中班體育教案（通用23篇）
作為一名優秀的教育工作者，有必要進行細致的教案準備工作，教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋梁。我們應該怎么寫教案呢？下面是小編收集整理的中班體育教案，希望對大家有所幫助。
中班體育教案 篇1
【活動目標】
1、學習在一定范圍內進行四散跑以及朝著一定的方向跑。
2、在走跑的交替中培養身體的控制力。
【活動準備】
場地布置（小樹，小河，草地）、音樂。
【活動過程】
一、準備活動（播放音樂）
二、蒲公英找家。
1、讓幼兒模仿蒲公英的樣子練習四散跑（蒲公英別風吹得漫天飛舞應該是什么樣子的，請幼兒做出相關動作）
2、師：現在，我來扮演風，你們來扮演蒲公英，當我向著你們吹起的時候，你們就要分散開來。
3、幼兒隨著教師的指令在操場上進行四散跑。
三、引導幼兒根據指令進行走跑交替練習。
1、蒲公英總是隨著風兒跑，你們想想看，風大的時候蒲公英會怎樣跑？風小的時候蒲公英又回怎樣跑？沒有風時候蒲公英會怎樣呢？
2、幼兒討論并回答。
3、請幾位幼兒根據教師的指令示范“風大了”“風小了”“風停了”分別快跑，走路，停止等動作。
4、集合幼兒，根據教師的指令，練習。
四、根據指定地點，朝著不同方向跑。
如：一陣大風把蒲公英吹到小河邊，幼兒朝著小河跑。
五、交換角色進行（男生休息女生玩）
六、放松運動。
中班體育教案 篇2
【活動目標】
1．發展幼兒的目測、手部精細動作的控制能力，提高手眼協調。
2．激發幼兒對民間體育游戲的興趣，體驗合作游戲的快樂。
【活動準備】
1、活動場地按遠近分別定為①②③區域；
2、瓶蓋若干；磚頭或大積木。
【活動過程】
一、開始部分
師：今天天氣真不錯，我們騎著馬出去玩玩吧！（“騎馬”讓隊列向前、向后、向左、向右移動）
二、滾“銅板”
1、師：這是什么？小“銅板”可以怎么玩呢？我們一起來試試，可以自己玩，也可以和小伙伴一起玩。（幼兒四散游戲）
2、老師講解示范游戲玩法：活動場地按遠近分別定為①②③區域。每人各將一圓片（可由瓶蓋取代）從高坡（傾斜的磚或積木）開始往下滾，比比誰滾得最遠。
三、游戲：“銅板”滾得遠。
中班體育教案 篇3
目標：
1、能積極主動的參與體育活動，練習四散跑。
2、提高靈活躲避、互不碰撞的能力。
準備：
1、“蘿卜”教具(數量為幼兒人數的兩倍)。
2、場地布置：小橋(平衡木)小水溝(牛皮筋拉成)
3、小兔頭飾人手一個，大灰狼面具一個。
4、場地布置
指導：
一、開始部分
1、教師扮作“兔媽媽”，幼兒扮“小兔”在場地中間“小兔跳”。
2、準備操：邊念兒歌邊活動身體。“早上天氣真正好，我們大家起得早，伸伸臂，伸伸臂，彎彎腰，彎彎腰，踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳，天天鍛煉身體好”。
二、基本部分
1、游戲：種蘿卜
(1)師：兔寶寶們跟著兔媽媽走過小橋，跳過小水溝，來到蘿卜地。
師：蘿卜地到了，我們一起來種蘿卜吧!(兔媽媽和小兔在種蘿卜)
師：孩子們，如果大灰狼來了，我們應該怎么樣?(逃跑、躲起來)
(2)示范跑：請2-3名幼兒示范跑的動作，師：跑時要注意什么?
(3)教師講解：很多人跑時要看好方向，盡量不與別人碰撞，如果快碰到了要馬上閃開。
(4)音樂起，“大灰狼”出現了，師：孩子們快跑，大灰狼來了。(幼兒四散跑)
2、游戲：給蘿卜澆水
師：大灰狼走了，媽媽要和你們一起給蘿卜澆澆水。(“兔媽媽”帶“小兔”到地里給蘿卜澆水。)音樂起，“大灰狼”再次出現，“小兔”四散躲起來，“兔媽媽”邊保護小兔，邊給予指導(快跑，跑的時候不要碰到小兔子，不然摔倒了，要被大灰狼抓走的)(游戲進行兩次)
3、游戲：收蘿卜。
蘿卜長大了，“兔媽媽”回家拿筐裝蘿卜。“大灰狼”又出現了，“小兔們”四散逃跑以躲避“大灰狼”的追逐。大灰狼還是沒有抓住小白兔，這時正好兔媽媽回來了，把大灰狼趕走了。
三、結束部分
1、孩子們，和媽媽一起去拔蘿卜吧!(“兔媽媽”帶小兔去拔蘿卜。)
2、音樂響起，“兔媽媽”與小兔們抬蘿卜回家。
中班體育教案 篇4
目標：
1、練習雙腳并攏跳，手腳著地爬的動作。
2、能按顏色將玩具分類放到筐內；
3、能聽懂指令，喜歡模仿動物的動作，積極參與游戲。
3、在活動中，讓幼兒體驗成功的喜悅。
4、發展幼兒的觀察力、想象力。
準備：
大趣味插子，鈴鼓，紅黃藍綠四種顏色的筐子各一個；
過程：
1、準備活動：動作模仿："小鳥走路飛呀飛，小魚走路游呀游，小象走路甩著長鼻子，小鴨子走路搖一搖，小烏龜走路爬呀爬，小兔子走路跳呀跳。"
重點：練習小兔子雙腳并攏跳和小烏龜手腳著地爬的動作。
2、介紹游戲玩法：
①戴上貓媽媽的頭飾，向幼兒介紹場地和游戲的材料："小兔子們，貓媽媽有一些筐子，你們看有什么顏色的？""有幾個筐子？""我們一起數一數吧！"
②介紹游戲玩法規則："貓媽媽的果園里有許多的果子。"（將大趣味插子輕輕撒到草地上）"請小兔子幫忙撿1個果子回來，動腦筋想一想，小兔子撿到1個紅果子要放到什么顏色的筐子里呢？""如果撿到一個黃果子呢？撿到一個綠果子呢？撿到一個藍果子呢？"
③小兔子要怎樣走路？（提示幼兒兩只腳要并緊了向前跳。）
④"小兔子們，聽到貓媽媽的鈴鼓一響就一起開始跳到果園里撿果子，準備好了嗎？"
3、進行游戲《運果子》
①觀察幼兒的動作和取放玩具的情況；
② 小結幼兒游戲情況，引導幼兒聽清楚貓媽媽的要求。
③變換不同的動物幫助貓媽媽運果子，例如小烏龜發展幼兒手腳著地爬的動作；
④根據幼兒的取放情況，不斷增加取放的數量，可以使2個、3個。
4、結束游戲。
活動反思：
本次活動我采用了情境導入，用水果店中需要一些水果這一情境吸引幼兒的注意，小朋友們都十分感興趣，很積極地想給水果店運水果。接著我介紹該游戲的規則，我設計的是走過小路后到達目的地運水果到每個隊身邊的籃子中。先請個別幼兒嘗試，接著將幼兒分成三組進行比賽，在比賽中的一個要求是一個幼兒完成任務后拍一下下一個幼兒。手讓他繼續穿過小路去運水果，這對于中班幼兒來說是一個難點，因此活動中也沒特別要求拍一下手，只要幼兒知道要叫下一個小朋友開始運水果就可以了。
幼兒的潛力是很大的，因為他們的模仿能力很強，有些東西也許對于他們說一開始有難度，但是只要教師愿意多嘗試幾次，并且通過個別學習能力較強的幼兒帶動其他幼兒，可以收到不錯的效果。如在本次活動中，有個環節是讓幼兒完成送水果的任務后拍一下下一個幼兒的手讓他繼續，這個對于中班幼兒來說是較困難的，在游戲中我也嘗試讓幼兒做過相同的事，但是很多幼兒完成任務后就只會坐到自己的坐位上，不知道要叫下一個幼兒。不過總有那么幾個幼兒是能理解老師的意思的，比如該班的怡鑫，她在幾次活動后就能拍一拍下一個幼兒的——手，并且大聲地提醒該幼兒輪到她了。在幾個較突出幼兒的帶動下一些幼兒也開始“學樣”了，也許他們并不明白這拍手的含義，但是至少他們愿意嘗試了，可以在今后的活動中繼續培養。作為老師，這個活動雖然要遵循幼兒的一些身心發展規律，但是有時候也可以稍稍發掘一下孩子的潛力。
