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我勸爸爸別吸煙的一封信（通用12篇）
在日常學習、工作和生活中，大家都經常看到書信的身影吧，借助書信人們可以傳遞思想、交流信息。寫起信來就毫無頭緒？以下是小編精心整理的我勸爸爸別吸煙的一封信，僅供參考，大家一起來看看吧。
我勸爸爸別吸煙的一封信 篇1
親愛的爸爸：
您好！
吸煙有害健康。這句話我和媽媽都說了不下千遍了。然而，您始終都沒有戒煙。不過現在，我還是不得不對您說：“不要吸煙！吸煙有害健康！”
煙中有很多種致癌物，長期吸煙會引發肺癌，喉癌等等，當然，如果您認為您吸了二三十年煙都不算長期的話，您也可以不以為然。它還會引發冠心病，支氣管炎等多種疾病，我實在是不清楚對于有高血壓的您來說，您的身體是否能承受。行了，夠了，您沒聽煩，我說了這些將近十年我都說煩了，我已經懶得再把資料照著給您說一遍了。
其實我沒有這么高尚，我也有點很自私。那是因為我再次苦口婆心地勸您戒煙的原因之一是您吸煙對我和我媽媽的健康都有極大的危害。盡管您盡量不讓我和媽媽聞到煙味，但是煙味無孔不入，我和我媽媽這么多年也時常聞到那嗆鼻的煙味，就相當于時常抽著您的“二手煙”。我媽媽肺本來就不好，您這樣迫使她吸煙難道不會對她的健康產生影響嗎？您就不能為跟您相依為命十幾年的妻子想一想嗎？至于我嘛，相信如果您再不戒煙，一定也會對我的健康造成極大危害。
看吧，您幾天前寫稿子，一天至少一包煙。您跟我說您知道控制抽煙，我怎么一點沒看出來。您對煙已經有了這么深的'依賴，
相信再這樣下去，一天就可以達到幾包煙甚至幾十包。您難道就打算一輩子就被煙控制了嗎？笑話，一個地球上最高級的生物居然被煙草這種植物控制！爸爸，您從小就教育我吸煙有害健康，讓我不要像您一樣因一時好奇而終身遺憾。那您為什么就不能戒煙來彌補這個遺憾呢？亡羊補牢，為時不晚，為了您自己，為了我和媽媽，開始控煙，然后慢慢戒煙吧！
爸爸，忠言逆耳，但我還是要勸您戒煙，還是要對您說吸煙有害健康。但愿我能看到您戒煙的那一天！
XXX
我勸爸爸別吸煙的一封信 篇2
敬愛的爸爸：
您好！
您在我心中一直是一個很優秀的父親，但您的一個嗜好卻令人討厭——吸煙。
爸爸，我經常看到您抽煙，剛吃完飯，散步時抽；工作時，也抽。一天一包煙還不夠，有時要抽掉兩包煙。您每天好像都泡在煙罐子里，在廣告、煙盒、報紙和電視上都有這樣一句話出現“吸煙有害身體健康”，也有人認為“吸煙是繼戰爭、饑餓和瘟疫之后，對人類生存的最大威脅”。
爸爸，為了您和家人的健康，請您不要再吸煙了。但您卻對這種二手煙的危害一直視而不見。您是知道的，我和媽媽非常討厭您吸煙，而且一直飽受您二手煙的侵害——我和媽媽一見您抽煙就咳嗽不停。我們勸過您多少次了，而您卻嘴上說戒，一直也沒有真的行動。
您知道這二手煙對人體有多少危害嗎？讓女兒告訴您：香煙中含有大量的尼古丁、焦油，這些煙毒對人類的`危害是非常大的，一支煙的煙毒可以使一只小白鼠死亡，而一包煙的煙毒足以使一頭成年牛身亡。
吸煙等于慢性自殺，等于不愛惜自己的生命。吸煙使人萎靡不振，視力下降，甚至還會使心臟加快跳動。人的生命只有一次，倘若那些煙毒久而久之在您的身體中積聚如山，那將是使您得重病的罪魁禍首。您每天都跟我和媽媽生活在一起，而您每天又抽煙，那么多煙不光害了您自己，還害了您身邊的人。
xxx
1月2日
我勸爸爸別吸煙的一封信 篇3
親愛的爸爸：
您好!
