跑的體育活動教案

　　作為一名默默奉獻的教育工作者，總不可避免地需要編寫教案，借助教案可以有效提升自己的教學能力。教案要怎么寫呢？下面是小編整理的跑的體育活動教案，歡迎大家分享。

跑的體育活動教案1

　　一、設計特點：

　　本課根據健康第一的指導思想，結合學生的年齡特點和身心發展的.特點，把民間體育項目踢毽子作為本課的主教材，在練習的過程中，充沛發揮學生的主體作用，激發學生的學習興趣，并在課堂中注意培養學生互相合作的能力。

　　二、教學過程：

　　1、集合整隊，師生問好

　　2、超級模仿

　　毽子踢踏舞

　　1、教師交代上課內容，星光大舞臺選拔賽，闖關。

　　2、教師講解示范毽子踢踏舞。

　　1、集合快、靜、齊，體育委員報告人數。

　　2、學生模仿教師毽子踢踏舞。

　　踢毽子

　　1、腳內側踢毽子

　　2、腳外側踢毽子

　　1、教師示范腳內側踢毽子。

　　2、教師巡視指導，一起參與。

　　3、教師檢查練習情況，小結。

　　1、學生練習兩種踢毽子的方法。

　　2、學生發揮發明其它踢毽子的方法。

　　3、學生展示，競賽。

　　才藝大比拼

　　學生自由組合，利用踢毽子展現自身的才干。

　　1、教師指導、提示。

　　2、教師一起參與。

　　3、教師小結。

　　1、學生利用毽子展現才干。

　　2、學生展示。

　　3、學生互動、相互學習。

跑的體育活動教案2

　　體育活動：《小動物找家》

　　活動目標：

　　1、練習聽信號向指定方向走、跑、跳，發展幼兒的基本動作。

　　2、能找到空的位置，不推他人。

　　活動準備：

　　在場地的四角擺放小貓、小雞、小兔、小鴨的標記，表示小動物的

　　活動過程：

　　一、開始部分。

　　幼兒跟著教師隨音樂一起做模仿操。

　　二、基本部分。

　　1、新授游戲。

　　幼兒四散站在場地中間，教師說：“輕輕走，輕輕跑，我的小貓喵喵喵”，幼兒邊學小貓邊向小貓家走去；教師說：“愛吃蟲子，愛吃米，我的小雞嘰嘰嘰”，幼兒邊學小雞邊向小雞家走去；教師說：“黃黃嘴巴大腳丫，我的.小鴨呷呷呷”，幼兒邊學小鴨邊向小鴨家走去；教師說：“長長耳朵三瓣嘴，我的小兔”，幼兒邊學小兔邊向小兔家走去

　　2、幼兒游戲1-2次后改為跑。（提醒出汗多的幼兒注意休息）

　　3、表揚遵守游戲規則和能找到空位置的幼兒。

　　三、結束部分。

　　游戲：狡猾的狐貍在哪里

　　幼兒能念完兒歌再跑。

跑的體育活動教案3

　　【活動目標】

　　1、通過曲線跑的練習，發展幼兒運動中對身體的控制和奔跑能力。(重點)

　　2、通過曲線跑的練習，發展幼兒貼近障礙物快速曲線跑的能力。(難點)

　　3、初步培養幼兒團隊精神和合作意識。

　　4、培養幼兒的合作意識，學會團結、謙讓。

　　5、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。

　　【活動過程】

　　1.準備活動：繩操練習

　　2.繞場地環行跑，主要看交通標志桿跑步。(主要告訴幼兒今天學習的新本領)

　　知道曲線跑的要領。

　　3.再次繞繩練習S形曲線跑。糾正幼兒的動作。要求幼兒要快速跑。

　　4、運動會開始，分成二組，告訴幼兒游戲的方法。

　　方法是：開始時，對應兩組的幼兒坐在椅子上，一發令，開始跑，誰先跑道誰勝利。

　　(1)幼兒練習曲線跑：分成二組，各端各五個幼兒，跑到后坐下示意

　　(2)幼兒兩人進行小競賽，對獲勝人員發獎品。

　　(3)團體競賽2-3次，勝利的組紅旗獎勵。

　　5、放松整理，總結活動的效果。并給予獎勵。

　　【活動反思】

　　今天下午第二節課上了一節五年級的曲線跑，本課的重點是對身體重點的控制，難點是彎道跑的擺臂動作和蹬腿的協調配合。課的開始部分，隊列隊型安排了原地四面轉法和四列變八列橫隊的內容，學生基本做的還可以，四列變八列時前后組的.距離太近了，沒有及時調整好，學生出現了站錯位子的情況，我馬上調整了前后的距離，并講解了動作要領學生在第兩變練習時就做的很整齊了。

　　韻律操本節課，采用了小雞舞的音樂，學生都比較認真做的也很投入，效果也不錯，以后做時要再多編幾個對本課教學內容的專項性準備活動。

　　基本部分教 學內容，為了提高課的練習密度，安排兩人一組練習。第一個練習，一人站中間，另一人左手扶中間同學的肩身體左傾，以最快速度的繞著中間的同學跑。第二個練習，手放開以最快速度的繞著中間的同學跑。通過這兩個練習讓學生說出感受，學生基本能說出跑時身體重心要內傾。這時我再引入彎道跑手臂的動作教學。前幾天在期刊網上看了樊江波老師寫的從動作約束視角彎道跑的教學設計，感到啟發很大。技術動作的約束因素：個體約束：環境約束、任務約束

