體育活動教案《投擲》
作為一位無私奉獻的人民教師，編寫教案是必不可少的，教案有助于學生理解并掌握系統的知識。教案應該怎么寫呢？以下是小編整理的體育活動教案《投擲》，僅供參考，歡迎大家閱讀。
體育活動教案《投擲》1
一、設計思路
教學過程必需緊密聯系同學的生活實際，使他們切實感受到自身的價值和需要，使同學對所學內容興趣盎然，從而樂于探究、嘗試。基于以上認識，我把投擲小壘球設計成“空中彩帶”主題式模擬活動，試圖通過這種兒童喜聞樂見的形式，，激發調動同學興趣，讓他們在自主、合作的氛圍中學習、活動，引導他們通過“玩中學、玩中練”，在自學自悟、主動探究中掌握投擲的正確動作，初步了解投擲的要領，同時進一步激發他們對投擲活動的良好興趣。
二、教學目標
1、繼續通過小朋友喜聞樂見的主題模擬活動，激發同學積極創想，主動參與活動的興趣；
2、通過毽子投擲，了解投擲的基本要領：肩上屈肘—獲得好的出手角度、快速、有利揮臂—出手速度，并知道投擲時出手高度、速度與投擲遠近的關系；（蹬地、扭髖、挺身、肩上屈肘）
3、通過系列投擲活動，發展同學良好的投擲能力和活動能力；
4、教師繼續進行最棒個人、小組的評選、鼓勵，引導同學逐步形成在體育課上良好的價值取向；
5、引導同學嘗試編隊飛行、伏擊空戰、一起訓練提高等合作性活動，培養同學團隊意識和互助合作的習慣與能力。
三、教學流程：
1、激趣導入
師：小朋友們，相當投擲手嗎？（同學歡呼雀躍，躍躍欲試）那好，老師帶大家開始投嗎？……
師：漂亮嗎？老師告訴小朋友，想當好投擲手就必需學會投準，下面我們比一比哪名同學投的高，接的穩……
[興趣是最好的老師，假如教師有意識地加以引導，讓同學在躍躍欲試的狀態下進行學習、練習，同學肯定能積極主動投身于課堂教學中，從而成為課堂的主人]
2、體驗→探索→感悟
師：剛才小朋友的模擬投擲真不錯！現在老師宣布我們的地面訓練勝利，大家可以進行正式拋高訓練了！下面各個飛行小隊到各自的空域去比一比，誰的毽子飛得最高最遠……
（同學至各自“空域”嘗試“投擲”，教師分別參與各組活動，引導同學互相比較、互相觀察，尋找合理的投擲方法）
師：各飛行小隊集中野戰機場，我們來比一比誰是特技投手
（請各小組推薦同學演示，師生一起評議，從中選出投得好的同學命名為“特投手技”并給予獎勵）
師：想當特技投手的小朋友請舉一下手！噢，大家都想成特技投手，那么怎樣才干成為特技投手呢？（同學七嘴八舌地回答）對了，得掌握好的投擲技巧才行！下面老師把剛才投擲扮演時看到的幾種投擲方法模仿給大家看，請大家看看哪種投擲方法更好（教師結合同學練習情況分別演示撇射，肩上屈肘慢速拋射和肩上屈肘慢速拋射和肩上屈肘快速拋射三種投擲方法，讓同學對比尋找總結正確的投擲方法，師生一起歸納肩上屈肘、注意出手角度和速度的投擲方法）
3、好了，大家都知道了怎樣當特技投手，接下去各飛行小隊回各自空域抓緊訓練，等一會我們來比一比哪個小隊是特技投手隊！
（同學分組學練，教師巡回到各組引導同學互幫互學，一起提高）
4、再一次集中，進行“特技投手小隊”競賽，師生一起評議并命名獎勵。