今天，媽媽給我讀了一篇作文，叫《勸老師戒煙》，有一個大姐姐看外面墻上貼的畫上說，吸煙對身體有害，想起他們的老師身體不好還好吸煙，就偷偷寫了一封信，勸老師戒煙，然后趁課間操的時間夾在作業本里遞給了老師。老師看了后說她真是個了不起的孩子，以后就不吸煙了。
作文下面還畫了一幅畫，說喝酒對身體有害，會得病的，讓給爸爸寫一封信，勸爸爸戒酒。我就想你總是好喝酒，就想寫一封信勸你不要喝酒了。
爸爸，你總是喝酒，喝醉的樣子很兇很兇，我很害怕，媽媽也很害怕。有一次，你喝醉了，我想玩撥楞鼓，你不讓我玩，把我的撥欏鼓甩壞了，還把我打了一頓，把我打哭了，你還跑樓下把我學習桌砸砸，把我學習桌上的鑼絲也砸掉了，后來媽媽又給我修好了。
爸爸，我多希望你以后不要喝酒了，身體健健康康的.，回來后幫媽媽干活，給我講故事、讀作文，我們一家過快快樂樂的生活。
祝爸爸學習進步一路平安！
你親愛的女兒
20xx年xx月xx日
我勸爸爸別吸煙的一封信 篇4
親愛的爸爸：
您好！
爸爸，在我心目中您既有優點也有缺點。今天我就來說說您的最大缺點——愛抽煙。
爸爸，您知道嗎？抽煙對于您的身體有著巨大的危害。首先，第一點。抽煙會損害你的身體。吸煙者的平均壽命一般要減少5到8年，而且煙草中含有4000多種化學物質，而超過七十種會誘發癌癥，上百種物質則具有毒性。吸煙可以引起慢性的.阻塞性肺病、損傷氣道并加重哮喘；吸煙也是造成口咽癌、食道癌等多種癌癥的重要因素。據統計，全世界每年死于煙害者均有1000萬人。
聽了上面的話，您可能會不以為然地說：“不就抽這幾根煙嘛，對你們又沒有危害。”爸爸，我想告訴您，吸煙不僅會害自己，還會損害他人的健康。
您知道嗎？吸煙時，會有85%的煙霧散發出來，會影響我們少年兒童的健康成長。尤其是二手煙，二手煙與一手煙相比，許多致癌和有毒化學物質的濃度會更高，也將嚴重影響兒童的生長發育，會損害他人的記憶力和智力，增加白血病的風險。
這么說，也許您有一些明白，也許仍然會說：“按你這么說，那我以后只要在沒有人的地方吸煙不就行了嗎？干嘛還要戒煙呢？戒煙多麻煩啊！”你有所不知，吸煙除了會損害您與他人的健康之外， 還會對國家有所不利。
由于吸煙可致疾病與死亡，所以增加了大量的醫療費用的支出，還降低了職工的出勤率。除此之外，吸煙需要煙草，而煙草的生產又占用了大量農田、生產的資料、勞動力等。而且經過調查統計，我國約有三分之一的火災是由吸煙不慎引起的給我國造成了十分嚴重的財產損失和無可挽回的人身傷亡。
爸爸，聽我說了這么多，相信您應該有所醒悟。說了這么多，我只是希望您能早日戒煙，擁有一個健康的身體。因此，我給您列了一些戒煙的方法，請往下看。
1、若您剛開始不能做到每天都不戒煙，可以每星期抽一支煙。
2、開始戒煙時，請您邀請一位好友監督您完成戒煙
3、若您真的無法戒煙，可以買一些戒煙糖或口香糖
好了，我要說的就這么多，祝您戒煙成功！
祝您：身體健康！
您的女兒
20xx年7月22日
我勸爸爸別吸煙的一封信 篇5
親愛的爸爸：