還有一點在將幼兒分成三組進行運水果比賽的過程中，我自己感覺有些單一，游戲這段時間又較長的，開始幾個幼兒比賽的時候氣氛是很熱烈的，不過到最后幼兒似乎沒那么感興趣了。所以后來想是不是該從中提高幼兒任務的難度，比如先一個水果、再運兩個等等，這樣或許能讓活動更豐富一些，也能激發幼兒的興趣這在今后的活動中可以讓幼兒嘗試一下。
中班體育教案 篇5
活動目標：
1.能鉆過60-70厘米高的障礙物，并樂意鉆來鉆去。
2.能聽指令做游戲，遵守游戲規則。
3.提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。
4.能根據指令做相應的動作。
活動準備：
1.60-70厘米高的拱形門，沙包若干，貓頭飾一個。
2.游戲音樂。
活動過程：
1.游戲“小老鼠鉆洞”。
幼兒扮小老鼠，教師扮鼠媽媽帶領“小老鼠”練習鉆圈的動作。
幼兒展示自己鉆圈的方法。
教師小結鉆的動作要領：雙膝彎彎，腰彎彎，低著頭兒鉆鉆鉆。
引導幼兒去鉆多個：洞“，反復練習鉆的動作技巧。
2.游戲“貓和老鼠”。
將鉆圈圍成一個大圓圈，“小老鼠”站在圈里，圈外放若干“糧食”(沙包)，教師扮貓，在圈外做睡覺動作。
游戲開始，“小老鼠”鉆圈出來搬糧食(一次只能搬一袋)，再鉆圈回到大圈內。提醒幼兒動作要輕，不要驚動。“喵喵喵”，站起來抓“小老鼠”，“小老鼠”要趕緊鉆回到大圈里。
3.放松游戲“小老鼠吹氣球”。
教師和幼兒手拉手圍成一個大圓圈，說兒歌：“小老鼠，吹氣球，吹了一個大氣球，呼呼呼，呼呼呼，嘭——”所有幼兒松開手蹲在地上。
教學反思：
新課程的理念是讓每個幼兒都能在原有的基礎上得到發展。活動中，我緊緊把握這個理念，使幼兒在積極愉快的氣氛中以游戲的形式，讓幼兒輕松地認識、理解了學習內容。課上的氣氛也是很活躍的，發言也很積極，較好地達到了預期設計的活動目標。
中班體育教案 篇6
活動目標：
1、練習雙腳并攏向前跳、鉆過障礙物、爬、走平衡木。
2、發展幼兒動作的協調性及靈敏性。
3、激發幼兒積極嘗試活動的興趣和信心，體驗游戲的快樂。
4、提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。
5、鍛煉幼兒的團結協作能力。
活動準備：
與幼兒人數相等小兔胸飾，小兔頭飾若干，數量為幼兒人數2—3倍的蘑菇卡片，小籃子4只。墊子（席子）、弓形門、平衡板、硬紙板剪成的一些“大石頭”
活動過程：
1、扮演角色，活動身體。
教師扮演兔媽媽，幼兒扮演兔寶寶。“我們一起來學學小兔是怎么走路的。”兔媽媽請部分兔寶寶們演示雙腳并攏向前跳。
2、告訴幼兒：兔奶奶身體不好，想要吃蘑菇，兔媽媽就想到了要帶小兔子們去大森林里采蘑菇。“看前面草地上有很多好吃的蘑菇，可是，路上要爬山、過河、鉆山洞，很不容易。哪些小兔子不怕困難，愿意和兔媽媽一起去采蘑菇？”
3、練習本領兔媽媽提問，幼兒回答并試著練習。
①“遇到小山怎么辦？”“爬過去。”
重點指導，難點練習：讓小兔子在墊子和席子上練習爬行動作。
②“遇到小河怎么辦？”“從小橋上走過去。”“卷起褲腿趟過小河。”
重點指導，難點練習：小朋友小心翼翼地過“小橋（平衡板）”，卷起褲腿中趟過小河的動作（在“大石頭”上跨跳）。
③“遇到小山洞怎么辦？”“鉆過去。”
1、重點指導，難點練習：教給幼兒雙膝彎彎，腰彎彎，緊縮身體，低著頭兒，從弓形門下鉆過。
2、游戲練習，強化鞏固：
采蘑菇鼓勵幼兒跟“兔媽媽”一起去采蘑菇。要求幼兒一個接一個、不擁有擠地“爬山”“過河”“鉆山洞”“采蘑菇”。除此之外，還要求幼兒在采蘑菇的路上，要像小兔子一樣雙腳連續前跳。
4、把采到的蘑菇放進幾只籃子里，請幾只小兔子幫兔媽媽拿著。我們把采來的新鮮蘑菇拿給兔奶奶去。全體從原路返回。
活動建議：
1、事先布置好“山洞”“山”“小河”，有關的活動器械要有目的有秩序地擺放好，根據場地情況靈活安排
2、有條件的話，可讓每個幼兒戴上小兔子頭飾；增設一些活動器材和內容。
3、活動結束，及時讓幼兒把手洗干凈。
教學反思：
教學過程中，幼兒積極配合，認真嘗試，在自主練習里獲取了經驗，又在集體練習里感受到了快樂和喜悅，達到寓教于樂的目的，教學目標也得到了圓滿的完成。
中班體育教案 篇7
一、活動目標
1、培養幼兒對玩沙包活動的興趣，鼓勵幼兒大膽創造出幾種不同玩沙包的方法。
2、初步了解沙包的制作過程。
3、培養幼兒的觀察沙包和動手能力。
4、幼兒能自主結隊進行游戲，學會與他人協作，提高團結協作能力。
二、活動準備：
1、沙子、留著口的半成品小沙包若干，針、線，沙包一個。
三、活動過程
（一）導入：
帶領幼兒進入活動場地。在音樂《健康歌》的伴奏下，組織幼兒做熱身運動，活動一下身體的各個部位。
教師出示沙包說："小朋友認不認老師手里拿的什么東西呢？"
幼兒："沙包。
（二）過程：
老師："沙包是怎樣制作的呢？小朋友跟老師一起做好不好？"
幼兒："好。"
師幼共同做沙包。
1、請幼兒沒人選擇一個半成品的小沙包，想辦法把沙子裝進去。
2、教師幫忙縫好口袋。
3、組織幼兒互相交流，看看自己制作的沙包和別人制作的有什么不同。（從大小、重量、圖案等方面比較。）
老師："老師將沙包發給你們，但是老師有個請求，小朋友比賽，看看誰想的玩法多，等一下教教老師好嗎？"（引導幼兒自由玩沙包，鼓勵幼兒玩出多種花樣。教師觀察孩子們玩沙包的方法，及時發現孩子與眾不同的玩法。）
老師："小朋友們真聰明，能用這么多方法玩沙包。現在請小朋友輪流來當老師，我們一起來練習一下這些玩法。"
老師總結沙包的玩法：沙包可以放在頭頂上、肩膀上、手心上、背上走；拍手拋接沙包、手心手背拋接沙包；夾沙包跳、扔沙包、踢沙包、互拋互接沙包、用沙包跳房子、投擲沙包。
四、活動結束：
老師："小朋友我們都想出這么多玩沙包的方法，一起到院子玩沙包嘍"（帶領小朋友到室外活動場地玩沙包。）
五、活動延伸：
老師兒分成2組，進行沙包比賽。
夾沙包跳：讓幼兒將沙包夾在兩腿中間跳，看誰最先跳到終點，在跳動的過程中，沙包不能掉下來。
小螞蟻運糧：將沙包放在背上弓著背進行"小螞蟻運糧"比賽，在指定時間內看誰運的多。
托沙包：用球拍托著沙包進行競走比賽。