[競賽是同學特別喜歡的方式，而小組之間的競賽更有助于培養團結合作意識和競爭意識。而將教師的正確和錯誤的師范、指導放在同學練習、感悟之后，不但實現了教師由“主宰者”向“服務者”的角色轉變，使教師的指導更有針對性和實效性，而且對培養同學觀察、對比、堅持、總結的能力和習慣的養成也具有重要意義]
四、提高→鞏固→展示
師：投手們表示得真棒！現在我宣布投擲訓練圓滿完成，接下去我們該進行演習了……
（宣布“演習”規則，輪流由四組同學扮演“偵察機”沖過封鎖線“伏擊”“陣地”）
師：（緊張地宣布）剛剛老師收到情報，一架不明國家的超大型偵察機正向我國境內飛來，請各飛行小隊趕快進入陣地，準備打擊侵略者！
[形式新穎、貼近同學生活實際和認識能力的練習競賽，同學往往會情緒激昂，樂此不疲。這樣在不知不覺中，同學的投擲能力得到了鍛煉、提高。]
五、輕松愉快、交流分享
師：勝利嘍！看，群眾來慰問戰斗英雄們了……
（師生進行放松小游戲：打保齡球）
師：（指著“墜毀”的“保齡球”）我們的投手真棒，侵略我國的敵機被我們擊毀了，下面請各位功勛投手交流一下經驗好嗎？
（同學興高采烈地討論起來，一張張汗盈盈的笑臉洋溢著成為“捍衛祖國”“英雄”的勝利和喜悅）
體育活動教案《投擲》2
教案是教師為順利而有效地開展教學活動，根據教學大綱和教科書要求及學生的實際情況，以課時或課題為單位，對教學內容、教學步驟、教學方法等進行的具體設計和安排的一種實用性教學文書。
科目：水平一體育
教學對象：二年級學生
設計者：xxx
課時：第三課時
一、指導思想
本課以實施《體育與健康課程標準》為依據，以“以人為本”、“健康第一”“快樂體育”為指導思想，貫徹新課程理念。力求從學生的實際出發，以學生發展為目的，創設與課堂相融合的情境，通過情景教學增強課堂的趣味性，調動學生的學習積極性。讓學生在玩中學、學中練，在學習技能的同時感受到學習的快樂，促進身心發展。
二、教材分析
擲準是水平一“身體健康學習領域”中的內容之一，也是小學階段，投擲動作的重點教材。主要是使學生初步學會自然揮臂的投擲動作，以發展學生投擲動作能力，全面鍛煉身體，體驗參與活動的樂趣。
本課根據擲準的教學內容，安排了持輕物擲準技能和游戲的學習，在增強學生的上肢力量，提高學生的協調、靈敏素質。同時培養學生不怕挫折，克服困難的自信心和勇氣。
三、學情分析
本課的教學對象是小學二年級三班的學生，該班學生上課注意力較分散不易集中，但是身體素質普遍較好。課堂上采用情景教學法，能有效調動本班學生上課的積極性和注意力，教學中適時培養學生的自信心和掌握動作的滿足感，注意關注學生的個體差異，尊重學生的主體地位，提高其自主練習、自主參與的興趣。
四、教學目標
1、認知目標：通過教學，讓學生初步持輕物擲準的動作概念，提高認知，激發學習興趣;
2、技能目標：通過情境教學使80%的學生能學會持輕物擲準的基本技術動作，使90%的學生能夠積極參與到課堂游戲;
3、情感目標：培養學生敢于嘗試，不怕挫折，克服困難的良好品質，增強參與體育活動的自信心。
五、教學設計
第一部分：準備部分
1、 蛇形跑：教師帶領學生進行蛇形跑。
2、 熱身操：音樂伴奏《向前沖》下，進行熱身。 第二部分：基本部分
1、 叮叮鐺鐺：讓學生模仿錘子敲打釘子的練習。
2、游戲：炸狼堡比比誰投得準 第三部分：結束部分
1、放松操：吹氣球，學生模仿氣球，進行身心放松。