自從我懂事那天起，我就知道你一直在吸煙。為了你吸煙你和媽媽吵了多少次架，你知道嗎？我和媽媽次次勸你戒煙，你總是當面說說“我會戒的.”，可你做到了嗎？
爸爸，我告訴你，我從學校和書上了解到，香煙內有許許多多的尼古丁，一克尼古丁能毒死幾十只健康的老鼠。經常抽煙還會引發白內障和一些疾病，嚴重還可能導致癌癥呢！你說香煙可不可怕？你每天能抽至少6.7根香煙，你看報時抽，和人說話時抽，你連上廁所的機會你也不放過。你這樣抽煙不但會傷害到你自己的健康，我們也跟著你吸二手煙，這香煙真是害人害己啊！爸爸，為了你和我們全家人的幸福，你就把那該死的煙戒了吧！
你不是經常說“有志者，事竟成”嗎！我支持你！
20XX.10.11
女兒：靜靜
我勸爸爸別吸煙的一封信 篇6
親愛的爸爸：
您好！
您在我眼中是一個好爸爸，給我輔導作業、和我一起玩、陪我讀英語……可是您有一個壞毛病――愛抽煙。
有一次，您一邊抽煙，一邊給我講題，您不時地抽一口，整個屋子里都是嗆人的煙味，嗆的我直咳嗽，都快把我嗆暈了。講到重要的那步算式時，您看了我一眼，發現我沒認真聽，非常生氣，責備了我，說我不認真聽。可是屋子里的煙味都快把我嗆暈了，還怎么聽呢？我只好一邊忍著煙味一邊聽。
最不好的是您上衛生間時也要抽幾枝煙，我和媽媽都沒法上衛生間，媽媽把窗戶、門都打開，好長時間味才能散完，那會兒我們都急著要沖進去。
爸爸，我在一本書上看到長期吸煙的人有百分之三十的`可能會得癌癥，長期在工作環境中聞煙味都會有百分之三的可能會得癌癥！我還在另一本書上了解到煙中有很多尼古丁，一滴尼古丁就可以毒死五、六只健康的大老鼠。
爸爸，我幫您計算一下，您大約一天要抽一盒煙，一年就要抽365盒，一盒有20支煙，一年就要抽7300支煙。一盒中等煙10元，一年就要花3650元。
爸爸，快戒煙吧！吸煙不僅要花許多錢，還對身體有很大的危害，吸煙百害而無一利！
此致
敬禮
女兒：xxx
20xx年5月23日
我勸爸爸別吸煙的一封信 篇7
親愛的爸爸：
您好!
請您戒煙吧!女兒知道您很愛吸煙，但為了家庭和您的身體健康要戒煙了呀!
女兒知道您吸煙已成了一種癮，但"世上無難事，只怕有心人"，只要您肯用心去戒煙，一點兒也不難呀!以前每次您戒到一半，總是忍不住了，一吃完飯又吸，上班又吸，上洗手間還在吸!爸爸，吸這么多煙沒用呀，煙可買可不買，買來吸只不過是過一下癮，又不能填飽肚子，還對人體有害呢!爸爸，戒煙吧!
爸爸，女兒我曾經為您戒煙制定了多少套方案呀!可您總是說："沒辦法，已經成了癮，沒法戒了。"您有沒有注意過自己戒煙的時候是怎么樣的呀?趁我不在偷偷摸摸地吸上一支;上班的時候大口大口地吸，差不多每次我問您今天吸過多少煙，您都回答十支以上，您知不知道這對您的健康有多么大的.危害呀?吸一支煙可以減少一個人11天的壽命，吸煙的人得肺癌的機率比不吸煙的人得肺癌的機率多百分之五十!
爸爸您可以想想：如果您戒了煙，那我們家就多了一份健康;如果您戒了煙，我和媽媽就不用再吸二手煙，我們都可以呼吸到清新的空氣了;如果您戒了煙，您就是在為我們這個家庭作貢獻、在為我們這個地球作貢獻!爸爸，為了您和我們的健康著想，您真的要戒煙了!
