【精華】競賽方案3篇
為有力保證事情或工作開展的水平質量，常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的方案，方案屬于計劃類文書的一種。方案應該怎么制定呢？下面是小編精心整理的競賽方案3篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
競賽方案 篇1
一、活動目的：
通過有趣的比賽活動，讓同學們感受到自己長大了，懂得自己的事情要自己做，認識到承擔家務勞動不僅能培養(yǎng)生活自理能力，掌握勞動技能，而且是家庭成員不可推卸的責任;增強學生的動手操作能力，掌握正確使用刀具等危險用品的方法，養(yǎng)成勞動的好習慣，同時滿足孩子們的表現(xiàn)欲和成就感，增進團隊精神。
二、比賽內容：
A組：高、中年級：切蘿卜絲
B組：低年級：切蘿卜片
學前班：切火腿片
三、比賽時間：XX年10月26日
四、比賽地點：學生食堂
五、比賽用品準備及要求：
1、將準備好的白蘿卜去皮，切成大小差不多的幾塊，備用。
2、每組進行四名選手，學校為每名選手準備一塊菜板、一把刀、一個盤子和一塊蘿卜(學前班同學準備火腿)。
3、每組計時1分鐘，1分鐘之后所有選手停止比賽，評委團對選手的比賽情況進行評審，并選出一名優(yōu)勝者，進入決賽。
4、通過決賽，A、B兩組各評出5名“刀工小達人”，頒發(fā)獎品和獎狀。
六、注意事項：
1、各班在賽前認真做好賽前組織訓練工作，強調安全性，力爭在安全的.情況下賽出好成績，提高學生的勞動技能。
2、各班主任積極動員和鼓勵學生報名參加比賽，并做好比賽前的安全教育工作。根據(jù)學生的實際能力如實上報參加項目，不得欺報瞞報，以切實達到提高學生能力的目的。
3、請各位評委準時到場，認真公正地做好裁判工作。
4、學校根據(jù)學生表現(xiàn)出來的實際能力，針對班主任上報的參賽名單和項目進行適當?shù)卣{整，以期達到提高學生能力的目的。
5、每組比賽學生名單，由現(xiàn)場隨機抽取。
6、比賽過程中，班主任要在選手旁邊做好保護，輕聲提醒注意安全。
7、比賽中，各科任老師負責未參加比賽的學生管理工作。
七、評委組人員：
———————
XX年10月19日
競賽方案 篇2
為增強銅仁地區(qū)銀行卡特約商戶收銀員業(yè)務技能，改善銀行卡受理環(huán)境，促進全區(qū)銀行卡產(chǎn)業(yè)健康、有序發(fā)展。根據(jù)《20xx年銅仁地區(qū)銀行卡聯(lián)合宣傳活動方案》，經(jīng)銅仁地區(qū)銀行卡聯(lián)席會議商議，決定組織開展“銅仁地區(qū)首屆收銀員職業(yè)技能競賽”。
一、活動目的
組織開展“銅仁地區(qū)首屆收銀員職業(yè)技能競賽”活動，是20xx年銅仁地區(qū)銀行卡聯(lián)合宣傳活動的`延續(xù)。各收單機構應以此為契機，加強對本機構特約商戶收銀員的業(yè)務知識和技能培訓，提升收銀員的業(yè)務技能，改善全區(qū)銀行卡受理環(huán)境，促進轄內銀行卡產(chǎn)業(yè)健康、有序發(fā)展。
二、組織形式
為確保業(yè)務知識競賽活動順利開展，成立銅仁地區(qū)首屆收銀員業(yè)務知識競賽活動領導小組，負責本次活動的組織和實施。
組 長：高黎平
成 員：崔華智 代英 楊凱 趙浪 徐小明 王光輝
領導小組下設籌備小組，負責此次活動日常事務和聯(lián)系工作。
主 任：喻 清
副主任：王新強
成 員： 涂永忠 王貴林 吳永光 張春 劉仁瑋
常梅 武陵源
三、競賽方式和時間、地點
（一）競賽方式。
競賽分知識競賽和技能比武兩種方式。
