超碰97免费丨国产又粗又爽又黄丨法国伦理少妇愉情丨中文一级片丨杨贵妃情欲艳谭三级丨亚欧乱色丨91成人免费在线观看丨亚洲欧洲成人精品av97丨国产午精品午夜福利757视频播放丨美丽人妻被按摩中出中文字幕丨玩弄丰满熟妇xxxxx性60丨桃色五月丨粉豆av丨国产亚洲综合一区二区三区丨国产午夜福利精品一区丨亚洲一级淫片丨羞羞国产一区二区三区四区丨日本亚洲欧洲色α在线播放丨麻豆精品国产传媒av丨使劲快高潮了国语对白在线

暑期社會實踐的心得體會

時間:2025-03-13 15:30:02 晶敏 心得體會 我要投稿

暑期社會實踐的心得體會3000字(精選28篇)

  當我們心中積累了不少感想和見解時,就很有必要寫一篇心得體會,這樣能夠培養人思考的習慣。但是心得體會有什么要求呢?以下是小編收集整理的暑期社會實踐的心得體會3000字,希望能夠幫助到大家。

暑期社會實踐的心得體會3000字(精選28篇)

  暑期社會實踐的心得體會 1

  利用暑假期間通過各位成員調查和學校幫助甘愿到田間地頭向農民推廣在校學習的先進農學技術,該團隊走在讓老百姓在田間勞作上多一份技藝,少一份不甘;多一份收獲,少一份失望。

  這一個假期,農技推廣團隊奔波在不同戰線,果園,棗林,玉米地都能看到他們的身影,就連在之下沒有的農設單位也都有他們的足跡。該團隊利用團隊合作的方式以口述和紙上材料的形成向農民傳遞先進農藥技術。別看這個團隊的成員還是一群毛頭小子,他們本事可不小。未來的農業,少不了新技術的推廣和應用,必還會擺脫當前這種死種地的現狀,讓更多的農民有更好的技藝,推向全國,會讓全國的農業有長足的發展。

  團隊選擇的實踐地點是濱州沾化區,這里主要是冬棗種植區,幾乎每家農戶都有著5至10畝的棗樹,除了棗樹,這里的玉米、棉花、蘋果也是很多的。我們團隊借助于巴斯夫中國有限公司在這里進行了實踐。

  一、玉米

  剛開始實踐,我們面臨著嚴重的干旱天氣,農民剛種上的玉米,有的剛剛出苗,有的還在地里沒有發芽,這里又是缺水的地方,灌溉很不方便。如果這樣下去農民一年的收成就會煙消云散。就因為炎熱的干旱天氣,農民心里有些害怕,他們怕都已經這樣子了,如果繼續投資下去,萬一秋收收不到糧食怎么辦?所以他們有的農戶就放之不管。看到這種情況,我們就團隊成員很是著急,不能讓農民就這樣放棄了。所以我們就去村里開導農民,讓他們該給玉米怎么打藥就怎么打藥。為了節約成本,我們給農民推薦了一種現代灌溉工具———微噴。微噴就是噴水管帶上面有無數個小孔,通上水源,水就會均勻的噴灑在地里,很是省力。農民也很快接受了這種灌溉工具,開始澆地。大家都知道,玉米地里除了蟲害嚴重外,雜草也是非常痛心疾首的一件事情。現在雖然有的農民在玉米出苗前就噴上了除草劑,可是草有了抗性,噴灑這種藥幾乎不管用。等到玉米出來了,草葉很多,這使土壤的肥力大大減弱。針對這種情況,我們引進了一種巴斯夫公司的苗后除草劑,這種除草劑就是在玉米已經出來的同時噴在上面,雜草死了,玉米完好無損。一開始農民根本不信,哪會有這種神奇的農藥,噴在上面玉米不死雜草死,所以他們不接受。我們團隊成員就每個村找了一家示范戶,讓農民看到效果說話。噴藥后三天,地里的雜草出現了白化癥狀,玉米完好無損。農民伸出了大拇指,也逐漸接受。

  八月下旬,降水量開始增加,玉米得到了充足的水分,漲勢開始變得日益好轉。為了彌補玉米前期造成的缺憾,我們給農民推薦了一種玉米增產藥,巴斯夫公司的歐帕,這種農藥打上之后能使玉米得到充分的吸收,藥效時間長。這種農藥的主要作用有:

  促進玉米根系增長,這樣就會使玉米充分的吸收土壤肥料。莖稈粗壯,防止大風刮倒,有助于養分的運輸。防止灰霉病、銹病等發生。增加千粒重,大大提高產量。增長授粉期,使玉米授粉充分。

  八月底,春玉米到了豐收的季節,我們來到我們的實驗田地,看著我們細心管理了兩個月的玉米終于大獲豐收,玉米后期基本無病害,并且與普通田地相比更好,團隊的每個成員臉上都露出了笑容,農民臉上也是露出了豐收的喜悅。我們開始測量我們團隊管理的玉米地與平常管理的對照玉米的產量,互相比較優越點。

  通過測量,我們團隊管理的玉米每畝地增產二百多斤,成績非常的令人歡喜。

  二、蘋果

  由于今年的先旱后雨的情況,蘋果前期的生長受到了很大的影響,并且由于這種天氣,菌病也是比往年嚴重,主要是灰霉病,銹病等。我們團隊成員走進蘋果園,幫助農民解決問題。

  我們團隊成員主要針對今年先旱后雨的天氣情況,與農民進行交流分析制定一定的計劃,同時吸收了農民的一部分經驗,在保證往年蘋果坐果率的同時,我們采取一定的方法幫助農民進行管理。經過我們一個月的細心管理,蘋果樹上葉片和果實與前期出現了明顯的不同,葉片由淡綠甚至干枯開始變得黑綠,果實膨大期果重增長明顯,到了豐收的季節,平常的蘋果已經開始落葉,我們管理的蘋果葉片基本不落,這使蘋果后期的'養分得到充分的吸收,增加了蘋果的糖分和產量。農民也是對我們伸出了大拇指。

  三、冬棗

  冬棗是濱州沾化區的一大特產,這里大面積種植冬棗。幾乎每家農戶都種植者七八畝冬棗。所以冬棗也是我們團隊的主要對象。

  也是由于今年的天氣情況,干旱天氣突然降水量增加,使冬棗得病的幾率很大很大,主要有紅點病,黑皮病等,農民也是非常著急。有的拿著帶病的冬棗來到植保站,著急忙慌的問應該怎么辦?到底能不能根治?會不會快速傳染?治好后會不會留下疤痕?我們團隊成員與當地植保站工作人員一起研究這種病害造成的原因,應該用什么殺菌劑進行治療以及治療。后來,我們又來到棗園研究。經過認真研究以及與專家討論,我們給農民推薦了使用巴斯夫公司的凱潤殺菌劑與咪鮮胺一起使用,或者直接用健達噴打,這樣就會對紅點病得到有效治療。

  農民在噴藥后三天左右,紅點病出現好轉。

  看到我們細心管理的冬棗長勢那么好,我們的心情是那么的欣慰。可是,就在八月二十六號,一場冰雹突然襲來。這場冰雹,讓我們前功盡棄,讓農民傷心欲絕。冬棗受到了嚴重的破壞,大多數冬棗已經被冰雹打落在地上,極少數的留在樹上,可是它們也被冰雹打上了傷痕,這使冬棗的產量大大降低,也失去了商品價值。

  一場冰雹,讓棗農一年的收入化為烏有,可是我們并不能灰心,我們要想辦法保住樹上的留住的果實,把受傷的冬棗能夠治療好,并不能讓傷口感染發病。于是我們到農戶家中拜訪,鼓舞棗農的信心,讓他們不要放棄,繼續細心管理剩余的冬棗。棗農經過我們的談話,開始振作起來。

  實踐感悟

  通過這近兩個月的實際體驗,我們覺得在社會這個大群體里面,做任何的事情都是不容易的,而農民就更不容易,任何一點小的自然災害就可能讓他們這一年的收入化為烏有。無論是豐收還是歉收,他們必須接受,因為沒有選擇,他們也始終樂觀著,就算失意,也要默默承受。我覺得我們應該利用我們所學的知識采取所有的辦法為可敬的農民減輕一些負擔,讓他們在這個自然災害橫生的日子里多一份收入,臉上多一份笑容。我們不會忘記那一天的一場突如其來的冰雹,把滿樹的冬棗砸落掉地,也讓樹上的棗子傷痕累累,看到農民臉上的愁容,我們心里也五味雜陳,我們不會放棄采取方法幫他們把樹上的棗子留下來,讓他們把損失降到最低。

  心系棗農,心系所有農民群眾。我們知道現在我們做得還遠遠不夠,但我們以后還會繼續堅持下去,努力服務農民,把所學的東西運用到實際中去,不讓他們融化在我們的腦海里。農民的現狀并不是我們一時間就能摸索透的,全國的各個地域有不同的情況,我們還會利用這樣的假期去了解不同地區農民的困難,用我們的智慧和才智以及團隊的力量,幫助他們去化解不同的困難,用自己的價值為農民帶來更好的收入,同時也讓自己在多個層面上有一定的升華。

  當然,“農技推廣”團隊走過了漫長戰線,不能一一細說。當團隊從農民的眼中看到了欣賞的眼光,從臉上看到了欣慰的笑容,他們就知道這個假期,他們有存在的意義。團隊推廣農業技藝,不僅是讓農民受益,最大的還是他們自己,溫習了一遍所學的本領,通過團隊成員的交流增進了凝聚力,對知識有了更深層次的理解。所謂扎實,所謂堅韌,正是讓他們所缺而又,農民又把這些年總結的經驗傳給這個團隊,讓他們獲得了了一筆財富。“農技推廣”團隊感謝有這次機會。

  暑期社會實踐的心得體會 2

  時光飛逝,歲月如歌,為期一個月的暑期社會實踐工作結束了。回首這一個月的工作,我有太多太多的感悟。這里不僅是承載記憶的地方,更是讓自我能力提升的一個平臺。

  20xx年6月27日,帶著一份期待,我來到了吉安市吉水縣八都鎮。一下火車,就看到我原來的學生早已在火車站恭候我多時,心中含有的只是感動。來到我們設的教學地點開始整理好行李以及吃住的地方,然后好好地休息一下準備以后的宣傳工作,啟航暑期文化輔導中心字樣的橫幅掛的街道的各個地方,并安排好工作人員擺好了桌子各招生點招生報名。招生工作并不是想象的那么簡單,開始的一段時間招生的老師很少,天氣狀況也不是很好,時常天氣好熱,時常下大雨而且每天到好晚才要睡覺。而且宣傳不只是簡簡單單地發發宣傳單而已,而是要盡力的說服家長和學生報名,這才是最重要的。我們不僅要坐在一個地方蹲點發宣傳單,而且要跟家長介紹我們的輔導班,盡所能讓家長滿意放心地送孩子到我們的輔導班學習。在交流中要掌握一些技巧,比如要抓住家長的心理特征,跟他們具體的聊聊孩子的一些學習和心理狀況等。同時還要面臨一些家長對我們的收費標準問題的刁難。總之要做好這個工作并不是那么簡單。不僅要應對這些問題,還要同另外一個輔導班競爭。他們也是大學生組織的暑期輔導班,也跟我們一樣租在一個幼兒園里,距離相差還不到五十米。因為有一家輔導班同我們競爭,我們的招生面臨嚴峻的挑戰。

  開始的時候,一天下來我們找到的學生并不多。面對這樣的形勢,我們大家都很著急,這對于我們來說真的是一個考驗也是一個巨大的挑戰。盡管大家工作了一天都很辛苦,我們晚上還是照常召開集體會議,商量對策來如何面對這一嚴峻的形勢以及更好的解決好這個問題。我們各抒己見,最后達成了一個方案。一方面通過增設宣傳點加大宣傳力度,另一面派部分工作人員到學生家里進行家訪。第二天,我們按照商討的計劃進行。果然,我們的招生情況有了很大的好轉。可是我們的工作人員在家訪中還是遇到了一些問題,比如家長對我們輔導班的老師的教學質量和教學水平存在懷疑;面對這樣的懷疑和擔憂,我們可以理解。可憐天下父母心,父母掙錢確實很辛苦,這個投資值不值他們肯定要深思熟慮一番。對此我們采取了公開試講的形式,家長和學生免費來聽老師講課一天,再來選擇是否來我們的輔導班上課。

  這一舉確實很實用。因為這里的老師都很優秀,他們講課的方式別具一格;因為我們這些老師有良好的專業知識,使我們的課堂生動有趣。因為我們是大學生與孩子的年齡差距不大,有效的助于同孩子的溝通交流。這一切都為我們的講課贏得家長和學生好評奠定了基礎。雖然我們都很有實力,但是對于我們來說在那么多人面前講課,所以充足的準備是很有必要的。盡管晚上開會開到十一點多,我們還是認真的備課并用電腦做好精致的課件。因為大家知道打好這一仗是非常關鍵,而且機遇總是青睞有準備的頭腦,相信真誠的付出會有回報。是啊,大家的努力沒有白費,我們取得了很好的'招生效果。這一切成績的獲得都離不開大家團結的力量,更離不開每個人兢兢業業的工作精神。雖然工作很辛苦,但是我們每天都能有收獲,一點都不覺得累,大家都露出了美滋滋的表情,再苦再累我們也值得。

  經過十多天的招生工作,我們招到了70多名學生,在這個過程中我學到了很多。在跟家長和學生的交流中。我懂得了怎么樣跟陌生人更好的交流,要學會察言觀色,要學會跟別人打心理仗;有時要臉皮厚點;有時要不怕碰釘子;有時更要有不服輸越戰越勇的毅力。在一個團隊中要學會團結、合作、分工,互助。正是因為我們相互團結,才讓我們更有快的解決了一些問題;正是因為我們分工合作,才讓我們辦事效率大大提高;正是因為我們相互關心、相互幫助,我們才感到有家的溫馨,一點也不覺得孤獨寂寞。

  7月9日,我們開始正式上課,輔導班的一切都進入嚴格化管理。我主要負責小學數學和初中特訓班。每天有六節課,上下午分別三節課。拿著粉筆,站在三尺講臺上,面對底下的十多名學生,他們的知識參差不齊,怎樣把握好學習的難度十分關鍵,事先調查好他們的學習狀況,并做了相應的考試來進行授課。課堂上看著他們一張張可愛的臉,望著他們渴望求知的眼神,我激情地跟他們上起了第一堂課。這堂課不是談如何學習數理化,而是教他們如何樹立對數理化學習的信心。信心是成功的第一步,只有擁有信心才會有學下去的勇氣和動力。要求同學上臺來大膽的介紹自己,在介紹完后我跟他們做簡要的點評,并且要求其他同學用掌聲鼓勵每位上臺的同學。果然,這堂課的效果非常好,每位同學都很配合。我的課堂理念是讓學生在快樂輕松的氛圍下學習,盡量給他們上臺表現自我的機會,從而培養孩子的學習興趣和信心。這種教學方式很受學生的歡迎,看到他們努力學習的盡頭,我真的很欣慰。但是作為一個老師,我想光做到這一點還不夠,還得對學生盡心盡責。我不僅要準備好知識傳授給他們,給他們布置相關的練習并認真的批改作業,在批改作業的過程中幫他們指出問題,同時在下節課課前要求他們對所學的知識過關。并且給他們做一些心理輔導,在跟他們交流中,增強他們對自己的信心。時常會用一句話來激勵他們:若非一番寒徹骨,哪得梅花撲鼻香。而且每周都會進行一定得學習成果測試,以更好的教導他們。

  在生活上,我們是自己動手,豐衣足食。每天分配人買好菜,大家一下完課就下來弄飯。有的人煮飯,有的人洗菜,有的人切菜,有的人炒菜反正沒有一個人是空閑著,大家都忙得不亦樂乎。大家抄的菜都挺好吃的,每一餐都會有五六個菜,使大家能夠擁有家的氣氛,就這樣在享受中度過忙碌又充實的一個月。

  也許世間難獲一份真情,也許人生難得一個摯友,但我始終珍惜生命中那些令人回味的難忘和感動。感謝緣份,讓我在八都認識了那么多的學生、朋友;感謝啟航,讓我體味到了珍貴的師生情、朋友情太多太多的難忘與感動已定格成永恒的記憶,那份真摯的情誼沉淀于心!或許在若干年以后當我在重拾那份美好的回憶時,它又會觸動我的心弦,就像大浪敲擊著礁石,一浪接著一浪,久久不能平復。

  離開了,真的很不舍得,不舍得那些可愛的學生們,不舍得那些關心我的朋友們。一幕幕清晰的畫面浮現在眼前,好像這一切就在昨天一樣。因為身上的責任,我耐心細心的教導我的學生們,盡管他們有時也很調皮,但是看到他們努力學習的盡頭,我十分欣慰,也許這就是一位老師最大的快樂所在吧!因為真誠,我認識、了解一些朋友,他們為人友善正直,有上進心、責任心,又能吃苦耐勞,在跟他們的交流中我收獲很多。

  時光飛逝,相處在一起的日子總是那么短暫。盡管很留戀,但是告訴自己要拿得起放得下!我們感覺才剛剛啟航,又要開始遠航了~~~再見了八都,再見了學生們,再見了朋友們~~~只能默默地祝愿所有學生和朋友們一路順風!

  暑期社會實踐的心得體會 3

  走進了大學,就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊,成了說不完的話題。在現今社會,招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”,可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面,擴大與社會的接觸面,增加個人在社會競爭中的經驗,鍛煉和提高自己的能力,以便在以后畢業后能真正真正走入社會,能夠適應國內外的經濟形勢的變化,并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,我開始了我這個學期的社會實踐—走進西寧市海悅星級大酒店。

  實踐,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐,那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面,實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習,學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同,接觸的人與事不同,從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習,從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展,又加入了世貿,國內外經濟日趨變化,每天都不斷有新的東西涌現,在擁有了越來越多的機會的同時,也有了更多的挑戰,前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了,中國的經濟越和外面接軌,對于人才的要求就會越來越高,我們不只要學好學校里所學到的知識,還要不斷從生活中,實踐中學其他知識,不斷地從各方面武裝自已,才能在競爭中突出自已,表現自已。

  在酒店干了一個月,著實加深了我對服務行業的印象。原本以為酒店不就是吃飯和睡覺的地方嗎,哪有什么太多太大的講究。可這一個月改變了我的看法,讓我從心底對這一行有了個自己的看法,而非外界看到的那種簡簡單單。

  酒店一般分為前廳、客房部和餐廳部。一開始來到酒店,第一步是辦入店手續和接受入店培訓。進酒店的手續挺繁雜的。先是到培訓部寄放了行李,然后到人事部辦手續,領胸牌,員工手冊,飯卡,新員工入店培訓表,還要去客房部領工服和更衣室的鑰匙,群行各部門負責人在我的報到表上都要簽字。一切完畢后主管領我們參觀了酒店內部布設和向我們介紹了酒店的大致情況,然后就把我們交給了專門的培訓人員,對一般的業務進行講解和介紹一些服務技巧。趁著我們培訓的時候,培訓人員順便讓我們兼顧了酒店的菜譜,務必在這幾天的時間里對該酒店的招牌菜和一般菜系進行掌握和了解

  對于酒店等服務行業來講,服務質量無疑是企業的核心競爭力之一,是企業的生命線、高水平的服務質量不僅能夠為顧客留下深刻的印象,為其再次光臨打下基礎、而且能夠使顧客倍感尊榮,為企業樹立良好的品牌和形象、在實習期間,我們看到,酒店領導十分重視服務質量的提高,即使對于我們短期實習生,也必須經過嚴格的禮儀培訓后才能上崗、對老員工進行跟蹤培訓和指導,不斷提高和改善他們的業務素質和水平、部門經理和主管經常對我們說:”你的一舉一動都代表了我們酒店,你的形象就是我們酒店的形象”、”客人永遠不會錯,錯的只會是我們、”、”只有真誠的服務,才會換來客人的微笑、”真誠的服務換來客人的好評,作為一名服務人員,客人的稱贊是對我們最好的獎勵。

  作為一名服務人員,我們和顧客的關系是主任與客人的.關系。當客人進入酒店,我們要盡到地主之宜,盡我們的熱情和認真向他們提供服務。飯店里無所不在的是服務文化、禮儀文化、地域文化、飲食文化、解困文化等等,在飯店里所有的工作人員都是主人,所有的賓客來到飯店都會對飯店和飯店人產生或多或少的依賴,除了在接受服務的過程中接收文化或知識,他們還在遇到困難時向飯店人尋求幫助。因此,我們可以說,飯店是一個到處充斥著文化和知識的場所。于是,在這里工作的人們必須更有知識、文化和涵養。賓客在品嘗一道菜式,而耳邊是服務員小姐用甜美的聲音介紹有關菜式的知識,包括起源、流傳、特色、新意等等,不僅更增添了品菜的樂趣,也讓客人接收到一些新的知識和信息,讓他們從另一個層面上覺得不虛此行。留下了好的印象,自然不怕沒有回頭客。

  做一名服務員容易,做一名優秀的服務員卻很難,要得到的不僅是顧客的認可,還有其他服務員以及你的上司的認可。我們就必須時刻保持開朗愉悅的心情,情緒是可以傳染的,讓別人感到你的開心你的快樂,你的樂觀也會將他們折服;在酒店工作不能太懶,自己分內的事情干完了,看見別人忙的焦頭爛額的時候,要主動給予一定的幫助,自然別人對你的好感就提升一個層次。酒店就相當于一個濃縮的社會,你可以遇見形形色色的人,我們喜歡的、討厭的甚至不恥的,這時我們的心態就要調整好,來到這里,他們都是一樣的,都是我們的客人,提供滿意的服務是我們的責任。因此飯店需要有一種功能,能夠憑借地主的身份為客人提供盡可能多的方便。而我們就承擔了地主的身份。

  培訓的時候,教員就告訴我們做這個職業,不僅要有熱情和微笑,還有眼疾手快、腿腳靈活。要求我們小心和認真。還有就是工作的時候不要只盯著一個地方,要眼觀八方,耳聽四面,說不定旁邊就有客人需要你的幫忙,而你卻忽視了。

  經過這幾個月時間的實際運用,使我們對酒店的經營運作有了一定的了解,通過實踐,受益匪淺。我在實踐中學會了很多技巧,包括溝通技巧、交際技巧、銷售技巧;體驗到了酒店管理的藝術性和人力資源合理利用的重要性,得到了很多寶貴的經驗財富;了解到自身的不足,總結了經驗和教訓。在以后學習生活中我將明確自己努力的方向,不斷地進行自我增值,為以后策劃自己的職業生涯墊定基礎。

  隨著社會經濟的迅猛發展和人們生活水平的不斷提高,酒店行業獲得飛速發展。雖然酒店的規模大小、檔次高低、服務水平、管理質量等參差不齊,但從近幾年酒店行業發展狀況和經濟效益來看,酒店的規模越大、檔次越高、服務質量越好,其經營效益也就越高。因為隨著經濟的發展,人們的道德素質、精神文明也不斷提高,同時,對這個行業的需求和要求也越來越高,因此,越是高檔次的酒店,越是賓客盈門。這反映出酒店服務業已成為社會文明的一個重要窗口。

  在飯店的任何一個角落都是彬彬有禮的服務人員,規范的操作、職業的微笑、謙恭的神態,讓客人無時無刻不受著禮儀文化的熏陶。處于社會中的個人永遠都在受著周邊人的影響,所謂人以群分,禮儀文化不僅使飯店人素質提高,也在有益地影響著客人,提升著整個社會的素質與涵養。新到一處,客人落腳飯店,總是迫不及待地想要多了解當地的地域文化、風土人情、景觀特色。飯店人對此都應非常熟悉,飯店只是一個單體的建筑,只有在地域的大背景下,他才有了厚重的底蘊,有了文化的背景。對于外地客人而言,他們來到這里或者為了這個地方的景觀特色,或者為了商務辦公,基本上不會沖著一個單獨的住宿環境而來。因此飯店需要有一種功能,能夠憑借地主的身份為客人提供盡可能多的方便。比如介紹當地的旅游資源,比如在當地進行商務辦公的路徑指點。這樣,飯店才真正成為地方與外界溝通的一扇窗。還有一種稱之為“解困文化”,也就是幫助客人解決難題的知識提供能力,金鑰匙文化就是典型,滿意加驚喜,完成不可能完成的任務。

  短短三個月時間眨眼間過去,很快就要結束了我們的實習歷程,回首竟有些留戀,經理的教誨指導,領班們溫和的微笑,那些和我們一起服務過的服務員,都讓我牽掛難忘。實習為我以后步入社會奠定基礎,它是我從學校向社會跨越的一個平臺,因為有他們的指導,才使得我順利完成了實習任務。經歷此次實習,我學會了細心認真地去生活學習,學會了如何待人接物,在生活的道路上,不經風雨怎見彩虹,今后我將珍惜每一次機會,勇敢地挑戰自我,完善自我,讓自己成熟起來。

  暑期社會實踐的心得體會 4

  當我們進入大學的殿堂,開始走向新生活時,也恰恰是在走向社會,走向生活的路上。而我們一定要逐漸學會擺脫依賴,學會獨立,并在此過程中不斷積累生活經驗。去年寒假我曾經到大豐收去當服務員,而這個暑假,我又一次做相同的工作,在大排檔做兼職,同樣是餐飲業,然而面對不同的環境,面對不同的人,仍舊擁有沉甸甸的收獲。無論是在面對顧客,還是在面對我的同事時,都能更加好地把握尺度,遵守其中的原則,對職業道德也有一個更加深入的理解。與此同時,對當今社會公共生活中的不良道德規范感到沮喪,渴望人們能夠遵守公共秩序。

  這次的暑期社會實踐我在家里附近的大排檔兼職,當一名服務員,雖然辛苦卻受益匪淺。短短一個多月,我學到的東西卻是金錢所不能衡量的,同時也是身處于學校這美麗而舒適的象牙塔中所無法接觸的。我所學到的東西簡單來說包括四個方面,即艱苦奮斗,人際交往,職業道德和公共秩序。

  第一點,即學會艱苦奮斗。

  社會主義榮辱觀中提到“以辛勤勞動為榮,以好逸惡勞為恥”,“以艱苦奮斗為榮,以驕奢淫逸為恥”,而這次的暑期活動的開始恰恰體現了我的上進心,并不呆在家里好吃懶做,出門向父母伸手要錢,而是出去工作來增長見識,豐富經驗并獲取經濟利益。

  其次,作為一個服務員,學會吃苦耐勞是非常的重要的。在客人還沒到來前,需要有大量的準備工作,要整理工作柜,要擺放餐具,看似簡單的工作,卻十分的繁瑣,涉及醬油醋,茶水,餐具,抹布等,加上工作范圍之廣,實際上既勞累又容易使人失去耐心;客人到來之時,除了上菜,幫他們點飲料酒水,就連米飯也是服務員打的,因為吧臺與打米飯離自己所看管的桌臺有距離,來來回回地跑便容易累,加上要倒茶水,打包,付賬等等確實不輕松;至于客人走后,收拾餐具,擦桌子,鋪臺,掃地,拖地,整理工作柜更是使身體更加疲憊不堪。這是每一天都必須要完成的工作,繁瑣而沉重,所以,在此時,銘記,學會艱苦奮斗,學會堅持就顯得尤為重要。同時,在當今社會,由于人口基數十分大,就業機制的不完善等等一系列原因,使得就業壓力十分地大,這時候,學會吃苦耐勞,艱苦奮斗顯得尤為重要。眾所周知,在艱苦中鍛煉,在實踐中成才是我們美好的`未來路上的墊腳石,在這個暑假便學會吃苦耐勞,讓我對自己的人生更加有信心,為了自己的夢想,我相信我會不怕苦,不怕累,堅定地走向未來。

  第二點學到的東西便是人際交往。

  作為一個服務員,其實要面對的人很多,不僅僅是顧客,還有同事,一定要把握其中的尺度,遵循原則,否則,寸步難行也并不夸張。

  在促進個人與他人的和諧當中,應當堅持平等原則,誠信原則,寬容原則,與互助原則,同時應當正確認識和處理競爭與合作的關系。這一點在面對同事時是十分重要的,我們每個服務員都有自己看的臺,假如被跑單,就要服務員自己承擔責任,所以我們必須要時刻盯住自己的臺,然而因為不時要去吧臺幫客人點飲料,打米飯,所以我們常常會不在自己的崗位上,這時候你便需要附近的同事幫忙,讓他幫忙看住,而在他有需要的時候,我們也要反過來幫助他,因此互助原則是十分重要,這也是一種友好的合作。而同事之間是平等的,誰也沒資格要求對方一定要幫助自己,所以一定要有禮貌而不是理所當然地要求對方。人與人相處難免會有矛盾,不管誰對誰錯,總應該以一顆寬容的心去對待。服務員因為有酒水飲料的抽成,每個人只能看自己的臺,這樣,同事之間并不存在競爭問題,然而,我在剛去剛分到臺的時候,總是被另一個同事搶自己的抽成,變成一種不公平的競爭關系,感到十分生氣,剛開始想著算了,也許她還不知道這是我的臺,也許這只是一兩次,慢慢就會好的,但仍舊被搶,便十分生氣同她理論,后來,就很少出現這種事,并且我們關系也逐漸變好,她常常幫助我,我也常常幫助她,兩個人的合作使得打工的日子變得雖然辛苦卻愉快。我想,在以后的日子里,我會變得更加理解競爭與合作的關系,競爭會促進合作,而合作也會促進競爭,競爭與合作都需要公平,倘若我們學會處理兩者的關系,在遇到事情時,雙方都面對面說出自己的想法,解決問題,遵守規則,那么一定能使雙方的業績都更上一層樓,并且,保持愉快的心情。

  第三點內容即職業道德。

  無論我們從事什么行業,都應當擁有職業道德,如律師便應當保守對方的秘密,老師則應當要公平對待學生等。作為一名服務員,也有許多職業道德,如愛崗敬業,服務群眾等,這里我要強調的是誠實守信。

  誠實守信是職業生活中的道德規范,是公民道德建設的重點,而大學生更應該學會誠信。在面對顧客時,我們應該學會誠信,這是一種基本要求,是我們該遵循的基本原則。菜價需要明碼標價,材料要真材實料,需要收費的都告要知顧客,而不是等待付賬再發生沖突。由于酒水比外面貴,在顧客點酒水時,我們會特意明確地告知顧客,而不是不說或者瞎說,這是我認為作為服務員甚至是這家餐廳都該做到的一點。另一點則是在客人有要拿醋之類的要求,而此時我正在忙其他事,我會叫他稍等,做完手頭上的事,便去幫忙,而不是隨便應付,答應了卻把它拋之腦后。這也是我做到的誠信。在以后正式工作中,誠信對于我們非常重要,我們的上司會十分看重這一點。而作為外漢專業的學生,我們極有可能成為一名外教,要教會學生誠信,我們首先要做到誠信,明白誠信對我們意義之大,它不僅僅是進入社會的通行證,更是人格魅力的一種體現。

  第四點內容即公共秩序。

  有序的公共生活是構建和諧社會的重要條件,它不僅有利于促進經濟社會的健康發展,而且是提高社會成員生活質量的基本保障和國家現代化和文明程度的重要標志。公共生活中的道德規范有文明禮貌、助人為樂、愛護公物、保護環境和遵紀守法五點,然而多少人能夠做到?單單就文明禮貌方面,在兼職期間,便看到無數的不文明現象。最為典型的則是有一個小孩子在餐廳拉屎,這實在是非常不禮貌。小孩子還小,我們不對其過于嚴苛,可以教他,但是家長卻如此放任,我們餐廳是有衛生間的,無論如何急,我想去衛生間的時間總是有的。在別人高高興興地進食時,卻發生如此不愉快的事,實在令人感到無奈,甚至是憤怒。而在這個餐廳里飲酒到醉醺醺的人也不少,在餐廳喝酒當然正常,但是小酌即可,何必要喝到醉,喝到吐,喝到不省人事,喝到發酒瘋?這樣事實上已經擾亂了公共秩序,并且讓人看笑話。這個餐廳允許抽煙,然而,我認為公共場合實在不怡抽煙,對他人影響挺大的,這點非常不好。而隨地吐痰,講話十分大聲,吵吵鬧鬧,大聲地玩骰子的人也已經屢見不鮮了,不文明的現象多得讓人麻木,令人厭煩,不僅僅在餐廳里,當我們的國人到香港受同胞的嘲笑時,到國外后,我們仍舊受到其他民族的嘲笑,實在可悲。然而我們也許管不了別人,我也無法勒令客人不做這些事,但自身一定要做好,不給他人帶來困擾與不便,也可以教會身邊的人文明二字。我們學會文明,學會遵守公共秩序,慢慢地也會感染他人,別人做好了,其實受益的還是自己,因為我們所生活的整個環境也會變好,我們自然就是受益的主體。在我們進入社會以后,無論是誰,都處于社會這個大環境中,一起生活,所以大家都遵循公共秩序是非常重要的,而我們在學習中不斷認識道理,更應該做好,起到榜樣的作用。

  這一個多月,身體辛苦,內心卻獲得巨大的成長,再苦再累也值得了。本次暑期實踐于我來說實在是受益匪淺,我將努力將所學踐行到往后的日子里,我會堅定內心,在學習上艱苦奮斗,在工作以后,吃苦耐勞;與人交往更加真誠,把握尺度,遵循原則;工作時遵守職業道德;遵守公共秩序,不給他人帶來困擾。以后,還是會常常去體驗生活,使自己的內心得到充實。

  暑期社會實踐的心得體會 5

  今年的暑假社會實踐活動日子早已遠揚,同學們感觸良深,在這次社會實踐中不斷經受鍛煉,在短暫日子里,讓大家難以忘懷。

  此次社會實踐,開闊了學生的視野,鍛煉了大家的耐性,加大了大家與社會的接觸面,進一步激發了我們的學習、就業、創業的激情。使我們認識了自我,對生活、對社會有了更深的理解。

  總之,通過暑期社會實踐活動,同學們在服務社會的同時,自身也受到深刻的教育,得到了提高。實踐證明,社會實踐是提高學生綜合素質、培養高素質人才的一個重要途徑。走出校園,深入社會,實踐成才,刻不容緩的“走出去,到農村、工廠、社區去”,發揮知識技能優勢,開展各項社會實踐活動,更好地服務社會、服務人民、服務社會發展,在活動中提升自我。”

  暑假社會實踐報告自從走進了學校,就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊,成了說不完的話題。在現今社會,招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”,可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面,擴大與社會的接觸面,增加個人在社會競爭中的經驗,鍛煉和提高自己的能力,以便在以后畢業后能真正真正走入社會,能夠適應國內外的經濟形勢的變化,并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,我走進了一家民營企業,開始了我這個假期的社會實踐。實踐,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐,那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。

  另一方面,實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習,學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同,接觸的人與事不同,從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習,從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展,心得體會國內外經濟日趨變化,每天都不斷有新的東西涌現,在擁有了越來越多的機會的同時,也有了更多的挑戰,前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了,中國的經濟越和外面接軌,對于人才的要求就會越來越高,我們不只要學好學校里所學到的知識,還要不斷從生活中,實踐中學其他知識,不斷地從各方面武裝自已,才能在競爭中突出自已,表現自已。

  在學校,只有學習的氛圍,畢竟學校是學習的場所,每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所,每個人都會為了獲得更多的.報酬而努力,無論是學習還是工作,都存在著競爭,在競爭中就要不斷學習別人先進的地方,也要不斷學習別人怎樣做人,以提高自己的能力!記得老師曾經說過學校是一個小社會,但我總覺得校園里總少不了那份純真,那份真誠,盡管是大學高校,學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業,接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等,關系復雜,但我得去面對我從未面對過的一切。

  在這次實踐中,我感受很深的一點是,在學校,理論的學習很多,而且是多方面的,幾乎是面面俱到;而在實際工作中,可能會遇到書本上沒學到的,又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題,只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨,實際操作這么簡單,但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的,雖然大學生生活不像踏入社會,但是總算是社會的一個部分,個人簡歷這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導,有些問題有了有課堂上地認真消化,有平時作業作補充,我比一小部分人具有更高的起點,有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題,作為一名學生,應該懂得與社會上各方面的人交往,處理社會上所發生的各方面的事情,這就意味著大學生要注意到社會實踐,社會實踐必不可少。

  回想這次社會實踐活動,同學們學到了很多,從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗,自己的能力也得到了提高,而這些在學校里是學不到的。在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好,這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會,使我與別人對話時不會應變,會使談話時有冷場,這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中,人與人之間合力去做事,使其做事的過程中更加融洽,事半功倍。別人給你的意見,你要聽取、耐心、虛心地接受。

  在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸,而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏,學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的,只要有自信,就能克服,那一切就變得容易解決了。知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液,身體就會衰弱,人缺少了知識,頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動,對我來說很陌生,要想把工作做好,就必須了解各方面的知識,有深入的了解,才能更好地應用于工作中。

  經歷了暑假的社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面,實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋,它給我們帶來了意想不到的效果,社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

  “千里之行,始于足下”,這短暫而又充實的實習,我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用,過渡的作用,是人生的一段重要的經歷,也是一個重要步驟,對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教,與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹,好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到,和團體保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人,要明白做人的道理,如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說,需要學習的東西很多,他們就是最好的老師,正所謂“三人行,必有我師”,我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會,了解社會,服務社會,運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐,而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題,分析問題,解決問題的能力。為認識社會,了解社會,步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己,用書本充實自己,為以后服務社會打下更堅固的基礎!

  通過這次的的社會實踐活動,我們逐步了解了社會,開闊了視野,增長了才干,并在社會實踐活動中認清了自己的位置,發現了自己的不足,對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位,增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們,更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己,為以后踏入社會做了更好的鋪墊,以后如果有機會,我會更加積極的參加這樣的活動。

  在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流,思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西,汲取了豐富的營養,理解了“從群眾中來,到群眾中去的真正涵義,認識到只有到實踐中去、到基層去,把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯系起來,才是大學生成長成才的正確之路。

  這次實踐活動,豐富了我們的實踐經驗,提高了我們的團隊合作能力,使我們通過這次實踐更加了解社會,這次實踐活動意義深遠,對我們的幫助享用一生。作為學生,社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養鍛煉才干的好機會;提升我們的修身,樹立服務社會的思想與意識。同時,我們要樹立遠大的理想,明確自己的目標,為祖國的發展貢獻一份自己的力量!

  暑期社會實踐的心得體會 6

  轉眼間我已經度過了大學的第一個年頭,進入了大學的第一個暑假。作為已經成年的大學生,我的暑假生活不能再像以前那樣無所事事了。我要過一個既有好處而又充實的暑假,我和室友有很多熱烈的討論,我也有了自我的打算。我想依靠自我的雙手和大腦來賺取自我所需的生活費,當然更多的是想透過親身體驗讓我自我更進一步了解和認知這個社會,我也期望自我能在這個暑假中增長見識,更為重要的是想檢驗一下自我是否能夠融入這個社會的大家庭并透過社會實踐,找出自我在社會中存在的差距。

  臨近暑假,校園里、大街上各種各樣的招工廣告隨處可見,我和幾個室友準備在暑期找份臨時工來充實自我的暑假生活。在找工作的時候就聽說其他學校的有去打工被騙的,所以我們在找工作的時候都很謹慎。經過慎密的篩選,最后我們決定跟著我們校學生會志愿者部社會實踐部的一個干部去,她是東莞頂裕木器制品有限公司的招工代理,她也跟著我們一塊去打工所以我們就放心的跟著她一塊兒去了。

  考試完的第二天我們就出發了,坐了兩天的長途大巴,我們一行三十多個人最后到達了東莞,到達廠里已經是下午五點多了,我們收拾收拾東西就去食堂吃飯,吃完飯我們就開始和老板簽合同,老板給我們開了會后我們就去休息了。這個公司主要是加工木制珠寶盒的,第二天一大早我們就開始去車間工作了。第一天工作給我們安排的工作都很簡單,我們們很容易就能完成,同時也覺得時光過得很快。第一周晚上只加班到九點半,剛遠離的學校緊張的復習備考生活,沒有了學習考試的壓力,每一天只是工作,吃飯,睡覺這三部曲也沒有什么思想壓力感覺很好。從第二周開始就給我們安排一些有技術含量的活了,并且晚上加班到十一點有時甚至十一點半,枯燥無味的長時光工作很令我們乏味,手機在那邊也沒法上網整天像是與世隔絕了。長時光的工作導致我們晚上睡覺做夢都是在干活,早上起來手都是腫的,握就握不住。就這樣持續了56天,期間只過三個星期天休息了三天,整天盼星期天就像盼過年似的。還好,我們們只干兩個月就走了,堅持堅持也就過去了,過著還有個盼頭,但是想起那些廠里的老員工,他們整天整年都這樣重復著這樣乏味的日子,動不動就被組長罵一頓,在那組長一般不罵我們學生,讓我們干的都是稍微輕點的沒有危險的工作,頓時感覺我們很是幸福。

  這個公司分為四個部門:木工部,組立部,油漆部,包裝部。我是在組立部的,也就是把各個零件組裝起來,那些活兒看是簡單而簡單的,身體不斷的重復著一個動作,是相當的枯燥和煩悶的。但不管做什么,我們在期間不單單只是為了工作,機械的運動永遠只是停留在那一步。在實踐期間我們還要講究方法,怎樣做省力又好,在期間組長教我們的,還有其他方法都很科學,期間我也很受啟發。但是有一些小事不太科學,比如說一些員工往一個小瓶子里倒膠的時候就沒有注意大氣壓強的問題,導致倒膠很難倒,就不往瓶子里進,我注意到這個問題后就和那個老員工講了一下她那樣做的不對,我告訴她正確的倒法后她很快就倒好了。這就是理論和實踐相結合,這也充分證明了我們學習的知識還是有用的。

  雖然這個暑假基本沒上過網看過電視,像與世隔絕了,24小時的一半多時光都是在工作,打交道的也只是廠里的老員工和一塊兒去的同學,整天只是在廠里呆著,但是這也讓我看到了社會的一角,這個世界真的是太瘋狂了。我本以為只有在電視上才會發生的事竟然有好多在我身邊發生了,這就是和在學校的不一樣,學校太理想化了,而社會太現實了。但是透過暑期的打工經歷也讓我明白了許多以前我認為說得不對的名家名句,到底還是名句,都是有必須的生活哲理的!

