中班健康活動(dòng)教案(匯編15篇)
作為一無名無私奉獻(xiàn)的教育工作者，時(shí)常會(huì)需要準(zhǔn)備好教案，教案是教學(xué)藍(lán)圖，可以有效提高教學(xué)效率。我們應(yīng)該怎么寫教案呢？下面是小編收集整理的中班健康活動(dòng)教案，歡迎閱讀與收藏。
中班健康活動(dòng)教案1
活動(dòng)目標(biāo)
1、讓幼兒知道每天洗臉的重要性，養(yǎng)成洗臉的好習(xí)慣。
2、知道洗臉的步驟，了解怎么樣洗得更干凈，尤其是一些難洗的部位。
3、知道一些保持身體各部位整潔衛(wèi)生的方法。
4、積極的參與活動(dòng)，大膽的說出自己的想法。
5、初步了解健康的小常識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
娃娃一個(gè)、小毛巾每人一條、圖片（洗臉的寶寶）、自編兒歌《寶寶愛洗臉》
活動(dòng)過程
（一）設(shè)置情境，導(dǎo)入活動(dòng)
1、“嗚嗚～～～，聽，誰在哭啊？原來是娃娃！我們?nèi)タ纯赐尥逓槭裁纯蓿俊?/p>
2、一起問：“娃娃，你怎么了？為什么哭啊？”
3、“原來娃娃在外面玩，把小臉弄臟了，娃娃可愛漂亮了，你們說怎么辦啊？”引出應(yīng)該洗干凈。
（二）引發(fā)討論你每天洗臉嗎？誰幫你洗的？你自己洗的，那你是怎么洗的？（幼兒討論，講述）誰來洗洗？（個(gè)別幼兒演示）
說一說，剛才**是怎么洗的？你會(huì)嗎？大家一起來洗洗你的小臉。
（三）進(jìn)一步置疑
1、娃娃怎么還在哭啊？聽聽怎么了？引出進(jìn)一步討論。
“看看有沒有幫她洗干凈啊？難洗的部位應(yīng)該怎么洗？”
2、出示圖片（對(duì)于難洗的部位進(jìn)行放大，比如眼窩、耳窩、耳根、鼻翼）
3、幼兒再次嘗試，教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。
4、教師正確示范，幼兒模仿。
（四）我們大家來洗臉
一邊播放兒歌，一邊和孩子們一起洗臉。
（五）說一說
怎么樣讓我們的小臉每天都白白的'，香香的？（每天洗臉）
活動(dòng)反思
在教學(xué)過程中，教師能夠真正的做到讓幼兒主動(dòng)學(xué)習(xí)，通過這節(jié)課，讓幼兒知道只有每天洗臉，才能讓我們的小臉每天都白白的，香香的。
中班健康活動(dòng)教案2
活動(dòng)目標(biāo)：
1、初步了解一些基本的自我保護(hù)常識(shí)和相應(yīng)的策略。
2、通過觀察圖片，推測(cè)可能發(fā)生的事情，了解這樣玩的危險(xiǎn)性。
3、積極參與戶外活動(dòng)，感受自我保護(hù)過程中的愉快心情和活動(dòng)過程中的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
相關(guān)圖片
活動(dòng)過程：
1、觀察圖片，推測(cè)可能發(fā)生的事情教師出示圖片，問：請(qǐng)大家看圖說說，圖上的`小朋友在玩什么？這樣玩好嗎？為什么？
鼓勵(lì)幼兒觀察并結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)說出自己的想法。
教師：大家猜一猜，如果這些小朋友這樣玩，可能會(huì)怎么樣呢？
讓幼兒按照自己的想法推測(cè)，并說出后果和危險(xiǎn)。
2、幼兒結(jié)合自己的生活經(jīng)驗(yàn)，說說其他比較危險(xiǎn)的行為。
教師：你們知道還有哪些玩的方法比較危險(xiǎn)呢？這樣玩為什么有危險(xiǎn)呢？
通過討論幫助幼兒了解集中不安全的玩法，認(rèn)識(shí)到它們的危險(xiǎn)。
教師講事例讓幼兒說一說，這樣玩好嗎？
一天放學(xué)后，小明和小剛在馬路邊上踢足球。玩了一會(huì)兒，球骨碌碌地滾到馬路中間去了。這時(shí)候剛剛有一輛車開過來，司機(jī)看見一個(gè)小孩子過來?yè)烨颍R上剎車，但還是把小明撞倒了。小明嚇得臉色煞白，哇哇大哭。警察叔叔連忙過來抱起他說："以后不要再在馬路上踢球了，這樣一來太危險(xiǎn)了。"小明不好意思地低下了頭。
提問：小明和小剛這樣玩好不好？為什么？那應(yīng)該怎樣玩才不會(huì)有危險(xiǎn)？
3、組織幼兒討論：怎么玩才可以使自己比較安全？
教師：剛才，我們說了許多玩的方法和玩的東西都比較危險(xiǎn)，那么，我們應(yīng)該怎么玩呢？應(yīng)該玩些什么呢？怎樣讓自己比較安全呢？
鼓勵(lì)幼兒大膽發(fā)言講述自己的看法。
4、學(xué)習(xí)了解自我保護(hù)的策略教師帶領(lǐng)幼兒到教師外面玩大型玩具，讓幼兒在活動(dòng)中不斷體驗(yàn)如何進(jìn)行自我保護(hù)，教師也在活動(dòng)的過程中不斷示范、提醒幼兒加強(qiáng)自我保護(hù)，教育大家如何保護(hù)自己，并學(xué)習(xí)相應(yīng)的策略
中班健康活動(dòng)教案3
活動(dòng)目標(biāo)
1、能想像、設(shè)計(jì)一系列慢動(dòng)作。
2、培養(yǎng)身體控制能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、一處較寬闊的場(chǎng)地。
