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體育課籃球理論課教案

時(shí)間:2023-06-06 19:48:18 教案 我要投稿

體育課籃球理論課教案范文(通用21篇)

  作為一名教學(xué)工作者,常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案,教案是教學(xué)藍(lán)圖,可以有效提高教學(xué)效率。那么應(yīng)當(dāng)如何寫教案呢?下面是小編為大家收集的體育課籃球理論課教案范文(通用21篇),歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

體育課籃球理論課教案范文(通用21篇)

  體育課籃球理論課教案1

  教學(xué)內(nèi)容

  1、體育常識(shí):籃球(理論知識(shí))

  2、游戲:拷貝不走樣

  教學(xué)目標(biāo)

  1、了解籃球運(yùn)動(dòng)的起源及相關(guān)知識(shí),知道籃球比賽的簡(jiǎn)單規(guī)則方法,對(duì)學(xué)習(xí)籃球知識(shí)感興趣,能認(rèn)真學(xué)習(xí),積極參與討論。

  2、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,持之以恒,勇于拼搏的.優(yōu)良品質(zhì)

  教學(xué)重難點(diǎn)

  籃球運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識(shí),籃球比賽的簡(jiǎn)單規(guī)則方法。

  教具

  多媒體課件、籃球

  一、師生問(wèn)好!

  1、迷語(yǔ)引入:圓圓像個(gè)瓜,人們愛(ài)玩它,沒(méi)到手搶它,搶到手丟它。(籃球)

  2、師出示籃球,問(wèn):你知道我國(guó)哪些籃球明星?

  學(xué)生回答

  3、下面我們一起來(lái)欣賞一段他們的精彩表演。(視頻課件)并讓他們思考一些問(wèn)題。學(xué)生看完自由討論回答

  4、引出本課題:籃球

  二、新授:

  1、了解籃球的起源。

  視頻展示,思考問(wèn)題:籃球誰(shuí)發(fā)明的,剛開(kāi)始是用什么做籃球和球圈和網(wǎng)的?

  2、講解一些籃球發(fā)展史和我國(guó)一些籃球運(yùn)動(dòng)情況。

  3、我國(guó)知名籃球運(yùn)動(dòng)員概況。(學(xué)生們可以先說(shuō)一說(shuō))

  4、了解籃球場(chǎng)的一些數(shù)據(jù)和設(shè)備,先欣賞一個(gè)現(xiàn)代的籃球場(chǎng)。提問(wèn):你們對(duì)籃球場(chǎng)知道多少?

  學(xué)生小組討論后回答。

  5、出示課件,講解一些籃球場(chǎng)的基本數(shù)據(jù)和知識(shí)。

  6、講解我們比賽中裁判一些常用的手勢(shì),引導(dǎo)學(xué)生們看懂比賽。

  7、學(xué)生上臺(tái)表演一些犯規(guī)動(dòng)作和手勢(shì)。

  三、鞏固與練習(xí)

  1、填空題:籃球是()年,()人,()發(fā)明的。籃球場(chǎng)長(zhǎng)()米,寬()米等。

  2、搶答題。(略)

  四、游戲:

  拷貝不走樣

  1、方法:老師事先準(zhǔn)備好幾張紙,紙上寫好籃球犯規(guī)的名稱,由每小組最后一名學(xué)生上來(lái)抽出,然后回到座位后把這犯規(guī)的動(dòng)作用手勢(shì)做給前面一人,依次類推,最前面一位學(xué)生快速到黑板上寫出犯規(guī)動(dòng)作,并做出相應(yīng)的手勢(shì)。

  2、比賽

  五、課堂小結(jié)。

  課后小節(jié):

  體育課籃球理論課教案2

  教學(xué)內(nèi)容

  1、體育常識(shí):籃球(理論知識(shí))

  2、游戲:拷貝不走樣

  教學(xué)目標(biāo)

  1、了解籃球運(yùn)動(dòng)的起源及相關(guān)知識(shí),知道籃球比賽的簡(jiǎn)單規(guī)則方法,對(duì)學(xué)

  習(xí)籃球知識(shí)感興趣,能認(rèn)真學(xué)習(xí),積極參與討論。

  2、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,持之以恒,勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)

  教學(xué)重難 點(diǎn)

  籃球運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識(shí),籃球比賽的簡(jiǎn)單規(guī)則方法。

  教 具

  多媒體課件、籃球

  一、師生問(wèn)好!

  1、迷語(yǔ)引入:圓圓像個(gè)瓜,人們愛(ài)玩它,

  沒(méi)到手搶它,搶到手丟它。(籃球)

  2、師出示籃球,問(wèn):你知道我國(guó)哪些籃球明星?

  學(xué)生回答

  3、下面我們一起來(lái)欣賞一段他們的精彩表演。(視頻課件)

  并讓他們思考一些問(wèn)題。

  學(xué)生看完自由討論回答

  4、引出本課題:籃球

  二、新授:

  1、了解籃球的起源。

  視頻展示,思考問(wèn)題:籃球誰(shuí)發(fā)明的,剛開(kāi)始是用什么做籃球和球圈和網(wǎng)的?

  2、講解一些籃球發(fā)展史和我國(guó)一些籃球運(yùn)動(dòng)情況。

  3、我國(guó)知名籃球運(yùn)動(dòng)員概況。(學(xué)生們可以先說(shuō)一說(shuō))

  4、了解籃球場(chǎng)的一些數(shù)據(jù)和設(shè)備

  先欣賞一個(gè)現(xiàn)代的`籃球場(chǎng)。提問(wèn):你們對(duì)籃球場(chǎng)知道多少?

  學(xué)生小組討論后回答。

  5、出示課件,講解一些籃球場(chǎng)的基本數(shù)據(jù)和知識(shí)。

  6、講解我們比賽中裁判一些常用的手勢(shì),引導(dǎo)學(xué)生們看懂比賽。

  7、學(xué)生上臺(tái)表演一些犯規(guī)動(dòng)作和手勢(shì)。

  三、鞏固與練習(xí)

  1、填空題:籃球是( )年,( )人,( )發(fā)明的。籃球場(chǎng)長(zhǎng)( )米,

  寬( )米等。

  2、搶答題。(略)

  四、游戲:

  拷貝不走樣

  1、方法:老師事先準(zhǔn)備好幾張紙,紙上寫好籃球犯規(guī)的名稱,由每小組最 后

  一名學(xué)生上來(lái)抽出,然后回到座位后把這犯規(guī)的動(dòng)作用手勢(shì)做給前面一人,

  依

  次類推,最前面一位學(xué)生快速到黑板上寫出犯規(guī)動(dòng)作,并做出相應(yīng)的手勢(shì)。

  2、比賽

  五、課堂小結(jié)。

  課后小節(jié):

  體育課籃球理論課教案3

  教學(xué)內(nèi)容

  1、體育常識(shí):籃球(理論知識(shí))

  2、游戲:拷貝不走樣

  教學(xué)目標(biāo)

  1、了解籃球運(yùn)動(dòng)的起源及相關(guān)知識(shí),知道籃球比賽的簡(jiǎn)單規(guī)則方法,對(duì)學(xué)

  習(xí)籃球知識(shí)感興趣,能認(rèn)真學(xué)習(xí),積極參與討論。

  2、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,持之以恒,勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)

  教學(xué)重難 點(diǎn)

  籃球運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識(shí),籃球比賽的簡(jiǎn)單規(guī)則方法。

  教 具

  多媒體課件、籃球

  一、師生問(wèn)好!

  1、迷語(yǔ)引入:圓圓像個(gè)瓜,人們愛(ài)玩它,

  沒(méi)到手搶它,搶到手丟它。(籃球)

  2、師出示籃球,問(wèn):你知道我國(guó)哪些籃球明星?

  學(xué)生回答

  3、下面我們一起來(lái)欣賞一段他們的精彩表演。(視頻課件)

  并讓他們思考一些問(wèn)題。

  學(xué)生看完自由討論回答

  4、引出本課題:籃球

  二、新授:

  1、了解籃球的起源。

  視頻展示,思考問(wèn)題:籃球誰(shuí)發(fā)明的,剛開(kāi)始是用什么做籃球和球圈和網(wǎng)的?

  2、講解一些籃球發(fā)展史和我國(guó)一些籃球運(yùn)動(dòng)情況。

  3、我國(guó)知名籃球運(yùn)動(dòng)員概況。(學(xué)生們可以先說(shuō)一說(shuō))

  4、了解籃球場(chǎng)的一些數(shù)據(jù)和設(shè)備

  先欣賞一個(gè)現(xiàn)代的籃球場(chǎng)。提問(wèn):你們對(duì)籃球場(chǎng)知道多少?

  學(xué)生小組討論后回答。

  5、出示課件,講解一些籃球場(chǎng)的基本數(shù)據(jù)和知識(shí)。

  6、講解我們比賽中裁判一些常用的手勢(shì),引導(dǎo)學(xué)生們看懂比賽。

  7、學(xué)生上臺(tái)表演一些犯規(guī)動(dòng)作和手勢(shì)。

  三、鞏固與練習(xí)

  1、填空題:籃球是( )年,( )人,( )發(fā)明的`。籃球場(chǎng)長(zhǎng)( )米,

  寬( )米等。

  2、搶答題。(略)

  四、游戲:

  拷貝不走樣

  1、方法:老師事先準(zhǔn)備好幾張紙,紙上寫好籃球犯規(guī)的名稱,由每小組最 后

  一名學(xué)生上來(lái)抽出,然后回到座位后把這犯規(guī)的動(dòng)作用手勢(shì)做給前面一人,

  依

  次類推,最前面一位學(xué)生快速到黑板上寫出犯規(guī)動(dòng)作,并做出相應(yīng)的手勢(shì)。

  2、比賽

  五、課堂小結(jié)

  課后小節(jié):

  體育課籃球理論課教案4

  教學(xué)目標(biāo):

  1、通過(guò)教學(xué)了解籃球運(yùn)動(dòng)的概況,讓學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有初步的概念;

  2、知道籃球運(yùn)動(dòng)的簡(jiǎn)單規(guī)則,為欣賞乃至掌握這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)打下理論基礎(chǔ);

  3、初步感受籃球運(yùn)動(dòng)的魅力,從而產(chǎn)生興趣

  教學(xué)重點(diǎn):

  能夠?qū)@球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣

  教學(xué)難點(diǎn):

  能夠了解簡(jiǎn)單的籃球規(guī)則

  教具準(zhǔn)備:

  教學(xué)PPT

  籃球

  教學(xué)過(guò)程:

  一、故事引入

  1、小朋友們,今天老師給大家?guī)?lái)了一個(gè)謎語(yǔ):(出示謎語(yǔ))十人兩個(gè)筐,個(gè)個(gè)搶瓜忙,明知筐沒(méi)底,漏掉也要裝。(出示文字)打一體育運(yùn)動(dòng)(生:籃球)

  2、你們真聰明,這個(gè)運(yùn)動(dòng)就是籃球。(出示謎底)今天我們就要一起來(lái)欣賞和學(xué)習(xí)有關(guān)籃球的小知識(shí),希望你們學(xué)了之后,能愛(ài)上籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),感受它獨(dú)特的魅力(揭題:魅力籃球)

  二、介紹籃球

  1、籃球是怎么被發(fā)明的呢?這里有個(gè)小故事,在1891 年美國(guó)的麻塞諸塞州春田市青年會(huì)學(xué)校有一個(gè)叫詹姆士·奈史密斯的體育老師,他看到冬天孩子們都凍得不想去室外活動(dòng),就想發(fā)明一個(gè)能在室內(nèi)活動(dòng)的體育運(yùn)動(dòng)。由于當(dāng)?shù)厥a(chǎn)桃子,家家戶戶都有桃子筐,(出示圖片)小孩子們很喜歡玩把球投進(jìn)桃筐里的游戲,詹姆士看到了,就把桃筐訂在高高的欄桿上,(出示圖片)用足球作比賽工具,向籃投擲。投入幾個(gè),就得幾分,后來(lái)這種運(yùn)動(dòng)被不斷地改進(jìn),將竹籃改為活底的鐵籃,(出示圖片)再改為鐵圈下面掛網(wǎng)(出示圖片),游戲規(guī)則也不斷增加,就成為了現(xiàn)在的籃球運(yùn)動(dòng)。

  2、籃球運(yùn)動(dòng)被發(fā)明后,很快在美國(guó)流行開(kāi)來(lái),不僅中小學(xué)生十分喜愛(ài),成年人也非常喜愛(ài)。如今籃球已經(jīng)是世界上最多人觀看的球類活動(dòng)之一 ,可見(jiàn)它的魅力有多大,那么現(xiàn)代的籃球運(yùn)動(dòng)是怎樣的呢?