  暑期的社會實踐打工經歷讓我親身感受到了許多:

  一、時光真的很寶貴。

  俗話說:時光就是金錢。時光確實是能夠創造金錢,但是金錢卻買不到時光。我們在那打工都是按小時付工資的,只要干有那么多時光就能夠得到相應的報酬,但是有了這么多錢我們想買點時光是不可能的。個性是剛放假的時候本來說是七月五號出發,我們三號考完,正好四號能夠歇息一天收拾收拾東西,但是三號上午考完后,下午通知說是四號一早就走,這個下午真是讓我們慌的很,室友的一個同學要和我們一塊去,我們就連忙打電話讓她晚上趕過來,宿舍暑假要被占用還得搬宿舍的東西,表弟也要和我們一塊去結果就沒能趕過來,還有一個要一塊去的老鄉第二天還有考試……那天下午真是把人給折騰死,就相差一天,原先的計劃都泡湯了,那是真是切實感受到了時光的寶貴。在那呆了將近兩個月也就意味著在家只能呆兩三天,真的好想在家多呆幾天……

  二、掙個錢真難。

  整天在學校吃穿不愁的我們卻很少想一下父母掙錢供養我們上學是多么的不容易,我們在學校吃喝玩樂日子過得很是瀟灑,但父母呢?他們只是一個勁的想法掙錢讓我們吃好喝好,而他們去整天省吃儉用,辛辛苦苦的掙錢,而我們只是明白花錢。透過這個暑期的打工經歷我確實感受的了錢是多么的難掙,每一天超負荷的工作量把人累的夠嗆,有時候一連站好幾天站的腿酸疼硬疼的,每一天早上手指腫的握就握不住,反正是錢是沒有好掙的。

  三、人活著真不容易。

  此刻想想我們以前真是生在福中不知福,看到和我們同齡的好多人早早的就擔起了家庭的重擔,以前還以為他們出去打工很自由還能夠掙錢花,但親身實踐后才明白還是在學校好,在學校自由點,在這兒父母供養著沒有人罵,沒有生活的壓力。他們打工在外動不動就被上級罵一頓,整天都是機械的工作,生活沒一點兒樂趣,并且挑起了家庭的重擔,也許他們期盼的就是發工資的那一刻,這就是他們的.生活。有時候想想就是混個人好難,一輩子都要被生活的壓力牽著鼻子走。

  四、珍惜此刻幸福生活,好好學習。

  暑假在那干活的時候不讓說話,不讓聽歌,機械的工作很是令我們乏味,這種生活我們也幸虧是干了不到兩個月,在那干活的時候就經常想還是我們在學校幸福,到學校必須要好好學習珍惜眼前的幸福生活。這一開學就是大二了,大學四年會很快過去的,珍惜大學里的每分每秒充分利用大學里的每份資源來充實自我,好好的鍛煉自我,學號本專業知識,才能等到畢業后找到份滿意的工作,到時候也許生活會比較好過點。

  或許有人會說我這個暑假沒有賺到多少錢,但是我們在這個現實的社會中懂得了該怎樣樣生存。我想這個才是最重要最值得我們追求的東西。

  在我的打工生活中,我也明白了許多:在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此,但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時,必須要心平氣和,只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的,而且要明確表示你是真心在理解他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓,為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來,這才是我所就應做的。

  我也從打工中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中,我能看到自身的價值。人往往是很執著的。但是如果你只問耕耘不問收獲,那么你必須會交得到很多朋友。對待朋友,切不可斤斤計較,不可強求對方付出與你對等的真情,要明白給予比獲得更令人開心。不論做是事情,都務必有主動性和積極性,對成功要有信心,要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。

  打工的日子,有喜有憂,有歡樂,也有苦累,也許這就是打工生活的全部吧。我不明白多少打工的人有過這種感覺,但總的來說,這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步,是值得回憶的。此刻想來,五十六天的打工生活,我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的,這也算是我的一分財富吧。

  暑期雖然只有兩個月時光,但是在這段時光里,我們卻能夠感受到有些廠家總喜歡把大學生看成是廉價勞動力,這是我們最不能容忍的!累啊,可生活還得繼續,還得應對學習,應對走出校門,應對找工作。但是,讓我們體會一下工作的辛苦,鍛煉一下意志品質,同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”,為以后走向社會,起到一個橋梁的作用吧。應對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會,我覺得大學生就應轉變觀念,不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段,更重要的是借機培養自我的創業和社會實踐潛力。

  時光飛逝,告別了短暫的暑假打工生活,回到了校園,回想著剛過去的打工日子和即將到來的大二學習生活,酸甜苦辣,不禁讓我感慨……暑假的打工,對我來說,是一個開始,也是一個起點,也期望這個起點能讓自我更好的融入社會,不斷地成長……我會一向的努力。雖然我不是的,但我會盡力做到,不管是學習還是生活、思想上,我都會努力的完善自我,一步步地、踏踏實實地做事。

  暑期社會實踐的心得體會 7

  一、七彩課程,精彩繽紛。(以部分經典課程為例)

  1、普通話(閆國平):課程設置的目的在于糾正同學們普通話發音的一些問題,包括卷舌音,前后鼻音等方面。這個課程得到孩子們極大的歡迎,因為當地普通話交流的時間不夠充足,很多時候都是在用潮汕話等方言交流,練習不夠是主要的問題。

  2、手語(吳金樺):手語的課程的開設在學院的其他義教點一直都很成功,因此我們想把它作為一個經典課程來設立,為以后的課程樹立一個模板。金樺的課程在第一天的七年級班因為經驗不足,顯得內容不是很充實,但是在后來的第二天加上了感恩的心故事和新手語動作的解說,一下子就讓課堂更加生動起來,而且,老師上課時候的處理突發情況的能力也得到很大提升,這個課程建議發展為系列課程。

  3、生活常識(巫君志):生活常識課的準備不是非常充分,但是,君志的課程以氣氛輕松活潑取勝,很得到七年級孩子們的歡迎。說明一個老師上課的風格很大程度影響到上課的效果。課程可以改進的一個地方在后來的總結會上提到過:建議可以用一些生動的實驗或者實物帶到課堂讓孩子們更好的感受和了解知識。

  4、英語角(林娉婷、黃敏慧):我們的英語角主要以日常生活英語和實用英語為主題進行教學。開課時,我們會以簡單輕松的方式進行自我介紹。在上課過程中,我們發現有很多同學口語非常優秀。通過這門課程,我們也意識到一個教訓,即老師上課時要說話聲音要足夠響亮,這樣才能吸引同學們的注意力,提高上課效果。

  5、溝通與交流(郭玉苗):這個課程內容并沒有特別之處,但是,依舊被評為最成功的課程之一,原因在于——從學生的實際出發,與學生生活串聯得非常棒,因此很打動人。在第二天的日記反饋中我們發現孩子們對于這個課程感觸很深,比如很多孩子提到與自己父母關系的改善與自我與人交往的反思。這些為接下來家訪與班級建設都提供了很多很深層的隱性信息。

  6、帶動唱(鐘裕華):帶動唱是一個調動氣氛的課程,本來是想用小班教學的方式來教會孩子們進行帶動唱的創作。后來變成了孩子們當堂課程的創作。課程主要的亮點激發了孩子們的創造力,不足也很明顯就是時間控制不夠好。

  7、心理課程(陳曉鵬):曉鵬的課程準備比較充分,助教也安排的比較充分,課程進行的比較順利。這是一個亟需的課程,因為基本的心理學常識對于為孩子們樹立過關的心理素質非常重要。

  二、歡快活動,青春活力。

  活動時間安排:每天下午及最后的周五上午

  活動包括:話劇表演比賽、趣味運動會、演講比賽。

  1、話劇比賽:實行分組隊員入主形式讓孩子們與隊員一起寫劇本,制作道具,安排角色,話劇效果普遍反應很好。最大的一個好處是讓一些比較內向的孩子在活動中開始勇敢的表現自己,用自己的想法去詮釋角色。在他們的日記中有很明顯的體現,這樣的效果讓我們欣喜。話劇表演我們做得不足的地方是在于劇本素材的準備上顯得過于單一。

  2、趣味運動會:趣味接力(吃西瓜、蛙跳、跳繩等五關);毽球接力;背靠背夾氣球;灌籃大賽;湊錢比賽;整個比賽的目的在于凝集班級的戰斗力,加深第一天的班級建設成果。活動當天有些混亂,學生紀律沒有我們設想的好。

  3、演講比賽現場熱鬧非凡,各位同學積極參與報名,總共有31名學子獲得了上臺演講的機會。這次比賽主要關注同學們在語言表達、動作和演講稿脫稿等方面的問題。然而,本次比賽最重要的目標是鼓勵同學們勇敢面對挑戰,提升他們的膽量。許多同學初次登上講臺,勇敢地克服了內心的障礙,這成為他們日記中的`高興心事。

  這樣的活動建議以后在設置的時候可以有相應的課程設置,可以很好的呼應活動,使得活動取得更好的效果。

  三、我的班級,我來建設。

  班級建設分為:班級口號,班名,班級logo、班規等的確立。

  班級建設以一個主題班會的形式開展,由班主任和班級助教一起參加。首先以班級小組討論確立本小組的成果,再進行班級的競爭與確立。整個過程也是班主任與孩子們初步建立信任和樹立威信的過程。七年級相對于八年級來說進程比較緩慢,但是后來的成果也是非常的豐碩。兩個班分別設計出了版權獨有的logo和口號,班級建設的一個很大的漏洞是我們忽略了孩子們之間也是不太熟悉的。

  四、開心家訪,攢足感動。

  家訪在張總精心安排下在兩個村的7個同學家展開。加上第一天的一個同學共8位同學。家訪的目的是了解學生家庭的基本情況,包括父母、兄弟姐妹、同學;家庭經濟生活情況等。家訪過程中發現,學生同家長之間往往溝通不多,許多學生認為家長對自己太嚴厲,而家長又認為自己的孩子不聽話,這次家訪我們也盡量鼓勵學生同家長多溝通交流。家訪部分建議建立每一個學生的家訪檔案,可以為以后的義教提供實用的資料。

  五、團隊建設,患難與共。

  1、每天晚上七點整,在二樓的一個特別準備的會議室,我們十四位隊員和一位非常優秀的師姐超瑩,必定會準時開始進行當天課程活動的總結。

  2、會議由負責人主持,包括當天上課的主要內容回顧、助教的工作總結、班主任對班級事務的匯報以及后勤組和教研組的工作報告等環節。

  3、第一次會議時候就確立了:有效會議,會議記錄,發言要求等基本原則。

  4、例會與團隊建設:我們召開例會的目的不僅僅是為了協調工作安排和總結經驗教訓,更重要的是為了團隊成員之間的溝通交流。在會議上,我們鼓勵大家坦誠地分享當天遇到的問題和摩擦,同時自我反省。通過給每個人發言的機會,團隊成員能夠更好地了解彼此,在下鄉活動中為團隊的順利合作提供平臺。在第三天和第四天的晚上,我們遇到了一些問題。由于部分隊員的做法沒有考慮到整個隊伍的統一,導致其他隊員感到不滿。然而,經過大家的討論,我們成功確定了一些防范類似情況的措施,并且加深了隊員之間的諒解與理解。這使得我們更加團結一致,為下一步的工作做好準備。

  本次三下鄉社會實踐活動,得到了許多人們的大力支持與幫助。若沒有他們的支持與幫助,我們的活動不可能如此順利進行。在這里,我要表達四份感謝。首先,我要感謝法學院,他們鼓勵我們組隊下鄉,支持我們更多地接觸學校以外的事物;感謝王濤副院長和廖克環老師,他們不辭辛勞,一路奔波勞累,親自帶隊下鄉,讓我們深受感動。其次,我要感謝廣東科德投資顧問有限公司張總,他不僅給予我們物質上的支持,也讓我們明白,我們不是以大學生的身份來施舍贈與,而是以一個普通人的身份來感恩回饋社會。然后,我要感謝本次下鄉的接待地饒平縣啟新中學,他們提供了最好的食宿條件,最美味的功夫茶,最甜美的波羅,讓我們倍感親切,有家的感覺,也讓我們非常喜愛那些可愛的學生們。最后,當然還要感謝所有參加本次三下鄉實踐活動的啟新中學學生,他們讓我們體驗到比我們更加充滿活力的青春,給了我們展現自己的機會。感恩之心,感謝有你們相伴一生,讓我有勇氣做我自己;感恩之心,感謝命運,花開花落,我都會珍惜。這是一首感恩之心,感動了無數人的歌曲。我們一直在心中反復地唱著,銘記著。

  暑期社會實踐的心得體會 8

  每到快放假的前一個月,大家就開始忙活著張羅即將來臨的社會實踐,實踐單位、實踐地點、實踐時間以及薪水、食宿還有面試等等,這些條件都在考慮范圍之內。綜合考慮之后,便有了去留的選擇。

  此次我的社會實踐的地點是xx市,具體實踐單位是xxx縣xxxx課培訓中心。簡單地說,其實就是一個暑期培訓班。我的實踐身份就是輔導老師。7月6號考試一結束,便匆忙啟程轉戰平定。7月7號備課一天。8號便正式開了課。

  來了xxx之后,我才知道一共有五位老師:倆個英語老師(包括我),倆個數學老師還有一個物理老師。我們五個都是xx師范學院的學生,不同的是其中倆個已經考上了研究生,另外倆個也都已經畢業,只有我一個是大二學生。這樣的身份也就奠定了日后被給予更多的照顧以及更多的叮囑。和我一個寢室的是另外一個英語老師——張艷琴以及唯一的一個物理老師——王曉暢。后來漸漸了解到他們倆個一個考上了xx大學研究生一個考上了xx大學研究生,心中敬佩之情不由而生。

  開課第一天

  我負責的年級主要是初一即初二,偶爾客串一下初三及高一。現在還清楚的記得第一天上課時的情況。那天我們提前一個小時就早早到了輔導中心之一——體育場。開了教室門,環視一周才發現教室好臟,很悶熱,便開了窗戶,清掃起教室。待到教室整理的差不多了,樊老師正好通知我們去教學樓下領學生,一下樓,哇,黑乎乎一片腦袋,滿滿一院子,老的少的。估計平均每個學生周圍至少站著一個家長。由于初一有60多個學生,加上又是第一天開課;考慮到一方面老師緊張,另一方面孩子們也需要適應,所以初一暫時被分成倆個班,由我和張老師一起帶。雖說在這之前樊老師(該輔導中心負責人)已經開會指導過如何講課,講課過程中該注意些什么,我課前也充分備了課;但一看到那么多家長站在門外,心里還是咚咚的跳得厲害。值得慶幸的是我的英語發音還不錯,十幾分鐘后家長便紛紛滿意地離開了。緊張而有序的第一天就這樣結束了。

  若干天后

  開課第三天,初一倆個班60多名學生合到了一起。下午初二班也開了課。生活頓時忙碌了許多。早上六點多起床、洗涮、吃飯。七點二十出門。七點半到學校。八點半初一上課。中間這點時間留給早到的同學問問題。八點半至十一點半,共三節課。中午回家休息一會備會課,就得抓緊時間趕往初二上課地點——平定縣招待所。下午三點至六點,也是共三節課。晚上七點左右回家,吃飯、備課、洗漱。十一點半睡覺。幾乎每天樊老師都會給我們開將近一個小時的會,因為該培訓中心有聽課制度,所以每次聽完樊老師都會指出每個人講課有什么不足,有則改之無則加勉。

  說到講課,對于初一,前倆天的課上下來感覺還不錯,此時在面臨這么多學生時也便輕松了許多。只是樊老師一直叮囑要管好紀律,不要笑,嚴嚴肅肅上課,課下也不要隨便搭理學生。我很愛笑,又一直喜歡年輕、親善的老師,所以也就稍稍偏駛了方向。課下的我很喜歡坐在教室跟孩子們聊聊天,看他們玩各種小游戲,那種感覺很溫馨也很滿足。后來,漸漸漸漸發現初一的孩子并不太喜歡跟老師聊天,似乎是懼怕老師,更多的只是同學之間互相打鬧嬉戲。對于初二學生來說,這個問題就不存在。初二共28人,8女20男,比率嚴重失調,上起課來卻輕松了許多。男生在課堂上很活潑主動,也很積極配合我的教學工作。在這樣一群孩子面前嚴肅不起來也厲害不起來,所以在初二孩子們面前,我成了“微笑姐”。每次一下課他們便往辦公室跑,天南海北,只要他們想到的,什么都敢問。我呢也盡量做出合理的回答。

  沒做老師之前,想的是公平對待每一個孩子。做了老師之后才發現,這點蠻難做到的。這么一大群孩子里,的的.確確有你自己更喜歡的學生,更喜歡的孩子,當然這個孩子不一定就是學習最頂尖的那個,不過令自己討厭的孩子倒也沒發現。學習好的寥寥數幾,頑皮搗蛋的也就是固定的那幾位,更多的孩子給我印象是平淡無奇,成績平平,不乖也不鬧。這才想起那就話:世上沒有絕對的公平,只有相對的公平。

  倆個禮拜后

  倆個禮拜的相處足以讓學生摸清你的性格脾氣。按樊老師的話說:這個時間段是學生騷動的時期,需加強防范,嚴格管理。初一的課堂明顯騷動了起來,很多學生蠢蠢欲動,伺機小動作。空氣中總能感覺到此起彼伏的擾動。交頭接耳的聲波在教室不定時地亂串,就像耳鳴,耳朵里一直有蜜蜂在振動翅膀,很不清凈。平地一聲吼之后,頓時鴉雀無聲。可是這聲吼對于一天上六個小時課的我的喉嚨來說,有點承受不來。更好的辦法,我的經驗就是:用眼神殺死他們!

  老師暑期社會實踐報告3

  xx暑期參加的社會實踐,是在xxx培訓學校當一名實習美術老師。社會實踐是引導我們大學生走出校門,走向社會,接觸社會,了解社會,投身社會的良好形式;參加社會實踐活動,有助于我們在校大學生更新觀念,吸收新的思想與知識。近一個月的社會實踐,一晃而過,卻讓我從中領悟到了很多的東西,而這些東西將讓我終生受用。

  在實習生活中,我開拓了視野,增長了才干,進一步明確了我們師范生的成材之路與肩負的使命。社會才是學習和受教育的大課堂,現在就要為將來更加激烈的競爭打下更為堅實的基礎。在實習的這段時間內,我接觸到了各種各樣的人和事。美術班的小朋友都很小,最小的只有4歲,最大的也才11歲,跟他們交流,上課,有快樂,有尷尬,有無語,更多的是不知所措。對于從來沒有接觸課堂的我,備課下不了筆,面對鬧哄哄的小學生更是無計可施。在學校,理論的學習很多,十分枯燥,這次的實習讓我明白,學校開設的課程是多么重要而實際。

  小學生心理學的理論知識雖然枯燥,但對于剛剛接觸小學生的老師是非常受用的,只有正確把握好學生的心理,才能更好的教學。而我們的實用美術,教我們變廢為寶,教我們色彩的運用等等,在學校的不以為然讓我既慚愧又后悔。這些知識在實際教學中是非常之重要的。我的指導老師————陳老師。是個很有經驗的老師,她對兒童心理掌握的很好,每次她都能很好的處理學生們的這種那種事,在她身上,我還學到了怎么讓學生的潛力和想象力發揮出來,在她的指導下,我每一次上課,都總結了許多的不足。教學用語的使用,課堂的掌控能力,啟發學生想象的方法,一個月,不敢說我把握了多少,但是,卻是進步了不少,知識和經驗的積累是很重要的。現在,我已經可以試著去備好課,可以淡定從容的給小學生們上課了,講故事的技巧也提高了。

  在學校,自認為自己對于人際交往已經很在行了,卻忽略了社會上接觸的人是各種各樣的,人際關系十分的復雜。在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習的,以前沒有上過課,使我與學生家長談話不會應變,會使談話時有冷場,或者沒話題。因為社會經驗缺乏,學歷不足等種種原因,自己更是缺乏自信,為此我還苦惱了好幾天。其實有誰一生下來就什么都會的,與家長的交流需要慢慢接觸,只要有自信,就能克服心理障礙,那一切就變得容易解決了。除了與學生家長的交流,還有自己的上司,辦公室的老師,都要注意其中交往的技巧。接觸那些剛剛畢業的學長學姐,他們總是對我說要好好珍惜在學校的時間。

  現在我明白了,在學校學習的東西貌似很多,出來工作就不夠用了,而且沒有時間再去翻開以前的書本了,所以在大學,是很好的學習機會。假期實踐,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識有用武之地,在實踐中也能及時的了解到自身的不足,理論應該與實踐相結合。

  通過這段時間的實習,學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同,接觸的人與事不同,從中所學的東西自然就不一樣了。學會從實踐中學習,從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識,還要不斷從生活中,實踐中學其他知識,不斷地從各方面武裝自已,才不會被這個飛速發展的社會淘汰。

  暑期社會實踐的心得體會 9

  大學生社會實踐是引導我們學生走出校門,走向社會,接觸社會,了解社會,投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放,向工農群眾學習,培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想,修身養性,樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動,有助于我們在校大學生更新觀念,吸收新的思想與知識。 實踐是檢驗真理的惟一標準.在課堂上,我們學習了很多理論知識,但是如果我們在實際當中不能靈活運用,那就等于沒有學,實踐就是將我們在課堂上學的理論知識運用到實戰中。所以這個暑假,我依然在平時做兼職的地方做暑期工---東莞肯德基有限公司東莞總站餐廳。我從7月12日一直做到8月25日,雖然有點艱辛,可我學會了許多書本上沒有的知識,讓我受益匪淺。

  我所從事的是餐飲行業的服務工作。看起來似乎沒有太多的技術含量,我以前也是這么想的。而現在我知道我錯了,任何一個行業都有他內在的技術含量和工作技巧,不是隨隨邊邊都可以,馬馬虎虎的就能完成的。雖天氣炎熱,烈日當頭,我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會,在實踐中增長見識,鍛煉自己的才干,培養自己的韌性,想通過社會實踐,找出自己的不足和差距所在。

  通過這段時間的工作,學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同,接觸的人與事不同,從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習,從學習中實踐。 回想這次社會實踐活動,我學到了很多,從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗,自己的能力也得到了提高,而這些在學校里是學不到的。 每天工作10個小時,而我主要是做前臺收銀幫顧客點餐,俗話說:"臺上一分鐘,臺下十年功."我們只看到點膳員流暢的點餐,卻不知道這一項簡單的工作他們要付出多少.他們要記住眾多變幻不同的電腦界面,我的記性不差,要背出這些條條框框以及菜單等都不是難事.但收銀不是在學校做考卷,死記硬背不能解決實際問題.第一次上柜臺我收銀不能很好的做到前臺七步驟,而且師傅只是給你做最簡單的講解,肯德基眾所周知的就是快,我沒有想到的是帶徒弟也是這么快,三天就出師.速度是他們一直強調的,顧客在進入點餐時60秒鐘內必須配好餐。經過一段在肯德基做兼職所得來的經驗,到現在,我開始對配餐的速度提高和找零技巧有所增長,最重要的是我學會怎樣區別假幣。人不多時我會做一些雜活,比如端餐盤,收拾餐桌,這也使我學會了眼明手快做事,并做到快又好的要求。總之,每一刻都很充實,感覺到更多的是快樂與磨煉同在。

  從做兼職到現在,我以經慢慢開始習慣了這種生活和這項工作,犯的錯誤也越來越少了,老板也夸獎我適應性很強,工作能力也錯。一個多月的辛苦也是有回報的,拿到我的工資時,真的很欣慰,但是并不是因為有錢可以領,也不是終于結束了暑期打工的苦日子,而是自己的付出有了結果和回報,自己的實踐也有了收獲,回想一下自己真的覺得很值,自己在這一個多月里學的東西是用多少錢也買不到的。

  在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好,這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會,使我與別人對話時不會應變,會使談話時有冷場,這是很尷尬的。但在肯德基工做期間,我認識了許多工作伙伴,大家相處得非常容恰,面對來至五湖四海的顧客也能震定歡容地去幫他們點餐,因為這是餐飲行業必須做到的`。容忍是一種美德,我選擇做餐飲工做就是想學會這種美德,俗話說:”顧客就是上帝”,即使顧客有錯,我們也必須容忍。面帶微笑,禮貌用語,都成

  了我的習慣,顧客的性格不一樣,所以可能會碰到不同的事情發生,但是我用百分百的誠心服務顧客,所以得到了顧客滿意的微笑,我想這也是對我的最大肯定。人在社會中都會融入社會這個團體中,人與人之間所要容忍去做事,使其做事的過程中更加融洽,事半功倍。別人給你的意見,你要聽取、耐心、虛心地接受。 在工作上要有自信。自信不是麻木的自夸,而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏,學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的,只要有自信,就能克服心理障礙,那一切就變得容易解決了。要有耐心和熱情。在工作的時候要經常微笑,這樣會讓那些生意人感覺很舒心,大家一起做工作也就很開心。要勤勞,有時候一些細微的東西可以讓老板更賞識你,也比較容易受提拔,比如我很空閑的時候就打掃打掃,整理整理,幫幫大家的忙。老板就夸獎過我勤勞,有付出就真的有回報的。

  知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液,身體就會衰弱,人缺少了知識,頭腦就要枯竭。這樣接觸的釀造業,對我來說很陌生,要想把工作做好,就必須了解這方面的知識,對其各方面都有深入的了解,才能更好地應用于工作中。這樣親身體驗讓我有了深刻感觸,這不僅是一次實踐,還是一次人生經歷,是一生寶貴的財富。在今后我也要參加更多的社會實踐,磨練自己的同時讓自己認識的更多,使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。 在實踐期間,我們能涉及的活動其實是很多的,各個方面都會有。而我們能學到的東西則是更多的,關鍵是要看你有沒有真心的為之付出和保持一種什么樣的心態。不管從事什么,我們在期間不單單只是為了工作,機械的運動永遠只是停留在那一步,不會創造更大的價值,我們需要的是創新和開拓,冷靜、周密的思維和良好的心態才能使自己有所成就。在實踐活動中,也讓我漸漸體會到:你不去學習,就不會有進步;不去嘗試,就不會有成功;不去付出,就不會有回報。 雖然有些人對大學生打工持反對態度,但我特別是有過這次經歷之后,我還是比較贊同大學生在暑假期間打工的。通過打工,大學生們可以驗證自己所學的知識,豐富閱歷,更容易認識到學習的重要性,也從而對讀書的目的性更明確。如果把大學生的暑期生活分為出外旅游、再學習和打工三類,打工應該是最好的選擇,它可以讓大學生提早積累一些就業經歷和工作經驗,在今后走向社會時,更容易為用人單位認同。

  然而錢要賺,更要懂得自我保護。大學生在打工時由于求職心切很容易受別人利用。如果大學生在勤工儉學中,遇到克扣工資、不按承諾計酬,或者因公受傷不予賠償等勞務糾紛,首先可以讓校方出面與企業交涉,如果協調不成,還可以向法院起訴,通過法律途徑解決問題。這次社會實踐活動鍛煉了自身的社會活動能力,了解樂社會現實,從實踐中拉進了與社會的距離,認清一些社會問題,看到好多美好的,經風雨、見世面,檢驗知識,培養能力,磨練意志,使自身得到啟迪,,增強社會責任感。

  當然有總結就說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足,例如不夠主動做事,有時候別人說了才知道做,不說就沒有這個意識去做;社會經驗比較缺乏,經常會做一些錯事,得罪一些人;剛開始也不大會和人交流,所以那時總是覺得自己很受委屈等等,雖然這些都是我的比較辛酸的歷史,不過這些也都是我寶貴的經驗,它們都將成為我以后參加工作和社會實踐的教訓,我要力爭在我以后實踐以及今后就業的時候不要再犯同樣的錯誤。

  我的社會實踐,不會一晃而過,在以后假期里,我還是會在肯德基做兼職不斷磨煉自己,學來的東西都將會讓我終生受用。回到家時爸爸媽媽也說我真的變了好多,變得懂事多了,孝順多了,脾氣也變好多了,即使辛苦也會學著忍耐。學校讓我們去社會實踐真的很有作用,會讓我們從中受益匪淺。社會實踐讓我知道了,掙錢真的很不容易,也明白工作的辛苦,以后也不會再浪費錢了。

  社會實踐拉近了我與社會的距離,也讓自己在社會實踐中開拓了視野,增長了才干。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方,在那片廣闊的天地里,我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

  我會繼續努力的,在以后的寒假會使自己更加的充實,繼續在社會實踐中鍛煉自己。

  暑期社會實踐的心得體會 10

  我們帶著青春、責任與夢想,踏上了“三下鄉”的征程,八月的我們,收獲榮耀、感恩與感動,結束了“三下鄉”的征程,一幅又一幅難忘的回憶深深在心中鐫刻。靜下心來,我們聆聽記憶最深處的聲音。

  站上講臺的那一瞬間,我明白自己所擔負的責任,盡量讓自己放松。時間總是在種種第一次的時候走得飛快,短短兩節課在不知不覺中度過了,下課許久,我還沉浸在講課的氛圍中。雖然腿有點酸,口有點干,喉嚨有點痛,聲音有點啞……

  但是,這份感受卻讓我深深銘記,它讓我在人生道路上開拓起了新的征途。同時,也讓我對人民教師更加敬佩。沒有體驗過作老師,就不知道一節課下來老師有多累有多苦。在此,我向所有的人民教師表示崇高的敬意。

  作為新聞組的成員,每天忙著拍攝素材:發傳單、招生、上課、“__”宣傳活動,沒有一天是空閑下來的。我扛著攝像機東奔西跑,用手中的機器努力地記錄每一個美好的畫面,期望留下最美好的記憶。在不斷的奔跑中,我思考每一個畫面的構圖、內容,以及所能表達的畫面語言,像個追逐時間的狂人,把世界的每一個組成元素都記錄在案,不讓它消散在記憶之外。每一天的收獲都是滿滿的,每一天都是開心快樂的。

  特別是面對那些天真的小頑童們,我和他們一起玩耍,給他們拍照,哭的、笑的,每一分鐘都是美好。來回奔走真的很累,但是,每當清晨的鬧鐘響起,我總是會急匆匆地爬起來,為了不漏了那美好。美好的風景、淳樸的民風,還有一群小頑童,都值得我記憶終生。

  我想,這輩子讓我最難忘記的便是離別時,孩子們為我演繹的手語《愛》。在初一年級的趣味課上,我給他們帶去了一堂手語課,小虎隊的《愛》。考慮到學生們接受這方面的內容比較少,我用了兩節課的時間和初一的學生們一起學習了這首歌曲和手語,大家都基本掌握了手部動作,并且可以獨立的完成整首歌曲的表演。真的好欣慰,突然間感覺自己有了一名真正的教師的榮耀感。

  “三下鄉”生活,隨著著時間慢慢的流逝,眼看著我們一個個曬得像蒙了一層灰,眼看著我們在教學的各個方面技能慢慢提高,眼看著跟這些孩子建立的感情越來越深,眼看著離開的日子近了……

  不要悲傷,要陽光地面對眼下的生活,我們要把歡樂和笑聲帶給孩子們,同樣要帶給自己,我們都是陽光下快樂的的孩子!

  暑期社會實踐心得體會3

  為了鍛煉和提高自己的能力,以便在以后畢業后能真正走入社會,能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,我聯系到__公司進行假期社會實踐。

  經過在__公司的1個半月的實習,我從客觀上對自己在學校里所學的'知識有了感性的認識,使自己更加充分地理解了理論與實際的關系。實踐,就是把我們在學校所學的理論知識運用到客觀實際中去,使自己所學的知識有用武之地,只學不實踐,那么所學的就等于零,理論應該與實踐相結合,另一方面,實踐可以為以后找工作打基礎,通過這一段時間的學習,學到了很多在學校學不到的東西,也鍛煉了自己,提高了自己實際操作的能力。

  而今的中國發展是飛速的,世界的變化是飛速的,所以,就要求我們不斷的更新我們在課本上學到的知識,不斷擴展自己的知識面,不斷從實踐中學習,不斷完善自己,武裝自己,只有這樣,才能在今后的競爭中不被淘汰,才能在今后的學習工作中表現的更好。

  社會總是不同于學校的,學校中的那份純真,學校中那份輕松的氣氛,在社會上是不存在的,在學校中,我們所接觸的人和事都是那么單純、那么簡單,在學校中,我們除了學習沒有多少事情需要去做,生活的輕松而且自在,但在工作單位,就不是那么簡單了,我們要做的事情是那么多,那么繁碎,然而,沒有人會告訴你,你要做什么,你要怎么做,只能憑自覺去做,要做好,做的認真漂亮,要把最簡單的事情以最認真的態度去做,也只有這樣,我們才能得到別人不一樣的評價,我們才能有一個漂亮的開頭,同時,我們也會發現自己的不足,才能向別人學習更豐富的知識,才能學習別人為人處事的方法,才能高自己的能力。

  在工作單位,在實際工作中,會遇到書本中沒有學到的知識,可能工作中要用到的和書上學的一點聯系都沒有,有時,實際工作是那么簡單,而書上講的又是那么復雜,有時,書上一兩句話帶過,而實際操作又那么復雜,這讓人很迷惑,不過,書本上的知識是死的,在實際工作中卻需要靈活運用,所以大學生的實踐活動是非常重要的,必不可少的,畢竟兩年后,我已經不是一名大學生,而是社會中的一分子,所以,不能紙上談兵,要鍛煉自己,要成為一名合格人才。

  理論需要與實踐相結合,只有理論沒有實際操作,只是紙上談兵,是不可能立足于這個社會的,所以,一定要走出校門,接觸社會,真正的把理論與實踐結合,真正的成為一名合格的會計人員。

  通過這次的實習,我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的了解,也是對這一年大學里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中,我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的,并且需要進一步的再學習。

  學習不是局限于書本,而是要對知識有一個比較全面的掌握。俗話說,千里之行始于足下,這些最基本的往往是不能在書本上徹底理解的,所以基礎的掌握尤其顯得重要,特別是目前的就業形勢下所反映的高級技工的工作機會要遠遠大于大學本科生,就是因為他們的動手能力要比本科生強。

  從這次實習中,我體會到,如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起,用實踐來檢驗真理,使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統的專業知識,這才是我們學習與實習的真正目的。

  暑期社會實踐心得體會4

  大二是該為社會作出一些貢獻的時候了;之前一直對短期支教這樣一種方式心存疑慮,這是一直困擾我的問題,我們究竟該給予他們多少,才能合適而恰當地給予那些孩子希望而不是虛幻的奢望與幻想。所以我決定參加這次“四葉草”社會實踐隊,遠赴甘南,去幫助那里的孩子,也去求證一些東西。

  第一周我們在博拉小學進行支教、家訪和調研,為小朋友設計了英語、演講、衛生、信息技術等課程,與小朋友一起玩野外尋寶、分享快樂、趣味運動會等等。之后我們與甘肅民族師范學院學生開展了學習、文化、聯誼方面的交流以及關于西部大學生職業規劃與發展前景的調研。我還負責團隊的財務,包括預算、收支、做財務表等。

  這期間,我收獲了無數的友誼與感動;同時,經歷一種完全不同的生活,結識一群完全不同的人,讓我對這個世界、這個社會有了新的了解和認知。

  本以為支教是一種幫助,一種給予;后來發現不是,從某種程度上來說,我們收獲的遠遠大于我們的付出。

  本來的希望是夢想我們的到來能夠幫助更多的孩子走出大山;但是后來發現其實這并不容易,現在我希望能有更多的人參與進來,把支教發展成一個后繼有人、代代相傳的事業,甚至希望我們的力量能夠影響到國家,實施更行之有效的利于西部發展的政策。

  我們的后續活動還在繼續;我也還在繼續求證。但是我現在相信,至少,我們能帶給山里的孩子們一個意識,意識決定行動,也許這一代不能走出大山,但經過一代一代的努力,總有一天能與大環境融為一體。

  暑期社會實踐的心得體會 11

  假對于我們大學生來講是個難得的假期,因為在這段時間里我們可以掘起所好,做很多自己想做,但平常又沒有時間做的事。滿滿當當的安排假期生活,快樂又充實。很多大學生都會選擇抓住機遇,做一些社會實踐活動,積極投入到社會這個圈子里,既鍛煉能力,又能增長見識,何樂而不為呢?

  兩個月的暑期生活就這樣匆匆結束了,還有我的這次社會實踐。讓整日呆在象牙塔的我,嘗到了生活的現實和不易。或許,這種真切的體會,才是最寶貴的收獲。

  我這次選擇的打工地點是一家離我們家比較近的冠生園食品分廠,眾所周知,冠生園這個品牌在蘇州還是有很大的市場的,所以它一般不招收短期工。但是由于中秋節的臨近,廠里缺少制作月餅的人手,因此我剛進去應聘老板就答應我第二天可以來上班了。我是剛放暑假就去打工了,很多人可能不理解,他們認為難得一個暑假當然要好好玩一下。但是我認為這樣一個機會是難得的,我告訴我自己得好好把握住,這既是一個學習的好機會,也是一個鍛煉自己吃苦耐勞精神的好機會。至于薪水什么的我就不管了,畢竟這不是最重要的,于是我既然決然的去上班了。

  剛剛進廠的三天屬于實習階段,于是我被分配到比較輕松的包裝月餅的車間。當時看著一車一車的月餅我驚呆了,我發誓從我出生到現在從沒看到過如此多的月餅,這些月餅還是剛考完沒多久的,空氣中彌漫著一股月餅的香味。我多想去哪一個品嘗一番,可是我想起公司有規定工作人員不準偷吃月餅,否則要扣工資的。我只能遵守規定乖乖的干起活來。我在包裝車間的那幾天幾乎月餅包裝的每一道工序我都親身經歷過,從把月餅裝盒到放置月餅到包裝機器傳送帶上,再到把包裝好的月餅裝箱。第一道工序算是最簡單的了,你只要坐在那邊把一個個蘇式月餅裝在透明的塑料小盒里就行了,只要掌握好方法速度自然而然就提升了。把月餅裝箱也沒什么難的,只要稱量精準細心就可以了。最難的要數第二道工序了,因為不僅要靠速度還要靠與大家的配合默契程度,否則就會手忙腳亂了,我記得有好幾次出現錯誤差點導致“卡機”。從上午的8點一直到下午的五點半,除了中午有一小時的午飯時間,其余的時間我幾乎都在包裝車間里工作,這對從來沒有嘗試過這種高強度工作的我來說真的是一個極大的挑戰吶,由于我一整天都站著難得休息,回到家我發現能夠躺在床上是一件多么幸福的事情!

  三天的實習期一過,我就被分配到缺人手的`制作月餅的車間,一進門就看到白花花的面粉和桌上一堆一堆的餡料,工作人員都帶著帽子和圍裙手里不停的工作著,這么熱的天為了食品行業的衛生帶著帽子還真不容易啊,我不由佩服起他們的吃苦耐勞的精神起來,正當我想著,有位師傅就拿了套帽子和圍裙給我等我穿戴完畢,還真像電視劇里的大廚呢。她為我找了個位子坐下就開始教我如何制作月餅,我了解到從月餅的分量到月餅餡料的多少都很有講究,說實話我在家從來沒有包過團子什么的,對這種類似包團子的包月餅方式有些生疏。不過這位師傅也沒有為難我知道我是新手就叫我慢慢來不要心急就好,于是我開始有模有樣地當起了月餅制作師。在這之前我還真不知道原來蘇式月餅都是靠人工制作而成的,看來機器也不是萬能的呀!在經過了幾天的磨合之后,我包月餅的速度也

  暑假 社會實踐報告 打工

  越來越快了,對這工作也慢慢熟悉起來,雖然比不上熟練工人,但是對我我自己也算是一個很大的突破吧!在負責月餅制作的那十來天,雖然沒有在包裝車間那么累,可以坐著工作。但是由于里烤箱很近,我感覺比外面溫度要高,很熱。那幾天又正好是高溫,這要是在平時我早就受不了了,我最怕熱和出汗,可是在這里我看到那么多的工人,他們難道不熱嗎?他們可以堅持下來為了自己家庭的生計努力工作,為什么我不可以?特別是我在包月餅的那些天認識了同樣和我是暑期打工的大二學生小嬌,我們倆一見面就很談得來,她是大二的學姐,見的世面比我廣,打工的經歷也比我多,從他身上我可以學到很多東西。趁著吃飯午休的時間經常談一些同齡人的話題,我們約好下一個暑假還要一起出來找工作一起社會實踐。小嬌的出現讓我感覺到不那么孤單了,打工的生活也沒有那么無聊了。于是我心甘情愿的留下來繼續工作了。我甚至慶幸有這次打工的經歷,讓我認識了這么優秀的小嬌。我相信以后我也不會那么怕熱、那么吃不了苦了。我也不會埋怨宿舍為什么至今沒有空調了。

  我在冠生園呆的時間雖然不長,但是我學到的東西絕對比別人多,記得最后那幾天我還做過檢驗月餅是否漏氣的工作,因為有一批月餅由于機器故障的原因,包裝可能不密封,可能會導致月餅發霉,考慮到消費者的權益,需要有人一箱一箱的去檢驗月餅是否漏氣。我和小嬌是學生,公司可能是照顧我們就讓我們擔任此類簡單的工作了,這一點真是要感謝他們,因為這個工作實在比包月餅輕松多了,至少不用帶著帽子和圍裙和高溫做斗爭了。 可是現實馬上推翻了我的想法,這也不是輕松的活,我們在檢驗的時候不是隨便一捏就完事了,對拆開來的箱子我們要分門別類,還要檢查箱子的生產日期和口味,然后把檢驗完的月餅裝入對應的箱子中,這可是個細活啊,靠的是我們的耐心和細心,現在才知道公司是考驗我們吶!

  這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐,而是選擇了在一家食品廠工作,我覺得這對我來說并不是一種損失或者說是一種揮霍,相反這次經歷對我來說是一筆寶貴的財富。我學到了平時在專業課的學習中不可能學到的東西,這也為我將來的就業拓寬了渠道,無論是對我還是對社會都是一件有意義的事情。

  總之在這次社會實踐中我學到了如下幾點:

  一:掙錢的辛苦

  整天在廠里辛辛苦苦上班,天天面對的都是同一樣事物——月餅。真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時,我才真真正正的明白,原來父母在外工作掙錢真的很不容易!