2、 師生小結本課。
3、宣布下次課內容，歸還器材，禮貌道別。
六、教學重、難點
教學重點：正對投擲方向、看準目標自然揮臂投出。 教學難點：動作協調、連貫、投得準。
七、課程預想：
在課的設計上新授課的教學內容選擇比較簡單，學生比較容易掌握。預計整堂課的練習密度約為45%～50%，練習強度中等，平均心率100～120次/分。教學上采用指令性與非指令性練習相結合，強調學生自由發揮地發展個性，鼓勵學生自我表現。課堂上師生間的教與學相互配合，以期共同實現課的目標。
八、場地與器材：
空地一塊、小音箱、口哨、紙球、灰太狼圖片、標志物5個
體育活動教案《投擲》3
活動設計
投擲與躲閃是非常適合大班幼兒的活動方式，也是很有挑戰的活動。在活動中可以發展幼兒的肢體協調和靈敏能力，同時也能培養幼兒的合作能力。結合本次活動，我利用自制教具通過打死大灰狼—給小羊喂草—躲貓貓游戲這幾個環節由易到難循序漸進地培養了幼兒的投準、投遠以及躲閃的能力，讓幼兒充分感受到活動的快樂，體驗挑戰成功的自豪感。
活動目標
1、通過游戲組織幼兒開展多種形式的投擲練習，發展幼兒的投準和躲閃能力。
2、培養幼兒對投擲活動的興趣，以及與同(大考吧幼兒教育 )伴竟爭、合作的意識。
活動準備
音樂磁帶《甩蔥歌》、沙包、大灰狼、若干小羊、小草、紅綠標記等。
活動過程
一、開始部分。
1、聽口哨聲，幼兒一路縱隊走步入場。
2、熱身運動：我們一起動起來吧!(聽音樂師幼一起隨音樂做動作)
二、基本部分。
(一)學一學
1、情景導入：寶貝們有好多羊羊被大灰狼抓去了，我們怎么救小羊呢?看，我帶來了什么?(教師出示沙包)對，今天我們就用沙包來打敗大灰狼。
2、小朋友用沙包去試試吧，看看誰的辦法好?
(1)幼兒自由探索沙包(教師觀察)
(2)聽到哨聲立即回到紅線上排成一列橫隊，告訴老師你想到了什么辦法?(請2名幼兒示范一下動作)
(3)剛才小朋友的辦法真好(扔)，今天我們就來學投擲的新本領。
教師示范講解動作要領：投擲兒歌：小沙包，放耳邊。小胳膊架起來，退一步，側轉身，用力往前投。
(3)幼兒拿沙包反復練習幾次。
(4)請投的遠的幼兒示范說說：自己是如何投擲?你發現怎樣投才能投得遠?比較出投的遠的方法。教師：我們剛剛學會了肩上揮臂投擲的本領，我們趕快去消滅大灰狼吧!
(5)講解任務規則：這是大灰狼的家，我們拿好武器先來消滅第一只吧，聽好哨聲一起用力喲!(耶)接著準備消滅第二只，來一起來，準備投!
(二)喂食物
1、小朋友的本領真大，把大灰狼消滅了，小羊餓了，我們快去給小羊喂草吧!
2、講解任務規則：一定要投過線，小羊才能吃到，第一次先練習一次，第二次進行比賽。
(1)幼兒第一次練習喂食物。
(2)兩隊比賽：看哪一隊喂得多教師：數數喂的小草誰多誰就勝利。
(三)躲貓貓游戲：
1、我們剛剛幫助了羊羊，很快樂，下面我們一起玩個躲貓貓的游戲。
2、講解游戲規則：紅隊的小朋友對準綠隊投，綠隊的小朋友要學會保護自己可以左、右、前、后蹲下或跳起躲閃避讓，不能讓紅隊的小朋友投中哦(反之也一樣)
3、教師請一名幼兒合作示范玩法。
4、幼兒反復游戲多次。教師：表揚投準的、會躲閃的幼兒。
三、結束部分。
1、今天我們學了新本領，消滅了大灰狼，幫助了小羊，你們真棒真能干!