  3、(出示文字)現(xiàn)代籃球是分兩個(gè)隊(duì)進(jìn)行對(duì)抗比賽,每隊(duì)各出場(chǎng)5名隊(duì)員,(出示圖片)在籃球場(chǎng)內(nèi),可將球向任何方向傳、投、拍、滾或運(yùn),目的是將籃球投入對(duì)方球籃而得分,并阻止對(duì)方獲得球或得分。

  4、(出示文字)當(dāng)今世界籃球水平最高的聯(lián)賽是美國(guó)籃球職業(yè)聯(lián)盟,(出示圖片)也就是我們經(jīng)常聽(tīng)到的NBA比賽。看,老師帶來(lái)了一段精彩的NBA比賽片段(播放視頻)

  三、籃球明星介紹

  過(guò)渡:這段視頻中集合了很多籃球運(yùn)動(dòng)中的大明星,他們打籃球技術(shù)都十分出色。

  1、看,這是美國(guó)職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員邁克爾·喬丹,(出示圖片)他被稱為“空中飛人”。他在NBA籃球職業(yè)生涯中創(chuàng)造了不勝枚舉的紀(jì)錄,被多數(shù)人認(rèn)為是全世界最優(yōu)秀的.籃球運(yùn)動(dòng)員,也是NBA歷史上第一位擁有“世紀(jì)運(yùn)動(dòng)員”稱號(hào)的巨星。他將籃球運(yùn)動(dòng)推廣至全球的每個(gè)角落。

  2、(出示圖片)這是科比·布萊恩特,他也是美國(guó)的職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員,他被認(rèn)為是NBA最全面的球員之一,既是精準(zhǔn)的投球手,也是出色的防守者,更被評(píng)為20xx-20xx年間NBA10年最佳球員。來(lái)看看他的精彩投籃吧(播放視頻)

  3、最后這位是來(lái)自我們中國(guó)的籃球運(yùn)動(dòng)員,(出示圖片)他就是姚明,在美國(guó)職業(yè)籃球賽中,在一群黑皮膚的籃球運(yùn)動(dòng)員中,姚明是很少見(jiàn)的來(lái)自亞洲的球員。他球技出色,身材高大,是有“移動(dòng)長(zhǎng)城”之稱的“小巨人”,也是我們中國(guó)人的驕傲。

  四、介紹籃球場(chǎng)地及設(shè)施

  過(guò)渡:看了這些出色的籃球運(yùn)動(dòng)員,我想你們一定也對(duì)籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)躍躍欲試了,要想打好籃球,就一定需要一個(gè)良好的籃球場(chǎng)地。

  正規(guī)的籃球場(chǎng)地和設(shè)備包括了籃球場(chǎng),籃板,球籃和籃球(縱向板書(shū):籃球場(chǎng)、籃板、球籃、籃球)

  1、(出示圖片)看,這就是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的籃球場(chǎng),比賽場(chǎng)地長(zhǎng)度為28米,寬15米,是一個(gè)長(zhǎng)方形的堅(jiān)實(shí)平面。如果是在室內(nèi),天花板或最低障礙物的高度至少應(yīng)為7m,相當(dāng)于兩層樓這么高。

  2、(出示圖片)仔細(xì)看會(huì)發(fā)現(xiàn)籃球場(chǎng)地上還有一條條白線,(手指屏幕)看,這一條長(zhǎng)長(zhǎng)的弧線,我們稱它為3分線,這條直線叫做罰球線,當(dāng)中這一條把整個(gè)場(chǎng)地一分為二的直線我們稱之為中線,而這些線都有各自的作用。

  3、在球場(chǎng)的兩端是籃球架(出示籃球架圖片)這就是籃板(出示籃板圖片),籃板上有球籃,(出示球籃圖片)球籃由籃球圈和籃網(wǎng)組成(板書(shū)籃球圈、籃網(wǎng))(手指屏幕)這就是籃球圈和籃網(wǎng),有興趣的小朋友可以在課后去我們學(xué)校的籃球場(chǎng)仔細(xì)看一看

  4、在籃球比賽中關(guān)鍵就是要將籃球投入球籃中(展示籃球)看,這就是籃球,籃球必須是正圓體,誰(shuí)想掂一掂籃球?(生掂量籃球)重不重?(挺重的)籃球的重量大約500克左右,你們可以相互傳著感受一下

  5、生感受籃球

  五、簡(jiǎn)單傳球和投球動(dòng)作的學(xué)習(xí)

  過(guò)渡:在打籃球時(shí),可將球向任何方向進(jìn)行傳、投、拍、滾或運(yùn)

  1、由于籃球是一項(xiàng)團(tuán)體運(yùn)動(dòng),練習(xí)傳球技術(shù)是非常重要的,(出示圖片)要注意傳球都是用手指完成,而不是用手掌。為控制球的速度、方向,手指應(yīng)該盡可能地張開(kāi),但不能太僵硬,再靠你的手腕發(fā)力(出示圖片)

  2、師現(xiàn)場(chǎng)示范傳球時(shí)的動(dòng)作

  3、指名2個(gè),上臺(tái)學(xué)習(xí)傳球動(dòng)作

  4、投球是籃球比賽中的關(guān)鍵,(出示圖片)雙手拿球,用右手投球,右腳稍領(lǐng)先左腳,開(kāi)始投籃時(shí),雙臂向籃的方向伸出,轉(zhuǎn)動(dòng)手腕撥球

  5、指名1個(gè)上臺(tái)演示

  六、籃球基本規(guī)則介紹

  過(guò)渡:剛剛我們說(shuō)到了在籃球場(chǎng)內(nèi),可將球向任何方向進(jìn)行傳、投、拍、滾或運(yùn),但是打籃球時(shí)還有一些規(guī)定,讓我們一起來(lái)看一看吧

  1、哪位小朋友還記得籃球比賽時(shí)每隊(duì)各出場(chǎng)幾名隊(duì)員?(生:5名)

  2、沒(méi)錯(cuò),每隊(duì)各出場(chǎng)5名隊(duì)員,可是在正式的籃球比賽中由于比賽時(shí)間較長(zhǎng),往往需要替補(bǔ)更換球員,所以一個(gè)隊(duì)伍會(huì)安排12名隊(duì)員,5名上場(chǎng)隊(duì)員,剩余的7名就作為替補(bǔ)球員,根據(jù)教練的安排而替換原來(lái)的球員上場(chǎng)。

  3、籃球比賽的目標(biāo)就是盡可能地多得分,每一個(gè)投進(jìn)球的分值都可能不一樣,有時(shí)候投中一球能得3分,有時(shí)候是2分,還有時(shí)候只有1分。

  4、還記得3分線是哪條嗎?(出示圖片)(指名回答)

  5、沒(méi)錯(cuò),就是這條,(出示標(biāo)注)3分線顧名思義就是當(dāng)球員在三分線外投中球時(shí),計(jì)為3分

  6、(出示圖片)這條線是——罰球線(出示文字),對(duì),當(dāng)場(chǎng)上有隊(duì)員犯規(guī)時(shí),另一隊(duì)有一次站在罰球線外投球的機(jī)會(huì),如果此時(shí)球投進(jìn)了,那么就計(jì)為1分

  7、在比賽中,正常的進(jìn)攻后投中一球就得2分

  七、完成課堂練習(xí)

  1、學(xué)了這么多有用的籃球知識(shí),現(xiàn)在請(qǐng)你們把教材打開(kāi),完成后面的習(xí)題

  2、生完成習(xí)題

  3、指名交流

  八、總結(jié)

  今天這節(jié)課,我們學(xué)習(xí)了有關(guān)籃球的一些最基本的知識(shí),愿同學(xué)們通過(guò)這節(jié)課能熱愛(ài)上籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

  板書(shū):

  籃球場(chǎng)

  籃板 籃球圈

  球籃

  籃網(wǎng)

  籃球

  體育課籃球理論課教案5

  一、教學(xué)目標(biāo):

  一個(gè)籃球讓學(xué)生體會(huì)到健康和快樂(lè),一節(jié)好的體育課讓學(xué)生讓學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣,培養(yǎng)學(xué)生終生體育鍛煉的目標(biāo)二、學(xué)生分析:我這節(jié)課教學(xué)的是初一年級(jí)12班42位同學(xué),他們比較好動(dòng),好奇心強(qiáng),學(xué)習(xí)積極性高,興趣容易培養(yǎng)。他們的目標(biāo)相同:就是在體育課上有所收獲并能發(fā)揮自己的特長(zhǎng),但是他們的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、籃球基礎(chǔ)、認(rèn)知能力等個(gè)方面都有所不同,這給教學(xué)帶來(lái)了一定的難度。

  二、上課流程:

  1、介紹學(xué)習(xí)內(nèi)容,提出具體要求

  2、“以繩練跳”跳繩學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng),通過(guò)“以繩連跳”使學(xué)生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。我把這項(xiàng)練習(xí)作為準(zhǔn)備引導(dǎo)部分活躍了課堂的教學(xué)氣氛,學(xué)生分成若干小組,以比賽的形式,使學(xué)生達(dá)到“練跳”的目的,這樣既可收到良好的教學(xué)較果,又可促進(jìn)學(xué)生身心的發(fā)展,提高學(xué)生的彈跳能力,靈敏性、協(xié)調(diào)性等,另外,“以繩練跳”就是讓學(xué)生充分利用手中的繩子進(jìn)行多種形式的跳繩練習(xí)。如:短繩的前搖、向后搖、臂交叉的單腳、并腳和交換腳跳以及雙搖擺跳、雙人跳等比繩的單腳跳、穿梭交叉跳、集體跳等。讓學(xué)生自由選擇,盡情發(fā)揮這是調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,培育學(xué)生的創(chuàng)造力,切實(shí)的可行的途徑。

  3、簡(jiǎn)單籃球操和熟悉球性練習(xí)。在這個(gè)環(huán)節(jié)我是讓學(xué)生充分的展開(kāi)自己的'想象和個(gè)人能力,自己去練習(xí),互相競(jìng)賽,積極創(chuàng)新。

  4、運(yùn)球綜合練習(xí)(園地、行進(jìn)間、繞障礙物、運(yùn)球互搶游戲)在這個(gè)環(huán)節(jié)我是以分組競(jìng)賽形式出現(xiàn),極大的調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性,目的是培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)配合精神。

  5、教學(xué)比賽:全班分成男、女若干小組,每小組三小隊(duì),進(jìn)行擂臺(tái)賽。這是全課的高潮,也是學(xué)生展示才能的時(shí)刻,我是在講清楚規(guī)則要求后,讓學(xué)生充分自由的去發(fā)揮的。

  6、放松,小節(jié)本課內(nèi)容。

  三、本節(jié)課的反思:

  根據(jù)初一學(xué)生的特點(diǎn)和需要,我安排了以上的學(xué)習(xí)內(nèi)容。只有用形式多樣的教學(xué)方法才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,如果你讓學(xué)生在那里長(zhǎng)時(shí)間集中練拍球,他也會(huì)覺(jué)得枯燥的,注意力也不會(huì)集中起來(lái),影響教學(xué)的效果。所以我讓學(xué)生為主體,自由發(fā)揮去練習(xí),同時(shí)我也參與到他們的練習(xí)中去,讓學(xué)生注意模仿我的一些技術(shù)動(dòng)作和示范。德國(guó)教育家第斯多惠說(shuō)過(guò):教學(xué)藝術(shù)的本職不在于傳授本領(lǐng),而在于激勵(lì)、喚醒、鼓舞。我這節(jié)課就是要通過(guò)體育與健康籃球運(yùn)球的學(xué)習(xí),使學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。這節(jié)課主要是圍繞籃球運(yùn)球練習(xí),提高控球能力,在課的最后安排了教學(xué)比賽,目的是讓學(xué)生在賽中練習(xí),提高實(shí)際運(yùn)用的能力。興趣是學(xué)生最好的導(dǎo)師,學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)行為和效果。上完課后學(xué)生的第一句話就是很快樂(lè),很高興,我覺(jué)得這是對(duì)一節(jié)好的體育課的最好的評(píng)價(jià)。原因是他們?cè)谶@節(jié)課里通過(guò)學(xué)習(xí)有所收獲,體驗(yàn)到籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,所以他們很快樂(lè)。課前的精心設(shè)計(jì)和準(zhǔn)備,課堂上靈活的教學(xué)方法以及變換多樣的組織形式,使得學(xué)生練習(xí)的積極性非常高,在對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生濃厚興趣的同時(shí),又培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的精神。

  總之,作為教師我們應(yīng)在教學(xué)實(shí)施的過(guò)程中,著眼學(xué)生,抓住教學(xué)的契機(jī),以啟智激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)思維的積極性,讓學(xué)生在興趣的基礎(chǔ)上主動(dòng)去尋覓、求索,這樣才是一節(jié)好的體育課。

  體育課籃球理論課教案6

  一、 指導(dǎo)思想

  本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),牢固樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想,“學(xué)生為主體”的教學(xué)理念。遵循高中生身心發(fā)展規(guī)律,重視學(xué)生的情感體驗(yàn),激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣,注重學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能提高,增強(qiáng)學(xué)生身心健康為目的。在提高學(xué)生主動(dòng)參與的基礎(chǔ)上,充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,采用先練后教,讓學(xué)生在練習(xí)中去發(fā)現(xiàn)掌握了跨步接球、邁步傳球技術(shù),才能較好的完成行進(jìn)間傳接球技術(shù)。學(xué)生能積極主動(dòng)嘗試教師安排的練習(xí)方法,使全體學(xué)生都有所提高,從而達(dá)成本課教學(xué)目標(biāo)。

  二、教學(xué)內(nèi)容

  籃球行進(jìn)間雙手胸前傳接球。

  籃球?qū)m?xiàng)素質(zhì)練習(xí)。

  三 教學(xué)目標(biāo)

  1.認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)本次課學(xué)習(xí)使學(xué)生明確行進(jìn)間傳接球技術(shù)在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用與地位。

  2.技能目標(biāo):通過(guò)教學(xué),使85%左右學(xué)生初步完成行進(jìn)間雙手傳接球的技術(shù)。

  40%左右的同學(xué)能夠熟練掌握跨步接球,邁步傳球這項(xiàng)技術(shù)。通過(guò)專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)發(fā)展學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)配合能力。

  3情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度、及同伴之間團(tuán)結(jié)協(xié)作配合能力。

  四 教材分析

  籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體對(duì)抗運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,而傳接球技術(shù)則是進(jìn)攻隊(duì)員在場(chǎng)上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻的紐帶,是比賽中運(yùn)用最多的基本技術(shù)。傳、接球技術(shù)的好、壞直接影響進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合質(zhì)量,也反映一個(gè)隊(duì)的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)水平,因此必須重視傳、接球技術(shù)的'學(xué)習(xí)。高二學(xué)生對(duì)行進(jìn)間傳接球技術(shù)掌握肯定有問(wèn)題。因此本次課在教學(xué)中重點(diǎn)解決側(cè)身跑中跨步接球邁步傳球上下肢協(xié)調(diào)配合能力和傳接球到位等技術(shù)。讓學(xué)生在不帶球跑情況下連貫的完成傳接球技術(shù)。

