小學(xué)生心理健康教案

時(shí)間：2024-10-30 22:35:24 嘉璇教案我要投稿

小學(xué)生心理健康教案（精選22篇）

　　作為一名辛苦耕耘的教育工作者，往往需要進(jìn)行教案編寫工作，教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁。怎樣寫教案才更能起到其作用呢？下面是小編為大家收集的小學(xué)生心理健康教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

小學(xué)生心理健康教案（精選22篇）

　　小學(xué)生心理健康教案 1

　　《學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)情緒》

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、懂得調(diào)控自己的情緒對于個人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒，保持積極、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人，關(guān)注他人的感受，適時(shí)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個人的情緒。

　　2、逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，構(gòu)成自我調(diào)適，自我控制的潛力，能夠較理智地調(diào)控自己的情緒。

　　3、了解兒童時(shí)期易于波動、不穩(wěn)定的特點(diǎn)，明白情緒需要個人主動調(diào)控的道理。學(xué)會情緒調(diào)控的一些有效方法。

　　教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：

　　學(xué)會排解不良情，在自己喜怒哀樂時(shí)，不忘關(guān)心他人。

　　教學(xué)準(zhǔn)備：

　　一些反映不同情緒的圖片。

　　教學(xué)過程：

　　一、暖身活動：（5分鐘）

　　大風(fēng)吹，小風(fēng)吹，臺風(fēng)吹：活動程序：所有人圍成一個圓圈，先由一人站在團(tuán)體中說：“大風(fēng)吹。”，旁人問：“吹什么？”，如果那人說：“吹穿紅衣服的人。”，那么所有穿紅衣服人就務(wù)必離開位子重新尋找位子。沒有位子的人就著站到中間繼續(xù)進(jìn)行活動。如果說：“小風(fēng)吹。”就反著進(jìn)行。如果說：“臺風(fēng)吹。”則所有人都需要離開位子重新尋找。

　　二、主題活動：（30—35分鐘）

　　（一）正常的情緒是人們心理活動的反應(yīng)

　　導(dǎo)入：在我們的學(xué)習(xí)和生活中，有些事情會讓我們產(chǎn)生高興或不高興的情緒，這些情緒正常嗎它們會給我們帶來多大的影響呢大家看圖片想一想：

　　出示圖片：小明和小紅的情緒表現(xiàn)。

　　課堂討論：

　　1、小明落選后的不高興與小紅聽到要去春游的消息后告別高興，是正常的情緒嗎？

　　2、他們?yōu)槭裁炊急焕蠋熍u了呢？

　　3、你有過這樣的經(jīng)歷和心理體驗(yàn)嗎？

　　分小組合作討論交流，最后抽代表匯報(bào)。

　　小結(jié)：正常的情緒是人們心理活動的反應(yīng)，是合理的。但任何過度（超出正常范圍）的情緒，都會給

　　活動：看關(guān)于中國女排與古巴的比賽的錄像，討論：對同樣的事情，為什么中國的觀眾與古巴的觀眾有不同的情緒表現(xiàn)呢？

　　總結(jié)出：情緒與個人的態(tài)度是緊密相連的'。

　　同樣一件事，會因所持的人生態(tài)度不同而有不同的感受。要想用心地對待生活，就應(yīng)改變自己的觀念，使自己能夠以樂觀的態(tài)度去看待問題、思考問題。另外，生活的視角也需要調(diào)整。人的眼睛就像是一部攝像機(jī)，隨時(shí)拍攝生活的各個場面，如果不調(diào)整“拍攝”的視角，總是悲觀地盯著生活中的陰暗面，看不到光明的一面，就會感到煩躁、憂愁、焦慮，許多不良情緒就會產(chǎn)生。如果你能夠關(guān)注生活中用心的、完美的一面，你就會從中體會到生活的完美，從而使你感受到生活的樂趣。樂觀的生活態(tài)度也就會在潛移默化中構(gòu)成。

　　（三）排解不良情緒

　　（情景）：小明畫畫十分好，曾獲得美術(shù)比賽一等獎，他是班級的宣傳委員。一天中午，他正在出版報(bào)，很多同學(xué)圍觀，不少同學(xué)贊嘆，小明聽后心里美滋滋的，臉上始終洋溢著微笑，畫得更起勁。這時(shí)，小剛過來，對板報(bào)提出了一些批評，小明不高興了，回頭生氣地看著小剛，小剛還在說，小明扔下粉筆，沖著小剛大聲地說：“你行，我不干了。”剩下小剛和其他同學(xué)尷尬地站在那里。

　　（提問）：小明的情緒有哪些變化？我們同學(xué)中有無類似的感受？說明小學(xué)生的情緒有什么特點(diǎn)？

　　總結(jié)：小學(xué)生情緒容易沖動，多隨情境的變化而變化，“破涕為笑”之類的表現(xiàn)時(shí)常見到。

　　討論：小學(xué)生情緒的特點(diǎn)會對我們產(chǎn)生那些不良影響？

　　多變的情緒，不能使我們專心做事。這不僅僅影響自己的精神狀態(tài)，而且影響人際交往。甚至有些小學(xué)生不能擺脫情緒的干擾，憑著一時(shí)的沖動，做出一些違紀(jì)、違法的事情。所以，我們更就應(yīng)對情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)。

　　此刻大家想想自己在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過請舉例說明。

　　（1）活動名稱：煩惱大本營

　　例：

　　1、和朋友鬧矛盾，他誤會了我，我十分痛苦。

　　2、考試成績不理想，感到悲哀。

　　3、老師表揚(yáng)別人而自己不如別人，嫉妒他人。

　　4、父母、老師批評自己，情緒煩悶。

　　5、別人有好朋友，自己沒有，感到郁悶。

　　6、別人在背后說自己壞話，心生怨恨。

　　7、上課回答問題出錯，覺得自己好笨。

　　（給學(xué)生幾分鐘時(shí)間，讓他們“傾訴”，同時(shí)我們老師可明白他們的真實(shí)心理）

　　（2）活動名稱：煩惱大拍賣

　　師：一節(jié)課時(shí)間畢竟有限，這個“傾訴”的環(huán)節(jié)就先到此結(jié)束，如果大家還有什么要跟我說，能夠?qū)懺诒咀由稀?/p>

　　師。剛才大家的“訴說”，反映的都是自己有不良情緒，而不良情緒會給我們的學(xué)習(xí)、工作、生活帶來許多不利，那我們能否給他們出出什么主意，幫忙他們調(diào)節(jié)自己的情緒？

　　過程：分組競賽。學(xué)生大膽發(fā)言，各抒己見，且言之有理

　　預(yù)設(shè)目的：

　　1、讓學(xué)生理解我們兒童時(shí)期情緒的主要特點(diǎn)：學(xué)生情緒容易沖動，多隨情境的變化而變化。

　　2、講解在有不良情緒后的一些常用的調(diào)節(jié)方法：心理放松法(如深呼吸，笑樂放松法，肌肉放松法等)、注意力轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄法、理智控制法、升華法、心理換位法、自我激勵瑜自我暗示等。

　　3、明白情緒是能夠調(diào)節(jié)的，是能夠控制的。

　　（四）喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人

　　創(chuàng)設(shè)情境，分析交流（課件展示）

　　教師提問：他們的情緒表達(dá)適宜嗎？為什么？

　　小組討論：

　　1、在你悲哀難過時(shí)，有沒有人安慰過你？

　　2、你是否也很善解人意，照顧過別人的情緒？

　　3、在我們表達(dá)自己情緒時(shí)，怎樣照顧別人的情緒，做一個善解人意的人？

　　三、活動總結(jié)：這天我們共同探討了關(guān)于情緒調(diào)節(jié)的話題，從活動中同學(xué)們明白了情緒是人們心理活動的反應(yīng)，不正常的情緒會給自己帶來不同程度的影響，期望大家學(xué)會運(yùn)用我們掌握的方法去排解這些不良的情緒，只有這樣你的生活才會永遠(yuǎn)充滿陽光。

　　課后延伸：我們都經(jīng)歷了5.12地震，在那天我們都感受到了當(dāng)災(zāi)難來臨時(shí)的恐慌，想一想我們該如何克服呢？

　　小學(xué)生心理健康教案 2

　　一、設(shè)計(jì)思路

　　新課改倡導(dǎo)學(xué)生的合作學(xué)習(xí)、自主探究，要求建立新型的師生關(guān)系，即民主、平等、和諧的師生關(guān)系。這對我們教育工作者提出了更高的要求，學(xué)生之間如何才能真正合作，形成互相啟發(fā)、取長補(bǔ)短的合作精神和相互配合的良好品質(zhì)，樹立學(xué)生的自信心呢？這是擺在我們面前的一件大事。學(xué)生要學(xué)會與家長合作，與老師合作，與同學(xué)合作，合作是學(xué)生走向人生成功的必經(jīng)之路，而其前提是必須要有自信心為基礎(chǔ)，即相信我能行，我一定行的觀念。有許多學(xué)生包括踏上工作崗位的人們，不能夠正確認(rèn)識自己與他人的優(yōu)點(diǎn)，不能樹立自信心，導(dǎo)致悲觀、失望、消極，結(jié)果處處碰壁，心理負(fù)擔(dān)很重，在各個方面很難取得成功。心理健康教育活動課則是實(shí)施這方面教育的最有效的途徑和載體。它是面向全體學(xué)生的一種活動形式，以解決學(xué)生成長中的問題為主線，以學(xué)生的心理需要和關(guān)注熱點(diǎn)組織活動內(nèi)容，以學(xué)生活動為主，以學(xué)生的心理感受和心理體驗(yàn)為核心，以學(xué)生的心理發(fā)展和成長為歸宿，以學(xué)生自助和助人為目的。鑒于此，從小學(xué)生的年齡特點(diǎn)出發(fā)，我設(shè)計(jì)了該節(jié)活動課，運(yùn)用各種方法與形式，如情景創(chuàng)設(shè)、游戲、角色扮演、集體討論、記者采訪等，正確引導(dǎo)學(xué)生，最終達(dá)到學(xué)生相信我能行，樹立自信心的效果。

　　二、活動目的

　　1.通過活動讓學(xué)生正確認(rèn)識自己，看到自己的優(yōu)點(diǎn)，正確地看待自己、他人的優(yōu)缺點(diǎn)，更能夠發(fā)現(xiàn)他人的長處和閃光點(diǎn)，樹立自信心。

