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為自己喝彩主題班會(huì)活動(dòng)方案范文（通用10篇）
為了確保活動(dòng)順利進(jìn)行，往往需要預(yù)先制定好活動(dòng)方案，活動(dòng)方案指的是為某一次活動(dòng)所制定的計(jì)劃類文書。你知道什么樣的活動(dòng)方案才能切實(shí)地幫助到我們嗎？下面是小編收集整理的為自己喝彩主題班會(huì)活動(dòng)方案范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
為自己喝彩主題班會(huì)活動(dòng)方案 1
一、活動(dòng)內(nèi)容：
調(diào)整心態(tài)，為自己喝彩
二、活動(dòng)目的：
珍惜初三的時(shí)光，好好學(xué)習(xí)，在中考中取得優(yōu)異的成績(jī)也是愛國(guó)愛校愛集體的一種具體表現(xiàn)。初三的學(xué)習(xí)激烈緊張，學(xué)生要有很好的心理素質(zhì)才能更好地適應(yīng)初三的生活，才能在中考中取得理想的成績(jī)。此次活動(dòng)，就是希望鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)奮圖強(qiáng)迎接初三，擁有積極健康的心態(tài)，適應(yīng)初三緊張忙碌的學(xué)習(xí)，渡過人生第一個(gè)艱難時(shí)刻。
通過這次主題班會(huì)，希望宣傳心理健康教育知識(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生以良好的面貌迎接這三年奮戰(zhàn)的收獲，擺脫自卑、膽怯，懶散，浪費(fèi)時(shí)間等不良心態(tài)，從而更好地投入到學(xué)習(xí)、做一個(gè)積極向上，心理健康的中學(xué)生。
三、過程與方法：
在大家自由發(fā)言闡述心里話的氣氛下開始今天的知識(shí)教育。培養(yǎng)學(xué)生，敢于表達(dá)自己的想法。
四、課前準(zhǔn)備：
1、確立主題，根據(jù)該班的實(shí)際情況，確立要準(zhǔn)備的方向和主題思想。
2、集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學(xué)生用名人的事例來激勵(lì)鼓舞自己。
3、收集學(xué)生自身存在的諸多不良心態(tài)情況，進(jìn)行分析，并找出端正的方法。
五、活動(dòng)過程：
（一）、播放音樂。
播放上學(xué)期舉行的體操比賽圖片、歌詠比賽照片和校園集體舞比賽視頻，背景音樂為《我的未來不是夢(mèng)》。
（二）、打開心窗，說說心里話。
同學(xué)們，看完我們放假前班集體的精彩一幕，大家有什么感想么？我們經(jīng)過一番努力，無論是在體操比賽、歌詠比賽還是校園集體舞比賽我們最后取得了可喜的成績(jī)。是不是覺得有努力后的勝利感。
那學(xué)習(xí)上呢？同學(xué)們來龍家店鎮(zhèn)中學(xué)學(xué)習(xí)知識(shí)，追求夢(mèng)想已經(jīng)是第三年。初三了，大家現(xiàn)在面臨的是中考。你們?nèi)松牡谝粋�(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，是一個(gè)艱難的時(shí)刻。新的學(xué)期又開始了，我也覺得你們一定有深刻的感受吧。我們來交流一下吧。
你們覺得初三上來有什么不同的地方？生活上，學(xué)習(xí)上，人際關(guān)系上，老師的言語上，家人的目光上，大家暢談自己的一些看法。
（同學(xué)交流一下心里話）
好，剛才一些學(xué)生講述了他們的親身體會(huì)，相信這也是代表了許多學(xué)生的心聲。聽了大家的講述我也理解，求學(xué)路上的苦與酸。但是，有些同學(xué)會(huì)天天都擔(dān)憂著，想啊想，難道這樣子就可以擺脫或解決問題么？這只是一種不良的心理，會(huì)影響我們初三學(xué)習(xí)。那我歸納一下，我們學(xué)生當(dāng)中存在的有：
1、壓力或焦慮心理。
學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，競(jìng)爭(zhēng)激烈，父母的期望值過高，使得學(xué)生精神壓力越來越大。例：有一位女生，升入初中后由于老師的教學(xué)方法發(fā)生了變化，競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手也發(fā)生了變化，使她感到十分不適應(yīng)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降。她痛苦地說：“15年來我第一次感到自己的無能，每當(dāng)看到父母期望的目光，就非常難過，不知如何做才能達(dá)到父母的要求，如今，苦悶、煩惱、憂愁、氣憤充滿頭腦，看見書就又恨又怕，真想把它扔出去。”還有一位男生，自己平常學(xué)習(xí)不錯(cuò)，偶而還可以給他人以指導(dǎo)，但一接近考試就緊張，總怕自己考不好，拼命準(zhǔn)備、夜不能眠。而考試前又會(huì)感到頭痛、甚至還會(huì)發(fā)燒，最后不是被迫中斷考試，就是堅(jiān)持下來成績(jī)也不好。循環(huán)往復(fù)，到了一聽考試就緊張就恐懼的地步。
2、厭學(xué)心理。
這是目前學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問題，不僅是學(xué)習(xí)不好的.同學(xué)不愿學(xué)習(xí)，就連成績(jī)很好的同學(xué)也有這種傾向。