2、一段卓別林電影的快鏡頭錄像，一段跑步?jīng)_刺時(shí)的慢鏡頭錄像。
活動(dòng)過程
1、觀看錄像。
（1）觀看卓別林的快鏡頭動(dòng)作，說說他的動(dòng)作與我們平時(shí)做的動(dòng)作有什么不同。
（2）觀看跑步?jīng)_刺的，慢鏡頭動(dòng)作，說說它與快速跑動(dòng)時(shí)的動(dòng)作有什么不同。
2、模仿跑步動(dòng)作，
（1）引導(dǎo)幼兒想像跑步時(shí)的'樣子。
（2）請(qǐng)幼兒用慢動(dòng)作表現(xiàn)跑步的樣子。
（3）請(qǐng)幼兒盡自己所能，用最慢的動(dòng)作表現(xiàn)自己到終點(diǎn)處沖刺時(shí)的樣子，還可加上用身體碰觸終點(diǎn)線或雙手舉起歡呼的動(dòng)作。
（4）引導(dǎo)幼兒互相欣賞，說說誰控制，慢動(dòng)作最有辦法。
3、猜猜這是什么運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
（1）引導(dǎo)幼兒按自己的意愿用慢動(dòng)作來表演各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如跳高、游泳、騎車、滑冰等，互相猜猜這是什么運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
（2）請(qǐng)幼兒聽到信號(hào)后做“凝固”狀，使身體保持剎那間的姿勢(shì)。
（3）引導(dǎo)幼兒說說自己做慢動(dòng)作的感受。
中班健康活動(dòng)教案4
活動(dòng)目標(biāo)：
1、了解患紅眼病的原因，學(xué)會(huì)保護(hù)自己的眼睛。
2、知道處理眼睛里異物的簡(jiǎn)單方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
與故事內(nèi)容相符的掛圖4幅、與眼睛有益有害的圖片若干
活動(dòng)流程：
1、寶寶，今天老師給小朋友帶來了一個(gè)好聽的故事，一起來聽一聽！（邊講故事邊出示掛圖）
提問：故事中有誰？發(fā)生了什么事？為什么咪咪的眼睛會(huì)紅紅的？（請(qǐng)幼兒說說引發(fā)的原因，不講衛(wèi)生、用臟手、臟手怕擦眼睛）咪咪應(yīng)該怎么辦呢？媽媽的眼睛為什么也變紅了？（知道紅眼病是會(huì)傳染的`）
教師小結(jié)：得了紅眼病，眼睛會(huì)流眼淚、怕光，還會(huì)疼，會(huì)傳染別人！得了紅眼病應(yīng)盡快去醫(yī)院治療！
1、你的眼睛有不舒服的時(shí)候嗎？是什么感覺？（請(qǐng)幼兒說說自己的親身經(jīng)歷）
如：被異物扎著；睡眠不足；長(zhǎng)時(shí)間看電視；感冒流眼淚等等
2、如果眼睛里進(jìn)去了沙子，應(yīng)該怎么辦？
教師：應(yīng)該閉上眼睛，讓眼淚和沙子一起慢慢流出來，或者請(qǐng)大人或醫(yī)生幫忙，切記不可用手使勁的搓揉！
3、我們應(yīng)該怎么保護(hù)眼睛呢？
不能用尖銳的東西扎眼睛、不能用手戳眼睛、不能用臟手擦眼睛、不用臟手怕擦眼睛、不長(zhǎng)時(shí)間看電視、寫字時(shí)眼睛離開書本等等
5、出示圖片：以下小朋友做得好不好？為什么？
6、和小朋友一起觀看《小學(xué)生眼睛保健操》
中班健康活動(dòng)教案5
活動(dòng)名稱：水果大餐
活動(dòng)目標(biāo)：
1、教育幼兒要有愛吃水果的好習(xí)慣，引導(dǎo)幼兒在活動(dòng)中體驗(yàn)共同勞動(dòng)、分享勞動(dòng)成果的樂趣。
2、培養(yǎng)幼兒初步的動(dòng)手制作能力，發(fā)展幼兒口語表達(dá)能力。
3、了解幾種常見水果的基本特征，嘗試動(dòng)手制作方法簡(jiǎn)單的食品。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、準(zhǔn)備常見的秋季水果，餐具，擦手毛巾和小圍裙。
2、制作水果拼盤、果醬、沙拉的工具和材料等。
活動(dòng)過程：
1、請(qǐng)幼兒參觀“水果店”，選擇自己喜歡的`水果，與同伴說說它的名稱、樣子、味道及自己喜歡它的原因。
2、師幼討論水果的營(yíng)養(yǎng)，說出自己知道的水果的不同吃法，簡(jiǎn)單介紹水果沙拉等的制作方法。
3、師幼一起討論工具的使用方法，請(qǐng)幼兒在音樂伴奏下自由選擇水果和制作工具，分組嘗試進(jìn)行操作。教師提供幫助，提醒幼兒注意安全，引導(dǎo)幼兒注意水果品種、顏色、味道的搭配。
4、請(qǐng)幼兒展示作品，并說出自己制作的食品名稱和制作過程。教師與幼兒共同品嘗，并與他人交流分享。
5、請(qǐng)幼兒說說自己在活動(dòng)中的感受，體驗(yàn)勞動(dòng)，體驗(yàn)勞動(dòng)、合作的快樂。
中班健康活動(dòng)教案6
活動(dòng)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)使用筷子，體驗(yàn)活動(dòng)的樂趣。
2、培養(yǎng)幼兒小手的靈活性和各手指配合的協(xié)調(diào)性。
活動(dòng)準(zhǔn)備：幼兒人手一雙筷子、一只碟子;每組一個(gè)小筐子內(nèi)放薯?xiàng)l、小饅頭、彩虹糖。