2、大家也累了，幼兒坐下休息幼兒互相捏捏腿，捶捶背，活動結束。(放音樂)
體育活動教案《投擲》4
活動目標：
1.學習匍匐前進，增強幼兒上、下肢的力量。
2.進行綜合練習活動，發展幼兒的平衡、協調能力，增強投擲力量。
3.培養幼兒勇敢堅韌，克服困難的精神。
活動準備：
1.游戲材料：地板塊、平衡木、拱形圈，手榴彈若干（礦泉水瓶，里面裝上少許沙子）、小河一條（皺紋紙）、自制電網一張、搭建的敵人碉堡兩座。
2.作戰路線圖一份，自制的“勇士獎章”若干。
3.音樂“解放軍軍歌”、“我是一個兵”。
4.蓓蕾帽每人一頂，玩具槍兩支，兩位配班老師扮敵人躲在碉堡中。
5.場地布置：在操場上布置好場地。
活動過程：
一、熱身運動：軍事訓練。
1.教師做指揮員，幼兒做勇敢的小戰士，指揮員帶領小戰士進入場地。
2.準備活動。
①四路縱隊跟音樂“解放軍軍歌”做表演操一遍，學解放軍打槍（上肢運動）、拼刺刀（下肢運動）、開炮（體轉運動）、扔手榴彈（投擲）、騎馬（全身運動）的動作。
②復習學過的一些動作：平衡、雙腳跳、彎腰小跑、臥倒。 師：今天我們小小兵又要學習新本領了，在學習新本領前，我們先來復習一下學過的本領。
二、學習新本領并完成任務。
1.引導幼兒練習“電網”下爬過，并討論如何爬才能不碰到“電網”。
①老師指電網：現在，小小兵們要學習新本領了，你們看，這是什么？（電網）那我們該怎么來過這個“電網”呢？請你們先互相商量一下，該怎么過“電網”？（幼兒相互討論并在原地做出動作）
②教師小結并示范匍匐前進。
師：“小小兵們說的和做的都很好，下面請幾位勇敢的.小小兵做一下動作，大家要看仔細了，他們中誰的爬法最像解放軍叔叔？”（兩或三個幼兒同時示范，其他幼兒觀察，比較出誰最像解放軍的爬法）
師：**小小兵最像解放軍的爬法，這種爬的方法叫匍匐前進，我們一起來試試好嗎？
師原地示范，邊做邊講解要領：身體先側躺，左手著地彎曲，頭微側靠向左肩，左腳彎曲右腿伸直，爬的時候左肘與左腿用力向前挪，右腳用力往后蹬。
幼兒在地墊上邊看邊聽進行動作練習，老師觀察指導。
③分批練習匍匐前進（也可分前后），師提醒幼兒注意不能碰到“電網”。
④師小結：剛才我們學的新本領叫什么？（匍匐前進） 2、玩游戲：勇敢的小小兵。
A教師講解游戲玩法。
①師：小小兵們學會了這么多的本領，你們真棒！今天，我們要用學會的本領執行一項戰斗任務——炸掉敵人的碉堡，你們怕不怕？（不怕）
②出示線路圖，師說：你們看，這是任務的線路圖，我們先來看這個任務要經過什么地方？（師與幼兒根據箭頭的方向邊看邊說，鉆過山洞→走過小橋→爬過電網→用手榴彈炸碉堡→返回）
③師：在這項任務當中，你覺得哪個項目最難完成？（幼兒說出
后，老師講一下動作要領）
師：小小兵們，你們能夠完成這個任務嗎？（能）
B幼兒分組進行比賽，老師提出要求。
①老師發出口令：小小兵每人拿一枚手榴彈，然后迅速集合！（幼兒快速站成兩路縱隊）
師：現在我們要以比賽的形式完成任務，比比看哪個組的任務完成得又快又好！
②提出要求：第一組的小小兵炸1號碉堡，第二組的小小兵炸2號碉堡。小小兵要迅速鉆過山洞，勇敢地走過獨木橋，安全地匍匐爬過電網，然后快速站起來拿起“手榴彈”扔向自己組要炸掉的敵人碉堡，再迅速從兩邊跑回來，與第二名小小兵擊掌后站到隊伍的最后面。
