暑假計劃書

　　日子如同白駒過隙，我們的工作又將迎來新的進步，該為自己下階段的學習制定一個計劃了。那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎？下面是小編為大家整理的暑假計劃書，歡迎大家分享。

暑假計劃書1

　　彈指之間，一學期又悄悄地溜走，快樂的暑假來臨了。我們要充分利用暑假這段美好的日子，吃好、喝好、玩好、學好。因此我制定了一個暑假計劃：

　　(一)吃好、喝好。暑假是一年之中最炎熱的階段，如果飲食不注意會導致生病的。我決定在暑假中少吃冷飲，多喝綠豆湯和葛粉羹，因為這兩種食品是地地道道的綠色食品，對消暑和健康有好處。

　　(二)玩好。暑假中每天傍晚和爺爺一道去河里游泳。星期天，如果爺爺有空，讓他帶我去周邊景區(qū)游玩。另外還讓媽媽帶我去上海和青島旅游。我要登上東方明珠塔，享受等高望遠的樂趣。還要去海邊觀賞波瀾壯闊的大海。領(lǐng)略海島的獨特風光。

　　(三)學好。首先，認真完成暑假作業(yè)和老師布置的額外作業(yè)，然后，每天上午，去“農(nóng)家書屋”讀兩個小時的課外書，學寫讀書筆記。并堅持每天上查字典，利用同步課堂提前預習五年級課程。認真思考、回答查字典老師出的各種題目。

　　總而言之，我要讓這個暑假過的充實而愉快。

暑假計劃書2

　　準大一新生暑假計劃對準大學生來說，經(jīng)歷了填志愿時的掙扎和躊躇，也體驗了等待錄取結(jié)果的焦灼與煎熬，所有的緊張和不安都在收到錄取通知書的瞬間煙消云散！余下大概還有一個月的時間，暑假還能燥起來嗎？接下來還要做些什么來充實自己呢？

　　多看書

　　一個愛書的人，他必定不致缺少一個忠實的朋友，一個良好的老師，一個可愛的伴侶，一個優(yōu)婉的安慰者。這個暑假，可以選擇一些自己喜歡的書籍去閱讀，有書籍的陪伴，你永遠也不會孤單。

　　旅行

　　要么讀書、要么旅行，靈魂和身體，必須有一個在路上。有人調(diào)侃道旅行不過是在一個地方待膩了想換一個地方走走的借口，然而當你去了不同的地方，看了不同的風景，知道了不同的事，感悟了不同的人生。旅行便成了一種病，一旦感染了，你就再也無法擺脫。趕快上路吧，趁我們還年輕！

　　陪父母

　　陪伴是最長情的告白！這個暑假，也許是你陪父母的時間最多的一次了。放下手機，離開電腦，陪父親聊聊天，幫母親做做家務。在父母面前盡量別愁眉哭臉暴脾氣，你的身體，你的喜怒哀樂不僅僅屬于你一個人。愛不只是說說而已，停下奔波的腳步，多陪陪父母。

　　學習英語

　　暑假學習英語，可以為四級做準備，趁你還有高三的學習狀態(tài)和空余的時間，多學習英語吧，爭取早點把四級過了。請記住一種語言可以為人生開啟一條走廊，兩種語言則會使這條人生走廊的沿途上處處開啟大門。所以為英語騰出些學習時間吧，語言的限制，也是對自身發(fā)展的限制！

　　咱們學校英語四六級為大二開始考試，大一下學期報名。

　　練車

　　為什么好多大學生沒車也要去考駕照？駕車是一門技術(shù)，也是一項謀生的手段，所謂藝多不壓身，多一個證件多一門出路。而且駕車早晚都要學，工作以后又沒有空余的時間，所以趁著這個暑假好好練車吧，早早把駕照拿到手！

　　暑假社會實踐

　　準大一新生大多是滿十八歲的小大人了，該學會靠自己了。找一個兼職做做，鍛煉自己獨立自主的能力。應聘一個銷售工作，既可以鍛煉自己的口才和反應能力，也可以提高我們與他人打交道的能力，豐富自身閱歷，為自己的未來增加些就業(yè)經(jīng)驗。要知道大學不僅是學習知識的場所，更是培養(yǎng)獨立能力、為今后步入社會打基礎(chǔ)的中轉(zhuǎn)站。