　　個體經驗：彎道弧度、速度

　　學生已經學習了直線快速跑，那就從學生會的，就是所為“最近發展區”，教其不“會”，要從“會”入手，首先讓學生練習直線快速跑，感受跑動中的擺臂動作和身體重心，（由于在籃球場上練習，圓的切線也就8－9米，學生很感受不出，下次練習時可以分成8組，進行25米跑），再在圓上進行直道進入彎道跑的練習，我設計了兩個同心圓，從圓的切線跑入8個小組同時練習，可是跑動中出現了交叉，有安全隱患所以我就上停止練習，進行了聽哨音跑，問題馬上解決了，就是感覺不是很順。兩組學生練習了一次后再交換位置，體驗下不同弧度的跑，讓學生說出跑動中的感受，練習效果不錯。最后拓展練習中安排了圓上追逐跑練習，讓學生了運用下課堂上學到的技術，學生個個跑的很起勁，就是感覺練習的密度太低了，只有4個人在跑，練習時間每人差不多為2分鐘左右。如何提高這個練習密度設計還要改，在此也希望學體的各位前輩多給我提提意見。

　　小百科：曲線，是微分幾何學研究的主要對象之一。直觀上，曲線可看成空間質點運動的軌跡。微分幾何就是利用微積分來研究幾何的學科。為了能夠應用微積分的知識，我們不能考慮一切曲線，甚至不能考慮連續曲線，因為連續不一定可微。

跑的體育活動教案4

　　教學目標：

　　1．能雙眼注視前方，曲肘協調擺臂，快速地跑動。

　　2．能認真傾聽口令，敏捷靈活做出反應。

　　3．積極參加游戲，體驗跑的樂趣。

　　4．培養觀察，比較能力。

　　5．提高幼兒思維的敏捷性。

　　活動重點：

　　上下肢協調排成一路縱隊跑。

　　活動難點：

　　跑的過程中能保持隊伍的整齊。

　　活動準備：

　　軍訓視頻活動環節：

　　一、導入部分1.觀看軍訓視頻，讓幼兒感受什么是上下肢協調一路縱隊跑。

　　2.幼兒排成一路縱隊，第一名幼兒做車頭，后面的幼兒做車廂，做車頭的幼兒作開車狀；后面的幼兒左手搭在前面幼兒的左肩上，右手做開動車輪狀。（開著"小火車"進入操場）二、練習部分1．準備運動：教師帶領幼兒做準備運動。

　　2．幼兒嘗試練習(1) 師：剛才我們看了解放軍叔叔跑步的視頻，你們想不想學學他們那樣跑步呢？他們是怎么跑的？（排成一縱隊跑））（2）師：現在請小朋友們學一學解放軍叔叔跑（幼兒嘗試）（3）幼兒總結剛才自己跑的時候的表現。

　　3．教師講解示范跑的`時候要雙眼注視前方，曲肘協調擺臂，與前面的小朋友在同一直線上。不要跑太快，也不能太慢。

　　4．幼兒再次挑戰（1）先分組進行一次練習。

　　（2）全體幼兒排成一縱隊，邊與老師喊口令邊跑。

　　三、結束活動原地放松活動后，邊喊口令邊踏步回活動室。

　　活動延伸：

　　上下肢協調一路縱隊跑作為每次體育活動前的熱身運動。

　　活動反思：

　　本次活動，孩子們都積極參加游戲，體驗跑的樂趣，能認真傾聽口令，雙眼注視前方，曲肘協調擺臂，快速地跑動。運用激勵性的語言鼓勵孩子在新奇中學、在快樂中練，在一次次的身體運動中理解掌握動作要領，增強身體素質，真正地做到了尊重幼兒的學習方式，優化教與學的過程。幼兒一直以積極、輕松、愉快、自覺的心情主動參與活動。

跑的體育活動教案5

　　設計意圖：

　　現在的孩子都是獨生子女，吃得好而又不愿意運動，以至于很多大人才會得的病小孩子也得了，如高血脂、糖尿病等；為此作為學前教育的幼兒園應該積極開展體育活動。而跳繩是一項需要全身運動的體育活動，它能很好地鍛煉幼兒的身體，幼兒園戶外活動時經常會玩。但是在戶外活動時我發現有的孩子對跳繩不感興趣，常常拿著繩子坐著發呆，我想不如讓幼兒動腦筋，想辦法，創造出繩子的多種玩法。通過這樣的活動能夠讓幼兒探索出繩子的多種玩法，體驗創造性進行體育活動的樂趣，從而達到鍛煉幼兒身體的目的。

　　活動目標：

　　1、練習運用繩子做各種動作的技能，增強幼兒的彈跳力，發展幼兒動作的協調性和靈活性。

　　2、激發幼兒參加跳繩活動的樂趣，培養幼兒合作游戲的能力和活潑開朗的'性格。

　　3、能利用繩子進行多種玩法，體驗創造性進行體育活動的樂趣。

　　活動準備：

　　錄音機、磁帶，幼兒每人一根繩子。

　　活動過程：

　　一、準備活動

　　教師發出信號后，幼兒兩人一組站成二路縱隊，聽口令一對一隊整齊地走，走成雙圈后，兩人面對面做“照鏡子”的游戲，一人做動作，另一人模仿。練習跳躍和上肢動作，如向前、后、上、左跳、蹲跳，向前、后、繞繞臂，單雙手繞、舉起手臂繞等。

