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疫情期間寫給學生家長的一封信范文（精選8篇）
無論在學習、工作或是生活中，許多人都有過寫信的經歷，對書信都不陌生吧，書信是人們日常生活中交流思想、表達意見、傳遞信息、互通情況的工具之一。書信要怎么寫才能發它的作用呢？以下是小編整理的疫情期間寫給學生家長的一封信范文（精選8篇），歡迎大家分享。
疫情期間寫給學生家長的一封信1
尊敬的各位家長，親愛的各位老師、同學們：
疫情就是命令，防控就是責任。近期，國內疫情反彈，xx、xx、xx、xx、xx、xx等多地相繼出現新冠肺炎確診病例，防疫形勢嚴峻復雜。為杜絕校園疫情隱患，確保師生生命安全、身體健康和校園穩定，嚴格落實校園常態化疫情防控措施，請大家積極配合，做好以下防護措施：
一、增強防范意識
繼續實行校園封閉管理，堅持“非必要不離宛”，確需離宛出行的，無論是教師或學生，要嚴格按學校有關規定審批報備，履行請假手續；家長需離宛或者自中高風險區返宛的，要提前向居住地社區防疫部門和學校報備，嚴格按照相關防疫措施執行。外出要加強個人防護，及時關注個人健康碼和行程碼狀態，有特殊情況及時向學校報告。
二、嚴守防控規定
根據國內疫情變化情況，學校會通過各類微信群適時對突發疫情地區有旅居史人員進行摸排，請全體師生、家長積極配合，及時、主動提供個人準確信息，確保摸排工作順利進行，并及時按學校要求參與核酸檢測和隔離留觀。
三、做好個人防護
要堅持科學佩戴口罩、勤洗手、常通風、不扎堆、不聚集、分餐制、用公筷，保持1米以上社交距離等良好衛生習慣，盡量不去或少去人群密集、空氣不流通的'場所，減少不必要的聚餐活動。要帶頭做好疫情防控宣傳教育引導工作。上放學途中，請采用家長自駕接送、騎行、步行等相對安全方式，點對點出行。如必須乘坐公共交通工具，務必全程做好個人防護和到達后的手衛生消毒工作。不在校期間繼續做好體溫測量健康檢測。
四、加強健康監測
要時刻關注個人和家人的身體健康狀況，一旦出現發熱、咳嗽、咽痛、乏力、嗅（味）覺減退、腹瀉等癥狀，立即就近前往定點醫療機構發熱門診排查診治，并如實告知個人旅居史、活動史和接觸史，就醫途中盡量避免乘坐公共交通工具。
學生要做到每天早上和下午到校前，在家進行體溫自測，確保體溫正常才能到校上學，如有異常，需第一時間向班主任報備，說明情況并采取相應措施。
教職工要做到每天上班前，在家進行體溫自測，確保體溫正常才能到校上班，如有異常，需第一時間向所在部門主管領導報備，說明情況并采取相應措施。
五、返校要求
1、師生返校前如果出現感冒、發燒、咽痛等癥狀，一律暫緩返校并向班主任請假，待完全康復后攜帶24小時內核酸陰性證明方可返校復課。
2、所有學生周日下午5點前提交共同生活人員的電子版雙碼截圖（健康碼、行程碼），各班班主任查驗后將截圖以文件形式打包報校區德育處存檔，不得出現漏人現象，如有異常情況班主任需向學校做出情況說明；進出校時學生需嚴格執行防疫要求(測溫、一米線、正確佩戴口罩)！
六、勤洗手多通風
講衛生、勤洗手、常通風、少聚集，外出規范佩戴口罩，保持社交距離，不與來自中高風險地區（境外）人員、健康狀況不明人員接觸。
要做到“人物同防”“多病同防”，不接觸不明來源物品；接觸外來物品要規范消毒，校園杜絕外賣，所有快遞一律不準進校。做好流行性感冒、肺結核、諾如病毒等傳染病的預防。
七、盡快接種疫苗