　　學習計算機

　　大學在學習之余，需要考取許多證書。計算機二級證被許多學長學姐列為較難過的科目之一，所以準大一新生不妨就利用這個暑假來練習計算機，多掌握些計算機的操作技能，尤其是男生學會給電腦裝系統(tǒng)，開學了可以幫女生裝電腦系統(tǒng)，嘿嘿，也許就成就了一段姻緣呢！

　　計算機二級開學之后就可以考試，有好幾個組織負責培訓。

　　鍛煉身體

　　相信許多學弟學妹們在家都過著能躺著絕不坐著，能坐著絕不站著的生活吧！但是還是要勸告大家，暑期不要太荒廢自己的身體，大學剛開始就要準備軍訓，在烈日炎炎下進行很多訓練。很多大一新生由于高中只顧著學習而沒有進行鍛煉，在軍訓時身體出現(xiàn)各種問題。因此在這個暑假，學弟學妹們需要加強鍛煉，堅持晨跑、多做俯臥撐，增強自身抵抗力，為接下來的軍訓打好身體基礎(chǔ)。

　　特長培養(yǎng)

　　大學校園里色彩斑斕，同學們來自五湖四海，人才濟濟，如果沒有一技之長，就很難為4年的大學生活找到一個合適的定位。

　　軍訓時候的一次唱歌跳舞、社團活動的晚會主持、器樂演奏、平常寫的一手好毛筆字等等，擁有屬于自己的才藝往往在大學里更受大家歡迎，也能更快地融入集體中。而暑假是鍛煉自己特長的絕佳時期。

　　寄語

　　活在當下，踏踏實實地過好每一天，不抱怨，不放棄，

　　為自己的夢想盡每一份力。當一個人有足夠的內(nèi)涵和物質(zhì)作后盾時，人生就會變得底氣十足！

　　人們都說不作死就不會死，我更贊同常作不死才是人生，小的時候你得好好讀書，中年了你又上有老下有小，老的時候你又老的不能動了�，F(xiàn)在不作何時作！

　　趁著年輕，燥起來！

暑假計劃書3

　　盼星星，盼月亮，終于迎來了盼望已久的暑期了。漫漫長長的兩個月，究竟該怎樣度過呢？下面，是我這個暑期的計劃書。

　　一、 暢游書海：書籍是人類進步的階梯。所以，閱讀肯定是暑期生活中不可缺少的了。我打算，每周去一次圖書館，讓自己在書海中盡情遨游。我要在《中華上下五千年》細細品味中華五千年的悠久歷史，和女媧一起手牽手去補天；我要在《小王子》里和王子一起冒險；我要在《查理九世》和查理一起破解謎團。讓自己在暑期生活中充充電。我給自己定了一個目標，暑期內(nèi)要看7本有意義的書。

　　二、 孝敬父母：百善孝為先。我要在暑期生活中為父母做一些力所能及的事情。就從最簡單的做起，打掃衛(wèi)生，為父母端茶遞水，讓父母在假期生活中好好放松一下身心，也讓我自己盡一盡當女兒的責任。

　　三、 游山玩水：步步尋往跡，有處特依依。為了讓暑期變得豐富多彩，我要游歷山河。首先，我打算去平潭大玩一番，不為別的，就為了一個字――吃！我是個實實在在的吃貨。到平潭我就是為了吃海鮮，填飽自己的肚子。第二個打算就是去白水洋，烈日炎炎的夏天，泡在水中，是多么愜意��！

　　四、 強健體魄：生命在于運動。身體是我們享受生活，努力學習的本錢，所以假期我一定要去鍛煉身體，做一個文武雙全的好少年。我呢打算去游泳。游泳可以長高，我還要讓我身上的那些可恨的肥肉“一去不復返”。游泳不但可以讓身體健康，而且還是個有趣的運動。每次游泳我都會叫上我的好友在水里大玩一通，不玩?zhèn)�快活，絕不回家！

暑假計劃書4

　　暑假很準時的“光臨”了我的生活，讓我興奮不已，卻又有些措手不及，甚至想著什么才能上學。導致這一切的原因就是暑假生活太空閑，整天碌碌無為。

　　一大清早的，老媽的河東獅吼就來“攻擊”我了：“太陽都曬到床邊啦!快給我起床!”接著火冒三丈地吼道：“‘一年之計在于春，一日之計在于晨’你把這大好時光浪費了，羞不羞愧啊?我看你最近是太有空啦!”說罷，老媽伸手一把抓住我的被子就是毫不留情的一翻。頓時，冷風像一個“搗蛋鬼”趁機“偷襲”我來了。無奈之下我只好起床了，不然老媽還會�！盎ㄕ小钡�!