　　二、引導幼兒探索跳繩的多種玩法

　　1、幼兒自由探索跳繩的各種玩法。如單人單、雙腳跳、左右腳交替跳等。

　　2、教師引導幼兒相互交流示范各自玩法。

　　（1）利用繩子進行套和跳的玩法。

　　幼兒每人一根繩子套在腰上，雙手各握繩子的一頭，一前一后拉動繩子，或拿繩子進行左右腳交替跳。

　　（2）利用繩子進行跑跳的玩法。

　　幼兒手拿繩子邊跳邊跑。

　　（3）利用繩子進行走和平衡的玩法。

　　把繩子擺成直的走直線，擺成彎的走曲線。把兩根繩子擺成平行直線，在繩子中間走小路。

　　3、引導幼兒探索合作玩繩的方法，體驗合作的樂趣。

　　（1）幼兒自由結伴合作探索繩子的玩法。

　　（2）請幼兒交流合作玩繩的方法。

　　如兩人合作玩跳繩，兩人面對面站立，一人晃繩，另一幼兒跟著晃繩的幼兒同步跳。然后幼兒兩人合作玩跳繩。如多人跳，可請兩位幼兒分別拉住長繩的兩端，一位幼兒站在長繩的中間，兩位幼兒搖動長繩后，中間的幼兒隨著繩子的上下有節奏的跳過繩子。

　　（3）幼兒自愿組合成若干小組，利用繩子玩游戲。

　　三、隨著音樂做“騎馬”的放松動作。

跑的體育活動教案6

　　【活動設計】

　　投擲與躲閃是非常適合大班幼兒的活動方式，也是很有挑戰的活動。在活動中可以發展幼兒的肢體協調和靈敏能力，同時也能培養幼兒的合作能力。結合本次活動，我利用自制教具通過打死大灰狼—給小羊喂草—躲貓貓游戲這幾個環節由易到難循序漸進地培養了幼兒的投準、投遠以及躲閃的能力，讓幼兒充分感受到活動的快樂，體驗挑戰成功的自豪感。

　　【活動目標】

　　1、通過游戲組織幼兒開展多種形式的投擲練習，發展幼兒的投準和躲閃能力。

　　2、培養幼兒對投擲活動的興趣，以及與同伴競爭、合作的意識。

　　3、培養幼兒的合作意識，學會團結、謙讓。

　　4、幼兒能自主結隊進行游戲，學會與他人協作，提高團結協作能力。

　　【活動準備】

　　音樂磁帶《甩蔥歌》、沙包、大灰狼、若干小羊、小草、紅綠標記等。

　　【活動過程】

　　一、開始部分。

　　1、聽口哨聲，幼兒一路縱隊走步入場。

　　2、熱身運動：我們一起動起來吧!(聽音樂師幼一起隨音樂做動作)

　　二、基本部分。

　　(一)學一學

　　1、情景導入：寶貝們有好多羊羊被大灰狼抓去了，我們怎么救小羊呢?看，我帶來了什么?(教師出示沙包)對，今天我們就用沙包來打敗大灰狼。

　　2、小朋友用沙包去試試吧，看看誰的辦法好?

　　(1)幼兒自由探索沙包(教師觀察)

　　(2)聽到哨聲立即回到紅線上排成一列橫隊，告訴老師你想到了什么辦法?(請2名幼兒示范一下動作)

　　(3)剛才小朋友的辦法真好(扔)，今天我們就來學投擲的新本領。

　　教師示范講解動作要領：投擲兒歌：小沙包，放耳邊。小胳膊架起來，退一步，側轉身，用力往前投。

　　(3)幼兒拿沙包反復練習幾次。

　　(4)請投的遠的幼兒示范說說：自己是如何投擲?你發現怎樣投才能投得遠?比較出投的遠的方法。教師小結：我們剛剛學會了肩上揮臂投擲的本領，我們趕快去消滅大灰狼吧!

　　(5)講解任務規則：這是大灰狼的家，我們拿好武器先來消滅第一只吧，聽好哨聲一起用力喲!(耶)接著準備消滅第二只，來一起來，準備投!

　　(二)喂食物

　　1、小朋友的本領真大，把大灰狼消滅了，小羊餓了，我們快去給小羊喂草吧!

　　2、講解任務規則：一定要投過線，小羊才能吃到，第一次先練習一次，第二次進行比賽。

　　(1)幼兒第一次練習喂食物。

　　(2)兩隊比賽：看哪一隊喂得多教師小結：數數喂的小草誰多誰就勝利。

　　(三)躲貓貓游戲：

　　1、我們剛剛幫助了羊羊，很快樂，下面我們一起玩個躲貓貓的游戲。

　　2、講解游戲規則：紅隊的小朋友對準綠隊投，綠隊的小朋友要學會保護自己可以左、右、前、后蹲下或跳起躲閃避讓，不能讓紅隊的`小朋友投中哦(反之也一樣)

　　3、教師請一名幼兒合作示范玩法。

　　4、幼兒反復游戲多次。教師小結：表揚投準的、會躲閃的幼兒。

　　三、結束部分。

　　1、今天我們學了新本領，消滅了大灰狼，幫助了小羊，你們真棒真能干!

　　2、大家也累了，幼兒坐下休息幼兒互相捏捏腿，捶捶背，活動結束。(放音樂)

　　【活動反思】

　　本課比較充分地發揮了學生的主體作用，師生共同營造了一個充滿樂趣的情景，學生在自主的空間里，積極投入的進行了合作活動。整個課堂活動中，學生手腦并用，身心真正“活動”了起來。