  二:人際關系

  在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常復雜,但是具體多么復雜,我想也很難說清楚,只有經歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性,要跟他(她)們處理好關系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學著適應它.如果還不行,那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西,最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到友情力量的偉大,正

  暑假 社會實踐報告 打工

  是我和小嬌短暫但卻深厚的友情,才使我勇敢的堅持了下來。友情是偉大的,工作之中的友情更是來之不易,我們要更好的珍惜啊!

  三:自強自立

  俗話說:"在家千日好,出門半"招"難!"意思就是說:在家里的時候,有自己的父母照顧,關心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作或者是去外面讀書的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這么多天里,讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立! 四:細節決定成敗

  工作的時候要學會全力以赴,不要太計較自己付出多少,盡量做到多做事,做有用的事情。自己努力的工作,旁人也會看到。不管怎樣,重要的是工作的成效和業績,這才是領導看重的。不管做什么事情,就算是一件小事,也要認真仔細,絕不能敷衍了事。可能不起眼的小事是很重要的,所謂細節決定成敗。人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大,很多小事,一個人能做,另外一個人也能做,只是做出來的效果不一樣,往往是一些細節上的工夫,決定著事情完成的質量。

  社會實踐能讓走出校園的我們,更好的接觸社會,了解社會,加入到社會中。它有助于我們大學生更新觀念,吸收新的思想和知識。同時,社會實踐中有很多我們在學校里無法學習到的東西,與人溝通交流的能力和表達能力。社會實踐能夠加深我們與社會各階層人的感情,拉近了與社會的距離,也開拓的視野,增長了才干,能更好明確自己的奮斗目標。希望以后還有這樣的機會,讓我從實踐中得到鍛煉。

  以上就是我的暑假的經歷和感受,雖然不是那么的轟轟烈烈,也不是平淡無味,但至少它是充實的,給我或多或少的帶來的對于人生感受,和一定的影響吧!無論如何,在冠生園的那些天將成為我今后人生路上一段珍貴的回憶,在那些天中學到的東西也將成為我人生中一筆寶貴的財富!

  暑期社會實踐的心得體會 12

  無痕的歲月從我的掌心滑過,也帶走我純粹的快樂,成長的過程竟然成了珍珠形成的痛苦的蛻變。就在上個學期,我迷失在人生途中的黑森林里,那時,一切事物都變得毫無意義。實際上,我一直在想,自己需要的是什么樣的生活,什么樣的人生。曾經,光環圍繞著我,但是我卻一點也不開心,那些榮譽給我帶來的是壓力而沒有快樂,痛苦掙扎中的我也被迫去重新審視自己的人生。

  可是,今年的暑假社會實踐卻讓我真正明白自己想要的生活與人生是怎樣。如今,再拾起那點滴記憶,心中升騰而起的一股郁香,縱然在阜南的記憶會在時光慢慢的點染下,漸漸只剩下模糊的色彩,但是這次社會實踐卻成為我人生的又一轉折。它讓我走出無盡的迷惘,讓我重拾起心中的信念。

  在阜南只有一個星期,可是社會實踐的時間對我而言是一個暑假的長度。這是我第一次真正意義上進行調研,第一次和那些在教育第一線的教師進行訪談,第一次走進檔案室搜集資料,第一次和同學們那么熱烈地交流著調研發現,第一次沒有任何心理負擔地去進行科學研究。而后期的調查報告撰寫我又在老師嚴格要求下雕琢著大家的成果,在家里連續幾小時甚至一整天對著電腦進行調查報告的撰寫,一篇調查報告改了又改。這個過程的幸福體驗是金錢、名聲都無法給予的。

  感謝有這樣一個機會,讓我們可以看見真實的教育現狀。不是媒體的“炒作”,不是書中的“空談”,而是實打實的基層教育現狀。在阜南的一個星期,我們團隊對鹿城鎮的各級公辦及民辦學校(共13所學校 )的學校領導、教師等進行采訪,并在途中對學生進行交談。通過訪談我們得到鮮活的教育第一線工作的人們他們對教育的感觸,以及他們眼中的教育問題。而后再進行的資料查閱又讓那些數據更加飽滿。

  實際上,早在六月中旬我們就開始甄選隊員,并作了前期準備工作。當時正處于考試周,那個學期課業負擔又很重,復習非常緊張。然而我們必須在緊張復習之余還要上網查阜南教育現狀,去閱覽室查看關于社會調查相關方法與內容。經過幾次開會討論才定下我們的調查主題:辦學效益、民辦教育(原學前師資隊伍建設)、課業負擔、教師信息素養(原課程設置)和學生管理。同時也分配了人員任務。如今想來,它們竟然也成了考試之余小小的幸福。

  7月5日,終于踏上去阜南的路途。看窗外風景變換,就像人生畫廊上一幅又一幅一閃而過的油彩。而我,將要走進一個陌生的鄉鎮,帶著種種好奇與疑問去探尋當地教育問題。接下來的五天根據前期制定的調研計劃與時間進度表,我們去了當地幼兒園、小學、中學,采訪了多位老師與校長。還記得在一所民辦小學我們和那兒的業務校長進行訪談,她吐露了作為教育一線的工作人員對中國教育問題的感受。提到減負問題,她不禁感嘆政策與現實的脫軌造成了減負之路布滿荊棘。我想中國教育改革發展的道路仍然是路漫漫,然而這并不能挫傷我們教育學人的信念。在政策制定與實施過程中充滿了利益的博弈,而一旦改革必定是一場利益的重新分配,利益既得者與利益缺失者的矛盾在改革中進行化解,但也可能是激化或是變換。改革者除了乘風破浪的勇氣外,還要有高瞻遠矚的智慧,除這對風火輪外,就是對教育現實的清醒認識。只有對最基層教育的了解,聆聽人民的心聲,汲取基層教育實踐的經驗與教訓,才能發揮創造力。這是這次社會實踐教誨我的。

  阜南縣教育與我所熟知地區教育不同的是當地民辦教育發展方興未艾,然而卻又百病纏身。當地民辦學校數量眾多,這為當地減輕學生數量多的負擔以及減輕政府教育負擔的確起到重要作用。然而在民辦學校與政府的利益博弈中,民辦學校卻成了“體胖身虛”的亞健康。政府為了減輕財政負擔曾經一度將教育負擔轉嫁給社會,然而民辦教育投資者的利益最大化而出現違規辦學的現象,截止到xx年,阜南縣共清查出非法辦學機構72個,在校生近1萬人。這些非法學校的開辦者以盈利為目的,法律意識淡薄,教育理念滯后,辦學場所簡陋,在校舍,消防,衛生等方面存在諸多安全隱患,危害親少年的.身心健康。與公辦學校相比,民辦學校的辦學條件甚為簡陋,我們所考察的一所民辦小學教室里的桌椅還是木質的,上面的油漆已經剝落,更不要奢談什么根據人體力學進行桌椅設計了。那處于偏僻農村地區的民辦學校沒有廣闊的操場,沒有齊全的體育設備,沒有明亮而舒適的教室……我們眼中的理所當然,那兒都沒有。政府在民辦教育辦學中是否應當多伸出援手,除了規范民辦學校辦學行為外,是否也應當增加對民辦學校的扶助與支持。當地暑假有兩期教室現代教育技術培訓,很榮幸我們能夠參與到第一期的教學過程中,然而我們遺憾地發現一方面當地教師信息素養亟待提高,另一方面民辦教師無法享受同等培訓機會。

  當地的調查印象深刻的還有對小學生率先減負的調查,通過我們的調查發現在減負上公辦學校由于受到政府的監督與管制力度較大,因此工作做得較好。然而民辦學校由于是以營利為目的,在減負上很難落到實處。民辦幼兒園的小學化現象,民辦小學補課及留校完成作業現象都還是很嚴重的。民辦學校校長坦言民辦小學要想生存那么必須要吸引生源。家長在選擇學校時往往是兩個標準:一是收費,二是升學率,升學率更是家長關心的。民辦學校經費主要是自己承擔,自然在收費上很難產生相對優勢,因此在以學生成績為評價標準的體制下,自然以升學率為重。民辦小學減負之路步履維艱。而在訪談中我們又意外發現,實際上課業負擔真正沉重的是初中。我想國家雖然大談減負,但是屢次增負,實際上要分析什么養的負擔是要減的,什么負擔是對學生成長有益的,而且各地區、各學校要根據自身情況來制定減負計劃。如果只是遵守文件,機械地減少上學時間,減少書面作業,實際上是起不到什么作用的。現在有些地方政府在進行教育改革時很教條,根據文件做而不考慮民意,不思考根據當地特殊情況應當如何改革,還有就是現在學生的學習評價制度也制約了減負的實施。課業負擔不是兀自而出現的,課業負擔過重還有與之聯系的各種事物,課業負擔過重這一現象背后有其病根所在,如果不全方位改革,不去追尋病根,只是頭痛醫頭腳痛醫腳,實際上起不到多好效果的。

  自己原先與同學負責的是學生管理,實際上這相對于其他主題算是比較微觀的了。再加上不是什么熱點問題,調查起來實際上還是有難度的。在這個主題里,發現兩個比較突出的問題。一個是“留守生”的管理問題,關注留守兒童的大潮似乎已經被關注進城務工子女的大潮淹沒了。但這并不代表留守兒童就不值得關注了。阜南縣一些民辦小學的留守兒童達80%以上,然而這些民辦小學辦學條件差,教學質量也受質疑,教師又缺乏科學的管理方法,因此對于留守兒童的管理往往感到有心無力。而另一個問題就是素質教育難以實現。這是個老難題了,素質教育提出已經很有一段歲月了,但是時光雖然無聲無息地流淌,大部分地區素質教育依然無法實現。缺少條件,應該是很重要的一個原因。缺少相應的評價機制、缺學校、家庭和社會三方合作、缺少相對應的一系列資金、安全等保障。

  校安工程如今在各地有序進行,阜南目前也完成了約60%,不過在校安工程中仍然存在一些質疑處,比如校安工程質量問題以及效率問題。在這次調查中還有諸如教師素質有待提高等問題,仍有待我們去探索。

  這次社會實踐的調查工作,并沒有讓我解決許多問題,反而是看到許多問題。就好像看到滿天星辰的夜空,那些星球有的已經被人踏過,有的還有待開發。而我似乎回到童年,還是那個看星星的小女孩被它們瑩瑩的光亮所吸引,渴望走近再走進,最終踏上那些神秘的星球。

  而后期對報告的整合與撰寫工作,雖然比較辛苦,但是我卻因為有了付出而有了對它的愛,而體驗到去完成它的快樂。就像《小王子》所說的“你在你的玫瑰花身上耗費的時間使得你的玫瑰花變得如此重要。”一整天面對著電腦進行撰寫,又進行多次修改,從整理圖表到數據核實,一篇報告改了又改。有老師的悉心指導和嚴格要求再加上自己的用心,撰寫報告時感到一種寧靜而快樂的體驗。這種體驗讓我的暑假沒有像以前那樣空虛,反而是充實快樂。撰寫報告還要了解很多情況,因此也學習了博弈論,了解了建筑基本知識、校安工程。這次社會實踐讓我更加堅定自己對這個專業的選擇,雖然它不是個能讓人獲得名利與金錢的專業,但是卻是能夠讓我牽掛與不舍的,讓我可以實現人生價值所在的專業。

  一樣的暑假,一樣的炎熱,一樣的風平浪靜,而我的內心卻在不斷成長……

  暑期社會實踐的心得體會 13

  自從走進了大學,就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊,成了說不完的話題。在現今社會,招聘會上的大字報都總寫著 有經驗者優先 ,可還在校園里的我們這班學子社會經驗又會擁有多少的經驗呢?為了拓寬我的實戰經驗,這個暑假我參加了很有意義的社會實踐活動。實踐讓我走向科技應用,走出課堂。當前,我們缺少的主要不是知識,而是缺少將知識與實際相結合的能力。我們在課堂上所學的,與在實際當中遇到的是不盡相同的結果。其往往具有不明顯的特征,這需要我們進行抽象概括才能解決各種問題. 作為當代中國的大學生,應該不再只是被動的等待別人告訴你應該做什么,而是應該主動的去了解自己要做什么,然后全力以赴的去完成.所以在大學期間我覺得多與社會接觸,多了解自己所處的環境,多了解你將會面對的種種問題,對以后的發展和繼續深造都是非常非常有益處的。

  人,總是需要去磨練,去拼搏,要不豈不是在人間白走一遭嗎?雖然我并不迷信,但我一直相信:既然給你做人的機會,那么就要好好的把握!還有,我依然覺得,學校的生活和社會的生活是有很大不同的,學校的關系還是比較單純的,同學們的友誼也是比較真的!另外,學習的機會也是如此的難得,所以,珍惜和把握現在,只有這樣,才能對得起所以關心自己的人!因而。結束工作的時侯,心里就有一種很渴望的感覺,明白了自己與社會所需的要求,因為現在畢業求職,特別是對于像自己一般的人,更多的時侯是社會,職業選擇自己,面是不是更多的自己去選擇職業,這應該就是所謂的先就業再擇業吧! 以上就是我暑假的實習報告,可能并不是一份很規范報告,但確確實實我這兩個月工作中的感受,也雖然那份工作并不與自己的專業有很大的接口,但我認為,無論任何一種嘗試,都是對自己以后很寶貴的充實!不管怎么說,我覺得這次打工的經歷會永遠印在我的腦海里,而且我相信以后這樣的機會還會有很多,我一定會多爭取,多鍛煉,不斷提高自我!挑戰自我!雖然是我的第一次社會實踐,但我認為是一次成功的,有用的,受益匪淺的社會實踐這將會對我的以后學習起很大的幫助的!

  比如說在食宿上,他們雖然管吃管住,可是條件實在不怎么樣,我想如果能夠改進一下,那么一定會提高員工的積極性,真正的去踏踏實實地工作啊。總之呢,我覺得他們做的還不錯。人啊,追求總是不一樣的,有人想平平淡淡過一生,知足常樂,而有人則喜歡不停的去開創,去挑戰,去打出一片天地,要做一個不平常的人。所以呢,這就要求我們如果要想飛的更高,做的更好,更強,那就要更加努力,需要付出常人難以付出的辛勞!同時還要時刻準備應對各種風險和挑戰!你,準備好了嗎? 另外,我開始一直覺得自己作為一個假期工,那些長期工會欺負我,會什么都讓我自己做,所以開始去的時候總是小心翼翼,生怕出錯,可是事實并不是那樣,她們對我都很好,我身體不舒服,幫我干活,幫我請假....所以我們很快就打成一片,成為無話不談的朋友了。真是一群可愛的小曼兒!哈哈...謝謝你們!謝謝你們教會我很多很多東西,有技術上的,有社會經驗,真得是 三人行,必有我師 啊!以前總認為自己是大學生,就自視清高,可是我現在覺得自己在她們面前是 書呆子 一個,很多很多事情,真的是需要跟她們請教!所以我覺得,這也是我的收獲之一!

  還有,就是以前花錢時從不覺得累,但掙錢時就不一樣了,由于在學校坐習慣了,突然站7.8個小時真得受不了,不過還好,后來都適應了!哎...其實以前聽別人也說賺錢不容易,可是總沒有自己去親身的體會,而這次,自己通過切身的體會,真的是...是....三個字:不容易!所以真要珍惜自己學習的機會,珍惜父母的勞動成果,雖然我平時已經比較節儉了,可是還是有時候會頭腦發熱,亂花錢,以后真得不能再這樣了,要理智消費!另外,雖然,覺得累,但也考驗了我的意志力,特別是在實在站不住的情況下,我不停的告訴自己:要堅持一會兒,這是一個難得的鍛煉的機會!有時候,人真得需要發揮主觀能動性,每當我這么想的時候,我就會真得堅持下來!真的能去戰勝自己,所以到最后總有一種成就感!再者,在那我也確實學到了一些知識,比如說廚房和吧臺的一些關于比薩的做法,冰激凌,甜品的配料什么的,以及各種咖啡,奶茶,奶昔等等...雖然有些只是理論上的學習,可是我覺得這是很難得的機會,一般人是不能這樣去了解,去接觸的,所以我覺的這些都是一些很寶貴的財富,我確確實實的去體會了,感同深受了,所以印象深,感觸深,心里真得很開心!最后,我想再說一下自己對服務行業的感覺,在那里打工的這兩個月,所遇到的人大部分是比較有素質的,可是總有一些人是那么的橫,雖說 顧客是上帝 ,但也不能拿著錢如此的折騰別人。看著別的服務員被為難,甚至被氣哭,我真是感到人與人是那么的.不一樣,為什么不能多尊重別人一下呢?哪怕一個善意的微笑,一個理解的眼神,就足以讓我們的心情保持一天的晴朗!而一句惡言惡語則會讓我們心情陰霾!所以,學會尊重別人,理解別人,你也會覺得別人對自己也是友好善意的!你的生活會變的多彩,美妙!我還想再談一下當我拿到那僅有的幾張票票時的感受。當時,真得是激動萬分,因為那畢竟是我自己的勞動成果,手里緊握著那些錢,感覺自己像個小大人一樣,可以自己賺錢,可以靠自己賺取生活費。

  雖然在別人眼里是微不足道的,但足以讓我激動好一會了,這種感覺真的是一種充實!總之,這次打工的經歷真得讓我刻骨銘心!我所收獲的只有我自己知道。在短短一個月的打工生涯中,我覺得我不僅僅是學到了一些知識,更重要的是煉就了自己的韌性,讓自己明白了很多道理,很多看似簡單的道理,也為我自己踏入社會作一個很的好鋪墊。

  因而,結束工作的時侯,心里就有一種很渴望的感覺,明白了自己與社會所需的要求,因為現在畢業求職,特別是對于像自己一般的人,更多的時時候是社會,職業選擇自己,面是不是更多的自己去選擇職業,這應該就是所謂的先就業再擇業吧!以上就是我暑假的實習實踐的心得。可能并不是一份很規范報告,但確確實實我這兩個月工作中的感受,也雖然那份工作并不與自己的專業有很大的關聯。但我認為,無論任何一種嘗試,都是對自己以后是一種很寶貴的充實。

  當然,也要擺正勤工助學與學習的關系,切不可因打工而荒廢四年的青春,荒廢人生寶貴的大學學習時期。正如有名的Microsoft公司副總裁李開復教授曾說過的一樣: 打工只是學習生活中的一種補充,學習才是最重要的。 雖然具體活動中遇到了不少困難,但總體來說這次實踐是成功的,收獲不少,經驗如下:一、待人要真誠、踏進辦公室,只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起,我養成了一個習慣,每天早上見到他們都要微笑的說聲 早 或 早上好 ,那是我心底真誠的問候。

  我總覺得,經常有一些細微的東西容易被我們忽略,比如輕輕的一聲問候,但它卻表達了對同事對朋友的關懷,也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間,我就和同事們打成一片,我心變成 透明人 的事情根本沒有發生。我想,應該是我的真誠,換取了同事的信任。他們把我當朋友,也愿意把工作分配給我。二自信就是力量,在社會中要有自信。自信不是盲目的 黃婆賣瓜,自賣自夸。 而是對自己的能力做出肯定。找出自己有什么特長。在多次的面試中,明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的,沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。最緊要的是當面試人員問你有什么特長,相不相信自己有能力做這項工作時。你一定要一一予以肯定的回答 三、要善于溝通 溝通是一種重要的技巧和能力,時時都要巧妙運用。認識一個人,首先要記住對方的名字。了解一個人,則需要深入的交流。而這些,都要自己主動去做。四、要主動出擊 當你可以選擇的時候,把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣,剛進實習單位的時候,都做過類似復印打字的 雜活 。從小事做起,但有些時候,是因為他們心中沒底,不知道你能做什么。做 雜活 是工作的必需,卻無法讓我學到什么。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇,有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成,但勇敢的 主動請纓 卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做,就會有意想不到的收獲。

  暑期社會實踐的心得體會 14

  我喜歡出發,不為到達的地方只屬于昨天;哪怕那山再秀,那水再清,那風再溫柔。太多的留戀只會成為一種羈絆,絆住的不僅有雙腳,還有未來……

  而今年暑假,我選擇了出發,不再活在校園的小圈層中,開始了我的實踐生活。如果說,讀書是在奠定人生的基石,在梳理人生的羽毛,那么實踐,就是在構建人生的廳堂,歷練人生的翅膀。是不是,人生經過了實踐,才能真正矗立、飛翔在天地之間?答案是肯定的,我們需要實踐,需要拓寬我們的視野。青春建功,似乎瞬間讓我振奮起來,因為這是一份責任。在實踐的過程中,我們成長了許多,記錄著點點滴滴,播撒著星點希望。冰心說:成功的花,人們往往驚羨她現時的明艷。然而當初,她的芽兒浸透了奮斗的淚泉,灑滿了犧牲的血淚。是啊,暑期社會實踐又何嘗不是呢?我們經歷著這個支教的過程,揮灑著汗水,收獲感動與信任。我想真的值得了……

  “莫愁前路無知己,天下誰人不識君。”前方或是荊棘滿布,或是坦坦蕩蕩,與我們而言,宛如一首樂曲。只有細細品味,才會有別樣的心境。青春的心泉在涌動,追隨著建黨九十周年的號召,我也放飛了我的夢想。我帶給他們的是希望,是關愛。而他們給予我們的是感動與信任。經歷風風雨雨,不再害怕前路無知己。我們用愛,用心澆灌著希望的種子。常聽說:愛在左,同情在右,走在生命路的兩旁,將這一徑長途點綴得香花彌漫,使穿梭枝林的人,踏著荊棘,也不覺得痛苦。是的.,我們的支教團隊有著別樣的風景——團隊由11人組成,我們稱自己是一支足球隊。我們知道,一個球隊要想踢好球,贏得比賽,合作互助是及其重要的。我們也是一樣。我們克服了招生的困難,路程的遙遠,伙食費的不足……收獲了家長和當地政府的信任,孩子們的親睞……我們彼此協作,不斷出發,共勉進,事竟成。

  千磨萬擊還堅勁,任爾東西南北風。暑期實踐是磨練的過程,我們會遇到很多意想不到的困難。在人生的風雨中,總有坎坷在我們的左右,我們要堅強。接受磨難的洗禮,永遠記住:人生沒有對錯,成功永遠屬于奮斗者。在實踐中遇到的艱難,我們微笑面對,讓沉默變成歡笑,讓失落轉為信心。甩掉羈絆,尋找心中的碩果。巖石上的枝條是那樣的堅忍不拔,任爾小榭風雨,我們依舊堅忍不拔!

  風依舊在吹,而我們卻要走了……在這過程中,我們收獲了太多的感動,這是第一次,我真正意義上地走出校門,承擔起社會責任。

  實踐生活雖不容易,但收獲更多的是感動與感激。暑期社會實踐活動一直是我校大學生投身社會、體驗生活、服務大眾的真實契機,一直以來受到校領導的高度重視。本次支教活動,雖然是炎炎夏日,我們依舊揮灑著青春的汗水,奉獻著我們的愛心。我們一直認為大學生需要走出校園,得到更多的鍛煉,而這次實踐活動給予了我們更多磨練的平臺。我們收獲了很多,懂得了很多,為人處世方面也更成熟了。通過實踐活動,不僅是關注農村教育,而且我們自身也得到了一定的提高。肩負社會責任無償奉獻愛心去農村支教,讓我們看到了農村教育依舊存在的弊端。還有孩子受教育條件的限制,家庭困難等種種問題。支教中,那一聲聲“老師”給予了我們很大的鼓舞。孩子的提問,我們的解答,都意味著作為大學生的我們應該承擔起社會責任。孩子需要我們,農村教育需要我們,只要我們用心做事,愛會一直傳遞下去。微笑面對困難艱苦磨練意志支教的日子是辛苦的,不光是天氣的炎熱,還有實踐過程中所碰到的種種意想不到的事情。我們滿懷信心地踏上了支教的路途。然而,到達之后,發現困難重重。支教點過遠,帶來了很多麻煩。自己買菜、做飯的辛苦,網絡連接不上的焦慮……所有的困難接踵而至。可是我們并沒有被困難嚇到而退縮。相反,通過全隊隊員和當地政府的支持,我們克服了所有的困難。遇到困難時,我們沒有抱怨,大家微笑面對,相互鼓勵。是的,艱苦的環境可以磨練我們的意志,我們享受的是拼搏的過程。理論聯系實際真誠服務社會我們學到了很多書本上的知識,可是走出校門的機會太少。這次實踐我們懂得了要學以致用,聯系當地學生實際,有效地、針對性地教學。我們的志愿者專門開設數學和英語輔導課堂,進行針對性輔導。將我們所學與教學相結合,實踐證明效果十分明顯。隊員陳成虎根據學生實際,進行數學輔導。雖然還是露天的場地,但是孩子們學習得很認真,我看到了學生的進步。王辰進行英語輔導教學,把倉庫當作教室,也別有一番滋味。我們的志愿者用心服務者社會,只希望通過自己的努力,奉獻社會。

  像往年暑假一樣今年放假沒有立刻回家,而是響應學校的號召參加暑期社會實踐。我應征到綠意文化傳媒有限公司做了一名普通的文員。

  因為綠意公司位于學校的工程樓二樓,又因為綠意的負責人是從我們學校畢業的,所以聽說他們要招人我就毫不猶豫地報了名。經過簡單的面試我成了綠意公司的一名普通的文員。

  文員嘛,顧名思義就是文字人員,平時無非是打打字之類的,本以為就是一件很輕松的事情,可是干了之后才方知此事要躬行,切不可眼高手低、好高騖遠。

  剛去的時候是兩個人,介紹以后知道那個女孩也是我校的,很快便熟悉了。我倆分工合作,配合的很好,相處的也很好。由于是兩個人所以也不感覺有多累。可是三四天后他就回家,所有的工作都要靠我一個人來完成了。

  其實做了之后才知道文員并不是單純的打打文字。除此之外還要一會兒給這個負責人端端茶,一會兒給那個負責人倒倒水。有了文字材料還要整理輸機,儼然公司里一個基層小職員。

  半個月很快過去了,我也結束了這個暑假的文員生涯。回顧這半個月的文員生活,真是有苦又有甜。

  苦的是每天的工作很瑣碎,很繁雜;甜的是他鍛煉了我不少,教會了我不少。

  和同學的相處,讓我學會了團結同學,分工合作,與人為善,還一次又讓我多了一個朋友,俗話說多一個朋友多一條路嘛!

  做端茶倒水這些雜活時,讓我學會了充分利用時間,也因此提高了工作效率。

  最大的收獲還是來自文字工作,這一工作的主要方面。所有的文字并不都是整理好的,確切的說大部分都是未經整理的。說實在的,剛開始面對這么多的從未處理過的文字,頭都大了,可是慢慢的我學會了怎樣去捋順材料,怎樣將材料分類,怎樣簡單的組織材料。看著一沓沓親自整理好的材料,工作起來也有勁多了。這大大鍛煉了我的耐心,也鍛煉了我的思維能力。一天文字的輸入工作做完后,手指頭好疼啊!可多天的鍛煉也讓我的文字輸入速度提高了很多,輸入文字的質量也提高了很多,輸錯率越來越少。

  半個月很短,轉眼即過,可這半個月卻讓我學到了很多從教科書上學不到的知識,增長了不少見識,開闊了視野,豐富了閱歷,讓我走出了學門,走向了社會。讓我明白了“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”的道理。讓我一顆浮躁不安的心多了一份成熟,多了一份穩重,也讓我在以后大學路上的每一步都走的更扎實,更穩健。

  總之,有了那半個月的文員經歷,我暑假的之后這些天也過得很充實,很有意義。他為這個暑假的多彩和有意義開了一個很好的頭。

  暑假已經過去,新的學期也即將開始,可一切都仿佛是在昨天,特別是那段當文員的日子,他將是我成長過程中不可或缺的一部分。

  暑期社會實踐的心得體會 15

  20xx年x月xx號晚,我回到曠別已久的家,家是我永遠的港灣,無論怎樣,它都能夠讓我停靠。

  休息了幾天,見了一些朋友和以前的同學,大家還是那么好玩,聚在一起天南地北地胡侃,仿佛我們又回到了中學時代,那時有數不盡的毫無理由的歡樂。

  最終和朋友同學們告別,一個人在家靜靜地思考,我只帶了一本書回去,所以平常還是比較多時間的,于是想起了寒假實踐。

  以前的假期實踐我做過家教、家私店送貨員、大型商場服務員,感覺這些都有好有壞,主要看自我的興趣,可是我的這些實踐經歷對我的成長有很重要的意義。

  做家教讓我明白教師的不容易,做送貨員使我明白家私的很多知識,包括性價比、來源、組裝等,而在商場時我懂得作為一個員工就必須按單位的制度辦事,很多事情并不是按自我習慣來做的,而是自我去適應制度。

  可是,我總在思考,我能不能不做這些受別人管理的實踐,我想自我的實踐自我做主。想了幾天都沒想出一個好的辦法,而這時我以前的做過商場又打電話問我今年寒假還去不去實踐,但我已經去那里做過一個暑假和一個寒假了,覺得再去做自我得到的東西肯定沒有以前那么多了,我心里想換個環境實踐或許會有意想不到的收獲,于是委婉拒絕了商場的好意。

  剛好這天晚上,我二哥三哥說年底想擺攤賣桔子,我立刻舉手贊成,因為我能夠和他們一起做,這樣我的寒假實踐就有著落了。于是我和二哥、三哥一拍即合,立刻計劃起來。

  首先,我們三兄弟進行了總體計劃:

  1、貨源調查。包括進貨價、距離、質量等;

  2、市場需求分析。包括需求量、供應量、需求供應關系、消費者偏好等;

  3、可行性分析。包括競爭對手分析、擺灘地點選擇、時間等。

  于是我們三兄弟分工合作,我負責的.是市場需求分析。我上網調查了xx的人口總數和家庭總數,得到xx此刻人口總數約為160多萬,占汕尾總人數的70%,而我所在的xx鎮人口約20多萬,共3萬多戶。按照我們xx的習俗(祭神、回禮、訪客都要用到),每戶大概10千克桔子,這樣東海市場就需要大約30萬千克的桔子。而每年的市場批發會有大約10萬千克的桔子,擺攤批發也是差不多10萬千克。

  這就說明市場的需求還是沒有得到滿足,就像去年的桔子賣到最終都是漲價的,漲到最終3.50元斤。當前的桔子價格為2.00元斤,能夠說還有漲價的余地。而據我的了解調查得到,我們那里人比較喜歡不大不小、色澤紅潤的桔子,因為這樣看起來好看,訪客、回禮都不錯,至于好不好吃、甜不甜倒很少去注意了。

  經過我們幾天的調查求證,我們基本上了解了整個xx桔子市場的狀況。在二哥的調查中,我們得到:去xx鎮進貨比較實惠,距離也不遠,質量算中上,進貨價為1.35元斤,貨車運費600元。而三哥則查到估計今年會有競爭對手(擺灘批發)10家,地點我們會選在人流中心的xx橋邊。

  而在時間的選取上我們有不一樣意見:二哥是想早點開始賣,十二月廿一進貨,廿二開始賣;我和三哥都想到適宜的時間才賣,這樣省時又能集中精力對待,到廿五開始賣。經過討論最終我們決定人民路灘點4000千克,廿二開始賣,而龍仙橋灘點2500千克廿四開始賣。

  時間最之后到十二月廿一,這天我二哥三哥一大早就出發去西南鎮桔子種植場進貨,而我則留在家這邊接應。然而,老天卻下起了小雨,我想二哥他們此行應當很辛苦了,但此刻做哪行不辛苦呢。

  晚上8點,我最終接到二哥的電話,于是立刻開始開車到xx,看見差不多變成泥人的二哥和三哥,果然他們此行艱難。等我們幾個人把桔子卸到指定灘點時已經快9點半了。

  第二天正式賣桔子,2.00元斤,可是比較少人問津,可能是因為離春節還遠吧,擔心到時桔子都爛掉了。可是我們前兩天都是靠著有熟人拉關系先做政府單位生意,這種比較容易做,一不講價,二不挑揀,只要裝好送上門就行。

  就這樣一向到廿五,我們也只賣出1000多千克,桔子的色澤已經沒有剛回來那時好看了。這時其他擺灘的也已經開始批發了,僅在人民路就有6、7家了,競爭相當激烈。

  而我們另一個灘點也進貨回來開始賣了,我一般都在龍仙橋這個灘點,這邊僅有三兩家,我們的桔子質量要好上不少,所以這邊情景良好。桔子剛一回來就有很多人來買,第一天就買了500千克,這使我信心大增。

  然而,最艱難的是這幾天一向低溫降雨,很凍,凍得大家都不想出門了,更別說去消費了。這樣我們的生意受到很大的影響,惡劣的天氣大大地降低了消費者的消費積極性。大多人抱著“本來要買20千克的,這么冷了,那就隨便買個10千克吧”的心理。所以今年的桔子市場的需求量由于天氣的原因降低了不少。

  雖然天氣惡劣,但很多勞動人民還是依舊勞作,我真正體會到社會上很多底層的老百姓的生活是多少的艱難。那么冷的天氣,每一天要起早摸黑的賺養家糊口,為的只是能讓日子好過點。而我在學校的課室上課都嫌冷,這使我感覺到自我并沒有想象中的那么堅忍,我要鍛煉的地方還很多很多。

  接下來幾天都是差不多的天氣,應對消費者不進取的消費心態,很多批發的賣家已經開始降價。第一天我們人民路灘點并沒有一起降價,因為二哥覺得大家最終還是要買的,不怕賣不出去。之后事實證明,這個決定是錯誤的,這導致我們這個灘點到最終并沒有什么賺頭。

  一向到廿八才開始降到1.50元斤,而這時龍仙橋灘點由于競爭少,質量高已經賣得差不多了。我們研究到市場上還有很多的桔子,估計還有10萬千克,于是來個大甩賣,1.40元斤成本價出售,這樣到廿九還剩下1000多千克,接下來的就基本上1元一斤賤賣了,只期望這個灘點能賺回成本。到年三十那是5毛錢斤,想要就拿去吧,總算到中午賣剩200斤自我搬回家吃算了。

  就這樣,我的實踐活動結束了。我們三兄弟核算了一下,除去成本18200元、運輸費1200元、灘點租費800元和各種稅收(包括市政局稅、工商稅、衛生管理稅、個體稅等)600元,最終我們只賺了2000多元,而人民路的灘點差不多沒賺頭。

  這是一次失敗而雙成功的嘗試,因為這次很多擺灘批發的都虧了,我們能不虧本主要是靠質量還有兩邊作戰,同時準備也比較充足,但第一次做這個我們也存在不少問題:

  一是時間上把握不對,如果廿五才開始賣的話人民路灘點的桔子不會到最終變得很難看。二是天氣問題沒有研究進去,這是一個很重要的問題。三是市場了解還不夠深入,今年受去年的影響以為桔子會好賣,所以很多人都來賣這個,結果導致供大于求。

  可是,總體來說,這次嘗試還是很有價值的,畢竟讓我們體會到做生意的感覺(不容易),因為要研究很多問題,全面的計劃和充分的準備才能讓自我把握市場動向,不會陷入被動的格局。同時我也明白社會就是這樣現實,商場上就是你爭我奪的,任何企圖逃避的人都會遭受失敗,這次實踐讓我有了進取應對競爭的心理準備。

  假期的實踐不應當成為一種壓力、一種負擔,而是在自我的興趣之下親身去嘗試、去體會實踐、工作的酸甜苦辣,從而更加懂得生活,僅有這樣才會得到提高與成長。

  暑期社會實踐的心得體會 16

  X年,我進入了xx學院這所神秘而美麗的高等院校,開始了人生中美好的大學生活,大學一年級剛剛結束,我們的社會實踐就開始了。作為當代的大學生,社會實踐是一個相當重要的大學生暑期社會課程,而我的暑期社會實踐卻別具風采,令我回味無窮,不能忘懷!

  我進行暑期社會實踐得到內容是《xx省xx市xx區xx鎮自然村農業調查》。我們都知道xx市位于xx省西北部,農業、工業、服務業發展較為落后,是xx省較為貧困的地區。特別是作為農業大市的,農業狀況一直不很樂觀,農業基礎設施落后,農民收入低是一個較為普遍的問題。于是我就以xx鎮自然村的農業為例,進行的一次較為真實細致的小范圍調查和分析。

  一、實踐內容篇

  (1)自然村基本村情介紹

  位置與人口:自然村位于xx省xx市南部新區南6公里處,該村北鄰大周行政村、西鄰天齊行政村、東近是xx鎮中心區。全村有人口近XX人,耕地4000多畝,屬于土地人均占有較少的農耕地區。該村的農業人口以外出務工為主,農業人口在家從事農業活動較少,對農業的重視程度不夠,且農業發展較為落后。

  農業概況:該村農業屬于較為落后的華北溫帶農業區,多年來,農業產量低,種植作物較為單一,農業布局較為不合理問題突出。夏季農作物以大豆、玉米為主,其他作物種植較少,種植單一現象嚴重。

  氣候:該村位于我國華北平原南部的溫帶季風氣候區,夏季高溫多雨,多集中在7、8月份,降水集中,冬季寒冷干燥、氣候條件較為優越。年降水量在750毫米左右,洪澇,干旱災害比較頻繁,春旱夏澇。但是今年該地區的氣候較為異常,多日來未形成有效降雨,夏季旱災較為嚴重,多數農作物減產甚至絕收。

  (2)、自然村XX年農業種植分布(以20戶為例)

  (3)農業的利用調查以及分析

  1、通過部分圖表中我們可以看出XX年度夏季該村的農業種植作物中大豆種植面積居于首位約為75.73%。種植面積較為廣泛。玉米種植面積第二位,占據耕地總面積的11.6%左右。棉花種植下降較為突出(xx市為棉花的重要傳統棉花種植區),現在種植面積僅為總面積的0.8%。其他作物種植較為分散且種植數量少,以芝麻、煙葉、紅薯、中藥、蔬菜、瓜果、林業為主,大多數農民均有小范圍種植。

  2、農業種植作物不合理,農業畸形發展較為嚴重。在xx市這種傳統中原平原農耕區,竟然有大于1%的林業用地(此處的林業用地是指在農耕用地基礎上進行樹木的種植,不包括正常的防護林帶用地和瓜果林業種植用地),是嚴重浪費耕地的現象。同時大豆種植太多,不利于農業的協調發展,農業種植問題十分突出。

  3、耕地意識淺薄,耕地利用率低,沒有形成良好的產后附加值。我大致詢問了一下村里的叔叔伯伯農業種植的情況,大多數的農戶在小麥玉米等農作物收入后,直接投入市場,十分的廉價,沒有形成深加工,畝產凈利潤僅有500元左右,部分甚至不足500元的凈利潤。同時農民種植的時候對同一地塊重復種植,大多數的.農戶都是夏季種植大豆,冬季種植小麥,土壤的更新能力嚴重下降,很多土壤容易板結致使農作物不耐旱。特別是在今年的農業大旱,許多農戶對本來干旱的土地又進行了大水漫灌,致使農業干旱加劇。

  4、傳統農業種植的經驗阻礙現代農業的發展。多數的農業種植者憑借傳統的經驗進行種植,阻礙了科學化的農業種植。例如,大豆、小麥留種(留種是指把去年收獲的農作物種子拿到今年進行播種,而不是市場上的農業科研院所所提供的種子)現象十分嚴重,導致了農業播種時出苗率低等問題。

  (4)農業發展建議及應對措施

  1、農業種植應該符合科學規律、農業結構不能單一、基礎農業種植地位不可以動搖。

  小麥大豆是黃淮海平原的重要農作物,同時也是保證該地區商品糧基地形成的重要基礎,對全國的農業具有重要的影響。對于該村的農業種植中,大豆應該保持一個相對穩定的種植規模和數量。應該在75.8%的基礎上進行適當地減少,控制在50%左右為佳。原則上不低于45%、不高于55%。過高的基礎產業種植雖然維護了基本的農業種植需求,但不利于農民的收入增加。所以應該保持在一個較為穩定的種植規模,但是不能過多。

  2、重視中藥材的種植,就近利用xx市場。

  我們都知道為“中華藥都、華佗故里”,中藥材種植歷史悠久、xx市是中國最大的中醫藥的集散地和種植地。該村應該利用這一地理人文優勢,大力種植中藥材。種植中藥材不僅可以提高中藥材種植規模和交易規模的知名度,而且有利于該村的農民收入的增加。我綜合分析認為該村中藥材種植應該控制在5%-15%之間,同時可以防止中藥材價格的波動引起的大面積虧損。村委會可以向當地政府申請給予一定的政策支持,例如,該村可以向xx市市政府申請白芷、芍花、蒲公英,、白術等種植基地。提高規模效益和競爭力,形成穩定的貨源供應地和品牌競爭地。

  3、形成良好的種植結構、增加農業產品的附加值。

  農業本是一個較為基礎的產業、處于各產業的底部、農業生產物品直接出售到市場中,產品的附加值低。因此在農業深加工上應該做足功夫。與此同時,xx市地區農業人口較多、外出務工的現象比較嚴重。開辦企業(以農副產品為主的企業)較為方便,這樣不僅有利于農業外出人口的回流、更是直接增加了當地人口的就業渠道,發展了當地的經濟。這些企業可以錯位發展。例如開辦小企業進行發展,可以分為農業食品加工的開始由那一家公司進行,加工由哪一家進行,最后投入市場的公司企業負責什么,這樣不僅分工明確,而且市場掌握在自己手中,贏得了企業發展的一席之地。

  4、樹立現代農業觀念。

  現代農業廣義上是指農業的現代化耕作、現代化種植。最重要的是現代化的種植觀念,為了推廣現代農業,許多的地方都做了相應的措施,我們自然村也可以學習其他地方的經驗。我們可以進行農業技術講座、農業知識指導等。這樣不僅有利于增加農民的科學種植經驗,而且有利于農業的長足發展。

  5、利用xx市市場的毗鄰優勢,發展蔬菜瓜果種植。

  xx市全市人口610萬左右,擁有皖北地區較大的全國蔬菜瓜果批發市場。自然村距離xx市中心區僅有13公里,區位優勢明顯。我們都知道瓜果蔬菜是一個高附加值的產業,且不需要較多的勞動力,只要交通便捷,市場優勢突出即可。自然村擁有通達的水泥路和縣道多條,105國道一條。為我區發展推廣新技術,蔬菜外運提供了支撐條件。

  二、實踐過程篇

  在我的半個月細致分析以后我得出了上述的結論,并把成果給了村委會。雖然分析的不夠全面和淺薄,但是我還是很滿意,下面的片段,我想談一談社會實踐暑假社會實踐給了我那些東西,下面結合我自己的經歷來談一談!