　　吃完早餐，老媽手拿一紙一筆大步流星地朝我走來。

　　我不寒而栗，我在心里對自己說：“我就知道老媽會耍把戲，不過這次會不會……”老媽斬釘截鐵打斷我的思緒說：“給我寫份暑假計劃，內(nèi)容要積極向上，限你一天時間，明天交不出來就要‘開斬’啦!”我聽了條件反射地顫抖了一下身子，然后抓起紙和筆就溜之大吉。

　　逃回房間后，我要開始寫暑假計劃了，否則明天將會是我命運的轉(zhuǎn)折點。

　　說來也奇怪，寫著寫著這暑假計劃，我也不覺得無聊了，反倒覺得有意思呢!看來有所作為還是比無所作為要好的。經(jīng)過一個小時的工作，我終于把暑假的每一天計劃完了。

　　下面邀請大家一起來參謀參謀——

　　暑假計劃：

　　1.7:00~8:30起床兼吃早餐。

　　2.9:00~11:00寫暑假作業(yè)，一天5頁，這樣很快就能寫完了。

　　3.11:30~12:00打掃衛(wèi)生，哪里臟就打掃哪里，這樣一來到新年前的大掃除可就能輕松多啦!

　　4.12:00~13:30吃午餐兼洗碗，飯后幫忙做點家務當做鍛煉身體。

　　5.14:00~15:00午睡休息，養(yǎng)好精神才能為下午的工作做好準備。

　　6.15:00~17:00做我最喜歡的事情——看小說、寫小說、寫作文、繪畫、玩電腦和下棋等。

　　7.17:00~18:30自學模式啟動，自補期末考砸的地理和歷史。

　　8.18:30~19:30吃晚餐兼洗碗。

　　9.19:30~20:30和家人一起看電視，享受天倫之樂。

　　10.20:30~22:00洗澡兼睡前閱讀課外書工作。

　　11.22:00正式開始休眠。

　　有了計劃還要進行實際行動才叫完美。

　　就從明天開始吧，我要洗心革面，按計劃充充實實地過好我的

　　這一個暑假。

　　暑假計劃，賜予我力量吧!我要在暑假這段時間里收獲滿當當，成功過好每一天!加油!

暑假計劃書5

　　一、會休息

　　1、養(yǎng)成良好的休息習慣，早睡早起，保證休息10個小時。

　　2、每天早上七點起床，晚上八點半睡覺。

　　二、會自學

　　1、每天用幾個小時的時間做兩頁暑假作業(yè);寫一篇日記;一百道口算題。

　　2、每天讀一些關(guān)于動植物的書，是百科書。

　　3、每天讀一小時英語單詞，把它背下來。

　　三、會健體

　　1、每天到樓下的游泳池里練習游泳，爭取在暑假里學會游泳。

　　2、在室內(nèi)跳跳繩，踢踢球、養(yǎng)成良好的運動能力。

　　四、參加的興趣班

　　1、跆拳道班(周一、周四)：可以鍛煉手腳的攻擊能力。

　　2、主持與演講新班(周二、周五)：練習了說的能力，提高了自己的膽量。

　　3、小歌手班(周一、周三、周五)：可以快樂的放聲歌唱。

　　五、會娛樂活動

　　1、外出旅游一次，是海邊，因為可以看看海景，品嘗美味的海鮮。

　　2、約上我的兩個小伙伴一起到公園里快快樂樂地玩耍。

　　3、每天保障一個小時的戶外活動或運動。

　　4、每天給爸爸媽媽泡一杯可口的烏梅汁，讓他們消暑解渴。

　　5、邀請同學或是小朋友來我家作客。

　　6、每周玩電腦兩次，每次1小時左右，30分鐘休息一次。

　　7、到新華書店看書兩次以上，希望能看到我喜歡的書。

暑假計劃書6

　　1、每天給自己定一個學習量，適量就好，多了也不容易學進去，反而打擊自信心。

　　2、早上要早起，不管晚上弄到多晚，都要強制自己早起。這樣就形成了一種習慣，不至于將生物鐘倒過來，在開學的時候還得強行倒回去，對身體好。如果覺得自己在早上比較容易背書的話，則可以在早上的時候去背一些單詞，古詩詞等。中學生提高自己的文學素養(yǎng)也是必要的，無論是文科理科。如果覺得自己晚上注意力比較容易集中的話，那晚上背書就是最好的。