　　2.通過相互評價(jià)，引導(dǎo)學(xué)生正視個體的心理影響，樹立勇于面對困難及解決困難的積極的人生態(tài)度。

　　3.能夠充滿自信地面對人生，具備良好的心理素質(zhì)，走向成功。

　　三、活動準(zhǔn)備

　　每個學(xué)生一個氣球、每個學(xué)生一張知心卡、錄音機(jī)、磁帶、多媒體課件、自制小記者證、照相機(jī)。

　　四、活動過程

　　1.創(chuàng)設(shè)情景，激情導(dǎo)入

　　教師：同學(xué)們，你們好！今天很高興能和你們一起交流，大家有信心把我們這一次活動搞好嗎？有信心的'請站起來！今天我們討論的話題就是：相信我能行！請各組代表閃亮登場。(各組代表手擎上面貼著字的氣球到前面展示：相信我能行！)

　　教師點(diǎn)擊鼠標(biāo)，屏幕顯示：相信我能行！

　　我們先來做個游戲吧，每個小組的組長交換監(jiān)督，每個同學(xué)都有一個漂亮的氣球，我說開始，同學(xué)們就開始把你的氣球吹氣，比一比哪個小組先全部吹完，氣太少也不算，各個小組有信心奪冠嗎？

　　學(xué)生：有！

　　教師：那么就讓我們吹出自己的勇氣，吹出自己的信心，預(yù)備，開始！

　　教師小結(jié)：剛才各個小組的同學(xué)都很積極參與，都充滿了信心，獲勝隊(duì)是某組，讓我們以熱烈的掌聲對他們表示鼓勵！同學(xué)們喜歡你手中的氣球嗎？想不想要？那我就送給同學(xué)們作個紀(jì)念吧！

　　2.播放錄音故事，談體會

　　我可以給大家提幾個要求嗎？一是大家發(fā)言的時(shí)候，不必舉手，站起來說即可；二是爭取每個小組的每一位同學(xué)都能有發(fā)言的機(jī)會。

　　我把一個同學(xué)的一段內(nèi)心獨(dú)白播放給大家聽一聽。(播放錄音)請同學(xué)們豎起你的小耳朵聽好了，聽完后我們有問題要討論。

　　錄音內(nèi)容：我是三年級的一名小學(xué)生，在最近學(xué)校組織的數(shù)學(xué)競賽第一輪的選拔中，我有幸被選上了，于是我更加努力學(xué)習(xí)。可是在第二輪選拔中，我卻被淘汰了，我覺得自己真沒用，特別是覺得對不起數(shù)學(xué)老師，覺得沒有臉見人。本來想回家讓媽媽安慰我，可是她卻對我講，現(xiàn)在社會競爭越來越大，你要好好學(xué)習(xí)，不努力是不行的，看，這次數(shù)學(xué)競賽不就是個例子嗎？孩子，要努力呀，不要辜負(fù)我和你爸爸對你的期望呀！我覺得自己的心理壓力越來越大，其實(shí)，我也是已經(jīng)努力了，是不是我太笨？哎呀，我可真沒用！

　　討論：聽了這個小同學(xué)的內(nèi)心獨(dú)白，你有什么感受？想不想幫幫她？請同學(xué)們談一談。

　　設(shè)計(jì)意圖：通過一個小學(xué)生的內(nèi)心獨(dú)白，能夠引起同學(xué)們情感的共鳴，因?yàn)樗劦亩际桥c同學(xué)們的日常生活緊密相連的，也在引導(dǎo)學(xué)生要學(xué)會傾聽，認(rèn)真聽別人的話也是一門學(xué)問。同時(shí)，讓學(xué)生談自己的感受以及想辦法幫錄音中的同學(xué)，實(shí)際上是在培養(yǎng)學(xué)生怎樣來樹立自信心的方法，也就是如何才能做到相信我能行，讓學(xué)生在討論中互相交流，互相學(xué)習(xí)。

　　3.分組討論，勇于面對

　　教師：你在學(xué)習(xí)生活中，有沒有對自己缺少自信心的事情，如果有的話，請你寫一寫，如果你有好的解決方法，也請你在知心卡上寫一寫。(播放優(yōu)美樂曲。)

　　孩子們寫完后，有的會長舒一口氣，有的會故意舒展身腰，向我露出會心的微笑。老師和同學(xué)相互幫助這一同學(xué)解決自己的困惑。

　　為讓學(xué)生有心理上的共鳴，首先是教師提供解決問題的方法，然后是讓學(xué)生學(xué)會釋放心理郁悶，把自己缺少自信心的事情，在知心卡上暢所欲言，并且學(xué)著樹立自信心，嘗試著解決的方法。

　　4.生生互動，師生互動

　　教師：同學(xué)們，聽說我們班的同學(xué)們雖然也曾有過對自己不自信的事，但不少同學(xué)都能夠正確處理，或者是尋求幫助。今天，中央電視臺少兒欄目組小記者們要把我們的本次活動搞一個現(xiàn)場采訪，我們請兩位同學(xué)上來充當(dāng)小記者。兩名學(xué)生隨機(jī)采訪。采訪的主題是：你有沒有缺少自信心的事，你是如何處理的？你有沒有因樹立自信心而成功的事例？都是什么原因讓你樹立起了自信心？

　　采訪的對象可以是同學(xué)，也可以是老師、聽課的教師等。

　　設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生在生生互動、師生互動中去體驗(yàn)，去活動，既鍛煉了學(xué)生的自信心，又學(xué)會了相信我能行的自信心培養(yǎng)的辦法，還創(chuàng)設(shè)了一種民主、和諧、熱鬧的課堂氣氛，體現(xiàn)了學(xué)生的主體性，體現(xiàn)了活動的開放性，體現(xiàn)了面向全體學(xué)生的全體性。

　　在每個小組當(dāng)中都有在各個方面比較優(yōu)秀的同學(xué)，小組長選一個同學(xué)，評一評他的優(yōu)點(diǎn)(全班交流)。

　　分組說一說班級中還有哪些同學(xué)你們認(rèn)為他行(交流后讓該同學(xué)談一談自己對自己的評價(jià)及其結(jié)果)。

　　5.小結(jié)

　　教師：同學(xué)們，(多媒體投影出示)一位拳手曾說過這樣一段話：“在我遭到對手的猛烈打擊感到快支持不住的時(shí)候，倒下是一種解脫或者說是一種誘惑，但每當(dāng)這個時(shí)候，我便會在心里叫到：再堅(jiān)持一會，相信我能行。因?yàn)槲抑溃业膶κ忠部靾?jiān)持不住了，而只有我不倒下，才能贏得比賽，而最后勝利往往就來自這再堅(jiān)持一會，相信我能行的信念中。”

　　從古到今，有許多樹立自信心而一鳴驚人的事跡：詹天佑是我國著名的愛國工程師，他不畏國內(nèi)外反對勢力的阻撓，堅(jiān)信自我，相信自我，終于提前竣工修成了我國第一條由中國人自己設(shè)計(jì)、修筑的京張鐵路；張海迪下肢高位截癱，卻自強(qiáng)不息與命運(yùn)抗?fàn)帲〉昧俗吭降某煽儯蔀榱四贻p一代學(xué)習(xí)的榜樣；前幾天剛在電視上看到二胡演奏家王雪峰，他雖然是個殘疾人，至今還沒有二胡高，但卻相信自己能行，創(chuàng)造了人生的奇跡。這些名人的背后都有一個共同的特點(diǎn)，那就是：相信我能行！通過今天的活動，我發(fā)現(xiàn)我們班的同學(xué)們都很自信，都能夠堅(jiān)信我能行。最后，我贈送給大家一句名言吧(多媒體投影出示)：“只要相信我能行，每個人都有做太陽的機(jī)會。”

　　小學(xué)生心理健康教案 3

　　一、設(shè)計(jì)理念：

　　現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會認(rèn)知，學(xué)會做事，學(xué)會共同生活，學(xué)會生存，小學(xué)生心理健康教育教案3。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。可以說，如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭。另外，現(xiàn)代社會的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

　　設(shè)計(jì)此次活動，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力。

　　二、活動目標(biāo)：

　　1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

　　2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

　　3、每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自己的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。

　　三、活動準(zhǔn)備：

　　1、課件(名言、圖片、音樂等)。

　　2、心理小測試題。心理專家的牌子夾

　　3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎品

　　4、相應(yīng)材料（４＊５５）

　　5、小花５０朵，大花１朵

　　四、活動過程：

　　（一）快樂篇（學(xué)生繪畫，背景音樂一）

　　導(dǎo)入，揭題。

　　1、師：同學(xué)們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機(jī)，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。

　　學(xué)生拿起老師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花。（老師拿起花）

　　師：這朵美麗的'小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。（老師放下花）人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。

　　2、（點(diǎn)擊課件，快樂篇）：大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)

　　師（手指畫面）：花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。（點(diǎn)擊課件，返回到主界面）

　　師：人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露，難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”，那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢？

　　3、揭示主題：風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）

　　師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說，……（教師手指課題）

　　小學(xué)生心理健康教案 4

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、情感、態(tài)度與價(jià)值觀：幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折，學(xué)會正確面對人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。

　　2、知識與能力

　　（1）學(xué)會戰(zhàn)勝困難和挫折的方法，邁向成功。

　　（2）通過活動，了解挫折對個人成長的重要性，體會感受挫折，掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的一些方法。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　讓學(xué)生對挫折有一個正確的認(rèn)識，并學(xué)會怎樣面對挫折。

　　教學(xué)方法：

　　運(yùn)用情景教學(xué)法、活動體驗(yàn)法、表演法、做游戲、交流感受等，再加上音樂的配合與圖片的展示，使學(xué)生能夠在具體情境中體驗(yàn)、感悟，表達(dá)自己的真情實(shí)感，從而把教學(xué)與學(xué)生的生活實(shí)際聯(lián)系起來，真正實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目的。