活動反思：整節課的氣氛都很好，小朋友都很活躍的表現自己，開動自己的小腦筋，想出各種各樣的玩法，太棒了。特別是在孩子們裝沙子的過程中，操作很認真但不夠熟練，部分幼兒需要在老師指導下進行，在使用針線的過程中由教師親自操作，并且組織好幼兒注意安全。在今后的教學中，作為教師一定要給孩子更多的空間，讓他們自己動手制作，體驗制作過程中的樂趣和制作成功時的喜悅。
中班體育教案 篇8
活動目標：
1、鞏固學習韻律操，能隨音樂的節奏正確表演相應的動作。
2、學會按要求向指定方向跑和跳，并能有序地擺放小椅子。
3、在音樂游戲中，注意傾聽音樂，并遵守游戲規則。
活動準備：
1、音樂磁帶、
2、相距 40厘米 的平行線2條，兩個大圓圈。
3、幼兒人手一張小椅子。
活動過程：
一、音樂游戲：數高樓
教師帶領幼兒站成大圓圈，請4—6位幼兒扮演弟弟、妹妹站在圈外，引導幼兒隨著音樂開展游戲活動。
二、游戲活動---小熊蓋房子。
教師將幼兒站成兩隊，五人一隊。游戲開始，幼兒站在起跑線后面，教師發令后，兩隊的前排2名幼兒跨過“小河”，跑到場地的另一端，搬起椅子沿圓圈擺好，立即返回本隊，拍第二名幼兒的手，然后站到本隊末尾。第二名幼兒立即出發，直至將5張椅子擺成圓圈，就算小熊的房子蓋好了。
三、放松游戲------誰是小熊
1、幼兒人手一張小椅子站成大圓圈，幼兒站在椅子的后面，教師拿走一張椅子。
2、音樂響起，幼兒面向圓心，邊唱歌邊表演，并隨著音樂圍著大圈跑。音樂停止，幼兒立即找一張小椅子坐下，教師問？“小熊是誰呀？”幼兒指著沒有找到椅子的幼兒說：“小熊就是他”此幼兒站到圓心。教師再拿走一張椅子，游戲重新進行。
中班體育教案 篇9
活動目標：
1、用拖拉玩具進行繞障礙走，能保持身體平衡。
2、培養幼兒身體的協調性及耐心、細心等良好的個性品質。
3、提高空間方位知覺的準確性。
4、積極參與探索活動，萌發求知欲，體驗成功快樂。
5、能用較清楚的語言講述自己的觀察和發現。
活動重點：
幼兒練習拖物走，能保持身體平衡，培養幼兒身體的協調性及耐心、細心的品質。
活動難點：
用沒底的鞋盒拖物走，提高空間方位知覺的準確性。
活動準備：
1、幼兒人手一個小皮球。
2、幼兒人手一個去底的鞋盒，并系上一根長繩供拖拉用。
3、四個輪胎。
活動過程：
一、熱身活動：游戲"小孩小孩真愛玩"。
1、塬地跑一跑。
2、摸摸墻上的"小鳥"走跳回來。
3、看看水池里的小魚跑回來。
二、游戲"拖小豬"。
1、交待游戲名稱和玩法："今天我們玩一個游戲叫拖小豬，老師這大框里裝的皮球就是小豬。"
2、示范玩法。強調鞋框的套法。
3、"小豬"跑了（將小皮球迅速拋向四周）請寶寶們去追一只"小豬"，追到后用鞋框套住"小豬"后拉繩向前走，自由的玩一玩。注意拖框時不要讓"小豬"跑出框外。如果"小豬"不聽話，跑出來，請寶寶們趕快把"小豬"放進框里，然后繼續玩。老師巡回指導，并運用語言激發幼兒活動興趣，提醒幼兒向前拖時不要碰到別的小朋友，要會謙讓。
4、將"小豬"拖回塬位，站成六列縱隊。
5、"拖小豬"繞輪胎比賽：幼兒用鞋盒框套住"小豬"后，聽老師口令"拖小豬"分蘋果組和香蕉組向前走，繞過隊列前方五米處的輪胎回到塬位。選出每組的優勝縱隊，再次進行比賽。游戲中提醒幼兒拖框時要會謙讓，不要碰到別的小朋友。
三、帶領幼兒做放松運動。
活動反思
讓更多的孩子參與在活動中，或者可以將活動拉開層次，既可以讓能力弱的孩子喜歡并有能力玩，也可以讓能力強的孩子認為有挑戰性。
中班體育教案 篇10
活動目標
1、培養幼兒聽信號做動作的能力。
2、引導幼兒在愉快的游戲中感知上下、前后、里外等空間方位。
3、初步培養幼兒的探索嘗試意識。
4、提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。
5、體驗人多力量大，同伴間應該相互合作的情感。
活動材料準備
知識準備：需事先教會幼兒小雞走、找食等動作，豐富衣服部位的名稱。
材料準備：圍巾每人一塊，貼在胸前的小雞標志每人一個，母雞標志一個，狐貍頭飾一個，配班教師扮狐貍，鼓一面，《小雞找食》磁帶和錄音機。
活動過程：
（一）引起興趣
1、教師將圍巾圍在頭上作雞媽媽，幼兒一手拿住圍巾的中間作小雞
2、今天媽媽帶你們云玩吧！（雞媽媽帶領小雞四周散開跑步入場）
（二）游戲："放氣球"
1、剛才有的小雞聽說去玩，高興得揮動起了圍巾，想一想，我們還可以用什么辦法來表示高興？鼓勵幼兒嘗試變化圍巾向上拋，體驗樂趣。
2、幼兒練習放"氣球"，教師引導幼兒觀察，為什么有的"氣球"高，有的氣球低（把圍巾變小就能拋得高）
3、幼兒之間交流：怎樣才能把圍巾變小？（把圍巾團緊）
4、引導幼兒根據討論結果再次練習放"氣球"
（三）游戲：我的圍巾不見了
1、小雞們都很聰明，下面我們邊聽鼓聲邊來練習跑步吧，鼓聲快，就跑快，鼓聲慢，就跑慢，鼓聲一停，你就要把圍巾藏在身體的任何部位，最好不能讓媽媽找到。
2、幼兒游戲：教師根據游戲情況，請個別的幼兒說說圍巾藏在哪里？（藏在袖子里，口袋里，腰里，衣服里面……等）
3、這兩只小雞把圍巾藏在袖子里，為什么一個人的圍巾被媽媽發現，而他卻沒有被媽媽發現呢？
4、用什么辦法可以把圍巾變小？（團和折）引導幼兒相互交流經驗。
5、第二次游戲，教師鼓勵幼兒積極探索、操作，想出與眾不同的想法。
（四）游戲：小雞與狐貍
1、玩到現在，肚子有點餓了，我們去找點食物吧！不過你們小心被狐貍發現，如果聽到"狐貍來了"的聲音，就馬上躲在圍巾下面不動，要不就會被狐貍抓住。
2、配班教師扮"狐貍"蹲在一角，幼兒聽音樂學小雞走，找食等動作。當聽到狐貍來了的聲音時，小雞馬上用圍巾把自己蓋住，或蹲、或站，這時"狐貍"來了，它可以邊檢查邊說："真想找只小雞當點心呀！咦，怎么都是五顏六色的花呢"。如果沒有抓到小雞，狐貍就說："等會兒再來吧！"然后離開場地。狐貍走了之后，小雞一起用放氣球等方法慶祝勝利。
3、游戲進行兩次，最后幼兒邊拋圍巾邊說："我們勝利嘍。"
教學反思：
幼兒的興趣非常濃，能積極回答老師的問題，但在幼兒討論的這個階段，我應該創設情景，讓幼兒體驗。我會多看看多學學，讓以后的教學活動能夠更好。
小百科：小雞就是雞的幼崽，從雞蛋中孵化。小雞吃飼料及青菜、小蟲、碎米成長。雞是人類飼養最普遍的家禽。家雞源出于野生的原雞，其馴化歷史至少約4000年，但直到1800年前后雞肉和雞蛋才成為大量生產的商品，屬于動物界，脊索動物門，脊椎動物亞門，鳥綱，突胸總目，雞形目，雉科，原雞屬，家雞種。
中班體育教案 篇11
目的要求
練習向指定方向跑，增強幼兒跑的能力。培養幼兒活潑開朗的性格。
提高動作的協調性與靈敏性。
培養幼兒健康活潑的性格。
準備
小風車若干個。
內容與指導
體育游戲：小風車
1、出示小風車，激發興趣。
師：小朋友，你們看，這是什么呀?風車被風吹起的時候是不是會轉呀?那你們喜不喜歡風車呀?