例：有位成績(jī)好的同學(xué)談到：每當(dāng)看到聽到別人考試作弊時(shí)，自己心理就不平衡。當(dāng)自己成績(jī)不理想時(shí)又會(huì)埋怨老師不公平，覺得認(rèn)真學(xué)習(xí)真沒意思，不想再學(xué)了，還有位學(xué)生告訴我們，學(xué)生中有種說法“有出息的靠關(guān)系，沒出息的靠分?jǐn)?shù)。”學(xué)習(xí)好的同學(xué)在學(xué)生中威信不一定高，而成績(jī)平平人緣好的同學(xué)卻常常受到青睞，在推舉各種代表時(shí)常會(huì)當(dāng)選，所以就覺得學(xué)習(xí)沒勁，不想努力去讀書了。還有一些因其他心理原因而厭學(xué)的狀況，如因反應(yīng)較慢常被人譏笑而不愿上課的；因記憶，理解等能力缺失使成績(jī)難以提高而對(duì)自己失去信心的等等。有的甚至發(fā)展到恨書、恨老師、曠課逃學(xué)的程度。有位同學(xué)就曾在日記中寫到：“晚上10點(diǎn)多了，望著桌上擺滿了的教科書、英語詞典、作業(yè)簿。我真想把它們一下子燒成飛灰。”表現(xiàn)了強(qiáng)烈的焦躁、憤懣、無奈。這些都是非常值得我們深思的問題。
3、人際沖突心理。
包括與老師、家長(zhǎng)、同學(xué)的沖突，生活在一起不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中（不健康人際關(guān)系。）
主要表現(xiàn)：
（1）曲解老師、心理不平衡
（2）不主動(dòng)理解人，卻渴望理解萬歲
（3）不能悅納父母，家庭關(guān)系緊張
（4）花季雨季中的情仇意恨
也許有同學(xué)心理會(huì)想，心里怎么想，心態(tài)怎么樣，對(duì)于學(xué)習(xí)都沒有大影響，關(guān)鍵要看的是你的行動(dòng)，努力了，心態(tài)好壞不影響結(jié)果。那大家有沒有想過，為什么拔河的時(shí)候，我們需要拉拉隊(duì)，我們需要加油，如果周圍是噓聲一片，那你拔河還會(huì)有勁頭十足么？
（三）講故事，明道理
我先給大家講述一個(gè)故事，看看這個(gè)故事，告訴你一個(gè)什么道理？（幻3）推銷員的故事，在推銷員中，廣泛流傳著一個(gè)這樣的故事：兩個(gè)歐洲人到非洲去推銷皮鞋，由于炎熱的非洲人向來都是打赤腳。第一個(gè)推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望起來：“這些人都打赤腳，怎么會(huì)要我的鞋呢。”于是放棄努力，失敗沮喪而回；另一個(gè)推銷員看到非洲人都打赤腳，驚喜萬分：“這些人都沒有皮鞋穿，這皮鞋市場(chǎng)大得很呢。”于是想方設(shè)法，引導(dǎo)洲人購買皮鞋，最后發(fā)大財(cái)而回。這就是一念之差導(dǎo)致的天壤之別。同樣是非洲市場(chǎng)，同樣面對(duì)打赤腳的非洲人，由于一念之差，一個(gè)人灰心失望，不戰(zhàn)而敗；而另一個(gè)人滿懷信心，大獲全勝。人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異！很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標(biāo)志就是他的心態(tài)，如果一個(gè)人的心態(tài)是積極的，樂觀的面對(duì)人生，樂觀的接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付困難，那他就成功了一半。
這也正是說明，良好的心態(tài)，不單單對(duì)我們現(xiàn)在面臨的中考有一定的作用，它還會(huì)影響你面對(duì)生活的樂觀態(tài)度，你以后事業(yè)的成功，你理想的實(shí)現(xiàn)。
（四）、自我調(diào)節(jié)
那心態(tài)重要，它影響我們每天的情緒，心情，它又會(huì)影響我們的行動(dòng)，我們成功與否，那么我們應(yīng)該從哪些方面來調(diào)整好心態(tài)呢？
我們的心態(tài)我們主宰。做自己心靈的控告者，莫讓消極的心態(tài)占領(lǐng)心靈的高地。我們是初三的學(xué)生，我們要學(xué)會(huì)生存，學(xué)會(huì)適應(yīng)。環(huán)境無法改變，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。我們可以改變的是自己的心境。
為自己喝彩主題班會(huì)活動(dòng)方案 2
主題
自信，更要自強(qiáng)
活動(dòng)目的：
1. 培養(yǎng)學(xué)生自信心，增強(qiáng)前進(jìn)的動(dòng)力
2. 對(duì)自己有正確的定位，明確奮斗目標(biāo)
3. 增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，熱愛班級(jí)
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1. 認(rèn)真統(tǒng)計(jì)10月月考班級(jí)學(xué)生成績(jī)，從多方面、多角度進(jìn)行分析對(duì)比。
2. 認(rèn)真統(tǒng)計(jì)10月月考平行班級(jí)成績(jī)，列表對(duì)比
3. 總結(jié)班級(jí)優(yōu)、缺點(diǎn)，提出要求
活動(dòng)過程：