　　活動準(zhǔn)備：

　　課件、果實(shí)形紙片、花、話筒、學(xué)生道具等。

　　教學(xué)過程：

　　一、談話導(dǎo)入

　　師：同學(xué)們，我們的小學(xué)生活就要結(jié)束了，你們對小學(xué)生活有什么感受？

　　生1：小學(xué)生活給我?guī)砹丝鞓罚蚁矚g小學(xué)生活。

　　生2：小學(xué)生活豐富多彩

　　師：的確，多姿多彩的小學(xué)生活給我們留下了美好的回憶，大家還記得新年我們舉行了什么比賽嗎？

　　生：（興奮地）拔河比賽！

　　師：老師用相機(jī)拍下了當(dāng)時(shí)的熱鬧場面，我們一起來看一看好不好？

　　生：（激動地）好！

　　1、課件展示：拔河比賽的圖片1、2、3

　　師：（指著前面的幾個同學(xué)問）這是誰？

　　生（不約而同）：宮政！林大偉！

　　師：大家還記得當(dāng)時(shí)的情景嗎？

　　現(xiàn)在，我們請大原小學(xué)校園風(fēng)的特約記者張魯燕為我們作現(xiàn)場采訪，大家歡迎。

　　2、記者采訪比賽時(shí)和比賽后的情況。

　　記：大家好，我叫張魯燕，今天由我來采訪。誰能描述一下當(dāng)時(shí)的比賽情景？

　　生1：我為大家讀一下當(dāng)時(shí)我寫的日記吧！

　　生2：比賽時(shí)，我使出了全身的力氣，連手上都起了泡。

　　記：看來比賽非常激烈，大家也都盡了自己最大的努力，那比賽一定勝利了。

　　生：輸了！

　　記：輸了，太讓人意外了，那比賽后你們的心情怎么樣？

　　生1：當(dāng)時(shí)很多同學(xué)都?xì)獾每蘖耍蠹易诎嗬镆痪湓捯膊徽f。

　　生2：我又氣又難過，回家后連飯都吃不進(jìn)去。

　　記：看來這次比賽的`失利，給我們的打擊實(shí)在太大了，其實(shí)生活中我們會遇到許多這樣的打擊，面對這些打擊，我們該怎樣做？學(xué)了今天這節(jié)課，你們就會明白。今天的采訪到此結(jié)束，謝謝大家。

　　二、認(rèn)識挫折

　　1、結(jié)合比賽，認(rèn)識什么是挫折。

　　師：同學(xué)們，這次比賽的失敗，讓我們感到了失望、傷心和難過，這種情緒體驗(yàn)在心理學(xué)上叫挫折（板書）

　　2、舉例說明在學(xué)習(xí)和生活中遭遇的挫折。

　　師：在生活和學(xué)習(xí)中，我們會遇到很多不順心的事，看一看下面這兩位同學(xué)遇到了什么煩心事。

　　課件展示1：我叫小明，今天早上因?yàn)槎亲犹凵蠈W(xué)遲到了，老師批評了我一頓，我生氣極了，連課都沒上好。

　　課件展示2：我叫小紅，昨天我要幫媽媽包餃子，可媽媽卻嫌我年紀(jì)小，不讓我干，其實(shí)我已經(jīng)長大了，應(yīng)該幫媽媽做一些力所能及的事情。所以我氣得好幾天不理媽媽。

　　3、活動：收集挫折，貼到陽光樹上。

　　師：聽了他們的話，你們想起了自己遇到過挫折嗎？就讓我們拿起筆，把心中的煩惱寫到果形紙片上，然后貼到黑板上的果樹上。

　　（放音樂“陽光總在風(fēng)雨后”，師在黑板上畫樹，學(xué)生完成后紛紛把畫有毛毛蟲的一面向外貼到樹上）

　　師：同學(xué)們，果樹上結(jié)滿了又大又紅的蘋果，可是每個蘋果都被這些蟲子咬了個大洞，而我們所遇到的挫折就像這些毛毛蟲，如果不及時(shí)根治，就會影響我們的身心健康，甚至造成嚴(yán)重的后果。

　　生：老師，那么該樣對待挫折呢？

　　三、怎樣對待挫折

　　師：好，我們還是先看一看下面的表演“一個離家出走的孩子”，從中受到啟發(fā)吧！

　　1、學(xué)生表演：一個離家出走的孩子。

　　師：看了這個悲慘的結(jié)局，你們有什么想法？

　　生1：面對這點(diǎn)小事，他就離家出走，太經(jīng)不起打擊了。

　　生2：他這么做，給他父母造成多大的傷害呀！

　　師：你們遇到過這樣的事嗎，有什么好辦法？

　　生1：可以找找自己每次失敗的原因，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

　　生2：讓老師和同學(xué)幫助自己。

　　生3：把自己的想法告訴父母。

　　師：對，面對挫折，我們不能沖動，更不能走極端，否則后悔也來不及了。大家認(rèn)識“感動中國十大人物”中的洪戰(zhàn)輝嗎？我們一起來觀看他的故事，總結(jié)出面對挫折的方法。

　　2、觀看課件：洪戰(zhàn)輝的故事。

　　組織學(xué)生談感受。

　　生1：洪戰(zhàn)輝太棒了，他的毅力太堅(jiān)強(qiáng)了。

　　生3：他在面對困難時(shí)，不放棄，想方高法解決。

　　生2：洪戰(zhàn)輝之所以能取得重大的成績，跟他所遇到的人生磨難是分不開的。

　　師：對，用洪戰(zhàn)輝的一句話說：沒有挫折，就沒有成功。你們收集到了關(guān)于挫折的名言嗎？生1：苦難是人生的老師，通過苦難，走向歡樂。——貝多芬

　　生2：種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子決不會悲觀和嘆氣，因?yàn)橛辛俗枇Σ庞心挕！难?/p>

　　生3：即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來。——張海迪

　　3、師小結(jié)。

　　四、戰(zhàn)勝挫折

　　1、現(xiàn)場展示：在生活中自己是如何戰(zhàn)勝挫折的。

　　在生活中，如果你遇到了不愉快的事，怎么辦呢？課前老師已經(jīng)作了布置，請你帶好東西，作現(xiàn)場展示。

　　（學(xué)生有的兩個人聚在一起聊天，有的聽音樂，有的下棋，還有的在玩游戲，其中有一個女同學(xué)把她的挫折寫到紙上，找我?guī)兔Α＃?/p>

　　師：剛才大家都有做了展示，那么你有什么收獲？

　　2、游戲：擊鼓傳花。到陽光樹上摘果子。

　　接下來，我們玩一個游戲，“擊鼓傳花”：在音樂聲中，我們按一排一排的順序傳花，音樂停止后，花在誰手里，誰就到陽光樹上摘一個果子，把上面的問題讀出來，再想出解決的辦法，如果能解決果子中的問題，就把果子翻過來，再貼上。

　　（在音樂“鳳陽花鼓”聲中玩游戲。）

　　師：經(jīng)過一番激烈又緊張的游戲，害蟲被我們一一消滅了，蘋果樹又恢復(fù)了往日的風(fēng)采，茁壯的成長，希望同學(xué)們能運(yùn)用所學(xué)的方法，消除自己人生道路上的障礙。現(xiàn)在我們齊讀挫折歌。

　　3、挫折歌

　　面對挫折不氣餒，提高勇氣有信心。

　　歷盡磨難方成功，挫折歌謠記心中。

　　五、課堂小結(jié)

　　師：學(xué)了本節(jié)課，你們有什么收獲？

　　1、生談收獲。

　　生1：我知道了面對挫折的方法

　　生2：只有增強(qiáng)信心，不怕困難，才會成功。

　　生3：我會以洪戰(zhàn)輝為榜樣，處處鼓勵自己，不氣餒。

　　2、總結(jié)發(fā)言。

　　同學(xué)們，人的一生會遇到許多磨難，只有勇敢地面對，才能攀上頂峰，我們相信，風(fēng)雨過后是彩虹。讓我們一起演唱歌曲《真心英雄》。最后祝大家今后永遠(yuǎn)幸福、健康。

　　3、師生齊唱《真心英雄》。

　　小學(xué)生心理健康教案 5

　　設(shè)計(jì)意圖

　　俗話說：“孩子的臉，三月的天”。在小學(xué)生的心理活動中，情緒情感變化相當(dāng)快。在小學(xué)生期，孩子出現(xiàn)生氣、憤怒、傷心、抑郁等消極情緒是很常見、很普遍的現(xiàn)象。而情緒、情感和健康的關(guān)系也是十分密切。消極情緒、情感不僅影響身體健康，而且不利于健康人格的發(fā)展。因此，情緒、情感的表達(dá)與自控是小學(xué)生成長過程中要學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容。本次活動旨在幫助小學(xué)生更好地掌握一些緩解、轉(zhuǎn)移不良情緒、情感的方法，學(xué)會合理發(fā)泄心中的不快，培養(yǎng)小學(xué)生自己情緒、情感的管理能力和豁達(dá)開朗的性格。

　　活動內(nèi)容：

　　健康活動《開心吧》

　　活動目標(biāo)

　　1、引導(dǎo)小學(xué)生在活動中掌握一些緩解、轉(zhuǎn)移不良情緒、情感的方法，合理發(fā)泄心中的`不快。

　　2、培養(yǎng)小學(xué)生自己情緒、情感的管理能力和豁達(dá)開朗的性格。

　　3、在活動中鼓勵小學(xué)生大膽表達(dá)自己的想法，促進(jìn)小學(xué)生語言表達(dá)能力的發(fā)展。

　　活動準(zhǔn)備

　　音樂《快樂頌》、手偶、表演道具、有關(guān)教學(xué)掛圖、開心卡片、畫筆、廢紙。

　　活動過程

　　一、教師介紹開心吧，激發(fā)小學(xué)生興趣

　　二、教師演示教具，引導(dǎo)小學(xué)生交流，初步探討緩解不開心的方法

　　1、教師表演故事《開心吧》。

　　提問：小豬為什么不開心？怎樣才能讓它開心呢？

　　2、討論：你覺得開心吧好嗎？好在哪里？

　　3、出示三幅掛圖，請小朋友幫圖上的小動物想辦法，尋找化解不開心的更多方法。

　　小組討論:

　　(1)小貓的玩具被同伴搶走了。

　　(2)小兔子在跳遠(yuǎn)比賽中輸給了青蛙。

　　(3)小熊摔了一跤，把新褲子弄臟了。

　　教師總結(jié)：其實(shí)呀不開心會對我們身體產(chǎn)生不好的影響哦，有的人不開心，就會亂發(fā)脾氣，亂扔?xùn)|西，吃不下飯，睡不好覺，有的人還會找別人出氣。這樣的話，對自己身體不好，也影響別人。所以，當(dāng)我們遇到不開心的時(shí)候、生氣的時(shí)候等等，我們要想辦法讓自己開心起來。