　　課前我一直擔心學生會“出洋相”，一個擔心是：能否放手讓學生小組自主活動？但在課堂上四個學生小組都出乎我意料的有序地展開了活動。由此我認識到，只要讓學生插上想象的翅膀，給他們提供自主的空間，都具有將創新思維轉化為成果的能力。我課前的第二個擔心是器材問題，由于紙飛機材質和制作等因素會直接影響到紙飛機飛行的高度和遠度，所以我擔心這會影響到學生對正確投擲動作的體驗和掌握。事實證明，我的擔心是多余的，部分破損的紙飛機雖然在一定程度上會限制學生投擲效果的展開，但在經過師生共同探究之后，絕大多數學生對正確的投擲動作有了感性和理性的認識，相同的投擲紙飛機不同的飛行高度和遠度相反還激起了部分同學的好奇心，在課后他們拉住我詢問原因，在鼓勵和肯定了他們的探究意識后我就紙飛機的一些弊端跟他們作了解釋，同時鼓勵他們去摸索更好的紙飛機的制作方法讓紙飛機飛的更高更遠。事后我鼓勵學生努力在學習中養成探究的好習慣。

跑的體育活動教案7

　　活動目標

　　1 學習以接力的方式大步跑。

　　2 遵守比賽規則，培養幼兒的自我控制能力。

　　活動準備

　　1 接力棒3-4根。

　　2 場地布置

　　3 音樂磁帶，錄音機等。

　　活動過程

　　1 準備活動。小小迪斯科操。

　　2 基本活動。

　　（1）學習"大步跑"。教師示范兩種跑步方法，你們看那種事是大步跑？

　　幼兒觀察后進行回答。

　　教師：這種跑步方式叫大步跑。大步跑時，除了步子要跨的更大，身體的其他部分還應該怎樣配合呢？上臂的擺動也要相應的增大。

　　（2）練習"大步跑"

　　教師：現在我們站在起跑線后，用大步跑的`方法跑到場地的另一邊。記住，第一人到達目標后，第二人再出發。

　　幼兒練習1-2次，期間教師可講評幼兒在大步跑時出現的問題。

　　3 比賽："傳棒接力跑"

　　（1）玩法：幼兒分成3-4組，每組6人。小組成員分成兩部分，分別站在操場的兩邊起跑線上。第一人手里拿著接力棒，最后一人胳膊上系上紅綢帶。教師下令后，第一人持棒跑向對面的第二個人，第二個人接棒后跑向對面的第三個人，直到最后一個人，最先跑完的一組獲勝。

　　（2）規則：下一個人必須等接到上一個認得接力棒后再跑，不許超過起跑線接棒。掉棒后必須撿起后繼續向前跑。

　　（3）比賽進行3-4次，中間可交換場地。

　　4 放松活動。在輕音樂中緩慢踏步，舒展手臂，腿部，放松身體各部分。

跑的體育活動教案8

　　【活動目標】

　　1．掌握大步跑的動作要領，會傳棒接力跑。

　　2．能堅持連續大步奔跑，能聽懂游戲規則并遵守規則玩傳棒接力大步跑的游戲

　　3．樹立不怕寒冷、不怕困難的意識，體驗“團體奪冠”的成功感。

　　【活動準備】

　　1．接力棒4根、紅綢帶4條、音樂。

　　2．場地布置。

　　【活動建議】

　　1．以“小小運動員”導入，指導幼兒進行熱身活動，引發幼兒興趣。

　　帶領幼兒模仿運動員做準備活動，如上肢運動、腰部運動、腿部運動、腳踝運動、跳躍運動等。

　　2．通過“運動員參加運動會”活動，引導幼兒學習大步跑的動作。

　　（1）學習“大步跑”的動作。

　　請幼兒嘗試大步跑和小步跑，概括總結出大步跑的要領。

　　小結：大步跑的時候，步子要大，上臂的擺動幅度也相應大一些。幼兒在原地練習上臂大幅擺動的動作。

　　（2）練習“大步跑”。

　　引導幼兒站在起跑線的位置，然后大步胞胞到場地的另一邊，前一個幼兒到達后，下一個幼兒才可以出發。幼兒練習1－2次。

　　3．組織“傳棒接力跑”游戲，引導幼兒綜合練習跑、傳棒等動作，體驗團體奪冠的.成功感。

　　（1）介紹游戲玩法和規則，激發幼兒參與興趣。

　　玩法：幼兒分成3－4組，每組6人，每組成員再分成兩隊，分別站在操場兩邊的起跑線上。第1個幼兒手里拿著接力棒，最后1個幼兒脂膊上系著紅綢帶。教師發出指令后，第

　　1個幼兒持棒大步跑向對面的第1個幼兒，對面第1個幼兒接棒后跑向對面的第2個幼兒…

　　直到最后1個幼兒跑完。最先跑完的組獲勝。

　　規則：游戲時，后面的幼兒必須接到前面一個幼兒的接力棒后才能跑，接棒時不能超過起跑線。如果掉棒，必須撿起來再繼續向前跑。

　　（2）增加難度進行游戲：可增加跑道的長度，鼓勵幼兒堅持到底。

　　（3）再次增加難度進行游戲：請幼兒先原地做3個縱跳或者原地轉兩個圈，然后再奔跑，增強趣味性。

　　4．創設“運動員領獎”的情境，引導幼兒根據音樂做動作，感受游戲樂趣。在頒獎音樂中，引導幼兒模仿接受獎杯、向觀眾致意、集體歡呼等動作，舒展手臂、腿腳，放松身體各個部位。

跑的體育活動教案9

　　一、教材分析

　　大班幼兒常常都是根據自己喜歡的跑步姿勢在進行奔跑，教師很少去干涉跑步的動作，而《大步接力跑》是以運動員的情境貫穿始終，讓幼兒自然的學會大步跑和傳接棒的本領。教師將通過先讓幼兒觀看奧運會百米接力視頻，讓幼兒理解跑步時步子要邁大，接棒要解穩，再通過跑教師所擺的跳繩的距離來練習大步跑的動作技能（跳繩的距離根據幼兒所邁步子大小來設定），最后再以“傳棒接力跑”的游戲鞏固大步跑和傳接棒的技能，此活動能樹立幼兒在冬天里不怕寒冷、不怕困難的意識，體驗“團隊奪冠”的成功感。