　　3、早上一般都不會熱，在不下雨的時候，可以試著晨跑，強身健體也會是有必要的。

　　4、在前一天晚上將自己第二天的學習計劃列出來，要寫明想要達到什么樣的效果。比如：我第二條要記住20個新單詞，要做完3份試卷，要看看新買的書的第一個章節(jié)……如果有一些其他類的比如琴類，美術(shù)類，音樂類，類似報的興趣班也可以寫上。第二天在學習方面就按照計劃上來做，要做到有效率，不論什么時候做，一定要在當天做好。今日事，今日畢。

　　5、暑假總會有一些插曲，今天你去哪個同學家玩，明天那個親戚來你家玩，在或者爸媽突然心血來潮帶出去玩……都是有可能的，所以在時間并不一定要按照學校那樣，也就是只要你把今天要求自己做的事做好，時間上可以有很大的自由。你可以選擇天氣不是特別熱或者想出去玩的時候出去打球，出去逛……只要想到，沒關(guān)系，我回來一定會把作業(yè)做完的就行了。

　　6、可以在暑假有計劃的培養(yǎng)一下自己的興趣愛好，這也可以算暑期計劃啊。

　　如何安排子女暑假生活，％的家長選擇讓孩子“在家復習功課，做暑假作業(yè)”，孩子學習成績好或壞的家長對此安排差別不大；另有％的家長準備讓子女參加假期的補習班或培訓班；約有一半家長打算安排子女旅游。

　　家長在安排子女暑期生活的時候，最注重的是安全問題。在暑假，有％的家長擔心子女在假期中看電視成癮，有％的家長擔心子女上網(wǎng)成癮，有％的家長擔心子女在暑假中“玩得太多，無心學習”。也有不少家長（％）擔心子女交結(jié)壞朋友。

　　對暑期的安排，％的學生選擇去旅游，％的學生在家復習功課。暑假最受歡迎的休閑活動是體育活動。％的被訪學生表示，在安排暑期計劃時，覺得周圍的各種設施不足。％的學生表示，每天用于玩網(wǎng)絡游戲或玩電子游戲的時間不超過1小時，25％的學生回答說平均打算用兩小時，超過三小時的共占％。

　　市穗港澳青少年研究所專家建議，學生暑假還是要以休息為主，不能給孩子加壓太多的學習任務，不過，休息也要講究方式和方法，提倡青少年多參加戶外活動，多與其他青少年交往，提高人際交往能力，增強社會適應能力。

　　1、每天讀1--2小時書，寫讀書筆記（這樣可以提高我的作文水平）；

　　2、要報書法班（可以把字練的更漂亮）；

　　3、每天寫一張口算作業(yè)（可以提高我的口算能力）；

　　4、買本暑假作業(yè)寫寫（這樣可以鞏固我以前所學的知識）；

　　5、預習第三冊《語文》《數(shù)學》（為下學期打好基礎(chǔ)）；

　　6、報游泳班（可以強壯身體）；

　　7、每周六上2小時畫畫課（可以提高自己的想象力）；

暑假計劃書7

　　放假對于我們學生來說本是一個充滿快樂的事情，可怎么度過一個愉快而又充實的暑假？那么就先讓我說說我的假期計劃吧！

　　一、 課外擴展：

　　1、運算

　　我的運算總是出錯，不是把加看成除，就是越減越多。用媽媽的話說，以后我開商店就賠大了。所以，為了使我的運算更準確，每天堅持五分鐘。

　　2、勞動

　　假期里，每天幫媽媽洗洗碗，拖拖地，干一些力所能及的事情，減少媽媽的負擔。

　　3、體育鍛煉

　　身體是我們享受生活，努力學習的本錢，所以假期我選擇游泳來鍛煉身體。

　　二、每日計劃

　　1、溫習古詩詞

　　我國的古詩詞是美妙的，簡簡單單的幾個字就包含著許多深奧的道理和美妙的情感。所以，在假期里，我會溫習以前學過的古詩詞。

　　2、寫作業(yè)

