中班體育活動教案
作為一名教師，常常要寫一份優(yōu)秀的教案，借助教案可以更好地組織教學活動。那么應當如何寫教案呢？下面是小編幫大家整理的中班體育活動教案，僅供參考，大家一起來看看吧。
中班體育活動教案1
活動目標：
1.在游戲中練習快速跑，并初步掌握快速跑的動作要領：能雙眼注視前方，曲肘協(xié)調擺臂，快速地跑動
2.遵守游戲規(guī)則，練習時不怕累，能堅持。
活動準備：
材料：音樂；紅黃藍綠球各四個，紅黃藍綠貼畫20個，彩旗
幼兒：對磁鐵的特性有初步了解。
活動過程：
一、開始部分
聽音樂和老師一起做熱身操。
二、基本部分
1.大磁鐵和小磁鐵教師當大磁鐵，幼兒當小磁鐵。當磁鐵出現(xiàn)，小磁鐵就跑過去吸上去。提醒幼兒在跑步過程中要閉口。（玩3-4 次）
2.智勇大闖關
�。�1）幼兒分為四組，五人為一組進行“闖關”游戲。在彩旗門落下時能快速跑過終點的幼兒，自己貼上一個相應顏色的獎牌表示闖關成功。
�。�2）第一輪游戲結束后，重點講解快速跑的動作要領，幼兒練習。
�。�3）幼兒再次練習2——3次，提醒出汗的幼兒休息。
3.游戲：快樂碰碰吸
�。�1）教師講解游戲要求：球是有顏色的磁鐵，聽到哨聲后，“小磁鐵”要快速吸到與自己獎牌顏色相同的磁鐵上去。
�。�2）幼兒進行游戲。
（3）換球擺放的位置再進行1——2次游戲。
三、放松活動
1.隨音樂調整呼吸，重點放松下肢。
2.簡單小結，給予鼓勵。
3.師生再見。
中班體育活動教案2
一、集體活動：
名稱：夾物跳
目標：
1、嘗試把物品夾在下肢不同位置練習行進跳，體驗下肢不同力量的運用。
2、體會游戲的快樂。
材料：飲料瓶、紙板、布球若干。
布置：在長方形空地的四個角分別布置商店、小豬的家、小兔的家和小袋鼠的家。
過程：
（一）導入
以游戲《石頭、剪刀、布》為活動做準備。
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1、教師扮演袋鼠媽媽：“孩子們，天氣這么熱，咱們買些飲料回家好不好？”啟發(fā)幼兒用下肢夾住飲料瓶行進跳。用角色口吻提醒幼兒夾穩(wěn)。
2、教師帶幼兒跳到小豬的家，“天這么熱，小豬一定也渴了，我們送些飲料給它吧”一些幼兒放下飲料瓶，夾上小豬送的水果（布球）繼續(xù)行進跳。
3、經過小兔的家，一些幼兒又放下飲料瓶，夾上小兔送的餅干（硬紙板）繼續(xù)行進跳，最后回到自己的家，品嘗美味。
4、小結：表揚小袋鼠愛護朋友，并對幼兒把物品夾在不同的位置的做法給予肯定。
二、分散活動：
目標：能自由選擇材料創(chuàng)造性的玩，與同伴和睦相處。
材料：增加高蹺、繩辮、皮球
過程：
1、鼓勵幼兒自由選擇材料與同伴，用不同的方法玩，有愿意繼續(xù)練習夾物跳的幼兒提出設置障礙的新要求。
2、重點指導玩高蹺的幼兒掌握平衡，手眼協(xié)調。
3、教師注重在幼兒活動過程中的指導，及時發(fā)現(xiàn)幼兒的新玩法并給予肯定。
三、結束部分
1、和老師一起邊念兒歌邊做放松動作：“大面團，小面團。揉呀揉呀揉面團，揉呀揉，搓呀搓，捏呀捏，捶呀捶，甩甩手，甩甩腳，變成一個面娃娃，我們大家笑哈哈！”
2、鼓勵幼兒和老師一起整理材料后回班。
中班體育活動教案3
目標
1、激發(fā)幼兒積極嘗試活動的興趣和信心。
2、發(fā)展幼兒上下肢動作的靈敏性和協(xié)調性。
3、培養(yǎng)幼兒不怕困難的品質。
準備
墊子（席子）、平衡板、硬紙板剪成的一些“大石頭”，弓形門、蘑菇圖片若干份、幾個小籃子等。
