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中班體育活動教案《快樂跳跳跳》（通用8篇）
作為一名教學工作者，總歸要編寫教案，教案有助于順利而有效地開展教學活動。那么大家知道正規的教案是怎么寫的嗎？以下是小編為大家收集的中班體育活動教案《快樂跳跳跳》，希望能夠幫助到大家。
中班體育活動教案《快樂跳跳跳》 1
一、活動目標
1、學習用雙腳向上跳，鍛煉腿部力量。
2、懂得遵守游戲規則，感受參加集體活動的樂趣。
二、活動準備
皮球一個，箭頭四個，手示牌一個。動物骰子大小各一個大骰子六面有三種小動物小骰子五面有小動物（三種），還有箭頭，一面是月亮。音樂三段（火車開了，三只小熊。莫扎特的小步舞曲）
三、活動過程
１、熱身運動。開火車進場（火車開了）師：好，準備，出發。小火車跟上。跑起來。好了，下車了。請小朋友找個小紅點站好。等下我們要做游戲，先來活動一下身體吧。來小手拿出來，搖一搖，小腳伸出來，晃一晃，換只小腳晃一晃，小腳伸出來，踢一踢，換只小腳踢一踢，小手叉腰，扭一扭，小手摸地，蹲一蹲，跳一跳，跑一跑。來再來一次。
聽音樂（三只小熊）教師帶小朋友做運動。
２、游戲：快樂跳跳跳出示皮球：
（１）師：今天老師帶來了一個好玩的東西，看看是什么？
你們看，老師拍皮球，皮球會怎樣？（跳起來）那請小朋友雙腳并攏，和皮球跳一跳，輕一點。
教師拍皮球幼兒跟著皮球跳。
師：剛才我發現這個小朋友跳得比較輕，請他來跳給大家看一看，小朋友看他的腳，前腳掌輕輕落地，跳起來輕輕的，我們和他一起跳一跳。
請一幼兒示范跳教師指導幼兒要兩腳并攏，向上跳，前腳掌輕輕落地。
幼兒再次嘗試跳
�。ǎ玻┛醇^指方向跳師：剛才我們看大皮球會原地跳，它呀還會向不同的方向跳呢。請小朋友看仔細了。（師教師向左邊拍球）師：皮球現在朝哪方向跳的，小朋友用手指一指。
出示箭頭師：這個箭頭怎樣才能表示皮球跳的方向呢？
那老師把箭頭貼在這。
我們跟著皮球朝箭頭指的方向來跳一跳。
師：下面請小朋友看一看，皮球還會朝哪跳。
教師向右邊拍球。
這次我請一個小朋友用箭頭表示皮球跳的方向。
幼兒粘箭頭師：那我們跟著皮球朝箭頭指的.方向跳一跳，好不好。
剛才我發現有的小朋友臉轉過去朝箭頭指的方向跳的，還有的小朋友是側著跳過去的。教師一邊點評一邊做動作。
那我們一起側著跳過去。輕輕的輕輕的。
我這里還有一個箭頭，（教師在地上粘好朝前方向指的箭頭）皮球應該往哪跳（前）那請小朋友一起跟著皮球向前跳。
出示箭頭，師：這次我不請小朋友說箭頭朝哪方向指的，你看到后覺得箭頭往哪指，你就往哪跳，（輕輕的。）看來我真難不倒你們，我這里還有一個好玩的東西出示箭頭手示牌，教師邊講解，邊做動作跳箭頭朝哪指，我就往哪跳。教師看手示牌左右，上跳。
你們能不能看手示牌指的方向跳一跳。老師要不停的變換手示牌，你們一定要看仔細哦。（我要變了，注意，輕輕的）這次我請一個小朋友來當指揮員，其他小朋友跟著皮球跳一跳。（輕輕的，它又變方向了）