  “實踐是檢驗真理的唯一標準”這句至理名言大家可能都知道,暑期社會實踐是我們大學生必備的社會知識應用技能,作為21世紀的大學生,實踐不可缺少、極為重要。在中國的各個高等院校中,都對大一新生安排了相應的暑假社會實踐的課程,而且都是比較重視的。各個高等院校開展的形式也是不相同的,我們xx學院的暑假社會實踐類型較為多樣。就我知道的就有“志愿服務”、“社會調查”、‘科技支農”、“義務支教”等形式,在我們班級里就有很多的同學選擇義務支教,相對于其他的社會實踐項目來說“義務支教”更具有一種社會責任感、教育的尊重感,同時也是大學生選擇的較為普遍的社會實踐項目。而我選擇的實踐項目是社會調查和科技支農這一項。我作為一名農村來的孩子,農村的感覺始終是最美好的回憶,對農村有特殊的感情。中國政府始終把“農村、農業、農民”這三農問題作為社會發展的重要任務,我的家鄉xx省xx市更是一個農業大市,中原傳統農耕區,但是多年來農業的發展狀況不是很樂觀。為此我以我的家鄉xx市自然村農業為例進行調查,并進行分析,貢獻自己的微薄之力。

  暑期社會實踐的心得體會 17

  作為一名即將步入大三的學生,抱著鍛煉自己,服務社會的愿望。我報名參加了由學校組織的大學生暑期三下鄉的義務支教活動,并有幸成為了其中的一員。今年我們學校暑期社會實踐的主題是:勇擔強國使命,共建和諧家園。月號我們在學校舉行了“年大學生暑期三下鄉啟動儀式”,院黨委書記汪建華,院黨委副書記、院長閆慶生等院上許多重要領導都參加了此次啟動儀式。啟動儀式上院上許多領導為我們授予了隊旗并發放了宣傳資料。啟動儀式結束后,學校還為我們進行了培訓。這一切的一切都讓我感受到的不僅僅是驕傲,更多的則是責任,當時我心里就想,一定盡自己最大的努力把這次支教活動的任務完成號。在這種的巨大精神動力下,我們在月號上午出發了。

  我同我們歷史系的張文遠,趙曉亮,王福東,梁建剛以及化學系的魯振江被分配到了華池縣城壕初中,我們的帶隊老師是歷史系張多勇老師,張老師在去年就是暑期社會實踐的帶隊老師,并且在歷史地理方面有著深刻的研究,而且長期擔任甘肅省優質課的評委,因此我想這一次一定能夠收獲許多課本上學不到的東西。

  經過個小時的顛簸,下午五點鐘我們終于到達了華池縣城壕初中。城壕初中是一所農村初級中學,位于華池縣具有深刻歷史淵源的城壕鄉。來到學校首先個人的第一感覺就是學校的環境很好,無論是學校周圍和學校內的自然環境還是學校的文化氛圍都讓人耳目一新,接著我們認識了城壕初中校長趙文存老師,趙校長給我的第一感覺就是厚重,或許是長期居住在大山里,人也具有了大山的某些特征。趙校長熱情的為我們安排了宿舍,本來為我們安排了兩間學生宿舍,但我們六個為了圖個熱鬧,我們婉言謝絕了趙校長的好意,我們六個住在了一間宿舍。晚上學校開會安排暑假的補習工作,我們這些準老師也參加了會議,在會上城壕初中副校長賀培啟為我們六個安排了教學任務,并向我們發放了教案的資料。會上趙校長向我們介紹了與會的其它老師,張老師也向學校做出保證一定圓滿完成這次教學任務。面對熱情的各位老師和張老師提出的殷切希望我在心中有暗暗下決心,一定要盡自己最大的努力把這次教學任務完成。我們這次的實踐活動與感受主要包括以下幾個方面:

  一、認真完成教學任務

  我們這次擔任的是九年級的教學任務,我和梁建剛負責兩個班的歷史教學、魯振江負責兩個班的化學、張文遠負責兩個班的政治教學、趙曉亮負責兩個班的生物教學、王福東負責兩個班的地理教學,其它課程由城壕初中在校老師擔任。

  由于第二天就有課,所以第一天晚上我們就投入備課。正如團委閆書記所說,你知道不一定能講出來,能講出來不一定能講聽清楚,能講清楚不一定能夠講好。在真正即將踏上講臺的這一瞬間我才感覺到了這一句話的準確性。或許那天晚上大家都有和我一樣的感受,我們備課一直備到晚上十一點半。

  俗話說,是騾子是馬你得拉出去溜溜。第二天就看我們的了。我們講完以后,張老師還要進行評課。于是我們都聽了彼此的課,下午課外活動上,張老師對我們的課進行了點評。在聽取了其他隊員的課之后,給我感覺都不錯,但在自己講的時候,卻不知道是什么原因竟然有些怯堂,但講著講著就消除了這種緊張感。張老師長期擔任甘肅省優質課的評委,因此對于上課的方式、方法都有自己獨到的見解。張老師對我的評價就是上課的時候過于緊張,但優點是重點把握的好,力爭使學生在當堂就消化了當天所學習的知識,因此總體來說是一堂成功的課。得到張老師的肯定使我的信心大增,從而使我相信在以后我會講的更好。

  在以后的教學過程中,我積極引進各種教學方法像課堂討論、課堂小演講等來盡量使課堂氣氛活躍,由于我所擔任的是歷史的教學任務,因此我確保使學生在當堂就掌握識記當天所學習的知識。經過測試我發現這一方面收到了良好的效果。在課堂上我還盡量穿插一些學習方法,并且對差生實行激勵機制,也收到了明顯的效果。

  雖然自己的專業知識還不是很扎實,并且知識面還有待加寬,但在這次支教任務中我還是認真完成了自己所擔任的教學任務,并取得了一定的成績。

  二、積極參加社會調查

  社會調查也是我們這次實踐活動的一個重要方面。在我們義務支教的第二天,張老師帶我們實地考察了學校后面的城壕古城。城壕古城曾是宋朝的一座古城,它的作用是防止西夏的入侵。現在古城仍然不減當年風采,張老師為向我們解釋了古城的馬面,女墻的作用和名稱的由來,使我們把書本上學到的知識真正的和實踐聯系在了一起。這一次考察收獲不小,因為張老師還教我們如何根據古代的遺跡遺物來辨認它的文化類型,我們學會了辨認仰韶文化、齊家文化以及宋代的青瓷,真的有一種不虛此行的感覺。

  在上早操的時候無意中發現了學生們做的廣播體操好像有點與眾不同,經過打聽才知道這實際上不是廣播體操而是教育部在年月在全國范圍內推廣的《第一套校園集體舞》。我對于這套校園集體舞產生了濃厚的興趣,因此我對《第一套校園集體舞》推廣的必要性與意義做了調查。調查是以調查問卷的形式進行的,通過調查問卷的形式我調查了城壕初中名科任教師與名學生對《第一套校園集體舞》的理解與它推廣的必要性與意義。通過調查使我感覺到這一套校園集體舞確實有很大的推廣價值,是一種深受廣大師生喜歡的鍛煉形式,調查后,我還完成了一篇調查報告,作為這一次調查的`勞動成果。

  三、黨和國家的好政策

  由于城壕初中是一所農村寄宿制學校,在與同學們短短的十天時間里我了解到,國家每年不僅對他們的學雜費、書本費都實行免費,而且每學期還發給每位學生發放多元的伙食補貼。上學不出錢還給發“工資”,而這卻讓我真正感受到了國家的好政策。從中或許也可以看出國家的惠農政策和對教育的重視程度。作為我們這些未來的教師或許更應該努力學習科學文化知識,提高自己各個方面的素質,將來做一名合格的人民教師。

  四、學生們的吃苦精神

  在這次社會實踐活動中,城壕初中學生們的吃苦精神也給我們留下了深刻的印象。同學們是早上五點鐘就起床,晚上十點多才就寢,但誰也沒有要求他們這么做。在他們的心里,只有讀書才是他們走出大山的唯一途徑,因此勤奮學習這四個字便在他們心里扎下了根。他們的生活也非常艱苦,他們吃的東西都是從家里帶的,因為是五六天才回一次家,所以帶的干糧往往就變質了,雖然他們每月還有多元的伙食補貼,但學生們卻把這些錢節省下來買學習用具,因此還經常要吃變了質的食物。給我印象最深的是一名叫王志強的同學告訴我,他這兩年一共吃了個饅頭,因為她母親告訴他吃饅頭要計數。而這就是他勤奮學習的動力,也因此他的成績一直在全年級名列前茅。

  看看這些學生,想想我們自己,真的覺得很慚愧。我們平時對餐廳的飯菜指手畫腳,而我們餐廳的飯對他們來說無疑是一種莫大的奢侈。

  有句說得好:實踐出真知。作為一名大學生,要想成為世紀的一名合格人才,必須跨出校門,走向社會,把自己所學的理論知識應用于實踐,從實踐中不斷分析、總結,從而提高自身解決問題的能力。走向社會,參加實踐,可以幫助我們擺正自己的位置:不盲目自大,也不過分自卑。有的時候我就是缺乏自信,也并不是我一直就這樣,只是人長大后才變成這樣!參加社會實踐,對我們樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀有著很大的幫助,對我們的事業心、社會責任感也有一定的幫助。

  通過這十天的支教活動,我們隊員同甘共苦,建立了深厚的友誼,我們深刻地認識到了團隊合作的重要性,踏實干事的必要性。我們圓滿完成了各項任務,因此也受到了實踐地領導和同學的一致好評。雖然在工作過程中我們也有過分歧,但我們知道這是為了更好地完成工作而提出的不同意見。這樣的分歧反而使我們這支隊伍更上進,因為我們每個人都在努力著。正是所有隊員的共同努力,才取得本次活動的圓滿成功。我們真的很高興能有機會參加這樣的實踐活動。

  難忘在我們走的時候同學們的眼中閃動的淚花,也難忘城壕初中那些熱情的老師,在短短十天時間中我付出了自己的汗水收獲了課本上學不到的知識。完成了自己“鍛煉自己,服務社會”的愿望,我永遠不會忘記和那些親愛的同學和熱情的老師們一起走過的短暫而充實的日子,謝謝你們的照顧和建議!謝謝你們,相信城壕初中的明天在你們的努力下一定會變得更加美好!

  這次實踐活動雖然已經結束了,但它卻在我人生的旅途中留下了一段不平凡的記憶。在以后的日子里,我會充分發揮自己的能力,展現自我,積極向上,以更加飽滿的熱情和昂揚的姿態去迎接生活與學習中的挑戰!

  暑期社會實踐的心得體會 18

  7月19日下午4點整,“星星之火”愛國教育小分隊在湯和公園里的革命烈士紀念碑下舉行了莊重的“星星之火”愛國教育小分隊的出征儀式。出征儀式結束之后,隊員們分工協作,開始了宣傳活動。一部分隊員在“熱愛祖國,珍愛和平”的條幅前組織大家為中國抗日勝利60周年紀念簽名,表示為這段歷史的緬懷;一部分隊員對在湯和公園的游客進行了問卷調查活動;一部分隊員在愛國圖片展面前為為觀看的人們講解圖片的內容、背景等等。大部分的群眾對小分隊的活動表示出了極大的支持。

  22日上午,小分隊來到了昌黎縣光榮院走訪抗戰老戰士。雖然在交流過程中,存在著各種各樣的困難:有的老人耳朵不好使;有的老人不識字;有的老人重病在身,不太理解同學們的來意。可他們都格外的高興:他們都知道有一群孩子來看他們了,來看這些無兒無女的孤獨老人們,這些孩子還記得他們曾在年輕的時候為了拯救民族的危亡沖鋒在戰爭的硝煙里。

  活動結束后,閉上眼總還能想起與老人們在一起的那一幕幕。回來時好多同學都說起老人們跟他們說得最多的話:“你們下午還來嗎?”,“你們下次啥時候來呀?”

  23日下午,隊員們來到山海關烈士陵園。這座烈士陵園建于1954年,是為了紀念1945年為保衛山海關而英勇犧牲的烈士們。走進去,但見烈士墓碑旁邊,一片松樹已經長得枝繁葉茂郁郁蔥蔥。隊員們在紀念碑前列隊,講話,行禮,掃墓。在這肅穆的場合,仰視那高高的墓碑,目光移過莊嚴的陵墓,移過護欄上數不清的一個個五角星,仿佛回到了久遠的年代,似乎聞到了血腥的味道,看到了高高飄揚的五星紅旗。英勇的烈士們,他們都聞到過,看到過,而今,他們的英魂長眠于地下,長眠在這片他們深深愛著的土地上。但是,沒有人會忘記他們,隊員們掃去陵墓旁的枯枝雜草,用心和久眠的英烈交流。

  在之后的一周時間里,隊員們又相繼開展了走訪老戰士、入戶問卷調查、愛國圖片展、愛國主義影片放映、大型簽名、問卷調查、等一系列活動,受到了社會各界的好評。

  獻無悔青春塑西部靈魂

  ——東北大學秦皇島分校自動化系遠赴內蒙古社會實踐報道

  為了響應團中央組織開展的大中專學生志愿者暑期文化、科技、衛生“三下鄉”社會實踐的號召,東北大學秦皇島分校自動化系在學校團委的大力支持下,成立社會實踐小分隊,前往內蒙古實地考察,了解當地的工業、農業、教育等方面的的實際發展情況,并訪問西部志愿者。

  7月7日社會實踐小分隊抵達呼和浩特市,在團市委辦公室他們詳細了解了我國西部大開發在當地的具體政策,當地的工業、農業、教育還有志愿者的實際情況。

  8日早晨,實踐小分隊到了第一個考察地點——內蒙古大學,受到了內蒙古大學師生的熱烈歡迎。大家就西部的地理環境、資源儲備、畜牧業發展、環境問題展開了交流討論,大家各抒己見,紛紛為西部大開發獻計獻策。交流會結束后隊員們在內蒙古大學同學的帶領下參觀了他們的內蒙文化的博物館。

  本次東西部大學的`交流不但增進了兩所兄弟院校之間的友誼,而且使東西部大學生有了一個可以溝通思想的平臺,使東部大學生了解到了許多鮮為人知的事物,為即將赴西的大學生提供了第一手資料。

  9日上午,小分隊來到了托克托縣位于黃河邊的一個村莊。對當地的農村情況進行了考察。這里的農民幾乎全部以種地放羊為生,每年的收入微乎其微。這里有許多房屋都是由泥土搭建而成并且十分低矮。很多窗戶上沒有玻璃,而是用紙糊成的。中午時分,隊員們來到了山坡上的一個老農家,和正在吃飯的老兩口進行了交談。談話中了解到政府已經在農村全部免收地稅,當地農民生活水平比以前有了很大提高。

  對農村教育的考察,是實踐小分隊此次活動的重點之一。10日,隊員們來到了內蒙古自治區呼和浩特市和林格爾縣勝利營鄉九龍灣中學。學校的校長和幾位老師親自接待了隊員們并向大家簡單的介紹了學校的基礎設施和師資力量等方面的情況。他重點談到了政府“兩免一補”的政策。所謂的“兩免一補”即為國家在西部的部分省市對中小學生實施免學費,免雜費,補住宿費的優惠政策。校長說,由于這一優惠政策的實施,農村的輟學率明顯降低。通過和老師的交談,還了解到,當地教育局每個假期都會安排老師們參加培訓,以增強教師的素質水平。上級部門給學校配置了電腦,電視等多媒體教學的硬件設施,但利用率并不高。在談到學生的問題上,老師們指出,近幾年學生較以前相比,素質明顯提高,但是,但是考上大學的學生卻很少有回到家鄉搞建設的,西部人才依舊缺乏,生活依舊貧困。

  在九龍灣小學實踐隊員遇見兩名西部志愿者,于是隊員們和志愿者進行了心靈的交流。黑黑的臉龐顯示出生活對他們的歷練,成熟而樸素的著裝再也找不到他們學生時代的影子。通過交談了解到當地有關部門對他們的生活、工作情況都非常關心,他們自身也克服了家庭、思想、語言不通等方面的障礙,全身心的工作著。志愿者們不僅帶來了知識,更重要的是帶來了經過高等教育后所擁有積極向上的思想。這種思想對周圍當地的青年產生了很大的影響。

  10日下午,實踐小分隊來到另一個實踐考察地點——蒙牛集團呼和浩特市和林格爾生產基地。蒙牛集團總部設在呼和浩特市和林格爾盛樂經濟園區,前后四期工程占地面積55萬平方米,建筑面積14萬平方米,員工萬余人。

  在蒙牛集團大家被先進而嚴格的企業管理方法所驚訝。廠區內一個個小標語,一個個小小的規定,辦公室的一個個小鏡子,樓道里的小標語,員工向遞來的一個個微笑,廠區的黃線行走制等等,都是大家以前不曾見過的,可見蒙牛管理者的良苦有心。“小勝靠智,大勝靠德”。蒙牛正是遵循著他的開創者牛根生的座右銘,以高超的創意一次次開拓自己的品牌市場,用高尚的道德一次次維護著自己的品牌形象,不懈的努力中,蒙牛人成就了馳名天下的品牌——蒙牛乳業。之后大家又參觀了蒙牛的現代化的生產設備和整潔的工作間,工人們在高效,快速運轉的機器間忘我地忙碌著,這次參觀西部比較大的工廠,隊員們的收益是非常大的,西部的天很遼闊,西部有很多優秀的企業,但西部的確是需要大量有能力的人注入進去,真的希望有更多的大學生來關注西部,奉獻西部。

  小分隊還對內蒙的環境進行了實地考察,內蒙古地區深居內陸,遠離沿海,因此早晚溫差較大,空氣干燥。通過考察得知,內蒙古地區干旱情況比較嚴重,很多農民都是靠天吃飯,如果長期不下雨,他們可能一年會顆粒無收,水土流失情況比較嚴重,部分河流出現了斷流現象,草原退化嚴重,部分牧民被迫遷移。導致環境不斷惡化的原因是農民的不合理耕田。由于內蒙地區地理氣候特殊,空氣干燥,當地農田的肥力比較匱乏,種植過一兩遍糧食之后,農田的肥力不足以再次種植植物,導致農民只能換一塊地再次種植,如此反復,大片土地被農民種植一次便被廢棄,由于肥力較低,很難長出其他植物,因此導致了沙漠化的產生,這才是沙漠化導致沙塵暴的根本原因。近些年在當地市委市政府的大力領導下,內蒙古的環境問題已經開始有了很大改善,生態環境問題得到了有效的解決。

  這次實踐活動雖歷時不長卻是實踐小分隊在象牙塔里得不到的寶貴閱歷——第一次身臨西部、感受西部,第一次走進志愿者,第一次與西部大學生交流……這其中有艱辛,有快樂,但更多的卻是收獲。

  暑期社會實踐的心得體會 19

  通過這次下鄉活動,我受益匪淺,我明白到農村缺少的是教育與信息,同時這也鍛煉、提高了我的綜合素質。這雖說是我第一次參加社會實踐,但我認為將會對我以后的學習起到重大作用,我堅信一個合格的大學生必須要有很好的實踐能力,同時也希望同齡人們珍惜青春,用無限的青春創造無限的美麗。

  通過做事和與周圍的人比較才能發現自己的不足,才知道怎樣去提高如果想做就用心地做好,我相信只要用心了你便有收獲!這是我在這次三下鄉活動中感悟得到的。在支赴xx服務隊里雖然很辛苦,但是我們既然選擇來這里就應當克服一切困難,這才能體現我們當代大學生在將來的競爭中更能適應社會的能力。這忙碌的x天三下鄉的實踐活動,覺得只是剎那間的轉瞬而逝心中真有些不舍。在這x天里總有辛酸與歡笑。我印象最深刻的就是受到了當地領導和村民們的熱情的款代和歡迎。我們隊伍也搞了一系列宣傳等方面的活動。給予當地村民深下了很好的一個大學生的形象。作為一名當代大學生的我們也一以個大學生的具體行動證明了我們的一切。我們都感到無比自豪。

  我們此次三下鄉隊伍有x位老師,x名學生。大家既明確分工,又必須緊密協作,每一個人都是團隊不可或缺的一分子。能夠在這樣的一支營隊中,我感到非常的開心,同時也給我不小的壓力。總體上說,我認為是成功的。成功,不光是說活動開展的怎么怎么好,而是每位同學都多少知道了些現在的社會沒有知識、沒有社交主動權,是不能夠適應這個社會的。每位同學都積累了一定的社會經驗,懂得了怎樣與人相處,切身體會到了科學發展觀的現實意義。參加三下鄉有一個重要的目的,就是培養在校大學生的社會實踐能力,所以我們這個團隊非常注重個人能力的提高。在這幾天能學多少就學多少,自己學到的東西才是真正的東西。在服務社會的同時實現自我的成長,是當代大學生的歷史使命。

  在下鄉的x天時間里,我們做了許多,走訪、座談、參觀學習、交流體悟。這短短x天的實踐路途并非一帆風順,相反卻是坎坷前行。這其中最大的困難莫過于語言不通,難以交流。在問卷調查時我傻眼了,農戶表現出的熱情讓我們很開心,但他們無法使用普通話與我們交流讓我們的交談甚是艱難,復雜的方言著實讓人難以理解,集合歸隊的時候我們只做了全隊最少的x份問卷,與另外兩個小組差距很大,讓我們小組兩人心里始終不是滋味。不過的失落并沒有挫敗我們對實踐的熱情,通過總我們怎么與村民交流才能取得更好的效果,在之后的活動開展和調查的繼續進行中起到了很好的效果。實踐出真知,古人誠不欺我也。只有親身參與經歷實踐,才能獲得更多的知識和收獲,不斷完善自身。真正意義上的鍛煉自我,以在將來的工作中更好的服務他人。

  x天如白駒過隙般劃過。暑期三下鄉社會實踐活動已經結束了,但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有。說起我們這些大學生,空有書本知識,到基層鍛煉的機會是非常少的,但是基層的確可以鍛煉人,能將人的優秀品質充分展現。基層是苦,條件是差,可誰都知道梅花香自苦寒來的道理,況且基層是那么需要那些有知識,有能力的大學生去貢獻力量。能參加這次暑假三下鄉社會實踐活動,我深感榮幸。它使我們走出校園,走出課堂,走向社會,走上了與實踐相合的道路,到社會的大課堂上去經受風雨,見識世面,增長才干,以實際行動去實踐和諧社會宣講。x天的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來,才發覺,原來乏味中充滿著希望,苦澀中流露出甘甜。共青城給我們留下了美好的回憶,留給我們的不僅僅是這一片富饒而美麗的土地,更是當地人的勤勞、豪爽、熱情的生活作風,在告別了當地的父老鄉親們,我們又將背上行囊,返回學校,走入一個新學期的開始。通過這次活動,我認識到:基層需要大學生,大學生也需要到基層去,基層的鍛煉,可以不斷地增強我們的實踐能力,這樣才能成為一名合格的大學生。

  能夠在這樣的一支隊中,我感到非常的開心,同時給我也不小的壓力:同學們在活動中學到的比我多,我要不斷的進步才不會被他們落下。從活動的總體上來說,我認為是成功的。成功:不是說活動開展的怎么怎么好,而是每位同學都多少知道了些現在的社會沒有知識、沒有社交主動權,是不能夠適應這個社會的。可能對于一部份同學來說,他們的成功就是三下鄉拿了一本證書,可以加點分數。我認為參加三下鄉為的不是別的,為的就是以后可以更快的適應這個社會,所以我們這個團隊更注重個人能力的提高,在這幾天能學多少就學多少,自己學到的東西才是真正的東西,這些證書沒有得到并不代表著自己三下鄉是白去的.,只要自己認為在活動中有學到東西就足了,怕的就是什么都沒有學到,浪費了那么多的時間啊!

  隨著社會的發展,人們的物質生活有了很大的提高,而精神文明卻一直處于低谷。作為大學生的我們,不僅沒有很好的接受文化的熏陶,反而在生活中不斷受到陋習的影響,漸漸漸變成心高氣傲。也許在很多大學生看來,大學文憑就是一張通向幸福的萬能卡,有了這張證明,生活必定無憂,可就是因為這種不健康的心態,不學無術成了一種時尚。迫于生計,不學無術的這部分人最容易忽略的就是誠信。殊不知誠信是人性中最優秀的品質,它是成功背后堅強的后盾,擁有了它就像一枚小小的火柴能燃亮星空,就像一粒不起眼的種子成為參天大樹。

  社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方,在那片廣闊的天地里,我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。暑期實踐已告一段落,面對不可知的未來,我會汲取暑期實踐的經驗,鍛煉提高融入社會的能力。盡管前面有鮮花,也有荊棘,但我必將義無反顧,勇往直前,將自己的能力展現出來,為社會貢獻出一份屬于自己的力量!

  我在這次三下鄉中明顯提高了以下幾點:

  一、主動提問

  我當學生干部的日子也不少,就是不好意思主動的去找一個提問,有點害羞。

  但自己當了這隊長之后,不論什么事情自己都得出面,他們有問題就問我,有難點就向我提,而我也是學生,也會有問題,在這兒老師不在的時候我就相當于是老大了,什么事都要解決,不會了怎么辦呢,只有自己去問啊,就這樣,我在同學們問我之前先向老師或者是當地的負責人了解過來,這樣一來,活動開展的順利,同學們也就都有了信心。

  二、關心他人

  以前都是有活動了大家在,開展了就自走自的了,從來沒有說還要在一起那么多天的,通過這一次,我知道了原來關心他人也是交朋友的一種方式。

  三、不斷的學習新知識

  在現在的社會知識時代,不能夠快速的學習新事物就會落后,這次活動讓我是親歷了一回,沒有新的信息就不能夠更好的開展活動。只有不斷的學習才行,這一點是主點,能夠在活動中得出這來,是我最大的收獲了!

  對于我來說,活動是下次的成功的道路,沒有活動就沒有機會,在活動中可以會有許多的機會,而這機會也是自己日后成功道路的石子。三下鄉為的是更好的讓大學生了解當今社會,更好的適應以后的社會,為出社會做了一條道路。只有真正的投入其中去,才能夠領略到當中的道理,不要為了三下鄉而三下鄉。在活動中每一位同學都要注意自身安全,同時也要互助、互愛。在一個合楷的氣氛中開展活動,對人對已都有好處。不論是活動的前后,有一顆善良的心,一個良好的心態,一個開心的心情,對突發的事件能夠保持冷靜,以平常心來對待!隊員之間能夠保持良好的聯系,外出事先報隊長得到批準。每天記日記,記錄好當天的生活點滴。這對自己的以后回憶會是一個很好的見證。同時也是好文章的出處。淚水與喜悅,還是要落入俗套,最想說的一句話還是時間過得好快,x天的暑期實踐活動就這樣了。

  暑期社會實踐的心得體會 20

  社會實踐是大學教育最后一個極為重要的實踐性教學環節。通過實習,使我們在社會實踐中接觸與本專業相關的實際工作,增強感性認識,培養和鍛煉我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識,去獨立分析和解決實際問題的能力,把理論和實踐結合起來,提高實踐動手能力,為我們畢業后走上工作崗位打下一定的基礎。

  經過幾天的準備,我開始了工作。當然,剛開始心情特別緊張,由于經驗不足和應變能力不強,講課時出現了“講課重點不突出,講課順序不清,配合不夠默契”等等。為了彌補自己的不足,我嚴格按照學校和指導老師的要求,認真仔細地備好課,寫好教案,積極向其他同學和老師學習,多多向人請教,把握好每次上課的機會,鍛煉和培養自己的授課能力。

  在講課的過程中,我遇到了許多困難:譬如學生的不配合就常常令我痛心疾首。當時有人建議我使用強制的方法。誠然,這種方法可以勉強維持課堂秩序。然而,這也無疑加深了我與學生之間的隔閡,甚至使學生產生厭學的心理。作為教育工作者,就要想方設法創設民主和諧的教學氣氛,在教學活動中建立平等的師生關系。而且教師要把自己當成活動中的一員,是學生們的良師益友。我取得的教學效果還不錯。

  這短短的實習時間使我對于作為一名教師有了深刻體會在教育過程中做導師的同時,也要做朋友。隨著教育現代化的步伐,人們逐漸形成這樣一種觀念:師生平等。怎么去把握這個“平等”的度呢?我這次對這個問題有了一個比較理想的回答:在做導師的同時,也要做朋友。我想這才是我們的教育所需要的“師生平等”。“導師”,這是教育者的基本角色。“朋友”卻是對我們教育者新的要求。我們都知道,要收到好的教育效果,必須了解學生。而要了解學生絕非平時耳聞目睹就可以做得到的。這需要我

  們近距離地接近學生,耐心聆聽學生的心聲,逐步取得學生地信任,成為學生的知心朋友。

  良好的態度是做好家教工作的根本原因。米盧說:態度決定一切。今天,教員作一份家教工作,絕不僅僅是隨隨便便的幫幫學員方輔導一下學員這么簡單。學員方花費相當的成本,購買的是一種服務商品,學員方的要求是很高的。不從思想上認識家教工作的嚴肅性,是不可能做好家教工作的。在實踐中,許多非本家教中心教員存在服務意識不強、時間觀念弱、責任心差等問題。要知道,如果教員不能在家教工作中使學員在改進學習態度、提高學習興趣、掌握正確的學習方法、提高學習能力和學習成績等方面,取得明顯的進步,學員方一般是不會滿意的。態度好不好,會很快的.反映到具體的家教工作上。

  精心的準備是做好家教工作的前提。凡事預則立,不預則廢。專職的教師都要天天備課,即使從教多年的經驗非常豐富的優秀老教師,從來也不會在備課上偷懶。我們決對不能認為所教的課程非常簡單,可以當場發揮。事實上如果沒有精心的準備時,上課時還是較難做到熟練的,這樣,就會大大影響授課的效率和效果。怎么做好準備呢?程序一般如下:先是了解學員方的學習狀況和本次請家教的需求,然后提出有針對性的家教輔導方案,準備好輔導材料和授課計劃;準備好備課本;在每次家教工作開始時,都要對上次家教輔導后的效果進行檢測;每次家教工作結束時,都須提出一些留待學生思考的問題或者要做的作業等。

  一定的能力和方法是做好家教工作的具體步驟。成功者找方法,失敗者找理由。成功地做好家教工作,是要以我們教員自身的能力為基礎,然后在總結自身學習方法的基礎上,用一套系統的方法來指導自己的家教輔導工作,往往有效得多。我建議廣大教員朋友從培養學生的學習興趣,掌握良好的學習方法上入手,加以熱心的幫助、輔導,有針對性地補差提優,每次輔導都有精心準備的預案。

  和學員方的良好溝通不但決定著能否做成家教工作,也決定了家教工作的效果。現在的學員方對作家教的教員已越來越挑剔,教員朋友一定要樹立起足夠的自信心。某種意義上可以說,有沒有足夠的自信,決定著第一次試講的成功與否。從能力上看,大家做家教工作,是完全可以勝任的。但事實上,很多朋友第一次接受家長的面試時,往往顯得底氣不足,試想:自己都對自己不是很信任,別人能信任你嗎?

  一定要有自信,有信心使學員在改進學習態度、提高學習興趣、掌握正確的學習方法、提高學習能力和學習成績等方面,取得明顯的進步。要不斷的和家長溝通,和家長適當的討論學員學習上的各種問題以及其他相關問題,獲得家長對自己的教學方式和風格的認可;當學員取得成績或進步時,要以適當的方式讓家長知道;當學員存在一些學習或心理上的問題時,要誠懇、積極、熱情的和家長討論解決問題的辦法。

  只有和學員良好溝通,才能確保家教工作的成功。教員對學員的輔導是通過溝通來實現的,那么怎樣才能做到有效溝通呢?首先應該準備好長時間談話的各種材料;其次要有教學計劃和時間上的先后安排;然后了解學員和家長的性格特點,尋找話題;關鍵是要切實從心理上把握學員的學習需求,使學員實實在在的感到學習的樂趣、與教員相交、相知的樂趣;做學員的朋友式的老師是至關重要的。

  做家教的這段時間我細心體會,與一些有家教經驗的朋友交流——一個好家教的條件,經過我們討論得出以下結論:

  1.喜歡孩子的人。

  2.有事不得已必須休息,事前能通告的人,同時改日還能給補上課的人。

  3.遲到了,要說明遲到的原因,盡可能是不遲到的人。

  4.如果學校留的作業解決不了的時候,不是馬上幫助解答,而是提出類似的問題讓孩子解答,幫助孩子提高思維能力和解決問題的能力,而不是馬上代孩子解決問題的人。

  5.想請他介紹進入有名中學時,他不立即作回答,而是讓和學校班主任商量后再確定目標,不輕易許諾的人。

  6.能把自己上學或在學校時的刻苦學習、考試經驗,全部介紹給孩子,并借以激發孩子,引起孩子的學習興趣,教給孩子學習方法的人。

  7.能耐心指導成績不好和有自卑感的孩子的人;孩子解答對了,立即表揚,增強他的學習熱情的人;在學習以外,還能引導孩子游戲、運動,增強孩子自信心以及精神健康的人。

  8.如果父母一不留神而說出學校老師不好,并帶有批評口吻時,他在孩子面前不參與評論的人

  做家教要登門,在他人家里要有所注意,什么事情該做,什么事情不該做。如下所訴:要善于推銷自己。作為大學生,離走入社會參加工作已經很近了,所以應該懂得如何去展現自己推銷自己,當然,這應該建立在誠實的基礎之上!最好在初次試講時就能打動家長和學員,把自己的優勢、性格魅力、專業素質全面地展現出來,也許就是你的某一個小特長就能打動家長,做成這份家教!即使試講不成功這也是一次難得的展現機會,起碼知道自己應該在什么地方改進吧!當然我們不必用這種得失觀來看待所有的問題就是了!第一次上門不能遲到,最好也別早到。早到容易讓家長被動,如果太早到,可在附近轉轉;晚到則失信,也會讓家長著急。要注意禮節,尤其是穿著細節,著裝應該整潔大方,比如女生第一次上課穿超短裙就不合適。平時的言談要不卑不亢,不要談及家長的工作收入、家里財產來源等敏感的話題。對于家長請吃飯、吃水果之類的,應該婉言謝絕。上課時最好自己帶一個杯子,水也自帶更好。如果你愛吸煙,要強忍著,家長問你應該說不會。應該善于用自己的性格能力、技能資歷、經驗教訓等啟發、感染、引導學員。學員是比較需要鼓勵、肯定和贊揚的,如果你性格開朗,言語詼諧,那上課就可能比較有感染力了,學員也比較歡迎這樣的教員;如果你在某一方面技能比較強,比如講一口標準、流利的英語、高考數理化分數很高,那你肯定受歡迎,但是歡迎是一方面,能否講好又是另一回事,這就要求我們學會啟發學會引導學員、設身為其著想、使其綜合能力獲得本質提高,這樣才能把家教持續下去!

  暑期社會實踐的心得體會 21

  走進了大學,就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊,成了說不完的話題。在現今社會,招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”,可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面,擴大與社會的接觸面,增加個人在社會競爭中的經驗,鍛煉和提高自己的能力,以便在以后畢業后能真正真正走入社會,能夠適應國內外的經濟形勢的變化,并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,我開始了我這個學期的社會實踐-走進西寧市海悅星級大酒店。

  實踐,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐,那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面,實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習,學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同,接觸的人與事不同,從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習,從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展,又加入了世貿,國內外經濟日趨變化,每天都不斷有新的東西涌現,在擁有了越來越多的機會的同時,也有了更多的挑戰,前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了,中國的經濟越和外面接軌,對于人才的要求就會越來越高,我們不只要學好學校里所學到的知識,還要不斷從生活中,實踐中學其他知識,不斷地從各方面武裝自已,才能在競爭中突出自已,表現自已。

  在酒店干了一個月,著實加深了我對服務行業的印象。原本以為酒店不就是吃飯和睡覺的地方嗎,哪有什么太多太大的講究。可這一個月改變了我的看法,讓我從心底對這一行有了個自己的看法,而非外界看到的那種簡簡單單。

  酒店一般分為前廳、客房部和餐廳部。一開始來到酒店,第一步是辦入店手續和接受入店培訓。進酒店的手續挺繁雜的。先是到培訓部寄放了行李,然后到人事部辦手續,領胸牌,員工手冊,飯卡,新員工入店培訓表,還要去客房部領工服和更衣室的鑰匙,群行各部門負責人在我的報到表上都要簽字。一切完畢后主管領我們參觀了酒店內部布設和向我們介紹了酒店的大致情況,然后就把我們交給了專門的培訓人員,對一般的業務進行講解和介紹一些服務技巧。趁著我們培訓的時候,培訓人員順便讓我們兼顧了酒店的菜譜,務必在這幾天的時間里對該酒店的招牌菜和一般菜系進行掌握和了解

  對于酒店等服務行業來講,服務質量無疑是企業的核心競爭力之一,是企業的生命線.高水平的服務質量不僅能夠為顧客留下深刻的印象,為其再次光臨打下基礎.而且能夠使顧客倍感尊榮,為企業樹立良好的品牌和形象.在實習期間,我們看到,酒店領導十分重視服務質量的提高,即使對于我們短期實習生,也必須經過嚴格的禮儀培訓后才能上崗.對老員工進行跟蹤培訓和指導,不斷提高和改善他們的業務素質和水平.部門經理和主管經常對我們說:”你的一舉一動都代表了我們酒店,你的形象就是我們酒店的形象”.”客人永遠不會錯,錯的只會是我們.”.”只有真誠的服務,才會換來客人的微笑.”真誠的服務換來客人的好評,作為一名服務人員,客人的稱贊是對我們最好的獎勵。

  作為一名服務人員,我們和顧客的關系是主任與客人的關系。當客人進入酒店,我們要盡到地主之宜,盡我們的熱情和認真向他們提供服務。飯店里無所不在的是服務文化、禮儀文化、地域文化、飲食文化、解困文化等等,在飯店里所有的工作人員都是主人,所有的賓客來到飯店都會對飯店和飯店人產生或多或少的依賴,除了在接受服務的過程中接收文化或知識,他們還在遇到困難時向飯店人尋求幫助。因此,我們可以說,飯店是一個到處充斥著文化和知識的場所。于是,在這里工作的人們必須更有知識、文化和涵養。賓客在品嘗一道菜式,而耳邊是服務員小姐用甜美的聲音介紹有關菜式的知識,包括起源、流傳、特色、新意等等,不僅更增添了品菜的樂趣,也讓客人接收到一些新的知識和信息,讓他們從另一個層面上覺得不虛此行。留下了好的印象,自然不怕沒有回頭客。

  做一名服務員容易,做一名優秀的服務員卻很難,要得到的不僅是顧客的認可,還有其他服務員以及你的上司的認可。我們就必須時刻保持開朗愉悅的心情,情緒是可以傳染的,讓別人感到你的開心你的快樂,你的樂觀也會將他們折服;在酒店工作不能太懶,自己分內的事情干完了,看見別人忙的焦頭爛額的時候,要主動給予一定的幫助,自然別人對你的好感就提升一個層次。酒店就相當于一個濃縮的`社會,你可以遇見形形色色的人,我們喜歡的、討厭的甚至不恥的,這時我們的心態就要調整好,來到這里,他們都是一樣的,都是我們的客人,提供滿意的服務是我們的責任。因此飯店需要有一種功能,能夠憑借地主的身份為客人提供盡可能多的方便。而我們就承擔了地主的身份。

  培訓的時候,教員就告訴我們做這個職業,不僅要有熱情和微笑,還有眼疾手快、腿腳靈活。要求我們小心和認真。還有就是工作的時候不要只盯著一個地方,要眼觀八方,耳聽四面,說不定旁邊就有客人需要你的幫忙,而你卻忽視了。

  經過這幾個月時間的實際運用,使我們對酒店的經營運作有了一定的了解,通過實踐,受益匪淺。我在實踐中學會了很多技巧,包括溝通技巧、交際技巧、銷售技巧;體驗到了酒店管理的藝術性和人力資源合理利用的重要性,得到了很多寶貴的經驗財富;了解到自身的不足,總結了經驗和教訓。在以后學習生活中我將明確自己努力的方向,不斷地進行自我增值,為以后策劃自己的職業生涯墊定基礎。

  隨著社會經濟的迅猛發展和人們生活水平的不斷提高,酒店行業獲得飛速發展。雖然酒店的規模大小、檔次高低、服務水平、管理質量等參差不齊,但從近幾年酒店行業發展狀況和經濟效益來看,酒店的規模越大、檔次越高、服務質量越好,其經營效益也就越高。因為隨著經濟的發展,人們的道德素質、精神文明也不斷提高,同時,對這個行業的需求和要求也越來越高,因此,越是高檔次的酒店,越是賓客盈門。這反映出酒店服務業已成為社會文明的一個重要窗口。

  在飯店的任何一個角落都是彬彬有禮的服務人員,規范的操作、職業的微笑、謙恭的神態,讓客人無時無刻不受著禮儀文化的熏陶。處于社會中的個人永遠都在受著周邊人的影響,所謂人以群分,禮儀文化不僅使飯店人素質提高,也在有益地影響著客人,提升著整個社會的素質與涵養。新到一處,客人落腳飯店,總是迫不及待地想要多了解當地的地域文化、風土人情、景觀特色。飯店人對此都應非常熟悉,飯店只是一個單體的建筑,只有在地域的大背景下,他才有了厚重的底蘊,有了文化的背景。對于外地客人而言,他們來到這里或者為了這個地方的景觀特色,或者為了商務辦公,基本上不會沖著一個單獨的住宿環境而來。因此飯店需要有一種功能,能夠憑借地主的身份為客人提供盡可能多的方便。比如介紹當地的旅游資源,比如在當地進行商務辦公的路徑指點。這樣,飯店才真正成為地方與外界溝通的一扇窗。還有一種稱之為“解困文化”,也就是幫助客人解決難題的知識提供能力,金鑰匙文化就是典型,滿意加驚喜,完成不可能完成的任務。