活動(dòng)過程：
1、導(dǎo)入活動(dòng)
我在一開始就直接出示筷子引入，充分的調(diào)動(dòng)了幼兒的學(xué)習(xí)情緒，并介紹它的來源和用途，激發(fā)幼兒操作筷子的欲望，為下一環(huán)節(jié)打下基礎(chǔ)。
2、學(xué)習(xí)活動(dòng)。
筷子的使用方法有一定的標(biāo)準(zhǔn)，因此，我在幼兒第一次練習(xí)前，我沒有強(qiáng)調(diào)使用筷子的動(dòng)作要領(lǐng)，讓幼兒練習(xí)自由練習(xí)，讓幼兒帶著疑問進(jìn)入到下一個(gè)環(huán)節(jié)，然后教師再講解使用筷子的動(dòng)作要領(lǐng)。落實(shí)了第一個(gè)目標(biāo)。
3.實(shí)踐活動(dòng)。
學(xué)習(xí)筷子的目的在于在實(shí)踐活動(dòng)中的運(yùn)用，在這環(huán)節(jié)里我為幼兒提供了薯?xiàng)l，小饅頭、彩虹糖，讓他們通過夾薯?xiàng)l，小饅頭、彩虹糖來鍛煉手部肌肉的靈活性和手指配合的協(xié)調(diào)性，落實(shí)了第二個(gè)目標(biāo)，教師巡回指導(dǎo)，幫助有困難的幼兒。最后是小結(jié)使用筷子的好處。
活動(dòng)前組織談話活動(dòng)：說說筷子的作用并介紹筷子的來歷。(筷子最大的用處是作為餐具供大家使用，筷子是我們中國(guó)人最早發(fā)明的。)
在實(shí)踐活動(dòng)后組織討論：為什么某某小朋友能迅速地用筷子夾起食物，某某小朋友食物夾得很慢?他是怎么拿筷子的?結(jié)論：要用正確的姿勢(shì)拿筷子、夾食物時(shí)先要張開筷子，夾住食物后要夾緊。
最后可和筷子做游戲
1、將幼兒分成5組，在規(guī)定的時(shí)間里看誰玻璃彈珠夾得多。
2、每組評(píng)出夾得最多的幼兒，鼓勵(lì)其他幼兒向他們學(xué)習(xí)，平時(shí)多練習(xí)使用筷子。
活動(dòng)反思：
筷子是幼兒生活中常見的.物品，來自于實(shí)際生活，孩子們每天都能看到大人們用筷子吃飯。《綱要》中提出從實(shí)際出發(fā)，挖掘一切可以利用的自然和社會(huì)資源，在為幼兒提供一些必備的基礎(chǔ)材料的同時(shí)，注意盡量和孩子們一起收集較為合理，讓幼兒按自己的意愿和情感進(jìn)行活動(dòng)，努力促進(jìn)幼兒主動(dòng)性、獨(dú)立性、創(chuàng)造性的發(fā)展。根據(jù)幼兒的發(fā)展需求，幼兒園一般安排在中班開始讓幼兒學(xué)習(xí)使用筷子吃飯，為了培養(yǎng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)筷子的興趣，我選用了幼兒喜歡吃的食品，根據(jù)孩子的能力提供的食品又分不同的層次，如長(zhǎng)條的薯?xiàng)l，大又圓的旺仔小饅頭、小又圓的彩虹糖。讓幼兒在夾夾、吃吃、說說中學(xué)會(huì)使用筷子。在活動(dòng)中，我創(chuàng)設(shè)了民主、寬松、動(dòng)態(tài)的教育環(huán)境，給予孩子自由發(fā)揮、大膽嘗試的廣闊空間，讓孩子了解發(fā)現(xiàn)筷子的多種用途，激發(fā)孩子主動(dòng)學(xué)習(xí)使用筷子的興趣。
中班健康活動(dòng)教案7
活動(dòng)目標(biāo):
1.認(rèn)識(shí)手的結(jié)構(gòu)和功能，了解五個(gè)手指的名稱。
2.幫助幼兒理解，體會(huì)自己的小手很能干。
3.簡(jiǎn)單了解保護(hù)手的方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1.手的圖片
2.動(dòng)物大指偶5個(gè)小指偶若干(與幼兒人數(shù)相同)
3.操作材料: (1)夾珠子(筷子、木珠)(2)穿珠子 (3)繪畫(涂色:“手套”)
活動(dòng)過程:
一、幼兒操作老師簡(jiǎn)單介紹操作內(nèi)容和材料，請(qǐng)幼兒操作，讓幼兒在操作的時(shí)候想一想:“你是用什么來做這些事的?”
二、引導(dǎo)幼兒說說自己的小手能做什么，使他們體會(huì)到自己的小手很能干。
提問: 1.剛才你做了什么? 是用什么做的?2.除了剛才做的事以外，你的小手還會(huì)做什么?(個(gè)別回答，與旁邊的幼兒交流)老師小結(jié): 小朋友的小手真能干，可以做這么多的事，那么，小手為什么會(huì)這么能干呢，手上有些什么呢? 請(qǐng)小朋友伸出自己的小手仔細(xì)地看一看。
三、觀察認(rèn)識(shí)手
1.幼兒觀察手提問: 你的手上有什么? (手指)2.認(rèn)識(shí)手指名稱。(1)介紹手指名稱。出示圖片，分別介紹五個(gè)手指的名稱。最矮最粗的叫大姆指，讓幼兒伸出大姆指表?yè)P(yáng)表?yè)P(yáng)小朋友，也表?yè)P(yáng)表?yè)P(yáng)自己，最細(xì)最小的叫小指，讓幼兒伸出小指；中間最高的是中指，讓幼兒伸出中指；中指和大姆指中間的.叫食指，請(qǐng)幼兒伸出食指；中指和小指中間的叫無名指，幼兒伸出無名指。(2)鞏固認(rèn)識(shí)手指。a.老師分別將動(dòng)物指偶戴在五個(gè)手指上，幼兒說: 老師將* *戴在* *指上。b.