　　三、引導(dǎo)小學(xué)生聯(lián)系日常生活，討論、掌握緩解不良情緒、情感的方法，并將化解不開心的方法畫在開心卡片上

　　1、小朋友們，你們在生活中遇到過哪些不開心的事情呢？你想了什么好辦法讓自己開心呢？

　　2、引導(dǎo)小學(xué)生用簡筆畫的形式快速記錄開心方法，制作開心卡片。

　　3、小學(xué)生作畫，教師巡回指導(dǎo)，鼓勵小學(xué)生把畫好的開心卡的內(nèi)容，告訴周圍的同伴或老師。

　　四、出示“出氣袋”，引導(dǎo)小學(xué)生合理發(fā)泄心中的不快

　　1、游戲：出氣袋。

　　2、提醒小學(xué)生要合理的發(fā)泄心中的不快，發(fā)泄時(shí)既不能傷害到自己，也不能影響到別人。

　　五、律動出場，繼續(xù)傳遞快樂

　　小學(xué)生心理健康教案 6

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、讓學(xué)生敢于提問，消除“怕提問”的心理障礙。

　　2、讓學(xué)生知道問題的表達(dá)簡潔、清晰，語氣溫和，態(tài)度謙虛。

　　教學(xué)方式：

　　專題教育

　　教學(xué)重難點(diǎn)：

　　讓學(xué)生勇于提問

　　教學(xué)手段：

　　圖片、課件

　　教學(xué)過程：

　　一、談話導(dǎo)入

　　同學(xué)們，大家愛不愛提問題吶？

　　二、圖片展示，觀察島

　　出示圖片：

　　閱讀分享《愛迪生孵小雞》的.故事。說說你從故事中明白了什么？

　　學(xué)生討論交流，回報(bào)答案。

　　三、活動體驗(yàn)，活動營。

　　1、敢于提問

　　討論：如果你是有疑問的小男孩，會怎么做？為什么？

　　2、提問促成長

　　相鄰的同學(xué)為一組，互相分享各自在學(xué)習(xí)中因?yàn)楦矣谔釂柖〉弥匾斋@的經(jīng)歷。

　　3、提問能手

　　以小組為單位，圍繞“保護(hù)水資源”這一主題進(jìn)行提問競賽，綜合提問的質(zhì)量和數(shù)量，每組評選出兩名“提問能手”。

　　四、課外拓展

　　請堅(jiān)持在學(xué)習(xí)之余，嘗試向自己或同學(xué)、老師及家長提出一個問題，并力爭解決它。看看經(jīng)過一段時(shí)間后，自己思考問題的方法有沒有明顯的變化。

　　小學(xué)生心理健康教案 7

　　一、活動目的：

　　現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會認(rèn)知，學(xué)會做事，學(xué)會共同生活，學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭。現(xiàn)代社會的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。讓同學(xué)們懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力。

　　二、活動目標(biāo)：

　　1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

　　2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

　　3、每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自己的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。

　　三、活動準(zhǔn)備：

　　1、心理小測試題。（抽獎紙條8張）

　　2、小花５4朵

　　四、活動過程：

　　（一）快樂的花兒

　　A：同學(xué)們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機(jī)，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。

　　B：這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。（放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花）

　　老師（手指畫面）：花兒在陽光、雨露的'滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。

　　A：我們?nèi)司拖窕▋阂粯樱⒎且宦啡顷柟夂陀曷叮y免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”，我們就是那在老師和家長的呵護(hù)下長大的花兒，又如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢？

　　（二）心情變化

　　B：今天帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。（一個盒子有8張紙團(tuán)，分別請每組選一位同學(xué)上去模，只能摸出一個，多則取消）大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。）

　　（體驗(yàn)情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？——“好奇”的情緒，著急的情緒；手伸進(jìn)盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒；手觸摸到禮物時(shí)——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒；拿出禮物時(shí)——“高興或害怕”的情緒，他們在取禮物的過程中，體驗(yàn)到了各種情緒，失落與喜悅，羨慕與沮喪，成功與機(jī)遇）

　　（三）戰(zhàn)勝挫折與困難

　　A：剛才大家也知道得到禮品而高興，沒有得到而沮喪，同樣我們遇到困難時(shí)也難免會泄氣，這時(shí)我們要學(xué)會堅(jiān)持不懈的精神。

　　B：格言“我覺得坦途在前，人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢？”—魯迅

　　同學(xué)們你們遇到挫折和困難時(shí)是怎樣做的呢？請同學(xué)舉手回答。

　　（A、發(fā)泄法：打枕頭，寫日記……B轉(zhuǎn)移法：到外面玩，做別的自己喜愛的事……C、換位法：別人遇到此事，會怎樣做………D、求助法：找人傾訴，尋找辦法……）

　　名言是我們的指路明燈，激勵自己勇敢地與挫折作斗爭，可以多學(xué)點(diǎn)格言，名言。

　　A：故事2，前幾天電視焦點(diǎn)節(jié)目中有個故事有個同學(xué)他很胖成績也不好，特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個成績好的同學(xué)，有天他在想什么辦法讓別人的成績下降呢？（結(jié)果他想了一個辦法，就叫人把好同學(xué)打了一頓進(jìn)了醫(yī)院，而耽誤了學(xué)習(xí)，最后他家賠了許多醫(yī)藥費(fèi)，也被學(xué)校開除了）這種心理存在這嚴(yán)重的不健康，是嫉妒的扭曲表現(xiàn)。

　　B：故事3，挫折中成才的故事，張海迪，腳殘而自強(qiáng)不息成為了作家等名人在學(xué)習(xí)上我們應(yīng)該正確認(rèn)識自己，事在人為，勇往直前，盡自己的努力，老師和家長知道孩子已經(jīng)努力，也就問心無愧了。

　　五、總結(jié)：

　　《陽光總在風(fēng)雨后》

　　成長的路上有陽光，有風(fēng)雨，就看我們?nèi)绾蚊鎸Γ獙W(xué)會與命運(yùn)抗?fàn)帲χ瓿擅恳淮巫鳂I(yè)，笑著面對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯，挫折就會為你更為精彩的人生喝彩！勇敢面對生活，有你、有我、有他，讓我們共同面對。不經(jīng)歷風(fēng)雨哪里才能見到彩虹呢。

　　小學(xué)生心理健康教案 8

　　主題：

　　我們班處處有關(guān)愛。

　　背景：

　　小學(xué)生缺少愛心，需要進(jìn)行教育。

　　活動目的：

　　經(jīng)過本次《小學(xué)生心理健康教育主題班會》，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，班團(tuán)體里處處有關(guān)心、有溫暖，培養(yǎng)學(xué)生的愛心。

　　活動準(zhǔn)備：

　　班班通電子白板展示心理健康教育。

　　活動過程：

　　一、班主任介紹班會資料。

　　同學(xué)們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨練而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們每個人的愛心灑向班團(tuán)體，擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。今日，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間應(yīng)互相有關(guān)愛。

　　教師此刻給同學(xué)們介紹一個同學(xué)，她平時(shí)不愛完成作業(yè)，書寫也不工整，上課、寫作業(yè)還愛睡覺。你們猜她是誰同學(xué)們齊聲說：“溫宇馨”。

　　下面就拿我們班溫宇馨同學(xué)為例，說說平時(shí)你是怎樣與他相處的。

　　二、說說心里話。

　　生1：她學(xué)習(xí)成績不好，我不想與她玩。

　　生2：她上課愛迷糊，我不想與她坐同桌。

　　生3：她不愛完成作業(yè)，我不想與她做朋友。

　　生4：她下課總吃小食品，不愛學(xué)習(xí)，我不喜歡她。

　　生5：她做事總是慢騰騰，和她交流太讓人著急，我不喜歡她。

　　師小結(jié)：剛才，這幾個同學(xué)說得都是事實(shí)。可是，同學(xué)之間不應(yīng)當(dāng)這樣。溫宇馨同學(xué)的家庭情景，大家還不明白。她父親忙于打工顧不上管她，她母親不識字又不能輔導(dǎo)她，她又不善于和同學(xué)交流，每一天都靠她自己想、自己做，想一想，你們自己的`家庭有人關(guān)愛，而她呢我們與她相比，必須不能再歧視她，應(yīng)當(dāng)互相關(guān)心，互相幫忙，讓她克服掉毛病，成為我們班團(tuán)體里人人關(guān)愛的同學(xué)。

　　三、小組討論：

　　1、今后同學(xué)之間應(yīng)當(dāng)怎樣做

　　2、找代表發(fā)言。(歸納)

　　(1)、同學(xué)之間，要學(xué)會友好。

　　(2)、同學(xué)之間，要學(xué)會尊重。

　　(3)、同學(xué)之間，要學(xué)會寬容，不斤斤計(jì)較。

　　(4)、同學(xué)之間，要學(xué)會理解人，要學(xué)會換位思考。

　　(5)、同學(xué)之間，要學(xué)會體貼。

　　四、播放小學(xué)生心理健康教育片。

　　讓學(xué)生觀看。

　　五、總結(jié)：

　　同學(xué)們，多一份寬容，就多一份理解；多一份理解，就多一份尊重；多一份尊重，就多一份自信；多一份自信，就多一份健康；讓我們都擁有健康的心里，學(xué)會相處，學(xué)會交往，讓每個同學(xué)都能感覺到班團(tuán)體里處處有關(guān)愛。

　　小學(xué)生心理健康教案 9

　　教學(xué)內(nèi)容：

　　挫折中英勇站起來

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　通過有意識地對孩子加強(qiáng)挫折訓(xùn)練，增加其心理承受力，讓他們身心俱健，全面進(jìn)展。

　　教學(xué)過程：

　　一、引入：

　　有一首唱歌得好：“不經(jīng)風(fēng)雨，怎能見彩虹”。外面的世界很精彩，有時(shí)也很無奈。我們生活在社會這個大家庭中，難免會遇到挫折，要如何英勇的站起來，面對挫折，這需要我們有一個良好的承受力量和頑強(qiáng)的意志。下面我們請同學(xué)們來談?wù)勛约航?jīng)受過的挫折和解決的方法。

