重陽(yáng)節(jié)文藝晚會(huì)策劃方案范文
為了確保工作或事情有序地進(jìn)行，常常需要預(yù)先準(zhǔn)備方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密，并有很強(qiáng)可操作性的計(jì)劃。那么什么樣的方案才是好的呢？下面是小編為大家整理的重陽(yáng)節(jié)文藝晚會(huì)策劃方案范文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
重陽(yáng)節(jié)文藝晚會(huì)策劃方案1
一、活動(dòng)主題說(shuō)明
活動(dòng)主題：九九重陽(yáng)節(jié)，濃濃敬老情——一珍重陽(yáng)節(jié)主題聯(lián)誼會(huì)
備選主題：
九九重陽(yáng)節(jié)，康圣一日游
人間百善孝為先，九九重陽(yáng)享健康
活動(dòng)目的：
1、重陽(yáng)節(jié)作為中國(guó)傳統(tǒng)的節(jié)日，又是老人節(jié)，是我們以情感紐帶維護(hù)和開(kāi)發(fā)顧客的最好時(shí)機(jī)。借助節(jié)日機(jī)會(huì)，把握合理主題，聯(lián)絡(luò)感情，促進(jìn)銷(xiāo)量;
2、通過(guò)在聯(lián)誼會(huì)現(xiàn)場(chǎng)刻畫(huà)美滿的生活片段，引發(fā)到會(huì)者對(duì)美好生活的眷戀，從而喚起其對(duì)健康的足夠重視。
3、企業(yè)形象塑造，提升企業(yè)形象，推動(dòng)顧客升級(jí)。
二、活動(dòng)時(shí)間
xx月26日之前(xx月26日重陽(yáng)節(jié))
三、邀約對(duì)象
主要邀約子女不在身邊的顧客。顧客對(duì)我們的員工過(guò)節(jié)期間不忘與他們團(tuán)聚這份情誼的感激和珍惜，會(huì)成為影響他們現(xiàn)場(chǎng)購(gòu)買(mǎi)的重要因素。
四、活動(dòng)重點(diǎn)環(huán)節(jié)、賣(mài)點(diǎn)及亮點(diǎn)
1、根據(jù)重陽(yáng)節(jié)有郊游的習(xí)俗，各地可以根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行旅游營(yíng)銷(xiāo)。建議上午安排健康知識(shí)講座大課堂，講課賣(mài)貨;中午免費(fèi)午餐，下午參觀旅游景點(diǎn)。(九九重陽(yáng)自古有郊游、登高、賞菊、飲菊花酒、插茱萸習(xí)俗)
2、到會(huì)的每位顧客贈(zèng)送精美的小禮品一份。
3、顧客與員工共飲菊花茶或菊花酒;
4、吃重陽(yáng)糕或蛋糕;
5、現(xiàn)場(chǎng)促銷(xiāo)政策非常優(yōu)厚;(“敬老套餐”各公司自定)
6、購(gòu)貨顧客均可參與現(xiàn)場(chǎng)抽獎(jiǎng)。
7、詩(shī)詞游戲;(有獎(jiǎng)問(wèn)答)
五、相關(guān)道具、會(huì)場(chǎng)布置
1、在原開(kāi)會(huì)條幅的基礎(chǔ)上，會(huì)場(chǎng)懸掛中秋節(jié)條幅：
“九九重陽(yáng)享健康，人間百善孝為先”
“父愛(ài)如山，母愛(ài)如水，一珍健康天下父母”
六、活動(dòng)流程
開(kāi)場(chǎng)前：循環(huán)播放《開(kāi)場(chǎng)短片》
8：30—8：50：主持人上場(chǎng)，介紹活動(dòng)主題，介紹重陽(yáng)節(jié)的傳說(shuō)、來(lái)歷
8：50—8：55：共飲菊花酒或菊花茶
8：55—9：00：?jiǎn)T工表演
9：00—9：20：詩(shī)詞游戲
9：20——9：35放映《核酸專題片》
9：35——9：45：播放《媒體證明》短片(任選“東方時(shí)空”、“焦點(diǎn)訪談”、“時(shí)空連線”其一)