③老師發出開始的口令，幼兒進行比賽（兩位配班老師扮成敵人在碉堡中開槍，增加游戲的真實感，哪組幼兒玩過一輪游戲后，哪個碉堡的槍聲停，代表碉堡被炸毀，該組幼兒獲勝。）
教師小結：今天我們小小兵們的表現都非常出色，順利完成了任務，我獎勵你們每人一枚“勇士獎章”。（給幼兒佩戴獎章）
三、放松結束。
1.放音樂“我是一個兵”，幼兒做放松操。
師：小小兵們，今天開心嗎？（開心）完成了任務我們放松一下，跟著音樂做放松操！
2.在音樂中老師組織幼兒站隊，排著隊伍整齊離場。
體育活動教案《投擲》5
活動目標：
1、通過自主探索，嘗試投擲紙飛機的正確方法，初步學習肩上揮臂投擲動作。
2、能遵守活動規則，勇于克服困難，體驗成功的快樂。
活動重點：
學習肩上揮臂動作。
活動難點：
嘗試各種方法將紙飛機投的更遠。
活動準備：
1、人手紙飛機一個。
2、背景音樂、活動音樂《造飛機》。
3、活動場地布置，場邊準備幾張桌子（為幼兒操作準備）。
活動過程：
一、開始部分。
1、進入場地前。
--師：今天，陳老師和小朋友們一起來做小飛機，現在我們就要準備起飛啦！
--（播放進場音樂）
2、進場后。
--帶領幼兒開"小飛機"繞場，進入活動場地。
--師：現在我們飛過高山（惦著腳走）--飛過大草原（半蹲著飛）--穿過大峽谷（側著飛）--來到飛機場（找到小圓點）。
--師：現在請每架小飛機停在小圓點上不動。
--師：小飛機們都很神氣，現在一起跟著陳老師來運動運動！
--播放準備音樂《造飛機》。
二、基本部分。
1、引出活動。
--師：我們都玩過紙飛機，請你告訴老師你是怎么玩紙飛機的。
--幼：我是這樣玩的…先…再…（如果這里幼兒沒有玩過紙飛機的經驗，可以詢問幼兒"你們覺得紙飛機可以怎么玩"）
--師：今天，老師給小朋友準備了一些紙飛機，我們一起來試一試，玩一玩。
--將準備好的紙飛機發給幼兒。
2、幼兒自主探索嘗試將紙飛機投的遠。
--幼兒嘗試各種投紙飛機的動作，教師仔細觀察。
--（幼兒集合排成兩排，面對面）師：剛才老師發現小朋友在投擲紙飛機的時候，有的投擲的很遠，有的投擲的很近，想一想，這是怎么回事？
--師：老師請剛才投的遠的小朋友上來飛一飛。我們看一看他是怎么飛的。（請那些飛得遠的個別幼兒示范，引導幼兒仔細觀察：他（她）是怎樣投的？"）
--師：咦！你們有沒有發現他們的身體動作是怎么樣的？
--師：哦，原來是因為我們投紙飛機的動作不準確，所以有些紙飛機就飛的不是很遠、很好。
--教師引出動作要點：向前邁左腿，右手拿紙飛機，用力向前上方用力投出。
--師：現在請小朋友們跟著陳老師來做一做動作吧。注意了哦，不要不把你的紙飛機飛出去哦！
3、幼兒仔細觀察學習教師投紙飛機的動作，并嘗試第二次投紙飛機。
三、游戲比賽。
1、小小飛行員。
2、教師示范講解游戲規則
幼兒分成黃、綠兩組游戲，要求遵守游戲規則。
--玩法：在活動場地的前面有二條不同顏色的線，分別代表著不同的分數。如果你的飛機飛過最遠的線，就可得到二分；飛過最近的線但沒飛過最遠的線則可得一分；飛機未達到線的不得分。
--幼兒進行分組比賽（第一次每組分少數幼兒逐個比賽；第二次全組共同參與）。
--師：我們都是能干的飛行員，現在我們就要起飛回家了。你們準備好了嗎？
四、結束部分。
幼兒跟隨教師在音樂中回班級活動室。
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