（３）學小動物跳師：考考你們哦，小朋友會跳，皮球也會跳，那還有哪些小動物也會雙腳跳呢？
請幼兒模仿小動物跳教師介紹動物骰子的玩法師：呆會兒我要扔骰子，骰子落在地上，最上面是什么小動物你們就學什么小動物跳。那誰能學一學小兔跳。請一幼兒示范，教師點評。（雙腳并朧，向上跳，前腳掌輕輕地著地）小朋友集體學跳請一小朋友學袋鼠跳。其他幼兒一起學袋鼠跳一幼兒示范學青蛙跳。（教師講解他跳的特別輕，兩腳分開的，小朋友一起跳一跳。）
�。�4）看骰子跳小一班的小朋友這么聰明，老師還給你們帶來一樣東西，看一看是什么。
請小朋友站到后面的綠色線上。
這是動物骰子，看看上面有哪些小動物。
我們來和動物骰子玩一個游戲，聽好了怎么玩，呆會兒我要扔骰子，骰子落到地上，最上面是什么小動物你就學那個小動物跳一跳，聽明白了沒有，好，準備，123教師扔骰子，幼兒跳（小青蛙跳到我這來。請小朋友回到紅點上。小兔子趕快跳過來，請小朋友回到紅點上。）請一幼兒扔骰子（某某很快跳過去站好了，我請他來扔）你們喜歡這骰子嗎，那我們再來給你們變一個骰子（猜猜它藏哪了，不給你們看，噓，我們一起數。123）師：這個骰子和前面的骰子有什么不同？（大小不同。有箭頭）對了，這個上面有小動物，還有箭頭，是什么意思呢。對，箭頭就是朝左右跳，那還有小動物怎么辦，它是讓我們學什么跳。
聽好了，這個游戲是這么玩的，我們扔骰子以后，骰子落在地上，上面是什么小動物就學它朝箭頭指的方向跳。聽清楚了沒有，好，我們來游戲，教師扔月亮。
沒箭頭，月亮是干什么，，對了，小動物看到就要蹲下來休息了休息好了，我們來游戲吧。
教師扔骰子請一幼兒扔骰子，其他孩子看骰子的方向跳。教師也和小朋友一起跳。
３、放松活動。聽音樂做放松運動。
師：我看到小朋友流汗了，我們來休息一下，師幼坐在地上。（小手放松放松，拍拍小腿，旁邊拍一下，輕輕捶一捶，幫旁邊小朋友捏一捏，自己可以捏一捏。
中班體育活動教案《快樂跳跳跳》 2
活動目標
練習雙腳并攏向上跳，鍛煉動作的靈活性。
體驗跳躍游戲的快樂。
活動準備
音樂、皮球一個、鈴鼓一個。
活動過程
一、熱身運動
教師和幼兒一起做熱身運動。
二、基本部分
1、幼兒自由玩皮球
2、教師出示皮球，提問：小朋友們想一想，皮球可以怎么玩呢？幼兒自由玩皮球。
3、教師示范跳的動作，幼兒學習跳的動作。
4、教師：剛才我看到XX小朋友是玩皮球跳的，我們一起來學一學吧！
5、教師帶領幼兒一起學習雙腳并攏跳的.動作。
6、幼兒自由練習跳的動作，教師觀察幼兒的動作。
7、教師講解、示范跳的動作要領，幼兒再次練習。
8、聽音樂練習跳的動作。
三、游戲：快樂跳跳跳
教師介紹游戲的玩法和規則。
幼兒聽音樂玩游戲，教師觀察，及時提醒幼兒遵守游戲規則。
游戲反復進行幾次。
四、放松運動
幼兒聽音樂做放松運動。
中班體育活動教案《快樂跳跳跳》 3
活動目標
1、嘗試各種跳法，能依據信號做動作。
2、用肢體動作表現吃跳跳糖的感受，體驗體育游戲帶來的樂趣。
活動準備
1、每人一份跳跳糖。