過程
1、啟發(fā)教師當兔媽媽，幼兒當小兔子。告訴幼兒：兔媽媽要帶小兔子去大森林里采蘑菇�？墒牵飞弦郎健⑦^河、鉆山洞庭湖，很不容易。哪些小兔子不怕困難，愿意和兔媽媽一起去采蘑菇？
2、練習本領兔媽媽提問，幼兒回答并試著練習。
①“遇到小山怎么辦？”
“爬過去�！�
讓小兔子在墊子和席子上練習爬行動作。
�、凇坝龅叫『釉趺崔k？”
“從小橋上走過去�！�
“卷起褲腿趟過小河�！�
小朋友小心翼翼地過“小橋（平衡板）”，卷起褲腿中趟過小河的動作（在“大石頭”上跨跳）。
③“遇到小山洞怎么辦？”
“鉆過去�！�
教給幼兒緊縮身體，變得小小的，從弓形門下鉆過。
3、采蘑菇鼓勵幼兒跟“兔媽媽”一起去采蘑菇。要求幼兒一個接一個、不擁有擠地“爬山”“過河”“鉆山洞”“采蘑菇”。除此之外，還要求幼兒在采蘑菇的路上，要像小兔子一樣雙腳連續(xù)前跳。
4、把采到的蘑菇放進幾只籃子里，請幾只小兔子幫兔媽媽拿著。全體從原路返回。
建議
1、事先布置好“山洞”“山”“小河”，有關的活動器械要有目的有秩序地擺放好，根據場地情況靈活安排。
2、有條件的話，可讓每個幼兒戴上小兔子頭飾；增設一些活動器材和內容。
3、活動結束，及時讓幼兒把手洗干凈。
中班體育活動教案4
一、活動目標：
1.探索用不同的方法玩圈，學習轉圈轉身的方法。
2.積極參加活動，知道在活動中注意安全。
3.體驗玩圈的樂趣。
二、活動準備：
呼啦圈、音樂。
三、教學難點、重點：
用不同的方法玩圈，重點掌握轉身握圈這一方法。
四、活動過程：
�。ㄒ唬╅_始部分
熱身活動，開小火車進入活動場地，做花環(huán)操。
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1.我會玩圈，教師引導幼兒各自想出多種玩圈的方法，并交流學習各種玩圈的方法。
師：我們的圈除了可以當小火車，還可以玩什么游戲呢？請小朋友找個空地方去試一試。
2.請個別小朋友示范他的玩法。
師：1）誰愿意上來示范一下你是怎么玩的？
2)請大家和他一起玩一玩。
3.重點學習如何轉圈并轉身握住圈這一方法，并請個別小朋友說說他是怎么玩的。
師：1）我想邀請小朋友玩轉圈抓住它的游戲。
2）我要加大難度了，我想要你們的身體和一個轉起來的圈圈玩一個游戲，想想看要怎么玩？
3）請一個小朋友說說你是怎么和轉起來的圈玩轉圈的游戲的？你有什么好的方法一下子就抓住它了？
4.游戲“花樣轉圈”
師：1)請小朋友圍成一個大圓，一邊聽音樂一邊在你的位置上玩轉圈。
2)請小朋友換另外一只手來試試看。
�。ㄈ┙Y束部分
放松身體，結束活動。
師：你們今天玩的開心嗎？還有很多玩圈的方法，請小朋友在以后再來試試。
中班體育活動教案5
一、活動目標：
1、通過老師的啟發(fā)，與幼兒共同探討布袋子多種玩法，發(fā)揮幼兒的想象力。
2、在游戲活動中，發(fā)揮幼兒團隊合作精神。
二、活動準備：
音樂磁帶，小布袋(人手一只)
三、活動過程：
1、開始部分：
隊列練習，四路縱隊——大圓-四路縱隊
2、基本部分：
(1)幼兒自由玩袋;
(2)師生共同探討袋子的多種玩法;
(3)將袋子拉長做毛巾，進行韻律活動《我愛洗澡》;
(4)接力游戲：袋鼠寶寶比賽(幼兒分成四組);
(5)教師小結情況：表揚獲勝一組幼兒的團結合作精神。
3、結束部分：
隨音樂躺在布袋上進行放松運動。
4、整理小布袋。
課后分析:
