學觀看奧運圖片,通過掛圖觀察圖畫,讓學生感受堅持的重要性,體會堅持就是勝利。

  2、通過積累展示有關堅持的名人名言,激勵學生要堅持做事情。

  學生問題心理輔導主題班會教案 22

  教學目標

  1、教育學生知道什么是“情緒”及它與我們工作學習的關系。

  2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己,不然就會自己給自己背上思想包袱,影響學習和工作。

  教學重點:

  認識到“良好的情緒”與我們工作、學習的關系。 教學難點:要學生學會控制住自己的情緒,不過度高興,也不過度悲傷。

  教學過程

  導入

  想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候,是怎樣控制自己的。

  師:同學們?什么叫做“情緒”?

  生:簡單的說,情緒就是心情。

  師:當你心情好或者說情緒好的時候,你的表現什么樣? (生交流)

  師:是啊,不少同學都有這樣的體會,當一個人情緒好的時候,干什么事都特別有勁可見良好的情緒不僅對工作、學習有利,對人的健康也有利,不是嗎?相反,當一個人情緒不好的時候,整天無精打采,好象在生一場大病似的.,對健康當然也十分不利了。你在情緒不好的時候是怎樣的?

  (生交流)

  師:我覺得你不該這樣對自己,這不是明擺著要影響自己的健康嗎?我們要學會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事,都不要影響自己的情緒,這就是控制住自己。

  (教師講范進中舉的故事)

  總結

  課 后 小 結

  學生問題心理輔導主題班會教案 23

  【教學目標】

  1、認識、體會、表現人類常見的各種情緒。

  2、初步學會調節情緒,使自己經常擁有快樂的情緒。

  【教學目的】

  1、讓孩子從小逐漸認識自己,認識自己的情緒,并學會初步的調節,使自己經常擁有快樂的情緒。

  2、讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會、表現一些常見的情緒:“喜、樂,怒、哀、懼”。

  【教學方法】

  游戲法,表演法,情景教學法

  【教學用具】

  多媒體教學,實物,圖片等

  【教學過程】

  步驟一:課前談話:今天對老師來說是個開心的日子,因為馬上要放暑假了,那么同學們今天感覺怎么樣呢?

  (高興、緊張、害怕、快樂……)

  步驟二:游戲導入,體會情緒

  我們就先來做個游戲吧!“擊鼓傳花”。小組進行傳花,先把花放在第一組第一個同學處依次向其他同學傳,音樂停輪到誰誰就得表演節目。(采訪:表演了節目和沒表演節目的同學分別感覺如何)

  (學生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗)

  步驟三:認識情緒

  1、采訪:訪問此刻的學生的心情怎樣?

  根據學生回答進行板書,指出這就是情緒。(板書:情緒)

  2、情緒

  生活中有各種各樣的情緒,老師經過仔細觀察,把這些情緒都拍攝下來了,(課件逐一出示各種情緒人的畫面,帶聲音):高興、傷心、生氣、害怕、煩惱

  他的情緒怎樣?(高興)

  從什么地方看出他很高興?(板書:表情、動作、聲音)

  想象一下,他為什么這么高興呢?

  逐一出示圖片,再辨情緒,從什么地方看出他的情緒?想象為什么會有這種情緒?

  3、你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……)

  步驟四:體驗、表現情緒

  1、游戲一:摸禮物

  老師今天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進盒子里去取。(兩個盒子,分別請兩位同學上去取)

  (盒子一:小鴨盒子二:空的)

  體驗情緒:你想知道里面有什么禮物嗎?“好奇”的情緒,著急的情緒

  手伸進盒子之前“緊張”的情緒,期待的情緒

  手觸摸到禮物時“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒

  拿出禮物時“高興或害怕”的情緒

  邊進行教師邊采訪,此時的情緒怎樣?他們在取禮物的過程中,體驗到了各種情緒。

  步驟五:情景表演

  1、以小組為單位,根據所提示內容,排演心理情景劇。

  課件出示提示內容:

  當遇到以下情況時,你會有怎樣的情緒?會怎么做?

  (1)當你的媽媽來學校看你的時候

  (2)當你想去同學家玩,媽媽卻沒有同意的時候

  (3)當你考試拿到好的成績的時候

  (4)當你考試考砸了,父母批評你的.時候

  (5)當你在付錢的時候,發現自己沒帶錢的時候

  操練五分鐘左右時間,讓二至三組同學上臺表演,

  表演完后,老師對同學們進一步引導,如何在生活中保持快樂的情緒,拋棄不好的情緒。

  步驟六:引導

  情緒原來有許許多多,那么,哪一種情緒你希望經常擁有它呢?(快樂、高興等)我們也來談一談快樂的事吧!