接種新冠病毒疫苗是目前預防控制新冠肺炎疫情最直接、最有效的手段。請符合接種條件的師生盡快完成加強針疫苗接種，做到“應接盡接”。
八、保持健康心態
要科學認識疫情，多關注國家、省、市官方發布的疫情防控動態信息，包括中高風險等級信息及確診病例行動軌跡，做到不懈怠、不恐慌、不信謠、不傳謠；要科學安排作息時間，保證充足的睡眠時間；要加強體育鍛煉，增強個人體質，提高抵抗力。
尊敬的家長，親愛的老師、同學們，疫情防控無小事，請大家務必高度重視，校園實行封閉式管理，外來人員一律不得入校，師生進出校門必須戴口罩、測體溫，我們要隨時關注新冠疫情防控最新動態，認真做好個人防護，謹記學校的防疫要求。您的遵守，就是孩子的表率；您的配合，就是為全校疫情防控做貢獻。讓我們攜手齊心，共筑校園健康堡壘，保障師生生命健康！
xx市第二十二中學校
xxxx年xx月xx日
疫情期間寫給學生家長的一封信2
廣大學生、家長同志們：
當前，國內外疫情防控形勢依然嚴峻復雜，變異病毒株不斷出現，特別是德爾塔變異毒株傳染性更強、傳播速度更快、發病更急、潛伏期更長。自5月份以來，國內部分省市也相繼發生本土疫情，截止8月5日國內中高風險地區增至173個，風險可能就在你我身邊，希望各位學生、家長高度重視疫情防控要求，齊心協力筑牢防疫體系。
一、加強個人衛生防護。出入公共場所以及乘坐封閉的公共交通工具、電梯時全程佩戴口罩，盡量避免乘坐擁擠的電梯。盡量不到人員密集場所、空氣流動差的地方活動，不扎堆、不聚集。注意保持個人衛生，養成勤洗手、“一米線”、公筷制、分餐制、咳嗽、打噴嚏時注意遮擋等衛生習慣和生活方式。如果出現發熱、干咳、乏力、咽痛、嗅覺減退、腹瀉等不適癥狀，務必在做好個人防護前提下，到發熱門診就診，主動告知接診醫師旅居史，并第一時間向所在學校報備。
二、全面做好健康管理。學生、自覺主動做好每日體溫監測并及時向學校報告，居家保持室內通風，每天至少開窗通風三次，每次不少于一小時。加強體育鍛煉，增強自身抵抗力。密切關注國內疫情動態和中高風險地區變化情況，不前往中高風險地區。做到“非必要，不外出”，廣大學生、原則上不離開我市。當前在中高風險地區或近期有中高風險地區旅居史的學生、要遵守疫情防控要求，及時向所在社區報備，密切關注每日身體健康狀況，積極配合落實核酸檢測、醫學觀察等各項防控措施。
三、積極接種新冠疫苗。接種新冠病毒疫苗是構筑全民防疫屏障，預防新冠病毒感染的`重要途徑，也是每個公民應盡的責任和義務。目前，我縣正在進行12-17周歲學生接種工作，同時繼續開展18周歲及以上人群接種。請各位家長在知情同意的情況下，積極配合學校完成學生疫苗接種工作。
四、配合做好相關統計。國內疫情形勢還在變化，假期學校會隨著疫情暴發情況，按照上級部門對疫區（中、高風險區）返回人員及接觸人員進行摸排統計，安排疫苗接種，進行體溫日報、行程管理等，希望家長們一定要關注本班微信工作群，第一時間依法如實回復上報，確保及時準確無誤。
五、提前做好開學準備。假期期間填好每日測溫打卡記錄和閉環式管理表；開學報到日上交前14天測溫記錄和閉環式管理表；學生生病必須請假，不得帶病返校，待孩子康復后再返校，切忌孩子帶病上學、上課；及時關注學校通知，按照要求做好核酸檢測等其他工作。
讓我們攜起手來，積極做好個人防護，共同構建免疫屏障，度過一個安全、快樂的假期！
讓我們家校攜手，牢牢守住疫情安全戰線，用責任和擔當守護孩子的健康生活和美好未來！
xx高中
xxxx年xx月xx日