  短短三個月時間眨眼間過去,很快就要結束了我們的實習歷程,回首竟有些留戀,經理的教誨指導,領班們溫和的微笑,那些和我們一起服務過的服務員,都讓我牽掛難忘。實習為我以后步入社會奠定基礎,它是我從學校向社會跨越的一個平臺,因為有他們的指導,才使得我順利完成了實習任務。經歷此次實習,我學會了細心認真地去生活學習,學會了如何待人接物,在生活的道路上,不經風雨怎見彩虹,今后我將珍惜每一次機會,勇敢地挑戰自我,完善自我,讓自己成熟起來。

  暑期社會實踐的心得體會 22

  當今社會競爭的壓力越來越大,社會的飛速發展對人才的要求也越來越苛刻,這就要求作為新世紀大學生的我們努力地充實自己,培養自己的各種能力,特別是實際操作的能力。大學生在學校里學習科學理論知識,但是相對缺乏動手方面的實習,這就要求我們自己利用學習之外的時間去尋找機會學習。今年夏天的暑假的社會實踐,雖然說是學校給我們安排的必修內容,但是對我來說卻是一次心愿已久的嘗試,經過三個星期的公司實習體會,收獲頗豐,讓我學到了很多課本上學不到的知識,它讓我提前走入社會,為以后的工作打下了基礎。剛一暑假開始,我就計劃著找實習單位,正好寢室的同學對我說,他親戚已經給他聯系到一家公司單位并且邀請我同他一起去,是一家省電力公司安徽省合肥供電公司。我一聽到就欣然答應了,從此我的暑期實習就開始了。

  通過上網我了解到了這家公司的一些基本情況,合肥供電公司是安徽省電力公司直屬的國有大型電網經營企業,承擔著合肥市四區三縣7266平方公里、448.08萬人口的供電任務。在不斷總結和提煉公司40多年來企業文化建設成果的同時,合肥供電公司正認真實踐“努力超越,追求卓越”的企業精神,以“人民電業為人民,合肥供電守誠信”為宗旨,以“管理上領先、發展上領先、創新上領先”為目標,向建設和諧企業的方向不斷邁進。我為能到這樣的公司實習感到非常的榮幸和開心。由于是第一次真正的走進社會這個大集體,我感到很好奇同時也帶有幾分緊張,我怕自己作為大學生人們眼里的高材生會不適應這樣的工作。不過每個人都有第一次嘗試的時候,我經常對自己這樣說,這是我第一次工作,我一定要把它做好。幾天后我就和同學一起奔赴實習單位開始了自己的實習生活。

  記得剛剛來到電力公司,因為是作為暑期實習生,所以所有員工對我們很是照顧,第一天由一位叔叔帶我們參觀了整個電力公司,知道了很多東西,例如電力系統、高壓裝、電費電價等。在接下來的20來天里也是由這位叔叔帶我們做事情,由于考慮到安全和技術問題,來到供電公司,首先的第一點就是安全,領導們首先讓我們學習了安全規范有關的知識,認真負責地告訴我們在供電公司里安全的重要性。

  我們參加了合肥供電公司的安全例會,例會的大致內容包括:一周電網情況;上級要求;工作動態;重點工作要求;事故隱患排查;警鐘長鳴。聽完以后,我們覺得任何事情都必須要認真對待,必須一絲不茍才行,馬虎不得,否則一個步驟錯了,將會導致一連串的失誤,甚至有可能會導致事故。

  學習完理論知識,師傅帶領我們參觀了合肥供電公司500千伏肥東變電站。在我們了解了公司的運營以后,接下來的十幾天里面,我們開始正式進入工作階段,白天,我們是由老員工帶領的搶修班到現場去進行搶修和來到各個變電站進行日常的檢測與維修等工作。晚上我們是六個實習的,都是來自不同大學的學生住在一起,認識了好幾個朋友。由于我們沒有太多的專業知識,所以負責的東西很少。不過在旁邊我們卻學到了很多的東西。雖然有些專業技能我們還是不懂,但是我們也將自己所學的部分知識運用到了實踐。在實習完以后,當領到親手掙的工資后,雖然說不多但是非常的開心,因為我們的目標不在掙錢而在于能力的鍛煉。

  “紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生,只重視理論學習,忽視實踐環節,往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色,在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐,原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固,原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償,加深了對基本原理的理解和消化。

  這次實習讓我更好的認清了自己,讓我懂得了理論與實踐相結合的重要性,獲益良多,這對我今后的生活和學習都有很大的幫助,眾所周知,學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中,這一點我感受很深。在學校,學習的理論知識很多很多,幾乎是面面俱到;而在實際工作中,很可能是書本上的知識一點都用不上。或許工作中運用到的只是很簡單的問題,只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會想,實際操作這么簡單,但為什么我們要學習那么深奧的知識呢?現在的教育真的存在很大的弊端,嚴重的脫離了社會實際應用嗎?其實不然,在學習這些吃力的知識的同時,我們的學習能力提高了,理解力和邏輯思維能力也增強了。更在許多書本中教我們如何去做好自己,教我們樹立自己遠大的理想,這將更好的為我們社會實踐打基礎。作為大學生,我們的年齡也不小了,離走向社會工作也不遠了,我們應該懂得與社會上各方面的人交往,處理社會上發生的各方面的事情,這就意味著我們必須得重視社會實踐,不管做什事都要堅持,讓我在以后的人生路上更加堅強!通過這段時期的工作學讓我更深刻的體會到付出和收獲的關系,也讓我知道金錢賺取的不容易!在以后的大學生涯里我要很努力的學習,遇到困難我會更加堅強!畢竟畢業以后我們不能再帶著幼稚、茫然的眼神走進社會,就像我們當初走進大學一樣。我們要帶著實實在在的能力走進社會,為社會服務。

  因為自己的專業是機械專業,以后肯定也離不開和電這個方面打交道,所以這次段時間的實習讓我自己也認清了行業發展的方向。一位也是剛剛畢業兩年的大學畢業生告訴我們他的感受是這樣的,在大學期間不僅僅要學習本專業的知識,如果你想有更高的`發展,走向管路層,就必須學一些管理之內的東西并且要懂得運用,不是僅僅的作為一個技術人員,每天干著同樣的工作。同時在外面可能能力不是第一位的,但是你必須得時刻注意自己的行為,一個人的內心素質才是最值得欽佩的。

  在大學里面,我認為暑假是我們最好鍛煉自己的時間,我覺得我們不應該把它花在在家的生活上,每天過著很舒服的安逸生活。總之,自己不去接觸社會就永遠不會知道社會的規則,依此類推,任何東西不去接觸就永遠不會了解它。在學生階段的我們需要了解的東西太多了,我們不能只靠書本去認識它們,這樣的認識太淺薄了,不能算是真正的認識。我們需要盡可能多的去接觸這個社會上的東西,俗話說人是社會的主人,我們要享有主人的權力就必須先了解社會,不然的話就很可能會被社會所左右,那樣的生活不會幸福安樂的,只會是痛苦和無奈的。我們應該為以后打算,畢竟工作也離我們不遠了。暑期社會實踐是非常好的課余課程,他積極地指引我們走向社會,為以后適應社會而打下堅實的基礎,所以利用暑期或者假期的時間,我們可以去嘗試各種工作,積累社會經驗。在社會上我們可以認識各種各樣性格的人,我們可以學會和他們如何更好地相處,并且學習他們之間的長處。

  “雄關漫道真如鐵,而今漫步從頭越”我面前的路還很漫長,需要我不斷的努力和奮斗。我堅相信通過這一段時間的實習,所獲得的實踐經驗對我來說終身受益,在我兩年后畢業的實際工作中將不斷得到驗證,我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識,在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來,為實現自我的理想和光明的前程努力。

  以上即為我本次社會實踐的過程和感受。與社會更多的接觸會給我們帶來更多的認識和啟發,多參加社會實踐對我們有百益而無害,我的這次暑期社會實踐帶給我的鍛煉也將伴隨著并影響著我以后的生活,只是我人生中一筆很大的財富。

  暑期社會實踐的心得體會 23

  大家好,我叫xxx,我想,我們應該學會勞動,學會靠自己的雙手來創造財富。所以今天,我去做好事了。

  現在我在家里,什么事情、家務活,父母東搶著做,從來不讓我干家務,因此,使我都養成了一個壞習慣:飯來張口,衣來伸手。為了改正這個壞習慣,我在心底暗暗地下定決心:我要自立。但是,當我每次去收拾碗桌的時候,看見碗、盆里,筷子里,勺子里的油膩時,我就會覺得非常惡心,丟下碗筷,讓爸爸干完活后再洗!

  中午,我和姐姐在家,大人都出去買菜了,我心里暗暗自喜:嘿嘿,今天是我大展身手的時候啦!我和姐姐跑到鄰居小光家門前,咚咚敲門,我和姐姐商量好了,給劉奶奶洗碗,正好午飯過后,不正是我做好事的好時機嗎?劉奶奶83歲了,幫幫她老人家是應該的。小光和劉奶奶開了門,劉奶奶很驚奇問我們:乖乖們,你們來干什么?”“是來洗碗的”劉奶奶很是不好意思,說:“哎呀,不用讓你們洗,我老身子骨早就習慣了”。‘沒關系,我們應該尊老,不用客氣的”。劉奶奶推辭不過,便笑瞇瞇的讓我們進了屋。我“唰、唰、唰”兩下子就把碗桌收拾好了,我們把桌子上的碗筷,勺子,湯匙等用具,把搬到了廚房里。隨即,廚房里響起了一陣碗、勺交響曲——“乒、呤、乓、啷”。正當我興高采烈想把碗洗干凈時,我的眼睛又意外地看見了那些在燈光下顯出五顏六色,像彩虹似的油膩。我再想:“呸,我一個堂堂男子漢,洗碗那么一小件事也能難得到我嗎?沒可能,油膩嗎?能碰到我可算你倒霉了,你的死期到了!”想完。我打開水龍頭,水“嘩啦啦……”地沖著,我用手使勁朝油膩擦呀擦,沒想到的是油膩怎么擦也擦不掉,反而纏在了我的手上,怎么洗也洗不掉。我束手無策,只好坐在地上,想了一會兒,突然想起了媽媽當初是先往碗里倒了一些洗潔精,然后再用清水沖了沖,我試了試,果真把油膩消滅得干干凈凈。我按照這種方法把碗、勺、鍋、鍋鏟還有湯匙都洗得干干凈凈,看著這些一油不染的碗筷,我心里甜滋滋的笑了!我再看看姐姐的碗,也很干凈,我高興的叫來了劉奶奶,劉奶奶第一時間來到了廚房,一看,一個個碗碟還會反光呢。劉奶奶高興地說:“哎呀呀,真漂亮,你們兩個小家伙還真挺聰明啊,自己會洗碗,我可要好好謝謝你們啊,呵呵。”劉奶奶剛要把我送出門,我媽媽回來了,劉奶奶就把我和姐姐幫自己洗碗的事情告訴了媽媽,媽媽高興的親了我們,呵呵,今天真開心。

  在這個火熱的七月,我們暫別象牙塔中舒適的生活,帶著青年人特有的蓬勃朝氣,走入社會,了解社會,深入社會。期社會實踐活動一直是我校大學生投身社會、體驗生活、服務大眾的真實契機。

  暑假放假,經過一番準備,我便來到臺州臨海的杜橋開始了一種全新的生活——社會實踐。我的實踐時間從7月17日到7月31日。作為一名大一學生,就快要步入社會的我帶著學習和好奇的心情去迎接第一天的實踐,在這之前我是一點實踐經驗也沒有。雖說只是實踐,但生活的方式卻已完全不同于學校里的生活,從早上6:20到晚上20:30,一直有大大小小的活動在開展著,對留守兒童進行義務家教,進小區和街道收集廢品,賣到廢品回收站,用籌集的錢購買書簽,在書簽上寫關于關愛留守兒童的標語,在街心公園設點,拉橫幅,標注“攜手關愛留守兒童”,邀路人簽名,發放寫有關于關愛留守兒童標語的書簽。進行全民總動員的游戲,從培養孩子團隊合作精神、信任他人、學會獨立、互相幫助等幾個方面設計活動內容。

  “在大學里學的不是知識,而是一種叫做自學的能力”。這次實踐后才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外,課本上學的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候,還真有點不習慣。很多東西都不懂,幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助,讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西,最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨,不斷學習不斷積累。遇到不懂的.地方,自己先想方設法解決,實在不行可以虛心請教他人,而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

  第一次參加社會實踐,我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門,走向社會,接觸社會,了解社會,投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放,向工農群眾學習,培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想,修身養性,樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動,有助于我們在校大學生更新觀念,吸收新的思想與知識。

  又是一個美好的盛夏,愉快的假期就在眼前,暑期社會實踐的任務也隨期而至。很快,下午的工作結束了,說不上辛苦,只感覺收獲不少,以至于現在寫這篇小記得時候還心有余悸。人生的旅途漫漫,即無法預見將來也無法改變歷史,只能抓緊現在,抓緊腳下,一步一步地踏實前進。真的要從那個姐姐身上學到點什么,正像她說得,不要給人生留下遺憾,不要到失去了才后悔當初!我們現在正是人生中最艱苦的時刻,但每個人又必須堅持,必須清楚,如果不好好珍惜現在,將來就要面臨更艱苦的歲月。我很高興也很榮幸有機會加入社會實踐基地,我是一個樂于實踐樂于展現自己的人,對于社會實踐這種提高自己素質、培養自己能力、服務社會、服務學校的活動十分積極,十分向往。因此,我很希望能給我一個加入的機會,來品味這種美好與喜悅,從而展現自我,體現自己的價值,為這樣優秀的集體爭光添彩

  但在實踐過程中,我們也表現出了經驗不足,處理問題不夠成熟又是一個美好的盛夏,愉快的假期就在眼前,暑期社會實踐的任務也隨期而至。在這個火熱的七月,我們暫別象牙塔中舒適的生活,帶著青年人特有的蓬勃朝氣,走入社會,了解社會,深入社會。暑期社會實踐活動一直是我們投身社會、體驗生活、服務大眾的真實契機。

  通過本次社會實踐活動,一方面,我們鍛煉了自己的能力,在實踐中成長;另一方面,我們為社會做出了自己的貢獻;盡管我遇到了很多我以前沒有見過的問題,也有很多當場不能解決的問題,時常也感覺很無助,很尷尬,但是有了一個團結向上的團隊,一切的問題都以不在是問題,一切的不知道也都會變成知道,正可謂的人多力量大,人多好做事。我們隊每個人都是強悍而又謙讓的人。雖然在一起的時間只有半天,但我還是深深的了解到了只有在不斷的團結合作中才能更好的完成任務,就算自身實力在強大,沒有同伴,沒有朋友都是不可能在的這個社會中有立足之地。

  這次的社會實踐,讓我有著很大的感觸:人的一生中,學校并不是真正永遠的學校,而真正的學校只有一個,那就是社會。一天的社會實踐,一晃而過,卻讓我從中領悟到了很多的東西,而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情,拉近了我與社會的距離,也讓自己在社會實踐中開拓了視野,增長了才干,進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂,在那片廣闊的天地里,我們的人生價值得到了體現,為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會,讓我從實踐中得到鍛煉。

  走向社會,接觸社會,了解社會,投身社會的良好形式;是培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想,修身養性,樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動,有助于我們這些在校學生能更好的更新觀念,吸收新的思想與知識。

  就此,我找到了能值得我我終生受用的四點:

  1在社會上要善于與別人溝通。

  2在社會中要有自信。

  3在社會中要克服自己膽怯的心態。

  4在工作中要不斷地豐富知識。

  今后,我要參加更多的社會實踐,磨練自己的同時讓自己認識更多,使自己未踏入社會就已經體會社會更多方面,不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入的探索,為自己的未來打好基礎,在學校學會更多的書面專業知識,在實踐中好好利用知識進行運作。

  在今后的學習和生活中,我們將擺正心態,正確定位,發奮學習,努力提高自身的綜合素質,適應時代的需要,做一個對社會,對人民有用的人

  暑期社會實踐的心得體會 24

  天氣火熱的七八月,也是充滿激情的七八月,XX年年7月12日,帶著火一樣的激情,我們踏上了“尋源皖南古筑”暑期社會實踐的旅途。

  皖南古村落是指安徽長江以南山區地域范圍內,具有共同地域文化背景的歷史傳流村落。她具有強烈的徽州文化特色。皖南山區歷史悠久,文化積淀深厚,保存了大量的形態相近特色鮮明的傳流建筑及其村落。皖南古村落不僅與地形、地貌、山水巧妙結合,而且加上明清時期徽商的雄厚經濟實力對家鄉的支持,文化教育日益興旺發達,懷鄉后以雅、文、清高、超脫的心態構思和營建住宅,使得古村落的文化環境更為豐富,村落景觀更為突出。皖南古村落與其他村落形態最大的的不同之處是,皖南古村落建設和發展在相當程度上脫離了對農業的依賴。古村落居民的意識、生活方式及情趣方面,大大超越了農民思想意識和一般市民階層而是保留和追求與文人、宦官階層相一致,因此具有濃郁的文化氣息。

  皖南古筑在基本定式的基礎上,采用不同的裝飾手法,建小庭院,開鑿水池,安置漏窗,巧設盆景,雕梁畫棟,提蘭名匾額,創造優雅的生活環境,均體現了當地居民極高的文化素質和藝術修養。皖南古村落選址、建設遵循的是有著XX多年歷史的周易風水理論,強調天人合一的理想境界和對自然環境的充分尊重,注重物質和精神是雙重需求,有科學的基礎和很高的審美觀念。皖南古筑——徽派民居的建筑特色是隨著明清時期徽商的興盛而發展起來的,能夠在有限的建筑空間內最大程度地體現其構思的精巧以及工藝的高超,實為別具匠心的建筑形式。后來徽商逐漸衰敗沒落,而這種徽派建筑的特色卻依附在古筑里保留下來,因此具有重要的歷史價值和建筑價值。

  我們的調研活動以安徽涇縣的古筑為主。涇縣位于皖南這塊好山好水的腹地,發源于黃山的青弋江穿境而過,又被兩山(黃山、九華山)一湖(太平湖)襟抱。古老的涇縣文風素盛,唐朝以來的年代里,這里成為文人墨客流連忘返的佳境。李白、歐陽修、梅堯臣、袁枚等一大批歷代文人名士都在此詠嘆唱和。涇縣享有“漢家舊縣,江左名區”之稱,這里的.古建筑遠自唐初近到元明清,有風景秀麗的赤灘古筑,有素稱風水寶地的黃田古村,有華東規模最大的“永不倒鎮”漳度,有千年古筑査濟村,也有桃花潭的“文昌閣”和“中華第一祠”,我們這次實踐轉于縣政府、旅游局與當地各個古鎮之間,期間,我們感受到了許多介于居民和古筑之間的問題。

  當看到風景秀麗而又充滿神奇色彩的赤灘古建筑和素稱“永不倒鎮”的漳度上的百年吊棟閣時,我不禁為前者感到遺憾。這是一條古代繁華的商業街,素稱“明清一條街”。XX年,這里開始被開發商開發,我們看到的僅僅是一條被修整過以后的“現代商業街”。如今,這條街上不僅僅有古筑的風格,更帶了一些現在商業的味道,這里成了現代商品在古筑中販賣的地方,我不得不感到遺憾。慶幸的是這里保留了明清民俗文化的部分殘留證據。有隋末唐初的石獅,有明代的木雕、竹雕、磚雕等各樣雕刻,還有葉挺將軍落難時曾到過的百年老澡堂。當然,這條街的建筑風格襲承典型的徽派建筑:馬頭墻、青石板和鵝卵石鋪就的街道以及四面不開窗中間留天井的“肥水不流外人田”式的房屋建筑。然而與百年吊棟閣相比,吊棟閣是那么地單純,這里多了幾分商業利益的味道。百年吊棟閣建于青弋江的一個分支邊,這里也是舊社會的一條繁華的商業街,現在還有古時的第二大運鹽、米等的碼頭,有200多年歷史的商業房,有“世進士第”、“大夫第”、“大方伯”、“衛公祠”、“三娘殿”、老油坊、百年堂等,歷經數百年風雨,風采魅力依舊。我喜歡這樣純樸、具有古風古韻的街道,少了商業利益的污染,安靜而祥和。這里的開發商盡所能購買古木來補救年代久遠而毀壞的古筑,但是也可能是資金原因,這里的修補工作已經暫停了很久,聽居民反映,現在他們的房子有什么需要修補的已經由自己負責了。這在一定程度上會對古筑的保護傳承造成一定困擾。現在的開發商不進行修繕工作,又不肯放手給別的開發商,又不能滿足當地居民的需求,勢必會對古筑的保護帶來影響。

  幾天下來,黃田這塊理想中的修身養性的好地方一直扎在我腦海中。黃田古筑的保護應該說是最天然、最純樸的。這里只有世代居住的農戶和百年遺傳的古風古筑。黃田古村現在還有“榮蘆大夫第”、“培鳳閣”(與“天一閣”齊名)、“思訓堂”、“洋船屋”等古建筑。這里的建筑尤以“水磨花磚”引人。這種磚來源于道光年間,帶著與灰塵一樣的靜電,因此它不粘灰。這里的房屋歷經百年,絲塵不染,古時人們已經掌握了這種技術,雖然不知道它是什么原理,而現今仍然無法知道這種磚的做法,可見那時的技術已經相當高超。這種磚造價昂貴,因此它是主人身份和財富的象征。印象最深刻的是“洋船屋”,從上往下俯瞰,整個建筑群像一只船形,這是朱一喬和朱宗懷父子建于道光初年的古建筑,是孝子朱宗懷為圓年邁出行不便的母親想看洋船的夢想特地和父親一起設計建造的,它保存地很好,我們甚至可以看到這艘“船”的“船舷”。朱宗懷這種孝敬長輩的精神值得我們當代人好好學習,朱一喬這種“男女平等”的思想也值得我們好好效仿。這里的人們熱情、好客、單純、善良,過著與世無爭的生活,沒有來自商業利益的紛爭,真希望這里永遠都不要被打擾,保留人世間的一塊“凈土”。

  査濟始建于唐代,是宣、池刺史査文熙受這里風景吸引而建的査村和濟陽村的合稱。現今尚存有“洪公祠”、“德公廳屋”、“二甲祠”等建筑,但是從古筑的進出口可以看到這里已經收到當代經濟的影響了,各種古玩店和手工藝編織品店以及現在商店。但是值得一提的是這里保存有的各種優美的花紋石雕,據中國文物專家組羅教授贊它們是“全國罕見”,僅次于故宮的雕刻。

  一個古民居和另一個古民居地之間的差異,體現在了旅游業對古民居地的沖擊上,一些居民喜歡這樣的開發,而另一些居民又不希望得到開發,他們想保留屬于自己的那份清靜,從居民的口中,我們得知他們住的房子歸政府所有,旅游公司一旦從政府手中拿到使用權,人們就不得不接受它們的安排,無論他們喜歡也好,不喜歡也罷,這就成為了居民與旅游公司、政府之間的矛盾。那么對于古代建筑,現代人究竟應不應該開展旅游業呢?假如我們開展了,那么勢必會影響到其原貌,負責的旅游公司興許會盡力找到原材料恢復其原貌,那么我們又怎么知道旅游公司到底有沒有盡力呢?假如不開展旅游業,那么古筑隨年代長久下去也會消逝。到底旅游業會不會加快它的消逝呢?這是一個有待進一步研究的問題,而這幾天下來,又通過對涇縣旅游局的采訪,我想目前最好的辦法莫過于在選擇開發的公司時,政府需要做全面深入的調查以確保旅游公司的責任心,再者就是開發過程中理應成立專門調查小組,負責對古筑區的修整起監督作用。同時,就“水磨花磚”這個例子來看,現代科技還需要進一步的提升,為什么古筑的一根柱子可以經歷洪水沖擊,烈日暴曬至今不毀?為什么現代高科技無法破解水磨花磚的造就技術而保留下這種技術呢?這是一個值得我們深思的問題。科技發展了,我們可以將古筑好好地保留下來。

  這次社會實踐盡管只持續了6天,但是通過對古筑的調查,我們不僅拓寬了對古筑的現存保護的探究眼界,而且在各方面的知識點上都有了進一步的完善,希望以后可以有更多這樣的機會!

  暑期社會實踐的心得體會 25

  記得當知道瘋狂英語在我們學校招暑假夏令營助教時,我的心情是頓時喜悅了起來,因為自己終于盼到了這樣一個機會——在暑假的時候,去一個陌生的地方工作,認識一些陌生而又親切的人,做一些有意義的事,然后在那個地方留下美好而難忘的回憶。之前聽同學說過,當瘋狂英語夏令營的助教很有意義,很難忘,是人生一段寶貴的回憶,所以這次機會來了,我一定要好好把握祝

  瘋狂英語助教的面試分兩輪。但是,由于自己真的很想爭取到這個機會,所以,即使是第一輪的面試,我也很認真地對待了。我是屬于那種不輕易做決定,但是一旦決定了就全力以赴的那種人。我特意上網查了個人簡歷的格式,然后精心設計了自己的個人簡歷,將該寫的都寫進去了,既有所突出又做到不冗長,使簡歷讓人看起來一目了然。然后,到面試的時間了。坐在等候室里,我回憶著自己事先試想過的問題和一些注意事項以再次提醒自己。終于到我了,我雖然挺緊張,但還是能夠向面試官展示了我的熱情和專業特長。通過自己的努力,第一輪面試順利通過。

  接著,是培訓。現在回想過來,我覺得好在還是自己的決心夠堅定以及自己有著認真的態度,才堅持了為期三個周末的培訓。雖然培訓不會很累,但我覺得還是夠考驗人的意志力的,因為這樣的培訓就好像平時上課那樣子,還是要那么早醒,上課還經常“拖堂”,而且要利用周末的時間,不少通過了第一輪面試的人,最終因為諸如時間沖

  突或學習任務重(當時已接近期末考試了)的原因而放棄了。但是,我還是自覺地抵制了這樣一種氣氛。我抱著堅定的決心以及持著積極認真的態度,挺過了這個培訓。在培訓當中,我學到了美語的基本發音及領會了當一名助教所應具備的一些素質。終于,在復試中,我比較出色地通過了。當然,自己很是喜悅,因為自己的付出得到了收獲。 我是安排去惠州的瘋狂英語夏令營,時間是8月18號至8月27號,但我們助教要提前兩天出發過去準備。所以從期末考試結束到出發,我有六天的時間。在這六天中,我做了很多準備——繼續練好自己的美音音標,上網查找了很多實用的名人名言,去圖書館找了一些教人玩游戲的書籍來參考,還就如何當好一名助教這個問題,咨詢請教了一些有經驗的朋友和長輩。因為我知道“不要打無準備的戰”的道理,所以既然要做,就要做好充分的準備,全力以赴。更何況,我真的希望自己能實現當初的想法——做一些有意義的事,雖然夏令營的時間不是很長,但我真的希望在這不長的十天時間里能盡自己所能教給學生一點東西,起碼能讓他們體會到一名助教老師對待工作、對待學生的那一份熱情與認真。

  終于,懷著興奮的心情,我來到了惠州市惠陽高級中學,我的夏令營助教之旅就在,這個現在回想起來充滿著回憶的地方,展開了。 但是,現實超出了我的設想,又或者是我將一切都想得過于美好了。在夏令營開始的第一天,現實就弄得我身心疲累了。早上六點起床洗漱——去學生宿舍召集本班學生——集隊到操場進行晨練、早讀

  及早餐考——組織學生上好大課——小班課及午餐考——午飯午休——下午大課——小班課及晚飯考——晚飯小息——晚上小課或外教課及睡前考——工作人員開會總結。這就是我們助教每天要做的事情,看起來已經夠繁瑣的了,但是在這里的每一件事情當中,其實還包括著很多。比如,因為我帶的是小學生營,所以不少學生都挺調皮搗蛋的,特別是男生,而且有些學生十歲都沒到,早上去宿舍集隊時,這些“小小學生”會出現賴床的現象,晨練過程中可能會出現受傷的.情況,至于上課時又會出現學生開小差不認真聽講的情況,還有宿舍的學生安全及學生生活問題等等,都是我們助教老師要解決的。以前我也參加過一些社會實踐,但是對于這次,我感覺壓力是最大的,自己的擔子很重,因為在這些小學生面前,我就是他們的老師,很多時候他們累的時候其實我也累了,但是為了激勵他們,我必須振奮起來;很多時候遇到一些突發情況,學生慌張了,其實我的內心也很緊張,但是我必須冷靜下來去處理。之前我以為來做助教就是和學生一起學習、一起玩,協助主教老師做好教學工作,讓學生學一些東西,并且讓大家擁有難忘的回憶就行的了。但實際情況比想象中的要困難很多。

  但是,既然做了,就堅持下去吧,堅持就是勝利。這是一個中肯的態度,也是我在認識到事實之后的第一個想法。但是很快,我對待助教工作的態度就變得越來越積極了。我想起自己當時最根本的那個想法——做一些有意義的事情。我對自己說,就算現在情況比想象的艱苦了,我也不能忘記當時自己來這里的根本原因啊,我要盡己所能,

  教育、關懷學生,讓他們在夏令營里盡量學多點知識以及掌握學習英語的方法,還有,更重要的是給學生思想上的一些轉變及升華,讓他們深切體會到師生之間、朋友之間那種平凡而又真切的溫情。因此,在接下來的八九天的時間里,我始終充滿著熱情地對待我的工作,對待我的學生,對待我自己的心靈。雖然也還是很累,但只是身體上的,因為我的內心本著自己的信念和有著大家彼此間的關懷而快樂了起來

  現在還有很多或有趣或感人的事情歷歷在目。記得,仕浩早上起來時流鼻血,然后我和他吃完早餐到校醫室,在校醫室門口等校醫過來的情形——其他一些學生看到我和仕浩在等,所以在還沒有上課的時候,他們都陪著我倆,在校醫室門口大家排排坐說著趣事笑話的情形,他們真是一群可愛的精靈埃以前聽高中的校長說過,即使她年紀大了,但因為經常和充滿活力的學生在一起,她自己也感覺年輕很多。現在到我了,雖然我還屬于年青的一代,但和這些90后的小朋友在一起,我真感覺自己又回到了童年,世界都變得簡單快樂了很多。還記得,順順因為沒學過英語,每次通關考試時,她都很難過關,有時她還會因為不懂而著急到哭了,我們大家看在眼里也覺得很難受,特別是我作為老師的,真有一種心疼的感覺。這也激起了我更大的決心和對學生的關愛之心,我對自己說,一定要讓順順重拾學習的信心。所以,我利用午休的時間,過去順順的宿舍給她輔導。終于,在夏令營終考時,順順順利通過了并取得了非常大的進步。依然記得,我們班最小的小朋友芷菡,她幾乎是每個晚上大家在上小課時,都會走過

  我這來,可可憐憐地哭著跟我說想媽媽了,我擦著她的眼淚,安慰她說要做個堅強的好孩子,她起初答應著我,但很快,又還是情不自禁地哭起來了。看著芷菡那憋著勁哭的樣子,誰看了都會心疼,很多次我看著哄著,自己幾乎也要哭出來了。我跟芷菡說,老師也想媽媽,但是老師為了能讓同學們都做個堅強的孩子,老師不哭;芷菡想媽媽,但是為了老師不哭,做個堅強的好孩子好嗎?這時候,芷菡好像真的懂得我的意思,很認真地跟我點了頭,這之后的最后三個晚上里,她真的都沒哭了,而且都很適應過來了。

  還有很多很多,例如文俊和沫陽兩只小手“辛苦地”為我盛來湯水時,那懂事而又羞羞的表情;梁羽在課室外的窗臺前真誠地跟我說著他和爸爸媽媽的事情;宿舍里一推學生扯著鬧著要和我聊天的情形;生日派對里大家一起玩一起瘋狂的時光;總結大會上我們班榮獲“優秀集體”時大家的激動與感動……這一切一切,讓我想起來都感到溫暖和幸福,因為我有著一班團結、懂事、可愛的學生,我真的感到很欣慰,我真的覺得我不枉此行。

  最后,我想說的是,任何收獲其實都是要通過自己的努力的,事情的開始總是比較艱難,但是一定要有信念并且要堅持自己的信念,用心去待人處事,不輕言放棄,最終的收獲總會令人意想不到的。這也是我參加這次瘋狂英語夏令營助教得出的最深刻的體會。

  暑期社會實踐的心得體會 26

  一、公司機構簡介

  安徽阜之旅國際旅行社有限公司成立于1996年8月,經過多年奮斗,現已經成為本地區最具實力的旅游公司之一,連年接待游客量居全市第一,培養和造就了一批經驗豐富、注重信譽、銳意創新的管理人員、業務人員及經過專業培訓、注重服務質量的導游隊伍。

  阜之旅現在經過十余年的發展,已經擁有市級門市五個,縣級門市四個,為阜陽一千多萬市民提供高質量的旅游服務。

  目前已在多元化的業務中建立起初具規模的核心企業和主營業務。主要包括:提供交通、食宿、游覽等旅游相關服務;導游旗桿、旅游徽章等旅游用品的開發、銷售;自駕游及相關車務服務。旅行社業務是阜之旅的核心業務,成功開展海南夕陽紅旅游專列、金種子之約浪漫海底婚禮,西南少數民族風情游等專項旅游活動。

  十余年來,阜之旅憑借全面規范的科學管理,誠實守信的服務理念,處處為游客著想,以此贏得了阜陽市民的廣泛好評,先后榮獲了省旅游局頒發的“旅游行業先進單位”、“安徽省十佳旅行社”、阜陽市旅游局頒發的“優秀旅行社”、“青年文明號旅游企業”“消費者信得過單位”等一系列榮譽稱號,并連年受到省市旅游管理部門的表彰。充足的實力,為游客的順利出行奠定良好的基礎。

  二、公司部門相關規定

  公司的規定一般都比較嚴,主要包括以下幾點:

  1、準時上班,不得遲到;

  2、上班一定要整齊著裝,要代表公司的形象;

  3、上班時間禁止使用電腦進行任何與工作無關的活動;

  4、嚴禁讓公司以外人員使用公司電腦;

  5、上班時要戴工作證;

  6、接到客人投訴電話后,必須耐心傾聽和記錄投訴內容和客人聯系電話。之后,第一時間將投訴反饋到相關部門,以便及時處理;

  7、節約公司辦公用品,水電費,有公司榮譽感;

  三、實習部門簡介:

  安徽阜之旅臨泉營業部成立于20xx年6月19號,是安徽阜之旅

  國際旅行社有限公司下屬的一個門市部,主要負責公司在臨泉地區旅游業務的接待、洽談、合同的簽訂等等,同時也負責阜之旅旅游品牌的推廣,全力協調公司總部業務量的上升。我們旅行社作為臨泉為數不多的幾家旅行社之一,嚴格秉承總部的優良傳統,認真做好各項接待工作,每月都給自己制定嚴格的工作目標,每個人也都有嚴格的業務量。在工作期間要認真履行公司的各項規定,嚴格按照總部的要求來進行各項操作,如,當客人到來的時候要站起來說“你好”,并倒上一杯水,然后開始認真細致地回答客人提出的各項問題。

  公司實行網上“六合一“的報名制度,首先要熟悉網上報名的流程,然后是簽訂合同的規范,各項要求合同上有明確的規定,為以后公司利益的維護奠定基礎。

  四、工作內容及作業流程

  工作內容主要有以下三個方面:

  第一是由于我們阜之旅在臨泉是剛剛開業的,所以宣傳工作是非常重要的,所以我同時負責旅行社在臨泉的推廣和宣傳工作,每天上午到臨泉縣的各大小企事業單位發放阜之旅的宣傳資料,向潛在的客源介紹我們阜之旅的歷史和服務標準;

  第二是任務主要在門市接待,向上門的客戶介紹他們要去的景點的特征;同時對于不知道要去哪的客戶介紹公司最近推出的路線,留住客人。如果客人決定要去的路線,是公司自己的路線就在網上占位置,然后簽合同,網上報名;如果是代理路線就先向代理旅行社詢問是否有位置,然后問清座位號,報名;如果沒有座位,則向客人解釋清楚。并且積極查詢下一次團隊的時間,向客人說明清楚,然后問他們要不要參加,如果要的話,就提前為客人留好位置,以備突發事件的發生。第三主要是跟團,鍛煉自己的社會實踐能力和對社會的認識能力。

  五、實習期間所獲知的經驗及感想

  第一次參加社會實踐,我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出

  校門,走向社會,接觸社會,了解社會,投身社會的`良好形式;是培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想,修身養性,樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動,有助于我們在校中學生更新觀念,吸收新的思想與知識。近一個月的社會實踐,一晃而過,卻讓我從中領悟到了很多的東西,而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情,拉近了我與社會的距離,也讓自己在社會實踐中開拓了視野,增長了才干,進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂,在那片廣闊的天地里,我們的人生價值得到了體現,為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!

  (一):掙錢的辛苦

  整天在公司辛辛苦苦上班,天天面對的都是同一樣事物,真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時,我才真真正正的明白,原來父母掙錢真的很不容易!

  (二):人際關系

  這次社會實踐中掌握了很多東西,最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨,不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方,自己先想方設法解決,實在不行可以虛心請教他人,而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

  (三):管理者的管理

  在公司里邊,有很多的管理員,他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部。要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理方法,在管理時,要因人而異!

  (四):自強自立

  俗話說:"在家千日好,出門半"招"難!"意思就是說:在家里的時候,有自己的父母照顧,關心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠

  自已一個人去解決,在這二個多月里,讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立!

  (五)、實踐的重要性:

  在學校里學的都是專業知識,并沒有把他用到實踐中去,到時間中才真正知道什么叫旅游,什么叫隨機應變,我在學校里沒有遇到過游客,也不知道游客的要求有這么多,到門市里來工作,才真正體會到被問倒的滋味,所以實踐在學習中式很重要的。

  (六):專業的重要性

  選擇了旅游為專業的我,在這次實踐中自然比較關注這一環。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分,但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授,學生聽講,理論部分占主體,而我自己對專業知識也能掌握,本以為到了企業實踐應該能夠應付得來,但是在企業里并沒想象中如此容易。平時在學校,知識模糊一點可以上網查一下就知道了,但在門市接待中,根本沒有這個時間來改,客人問到哪就要知道哪,所以專業知識是非常重要的。

  六、給實習單位的建議和贊美

  安徽阜之旅國際旅行社有限責任公司是我們安徽省五星級旅行社,承諾為顧客提供五星級的服務,我在我們臨泉門市確實也看到了這一點。而且公司注重員工的多方面發展,為公司員工提供各種培訓的機會,讓老員工能夠對公司的業務更加熟悉,新員工能夠盡快掌握

  公司的流程,融入到公司的工作中來。同時公司還具有創新精神,經常設計新的線路工游客選擇,讓游客能夠在咨詢中能夠順心順意,感受到我們阜之旅的真心,從而增加客源。另外公司的回訪制度非常完善,每次游客回來,公司總部不僅要回訪,我們門市部也要回訪,發現游客在旅游過程中提出的問題,然后仔細地分析問題,解決問題,以便于我們下次能夠做的更好,真陽有利于我們阜之旅的發展。

  但是在贊美的同時我在實踐的這一個月中葉發現了我們公司存在的一些問題,我們門市對員工管理過于寬松,員工沒有競爭意識,同時我們阜之旅嚴重缺乏專業人才,各個門市沒有專業的人才儲備,以至于在旅游旺季的時候不能很好地應對,出現了一系列的問題,所以我建議員工進行完全的人才儲備,并進行細致地人員管理。

  通過以上六個方面的分析,我在這次工作中得到了很多,也認識到了很多社會現象,知道了很多事情,發現了一系列問題,同時也為這些問題找到了很好的解決方法,所以這次是一次完滿的暑期社會實踐。

  暑期社會實踐的心得體會 27

  “艱辛如人生,實踐長才干”,作為一名大學生,我們最終要走入社會,融入社會。2016年7月15日—8月1日是我第二次參加大學生暑期社會實踐活動。第一次參加社會實踐結束后,我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門,走向社會,接觸社會,了解社會,投身社會的良好形式。因此,通過參加第二次實踐活動,有助于我們在校大學生更新觀念,吸收新的思想和認識。

  二個星期的社區社會實踐,讓我從中領悟到了很多東西,而這些東西將讓我終身受用。社會實踐加深了我與社會各年齡段人的感情,拉近了我與他們的距離,也讓自己在社會實踐中開拓視野,增長才干,進一步明確了我們青年學生的成才之路和肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大教堂,在那個廣闊的天地里,我們的人生價值得到了體現,讓我從實踐中得到鍛煉。

  我參加的暑期社會實踐團是赴張掖市甘州區西街北環路社區,在我報到的第一天社區書記何曉玲就告訴我:社區最主要的工作就是在黨和政府的領導下,依靠社區力量,利用社會資源,強化社區功能,解決社區居民問題,為社區居民提供各方面的服務,組織社區居民開展各種社會活動,促進社區協調和健康發展,不斷提高社區居民的生活水平和生活質量。

  何書記說:社區工作者要有一定的社會責任感,社區工作者的宗旨和目標是幫助社區居民解決社會問題,很多社區居民都是社會的弱勢群體,他們沒有工作,生活來源困難,是靠政府救濟、享受低保解決生活的,如果社區工作者沒有一種崇高的理想,務實的工作精神和方法,就不能滿足他們的需要,所以社區工作者要有為居民服務,貢獻社會的意識和社會責任感。何書記還說,作為社區工作者要有平民意識,要把自己置身于社區居民一員才能體會和理解居民需要,充分尊重每一個社區居民的人格和平等權利,幫助他們解決最關鍵的問題。

  社區的阿姨告訴我說:社區工作還要有一定的溝通技巧,社區工作者及要與社區居民打交道,還要經常與轄區單位聯系,只有充分發揮轄區單位的作用,才能更好的為居民服務。社區的各種工作面對的是不同年齡、性格的各式各樣的居民,要運用自己的知識技巧,建立信任關系,通過相互的溝通和合作,了解自己扮演的角色,最終達到自己解決問題的目的。

  在此次社會實踐活動中,我是我們團隊的安全員,主要負責隊員安全,因此無論什么活動我都要去參加。除此之外,何書記還給我安排了多次的走訪社區居民活動,帶我走訪的是社區的馬阿姨,他們都工作多年,各方面工作能力都特別突出,他們教給我很多工作方法。通過走訪改變我很多以前的認識,真沒有想到在城市里還有這么多生活困難的人,多次的走訪活動,對我記憶最深刻的是一個殘疾老人家,她今年53歲,看上去象60多歲的人,丈夫不知什么原因去世較早,兩個孩子跟她一起生活,大女兒只上到初中就因為家里沒錢她就不上,到處打零工掙錢。在她身邊有一個兒子,因為先天性小兒麻痹癥沒有生活能力,靠每月350元的低保金維持一家的生活,她自己患有風濕關節病,經常腿痛的走不成路,家里只有兩間土平房和一個18寸的老式電視機,就再也沒有一件像樣的家具了,兩間平房,進門一間有一個火爐子和一個土炕,供冬天取暖用,有一個矮小的方桌和幾個木制小板凳,里面一間是一個衛生間,旁邊堆著一些不經常用的.東西。房間的土地面高低不平。十幾平方米的院子里有一個草棚,下面盤著一個鍋灶,她說這就是她們夏天生火做飯的地方。

  馬阿姨說我們這次來她家,主要是幫她辦理“十大慢性疾病醫療保險”,參加這個保險,她看病、買藥可以報銷70%,現在國家經濟條件好了,為群眾辦的實事、好事也多了,社區的工作人員一邊和這位老人拉家常,一邊教我如何填寫“十大慢性疾病醫療保險”登記表,一個多小時我們就完成了走訪登記工作。

  在走訪下一戶居民家的路上,馬阿姨告訴我作為社區干部一定要做到“四知四清四掌握”,就是要知道社區居民每個家庭成員及社會關系、每個家庭經濟狀況、每個家庭成員政治表現、每個家庭成員遵紀守法情況;清楚社區就業情況清、社區重點人口情況清、社區流動人口情況清、社區貧困群體情況清;掌握社區基本情況及社情動態、掌握宗教活動情況、掌握居民熱點難點問題、掌握各類積極分子情況。

  走訪活動結束后,何書記就安排我協助社區的叔叔阿姨們開展日常工作,主要負責的是人民調解、社會治安綜合治理、流動人口管理等工作,日常工作看是平凡,卻很繁忙,匯總材料、上報報表、接待居民群眾來訪,調解居民間的鄰里糾紛、登記流動人員等,不知不覺一天天就過去了。

  繁忙的工作雖然很辛苦、很勞累,也使我收獲到了工作上的成就感和工作中的樂趣,每當幫居民辦完一件事情,誠心對你說謝謝的時候,我就感到很滿足,許多事情是我們份內的事,我們有義務完成它,可居民群眾卻感到是你在幫助她,她們都會誠心誠意地對你說一番感謝的話,多么樸實的居民啊。

  通過社會實踐,我學會了和許多同事打交道。從前我不愛搭理不熟的人,現在我強烈地感到人際關系的和諧有多么重要,它有利于你工作順暢,畢竟在社會工作,團隊協作非常重要,有些工作一個人是無法完成的。不會與人打交道就無法順利開展工作,就不利于工作效率的提高。

  通過社會實踐,我學會了不斷努力,適時虛心請教他人,不斷提高自己。從前我不愛請教他人,可現在我明白自以為是不會進步。同時,我也深感我們也必須在工作實踐中勤于鉆研,不斷學習他人的長處,才能進一步提高自己。

  通過社會實踐,使我在實踐中認識社會、增長才干、提高自身素質、為日后真正走進社會奠定基石。我現在理解了學院為什么一直強調加強我們社會實踐能力。在那里,我學到許多書本上所沒有的社會實踐知識,體會到了工作的一些難處,學會了如何處世,怎樣才能把事情做對做好,清楚了自身的不足更明確了自己以后要怎樣努力去完善自己,為畢業后走上工作崗位而奠定基礎,社會實踐是為將來打基礎的重要階段,珍惜我們的每一個工作機會,不論什么人,什么學歷,從事什么工作,沒有一件事情是輕輕松松的,其實工作中不一定有太多地方用到專業知識,更多的是我們要耐心、細心,一步一個腳印,腳踏實地的去工作,只有基本工作做的夠好,才能贏得上級和同事的信賴,才有機會展示更多的才華。

  在這二個星期的社會實踐中,我和社區工作人員一起深入基層,了解民情,調解人際間的矛盾,解決生活難題;在二個星期的社區社會實踐里,我參加了科普宣傳、法律宣傳、打掃衛生,為孩子們輔導作業、和他們一起做游戲,為居民們講訴安全知識等多項活動;在二個星期的社區社會實踐里,我都在忙碌,都在烈日下奔跑,都在和居民們一起度過。雖然這樣,我卻過得很快樂,過得很充實,過得很有意義。

  每參加一個活動,我都長大一次,每成功一次,我都收獲一次,這個暑假我過的豐富多彩,這次社會實踐我受益匪淺。我以社區工作人員為學習的榜樣,把他的熱情、敬業、守時、有耐心、不辭辛苦品質作為自己實踐的動力,把他做事有計劃、態度端正、積極樂觀的方式作為自己實踐的手段,把他深入基層、了解民生、為人民服務的態度作為自己實踐的目標,和他一起感受作為一名社區工作者的驕傲!