  老師先舉例自己的一些快樂事情:如收到小禮物,得到朋友和家人的關心和愛護,買了一本好書等,引導學生暢所欲言,講出自己生活中值得高興的事情

  步驟七:小結:

  是啊!生活中難免會遇到不順心的事,關鍵就是看你如何去面對,如何讓自己保持快樂的情緒。

  老師為同學們準備了一只垃圾桶,知道是用來干嘛的嗎?老師希望同學們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里,把好情緒留在心中。最后,我們齊唱一首歌曲:《我們都是快樂的人》

  學生問題心理輔導主題班會教案 24

  活動目標:

  情緒對人的學習和生活影響很大,教育學生要做情緒的主人,樂觀向上,快樂生活,才能適應社會生活。

  自助目標:

  學會控制自己的情緒,掌握控制情緒、調節情緒的一些方法,盡量使自己快樂,并提倡給別人帶來快樂。

  活動方案:

  一、表演激趣,導入活動

  今天,老師帶來了“人生百味盒”一個,想看看里面是什么嗎?

  請學生從盒內抽出一張紙,并用表情把紙上寫的意思演出來,讓其他同學猜一猜,然后全班一起演一演。

  二、小品表演大家談

  人生就好如一個百味盒,甜、酸、苦、辣,什么滋味都有。因此,我們每個人都曾有過“快樂、生氣、害怕、悲傷”等不同的情緒體驗,這些都是很正常的。不知你有沒有留意,有的人總是開開心心,有的人卻總是愁眉苦臉。這是什么原因呢?

  1、小品表演:上完體育課,王麗和丁超都很渴,他們跑進教室想喝水。王麗看見自己的課桌上有半杯水,很高興。丁超的課桌上也有半杯水,可他卻皺起了眉頭。

  王麗為什么事高興?丁超為什么皺起了眉頭?

  討論(大家談):為什么同樣是半杯水,他倆的心情卻不一樣?

  2、課堂上,你回答老師的提問,可卻答錯了,這時,你會怎么想?又會產生什么情緒?填一填:

  三、懂得不良情緒對我們學習、生活的影響

  1、想法不同,情緒差別很大。讓我們討論一下,日常生活中哪些想法是積極、樂觀的?哪些想法是消悲觀的?請評議下面兩種想法:

  (1)瞧他們那神秘的樣子,一定是在說我的壞話了。

  (2)這次考試成績雖然不理想,但只要努力,我一定能趕上去。

  2、繼續評議:請把下面你認為合理的想法放在“陽關大道”上,不合理的想法放在“獨木橋”上。

  (1)他是我的`好朋友,他就應該和我在一起,不能有其他的朋友。

  (2)我對別人好,別人也應該對我好。

  (3)如果我在比賽中沒有獲獎,同學們都會嘲笑我,看不起我。

  (4)如果爸爸媽媽批評我,則表示對我做的有些事不滿意,并不表示他們不愛我。

  四、溝通橋

  (1)當媽媽對你嘮叨或爸爸對你發脾氣時,你是怎么想的?

  (2)當課間與同學發生矛盾時,你是怎么解決的?

  (3)當有同學議論你的缺點或叫你的綽號時,你會怎么辦?

  (4)當你的朋友在比賽中取得榮譽時,你會怎么做?

  五、活動總結

  我們在不同的地方,面對不同的人和事,就會產生不同的情緒,我們都要學會努力克服消極情緒對自己的影響,請同學們記住:想法不一樣,情緒不一樣,快樂不快樂,全在于自己!

  學生問題心理輔導主題班會教案 25

  教學主題:

  戰勝拖延,建立良好習慣

  教學目的:

  針對學生中常見的拖延的情況,召開本次主題班會,借此增強同學們戰勝拖延的信心,掌握戰勝拖延的方法,培養良好習慣,使同學們告別拖延這個生活中的老朋友,健康積極的生活、成長。

  活動準備:

  提前發動,布置有關事項,確定主題及節目,拍攝視頻,排練小品。

  班會課地點:

  教室

  教學形式:

  心理健康主題班會教案通過視頻,小品,訪談、討論等生動活潑的形式,教育學生正視拖延,培養良好習慣,告別拖延這個壞習慣,健康積極的生活、成長。

  教學過程:

  一、輔導員開場:

  在進入我們今天的班會主題之前,先請大家一起來看一段視頻,這是我們班級的同學自己拍攝的。(放視頻)

  我觀察到剛才大家在看視頻的時候,很多同學都會心的笑了,應該是從視頻中發現了自己的影子。我們今天的班會主題就是我們生活中老朋友:拖延。

  拖延是現代人一個普遍的心理狀態,它的取意是“將之前的事情放置明天”。拖延總是表現在各種小事上,甚至對于很多人來說,拖拉成為了一種生活狀態,這種狀態成為了生命的一部分,到了考試前一天才去背題目,到了期限前

  幾個小時才開始寫論文,到了女朋友生日前一天才去買禮物,刷了信用卡過期被罰了才去還,都是小事,但日積月累,特別影響個人發展。拖延其實意味著我們的心理上有了一些小問題,長此以往,嚴重的甚至會患上一種心理疾病拖延癥。

  既然拖延對我們百害而無一利,我們就要對癥治療。下面這個環節就請心理委員主持,請大家討論一下,你認為拖延的原因是什么,再請心理委員為大家做一個小測試,看看你有沒有拖延癥。

  二、訪談及測試環節

  心理委員主持:訪談“說出你的拖延故事”

  拖延是古今中外都有的一個問題。早在明代詩人錢鶴彈就有這樣一首詩“明日復明日,明日何其多,我生待明日,萬事成蹉跎”,描寫的就是拖延給人生帶來的危害。網上也有一個非常著名的視頻“拖延癥之歌”唱出了拖延癥患者的心聲。今天我們就要在班里進行一個訪談,“說出你的拖延故事”,并請談談你覺得拖延的原因是什么?