  五、學(xué)情分析

  本次課的授課對(duì)象為高二年級(jí)學(xué)生,學(xué)生的籃球基本技術(shù)差異較大,但學(xué)生組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感強(qiáng),生長(zhǎng)發(fā)育趨于穩(wěn)定,心理上日趨成熟,有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力,求知欲望非常強(qiáng)。通過(guò)本次課的教學(xué)練習(xí),使學(xué)生初步完

  成行進(jìn)間傳接球傳球技術(shù)動(dòng)作。讓學(xué)生明確籃球運(yùn)動(dòng)傳接球的作用,積極地參與到籃球運(yùn)動(dòng)中去。使學(xué)生在合作中獲得成功的感受,體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。

  六、教學(xué)重難點(diǎn)

  重點(diǎn):跨步接球,邁步傳球 協(xié)調(diào)配合。 難點(diǎn):把握時(shí)機(jī)、傳球到位。 七、教學(xué)策略和手段

  本課采用遞進(jìn)式教學(xué),使學(xué)生逐步掌握教學(xué)內(nèi)容。首先練習(xí)原地傳接球練習(xí)、行進(jìn)間傳接球,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中去發(fā)現(xiàn)行進(jìn)間傳接球與原地傳接球的有什么不同。如何讓原地的傳接球技術(shù)過(guò)渡到行進(jìn)間傳接球技術(shù),在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題后抓住“跨步接球、邁步傳球、上下肢協(xié)調(diào)配合、傳球到位”是行進(jìn)間傳接球的關(guān)鍵。讓全體學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)都由所提高。再循序漸進(jìn)從走動(dòng)中、慢跑中、快速推進(jìn)中練習(xí),逐浙提高練習(xí)難度,有效地完成本次課的教學(xué)目標(biāo)。 八、生理負(fù)荷預(yù)計(jì)

  平均心率120次/分 最高心率 145次/分 練習(xí)密度35%左右 九、教學(xué)(流程) 1.準(zhǔn)備部分

  采用NBA 籃球比賽出場(chǎng)形式,相互鼓勵(lì)擊掌,體現(xiàn)學(xué)生之間相互協(xié)作的開(kāi)始。繞場(chǎng)并裂隊(duì)隊(duì)形和側(cè)身跑、球性練習(xí)、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情。充分活動(dòng)身體各關(guān)節(jié),使身體達(dá)到最佳狀態(tài),為下一步學(xué)練傳接球技術(shù)做好準(zhǔn)備。 2.基本部分

  先復(fù)習(xí)籃球傳接球練習(xí),鞏固提高原地傳接球技術(shù)動(dòng)作。穩(wěn)定學(xué)生傳接球的時(shí)機(jī)、速度、落點(diǎn),加強(qiáng)同伴間合作。在行進(jìn)間雙手胸前傳接球教學(xué)中采用了先練習(xí)從中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,分析問(wèn)題,再解決問(wèn)題,共同提高的辦法 通過(guò)講解示范、糾錯(cuò)、展示。很抓重點(diǎn)、突破難點(diǎn),充分激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情,引導(dǎo)學(xué)生積極思考,合作學(xué)習(xí)。技術(shù)動(dòng)作從易到難,在練習(xí)中逐步掌握行進(jìn)間傳接球技術(shù)動(dòng)作,讓全體學(xué)生都由所提高。 4.結(jié)束部分

  教師采用簡(jiǎn)單的放松動(dòng)作,示范引領(lǐng),帶領(lǐng)學(xué)生調(diào)整呼吸和身心。最后進(jìn)行語(yǔ)言總結(jié)與評(píng)價(jià),與學(xué)生交流心聲,體驗(yàn)成功。

  體育課籃球理論課教案7

  一、指導(dǎo)思想

  新課程標(biāo)準(zhǔn)要求以“健康第一”為指導(dǎo),強(qiáng)調(diào)在教學(xué)中,以學(xué)生為主體,充分發(fā)展學(xué)生的個(gè)性、創(chuàng)造能力和實(shí)踐能力,為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)輕松愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境。讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)創(chuàng)新,提高運(yùn)動(dòng)技能。促進(jìn)學(xué)生的全身素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)水平得到發(fā)展。

  二、教材分析

  籃球運(yùn)動(dòng)是《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)教學(xué)內(nèi)容不可缺少的組成部分,也是小學(xué)生十分喜愛(ài)的體育項(xiàng)目之一。通過(guò)籃球基本理論和基本技術(shù)的學(xué)習(xí),了解籃球運(yùn)動(dòng)的文化,掌握簡(jiǎn)單的.籃球技術(shù)原理。本節(jié)課教學(xué)為水平二小學(xué)四年級(jí)籃球教材,主要內(nèi)容為籃球雙手胸前傳接球。教學(xué)目的在與發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈活性。

  三、學(xué)情分析

  本階段的學(xué)生,在體育課中學(xué)生比較易興奮,又易抑制,精神不易集中;對(duì)于說(shuō)教過(guò)多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受,也不感興趣;相反,對(duì)于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡,學(xué)習(xí)興趣較高。所以,在教學(xué)中我會(huì)時(shí)刻注意,不斷提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

  四、重點(diǎn)、難點(diǎn)

  重點(diǎn):傳球時(shí)伸,翻,撥,接球時(shí)伸,引。

  難點(diǎn):傳接球時(shí)手臂動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫。

  五、教學(xué)目標(biāo)

  根據(jù)教材編寫要求和學(xué)生心理、生理特點(diǎn)我確定為以下三個(gè)目標(biāo):

  1.初步學(xué)習(xí)籃球雙手胸前傳接球手臂技術(shù),70%能夠做到準(zhǔn)確的把球傳到正確位置。

  2.通過(guò)學(xué)習(xí)籃球雙手胸前傳接球手臂技術(shù),發(fā)展學(xué)生的靈活性和協(xié)調(diào)性。

  3.養(yǎng)成團(tuán)結(jié)合作和集體主義精神以及互幫互助的良好品質(zhì)。

  六、教法、學(xué)法、

  教法:情境導(dǎo)入法、動(dòng)作示范法、講解法、激勵(lì)法、游戲法

  學(xué)法:觀察法、對(duì)比法、嘗試法、合作學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)

  七、教學(xué)過(guò)程

  1. 準(zhǔn)備部分:

  1,除了必備的課堂常規(guī)外,還準(zhǔn)備 繞標(biāo)志物直線跑,并步跑,活動(dòng)各關(guān)節(jié)。熟悉球性(1,雙手拋接球練習(xí):2,學(xué)生想辦法把球反彈到手里。)。

  2. 基本部分:

  主教材方面通過(guò)讓學(xué)生觀看圖片嘗試練習(xí)。提出問(wèn)題讓學(xué)生帶著問(wèn)題體會(huì)雙手胸前傳接球(1,在傳球時(shí)眼睛應(yīng)注視哪個(gè)方向?2,應(yīng)該往哪個(gè)位置傳球。)。然后引導(dǎo)學(xué)生做徒手練習(xí)。來(lái)解決傳球撥指動(dòng)作。徒手練習(xí)結(jié)束后進(jìn)行距離兩米持球傳接球練習(xí)。教師教師強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要點(diǎn),學(xué)生注意動(dòng)作要領(lǐng)完成動(dòng)作。然后距離變遠(yuǎn).兩人一組距離3—4米學(xué)生練習(xí)(1,距離變遠(yuǎn)有的同學(xué)為什么會(huì)掉球,怎樣解決這個(gè)問(wèn)題?2,距離變遠(yuǎn)后傳球的方向有沒(méi)有變化)。讓學(xué)生互幫互助,合作學(xué)習(xí),同時(shí)還要互相糾錯(cuò)指正,也是學(xué)生自己掌技術(shù)要領(lǐng)的一種方法。

  輔助教材,利用籃球進(jìn)行游戲巾幗不讓須眉,先引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置游戲場(chǎng)地。組織學(xué)生進(jìn)行嘗試練習(xí)后進(jìn)行游戲。

  3.結(jié)束部分:引導(dǎo)學(xué)生在音樂(lè)的伴奏下進(jìn)行拉伸放松活動(dòng)。引導(dǎo)學(xué)生回顧本課內(nèi)容。

  體育課籃球理論課教案8

  一、課程名稱:

  籃球

  二、授課對(duì)象:

  4,5,6年級(jí)學(xué)生

  三、課程目標(biāo):

  5—6年級(jí)學(xué)生在一定的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中學(xué)習(xí),掌握雙手胸前傳接球,單、雙手投籃,多點(diǎn)三步上籃以及教學(xué)比賽,攻防戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)等。

  小籃球是一項(xiàng)集體競(jìng)技、健身、娛樂(lè)和益智為一體的集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,集體運(yùn)動(dòng)的對(duì)抗性比賽結(jié)果的不確定性、活動(dòng)游戲性和觀賞的娛樂(lè)性以及各種傳媒的效應(yīng),都是吸引小學(xué)生參與籃球活動(dòng)的重要因素,使得籃球成為小學(xué)生最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,也使得小籃球成為小學(xué)生最熱門的教學(xué)內(nèi)容。

  “小籃球校本課程”的實(shí)施開(kāi)展,首先從思想上高度重視,加大對(duì)學(xué)生的宣傳力度,小籃球是我市“校本課程”中的一個(gè)重點(diǎn)項(xiàng)目;籃球也是我市傳統(tǒng)項(xiàng)目,為此我們?yōu)榱死^承我市的'優(yōu)良傳統(tǒng),將籃球項(xiàng)目推廣普及到全市中小學(xué)生,其次體育課程越來(lái)越被國(guó)家所重視(體育學(xué)科納入中考),深受家長(zhǎng)和學(xué)生喜歡。因此小籃球?yàn)樾1窘滩模瀼芈鋵?shí)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的精神,滿足廣大學(xué)生的需要,為學(xué)生健康鍛煉和身心健康服務(wù)。

  四、課程實(shí)施:

  (一)實(shí)施形式:

  1、課時(shí)安排:每周1課時(shí),可以得用課外時(shí)間為課時(shí)。

  2、組織形式:采用班級(jí)活動(dòng)、小組活動(dòng)、合班活動(dòng)或跨班級(jí)活動(dòng)。

  3、活動(dòng)地點(diǎn):校內(nèi)。

  4、活動(dòng)準(zhǔn)備:提高思想認(rèn)識(shí),大力宣傳開(kāi)發(fā)小籃球課本課程的重大意義。制定校本課程開(kāi)發(fā)的方案、計(jì)劃及有關(guān)措施。

  5、成果展示:在校內(nèi)開(kāi)展各種比賽及展示活動(dòng),采用請(qǐng)進(jìn)來(lái)、走出去的的方法開(kāi)展籃球友誼賽。

  (二)實(shí)施辦法:

  1、堅(jiān)持以發(fā)展學(xué)生興趣入手、堅(jiān)持從提高學(xué)生技術(shù)技能為本。

  2、堅(jiān)持每節(jié)課安排球性練習(xí),各種運(yùn)球練習(xí)。

  3、教師對(duì)技術(shù)教學(xué)、動(dòng)作要規(guī)范。

  4、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)及提高學(xué)生籃球技術(shù)教學(xué)相結(jié)合。

  5、明確考查內(nèi)容,讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的,促進(jìn)學(xué)習(xí)。

  6、實(shí)行1人一球或2人一球,提高練習(xí)密度,提高教學(xué)效果。

  7、堅(jiān)持每周一次全校性籃球練習(xí)活動(dòng)。

  8、實(shí)行每年一次陽(yáng)光體育展示活動(dòng),為創(chuàng)造校園籃球文化增添色彩。

  五、課程評(píng)價(jià):

  期末測(cè)試及評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):

  1、高年級(jí)考核項(xiàng)目:原地持球突破上籃、一分鐘罰球線罰球。

  2、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):考核成績(jī)和技術(shù)成績(jī)及平時(shí)成績(jī)。

  體育課籃球理論課教案9

  一、指導(dǎo)思想:

  根據(jù)健康第一的指導(dǎo)思想,結(jié)合以人為本的理念,在體育課堂教學(xué)中讓學(xué)生學(xué)習(xí)籃球基本技術(shù),提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)能力,為他們今后終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  二、教材分析

  籃球運(yùn)動(dòng)是高中《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容中學(xué)習(xí)的一個(gè)部分,也是學(xué)生喜愛(ài)的學(xué)習(xí)球類內(nèi)容之一。本課教學(xué)內(nèi)容是原地單手肩上投籃技術(shù),該技術(shù)在初中已經(jīng)學(xué)過(guò),在高中階段要使學(xué)生在掌握動(dòng)作的同時(shí),應(yīng)使學(xué)生對(duì)動(dòng)作有正確的認(rèn)識(shí),培養(yǎng)不斷自我修正動(dòng)作的能力,使動(dòng)作規(guī)范化,提高投籃的命中率。

  三、學(xué)情分析

  本課教學(xué)對(duì)象為高一年級(jí)40名男生。由于高中學(xué)生身心發(fā)展趨成熟,已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力,而籃球又是他們所喜愛(ài)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),有一定基礎(chǔ),但對(duì)單個(gè)技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足,而對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)抗性練習(xí)特別感興趣。因此在教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來(lái),給學(xué)生提供在認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí)、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì),從而增強(qiáng)教學(xué)效果。

  學(xué)生通過(guò)多年的學(xué)習(xí),已認(rèn)識(shí)到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對(duì)枯燥乏味、周期性強(qiáng)的耐久跑卻存在畏懼,在跑過(guò)程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài),從而影響耐久跑的成績(jī)。

  四、教學(xué)目標(biāo):

  以學(xué)情為基礎(chǔ),學(xué)生發(fā)展為本,從籃球基本技能形成出發(fā),確定本節(jié)課三個(gè)層面的教學(xué)目標(biāo)。

  1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)與了解正確的投籃動(dòng)作對(duì)提高命中率的作用、耐久跑中的一些基本知識(shí)。

  2、技能目標(biāo):通過(guò)本次課的學(xué)習(xí),使80%以上的學(xué)生能掌握投籃的動(dòng)作要點(diǎn);100%的同學(xué)在命中率上有所提高;90%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動(dòng)作配合能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評(píng)價(jià)能力。