班主任進(jìn)行考試情況對(duì)比分析，表揚(yáng)進(jìn)步顯著的.同學(xué)，鞭策退步顯著的同學(xué)，將本班成績(jī)與其他平行班對(duì)比，找出差距，找出優(yōu)勢(shì)，增強(qiáng)自信心，增強(qiáng)緊迫感。
班主任總結(jié)班級(jí)優(yōu)缺點(diǎn)，對(duì)一些苗頭性的現(xiàn)象加以提醒，提出學(xué)習(xí)建議。
同學(xué)根據(jù)老師所講的，進(jìn)行交流，寫周記。
注意事項(xiàng)或建議：
數(shù)據(jù)準(zhǔn)備要充分，要有說服力
班級(jí)優(yōu)缺點(diǎn)分析要到位
學(xué)習(xí)建議要對(duì)學(xué)生確實(shí)有幫助
活動(dòng)效果及后記：
效果很好。學(xué)生更加清楚自己的目標(biāo)，知道自己接下來該怎么做，干勁十足。
為自己喝彩主題班會(huì)活動(dòng)方案 3
參賽作品名稱
不自信的楠楠
參賽作者
張曉姣
單位名稱
北京市大興區(qū)第八幼兒園
觀察對(duì)象
林一楠
年齡段/班
中班
觀察時(shí)間
20xx年11月5日星期五
觀察背景
在班級(jí)中老師比較關(guān)注表現(xiàn)好和表現(xiàn)不太好的幼兒，對(duì)于膽子小，辦事情規(guī)矩，有禮貌地小朋友很少關(guān)注，然而正是中間這部分小朋友不愛表達(dá)，才值得老師更多的去關(guān)心和了解。要尊重幼兒的個(gè)體差異。
觀察目標(biāo)
培養(yǎng)幼兒的自信心
觀察過程
午餐前過渡環(huán)節(jié)玩游戲“誰愿意到前面來為小朋友表演節(jié)目？”我話音一落，孩子們紛紛的舉起了小手，有的小朋友還急的站了起來，嘴里不停地說著“我！我！”這個(gè)時(shí)候我發(fā)現(xiàn)，林子楠的小手一會(huì)兒舉高、一會(huì)兒舉低的，眼睛也隨著小手一會(huì)兒抬起又落下。我看著她，而楠楠仿佛也感覺到我在看她，抬起眼看了看我，然后又縮起了小手，感覺好像很怕老師叫到她一樣。看到孩子這樣的反應(yīng)，我對(duì)她笑了笑，然后說“來，楠楠、你愿意到前面來為小朋友表演節(jié)目嗎？”楠楠看著我，又看了看小朋友，羞澀的點(diǎn)了點(diǎn)頭。我上前拉著她的小手，走到最前面，蹲下身子問她想要表演什么？楠楠看著我也不說話，這個(gè)時(shí)候坐在小椅子上的孩子們好像也要坐不住了，嘴里嚷嚷著各種可以表演的節(jié)目。而楠楠還是看看我，又看看小朋友，也不出聲音。“這樣吧，咱們做一個(gè)手指游戲，請(qǐng)小朋友跟你一起做，好嗎？”我對(duì)楠楠說。孩子看了看我，對(duì)我笑了笑，重重的點(diǎn)了點(diǎn)頭。說罷，原本單獨(dú)的表演成了楠楠帶著小朋友一起演。當(dāng)然這些對(duì)于其他愛表達(dá)的小朋友來說沒什么，帶是對(duì)于楠楠來說卻是成功了一大步，她很開心到兒歌的后半部分聲音也放出來了，在小朋友們的配合下看到她自信的笑容！
觀察分析與反思
楠楠是一個(gè)非常內(nèi)向的小姑娘，膽子也相對(duì)比較小。在請(qǐng)小朋友上前表演時(shí)，她從沒主動(dòng)舉過手，即便是老師請(qǐng)她上來，她也是扭扭捏捏的，需要老師跟她一起表演才可以。
當(dāng)然，這也離不開家長(zhǎng)的教導(dǎo)與配合，前陣子楠楠的脖子扭到了不能動(dòng)老歪著脖子看，一樣內(nèi)向的孩子遇到這樣的事情，放學(xué)路上難免會(huì)遭到其他小朋友的`嘲笑。孩子姥姥連忙解釋說睡覺落枕了。第二天楠楠生氣的嘟著小嘴來找我：“張老師，我受不了啦，他們不聽我解釋，嗚嗚~~~~”哭了起來。后來我隨機(jī)給孩子們講了個(gè)“歪脖樹”的教育故事，大家聽后都理解了楠楠的苦衷也就不笑話她了！另外還要囑咐家長(zhǎng)與孩子交流說普通話，楠楠姥姥說話有口音可能跟小朋友解釋時(shí)候大家沒聽懂，大人隨口敷衍的一句話或許給孩子內(nèi)心造成了陰影。
而最近，楠楠可以主動(dòng)舉手了，也懂得逐漸的大膽表達(dá)自己的想法，和小朋友會(huì)友好相處，而這個(gè)時(shí)候就需要老師的及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)鼓勵(lì)，讓孩子勇敢的表現(xiàn)自己，慢慢的、一步步的培養(yǎng)孩子的自信心！加油，寶貝！
為自己喝彩主題班會(huì)活動(dòng)方案 4
參賽作品名稱
給孩子自信
參賽作者
劉x
單位名稱
湖北省武漢市漢南區(qū)武漢碧桂園幼兒園
年齡段/班
4-5歲/中班
正文
在小班的時(shí)候，我們有嘗試讓孩子們做一些力所能及的事情，所喲孩子們的動(dòng)手能力都有一定的進(jìn)步，現(xiàn)在上中班了，孩子們非常喜歡幫助老師做一些事情，所以在剛開學(xué)的時(shí)候，我們就告訴孩子們要學(xué)會(huì)自己的事情自己做。
在開學(xué)前有對(duì)我們班上孩子們的自理能力做了一個(gè)詳細(xì)的目標(biāo)計(jì)劃，來加強(qiáng)寶貝們的動(dòng)手能力方面的鍛煉。開學(xué)第一天，在寶貝將要睡覺的時(shí)候，我同小朋友們說：“你們是中班的小寶貝了，要自己來脫衣服，換上自己的睡衣并將脫下來的'衣服疊好”這時(shí)班上的孩子們開心地開始做自己的事情了。當(dāng)我走到哲哲身邊時(shí)看到哲哲開沒有開始脫衣服，我就問哲哲：“你怎么沒有脫衣服呢？你看小朋友都開始疊衣服了。”哲哲低著頭不說話，眼淚都快流出來了，我馬上就對(duì)哲哲說：“哲哲是一位非常能干的小寶貝，你是不是能夠自己來脫衣服呀！”哲哲說：“是的，我是最棒的。”于是哲哲嘗試了兩三次還是沒有脫下來急著哭了，這時(shí)我過去教哲哲脫衣服方法，哲哲在我的幫助與指導(dǎo)下，將自己的衣服脫了下來，哲哲看到自己脫下來的衣服非常開心地說：“老師，你看我把衣服脫下來了。”我開心的對(duì)哲哲說：“是的，你看你會(huì)自己脫衣服了，真能干！那你想自己來疊衣服嗎？”哲哲高興的說：“好呀，老師你來教我吧，我一定能做好的。”同樣的我來教哲哲疊衣服的方法哲哲學(xué)的非常認(rèn)真，很快就能夠掌握這些方法了，哲哲回家后也在家里告訴媽媽學(xué)會(huì)了怎樣穿脫衣服和疊衣服了。在家里表現(xiàn)的非常能干，還能主動(dòng)幫助媽媽做一些自己的事情，媽媽幸福的說：“現(xiàn)在哲哲每天都睡覺前和起床后都能夠自己來穿脫衣服和疊好自己的衣服了。”