2、教師講解游戲玩法。
師：你們每人拿一個小風車，然后分散站在場地地一端的起跑線后。老師會念："小風車，真好玩，我一跑，它就轉。"你們聽老師的口令，手拿風車，向場地另一端線跑去。重復3--4次。
3、提出要求：
要向指定的方向跑。
4、幼兒游戲，教師指導。
重點指導幼兒聽口令往指定方向跑。
5、游戲結束。
6、幼兒游戲，教師指導。
重點指導幼兒聽信號變換動作，并進行下蹲、平衡、腳尖走等綜合練習。
7、游戲結束。
中班體育教案 篇12
設計意圖：
中班的小朋友特別喜歡跑，中班健康活動對幼兒跑有明確的目標要求，于是我設計雞媽媽帶小雞外出捉蟲，躲避大灰狼這個情景性，來練習快跑。讓幼兒置身于游戲的情景中，在一系列的游戲情景變換中，出現小雞相碰撞摔倒，穿越樹林等場景，訓練幼兒的快跑、躲閃能力。于是，《小雞快跑》活動設計出爐。
活動目的：
1．練習快跑的能力，能持續快跑15米左右。
2．鍛煉腿部和腳踝的力量，能在活動中避閃同伴或障礙物。
3．樂意參加體育活動，在活動中不怕危險。
活動準備：
雞媽媽頭飾一個，雞媽媽圍裙，《小雞出殼》、《狼嚎》音樂
活動過程：
一、播放音樂，準備活動《小雞出殼》。
師：今天我們要來玩一個雞寶寶和雞媽媽的游戲。我們都是雞寶寶，都在蛋殼里，小手小腳縮在一起。聽音樂了，小腳蹬一蹬，蹬一蹬，蹬一蹬，屁股頂一頂，頂一頂，頂一頂，翅膀拍一拍，拍一拍，拍一拍。好的，我們再來一次。小腳蹬一蹬，蹬一蹬，蹬一蹬，屁股頂一頂，頂一頂，頂一頂，翅膀拍一拍，拍一拍，拍一拍。
二、基本動作練習。
1、帶領幼兒去跑步
師：現在我的雞寶寶從蛋殼里出來了，要想快快長大呀，我們得多鍛煉身體，我們一起去跑步吧。當聽到媽媽的口哨聲就要馬上跑回來哦。走，出發吧。
2、個別幼兒示范
師：我的雞寶寶真棒，請一個雞寶寶來示范一下，你剛才是怎么跑的？
師：請小朋友說說看這兩個小朋友是怎么跑的？眼睛看哪里，身體要怎么樣，小手呢，兩個手臂要怎么樣？
3．教師一邊示范一邊講解動作要領
師：原來正確跑步是這樣：眼睛看前方，身體微微向前彎，雙手握拳，兩臂前后擺動。來我們試試看。
4．幼兒在雞窩門口學習跑的基本動作
師："來，學學媽媽跑。我慢慢地跑，我重重地跑，向前跑一跑，轉個圈跑一跑。
三、游戲：小雞捉蟲
（一）第一次游戲：懂得躲閃
1．帶寶寶出去捉蟲，片刻（放狼嚎音樂）趕緊帶幼兒跑回家（放小雞快跑音樂）。
師：現在我的雞寶寶身體變得強壯了，雞媽媽得帶你們到草地上捉蟲子了，外面可能會有危險，在捉蟲子時，你們聽到狼叫聲（放狼嚎的音樂），要趕緊跑回家，千萬別讓狼抓走。記住了嗎，好的我們出發。
2、討論摔倒碰撞原因
（1）剛才有幾個雞寶寶摔倒，是什么原因？那怎么辦？你是擠在一起跑還是分開跑的？
師：跑的時候要看看前方，及時躲避，不和小雞擠在一起跑，要分開跑。
（二）第二次游戲：知道分開跑
1、帶寶寶出去捉蟲，片刻（放狼嚎音樂）趕緊帶幼兒跑回家（放小雞快跑音樂）。
師：中午到了，該吃午飯了，我們一起去找蟲子吃吧。但是剛才有狼叫聲，狼有可能就在附近，你們還敢不敢去捉蟲子？好的，記住哦，聽到狼叫聲要趕緊眼看前方分開跑回家哦。
（三）第三次鞏固游戲
師：我的肚子還是沒有吃飽，還是很餓，但是這回我們要去另一片森林，哪里會有很多石頭，我們一定要避開那些石頭，快速跑回家，千萬不要被大灰狼抓住。
四、放松練習
終于吃飽了，可是腿都跑酸了，我們一起捏捏手臂，敲敲小腿。給旁邊的小雞也捏捏手臂，敲敲腿吧。
中班體育教案 篇13
教學活動目標：
1、練習聽信號四散跑。
2、鍛煉幼兒動作的協調性和靈活性。
3、培養幼兒參與運動的興趣。
活動準備：
可樂瓶、沙包、毽子，紅、黃、藍、綠四色小鳥頭飾20個。與小鳥有關的音樂。
活動過程：
一、 準備活動。
1、幼兒聽音樂愉快入場，模仿小鳥的各種動作(飛、捉蟲、喝水)。
2、情景創設：請小朋友選擇自己喜歡的小鳥的頭飾，做一只可愛的小鳥，準備進行游戲活動。
二、 基本活動。
1、“小鳥學飛”。
師：現在小朋友都成為了一只可愛的小鳥，我們一起學飛翔的本領好嗎?