  3、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)。

  五、本課的重、難點(diǎn):重點(diǎn):

  上下肢的協(xié)調(diào)用力難點(diǎn):用力方向、出手力量

  六、教法設(shè)想:

  原地單手肩上投籃采用模仿練習(xí)和自我修正的教學(xué)法,使學(xué)生在模仿和自我修正的過(guò)程中慢慢的掌握投籃的正確動(dòng)作,再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù),自創(chuàng)方法,進(jìn)行練習(xí),由淺入深,由易到難,逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。要注意的是:教師在巡視指導(dǎo)中要不斷的加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的教育及鼓勵(lì)。 耐久跑采用圖形跑的方法,利用籃球作為道具,使內(nèi)容豐富,增加趣味性。

  兩個(gè)教材中都運(yùn)用了重復(fù)練習(xí)法,使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握正確的技術(shù)動(dòng)作,整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。

  七、學(xué)法指導(dǎo):

  本課采用"模仿----練習(xí) ----創(chuàng)造----評(píng)價(jià)---鞏固"的學(xué)練流程,讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗(yàn)、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象,掌握正確的技術(shù)動(dòng)作。教師的自身綜合素質(zhì)、課堂上的過(guò)程管理、細(xì)節(jié)處理、以及對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)等,都會(huì)影響學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)作、提高學(xué)習(xí)興趣的因素。

  八、教學(xué)過(guò)程

  課共分四個(gè)部分去完成,既開(kāi)始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分,從課的時(shí)間的安排上:開(kāi)始部分3分鐘、準(zhǔn)備部分7分鐘、基本部分30分鐘、結(jié)束部分5分鐘。

  1、開(kāi)始部分:

  課堂常規(guī)

  按指定地點(diǎn)整隊(duì),體育委員匯報(bào)出缺勤人數(shù),教師宣布本課的`教學(xué)內(nèi)容,并進(jìn)行安全意識(shí)的強(qiáng)調(diào)。

  2、準(zhǔn)備部分:

  繞場(chǎng)地運(yùn)球(意圖:讓學(xué)生熟悉球性,熱身,活躍課堂氣氛,為下一個(gè)學(xué)習(xí)內(nèi)容做鋪墊)韻律操教師營(yíng)造輕松愉快的氣氛,用規(guī)范的動(dòng)作和口令帶著學(xué)生完成徒手操。(意圖:針對(duì)本堂課易受傷的關(guān)節(jié)做進(jìn)一步的活動(dòng),預(yù)防受傷)3基本部分:原地單手肩上投籃→教:講解、示范、要求、巡視、糾錯(cuò)→學(xué):看、聽(tīng)、模仿、練習(xí)、創(chuàng)造。

  首先教師講解示范和提出練習(xí)的要求(上下肢要協(xié)調(diào)用力,伸臂充分,用手腕前屈和手指柔和撥球?qū)⑶蛲冻觯┙又才艑W(xué)生兩人面對(duì)面做投籃模仿練習(xí),互相檢查和糾正,此時(shí)教師指出易犯錯(cuò)誤:用力方向不對(duì)(要求投籃出手后,手指指向球框)投籃出手后,球飛行弧線太低(要求學(xué)生投籃伸臂時(shí)要先向上抬肘)(意圖:初步的建立正確投籃的動(dòng)作);再兩人一組,一人站在罰球線后投籃,另一人撿球傳遞,5個(gè)球交換,投籃者根據(jù)上一次投籃結(jié)果進(jìn)行自我修正動(dòng)作,指導(dǎo)下一次動(dòng)作(通過(guò)不斷的自我修正動(dòng)作來(lái)掌握動(dòng)作的要領(lǐng),讓學(xué)生體驗(yàn)到靠自己的能力來(lái)完成正確動(dòng)作的喜悅感);接著四人一組用2個(gè)球,3個(gè)人撿球傳遞一個(gè)人投籃,3個(gè)球一換,此時(shí)要求投籃者接球后快速投籃。(根據(jù)自己對(duì)投籃動(dòng)作熟悉的程度,加快投籃出手速度來(lái)挑戰(zhàn)極限,實(shí)行自我管理,實(shí)現(xiàn)分層教學(xué)) 耐久跑: →教:傳授知識(shí)、線路指令、講評(píng)練習(xí)。

  學(xué):圖形跑練、定時(shí)跑練、反饋評(píng)價(jià)。

  教師講解正確的呼吸方法3步一吸3步一呼,并要求學(xué)生在跑的過(guò)程中擺臂放松。再用籃球做道具,制定不同跑的路線,進(jìn)行練習(xí)(意圖是使原本枯燥乏味的耐久跑變得更加有趣味性,來(lái)提高學(xué)生練習(xí)的積極性)3、結(jié)束部分:

  1、教師在音樂(lè)伴奏下帶領(lǐng)學(xué)生做放松操。(設(shè)計(jì)意圖:?jiǎn)l(fā)學(xué)生養(yǎng)成自我放松的習(xí)慣,并且貴在堅(jiān)持)

  2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié),學(xué)生參與自我評(píng)價(jià),小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)

  3,回收器材,師生再見(jiàn)

  九、預(yù)計(jì)課的效果和場(chǎng)地器材

  1、預(yù)計(jì)效果:本課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn),預(yù)計(jì)本課學(xué)生的平均心率120次∕分左右。運(yùn)動(dòng)密度35%左右,中等強(qiáng)度。

  2、場(chǎng)地器材:本課安排在籃球場(chǎng)地進(jìn)行,籃球40只,長(zhǎng)繩2條。

  十、本課的亮點(diǎn)

  由于學(xué)生人數(shù)過(guò)多 在場(chǎng)地安排上采用特殊方法:在籃球場(chǎng)相對(duì)面兩個(gè)球框上拉上兩條繩子,這樣就形成了多個(gè)類似的球框 以便讓更多的學(xué)生能夠參與練習(xí)。

  體育課籃球理論課教案10

  一、指導(dǎo)思想與目標(biāo)

  依據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)──水平四提出的“健康第一”為指導(dǎo)思想,著重培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,在興趣中形成自主鍛煉和終身鍛煉的意識(shí),激發(fā)學(xué)生的參與,促進(jìn)同學(xué)間、師生間的相互了解與溝通,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球知識(shí)、技術(shù)的不斷追求;對(duì)同學(xué)熱情幫助;對(duì)集體善于關(guān)心的良好品質(zhì)。通過(guò)小組的協(xié)作學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí),促進(jìn)交流與協(xié)作,從而達(dá)到提高機(jī)能,發(fā)展體能,增進(jìn)身心健康的教學(xué)目標(biāo)。

  二、教材與對(duì)象

  1.教材:為《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)──水平四,籃球熟悉球性、運(yùn)球技術(shù)。

  2.對(duì)象:初一男生。

  三、重點(diǎn)與難點(diǎn)

  1.教學(xué)重點(diǎn):激發(fā)參與、促進(jìn)協(xié)作、熟悉球性、提高籃球運(yùn)球技能。

  2.教學(xué)難點(diǎn):通過(guò)自主學(xué)習(xí)和小組協(xié)作學(xué)習(xí),培養(yǎng)自主鍛煉和終身鍛煉的意識(shí)。

  四、教法、手段與學(xué)法

  1.教法:講解示范、啟發(fā)誘導(dǎo)、語(yǔ)言激發(fā)、表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)、糾正錯(cuò)誤、分組練習(xí)等。

  2.手段:運(yùn)用多媒體手推車、體育教學(xué)課件等。

  3.學(xué)法:觀摩思考、動(dòng)手動(dòng)腦、自主學(xué)習(xí)、小組協(xié)作學(xué)習(xí)、互糾互勉等。

  五、課的程序與構(gòu)思

  1.常規(guī)導(dǎo)入:在課的開(kāi)始部分,運(yùn)用集中注意力練習(xí),使學(xué)生在最短的時(shí)間把注意力集中到教學(xué)中來(lái)。

  2.愉悅熱身:

  (1)在教師或體育委員的`帶領(lǐng)下,做慢跑和“喊數(shù)抱團(tuán)”游戲。

  (2)采用迪斯科音樂(lè)帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操。

  3.小組協(xié)作學(xué)習(xí)與自主學(xué)習(xí):分四小組,在教師的啟發(fā)誘導(dǎo)和各小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,應(yīng)用教學(xué)課件,確定本小組的復(fù)習(xí)內(nèi)容(1)熟悉球性;(2)傳球。通過(guò)小組協(xié)作學(xué)習(xí)和同學(xué)間的互學(xué)、互糾、互幫、互勉,達(dá)到共同探究和掌握籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的目的,促進(jìn)學(xué)生的參與與協(xié)作。

  4.為學(xué)生創(chuàng)建一個(gè)自主學(xué)習(xí)的空間,在教師的啟發(fā)誘導(dǎo)下,學(xué)生以小組為單位,應(yīng)用教學(xué)課件,學(xué)習(xí)籃球的運(yùn)球技術(shù),逐步掌握籃球的直線運(yùn)球、曲線運(yùn)球技術(shù),提高運(yùn)球的實(shí)際運(yùn)用能力,注意激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和自我鍛煉的能力。

  5.展現(xiàn)與評(píng)價(jià):全班集中,小組推薦1~2位同學(xué)參加全班運(yùn)球技術(shù)的大比武──評(píng)選“每日之星”。通過(guò)評(píng)價(jià)活動(dòng),促進(jìn)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球知識(shí)、技術(shù)的不斷追求,由此達(dá)到相互學(xué)習(xí)、相互勉勵(lì)的目的。

  6.恢復(fù)身心:在音樂(lè)的伴奏下,做愉快的放松動(dòng)作──“托起心中的太陽(yáng)”,使學(xué)生的身心得到充分的放松。

  六、預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

  安靜心率:80次/分、最高心率:150~170次/分、平均心率:130~140次/分、練習(xí)密度:約50%。

  七、場(chǎng)地器材

  球場(chǎng),多媒體手推車,籃球等。

  體育課籃球理論課教案11

  一、教學(xué)內(nèi)容分析

  籃球體前變向換手運(yùn)球,是籃球單元的第四課時(shí)。運(yùn)球是水平四籃球教學(xué)重要組成部分,是籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ),其內(nèi)容簡(jiǎn)單、趣味、實(shí)用,對(duì)培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉有著重要作用。因此,本課著重要解決行進(jìn)間變向-側(cè)身探肩快、加速突然的技能,在學(xué)生參與活動(dòng)的過(guò)程中逐步突破上下肢協(xié)調(diào)和控制支配球這一技術(shù)難點(diǎn)。讓學(xué)生在活動(dòng)中發(fā)展技能,在比賽與練習(xí)中體驗(yàn)到籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1、認(rèn)識(shí)目標(biāo):建立體前變向換手運(yùn)球動(dòng)作概念,明確學(xué)習(xí)的目的性。

  2、技能目標(biāo):初步掌握體前變向換手運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制與支配能力,發(fā)展靈敏、速度協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

  三、學(xué)習(xí)者特征分析

  隨著籃球運(yùn)動(dòng)不斷發(fā)展,特別是NBA比賽全球推廣,使更多的學(xué)生有機(jī)會(huì)看到高水平的比賽,學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)籃球技術(shù)充滿興趣。初二學(xué)生好動(dòng)、好學(xué),模仿力強(qiáng),興趣廣泛,并且該班體育骨干能力較強(qiáng),學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有良好的參與意識(shí)。同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作,集體榮譽(yù)感較強(qiáng)。

  四、教學(xué)重點(diǎn)及難點(diǎn)

  本課的教學(xué)重點(diǎn)。體前變向換手運(yùn)球

  教學(xué)難點(diǎn)是初步掌握體前變向換手運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制與支配能力,發(fā)展靈敏、速度協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

  五、教學(xué)過(guò)程 教師活動(dòng)

  a籃球變向的徒手腳步練習(xí)、復(fù)習(xí)原地高、低運(yùn)球、左右手交替橫向運(yùn)球、體側(cè)前拉后推運(yùn)球。提高原地運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作及控制球的能力,重點(diǎn)體驗(yàn)原地不同運(yùn)球方式,手近球的不同部分。通過(guò)專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng),即活躍課堂的氣氛又為下一環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)起到鋪

  b 教師組織學(xué)生分組比賽。(教師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)停止比賽)大多數(shù)學(xué)生都會(huì)不由自主地出現(xiàn)遇到防守時(shí)無(wú)法突破、丟球的現(xiàn)象,導(dǎo)致全隊(duì)進(jìn)攻的失敗。習(xí)內(nèi)容──體前變向換手運(yùn)球。

  c、行進(jìn)間折線運(yùn)球(分為六小組、兩人一球體前變向換手運(yùn)球過(guò)人:教師完整動(dòng)作示范,學(xué)生進(jìn)行多次模仿和練習(xí)。體驗(yàn)完整動(dòng)作技術(shù)。

  b、一人一球分解動(dòng)作:教師把完整動(dòng)作分解為左手運(yùn)球-變向-向右側(cè)身壓肩-換球-加速 前進(jìn)。左、右手交替練習(xí)(弱勢(shì)手先行,弱勢(shì)手練習(xí)的時(shí)間要長(zhǎng)于強(qiáng)勢(shì)手),體驗(yàn)拍球不同部分,教師及校隊(duì)同還反復(fù)示范,學(xué)生反復(fù)練習(xí) 學(xué)生活動(dòng)

  1、徒手腳步練習(xí)原地高、低運(yùn)球、左右手交替橫向運(yùn)球、體側(cè)前拉后推運(yùn)球

  2、體前變向換手運(yùn)球。

  3、體前變向換手運(yùn)球。

  反復(fù)練習(xí)