　　二、同學(xué)溝通

　　三、敘述科學(xué)家戰(zhàn)勝挫折的故事。

　　四、戰(zhàn)勝挫折的方法

　　切實(shí)有效地開展對青少年學(xué)生的挫折訓(xùn)練，以增加其社會心理適應(yīng)力量。

　　1、承受挫折的心理預(yù)備訓(xùn)練。在挫折訓(xùn)練實(shí)施過程中，讓自己明確并認(rèn)同：一是挫折不行避開，人生的道路不會總是一帆風(fēng)順的；二是挫折成就人生，挫折處理得好往往就會成為人們走向新天地，進(jìn)入新境地的起點(diǎn)，是人生的一種“特別財(cái)寶”。

　　2、正視挫折的非凡士氣訓(xùn)練。

　　孔子說：“知恥近乎勇”，即幫忙自己樹立自信念和士氣，提高自己的心理承受力，學(xué)會戰(zhàn)勝自己的虛榮和害怕。

　　3、要有戰(zhàn)勝挫折的信念訓(xùn)練。人的行為，只有以堅(jiān)決的信念作支撐，才能不屈不撓，持之以恒。對于青少年學(xué)生來說，面對各種考試或競賽名落孫山這樣的嚴(yán)峻挫折，假如缺乏信念，失去信念，就會前功盡棄。假如信念堅(jiān)決坦然面對，吸取教訓(xùn)，重振旗鼓，就會條條大道通羅馬。

　　五、總結(jié)

　　人生道路上不行能萬事如意、到處順當(dāng)。常言道“天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍福”。誰敢斷言永久不會遭受挫折？從社會心理學(xué)意義上講，挫折是指由于阻礙到達(dá)預(yù)期目標(biāo)的現(xiàn)實(shí)的或想像的阻力，因此而產(chǎn)生的心理狀態(tài)。這種心理狀態(tài)常表現(xiàn)為不快、擔(dān)心、絕望或生氣等。這些心理反響的強(qiáng)度則依靠于受阻行為的重要性，以及與到達(dá)目標(biāo)的主觀距離。在患病挫折狀況下的.行為反響會因人而異，有的表現(xiàn)為侵權(quán)行為、躲避行為、否認(rèn)行為、沖動行為、自傷自殺行為和簡潔化行為等；有的為擺脫挫折逆境而進(jìn)入反思，并作出樂觀的心理調(diào)適。

　　挫折既可能磨礪意志，也可能不同程度地給心理造成損傷，或者是自信念丟失、行為力量降低,面隊(duì)挑戰(zhàn)，為了將來不被挫折所嚇倒，能經(jīng)得起挫折的考驗(yàn)，戰(zhàn)勝挫折奮勇向前，所以我們要從小培育自己的心理素養(yǎng)，要經(jīng)受起挫折的考驗(yàn)。讓他們成為經(jīng)風(fēng)雨、見世面、搏擊長空的雄鷹。

　　小學(xué)生心理健康教案 10

　　一、教學(xué)目的：

　　通過本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生懂得和同學(xué)、父母、教師之間如何相處，培育學(xué)生人際交往的力量，使學(xué)生健康歡樂的成長。

　　二、教學(xué)過程：

　　(一)、談話導(dǎo)入：

　　我們每個人都有自己的心情情感，遇到不同的事，就會有不同的感受，但我們要學(xué)會掌握自己的不良心情，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會感情用事，在學(xué)習(xí)和生活中，保持樂觀的心情，今日，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來探討同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往。先來看情境表演：

　　(二)、情境表演《跳皮筋》

　　1、小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢？小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了！聽到小芳說自己笨，小英立刻火了，他指著小芳的鼻子：你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個小母豬！小英聽到小芳罵她，難過地跑到一邊，哭了起來。

　　師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K？小英又為什么會哭呢？誰來說說？(生充分說)

　　生：小芳不合群，說別人由于小芳說她，稱贊她，她受不了。

　　師：面對這種情形，應(yīng)當(dāng)怎樣解決呢？

　　生：小芳不應(yīng)當(dāng)說別人的缺點(diǎn)，同學(xué)之間應(yīng)當(dāng)和和氣氣(生充分說)。

　　師小結(jié)：這幾個同學(xué)說得很對，同學(xué)之間就應(yīng)當(dāng)友好相處，不要稱贊同學(xué)的缺點(diǎn)要學(xué)會敬重別人，不污辱他人，這是我們每個人做人的原則。接下來請大家連續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。

　　2、情境表演：

　　上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室！王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的.腳后跟，王小燕大叫一聲：哎呀！踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了？同時(shí)跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學(xué)一再向她說對不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，連續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來，王小燕才停頓哭泣，回到座位上，還在生氣。

　　師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對？為什么？(生充分說)

　　生：她愛生氣不好，對身體有害。

　　生：那個男同學(xué)已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰情愿和這樣的同學(xué)玩呢！

　　師小結(jié)：是，我們應(yīng)當(dāng)有寬容之心同學(xué)之間遇到了沖突，不要斤斤計(jì)較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤剑谒庾R到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)當(dāng)原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的歡樂下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，教師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)

　　師：同學(xué)們每天生活在一起，在學(xué)習(xí)中遇到以下狀況，你又該怎樣做？信任你會正確處理(出示)。

　　(三)、說句心里話

　　(1)你的同桌要在桌子中間畫一條三八線。

　　(2)考試時(shí)，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。

　　(3)選班長時(shí)，你的好朋友中選，你卻落選了。

　　(先各小組爭論，然后找學(xué)生代表發(fā)言)

　　師小結(jié)：是呀！同學(xué)之間就應(yīng)當(dāng)友好相處，你對別人友好關(guān)愛，別人也會還你一份友好關(guān)愛，奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一種歡樂！奉獻(xiàn)著，信任你也會歡樂著！下面，請看(師讀)信任你們肯定能做到來，一起讀：

　　同學(xué)之間：學(xué)會關(guān)愛熱忱大方，學(xué)會愛護(hù)細(xì)致入微，學(xué)會調(diào)整消退妒忌學(xué)會鼓勵相互進(jìn)步。

　　(4)給爸爸媽媽寫封信，說說自己的心里話。

　　過渡：接下來，教師還給大家?guī)砹斯适拢吙催呄耄阌惺裁锤惺埽?/p>

　　(四)、聽故事：今日早上，小鵬同學(xué)穿了一身新衣服走進(jìn)教室，立刻同學(xué)們都圍了過去。只見他，一身耐克的運(yùn)動裝，一雙特步的運(yùn)動鞋，可奇妙了！同學(xué)們艷羨極了，有的夸贊他：“真是帥呆了！”有的在一旁詢問：“這得多少錢呀？”

　　這時(shí)的小鵬一臉得意地說：“這不算什么，就五六百塊錢。我爸媽給我買了兩套呢！”看著這一切，小慧低下了頭。晚上回到家中，吃過晚飯，他對正在清掃的媽媽說：“給我買套耐克裝吧！”媽媽趕忙問：“那得多少錢呀？”“不貴，就三百多吧！我們好多同學(xué)都有，我肯定要買一套！”媽媽聽了有些犯難：“孩子，咱不和別人比好嗎？你爸這個月的工錢還沒發(fā)呢，家里就等著你爸這點(diǎn)錢生活呀！”(小慧家媽媽下崗在家，爸爸在外打零工，還要供小慧上學(xué)，生活比擬拮據(jù)。)“我不管，我就要，我就要，我們班同學(xué)有，我也要要······”小慧絲毫不體諒媽媽，在家里發(fā)起了脾氣······

　　爭論：看到上面內(nèi)容此時(shí)此刻你想到什么？

　　生充分說：(不要傾慕虛榮…)

　　師總結(jié)：虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn)，在生活當(dāng)中，教師盼望大家(出示)

　　面對一般不盲目攀比面對平凡不傾慕虛榮

　　（五）、共享閱歷，體驗(yàn)歡樂：

　　1、過渡：我們知道，生活中有歡樂就有苦惱，有幸福就會有苦痛，請你說說你遇到不快樂的事情時(shí)，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的？

　　2、在小組溝通會后全班溝通：做自己喜愛的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫……

　　3、教師點(diǎn)撥：怎樣才能做一個歡樂的人？大家的方法真多！這些讓我們歡樂的方法就像是我們的心靈養(yǎng)分餐，讓我們擺脫苦惱，遺忘不快，快樂起來。現(xiàn)在，讓我們來預(yù)備一份“心理快餐”，把你查找歡樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里。“做”好的同學(xué)，請放在“自助餐桌”上。(配樂，學(xué)生制作心理快餐)

　　4、享用“心理快餐”：

　　教師導(dǎo)語：現(xiàn)在，大家行動起來，一起來享用美味的心理佳肴吧！

　　①看史努比動畫片段；

　　②播放節(jié)奏感很強(qiáng)的音樂，跟著音樂做運(yùn)動；

　　③齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開苦惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳；

　　④看照片回憶歡樂的往事。

　　5、介紹另一些生活中常用的能制造歡樂，發(fā)泄不良心情的方法：

　　教師過渡：這些能使自己常常快樂的小竅門真好，生活中能給我們帶來歡樂的方法可多了！

　　多媒體動畫演示文稿：讀好玩的書；至少培育自己有一種興趣愛好；常常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍；照鏡子，與鏡中的人說說話；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動制造中體會歡樂……

　　（六）、教師總結(jié)：

　　面對簡單的生活，我們應(yīng)當(dāng)用積極的方法去調(diào)整好自己的心情，使自己永久歡樂的同時(shí)，也把歡樂帶給身邊每一個人。苦惱是個紙老虎，樂觀面對歡樂多。一起讀《歡樂拍手歌》。

　　心情就像氣象臺，喜怒哀樂變得快。

　　生氣時(shí)，笑一笑，苦惱事，講出來。

　　緊急時(shí)，靜一靜，難過事，想得開。

　　樂觀向上有自信，學(xué)習(xí)生活添光榮。

　　小學(xué)生心理健康教案 11

　　教學(xué)內(nèi)容：

　　勞逸結(jié)合，合理復(fù)習(xí)

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　通過心理健康訓(xùn)練，幫忙學(xué)生熟悉自己、悅納自己、充分開掘潛力；學(xué)會掌握和調(diào)整自己，克制心理困擾，以樂觀的心態(tài)投入考試。