1、針對《綱要》提出要及其幼兒對體育活動的興趣這一條，我選擇了孩子易見易取的袋子，開始我運用了大的垃圾袋發(fā)現(xiàn)容易被孩子踩破且道具不美觀，于是我充分利用家長資源，發(fā)動家長為孩子自制一個小布袋。我收集的布袋當中有的是舊床單縫制的，有的是帶來了孩子現(xiàn)成的小睡袋，有的則是媽媽的一條漂亮的花裙子縫掉一條邊做成!在整個活動中幼兒顯得異常興奮，對布袋子非常感興趣，表現(xiàn)活躍。孩子們在活動中突發(fā)奇想，有的跳，有的鉆，有的學毛毛蟲拱著向前行，甚至有人將布袋子套在頭上學盲人走路。接著我又讓孩子將布袋拉長當作毛巾隨音樂《我愛洗澡》做律動，然后到活動的高潮部分接力游戲“袋鼠寶寶比賽”，最后我讓幼兒躺在布袋上隨樂進行放松運動。在整個環(huán)節(jié)上我能做到層次分明，環(huán)環(huán)相扣，且能做到動靜交替。這種將動作發(fā)展與游戲的有機結合，真正體現(xiàn)了“促進幼兒身心的和諧發(fā)展”。
中班體育活動教案6
活動目標：
1、通過互相配合練習多人齊步走，努力協(xié)作完成游戲；
2、在活動中感受互相合作的快樂，體驗成功的喜悅。 活動準備：
1、知道螞蟻在秋天搬運糧食準備過冬的自然現(xiàn)象；
2、螞蟻搬運食物的自然場景，自制螞蟻觸角頭飾若干；
3、沙袋若干作“大米”；
4、小糖果若干；5、毛巾若干。
活動過程：
�。ㄒ唬┨剿�1、教師：小朋友最喜歡的`小動物是什么，誰能學學他們走路的樣子？
�。ê陀變阂黄饘W動物走路的樣子）
�。ǘ┚毩暎�
1、教師：“哇我們的身體都熱乎乎的了！現(xiàn)在，要學螞蟻寶寶走路了，我們先來看看螞蟻媽媽是怎么走的?”(幼兒觀察螞蟻媽媽走路的樣子,教師提醒幼兒注意觀察兩人的步伐。螞蟻媽媽漸漸走遠。)
2、教師：“我們一起來試試吧！”（幼兒2-3人一組自由組合，第一個幼兒站立，戴上螞蟻觸角頭飾；第二、第三個幼兒分別彎腰，雙手抱住前面一個幼兒的腰。幼兒嘗試自由練習多人齊步走，教師觀察并適時指導，提醒幼兒一起走路的過程中步伐整齊一致，“螞蟻”
各身體部位不分離。）
3、教師：“剛才我們在學走路的過程中，看到一些小朋友遇到了麻煩。他們走著走著小頭和身體就分開了，而且怎么也走不快。你們想一想這是為什么呢？有沒有什么好辦法？”（幼兒自由討論，并請走的又快又好的幾組幼兒作示范。鼓勵幼兒積極嘗試，在探索中找出最好的辦法。）
4、小結：“哇，原來啊小螞蟻走路的時候每個部分都要方向一致，后面的小朋友要看著前面的小朋友，前面的小朋友出左腳后面的小朋友也要出左腳，前面出右腳后面也要出右腳，小頭和小身體要一起走才能走得又快又好！”（幼兒再次練習多人齊步走，著重強調多人合作，步伐一致。）
5、教師：螞蟻寶寶們真棒啊，都學會走路了。
�。ㄈ┯螒颍何浵伵抨犠�1、現(xiàn)在老師把小螞蟻的頭上貼了標簽，請一樣顏色的螞蟻在一組。
�。ㄐ〗M比賽）（四）運糧食比賽1、教師：“剛才寶寶們表現(xiàn)的都不錯，現(xiàn)在冬天到了，小螞蟻們喲儲存糧食過冬了。我們要將這么多的糧食運到我們的倉庫里去了，請小螞蟻們注意安全好，我們現(xiàn)在就出發(fā)吧！千萬別把糧食送錯倉庫嘍！”（請幼兒將箱子里的“糧食”搬運至“倉庫”內。）2、游戲過程中教師注意幼兒出汗情況；并時刻提醒幼兒注意安全，鼓勵幼兒不怕困難，勇往直前。
要求：一組組的“螞蟻”排好隊行走，注意互相的配合，不摔跤，不碰撞，不踩到別人。