  訪談過程:請三到四名同學上臺訪談。

  謝謝剛才幾位發言的同學,剛才幾位同學都談了自己對拖延的看法及拖延的原因。說的很有代表性,說出了我們的心聲。

  拖延是現代生活中一種普遍的心理狀態,下面我就要用科學的方法為大家做一個測試,看看你有沒有拖延癥,如果有,你的拖延程度有多深?

  放映測試題目

  測試結束了,統計結果。

  三、透過現象看本質——你為什么拖延

  輔導員主持:謝謝心理委員。通過科學的測試我們發現大多數同學都在5-11分,也就是中度拖延這個層次上。說明拖延確實是一個不容我們忽視的問題。拖延其實有很多危害,總結一下

  1、外在后果,生活和學習受到影響。

  2、內在后果:內心的矛盾和煎熬。

  那么拖延的原因是什么呢?絕大多數的同學都認為:拖延的原因是懶惰,或者認為是自己沒有掌握時間管理的正確方法。

  這種認知看似非常有道理,但實際上并不正確。請大家仔細思考一下,如果你正在做一件你非常感興趣的事情,比如逛街、比如上網、比如游戲,你會拖延么?一般都不會。所以,拖延其實不是智力問題,不是道德問題,不是時間管理問題,而是心理問題。

  我試著給大家分析一下我們拖延的四大原因,大家思考一下是否有道理。

  1、對取得成功信心不足

  2、討厭被人委派的.任務

  3、注意力分散和易沖動

  4、目標和酬勞太過遙遠。

  四、怎么戰勝拖延

  輔導員:我們分析了這么多,大家心中肯定有一個最大的疑問還沒有解決:究竟該怎么戰勝拖延?

  我給大家一些建議。

  1、制定一個靠譜的計劃。靠譜計劃四要素:一是可觀察性。目標應該可以被觀察,以某個行為來界定是否完成。舉例。二是分成幾個小步驟,腳踏實地一步一步來,生活就會一帆風順。舉例。三是:給自己立下非常容易達成,但是會給你成就感和滿足感的最小目標。

  2、正確的認識和利用時間

  之一:練習判斷時間提問:一分鐘可以做什么

  之二:學習利用零碎時間舉例

  之三:找出自己的最佳時間

  之四:享受你的自由時間

  3、學會“拒絕”和“接受”

  之一:拒絕沒有意義的事

  之二:接受自己,接受別人的監督

  五、公開承諾

  給自己制定一個最小的目標,并確立完成時間,公開這個承諾,請大家監督你是否能完成目標。

  總結:通過今天的課程,我們很好的認識了什么是拖延,分析了拖延的原因,分享了戰勝拖延的一些辦法,希望大家在課后能對照自己的生活,和我們生活中這個不太好的老朋友說再見。

  學生問題心理輔導主題班會教案 26

  一、導入:

  全班沉浸在《紅日》歌曲當中,邊聽邊合唱,并打節奏。

  二、主持人:

  我們不少同學意志脆弱,經不起任何風險和挫折,遇上根本算不上挫折的一點點不如意就傷心、沮喪甚至毀滅自己,當今社會競爭日益激烈,風險日漸增多,如果心理素質不健全,意志不堅強,知難而退,將不能面對社會和生活的挑戰。

  三、問題:

  同學們,但我們在學習和生活中遇到各種各樣的挫折和困難時,我們應該怎么面對呢?先讓我們來看看歷史上一些名人是怎么面對挫折的,我們從中來學習。

  四、活動:

  1、學生講故事《司馬遷》、奧斯忒洛夫斯基、愛迪生、凡爾納,再請同學來總結:堅強的毅力,堅定的信念、持之以恒的精神,崇高的理想,是戰勝一切的困難和挫折的法寶,是成就事業的保證。

  2、把學生面對挫折的反應方式舉例。

  活動:訪問——聽了以上故事,請同學來談談感想,(注意篩選班里遇到困難挫折知難而退、情緒低落久久不能回到學習狀態的學生)其中穿插某學生的成功對待挫折的經驗。

  小結:活動中提到用名人名言的激勵方式讓自己成功面對挫折,還可以用很多對待挫折可行易行的方法,挫折并不可怕!

  活動:詩朗誦,討論詩中涵義

  精神家園若顯荒涼 就該請雨露陽光 耕去荒蕪 耘出希望 昨天是霧,

  今天是船 明天是岸 應讓今天的船 沖出昨天的霧 駛向明天的岸

  問題:到底怎么“沖出昨天的霧駛向明天的岸”?