  六、調(diào)節(jié)與評(píng)價(jià)

  a、男、女學(xué)生分別站在直徑為8米、15米的圓周線上,踏著《THE GAME OF LOVE》音樂(lè)節(jié)拍放松肢體,放飛心靈。

  b、學(xué)生談練習(xí)感想,教師總結(jié),布置家庭作業(yè),收回器材。

  七.教學(xué)反思

  課改向我們體育教師提出了新的要求。在教學(xué)中要樹(shù)立新的理念,真正做到以學(xué)生發(fā)展為本“為了一切學(xué)生,為了學(xué)生的一切,一切為了學(xué)生”。在現(xiàn)實(shí)生活中,每個(gè)班都有肥胖的學(xué)生、性格內(nèi)向的學(xué)生、遺傳因素導(dǎo)致缺乏運(yùn)動(dòng)細(xì)胞的學(xué)生較多,在技能要求比較高的項(xiàng)目練習(xí)時(shí),常受到同學(xué)嘲笑,因而這些學(xué)生雖喜歡上體育課但又怕遭到同學(xué)的嘲笑,久而久之,便疏遠(yuǎn)了體育活動(dòng),成了體育課上受冷落的旁觀者,特別是體育課改的今天,此類問(wèn)題更加突出。那么如何使這些同學(xué)象其他學(xué)生一樣能積極主動(dòng)地投入到體育鍛煉中并獲得樂(lè)趣,是我們每個(gè)體育教師的職責(zé)和追求目標(biāo),也是課改的今天要解決的問(wèn)題。通過(guò)教學(xué)實(shí)踐,我感悟到只要教師努力去關(guān)愛(ài)這些特殊學(xué)生,這個(gè)目標(biāo)是一定能夠?qū)崿F(xiàn)的。現(xiàn)在可能所有班級(jí)中都有一位或是多位同學(xué)人特胖,有的不但胖個(gè)子又高,跑起步來(lái)挺費(fèi)力的(200米都跑不完),別說(shuō)跟隨隊(duì)伍跑步了。所以這樣的學(xué)生在分組練習(xí)時(shí)經(jīng)常受到小組同學(xué)的.批評(píng)及責(zé)罵,甚至遭到嘲笑。我所教的初一年級(jí)就有這樣一位同學(xué),不太愛(ài)和同學(xué)們一塊活動(dòng),做練習(xí)時(shí)總是往后溜,摸底測(cè)驗(yàn)成績(jī)也比較差。課后我找到他,問(wèn)他為什么上課不積極活動(dòng)?開(kāi)始他不說(shuō),在我的啟發(fā)下,他才說(shuō):“其實(shí)我很喜歡體育活動(dòng)的,可我長(zhǎng)得這么胖,做起動(dòng)作來(lái)很吃力,又不好看,同學(xué)們會(huì)笑話我,所以就不想動(dòng)了”。根據(jù)他的想法,我誘導(dǎo)說(shuō):“不管誰(shuí)在學(xué)習(xí)新動(dòng)作時(shí),都不可能做得很好,再說(shuō)對(duì)于你,重要的是參與、體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂(lè)趣。練習(xí)的次數(shù)多了,動(dòng)作也就好看了。老師相信你,你一定會(huì)戰(zhàn)勝自我,找到體育活動(dòng)的樂(lè)趣。”在后來(lái)的活動(dòng)中我仔細(xì)尋找該生的閃光點(diǎn)。不久在練習(xí)耐久跑時(shí)他總是堅(jiān)持到底,不管和其他同學(xué)有多大的差異,始終堅(jiān)持到底。久而久之,在他的自信、堅(jiān)強(qiáng)下完成了和其他一樣的練習(xí)內(nèi)容。在體育課上,我及時(shí)表?yè)P(yáng)了他,并要求其他同學(xué)多向他學(xué)習(xí)。同學(xué)們也報(bào)之以熱烈的掌聲,紛紛向他詢問(wèn)起來(lái)。老師的表?yè)P(yáng),同學(xué)的鼓勵(lì)給這位同學(xué)裝上了自信、堅(jiān)強(qiáng)的翅膀。自此以來(lái)的體育課他上課很投入,與同學(xué)合作的也很愉快,體育成績(jī)也有了相應(yīng)的提高。在上課時(shí)每個(gè)人一定要克服內(nèi)心的自卑心理,融入到集體的大家庭之中,不懂不會(huì)的主動(dòng)請(qǐng)教,反復(fù)練習(xí),同時(shí)常于同學(xué)合作、交流。總之,“在課堂上只要主動(dòng)參與、積極練習(xí),就一定能獲得快樂(lè),獲得成功”。

  體育課籃球理論課教案12

  一、教學(xué)設(shè)計(jì)指導(dǎo)思想

  籃球運(yùn)動(dòng)是初高中學(xué)生非常喜愛(ài)的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。此運(yùn)動(dòng)可以發(fā)展學(xué)生的奔跑能力、快速反應(yīng)能力和身體的靈敏性和彈跳力。可以培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和團(tuán)結(jié)拼搏精神,培養(yǎng)學(xué)生籃球活動(dòng)的興趣,有助于發(fā)展學(xué)生終身體育鍛煉意識(shí)的形成。本課以高中新課標(biāo)為依據(jù),以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段,堅(jiān)持“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想,課堂上注重學(xué)生的自主學(xué)練為主的學(xué)習(xí)方式,關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與進(jìn)步,使每一位學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

  二、教材分析

  三步上籃是籃球技術(shù)中的基本技術(shù)之一,也是初學(xué)者較易掌握,較為實(shí)用的技術(shù),對(duì)于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用,掌握了三步上籃技術(shù)可以說(shuō)為籃球的進(jìn)攻技術(shù)奠定了一定的基礎(chǔ)。

  三、學(xué)情分析

  本課的授課對(duì)象是初二(7)班學(xué)生。共有67人。大部分學(xué)生喜愛(ài)籃球運(yùn)動(dòng)。對(duì)籃球活動(dòng)積極性很高。但對(duì)籃球活動(dòng)的技術(shù)知識(shí)了解并不多。本節(jié)課復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù),并通過(guò)比賽形式加以鞏固,同時(shí)學(xué)習(xí)三步上籃技術(shù)并采用分層次教學(xué)的方法,以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

  四、教學(xué)目標(biāo)

  1、認(rèn)知目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性,提高健康水平,養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣和終生體育的'意識(shí)。

  2、技能目標(biāo):通過(guò)籃球三步上籃技術(shù)的學(xué)習(xí),讓85%的學(xué)生能完成這一技術(shù)動(dòng)作,15%的學(xué)生能了解動(dòng)作的內(nèi)涵,讓學(xué)生體驗(yàn)成功的快樂(lè)。

  3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生自主、探究、觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新能力和自我評(píng)價(jià)能力,在學(xué)練中互相幫助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

  五、教學(xué)重難點(diǎn):

  重點(diǎn):掌握一大二小三高跳的上籃動(dòng)作。 難點(diǎn):運(yùn)球三步上籃動(dòng)作的連貫性及穩(wěn)定性。

  六、教學(xué)方法

  本節(jié)課主要采用示范法,講解游戲競(jìng)賽,引導(dǎo)啟發(fā)法和自主探究的教學(xué)方法,并通過(guò)教師的教學(xué)引導(dǎo),轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,形成一種互幫互學(xué),自主探究的學(xué)習(xí)氛圍。通過(guò)鼓勵(lì),放手學(xué)生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競(jìng)賽達(dá)到激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神的目的。

  體育課籃球理論課教案13

  一.教學(xué)背景

  本課教學(xué)以健康第一為指導(dǎo)方針,以激發(fā)學(xué)生興趣、培養(yǎng)學(xué)生能力、發(fā)展學(xué)生個(gè)性、寓德育于體育與健康教學(xué)中為指導(dǎo)思想,激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)探索,激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動(dòng)力,讓學(xué)生在活動(dòng)中培養(yǎng)興趣,在興趣中學(xué)會(huì)思考,在思考中掌握動(dòng)作,在掌握動(dòng)作中提高運(yùn)動(dòng)能力和發(fā)展身體素質(zhì)。結(jié)合八年級(jí)學(xué)生的實(shí)際情況,讓學(xué)生進(jìn)行自主性練習(xí),使不同層次的學(xué)生學(xué)習(xí)體育基礎(chǔ)知識(shí)、基本技術(shù)和發(fā)展技能的同時(shí),能夠在歡快的氣氛中愉悅身心、增強(qiáng)體質(zhì),從而使學(xué)生提高體育學(xué)習(xí)的興趣,個(gè)性得以發(fā)展,并逐步樹(shù)立終身體育的意識(shí)。

  二.教學(xué)課題

  籃球雙手胸前傳接球。本課練習(xí)以進(jìn)一步讓學(xué)生了解雙手胸前傳接球技術(shù)為主要目的,創(chuàng)設(shè)樂(lè)學(xué)情境,并充分發(fā)揮學(xué)生的'主體作用,挖掘每個(gè)學(xué)生的潛能,培養(yǎng)學(xué)生的自主性、創(chuàng)造性和獨(dú)立性。

  三.教材分析

  本課主教材是籃球雙手胸前傳接球,它是籃球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是初中籃球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)其它技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。第二個(gè)復(fù)習(xí)籃球雙手頭上傳球,通過(guò)復(fù)習(xí)的形式,讓學(xué)生充分掌握雙手頭上傳球技術(shù)要領(lǐng)。

  四.學(xué)情分析

  本次課所授班級(jí)為初中一年級(jí)學(xué)生,每班有60人左右,體育基礎(chǔ)水平很不平衡,但具有一定的模仿能力、觀察能力和理解能力,及班級(jí)的學(xué)習(xí)氛圍濃厚。

  五.教法與學(xué)法

  教法:語(yǔ)言啟發(fā)、模仿練習(xí),小群體學(xué)習(xí),游戲。 學(xué)法:完整法、分解法,合作學(xué)習(xí)。

  六.教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)

  重點(diǎn):技術(shù)的規(guī)范性

  難點(diǎn):傳接球時(shí)機(jī)與整體配合意識(shí)

  七.教學(xué)策略

  本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

  體育課籃球理論課教案14

  教學(xué)內(nèi)容:

  籃球裁判法

  教學(xué)任務(wù):

  1、使學(xué)生理解兩人制裁判方法和技巧,初步掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容,提高欣賞比賽的能力。

  2、通過(guò)本次課學(xué)習(xí),讓學(xué)生掌握正確的裁判手勢(shì)、區(qū)域分工和跑動(dòng)路線,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

  一、比賽前的準(zhǔn)備

  前導(dǎo)裁判的站位與職責(zé)

  前導(dǎo)裁判在正常情況下應(yīng)位于比賽的前方。他必須盡可能快地跑在前面,讓比賽朝他而來(lái)。前導(dǎo)裁判到達(dá)端線后,他應(yīng)在其左側(cè)的3分線和不超過(guò)其右側(cè)的限制區(qū)遠(yuǎn)邊之間正常地移動(dòng)他沒(méi)有必要越出這個(gè)范圍。

  當(dāng)球在4、5、6之兩分區(qū)域時(shí),他主要負(fù)責(zé)觀察球周圍的比賽,當(dāng)球在1、2、3、6之三分區(qū)域時(shí),他主要觀察自己區(qū)域內(nèi)遠(yuǎn)離球的比賽,特別是涉及掩護(hù)的情況。

  前導(dǎo)裁判的主要責(zé)任

  (1)無(wú)球區(qū)域

  (2)非法的掩護(hù)

  (3)通過(guò)中鋒或策應(yīng)比賽

  (4)球籃下面的比賽

  (5)限制區(qū)內(nèi)的動(dòng)作

  (6)任何運(yùn)球上籃

  (7)在緊逼防守中,如果有3名或更多的防守隊(duì)員在對(duì)方的后場(chǎng)內(nèi),前導(dǎo)裁判不要急著跑向端線,以便協(xié)助同伴觀看比賽。一旦球進(jìn)入前場(chǎng),前導(dǎo)裁判就要移向端線的正常位置。

  前導(dǎo)裁判的執(zhí)裁原則:

  (1)當(dāng)球移動(dòng)時(shí),總是保持移動(dòng)。

  (2)在兩裁判員視野之間監(jiān)控所有的隊(duì)員們。

  (3)尋找兩隊(duì)員之間的空間。

  (4)從端線向后退以得到更寬的視角。

  追蹤裁判的站位與職責(zé)

  追蹤裁判應(yīng)處于球的左后方,離球大約3-5米,觀察球和隊(duì)員的進(jìn)攻。 當(dāng)球在1、2、3、5、6之三分區(qū)域時(shí),他主要負(fù)責(zé)觀察球周圍的比賽;當(dāng)球在4區(qū)時(shí),他要注視離開(kāi)球的情況,特別注意非法掩護(hù)的情況。

  追蹤裁判的主要責(zé)任

  (1)2分投籃和3分試投,包括對(duì)一節(jié)或決勝期比賽時(shí)間終了或發(fā)生了24秒鐘違例作出判斷;

  (2)干涉得分和干擾;

  (3)籃板球的情況,特別是越背搶球的情況;

  (4)有球和無(wú)球的掩護(hù);

  (5)非法用手;

  (6)低策應(yīng)區(qū),特別是弱側(cè)(離開(kāi)球的)的低策應(yīng)區(qū);

  (7)遠(yuǎn)離前導(dǎo)裁判的犯規(guī);

  (8)帶球走違例(追蹤裁判有最佳的視角);

  (9)24秒鐘裝置;

  (10)當(dāng)球在無(wú)陰影區(qū)時(shí),觀察無(wú)球區(qū)域。

  追蹤裁判的執(zhí)裁原則:

  (1)當(dāng)球移動(dòng)時(shí),追蹤裁判必須不斷地移動(dòng);

  (2)監(jiān)控,也就是把所有隊(duì)員都置于兩裁判員之間;

  (3)尋找兩隊(duì)員之間的空間;