2、歡快的背景音樂。
3、請幼兒提前在家吃跳跳糖，預先豐富幼兒的經驗。
活動過程
一、品嘗跳跳糖并交流吃跳跳糖的感受
師：“今天圍裙媽媽給寶寶們帶來了一樣非常好吃的東西，猜猜看是什么？”（教師故做神秘地告訴幼兒，讓幼兒充滿好奇，調動氣氛）
師從背后慢慢地拿出跳跳糖：“哈！是跳跳糖！今天跳跳糖要來和寶寶們做游戲呢！你們想嘗嘗跳跳糖的味道嗎？”（教師告訴幼兒跳跳糖喜歡坐的神氣的寶寶，暗示幼兒坐好，維持課堂紀律）
分發跳跳糖，并請幼兒嘗跳跳糖。
教師可以走下去巡視，問問幼兒“你的跳跳糖是什么味道的”“跳跳糖在嘴里會發出什么聲音嗎？”
討論
�。�1）師：“告訴圍裙媽媽，你們吃到的跳跳糖是什么味道的啊？”（甜的、桔子味道的、蘋果味道的）
�。�2）師：“跳跳糖吃到嘴里會怎么樣啊？”（會跳、會發出叭啦叭啦的聲音）幼兒交流跳跳糖吃在嘴里跳動的感覺。
師總結：跳跳糖的味道是甜甜的，吃到嘴里會跳，還會發出叭啦叭啦的聲音，告訴你們，那時跳跳糖在你們的小嘴里唱歌跳舞呢！跳跳糖真神奇�。�
二、用肢體動作表現吃跳跳糖的感受
師：“我們也來當跳跳糖吧！寶寶們想一想剛剛吃跳跳糖的時候嘴里的跳跳糖會怎么樣��？”
教師示范，引導幼兒跳起來
鼓勵幼兒用動作表現自己的感受，想出各種跳的方法，如雙腳跳、單腳跳、交替跳等，引導同伴間相互模仿。
（師：寶寶們快看，XX跳的.真好！快來！快來！我們來學他一起跳�。�
休息并進行初步的點評。
師：“跳跳糖累了，讓跳跳糖休息一下吧！”（示意幼兒安靜下來）
師總結：寶寶們跳的真好！圍裙媽媽看到有的跳跳糖是兩只腳跳的，有的跳跳糖是一只腳 跳的，還有的跳跳糖是這樣跳的（兩腳交叉跳）。
游戲：開心跳跳糖
播放音樂，引導幼兒用各種不同的姿勢來跳。
發給幼兒不同的胸飾，引導幼兒按顏色分類跳或根據情節變化跳，以增強幼兒的興趣，并適當控制活動量。如“紅色的跳跳糖跳”、綠色的跳跳糖跳和黃色的跳跳糖一起跳、兩顆糖跳到了一起粘住了等等。
游戲結束：跳跳糖們我們到外面的大草坪上去跳吧！
中班體育活動教案《快樂跳跳跳》 4
活動目標
1、通過游戲，鍛煉幼兒跳躍能力，提高動作協調性和靈敏性。
2、培養幼兒遵守游戲規則的良好習慣，增強團隊合作意識。
3、讓幼兒在快樂的游戲中體驗成功的喜悅，促進身心健康。
活動準備
1、寬敞、安全的室內或室外活動場地。
2、標記線、跳繩、小墊子等跳躍輔助工具。
3、音樂設備，播放歡快的背景音樂。
活動過程一、熱身活動
1、教師帶領幼兒做簡單的熱身運動，如伸展、跑步等，準備身體。
2、通過輕松的游戲，如“摸摸高”、“踩影子”等，激發幼兒對跳躍的興趣。
二、快樂跳跳跳游戲
1、教師向幼兒介紹游戲規則和注意事項，確保幼兒了解并遵守。
2、分組進行游戲，每組幼兒按照規則進行跳躍比賽，如跳繩、單腳跳、雙腳跳等。
3、教師觀察幼兒的游戲過程，適時給予指導和鼓勵，幫助幼兒提高跳躍能力。
三、團隊合作游戲
1、教師組織幼兒進行團隊合作游戲，如“傳遞跳繩”、“接力跳躍”等，培養幼兒的團隊合作精神。