  舉一些對待挫折的方法,在利用群體的力量,群策群力想一些可行的辦法。

  互贈格言活動,彼此共勉

  活動:小組詩朗誦《在春光里播種希望》

  放下沉甸甸的種子,不時把你精心澆灌。驅散幾多的困惑,收獲幾多的歡樂。栽下壯實的喬木樹,常把你倍加呵護。暢想著繁花綴枝,放飛歡騰的云雀。 一粒珍珠落到了花蕊,別了飛向天堂的夢想。五月的泥土浸潤著花香,珍珠飛灑出甜蜜的歌。春風拂面沐浴情,手擎兩片濃濃的晾蔭。放眼繽紛桃李,滿園一片祥和。

  小結:夢想、希望使我們在挫折中茁壯成長,不管受到什么樣的'挫折,內心希望不能喪失,對目標的追求不能喪失

  欣賞歌曲《夢想》

  反饋:

  1、假如你再次遇到挫折,你會以怎樣的態度、心情去面對?

  2、如果你制定了不切合實際的目標,結果會怎樣呢?

  3、如果你每天都很勤奮,但成績似乎不怎么如意,你該怎么辦呢?

  4、如果老師和同學誤解了你,你該怎么辦呢?

  當我們遇到某次考試失敗,班干部落選,沒有評上“三好學生”,受到家長的批評,朋友之間的誤會,意外刺激等挫折時候,應辨證思考問題,變挫折為動力,敢于摔交的孩子會先走路只要我們迎難而上,就一定能“駛向明天的岸!”

  活動在《紅日》嘹亮、激昂的歌聲中結束。

  學生問題心理輔導主題班會教案 27

  班會目的:

  通過班會,引導學生正確認識自我。針對本班一部分同學學習目的不明確,經常不完成作業進行分析,增強學生的責任感,告訴學生應該珍惜今天的學習環境,嚴格要求自己,激發學習熱情。慢慢摒棄厭學這個壞習慣,使同學們明白知識的積累能力的培養是成功的前提,命運在自己手里,未來的路要靠自己創造。若想自己的夢不再是虛幻,就要先踏踏實實的走好每一步路,就在我們腳下,一直通到我們的夢想之顛!現在還小,應該從小養成習慣。

  班會形式:

  讓好學生們自己發言,說說自己對于學習的認識,然后再叫不經常完成作業的人談談

  班會主題設計:

  讓學生們從自己的身邊搜集例子,用于班會中。

  班會準備:

  1、召開班干部會議:針對班上所存在的問題,確定以《如何解決厭學問題》為主題。

  2、收集資料:圍繞《如何解決厭學問題》收集相關資料(例如:厭學導致的嚴重后果的案例;厭學心理的心理測驗題等資料)。

  3、確定主持人:

  班會過程:

  一、班主任致辭:

  我們班是一個團結友愛,上進的班級,經過了四年多的努力大家都有所進步。但是有一部分的同學還是或多或少的存在著厭學的現象,不完成作業。為了我們在以后的日子里更好的學習,深刻了解厭學的危害性及其自信的重要性,我們班特地搞了這次的主題班會。下面宣布主題班會開始。

  二、主持人發言:

  “每個人的一生中有許多個階段,小學階段是一個打基礎的階段,養成良好習慣的開始,然而,有些同學從現在起就不完成作業,有厭學的現象,這些可怕的困惑圍繞著大家,使我們離學業的成功越來越遠,最后就影響到我們今后的人生道路。接下來,我們來看兩個很典型的小學生因厭學問題而導致犯罪的案例。”

  三、班主任發言。

  主要從兩個方面闡述。

  ①來學校學習的目的和意義

  ②如何認識讀不好書的問題

  四、班干部就我們班所存在的一些厭學情況進行分析。

  ①學科厭學

  我們班的同學因為不喜歡中學科,而導致學習成績一直下降,一直培養不出學習興趣。

  ②過敏性厭學

  過敏性,即一種在學習情境刺激下產生的下意識的較強烈痛苦的情緒反應行為。有過敏性厭學的學生對上學接觸老師、提問、父母嘮叨等,常常是過敏的。

  過敏性厭學的學生在其所厭煩的學科學習過程中,一般都能體驗到極大的過敏性痛苦情緒。多發生于上進心強,學習自覺性高的學生身上,其中又以女生居多。她們一般是那種積極努力學習、急于取得成效的學生,當其產生厭學行為后,一方面感到很深的恐懼、擔憂,另一方面總是逃避對自己厭學的學科的`學習。而恐懼擔憂與逃避行為又加深了這種厭學行為的痛苦體驗。