  暑期社會實踐的心得體會 28

  今年是個特別的年份,不僅是國家“十二五”開局之年,也是建黨九十周年,在這個特殊的日子,我很慶幸有機會參加20xx年大學生暑期“三下鄉”志愿服務活動。火熱的7月,我們一行人暫別象牙塔舒適的生活,放棄回家和親人團聚的機會,依然在烈日炎炎下選擇留校,一同奔赴艱苦的地區去鍛煉自己,去服務社會。

  看著同窗姐妹依次離校,剩下孤零零的自己留在宿舍,心里的滋味真是百感交集。然而,我知道,要想比別人多一份鍛煉,多一份成熟與穩重,多一次接受社會檢驗的機會,我們必須有所放棄。我堅信,這次機會可遇不可求,我既然選擇了,就一定要好好把握這次機會,學到課本上不曾學到的東西,只有這樣,我的選擇、我的付出才有意義。我要盡我所能,去服務社會,去服務人民。望著父母每天忙碌的身影,望著父母的背影已日漸銷瘦,我的心里很不是滋味。為何我從前不曾發現父母是這般勞累,他們厚實的肩膀已不如從前,而我已逐漸的長大,長大的我應該為這個家做點什么了,不能讓父母再度的承擔一切。之前,聽著那些英雄父母的事跡,我也很是為之感動,但確從未真正認識到我的父母也在無時無刻為我們付出著。

  這次實踐我在家教服務中心工作,主要接待家長及幫助他們解決相關問題,面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會,我覺得大學生應該轉變觀念,不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段,更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生,只要是自己所能承受的,就應該把握所有的機會,正確衡量自己,充分發揮所長,以便進入社會后可以盡快走上軌道。在這次暑期的工作中,我懂得了理論與實踐相結合的重要性,獲益良多,這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始,也是一個起點,我相信這個起點將會促使我逐步走向社會,慢慢走向成熟。

  話雖如此,但是作為一名家教輔導者,一天家教結束,總結是必不可少的。

  一、在講課方面,我需要分清楚什么是重點,不是重點的可以一帶而過,畢竟學生在上課的時候也不是一點都沒聽,針對重點拿分的項目要詳細講解,這樣才能讓她在以后的考試中,成績有所提高。如此,才是補課之功效有所發揮了。

  二、在講的過程中,我應該盡量耐心點,慢慢的給學生講,畢竟她才五年級,可能有些我認為很簡單的對她并不是那樣,切記不能煩燥,不能講了一遍她沒聽懂就兇學生,這樣只能適得其反。這在我第一次上課的過程中,有犯這種毛病,所以后來我改了很多,盡量讓自己耐心。

  三、在習題布置與講解上,我要盡量備備課,一定要挑些有針對性的題目給學生做,不能做了很多題,但是很多都不是重點,那樣更多的依然是浪費時間。另外學生甚礎比較弱,也先強化了基礎才能夠去提高層次。

  四、最后就是要和學生處好關系,要讓她把我當朋友,而不是老師,這樣才能夠更好的溝通。

  在與孩子的接觸過程中,忽然有種錯覺,可能就是代溝吧。這些90后的孩子生活在最富足的時代,他們張揚、自我。而這種特點與其說是個性,我倒覺得是任性吧。這個小女孩其實是很聰明的,然而成績卻不是很好;據她母親說是因為上課不專心。經過那么多天的相處,我卻認為是懶惰。她聽課時,時常會走神,一副心不在焉的樣子。有時,我心里會感到很惱火:自己的付出與收獲完全不成正比;可是除了耐心別無他法。每當她走神時,我都會提醒她,耐著性子給她講下去。她做題時,喜歡用眼鏡觀察,而懶于動手。聽課時,也常常處于夢游狀態,從未做筆記。這正是她學習懶惰的體現。我清楚地知道:懶漢在學習上是絕對吃不開的。于是,我三番五次地告誡她,只有認真學習才能成績提高。其實受挫最大的是她的不懂裝懂。明明講過的內容,過了兩天,檢驗復習的時候,我把那幾道習題拿出來,讓她去做。結果,她幾乎是全軍覆沒。這是我家教過程中遇到的最大的.挫折。事后,我不斷地反思:是自己的原因,還是她的原因?不管怎樣,有一點很清楚:那幾道習題,他根本沒聽懂。答案在于她的懶惰思想使他遇到稍難的題目就會放棄,不懂也懶于發問,因為她懶得鉆研。面對這樣的學生,我才第一次深深體會到了做老師的難處,也第一次捫心自問我適合做老師么?會做一個好老師么?其次,這次家教,也讓我從英語的角度,從師范專業的角度重新審視了教學。從事教學工作一定要備課。雖說以我目前的知識水平,教教小學生是綽綽有余;但我還是找齊了教材和資料筆記等專心背課,力求做到知識上準確無誤。除此以外,我發現現在的孩子學的東西太難了,雖然事前早有準備。現在的課本是將我們那一代的初中課本壓縮而來的,怪不得現在的小學生會覺得英語很難。“總而言之,要想融入社會,把工作做好,就要做好一下幾點:

  1、要善于溝通

  2、對手頭的工作要有耐心和熱情

  3、最重要的是要勤奮只有做好這幾個方面才能如魚得水地應對每個要面對的挑戰。當然有總結就說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足,例如不夠主動做事,有時候老板說了才知道做,老板不說就沒有這個意識去做;社會經驗比較缺乏,經常會做一些錯事,得罪那梨園些生意人,有時也會得罪老板;剛開始也不大會和人交流,所以那時總是覺得自己很受委屈等等,雖然這些都是我的比較辛酸的歷史,不過這些也都是我寶貴的經驗,它們都將成為我以后參加工作和社會實踐的教訓,我要力爭在我以后暑期實踐以及今后就業的時候不要再犯同樣的錯誤。短期的社會實踐,一晃而過,在這其中,讓我從中領悟到了很多的東西,而這些東西都將會讓我終生受用。回到家時爸爸媽媽也說我真的變了好多,變得懂事多了,孝順多了,脾氣也變好多了。學校讓我們去社會實踐真的很有作用,會讓我們從中受益匪淺。社會實踐讓我知道了,掙錢真的很不容易,也明白工作的辛苦,以后也不會再浪費錢了。

  在大學里學的不是知識,而是一種叫做自學的能力”。參加了社會實踐我才對這句話有了更深的感悟。這次也是我第一次參加社會實踐,我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門,走向社會,接觸社會,了解社會,服務社會的良好途徑,是促進大學生投身實踐,向人民群眾學習,培養鍛煉增長才干的好渠道。通過參加社會實踐活動,幫助了大學生更新觀念,吸收新的思想,為頭腦注入新鮮血液,從而更好的成長成才。社會實踐即將接近尾聲,它使我收獲的知識將使我終身受用。它提高了我與社會各階層人士溝通交流的能力,拉近了我與社會的距離,讓我開闊了視野,增長了才干,為以后更好的走向工作崗位奠定了基礎。我希望自己能有更多這樣的機會向實踐學習,向人民群眾學習。本次社會實踐活動以“永跟黨走建功中原”為主題,不僅提高了青年學生的社會責任感和歷史使命感,而且使新一代社會主義接班人的愛國思想得到加強。

【暑期社會實踐的心得體會】相關文章:

暑期社會實踐的心得體會03-23

暑期支教社會實踐心得體會05-19

暑期環保社會實踐心得體會06-05

基層暑期社會實踐心得體會04-02

暑期社會實踐實習心得體會04-26

記暑期社會實踐心得體會06-29

暑期社會實踐實習心得體會08-17

暑期社會實踐心得體會模板04-14

暑期社會實踐實習心得體會10-18

學生暑期社會實踐心得體會09-20

波多野结衣在线观看一区| 一级视频在线播放| wwwxxx黄色片| 欧美高清二区| jlzzjlzz国产精品久久| 热久久久久久| av人摸人人人澡人人超碰| 欧美成人a在线网站| 亚洲国产天堂一区二区三区| 久久久福利| 91免费版在线观看免费| 国产乱码一卡二卡三卡免费 | 亚洲精品91| 婷婷色亚洲| 波多野结衣日韩| 无码播放一区二区三区| av免费成人| 亚洲爱爱片| 欧美波霸videosex极品| 亚洲a在线播放| 毛片在线视频观看| 国产精品va无码二区| 亚洲五码在线| 99这里有精品视频| 亚洲欧美综合精品久久成人网| 操韩国美女| 国产igao视频网在线观看| 日韩高清黄色| 亚洲色大成网站www永久一区| 国产日产欧产精品精乱子| 成人特级毛片www免费版| 亚洲第一黄色网址| 亚洲精品日本无v一区| 免费无码成人av电影在线播放| 国产日产欧产精品| 色大师在线观看免费播放| 国内精品写真在线观看| 在线看片黄| 国偷自产av一区二区三区小尤奈 | 国产精品jk白丝av网站| 视频黄色免费| 97国产精品| 91精品国产二区在线看大桥未久| 少妇spa推油被扣高潮| 国产精品久久9| jizzyou中国少妇农村| 中文字幕亚洲色妞精品天堂| 老女人综合网| 91网站在线看| 日韩av片在线免费观看| 国产欧美精品亚洲日本一区| 欧洲丰满少妇a毛片| 精品久久久久久狼人社区| 国产欧美日韩精品一区二区三区 | 亚洲一区二区三区国产| 久久亚洲精品成人无码网站夜色| 色综合网站| 国产精品亚洲欧美大片在线看| 日韩毛片| av亚洲产国偷v产偷v自拍| 久久婷婷成人综合色| 免费网站看av片| 中文字幕婷婷| 咪咪久久| 无码中文字幕乱码一区| 免费三级现频在线观看播放| 国产成人无码av片在线观看不卡| 不用播放器的av网站| 大尺度分娩网站在线观看| 91网址在线| 高h教授1v1h喂奶| 中文一区在线观看| 6080啪啪| 黑人大战日本人妻嗷嗷叫| 亚洲欧美一区在线| 午夜8888| 风韵丰满熟妇啪啪区老熟熟女| 中文字幕亚洲日韩无线码| 尤物网站视频免费看| 嫩草嫩草嫩草嫩草嫩草| 我的公把我弄高潮了视频| 国产禁女女网站免费看| 国产精品正在播放| 国产明星女精品视频网站| 美玉足脚交一区二区三区图片| 伊人精品成人久久综合| 天天综合久久| 国产午夜精品理论片小yo奈| 国产精品高潮久久| 国产三级韩国三级日本带黄| 狠狠色噜噜狠狠狠狠米奇777| 亚洲无线码在线一区观看| 欧美三级在线观看视频| 亚色九九九全国免费视频| 黄色av网站在线看| 久久综合伊人一区二区三| 日本一卡2卡3卡4卡免费乱码网站| 日本乱子伦一区二区三区| 国产精品1000夫妇激情啪| 91精品成人久久| 国产精品久久久影视青草| 欧美成人免费网站| 挺进美女教师的蜜桃肥臀视频| 国产精品国产三级国产aⅴ入口| 天堂中文在线资源| 欧美色综合天天久久综合精品| 天天av天天操| 欧美午夜一区| 欧美亚洲国产精品久久蜜芽| 香蕉啪视频在线观看视频久| wwwww在线观看| 欧美在线一区二区| 欧美日韩一卡2卡三卡4卡 乱码欧美孕交| 亚洲国产精品嫩草影院永久| 国产精品女上位好爽在线| 欧美成人免费在线观看视频| 大黑人交xxxxxhd性爽| 欧美性猛交7777777| 亚洲中文字字幕在线乱码| 国产麻豆成人精品av| 日本巨大的奶头在线观看| 9l视频自拍九色9l视频最新| 成人黄色免费网址| 亚洲中文字幕无码一久久区| 久久久久久久久久久久中文字幕 | 波多野结衣 久久| 亚洲第一天堂无码专区| 免费无码的av片在线观看| 精品久久久久久久久久久| 国产真实乱在线更新| 男女又爽又黄| 国产二区精品| 国产免费一区二区三区四在线播放| 在线播放黄色网址| 中文字幕乱人伦高清视频| 国产黄在线观看免费观看不卡| 狠狠色综合欧美激情| 66m66成人摸人视频| 四虎影视免费永久在线| 国产三级高清一区二区| 天美乌鸦星空mv高清正版播放| 狠狠色噜噜狠狠狠狠av| 色老大视频| 天堂网在线.www天堂在线资源| 九色国产| 大伊香蕉精品视频在线直播| 色婷婷一区| 婷婷色婷婷开心五月四房播播| 国产a√| 欧美亚洲另类小说| 手机在线看片国产| 深夜福利av无码一区二区| 丝袜+亚洲+另类+欧美+变态| 免费精品99久久国产综合精品| 九九综合九九| 国产乱码在线| 久久久久久久久久网| 毛片网站在线看| caowo88国产欧美久久| 午夜美女在线| 最新中文字幕av无码专区| 亚洲第一福利视频| 黄色性情网站| 免费av资源| 欧美亚洲日本一区| 久青草影院| 国产ts在线视频| 高清在线一区| 欧美wwwwwwxxxxxx| 琪琪午夜福利免费院| 色欲色欲天天天www亚洲伊| 亚洲欧洲精品一区二区三区不卡| 欧美最猛性xxxxx(亚洲精品)| 特级黄色毛片在放| 久久777国产线看观看精品| 女性向小h片资源在线观看| 不卡无在线一区二区三区观| 真实乱视频国产免费观看| 欧产日产国产蜜网站| 亚洲国产精品一区第二页| 国产一二三区av| 国产suv精品一区二区6| 外国av在线| 狠狠色综合网丁香五月| 亚洲国产成人久久一区| 美腿制服丝袜国产亚洲| 乱子伦一区| 国产免费无遮挡吸乳视频app| 超碰中文字幕在线| 在线免费你懂的| 亚洲成人av免费在线观看| 丰满熟女人妻中文字幕免费| 男女aa视频| 在线看91| 麻豆传谋在线观看免费mv| 欧美精品日韩少妇| 国产a级淫片| 毛片无码国产| 欧美3p两根一起进高清视频| 国产一级 黄 片| 精品欧美一区免费观看α√ | 免费观看成人羞羞视频网站观看| 91福利视频在线| 日本理论视频| 国产成人精品国内自产拍免费看| 激情久久婷婷| 小蜜被两老头吸奶头在线观看| 天天色天天爽| аⅴ新版在线天堂| 国产精品一区二区四区| 亚洲欧美综合精品成人导航| 岳狂躁岳丰满少妇大叫| 强开乳罩摸双乳吃奶羞羞www| 在线а√天堂中文官网| 大桥未久亚洲无av码在线| 亚洲无人区码suv| 三上悠亚久久爱一区| 一区二区三区在线视频免费观看| 午夜视频在线观看视频| 奷小罗莉在线观看国产| 成人免费国产| 乱h高h翁欲渴| 黄色777| 羞羞影院午夜男女爽爽免费视频| 伊人激情| 亚洲视频一区二区在线| 国产aⅴ精品一区二区三理论片| av在线观| 成人欧美一区二区三区小说| 天堂网avav| 无码日日模日日碰夜夜爽| 国产区又黄又硬高潮的视频| 绯色av粉嫩av蜜臀av| 国产人妻久久精品二区三区老狼| 婷婷色婷婷开心五月| 巨胸喷奶水视频www免费网站| 午夜在线观看一区| av天天堂| 亚洲97| www国产内插视频| 久久久久99精品成人片直播| 青草青草久热国产精品| 久久精品国产99国产精品亚洲| 无遮掩60分钟从头啪到尾| 中文字幕乱码一区av久久不卡 | 狠狠久久噜噜熟女| 成人动漫在线观看免费| 精品一区二区三区自拍图片区| 久久666| 一区二区三区综合| 免费aaa乇片| 欧洲亚洲自拍| 超碰97人人做人人爱亚洲| 亚洲国产日韩精品二三四区竹菊| 欧美成年人在线视频| 女同三级bd高清在线播放| 97夜夜澡人人波多野结衣| 美女啪网站| 午夜高清国产拍精品| 理论片毛片| 久久99精品久久久久久久久久| 蜜臀av国产精品久久久久| 国产一区二区不卡在线看| 国产a视频| 大乳奶水成人吃91| 久久天天躁夜夜躁狠狠 ds005.com| 亚洲精品乱码久久久久久金桔影视| 欧美精品videosex性欧美| 久草视| 婷婷五月在线视频| 欧洲自拍偷拍| 精品一区二区三区无码视频| 日韩精品短片| 一区二区三区福利| 欧美夜夜夜| 爱av免费| 两口子交换真实刺激高潮| 97超碰免费| 国产日批视频在线观看| 欧美久久精品| 精品女同一区二区三区在线 | 美女末成年视频黄是免费网址| 最新国产一区| 国产欧美久久久精品免费| 久久精品视频3| 漂亮少妇高潮伦理| 亚洲一区二区三区四区在线| 国产精品一区12p| 日日夜夜天天综合| 国产精品v欧美精品v日韩精品| 51真实女性私密spa按摩偷拍| 校园春色av| 国内外成人免费视频| 国产又黄又硬又湿又黄的故事| 男女啪啪网站大全免费| 中国一级特黄毛片大片| 国产作爱激烈叫床视频| 欧美精品一二三四区| 大地资源网第二页免费观看| 久久精品视频中文字幕| 亚洲成人黄色网| 永久免费精品精品永久-夜色| 欧美人与动牲交zooz| 国产一区二区三区久久久久久久久| 亚洲天堂色| 2020最新国产自产精品| 国产成人8x视频一区二区| 东北女人啪啪对白| 爱情岛论坛亚洲首页入口章节| 国内精品91| 国产成人无码精品久久二区三区| 免费无码成人片| 小sao货水好多真紧h视频| 激情久| 久久婷婷人人澡人人喊人人爽| 国产亚洲不卡| 农村少妇无套内谢粗又长| a爱视频| 免费国产乱码一二三区| 国产三级网| 高清新婚夫妇性xxxxx| 一区二区高清视频在线观看 | 2020最新无码国产在线观看| 亚洲综合狠狠丁香五月| 五月婷婷激情小说| 国产精品99久久久久久白浆小说| www91免费视频| 97欧美| 久久成人a| 黑巨人与欧美精品一区| 久久尤物| 夜夜草免费视频| www.超碰97.com| www日日日| 国产偷v国产偷v亚洲高清| 变态 另类 欧美 大码 日韩| 成人精品av| 国产女人叫床高潮大片视频| 成人观看视频| 凹凸日日摸日日碰夜夜爽孕妇| 亚洲日韩中文字幕无码一区| 国产伦精品一区二区三区视频我| 成人免费国产| 一 级 黄 色 片免费网站| 亚洲精品无码国产| 欧美日韩免费高清| 国产成人无码免费视频麻豆| 国产午夜精品久久| 色播国产| av一级网站| 日韩区在线| 在线观看911视频| 国产亚洲综合一区二区三区| 青青操在线观看| 丰满少妇理论片在线观看| www.日韩av| 亚洲欧洲自偷自拍图片| 午夜剧场欧美| 开元在线观看视频国语| 国产毛片3| 区久久aaa片69亚洲| 日韩你懂的| 一区二区三区久久含羞草| 国产一区二区| 91视频久久久| 日本欧美一区二区免费视频| av免费观看在线| jizz欧美2黑人| 精品精品欲天堂导航| 欧美在线观看网站| 欧美激情五月| 国产成人午夜精华液| 欧美日韩1| 欧美一级淫片007| 在线免费亚洲| 成人美女免费网站视频| 日本欧美中文字幕| 天天天天噜在线视频| 成人在线观看国产| 丁香婷婷深情五月亚洲| 九色网址| 中国丰满猛少妇xxxx| 日韩欧美三级视频| 黄色一级二级| 亚洲va欧美va天堂v国产桃| 一女两夫做爰3p高h文| 欧美极品少妇xxxxⅹ喷水| 日韩一区二区欧美| 天堂а√在线中文在线最新版 | 亚洲无线码中文字幕在线| 国语自产偷拍精品视频蜜芽 | 亚洲一级片| 精品在线免费播放| 三a大片| 色偷偷中文字幕综合久久| 国产原创视频在线观看| 国产精品久久久久久久午夜| 久久综合久久香蕉网欧美| 久久婷婷五月综合色欧美| tube中国91xxxxx国产| 精品亚洲aⅴ在线无码播放| 国产jk白丝在线观看免费| 日韩顶级毛片| 337p人体粉嫩胞高清视频| 初尝人妻少妇中文字幕| 久久久国产打桩机| 免费国精产品自偷自偷免费看| 免费特级毛片| 国产精品青青草| 日韩欧美高清在线| 欧美大胆作爱视频欣赏人体| 综合无码成人aⅴ视频在线观看| 波多野42部无码喷潮在线| 日本a级片免费| 亚洲乱码日产精品m| 日韩精品亚洲aⅴ在线影院| 亚洲中文字幕第一页在线| 另类少妇人与禽zozz0性伦 | 亚洲天堂在线观看完整版| 大战丰满无码人妻50p| 深夜视频在线免费观看| 天天爱天天射| 午夜男女刺激爽爽影院| 天堂中文字幕av| 免费欧美一级视频| 午夜av中文字幕| 日本a级毛片视频播放| av网站免费线看精品| 欧美成人福利视频| 欧美精品成人影院| 99久久久久久久久久久| 蜜臀久久99静品久久久久久| 在线a亚洲v天堂网2019无码| 亚洲国产精品久久精品| 一级黄色片在线看| 少妇大叫太大太爽受不了在线观看| 在线观看国产h成人网站| 日本中文在线| 亚洲视频六区| 欧美精品a∨在线观看| 2021年国产精品专区丝袜 | 性按摩aaaaaa视频| 日本国产在线观看| 婷婷色香五月综合激激情| 国产亚洲精品aaaa片小说| 久久人人爽人人爽av片| 网站色| 黑人性视频| 日韩免费一二三区| 日本女人黄色| avtt亚洲| 小视频免费在线观看| 国产黄色a| 久久久久一| 精品人人妻人人澡人人爽人人| 亚洲欧美日韩视频一区| 国产亚洲精品自在久久蜜tv| 日本xx视频免费观看| av视屏| 国产精品亚洲精品日韩动图| 国产午夜成人精品视频app| 亚州av网站| 免费网站看sm调教视频| 东京一本一道一二三区| 久久亚洲日韩av一区二区三区| 少妇黄色片| 中文字幕在线观看一区二区三区| 亚洲第一女人av| 国产欧美日韩亚洲| 吃奶摸下激烈视频学生软件| 青楼妓女禁脔道具调教sm| 男女黄色毛片| 丁香激情婷婷| 黄色毛片在线播放| 欧美成人精品一区二区三区在线观看| 99精品国产自在现线10页| 无码中文人妻视频2019| 久99久无码精品视频免费播放| 青青操影院| 五月视频| 亚洲成a∨人在线播放欧美| 男人综合网| 亚洲综合久久网| 偷偷操99| 日韩av片免费观看| 九九99热久久精品离线6| 成人首页| 日韩精品毛片无码一区到三区 | 引诱农村少妇性事| 操人小视频| 天堂网www在线| 日本成人激情视频| 99在线精品国自产拍不卡| 国产综合内射日韩久| 一个色综合导航| 91av小视频| 国产无遮挡呻吟娇喘视频| 国语自产拍无码精品视频在线| 精品久久久久久国产| 久久久精品区| 女人裸体偷拍全过程| 免费色网| 国产乱轮视频| 亚洲爽爽爽| 在线观看黄色av网站| 国产亚洲99天堂一区| videos性| 麻豆产精品一二三产区区| 韩国三级国产| 国产中年熟女高潮大集合| 看片免费黄在线观看入口| 乱人伦人妻中文字幕在线入口| wwwav色| 青草青在线视频| 寡妇疯狂性猛交| 中文乱码35页在线观看| 久久亚洲日韩看片无码| 国产福利社| 国产精品ssss在线亚洲| 叼嘿视频在线免费观看| 无遮挡18禁啪啪免费观看| 张筱雨337p大尺度欧美| 在线天堂www在线国语对白| 一日本道伊人久久综合影| 亚洲日本色| 色婷婷基地| www91色com| 日本在线精品视频| 老司机成人永久免费视频| 美女国产一区| 91五月色国产在线观看| 狠狠爱俺也去去就色| www久久久久久久久久| 久久精品女人毛片国产| 美女狠狠干| 天堂中文字幕av| 国产操女人| 国产自产视频| 在线观看91精品国产网站| 成人a网站| 欧美极品一区二区三区| aa视频在线观看| 91青青操| 中文av在线天堂| 日韩在线视频不卡| 婷婷去俺也去| 男女激烈床震gif动态图免费| 狠狠色婷婷丁香综合久久韩国电影 | 日韩视频专区| 在线观看人成视频免费| 天天拍天天干| 香港三日本三级少妇少99| 久碰人妻人妻人妻人妻人掠| 亚洲乱码国产乱码精品精不卡| 国产综合久久久久| 性欧美激情aa片在线播放| 色撸撸在线观看| 欧美精品在线看| 免费视频a| 亚洲一区在线播放| 忘忧草在线影院www日本| 久久久久久久国产精品影视| 欧美在线视频免费| 69黄色片| 99国产精品一区二区| 精品成人69xxxyz| 亚洲国产欧美在线人成| 午夜福利理论片在线观看播放| 色久综合网| 乱子伦视频在线看| 亚洲婷婷综合色香五月| 亚洲中文有码字幕日本| 美女自卫网站| 亚洲欧美日韩二三区在线| 亚洲图片欧美日韩| 国产精品自在拍首页视频| 俺来也av| 亚洲欧美日韩高清一区| 亚洲永久免费| 99久久精品国产同性同志| 2023av在线| 国产精品免费一区二区区| 国产乱码在线| 天天夜碰日日摸日日澡性色av| 99r热| 人妻系列无码专区av在线| 日本免费黄色网址| 精品偷自拍另类在线观看| 色欲人妻aaaaaa无码| 99re在线视频免费观看| 欧洲一卡2卡三卡4卡免费视频| 国产亚洲视频中文字幕97精品 | 性色欲情网站iwww| 婷婷色九月| 久久久久久久国产视频| √天堂资源地址在线官网| 精品国产yw在线观看| 首页 综合国产 亚洲 丝袜日本| 日本伦奷在线播放| 亚洲欧美在线成人| av片在线观看| 国产成人无遮挡在线视频| 好吊视频一区二区三区| 乌克兰18极品xx00喷水| 国产亚洲精品字幕在线观看| 女同av在线播放| 亚洲不卡视频在线| 在线亚洲精品国产成人av剧情| 国产男女猛烈无遮挡免费网站| 免费吃奶摸下激烈视频| 一级做a爱片性色毛片| 亚洲免费a视频| 在线小视频| 天天射天天干天天插| 亚洲高清在线| 99久久婷婷国产一区二区| 欧美性生交大片18禁止| 国产十八禁啪啦拍无遮拦视频| 日本在线观看黄色| 一区二区三区美女视频| 国产精品久久久久久久小唯西川| 精品中文字幕在线| www.伊人.com| 国产视频123区| 人人妻人人爽人人澡人人| 一级成人免费视频| 黄色生活毛片| 看看黄色毛片| 成人无码av片在线观看| 性色av一区二区三区人妻| 色久综合网| 377p粉嫩日本欧洲色噜噜| 欧美精品1区| 国产剧情av引诱维修工| 久久久久黑人强伦姧人妻| 亚洲日本欧美日韩中文字幕| av在线官网| 一级aa毛片| 成人3d动漫一区二区三区| 午夜视频在线瓜伦| 国产一级18片视频| 日韩三级一区二区三区| 成人77777| 极品美女娇喘呻吟热舞| 国产尤物在线观看| 夜夜澡天天碰人人爱av| 婷婷国产天堂久久综合五月| 亚洲狠狠做深爱婷婷影院| 国产人碰人摸人爱视频| 欧美成年网站色a| 国产无遮挡a片无码免费软件| 天天综合网91| 91激情在线观看| 少妇99| 日本无翼乌全彩j奶无遮挡漫| missav | 免费高清av在线看| 亚洲综合影视| 在线国产视频| av片久久| 二区久久| 九色porny视频黑人| 亚洲好骚综合| 黄网站成人片免费视频| 乱码丰满人妻一二三区| 97夜夜澡人人爽人人喊a| 一个人在线观看免费视频www | 免费一级特黄特色毛片久久看 | 50部乳奶水在线播放| 欧美五月婷婷| 国产91在线播放9色不卡| 成人免费视频国产免费网站| 欧美一区二区三区成人精品| 黄大色黄大片女爽一次 | 交换配乱淫东北大坑性事视频| 强奷乱码中文字幕熟女一| 亚洲国产精品线路久久| 亚洲国产精品国自产拍张津瑜| 日韩~欧美一中文字幕| 精品无人乱码一区二区三区的优势| 免费看色网站| 天天弄天天模| 久久亚洲色www成人男男| 人人妻人人添人人爽欧美一区| 人妻少妇久久中文字幕一区二区| 亚洲精品国产suv| 国产破苞第一次| 丁香色欲久久久久久综合网| 欧美熟妇的性裸交| 区一区二在线观看| 欧美区日韩区| 极品少妇粉嫩小泬v片可看| 乱码精品国产成人观看免费| 97视频在线免费| 欧美美女啪啪| 一级视频毛片| 91精品国产高清一区二区三区蜜臀| 亚洲无人区午夜福利码高清完整版| 小泽玛利亚一区二区免费| 色婷婷av一区二区三区之一色屋| 一本大道av日日躁夜夜躁| 国产女人高潮抽搐喷水免费视频| 国产中年夫妇高潮精品视频| 亚洲精品一区二区五月天| 波多野结衣一区在线| 中文字幕av一区二区三区高| 男人天堂社区| 国产精品一区二区三区免费| 在线观看国产成人av片| 牲交a欧美牲交aⅴ免费一| 猎艳山村丰满少妇| 久久综合se| jlzzjlzz亚洲女人18| 黄色福利站| 色综合久久88色综合天天6| 白嫩少妇各种bbwbbw| www中文字幕在线观看| 亚洲揄拍窥拍久久国产自揄拍| 乱精品一区字幕二区| av永久天堂一区二区三区香港 | 看污片网站| 色导航在线| 综合亚洲欧美| 国产主播在线观看| 久久国产成人精品av| wwwxxx 日本| 亚洲精品五月| av理伦片| 久久久久久综合网天天| 久久精品国产亚洲一区二区| 亚洲性夜色噜噜噜在线观看不卡| 国产99视频精品免费视频7| 久操久热| 无码h黄肉3d动漫在线观看| 国产麻豆 9l 精品三级站| 黑料福利| 无码乱人伦一区二区亚洲| 亚洲免费婷婷| 俄罗斯黄色录像| 久久中文字幕一区二区三区| 爱情岛论坛av首页| 我要看一级黄色片| 久久久久国色av免费观看| 日本www视频| 色一情一乱一乱一区91av| 女人裸体性做爰录像| 久久久精品波多野结衣 | 亚洲自偷自偷图片自拍| 曰韩一级片| 午夜肉体高潮免费毛片| 再深点灬舒服灬大了添片在线 | av网站免费在线播放| 国产蜜芽尤物在线一区| 在线天堂中文www官网| 色哟哟官网| 真人做人试看60分钟免费视频| 99久久久无码国产精品aaa| 成人欧美在线视频| 少妇呻吟内裤揉搓水| 中文字幕一线产区和二线| 少妇人妻大乳在线视频| 在线成 人av影院| 无码人妻h动漫网站| 欧美丰满少妇xxxx性| 国产午夜精品av一区二区麻豆| 五月激情婷婷综合| 中日韩在线视频| 成人亚洲区| 夜色资源站www国产在线视频| 韩国激情高潮无遮挡hd| 51国产在线| 亚洲 欧美 自拍 美腿 卡通| 亚洲风情亚aⅴ在线发布| 国产一级午夜一级在线观看| 优优人体大尺大尺无毒不卡| 欧美在线免费| 97人人超碰国产精品最新o| 中文字幕av免费专区| 亚洲视频二| 国产精品久久免费| 中文字幕天天躁日日躁狠狠躁| 高清av网站| 免费人成网站免费看视频| 日产精品久久久久久久性色| 18禁止看的免费污网站| 澳门一级黄色片| 18禁美女裸体无遮挡网站| 免费看又色又爽又黄的国产软件| 性网爆门事件集合av| 不卡av免费在线观看| 日本三级做a全过程在线观看| 精东影业一区二区三区| 老女人人体欣赏a√s| 欧美精品 日韩| 日本三级三级三级三级| 香蕉视频官网| 亚洲欧洲自拍拍偷无码| 91视频看片| 国语做受对白xxxxx在线| 超碰123| 久久久无码精品亚洲日韩啪啪网站| 中文字幕日韩欧美一区二区| 国产一级做a爰片毛片| 伊人久久大香线蕉av最新午夜| 97福利在线| 久久刺激| 玖玖在线免费视频| 中文字幕人妻无码视频| 亚洲在av极品无码天堂手机版| 又黄又爽又色又刺激的视频| 日韩一欧美内射在线观看| 人人做人人爽久久久精品| 日本在线免费| 7788色淫网站免费观看| 丁香久久久| 色综合天天综合狠狠爱_| 老汉色老汉首页a亚洲| 日本少妇xxxx| 日本一本久草| 东北老女人高潮久久91| 国产福利观看| 忘忧草社区在线www网| 三级色网| 亚洲人成网站色www| 国产亚洲精品美女久久久| 全黄性性激高免费视频| 日韩第八页| 性欧美一级毛毛片a| 9re热国产这里只有精品| 国产无遮挡又黄又爽免费视频| 亚洲在线日韩| 强奷漂亮少妇高潮伦理| 天天插天天爱| 国产69成人精品视频免费| 日韩视频一区在线| 国产成人精彩在线视频| 亚洲精品夜夜夜妓女网| 亚洲综合二| 色爽交| www.夜夜| 999久久国产精品免费人妻| 久久国产免费观看精品3| 中文字幕乱码一二三区| 少妇二级淫片免费放| 丝袜天堂| 日韩在线你懂的| 亚洲中文久久精品无码| 欧美一卡二卡三卡四卡视频区| 狠狠色丁香婷婷久久综合不卡| 丁香综合网| 天天cao在线| 99这里都是精品| 久久久资源| 狠狠躁夜夜躁人人爽蜜桃| 免费一区二区三区成人免费视频| 日韩在线专区| 成人a区| 狠狠婷| 快灬快灬一下爽69| www.久操| 久久福利网| 亚洲精品高清无码视频| 久久91久久久久麻豆精品| 久久99精品久久久久久秒播放器| 亚洲美女网站| 亚洲精品欧美| 香港三级韩国三级日本三级| 成人福利一区| 久久精品国产曰本波多野结衣| 国产女人高潮抽搐叫床视频| 国产日韩欧美一区二区| 日本一区视频在线| 美女免费av| 久久久精品人妻久久影视| 91视频 - 8mav| 两个男人吮她的花蒂和奶水视频| 啪啪免费网| 饥渴的少妇和男按摩师| 激情婷婷av| 一本大道无码av天堂| 日本猛少妇色xxxxx猛交图片| 久久综合久久88中字幕文| 成人做爰在线观看| 日韩成人无码毛片一区二区| 女人精69xxxⅹxx猛交| 久久激情免费视频| 欧美成人性生活片| 久久亚洲精品无码va大香大香| 果冻国产精品麻豆成人av电影| 国产成人亚洲日韩欧美性| 亚洲综合天堂婷婷五月| 日本 精品 高清不卡| 人人妻人人澡人人爽偷拍台湾| 日产欧产美韩系列久久99| 日韩欧美自拍| 性xxx18| 丰满人妻中伦妇伦精品app| 波多野结衣绝顶大高潮| 热热99| 真人第一次毛片| 国产亚洲精品a片久久久| 毛片视频观看| 水蜜桃av无码| 国产成人高清亚洲一区妲妃| 高清国产一区二区| 日本在线免费| 亚洲黄色三级| 九九色视频| 国产精品资源在线观看 | 岛国av无码免费无禁网站麦芽| 天天射综合| 秋霞中文字幕| 伊人久久成人爱综合网| 国产亚洲精品日韩在线tv黄| 伊人久久大香线蕉无码麻豆| 色片在线播放| 欧美在线免费播放| 亚洲va在线va天堂va不卡| 少妇激情一区二区三区视频| 亚洲а∨精品天堂在线| 久久手机视频| 91国产在线看| 色偷偷一区二区三区| 女人被狂躁到高潮视频免费无遮挡| 亚洲福利二区| frxxee中国xxee麻豆片| 夜色视频网站| 97色资源| 亚洲最大中文字幕| 人妻夜夜爽天天爽三区丁香花 | 久久久久久毛片精品免费不卡| 免费a级毛片视频| 亚洲社区在线| 曰韩无码av片免费播放不卡| 人妻人人澡人人添人人爽| 午夜激情成人| 亚洲精品国产精| 欧美高清性xxxxhdvideos| 国产老头和老头xxxxx免费| www日本在线| 久久视频这里只精品| 国产av一区最新精品| 午夜天堂精品| 日韩欧美国产一区精品| 欧美激情校园春色| 欧美人成视频在线视频| www成年人视频| 国产午夜福利在线机视频| 窝窝午夜色视频国产精品破| 越南少妇做受xxx片| 吃奶摸下高潮60分钟免费视频| 欧美激情亚洲激情| 天天综合天天做天天综合| 内射中出日韩无国产剧情| 鲁一鲁天天| 久久机热精品| 亚洲人成网77777亚洲色| 国产在线视频导航| 国产视频导航| 日韩视频久久| 国产偷窥熟妇高潮呻吟| 国产亚洲精品自在久久| 18禁黄网站禁片无遮挡观看| 国产精品12区| www色人阁| 果冻传媒色av国产在线播放| 亚洲不卡1卡2卡三卡入口| 亚洲国产精品成人综合色在线婷婷| 欧美色图亚洲色| 久久视频国产| 最新国产精品精品视频 视频| 99视频有精品视频高清| 青青草国产在现线免费观看 | 亚洲精品嫩草| www91自拍| 私人成片免费观看| 国产真实交换配乱婬95视频| 在线成人av网站| 日韩xxxx视频| 色妹子综合| 天天av天天爽| 国产女s调教男m免费网站| 好屌爽在线视频| www亚洲成人| 97超碰网| 成人网免费视频| 欧美人与动牲交a精品| 51精品| 狼人亚洲国内精品自在线| 久久精品国产99久久6动漫 | a级毛片在线免费看| 亚洲漂亮少妇毛茸茸| 欧美日韩综合网| 亚洲最大av网| 国产超碰人人爽人人做人人爱| 国产一区二区丝袜| 免费观看一级视频| 成人精品视频在线| 1515hh毛片大全免费| 黑人一级淫片40厘米| 1024中文字幕| 欧美色影院| 韩国精品一卡2卡三卡4卡乱码| 久久精品人人做人人妻人人玩| 亚洲暴爽av人人爽日日碰| 国内精品久久久久影院日本| 在线免费毛片| 81国产精品久久久久久久久久| 99久久精品美女高潮喷水| 日韩亚洲欧美在线com| 伊人久久大香线蕉综合影视| 无码人妻少妇久久中文字幕| 97国产| 欧美成人a天堂片在线观看| 无码乱码天天更新| 一级做a爱高潮免费视频| 久久久久国产精品人妻aⅴ免费 | 一边摸一边抽搐一进一出视频| 国产精品免费_区二区三区观看| 国产欧美一区二区精品97| bt男人天堂| 亚洲国产一区二区精品无码| av黄色片在线观看| 日韩欧美在线观看一区二区| 成人春色www在线| 91最新在线视频| 欧美精品一区二区性色| 欧美最猛性xxxxx免费| 国产高欧美性情一线在线| 麻豆果冻传媒精品国产苹果| 亚洲精品蜜桃| 都市激情中文字幕| 床戏高潮呻吟声片段| 一级黄片毛片| 97夜夜澡人人爽人人| 亚洲午夜精品一区二区| 最近中文字幕免费大全在线| 国产一区91精品张津瑜| 亚洲图片欧美日韩| 日本xxxx色| 性色av一区二区三区夜夜嗨 | 国产精品第157页| 国产精品一区二区久久不卡| 成人免费午夜视频69影院| 国产真实露脸乱子伦| 五月婷婷六月天| 一级黄网| 五月天综合色| 亚洲欧美日韩国产综合v| 午夜在线观看视频网站| 午夜爱爱福利| 免费久久av| 亚洲熟妇av午夜无码不卡 | 变态孕妇孕交av免费看| 国产91观看| 日本japanese丰满白浆| 日产欧产美韩系列在线播放| 欧美三级韩国三级日本三斤| 美女av免费看| 欧洲欧美人成视频在线| 97视频成人| 区美成人aaaaa| 日韩二三区| 欧美性猛交xxxx三人| 久久久不卡| 亚洲香蕉久久| 媚药一区二区三区四区| 50路60路老熟妇啪啪| 国产精品 中文字幕 亚洲 欧美| 99久久九九社区精品| 天堂www中文资源| 强侵犯の奶水授乳羞羞漫虐| 亚洲 制服 丝袜 无码 在线| 国产偷人妻精品一区| 精品高潮呻吟av久久无码| 白丝久久| 欧美色图激情小说| 毛片网在线观看| 天堂少妇| 亚洲产国偷v产偷自拍网址| 久久无码超清激情av| 中文字幕在线不卡视频| 黄色网炮| 天干天干天啪啪夜爽爽av软件| 国产女人18毛片水真多| 国产精品门事件av| 永久免费观看国产裸体美女| 亚洲精品成人无限看| 日本老熟妇50岁丰满| 亚洲h视频在线观看| 亚洲精品在线观看网站| 国产欧美成人| aaa一区二区| 精品av国产一二三四区| 久久福利视频一区| 欧美久久久久久久久久久| www.夜夜操.com| 伊人久久精品av一区二区| 亚洲精品第一国产综合精品99 | 亚洲精品少妇30p| 丰满少妇乱子伦精品看片| 日中文字幕| 性猛交ⅹxxx乱大交孕妇| 91精品国产99久久久久久红楼| 国产亚洲情侣一区二区无| 亚洲精品一区二区三区丝袜 | 天码人妻一区二区三区| 国产精品露脸视频| 欧美亚洲综合成人a∨在线| 韩国三级国产| 国产淫语对白粗口video| 男女瑟瑟网站| 国产精品永久在线观看| 377p粉嫩大胆色噜噜噜| 久久久噜噜噜久久中文福利| 91丨porny在线| 黄色av网站免费看| 亚洲欧洲日产韩国无码| 国产欧美日韩二区| 无码日本精品xxxxxxxxx| 亚洲午夜国产| 欧美性生活免费视频| 中文字幕aⅴ在线视频| 国产一区在线免费观看| 在线观看黄色大片| 亚洲熟女综合色一区二区三区| 欧美日韩福利视频| 激情网站在线观看| 91大神福利视频| 秋霞福利视频| a级高清免费毛片| 中文字幕日本最新乱码视频| 国内精品久久久久精免费| 性欧美俄罗斯极品| 伦理东北丰满少妇| 午夜夜伦鲁鲁片免费无码| 亚洲精品一区国产| 国产在线资源| 一道本av在线| 亚洲一二区视频| 久久青草费线频观看| 淫综合网| 嫩草影院wwwnyz五月天| 亚洲一区二区三区在线看| 精品无码一区二区三区| 伊人狠狠干| 夜夜激情网| 国产欧美精品在线观看| 成人精品一区二区三区电影| 国产女人的高潮大叫毛片| 中文字幕成人在线| 亚洲色视频| 亚洲东方av| 国产偷国产偷亚洲高清人| 亚洲一卡2卡新区国色天香| 99热这里只有是精品2| 国产情侣大量精品视频| 成人一级片视频| 久久精品牌麻豆国产大山| 国产毛片毛多水多的特级毛片| 日日摸天天做天天添天天欢| 亚洲爱视频| 久久久久久网址| 免费又色又爽又黄的成人用品| 无码欧亚熟妇人妻av在线外遇| 免费女人高潮流视频在线观看| 亚洲欧美综合区丁香五月小说| 国产一区二区三四区| 好想被狂躁无码视频在线字幕| 精品网站一区二区三区网站| 国产人19毛片水真多19精品 | 噼里啪啦国语版在线观看| 色偷偷激情日本亚洲一区二区| 成人啪啪10000部| 五月综合久久| 亚瑟av| 久久午夜视频| 国产极品在线观看| 亚洲日本高清在线aⅴ| 九九99无码精品视频在线观看| 国产jizz视频全部免费软件 | 天天干夜夜爽| 四虎在线永久免费观看| 国产精品久久久久久久久久98 | 寂寞少妇色按摩bd| 亚洲性bbbbbbbbbbbb| 男女激情在线观看| 天堂网av2014| 国产亚洲视频在线观看| 91视频播放器| 久久久18| 久久精品国产免费| 全部免费的毛片在线看| 亚洲 小说区 图片区 都市| 一本色道久久精品| 揄拍自拍| 神马久久久久久| 中文字幕亚洲精品| 成全世界免费高清观看| 国产农村妇女精品| 美女网站免费观看视频| 日本熟妇乱人伦xxxx| 成人在线视频免费| 国产丝袜在线观看视频| 强行征服邻居人妻淑敏| 精品无码黑人又粗又大又长| 日韩视频一区二区三区在线播放免费观看| 98国产精品综合一区二区三区| 日本系列有码字幕中文字幕| 国产av国片偷人妻麻豆| 美女国产在线| 又大又粗又硬又爽黄毛少妇| 中文字幕日产乱码一区| 国产精品免费观看久久| 色婷婷在线精品国自产拍| 99久99| 人妻少妇无码精品视频区| jizzjizz免费| 夜夜嗨av一区二区三区四区| 色多多www视频在线观看免费| 国产无套内射普通话对白| 精品精品国产自在97香蕉| 精品欧美久久| 中国亚洲呦女专区| 久久久一本精品99久久精品88 | 亚洲国产人午在线一二区| 手机av网站| 亚洲色图视频在线| 好爽毛片一区二区三区四| 亚洲人成人毛片无遮挡| 成人性视频欧美一区二区三区| 蜜芽久久人人超碰爱香蕉| 桃色在线视频| 无码国产午夜福利| 日韩av动漫| 操操操综合网| www亚洲色图com| 91视频免费| 亚洲国产精品久久精品怡红院| 国产精品99| 日韩欧美卡一卡二卡新区| 男女作爱免费网站| 久久久com| 亚洲天堂美女视频| 美女视频毛片| 国产老熟妇精品观看| 97在线免费公开视频| 东北少妇不戴套对白第一次| 少妇太爽了在线观看| 国产亚洲欧美精品久久久久久 | 黄色a级网站| 伊人干综合| 成人性做爰aaa片免费| 激情综合一区二区迷情校园| 日本xxxxx69hd日本| 又色又污又爽又黄的网站| 欧美国产一二三区| 日韩毛片在线视频| 日韩二区三区| 午夜理伦三级理论三级| 男男毛片| 日韩插啊免费视频在线观看| 国产免费av在线| 国产黄a三级三级看三级| 青青草十七色| 亚洲美女精品免费视频| 色欲av无码无在线观看| 天堂中文视频在线| 麻花豆传媒mv在线观看网站| 久青草国产在视频在线观看| 午夜激情啪啪| 加勒比成人在线| 日本五十熟hd丰满| 亚洲日韩国产av中文字幕| 亚洲视频一区在线| aaaa级片| 一本一道久久a久久精品| 日本娇小侵犯hd| 天堂中文在线观看| 少妇奶水亚洲一区二区观看| 亚洲精品黄色片| 久久婷婷婷| 国产精品嫩草影视久久久| 特级西西444ww大胆视频| 亚洲老女人视频| 欧美成人高清视频在线观看| 起碰免费公开97在线视频| 欧美成人aaaa| 91亚洲国产成人精品一区| 日韩精品黄| 国产98在线 | 免费| 久久天堂综合亚洲伊人hd| aa级黄色大片| 日本一卡2卡3卡4卡无卡免费网站 少妇和黑人老外做爰av | 拔擦拔擦8x海外华人永久| 深夜视频一区二区| 高清性色生活片97| 亚洲欧美综合精品久久成人| 男人天堂aaa| 精品国产在天天在线观看| 92精品成人国产在线观看| 亚洲国产精品lv| 亚洲欧美综合久久| 野花成人免费视频| 国产伦精品一区二区三区免费优势| 国产肉丝袜视频在线观看| 少妇性饥渴无码a区免费| 欧美成人ⅴideosxxxxx| 国产精品爽爽va吃奶在线观看| 日本韩国在线| www嫩草com| 成人av动漫| 伊人中文在线最新版天堂| 日韩在线高清视频| 日韩中文字幕免费| 国产精品成av人在线视午夜片| 一区二区免费| 日批的视频| 97se狠狠狠狠狼鲁亚洲综合色| 石原莉奈在线播放| 亚洲区免费| 久久久久久网址| 无码丰满人妻熟妇区| 夜操操| 欧美成人一级| 日韩欧美www| 国产婷婷在线精品综合| 在线播放成人| 爽爽精品dvd蜜桃成熟时电影院| 什么网站可以看毛片| 久久这里只精品国产免费10| 亚洲一卡2卡3卡4卡精品| 菠萝菠萝蜜午夜视频在线播放观看| 日日草夜夜操| 日日网| 亚洲一卡2卡新区国色天香| 国产精品美女久久久m| 欧美日韩色综合| 男人天堂2014| 九九久久九九久久| 国产精品成久久久久三级6二k| 亚洲人成久久| 粉嫩av一区二区在线播| 在线国产播放| 国产天天骚| 人人看人人草| 吻乳三级视频| 亚州男人的天堂| 久久婷婷五月综合色丁香花| 天天操夜夜草| av手机网| 中文字幕乱码亚洲无线码三区| 女女互磨互喷水高潮les呻吟| 自拍偷区亚洲综合12p| 青青草自拍偷拍| 国产午夜啪啪| 秋霞无码av一区二区三区| 欧美va免费高清在线观看| 国产日韩一区二区三区| 夜夜爽影院| 无码射肉在线播放视频| 三级黄色毛片| 国产精品亚洲二区在线看| 男操女视频网站| 国产真实交换配乱淫视频| 精品国产99高清一区二区三区| 国产亚洲精品久久久久久久久久 | 夜夜高潮夜夜爽高清视频| 91精品国产一区二区三区蜜臀| 久久99热只有频精品8| 四虎影视在线影院在线观看免费视频| 校园春色综合版| 18禁无遮拦无码国产在线播放| av手机免费在线观看| 91久久夜色精品国产九色| 俄罗斯老熟妇色xxxx| 在线观看无码av免费不卡软件| 成人做爰高潮片免费视频美国| 国产精品第12页| 97超级碰碰人妻中文字幕| 亚洲17p| 日韩人妻无码免费视频一区二区三区| 老牛嫩草一区二区三区眼镜| 亚洲精品国偷拍自产在线观看蜜桃| 中文字幕大全| 丰满大码的熟女在线视频| 波多野吉衣中文字幕| 国产精品美女久久久久久2021| 6080理伦片午夜少妇| www178ccom视频在线| 冲田杏梨 在线| 青青艹在线观看| 日本国产在线播放| 97人人看| 无码人妻一区二区三区线| 日本在线视频中文字幕| 绯色av蜜臀vs少妇| 国产又粗又爽又猛又大的动漫片 | 亚洲精品国产一区二区图片| 夜夜操夜夜骑| 先锋资源久久| 少妇粉嫩小泬喷水视频| 72种姿势欧美久久久久大黄蕉| 精品欧美一区二区久久久| 高清911专区| av怡红院一区二区三区| 日本黄色成人| 久草网在线| 色悠久久久久久久综合| 天堂网资源| 97插插插| 无码国产成人午夜电影在线观看| 亚洲国产精品自在拍在线播放蜜臀| 高清二区| 国产情侣草莓视频在线| 激情欧美一区二区三区| 成人做受黄大片| 色妇av| 欧美多毛肥胖老妇做爰| 国产igao为爱做激情在线| www久久只有这里有精品| 天堂在线www资源在线| 亚洲欧美日韩愉拍自拍美利坚| 国产精品国产片| 日日夜夜艹| 成人午夜免费毛片| 在线黄av| 操你妹影院| www.av成人| 国产性色av| 51嘿嘿嘿国产精品伦理| 亚洲成 人 综合 亚洲欧洲| 性欧美丰满熟妇xxxx性仙踪林 | 欧美高清免费| 女人喷潮完整视频| 日韩午夜在线视频| 亚洲精品国偷拍| 亚洲黑人精品一区在线观看| 国产亚洲小视频| 欧美肥老太牲交| 色欲久久久天天天综合网精品| 肉体公尝中文字幕第三部 | 国产成人啪精品视频网站午夜| 日本在线小视频| 亚洲一二三级| 97在线观视频免费观看| 狠狠草视频| 九九热精品免费视频| 九九九九九依人| 亚洲国产精品成人综合色在线婷婷| 久久久久97国产精| 神马午夜伦| 久久久麻豆| 国产在视频线在精品视频2020| 中美日韩毛片免费观看| 亚洲伦理精品| 福利在线播放| 欧美日韩国产精品成人| 亚洲国产又黄又爽女人高潮的 | 亲子乱对白乱都乱了视频| 亚洲欧美成人精品香蕉网| 亚洲精品久久午夜麻豆| 激情床戏视频女人叫国语| 色91在线| 色久综合网| 伊人成综合| 99久33精品字幕| 少妇饥渴偷公乱第75章| 天堂在线www资源在线| 精品麻豆av| 国产精品成人va在线播放| 国产美女av在线| 欧洲在线观看| 一本大道久久a久久综合婷婷| 毛片av免费| 破了亲妺妺的处免费视频国产 | wwwcom亚洲| 国产精品丰臀| 精品一卡2卡三卡4卡免费网站| 伊人影院在线视频| 日韩无套内射视频6| 91视频美女| 国产伦精品一区二区三区在线播放| 天堂va欧美ⅴa亚洲va一国产| 欧美一级黄| 成人久久av| 久久久久久久网站| 亚洲成在人线av| 性少妇mdms丰满hdfilm| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天天天| 欧美亚洲另类丝袜综合网| 欧美一区二区视频在线观看| 三级网站免费观看| 老熟女一区二区免费| 99爱在线视频| 久久欧| 久久久精品人妻一区亚美研究所| 亚洲人成在线观看影院牛大爷| 免费涩涩视频| 亚洲欧美日韩久久一区二区| 日韩激情av| 日韩视频一区二区三区| 黄色片在线免费观看视频| 日韩精品一区二区三区免费视频| 四虎成人网| 久久综合伊人77777| 91免费成人| www国产精品人妻一二三区| 日韩激情久久| 内射老阿姨1区2区3区4区| 亚洲日本在线电影| 亚洲中文欧美在线视频| 国产精品久久久久久久久鸭| 99蜜桃在线观看免费视频网站| 丁香色婷婷国产精品视频| 国产成人高潮免费观看精品| 国产网红主播av国内精品| 羞羞国产一区二区三区四区| 亚洲精品五月| 精品国产成人国产在线视| 日韩国产高清在线| 欧美精品一区二区在线观看| 色琪琪av中文字幕一区二区| 99热在线国产| 人人超碰人人| 日韩av无码成人无码免费| 亚洲国产成人精品女| 日本少妇中文字幕| 狠狠躁夜夜躁人人躁婷婷视频| 国产免费中文字幕| 亚洲欧美另类激情综合区蜜芽| 日本在线观看www| 岛国av无码免费无禁网站麦芽| 女人扒下裤让男人桶到爽| 国产一性一交一伦一a片| 精品久久久久久国产| 国产精品日日摸夜夜添夜夜av| 狠狠激情| 日本艳妓bbw高潮一19| 黑人巨茎大战欧美白妇| 九九九九免费视频| 亚洲精选一区二区| 欧美v亚洲| 亚洲午夜国产精品无码| 日韩在线视| 欧美bbbbb| 69xx网站| 国产精品沙发午睡系列990531 | 极品尤物在线观看| 国产一区二区不卡在线| 国产ts在线| 永久免费在线| 波多野结衣久久久久| 亚洲精品国产精品乱码不99按摩 | 硬了进去湿好大娇喘视频| 国产制片厂爱豆传媒在线观看| 中文精品一卡2卡3卡4卡| 亚洲中文无码人a∨在线| 在线点播亚洲日韩国产欧美| 婷婷久久久亚洲欧洲日产国码av| 国产免费又硬又黄又爽的视频喷水 | 一级肉体全黄裸片8822tv| 丁香五月激情缘综合区| 偷偷操不一样| 少妇久久久久久被弄高潮| 亚洲狠狠色成人综合网| 又色又爽又黄的吃奶视频免费观看| 毛片.com| 久久精品第一页| 男人的私人影院| 交h粗暴调教91| 内射欧美老妇wbb| 成熟丰满熟妇高潮xxxxx| 日本三级香港三级人妇99| www.国产三级| 四个黑人玩一个少妇四p| 91婷婷| 香蕉视频一区二区| 国产成人亚洲精品无码电影| 中国白嫩丰满人妻videos| 国产无套精品| 狠狠操网站| 久色国产| 少妇放荡的呻吟干柴烈火免费视频| 日本又黄又猛又爽免费视频| 久久久噜噜噜久久熟女| 丁香婷婷网| 国产成人午夜| 午夜视频免费在线观看| 手机天堂网| 亚洲a视频| 加勒比久久综合| 久草在线2| 久久亚洲国产精品五月天婷 | 精品国产av最大网站| www.伊人.com| 国产成人精品一区二区仙踪林| 国产精品自在拍首页视频8| 一二三区精品视频| 国产又粗又猛又爽69xx| 性欧美18| 奇米777国产在线视频| 国产成人高清在线观看视频| 蜜臀av在线播放一区二区三区| 黄色网页免费在线观看| 理论片中文字幕在线观看| 性国产三级在线观看| 啪啪激情网| 香港a级毛片| 亚洲综合精品香蕉久久网| 国产乱码二卡3卡四卡| 少妇高潮叫床对白xxxxx| 狼狼综合久久久久综合网| 少妇好爽影院| 开心婷婷五月激情综合社区| 国产性夜夜春夜夜爽免费下载| 国产在线激情| 92精品| 久9视频这里只有精品8| 亚洲开心网| 日日拍拍| 无码高潮喷水在线观看| 久久特级毛片| 日韩少妇诱惑| 亚洲码无人客一区二区三区| 国产午夜免费视频| 真实国产熟睡乱子伦视频| av在线亚洲天堂| 一级毛片中国| 天天搞天天| yes4444视频在线观看| 日本肉体xxxx裸体137大胆| 人人澡人人添人人爽一区二区| 农村乱视频一区二区三区| av番号网| 九九在线观看免费高清版| 国产日产亚洲系列最新| 国产一级特黄aa大片出来精子| 色老99久久精品偷偷鲁| 18禁黄无码免费网站高潮| 日韩人妻一区二区三区蜜桃视频| av中文无码乱人伦在线观看| 森林影视官网在线观看| 国产v亚洲v天堂无码网站| 亚洲国产欧美在线人成aaaa| 国产亚洲欧美在线观看| 亚洲中文字幕av无码区| 18禁裸男晨勃露j毛网站| 99视频30精品视频在线观看| 精品极品三大极久久久久| 亚洲2017天堂色无码| 亚洲国产精品久久久天堂麻豆宅男| 九九九国产| 日韩无人区码卡二卡1卡2卡网站| 日韩在线毛片| 色视频在线观看免费| 起碰97在线视频国产| 欧美中日韩在线| 探花视频在线版播放免费观看 | 亚洲欧美综合在线一区| 国产69精品久久久久人妻刘玥 | 国产xxxxwwww| 亚洲精品gv天堂无码男同| 日韩乱视频| xnxnxnxnxn18美女| 性色av蜜臀av牛牛影院| 男人的天堂久久久| 欧美调教视频| 国产午夜禁区精品视频| 久久久久99精品久久久久| 青青草成人免费视频| 99热最新| 亚洲熟妇色xxxxx欧美老妇| 中国第一毛片| 色呦呦视频在线观看| 操操网站| 国产欧精精久久久久久久| 久久精品国产清高在天天线| 青青草大香焦在线综合视频| 国产一大二大不卡专区| 97成人超碰| 亚洲日韩色欲色欲com| 日日爱669| 偷偷色噜狠狠狠狠的777米奇| videos国产单亲乱| 欧美人与动物xxxxx| 免费看a视频| 日本又色又爽又黄的a片吻戏| 久久综合第一页| www网站在线观看| 销魂美女一区二区| 三级三级三级a级全黄网站| 一本一久本久a久久精品综合| 国产男女嘿咻视频在线观看| 国产一区二区三区四区五区加勒比 | 无码伊人久久大杳蕉中文无码| wwww在线观看| 久久99网| 日本成人不卡| 456欧美成人免费视频| 亚洲欧美视频在线播放| 91激情网| 日本不卡中文字幕| 成人短视频在线观看| 黄色一级大片免费看| 一区二区免费看| 九九人人| 亚洲欧美一区二| 所有明星裸露影片合集在线播放| 黄又色又污又爽又高潮动态图| www.