（四）放松教師：“螞蟻寶寶們，糧食都搬完了，一定很累了吧，螞蟻媽媽給我們送來了好吃的！”（將小糖果分發(fā)給幼兒品嘗，體驗成功的喜悅。幼兒邊品嘗糖果邊交流游戲經驗。）
�。ㄎ澹┗顒咏Y束
中班體育活動教案7
一、活動意圖中班幼兒基本動作技能的發(fā)展雖然已有了一定的水平，但仍需加強訓練。在游戲中加強幼兒的動作技能發(fā)展既保持了幼兒對活動的興趣，又達到了教學目的。本次活動旨在鍛煉幼兒的平衡、雙腳跳、鉆、爬、跨越的能力。
二、 活動目標
1. 練習幼兒平衡、雙腳跳、鉆、爬、跨躍的動作技能。
2. 體驗游戲活動的樂趣。 活動重點：鍛煉幼兒的平衡能力。
三、 活動準備小兔子頭飾每人一個、小籃子每人一個、蘑菇（小紙團若干）、小路（高20厘米，寬20厘米的平衡木一條）、獨木橋（高15厘米，寬30厘米的平衡木一條，用積木塊支起兩頭）、小河（兩根平行放著的繩子，距離為40厘米）、山洞（直徑60厘米的拱門）、錄音機、磁帶 五、四、活動過程（一）熱身活動。教師帶領幼兒做簡單的熱身操，激發(fā)幼兒對游戲活動的興趣。
�。ǘ┙處煄в變壕毩曤p腳跳、鉆、爬、平衡的基本動作，并講解動作要領。
1. 請3—4個幼兒出列，根據教師的指導進行示范練習。走障礙物前，教師詳細講解動作要領，每走完一個障礙物，教師再次強調動作要領，并提醒幼兒注意安全，要有秩序的走，不能推搡，也不能擁擠。
�、胚^獨木橋：兩手側平舉，以保持平衡。
�、沏@山洞：雙手著地，兩膝著地，爬過山洞。
�、沁^小河：爬過山洞后通過助跑（2米）跨過小河，上身正直，保持重心平衡。⑷走小路：快速走過小路，兩手側平舉保持身體平衡。
2. 幼兒進行練習活動，教師進行指導。
（三）教師扮演兔媽媽的角色，帶領幼兒去采蘑菇。
1. 教師：孩子們，你們已經學到了很多本領，現(xiàn)在媽媽帶你們去采蘑菇。
2. 教師帶領幼兒先過獨木橋，再鉆過山洞，再跨過小河，練習三遍。
3. 讓幼兒走過小路去采蘑菇。 （四）教師帶領幼兒回家。
教師：孩子們，天黑了，咱們應該回家了。
2. 教師帶幼兒原路返回。 六、五、活動反思本次活動旨在練習幼兒的雙腳跳、鉆、爬、跨躍的動作技能，主要是鍛煉幼兒的平衡能力。由于幼兒的動作發(fā)展存在很大的個體差異，因此游戲進行中，有一部分幼兒會因動作慢而對活動的進行造成影響。因此，在活動進行的過程中教師應恰當引導幼兒。
中班體育活動教案8
一、運動目的：
1．進修瀏覽指導牌。
2．憑據指導做行動。
二、運動預備：
克己風趣的指導牌。
三、運動過程：
1．事先與幼兒評論辯論幼兒園的活動設置裝備擺設，并為它們定名。
2．來到幼兒園的操場，向幼兒闡明游戲法則及擺放好指導牌。
3．選首童謠或兒歌，讓幼兒在歌聲中依照指導牌偏向預備動身。如到“圓圓國”拿起呼啦圈在地上或身上轉一下、幼兒園教育隨筆用單腳跳到“百花國”聞聞花噴鼻、走到“石頭國”抱抱石頭看有多大、“滑梯國”里可溜滑梯、再到“洞洞國”穿過拱橋、“繩索國”是跳5次繩才算經由過程、“蟲豸國”則要學一種蟲豸的行動。回到目標地時，便成為“快活國”里的精靈了。
四、運動發(fā)起：
1．可選擇戶外或幼兒園里恰當?shù)奶幩�，本身制造指導牌�?/p>
2．若因雨天無法舉行，也可在課堂中舉行此運動。
中班體育活動教案9
活動目標：
1. 練習揮臂投擲，投稿投擲能力。
2. 發(fā)展動作的協(xié)調性和靈活性。
活動準備：
1. 木夾做成的飛鏢，竹竿一個，老鷹圖片
2. 《小鳥飛》音樂，橡皮筋一根
3. 《黑貓警長》音樂，錄音機
活動過程：
1. 游戲：獵人和小鳥