  ③潛意識條件性厭學

  我們班學生,身高體健、性格開朗、精神飽滿并情緒樂觀。就這樣一個身心健康得讓人羨慕的學生,上課總是不能專心聽講,老師講課他做小動作,回家不認真完成作業。

  ④非過敏性厭學

  在一開始就是那種典型學習困難學生,學習成績在班級后面波動。起初她想要奮起直追,可是,無論如何也追不上,后來成線連連下跌。分數一次比一次低。

  非過敏性厭學不只是對一些學科表現出輕度的不適反應,多以心煩為主要體驗,但體驗不到極端的痛苦。這類學生中有一部分是長期學習落后并比較認同現狀的學生;另一類是在經過長期努力之后進步不明顯或有所退步,信心不足而情緒低落者。

  五、主持人發言:

  “看到大家總結的幾種厭學現狀,我深感痛心,我們以后是繼續這樣渾渾噩噩的過去還是以更加積極的態度去面對?經過老師和班委的商討,我們總結出了幾條緩解厭學情緒的措施。現在與大家分享:

  ①緩解學業焦慮

  選擇適合自己的目標動機水平,過強或過弱的動機水平都容易使自己產生失敗體驗而導致心理壓力。

  未來對于每一個人來說都是一個未知數,不要過多地擔憂將來的事情,而應將自己的精力和時間投入到現實的生活和學習中去。我們還小正是打基礎的時候,如果現在不學習,產生厭學心理,對我們今后的發展有很大的影響。

  ②正確看待信心問題

  1、對自己有一個客觀、全面的評價。

  2、體驗內心的喜悅感和成就感,要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力。

  3、制定階段性目標。

  4、在不斷達到目標的過程中體驗成就感。

  5、增強自信心。

  6、樂觀、平靜地對待挫折,因為挫折對于成功同樣是必要的。

  ③怎樣克服精力分散

  第一步,當出現其中一種厭學情緒時,應敏感地意識到,并提醒自己不能成為情緒的俘虜。

  第二步,盡快著手擬定一份復習計劃學習。

  第三步,努力學習,養成良好習慣

  六、主持人小結:

  “通過今天的班會,我們受益匪淺。再大千世界里,遇到不如意的人和事數不勝數,那么我們是渾渾噩噩的度過呢還是該以一種積極樂觀向上的態度去面對它呢?現如今我們這一代普遍與家長存在著代溝,所以建議大家多坐一坐,與班主任聊一聊。通過這次班會課,我們班又應該以一種什么樣的面貌去面對以后的課程,我們拭目以待,期待著轉變。在今后的學習生活中,我們要在班主任的帶領下把我們班建成一個優秀的班級體。

  七、班主任評價班會:

  我們的這次班會非常成功,希望同學們一起努力!厭學現象導致的后果是很嚴重的,如果不好好學習,沒有文化很容易走上犯罪道路,我們班是個優秀的班集體,希望我們班的每個同學都能健康成長,讓厭學現象遠離我們班。

  學生問題心理輔導主題班會教案 28

  【設計背景】

  從心理學角度來看,良好的學習習慣會對學生的全面發展產生深刻的影響。有助于學生最大限度地發揮“下意識”的作用,使人在不知不覺中獲得事半功倍的效果。良好的學習習慣還有助于學習策略的形成,提高學習效率,激發學習的積極性和主動性。本節課中,教師通過鼓勵和肯定的學生對自己的現狀做反思,讓學生有參與的積極性,愿意在活動中主動分析自己,有能力解決遇到的問題,并發現屬于自己的好方法。

  【教學目標】

  1.讓學生知道良好的學習習慣,是提高學習效率的關鍵。

  2.團體互動中,發現自己需要努力改進的地方,肯定自己原創的有益學習方法。

  3.著手制定一個查漏補缺的推進計劃,并在生活中落實。

  【教學重難點】

  1.重點:讓學生肯定自己現有的好習慣,同時認識到自己在學習上的不足之處。

  2.難點:在學生認識到自己的不足之后,提出具體的改進方案。調整學生的心態,意識到自己才是學習的主人。

  【教學準備】

  多媒體教案、提示牌、即時貼

  【教學過程】

  一、熱身活動

  同學們,俗話說:“習慣成自然。”每個人都有自己的學習習慣,良好的學習習慣是一個人成長的重要條件。那么給自己的表現打一個分數,如果最高分是十分,你覺得自己的學習習慣能打幾分?

  設計意圖:了解學生當下的學習狀態,為本堂課做好預熱。部分學生可能對自己的評分不滿意,教師需要適當的引導。

  二、導入新課

  1.用心理情景劇呈現主人翁小彤在學習過程中的'表現,并用提示牌出示小彤在學習上存在的壞習慣。例如:“上課小動作”,“寫作業磨磨蹭蹭”“學習用品亂放”等。

  2.交流討論:看了《小彤的故事》,你覺得還有哪些習慣是影響學習的?

  3.你覺得該采取怎樣的措施?

  設計意圖:通過故事表演的形式,將壞習慣外化,讓大家通過觀看故事,思考自己在學習過程中是否有和小彤類似的問題,為下一步解決問題做好鋪墊。

  三、課堂活動

  (一)閱讀《心海導航》資料

  1.了解影響學習效率的不良習慣,舉一個小例子說明。

  2.最近這個“壞習慣”什么時候出現的?是怎樣影響你的?