  (4)當(dāng)投籃、傳球或運(yùn)球的球推進(jìn)到罰球線延長(zhǎng)部分以內(nèi)時(shí),要插的進(jìn)。

  出界和擲球入界的管理

  (1)對(duì)線的責(zé)任:前導(dǎo)裁判負(fù)責(zé)端線和其左側(cè)的邊線,追蹤裁判負(fù)責(zé)中線和其左側(cè)的邊線。當(dāng)球出界時(shí):負(fù)責(zé)那條邊線或端線的裁判員應(yīng)鳴一次哨并同時(shí)舉起他的手,伸直于空中,五指并攏,以停止比賽計(jì)時(shí)鐘。他用手指指向?qū)Ψ降那蚧@,清楚地指出擲球入界隊(duì)的比賽方向。他指令擲球入界的隊(duì)員到即將擲球入界的地點(diǎn)。裁判員把球遞交或反彈傳給擲球入界的隊(duì)員,或置于他可處理處,并核實(shí)他沒(méi)有從指定的地點(diǎn)移動(dòng)超過(guò)正常的一步或向不止一個(gè)方向移動(dòng)。在一次成功的投籃或成功的最后一次或僅有一次的罰球后,裁判員不應(yīng)把球遞交、傳給擲球入界隊(duì)員,除非這樣做能使比賽更快地重新開(kāi)始。當(dāng)擲球入界后首先觸及場(chǎng)上隊(duì)員時(shí),裁判員應(yīng)用手做砍劈動(dòng)作以給出時(shí)間開(kāi)始的手勢(shì)。

  (2)擲球入界

  交替擁有擲球入界應(yīng)在最靠近球出界的地點(diǎn)進(jìn)行。任何違犯或任何停止比賽后,由擲球入界重新開(kāi)始比賽,應(yīng)在最靠近違犯的地點(diǎn)或停止比賽的地方擲球入界。如果在④、⑤或⑥區(qū)內(nèi),最靠近違犯的地點(diǎn)取決于下述區(qū)域:在比賽場(chǎng)地的兩角和罰球線的兩端之間畫(huà)兩條假想的線。當(dāng)兩裁判員都拿不準(zhǔn)應(yīng)由哪個(gè)隊(duì)來(lái)擲球入界時(shí),他們應(yīng)一起使用跳球手勢(shì), 指明一次跳球情況,接著給出比賽方向的手勢(shì)。如果界外區(qū)域到障礙物不足2米,任一隊(duì)的隊(duì)員都不得站在距擲球入界的隊(duì)員1米之內(nèi)。如果球進(jìn)入球籃,但投籃或罰球無(wú)效,那么,隨后的擲球入界應(yīng)在罰球線延長(zhǎng)部分的`界外進(jìn)行。

  投籃情況

  (1)追蹤裁判主要負(fù)責(zé)球的飛行。如果球進(jìn)入球籃,他必須向記錄臺(tái)做出手勢(shì)來(lái)確定得分。

  (2)得分隊(duì)的隊(duì)員沒(méi)有必要觸及球。

  (3) 追蹤裁判負(fù)責(zé)給所有的3分試投打出手勢(shì)。如果成功,他要舉起雙臂,確認(rèn)三分成功,當(dāng)三分試投出現(xiàn)在4區(qū)時(shí),前導(dǎo)裁判有責(zé)任協(xié)助同伴,他要舉起伸出三指的一只手臂。

  手勢(shì)和程序

  (1)手勢(shì):所有裁判員必須以伸直的手臂于空中。犯規(guī)時(shí)一拳緊握。違例時(shí),伸開(kāi)手掌和手指并攏,停止比賽計(jì)時(shí)鐘。或以技術(shù)犯規(guī)、違反體育道德的犯規(guī)、取消比賽資格的犯規(guī)、跳球情況的手勢(shì)停止比賽計(jì)時(shí)鐘。

  (2)違例的宣判程序鳴哨做停表手勢(shì)。

  指出違例的類型(出界球除外)。指出新的比賽方向。遞交球開(kāi)始比賽。

  (3)犯規(guī)的宣判程序

  鳴哨并做出犯規(guī)手勢(shì)以停表。跑向記錄臺(tái),并距其6—8米處停步。清楚并較慢的報(bào)告犯規(guī)隊(duì)員的號(hào)碼(保持幾秒鐘是必要的)。指出犯規(guī)的類型。指出比賽的方向或罰球次數(shù)(若中籃要先做出兩分有效手勢(shì))。兩裁判交換位置開(kāi)始比賽。

  (4)犯規(guī)后的轉(zhuǎn)換位置

  在正常情況下,在每一次犯規(guī)后兩位裁判員應(yīng)轉(zhuǎn)換(交換)位置。但是,兩位裁判員不應(yīng)交換位置,當(dāng):前導(dǎo)裁判宣判了進(jìn)攻隊(duì)員犯規(guī),即:向記錄臺(tái)報(bào)告犯規(guī)后,他成為新的追蹤裁判,并且追蹤裁判成為在對(duì)面端線的新的前導(dǎo)裁判。追蹤裁判宣判了防守隊(duì)員犯規(guī),即:向記錄臺(tái)報(bào)告犯規(guī)后,他繼續(xù)作為追蹤裁判,并且前導(dǎo)裁判繼續(xù)在端線作為前導(dǎo)裁判。

  (5)兩裁判員同時(shí)宣判犯規(guī)

  共管區(qū)一起鳴哨時(shí),兩裁判員應(yīng)密切配合,立即建立目光聯(lián)系,以核實(shí)判決是否一致。一般情況下由距離違犯近的裁判員或比賽朝其運(yùn)動(dòng)的裁判員處理這一宣判,以避免兩位裁判員作出相互沖突的宣判。

  (6)控制球隊(duì)犯規(guī)

  負(fù)責(zé)有球區(qū)域的裁判員鳴哨并同時(shí)舉起拳頭直向空中,以停止比賽計(jì)時(shí)鐘。緊接著侵人犯規(guī)的手勢(shì),裁判員用握拳指向犯規(guī)隊(duì)球籃的方向,給出控制球隊(duì)犯規(guī)的手勢(shì)。宣判犯規(guī)的裁判員跑到一個(gè)沒(méi)有隊(duì)員的位置,距記錄臺(tái)大約6至8米,報(bào)告犯規(guī)。他指出犯規(guī)隊(duì)員的號(hào)碼,并做出帶球撞人的手勢(shì)。順序的最后一部分是用控制球隊(duì)犯規(guī)的手勢(shì)表明新的比賽方向。

  罰球情況

  罰球時(shí),由新的前導(dǎo)裁判管理所有罰球,注視沿限制區(qū)對(duì)面一側(cè)的隊(duì)員們;尋找接觸情況和在球離開(kāi)罰球隊(duì)員的手之前由隊(duì)員們進(jìn)入限制區(qū)造成的罰球違例。新的追蹤裁判負(fù)責(zé)注視罰球隊(duì)員并計(jì)算5秒;注視沿對(duì)面罰球區(qū)站位的隊(duì)員們;注視球的飛行和籃圈上的球;如果罰籃成功,確認(rèn)有效。沒(méi)有隊(duì)員排列的罰球?qū)λ屑夹g(shù)犯規(guī)、違反體育道德的犯規(guī)或取消比賽資格的犯規(guī),罰則是2次罰球和在記錄臺(tái)對(duì)面的中線延長(zhǎng)部分?jǐn)S球入界球權(quán)。由于完成這些罰球時(shí),不存在籃板球的可能性,隊(duì)員們不應(yīng)沿限制區(qū)排列起來(lái)。未宣判犯規(guī)的裁判員負(fù)責(zé)管理罰球。宣判犯規(guī)的裁判員站在記錄臺(tái)對(duì)面的中線延長(zhǎng)部分的近處,準(zhǔn)備好一完成了罰球就管理擲球入界。擲球入界隊(duì)員應(yīng)站在中線延長(zhǎng)部分的兩側(cè)并有權(quán)把球傳給比賽場(chǎng)地上任一地方的同隊(duì)隊(duì)員。

  暫停和替換

  (1)暫停的管理

  每當(dāng)某隊(duì)請(qǐng)求要登記的暫停,記錄員應(yīng)在球成死球并停止比賽記時(shí)鐘時(shí),用他的信號(hào)通知裁判員。如果一位裁判員正在報(bào)告犯規(guī),在他結(jié)束了與記錄臺(tái)的聯(lián)絡(luò)時(shí)發(fā)出的信號(hào)。最靠近記錄臺(tái)的裁判員鳴哨并做出暫停手勢(shì)。

  (2)換人的管理

  當(dāng)一次替換機(jī)會(huì)開(kāi)始時(shí),記錄員用他的信號(hào)通告裁判員一次替換已提出。

  體育課籃球理論課教案15

  教學(xué)內(nèi)容

  復(fù)習(xí)運(yùn)球;學(xué)習(xí)雙手胸前接球。

  教學(xué)目標(biāo)

  認(rèn)知:學(xué)生能領(lǐng)捂籃球運(yùn)球的動(dòng)作要點(diǎn)。知道雙手胸前接球的.做法,知道什么是“二次運(yùn)球”違例。

  技能:80%以上學(xué)生基本掌握籃球的雙手胸前接球姿勢(shì)動(dòng)作,95%以上的學(xué)生能正確進(jìn)行低運(yùn)球。

  情感:學(xué)生能正確地評(píng)價(jià)自己,學(xué)習(xí)情緒飽滿,注意觀察,識(shí)別正誤,有強(qiáng)烈的個(gè)人責(zé)任心和集體榮譽(yù)感。積極參與竟?fàn)帲袷匾?guī)則。

  負(fù)荷:平均心率:120~130次/分;最高心率:170~180次/分;練習(xí)密度:40%左右。

  教學(xué)程序

  1、 指定集合地點(diǎn),檢查著裝,接受學(xué)生體委報(bào)告。

  2、 宣布本課內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)。

  1、 按指定地點(diǎn)集合整隊(duì),體委發(fā)令、檢查出勤人數(shù),向教師報(bào)告。

  2、 注意聽(tīng)講,記住學(xué)習(xí)目標(biāo),自我分組定位

  體育課籃球理論課教案16

  教材內(nèi)容:

  1、傳接球(原地行進(jìn)間)

  課的任務(wù):

  1、學(xué)生學(xué)習(xí)籃球傳接球技術(shù),初步掌握動(dòng)作技術(shù)。

  2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏、反應(yīng)能力,

  3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力

  準(zhǔn)備部分:

  (1)繞籃球場(chǎng)慢跑

  (2)行進(jìn)間徒手體操、擴(kuò)胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

  組織:成一路縱隊(duì)隊(duì)形,前后間隔1.5m左右。

  (3)熟悉球性練習(xí)。

  要求:精力集中、練習(xí)認(rèn)真、動(dòng)作整齊、有力度有幅度,使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動(dòng)開(kāi)。

  基本部分:

  傳接球(原地行進(jìn)間)

  技術(shù)要點(diǎn):

  (1)雙手胸前傳接球

  傳球:持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下壓腕外轉(zhuǎn),腕屈指撥將球送。

  接球:伸臂迎球要對(duì)準(zhǔn),接觸快收來(lái)緩沖,收時(shí)注意護(hù)好球,肩肘腕臂都放松。

  重點(diǎn)、難點(diǎn):手型正確,拇指下壓;伸臂迎球,注意緩沖。傳球到位,落點(diǎn)在同伴胸腹之間。

  (2)單手肩上傳球(以右手傳球?yàn)槔?

  張肘引球右后方,右手托球微后翻,蹬地轉(zhuǎn)體臂速擺、轉(zhuǎn)正壓臂又屈腕。

  重點(diǎn)難點(diǎn):托球引臂,轉(zhuǎn)正揮臂又屈腕。

  (3)雙手頭上傳球

  持球頭上腕微翻,傳球用力速而短,小臂前振腕壓正,發(fā)力就在指和腕。

  重點(diǎn)難點(diǎn):持球頭上,以肘為軸,指腕用力。

  (4)行進(jìn)間傳接球:奔跑如常莫緊張,面對(duì)來(lái)球向前方,一步接來(lái)二步傳,不停不跳莫慌張,接球主動(dòng)傳球快,落點(diǎn)要有提前量,接球要向前跑出,傳球之后要跟上。

  重點(diǎn)、難點(diǎn):側(cè)身跑傳接球,一步接二步傳;傳球及時(shí)、到位。

  教法:

  1.教師逐一講解示范、提示動(dòng)作要點(diǎn)。

  2.原地徒手模仿雙手胸前傳接動(dòng)作練習(xí)。

  3.原地二人雙手胸前傳接球(相距4-6米)。

  4.原地二人雙手頭上傳接球(相距4-6米)。

  5.原地二人單手肩上傳接球(相距10米以上)。

  6.二人傳球推進(jìn)上籃(如圖)

  7.三人傳球推進(jìn)上籃(如圖)

  組織:2人一球,原地練習(xí)時(shí)成二橫排面相對(duì),左右保持適當(dāng)間隔做傳接球練習(xí)。二人推進(jìn)上籃和三人圍繞跟進(jìn)上籃。組織如上圖。

  要求:

  1手型正確,傳球時(shí)拇指下壓、傳出的球向后旋轉(zhuǎn),球速相對(duì)要快,飛行弧度較小。

  2.接球時(shí),伸臂迎球,觸球后收,注意緩沖。

  3.推進(jìn)上籃傳球及時(shí)、到位,上籃成功率力求達(dá)50%。

  4.圍繞跟進(jìn)上籃練習(xí)時(shí),接球者向中間插,傳球者從接球者身后繞。

  5.注意安全,保持間隔距離,前一組過(guò)中線后,后一組才開(kāi)始練習(xí),上籃不中不補(bǔ)投。

  易錯(cuò)與糾正:

  1.拇指未下壓、傳出的球不旋轉(zhuǎn)。多做原地兩人對(duì)傳練習(xí)、掌握正確手型。2.傳球力量不夠,拋物線太高,落點(diǎn)不好。可用實(shí)心球?qū)饕栽鰪?qiáng)臂力和指力,建立正確動(dòng)作概念、低弧線、落點(diǎn)在同伴胸腹之間。3.移動(dòng)中傳球時(shí)橫向移動(dòng);走步違例等。講明在側(cè)身跑的`動(dòng)作基礎(chǔ)上傳接球、一步接二步傳,傳出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球?yàn)橐恕?/p>

  結(jié)束部分:

  1、放松活動(dòng)2、課堂小結(jié)3、布置作業(yè)4、師生再見(jiàn)