教師做獵人，幼兒隨著"小鳥飛"的音樂雙手在體側自由飛翔，當被獵人拍打到時，便單手飛。幼兒雙手在體前、體后飛翔，練習跳轉躲閃動作。
2.扮演白鴿警士。
幼兒集體模仿白鴿警士：
偵查情況--四處張望（頭部運動）
傳遞情報--動動翅膀（肩部運動）
操練本領--整理羽毛（體轉運動）
添加裝備--取物投放（腹背運動）
慶祝勝利--高興（跳躍運動）
3. 白鴿展示練投擲。
（1） 在場地中間拉起一根橡皮筋，高1~1.5米。教師示范講解投擲要領：兩腿前后站立，上體向右側轉，右臂快速揮臂，從頭上方用力投出。
�。�2） 幼兒按組拿飛鏢進行分散練習，教師進行個別指導。
4. 游戲"白鴿戰(zhàn)老鷹"
玩法：教師手甩竹竿上的老鷹圖片，幼兒邊跑邊用飛鏢投機，再撿起同顏色的飛鏢繼續(xù)投機。教師根據幼兒的投擲情況確定老鷹是否要飛走了。
5. 結束部分。
幼兒跟著《黑貓警長》音樂做律動放松。
中班體育活動教案10
教材分析與學情分析
跳躍是中班孩子較喜歡做的動作，助跑跨跳過一定障礙物能使他們獲得對自己身體發(fā)展的自信心。本次活動的制定符合他們年齡特點以及本班幼兒實際發(fā)展情況，通過嘗試、模仿、練習，可以讓他們動作更輕松、自然、協(xié)調，從而提高他們的身體綜合素質。
中班幼兒，在身體發(fā)育上已有了很大的發(fā)展，在動作技能上也有了較大的發(fā)展?jié)撃�，動作的協(xié)調性增強，體力明顯增強，活潑好動，喜歡嘗試一些新奇、富有挑戰(zhàn)性的動作、玩法的活動。與同伴也開始出現(xiàn)一些合作關系，來獲得對身體運動的經驗，也有了一定的安全意識。
活動目標
1、學習助跑跨跳，并且動作協(xié)調地進行游戲。
2、嘗試接受挑戰(zhàn)，感受體育游戲的樂趣。
重點與難點
重難點：學習助跑跨跳，動作協(xié)調地進行游戲。
活動準備：
寬度為50、60厘米的硬紙板若干當做小河，高度為20、30厘米的跨欄若干（皮筋、板凳代替）。
教學過程
基本流程鍛煉身體——練習跨跳——森林越野——結束活動
活動環(huán)節(jié)
時間教師組織行為幼兒預設行為
設計意圖
一、鍛煉身體。
老師扮演兔媽媽，小朋友扮演小兔，來到操場做運動。尤其要壓壓腿、跳一跳，鍛煉腿部肌肉。小兔們跟著兔媽媽鍛煉身體。通過對腿部的鍛煉，讓孩子們打開身體，更容易跨跳。
二、練習跨跳。
1、學習本領。
引導語：“今天我們要運貨到森林里去，哪只勇敢的小兔愿意跟我去？”“但是，我們要經過森林里的障礙，要先學會跨跳的本領。”
2、教師示范動作，并說出動作要領：“跑跑，快快跑！伸出一只腳，用力跨過去!” 幼兒原地練習。
通過兒歌式的動作要領，學習助跑跨跳的本領。
三、森林越野。
1、教師介紹三條路線：
第一條難度較低（50厘米的兩條“小河”）
第二條中等難度（60厘米的兩條“小河”）
第三條難度較大（高20厘米的兩條跨欄）
將幼兒帶到這里，告訴他們運貨過程有點困難。觀察它們有什么不一樣，選擇自己喜歡的路線進行練習，同時鼓勵幼兒多個路線進行嘗試。
2、請動作準確的幼兒為大家示范�？纭靶『印睍r注意腳盡量往前伸，跨欄時還要注意抬起一定高度，不要把“欄桿”碰倒。
3、小兔子運貨。
�。ê喜⑷龡l路線，最后一條路線設置為一條20厘米的跨欄、一條30厘米跨欄，增加挑戰(zhàn)的難度）幼兒嘗試三條路線的練習。
請動作準確的小兔示范。
幼兒通過森林障礙運貨。
通過創(chuàng)設情境，選擇適合自己的難度進行挑戰(zhàn)，進一步鞏固助跑跨跳的動作。