幼兒跟著教師一起做動作：小鳥慢慢出殼，伸出小腦袋，扇扇小翅膀，理理羽毛，碎步起飛，小鳥學飛，越飛越快。
2、游戲：”小鳥捉蟲”。(幼兒戴頭飾扮演小鳥)
師：哇，學飛翔好辛苦哦，肚子都餓了，讓我們一起到草地上去捉蟲子吃好嗎?(要求幼兒捉蟲子時，只能在草地上飛，不踩踏“小花”和“蘑菇”，音樂停，趕緊飛回原地)。
師：剛才每只小鳥都捉到了好多蟲子，肚子吃得好飽。誰捉的蟲子最多呢?(教師可讓個別幼兒說說自己捉的蟲子數目。)
3、游戲：“小鳥搭窩”。
師：肚子吃飽了，我們該休息一下了，可是沒有窩怎么辦呢?(啟發幼兒說出“搭窩”)
游戲玩法及規則：音樂響起，小鳥繞草地自由飛翔，不能踩到小花和蘑菇，音樂停，注意聽教師口令，如果教師說：5只小鳥搭成窩，于是5只小鳥圍成一圈搭成一個窩，沒有搭成窩的小鳥，暫時停止游戲，游戲繼續進行。(小結游戲情況)
4、分組游戲：“小鳥找家”。
場地要求：在場地周圍，分別布置成草地、小河、森林。幼兒分別戴四色頭飾。
師：我們剛才搭了各種窩，有大的，有小的，好漂亮哦。那窩搭好了，現在該干什么了呢?(啟發幼兒說出在窩里休息)師：好的，下面讓我們一起飛回窩里休息吧!不過大家要聽清楚，我們的窩在小河的那邊。共有紅、黃、藍、綠四個窩，什么顏色的小鳥就住什么顏色的窩。但要記住要求，小鳥必須飛過草地(繞過小花、跳過蘑菇)，走過獨木橋，穿過樹林(繞過顏料瓶——樹林，不能碰倒顏料瓶，若碰倒就罰其停止游戲)分別按要求找到自己的家(老師可調整小鳥家的位置)。
三、 結束活動。
1、評價活動：對在活動中表現突出的幼兒給予鼓勵。
2、整理活動：教師帶幼兒做小鳥整理羽毛等動作，自由飛翔，飛出活動室。
活動反思：
在整個活動的設計中，我特別注重每個游戲的自然過渡，如：小鳥出殼，小鳥學飛，小鳥捉蟲，小鳥搭窩，小鳥找家……直到游戲結束。游戲由易到難，沒有生搬硬套的痕跡。用一個小故事將每個游戲自然連成。游戲中幼兒始終保持樂觀積極的參與狀態，開心地和老師互動，并在活動中獲得了愉快的情緒體驗，順利地完成了教學目標。但在前面玩游戲的過程中幼兒由于放得太開了，所以后面在老師講解游戲規則時，一部分幼兒沒聽清要求，在捉害蟲時把蘑菇(沙包)當害蟲捉了。造成后面的游戲繼續時，老師還要再次擺放沙包。在小鳥搭窩的環節中由于老師的指令不到位，沒有講清要求，導致小鳥在搭窩的時候在草地上進行，有些亂，由于位置小，所以小鳥們不小心就碰倒了花和蘑菇，所以，在以后的游戲教學中，要避免這次游戲中的弊病。
中班體育教案 篇14
經過一番激烈的討論之后，我們選出了舒芳老師的《小青蛙跳跳》作為我們組的代表，這節課目標突出，條理清晰，孩子們非常喜歡。
中班體育活動：
小青蛙跳跳跳
活動目標：
1、練習立定跳遠，發展彈跳能力及動作的協調性。
2、積極參與活動，體驗體育活動的樂趣。
3、培養勇敢、大膽的品質和敢于挑戰的意識。
活動準備：
1、長繩一根，青蛙媽媽頭飾一個，小蟲若干，筐四個，擦汗毛巾，音樂
2、教師課前布置好場地(幼兒跟隨教師一起用大繩圍成“池塘”)
活動過程 ：
一、準備活動
熱身運動“小蝌蚪變變變”。幼兒做蝌蚪跟隨教師在“池塘”中游動 頭部運動)——蝌蚪長出兩條后腿(下肢運動)——蝌蚪長出兩條前腿(上肢運動)——變成青蛙跳跳(全身運動，幼兒各自模仿青蛙跳躍的動作)。
二、基本活動
1、小青蛙學本領
(1)原地練習立定跳遠的基本動作(教師示范動作并帶領幼兒集體進行練習。教學重點：手臂前后擺動，身體重心轉移，雙腿用力蹬地，落地彎曲下膝)
(2)幼兒同一方向進行練習。(請個別幼兒展示動作，講解動作要求和保護知識)
(3)捉害蟲游戲。小青蛙依次跳上荷葉捉害蟲，將害蟲放在指定筐內)
(視幼兒運動情況，請幼兒自由休息擦汗)
2、游戲：跳過“小河”。
教師以繩子為邊界在地上對折圍成一條小河，根據幼兒活動能力的差異，河的寬度設置有寬有窄。
(1)集體游戲
小青蛙自由跳過小河，引導幼兒看看自己能跳過多寬的河面，用什么方法跳過去的。(要求：注意安全，避免沖撞)
(2)分組游戲
下雨了，河水變寬了，幼兒自主選擇5位同伴，通過不斷減少荷葉的數量來提高活動的難度和挑戰性。(幼兒分散活動，教師巡回觀察，注意指導個別能力較弱的幼兒大膽嘗試)
三、結束活動
1、放松游戲：青蛙媽媽帶小青蛙到小河里去游泳，如伸伸腿、互相拍背、拍腿等等。
2、幼兒幫助教師收拾場地，結束活動。
中班體育教案 篇15
教學活動目標：
1.練習聽信號走跑交替，發展動作的靈活性和協調性，練習倒退走。
2.知道要遵守交通規則。
活動準備：
1.代表方向盤的小塑料圈人手一個;
2.交通標志4個，警服一身;
3.場地上畫上大圓圈，各色跑道以及停車的車庫。
活動過程：
1.利用“圈”進行熱身活動，提起孩子們的興趣。
師：小司機們，你們看，老師今天穿上了誰的衣服啊?
師：老師今天就來當一名警察，你們來當小司機，我們一起開著車去郊游，你們想不想去呢?在出發前呢，為了安全起見，我們先檢查一下我們的車燈……車輪……小喇叭……車身……握好方向盤，我們上路嘍!