  體育課籃球理論課教案17

  教學(xué)內(nèi)容

  1、籃球:原地運(yùn)球;直線運(yùn)球。

  2、運(yùn)球游戲

  教學(xué)目標(biāo)

  1:認(rèn)知目標(biāo):了解本課的練習(xí)方法,明確籃球原地運(yùn)球、直線運(yùn)球的技術(shù)原理及作用,能正確區(qū)分原地運(yùn)球和直線運(yùn)球的不同之處。認(rèn)識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健。

  2、技能目標(biāo):

  1)通過(guò)本課學(xué)習(xí),使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運(yùn)球技術(shù),75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運(yùn)用直線運(yùn)球技術(shù),提高手對(duì)球的控制支配能力。

  2)發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。

  3、情感目標(biāo):

  1)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、力爭(zhēng)勝利的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強(qiáng)化學(xué)生的愛(ài)情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。

  2)95%以上的學(xué)生對(duì)情感目標(biāo)的接受。

  教學(xué)過(guò)程

  一、籃球:

  (一) 復(fù)習(xí)原地運(yùn)球:

  (1)原地起球

  (2)多種姿勢(shì)原地運(yùn)球(蹲、坐、站)

  (3)原地高、低姿聽(tīng)信號(hào)變化運(yùn)球。

  (4)原地高、低姿看信號(hào)變化運(yùn)球

  (二)學(xué)習(xí)直線運(yùn)球

  重點(diǎn):運(yùn)球時(shí)按拍球的.部位 難點(diǎn):能控制球

  (1)聽(tīng)口令直線運(yùn)球(注視目標(biāo)、慢速移動(dòng)) (2)看手勢(shì)直線運(yùn)球 (3)直線追逐運(yùn)球

  1、講解、示范、組織練習(xí)。2、巡視指導(dǎo) 3、強(qiáng)調(diào)抬頭目視前方

  口訣:

  按球后上分用力;

  落點(diǎn)腳外側(cè)前方;

  人球速度要一致

  球彈腰高看前方。

  教法:講解、示范、指導(dǎo)、提問(wèn),個(gè)別輔導(dǎo)。

  練習(xí)(一)的練習(xí)、示范隊(duì)形同上:練習(xí)體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)記口訣

  練習(xí)二:

  (1)繞場(chǎng)運(yùn)球

  (2)對(duì)角線運(yùn)球等

  1、改進(jìn)、提高運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作, 2、讓學(xué)生有成功體驗(yàn);3、手掌不觸球強(qiáng)調(diào)正確的身體姿勢(shì)與養(yǎng)成良好的運(yùn)球時(shí)觀察前方的習(xí)慣。4、體會(huì)球的反彈規(guī)律;體會(huì)直線運(yùn)球正確的擊拍球的部位;解放目光。5、體會(huì)身體姿勢(shì)和腳步動(dòng)作協(xié)調(diào)配合。

  二、運(yùn)球游戲:(老鷹捉小雞)

  重點(diǎn):提高運(yùn)球能力。 難點(diǎn):如何協(xié)作。游戲方法及規(guī)則:分四人組成一組,一人扮演老鷹,一人扮演母雞,教師鳴笛,游戲開(kāi)始,要求每位同學(xué)在游戲中必須是運(yùn)球進(jìn)行的誰(shuí)先捉到小雞誰(shuí)先贏。要求:活動(dòng)有序、氣氛活躍,積極向上,團(tuán)結(jié)協(xié)作。

  2、小結(jié)本課

  3、歸還器材,宣布下課

  引導(dǎo)指揮學(xué)生、參與活動(dòng)。表?yè)P(yáng),提出今后注意事項(xiàng)。

  體育課籃球理論課教案18

  主教材

  籃球——基本戰(zhàn)術(shù)“二攻二”側(cè)掩護(hù)(擋拆)戰(zhàn)術(shù)配合。

  副教材

  1、技巧---復(fù)習(xí)墊上技術(shù);2、游戲---運(yùn)球接力。

  選 自

  黑龍江省教育學(xué)院主編的《體育》教材,以及相關(guān)籃球和技巧的動(dòng)書(shū)籍。

  教材分析

  教材的地位和作用

  籃球運(yùn)動(dòng)是深受我國(guó)廣大學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,對(duì)增強(qiáng)體質(zhì),提高人體的各項(xiàng)機(jī)能有積極的作用。因籃球是一項(xiàng)集體項(xiàng)目,因此戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用顯得格外重要,“二攻二”側(cè)掩護(hù)戰(zhàn)術(shù)即是一個(gè)獨(dú)立的戰(zhàn)術(shù)又是許多綜合戰(zhàn)術(shù)的一個(gè)重要部分,它具有很強(qiáng)的實(shí)效性,因此籃球“二攻二”戰(zhàn)術(shù)在籃球教材中占有重要的地位。

  作用:本次課戰(zhàn)術(shù)“二攻二”既是對(duì)上次課基本技術(shù)的鞏固提高和結(jié)合實(shí)戰(zhàn)的運(yùn)用又為今后戰(zhàn)術(shù)練習(xí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

  教學(xué)目標(biāo)任務(wù)

  一、能力目標(biāo):

  1、使學(xué)生掌握終身體育鍛煉方法,初步學(xué)習(xí)籃球“二攻二”側(cè)掩護(hù)(擋拆)戰(zhàn)術(shù);鞏固提高各項(xiàng)籃球?qū)m?xiàng)技術(shù)。

  依據(jù):因?yàn)槭堑谝淮螒?zhàn)術(shù)練習(xí)所以初步掌握“二攻二”戰(zhàn)術(shù),使80%學(xué)生初步掌握,同時(shí)戰(zhàn)術(shù)是由基本技術(shù)組成的,因此練習(xí)戰(zhàn)術(shù)的同時(shí)也鞏固提高了籃球的專項(xiàng)技術(shù)。

  2、技巧鞏固提高墊上的動(dòng)作技術(shù),啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)造性思維:男同學(xué):前滾翻接慢起頭手倒立;女同學(xué):燕式平衡、站立、分腿前滾翻。

  依據(jù):因?yàn)榧记墒菑?fù)習(xí)內(nèi)容所以是鞏固提高階段,達(dá)到90%以上的學(xué)生基本掌握。

  3、發(fā)展學(xué)生速度、力量、協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)。

  依據(jù):在整個(gè)籃球技、戰(zhàn)術(shù)中和技巧對(duì)發(fā)展學(xué)生速度、力量、協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)有著重要作用。

  二、德育目標(biāo):

  提高學(xué)生集體榮譽(yù)感,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、拼搏進(jìn)取的。依據(jù):籃球戰(zhàn)術(shù)本身就需要隊(duì)友密切配合,掩護(hù)給同伴創(chuàng)造得分機(jī)會(huì),能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的;游戲比賽又對(duì)提高學(xué)生集體榮譽(yù)感,培養(yǎng)拼搏進(jìn)取的有積極的促進(jìn)作用。

  重點(diǎn):側(cè)掩護(hù)時(shí)腳的卡位。

  重點(diǎn)依據(jù):腳的卡位是掩護(hù)的重要一環(huán),如果卡位不正確或不及時(shí)會(huì)直接造成掩護(hù)的失敗,影響整個(gè)戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用。

  難點(diǎn):擋、拆的時(shí)機(jī)。

  難點(diǎn)依據(jù):戰(zhàn)術(shù)是相對(duì)的,時(shí)機(jī)非常重要,如果擋、拆的時(shí)機(jī)不好會(huì)造成整個(gè)戰(zhàn)術(shù)的失敗,而且這個(gè)時(shí)機(jī)是根據(jù)實(shí)際情況掌握的是不斷變化的,因此它即是戰(zhàn)術(shù)的關(guān)鍵又是難點(diǎn)。

  教材的處理

  1、根據(jù)學(xué)生的狀況分析:本班學(xué)生共40人(男同學(xué)24人;女同學(xué)16人)學(xué)生整體素質(zhì)比較好,根據(jù)男、女同學(xué)的身體素質(zhì)不同,接受能力不同,按男、女進(jìn)行分組教學(xué),安排相應(yīng)的內(nèi)容。

  2、對(duì)于重點(diǎn)內(nèi)容腳的卡位處理:采用精講,邊講解邊示范的方法。

  對(duì)于難點(diǎn)內(nèi)容掩護(hù)時(shí)擋、拆時(shí)機(jī)處理:采用看幻燈片,突出講解,邊講解邊示范方法,先完整法再分解法再完整練習(xí)的方法。

  3、因?yàn)楸敬握n主教材是籃球戰(zhàn)術(shù)和技巧運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度相對(duì)不大,因此安排游戲內(nèi)容,提高運(yùn)動(dòng)負(fù)荷;并提高學(xué)生的練習(xí)積極性,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性,附合快樂(lè)體育的要求。

  教學(xué)方法

  依據(jù):根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的要求,以及學(xué)生掌握知識(shí)的.規(guī)律,從學(xué)生實(shí)際出發(fā)采用以下教學(xué)方法:

  A、講解法和示范法。幫助學(xué)生建立正確形象,啟發(fā)思維,貫徹直觀性教學(xué)原則。

  B、分解法和完整法。根據(jù)循序漸進(jìn)的原則,首先讓學(xué)生對(duì)整個(gè)二攻二戰(zhàn)術(shù)有個(gè)全面的認(rèn)識(shí),然后在把整個(gè)戰(zhàn)術(shù)分成三個(gè)部分(傳球、掩護(hù)、分球)逐次練習(xí),簡(jiǎn)化教學(xué)提高學(xué)習(xí)的信心及較快的掌握完整戰(zhàn)術(shù),最后再完整練習(xí)更好地掌握完整戰(zhàn)術(shù)。

  C、游戲比賽法。能充分發(fā)揮學(xué)生主動(dòng)性和創(chuàng)造性,達(dá)到規(guī)定目標(biāo),有效發(fā)展學(xué)生體力和智力,提高學(xué)生掌握和運(yùn)用體育知識(shí)、技術(shù)和技能,而且對(duì)學(xué)生進(jìn)行品德教育以激發(fā)學(xué)生興趣。

  D、預(yù)防和糾正錯(cuò)誤法。根據(jù)產(chǎn)生錯(cuò)誤的原因,選擇有效的手段。

  E、電化教學(xué)法。采用幻燈、錄音機(jī)生動(dòng)形象直觀形式,加深學(xué)生對(duì)體育知識(shí)、技術(shù)的理解,調(diào)動(dòng)和提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣與積極性。

  教學(xué)手段

  1、根據(jù)男女同學(xué)身體素質(zhì)不同,接受能力不同采取分組等時(shí)輪換教學(xué)。

  2、利用錄音機(jī)放音樂(lè)配合準(zhǔn)備活動(dòng),游戲和放松部分練習(xí),調(diào)動(dòng)和提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和積極性,使學(xué)生愉快的練習(xí),提高練習(xí)效果。

  3、利用投影使學(xué)生了解戰(zhàn)術(shù)練習(xí)中跑動(dòng)路線,幫助學(xué)生明確動(dòng)作過(guò)程,提高學(xué)生的感性認(rèn)識(shí),從而提高學(xué)生對(duì)技術(shù)的掌握。

  4、利用游戲提高學(xué)生興趣,促進(jìn)學(xué)生對(duì)籃球基本技術(shù)的掌握,提高運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,并對(duì)學(xué)生講只要堅(jiān)持完成就是成功,第一的是成功中做得最好的,并利用表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)的語(yǔ)言對(duì)學(xué)生進(jìn)行成功教育。

  教學(xué)過(guò)程

  一、開(kāi)始部分:(2分鐘)

  課堂常規(guī):A、體委整隊(duì);B、宣布上課;C、師生問(wèn)好D接受報(bào)告;E、宣布本課內(nèi)容;檢查服裝(保證練習(xí)效果及防止練習(xí)過(guò)程發(fā)生危險(xiǎn))F、安排見(jiàn)習(xí)生(幫助擺放器材及保護(hù)幫助)

  二、準(zhǔn)備部分:(8分鐘)

  1、熱身跑:(降低肌體的惰性,以及肌纖維的粘滯性,提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮度,為練習(xí)作好充分準(zhǔn)備)

  方法:放錄音《健康歌》的曲子讓學(xué)生在歡快的音樂(lè)聲中熱身跑,在跑的過(guò)程中加上側(cè)身跑、后退跑練習(xí)(提高學(xué)生練習(xí)興趣和練習(xí)效果)。

  2、行進(jìn)間操(符合人體運(yùn)動(dòng)從高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)逐漸恢復(fù)的生理規(guī)律,充分利用時(shí)間):①擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng);②體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)

  3、定位操(根據(jù)本次課的需要):①頭頸運(yùn)動(dòng)②體側(cè)運(yùn)動(dòng)③全身運(yùn)動(dòng)

  三、基本部分(32分鐘)

  教學(xué)形式:分組教學(xué)(男、女分組),男同學(xué)先隨教師學(xué)習(xí)籃球內(nèi)容,女同學(xué)由體育小組長(zhǎng)帶領(lǐng)復(fù)習(xí)墊上技巧,13分鐘后輪換。

  (一)籃球(13分鐘):

  1、新課導(dǎo)入:鞏固提高籃球的各項(xiàng)專項(xiàng)技術(shù)為戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)做好充分準(zhǔn)備。男同學(xué):兩人一組行進(jìn)間傳球上籃。(4分鐘)(女同學(xué):跑動(dòng)傳接球練習(xí)。)

  注意:傳球的提前量以及行進(jìn)間投籃的節(jié)奏。

  2、新課講解:學(xué)習(xí)“二攻二”側(cè)掩護(hù)(擋拆)戰(zhàn)術(shù)。

  作用:在實(shí)戰(zhàn)比賽中既是一個(gè)獨(dú)立的戰(zhàn)術(shù)又是許多戰(zhàn)術(shù)的重要組成部分具有很強(qiáng)的實(shí)效性