爸爸，請您戒煙吧!
xxx
20xx年xx月xx日
我勸爸爸別吸煙的一封信 篇8
爸爸：
您們知道嗎？吸煙的危害有多大嗎？它不僅對您有害，而且對它別人也有危害，因為香煙燃燒時會釋放出38種有毒化學物質，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二惡英和刺激性煙霧等，最嚴重的是苯，它有毒；國際癌癥研究會列為第一類致癌物質：易激怒、睡意、頭暈、心跳、頭疼、震顫、混亂、嘔吐、不省人事和死亡。吸煙的害處很多，它不但吞噬吸咽者的健康和生命，還會污染空氣，危害人類生存環境、降低人們的`生活質量、縮短人類壽命。所以說吸煙有百害而無一利，目前全世界每年因吸煙死亡人數已達250萬人之多，所以每當看見一個人戒煙成功時，我都會感到一絲欣慰。眾所周知，煙是人類第一殺手，戒煙已成為世界性的潮流，為此聯合國將每年的5月31日定為“世界無煙日” 。
如果您了解了這些，我希望您能盡快戒煙，因為如果您不吸煙，既不會危害他人，也不會影響您的健康，更會使天空變得更藍、大地變得更綠、太陽變得更溫暖、月亮變得更明亮、花草變得更鮮艷、動物變得更可愛、生活中的一切都將更加美好！
所以我希望您從現在起每天就和吸煙說聲“再見！”祝您們身體越來越健康！
此致
敬禮
xxx
20xx年xx月xx日
我勸爸爸別吸煙的一封信 篇9
親愛的爸爸：
您好！您知道嗎，每當您抽一次煙，吐出一次煙霧，我都覺得您的健康受到了損傷，您周圍的人也受到了“二手煙”的侵害。每次看到被煙霧環繞的您，我都感到揪心。雖然現在社會上人人都呼吁遠離香煙，關注健康，到處都張貼著“吸煙有害健康，請不要再吸煙”的標語，但很少能有人實實在在做到的。您就是一個典型的例子。我記不得，這已經是第幾次勸您別吸煙了。每次您都是說：“好好好，爸爸知道了，明天就開始戒煙.”但是，我再次見到您時，您還是悠然自得地抽著煙。當我問您為什么還沒６把煙戒掉時，您卻說：“戒煙太難了，我的煙癮那么大，戒不了哇！”如果您這樣想的話，那可就大錯特錯了。
其實，我不說您也知道吸煙是有很多壞處的。但是，我還是要著重跟您再講一講：香煙中含有很多化學物質，其中最具危害性的就是尼古丁、焦油和一氧化碳了。因為人們長期吸煙，這些有害物質更是肆無忌憚。肺癌、口腔癌、食道癌等等這些足以致我們于死地的癌癥，它們是最大的“功臣”。看到這些資料，您恐怕還會說：“嗨，我每天不就抽一兩支嗎，哪有什么事兒啊？”但是，北宋名人張乖崖曾經說過這樣一句話：“一日一錢，千日千錢。繩鋸木斷，水滴石穿。”吸煙也是一樣。您想想，一天抽一兩支是沒什么事，但日子久了，您體內的有害物質越積越多，最后，當您后悔，吸煙傷害到自己時，恐怕已經來不及了。
我再給您講一講我爸爸和爺爺戒煙的故事。聽媽媽說，在以前，爸爸的煙癮是很大的，幾乎每天都要抽上五、六支。但自從媽媽懷上我以后，為了不影響媽媽和她肚子里的我的`健康，爸爸毅然決定將抽了十幾年的煙給戒掉。雖然他好幾次都想放棄，但最后還是堅持了下來，把煙給戒掉了。
知道嗎，我爺爺是名老煙友，他有著五十幾年的吸煙史。但前年，他咳嗽得厲害，肺部也感到不舒服。家人帶他去醫院一查，竟然是肺炎！為此，爺爺還打了半個多月的點滴。從此，爺爺把煙戒了。現在，他喊覺好多了。看，爸爸，難道我的爸爸和爺爺的戒煙故事還不足以證明戒煙根本不困難嗎？
其實，大多數煙民都是能夠徹底揮別香煙的。只是他們口頭說，根本不去做。只要有戒掉香煙的決心，那戒煙將不再是難題。不是嗎，爸爸？只要您能有這份決心，我相信，為了您自己和他人的健康，您一定會把香煙戒掉的！祝爸爸成功戒煙！