9：45——9：50：保健操(讓老年朋友活動(dòng)一下筋骨)
9：50——10：00：播放《老顧客訪談》短片
10：00——10：15：吃重陽(yáng)糕或蛋糕
10：15——10：20：主持人宣布促銷(xiāo)政策
10：20——11：30檢測(cè)、促銷(xiāo)、抽獎(jiǎng)、頒獎(jiǎng)七、抽獎(jiǎng)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
各地區(qū)根據(jù)本地區(qū)實(shí)際情況、顧客的需求情況，自行設(shè)計(jì)抽獎(jiǎng)獎(jiǎng)品。可以是公司的產(chǎn)品，也可以是日常實(shí)用的產(chǎn)品。主要目的是為了吸引顧客的購(gòu)買(mǎi)率和宣傳公司的新產(chǎn)品。
七、活動(dòng)注意事項(xiàng)
1、工作人員統(tǒng)一工裝。
2、會(huì)議過(guò)程，有空位置員工穿插就座，其余人員整齊站立會(huì)場(chǎng)兩側(cè)，積極鼓掌，制造場(chǎng)效。
3、帶掌由各店長(zhǎng)和各地區(qū)經(jīng)理負(fù)責(zé)。
4、會(huì)議期間，員工不得隨意出入會(huì)場(chǎng)及在會(huì)場(chǎng)內(nèi)不得隨意走動(dòng)。
5、會(huì)議期間，不得在會(huì)場(chǎng)內(nèi)接、打電話和收、發(fā)短信。
6、會(huì)場(chǎng)紀(jì)律由會(huì)場(chǎng)總監(jiān)負(fù)責(zé)監(jiān)督記錄。
重陽(yáng)節(jié)文藝晚會(huì)策劃方案2
一、晚會(huì)名稱
《盛世中華 脊梁風(fēng)采》重陽(yáng)節(jié)文藝晚會(huì)
二、《晚會(huì)》主題
歌頌“五老”精神，弘揚(yáng)優(yōu)良傳統(tǒng)。旨在用老一輩經(jīng)歷人生考驗(yàn)的赤子之心，講出他們對(duì)祖國(guó)對(duì)人民的熱愛(ài)，告訴后人在未來(lái)的道路上應(yīng)該怎樣走才能無(wú)愧于自己的一生。《晚會(huì)》將在老一輩與年輕人心靈中間架起一道橋梁，讓年輕一代懂得為什么老一輩會(huì)在改朝換代、戰(zhàn)爭(zhēng)和平等地動(dòng)山搖的社會(huì)局勢(shì)中總是能選擇正確的人生方向。“老”不意味著“朽”;“老”是經(jīng)驗(yàn)，是積累，是面對(duì)誘惑的淡定，是心系祖國(guó)的忠誠(chéng)。在新時(shí)代的長(zhǎng)征路上，我們需要這樣的精神，這是我們的財(cái)富，這是我們戰(zhàn)勝困難藐視敵對(duì)勢(shì)力的源動(dòng)力。
三、舉辦《晚會(huì)》組織機(jī)構(gòu)
主辦單位：中國(guó)“五老”公益工程協(xié)會(huì)
承辦單位：
聯(lián)合協(xié)辦：
媒體支持單位：
四、演出的時(shí)間、地點(diǎn)
時(shí)間：xx月16日
地點(diǎn)：北京
五、演出陣容計(jì)劃
總導(dǎo)演：
導(dǎo)演：
藝術(shù)總監(jiān)：
舞美設(shè)計(jì)：
燈光：
主持人：
演員陣容以總政、海政、空政演員為主要陣容，適當(dāng)增選其他文藝團(tuán)體知名演員。其中一些劇目的演員為老軍人和老藝術(shù)家。
六、演出形式
形式：歌曲、戲曲、舞蹈、小品;
七、《晚會(huì)》內(nèi)容構(gòu)思
為了確保本次演出達(dá)到高水準(zhǔn)的效果，主辦者將組織優(yōu)秀的詞曲作者和作家創(chuàng)作一批全新的歌曲與詩(shī)歌節(jié)目，內(nèi)容緊緊圍繞老一輩奉獻(xiàn)祖國(guó)熱愛(ài)祖國(guó)的高尚情操，教育下一代傳承優(yōu)良傳統(tǒng)。展現(xiàn)“五老”老有所樂(lè)，老有所為的精神面貌。
晚會(huì)分上、中、下三個(gè)篇章。
上篇：不老情懷
1，大合唱：《夕陽(yáng)你最紅》(詞曲創(chuàng)作中)