游戲
:“戴指偶”老師說一個(gè)手指的名字，幼兒取一個(gè)指偶戴在相應(yīng)的手指上。3.認(rèn)識(shí)手的其它部分。(1)手指長(zhǎng)在哪里? (手掌)(2)手還可以怎樣分? (手心、手背)老師伸出手心，手背提醒幼兒。
四、幼兒討論: 如果沒有手會(huì)怎樣? 怎樣保護(hù)手?討論后請(qǐng)個(gè)別幼兒回答，
老師小結(jié): 勤洗手，保持手的清潔，不玩刀和其它尖的東西，以防觸傷自己的小手，冬天外出戴手套，涂一些護(hù)膚品等。
五、引導(dǎo)幼兒想想怎樣使自己的小手更能干，教育幼兒多動(dòng)手，勤動(dòng)手。
提問: 怎樣使自己的小手更能干? 啟發(fā)幼兒想想: 如果什么事都請(qǐng)爸爸、媽 媽或爺爺、奶奶做，小手會(huì)不會(huì)很能干? 教育幼兒自己的事情自己做，還要幫助大小做一些力所能及的事。活動(dòng)延伸:1.讓幼兒繼續(xù)操作2.在日常生活中提醒、督促幼兒學(xué)著自己的事自己做。
中班健康活動(dòng)教案8
活動(dòng)目標(biāo)
1.認(rèn)識(shí)幾種常見的干果，能說出它們的名稱和外形特征。
2.了解常見干果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，知道常吃適量干果有利于健康。
3.養(yǎng)成不隨意丟棄果殼的良好衛(wèi)生習(xí)慣。
活動(dòng)難點(diǎn)：干果的'儲(chǔ)存方法。
活動(dòng)重點(diǎn)：了解常見干果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，知道常吃適量干果有利健康。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
幼兒用書 各種干果實(shí)物 各種干果圖片
活動(dòng)過程
一、以游戲?qū)胍鹩變号d趣。
玩法：教師準(zhǔn)備一個(gè)布袋，裝入各種干果：花生、松子、瓜子、核桃、葡萄干、杏仁、大棗、開心果等，讓幼兒來摸一摸是什么？
二、認(rèn)識(shí)幾種常見的干果。
出示布袋中的干果，教師：你們認(rèn)識(shí)這些干果嗎？讓幼兒說出他們認(rèn)識(shí)的幾種干果的外形特征，并說出平時(shí)最常吃的干果名稱。
討論交流：人們?yōu)槭裁匆愿晒砍赃@些干果對(duì)我們身體有什么好處？
教師小結(jié)：干果水份較少，外殼堅(jiān)硬，干果中富含不飽和脂肪及豐富的營(yíng)養(yǎng)，可以健腦、美容、提高視力、降低血糖等，人們平時(shí)可以適當(dāng)補(bǔ)充一些干果，增加人體營(yíng)養(yǎng)，但小朋友要注意不能一次吃太多，吃多了對(duì)人體就有害了。
三、了解干果的儲(chǔ)存方法
提問：干果怎樣儲(chǔ)存能夠讓它保持原有的美味呢？
小結(jié)：干果水份比較少，一般要風(fēng)干或烘干，然后密封保存，這樣營(yíng)養(yǎng)才不會(huì)流失。味道也比較好，儲(chǔ)存時(shí)間比較長(zhǎng)。
四、干果展銷會(huì)
教師將事先準(zhǔn)備好的多種干果擺成“干果展銷會(huì)”，幼兒自由參觀并品嘗，說一說干果和水果的區(qū)別。
五、游戲“找朋友”
要求幼兒說出最喜歡吃的一種干果，并說出它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。如：我喜歡吃核桃，因?yàn)樗梢匝a(bǔ)腦，使我變得更加聰明。然后從若干的干果圖片中找出這種干果。
六、游戲“推銷干果”
請(qǐng)幼兒拿著自己的幼兒用書當(dāng)做廣告宣傳冊(cè)，向同伴或者教師家長(zhǎng)介紹推銷干果，要求說出某種干果的名稱、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，為自己推銷的干果做做銷售廣告。
中班健康活動(dòng)教案9
一、活動(dòng)目標(biāo)
1.初步認(rèn)識(shí)手的結(jié)構(gòu)和名稱，了解5個(gè)手指的名稱。
2.提升觀察能力與語言表達(dá)能力，積極參與各項(xiàng)游戲活動(dòng)。
3.養(yǎng)成良好的用手習(xí)慣及衛(wèi)生習(xí)慣。
4、理解、體會(huì)自己的小手很能干，簡(jiǎn)單了解保護(hù)手的方法。
二、活動(dòng)重、難點(diǎn)
體會(huì)手的能干，學(xué)會(huì)保護(hù)手。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備