久久网| 97成人资源站| 久久精品国产99久久美女| 亚洲男人皇宫| 天天摸天天舔| 亚洲精品国产v片在线观看| 欧美一级免费视频| 午夜精品久久久久久久99老熟妇| 国产蝌蚪视频一区二区三区| 99久久国产热无码精品免费| av福利社| 日韩精品国产另类专区| 中文字幕人妻伦伦| 一区二区亚洲精品国产片| 天堂av无码av在线a√| 黄色小视频免费观看| 天天操人人射| 99久久国产露脸精品竹菊传媒| 91视频99| 拔萝卜在线| 国产一区二区三区欧美| 中文字幕亚洲无线码| 欧美日韩二区三区| 五月天久久久久| 夜夜高潮次次欢爽av女| 无码中文字幕热热久久| 国产成人综合色视频精品| 久久人人爽人人爽人人片av麻烦| 激情网站在线| 久久免费观看视频| 东方aⅴ免费观看久久av| 日韩av免费网址| 内射人妻视频国内| 日日摸日日踫夜夜爽无码| 亚洲精品无码成人a片在| 亚洲欧美一区二区三区不卡| 日本道二区免费v| 不卡无在线一区二区三区观 | 浪荡受张腿灌满双性h男男| 26uuu精品一区二区| 亚洲愉拍99热成人精品热久久| 亚洲精品中文字幕制| 中文字幕亚洲日韩无线码| 北条麻妃在线一区二区| 无码av大香线蕉| 亚洲日韩欧美一区二区三区在线| 欧美在线亚洲| 在线看av网址| 在线不卡一区二区| 97精品国自产在线偷拍| 8x8ⅹ国产精品一区二区| 绿帽在线| 国语自产少妇精品视频蜜桃| 欧美饥渴少妇| 啪一啪射一射插一插| 高清国产亚洲欧洲av综合一区| 狠狠色综合久久婷婷色天使| aaaa免费视频| 人妻无码vs中文字幕久久av爆| 黄在线视频| 人人爽人人爽人人爽人人片av| 天堂√在线中文最新版8| 中国理伦片在线| 青青艹在线观看| 国产白浆视频| 久久不卡影院| 一级片aaaa| 免费在线播放毛片| 中文字幕一区2区3区| 伊人久久大香线蕉无码综合| 日本中文字幕一区二区有限公司| 无码精品a∨在线观看| 爱情岛论坛亚洲品质自拍| 亚洲经典av| 91好色先生| 成人做爰高潮片免费视频美国| 激情成人综合网| 色老汉视频| 三级全黄做爰龚玥菲在线| 在线xxxx| 国产精品成人aaaaa网站 | 欧美10p| 国产精品永久在线观看| 亚洲级αv无码毛片久久精品| 色综久久综合桃花网| julia中文字幕久久亚洲蜜臀| 亚洲视频在线观看网址| 欧美一级视频免费观看| 亚洲啊v| 亚洲午夜性猛春交xxxx| av网址网站| 国产美女视频免费观看的软件| 西西人体www44rt大胆高清| 少妇粉嫩无套内谢| 玩弄japan白嫩少妇hd小说| 亚洲欧美字幕| 欧美丝袜一区二区| 日本成人久久| 午夜av在线免费观看| 国产欧美丝袜在线二区| 欧美人与禽z0zo牲伦交| 最新国产精品拍自在线播放| 国产网站黄色| 在线视频成人| 青草成人免费视频| 亚洲性网站| 国产精品一区二区在线| av片一区二区| 精品国产欧美日韩| 日韩第八页| 久久精品99| 午夜无码乱码在线观看| 18禁裸乳无遮挡啪啪无码免费| 天堂网视频在线观看| 天堂中文在线资| 成人久久av| 全球av在线| 欧美激情性做爰免费视频| 小污女导航福利入口| av无码一区二区三区| 中文字幕日韩三级| 苍井空张开腿实干12次| www日韩一区| 久久露脸国产精品| 亚洲最大免费视频| 成人精品少妇免费啪啪18| 色国产在线| 免费视频www在线观看网站| 午夜国产一级片| 九一毛片| 熟妇无码乱子成人精品| 国内裸体无遮挡免费视频| 亚洲中文字幕日产无码2020| 五月婷婷激情| 精品少妇久久| 午夜美女在线| 又色又爽又黄的视频女女| 免费人成视频在线播放| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天天天| 国产农村黄aaaaa特黄av毛片| 一级黄色大片| 亚洲成色www久久网站夜月| 欧美性猛交xxx嘿人猛交| 国产乱码一卡二卡三卡免费| 韩国三级国产| 日本中文字幕网站| 夜夜澡人摸人人添人人看| 国产v亚洲v天堂a_亚洲| a毛片| 久久一本日日摸夜夜添| 一二三四观看视频社区在线| 夫妻免费无码v看片| 亚洲精品无码伊人久久| wwwyoujizzcom视频| 传媒一区二区| 成 人 社区在线视频| 97国产精品| 久久精品国内| 欧美一区二区二区| 日韩成视频在线精品| 51嘿嘿嘿国产精品伦理| 99视频精品在线| 久久久久成人片免费观看r| 亚洲一级色| 男人天堂a在线| 唐人社导航福利精品| 国产精品热久久无码av| 国产人人爱| 天天干天天搞天天射| 久久人人做人人爽人人av| 色拍拍在线精品视频| 欧美一区免费看| 亚洲视频在线看| 成人影片网址| 香港三级韩国三级日本三级| 欧美中文在线视频| 欧美天天性影院| 四虎影视久久久免费观看| 久久久久久久爱| 成人国产精品一区二区网站公司| 国产精品无卡毛片视频| 久久精品一品道久久精品| 国产理论在线观看| 亚洲日产av中文字幕无码偷拍| 蜜桃视频在线观看污| 国产视频一区二| h欧美| 欧美村妇激情内射| 绯色av一区二区三区在线观看| 97在线无码免费人妻短视频 | 成人国产一区| 午夜色av| 一线毛片| 国产视频三区| 亚洲v在线| 久久午夜网站| 天天看国91产在线精品福利桃色| 爱情岛论坛国产首页| 干美女av| 中文字幕视频在线| 国产午夜人做人免费视频中文| 国产美女一区| 成人免费网视频| 超碰国产91| 一品二品三品中文字幕| 成人做爰视频www网站小优视频| 乱码精品国产成人观看免费| 麻豆国产原创视频在线播放| 三级黄色网| 国产精品久久久久久久久久久不卡| 自拍毛片| 免费黄色网页| 又色又爽又黄又刺激免费| 大地资源在线播放观看mv| 日韩激情视频在线| 午夜福利国产成人a∨在线观看| a级黄色毛片三个搞一| 国产鲁鲁| 国产va亚洲va在线va| 国产精品一区12p| 古代玷污糟蹋np高辣h文| 91精品啪在线观看国产81旧版 | 欧美国产成人精品| 国产少妇露脸精品自啪网站| 波多野结衣一本一道| 亚洲精品尤物av在线观看不卡| 天天鲁在视频在线观看| 亚洲国产专区| 久久久伦理片| 特黄视频| 性欧美俄罗斯极品| 2021自拍偷在线精品自拍偷| 和岳m愉情xxxx国产| 成年人免费网站| 日本成人福利视频| 大粗鳮巴久久久久久久久| 久久人妻av无码中文专区| 成人无码特黄特黄av片在线| 色噜噜狠狠成人中文| 黑料视频在线观看| 黄色片免费的| 一本加勒比hezyo国产| 成人做爰www网站视频| 色噜噜一区二区| av在线资源网站| 精品少妇一区二区三区免费观看 | 久久艹精品视频| 美女一区二区三区| 婷婷丁香五| 国产精品日韩一区| 中文字幕亚洲天堂| 在线成人小视频| 国产亚洲精品a片久久久| 色哥网| 成人激情视频在线| 久久6精品| 在线国产网站| 欧美另类videosbestsex日本| 欧美日韩国产片| 国产日本视频| 成人av免费在线| 国产成人精品三上悠亚| 亚洲成人av一区二区| 曰本无码超乳爆乳中文字幕| 国产同性女女互磨在线播放| 99国产精品人妻噜啊噜| 精品乱码一区二区三区四区| 欧美精品久久久久久久久久丰满| 精品麻豆国产色欲色欲色欲www| 国产探花在线精品一区二区| 国产免费黄色网址| 午夜在线看的免费网站| 色就是欧美| 国产aaa大片| 国产午夜精品一区二区三区四区| 少妇无码吹潮| 奇米网狠狠干| 日本公与丰满熄| wwwxxx日本| 国产精品jizz在线观看网站| 欧美巨大双龙性猛交乱大| 日韩在线视频看看| 国产成人久久精品77777综合| 午夜亚洲国产理论片亚洲2020| 中文字幕漂亮人妻熟睡中被公侵犯 | 狂野欧美激情性xxxx| 一级特黄av| 精品免费| 亚洲欧美成人一区二区在线| 欧美成人性色| 亚洲国产精品久久久久秋霞影院| 国产婷婷综合在线视频| 91精品在线播放| 在线成人黄色| 午夜影视啪啪免费体验区| 五月的婷婷| 91在线中文| 婷婷日韩| 国产精品久久久久久久久久久不卡| 三级视频在线播放| 色综合天天操| 青娱乐欧美| 欧美在线高清| 久久精品色欧美aⅴ一区二区| 成人做爰视频www网站| 裸身美女无遮挡永久免费视频| 国产精品99久久久精品无码| 天天爽夜夜爽人人爽曰| 国产一级在线视频| 国产强被迫伦姧在线观看无码| 李丽珍毛片| 国产成人国产在线观看| 日产精品卡二卡三卡四卡区满十八| 成人午夜电影福利免费| 超碰com| 91干视频| 与鸭共舞在线| 日韩人妻无码免费视频一区二区三区 | 黄色免费网站观看| 女人解开奶罩喂男人吃奶| 日本大尺度床戏揉捏胸| 久久15p| 亚欧洲精品在线| 97国产精华最好的产品亚洲| 国内精品伊人久久久久7777| 性欧美欧美巨大69| 欧美激情一区二区三区高清视频 | √天堂资源网最新版在线| 天天综合永久入口| 欧美美女啪啪| 深夜视频在线观看| 亚洲欧美不卡视频在线播放| 女明星黄网站色视频免费国产 | 偷拍老头老太作爱| 国产麻豆精品传媒av国产婷婷| 9l视频自拍九色9l视频| 欧美三级不卡| 婷婷六月丁香缴 清| 国产精品无码一区二区在线| 久久久久日本精品一区二区三区| 天天澡天天狠天天天做| 第一次处破女啪啪| 色羞羞| 先锋影音av最新资源网| 亚洲精品噜噜丝袜区精品| 亚洲中文字幕久久精品无码app| 成年人看的黄色片| 2018国产大陆天天弄| 在线|国产精品女主播阳台 | 免费无码av片在线观看播放| 成人国产1314www色视频| 在线色播| 夜夜爽日日澡人人添蜜臀| 无码va在线观看| 69大片视频免费观看视频| 91小视频在线观看| 亚洲国产欧美自拍| 免费aⅴ网站| 亚洲一级二级视频| 成人黄色在线观看视频| 欧美性猛交乱大交| 国产精品乱码人妻一区二区三区 | 亚洲色图27p| 农民人伦一区二区三区| 亚洲女同ⅹxx女同tv| 日韩成年视频| 丰满少妇人妻无码专区| 久久视频在线观看精品| 日本免费黄色大片| 天堂8在线天堂资源在线| 亚洲日本色| 日韩亚洲国产欧美| 97国产精品久久| 欧美日韩在线国产| 四虎影像| 精品精品欲天堂导航| 亚洲一区欧美| 国产放荡对白视频在线观看| 久久久久人妻精品区一三寸| 国产一区二区三区四| 2018天天躁夜夜躁狠狠躁| 婷婷综合在线| 色婷婷成人| 日本在线高清视频| 五月婷香蕉久色在线看| 日韩香蕉视频| 欧洲乱码伦视频免费国产| 三级三级18女男| 欧美人与禽zozo性伦交视频| 中文字幕自拍偷拍| 精品一区中文字幕| 久久久com| 日韩国产亚洲欧美中国v| 国产美女遭强高潮网站下载| 中文字幕一区二区三区乱码在线| 国产精品视频h| 亚洲人成伊人成综合网久久久| 欧美 亚洲 国产 另类| 国产在线精品无码av不卡顿| 亚洲精品第一国产综合境外资源 | 小雪尝禁果又粗又大的视频| 日日摸天天做天天添天天欢| 久久久久久成人毛片免费看| 午夜在线观看免费视频| 欧美大片在线| 青青草久久| www色91| 日韩精品欧美在线成人| 精品久久久久久中文字幕大豆网| 97中文字幕在线观看| 日韩在线视频第一页| 日韩国产精品一区| 久久人人爽爽人人爽人人片av| 久操视频免费看| www超碰97com| 狠狠躁18三区二区一区张津瑜| 91精品福利视频| 无码无遮挡又大又爽又黄的视频| 77se77亚洲欧美在线| a级毛片黄免费观看 m| 99re国产| 国产亚洲精久久久久久蜜臀| 久草免费在线观看| 国产亚洲精品成人av久久ww| 少妇久久久久久被弄高潮| 国产成人8x人在线视频软件| 久久天堂国产香蕉三区| 尤物精品视频在线观看| 精品国产乱码久久久久久下载| www色播com| 亚洲欧美精品在线| 成 人 网 站 免费 在线| 超碰97人人做人人爱综合| 91久久精品一区二区别| 中文无码一区二区不卡av| 精品无码av一区二区三区| 欧美亚洲人成网站在线观看| 精品99日产一卡2卡三卡4| 亚洲乱亚洲乱妇50p| 欧美一级淫片免费视频魅影视频 | 午夜天堂av久久久噜噜噜| 日韩福利片在线观看| 草裙社区精品视频播放| 成年人在线视频观看| 久草一级| 成人免费在线观看网站| 色呦呦国产精品| 日本在线看| 精品一区二区在线看| 国产乱人伦| 色婷婷综合久色aⅴ五区最新| 亚洲制服丝袜中文字幕自拍| 无码专区手机在线播放| jizz4国产| 日本a√在线观看| 欧美亚洲天堂网| 日日夜夜免费视频| 少妇高潮惨叫久久久久久电影| 日韩中文字幕一区| 国产成人亚洲精品无码蜜芽| 狠狠色老熟妇老熟女| 欧美日韩一线| www天堂avcom| 国产三级在线观看视频| 理论黄色片| 国产毛片精品一区二区| 国产在线不卡精品网站| 久久三级精品| 国产a级免费| 日韩不卡av在线| 再深点灬舒服灬太大了网站| 午夜激情一区二区| 都市激情一区二区三区| 肉体暴力强伦轩在线播放| 久久―日本道色综合久久| 性史性高校dvd毛片| 97在线无码免费人妻短视频| 亚洲成在人线视av| 95av成人女人啪啪| 不卡一区二区在线| 色网在线| 日韩无套内射高潮| 亚洲日本欧美在线| www伊人| 亚洲视频在线一区| 国产精品国产三级国产av品爱网 | 日产乱码一区二区三区在线| 国产成人麻豆亚洲综合精品| 超碰在线资源| 男女做爰猛烈啪啪吃奶动床戏麻豆 | 柳州莫菁菁av一区| 国产黄a三级三级看三级| youjizz在线视频| 国产精品无码av天天爽播放器| 9lporm自拍视频区论坛| 久久久久久久一区二区| caobi视频| 亚洲欧美激情在线一区| 无码av岛国片在线播放| 国产天堂123在线观看| 少妇出轨乱人伦| 色香蕉网站| 777久久| 亚洲s色大片| 好爽进去了视频在线观看国版| √天堂在线| 国产拍揄自揄精品视频麻豆| 美女羞羞视频网站| 青青草国产精品一区二区| 日韩一二三四五区| 亚洲人成黄网站69影院| 国产精品日韩欧美| 爆乳护士一区二区三区在线播放| 国产成人久久精品| 成人av网址大全| 天天做天天摸天天爽天天爱| 国产精品亚洲а∨无码播放| 日韩精品一区二区三区vr| 国产在线码观看超清无码视频| 日本人妻丰满熟妇久久久久久| 亚洲国产精品久久久久婷蜜芽| 亚洲精品无码永久在线观看男男| 国产精品高潮呻吟av久久男男| 看毛片视频| 日韩伦理在线视频| 亚洲精品99久久久久中文字幕| 在线播放国产一区二区三区| 久久疯狂做爰xxxⅹ高潮直播| av免费网页| 天天干夜夜干| 色婷婷国产精品久久包臀| 国产良家自拍| 国产成人在线精品| 国产精品久久久久9999不卡| 亚洲乱码伦av| 中文字幕 视频一区| www.男女| 亚洲日韩欧美一区久久久久我| 96av在线| 亚洲欧美久久| 成人免费观看激情视频| 国产一三四2021不卡| 欧美特一级| 毛片无码一区二区三区a片视频| 亚洲国产免费视频| 欧美视频xxx| 黄色录像a级片| 无码国产精品成人| 欧美乱妇狂野欧美在线视频| 美女100%挤奶水视频吃胸网站| 欧美123| 久久久国产高清| 色涩久久| 中国洗澡偷拍在线播放| 亚洲人人插| 成年人视频网址| 2020国产精品午夜福利在线观看| 亚洲精品无码成人a片蜜臀| 无码日韩人妻精品久久| 精品国产免费久久久久久婷婷| 日本人妻人人人澡人人爽| videos国产单亲乱| 亚洲综合一区自偷自拍| 成人午夜毛片| 国产综合成人亚洲区| 99视频精品全部免费 在线| 娇妻玩4p被三个男人伺候电影| 国产精品专区第1页| 午夜爽爽爽男女免费观看hd| 国产精品嫩草影院av| 日本熟妇浓毛hdsex| 欧美亚洲另类自拍丝袜| 国产成人a区在线观看| 亚洲国产精品成人女人久久| 四虎国产精品永久免费地址| 日本不卡视频一区| 色涩av| 成年视频在线播放| 欧美三级久久| 99热只有精| 亚洲女同ⅹxx女同tv| 孕妇丨91丨九色| 亚洲淫片| 国产精品久久久久电影院| 日韩va视频| 国产一精品一av一免费| 神马九九| 天天拍天天爽| 久久精品久久电影免费| 日韩和的一区二区| 中文字幕日韩人妻在线视频| 秋霞影院午夜老牛影院| 国产极品在线播放| 国产乡下妇女三片| 国产欧美日韩综合精品一| 亚洲国产精品无码中文lv| 色噜噜狠狠爱综合视频| 国产成人午夜视频| 欧美激情一区二区三区p站| av资源免费观看| 色悠悠视频| 国产国产人免费人成免费| 欧美三级中文字幕| 欧美成人hd| 91社影院| 999国内精品视频免费| 在线天堂免费观看.www| 国产成人在线免费观看| 午夜av免费| 天天插天天干天天射| 肉体裸交丰满丰满少妇在线观看| 久久r这里只有精品| 少妇系列av| 国语对白刺激精品视频| 少妇逼逼| 亚洲一二区制服无码中字| 欧美 日韩 成人| 国产嫩草影院在线观看88| 天天操夜夜草| 国产经典毛片| 国产精品swag| 中文无码一区二区不卡av| 国产日韩久久久| 成人18aa黄漫免费观看| 91精产国品一二三产区区| 免费毛片a线观看| 影音先锋人妻av中文字幕久久 | 国99精品无码一区二区三区| 欧美老熟妇又粗又大| 热99精品视频| 99精品福利视频| 天天爱夜夜爱| 亚洲精品入口一区二区乱| 成人一级影院| 狠狠色噜噜狠狠狠狠97首创麻豆| 欧美xxxx×黑人性爽| 久久草在线免费| 无码伊人久久大杳蕉中文无码| 国产超碰人人做人人爽av| 国产天堂av在线| 婷婷激情小说网| 欧美三级日本| 操极品女神| 亚洲裸体视频| 国产成人无码专区| 成人啪啪10000部| 日韩精品91偷拍在线观看| 99视频网站| 青娱乐极品视觉盛宴国产视频| 性xxxxbbbb欧美熟妇| 含羞草www国产在线视频| 欧美女人交配视频| av片免费播放| 色激情网| 日本aa在线观看| 亚洲日韩视频| 成人免费看片98| 亚洲а∨天堂久久精品| 午夜熟女插插xx免费视频| 国产精品偷伦视频免费手机播放| 午夜小毛片| 亚洲精品一区二区三区精品| 国产乱对白刺激视频| 亚洲国产综合av在线观看 | 极品少妇一区二区三区四区| 天堂网av手机版| 嫩草在线视频| 国产女人被狂躁到高潮小说| 日韩综合中文字幕| 国产精品网站在线| 亚洲 制服 丝袜 无码 在线| 插插插操操操| 在线超碰| 日韩人妻无码一区二区三区综合 | 北条麻妃青青久久| 国产成人高清| 亚洲插插| 亚洲激情成人网| 一区二区三区四区精品| 日本黄网站免费| 亚洲欧美综合在线天堂| 欧美性受黑人性爽| 99视频在线精品国自产拍| 色屁屁xxxxⅹ免费视频| 日韩中文网| 老熟妇仑乱视频一区二区| 性色av无码久久一区二区三区| 精品国际久久久久999波多野| 亚洲一区 在线播放| 中国亚洲呦女专区| 69视频免费观看| 国产美女av在线| 亚洲精品456在线播放狼人| 在线视频欧美亚洲| 天堂综合网| 人人爽久久涩噜噜噜av| 我和丰满老女人性销魂| 日本黄色a级片| 亚洲成人一区在线观看| 亚洲精品资源在线| 久久精品国产再热青青青| 2019最新中文字幕| 果冻传媒剧国产剧情mv在线| 成人亚洲精品久久久久软件| 无码av波多野结衣久久| 91天堂视频| 人妻丝袜无码专区视频网站| 免费的av片| 99综合网| 韩日av免费| 免费久久日韩aaaaa大片| 亚洲国产欧美在线人成| 先锋资源av网| 熟女乱牛牛视频在线观看| 亚州欧美| 国产精品久久人妻互换毛片| 日韩人妻熟女中文字幕aⅴ春菜| 无码人妻精品中文字幕| 国产强奷在线播放免费| 日韩欧美在线一级| 啪啪激情网| 黄色片在线网站| 久久精品老司机| 日日噜噜夜夜狠狠久久波多野| 中文字幕精品无码综合网| 国产 日韩 欧美 精品| 一区二区视频传媒有限公司| 不卡的av在线播放| 国产美女一区二区三区| 韩国三级视频在线观看| 亚洲一级视频在线观看| 亚洲日韩国产成网在线观看| 亚洲妇女捆绑hd| 亚洲精品一区二区三区精品| 色图一区| 亚洲一区播放| 午夜在线a亚洲v天堂网2018| 美日韩在线| 久久鬼色综合88久久| 久人人爽人人爽人人片av| 国产精选污视频在线观看| 日韩第2页| 成年美女黄网站色大免费全看| 国产午夜鲁丝无码拍拍| 制服丝袜在线播放| 亚洲精品国产摄像头| 国产无遮挡猛进猛出免费软件| 国产做a爱片久久毛片a片高清| 三级亚洲| 香港三级午夜理论三级| 亚洲国产av高清无码| 高清911专区| 4438x亚洲最大| 久久爱www人成狠狠爱综合网| 啪啪在线观看| 日韩毛片av| 少妇之白洁番外篇| 精品亚洲欧美高清在线观看| 亚洲另类无码专区国内精品| 国产极品美女高潮无套久久久| 久久无码超清激情av| 秋霞国产午夜精品免费视频 | yy6080午夜八戒国产亚洲| 日韩美女乱淫免费看视频大黄| 欧美成人一二三区| 在线欧美日韩制服国产| 亚洲 欧美 制服 中文字幕| 无码日韩精品一区二区免费暖暖| 五月丁香花| 天堂在线中文网www| 日韩精品国产精品| 强奷乱码中文字幕| 51精品免费视频国产专区| 国产成人午夜福利免费无码r| 超清无码一区二区三区| 成人免费午夜a大片app| 秋霞午夜一区二区三区黄瓜视频| 97福利在线| 国产精品久久久久久久久夜色| 青青草手机在线视频| 少妇浪荡h肉辣文大全69| 中文字幕av无码一区二区三区| 先锋av网| 人人干在线观看| 久久国产免费看| jizz在线观看视频| 你懂的网站在线观看| 少妇激情a∨一区二区三区| 国产精品国产三级国产播12软件| 色小说综合| 日本视频网| 女人特黄大aaaaaa大片| 国产亚洲网曝欧美台湾丝袜| 久久综合香蕉国产蜜臀av| 久久综合婷婷成人网站| 五月天婷婷色综合| 亚欧美日韩香蕉在线播放视频| 国产gv猛男gv无码男同网站| 免费视频久久久| 国产视频在线看| 国产黄色一区| 亚洲春色一区二区三区| 中文字幕久无码免费久久| 国产sm重味一区二区三区| 欧美成网站| 又大又粗又黄的网站不卡无码| 亚洲欧美网| 91精品打屁股sm调教| a在线视频播放观看免费观看| 日韩毛片欧美一级a| 女人少妇偷看a在线观看| 狠狠色噜噜狠狠狠狠2018| 成人做爰免费网站| 亚洲欧美网| 色噜噜狠狠色综合欧洲| 在线a视频网站| 日本少妇b| 肉丝袜脚交视频一区二区| 又大又长又粗又爽又黄少妇视频| 99re热视频这里只精品| 亚洲男人的天堂在线视频| av片在线播放| 国产精品高潮呻吟av久久软件| 亚洲成av人影院| av大片网| av中文字幕一区| 国产一区二区三区四区五区vm| 美女扣逼喷水视频| 免费人成激情视频在线观看冫| 一级片网址| 亚洲国产综合另类视频| 欧美日韩一区二区精品| 日本aaaaa级毛片片| 日本一本免费一二区| av大全在线| 亚洲精品久久30p| 伊人成年网站综合网| aaaaaaa欧美黄色大片| 免费精品国自产拍在线观看| 麻豆视频入口| 深夜视频免费在线观看| 午夜在线视频一区二区区别| 高清av网站| 天天摸天天做天天爽| 中日韩在线观看| 91.成人天堂一区| 欧美成人黑人xx视频免费观看| 91精品国产乱码久久久久| 欧美内射深插日本少妇| 蜜桃又黄又粗又爽av免| 亚洲精品国产a| 婷婷久久综合九色综合| 无码人妻丰满熟妇精品区| 九九精品免费| 国精产品一二三区精华液| 麻豆果冻传媒2021精品传媒一区下载| 极品销魂美女一区二区| a国产精品| 免费无码专区毛片高潮喷水| 97av视频在线观看| 久久婷婷五月国产色综合| jizzjizz在线播放| 国产乱码精品一区二三区蜜臂| 日韩在线中文| 欧美黑人狂野猛交老妇| 天天躁人人躁人人躁狂躁| 国产精品国产三级国产av′| 亚洲国产精品无码久久青草| 在线免费黄网| 日本精品视频一区二区| 国产黄色精品| 制服丝袜国产av无码| 91精品国产色综合久久不卡蜜臀| 韩欧美精品| 884aa四虎影成人精品| 国产十区| 亚洲欧美校园春色| 国产二级视频| 亚洲精品久久久久久无码色欲四季| 久久99热狠狠色一区二区| 天堂在线中文字幕| 亚洲国产精品久久久久婷婷软件| 一本大道久久a久久综合婷婷| 亚洲精品亚洲人成在线| 久久精品国产精品| 国内精品久久人妻无码网站| 校花高潮抽搐冒白浆视频| 久久婷婷五月综合色丁香| 久久精品人人爽人人爽| 国产av毛片| 黄色在线小视频| 伊人婷婷色香五月综合缴缴情| 国产色视频在线播放| 亚洲一区二区三区无码国产| 综合在线国产| 国产ktv交换配乱婬视频| 九色porny丨国产首页注册| 无码人妻精品中文字幕免费| 78m78成人免费网站| 午夜激情四射| 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇多毛图片 | 偷看少妇自慰xxxx| www中文字幕综合码| 久久99精品久久久久久hb无码| 国产精品视频永久免费播放| 日本三级生活片| 午夜免费啪在线观看视频 | 潮喷大喷水系列无码视频| 一a本v道久久| 东北老头嫖妓猛对白精彩| 午夜av免费看| 欧美视频一区二区三区四区在线观看| 国产女人18水真多18精品一级做| 亚洲精品97久久中文字幕无码| 天堂网avav| 国内偷窥一区二区三区视频| 久久精品国产99国产精品严洲| 中文字幕乱码亚洲无线码小说| 又色又爽又黄又免费的照片| 欧美专区视频| 九色porny丨国产首页注册| 成–人–黄–色–网–站| 亚洲精品合集| 色综合久久久久久久久五月| 日韩国产亚洲欧美中国v| 狠狠一区二区| 免费日韩在线| 日韩人妻无码一区2区3区里沙| 久久香蕉网| 国产最爽的av片在线观看| 久久狠| 九九热99久久久国产盗摄| 免费操| 激情偷乱人成视频在线观看| 国产精品久久久久一区二区三区 | 天堂网在线最新版www中文| 黄色的视频网站| 国产做爰xxxⅹ久久久| 成人精品动漫一区二区| 人人妻人人做人人爽| 人人av在线| 99精品欧美一区二区三区| 青青视频免费看| 久久久e热视频| 性欧美激情aa片在线播放| 国产资源视频| 99sao| 欧美激情免费在线| 福利网址在线| 人与鲁性猛交xxxx| 久久亚洲色www成人| 国产私拍| 丰满爆乳无码一区二区三区| 蜜芽tv国产在线精品三区| 久久久久久爱| 国产在线精品一区二区三区不卡| 成人黄色大片在线观看| 337p日本欧洲亚洲大胆精筑| 日本三级吃奶乳视频在线播放| 阿v天堂网| 精品国产青草久久久久福利| 精品无码久久久久国产电影| 国产一级二级三级在线| 久久草在线视频| 中文字幕av无码专区第一页| 欧美老肥婆性猛交视频| 狼群社区视频www国语| 91久久久久久久一区二区| 亚洲综合色吧| 亚洲成av人片在线观看www| 超碰www| 成人午夜精品网站在线观看| 99久33精品字幕| 精品欧美一区二区三区免费观看| 欧美激情黑人极品hd| www.国产.com| 五月天视频网| 在线欧美日韩| 中文字幕一区在线观看| 18禁午夜宅男成年网站| 三级理伦| 91视频国| 欧美色图亚洲自拍| a级黄片毛片| 久久这里只精品| 日本免费观看视频| 亚洲色精品vr一区区三区| 免费观看黄色网址| 国产又大又硬又粗无遮挡| 亚洲揄拍窥拍久久国产自揄拍| 性xxxx另类xxⅹ| 中文字幕精品久久久久| 女女百合av大片一区二区三区九县| 日韩欧美视频| 都市激情 在线 亚洲 国产| 免费日批视频| 国产成人精品无码片区在线观看| 黑人干亚洲| 久久天天躁狠狠躁夜夜av| 久久日本香蕉一区二区三区| 亚洲女优在线观看| 国产精品刺激| 国产足控在线网站| 越南毛茸茸的少妇| 九色一区| 少妇厨房愉情理伦片免费| 911看片| 夜夜草导航| 亚洲日韩亚洲另类| 操碰91| 少妇口述偷人好爽的一次| 色妞ww精品视频7777| 麻豆视频在线观看免费网站| 日韩小视频| 在线播放毛片| 亚洲午夜精品久久久久久久久久久久| 91色噜噜| 久久嫩草精品久久久精品才艺表演| 青青青国产在线视频在线观看| 日韩少妇内射免费播放| 国产高清日韩| 色妞网站| 尹人成人| 成人免费观看在线视频| 国产在线一级片| 亚洲中文欧美在线视频| 亚洲午夜福利在线观看| 欧美人与动牲交免费观看视频| 国产黑丝啪啪| 婷婷免费| 黄色一级淫片| 国产v综合v亚洲欧美久久| 成人99视频| 国产免费人成在线视频网站| 亚洲中文字幕无码中文| 性强烈的欧美三级视频| 成人国产1314www色视频| 国产午夜影视大全免费观看| 在线播放成人| 欧美另类第一页| 亚洲国产精品无码久久青草| 午夜免费啪视频在线无码| 日本99视频| 亚洲精品wwww| 亚洲色图清纯唯美| 2021最新国产在线人成| 亚洲七久久之综合七久久| 偷拍盗摄66av99| 老司机一区| 欧美丰满少妇高潮18p| 欧美精品久久久| 天天做天天添av国产亚洲| 美女露全乳无遮掩视频| 超碰在线9| 大伊香蕉精品一区视频在线| 无码h黄肉3d动漫在线观看| 午夜嘿嘿嘿在线观看| 日韩精品三区| 日本狠狠操| 在线中文新版最新版在线| 色综合中文综合网| 色999视频| 性色av无码免费一区二区三区| wwwxxx日韩| 九九视频免费精品视频| 色窝| 嫩草影院久久| 亚洲精品爱爱| 日本黄色片免费看| 亚洲综合一二三| 色宅男看片午夜大片啪啪| 深夜福利视频在线观看| 久青草国产视频| 婷婷在线看| 久久中文字幕一区二区三区| 亚洲天堂91| 99亚洲欲妇| 超碰人人人| 国产一级免费视频| 本田岬av| 欧美成人性生活片| 久久99亚洲含羞草影院| 色琪琪一区二区三区亚洲区| 国产91色在线 | 免费| 欧美性暴力变态xxxx| 在线国产不卡| 人与动人物xxxx毛片人与狍| 1024中文字幕| 91社区在线观看高清| 天天操操| 亚洲精品av一区在线观看| 国产色播| 黄色录像a| 午夜亚洲精品久久一区二区| 天天干在线观看| 九九99re热线精品视频| 日本一本草久国产欧美日韩| 五月天福利视频| 黄色av成人| 深爱婷婷网| 国产一区二区在线播放视频| 99久久精品久久久久久清纯| 99在线小视频| 国产色视频在线观看免费| 2022久久国产精品免费热麻豆| 美国一级大黄一片免费中文| 国产丝袜视频一区二区三区| 最近中文字幕在线中文视频| 国产日韩欧美一区二区东京热| 久久精品国产v日韩v亚洲| 爱情岛论坛亚洲品质自拍视频| 中文视频在线观看| 欧美成a| av免费毛片| av免费观看不卡| 久久精品女同亚洲女同| 国产精品破处| 日韩欧美一级大片| 四虎成人精品无码永久在线| 张柏芝亚洲一区二区三区| 爆操网站| 日本理论片| 青青草成人免费| 成人青青草| 夜晚被公侵犯的人妻深田字幕| 久久艹在线| 国产精品久久久久久无毒偷食禁果| 嫩草影院在线观看视频| 午夜影院色| 国产三级a| 97免费在线视频| 尤物视频在线观看| 精品av天堂毛片久久久| 欧美毛多水多肥妇| 天天干,天天操,天天射| 美女少妇翘臀啪啪呻吟网站| 亚洲最大中文字幕| 国产精品久久久久久人妻精品| 国产精品1区2区3区| 亚洲精品国产精品乱码不卡| 日韩高清av在线| 在线不卡日本v二区到六区| 满春阁精品a∨在线观看| 亚洲美腿丝袜无码专区| 国产黑色丝袜在线观看下 | 日本美女色视频| 国产精品久久999| 精品久久久久久久久久久院品网| 久久久久97国产精| 99久久国语露脸精品国产色| 少妇被粗大的猛烈进出免费视频| 第一福利在线视频| 欧美成人一级片| 久久精品一区二区国产| 国产a级片视频| 久久爱www免费人成av| 久久久精品久久久| 亚洲日韩久热中文字幕| 麻豆理论片| av综合网男人的天堂| 26uuu亚洲电影最新地址| 欧美日韩免费一区| 九九热视| 日本黄色www| 欧美黄色www| 国产一区二区亚洲| 少妇哺乳期啪啪| 国产精品免费看| 日日干夜夜骑| 丰满少妇av无码区| 91九色视频在线| 成人综合影院| 精品一卡2卡3卡4卡新区在线| 国产甜淫av片免费观看| 91天天看| 少妇高潮惨叫久久久久久电影| 裸体歌舞表演一区二区| 古代玷污糟蹋np高辣h文| 日韩一级网站| 久久精品国产99久久6| 色爱情人网站| 亚洲色成人网一二三区| 操操操免费视频| 亚洲国产高清aⅴ视频| 香蕉毛片| 精品无码国产不卡在线观看| 国产午夜无码片免费| 三级做爰在线观看视频| 精品99久久久久久| 97日日碰人人模人人澡| 国产综合在线视频| 国产乱老熟视频网站 视频 | 精品无人区乱码1区2区3区在线| 日本黄色片一级| 乌克兰少妇xxxx做受| 深夜男女福利18免费软件| 调教女少妇二区三区视频| 69久久夜色精品国产69| 国产又黄又爽又色的免费视频| 毛片无遮挡| 日本熟妇色一本在线视频| 国内外成人免费视频| 无码精品一区二区三区免费视频| 国内揄拍国内精品少妇国语| 亚洲熟女乱综合一区二区在线| 亚洲 人av在线影院| 一级毛片aa| 黄色成人小视频| 一级黄色毛片| 久久麻豆视频| 国产欧美成人一区二区a片| 免费黄色毛片视频| 国产亚洲精品久久久玫瑰| wwwxxx在线播放| 久国产| 激情欧美一区二区三区| 可以免费观看的av网站| 国产做a爱免费视频在线观看| 成人香蕉视频| 婷婷五月情| 国产麻豆乱码精品一区二区三区| 狠狠色噜噜狠狠狠狠2018| 777米奇色8888狠狠俺去啦| 777国产偷窥盗摄精品品在线| 真人真事免费毛片| 超薄肉色丝袜一区二区| 国产伦精品一区二区三区视频黑人| 黑人黄色一级片| 九九热爱视频精品| 亚洲精品综合欧美一区二区三区| www.五月婷| 成人免费福利视频| 久久久国产片| 欧美三级乱人伦电影| 爱操综合| 无码人妻一区二区三区在线视频| 亚洲色 国产 欧美 日韩| 日韩不卡一区| 成人在线观看免费网站| 一二三四区无产乱码1000集| 欧洲av成本人在线观看免费| 国产成人精品亚洲日本777| www在线看片| 日本理论中文字幕| 久久久久国产精品人妻aⅴ免费| 久久一本日日摸夜夜添| 亚洲最新av网站| 亚洲国产精品一区二区成人片| 日韩毛片| 日躁夜躁狠狠躁2020| 26uuu久久噜噜噜噜| 国产精品嫩草在线| 亚洲午夜无码av毛片久久| 黄色av影视| av无码人妻波多野结衣| 国产成年女人毛片80s网站| 国产模特私拍xxxx| 多毛丰满日本熟妇| 色久综合网| 最新黄色网址在线观看| 亚洲国产成人精品无码区在线秒播| 人人妻人人澡人人爽人人精品电影| 一区二区三区国产视频| 久久精品囯产精品亚洲| 色欲a∨无码蜜臀av免费播| 亚洲国产欧美在线成| 国产成人av亚洲一区二区| 国产精品资源网| 久久这里只有精品国产免费10| 免费国产线观看免费观看| 午夜暗香一3视频丨vk| 亚洲日韩av无码一区二区三区| 国产男女在线观看| 在线播放中文字幕| 国产大片中文字幕在线观看| 性生活网址| 亚洲黄色录像片| 波多野结衣av一区二区全免费观看| 人妻熟女一区二区aⅴ水野朝阳| 亚洲a∨无码一区二区三区 | 欧美交换| 天天拍夜夜添久久精品大| 色视频成人在线观看免| 日本六九视频69jzz| 国产精品白嫩白嫩大学美女| 久久久久久免费毛片| 91三级视频| 狠狠干天天色| 51精品国产| yw在线观看| 2019nv天堂香蕉在线观看| 色综合99久久久无码国产精品| 欧美日本国产va高清cabal| 377p日本欧洲亚洲大胆张筱雨| 久久精品在线| 99久久精品国产免费看不卡| 久草一级| av亚欧洲日产国码无码| 午夜爱爱免费视频体验区| 福利色导航| 人妻系列无码专区免费| 午夜美女裸体福利视频| 噼里啪啦国语高清| 91精品国产综合久久福利不卡| 涩涩屋www视频在线观看高清 | 一二三不卡视频| 亚洲午夜成人精品无码app| 亚洲爆乳成av人在线蜜芽| 日av一区| 天堂男人av| 亚洲精品影院在线观看| 国产乱码在线| 深夜久久久| 精品国产99| 成人影视免费观看| 丰满少妇大力进入av亚洲| 青青草日韩| 亚洲国产精品第一区二区| 婷婷久久五月| 日韩av中文字幕在线| 日韩精品无码一区二区三区视频| 久久这里只精品国产免费10| 潘金莲三级野外| 国产偷国产偷亚洲清高孕妇| 一区二区亚洲精品国产片| 国产精品亚洲а∨天堂免在线| 国产极品91| 欧美乱轮视频| 伊伊人成亚洲综合人网7777| 国产精品爽爽v在线观看无码| 男人免费视频| 欧美午夜精品理论片a级按摩 | 久久天天躁夜夜躁狠狠综合| 一区二区和激情视频| 吃奶揉捏奶头高潮视频在线观看| 国产精品岛国久久久久| 77成人影视| 国产91精品看黄网站在线观看动漫| 色视频无码专区在线观看| 欧美涩涩视频| 一级黄色片久久| av 黄色| 少妇性bbb搡bbb爽爽爽欧美| 日本成人在线网站| 精品女同一区二区三区在线| 国产精品久久久久久久久久大牛| 国产黄色一级大片| 99久久国| 小13箩利洗澡无码视频免费网站| 久久久成人免费| 毛片基地免费观看| 91精品国产一区二区在线观看| 国产精品久久久久久久久动漫 | 乡下农村妇女偷a毛片| 天天躁夜夜躁av天天爽| 久久精品青青大伊人av| 无码专区天天躁天天躁在线| 黄色片少妇| 欧美一区二区三区成人精品| 欧美性猛交xxxⅹ丝袜| 真实乱视频国产免费观看| 欧美videossex另类| 国产欧美一区二区三区沐欲| 天天av天天好逼| 少妇私密会所按摩到高潮呻吟| 欧美久久久网站| 中国xxx农村性视频| 久久久一本精品99久久精品88| 精品熟女少妇a∨免费久久| 国产成人综合久久免费导航| 久久人人爽天天玩人人妻精品| 69精品欧美一区二区三区| 男女艹逼网站| 国产人体视频| aa毛片视频| 毛片在线看片| 色噜噜综合| 亚洲中文字幕在线第六区| 欧美69式性猛交| 国产日韩欧美日韩大片| 欧洲vi一区二区三区| 红桃视频成人| 日韩不卡的av| 国产精品美女久久久久久丫| 亚洲成a| 米奇7777狠狠狠狠视频| 最近中文字幕无免费| 亚洲精品蜜夜内射| 天天综合网网欲色| 天天国产视频| 久久久精品影院| 又黄又爽的60分钟视频| 日韩国产精品视频| 婷婷去俺也去| 国产福利在线视频| 特级a做爰全过程片| 欧洲亚洲日韩性无码专区| 久久999精品国产只有精品| 巨肉高h文从头做到尾肉短文| 91精品国产色综合久久不卡蜜臀| 欧美成人性影院| 蜜臀91丨九色丨蝌蚪中文| 亚洲黄色片免费看| 伊人二区| 色婷婷久久久swag精品| 久久精品免费看| 亚洲αv久久久噜噜噜噜噜| 蜜桃精品免费久久久久影院| 欧洲极品无码一区二区三区| 成人情侣激情偷拍视频| 国产精品12| 国产69精品久久久久乱码免费 | 西西44rtwww国产精品| 99re在线观看| 国产精品无码无在线观看| 精品午夜中文字幕熟女人妻在线| 快播在线视频| www.色53色.com| 91久久国产视频| 国产黄色一区| 天天天天色综合| 亚洲永久视频| 亚洲国产成人久久| 欧美粗暴jizz性欧美20| 三叶草欧洲码在线| 久久国产主播福利在线| 2019国产精品青青草原| 国产精品一| 最新精品露脸国产在线| 亚洲图片自拍偷拍| 2021国产精品国产精华| 成人午夜毛片| 性史性高校dvd毛片| 黑人巨大白妞出浆| 喷潮91| 韩国三级网址| 97国产大学生情侣白嫩酒店| 欧美色v| 日韩久久久久久久久久久| 欧洲极品少妇| 日韩黄色录像| 99久久精品日本一区二区免费| 狠狠综合久久狠狠88亚洲| 久久精品国产中国久久| 天堂亚洲免费视频| 亚洲第一综合网址网址| 亚洲欧美日韩国产精品b站在线看 特黄特黄欧美亚高清二区片 | 日本三级成本人网站| 东北妇女xx做爰视频| 国模大尺度自拍| 美女av免费看| 亚洲欧洲巨乳清纯| 午夜生活片| 国偷自产一区二区三区蜜臀| 蜜桃成熟时李丽珍在线观看| 毛片av在线观看| 欧美日韩高清在线| 4438xx亚洲最大五色丁香| 啪啪影音| 亚洲国产日韩欧美在线观看| 国产伦理网站| 国产内射999视频一区| 久久se精品一区二区| 不卡三区| 亚洲啪啪网站| 欧美精品一区在线观看| 欧美性视频一区二区三区| 激情五月婷婷综合网| 久久精品免费国产大片| 国产成人亚洲高清一区| 国产精品99久久久精品| 一级片少妇| 欧美国产日韩a在线观看| 野花社区免费观看在线www| 中文字幕aⅴ人妻一区二区| 国产第二页| 日本黄色免费网站| 亚洲黄色免费在线观看| 香蕉综合在线| 亚洲成人av一区二区| 不卡的av在线播放 | 在线免费黄网| 久久精品视频16| 免费av高清| 欧洲美熟女乱av在| 亚洲欧洲精品一区二区| 精品少妇人妻av无码久久| 久久国产热精品波多野结衣av| jizzjizz在线观看| 超碰97人人做人人爱2020| 色综合免费视频| 亚洲无人区一卡2卡三卡| 怡红院a∨人人爰人人爽| 91在线视频| 九九福利| 色哟哟视频在线观看| 日韩av在线高清| 老子午夜影院| 超碰在线观看91| 亚洲一区二区国产| 日本乱人伦片中文三区| 人碰人操| 亚洲国产精品久久网午夜| 欧美视频一级| 毛片基地在线播放| 免费精品国自产拍在线不卡| 日韩精品一区中文字幕| 风韵丰满熟妇啪啪区老老熟女百度| 日韩激情视频在线| 久草在线香蕉| 在线观看免费人成视频色9| 人妻少妇无码中文幕久久| 97品白浆高清久久久久久| 亚洲爽爽网| 六月综合激情| 欧美美女性高潮| 国内自拍一区| 一级毛片黄| 97超碰人人看| 美女露出奶头扒开尿口免费网站| 久久免费视频观看| 老子午夜精品无码| 国产奶头好大揉着好爽视频| 成人三级毛片| 999re5这里只有精品| 一区二区美女视频| 少妇福利在线| 午夜视频大全| 嫩草影院一区二区| 久久综合狠狠综合久久| 看一级大片| 国产午夜福利片| av黄色小说| heyzo北岛玲在线播放| 亚洲欧美国产双大乳头| 国产福利一区在线观看| 奇米777四色精品综合影院| 嫩草99| 日本少妇aa特黄毛片亚洲| 欧美精品久久久久久久久久| 伊人春色网站| 男操女逼网站| 久久精品美乳| 香蕉福利视频| 成人有色视频免费观看网址| 美国成人在线| 福利第一页| 激情总合网| 九九久久99综合一区二区| 欧美精品国产aⅴ一区二区在线| av日韩国产| 日韩黄色影院| 特级做a爰片毛片免费69| 国产一区二区在线播放视频| 在线a亚洲视频播放在线观看| 亚洲欧美色图片| 日本少妇xxxx| 亚洲熟妇少妇任你躁在线观看无码 | 日本中文字幕一区二区有限公司| 国产区在线看| 日本一卡二卡四卡无卡乱码视频免费| 日韩免费一级| 亚洲aaaaa特级| 99爱在线精品视频免费观看 | 国内av自拍| av在线官网| 越南少妇做受xxx片| 蜜桃成人在线观看| 狠狠综合久久综合88亚洲爱文| 国产视频精品久久| 插插操操| 成人做爰高潮片免费视频| 精品一区二区三区波多野结衣| 一a级毛片| 国产不卡精品| 成 人 综合 亚洲另类| 久久嫩| 日韩av日韩| 国产精品无码一区二区在线a片| 日韩三级免费看| 99久久国| 99re热这里有精品首页| 亚洲欧美人成电影在线观看| 亚洲色图欧美另类| a级黄色毛片三| 乱码av麻豆丝袜熟女系列| 在线免费看av的网站| 国产乱子伦视频大全亚瑟影院| 二个男人躁我一个视频| 人人超碰人人| 白嫩少妇和二男三p爽的大声呻吟 欧美熟妇丰满xxxxx裸体艺术 | 国产亚洲精品久久久久久久久久| 男人天堂网av| 亚洲aaa级| 国产精品99久久久久久宅男| 青草青草久热精品视频国产4| 人人妻人人澡人人爽欧美二区| 欧美一区视频在线| 日韩一区不卡| 国产91精品久久久久久久网曝门| 九月激情网| 久久精品一区二区国产| 国产精品无码午夜福利| 成年免费a级毛片| 日本人配人免费视频人| 亚洲第一成年网| 蜜乳av久久久久久久久久久| 人妻精品制服丝袜久久久| 国产污视频在线播放| 欧美性网址| 国产色爽| 成人无码潮喷在线观看| 人人爽人人爽人人片av| 国产内射合集颜射 | 欧美一级黄色片网站| 搡8o老女人老妇人老熟| 精品久久久久久久久久久院品网| 亚洲欧洲视频| 日本成人动漫在线观看| 老熟妇高潮一区二区三区 | 少妇和邻居做不戴套视频| 国产精品一区视频| 性欧美视频在线观看| 亚洲国产成人精品激情姿源| 国产精品美女久久久久久久久| 美女销魂一区二区| 337p亚洲精品色噜噜狠狠| 国产精品久久久一区麻豆最新章节| 欧美毛片在线| 伊人久久五月天| 18国产精品福利片久久婷| 日本xxxx自慰xxxx| 欧美激情亚洲综合| 色优久久久久综合网鬼色| 91福利网| 亚洲蜜芽在线精品一区| 伊人久操| 91麻豆精产国品一二区灌醉| 精品综合久久88少妇激情| 超碰在线国产| 狼性av| 亚洲伊人一本大道中文字幕| 欧美猛交xxx| 成人免费黄色网址| 日本在线中文| 少妇又紧又色| 无码国产偷倩在线播放| 视频精品一区二区三区| 欧美精品导航| 亚洲狼人伊人中文字幕| 永久免费无码av网站在线观看| 大香伊蕉在人线免费视频| 亚洲丁香网| a在线亚洲高清片成人网| 国产精品一二| 欧美一区二区三区免费在线观看| 极品美女啪啪| 国产精品美女www爽爽爽视频| 国产91嫩草| 亚洲a片国产av一区无码| xxxxxx国产| 欧美亚洲日本国产综合在线美利坚| 国产又黄又爽又猛免费视频播放| 美女国产在线| 哺乳期喷奶水丰满少妇| 爱爱免费网址| 国内一级黄色| 丁香婷婷亚洲综合| 黄色片久久久| 黄色一级视频免费看| 色偷偷久久一区二区三区| 永久av| 性娇小13――14欧美| 中文字幕日本精品一区二区三区| www成年人视频| 又色又爽又黄又无遮挡的网站| 精品久久久久久一区二区| 粗大的内捧猛烈进出在线视频| 欧美激情国产日韩精品一区18 | av观看免费| 亚洲精品乱码久久| 中文字幕在线播放日韩| 亚洲精品gv天堂无码男同| 丰满寂寞少妇| 天天干天天干天天| 国产精品熟女在线视频| 五月激情六月丁香激情天堂| 不卡一区二区在线| 久久夜色精品国产噜噜av小说| 亚洲乱码精品久久久久..| ass东方小嫩模pics| 装睡被陌生人摸出水好爽| 欧美性受视频| 美女精品视频| 国产精品揄拍100视频| 欧色丰满女同hd| 国产永久av福利在线观看| 老司机成人永久免费视频| 7777欧美日激情日韩精品| 亚洲a综合一区二区三区| 国产大片一区二区三区| 一区二区日韩视频| 91精品999| 亚洲天堂h| 国产美女裸体无遮挡免费视频| 优优亚洲精品久久久久久久| 日韩国产高清在线| 手机免费av片| 色哟哟国产精品| 大肉大捧一进一出好爽| 美女网站黄频| 丰满少妇理论片在线观看| 天天干天天添| 老司机亚洲精品影院| 日韩天天看| 不卡无码人妻一区二区| 成人午夜精品网站在线观看| 老女人任你躁久久久久久老妇| 中文字幕av中文字无码亚| 国产成人无码aⅴ片在线观看| www男人天堂| 国产影音先锋| 西西人体大胆啪啪实拍| 午夜私人影院| 国产乱人对白| 国 产 黄 色 大 片| 亚洲深夜在线| 日本熟妇色高清播放| www污污污抽搐喷潮com| 国产精品极品美女自在线观看免费| wwwyoujizzcom偷拍| 日本a级老少配| 天堂网在线最新版www中文| 亚洲人成伊人成综合网中文| 色呦呦免费视频| 风韵少妇性饥渴推油按摩视频| 深夜在线网站| 妩媚尤物娇喘无力呻吟在线视频| 香蕉久久a毛片| 亚洲一区二区三区不卡视频| 国产百合互慰吃奶互揉视频| 久久婷婷亚洲| 精品亚洲国产成人av制服| 久久在线视频精品| 一本到亚洲中文无码av| 小视频黄色| 狠狠色狠狠色综合日日五| 我要看免费的毛片| 五月婷婷综合色| 久久久久久高清| 青青艹在线视频| 中文在线不卡| 橘梨纱av一区二区三区在线观看| 亚洲精品wwww| 无码人妻丰满熟妇区毛片18| wwwsss在线观看| 美女张开腿喷水高潮| 亚洲天天综合| 狠狠躁18三区二区一区| 在线a视频| 99亚洲视频| 久久久久久妓女精品影院| av东京热无码专区| 欧美在线激情视频| 真人与拘做受免费视频一| 久久99精品国产91久久来源 | 国产最新在线视频| 久久久久久国产精品无码下载 | 夜夜爽亚洲人成8888| 久久亚洲成人av| 另类捆绑调教少妇| 偷拍一区二区三区在线婷婷| 闫嫩的18sex少妇hd| 亚洲综合福利| 91精品区| 在线播放黄色av| 小罗莉极品一线天在线| 亚洲男人天堂网| 色老板精品无码免费视频| 内射口爆少妇麻豆| h毛片| 久久综合久久久久88| 美国av一区二区| 狠狠精品久久久无码中文字幕| 欧美国产一区二区| 好了av四色综合无码久久| 午夜av免费看| 天堂无乱码| 辟里啪啦国语版免费观看| 国产酒店自拍| 三级福利视频| 日本大乳高潮xxxxx| av在线三区| 久热在线| 欧美做爰性生交视频| 国产成人免费看一级大黄| 亚洲人成在线观看| 亚洲日韩片无码中文字幕| 极品尤物被啪到呻吟喷水| 蜜乳av 懂色av 粉嫩av| 成人av自拍| 日韩精品视频在线一区| 国内精品伊人久久久久影院对白| 中文字幕永久在线| 91看毛片| 久久久国产乱子伦精品作者| 巨肉超污巨黄h文小短文| 一二三区在线| 天天爽天天色| 天天做天天爱夜夜爽毛片l| 国产模特私拍xxxx| 这里只有精品在线观看| 日韩中文字幕在线观看视频| 国产乱子伦视频大全亚琴影院| 国产精品女主播一区二区三区| 一级做a爰片久久毛片潮喷动漫 | www.色日本| 久久国产中文| 91p九色| 亚洲天堂在线观看视频| 麻豆毛片| 激情午夜网| 女同互舔互慰dv毛片| 99精品视频免费热播在线观看| 日本在线第一页| www.国产在线| 国产免费av一区二区| 亚洲国产一区二区a毛片日本| 亚洲最大的网站| 国产成人综合久久精品| 各种高潮超清特写tv| 欧美性猛交xxxⅹ丝袜| 国产又粗又硬又大爽黄老大爷视频 | 欧美一区二区三区久久综合| 亚洲综合性av私人影院| 少妇又紧又色又爽又刺激的视频 | 亚洲国产一线二线三线| 成人综合网亚洲伊人| 北条麻妃在线一区二区| 黄色大视频| 丁香花在线影院观看在线播放| 美女张开腿让男人桶爽| 亚洲欧美精品久久| 日韩aⅴ片| 少妇精69xxxxxx黑人| 六月成人网| 草久久免费视频| 中国女人大白屁股ass| 黄色一级在线| 国产一区二区视频在线| 18av视频| 正在播放国产大学生情侣| 国产吞精囗交高潮| 一区二区国产精品精华液| 成人看的毛片| 深夜福利网站| 日本午夜看x费免| 日本精品视频一区二区三区四区| 91精品国产入口在线| 国产情侣自拍小视频| 久久这里只精品热免费| 久久综合一本| 久久中文字幕精品| 中文字幕一区二区三区四区五区| 欧美极品jiizzhd欧美爆| 偷啪自啪| 中文字幕在线免费播放| 全部露出来毛走秀福利视频| 99精品国产九九国产精品| 亚洲综合色在线视频www| 免费精品视频一区二区三区| 久久首页| 国产精品性色| 最新成人av| 亚洲中文字幕无码久久2018| 亚洲另类欧美小说图片区| 五月婷婷丁香在线| 成人在线你懂的| 免费看成人av| 免费精品无码av片在线观看| 白嫩少妇和二男三p爽的大声呻吟| 亚洲精品gv天堂无码男同| 亚洲精品92内射| а√资源新版在线天堂| 久久影视传媒| 久久久男女| 欧美视频四区| 手机av在线播放| 极品少妇hdxx天美hdxx| 日韩久久无码免费毛片软件| 欧美日本色| 黄色片免费在线| 青青青网| 国产成人免费观看| 日本韩无专砖码高清| 久久久中日ab精品综合| 青青草污视频| 欧美黄色一级| 欧美成人做爰大片免费看黄石| 成人久久毛片| 亚洲国产欧美日本视频 | 国产7777777| 色噜噜亚洲男人的天堂| 91玖玖| 亚洲欧美日韩在线看| 一区二区三区免费视频观看| 色偷偷一区二区三区| 深夜福利在线播放| 午夜精品福利视频| 日韩av无码久久一区二区| 肉体裸交丰满丰满少妇在线观看| 18禁黄污无遮挡无码网站 | 在线视频91| 最新一区二区三区| 国产精品无码电影在线观看| 日本熟妇大乳| a v在线视频| 国产av久久久久精东av| 无码人妻精品中文字幕不卡| 国产精品久久久久久亚洲影视内衣| xxxxhd欧美| 无码专区 丝袜美腿 制服师生| 久久久久久三区| 国产精品一区二区熟女不卡 | 777精品出轨人妻国产| 亚洲天堂免费看| 国产一区二区三区四区| 亚洲熟妇丰满大屁股熟妇| 九九小视频| 亚洲精品国产品国语在线app| 麻豆果冻精东九一传媒mv| www啪啪| www.成人在线观看| 五月婷婷社区| 男男av网站| 国产精品8888| 色播在线视频| 拧花蒂尿用力按凸起喷水尿av| mm1313亚洲精品| 高清视频一区二区三区| 一区二区久久久| 色婷婷av一区二区三区之e本道| 国产亚洲二区| 久久无码人妻影院| 午夜专区| av影院在线| 成人午夜视频免费观看| 俄罗斯a级毛片| 特黄特色大片免费观看播放器 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠米奇7777| 日本强伦姧人妻一区二区| 桃色视频.m3u8| 亚洲精品自偷自拍无码忘忧| 午夜激情视频免费观看| 色综合网站| 超碰成人福利| 亚洲aⅴ片| 国产91 精品高潮白浆喷水| 久久911| 69av导航| 亚洲老子午夜电影理论| 91视频黄版| 无码区国产区在线播放| 亚洲午夜精品久久久久久app|