　　教學(xué)過程：

　　一、引入：

　　面臨考試，有的同學(xué)產(chǎn)生了不少心理壓力，為了能夠在沖刺階段，取得最好效果。我們要學(xué)會肯定的調(diào)整方法、和學(xué)習(xí)方法。在復(fù)習(xí)過程中，要不斷地回憶，考察自己在哪個學(xué)問點(diǎn)簡單出錯。只有不斷地對自己進(jìn)展自我診斷，才能明確地知道自己的弱點(diǎn)，才能更有效地利用時(shí)間，提高成績。值得留意的是：千萬別盲從，不要觀察別人干什么，自己就干什么。抓不住自己的重點(diǎn)。總做一些對自己提高成績幫忙并不太大的事，那樣會得不償失的。

　　二、同學(xué)發(fā)言：談自己的復(fù)習(xí)迎考方法。

　　三、集體總結(jié)迎考方法：

　　（一）、身心上：

　　1、合理地

　　打算和安排時(shí)間。在有限的2個月里，學(xué)會合理安排復(fù)習(xí)進(jìn)度，忙閑得當(dāng)。

　　2、保持足夠的睡眠。睡眠是人的根本需要，不要壓縮和削減睡眠的時(shí)間，假如沒有很好的休息與睡眠，就很難有充足的`體力與精力去學(xué)習(xí)和記憶。

　　3、勞逸結(jié)合，身心平衡。

　　4、多與同學(xué)溝通和交往。

　　（二）、學(xué)習(xí)上

　　1、讀，即通過讀課本，看筆記，翻作業(yè)，到達(dá)學(xué)問再現(xiàn)、加深理解和記憶的目的。

　　留意：

　　①要有目的有重點(diǎn)的去讀，一本書從頭讀到尾，平均使用力氣的方法是極其盲目的，也是低效的。

　　②讀，不僅僅是用眼睛去掃描，這樣既簡單走神，也是造成復(fù)習(xí)淺薄的重要緣由。讀的同時(shí)應(yīng)多動手，在書本上作些標(biāo)記、批示；多動腦，樂觀思索，上掛到自己原有的學(xué)問體系和網(wǎng)絡(luò)，下聯(lián)到詳細(xì)的學(xué)問點(diǎn)和習(xí)題。

　　2、憶運(yùn)用嘗試回憶的方法將學(xué)過的學(xué)問，在頭腦中“過電影”，發(fā)覺不熟識、不清晰的地方準(zhǔn)時(shí)翻閱資料，請教教師，予以補(bǔ)救。

　　3、摘，將學(xué)習(xí)中的重點(diǎn)、難點(diǎn)摘錄下來加深印象，重點(diǎn)攻克。另外就是摘錯，在獨(dú)立作業(yè)或考試完畢后，對典型錯誤仔細(xì)細(xì)致的分析致錯緣由，并將正確、錯誤的答案都記錄下來留待以后作為借鑒。摘不僅可以幫忙我們積存豐富的學(xué)問和閱歷，而且可以促進(jìn)大腦的綜合活動，提高制造思維的力量。

　　四、練，練是復(fù)習(xí)的重要手段，練習(xí)的目的，一是檢查自己學(xué)習(xí)的效果，對學(xué)問的把握及敏捷運(yùn)用程度；二是鍛煉思維力量；三是提高解題的速度。

　　練習(xí)時(shí)應(yīng)做到：

　　①留意審題力量的培育和訓(xùn)練。

　　②解題過程要做到有理有據(jù)，思路清楚，書寫仔細(xì)。

　　③限時(shí)訓(xùn)練，既要克制拖沓，也不應(yīng)匆忙忙忙。

　　④獨(dú)立思索。

　　⑤練后要準(zhǔn)時(shí)小結(jié)，練而不結(jié)等于勞而不獲。

　　五、議，幾個同學(xué)以學(xué)習(xí)小組的形式互問互答，互檢互助。由于這種方法有肯定的競爭因素，從而可以激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)的樂觀性，對激發(fā)思維的靈敏性也有很大的幫忙。

　　小學(xué)生心理健康教案 12

　　一、目的：

　　現(xiàn)實(shí)和將來都要求人們從小學(xué)會認(rèn)知，學(xué)會做事，學(xué)會共同生活，學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。假如沒有較高的心理素養(yǎng)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的劇烈競爭。現(xiàn)代社會的快速進(jìn)步和進(jìn)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的進(jìn)展變化對學(xué)校培育的人才提出了更高的要求。讓同學(xué)們懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有獵取信息、加工信息和應(yīng)用信息的力量，更要有健康的共性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)力量。

　　二、活動目標(biāo)：

　　1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中經(jīng)常會遇到挫折，人人都不行避開。

　　2、初步把握戰(zhàn)勝挫折的方法，培育學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的力量。

　　3、每個人都應(yīng)當(dāng)以樂觀、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自己的士氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得勝利。

　　三、活動預(yù)備：

　　1、心理小測試題(抽獎紙條8張)

　　2、小花54朵

　　(明天我供應(yīng))

　　四、活動過程：

　　(一)歡樂的花兒A

　　同學(xué)們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么奇妙，布滿生氣，布滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。

　　這朵漂亮的小花就代表你自己，花是漂亮的，你同樣是漂亮的。人人都說生命如花，讓我們來欣賞一下花開的情景。(放影像大屏幕上消失一朵、多朵開得絢爛無比的花)

　　教師(手指畫面)：花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此漂亮。生命如花，你手中那朵漂亮的小花仿佛就是你自己。

　　我們?nèi)司拖窕▋阂粯樱⒎且宦啡顷柟夂陀曷叮y免要經(jīng)受“蟲害”“風(fēng)雨”，我們就是那在教師和家長的呵護(hù)下長大的花兒，又如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更漂亮呢？

　　(二)心情變化

　　今日帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。(一個盒子有8張紙團(tuán)，分別請每組選一位同學(xué)上去模，只能摸出一個，多則取消)大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。)

　　(體驗(yàn)心情：你想知道里面有什么禮物嗎？——“奇怪”的心情，焦急的心情

　　手伸進(jìn)盒子之前——“緊急”的心情，期盼的心情

　　手觸摸到禮物時(shí)——“懷疑、緊急或可怕”的心情，興奮的'心情

　　拿出禮物時(shí)——“快樂或可怕”的心情，他們在取禮物的過程中，體驗(yàn)到了各種心情，失落與喜悅，艷羨與懊喪，勝利與機(jī)遇)

　　(三)戰(zhàn)勝挫折與困難

　　A、剛剛大家也知道得到禮品而快樂，沒有得到而懊喪，同樣我們遇到困難時(shí)也難免會泄氣，這時(shí)我們要學(xué)會堅(jiān)持不懈的精神。

　　B、格言“

　　我覺得坦途在前，人又何必由于一點(diǎn)小障礙而不走路呢？——魯迅”

　　故事1

　　放影像(海倫姐姐)

　　同學(xué)們你們遇到挫折和困難時(shí)是怎樣做的呢？請同學(xué)舉手答復(fù)。

　　(A、發(fā)泄法：打枕頭，寫日記……B轉(zhuǎn)移法：到外面玩，做別的自己寵愛的事……C、換位法：別人遇到此事，會怎樣做……D、求助法：找人傾訴，查找方法……)

　　名言是我們的指路明燈，鼓勵自己英勇地與挫折作斗爭，可以多學(xué)點(diǎn)格言，名言。

　　故事2

　　前幾天電視焦點(diǎn)節(jié)目中有個故事

　　有個同學(xué)他很胖成績也不好，特殊艷羨和妒忌他們班上的另一個成績好的同學(xué)，有天他在想什么方法讓別人的成績下降呢？(結(jié)果他想了一個方法，就叫人把好同學(xué)打了一頓進(jìn)了醫(yī)院，而耽擱了學(xué)習(xí)，最終他家賠了很多醫(yī)藥費(fèi)，也被學(xué)校開除了)這種心理存在這嚴(yán)峻的不安康，是妒忌的扭曲表現(xiàn)。

　　故事3

　　挫折中成才的故事張海迪腳殘而自強(qiáng)不息成為了作家等名人

　　在學(xué)習(xí)上我們應(yīng)當(dāng)正確熟悉自己，事在人為，勇往直前，盡自己的努力，教師和家長知道孩子已經(jīng)努力，也就問心無愧了。

　　五、總結(jié)《陽光總在風(fēng)雨后》放歌曲

　　教師講：成長的路上有陽光，有風(fēng)雨，就看我們?nèi)绾蚊鎸Γ獙W(xué)會與命運(yùn)抗?fàn)帲χ瓿擅恳淮巫鳂I(yè)，笑著面對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯，挫折就會為你更為精彩的人生喝彩！英勇面對生活，有你、有我、有他，讓我們共同面對。不經(jīng)受風(fēng)雨哪里才能見到彩虹呢？

　　小學(xué)生心理健康教案 13

　　一、教學(xué)目的：

　　教育學(xué)生懂得什么是創(chuàng)造，創(chuàng)造并不高深莫測，是生活中無處不在的；激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造欲望與靈感。知道創(chuàng)造是一個人產(chǎn)生新思想、創(chuàng)造新事物的能力；知道學(xué)習(xí)中要有創(chuàng)造，這樣才能使學(xué)習(xí)成為快樂的事；學(xué)習(xí)才能學(xué)得好，記得牢。

　　二、教學(xué)準(zhǔn)備：

　　畫好活動內(nèi)容的圓形圖，寫上聯(lián)想內(nèi)容的紙條、錄音機(jī)、輕音樂錄音帶。

　　三、教學(xué)過程

　　(一)導(dǎo)入

　　(二)學(xué)文明理：教師講述課文中有關(guān)猴子的寓言故事。請學(xué)生們產(chǎn)一說：如果沒有第一只走下樹來的猴子，其他猴子能吃到美味的食物嗎？(學(xué)生分組進(jìn)行討論后選出自己小組的代表發(fā)言)。教師：我們有今天的生活，都是因?yàn)槿祟惖膭?chuàng)造，我們的一切都離不開創(chuàng)造。那么創(chuàng)造是不是非常困難，只有天才才能進(jìn)行創(chuàng)造呢？我們來聽聽同學(xué)講的故事。(學(xué)生講魯班發(fā)明鋸子的故事)。教師：魯班的故事一定對同學(xué)們有所啟發(fā)。其實(shí)我們的生活周圍就有創(chuàng)造。學(xué)習(xí)、活動、游戲中都會不創(chuàng)造。