　　每天，各科暑假作業(yè)認真完成五頁以上，保質(zhì)保量，盡量在7月15日以前完成。

　　3、投稿作文

　　每周盡量上傳兩篇作文，既可以提高寫作水平，還可能獲得獎勵圖書。

　　三、休息娛樂

　　1、讀好書

　　網(wǎng)上的作文我還沒看完呢，這個假期爭取讀完這些書，寫出一篇篇優(yōu)秀的讀后感。

　　2、旅游

　　20××年，萬人矚目的是什么？當然是世界杯和上海的世博會啦！我是一個女孩子，對足球沒有多大的興趣，當然想去世博會湊湊熱鬧，領(lǐng)略科技帶來的神奇吧！ 我的假期計劃怎么樣？你覺得合理嗎？

暑假計劃書8

　　剛一放暑假，我就開始張羅著給自己的假期做一個完美的計劃。

　　1、一周兩篇博文。

　　2、早上起來的第一件事是跑步減肥。

　　3、每天背五個單詞，抄寫英語一個單元。

　　4、每天兩頁語文兩頁數(shù)學暑假作業(yè)。中午午睡一會。

　　5、下午啟東黃岡作業(yè)一張。

　　看會電視后一定做一次眼保健操！ 暑假里，我一定會認真完成老師布置的暑假作業(yè)，每天堅持鍛煉和早讀，看一些課外書，增長見識。在傍晚出去玩的時候，我也會將看到的路上行人亂丟的瓶子收集起來，廢物回收利用，如果可以，我還要去給災區(qū)的小朋友們捐些學習用品呢。

暑假計劃書9

　　階段目標：

　　1. 制定詳盡的學習計劃(包括日期、生活安排、作息、活動、作業(yè)計劃、作業(yè)完成情況、假期心得等)

　　2. 保持良好的作息習慣，不睡懶覺不熬夜，以確保開學后學習精力旺盛。(盡量將自己的生物鐘調(diào)到一個與平時校園生活相適應的水平上來)

　　3. 養(yǎng)成適應高三生活的學習節(jié)奏。(包括做題的速度與時間長度、接受知識的方式方法、理解知識的角度與渠道等) 學習計劃：

　　1. 語文：有相應的暑假作業(yè)。在一切圍繞高考的大前提下，課外閱讀可以多看一些名家名著、考場例文等;要廣泛地閱讀報刊雜志，了解民生民態(tài)、社會現(xiàn)狀，積累社會經(jīng)驗。

　　2. 數(shù)學：有相應的暑假作業(yè)。逐一復習的過程中，注意一個疑問也不放過，絕對不可草草了事，作為高三的起步，基本的知識復習和普查一定要做好。。

　　3. 英語：有相應的暑假作業(yè)。聽力、語法、詞匯、完型、閱讀、翻譯、寫作各個板塊逐一訓練。

　　4. +1：有相應的暑假作業(yè)。注意，有一部分同學求好心切，急功近利將自己的復習駕臨于老師復習安排之上。這并不是明智的選擇。只有跟著老師的節(jié)奏一步一個腳印，才會取得理想的效果。所以暑假作業(yè)完成的質(zhì)量十分重要。 社會實踐：

　　1. 暑假有返校活動，請重視起來，沒有必要原因不要缺席。(在安排自己的暑假生活時盡量避開返校時間)

　　“我”的任務：

　　1. 制定詳盡的暑假計劃：計劃是活的，要隨時隨地地調(diào)整，計劃又是死的，要約束自己，恪守計劃。

　　2. 全面復習知識，查缺補漏。

　　3. 積極運動，以健康的方式作息，從身體上做好邁入高三的準備。

　　4. 保證自己心情愉快，積極樂觀，從心理上做好邁入高三的準備。

　　5. 廣泛地閱讀并思考。 6.注意與同學聯(lián)絡感情。

暑假計劃書10

　　暑假是學生們最熱愛的日子，它勝過大部分的節(jié)假日。

　　它可以讓我們放下往日沉重的書包，盡情的玩耍啦!可是，我卻高興不起來，為什么呢?因為去年暑假的一幕又浮現(xiàn)在我的眼前。

　　去年剛放假，爸爸就對我說：“孩子，從你期末考試的情況看，你的數(shù)學成績不容樂觀，我想你應該利用假期好好補一補，我已經(jīng)替你在復習班報名啦，希望你好好珍惜這次機會�！�

　　爸爸的話還沒有說完，媽媽接著說：“我們單位的好多孩子都參加了繪畫、舞蹈、游泳等培訓了，我看你反正在家也沒事干，除了電視就是電腦，這樣對眼睛不好，還不如去參加一項培訓呢!明天我就去替你報名。

　　”天哪!今年的暑假活動計劃要泡湯啦!看著我的垂頭喪氣的樣子，爸爸媽媽輪番對我講了一番大道理：“我們這樣也是為了你好啊!”可是我一句也沒有聽進去，只能聽從他們的安排，先去補數(shù)學，接著又去學習游泳，最后又去參加了一星期的英語補習班。一個暑假真正屬于我的僅僅就五天。唉，真沒勁!

　　今年的暑假爸爸媽媽又會安排我參加什么培訓呢?聽天由命吧!

暑假計劃書11

　　作為高中生，制定一個切實可行的是十分必要的。當你認識到學習計劃的意義，并著手制訂學習計劃時，千萬不要以為只要有學習計劃自己的學習成績就會在一夜之間提高。這顯然是過于天真的想法。過去形成的不好習慣，沒有長時間的努力克服，是不會自動消除的;而學習效率的提高也只有在長期堅持執(zhí)行自己的學習計劃以后才會取得成效。

　　一、注意自我管理

　　為確保計劃的落實，應在學習的實踐中對計劃的實施狀況進行定期自我檢查、自我督促、自我驗收。計劃信息的全過程是：確立目標--采取措施--安排時間--嚴格執(zhí)行--檢查驗收�？梢灾贫ㄒ粋�計劃檢查驗收表，即將某月某日完成的學習任務、進程列成表格，每完成一個項目，就打上一個勾，以便督促檢查，一段時間后進行一次驗收。若未完成計劃中規(guī)定的任務，應查找原因，想出辦法，確保計劃的全面落實。只要計劃是科學和切合自身實際的，一旦定好，就應采取一切措施，堅決執(zhí)行下去。

　　二、確保學習時間

　　對于學習基礎(chǔ)不是很好的同學來說，在開始階段，自己可支配的自由學習時間幾乎沒有或者很少，因為他每天能完成老師當天布置的學習任務就很不容易。但隨著學習水平的提高，他的常規(guī)學習時間將會逐漸減少，而自由學習時間則相應逐漸增加。由于開始階段自由學習時間較少，所以，一般學生往往抓不緊，這也恰恰是他被動學習局面難以改變的原因。因此，剛開始執(zhí)行學習計劃時，可能會覺得時間特別緊張，但這時即使需要占用一部分個人的娛樂和休息時間，也要確保學習計劃的完全落實。只要堅持走過開始這個階段，過于緊張的學習狀況就會逐步改變。

　　一個學生如果能感到自己學習上與別人有差異，并且希望改變這種學習狀況，那他就應該以分秒必爭的精神去抓個人的自由時間。一旦抓住自由學習時間，他就會努力去提高在校常規(guī)學習時間的效率，以增加自由學習時間，從而使自己掌握的學習主動權(quán)越來越大，一個生動活潑的學習局面也就會逐漸到來。

　　三、選擇固定場所

　　要實現(xiàn)自己的學習計劃，學習場所的選擇和時間的管理同等重要。條件好的學校，同學們在課余時間可以到自習室或圖書館去學習，這時最好能避開過道，選擇一個干擾較少的位置，準備好學習所需用品，然后靜下心來 學習方法指導，訓練自己按計劃一次做完一段工作;每次到自習室或圖書館去學習，最好都能按習慣坐在同一位置，這樣有助于快速進入學習狀態(tài)。

　　四、學習心無旁騖

　　有同學說，一邊聽音樂，一邊做功課可以提高學習效率;還有的同學說，一邊做健美操，一邊背英語單詞可以充分利用時間。這些說法是毫無科學依據(jù)的，人的大腦各部位的活動是有分工的，有的部位主導形象思維，有的部位主導抽象思維，有的負責人的聽覺，有的負責人的視覺。

　　各個部分的神經(jīng)系統(tǒng)可以交替興奮，各司其職。聽音樂時專司聽覺的神經(jīng)系統(tǒng)保持興奮，大腦其他部位的活動就處于相對抑制狀態(tài)，反之亦然。怎么可能一邊聽音樂一邊學習，還會提高學習效率呢?