通過這件事情，我們發(fā)現(xiàn)對(duì)于孩子們來說，你給與他一些鼓勵(lì)與肯定，他們能夠更加自信的完成很多事情。同時(shí)，能夠?qū)⑹虑橥瓿傻姆浅：谩＿@也告訴我們對(duì)于孩子們的事情，我們不能包辦代理，一定要教給孩子們合適的方法，去完成他們自己能夠做的事情。
為自己喝彩主題班會(huì)活動(dòng)方案 5
班會(huì)目的：
引導(dǎo)學(xué)生勇于嘗試富有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)，在遇到問題時(shí)能獨(dú)立完成并實(shí)害死的與他人或做想辦法解決問題
班會(huì)背景：
在平常的生活和學(xué)習(xí)中，學(xué)生表現(xiàn)出較強(qiáng)的依賴性，依賴家長(zhǎng)以來學(xué)校，依賴?yán)蠋熍c同學(xué)。在遇到坤那和問題時(shí)，總是想要逃避，而并不是正視問題，想法設(shè)法將問題解決。長(zhǎng)此以往學(xué)生竟不能獨(dú)立完成事情，遇到問題只會(huì)逃避。
活動(dòng)實(shí)施：
1、故事引入揭示主題，以拿破侖希爾和安丘四中的事例來說明樹立自信的重要性，從烏阿影如班會(huì)。
2、認(rèn)識(shí)自我：
（1）如果說自信是成功的指向標(biāo)，那么自卑就是成功路上的`絆腳石，我們只有認(rèn)清了自己的自卑心理，才能在成功的道路上勇往直前
（2）從表演中反思問題
3、肯定自我
（1）對(duì)自做全面評(píng)價(jià)，多發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)。
（2）屏幕展示課件，梵高的《星光的璀璨》
（3）將班級(jí)分為4組，每人說一說自己的優(yōu)缺點(diǎn)
4、展現(xiàn)自我：
（1）學(xué)生確立自信的目標(biāo)
（2）制定自信標(biāo)語
（3）朗讀一首詩：我是大自然最偉大的奇跡
活動(dòng)反思：
成功學(xué)創(chuàng)始人拿破侖·希爾說，自信，是人類運(yùn)用和駕馭宇宙無窮大致的為一貫道，是世界上所有奇跡的根基，是所有科學(xué)法則無法分析的神跡的發(fā)源地。通過本次班會(huì)及一些環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)，可以使學(xué)生們充分認(rèn)識(shí)自我的不足與優(yōu)點(diǎn)，充分發(fā)揮學(xué)生們的優(yōu)點(diǎn)，是半內(nèi)學(xué)生樹立自信，使班級(jí)的凝聚力增強(qiáng)，并且是每個(gè)學(xué)生都有自己的奮斗目標(biāo)。在本次班會(huì)中，學(xué)生能夠全體積極參與，每個(gè)學(xué)生都受到鼓勵(lì)，只要我努力，我自信，我可以獨(dú)立完成任務(wù)。也可以善于與他人并肩作戰(zhàn)，獲得成功。經(jīng)過這次班會(huì)，我感覺學(xué)生的自信心增強(qiáng)了，學(xué)生學(xué)習(xí)氣氛濃厚，并且能夠較多的獨(dú)立完成自己的任務(wù)。而不是總想要逃避，并且經(jīng)過家長(zhǎng)的反饋，許阿勝在家里的表現(xiàn)也有明顯好轉(zhuǎn)雖然，一次主題班會(huì)的時(shí)間很短，但是若針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的問題予以積極的而適當(dāng)?shù)奶幚恚蚁嘈艜?huì)達(dá)到事半功倍的效果。
為自己喝彩主題班會(huì)活動(dòng)方案 6
一、活動(dòng)目標(biāo)
針對(duì)本班有部分同學(xué)學(xué)習(xí)目的不夠明確，且有部分同學(xué)很不自信的現(xiàn)象，我們班搞了一次有意義的主題班會(huì)。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會(huì)唱《明天會(huì)更好》這首歌，且學(xué)會(huì)了打拍；兩位同學(xué)準(zhǔn)備好小品，電腦，VCD，活動(dòng)道具等。
三、活動(dòng)過程
1.老師致辭：我們班是一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛，上進(jìn)的班級(jí)，同學(xué)之間的感情深厚。為了我們?cè)谝院蟮娜兆永锔玫膶W(xué)習(xí)，深刻了解自信重要性，我們班特地搞了這次的主題班會(huì)。下面宣布主題班會(huì)開始。
2.男女主持人發(fā)言，宣布主題班會(huì)開始。
3.全班同學(xué)起立鼓掌。
4.全班合唱明天會(huì)更好。（充分利用電腦，VCD帶唱）
5.通過演小品。分清自信，自卑，自大，充分說明自信的重要。
引入：