演唱者：“五老”藝術(shù)團(tuán)
歌頌老一輩的高風(fēng)亮節(jié)，贊揚(yáng)他們把火紅的青春都奉獻(xiàn)給了祖國(guó)，如今老有所為，依然擔(dān)當(dāng)起了教育引導(dǎo)下一代的責(zé)任。
2，詩(shī)朗誦：《今又重陽(yáng)》(創(chuàng)作中)
3，舞蹈《敬老院的故事》(創(chuàng)作中)
敬老院里，老人們?nèi)齼蓛桑蛳缕澹蛄奶欤虺了肌Ｋ麄兇勾估弦樱铰倪t緩，耳背目花;舞蹈用時(shí)光倒流的形式，在大屏幕的視頻引導(dǎo)下，讓時(shí)光重新回到那火紅的年代，他們一個(gè)個(gè)是生龍活虎的青年。他們是李四光走在荒漠的戈壁灘上為祖國(guó)尋找礦產(chǎn);他們是王進(jìn)喜義無(wú)反顧地跳進(jìn)冰冷刺骨的水泥漿里;他們是孔繁森走進(jìn)氈房把牧民凍僵的雙腳緊緊捂在懷中;舞蹈的最后，他們是地震災(zāi)區(qū)的無(wú)名小戰(zhàn)士，把群眾高高舉過(guò)頭頂，手手相傳送到最安全的地方……
燈光暗了，又亮了;敬老院里老人們的身上都曾有一個(gè)無(wú)悔的青春。
6，歌曲：《革命人永遠(yuǎn)是年輕》
歌詩(shī)老歌，但用一種全新的演唱方式演繹這首經(jīng)典歌曲，令人耳目一新。
7，小品：《飛來(lái)“橫禍”》(創(chuàng)作中)
兒子慌慌張張跑回家，大聲說(shuō)不好了不好了我酒后駕駛被人抓住了，駕駛本被沒(méi)收了，趁警察不注意跑回家來(lái)了求援，要當(dāng)局長(zhǎng)的老爸快想辦法。老局長(zhǎng)一聽(tīng)大吃一驚，堅(jiān)決不答應(yīng)為兒子找關(guān)系開(kāi)脫責(zé)任，兒媳婦也很著急，為丈夫求情。全家人亂作一團(tuán)，也吵作一團(tuán)。最后結(jié)果卻出乎所有人意料……
一場(chǎng)虛驚卻反映了一個(gè)家庭中不同的人物各自的道德境界和生活態(tài)度。
中篇：光榮傳承
8，歌曲《老前輩》
演唱：著名歌星王亞明
9，詩(shī)朗誦《路》(創(chuàng)作中)
表演者：五位來(lái)自不同行業(yè)的老人
不同的人有不同的追求，不同的追求造成了不同的前途。有的人胸懷理想，在工作崗位上做出了杰出貢獻(xiàn)，成為了祖國(guó)的棟梁;也有的人在前進(jìn)道路上被腐蝕墮落，貪污腐化成為人民的罪人。成、敗、正、反，往往就發(fā)生在頭腦思想的一瞬間，改如何把握，“五老”的朗誦既是勸誡也是指引。
10，歌曲：《我的爸爸媽媽》
11，歌曲：《長(zhǎng)大后我就成了你》
12，小品《猜謎》(創(chuàng)作中)
老爺爺和十歲左右的小孫子，祖孫二人在家里做游戲猜謎語(yǔ)。開(kāi)始是互相出一些簡(jiǎn)單的，基本雙方都能猜到;后來(lái)比賽進(jìn)入“白熱化”，爺爺出的謎語(yǔ)都是先進(jìn)社會(huì)看不到的了，比如“磨盤(pán)”“蘿卜燈”“跳皮筋”等;而孫子出的都是當(dāng)今網(wǎng)絡(luò)流行的，爺爺聽(tīng)都沒(méi)聽(tīng)過(guò)。
此小品反應(yīng)社會(huì)發(fā)展變革，不斷的有老物件淘汰，也不斷地有新事務(wù)革新。年輕人要“溫故”，老年人要“知新”才好。
下篇：脊梁風(fēng)采
13，名家朗誦《那時(shí)的浪漫》(創(chuàng)作中)
由閻肅、郭蘭英等五位老藝術(shù)家老前輩，每人向大家講一段自己親身經(jīng)歷的'終身難忘的往事，重現(xiàn)老一輩火紅的青春歲月和無(wú)悔的年華。
XX，京劇名段聯(lián)唱
演唱者：“五老”中的京劇愛(ài)好者和年輕的京劇名家聯(lián)袂獻(xiàn)藝。
15，太極拳表演
十幾位或幾十位“五老”組成，展現(xiàn)“五老”健康的生活習(xí)慣和精神面貌。
16，尾聲：
合唱：《牽著你的手》(詞曲創(chuàng)作中)
“回望著您走過(guò)的路，我緊緊牽住您的手……”
老人牽著孩子的手，孩子牽著老人的手，共同演唱。