　　二、活動目標

　　1.掌握大步跑的'動作要領，會傳棒接力跑。

　　2.能堅持連續大步跑，能聽懂游戲規則并遵守規則玩傳棒接力大步跑的游戲。

　　3.樹立不怕寒冷、不怕困難的意識，體驗“團隊奪冠”的成功感。

　　三、活動準備

　　經驗準備：觀看奧運會百米接力視頻

　　物質準備：接力棒4根、紅綢帶4條、音樂、跳繩若干

　　四、活動過程

　　1.以“小小運動員”導入，指導幼兒進行熱身活動，引發幼兒興趣。

　　帶領幼兒模仿運動員做準備活動，如上肢運動、腰部運動、腿部運動、腳踝運動、跳躍運動等。

　　2.通過“運動員參加運動會”活動，引導幼兒學習大步跑的動作。

　　（1）學習“大步跑”的動作。

　　請幼兒嘗試大步跑，概括總結出大步跑的要領。

　　小結：大步跑的時候，步子要大，上臂的擺動幅度也相應大一些。

　　幼兒根據教師在地上擺的跳繩進行大步跑，每跑一步都要踩進兩根跳繩的間隔處。

　　（2）練習“大步跑”。

　　引導幼兒站在起跑線的位置，然后大步跑跑到場地的另一邊，前一個幼兒到達后，下一個幼兒才可以出發。

　　3.組織“傳棒接力跑”游戲，引導幼兒綜合練習跑、傳棒等動作，體驗團隊奪冠的成功感。

　　（1）介紹游戲玩法和規則，激發幼兒參與興趣。

　　玩法：幼兒分成4組，每組成員再分成兩隊，分別站在操場兩邊的起跑線上。第一個幼兒手里拿著接力棒，最后一個幼兒胳膊上系著紅綢帶。教師發出指令后，第1個幼兒持棒大步跑向對面的第一個幼兒，對面第一個幼兒接棒后跑向對面的第2個幼兒……直到最后1個幼兒跑完。最先跑完的組獲勝。

　　規則：游戲時，后面的幼兒必須街道前面一個幼兒的接力棒后才能跑，接棒時不能超過起跑線。如果掉棒必須撿起來再繼續向前跑。

　　（2）增加跑道長度，增加游戲難度

　　（3）再次增加游戲難度進行游戲：請幼兒原地繞樁再奔跑，增強趣味性。

　　4.創設“運動員領獎”的情境，引導幼兒根據音樂做動作，感受游戲樂趣。

　　在頒獎音樂中，引導幼兒模仿接受獎杯等動作，舒展手臂，腿腳，放松身體各個部位。

跑的體育活動教案10

　　教材分析：

　　“跑蝸牛”是流傳于膠州民間的一種游戲活動，形式新穎且具有一定的挑戰性。

　　“跑蝸牛”主要引導幼兒練習沙包的投準和躲閃跑得動作，在游戲過程中提高幼兒的反應能力和動作的靈活性，通過與同伴互相交換角色和分組游戲，提高大班幼兒協商、合作游戲的能力。

　　活動目標：

　　1、練習跑、躲閃和投擲的動作，發展身體動作的協調性。

　　2、能手眼協調地投擲沙包或靈活的躲閃沙包跑。

　　3、體驗與同伴合作游戲的快樂。

　　活動準備

　　1、沙包若干，《我是快樂的小蝸牛》音樂。

　　2、場地布置：用粉筆在場地上畫一個大大的螺旋狀蝸牛殼，蝸牛殼線與線之間的距離可以容兩名幼兒同時通過，圈的多少可根據實際情況定。

　　活動建議：

　　1、準備活動，隨《我是快樂的小蝸牛》音樂節奏玩“卷蝸牛”游戲。

　　幼兒 10 人左右為一組，雙手搭伙伴的肩膀站成一縱隊，隨著教師“卷，卷，快快（慢慢）卷，卷成一只小蝸牛”口令向里卷卷成蝸牛狀，活動身體關節。

　　2、玩游戲“打蝸牛”，練習投擲或躲閃的動作。

　　3、 教師介紹游戲玩法，引導幼兒輪流交換角色進行游戲。

　　玩“跑蝸牛游戲”，練習在跑的過程中兼顧投擲或躲閃沙包，提高身體動作的靈活性和快速反應能力。

　　（1）教師介紹并示范游戲玩法。

　　（2）幼兒可 5 人一組進行游戲，熟練后可交換角色反復游戲。

　　4、放松活動：隨《我是快樂的.小蝸牛》音樂節奏，引導幼兒模仿小蝸牛下山坡、爬行、睡覺等動作進行放松。

　　附：玩法

　　打蝸牛

　　5 名幼兒為一組，兩名幼兒面對面站在相隔 5 米遠的兩條平行線上，從兩邊輪流投沙包，其他幼兒扮演蝸牛在兩條平行線中間躲閃沙包，不能被飛來的沙包碰到身體的任何一個地方，碰到后算失敗。可以接住飛來的沙包，還給投擲的幼兒繼續游戲。

　　跑蝸牛

　　玩法：小蝸牛要躲過障礙物（同伴丟來的沙包）跑到蝸牛島的中心，再跑回來。我牛刀中心是安全區，不能扔沙包；小蝸牛跑時要注意不能踩到蝸牛殼線或是互相碰撞，還要躲避飛來的沙包，可以接住，接住后扔出，扔得越遠越好， 在丟沙包的人撿起沙包的這段時間，可以在無障礙的情況下快跑。