問“同學(xué)們有誰認(rèn)為自己是一個(gè)自信的人請(qǐng)舉手”（只有十來個(gè)同學(xué)舉手）。請(qǐng)一些同學(xué)說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。
（1）自信的重要性（板書）自信是成功的第一秘訣──愛默生（板書）
舉例說明：９８世界杯外圍賽亞洲區(qū)十強(qiáng)賽中，中國(guó)隊(duì)由于缺乏自信導(dǎo)致“進(jìn)軍世界”的夢(mèng)想再次粉碎，而卡塔爾隊(duì)處于四戰(zhàn)只得一分的劣勢(shì)之下依然有爭(zhēng)強(qiáng)斗勝的心，毅然換了教練，對(duì)隊(duì)伍稍作調(diào)整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績(jī)。中卡兩隊(duì)鮮明對(duì)比再次驗(yàn)證自信的重要性。
Ｄ、請(qǐng)班上個(gè)別比較自信并對(duì)自信的重要性深有體會(huì)的同學(xué)談體會(huì)。 通過以上幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會(huì)要成功首先要自信。 過渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人。
（2）自信的表現(xiàn)（板書）大家先看一個(gè)小小的表演，看有什么啟發(fā)？
表演：“誰是自信者？” （內(nèi)容）班上舉行文藝晚會(huì)，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員當(dāng)然要請(qǐng)他們?cè)谕頃?huì)上表演一兩個(gè)節(jié)目啦。
文：小Ａ，你這么能歌善舞，能在晚會(huì)上為我們表演一個(gè)節(jié)目嗎？
Ａ：（自卑地）哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。
文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。
Ａ：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個(gè)膽量，你還是放過我吧。文：那我也不勉強(qiáng)了。
小Ｂ，你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎？
Ａ：哎，謝謝你的稱贊。有機(jī)會(huì)讓我在班上表演我當(dāng)然樂意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會(huì)盡力而為的！
文：謝謝你的支持。小Ｃ，你愿意參加表演嗎？
Ｃ：表演是我的強(qiáng)項(xiàng)，表演當(dāng)然是非我莫屬啦！（指著Ｂ）不過他和我同臺(tái)表演似乎不太相配吧。
問：“表演中的Ａ、Ｂ、Ｃ分別是什么心理的表現(xiàn)？”
答：“Ａ是自卑心理、Ｂ是自信、Ｃ是自大心理的代表。” 結(jié)合表演中的三個(gè)人物和三幅漫畫的比較，概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。
自卑——過低地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。（板書）
自大——過高地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的缺點(diǎn)。（板書）
自信——恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。（板書）
過渡：現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個(gè)自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢？
（3）建立自信的方法（板書） 在介紹方法之前先向大家提出一個(gè)問題：“學(xué)習(xí)成績(jī)不理想的.同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心？”。提出這個(gè)問題是因?yàn)楹芏嗤瑢W(xué)進(jìn)入高一（9）這新集體后發(fā)覺周圍強(qiáng)手如云，加上這次期中考很多同學(xué)覺得成績(jī)很不理想，于是學(xué)習(xí)信心發(fā)生了動(dòng)搖。而學(xué)習(xí)信心對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)有很大影響。請(qǐng)大家?guī)е鴮?duì)這個(gè)問題的思考，看如何利用接下來學(xué)習(xí)的建立自信的一般方法來解決這個(gè)問題。剛才我們?cè)诒容^自卑、自信、自大時(shí)知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(zhǎng)。大家要學(xué)會(huì)從多方位評(píng)價(jià)自己，把自己各方面的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處一一羅列出來。請(qǐng)課后大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”。具體詳細(xì)地寫出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能力、文娛才能、體育強(qiáng)項(xiàng)、性格方面、動(dòng)手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，寫在自我評(píng)價(jià)一欄。再請(qǐng)父母、朋友、教師過目看有什么異議，寫在他人評(píng)價(jià)一欄，達(dá)成共識(shí)，以保證自評(píng)優(yōu)點(diǎn)的準(zhǔn)確性。