1.經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備手指游戲《小熊過橋》
2.物質(zhì)準(zhǔn)備PPT課件，音樂。
四、活動(dòng)過程
（一）游戲?qū)牖顒?dòng)——“請(qǐng)你像我這樣做”
1、師小朋友上午好，今天老師帶了好玩的游戲，咱們一起玩好不好？（好）
2、師幼互動(dòng)游戲“請(qǐng)你像我這樣做。” “我就像你這樣做。”（教師分別伸手、舉手、藏手，幼兒進(jìn)行模仿）
（二）啟發(fā)幼兒了解手的結(jié)構(gòu)，認(rèn)識(shí)手指的名稱
師：小朋友把什么藏到身體后面了？（小手）每個(gè)人都兩只手，兩只手也可以說成是一雙手。
師：我們的手上有什么呢？現(xiàn)在請(qǐng)小朋友看大屏幕，手上有什么？（手指頭）
數(shù)一數(shù)，12345，有5根手指頭，手指頭長(zhǎng)在哪里？（長(zhǎng)在手掌上）這是手心，伸出你的小手，撓撓你的'手心，（稍作停頓）這是手背，伸出你的小手，搓一搓你的手背（稍作停頓）。每個(gè)小朋友都有自己的名字，手指媽媽也給手指寶寶起了好聽的名字，我們一起認(rèn)識(shí)它們。站在最前面這個(gè)最短最粗的手指頭叫大拇指，什么時(shí)候用到大拇指呢？（表?yè)P(yáng)別人的時(shí)候用到大拇指。）
師：那伸出你的大拇指表?yè)P(yáng)表?yè)P(yáng)你旁邊的小朋友吧，（稍作停頓）站在最后面最細(xì)最小的手指叫小指，伸出你的小指和旁邊的小朋友拉拉勾吧。
師個(gè)子最高的叫中指，伸出你的中指玩一玩！
師，大拇指旁邊的叫食指，小朋友想一下什么時(shí)候用到食指呢？（指東西，數(shù)數(shù)的時(shí)候用到食指。）
師：伸出你的食指動(dòng)一動(dòng)吧。小指旁邊的手指叫無名指，和它打聲招呼吧！（無名指你好！）
（三）通過手指游戲加深幼兒對(duì)手指名稱的認(rèn)識(shí)。
師：我們已經(jīng)知道了手指寶寶的名字，（銜接過渡要自然）小手真有趣我們和它一起玩游戲吧。
手指謠——《大閱兵》
全體集合，起立，全體坐下。大拇指出列，齊步走，一二一，一二一，立定，大拇指歸隊(duì)。二拇指出列，跑步走，一二，一二，一二，立定，二拇指歸隊(duì)。
（四）幫助幼兒了解體會(huì)自己的小手很能干，以及保護(hù)手的方法。
師：小朋友已經(jīng)認(rèn)識(shí)了我們的小手，那我們的會(huì)做些什么事情呢？請(qǐng)你說一說，小手除了玩游戲還有那些本領(lǐng)呢？
中班健康活動(dòng)教案10
活動(dòng)目標(biāo)：
1、知道鼻子可以幫助我們呼吸和聞氣味，是五官之一。
2、樂意保護(hù)自己的五官，知道不把異物塞入鼻孔或耳朵里。
3、在發(fā)生鼻出血、異物入鼻等意外時(shí)不害怕，會(huì)用正確的方法自我救護(hù)或幫助他人。
活動(dòng)重點(diǎn)：
懂得保護(hù)自己的五官，知道不把異物塞入鼻孔或耳朵里。
活動(dòng)難點(diǎn)：
在發(fā)生鼻出血、異物入鼻等意外時(shí)不害怕，會(huì)用正確的方法自我救護(hù)或幫助他人。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
翹鼻子嚕嚕課件
活動(dòng)過程：
一：以猜謎引出鼻子。
師：左一洞，右一洞，有它能呼吸，有它能聞味。
二、觀察鼻子的外形
師：每個(gè)人都有鼻子，請(qǐng)小朋友互相看看旁邊小朋友的鼻子是什么樣子的，
三、了解鼻子的功能
1．你們知道鼻子可以用來干嘛嗎？
2、請(qǐng)幼兒用手捏住鼻子，閉緊嘴巴，說說有什么感受。(提醒幼兒注意，捏住鼻子的時(shí)間不能太長(zhǎng))
3．小結(jié)：鼻子的用處很大，可以幫助我們呼吸，讓我們辨別氣味。有時(shí)鼻子也會(huì)失靈，比如感冒、生鼻炎、鼻子受傷的時(shí)候，它就不能發(fā)揮本領(lǐng)了。
請(qǐng)幼兒思考：你有沒有鼻子失靈的情況，假如鼻子失靈了，會(huì)給我們帶來哪些困難。(呼吸不順暢、吃飯時(shí)聞不到飯菜的香味……)
四、通過欣賞故事課件，掌握保護(hù)鼻子的一些方法
1．師：鼻子里有很多細(xì)細(xì)的.血管，很嬌嫩，容易受傷、出血，所以我們要好好保護(hù)鼻子，讓它健健康康的。有一只小豬，它不愛護(hù)自己的鼻子，就發(fā)生了意外。
演示故事課件《翹鼻子嚕嚕》。
2．提問：嚕嚕平常有什么壞毛病?有一天它在家做了什么事情?嚕嚕把東西塞進(jìn)鼻孔后，感覺怎樣?媽媽送嚕嚕到動(dòng)物醫(yī)院，熊醫(yī)生怎么解決的?熊醫(yī)生還說了什么?