　　對學生來說，適度的'娛樂很有必要。但是，切忌學習就是學習，娛樂就是娛樂，干任何一件事情都必須專注，不能把學習、娛樂和消遣同時進行，否則也會影響學習計劃的完成。

　　五、適時調(diào)整學習計劃

　　制訂的學習計劃要避免對自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。如果一開始就定出過高的不現(xiàn)實的目標，或許等待自己的就是挫折和失敗。所以，要從小目標開始，樹立信心，獲得技能，進而實現(xiàn)雄心壯志。

　　在執(zhí)行學習計劃過程中，如果機會不能實現(xiàn)，或自己的活動和應盡的職責有所變動，那么，修改學習計劃就很有必要。因為這是自己的學習計劃，所以應該讓計劃適合自己，為自己服務。

　　制訂的學習計劃應充當向?qū)�。嚴格�?zhí)行學習計劃，對培養(yǎng)個人在固定的一段時間里學習的習慣是極其有益的。與此同時，應該保留一些靈活性。如果在計劃安排之外還有學習的愿望，或者有些內(nèi)容必須學習，那么就得增加學習時間。

暑假計劃書12

　　高中暑假學習計劃應該包括：某科補課計劃、假期自學計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會調(diào)查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅有利于促進學習目標的實現(xiàn)，也有利于在實施學習計劃的過程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學習習慣。

　　1、目標

　　列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監(jiān)督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強調(diào)淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內(nèi)知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。高三學年，既是中學時代的最后一年，也是復習迎考的關(guān)鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就“水到渠成

　　2、知己

　　作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。

　　3、要求

　　列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

　　首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當?shù)馗咭恍┮部梢�，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計劃；但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

　　4、注意

　�、俦仨殢娬{(diào)的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

　�、诹杏媱澲皇且环N手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。。

　　③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進，很快就會適應這種方法。

　�、苋魏螌W習計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業(yè)成功的重要步驟。

　�、荨皥猿帧笔怯媱潓嵤┻^程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持！堅持一定能產(chǎn)生奇跡。

暑假計劃書13

　　總算要迎來暑假，大學生的暑假雖然沒有作業(yè)了，但是2個月的時間還是很長，還是好好計劃下吧。

　　一個大學生未來職業(yè)的發(fā)展是很多綜合因素的"集成"，而決不僅僅靠比如："學習好"等某一方面的優(yōu)勢就能夠成就事業(yè)的發(fā)展。這些因素有很多，針對即將走向社會的大學生，我想說有以下幾點比較重要：從學生生活向社會生活個人生物鐘的調(diào)整、人際交往等綜合能力的初步成型、適應社會的個性養(yǎng)成、對什么是正確的工作態(tài)度的認知。

　　而由于暑假自身可控時間比較多且集中，因此利用暑假對未來工作中需要的技能進行有針對性的培養(yǎng)，是非常有意義的。下面我就這幾點分開來談談。

　　首先，利用暑期參與社會實踐，是使大學生學生時代的生物鐘與社會節(jié)奏接軌的有效辦法，漫漫地使自己xx年的"假期人生"與社會工作時鐘接軌打下基礎(chǔ)。這樣會使大學生在畢業(yè)后，較快適應工作節(jié)奏。

　　其次，大學生利用假期參加社會實踐，是提升自身綜合能力的有效辦法。

　　當前社會對大學生能力的要求，已不僅僅局限于"學習好"，更多的是需要適應社會工作的綜合能力。這必然要求大學生在大學期間拓寬自己學習的領(lǐng)域。大學生不僅僅要學習好專業(yè)課程，還需要學習很多未來工作中必要的技能，如：人際交往能力、處世耐力、組織能力、團隊合作與協(xié)調(diào)能力等等。這些技能甚至往往比專業(yè)學習更重要。而這些技能在學校中往往是學不到的，或?qū)W到的東西與社會大環(huán)境脫節(jié)。為此，大學生很有必要盡量利用假期時間參與社會實踐，以提升自身綜合能力。

　　第三，參與社會

　　實踐有利于大學生適應社會個性的養(yǎng)成。

　　一個人的性格是無法從根本上改變的，但卻可以漫漫學會有意識地對其控制，以使其滿足個人在社會生活、工作中的需要。過于"柔弱"或過于"剛烈"的性格都會對個人在社會中的發(fā)展起反作用。因此，利用假期參與社會實踐，在社會實踐中檢驗性格的"缺陷"，并有針對性加以"控制"，會對未來走上工作崗位有很大幫助。