四、活動結束。
幼兒放松身體，結束活動。幼兒放松身體。通過拍拍打打，放松身體。
活動反思（評析）
中班體育活動教案11
活動目標：
1.探索一物多玩的多種方法。
2.嘗試邊跳邊轉身的動作技能，提高幼兒身體的協(xié)調能力和平衡能力。
3.體驗游戲中的快樂，培養(yǎng)合作意識和集體榮譽感。
活動重難點：
重點：初步掌握轉身跳的動作技能。
難點：能積極主動地參與游戲活動，有較好的規(guī)則意識。
活動準備：
幼兒人手一個塑膠圈，頭花若干，兩個小展板架，音樂。
活動過程：
一．熱身準備:
1.師生問好。
2.教師帶領幼兒活動身體各關節(jié)。
3.游戲:聽口令接球。
二．自主探究，圈的多種玩法。
1.師:瞧！老師的身后有什么呀？（圈圈），你會怎樣玩？比比看誰的玩法最多，誰的本領最大？（強調可以一個人玩，也可以找好朋友一起玩）
2.幼兒展示各種不同的玩法。
三．初步學習“轉身跳圈”的基本動作。
師：今天老師要教小朋友們一種新的本領，叫做“轉身跳圈”，那什么是“轉身跳圈”呢？有誰愿意到前面來試試。
2．教師示范，并講解動作要領，幼兒嘗試學習動作。
教師將小朋友分成兩組，分別站與兩邊的直線上，聽口令學習基本動作。教師一邊巡視指導，一邊發(fā)現(xiàn)問題及時糾正。
四．集體游戲：
�。▌�(chuàng)設情景）兔媽媽今天要過生日了，老師想請小朋友們到對面的山坡上給兔媽媽采一些鮮花做為禮物，你們愿意幫助陳老師嗎？
1.講解游戲要求和規(guī)則：小朋友們先要雙腳并攏跳過三個小山坡，再用我們剛剛所學的“轉身跳圈”的本領，跳入第四個大圈里，然后到前面最高的山坡上采一朵鮮花，從兩邊跑回來和下一位小朋友擊掌并迅速的站到隊子的最后面。
2.第一次嘗試玩游戲：初步體驗游戲中的任務要求，能較好的完成指定動作。
3.第二次嘗試玩游戲：感知游戲中的合作意識，增強幼兒的集體榮譽感。
4.教師評價，頒發(fā)獎品。
五．放松活動：
1.游戲：我和鮮花跳個舞。
2.師：天色不早了，我們快把鮮花送給兔媽媽吧。幼兒跟隨老師有序的離開活動場地。
中班體育活動教案12
活動目標：
1、學習雙腳并攏朝一定方向跳，發(fā)展腿部的力量。
2、能遵守游戲規(guī)則，培養(yǎng)良好的規(guī)則意識。
活動準備：
蟋蟀頭飾，指定一地方為"家"。
活動過程：
一、準備活動。
1、今天天氣真不錯，小蟋蟀們，讓我們一起來玩一玩吧!帶領幼兒進行隊形隊列練習，由大圓走成小圓等。
二、基本活動。
1、真舒服呀，以后媽媽要經常帶你們去鍛煉身體。咱們蟋蟀可是昆蟲里的跳躍能手哦!小蟋蟀們，你們長大了，現(xiàn)在你們也來學一學、練一練跳躍吧。
2、幼兒自由練習。并請個別幼兒示范自己的跳躍方法。
3、強調雙腳并攏跳的規(guī)范動作。咱們蟋蟀跳的時候是向前跳的。我們只有跳得遠遠的，連續(xù)跳得快快的，這樣才能當最棒的蟋蟀哦!小蟋蟀們，現(xiàn)在就跟著媽媽一起來跳吧。
4、講解動作要領：雙腳并攏，腳稍弓，腳后跟抬起，腳掌用力蹬地，然后向前連續(xù)跳，注意腳落地時要輕。
5、幼兒跟著老師練習正確的連續(xù)跳。
三、游戲：蟋蟀找家。
1、講解游戲規(guī)則，開展游戲：你們真能干，今天全都學會了連續(xù)跳，能夠朝一定的方向跳得遠遠的、快快的。現(xiàn)在媽媽分房子啦，房子在場地的各個方向，當我發(fā)出口令說"出發(fā)"的時候，你們就找準一個"家"，然后用剛才所學到的方法跳過去，好嗎?