3．師：鼻子是人體的器官，對(duì)我們有很重要的作用，你知道哪些保護(hù)鼻子的方法?激發(fā)幼兒討論，鼓勵(lì)他們大膽發(fā)表自己的意見。
4．小結(jié)：我們平時(shí)應(yīng)該不挖鼻孔，鼻子癢時(shí)用手輕輕按壓；不把東西塞入鼻孔；有了鼻涕要用干凈的手帕輕輕擦，不要用力擤；游戲時(shí)注意躲閃，也要避免碰撞、推擠小朋友……
五、知道用正確的方法處理一些意外情況
師：如果鼻子流血或者進(jìn)入東西你們應(yīng)該怎么辦呢？引導(dǎo)幼兒大膽發(fā)言。
小結(jié)：東西放入了鼻孔，應(yīng)該趕快告訴大人，讓他們按住另一個(gè)鼻孔，自己用力把鼻孔里的東西擤出來，絕不能用力吸或用手挖。如果鼻子出血了，或者看見別人的鼻子出血了，不要慌亂，首先坐下來，頭不要過分后仰以免血液流入喉中，用拇指和食指捏住兩側(cè)鼻翼，暫時(shí)用嘴呼吸，然后請(qǐng)大人幫助處理。在額頭上敷冷水毛巾，用藥棉填塞出血的鼻孔都可以。不管出現(xiàn)什么意外，如果大人解決不了，都要及時(shí)送醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生幫忙。
中班健康活動(dòng)教案11
【活動(dòng)目標(biāo)】
1．學(xué)習(xí)側(cè)面鉆的動(dòng)作，掌握側(cè)面鉆的動(dòng)作要領(lǐng)。
2．能側(cè)面鉆過不同的障礙，增強(qiáng)動(dòng)作的靈活性。
3．體驗(yàn)側(cè)面鉆的樂趣和“打妖精”的`成功感。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
松緊帶拉成的“水簾洞”、不同高度呼啦圈制成的“盤絲洞”若干、充氣“蜘蛛精”、沙袋若干、地墊、音樂。
【活動(dòng)過程】
一、以“小猴子來操練”導(dǎo)入，進(jìn)行熱身活動(dòng)，引發(fā)幼兒興趣。
（一）教師扮“齊天大圣”，進(jìn)入游戲情境。
（二）隨《西游記》音樂做熱身活動(dòng)。
二、通過“小猴子學(xué)本領(lǐng)”，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)側(cè)面鉆的動(dòng)作，掌握側(cè)面鉆的要領(lǐng)。
（一）練習(xí)“縮身術(shù)”，為學(xué)習(xí)側(cè)面鉆做準(zhǔn)備。
提問：看誰的身體能縮到最小？（幼兒自主探究、嘗試）。
小結(jié)：低頭—彎腰—縮身，身體變小。
（二）自主探究過“水簾洞”，幼兒個(gè)別練習(xí)側(cè)面鉆。
要求：從水簾洞下鉆過，身體不碰到水簾子，手不能扶地。
幼兒分享鉆的經(jīng)驗(yàn)，并請(qǐng)個(gè)別能力強(qiáng)的幼兒示范。
教師與幼兒共同總結(jié)出側(cè)面鉆動(dòng)作要領(lǐng)：“兩腿先下蹲，然后一腿側(cè)伸、再低頭彎腰鉆過去、最后收腿”。
（三）鞏固練習(xí)側(cè)面鉆，進(jìn)一步掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
教師示范動(dòng)作。
幼兒自主練習(xí)動(dòng)作。
三、組織游戲“小猴子打妖精”。
（一）第一次游戲——“一打蜘蛛精”，熟悉玩法規(guī)則，鞏固平衡、側(cè)面鉆、投擲的動(dòng)作。
教師講解玩法及規(guī)則：走過獨(dú)木橋，用新本領(lǐng)側(cè)面鉆過盤絲洞，舉起一塊石頭，狠狠地打向蜘蛛精，打完快速跑回。
（二）第二次游戲——“二打蜘蛛精”，縮小洞口，提高側(cè)身鉆的難度。
教師導(dǎo)語：蜘蛛精把洞口變小了，我們?cè)偃ゴ蛩臅r(shí)候，千萬別碰到洞口的蜘蛛絲。
（三）第三次游戲——“三打蜘蛛精”，嘗試挑戰(zhàn)鉆過不同高度的洞口。
同時(shí)出示三個(gè)高度不同的洞口，請(qǐng)幼兒自主選擇，
四、隨音樂去山上巡山離場(chǎng)。
中班健康活動(dòng)教案12
活動(dòng)目標(biāo)：
1、能用身體控制球進(jìn)行多種小游戲。
2、能與同伴合作，共同玩球。
3、鍛煉幼兒手臂的力量，訓(xùn)練動(dòng)作的協(xié)調(diào)和靈活。
4、增強(qiáng)合作精神，提高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
5、喜歡與同伴合作，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的挑戰(zhàn)與快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、大小不一、種類不同的求若干，如排球、乒乓球、網(wǎng)球、籃球、足球、保齡球等。
活動(dòng)過程：
1、我會(huì)玩球。——分散游戲，引導(dǎo)幼兒各自想出各種玩球的方法。——交流、學(xué)習(xí)各種玩球方法。
2、給球搬家。——引導(dǎo)幼兒想一想一個(gè)人怎么給球搬家。——鼓勵(lì)幼兒自由探索各種“搬家”方法。——引導(dǎo)幼兒想一想兩人合作該怎么搬送。——集體游戲：胸夾球。兩個(gè)幼兒面對(duì)面，用胸部或腹部夾住球往前走（可采用接力賽形式進(jìn)行）——集體游戲：背夾球。兩個(gè)幼兒背對(duì)背，用背部夾住球往前走（可采用接力賽形式進(jìn)行）。
活動(dòng)建議：
1、球類運(yùn)動(dòng)以其種類繁多、靈活簡(jiǎn)便的特點(diǎn)深受兒童喜愛。活動(dòng)前的調(diào)查和活動(dòng)中的自主探索都給幼兒留出了足夠的.空間，這需要教師盡可能地予以個(gè)別關(guān)注，使他們的學(xué)習(xí)能力得到提高。
2、在日常生活中，學(xué)習(xí)各種花樣拍球、如左手拍、雙手交替拍、轉(zhuǎn)身拍等。進(jìn)行各種球類小游戲，如打野兔、投準(zhǔn)籃等。
活動(dòng)反思：
在“一球多玩”的環(huán)節(jié)中，通過讓幼兒自由探究，以一個(gè)人玩、兩個(gè)人合作玩等多種形式和方式，引導(dǎo)幼兒積極探究，體驗(yàn)一物多玩的快樂。環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)合理，從一個(gè)人玩到兩個(gè)人合作玩，體現(xiàn)中班幼兒的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，環(huán)節(jié)體現(xiàn)層次性與遞進(jìn)性。
中班健康活動(dòng)教案13
活動(dòng)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)使用筷子的方法，發(fā)展小肌肉的協(xié)調(diào)性。