  方法:⑤號(hào)隊(duì)員把球傳給④號(hào)隊(duì)員跑到4號(hào)側(cè)后方做掩護(hù),④接球后先向左做突破假動(dòng)作,然后突然從右側(cè)貼著⑤身體運(yùn)球突破上籃,⑤掩護(hù)后轉(zhuǎn)身切入籃下,5補(bǔ)防時(shí)⑤將球分給④投籃。

  注:掩護(hù)時(shí)(擋)兩腳分開(kāi)一定要卡住防守隊(duì)員的腳,轉(zhuǎn)身時(shí)(拆)要以靠近籃筐一側(cè)的腳為軸,向遠(yuǎn)離防守隊(duì)員一側(cè)轉(zhuǎn)體,把其擋在自己的身后。

  (1)教師講解戰(zhàn)術(shù)的目的作用。

  (2)看幻燈片,教師講解,明確跑動(dòng)路線,和每個(gè)環(huán)節(jié)的注意事項(xiàng),找同學(xué)由教師帶領(lǐng)模仿練習(xí)。

  (3)做“擋拆”的練習(xí)。

  (4)找典型學(xué)生示范。 附圖

  (5)在消極防守情況下練習(xí)。

  (6)易犯錯(cuò)誤及糾正:

  易犯錯(cuò)誤:腳卡位不正確。

  糾 正:1、講明卡位的目的和作用。

  2、多做掩護(hù)模仿練習(xí)。

  (二)技巧:復(fù)習(xí)墊上技術(shù),由體育小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織,安排保護(hù)與幫助,學(xué)生依次按順序練習(xí)。(13分鐘)

  男同學(xué):復(fù)習(xí)前滾翻接慢起頭手倒立。

  女同學(xué):復(fù)習(xí)燕式平衡接直腿前滾翻。

  (三)游戲:運(yùn)球接力(6分鐘)。放錄音讓學(xué)生在激烈的鑼鼓聲中進(jìn)行練習(xí)。

  方法:把學(xué)生平均分成4隊(duì),站成四路縱隊(duì)同學(xué)前后間隔1.5米,每隊(duì)間隔3米,每隊(duì)最后一名隊(duì)員蛇行運(yùn)球到排頭,用地滾球把球傳給后面的同學(xué),依次最后一名同學(xué)完成后運(yùn)球跑回起點(diǎn),先到者為勝。(最慢的一隊(duì)每個(gè)同學(xué)“獎(jiǎng)勵(lì)”俯臥撐10次)做2組。

  四、結(jié)束部分(3分鐘):

  1、 整隊(duì)放松,放錄音在輕松的音樂(lè)聲中做放松操。

  2、 本次課優(yōu)點(diǎn)及不足,并提出今后練習(xí)要求。

  3、 安排收器材、下課。

  場(chǎng)地布置及效果預(yù)計(jì)

  練習(xí)密度:30%

  平均心率:125次/分

  通過(guò)以上幾個(gè)部分我把本次課進(jìn)行了講敘,主要通過(guò)對(duì)教材的分析和處理,制定合理的教學(xué)方法采用科學(xué)的教學(xué)手段,在教學(xué)過(guò)程中實(shí)施,達(dá)到最佳的教學(xué)效果。

  體育課籃球理論課教案19

  教學(xué)目標(biāo):

  1、通過(guò)自編操的學(xué)習(xí)進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的身體姿勢(shì)及提高各技術(shù)水平。

  2、培養(yǎng)學(xué)生間互相團(tuán)結(jié),互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌。

  教學(xué)重點(diǎn):

  自編操的各節(jié)拍動(dòng)作準(zhǔn)確到位。

  教學(xué)內(nèi)容:

  上課常規(guī)

  一、教師指導(dǎo)

  1、教師提前到場(chǎng),準(zhǔn)備場(chǎng)地器材。

  2、接受體委報(bào)數(shù),向?qū)W生問(wèn)好。

  3、宣布課的內(nèi)容要求。

  4、檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。

  5、安全教育

  二、學(xué)生活動(dòng)

  1、體委整隊(duì),檢查人數(shù),向教師報(bào)告。

  2、向教師問(wèn)好。

  3、要求學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講。

  4、見(jiàn)習(xí)生應(yīng)隨堂聽(tīng)課。

  (必須要同學(xué)們對(duì)安全問(wèn)題的關(guān)注,避免不必要的事情發(fā)生)

  三、組織與要求成四列橫隊(duì):

  要求:注意力集中。

  基本部分

  一、教師指導(dǎo)

  1、教師口令指揮,并隨著學(xué)生的.進(jìn)行而移動(dòng)。

  (1)原地轉(zhuǎn)法(2)齊步走——立定(3)行進(jìn)間轉(zhuǎn)法

  2、教師認(rèn)真觀察,針對(duì)錯(cuò)誤和不足進(jìn)行講解和個(gè)別指導(dǎo)。

  3、聽(tīng)音樂(lè)集體做自編操。

  4、教師巡回觀察,發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤。

  5、教師針對(duì)每節(jié)的錯(cuò)誤進(jìn)行集體糾正。

  6、糾正動(dòng)作之后,集體練習(xí)。

  (集體練習(xí)是要有集體榮譽(yù)感,不要因?yàn)閭(gè)別同學(xué)影響全班)

  二、學(xué)生活動(dòng)

  1、聽(tīng)教師的統(tǒng)一口令。(充分活動(dòng)個(gè)關(guān)節(jié))

  2、學(xué)生注意力一定要集中,認(rèn)真聽(tīng)講,改正錯(cuò)誤。

  3、按要求去做。

  (個(gè)班干部負(fù)起責(zé)任,使其更好的完成教學(xué)任務(wù))

  4、學(xué)生要根據(jù)教師所講的易犯錯(cuò)誤進(jìn)行改正。

  5、體委組織學(xué)生進(jìn)行。

  三、組織與要求成四列橫隊(duì)。

  隊(duì)伍整齊,步伐一致,昂首挺胸,朝氣蓬勃。要求:精神集中。

  結(jié)束部分

  一、教師指導(dǎo)

  1、放松。

  2、教師進(jìn)行講評(píng)。

  3、布置課下作業(yè)。

  4、歸還器材,下課。

  二、學(xué)生活動(dòng)

  1、前后互相放松。

  2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講。

  3、課下認(rèn)真完成。

  4、以組為單位。

  三、組織與要求規(guī)定范圍內(nèi)自由結(jié)組。

  同學(xué)們積極認(rèn)真,較好的完成了教學(xué)任務(wù),希望以后繼續(xù)努力,取得更好的效果。

  體育課籃球理論課教案20

  教材分析

  籃球運(yùn)動(dòng)是廣大青少年比較喜愛(ài)的球類項(xiàng)目之一,籃球運(yùn)動(dòng)能夠發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等一些基本的活動(dòng)能力,對(duì)于提高青少年身體的靈敏、速度、耐力等素質(zhì)有著重要的作用除此以為還能夠培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。運(yùn)球在小學(xué)低中段已多次出現(xiàn),但由于學(xué)生練習(xí)強(qiáng)度和密度以及興趣的原因掌握的程度卻并不是很理想,特別是手型和球感上,所以針對(duì)以上問(wèn)題我設(shè)計(jì)了本課目的是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的思想意識(shí)。本課從學(xué)生的興趣著手,讓學(xué)生感受籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,喜愛(ài)籃球運(yùn)動(dòng)。在籃球運(yùn)動(dòng)中健身,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

  學(xué)情分析

  五年級(jí)的學(xué)生正處于身心發(fā)育的重要時(shí)期,活潑好動(dòng),對(duì)事物有一定的了解但卻充滿了好奇,有較強(qiáng)的模仿能力,也具有一定的運(yùn)動(dòng)能力;五年級(jí)的男生喜愛(ài)上體育課,尤其喜愛(ài)上球類項(xiàng)目的體育課,但大部分女生對(duì)球類特別是對(duì)抗性較強(qiáng)的籃球運(yùn)動(dòng)卻心存顧慮,雖然五年級(jí)的學(xué)生對(duì)運(yùn)球有了一定的學(xué)習(xí)和練習(xí),但在手型和作動(dòng)上還存在著較大的問(wèn)題,綜合以上兩個(gè)問(wèn)題我決定采用降低難度和游戲教學(xué)的'手段來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,從而改變學(xué)生對(duì)籃球的認(rèn)識(shí)。

  教學(xué)目標(biāo)

  1.課程目標(biāo):提高學(xué)生對(duì)籃球的興趣及認(rèn)識(shí),了解籃球運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展,培養(yǎng)積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)。

  2.技能目標(biāo):通過(guò)各種形式的練習(xí),提高學(xué)生的運(yùn)球水平。

  3.身體目標(biāo):通過(guò)練習(xí)提高學(xué)生的速度、靈敏、肌肉力量等素質(zhì)。

  4.學(xué)生的心理目標(biāo):通過(guò)各種形式的練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新、合作精神,增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神、表現(xiàn)意識(shí)。建立良好的人際關(guān)系,增強(qiáng)學(xué)生的自信心。

  教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  1.重點(diǎn):要用手腕去控球

  2.難點(diǎn):如何做到全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向

  體育課籃球理論課教案21

  一、教學(xué)內(nèi)容:

  1、籃球:行進(jìn)間急停急起運(yùn)球,急停跳投,教學(xué)比賽

  2、素質(zhì)練習(xí):俯臥撐,加速跑,單腳跳

  二、教學(xué)目標(biāo)與任務(wù):

  1、通過(guò)學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間急停急起運(yùn)球,投籃以及教學(xué)比賽,進(jìn)一步提高學(xué)生能力。

  2、通過(guò)素質(zhì)組合練習(xí),發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)互愛(ài)等意志品質(zhì)。

  三、教學(xué)過(guò)程:籃球基本技戰(zhàn)術(shù)水平以及學(xué)生裁判工作能力。

  (一)、開(kāi)始部分(3分鐘)

  1、體育委員整隊(duì),報(bào)告出勤情況。

  2、師生問(wèn)好。

  3、教師宣布本次課內(nèi)容:籃球、素質(zhì)。

  4、安排見(jiàn)習(xí)生。

  要求:集合隊(duì)伍快靜齊,見(jiàn)習(xí)生旁聽(tīng),協(xié)助教師工作。

  (二)、準(zhǔn)備部分(6分鐘)

  學(xué)生熟悉球性練習(xí)

  組織教法:

  1、教師講解練習(xí)的方法,即學(xué)生運(yùn)用已經(jīng)學(xué)過(guò)的動(dòng)作或者模仿所見(jiàn)過(guò)的某些球星的'動(dòng)作,每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。

  2、教師下到學(xué)生中間一起練習(xí)或做一些動(dòng)作讓學(xué)生模仿。

  要求:學(xué)生不能投籃。

  (三)、基本部分(32分鐘)

  1、行進(jìn)間急停急起運(yùn)球練習(xí)(8分鐘)

  動(dòng)作要領(lǐng):運(yùn)球速度快變慢,跨步急停緩前沖,急起運(yùn)球慢變快,重心前移后腿蹬。

  教學(xué)重點(diǎn):手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。

  教學(xué)方法:

  (1)教師先進(jìn)行示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)。

  (2)學(xué)生分兩邊看示范聽(tīng)講課。

  (3)學(xué)生成四列橫隊(duì)列于籃球場(chǎng)中線。

  (4)學(xué)生分組練習(xí)。

  練習(xí)方法:學(xué)生快速運(yùn)球朝籃球場(chǎng)端線方向作急停急起動(dòng)作,根據(jù)自身能力調(diào)節(jié)快慢。

  (5)教師認(rèn)真觀察學(xué)生動(dòng)作并及時(shí)糾正錯(cuò)誤。

  (6)請(qǐng)個(gè)別學(xué)生示范,教師進(jìn)行講評(píng)。

  2、急停跳投練習(xí)(8分鐘)

  動(dòng)作要領(lǐng):急停動(dòng)作與運(yùn)球急停相同。投籃時(shí)雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準(zhǔn)籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。

  注意事項(xiàng):前臂與手腕要控制好處手力量。

  教學(xué)關(guān)鍵:向上舉球和起跳動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。

  組織教法:

  (1)教師講解、示范動(dòng)作,學(xué)生認(rèn)真觀察,注意聽(tīng)講解。

  (2)學(xué)生分組列于中線(圖2)。

  (3)學(xué)生分組進(jìn)行急停跳投練習(xí)。

  要求:球不管有否投進(jìn),都只做一次投籃動(dòng)作。

  (4)投完籃的同學(xué)運(yùn)球返回中線接到隊(duì)伍的后面。

  (5)教師全場(chǎng)觀察學(xué)生練習(xí)情況,及時(shí)個(gè)別糾正錯(cuò)誤。

  3、教學(xué)比賽(10分鐘)

  組織教法:學(xué)生分成人數(shù)相等的小組進(jìn)行半場(chǎng)教學(xué)比賽,由學(xué)生擔(dān)任裁判,裁判可輪流

  擔(dān)任。教學(xué)比賽結(jié)束后,教師進(jìn)行講評(píng)。

  4、素質(zhì)練習(xí)(6分鐘)

  組合練習(xí)(1)俯臥撐8次;(2)加速跑;(3)“火車前進(jìn)”

  練習(xí)方法:由隊(duì)伍排頭同學(xué)開(kāi)始在起點(diǎn)做俯臥撐8次后向前加速跑到對(duì)面端線,與此同時(shí),下一位同學(xué)便可開(kāi)始做俯臥撐練習(xí),與此類推,依次進(jìn)行。待全組同學(xué)都跑到端線后用游戲“火車前進(jìn)”返回起點(diǎn)。先到的隊(duì)為勝,最遲到達(dá)的隊(duì)集體做俯臥撐5次。

  (四)、結(jié)束部分(4分鐘)

  1、放松練習(xí),組織教法:學(xué)生成體操隊(duì)形散開(kāi),聽(tīng)教師口令進(jìn)行放松練習(xí)。

  2、師小結(jié)本次課情況。

  3、教師宣布下一節(jié)課內(nèi)容、地點(diǎn)。

  4、安排值日生還器材。

  5、師生再見(jiàn)。

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