音樂響起，把小司機們帶入圓圈跑道中跟隨音樂一起進行熱身活動。
2.教師與幼兒一起游戲，引導幼兒會聽指令做動作，初步學會倒退走，發展幼兒動作的靈活性和協調性，使幼兒在游戲中識別各種交通標志，從而遵守交通規則。
警察發出指令，向前慢慢開車，引導小司機們把車開到圓圈中央，同時發出指令：“倒車請注意……”請小司機們退回到圓圈跑道上，在游戲進行的同時，警察出示各種交通標志，觀察小司機們的反應，在識別交通標志的情況下，提醒小司機們要遵守交通規則。在遵守交通規則的情況下，帶領小司機們接受馬路障礙物的考驗。
3.進行“倒車庫”的游戲，進一步練習倒退走。
警察帶領小司機進入各色跑道區域，引導小司機們按照汽車的顏色進入相對應的跑道，聽口令把車倒入車庫。
4.引導小司機們放下車，進行放松活動。
師：小司機們今天表現的可真棒!我們一起放下車，放松一下我們的車燈……車輪……小喇叭……車身……放松一下我們的手臂。小司機們都到我的車上來，我來送你們回家。
活動延伸：
在音樂聲中把幼兒帶離場地。
中班體育教案 篇16
教學目標：
1、能較靈活的變換身體位置，向不同方向走。
2、學習聽從指令，并做出適當的反應。
3、體驗同伴間合作交往的樂趣。
活動準備：
音樂、鈴鼓、幼兒熟悉的健康操。
活動過程：
一、準備活動。
1，幼兒一個跟著一個走，走成大圓圈，跟隨音樂節奏的快慢邊走邊做動作。當音樂停止，幼兒也應該停止所有的動作。
2、教師與幼兒一起做健康操。
二、練習聽信號向不同方向走。
1、教師快速拍鈴鼓，幼兒就向前步行;教師慢速拍鈴鼓，幼兒就慢慢向后行;教師搖鈴鼓，幼兒就原地自轉。
2、變化要求練習：當教師說：‘兩人走’時，幼兒兩人手拉手走。游戲要求同前面的相同，原地自轉改為兩人手拉手轉圈。幼兒熟練后，可以改為三人或者更多的幼兒為一組，合作進行游戲。
三、游戲“看誰聽得清”
1、向幼兒介紹游戲名稱及玩法。
玩法：幼兒扎上不同顏色的帶子，分散站在場地的四周，聽教師指令進行活動。比如，教師說道紅色時，戴紅色帶子的幼兒就向前走四步。幼兒熟悉游戲后，教師可以變化指令，增加難度。
2、幼兒進行游戲。
四、活動結束。
聽輕松的音樂，教師和幼兒自由擺動身體，做放松運動。
中班體育教案 篇17
活動意圖:
椅子、凳子是孩子們所熟悉的事物，每天他們都與小椅子親密接觸。在平時，我發現孩子們喜歡用椅子做玩具，從椅子上跳下來，跨過椅子，當馬騎，但由于考慮到教室內活動空間狹小，不安全，不允許幼兒開展，但孩子們玩椅子的興趣始終濃厚。我就以幼兒開心、開竅、開朗為原則，利用幼兒園的音樂凳結合中班幼兒的特點開展本次活動。
活動目標：
1、通過與凳子玩游戲，發展幼兒的平衡,跳躍能力,提高動作的協調性和靈敏性。
2、能從高20-30厘米處往下跳，輕輕落地，保持平衡。
活動準備：
凳子每人一張、墊子一張
活動過程：
一、準備活動
1、教師帶領幼兒每人拿一張凳子進入場地，凳子放在指定位置。
2、幼兒跟教師一起做熱身運動(繞凳子慢跑、趴凳子做飛機起落動作、站在凳子上做動作，練
二、探索凳子的玩法
1、幼兒每人一張小凳子，自主地進行探索，走、跑、跳等動作，可以合作將椅子拼起來成跳臺、平衡木等。(教師注意觀察幼兒，發現創新的加以表揚，加強安全保護。)
2、集中，說說你是怎么玩的?
3、選取幼兒展示的幾種玩法，一起玩。
4、重點學習從高處往下跳動作：
(1)教師示范講解動作要領：(雙腳并攏、輕輕的跳落、腳尖著地)站在平衡凳上，兩手前后自然擺動，身體向下稍蹲下，再充分向上伸展，往下跳。落地時前腳掌先著地，膝蓋稍彎曲呈蹲狀。正、側、背示范三次。
(2)幼兒練習，從低、中、高逐步增加難度跳，教師巡回指導，并請跳得好的幼兒做示范。
三、游戲：過獨木橋加高臺跳水排成一隊，依次用凳子搭成小橋來練習走平衡，發展了幼兒身體的平衡能力，在最后一張凳子上以高臺跳水的動作下地。再此基礎上增加跳臺的高度，讓幼兒嘗試跳。
四、放松活動及延伸請小朋友一起依次給腿、膝蓋、腳、手等按摩放松下。并請幼兒下課后在注意安全的前提下，想想我們的凳子椅子還可以怎么玩游戲。
課后反思：
本節活動是針對中班級幼兒年齡特點而設計的，通過凳子的不同形式，不同難度循序漸進達到本節課的目標。
在課的結構設計上針對中班幼兒的心理特點，設計一些貼近幼兒生活的活動內容，吸引幼兒積極、熱情地參與到活動中。由于椅子、凳子都是幼兒所自己熟悉，但凳子平時都是用來坐的，而沒有用來玩游戲，所以幼兒都很好奇或感興趣，所以幼兒參與積極。活動由簡單的站、蹲、跨、跳等，慢慢過度到在凳子上走、跨、跳等動作，讓幼兒對凳子有了新的認識，再發展到凳子上的平衡以及比較難的從高處往下跳等。流程清晰簡潔。
在課程資源開發上，給幼兒一個開放性的學習環境，因材施教，通過基本體能技巧設計內容包括平衡、跳、跨跑等，從易到難，讓幼兒一步一步克服各種挑戰，體驗成功的快樂。也基本達到預定的教學目標。
我認為本次活動中的優點是盡可能給了幼兒自主體驗的'機會，沒有過多限制幼兒，活動設計結構比較合理，基本達到預定的教學目標。不足之處是缺乏教師更大的靈活性、對跳的示范動作不夠細致。
活動反思：
整個活動中，孩子們興趣盎然，充分感受到了體育游戲活動的樂趣，并在不知不覺中提高了平衡能力，動作的協調能力，而且培養了孩子們良好的合作意識和創新思維。椅子游戲給孩子們帶來了樂趣，也給了我許多的啟示。
中班體育教案 篇18
教學目標：
1、能在各種材料建構成的障礙物上行走，練習手眼協調和平衡能力。
2、努力嘗試多種平衡的方法，培養創新意識。
3、遵守游戲規則，體驗與同伴合作游戲及控制性教學帶來的快樂。
4、體會集體合作游戲的快樂。
教學材料：
變形平衡木、大塊積木、弧形塑膠板、沙包、硬紙板、雪花片
教學過程：
一、導入：
1、以游戲《風和小樹》做為教學腰部、頸部及手部肌肉的準備動作，同時激發幼兒的教學興趣。
2、教師："昨天晚上的一場大雨把小河上的橋沖走了，小動物們不能到河對面去找食物了，請你們幫它們想個辦法，可以順利到達河的對面。"
二、基本部分：
1、讓幼兒利用已有的材料（平衡木、積木、塑膠板）建構不同的橋，并分別上去走一走，提醒幼兒小心。
2、集中：講講每座橋的不同之處，請幾名幼兒示范，說說自己是怎樣又快又穩地過橋的。
3、幼兒自由練習，體驗在不同障礙物上行走的難易度，手眼協調。
4、集中：教師："小動物們得到你們的幫助，又能吃到食物了，為了表示感謝，送來了好多吃的，咱們一起去運回來，好嗎？"
5、引導幼兒用各種方法把食物（沙包、硬紙板、雪花片）運回來，鼓勵幼兒嘗試用身體的各個部位運食物。提醒幼兒注意安全。
三、放松：
1、總結性評價，對幼兒愿意幫助別人、動腦筋想出的各種辦法給予表揚和肯定。
2、一起做放松運動：甩手、扭腰、晃頭、捶腿等。
3、鼓勵幼兒和老師一起收拾材料后回班。
教學反思：
老師設計的環節很科學，先是熱身，然后是平衡上由易到難的練習，再是將平衡組合進行走、跨的練習。教學中，教師設置了有趣的情境、具有層次性和挑戰性的教學內容，使枯燥的練習變得趣味盎然，幼兒練習起來樂此不疲。
中班體育教案 篇19
一、教學設計背景
中班幼兒在各方面都有一定的發展，但他們的動作協調性以及靈活性都還需要加強鍛煉。本班個別幼兒在平時的教學中不合群，性格比較孤僻。為了鍛煉幼兒的動作靈活性和協調性，引導離群幼兒參與到教學中來設計了本次教學。
二、教學目標
１.用做游戲的方法，鍛煉學生的教學靈敏度與思維應變能力。
２.通過教師的講解、示范，教學生學會一種新的幼兒游戲。