　　第四，利用假期參與社會實踐，可以明白"正確工作態(tài)度"的重要性。

　　很多大學生在工作后的1~2年都遇到了盲目地不斷跳槽的狀況，并不知道其中的原因。我認為引起絕大多數(shù)盲目跳槽的原因，就是缺乏正確的工作態(tài)度。

　　很多大學生在還沒有給予企業(yè)什么的前提下，就要求這樣那樣的待遇，包括高薪酬、升職等等，否則就不滿意，就跳槽。這樣的職業(yè)態(tài)度是十分錯誤和有害的。正確的工作態(tài)度應該是：塌實肯干，有目的地提升自身職業(yè)技能。很少有企業(yè)看不到優(yōu)秀員工，一切待遇往往是水道渠成。

暑假計劃書14

　　新高三暑假復習要點：

　　1.把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷整理好。通過對這些試題的總、分析，了解自己的長處，找出欠缺或不足，這樣，實施下一步學習計劃才會“有的放矢”

　　2.利用暑假補缺、補漏。先補容易補的知識，后補有難度的知識。只有循序漸進、由淺入深，堅持不懈，困難最終都能一個個解決。

　　3.關(guān)注社會重大事件或熱點話題，同時搜集相關(guān)信息或材料，以備高考時所用。特別是作文水平欠佳的考生，利用空余時間多閱讀書籍報刊，把好的素材積累起來。

　　4.嚴格合理安排作息時間。根據(jù)自身生物鐘以及對各學科的吸取程度，制訂合理的作息計劃。根據(jù)上下午時間段對文理科的接受情況進行科學安排;每一次的學習時間不宜過長，感到疲倦時就適當休息，不要打“疲勞戰(zhàn)”。

　　5.修養(yǎng)身心，強身健體。健康的體魄是革命的基礎(chǔ)，所以養(yǎng)好身體絕對要成為暑假計劃的一部分。高考備考需要消耗的體能很大，如果沒有強健的身體，三天兩頭一小病，肯定會對學習有影響。但時間不等人，高三的時間是非常寶貴的，時間就是效率。

　　6.最后，最重要的一點，為整個高三制訂長期有效學習計劃。根據(jù)自身實際知識和智力水平以及身體條件，制訂長期、合理的學習計劃，并且要持之以恒。

暑假計劃書15

　　漫長的暑假即將來臨，這是我最高興的時候，為了讓自己的暑假生活充實快樂，我要為自己制定一個暑假生活計劃。

　　先來說說我的旅游計劃：我打算暑假去上�？词啦�會，聽我同學說10月31日就要拆了，如果還不去看以后就沒得看了，到上海還可以看黃浦江夜景和東方明珠電視塔，上海的金貿(mào)大廈，因為在那里坐觀光電梯可以看到上海世埔會全景，還有南京路，因為它是上海最繁華的地區(qū)，上海還可以去看西郊公園，因為它是中國最大的公園。除了上海我還想去北京看頤和園，八達嶺長城，圓明園，鳥巢、故宮、天安門。

　　接下來我要實現(xiàn)我的回故鄉(xiāng)計劃，我要回老家看爺爺奶奶，因為我已經(jīng)一年沒回老家了，我也不知道爺爺奶奶的身體情況。我也很想念故鄉(xiāng)的小朋友們，我很想念和他們玩耍的日子。我想回老家和他們抓魚，下河洗澡、撿麥子、捉蛤嘛、玩小雞……

　　玩是應該玩，可是我也不能忘記學習呀!我打算暑假去書城買幾本語文之類的書，因為老師老是說我不會用好詞佳句，還不會用修辭手法，我打算在暑假學好寫記敘文上，我還想把英語的音標學會。

　　除了學習計劃還有體育鍛煉計劃，我應該在暑假學會游泳，游泳不但能讓你遇到水災和遇難的時候自救，也通通去救別人，還能得到別人的酬謝，我還要在暑假的時候?qū)W會打乒乓球，因為我右眼視力才4.3，聽媽媽說練乒乓球能恢復視力，又能運動自己的身體，真是一舉兩得呀!

　　以上就是我的暑假生活，如果能按照以上的計劃施行，一定很爽!

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