跑的體育活動教案11

　　活動要求：

　　1，引導小朋友玩沙包，鼓勵他們配合，以及掌握扔沙包的技巧和力度。

　　2，培養團隊合作意識，鼓勵不活躍的小朋友參與到活動中來。

　　3，注意小朋友活動中的體能問題，及時調換游戲參與人員，以及及時控制游戲節奏。

　　活動道具：

　　1，兩個柔軟的沙包。

　　2，一間較寬敞的活動室。

　　活動指導：

　　1，檢查孩子的鞋子，看有沒有鞋帶松開的現象，如果有，建議小朋友自己動手系緊，以免玩耍過程中踩到會摔倒。

　　2，引導孩子們做游戲前的'放松活動，尤其是手肘，以及膝蓋處的關節靈活度。

　　3，老師在一邊做示范動作，孩子們跟著做。

　　活動過程：

　　1，老師把孩子們分成兩組，一組用來扔沙包，一組在中間跑動接沙包。

　　2，兩組再分別對換，讓孩子們把兩種沙包的狀態都嘗試一下。

　　活動總結：

　　孩子們玩沙包，其實是非常有樂趣的一項運動，不僅能讓孩子們開懷大笑，而且也會讓孩子們意識到集體活動的快樂性和重要性，讓孩子在玩耍中無意識地就喜歡上了運動。

跑的體育活動教案12

　　目標：

　　能雙手端物走過平衡木。

　　產生做一名送貨員的積極性和責任感。

　　準備：

　　場地上畫幾條平行線(相距20---30厘米)

　　平衡木2---4組，紙托盤若干只，盛點心的簍子4—8個，幼兒自制糕點若干。

　　過程：

　　一、貨員鍛煉忙。

　　許多商店向我們的糕點店定貨，送貨員要有很好的身體才能完成任務，所以送貨員一定要鍛煉好自己的聲身體。

　　以送貨員身份進行上肢、下肢、腰部、背部等部位的動作練習。

　　二、過河送貨去

　　小河對面有許多小商店，需要各種各樣的`糕點，我們得過河送貨去。

　　幼兒在平地上沿著平行線練習單手端盤子走。

　　幼兒練習在平衡木上單手端盤子走。

　　三、超級送貨員

　　幼兒分為人數相等的2—4組。聽到口令后，每組排頭的“送貨員”從起點處的簍子里取出一塊“糕點”放在托盤中，單手托盤從平衡木上走過，將“糕點”放在終點的簍中，沿原方向跑回，將托盤給第二位幼兒，依次進行，直至最后一名幼兒送完為止。

　　根據幼兒完成動作的情況，再次游戲時可適當增加難度，如雙手托盤或雙手托盤舉過頭等。

　　帶領幼兒做放松活動，結束。

跑的體育活動教案13

　　設計意圖：大班幼兒，在身體發育上有了很大的發展，在動作技能上也有很大的發展潛能，動作的協調性、體力都明顯增強。活潑好動，喜歡嘗試新奇富有挑戰性的活動。喜歡與同伴一起合作游戲，來獲得對身體運動的經驗，也有一定的安全意識。奔跑是大班孩子特別喜歡一項活動，但單一的跑對大班的孩子已沒有什么挑戰性，于是我在設計《協作拉環追逐跑》活動時，為孩子制定了符合他們年齡特點以及本班幼兒實際發展情況的活動內容。用孩子喜愛的游戲情境“網小魚”來調動孩子參與游戲的興趣。用兩人、三人合作及添加道具魚網（小圈），來增加游戲的難度，提高活動的挑戰性，通過躲閃及網住“小魚”使孩子獲得對自己身體發展的自信心等。讓孩子始終積極的參與游戲并在游戲中獲得快樂及滿足。并充分發揮大班的孩子能動性，請孩子在游戲中自己拿游戲需要的道具及游戲結束時和老師一起收拾道具和場地。

　　通過游戲使幼兒兩兩合作跑的動作得到練習，符合幼兒由易到難的學習特點，以及身體發展循序漸進的原則。在教學上采取兩人合作做魚網、三人合作做魚網、分組比賽及發揮看課教師的資源，讓孩子與老師一起參與活動，逐漸增加游戲的難度等多種形式，來激發幼兒對活動的興趣和積極性。通過嘗試練習，可以讓他們動作更輕松、自然、協調，從而提高他們的身體綜合素質。讓幼兒在玩中學，學中玩的教育原則。