疫情期間寫給學生家長的一封信3
全體師生、家長：
大家好！近期，我國本土新冠疫情發生頻次明顯增多，疫情呈多點散發、傳播鏈多等特點，奧密克戎和德爾塔變異株同時傳播。為了保護全校師生和家長的身體健康安全，保障學校正常的教學秩序，結合上級部門疫情防控要求，現需要各位師生、家長配合做好相關防疫工作。在這樣一個特殊時期，希望全體教職工和學生家長們積極配合做好以下防控措施：
一、提高疫情防控意識
疫情防控“常態化”不等于“正常化”，“低風險”不等于“零風險”，“有序流動”不等于“自由行動”。春季是各種傳染病的高發季節，學校又是人群密集場所，老師、家長要經常提醒自己和孩子，時刻緊繃疫情防控這根弦，堅決克服麻痹思想和僥幸心理，確保疫情防控工作不松懈。
二、做好自查自篩
近期要密切關注疫情發展的相關新聞報道，排查自身行動軌跡，若您發現與疫情防控部門公布的確診病例活動軌跡有交集或到往過疫情中高風險地區或疫情熱點地區，請主動向班主任、學校、社區報備，并嚴格遵守疾控、社區、學校的相關防疫要求。
三、做好每日健康監測
請家長每天上學前堅持給孩子測體溫，隨時關注自己及家人的健康狀況。如若出現體溫37。3℃及以上、腹瀉、嘔吐、乏力、干咳等異常癥狀，請在家休息并及時就醫，同時將情況上報班主任老師，待癥狀消失痊愈，醫生確診康復后，持診斷證明再返校上課（憑醫院治愈小結和48小時內核酸檢測報告）。不帶病上課，不隱瞞、謊報病情。
四、近期非必要不外出、非必要不返肥
全體師生、家長在這段時間要自覺控制自己的活動范圍，堅持“非必要不外出”的原則，減少社會活動，不前往疫情中、高風險地區。學生如若必須外出，請主動到所在社區報備，并向班主任遞交書面請假條請假，做好個人防護，返回后要做好相關健康監測。市內也建議減少外出活動，避免與可能存在疫情風險的軌跡重合，帶來不必要的影響。
從現在起至中高考結束止，家長從省外及省內中高風險地區返回，須提前向社區和學校報備，在獲得批準后方可返回。家長返肥不得隱瞞行程，返肥后按縣疫情防控有關規定執行。
五、非必要不收發快遞
請全體師生、家長少買快遞和外賣，防止疫情通過食物鏈和快遞鏈傳播。如需接收包裹，請做好個人防護和外包裝消毒。處理完外包裝后立即進行手部消毒，避免用不清潔的手觸碰口、眼和鼻；學校已禁止快遞、外賣進校園，請師生、家長協助學校共同構筑防護屏障。
六、科學做好個人防護
出門時應隨身備好口罩、消毒濕紙巾或免洗手消毒液，不到人群密集或空氣流動性差的地方，主動踐行“一米線”行動舉措，注意保持安全社交距離，不扎堆、不聚集。學生要嚴格執行學校和家庭“兩點一線”原則，建議往返學校途中采用步行或乘坐私家車等方式，減少在外逗留時間，避免到人員密集的公共場所，盡量不要乘坐公共交通工具，確需乘坐公共交通工具的，要遵守秩序和乘務人員的管理要求，全程佩戴口罩。上放學路上要做好個人防護，正確佩戴口罩，到家后要及時洗手消毒，避免用未清潔的.手觸摸口、眼、鼻，打噴嚏、咳嗽時用紙巾遮住口鼻或采用肘臂遮擋。
七、積極配合學校防疫要求
1、加強聯防聯控，織密校園防控網絡。請您督促孩子遵守學校防疫規定和要求，要求孩子在上學和放學途中必須佩戴口罩。
2、學校將嚴格管控校門，校外人員（包括家長）一律不準進入校園。如確需進入必須經過學校老師同意，并嚴格執行“體溫監測+健康綠碼+佩戴口罩+登記”等措施后方能進入。