３.讓學生理解：游戲應當遵守一些規則。
４.在教學中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。
５.通過教學幼兒學會游戲，感受游戲的樂趣。
三、教學重點、難點
１.學生對游戲規則的理解和游戲行動。
２.學生之間的相互配合以及遵守規則。
四、教學準備
空場地一塊，手絹一條，音箱，磁帶，歌曲 《丟手絹》。
五、教學過程
1.示意學生手拉手站成一圈，問學生：我們以前學過那些游戲呢？小朋友們能說出它們的名字嗎？
2.師：小朋友，今天老師要給大家教一個新的游戲，大家想不想學呢？注意，老師手里拿著一條手絹，等一會兒老師看哪個小朋友最乖，就讓他小朋友先玩。
3.講游戲規則：
⑴拿手絹的小朋友，在圈外沿老師剛示范的方向，邊跑邊和所有的小朋友一起唱《丟手絹》，看哪個小朋友不注意時，就把手絹悄悄地丟在他的身后，然后快速地跑開。
⑵如果身后有手絹的小朋友沒發現，讓丟手絹的小朋友抓住了就表演一個節目。
⑶如果身后有手絹的小朋友發現了，那么趕緊拿起手絹去追丟了手絹的小朋友。在他跑到你的位置前如果追上了，他就表演節目；如果追不上，那么拿手絹的小朋友繼續丟手絹。
4.教師示范表演，邊講解給學生。
5.學生做游戲開始，選剛才聽得最認真的學生先丟手絹，教師也參與其中。
六、教學反思
學生在每次教學開始的時候教學積極，興趣很高，但是這種興趣很快消失，亂跑亂鬧。學生亂跑的時候安全得不到保證，在以后的教學時要盡可能的提高學生的興趣。
中班體育教案 篇20
運動目的：
1、熬煉幼兒跑步本領和身材和諧本領，引發幼兒對體育游戲的酷愛。
2、經由過程技擊諺語、故事、游戲的滲出與練習，造就幼兒對技擊的酷愛，進步其進修技擊的愛好。
3、熬煉幼兒手臂行動的機動性、腿部行動的和諧性，腰腹肌的柔韌性，進一步到達習武強身健體的目標。
東西預備：
長繩一根
運動開始：
一、開端部門
第一、打召喚、熱身；(2～4分鐘)
師生問好(高聲，生機，陽光，夸大)
熱身：
1、直線跑，蛇形跑，加快跑(讓幼兒身材熱起來，掌握規律，掌控節拍)。
2、哈腰走，深呼吸(調解幼兒的呼吸節拍，掌控幼兒心率)。
3、滿身樞紐關頭熱身(重新到腳每個部位模擬一種小動物的行動，
進步幼兒的愛好)。
二、溫習(3分鐘)
1、經由過程幼兒之間角逐的方法讓幼兒溫習學過的根基功；
2、經由過程提拔小班長的要領進步幼兒的努力性；
3、經由過程師生角逐來范例幼兒學過的行動。
三、主題講授(1 O～1 2分鐘)
原地小步跑、前踢腿、團體鼓掌打節拍、立體平先驅、技擊套路(小哪吒)(樹模行動正確、到位、形象、可以借用夸大的伎倆，多次差別口令的反復練習、借用音樂演出技擊操來進一步進步幼兒的努力性)。
四、總結、囑咐(2～4分鐘)
請求幼兒可以或許表述本日學的什么?熬煉的什么?平常應當留意什么?歸去和家人角逐(請求幼兒當小鍛練歸去傳授給家人從而起到溫習的結果)。多喝水增補體液!
五、放松、慶賀(3分鐘)
幼兒排好長隊，給前面的幼兒捶背放松；前后幼兒回身互相放松；踢腿拍腿放松；師生歡呼，幼兒園教育隨筆一路喊“耶!”(讓幼兒在快活中竣事)親熱招招手說再會。
六、竣事部門
清算東西，包管幼兒平安的分開園地。
運動反思：
幼兒園體育運動的使命是：熬煉身材，加強體質，增進幼兒康健發育。經由過程切合幼兒特色的體育運動，讓幼兒漸漸控制體育的一些根基行動，使他們行動敏捷、和諧。同時，造就幼兒大膽、服從規律、生動爽朗等精良品行和生理本質。這一運動計劃，六個步調思量了幼兒的生理和心理特色，愛好是進修常識和得到體驗的動力，他們生成好奇好動，喜好新穎事物，操縱這一特性吸引幼兒的留意力更能引發其愛好和造就其本領。在主題運動中凸起技擊套路(小哪吒)，并以形象、夸大的樹模行動，經由過程多次差別口令舉行反復練習、用音樂陪襯技擊操的演出來進一步進步幼兒加入體育運動的努力性。計劃的20分鐘閣下的運動由淺入深，張弛有度，根基到達講授目標。
專家點評：
《幼兒園事情規程》提出，幼兒教誨的目的是要造就“體、智、德、關周全生長的交班人”，此中“體”是根本和基礎。但幼兒體育怎樣落到實處，難度很大，不是簡樸的玩，起首須要明白體育運動的根基使命，還要憑據中班幼兒的年事特色舉行運動計劃，《體智能+技擊》全部情節擺設上很經心，也很有創意，既令人著迷，讓幼兒有興趣自動到場，以“技擊"做主題，經由過程技擊諺語、故事、游戲等師生舉行互動，引發幼兒對技擊的愛好，進步其加入體育運動的努力性，同時，還留意了缽育的教誨功效，體能的練習才是基礎目標，只有在身材熬煉中才氣生長幼兒的身材本質和運動本領。
這一運動計劃有針對性的凸起幼兒手臂行動的機動性、腿部行動的和諧性，幼兒園教案腰腹肌的柔韌性的熬煉，造就幼兒敏捷、速率、柔韌、和諧、耐力和力氣等本質，以到達加強體質的目標，應當說，很樂成的表現了幼兒體育起首是姓“體”的理念，為我們看重、搞好幼兒體育運動供給了奇怪的履歷。
中班體育教案 篇21
活動目標：
1.通過對椅子的一物多玩，發展跳躍、平衡能力,提高動作的協調性和靈敏性。
2.能勇敢的克服困難，培養與同伴合作的意識和能力。
3．積極參與身體鍛煉，增強體質。
活動準備：
小椅子若干把（同幼兒人數）；音樂磁帶；一塊較寬敞、柔軟的場地
活動過程：
一、導入活動
師：小朋友，今天我們都是一名小士兵，要來學習解放軍叔叔騎馬、打敵人的本領，這就是我們的馬。好！請士兵們趕快上馬吧，我們的隊伍就要出發了！
（伴隨音樂）小士兵們一起騎馬進入場地，排成圓形。
二、熱身運動
師：我們馬兒騎得有點累了，在草地上休息一會兒，活動活動身體。師生共同做運動。
三、馬術表演。
（1）師：剛才我們的馬騎得真棒，我們現在還要來學習一些馬術。那你們知道什么是馬術嗎？
（幼兒回答后，教師小結）馬術就是騎在馬上表演各種動作。今天我們就要來學習馬術，這樣就能幫助我們更加靈活地來追逐消滅敵人。
（2）幼兒嘗試，教師鼓勵幼兒模仿馬術做各種動作，如站在椅子上往后跳下、站在椅子上分腳越過椅背跳下、單腳站在椅子上跳下、把椅子翻倒后跳過去等等。
（3）集體練習：請個別幼兒說說你是怎樣表演馬術的，如果好的幼兒就集體練習。
（4）師：我還有一種方法，可以把幾匹馬并排連在一起，然后從馬背上走過去。教師示范后，請幼兒自由找幾個朋友試試。
四、游戲：打敵人
1、師：“士兵們快上馬，教官發現前面有敵人出現，你們想去殺敵人嗎？但是狡猾的敵人給我們設下了障礙”。教官講述游戲玩法。
2、講解示范：
（1）過馬背：雙腳并攏跳過馬。
（2）踏上椅面——跨過椅背——踏上另一椅面一一跨過所有的馬背后跳下。
（3）扔沙包后跑回來，第二名小士兵出發。
3、小士兵分成三隊開始游戲，以小士兵打敵人要過兩個障礙物，然后扔手榴彈后回來，鍛煉幼兒各種跳法及膽量，發展幼兒的跳躍能力及平衡能力，體現競技及趣味性。
結束部分 聽音樂帶領小士兵騎馬或是牽著馬回去。
中班體育教案 篇22
活動目標：
1、探索椅子的各種玩法，充分練習平衡、爬、跳、跑等動作。
2、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。
活動準備：
1.24張椅子排成四橫排，另加1張教凳。
2.上課音樂。
活動過程：
一、導入部分，熱身運動，跑步。(9：10-9：15))
二、單人玩椅(9：15-9：25)
1、坐椅子師：現在我們都認識了，可以坐在椅子上玩游戲了，我發信號，你們做動作，行嗎?