四、班主任總結(jié)性發(fā)言
結(jié)束語：總之每個(gè)人身上總會(huì)存在優(yōu)點(diǎn)，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，訂立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，付出真正的努力，滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn)，成功將會(huì)是屬于你的。希望每個(gè)同學(xué)都有美好的未來。
為自己喝彩主題班會(huì)活動(dòng)方案 7
一、活動(dòng)主題
認(rèn)識(shí)自我 建立自信
二、活動(dòng)目標(biāo)
1、知識(shí)與技能
調(diào)查分析現(xiàn)小學(xué)生的自信心狀況，研究影響學(xué)生自信心的諸方面因素；探究學(xué)校及家庭生活對(duì)學(xué)生自信心的影響，試圖尋找最恰當(dāng)?shù)姆椒▽⑿W(xué)生一步一步引向自信。
2、過程與方法
通過調(diào)查訪談、資料收集等實(shí)踐活動(dòng)增強(qiáng)收集、分析、處理信息的能力；在實(shí)踐中增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作能力和人際交往能力；經(jīng)歷整個(gè)研究的過程，以便將來更好地指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行綜合實(shí)踐活動(dòng)。
3、情感態(tài)度與價(jià)值觀：
在研究實(shí)踐中培養(yǎng)嚴(yán)謹(jǐn)、實(shí)事求是的科學(xué)態(tài)度和堅(jiān)韌的科學(xué)精神；增強(qiáng)對(duì)綜合實(shí)踐這門課程的熱愛。
三、活動(dòng)參與人員
蔡xx
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年4月14日—5月6日
五、活動(dòng)過程及方法
活動(dòng)內(nèi)容
時(shí)間安排
制定本小組活動(dòng)方案
4月14日（2課時(shí)）
制定調(diào)查和訪談問卷，確定調(diào)查和訪談?dòng)?jì)劃
4月21日（2課時(shí)）
陸續(xù)將有關(guān)自信心的內(nèi)容傳至我們的“自信驛站”博客；
與“拜師學(xué)教”老師聯(lián)系，商量班會(huì)事宜
4月21日—25日
在東風(fēng)小學(xué)、月河小學(xué)發(fā)放問卷；在龍泉街道華豐二社區(qū)對(duì)小學(xué)生進(jìn)行訪談，統(tǒng)計(jì)整理信息
4月26日（2課時(shí)）
整理材料，撰寫《小學(xué)生自信心調(diào)查報(bào)告》
4月27日—5月4日
將最終成果傳至“自信驛站”博客，完善博客
5月5日—6日
六、預(yù)期活動(dòng)成果
1、調(diào)查報(bào)告—《小學(xué)生自信心的調(diào)查報(bào)告》；
2、博客—“自信驛站”新浪博客；
3、在一個(gè)班級(jí)中開展“亮出我自己 評(píng)選班級(jí)之星”主題班會(huì)
七、方案的可行性評(píng)價(jià)
本小組對(duì)小學(xué)生的自信心現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查分析，其調(diào)查對(duì)象是小學(xué)生，與我們專業(yè)密切相關(guān)，并能為我們將來走上教師崗位對(duì)自己的教學(xué)對(duì)象有一定的了解，因此，我們對(duì)此活動(dòng)充滿了興趣和激情，這是完成任務(wù)的首要條件。另外本小組同學(xué)參加過“拜師學(xué)教”活動(dòng)，并有兩次實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，與指導(dǎo)老師保持著密切的'聯(lián)系，指導(dǎo)老師會(huì)給予相應(yīng)的幫助，讓我們進(jìn)入小學(xué)進(jìn)行調(diào)查、訪談?dòng)幸欢ǖ谋憷晃覀兞粲袑?shí)習(xí)時(shí)學(xué)生的qq和進(jìn)行家教活動(dòng)學(xué)生的qq , 能通過網(wǎng)絡(luò)的途徑與他們進(jìn)行交流，對(duì)他們進(jìn)行訪談。因此我們認(rèn)為本小組方案具有很強(qiáng)的可行性，可以順利完成。
為自己喝彩主題班會(huì)活動(dòng)方案 8
活動(dòng)背景：當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著我們的發(fā)展，也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到國(guó)家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎(chǔ)，對(duì)我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展，滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中。自信心作為心理素質(zhì)的重要組成部分，重要性可見非同一般。自信心是一種積極有效的表達(dá)自我價(jià)值、自我尊重、自我理解的意識(shí)特征和心理狀態(tài)。自信心的個(gè)體差異不同程度地影響著學(xué)習(xí)、競(jìng)賽、就業(yè)和成就等多方面。自信心是健康心理的需要，也是人際交往的需要，自信心使人勇敢、果斷和謙虛。