xxx
20xx年xx月xx日
我勸爸爸別吸煙的一封信 篇10
親愛的爸爸：
爸爸，我實在看不下去了，你每天一回家就抽煙，不僅對你的身體不好，而且我和媽媽也要吸你的二手煙。后來，我在網上查到煙里面有很多有毒物質和致癌物質，長時間吸煙會上癮，但引起吸煙的.原因是你工作太累，吸煙可以放松、經常熬夜，吸煙可以提神。
所以，我想寫這一封信給你，希望你看了以后，可以戒煙。因為，我不希望你的身體有任何問題！爸爸，你不愛惜自己的身體也罷了，可是你也得想想我和媽媽啊，如果你垮下了，我們怎么辦？
爸爸，我們愛你，請你好好愛惜自己的身體，好嗎？算我求求你了，戒煙吧，不要一錯再錯了，現在戒煙還來得及！爸爸，戒煙吧！
xxx
20xx年xx月xx日
我勸爸爸別吸煙的一封信 篇11
爸爸：
您好！爸爸，請您戒煙吧！
您還記得那一次嗎：我和爸爸媽媽去南國桃園的一家酒樓吃飯，我就坐在您那圍桌的旁邊。當全部好吃的飯菜放在我面前，聞著飯菜的香氣的時候，一陣煙味飄過來，我剛才的食欲全沒了。我立刻轉身，想看看誰在吸煙，原來就是我后面的爸爸——您。我看您正大口大口地“享受”著煙的無窮樂趣，但是你旁邊的人在想方設法地躲開你：有的人捂著鼻子；有的人用手扇來扇去，在扇走您的煙味；有的捂著嘴巴，小聲的咳嗽著；還有的人干脆離開座位……這一切，您看到了嗎？您想象得到別人聞到您的煙味有多厭惡嗎？您想過您的煙會給別人的身體帶來多大的危害嗎？二手煙啊，二手煙比一手煙危害更大，您知道嗎？
還有，我想，您在自己的家里比到外面吸煙吸得更多吧！我想象得到這樣一幅情景：您躺在沙發上、坐在沙發上一支接一支，悠然自得地吸著那比山珍海味還好吃的`“美味”的煙，有時候還會連飯都不吃了，只顧吞云吐物。家中總是煙霧繚繞，我們常常勸您戒煙，離開這個陰魂不散的“魔鬼”，但是不管我們怎么勸您，您也不聽，繼續和這只“魔鬼”做朋友，您的家人日日夜夜吸著您的煙味，身體和您一樣越來越衰弱。看著您的煙灰缸里、垃圾桶里裝滿了煙灰和煙頭，到處散發出濃濃的煙味，彌漫在家里的每一個角落里，您就一點感覺也沒有嗎？
爸爸，我想提醒的更重要的是您自己的身體，您看看您的瘦瘦的身體，和煩躁的臉容，還不時地咳嗽，看來那些“惡魔”把您折磨的不少，我們都為您擔心。煙會讓視力迅速下降，使呼吸道抵抗力下降，唾液中的免疫功能顯著下降，更危險的是容易得肺癌，然后痛苦地死去，非常可怕。難道您想為了這些煙，失去自己的生命，失去家人，失去這個美麗的世界嗎？
爸爸，請您戒煙吧！為了您自己的健康，也為了身邊的人的快樂！
敬祝：
身體健康！
孩子：某某某
我勸爸爸別吸煙的一封信 篇12
親愛的爸爸：
您好！
吸煙對人類的危害，已經不是一個醫學問題，而且已經成為一個嚴重的社會問題。吸煙不僅危害自己，也影響和危害他人。對社會，對國家，對民族都會造成不可低估的損失。吸煙的危害眾人皆知，全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手，請您不要再吸下去。
我知道現在讓您一下戒掉那時很困難的，所以請您一天減一支，這樣一天天的'減下去，相信一定會成功的。我不希望可親的爺爺，因為抽煙而患上的疾病，嚴重的可能會過早失去生命。您平常那么愛我，所以也希望您能健康長壽，等我長大了還要報答孝敬您呢！
為了您以及身邊人的健康，請您珍惜生命，不要吸煙，我忠心請求您，聽一次您孫女真誠勸告：爺爺—請立即把煙戒掉吧
xxx
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