重陽(yáng)節(jié)文藝晚會(huì)策劃方案3
重陽(yáng)節(jié)，又稱老人節(jié)，而老人本身也是社會(huì)應(yīng)特別關(guān)注的群體，他們把自己一生奉獻(xiàn)給了社會(huì)，奉獻(xiàn)給了他人，人到暮年，本該承歡膝下，過(guò)著無(wú)憂無(wú)慮的日子，頤養(yǎng)天年，然而在新平鎮(zhèn)敬老院里，有著這樣一個(gè)特殊群體，他們沒(méi)有兒女，沒(méi)有生活來(lái)源，靠國(guó)家的一臨之際，有首詩(shī)“獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。”我們不知道他們?yōu)槭裁磿?huì)成為孤寡老人，但是他們?cè)?jīng)一定有很多的親人，在這樣的日子里，他們一定會(huì)倍加思念他們的親人，在這樣的日子里，他們的心情一定很難受。所以，我們希望通過(guò)我們的歌舞等節(jié)目、我們的慰問(wèn)等來(lái)?yè)嵛坷先藗兊男模ㄟ^(guò)我們的努力，讓他們感受到親情的溫暖，更希望我們能給他們送去一些越冬的物資，讓他們這個(gè)冬天不會(huì)受冷。
一、活動(dòng)主題：傳承重陽(yáng)久久，心系老人久久
二、活動(dòng)時(shí)間：20XX年10月24日
主辦單位：XX航天職業(yè)技術(shù)學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)
承辦單位：XX航天職業(yè)技術(shù)學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)愛(ài)心助殘部
三、資源需求
青年志愿者協(xié)會(huì)宣傳部負(fù)責(zé)宣傳 負(fù)責(zé)人：羅XX
青年志愿者協(xié)會(huì)策劃部負(fù)責(zé)策劃 負(fù)責(zé)人：谷X
青年志愿者協(xié)會(huì)愛(ài)心文藝部負(fù)責(zé)文藝節(jié)目 負(fù)責(zé)人：易X
青年志愿者協(xié)會(huì)籌資部負(fù)責(zé)活動(dòng)經(jīng)費(fèi) 負(fù)責(zé)人：陳X
青年志愿者協(xié)會(huì)財(cái)務(wù)部負(fù)責(zé)記賬、出納等 負(fù)責(zé)人：朱XX 耿XX
青年志愿者協(xié)會(huì)愛(ài)心助殘部負(fù)責(zé)統(tǒng)籌工作 負(fù)責(zé)人：李X
青年志愿者協(xié)會(huì)其他各個(gè)部門(mén)由愛(ài)心助殘部調(diào)遣 負(fù)責(zé)人：李X
四、活動(dòng)開(kāi)展
1、 前期準(zhǔn)備
a) 青年志愿者協(xié)會(huì)宣傳部做展板、廣播宣傳等
b) 青年志愿者協(xié)會(huì)愛(ài)心文藝部排練節(jié)目
c) 心理健康部派人到敬老院跟老人溝通，希望他們能以一顆輕松愉快的心過(guò)節(jié)日
d) 青年志愿者協(xié)會(huì)愛(ài)心助殘部準(zhǔn)備好擴(kuò)音器、筆記本電腦等設(shè)備
2、 中期開(kāi)展
a) 早晨八點(diǎn)于我院飛天廣場(chǎng)整隊(duì)，步行前往新平鎮(zhèn)敬老院
b) 到達(dá)敬老院后，由指定人員對(duì)敬老院進(jìn)行衛(wèi)生打掃，陪老人聊天，交流彼此對(duì)生活中的一些問(wèn)題的看法，重點(diǎn)應(yīng)該放在對(duì)老人們的傾聽(tīng)上
c) 在聊天的過(guò)程中，為老人們(尤其是行動(dòng)不便的老人)做一些小事，如幫老人按摩、梳頭、剪指甲等，在點(diǎn)滴細(xì)節(jié)上關(guān)懷老人，給老人們帶去溫暖
d) 衛(wèi)生打掃完畢，由愛(ài)心助殘部衛(wèi)生小組負(fù)責(zé)人安排文藝演出會(huì)場(chǎng)布置