活動(dòng)主題：
培養(yǎng)健康心理，勇于挑戰(zhàn)自我
活動(dòng)目的：
1、使同學(xué)們能夠以全新的'面貌面對(duì)大學(xué)生活
2、培養(yǎng)同學(xué)們的健康心理，正視生活中所碰到的一切
3、培養(yǎng)同學(xué)們的自信心
4、促進(jìn)同學(xué)們之間的交流
5、培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力
6、增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力
活動(dòng)安排：
活動(dòng)時(shí)間：12月20日下午1：00—4:00
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校東大操場(chǎng)足球場(chǎng)區(qū)
活動(dòng)負(fù)責(zé)人：第一組織者：史永琦
主要組織者：
活動(dòng)環(huán)節(jié)：
1、第一個(gè)游戲:“我的位置”
2、第一個(gè)游戲：“敞開心扉”
3、第一個(gè)游戲：“嘴巴、手指不一樣”
4、第一個(gè)游戲:“玫瑰開花”
5、自由游戲環(huán)節(jié)
經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
南孚電池兩節(jié)共4元
附錄：
游戲規(guī)則：
1、我的位置：要求成員排成一排，站在場(chǎng)地中間，按照領(lǐng)導(dǎo)者指令迅速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按學(xué)號(hào)從小到大或從大到小。行動(dòng)遲疑或緩慢者接受懲罰。
2、敞開心扉：成員分成內(nèi)外兩圈，兩兩相對(duì)，內(nèi)圈的成員向外圈的成員說出他的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，然后互換角色；內(nèi)圈成員按順時(shí)針移動(dòng)一個(gè)位置，重復(fù)以 上環(huán)節(jié)。
3、嘴巴、手指不一樣：成員在領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下鼓掌打節(jié)奏的同時(shí)，輪流說出一個(gè)數(shù)字，同時(shí)還要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴說出的數(shù)字不能一樣，否則接受懲罰。
4、玫瑰開花：所有的同學(xué)站在一起，有組織者發(fā)號(hào)施令即玫瑰花開幾瓣，開幾瓣則幾個(gè)同學(xué)抱在一起，抱在一起的人數(shù)需和玫瑰花的瓣數(shù)相同，沒有抱在一起的人或是抱在一起的人數(shù)不對(duì)的都被淘汰，直至剩下最后幾個(gè)人即為最后贏家。
5、自由游戲環(huán)節(jié)現(xiàn)場(chǎng)出節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)表演，具體規(guī)則需看情況而定。
為自己喝彩主題班會(huì)活動(dòng)方案 9
班會(huì)主題：
自信，邁出成功的第一步
時(shí)間：
20xx年2月16日
地點(diǎn)：
K-（1）教室
活動(dòng)目的：
人生的跌宕起伏，難免會(huì)使得那些意志薄弱的有志青年失去對(duì)人生的自信。人生的渺茫，自信的.秒殺，何以成大事。通過班會(huì)“自信，邁出成功的第一步”讓同學(xué)們更加深刻的意識(shí)到擁有了自信才能實(shí)現(xiàn)自己人生的遠(yuǎn)大理想，在自信的同時(shí)也需拼搏和創(chuàng)造，才足以讓人生愈顯得精彩。通過班會(huì)，讓同學(xué)們?cè)俅蜗嘈牛孕挪拍軌蜻~出成功的第一步。
活動(dòng)步驟：
1.詩歌朗誦
2.講述古今中外關(guān)于自信的故事
3.以自身的實(shí)際論“自信”
4.演講自信的文章
5.播放音樂“我相信”
6.總結(jié)
為自己喝彩主題班會(huì)活動(dòng)方案 10
一、活動(dòng)主題
調(diào)整心態(tài)，為自己喝彩。
二、參加人員
九年級(jí)一班， 全體同學(xué)和班主任。
三、活動(dòng)目的
初三的學(xué)習(xí)激烈緊張，學(xué)生剛升入初三，要有很好的心理素質(zhì)才能更好地適應(yīng)初三的生活，才能在中考中取得理想的成績(jī)。此次活動(dòng)，就是希望同學(xué)們正確的對(duì)待初三，擁有積極健康的心態(tài)， 良好的面貌迎接這三年奮戰(zhàn)的收獲，擺脫自卑、膽怯，懶散，浪費(fèi)時(shí)間等不良心態(tài)，從而更好地投入到學(xué)習(xí)、做一個(gè)積極向上，心理健康的中學(xué)生。
四、過程與方法
大家暢所欲言，沒有老師學(xué)生之分，地位都是平等的朋友。在這種自由的氣氛下開始今天的知識(shí)教育。培養(yǎng)學(xué)生，敢于表達(dá)自己的想法。
五、課前準(zhǔn)備
