中班健康活動：生氣湯
活動目標
1．知道生氣是正常的情緒反應，了解經常生氣會影響人的健康。
2．能積極交流生氣時的情感體驗，嘗試用恰當的方式排解情緒。
3．愿意保持自己快樂的心情。
活動準備
1．經驗準備：幼兒有過生氣的經驗。
2．《生氣湯》故事的PPT。
活動過程
1．圖片引人。
（1）教師出示小主人公霍斯的圖片，提問：今天老師帶來了一個朋友，他的名字叫霍斯。看，他怎么了？（在生氣……）
（2）提問：今天霍斯真的很生氣，你從哪里看出來的？
（3）小結：我們從他的表情和動作看出來，霍斯今天真的很生氣。
提問：猜猜霍斯為什么會這么生氣，讓我們一起來看看吧！
◆評析：借助提問的方式，引起幼兒共鳴，為下一個環節作鋪墊。
2．傾聽故事。
（1）教師出示PPT，講述故事。
故事：霍斯帶來的新書被小朋友弄壞了，他很生氣；在表演節目時牛牛踩到了霍斯的腳，可是他沒有對霍斯道歉，霍斯很生氣；今天放學，爸爸不守信用，請別人來接他，霍斯很生氣。
提問：霍斯是為什么這么生氣呀？你們有過生氣的時候嗎？你什么時候會生氣？生氣的時候你有什么樣的感覺？
小結：經常生氣會影響自己的身體健康。
◆評析：傾聽故事了解主人公生氣的原因，同時結合親身經驗，進一步激發幼兒表達內心感受的欲望。
（2）提問：霍斯生氣了以后，又發生了哪些事情呢？
故事：霍斯踩壞了花和草地；媽媽跟他打招呼，霍斯叉著腰很沒禮貌地發出“哼”的聲音；媽媽想抱抱霍斯，他不要，生氣地走開了。
提問：霍斯生氣了，他都做了什么事情？霍斯這樣生氣好嗎？為什么？
小結：經常生氣除了會影響自己的身體健康，也會讓身邊的人不開心，更會讓你失去朋友。
◆評析：通過討論引導幼兒換位思考，讓幼兒更深入了解到生氣所產生的消極情緒對自身及他人的負面影響。
（3）提問：媽媽看見霍斯生氣了，有沒有什么好辦法？我們一起看一看！
故事：媽媽笑瞇瞇地說：“那我們一起來煮湯吧！”媽媽燒了一鍋水。對著鍋里說話：“今天我發現門口的草地、花朵不知道被誰踩壞了，我很生氣；我和霍斯打招呼，他不理睬我，我很生氣；我想要抱抱霍斯，他走開了不要我的擁抱，我很生氣。”媽媽對霍斯說：“現在，該你了！把不開心的事情說出來吧。”霍斯說：“今天我的新書被小朋友弄壞了，我很生氣；表演節目時，被小朋友踩到了腳，可是他沒有向我道歉，我很生氣；爸爸今天沒有來接我，他不守信用，我更生氣。”說完不一會兒，水開了。媽媽開始大聲說：“撒點鹽、放點糖，左左左扭三下，右右右扭三下，噴出一口火龍氣，啊！我快樂啦！”霍斯笑了，媽媽也笑了。霍斯奇怪地問媽媽：“我們今天到底在煮什么湯啊？”“生氣湯。”媽媽回答。最后，他們把湯都倒掉了，也把一天的不開心都倒掉了。
提問：霍斯媽媽想出了什么辦法呢？（霍斯和媽媽煮湯，然后把生氣的事情對著湯大聲地說出來）現在霍斯的心情怎么樣了？生氣的時候我們還會有什么好辦法讓自己的`心情好起來？
總結：其實生氣很正常，我們每個小朋友都有生氣的時候。所以，我們要學會用各種各樣的方法讓自己的心情好起來。
◆評析：在這一環節中，借助媽媽煮生氣湯的巧妙構思，充分調動幼兒的積極性，將自己的生活經驗遷移到活動中，使整個活動達到高潮。
3．“生氣湯”游戲。
提問：如果你的朋友生氣了？你可以怎么幫助他？我們一起來玩一個可以讓自己和朋友快樂的游戲“生氣湯”吧！
玩法：我們手拉手，圍成一個“大鍋”的形狀。每個人對著大鍋大聲說出自己一件生氣的事情，然后念兒歌“撒點鹽、放點糖，左左左扭三下，右右右扭三下，噴出一口火龍氣，啊！我快樂啦！”
小結：我現在開心極了，那么你們心情怎么樣啊？如果你的朋友生氣了，可以和他一起玩這個“生氣湯”的游戲，讓大家的心情都變快樂。現在就讓我們把這個好辦法告訴其他班的小朋友，好不好？
活動反思
本活動以故事中主人公霍斯生氣所發生的一系列事情為線索，了解霍斯生氣的原因和表現，借助媽媽煮湯的方式幫助霍斯消除生氣所產生的消極情緒。“生氣湯”活動能貼近幼兒實際生活的真實體驗，體察幼兒的內心感受。在活動中，教師通過與幼兒談話，從尋找霍斯生氣的原因到談談自己為什么會生氣，并尋找正確的宣泄方式等。在交流的過程中，教師有機地將健康的知識、換位思考的理念、正確排解自己生氣時產生的消極情緒等方式滲透在教學活動中。
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