2、認(rèn)識(shí)筷子的不同外形特征，有樂意使用筷子的愿望。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
握筷姿勢(shì)圖ppt 各種各樣的筷子ppt教室布置成餐廳：四張餐桌， 菜肴12盆
活動(dòng)過程：
一、 小朋友進(jìn)入餐廳、認(rèn)識(shí)餐廳幼兒進(jìn)入餐廳找座位。
二、認(rèn)識(shí)筷子
1、認(rèn)識(shí)餐具，了解筷子
（1）提問交流，認(rèn)識(shí)各種各樣的.筷子
（2）幼兒看各種各樣的筷子的ppt
2、老師小結(jié)
三、學(xué)習(xí)使用筷子
1、幼兒第一次嘗試使用筷子
（1）幼兒用筷子練習(xí)夾菜，吃菜。
（2）幼兒介紹自己吃了什么。
2、學(xué)習(xí)討論筷子的正確使用方法（結(jié)合ppt）
（1）請(qǐng)1-2位孩子示范自己使用筷子的方法。
（2）幼兒欣賞ppt，了解正確的握筷子的方法。
（3）幼兒拿著筷子跟著兒歌分句練習(xí)。
3、幼兒再次嘗試使用筷子
（1）請(qǐng)小朋友用剛才學(xué)會(huì)的方法夾餛飩到自己的盤子里。
（2）幼兒交流：我是怎樣夾餛飩的，用筷子夾了幾個(gè)餛飩。
4、夾豆豆比賽
（1） 講解比賽要求。
（2） 幼兒比賽 教師提醒幼兒要用筷子夾。
（3） 幼兒數(shù)豆豆，比出夾豆豆冠軍。
四、大家來評(píng)“進(jìn)餐小明星”
讓幼兒評(píng)出今天的“進(jìn)餐小明星”，并說說評(píng)的理由 。
中班健康活動(dòng)教案14
活動(dòng)目標(biāo)：
1、了解魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，知道經(jīng)常吃魚有益于大腦發(fā)育，多吃魚聰明。
2、掌握吃魚的正確方法，能做到"吃魚時(shí)不吃飯、吃飯時(shí)不吃魚"。
3、努力嘗試自己吃魚，并保持干凈不浪費(fèi)。
活動(dòng)重點(diǎn)：
了解魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，知道經(jīng)常吃魚有益于大腦發(fā)育。
活動(dòng)難點(diǎn)：
掌握吃魚的正確方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
貓媽媽頭飾、小桶，帶磁性的玩具釣魚桿、小魚幼兒用書
活動(dòng)過程：
一、教師帶領(lǐng)幼兒玩"小貓釣魚"游戲。
教師（頭戴貓媽媽頭飾）：今天貓媽媽要去釣魚了，誰愿意和我們一起去釣魚呀？帶領(lǐng)幼兒到戶外玩釣魚游戲。
二、組織幼兒談話，了解魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
教師將幼兒釣好的"魚"集中在一起，放于幼兒面前，提問：你們喜歡吃魚嗎？為什么？魚有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？（知道魚的蛋白質(zhì)含量高、質(zhì)量好，容易被人體吸收。魚里還含有磷，能幫助大腦發(fā)育。多吃魚，少吃肥肉，還能防止小孩子肥胖）
三、引導(dǎo)幼兒討論魚的吃法。
教師：魚可以怎么燒？你吃過哪些魚？你喜歡吃什么魚？
出示好吃的魚的圖片，讓幼兒觀察，激發(fā)幼兒喜歡吃魚的食欲。
四、教師和幼兒討論吃魚的正確方法
教師：貓媽媽和小貓們釣了這么多的小魚，媽媽來燒燒，我們一起吃魚吧！
教師（端出燒好的帶魚）：你們會(huì)吃魚嗎？怎樣吃魚才不會(huì)被魚刺卡住？
教師示范吃魚的方法：先把魚肉旁邊的小刺去掉，然后吃掉一面的.魚肉，再吃另一面的魚肉，魚肉吃完后就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)完整的魚刺骨。
五、閱讀幼兒用書
學(xué)習(xí)吃飯時(shí)如何吃魚看圖說說：圖上小朋友在吃飯的時(shí)候，是怎么吃魚的？
引導(dǎo)幼兒談?wù)劤贼~時(shí)須注意的問題，知道吃魚時(shí)不吃飯，吃飯時(shí)不吃魚，以免被魚刺卡住。
中班健康活動(dòng)教案15
設(shè)計(jì)意圖
在生活活動(dòng)中要教育幼兒愛清潔，講衛(wèi)生，注意保持個(gè)人和生活場(chǎng)所的整潔和衛(wèi)生，密切結(jié)合幼兒的生活進(jìn)行安全、營(yíng)養(yǎng)和保健教育，提高幼兒的自我保護(hù)意識(shí)和能力。現(xiàn)在正是感冒的多發(fā)季節(jié)，幼兒在此時(shí)期很容易受到傳染，出現(xiàn)咳嗽、打噴嚏等癥狀。幼兒對(duì)感冒的癥狀及預(yù)防的方法有一定的經(jīng)驗(yàn)，但這些經(jīng)驗(yàn)是零散的、不全面的。我設(shè)計(jì)的這節(jié)教育活動(dòng)借助形象有趣的幻燈片和圖片向幼兒介紹了怎樣預(yù)防感冒，梳理、提升了生活中各種預(yù)防感冒的小知識(shí)，懂得身體健康的重要性，同時(shí)希望幼兒學(xué)習(xí)之后，更懂得講衛(wèi)生，愛清潔，多鍛煉身體等，讓感冒遠(yuǎn)離自己。
活動(dòng)目標(biāo)
1．使幼兒知道感冒后身體很不舒服，懂得身體健康的重要性。
2．了解基本的預(yù)防感冒的小常識(shí)。
3．培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成講衛(wèi)生的良好習(xí)慣。
活動(dòng)重點(diǎn)
使幼兒知道感冒后身體很不舒服，懂得身體健康的重要性。
活動(dòng)難點(diǎn)
了解基本的預(yù)防感冒的小常識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
物質(zhì)準(zhǔn)備：1．預(yù)防感冒的圖片、幻燈圖片；2．小手絹每人一條；3．健康小衛(wèi)士胸章。
知識(shí)準(zhǔn)備：課前了解感冒時(shí)的`癥狀并做好記錄。
活動(dòng)流程
回顧談話導(dǎo)入——運(yùn)用記錄表進(jìn)行講述；回顧經(jīng)驗(yàn)，解決重點(diǎn)——經(jīng)驗(yàn)回顧進(jìn)行談話；啟發(fā)探索，解決難點(diǎn)——自由討論，參與游戲；鞏固提升——回歸生活，學(xué)以致用。
活動(dòng)過程
1．運(yùn)用回顧談話導(dǎo)入活動(dòng)，激發(fā)幼兒興趣，使幼兒知道感冒后的感受。
出示幼兒事先進(jìn)行調(diào)查的記錄表——“感冒癥狀調(diào)查表”。
師：“講一下你的記錄表，記錄的是誰感冒了?哪里不舒服?感冒的程度怎樣?”