2、在游戲中，教師引導幼兒相互鼓勵、支持，共同完成任務。
四、放松活動
1、游戲結束后，教師帶領幼兒進行放松活動，如深呼吸、舒展肌肉等，幫助幼兒恢復體力。
2、教師與幼兒一起回顧游戲過程，分享快樂時光，提升幼兒的情感體驗。
活動反思：、
本次活動通過多樣化的跳躍游戲和團隊合作游戲，有效提高了幼兒的'跳躍能力和團隊合作意識。在活動過程中，教師注重觀察和指導，確保幼兒在游戲中的安全。同時，通過歡快的背景音樂和積極的互動，營造了輕松愉快的氛圍，讓幼兒在快樂中學習和成長。
中班體育活動教案《快樂跳跳跳》 5
活動目標
1、通過各種跳躍游戲，提高幼兒的跳躍能力和身體協調性。
2、培養幼兒的自信心和勇于挑戰的精神，激發運動興趣。
3、在游戲中培養幼兒的規則意識和團隊合作意識。
活動準備
1、安全、寬敞的戶外活動場地。
2、不同高度的跳箱、跳繩、軟墊等跳躍工具。
3、歡快的背景音樂。
活動過程
一、導入
1、教師與幼兒進行簡單的互動，調動幼兒的積極性。
2、簡短介紹今天的活動內容，讓幼兒對即將進行的跳躍游戲有所期待。
二、熱身與準備
1、教師帶領幼兒進行全身熱身運動，包括頭部、上肢、下肢等部位的拉伸。
2、簡單介紹跳躍的基本動作和注意事項，為后續游戲做準備。
三、快樂跳躍游戲
1、教師示范并講解不同跳躍游戲的玩法和規則，如單腳跳、雙腳跳、連續跳等。
2、幼兒分組進行游戲，教師巡回指導，確保幼兒動作正確、安全。
3、根據幼兒的`實際情況，適當調整游戲難度，激發幼兒的挑戰欲望。
四、團隊合作游戲
教師設計團隊合作游戲，如“接力跳躍”、“跳躍障礙賽”等，培養幼兒的團隊協作能力。
在游戲中，教師注重觀察幼兒的表現，及時給予肯定和鼓勵。
五、放松與總結
1、游戲結束后，教師帶領幼兒進行放松活動，如深呼吸、拍打肌肉等。
2、與幼兒一起回顧今天的活動，分享快樂時光，同時強調活動中的收獲和進步。
活動反思本次活動通過多樣化的跳躍游戲和團隊合作游戲，有效提高了幼兒的跳躍能力和團隊協作能力。在活動中，教師注重激發幼兒的挑戰欲望和自信心，讓他們在快樂的游戲中不斷成長。同時，教師也注意到個別幼兒的動作協調性有待提高，將在后續活動中加強指導和訓練。
中班體育活動教案《快樂跳跳跳》 6
活動目標：
1、通過跳躍游戲，鍛煉幼兒的下肢力量和協調性。
2、培養幼兒活潑開朗的性格和積極參與集體活動的意識。
3、通過不同的跳躍方式，激發幼兒的想象力和創造力。
活動準備：
兔子耳朵頭飾若干。
音樂設備，播放歡快的音樂。
布置跳躍場地，設置不同高度的障礙物。
活動過程：
一、熱身活動
教師帶領幼兒做簡單的`熱身運動，如頭部轉動、擴胸運動、腿部活動等。
教師與幼兒一起戴上兔子耳朵頭飾，營造歡快的氛圍。
二、跳躍游戲
教師示范跳躍動作，引導幼兒學習正確的跳躍姿勢。
教師設置不同高度的障礙物，讓幼兒嘗試跳躍過去。
教師引導幼兒探索不同的跳躍方式，如單腳跳、雙腳跳、連續跳等。
教師與幼兒一起進行快樂的跳躍游戲，鼓勵幼兒大膽嘗試和創新。
三、放松活動