e) 會(huì)場(chǎng)布置完畢，邀請(qǐng)老人入座，衛(wèi)生小組人員陪同老人看演出，炊事員小組開(kāi)始給老人包餃子
f) 演出開(kāi)始，首先由新平鎮(zhèn)鎮(zhèn)長(zhǎng)講話，后是節(jié)目上演
g) 演出結(jié)束，餃子出鍋，邀老人們吃中飯
3、 后期結(jié)束
a) 由衛(wèi)生員小組負(fù)責(zé)收拾會(huì)場(chǎng)，打掃干凈庭院
b) 事后，與老人拍照留念，道別，整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)，返校
五、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
雞蛋 4 元每斤·15斤=60 元
蛋糕 5 元每斤·4 斤=20 元
面粉 6 元每斤·5 斤=30 元
肉 12 元每斤·6 斤=72 元
白菜、韭菜、香油、佐料等共計(jì)50 元
水果 60 元
共計(jì)：292 元
六、活動(dòng)注意事項(xiàng)
1、 志愿者要佩帶好帽子，穿戴要整潔，遵守紀(jì)律，聽(tīng)從指揮
2、 及時(shí)準(zhǔn)備道具，同時(shí)注意保護(hù)所帶的道具，避免丟失或者損壞，道具使用時(shí)要注意自己和他人的安全。學(xué)校到興平鎮(zhèn)中間有馬路，過(guò)馬路時(shí)，車(chē)輛較多，由兩名成員戴上志愿者小紅帽指揮人員快速安全通過(guò)
3、 若活動(dòng)當(dāng)天下雨或遇其他天氣突發(fā)情況，文藝演出將由室外轉(zhuǎn)移至敬老院餐廳舉行
4、 重陽(yáng)節(jié)又稱老人節(jié)，行為舉止要大方得體，注意措辭用語(yǔ)，切忌在敬老院內(nèi)大聲喧嘩，注意活動(dòng)中老人們的情緒變化，心理健康部門(mén)的同學(xué)要做好察言觀色等工作，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決問(wèn)題
5、 近期甲型XXX感盛行，故前往敬老院的同學(xué)們一定要經(jīng)過(guò)檢查，勿將病毒等帶入敬老院。
重陽(yáng)節(jié)文藝晚會(huì)策劃方案4
目 錄
一、活動(dòng)主題、背景
二、活動(dòng)目的
三、活動(dòng)簡(jiǎn)介
四、活動(dòng)地點(diǎn)、參與人員
五、活動(dòng)流程
六、可行性分析
七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
八、附件
九、活動(dòng)前期準(zhǔn)備
一、活動(dòng)主題與背景
“九九重陽(yáng)·關(guān)愛(ài)永久” ;敬老助老是中華民族的傳統(tǒng)美德，也一直是青年志愿服務(wù)工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容。澤州一中青年志愿者對(duì)大張村霞光敬老院長(zhǎng)期進(jìn)行志愿服務(wù)活動(dòng)，兩者已經(jīng)建立了長(zhǎng)期良好的合作關(guān)系。在重陽(yáng)節(jié)到來(lái)之際我們志愿者再次走進(jìn)霞光敬老院，為老人們帶來(lái)重陽(yáng)的祝福。
二、活動(dòng)目的
1、關(guān)愛(ài)老人，在重陽(yáng)節(jié)讓老人們感受到親情的關(guān)懷。
2、讓我們更了解上一輩的想法，減少我們與長(zhǎng)輩之間的代溝，讓我們學(xué)會(huì)傾聽(tīng)、學(xué)會(huì)交流。
三、活動(dòng)簡(jiǎn)介
在重陽(yáng)節(jié)到來(lái)之際，澤州一中學(xué)生來(lái)到我們的常規(guī)活動(dòng)地點(diǎn)——大張村霞光敬老院進(jìn)行活動(dòng)。霞光敬老院 主要是集中澤州縣大張村及其周?chē)蜃优ぷ髟蚨鵁o(wú)法全面照顧到他們，為了讓他們得到更好的照顧而將他們寄養(yǎng)在此的老人。