  3.分享:你采取了什么措施就成功趕走壞習慣呢?

  設計意圖:對照材料反思自己的學習習慣,從一個實例入手,引導學生關注自己細微的變化與進步,為學生樹立趕走壞習慣的信心。

  (二)互幫互助

  1.分享你最近有進步的地方,以及養成的好習慣。(6人一組)

  你的良好學習習慣是:

  它對你的幫助是:

  2.小組間交流可以推廣的好習慣,然后跟全班同學做分享。

  3.請組員幫助自己找出不好的習慣,并給出建議。

  設計意圖:學生很難看到自己的壞習慣,創設和諧、融洽的氛圍,讓學生敢說真話,這個活動才能發揮應有的作用。

  四、實踐指導

  (一)榜樣力量大。

  1.鼓勵學生從身邊找榜樣,用一張即時貼,寫上要學習誰的身上的好習慣,然后把紙貼在他的身上。

  2.在你讀過的書或者其他方式了解到的人中,哪些名人也可以成為你的榜樣?為什么?

  (二)加油站

  1.你準備把哪一條好習慣帶回家?說說你打算怎么做?

  2.制定“21天計劃”。一個好習慣養成需要21天,設計一份表格,把自己打算堅持的事情寫下來,并加上鼓勵的話,請父母或同學做你的監督人。

  3.若是21天之后計劃完成,教師將給該生頒發證書獎勵。

  五、親子分享

  與父母分享今天學到的知識,以及收獲和啟發,請父母監督自己改掉不良的學習習慣。

  學生問題心理輔導主題班會教案 29

  一、活動目的:

  1、引導學生了解一些排解煩惱的方法,使學生知道應該笑對生活中的不如意,做一個快樂的人。

  2、學會更好地調節自己,使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒。

  二、活動重點

  引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱,找到快樂的真諦。

  三、活動難點:

  引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調整自己。

  四、活動時間:

  20xx年xx月xx日

  五、活動過程:

  一、創設情景體驗煩惱:

  1、揭題,教師激情導入:人人都想和快樂在一起,天天快樂,時時快樂。但是,在我們的生活、學習中,總會遇上這樣那樣不順心的事。這不,昨天早上,老師騎著自行車來上班,突然,在拐彎口橫沖出來一輛摩托車,躲避不及,老師摔倒了,腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意,連車都沒停,揚長而去。這使老師非常生氣,這人既不遵守交通規則,又缺乏應有的社會公德,太不應該了。老師扶起摔倒的自行車,揉著摔疼的腿,心里很不愉快。是啊,生活中,讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了,同學們,在你的生活中,遇到過令你不快的事情嗎?

  2、趁機引導,回憶煩惱:誰都難免會遇到不愉快的事,請大家拿出小紙片,寫出最近遇到的令你煩惱的事。

  二、學生互動,傾訴煩惱:

  1、教師導語:生活中人人有煩惱,有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個故事:《國王長了一只兔耳朵》。

  2、教師故事。

  3、教師引導:有了煩惱,讓我們像故事中的理發師一樣來大聲地說出自己的煩惱!

  4、說出內心話:引導學生訴說感到不愉快的事。

  三、交流方法,心理疏導:

  1、觀看心理小品,評析是非:

  小品:(內容概要:小明在踢足球,不小心摔了一跤,李麗正想去扶他,老師走了過來,說是李麗把小明弄倒了,就批評李麗。李麗很生氣,在學校把氣壓在心里,放學了,在回家的路上,她邊走邊摘樹葉出氣。)

  2、教師導語:我們看了同學生氣時的各種表現,請大家討論,他們這樣做對嗎?為什么?看我們能不能自己發現問題、分析問題、解決問題。

  3、教師導語:大家遇到的問題中,有許多煩惱其實是可以排解的,可以感受快樂的。

  4、講故事:

  《豬八戒新傳》。思考:為什么同樣面對下崗,沙和尚滿臉笑容,而豬八戒卻悶悶不樂?教師小結:不同的想法,對人的影響多大啊!

  5、情境游戲:

  《猜一猜》情節設計:晶晶上前,做悶悶不樂狀,委曲地自言自語:作文課,我認真地寫,滿懷信心地給老師看,老師說不行;而同桌這么死板的作文,老師卻說好多了。教師引導

  (1)你能猜出此時晶晶在想些什么嗎?(老師處理事情不公正;同桌會拍馬屁;老師看不起我)情節設計:老師又湊到晶晶的耳旁低語幾句,晶晶眉頭舒展開來。

  教師引導

  (2)猜一猜老師剛才對晶晶說了什么?(請換一個角度想問題)情節設計:晶晶跳著,笑著回到了座位上。教師引導

  (3)請同學們猜一猜,晶晶為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高,應該寫得更好;老師對我嚴格是為我好。)

  6、心理體驗,出示:小藝買了一件新衣服,自己挺滿意。可是,鄰居芳芳說:“太難看了!”小藝這樣想:。她覺得特別傷心。小藝這樣想:。她覺得還可以。小藝這樣想:。她覺得很快樂了。

  7、師小結:要知道,一個人遇到不順心或不公正的對待時,他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取決于我們的想法,有時候換個角度想問題,能讓我們擺脫煩惱,增強自信,找到快樂。

  四、分享經驗,體驗快樂:

  1、過渡:我們知道,生活中有快樂就有煩惱,有幸福就會有痛苦,請你說說你遇到不開心的事情時,是怎么調整自己的心態的?