2、反復游戲數(shù)次。糾正幼兒不規(guī)范動作
四、放松活動。
蟋蟀們今天真能干，表現(xiàn)得都很棒，大家現(xiàn)在一定都累了吧，來，都到媽媽這兒，我們來抖抖大腿，拍拍臂，放松一下。
教學反思：
中班孩子的肢體發(fā)展，高于小班，又低于大班。比小班的孩子會玩但沒有大班孩子那種肢體發(fā)展協(xié)調能力，所以對于中班的幼兒來說規(guī)則游戲是一種最好的教育手段。寓教于樂，寓教于游戲之中，通過情景游戲讓幼兒既達到了鍛煉的目的，又能快樂的游戲，所以我設計了本次活動。
本活動的重點是讓幼兒掌握立定跳的動作，在進行這個環(huán)節(jié)的時候，幼兒的動作有些不到位，應該請幼兒多演示幾次，教師還應著重講解。給幼兒多次練習的機會，讓幼兒熟練掌握。在朝不同方向跳和游戲"蟋蟀找家"的這兩個環(huán)節(jié)中，教師同樣應多提醒幼兒做好準備動作，以防幼兒肌肉拉傷。
中班體育活動教案13
目標：
能雙手端物走過平衡木。
產生做一名送貨員的積極性和責任感。
準備：
場地上畫幾條平行線(相距20---30厘米)
平衡木2---4組，紙托盤若干只，盛點心的簍子4—8個，幼兒自制糕點若干。
過程：
一、貨員鍛煉忙。
許多商店向我們的糕點店定貨，送貨員要有很好的身體才能完成任務，所以送貨員一定要鍛煉好自己的聲身體。
以送貨員身份進行上肢、下肢、腰部、背部等部位的動作練習。
二、過河送貨去
小河對面有許多小商店，需要各種各樣的糕點，我們得過河送貨去。
幼兒在平地上沿著平行線練習單手端盤子走。
幼兒練習在平衡木上單手端盤子走。
三、超級送貨員
幼兒分為人數(shù)相等的2—4組。聽到口令后，每組排頭的“送貨員”從起點處的簍子里取出一塊“糕點”放在托盤中，單手托盤從平衡木上走過，將“糕點”放在終點的簍中，沿原方向跑回，將托盤給第二位幼兒，依次進行，直至最后一名幼兒送完為止。
根據幼兒完成動作的情況，再次游戲時可適當增加難度，如雙手托盤或雙手托盤舉過頭等。
帶領幼兒做放松活動，結束。
中班體育活動教案14
活動目標：
�、睂W習雙腳并攏跳過不同高度（17—34厘米）的積木，發(fā)展幼兒的跳躍能力。
�、灿掠诮邮芴魬�(zhàn)，體驗體育游戲帶來的快樂。
活動準備：
�、彼姆N顏色（紅、黃、藍、綠）樂高積木若干（是幼兒人數(shù)的6-8倍）
�、惨魳罚ㄟM場、中途音樂：牛奶歌，結束音樂：左手右手）
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活動過程：
一、開始部分
�、庇變阂孕〈蟮纳矸蓦p手持積木精神飽滿成四路縱隊進入場地，并按一定的距離站好。
師：聽說動物王國里有藏了許多寶藏，讓我們一起去尋寶吧？
�、苍谝魳返陌樽嘞�，師生共同進行自編的積木操。（（具體操節(jié)如下：上肢運動-體側運動-下蹲運動-體轉運動-腹背運動-跳躍運動-整理運動等）
二、基本部分
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�、庇變鹤杂商剿魍娣e木，體驗玩積木帶來的樂趣。
幼兒發(fā)揮想象自由探索積木的不同玩法，對有創(chuàng)造性玩法的幼兒及時鼓勵和肯定，同時集體讓幼兒學一學，練一練，滿足他們玩的欲望。
�、灿變鹤杂蓢L試用各種方法跳過矮墻
師：看我們探險的路上有許多矮墻，你能跳過去嗎？
⒊集中交流，掌握雙腳并攏立定跳的動作要領。
運用幼兒已有的經驗，采用師幼互動的形式，共同探索學習雙腳并攏跳的方法。
�、刺魬�(zhàn)難度，鞏固動作。