3、家長要按照規定時間和指定地點接送孩子上下學，全程必須佩戴口罩，不要因為太早或過晚在學校門口停留聚集，做到即接即走。自覺保持一米安全距離，為學生開辟安全的離校通道；接到孩子后不逗留，不扎堆聊天，及時離開。
4、各位家長還應為孩子準備每天佩戴的口罩、所需的消毒濕巾等物品。同時要監督孩子科學作息，合理膳食。保證睡眠充足，營養合理，生活有規律，注意保暖，適度體育鍛煉，提高免疫力。
5、全體師生、家長要通過官方渠道了解和掌握疫情動態，做到不信謠、不傳謠。關注官方平臺發布的權威信息，及時獲取新冠肺炎疫情防控最新動態，如疫情防控要求發生變化，以最新通知為準。我們家長還要隨時關注孩子的狀態，發現問題及時科學調適，確保孩子保持健康樂觀、積極向上的態度，以更好的狀態投入到學習之中。
八、全體師生、家長要如實及時上報各類信息
根據上級部門要求，近期學校將視疫情的發展情況，進行多種信息收集。請全體師生、家長積極配合，向學校如實填報各種信息，填報信息如出現漏報、瞞報、遲報等情況，相關部門將嚴肅追究相關責任。
各位師生、家長，配合疫情防控工作是每個公民應盡的社會責任和義務，每個人都是疫情防控“第一責任人”。讓我們從現在做起，從我做起，攜起手來，共同防控，認真落實有關疫情防控措施，保持良好的衛生習慣，增強個人防護意識，提高個人防護能力，同心協力助力防控疫情和教育教學工作的有序開展，共同為孩子們的茁壯成長而努力。
最后祝您及家人身體健康，生活愉快！
xx一中
xxxx年xx月xx日
疫情期間寫給學生家長的一封信4
各位家長朋友，老師們、同學們：
大家好！
當前，國內疫情多點多源并發，呈現出傳播隱匿、傳染性強、傳播速度快的特點，疫情輸入風險持續加大，防控形勢十分嚴峻，疫情常態化不等于正常化，低風險不等于無風險，特別是此次疫情已經波及到各級各類學校，防疫不可有一絲松懈！
xx月xx日，市、縣教育工委召開了教育系統疫情防控工作視頻調度會議，xx月xx日，省委教育工委、教育廳召開全省教育系統新冠肺炎疫情防控工作視頻調度會議，傳達落實國務院聯防聯控機制、教育部、省委常委會等重要會議精神，通報部分學校聚集性疫情存在的主要問題，部署教育系統疫情防控工作。認真落實黨中央、國務院和省委、省政府決策部署，堅決克服麻痹思想、僥幸心理和懈怠情緒，從嚴從緊、抓細抓實教育系統疫情防控工作，統籌推進教育系統疫情防控和教育改革發展，以實際行動迎接黨的二十大和省十二次黨代會勝利召開。
為有效保障我校教育教學正常秩序和師生、家長健康安全，根據省、市疫情防控工作安排，希望全體教職員工、學生和家長齊心協力，共同配合，攜手并肩，全力做好疫情防控工作。
01落實校園封閉式管理
在校學生一律著校服、刷臉測溫進入校園，學生進入教室要主動配合晨午晚檢。家長和外來人員非必要不入校。嚴格落實“健康碼”有關要求，做到“逢進必掃、逢進必查”。入校時請主動配合門衛進行體溫檢測和身份登記，入校后請全程規范佩戴口罩。為了孩子們的安全和健康，家長到校門接送孩子必須佩戴口罩，不聚集，請支持配合。
02堅持非必要不外出
學生實行兩點一線（學校到家、家到學校）管理，不參加校外或者跨區域的聚集性活動，往返學校途中不到校園周邊逗留和聚集。家長及學生不得前往疫情中高風險地區，非必要不出xx縣。
03落實外省市返校管理
對于家長及學生從外省回蒼，必須提前兩天向社區報備，嚴格接受48小時內核酸檢測陰性證明查驗。外省返蒼的家長及學生，抵蒼后24小時內進行一次核酸檢測，并主動配合社區落實各項防疫措施。
04嚴格落實個人健康監測