　　(三)活動明理

　　1、做看誰畫得最美的活動(時(shí)間三分鐘)。教師：看到同學(xué)傘兵畫，感到同學(xué)們都很聰明，每一張畫都有不同，都有自己的創(chuàng)造。下面，小兔子遇到了危險(xiǎn)，我們來幫助它渡過難關(guān)。

　　2、誰來幫助小兔子。(學(xué)生用書中的“動動腦”游戲)。(此活動需要學(xué)生通過討論得出結(jié)論)。教師：小兔子脫離了危險(xiǎn)，我們也來放松一下。(播放輕音樂)。

　　3、做拆字游戲(教師可以參照學(xué)生用書中的活動，也可以課前自己準(zhǔn)備一些學(xué)生本學(xué)期所學(xué)過的漢字進(jìn)行拆字游戲，既訓(xùn)練學(xué)生創(chuàng)新思維，又能使學(xué)生感到學(xué)習(xí)中也有創(chuàng)造的樂趣。)

　　4、比一比，看誰最先填上數(shù)字(教師將課前準(zhǔn)備好的畫有六等分的圓形圖掛在黑板上，并將1、2、3、4、8幾個數(shù)字按順時(shí)針方向填在圖上)。教師：現(xiàn)在我們開展一個創(chuàng)造大比賽，看誰能想得多、想得好、想得妙。(教師將課前準(zhǔn)備好的寫有聯(lián)想詞語的'字條張貼在黑板上，請學(xué)生進(jìn)行聯(lián)想。)

　　(四)總結(jié)全課

　　教師：今天我們做了一些游戲和活動，同學(xué)們知道了人的生活離不開創(chuàng)造，每一個人都有創(chuàng)造的能力，在學(xué)習(xí)中有創(chuàng)造，就可以使我們的學(xué)習(xí)充滿了快樂。請同學(xué)們下課后將書上沒有做過的游戲和活動做完，在做這些游戲和活動中，你會變得更聰明，也會員使自己的創(chuàng)造力更強(qiáng)。(此課活動很多，教師在講課前可以做出自己的選擇。)

　　小學(xué)生心理健康教案 14

　　課題：

　　學(xué)習(xí)和休息

　　教學(xué)目標(biāo)

　　1、學(xué)生了解學(xué)習(xí)和休息之間的關(guān)系。

　　2、學(xué)生明確應(yīng)當(dāng)怎樣合理安排學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間。

　　3、養(yǎng)成一個好的生活學(xué)習(xí)作息制度。

　　教學(xué)過程

　　一、導(dǎo)入新課

　　我們每一天在學(xué)校里有規(guī)律地進(jìn)行著各種各樣的活動，并且這些活動都有必須的時(shí)間限制。無論在學(xué)校或在家里，學(xué)習(xí)和休息都交替進(jìn)行的，那么怎樣才能安排好兩者呢

　　二、學(xué)習(xí)新課

　　1、明確一個六年級學(xué)生每一天的.睡眠時(shí)間學(xué)習(xí)時(shí)間和活動時(shí)間。提問：為什么要對學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間進(jìn)行那么嚴(yán)格的時(shí)間限制呢

　　2、讀課文3-5小節(jié)，思考討論。

　　3、讓我們來想象一下，如果我們總在進(jìn)行緊張的學(xué)習(xí)，是不是會有好的學(xué)習(xí)效果呢

　　4、誰來說一說你在生活中了解的有關(guān)同學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間安排。

　　5、為了合理地安排學(xué)習(xí)和休息，我們應(yīng)當(dāng)注意哪些方面

　　6、討論并小結(jié)：

　　1)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣；

　　2)掌握學(xué)習(xí)的方法和技巧；

　　3)列出學(xué)習(xí)計(jì)劃表；

　　4)保證足夠的睡眠時(shí)間；

　　5)參加各種體育、文娛活動

　　7、補(bǔ)充知識：小學(xué)生一日學(xué)習(xí)時(shí)間的標(biāo)準(zhǔn)。

　　三、小結(jié)

　　在今后的日子里，讓我們來比一比，看誰在這方面做得最好。

　　小學(xué)生心理健康教案 15

　　一、教學(xué)目的：教育學(xué)生知道寬容是一種美德；遇事能寬容別人是一種高尚的行為；誠懇、友善、不計(jì)較小事、能體諒別人是寬容的表現(xiàn)；學(xué)會寬容有助于自己的身心健康。知道待人寬容是美德，是高尚的行為；遇事不斤斤計(jì)較，不做得理不讓人的`事，愿意成為一個寬容的人。

　　二、教學(xué)準(zhǔn)備：錄音機(jī)、輕音樂錄音帶、配樂錄音故事：“將相和”。春意盎然的風(fēng)景畫兩幅(一幅上色，一幅不上色)。

　　三、教學(xué)過程

　　(一)導(dǎo)入：播放輕音樂(兩分鐘)

　　教師：同學(xué)們聽到輕音樂時(shí)，心里一定感到很舒服。如果你剛才遇到了不愉快的事情，聽到這樣的音樂，也會覺得不愉快減輕了一些。

　　(二)學(xué)文明理

　　教師：在集體生活中，有時(shí)會發(fā)生一些令人不愉快的事。有些不愉快的事，經(jīng)常是因?yàn)橥瑢W(xué)之間的誤會或不理解而造成的。發(fā)生這樣的情況時(shí)，我們應(yīng)該怎么樣做呢？請同學(xué)們聽一聽在我國流傳了千百年的故事。播放：將相和的故事。教師：剛才的故事為什么能流傳千百年，就是因?yàn)樘A相如的寬容大度和廉頗的知錯就改。在今天的生活中我們的仍舊需要像他們這樣做。請學(xué)生分析李明和張麗的行為，并討論他們的做法對個人和集體有什么好處。

　　(三)活動明理

　　1、請同學(xué)們選擇(學(xué)生用書中的活動1)(三分鐘)

　　2、出示風(fēng)景畫，請學(xué)生做對比后引出XX和XX的優(yōu)點(diǎn)。

　　小學(xué)生心理健康教案 16

　　【教學(xué)目標(biāo)】

　　1、通過觀看奧運(yùn)圖片、以及書中的圖畫使學(xué)生親身體會到學(xué)習(xí)中只有能堅(jiān)持的人，才能取得最后的勝利。

　　2、幫助學(xué)生找到做事不能堅(jiān)持到底的原因，并找到督促自己堅(jiān)持做事的方法。

　　【重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)及解決辦法】

　　本課的重難點(diǎn)是讓學(xué)生體會只有堅(jiān)持做事才能取得勝利，讓學(xué)生找到半途而廢的原因，找回自信，督促自己要堅(jiān)持不懈地做事情。

　　采取的策略是觀看奧運(yùn)圖片及書中圖畫談感受，初步感知堅(jiān)持做事情的重要性，然后教師有的放矢的引導(dǎo)學(xué)生說出自己及他人在生活中的堅(jiān)持做事情以及半途而廢的事例進(jìn)行對比談體會，從而讓學(xué)生真正感受堅(jiān)持就是勝利。

　　【教學(xué)內(nèi)容】

　　堅(jiān)持性在日常的'學(xué)習(xí)、生活中非常重要，人們做點(diǎn)事并不難，難的是堅(jiān)持不懈的做下去，“人貴有恒”說的就是這個道理。在日常生活中常常會出現(xiàn)的虎頭蛇尾現(xiàn)象，就是缺乏堅(jiān)持性的表現(xiàn)。小學(xué)生的果斷性、堅(jiān)持性比較差，果斷中顯出盲動，堅(jiān)持中表現(xiàn)出對教師或家長幫助的依賴，所以培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)持性和自我控制能力是很有必要的。

　　通過本課的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，應(yīng)當(dāng)著重培養(yǎng)學(xué)生意志的堅(jiān)持性品質(zhì)，使學(xué)生體會自己的意志力是多么強(qiáng)大，使他們做事的堅(jiān)持性得到發(fā)展。

　　【教學(xué)方法】

　　本課主要采取多媒體創(chuàng)設(shè)情景、語言溝通、小組交流、集體交流等教學(xué)方法來完成教學(xué)目標(biāo)。

　　【教學(xué)過程】

　　一、談話導(dǎo)入

　　同學(xué)們，一提到鳥巢、水立方我們每一個中國人都激動萬分，自豪無比，2008年的奧運(yùn)會的確不同凡響，它帶給我們太多的回憶，至今為止還有許多幅畫面讓老師記憶猶新，有沒有興趣一起看一看。

　　二、欣賞畫面談感想

　　1、學(xué)生欣賞圖片。

　　2、欣賞了這些圖片，你想到了什么？想說一些什么？

　　3、教師小結(jié)：他們之所以獲得如此殊榮，是因?yàn)樗麄円詧?jiān)忍不拔的毅力克服了種種困難而最終堅(jiān)持到底。因?yàn)樵谒麄冃闹杏幸粋€信念：堅(jiān)持就是勝利。這節(jié)課我們就圍繞這個話題一起來聊一聊。

　　三、教學(xué)導(dǎo)航燈

　　1、剛才呀，我們了解了一些體壇健兒的事跡，接下來老師再給大家介紹一位和你們同齡的小朋友，看看他是怎么堅(jiān)持做事情的。

　　2、哪一幅給你感受最深，你來給大家講一講。（學(xué)生講述圖畫的內(nèi)容，教師相機(jī)指導(dǎo)、點(diǎn)撥）

　　3、對照這位同學(xué)想一想，你自己平時(shí)有哪些方面是像他這樣做的？

　　學(xué)生暢所欲言。

　　小結(jié)：大家剛才談了許多堅(jiān)持的事，老師希望大家一如既往地堅(jiān)持到底。可是在我們的身邊也有一些同學(xué)他們在堅(jiān)持這方面做的不是很好，讓我們一起來看看這位同學(xué)的表現(xiàn)。

　　四、教學(xué)小診室

　　1、這四幅圖中哪一幅給你感受最深，你來給大家講一講。

　　（學(xué)生講述圖畫的內(nèi)容，教師相機(jī)指導(dǎo)、點(diǎn)撥）

　　2、那你有那些類似于他的行為呢？

　　學(xué)生談自己不能堅(jiān)持做得事。

　　3、名言交流，互相激勵

　　大家非常誠懇，敢于承認(rèn)自己的錯誤，如果我們做事情半途而廢，那么成功就會與你失之交臂。此時(shí)老師送給大家一句話：堅(jiān)持不懈地做事情就一定會成功。同學(xué)們誰還愿意送給大家一句話來鼓勵大家？

　　教師小結(jié)：讓我們用這些至理名言時(shí)刻提醒自己、激勵自己讓我們把堅(jiān)持就是勝利，作為行動的指南。

　　五、制作堅(jiān)持協(xié)議書（準(zhǔn)備紙）

　　1、自己制作一份“堅(jiān)持協(xié)議書”。

　　2、同桌互相交換，檢查一下是否設(shè)計(jì)的完整，你就是他的見證人，在見證人一欄簽上你的名字。

　　3、回家之后，結(jié)合成功島的作業(yè)，認(rèn)真完成。

　　六、學(xué)具、教具和教學(xué)媒體的使用

　　1．通過使用多媒體教學(xué)觀看奧運(yùn)圖片，通過掛圖觀察圖畫，讓學(xué)生感受堅(jiān)持的重要性，體會堅(jiān)持就是勝利.