　　活動目標：

　　1、學習兩人或三人協作拉環四散追逐跑。

　　2、在游戲相互討論中，探索魚網捕魚及小魚躲散的不同方法。

　　3、在合作跑中，努力和同伴協調一致。

　　活動準備：

　　小圈若干、筐2個

　　重點：兩人拉圈協調跑

　　難點：捕魚及小魚躲的多種方法

　　活動過程：

　　一、開始部分：活動手膝關節

　　T：稍息，立正。今天我們的游戲主要是奔跑游戲，聽口令活動一下我們的手腕腳腕。

　　二、基本部分

　　1.全體幼兒兩兩結伴拉環跑

　　T：上次我們玩了一個拉環跑游戲，還記得怎么玩嗎？

　　T：請1、3組的小朋友每人到筐里拿一個圈快速與旁邊的朋友拉圈站好。

　　T：我們一排一排的聽哨音，快速跑到對面的紅線再跑回來。

　　T：第一排準備……（一排一排的聽哨音練習）

　　2.游戲捕魚

　　A、1/4人當魚，3/4人當魚網

　　T：剛才我們跑的都不錯，這次我們來用圈玩個捕魚的游戲。

　　T：怎么玩呢？這次第1組的小朋友當小魚到那邊的池塘里，我們2、3、4組的小朋友自由組合兩人拉圈做魚網來捕魚，多余的圈請放回筐里。

　　T：聽到哨音一響，魚網就可以去池塘里捕魚了。被捕到的魚就站到我這兒來。

　　T：預備（吹哨音）

　　B、交換角色

　　T：剛才有幾張魚網捕到了好幾條大魚，魚網怎樣才能又快又穩的捕到魚呢？

　　（兩人的速度、兩人協調、兩人看準同一條小魚、朝魚多的地方捕）

　　T：那小魚如何躲才能不被捕到呢？（找空地方、轉身快、小魚不能擠在一起）

　　T：好，這次我們請第2組的小朋友當小魚，1、3、4組的小朋友自由組合兩人拉圈做魚網來捕魚。

　　T：我們魚網、小魚就用剛才大家說的那些好辦法再玩一次捕魚的游戲。

　　T：請第2組的小魚到池塘里準備。

　　T：預備（吹哨音）

　　C、交換角色

　　T：這次很多魚網都用了剛才大家說的好辦法，但我們的小魚也很狡猾，不好捕呀！

　　T：還有哪一組的小朋友沒有當過小魚？好，這次請第3組的小朋友當魚網，1、2、4組的小朋友自由組合兩人拉圈做魚網來捕魚。

　　T：請第3組的小魚到池塘里準備。

　　T：預備（吹哨音）

　　3.增加難度

　　A、三人拉兩環做魚網捕魚

　　T：剛才我們小魚、魚網都很厲害，現在我們來織張大網變成三人拉兩圈捕魚。有沒有信心捕到魚？

　　T：請第4組的小魚到池塘里準備。

　　T：1、2、3組的小朋友自由組合三人拉兩圈做魚網來捕魚。請把多余的圈放回筐里。

　　T：預備（吹哨音）

　　B、全體幼兒當魚網，請客人老師做小魚

　　T：我們魚網太厲害了，這次我們請所有的客人老師當大魚，小朋友都當魚網來捕魚，看哪些魚網能捕到大魚。

　　T：請客人老師到池塘里準備好。

　　T：預備（吹哨音）

　　三、結束部分

　　放松手膝關節——抖抖手腕、拍拍小腿、甩甩膀子，相互按摩

　　T：今天我們都玩累了，請手里有圈的小朋友把圈放回筐里。

　　T：我們跟著音樂一起抖抖手腕、拍拍小腿、甩甩膀子。

　　大班體育活動：協作拉環追逐跑（修改后的教案）

　　活動目標：

　　1.學習兩人或三人協作拉環四散追逐跑。

　　2.在游戲相互討論中，探索魚網捕魚及小魚躲散的不同方法。

　　3.在合作跑中，盡量和同伴協調一致。

　　活動準備：

　　小圈若干、筐2個 前期經驗準備---聽哨音站隊形 三人拉兩環

　　重點：兩人拉圈協調跑

　　難點：捕魚及小魚躲的多種方法

　　活動過程：

　　一、開始部分：活動手膝關節

　　T：稍息，立正。今天我們的游戲主要是奔跑游戲，聽口令活動一下我們的身體（第一節：頭部運動 第二節要部運動 第三節膝蓋運動 第四節手腕腳腕）

　　二、基本部分

　　1.全體幼兒兩兩結伴拉環跑

　　T：上次我們玩了一個拉環跑游戲，還記得怎么玩嗎？

　　T：請1、3組的小朋友每人到筐里拿一個圈快速與旁邊的朋友拉圈站好。

　　T：聽哨音我們一排一排的，快速跑到對面的紅線再跑回來。

　　T：第一排準備……（一排一排的聽哨音練習）

　　2.游戲捕魚

　　A、1/2人當魚，1/2人當魚網

　　T：剛才我們跑的都不錯，這次我們來用圈玩個捕魚的游戲。

　　T：怎么玩呢？這次第1、2組的小朋友當小魚到池塘里游來游去，我們3、4組的小朋友快速與傍邊的朋友拉圈做魚，請1、2組的小朋友把圈放回筐里。

　　T：聽到哨音一響，魚網就可以去池塘里捕魚了。被捕到的魚就站到我這兒來。

　　T：小魚怎樣才算被捕到了呢？只要做魚網的小朋友手抓到你了，就算被捕到了，不能再逃跑。

　　T：預備（吹哨音）

　　B、交換角色

　　T：剛才有幾張魚網捕到了好幾條大魚，魚網怎樣才能又快又穩的捕到魚呢？

　　（兩人的速度、兩人協調、兩人看準同一條小魚、朝魚多的地方捕）

　　T：那小魚如何躲才能不被捕到呢？（找空地方、轉身快、小魚不能擠在一起）

　　T：好，這次請第3、4組的小朋友當小魚，1、2組的小朋友兩人拉圈做魚網。3、4組的小朋友把圈給1、2組的小朋友。

　　T：我們魚網、小魚就用剛才大家說的那些好辦法再玩一次捕魚的游戲。

　　T：請第3、4組的小魚到池塘里準備。

　　T：預備（吹哨音）

　　C、再次交換角色