請對孩子及家人的健康狀況進行及時監測，每天上學前對孩子進行體溫檢測，發現體溫等于或大于37。3℃或者有干咳、咽痛、流涕、腹瀉、乏力、嗅（味）覺減退、肌肉酸痛等癥狀，請于第一時間向班主任報備請假并到醫院就診，如發燒需帶孩子到定點醫院發熱門診就診，排查傳染病，不得帶病外出、不能帶病來校上課。
05督促孩子做好個人防護
學生上下學的.路途中要佩戴好口罩，做好個人防護。勤洗手，常通風，保持1米社交距離，使用公筷公勺，注意個人衛生，采用正確方法洗手，避免用未清潔的手觸摸口、眼、鼻，打噴嚏、咳嗽時用紙巾遮住口鼻或采用肘部遮擋。盡可能減少聚餐、聚會等聚集性活動，提醒孩子不要前往人員聚集空間，密閉場所，確需前往的必須全程做好防護。
06嚴格實行佩戴口罩管理
學生應隨身備用符合一次性使用醫用口罩標準或相當防護級別的口罩，學生乘坐公共交通工具往返學校必須全程佩戴口罩。
07嚴格執行復課證明查驗制度
根據疾控部門要求，家長及學生身體如有不適，需戴好口罩及時就醫排查。所有學生因病請假，醫院排除不是傳染病，復課前務必先拿上醫院證明和化驗結果（發熱需提供核酸檢測陰性證明），方可復課；如為傳染病，按傳染病流程及復課要求復課。
08嚴禁參加校外培訓
“雙減”政策規定國家法定節假日、休息日及寒暑假期，學生不參加任何形式的學科類培訓。在疫情防控的嚴峻形勢下，全體學生更不能在節假日參加“一對一”“一對多”“眾籌私教”“親戚輔導”等各種形式的違規培訓活動。
09合理選用交通工具
建議步行、騎行或乘坐私家車上學；如乘坐公共交通工具，務必全程佩戴口罩，不與他人交談，與他人保持合理間距，途中盡量避免用手觸摸公共交通工具上的物品。
10預防快遞等相關的感染
盡量不購買食用冷鏈食品、不在網上購置物品，收發快遞包裹，做好個人防護和消毒工作，堅決斬斷疫情傳播風險。
11積極配合相關疫情防控摸排
根據疫情防控需要如實報告相關信息，不隱瞞家庭成員出縣居住史、旅行史、接觸史，全面、如實向學校報告本人、孩子及共同居住的家庭成員旅居情況，積極配合學校進行信息摸排。
12接種疫苗共筑免疫屏障
疫苗接種作為傳染病防控最有效的手段之一，希望廣大師生和家長朋友們本著“應接盡接、應早盡早”的原則，在沒有接種禁忌的情況下，盡快接種新冠病毒疫苗，十八歲以上人員，在完成兩針接種半年后，盡快接種加強針。保護自身健康，筑牢身體免疫屏障。
13密切關注官方疫情發布
疫情防控，人人有責。請大家關注國家、省、市官方發布的疫情防控動態信息，做到不信謠、不傳謠，不造謠、不發布、不轉發未經證實的信息，帶頭宣傳疫情防控知識和措施方法。
14保持良好心態
在疫情防控不松懈的同時，我們也要學會照顧好自己的心理健康，做好“心理防疫”。科學安排作息時間，保證充足的睡眠時間；加強體育鍛煉，增強個人體質，提高抵抗力。健康的心態是防控疫情的“心理口罩”。學會科學調適，管理不良情緒，積極主動求助，提高心理免疫力，建立心理安全網，度過這個特殊的時期。
全體師生及家長們，疫情防控無小事，請大家務必高度重視，隨時關注新冠疫情防控最新動態，認真做好個人和家庭防疫工作。感謝大家對學校疫情防控工作的支持與配合，讓我們團結一心，科學防范，一起為孩子們打造一個健康、安全的成長環境。
xx省xx中學校
xxxx年xx月xx日
疫情期間寫給學生家長的一封信5
尊敬的家長朋友們：
您好！
當前，國內疫情防控形勢異常嚴峻復雜，校園面臨著疫情侵入的巨大風險。為了給孩子們創造一個健康、平安的學習生活環境，共同筑牢家校抗疫的“防護墻”，我們特向家長朋友們發出以下倡議：