1、根據(jù)該班的實(shí)際情況，確立要準(zhǔn)備的方向和主題思想。
2、確立主題
3、集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學(xué)生用名人的事例來激勵(lì)鼓舞自己。
4、收集學(xué)生的諸多不良心態(tài)情況，進(jìn)行分析，并找出正確的易于學(xué)生接受的的方法。
5、選出主持人及邀請(qǐng)人員
六、活動(dòng)過程
（一）、播放音樂，展示圖片。
播放上學(xué)期舉行的體操比賽圖片校園集體舞比賽視頻，背景音樂為《我的未來不是夢(mèng)》。激昂的音樂鼓舞同學(xué)，對(duì)西面的進(jìn)行有輔助作用。
（二）、打開心窗，說說心里話。
主持人：同學(xué)們，看完我們這些圖片，大家有什么感想么？我們只要努力，無論是在體操比賽還是校園集體舞比賽我們最后都取得了不俗的成績(jī)。這種勝利后的成就感大家是不是也很驕傲？
主持人：只要付出就會(huì)有收獲。下面請(qǐng)聽歌曲《奮斗》。
主持人：在學(xué)習(xí)上也是同樣的道理，我們來這里學(xué)習(xí)知識(shí)，追求夢(mèng)想已經(jīng)是第三年。初三了，大家現(xiàn)在面臨的是中考。你們?nèi)松牡谝粋�(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，是一個(gè)艱難的時(shí)刻。相信大家和我一樣一定有深刻的感受吧。我們來交流一下吧。
甲同學(xué)：
學(xué)校功課很多，同學(xué)間競(jìng)爭(zhēng)激勵(lì)，而且父母期望很高，覺得自己壓力很大。而且初中和小學(xué)的'教學(xué)方法也不一樣，使我感到十分不適應(yīng)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降。感到自己的無能，每當(dāng)看到父母期望的目光，就非常難過，不知怎么才能達(dá)到父母的要求，現(xiàn)在總是煩惱、郁悶、氣憤充滿頭腦，看見書就又恨又怕，真想把它扔出去。自己平常學(xué)習(xí)不錯(cuò)，偶而還可以教教別人，但一接近考試就緊張，總怕自己考不好，拼命準(zhǔn)備、夜不能眠。而考試前又會(huì)感到頭痛、甚至還會(huì)發(fā)燒，最后不是被迫中斷考試，就是堅(jiān)持下來成績(jī)也不好。循環(huán)往復(fù)，到了一聽考試就緊張就恐懼的地步。同學(xué)們有沒有和我一樣的呢？請(qǐng)幫幫我吧。
班主任：同學(xué)們，這是我們學(xué)習(xí)上都會(huì)遇到的“壓力或焦慮心理”剛才大家的交流一定對(duì)你們有所幫助。
同學(xué)們積極發(fā)言，說出自己的感受，并積極交流看法
乙同學(xué)：在平時(shí)和人交流時(shí)總感覺和他們的關(guān)系處理的不好。不是曲解老師、心理不平衡 就是不主動(dòng)理解人，卻渴望理解萬歲，不能悅納父母，家庭關(guān)系緊張
班主任：團(tuán)結(jié)才有力量。我相信不管和什么人交往，只要作到心照不宣，以誠(chéng)待人，我們就會(huì)做的很好。
主持人：也許有些同學(xué)會(huì)想心態(tài)好壞對(duì)于學(xué)習(xí)都沒有大影響，關(guān)鍵要看的是你的行動(dòng)，那大家有沒有想過，為什么拔河的時(shí)候，我們需要拉拉隊(duì)，我們需要加油，如果周圍是噓聲一片，那你拔河還會(huì)有勁頭十足么？
（三）、自我調(diào)節(jié)
主持人：
其實(shí)心態(tài)很重要，它影響我們每天的心情，它又會(huì)影響我們的行動(dòng)，我們成功與否，那么我們應(yīng)該從哪些方面來調(diào)整好心態(tài)更好的學(xué)習(xí)呢？
同學(xué)們積極討論 班主任：
根據(jù)大家所討論的，我歸納一下自我調(diào)節(jié)的方法就有以下幾種：
1．堅(jiān)定理想，用名人名言，名人事例鼓勵(lì)自己
像霍金，他生活的這么困難，但他沒有向命運(yùn)低頭霍金，對(duì)生活，對(duì)生命都心存感激。 拿破侖·希爾認(rèn)為，如果你常流淚，你就看不見星光，對(duì)人生、對(duì)大自然的一切美好的東西，我們要心存感激，則人生就會(huì)顯得美好許多。
2．自我調(diào)整，寫心理日記宣泄。
3．自我積極的暗示。
常言道：人生不如意常八九。倘若心為物役，患得患失，就只會(huì)被悲觀、絕望窒息心智，人生的路途注定是如負(fù)重登山、舉步維艱了。常想一、二，就是用心感恩，慶幸、珍惜人生中那如意的十之一二，最終以那份豁達(dá)與堅(jiān)韌去化解并超越苦難。
4．找老師說心理話，或找知心朋友說心事
5．聽音樂
6．運(yùn)動(dòng)如足球、籃球、瑜伽等。
（五）、贈(zèng)言。將心比心。
最后，老師有幾句心里話與大家說，中考是見證你三年努力成果的機(jī)會(huì)，不要把它看成可怕的門檻，你都努力這么多，應(yīng)該讓中考來證明你的價(jià)值，實(shí)現(xiàn)你的理想。珍惜這種機(jī)遇，并不是每一個(gè)人都能擁有。
為自己喝彩，為自己加油，你要相信你自己是能行的。如果，我們自己都不為自己的理想抱負(fù)喝彩，加油，那還要指望更多的別人么？初三了，學(xué)習(xí)不是靠興趣的，而是靠我們的理智。自己要求自己學(xué)好每一門。
（六）、結(jié)語
主持人： 讓我們自己為自己喝彩！ 讓我們大聲對(duì)自己說：“我是最棒的！”
（七）合唱《我的未來不是夢(mèng)》
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