1、游戲結束后，教師帶領幼兒進行放松活動，如深呼吸、拍打肌肉等。
2、教師與幼兒一起分享游戲的快樂，鼓勵幼兒在日常生活中也要保持積極向上的心態。
活動反思：
本次活動通過跳躍游戲的形式，讓幼兒在歡樂的氛圍中鍛煉了身體，提高了跳躍能力。同時，通過不同的跳躍方式，激發了幼兒的想象力和創造力。教師在活動中給予了幼兒充分的鼓勵和支持，讓幼兒在輕松愉快的氛圍中享受運動的快樂。
中班體育活動教案《快樂跳跳跳》 7
活動目標：
1、通過跳躍游戲，提高幼兒的身體協調性和平衡能力。
2、培養幼兒的團隊合作精神和遵守規則的習慣。
3、通過多樣化的跳躍活動，讓幼兒體驗運動的樂趣。
活動準備：
跳繩、蹦床、軟墊等跳躍器材。
音樂設備，播放活潑的音樂。
劃分好不同的跳躍區域。
活動過程：
一、導入活動
教師與幼兒一起進行簡單的熱身運動，如原地踏步、高抬腿等。
教師向幼兒介紹跳躍樂園的.主題，激發幼兒的興趣。
二、跳躍游戲
教師引導幼兒選擇自己喜歡的跳躍器材，如跳繩、蹦床等。
教師教授正確的使用方法，確保幼兒在跳躍過程中的安全。
教師組織幼兒進行各種跳躍活動，如單人跳、雙人合作跳、多人集體跳等。
教師鼓勵幼兒大膽嘗試不同的跳躍方式，提高跳躍的多樣性和趣味性。
三、放松與交流
游戲結束后，教師帶領幼兒進行放松活動，如深呼吸、拍打肌肉等。
教師組織幼兒分享跳躍的體會和感受，培養幼兒的表達能力和團隊合作精神。
活動反思：
本次活動通過多樣化的跳躍器材和豐富的跳躍活動，讓幼兒充分體驗了運動的樂趣。同時，通過團隊合作和分享交流，培養了幼兒的團隊精神和表達能力。教師在活動中注重安全教育和規則意識的培養，讓幼兒在快樂的游戲中得到了全面的發展。
中班體育活動教案《快樂跳跳跳》 8
活動目標：
通過跳躍挑戰游戲，提高幼兒的下肢力量和爆發力。
培養幼兒的挑戰精神和競爭意識。
增強幼兒的自信心和耐挫能力。
活動準備：
不同高度的障礙物（如繩子、墊子等）。
音樂設備，播放激昂的音樂。
標記起點和終點的標志物。
活動過程：
一、準備活動
教師帶領幼兒進行全身熱身運動，如跑步、高抬腿、側跳等。
教師向幼兒介紹跳躍大挑戰的規則和要求。
二、跳躍挑戰
教師設置不同高度的障礙物，幼兒需依次跳過障礙物到達終點。
教師組織幼兒進行單人挑戰，記錄每個幼兒的成績。
教師引導幼兒進行團隊合作挑戰，培養幼兒的`團隊協作意識。
教師根據幼兒的挑戰情況，適當調整障礙物的高度和難度，激發幼兒的挑戰欲望。
三、總結與表彰
游戲結束后，教師總結幼兒的表現，強調挑戰過程中的堅持和勇氣。
教師表彰表現出色的幼兒和團隊，激勵其他幼兒繼續努力。
活動反思：
本次活動通過跳躍挑戰游戲的形式，讓幼兒在挑戰中鍛煉了下肢力量和爆發力。同時，通過個人挑戰和團隊挑戰的結合，培養了幼兒的挑戰精神和團隊合作意識。教師在活動中注重幼兒的安全和心理健康，讓幼兒在挑戰中感受到了成功的喜悅和挫折的價值。
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