講衛生，重防護
請您和孩子共同堅持“防疫三件套”，規范佩戴口罩、堅持社交安全距離、注意個人衛生；請您在接送孩子時規范佩戴好口罩，等待過程中保持安全距離，不要在學校門口扎堆聚集、隨意停車；請為孩子準備好口罩，根據疫情防控最新要求，學生在教室、實驗室、圖書館等學校室內場所必須全程佩戴口罩，但室外無需佩戴口罩。近期盡量減少外賣和快遞的訂購和收發，做好外包裝消毒和手部消毒。
有不適，早就醫
做好家庭成員日常健康監測，密切關注孩子及家人的身體健康，如果出現發熱、咳嗽、咽痛、乏力、嗅（味）覺減退等癥狀，及時到就近醫療機構發熱門診或定點醫療機構進行排查診治，就醫途中避免乘坐公共交通工具，主動將就診情況、旅居史、接觸史及時上報學校知悉。
遇情況，早報告
嚴格執行屬地疫情防控部門和學校疫情防控的各項規定，如收到協查信息的家長或有境外旅居史、14天內國內中高風險地區（特別要關注xx市、xx市、xx市、xx市等地）所在地旅居史、或與新冠病毒陽性感染者活動軌跡有交集的家長，要第一時間向社區報備，并告知學校，積極配合屬地落實健康管理措施。
少出行，不聚集
堅持“非必要、不出行”原則，盡可能減少外出，不參加聚集性活動，本周末所有師生員工一律不得出市。對已經出市的`，暫不得返校，具體返校等區疫情防控指揮部通知。若孩子及共同居住人確需出市的請提前向班主任老師報備，做好個人防護，返回后第一時間向社區、班主任老師報備，積極配合疫情防控部門及學校的相關排查、管理工作，暫不得返校。
在疫情防控期間，堅決不讓孩子參加任何線下培訓、無證無照“黑機構”、一對一家教等隱形變異的違規線下培訓，發現違規行為，第一時間向當地教育部門、防疫部門舉報。
防控疫情，人人有責，守護好孩子的生命安全與身心健康，是我們共同的心愿。在此，特別感謝各位家長的密切配合！
xx市第二中學
xxxx年xx月xx日
疫情期間寫給學生家長的一封信6
全校師生及家長：
當前，國內疫情多點散發，省內蘭州、酒泉、白銀等地相繼出現新冠確診病例，疫情防控形勢嚴峻復雜。為科學有效杜絕校園疫情隱患，保障師生及家長身體健康學校正常教學活動不受影響，倡議大家做好以下防護措施：
一、主動配合疫情防控
嚴格落實政府和學校疫情防控各項規定，學好用好防控知識，凡xxxx年xx月xx日以來有省內外中高風險地區旅居史以及與中高風險地區來丹人員有過接觸的師生及家長，請第一時間主動向所在社區（村組）、單位報備，并同時告知學校，主動配合落實隔離觀察、核酸檢測、健康監測等防控措施。每天按時發送與學生共同居住的家長、親屬的'健康碼和行程碼，供班主任查驗。
二、科學合理有序流動
嚴格執行學校至家或家至單位“兩點一線”活動，在上下班、上下學期間做好個人防護措施，途中全程佩戴口罩，文明有序，做到不聚集、不扎堆、不摘口罩、不吸煙。近期，做到非必要不離縣，不前往省內、外中高風險地區，因特殊原因確需外出的，提前報備審批，途中做好個人防護，返回后主動報告社區和學校，配合落實相關防控措施。
三、嚴格做好健康監測
配合學校做好信息摸排工作，做好日常健康監測，密切關注自身及家人健康狀況，如有發熱、干咳、腹瀉、流感等癥狀，立即前往正規醫院發熱門就診，并主動告知社區和學校，積極配合醫院做好治療、防護、隔離等相應措施，學生病愈后，持醫院開具的健康證明返校。嚴禁師生帶病上課或上學。
四、切實做好自我防護