(1)手放膝蓋上——把兩手舉起來——舉一只手——左手舉起——右手舉起;
(2)左腳抬起——右腳抬起——兩只腳抬起來——兩只手兩只腳都抬起來;
(3)拍五下手——拍五次腳——手腳一起拍五下。
(4)騎車。
2、站椅子旁師：請站在椅子旁，和椅子做做好朋友，和它親熱親熱。朋友見面我們一般有幾種打招呼的方式?(握手、擁抱、敬禮、特別好的就輕吻)，現在我們也來和椅子親熱親熱。
(1)用嘴巴親一親椅子的頭——輕輕吻一吻椅子的肚子——親一親椅子的腿
(2)在親的時候兩只腳站好，不可以彎曲，兩腿筆直，誰彎了就失敗，下面的動作要求腿不能彎。
(3)誰親到椅子的腿了?展示一下。總結玩的時候其實也是要動腦子的。
3、躺椅子
(1)躺：老師示范在椅子上平躺睡覺。
(2)趴：剛才躺著睡，現在試試能不能趴著睡。數秒。
4、站椅子上師：現在開始，不能掉下來，掉下來就是失敗。
手打開——下來——高個子——矮個子——單腿——換只腿——轉一圈5、從椅子上跳下師：從山上跳下去，身體哪個地方先著地?哪里是腳?跳下去腿彎的還是怎么樣的?(幼兒嘗試后回答)
(1)我們換一種方式跳，腳先著地，膝蓋像彈簧一樣彎一彎，沒有聲音，平穩落地。比一比誰的聲音最輕?
(2)上山下山游戲累了嗎?我們坐在山上休息一下
三、男女合作，鉆過山洞(9：25-9：35)剛才一個人玩椅子，接下來我們集體玩。兩排椅子兩兩相對排好。
(1)一張椅子的山洞：
男孩子做像老師一樣的動作，變成一個山洞，難嗎?女孩子用最快的速度，從山洞里鉆過去，鉆過去以后從旁邊的小路回來排到隊伍最后去。
(2)兩張椅子的山洞：
男孩子的山洞起立，變高，簡單嗎?女孩子倒過來爬。
(3)跨山洞：
女孩子，好玩嗎?你們當然好玩，但是男孩子很辛苦的。現在男孩子要休息一下，坐沙發了，請你們坐一張椅子，腳放另張椅子上。女孩子不爬，看看能不能跨過去?女孩子腳抬高，男孩子可以邊休息便發揮一下紳士風度，扶一下女孩子。
四、搬運椅子，往返接力(9：35-9：38)換場地：
男孩子真棒，幫老師一個忙，好嗎?把自己的和女孩子的椅子都搬到操場那一面的邊上排成一排。女孩子還等什么，我們也過去排隊嘍。謝謝男孩子。
你們的表現真棒，為了獎勵你們，來一個接力賽，好嗎?游戲規則是這個樣的：對面有一張椅子是你們返回點，等一會兒每個人都要跑過去，繞過那張椅子返回來，碰一下下面一個小朋友的鼻子，再排到隊伍的后面去，下一個小朋友要被碰到鼻子才能出發，等隊里每一個人都跑完了，組長站在點上高舉上手就代表完成任務了，合作才能成功，看哪一組第一個跑完就是冠軍。(請誰來試一試)
(1)空跑熱身，熟悉規則。
(2)搬一張椅子接力。增加難度，不用碰鼻子了，搬椅子接力，只要把椅子交給下一個人就算接力完成。
小結：剛才誰贏了?誰輸了?為什么會輸了?其實比賽誰輸誰贏不是最重要的，看是不是動腦筋，團隊是否有合作。
安全提醒小結：
動動腦子，椅子就可以變得很好玩，每個人都可以想出很多玩椅子的方法，有些動作好玩，但有一些難，可能現在你還做不好，不要著急，多多練習，長大了就會做得很好。有些動作好玩，可能還有一些危險，如果在教室里，沒有老師，沒有爸爸媽媽的同意，你就不可以這樣玩椅子，懂嗎?相信你們都會懂得在運動中保護好自己的身體不受傷，玩得又開心又安全。
五、放松娛樂，聽音樂做動作。(9：38-9：40)
中班體育教案 篇23
［活動目標］
1、練習雙腿夾住大沙包跳的動作，發展彈跳能力。
2、能用雙腿內側夾住沙包，控制腿部肌肉，雙腳連續向前跳。
3、培養幼兒的發散思維能力。
［活動準備］
大沙包人手一個、大墊子4塊、課前畫好貨物的家。
［活動過程］
一、幼兒手持大沙包四散站在活動場地，跟隨教師做熱身活動，重點活動踝關節和做雙腿夾包跳的動作。
二、利用不同方式送貨。
1、師：今天我們玩一個送貨的游戲，大沙包就是我們的貨物，我們要把貨物從東邊的這個家送到西邊的家里，要求是不能用手拿。請小朋友動腦筋想一想，怎樣既不用手又能把貨物穩穩的送到西邊的家里。
2、幼兒用自己想到的方法，把貨物運到目的地。
3、幼兒換一種方法再把貨物從西邊送回東邊。
4、個別幼兒示范自己的送貨方式，其余幼兒模仿其動作送貨一遍。大約請4—5名幼兒示范。幼兒示范時可以請其余幼兒坐在地上觀看，以緩解下肢的勞累。
三、增加大墊子，提高送貨難度，并調節下肢活動強度。
1、師：在送貨的路上，多了兩個障礙物，就是大墊子。小朋友過墊子的時候是不能用腳踩的，要注意保護它。請小朋友想一想，怎樣不用手拿貨物，又能帶著貨物爬過墊子呢？
2、幼兒分坐在大墊子的兩邊，請個別幼兒示范。
3、幼兒站成兩隊，一個跟一個用自己喜歡的方式把貨物運過墊子，繞過前面的兩堆貨物，從兩邊返回，站到最后一個小朋友的后面，繼續送貨。規則是不能用手拿貨物。
四、進行送貨比賽。
1、師：現在我們來進行一個送貨比賽，每隊第一個小朋友把貨物運過大墊子，再把貨物夾在兩條腿之間往前跳，繞過本隊的貨物后，從兩邊返回，拍第二個小朋友的手，站到隊伍的最后面，第二個小朋友再進行送貨。哪隊最后一個小朋友先把貨物送回來，哪隊是勝利者。
2、教師示范。
3、幼兒按要求比賽兩次。
五、講評比賽情況。幼兒為勝利歡呼（把沙包扔向空中接住）。
六、幼兒站在大墊子旁邊做“機器人”的游戲放松。
七、幼兒幫教師收拾場地，回教室。
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