重陽(yáng)節(jié)又稱老人節(jié)，是中華民族傳統(tǒng)節(jié)日。我們志愿者秉承尊敬關(guān)愛(ài)老人的優(yōu)良美德，開(kāi)展活動(dòng)。在活動(dòng)中我們?yōu)槔先酥v解關(guān)于老年人的安全健康知識(shí)，送給老人們一些物品，陪老人聊天，傾聽(tīng)老人們的講述，詢問(wèn)老人們?cè)谏钌系膯?wèn)題，送上我們的祝福……讓他們感受到我們青年志愿者的關(guān)懷，為他們帶來(lái)一股溫馨的氣息。
四、活動(dòng)地點(diǎn)、參與人員
澤州縣大張村霞光敬老院
樊珍珍 李丑丑 李艷丹 王晉芝李潔 李子璇 王歡 李亞飛 王安冉
五、活動(dòng)流程
(一)前期準(zhǔn)備
1、活動(dòng)申請(qǐng)
2、聯(lián)系敬老院主要負(fù)責(zé)人，待其許可，協(xié)商本次活動(dòng)的各項(xiàng)具體安排及相關(guān)細(xì)節(jié)。
3、活動(dòng)時(shí)間預(yù)算
4、提前購(gòu)買(mǎi)送給老人的物品(粽子、蘋(píng)果、香蕉)
5、活動(dòng)人數(shù)9人
(二)活動(dòng)實(shí)施
A方案 (天氣良好)
1.出發(fā)前集中志愿者，帶好掃帚、抹布等打掃衛(wèi)生的工具，清點(diǎn)人數(shù)，交代細(xì)節(jié)。
2.10月23日上午8點(diǎn)半，志愿者于澤州一中學(xué)校大門(mén)集合，統(tǒng)一乘坐公交車(chē)出發(fā)，預(yù)計(jì)9點(diǎn)半到達(dá)。
3.到達(dá)后進(jìn)行分組，分出3人進(jìn)行打掃老人公寓內(nèi)衛(wèi)生，另外6人，分成五組，每組2人，與指定的老人進(jìn)行活動(dòng)。9點(diǎn)45分活動(dòng)開(kāi)始。
4.活動(dòng)：a.同學(xué)帶著送給老人的物品，先送給老人并祝福老人重陽(yáng)節(jié)快樂(lè)，隨后與老人進(jìn)行聊天，在聊天過(guò)程中應(yīng)詢問(wèn)老人生活上的困難(同學(xué)也可以選擇請(qǐng)老人到外面邊散步邊聊天)。
b.節(jié)目：開(kāi)場(chǎng)白;李亞飛、王晉芝歌曲表演;李子璇歌曲表演;李潔歌曲表演;王歡京劇表演;王安冉民族舞表演，教師節(jié)目;全體《感恩的心》手語(yǔ)舞表演。(穿插講解一些關(guān)于老年人的安全健康知識(shí)，要注意傾聽(tīng)老人們的講述)。
5.11點(diǎn)邀請(qǐng)老人們及院方工作人員一起合影留念，并向院方負(fù)責(zé)人表示感謝。
一切活動(dòng)結(jié)束后，每個(gè)同學(xué)于老人公寓門(mén)口集合回校。
B方案 (下雨)
由于重陽(yáng)節(jié)的關(guān)系，活動(dòng)不宜推遲，辛苦同學(xué)們冒雨前往老人公寓，在活動(dòng)過(guò)程中取消一切室外活動(dòng)，包括室外打掃、散步等。
(三)注意事項(xiàng)
1、參加人員要注意安全，要有團(tuán)隊(duì)意識(shí)，遇到突發(fā)問(wèn)題要及時(shí)上報(bào)組長(zhǎng)。
2、人員安排。
3、志愿者要秉持“文明禮貌，優(yōu)質(zhì)服務(wù)”的原則，以平等親善的態(tài)度對(duì)待每位老人，不得與任何老人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。且與老人說(shuō)話時(shí)要有愛(ài)心、信心和耐心。
4、志愿者要自覺(jué)遵照敬老院工作人員的指導(dǎo)和幫助完成工作，切不可不聽(tīng)指揮，蠻干亂干，擾亂工作計(jì)劃，一切均需按照既定計(jì)劃嚴(yán)格執(zhí)行。不要改變物品的原來(lái)布局。
5、盡量避免穿著過(guò)于時(shí)尚、鮮亮的服裝，以免老人產(chǎn)生眩暈感。