師：我們又輕又穩(wěn)的跳過了三層的矮墻，假如矮墻變高了，你還能又輕又穩(wěn)的跳過去嗎？
在第一次練習的基礎上，師生共同發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。
師：怎么才能又穩(wěn)又安全的跳過矮墻？教師觀察指導，提醒幼兒跳時注意安全。
為了體現(xiàn)個體差異的原則和調整幼兒練習的密度，請幼兒再次把場地布置成有不同高度的矮墻，進一步提高幼兒練習的難度。幼兒根據能力的差異，自由選擇合適的矮墻進行練習，向更高的目標沖刺。
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�、庇變嚎礃擞浐献鞑贾脠龅�，提高幼兒合作布置場地的能力。
⒉教師介紹比賽玩法和游戲規(guī)則。
�、秤變河螒�，感受合作的快樂。教師注意保護幼兒的安全。
三、放松部分
�、睅熒餐S音樂做放松動作。
�、苍谝魳仿曋幸粋�跟好一個走出場地，結束活動。
中班體育活動教案15
活動目標
1、學會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
2、幫助幼兒了解身體結構，對以后的成長會具有一定的幫助。
1、能聽信號按節(jié)奏上下肢協(xié)調地走和跑；能聽信號變速走、變速跑；能聽信號變化方向走；能前腳掌著地走、倒退走；能跨過低障礙物走；能繞過障礙物跑；能快跑20米，走跑交替（或慢跑）200米左右；能在一定范圍內四散追逐跑；能步行1．5公里，連續(xù)跑約1分鐘；能聽信號切斷分隊走、一路縱隊走。
2、能自然擺臂連續(xù)縱跳觸物（物體離幼兒舉手指尖20厘米左右）；能雙腳熟練地向前跳或雙腳在直線兩側行進跳；能立定跳遠，跳距不少于30厘米；能雙腳站立由高30厘米處往下跳，落地輕；能助跑跨跳平行線，跳距不少于40厘米；能單、雙腳輪換跳，單足連續(xù)向前跳。
3、能肩上揮臂投擲輕物；能自拋自接低（高）球；能兩人近距離互拋互接大球；能滾球擊物；能左右手拍球。
4、能在寬20厘米、高30厘米的平衡木（或斜坡）上走；能原地自轉至少3圈不跌倒；能閉目向前走至少10步。
5、能熟練協(xié)調地在60厘米高的障礙物（如圈、拱形門等）下較靈活地側鉆；能手、腳著地（墊）協(xié)調地向前爬；能手腳熟練協(xié)調地在攀登架、攀登網或肋木上爬上爬下；能團身滾。
6、能較熟練地聽各種口令和信號并做出相應的動作；能聽信號集合、分散、排成4路縱隊（包括切斷分隊）；能隨音樂奏較準確地做徒手操和輕器械操。
7、會玩翹翹板、秋千等各類大型體育活動器械；會騎小三輪車、帶輔輪的小自行車；會用球、繩、棒、圈及其他廢舊材料（如易拉罐、可樂瓶、報紙等）開展小型多樣的體育活動。
8、具有一定的抵御寒、暑、饑、渴的能力和抵抗疾病的能力。
9、喜歡并能較積極地參加體育活動，初步養(yǎng)成參加體育活動的習慣；能較自覺地遵守體育活動的規(guī)則；互助合作、愛護公物，能及時收拾小型體育器材。
教學反思：
此次活動圓滿結束！活動前我為幼兒創(chuàng)設了寬松自由的活動氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高�；顒舆^程中，幼兒表現(xiàn)的積極主動，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，并能主動與同伴交流。
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