請師生及家長增強防護意識，養成良好習慣，不參加宴請、聚會等聚集性活動。嚴格落實測溫、掃碼等防控措施，戴口罩、少聚集、勤洗手、常通風、用公筷，保持安全社交距離。減少外賣和快遞的訂購和收發，做好外包裝消毒和手部消毒。關注官方媒體報道，主動服從學校和社區防疫指揮，不信謠、不傳謠、不造謠，自覺維護防疫大局。
五、及時主動接種疫苗
疫苗接種是預防新冠肺炎最有效的手段，請師生及家長們重視疫苗接種，尚未完成疫苗接種的師生及家長，請盡快前往接種點完成新冠疫苗全程接種，做到“應接盡接、應接早接”。
疫情防控，人人有責。讓我們攜手并肩，確保疫情防控不放松，全面打贏疫情防控阻擊戰，為孩子們創造更加安全、溫馨的生活和學習環境！
xx縣第一中學
xxxx年xx月xx日
疫情期間寫給學生家長的一封信7
尊敬的各位學生家長：
這場突如其來的疫情改變了學生的假期生活，也改變了他們的學習和生活方式。對于每個家庭而言，疫情帶來的緊張擔憂，長期居家的不舒適感，以及延期開學的新情況，可能會讓家長們感到壓力。同時，一些家長們也發現孩子出現了作息不規律、學習缺乏興趣、長時間玩手機或游戲、情緒煩躁等情況。在這個特殊時期，更加需要家長做好自己及孩子的身心調適，共同做好疫情防護。為此，我們向家長們提出如下建議：
一、積極進行自我調適，不向孩子傳遞負面情緒
恐慌、緊張情緒和“新冠病毒”一樣有一定的傳染性，家長如果不能調節好自己的負面情緒，也可能會傳遞給孩子，讓孩子更加不安和緊張。請保持與外界的溝通，主動關注各種積極信息，可以通過微信、電話等方式與親朋聯絡，互幫互助。如果遇到確實難以應對的消極情緒，建議及時向專業機構進行求助。
二、幫助孩子改善情緒，樹立良好心理狀態
疫情期間，孩子需要持續待在家里，外出活動減少，不能和同伴一起，他們的負面情緒也可能會持續累積。請家長理解孩子的負面情緒，及時進行正面疏導和緩解，可以引導孩子運用簡單的“腹式呼吸法”“肌肉放松法”等改善情緒，也可以通過運動、音樂、閱讀來幫助孩子減壓，保持積極心態。
三、幫助孩子判斷信息，做到不信謠不傳謠
家長要直面孩子關于疫情的相關問題，積極與孩子溝通，不回避疫情狀況，以恰當方式、以孩子聽得懂的語言講解新冠肺炎的相關知識、目前漯河市的防控措施以及延期開學情況。家長可以引導孩子關注權威真實的新聞和信息，也可以和孩子一起討論，指導孩子學會對信息進行判斷，做到不信謠、不傳謠。
四、制定全家日常作息表，做到規律有序生活
家長可以和孩子一起把全家一日的生活、休息、健身、學習、娛樂等安排做成一張時間表，還可以列出每日愿望清單，如做手工、畫畫、親子游戲、室內運動、制作美食、打理植物等，由全家共同來完成，共度美好的親子時光，使居家生活變得更健康更有序。可以利用這段時間教孩子一些家務活，培養孩子的勞動意識和動手能力。
五、給予孩子一定獨處空間，多一些理解信任
隨著與孩子在家里共處的時間增多，親子矛盾和沖突可能也會增加。家長可以給予孩子一定的獨處空間，尤其是對青春期的.孩子，要尊重他們對獨處的需求，學會看到孩子的優點和進步，更加包容、理解和信任孩子，多一些商量和鼓勵，少一些管制和嘮叨。遇到爭吵，可以按下暫停鍵，等到雙方情緒穩定后再理性溝通。
六、制定電子產品使用規則，防止孩子沉迷網絡
為豐富孩子的居家學習生活，在目前情況下，家長不需要完全禁止孩子使用手機和上網，但要與孩子確定好雙方都認可的規則，明確使用手機和網絡的時段、時長和內容等，并要求認真遵守，保護好孩子視力和身體健康。同時，家長也要控制好自己使用手機和網絡的時間，以身作則，為孩子做出示范和榜樣。