  2、在小組交流會后全班交流:做自己喜歡的事;聽聽音樂,唱唱歌;看看漫畫……

  3、教師點撥:怎樣才能做一個快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的`辦法就像是我們的心靈營養餐,讓我們擺脫煩惱,忘記不快,高興起來。

  4、享用“心理快餐”:

  教師導語:現在,大家行動起來,一起來享用美味的心理佳肴吧!

  5、介紹另一些生活中常用的能創造快樂,發泄不良情緒的辦法:教師過渡:這些能使自己經常開心的小竅門真好,生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了!

  如:讀有趣的書;至少培養自己有一種興趣愛好;經常與家人、同學、朋友在一起,談心、玩耍;照鏡子,與鏡中的人說說話;到沒有人的地方大聲喊叫;在勞動創造中體會快樂……

  6、教師贈言:面對復雜的生活,我們應該用積極的辦法去調整好自己的情緒,使自己永遠快樂。

  五、關注他人,共享快樂:

  1、小組合作,排解煩惱:開展“我來安慰他”活動:通過體驗活動,還沒有完全拋開活動之初回憶產生的煩惱的同學,同組的學生共同承擔義務,共同商議,結合自己的生活實際,和這次活動中了解的方法,鼓勵同學嘗試排解煩惱。教師引導:被幫助的同學露出笑臉時,我看到大家都笑得很甜,幫助別人也是一種快樂。

  2、教師總結:今天的活動真有意思,也很成功,大家都找到了快樂的小竅門,學會了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中,人人都是“快樂天使”,同時還要學做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小伙伴和家人,發現誰在什么時候有不快樂的情緒的時候,設法找到原因,試著為他送去快樂。

  學生問題心理輔導主題班會教案 30

  一、教學目的:

  本節教學旨在教導學生學會與同學、父母和教師之間相處,并培養學生人際交往的能力,以促進學生的健康和快樂成長。

  二、教學過程:

  (一)、談話導入:

  每個人都有自己的情緒和情感。面對不同的事物,我們都會產生不同的感受。但是我們必須學會控制自己的不良情緒,這樣在與同學的交往中,才不會因為情緒而做出想當錯誤的決定。在學習和生活中,堅持樂觀的情緒對我們的身心健康也很有益處。今天,我們一起來探討同學之間如何相處,如何交往。首先我們來看一個情境表演:

  (二)、情境表演《跳皮筋》

  欣、芳、英和紅在玩皮筋。芳說:“我不跟英一組,她太胖了,笨手笨腳的。”音樂沒響之前,欣和芳還能關在一起玩皮筋,但沒想到英也來參加了,芳和英沒處了怨氣。芳對英說:“你才笨呢!你又胖又蠢,就像只小母豬!”英聽了立刻跑到一旁哭泣,芳等人便開始打趣英。老師:為什么芳和英不能玩到一起?為什么英會哭泣?請發言(讓學生充分發表意見)。

  老師:面對這種情況,應該如何解決呢?

  學生:芳不應該這樣說英的缺點。同學之間應該友好相處,不該嘲笑別人的缺點。尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。

  老師小結:同學之間應該友好相處,互相尊重,不嘲笑別人的缺點。接下來,請大家繼續看情境表演《上課鈴響了》。

  (二)、情境表演:

  上課鈴響了,同學們爭先恐后地走進教室。這時,一位同學不小心踩到了王小燕的后腳跟。王小燕大喊:“哎呀!你干嘛踩我啊?你的眼睛是長在哪里的?”然后,她同時跺著雙腳,生氣地用雙手捂住眼睛哭泣。那個同學連聲道歉,其他同學勸她別哭了。但是王小燕不予理睬,繼續發泄情緒,一直到老師進來才稍微冷靜下來。

  老師:同學們看完這個表演,你們認為王小燕做得對嗎?為什么?(請學生充分參與討論)

  學生:她生氣脾氣太不好了,有害身體健康。

  學生:那個男同學已經道歉了,她還是不停地生氣,誰愿意跟這樣的同學玩呢?