　　T：這次很多魚網都用了剛才大家說的好辦法，但我們的小魚也很狡猾，不好捕呀！

　　T：好，這次請第1、3組的小朋友當魚網，2、4組的小朋友兩人拉圈做魚網。

　　T：請第1、3組的小魚到池塘里準備。

　　T：預備（吹哨音）

　　3.增加難度

　　A、三人拉兩環做魚網捕魚

　　T：剛才我們小魚、魚網都很厲害，現在我們來織張大網變成三人拉兩圈捕魚。有沒有信心捕到魚？

　　T：請第2、4組的小魚到池塘里準備。

　　T：1、3組的小朋友三人拉兩圈做魚網。沒有圈的請到圈筐里去拿。

　　T：預備（吹哨音）

　　B、全體幼兒當魚網，請客人老師做小魚

　　T：我們魚網太厲害了，這次我們請所有的客人老師當大魚，小朋友都當魚網來捕魚，看哪些魚網能捕到大魚。

　　T：請客人老師到池塘里準備好。

　　T：預備（吹哨音）

　　C：請客人老師做魚網，全體幼兒當小魚

　　T：我們小朋友做魚網很厲害，做小魚會怎么樣呢？

　　T：這次我們客人老師做魚網，全體小朋友當小魚，看看誰不被大魚網網住。

　　三、結束部分

　　放松手膝關節——抖抖手腕、拍拍小腿、甩甩膀子，相互按摩、跟著老師沿著操場走一走。

　　T：今天我們都玩累了，請手里有圈的小朋友把圈放回筐里。

　　T：我們跟著音樂一起抖抖手腕、拍拍小腿、甩甩膀子。

　　執教教師反思：

　　好的方面：

　　1、活動設計很好，情境游戲性強，適合大班孩子的年齡特點。特別是最后環節中老師請客人老師來當小魚與魚網，充分調動了孩子的參與性、積極性。

　　2、本次活動中哨音使用的有效性，“滴的.一聲”捕魚，“滴滴”兩聲是集合的口令。“哨音”指令簡單有效。

　　3、出現所有的小魚聚在一起時，老師要及時反饋不是畫紅線的地方就是池塘，而是這里所有的地方都是池塘。并鼓勵小魚在池塘里游來游去。

　　4、本次活動中大部分時間孩子都在奔跑，孩子的活動量比較大，最后的放松環節時間控制有效。讓孩子身心真正的得到了放松。

　　5、在發生第一次小魚跑到池塘外面時，教師及時的強調游戲規則，小魚不能跑到池塘外面去。要不然小魚就會死掉，符合幼兒的認知特點。

　　需要改進的地方：

　　1、本次活動選擇的場地不太好，活動太小，孩子沒有奔跑躲閃的空間。教師說話有回音，導致小朋友聽不清老師的講話，因此老師講解的比較多，小朋友想的辦法比較少。

　　2、幼兒把第一環節中的終點線---紅線當成池塘了，老師應在游戲前簡單的介紹一下。

　　3、小魚與魚網的比例不合適。1/4的孩子當小魚，3/4的孩子當魚網，造成小魚太少，魚網太多，小魚一會兒就被全部網住。改成1/2的孩子當小魚，1/2的孩子當魚網的比例適中，適合孩子游戲。

　　4、捉來的小魚怎么處理，要求要細化。（如怎樣算是被捕到，捕到了的小魚又該如何處理）

　　5、“魚網”一開始捕魚時就是四散的開，這樣避免所有的“魚網”朝一個方向捕向“小魚”。

　　6、協同跑的過程中，手不能松開（可以在情境中講述，魚網不能破，破了就捕不到魚了）

　　在游戲捕魚中B交換角色中，當孩子說不出來，老師要及時的進一步，引導幼兒或提示幼兒說出答案。

　　7、捕魚的方法強調的多，協作的動作技能強調的少了。（協同跑的方向性、協調性提一提）協同、四散追逐要強調的多。

　　活動點評：（李敏老師）

　　協作拉環追逐跑是大班孩子特別喜歡的活動。但是，由于是協作追逐跑，安全問題是執教教師必須考慮的首要問題。如何保證在運動量保證的前提下，安全、快樂進行這次活動，執教教師在課前進行了周密的考慮。

　　考慮的因素包括：

　　所選場地：我園的四塊場地可供選擇，徐老師選擇了天井內的一塊規則的場地，而且這塊場地的拐角都是比較圓滑的角，避免出現不安全的情況。而且，這塊場地既有很強的摩擦力，避免幼兒在奔跑時因傾斜而摔倒，保證了腳下的安全。

　　拉環人數與小魚數量的比例：這是這節活動的技巧之處。活動安全有效，基于這兩者之間的比例關系。魚太多，容易在躲閃時碰撞；拉環的人太多，不便于追逐時的隊伍快速調動，徐老師在兩次活動精心考慮、巧做調整，小朋友們在安全有序的活動中充分感受了快樂，以及合作帶來的成功感。

　　教師信號的調控：在活動中，教師巡視并且用哨聲隨時調控活動的行進或者終止，基于當班幼兒的良好的體育活動習慣，幼兒能夠根據哨音迅速開始或者停下，更有效地保證運動量和有序性。

　　另外，徐桂蘭老師在熱身活動中的動作力度以及教師本身著裝和精神面貌給在場幼兒以及觀摩教師帶來的感染力，是值得所有一線幼兒教師效仿的。教師的挺拔姿態、精神的著裝、非常到位的體育動作，在孩子面前的不僅是高級榜樣，更是調動了幼兒內心的運動積極性。

　　在活動中，教師的口令干脆有力，活動要求簡潔明了。整個活動的教學節奏讓幼兒舒適、也讓觀摩教師感受到舒適。

　　當然，對于大班后期的幼兒來說，協作是重要的能力，而這節教學活動又是在奔跑中進行的，因此教師在活動強應該多強調協作的重要性，鼓勵拉環協作的幼兒想出技巧、確保合作，例如，鼓勵幼兒在練習后自我反思，想出大家都認可的方法保證拉環奔跑時的方向統一和步調的一致。避免個別幼兒浮躁的心理。

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