6、所有費(fèi)用由 承擔(dān)，并由同學(xué)提前購(gòu)買(mǎi)物品。
六、可行性分析
澤州一中志愿者與霞光敬老院建立了長(zhǎng)期良好的合作關(guān)系。霞光敬老院主要是集中了大張村及其周?chē)貐^(qū)因子女工作原因而無(wú)法全面照顧到他們，為了讓他們得到更好的照顧而將他們寄養(yǎng)在此的老人。由于缺少親人們的陪伴，老人通常比較孤單，在重陽(yáng)節(jié)到來(lái)之際，志愿者們通過(guò)聊天陪伴、祝福、打掃衛(wèi)生、表演節(jié)目等活動(dòng)，給老人們帶來(lái)親情的溫暖。通過(guò)此次活動(dòng)，增加志愿者對(duì)老人們的了解，學(xué)會(huì)更加尊敬老人，讓我們與霞光敬老院的合作關(guān)系更加穩(wěn)定、健康。
七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算(250元)
車(chē)費(fèi) 9人 2元/人 18元
梨 10斤 1.5元/斤 15元
蘋(píng)果 10斤 4元/斤 40元
香蕉 20斤 2元/斤 40元
八、附件
老年人保健常識(shí)四條總結(jié)
一、合理安排飲食
1 、少吃動(dòng)物脂肪和膽固醇含量高的食物，如豬油、牛油、奶油、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟等。對(duì)膽固醇具有降低作用的如：豆類及其制品，木耳、香菇、海帶、紫菜、洋蔥、大蒜等，具有抗動(dòng)脈粥樣硬化作用，可以常吃。
2 、多吃新鮮蔬菜和水果，它們含有豐富的維生素、鉀、鈣、纖維素等。
3 、節(jié)制飯量，適當(dāng)吃些粗糧，少吃甜食，控制體量。
4 、限制食鹽的攝及量。每人每天攝入食鹽不超過(guò) 5 克，即一個(gè)三口之家每月用鹽不超過(guò) 500 克。
二、參加體力活動(dòng)
生命在于運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)因增加熱量消耗而減輕體重，因增加高密度脂蛋白而降低膽固醇和血壓，從而阻止動(dòng)脈粥樣硬化的形成。
三、修身不忘養(yǎng)性
一系列調(diào)查表明，精神緊張者冠心病發(fā)病率明顯增高，應(yīng)盡量減少精神緊張，保持樂(lè)觀的心情。與人為善，避免急躁情緒，更不要發(fā)脾氣，愛(ài)發(fā)牢騷和愛(ài)發(fā)怒的人容易得心臟病。
四、消除危險(xiǎn)因素
1.高血脂，除注意合理的飲食調(diào)節(jié)外，還應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用療效肯定和副用作小的降脂藥物。
2.高血壓，對(duì)血壓低于 23.9/XX.0 千帕( 180/105 毫米汞柱)者，宜先通過(guò)改變一些不良的生活方式，達(dá)到控制血壓的目的。如減少進(jìn)食量，適當(dāng)增加活動(dòng)量，保持理想的體重，限制食鹽攝入量，少吃脂肪等。經(jīng)過(guò)上述非藥物治療 3 ～ 6 個(gè)月后，若血壓仍保持在 21.3/12.6 千帕( 160/95 毫米汞柱)以上，或者患已出現(xiàn)心腦、腎功能損害，或者存在其他心腦血管病的危險(xiǎn)因素，應(yīng)立即開(kāi)始藥物治療。
3.吸煙，吸煙是導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的一大罪魁禍?zhǔn)住＝涑鼰煹牟涣际群茫瑢?duì)于防治冠心病有著積極的作用。
只要能做好以上幾點(diǎn)，保護(hù)好心臟，定能使您長(zhǎng)壽，快樂(lè)，生活得更加如意。
九、活動(dòng)前期準(zhǔn)備
10月1日，我校6名志愿者前往大張村霞光敬老院看望老人，并取得敬老院相關(guān)負(fù)責(zé)人的同意。
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