幼1：“這張表記錄的是我感冒了。我嗓子痛。用黃顏色表示我感冒比較嚴(yán)重。”
幼2：“是媽媽感冒了。她打噴嚏。我用藍(lán)顏色表示媽媽感冒比較輕。”
幼3：“這是姐姐感冒了。她頭痛發(fā)燒。我用紅顏色表示姐姐感冒很嚴(yán)重。”
評(píng)析：開始環(huán)節(jié)，調(diào)整以往老師講解、孩子聽的傳統(tǒng)教學(xué)模式，鼓勵(lì)幼兒課前自己觀察，自己記錄，將課前感冒調(diào)查表在活動(dòng)中進(jìn)行分享、相互討論。教師將幼兒探索放在前，引導(dǎo)他們主動(dòng)尋找答案。
2．引導(dǎo)幼兒回顧經(jīng)驗(yàn)，知道患感冒后的做法。
(1)師幼談話交流，了解感冒后應(yīng)該怎樣做。
師：“剛才我們講了感冒的癥狀。如果我們不小心感冒了，怎樣做，才能使身體盡快好起來?”
幼1：“我得了感冒后，爸爸帶我去看醫(yī)生。”
幼2：“我上次感冒，流鼻涕了，老師讓我喝了許多水就好了。”
幼3：“感冒后要按時(shí)吃藥，不要怕苦，多休息。”
師小結(jié)：看醫(yī)生，配合醫(yī)生的治療，按時(shí)吃藥，多喝開水，注意休息，多吃瓜果蔬菜。
(2)教育幼兒做一名互幫互愛的好孩子。
老師在這里還有一個(gè)溫馨提示：在我們身邊，如果有小朋友感冒了，我們要關(guān)心他，照顧他，做一個(gè)互敬互愛的好孩子。
評(píng)析：這一環(huán)節(jié)突出孩子的主體地位，幼兒自由發(fā)言，想出怎樣做才能使自己的身體盡快地好起來。并通過溫馨提示，教育幼兒要做一名互幫互愛的好孩子。
3．幼兒討論，知道怎樣預(yù)防感冒。
(1)引導(dǎo)幼兒討論、交流，了解預(yù)防感冒的方法；開展健康小衛(wèi)士游戲；利用幻燈片總結(jié)提升經(jīng)驗(yàn)。
師：動(dòng)腦筋想一想，怎樣做才能讓我們遠(yuǎn)離感冒?
幼1：平時(shí)多運(yùn)動(dòng)。
幼2：房間要經(jīng)常開窗通風(fēng)，天冷了及時(shí)增加衣服。
幼3：多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，多喝水。
幼4：要洗干凈手，不要去人多的地方。
回答正確的幼兒，教師任命為健康小衛(wèi)士，并獎(jiǎng)勵(lì)一枚胸章。
師：剛才小朋友說了那么多預(yù)防感冒的方法。現(xiàn)在我們來聽聽醫(yī)生是怎么說的。(放課件，總結(jié)、提升經(jīng)驗(yàn)。)
評(píng)析：這一環(huán)節(jié)是難點(diǎn)。提出問題：怎樣預(yù)防感冒?老師沒有將答案直接告訴幼兒，而是將問題拋給幼兒，讓他們自己討論，各自發(fā)表自己的意見，并用“健康小衛(wèi)士”的游戲形式鼓勵(lì)幼兒大膽參與，大膽表述，激發(fā)了幼兒學(xué)習(xí)的興趣。在小結(jié)環(huán)節(jié)又請(qǐng)出了健康專家——醫(yī)生，給大家完整地講解，對(duì)幼兒分散的知識(shí)進(jìn)行了梳理，加深了幼兒的印象，效果非常好。
4．結(jié)合生活實(shí)際，引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成講究衛(wèi)生的良好習(xí)慣。
(1)師：老師送給小朋友每人一條小手絹，當(dāng)我們想咳嗽、打噴嚏時(shí)這條小手絹可以幫我們做什么?
幼1：打噴嚏時(shí)可以捂住口鼻。
幼2：捂住嘴巴防止傳染其他小朋友。
小結(jié)：捂住口鼻，防止細(xì)菌四處傳播，傳染其他的小朋友。
(2)今天我們學(xué)習(xí)了許多預(yù)防感冒的小知識(shí)，老師要請(qǐng)健康小衛(wèi)士們將今天學(xué)到的知識(shí)告訴給你的爸爸媽媽和好朋友，讓他們也遠(yuǎn)離感冒，好嗎?
評(píng)析：最后環(huán)節(jié)是教師總結(jié)并進(jìn)行活動(dòng)延伸，讓幼兒把學(xué)到的知識(shí)帶回家。孩子們通過學(xué)習(xí)這一課，掌握了預(yù)防感冒的小知識(shí)，并鼓勵(lì)健康小衛(wèi)士將知識(shí)宣傳給家人和好朋友，讓他們也遠(yuǎn)離感冒。
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