　　2．通過積累展示有關(guān)堅(jiān)持的名人名言，激勵學(xué)生要堅(jiān)持做事情.

　　小學(xué)生心理健康教案 17

　　一、教學(xué)目的

　　引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識什么是真正的友誼，樹立正確的交友觀。

　　二、教學(xué)過程

　　(一) 導(dǎo)入

　　師：同學(xué)們，在學(xué)校或在家里，你有自己的好朋友嗎？你們交往的標(biāo)準(zhǔn)是什么？人知道什么是真正的朋友嗎？

　　同學(xué)的回答可能比較簡單，比如誰跟我玩或誰給過我什么東西，什么吃的，什么玩的。由此，教師導(dǎo)入正題：我們在交友時(shí)，有不同的考慮，但應(yīng)該交真正的朋友。板書：交知心朋友。

　　(二) 學(xué)文明理

　　1、默讀一遍課文，請班上1---2名學(xué)生講[檔案館]里的故事。

　　2、想一想[檔案館]里的小主人翁欣欣是不是京京真正的朋友？京京用物質(zhì)好處拉攏好朋友對不對？從欣欣身上，我們學(xué)到了什么？

　　3、議一議：怎么才能叫真正朋友呢？

　　A、要有一定的原則性

　　B、朋友之間要互相信任

　　C、友誼需要互相真培養(yǎng)、交流

　　D、說一說：

　　[活動區(qū)]里小強(qiáng)幫助小蘇沒有，為什么？那么小強(qiáng)是怎么幫助小蘇解決問題的呢？小蘇和小強(qiáng)是不是真正的朋友？為什么？

　　教師小結(jié)：真正的朋友，要敢于批評朋友的不良做法，敢于阻止朋友的不良行為。

　　E、做一做

　　[實(shí)踐園]里有兩道題，讓學(xué)生做一做。這里關(guān)鍵是要引導(dǎo)同學(xué)聯(lián)系實(shí)際，增強(qiáng)針對性和實(shí)效性，幫助學(xué)生建立正確的擇友標(biāo)準(zhǔn)。

　　第一道題的正確答案是：

　　應(yīng)該選擇第二種做法。盡管這樣，青青可能不高興，甚至?xí)`解，但是，這是考試，不能讓朋友違反考試紀(jì)律，自己也不能破壞考試紀(jì)律。這樣，才能避免共同犯錯誤。如果自己告訴了他，就共同違反了考試紀(jì)律。

　　第二道題的正確答案是：

　　小月打壞了老師的水杯，即使無人知道，也不能幫助朋友隱瞞錯誤。小明做得對，一個人難免犯錯誤，但要勇于承認(rèn)，這樣才是一個誠實(shí)的孩子。如果犯了錯誤，不敢承認(rèn)或隱瞞自己的錯誤，不敢于糾正錯誤，也是不誠實(shí)的表現(xiàn)。

　　F、小組討論

　　遇到這樣的'事，你應(yīng)該怎么做？

　　此題屬于聯(lián)系實(shí)際，讓同學(xué)根據(jù)不同情況發(fā)散思維，以增強(qiáng)教育的實(shí)效性，建立正確的擇友標(biāo)準(zhǔn)。

　　G、課后作業(yè)

　　請舉一例，某某同學(xué)對你的真誠幫助，而你卻誤會了他的實(shí)例，寫一寫，同學(xué)之間應(yīng)該建立什么樣的友誼？

　　(三) 總結(jié)全課

　　可讓同學(xué)總結(jié)什么是真正的友誼。

　　小學(xué)生心理健康教案 18

　　教學(xué)目標(biāo)

　　1、認(rèn)識什么是起青春期。

　　2、認(rèn)識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。

　　教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來。

　　教學(xué)難點(diǎn)正確迎接青春期的到來。

　　教學(xué)過程

　　一導(dǎo)入新課

　　1找一找自己身體的各個部位有沒有變化，或開始有了什么變化。 2板書課題：迎接青春期的到來

　　二新授

　　1、討論：

　　你們知道什么是青春期嗎？

　　你身體的各個部位發(fā)生了什么變化？

　　2、師針對學(xué)生的發(fā)言小結(jié)

　　3、課堂總結(jié)：

　　（1）、迅速長高。

　　（2）、心肺功能明顯增強(qiáng)。

　　（3）、肌肉的.發(fā)育十分迅速

　　（4）、體重增加。

　　（5）、神經(jīng)興奮性加強(qiáng)。

　　4、為了今后的強(qiáng)健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做？

　　歸納：

　　（1）、養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

　　（2）、加強(qiáng)營養(yǎng)、合理安排飲食。

　　（3）、不吸煙，不喝酒。

　　（4）、保持正確的坐、立、走姿勢。

　　（5）、加強(qiáng)體育鍛煉。

　　（6）、保護(hù)好嗓子，不大聲喊叫。

　　小學(xué)生心理健康教案 19

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、讓學(xué)生體會與別人分享喜憂的心情和感受。

　　2、學(xué)會欣賞稱贊，為他人的進(jìn)步和成功感到高興。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　學(xué)會欣賞稱贊，為他人的進(jìn)步和成功感到高興。

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　讓學(xué)生體會與別人分享喜憂的.心情和感受。

　　教學(xué)準(zhǔn)備：

　　剪一個紅色的心型圖片。

　　教學(xué)過程：

　　一、故事引入。

　　1、齊讀書本P30《“西西”的故事》

　　2、藍(lán)藍(lán)苦惱什么？假如你是藍(lán)藍(lán)，你會怎樣做？

　　二、活動坊：真心真意。

　　1、以同桌為單位，每個學(xué)生先細(xì)想一下自己的優(yōu)點(diǎn)。

　　2、由一名學(xué)生講述自己的優(yōu)點(diǎn)，另一個學(xué)生用心去聆聽。然后交換講述與聆聽。

　　3、把心留住：每位學(xué)生在心型圖片上寫上一位班內(nèi)熟悉同學(xué)的姓名，在姓名下面寫上這位同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，把圖片交給這位同學(xué)。

　　4、當(dāng)你聽到別人真誠的贊美時(shí)，你覺得怎樣？

　　三、體驗(yàn)坊。

　　1、故事分享。

　　(1)自由讀書本P32的故事。

　　(2)這個故事給你什么啟示？

　　2、手指比較。

　　伸出右手，看一看五個手指，特別比較一下拇指與其他四指在形狀和功能上的不同。

　　四、小結(jié)。

　　要多稱贊別人，為別人的進(jìn)步和成功感到高興。

　　小學(xué)生心理健康教案 20

　　一、教學(xué)目的：

　　幫忙學(xué)生了解自己的注意特點(diǎn)、培養(yǎng)自己的注意能力。學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。

　　二、教學(xué)過程

　　（一）導(dǎo)入

　　師：同學(xué)們同學(xué)們坐在教室里聽講，教師講相同的資料，為什么學(xué)習(xí)的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關(guān)，還與注意力集中不集中有關(guān)。下面我們學(xué)習(xí)一課與注意力有關(guān)的課文，題目是《學(xué)習(xí)要專注》。

　　（二）學(xué)禮貌理

　　（1）教師讀一篇課文，然后讓學(xué)生默讀一遍。

　　（2）（分組討論：吳義為什么成績不佳，學(xué)習(xí)時(shí)為什么要專注）

　　（三）學(xué)生活動

　　1、說一說，討論后，找代表發(fā)言。

　　吳義為什么成績不佳除了自己努力程度不夠以外，更主要的`是上課精神不集中，學(xué)習(xí)不專注，邊聽邊玩，經(jīng)常走神兒，所以教師講的知識他沒有聽到，作業(yè)當(dāng)然就不會了。

　　幫忙學(xué)生歸納出以下幾點(diǎn)：

　　A、要用眼，仔細(xì)看。

　　B、要用耳，仔細(xì)聽。

　　C、要用腦，勤思考。

　　D、要動口，敢發(fā)言。

　　E、要動手，認(rèn)真寫。

　　請記住：課堂學(xué)習(xí)是我們小學(xué)生獲得知識的主要途徑，聽講時(shí)要努力排除干擾，自覺聽講。

　　2、走迷宮

　　能夠讓同學(xué)們自己先走，看能不能走出，然后同組相互啟發(fā)，培養(yǎng)合作精神。

　　想想做做：三年級的學(xué)生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自己的注意力，注意力容易分散，經(jīng)過“想想做做”或在規(guī)定時(shí)間內(nèi)開展競賽，培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生的注意力。

　　3、做一做

　　根據(jù)小學(xué)生注意力不能持久集中和控制能力差的特點(diǎn)，經(jīng)過行為規(guī)范進(jìn)行訓(xùn)練，一旦學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣，注意力也就集中了。

　　訓(xùn)練時(shí)特別注意三點(diǎn)：A、堅(jiān)持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發(fā)育。B、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當(dāng)自己注意力分散時(shí)，心理就要暗示自己，寫出明顯的警示語提醒自己。C、怎樣調(diào)節(jié)自己的課堂行為呢：人注意某一事物的時(shí)間是有限的，一般來說，剛上課時(shí)需要注意力轉(zhuǎn)移，盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來。當(dāng)我們聽講或思考一段時(shí)間后，就會產(chǎn)生疲勞；當(dāng)教師在抄板書的時(shí)候，我們能夠放松一下；教師總結(jié)和歸納時(shí)，又要集中精力，把重點(diǎn)記住。

　　（四）總結(jié)全課