  師小結:

  是的,同學之間遇到了問題,我們應該有寬容之心。不要斤斤計較,要原諒別人的過錯。即使別人做得不好,只要他意識到了自己的錯誤,向你道歉,我們就應當寬恕他。此外,經常生氣對身心健康沒有好處。只有與同學和諧相處,你才能擁有更多的快樂。接下來,讓我們一起來看看同學之間友好相處的正確做法。

  教師提議采取以下步驟:

  (1)教師讀出問題

  (2)學生齊讀相信你會正確處理這些問題。

  以下是問題:

  (三)說句心里話:

  (1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”;

  (2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,但昨天你跟他借了筆,他沒有借給你;

  (3)選班長時,你的好朋友當選,而你沒有入選。先各小組討論,然后找學生代表發言。

  接下來,師小結道:是的,同學之間應該友好相處。你對別人友好關愛,別人也會對你友好關愛。奉獻一份,收獲十份。付出本身就是一種快樂。下次,請跟著我一起讀:同學之間要學會關愛熱情大方,學會體貼細致入微,還要學會調節消除嫉妒,學會激勵互相提高。

  現在,讓我們聽一個故事吧。今天早上,小鵬同學穿了一身新衣服走進教室。同學們都圍了過去看他,只見他一身耐克的運動裝,一雙特步的運動鞋。同學們羨慕不已,夸贊他:“真是帥呆了!”有的詢問:“這得多少錢啊?”小鵬得意地說:“這不算什么,只花了五六百塊錢。我爸媽給我買了兩套呢!”看到這一幕,小慧低下了頭。

  晚上回到家里,吃過晚飯,小慧對正在打掃的媽媽說:“媽媽,給我買套耐克裝吧!”媽媽急忙問:“那得多少錢?”“不貴,只要三百多塊錢!我們班好多同學都有,我必須要買一套!”媽媽聽了有些為難:“孩子,我們不要跟別人比。你爸這個月的工資還沒發呢,家里還得靠這點錢生活呢!”但小慧毫不體諒媽媽,在家里發了脾氣。

  過渡:教師還有一個故事要講。在聽故事的同時,你有什么感觸呢?

  接下來,我們聽故事吧:今天早上,小鵬同學穿了一身新衣服走進教室,同學們都圍了過去。只見他,一身耐克的運動裝,一雙特步的運動鞋,可神奇了!同學們羨慕極了,有的夸贊他:“真是帥呆了!”有的`在一旁詢問:“這得多少錢呀”這時的小鵬一臉得意地說:“這不算什么,就五六百塊錢。我爸媽給我買了兩套呢!”看著這一切,小慧低下了頭。晚上回到家中,吃過晚飯,他對正在打掃的媽媽說:“給我買套耐克裝吧!”媽媽急忙問:“那得多少錢呀”“不貴,就三百多吧!我們好多同學都有,我必須要買一套!”媽媽聽了有些為難:“孩子,咱不和別人比好嗎你爸這個月的工錢還沒發呢,家里就等著你爸這點錢生活呀!”(小慧家媽媽下崗在家,爸爸在外打零工,還要供小慧上學,生活比較拮據。)“我不管,我就要,我就要,我們班同學有,我也要要”小慧絲毫不體諒媽媽,在家里發起了脾氣。

  討論:看到上述資料,你會想到什么?

  深入探討:

  身處現代社會,我們總是被社交媒體上的虛榮氛圍所包圍。然而,這種虛榮之心并不健康。作為教育者,我們應該引導學生不要盲目攀比,也不要愛慕虛榮,而是應該珍惜平凡,珍惜普通。

  分享體驗,感受歡樂:

  1、開場:我們都知道生活中有歡樂就有煩惱,有幸福就有痛苦。請分享一下你遇到不開心的事情時,是如何調整自己的心態的。

  2、小組交流:做自己喜歡的事情;聽音樂、唱歌;看漫畫。

  3、教師點撥:歡樂是可以多種途徑實現的。這些方法就像是我們的心靈營養,可以讓我們忘記不快,遠離煩惱。現在,讓我們一起來準備一份“心理快餐”,將你尋找歡樂的方法寫在卡片上,放在快餐盤里。完成后,請把心理快餐放到“自助餐桌”上。(在背景下播放音樂,學生制作心理快餐)

  4、享用“心理快餐”:教師導語:現在大家可以一起來享用美味的心理佳肴了!

  (以下是一些可以創造歡樂,宣泄負面情緒的日常小技巧)

  5、教師過渡:生活中有很多方法可以讓我們感到快樂,下面是一些日常小技巧:

  多媒體動畫演示文稿:

  讀有趣的書籍;養成至少一種興趣愛好;與家人、同學、朋友一起談心、嬉戲;和自己的反射影像交談;到沒有人的地方大聲喊叫;在勞動中體驗快樂。

  總結:

  面對復雜的生活,我們需要積極進取,調整好自己的情緒。這既可以讓自己永遠感到歡樂,也可以把歡樂分享給身邊的人。煩惱就像一只紙老虎,我們必須以樂觀的態度面對,盡情享受生活的點滴。讓我們一起來敲響歡樂拍手歌!

  情緒就像天氣,在快速變化。當我們感到生氣時,可以試著笑對問題;當有不愉快的事情發生時,可以敞開心扉講出自己的感受。在感到緊張時,能夠冷靜下來思考,接受悲傷事件也是必要的。樂觀向上有自信,學習、生活會更加充滿色彩!

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