七、配合學校開展居家學習，做到停課不停學
延期開學期間，我校各個年級制定了網課課程表，老師采用釘釘軟件，利用直播、在線課堂、智能作業等多種方式對居家學習的學生進行指導，讓學生真正做到停課不停學，家長要及時了解、掌握學校教育教學的有關要求，幫助學生完成居家學習計劃。小學生的家長可以幫助孩子做好網絡學習準備，學會網上學習的基本技能；中學生的家長可以做好后勤保障，對孩子學習期間不做過多打擾。
八、讓孩子做學習的主人，提高自我學習管理能力
家長可以督促孩子進行網絡學習，報告自己的學習情況，與班里的同學互幫互助、共同監督，分享在學習、生活過程中的收獲。遇到不會的問題，鼓勵孩子通過網絡及時請教老師和同學，或通過網絡查找相關信息解決問題。同時，家長要每天要抽出時間與孩子交流學習狀況，及時給予積極反饋，提高孩子的學習興趣。
九、加強生命教育，增強孩子自我保護意識
家長可以利用孩子從媒體上看到或親身經歷的抗疫事件，引導孩子認識生命的價值，建立對生命和自然的尊重與熱愛。指導孩子提高自我防護的意識和能力，學會對自己的健康負責，對自己的安全負責，對自己的未來負責，做到關愛生命，關愛健康，關愛大自然。
十、分享抗擊疫情感人事跡，傳播社會正能量
要讓孩子了解，在抗擊“新冠肺炎”這場戰斗中，有無數工作者犧牲了自己的休息時間，放棄了與家人團聚的機會，冒著被感染的危險，堅守在各自的崗位上，默默的守護著大家的安全。引導孩子關注那些奮戰在一線的抗“疫”勇士和感人事跡，學習他們勇于擔當、舍己為人的崇高精神，樹立正確的價值觀和崇高的理想信念。
希望全體家長安排好孩子的居家學習生活，保持良好平和心態，全力做好疫情防控工作。
xx縣xx實驗學校
xxxx年xx月xx日
疫情期間寫給學生家長的一封信8
各位家長：
近期，國內疫情呈現多點散發態勢，我省xx市xx區、xx市，xx市，xx市周村區等地發生本土疫情，蔓延擴散風險極高，防控形勢異常嚴峻。目前，xx市xx市、xx市、xx市周村區部分地區已停止線下教學。為堅決打好疫情防控戰，有效保障我校教育教學正常秩序和師生家長健康安全，根據省、市、縣疫情防控工作安排，向全校學生家長發出如下倡議。
一、如實報告與外來人員接觸情況。按照縣疫情防控指揮部工作安排，學校每天向家長推送中高風險區名單，家長和學生如有從以上地區返臨或與以上地區人員接觸，需第一時間向學校報備，并主動做好自我隔離。學校據此確定重點抽檢篩查人員。
二、非必要不離縣。請廣大家長密切關注國內疫情動態，謹慎安排出行，非必要不前往疫情發生地區，確需出行的`提前向所在社區（村）、單位及學校報備，并做好個人防護，返回后及時報告并配合落實各項防控措施。
三、做好健康監測。請廣大家長堅持戴口罩、常通風、勤洗手、一米線等常態化防護措施，做好自我健康監測，出現發熱、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺減退、腹瀉等不適癥狀時，立即就近前往設置發熱門診（診室）的醫療機構就診并如實報告旅居史和接觸史，就診過程中做好個人防護，不乘坐公共交通工具。
各位家長，非常時期、非常使命、非常擔當。如實報告有關情況是疫情防控的第一道防線，讓我們攜手共進，共克時艱，為堅決打贏疫情防控戰貢獻一份力量。
xx小學
xxxx年xx月xx日
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