1、知識競賽。知識競賽為團體賽，由各收單機構組織收銀員組隊參加。每個代表隊由4人組成，領隊1人，隊員3人。領隊由各收單機構卡部負責人擔任，隊員由各收單機構簽約商戶收銀員組成。
2、技能比武。技能比武為個人賽，由參加團體賽的收銀員以個人名義參賽。
（二）競賽時間。
競賽時間定于8月26日上午8：30。
（三）競賽地點
競賽現(xiàn)場定于人行銅仁中支干部培訓中心七樓大會議室。
四、競賽題型
（一）知識競賽題型為必答題、搶答題、共答題、風險題四種類型。
（二）技能比武題型分為POS機具實例操作。
（三）為活躍現(xiàn)場氣氛，備部分觀眾答題，由現(xiàn)場觀眾回答。
五、獎項設置
知識競賽為團體獎，設一、二、三等獎。一等獎1名、獎金1000元，二等獎2名、獎金分別為800元，三等獎4名、獎金分別為500元。
技能比武為個人獎，設一、二、三等獎。一等獎1名、獎金為500元，二等獎2名、獎金分別為400元，三等獎4名，獎金分別為300元。
六、籌備工作
（一）建立競賽題庫。
1、題庫內容。銀行卡及收單業(yè)務相關知識。
2、題庫準備。題庫應于8月21日前建立完畢并分發(fā)給各收單機構。
（二）競賽隊伍組建。
1、收銀員培訓。各收單機構應對本機構所有簽約商戶的收銀員進行全面培訓。
2、隊員選撥。各收單機構在對收銀員全面培訓基礎上，通過選撥賽方式挑選參賽隊員。
3、參賽報名。各收單機構應于8月22日前向籌備小組報送參賽隊員名單。聯(lián)系人：段紹會，聯(lián)系電話：5201422，傳真：5202744。
（三）預備會議。
8月25日下午15：00，各參賽隊領隊及隊員在人行培訓中心七樓會議室召開預備會議。一是宣布競賽規(guī)則，二是抽簽排序，三是熟悉比賽場地和機具，測試技能比武設備和系統(tǒng)，四是技能比武裁判培訓。
（四）競賽活動現(xiàn)場。
1、8月26日上午7：00，開始進行現(xiàn)場布置、設備裝備。
2、上午8：00，工作人員到達現(xiàn)場，進行最后準備。
3、上午8：30，參賽隊員到達現(xiàn)場，各單位組織的15名觀眾到達現(xiàn)場。隊員要求著裝統(tǒng)一整齊。
4、上午9：00，比賽活動正式開始。
⑴領導講話，
⑵技能比武，
⑶知識競賽，
⑷領導頒獎，
⑸領導、領隊、工作人員會餐。
競賽方案 篇3
目錄
1.溪三中學20xx年體育節(jié)活動方案·················3
2.溪三中學20xx年體育節(jié)競賽日程表···············5
3.溪三中學20xx年班級男子籃球賽競賽規(guī)則·········6
4.溪三中學20xx年女子排球賽競賽規(guī)則·············7
5.溪三中學20xx年拔河比賽規(guī)則···················9
6.溪三中學20xx年趣味比賽規(guī)則··················10
7.溪三中學第44屆田徑運動會規(guī)程················13
一、指導思想
以科學發(fā)展觀為指導，深入貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，進一步推進素質教育，減輕學生課業(yè)負擔，廣泛開展學生陽光體育運動，增強學生體質，促進學校業(yè)余體育訓練，全面提升我校學生身體素質和運動水平。
二、活動主題
陽光健康快樂
三、參加對象
全校學生
四、競賽分組：
以年級段為組別，以班級為單位。
五、競賽項目
（一）學校組織
1.籃球比賽（高一、高二段男子）
2.排球比賽（高一、高二段女子）
3.趣味運動會（全校學生）
4.田徑運動會（全校學生）
5.拔河比賽（全校學生）
（二）學生會組織
1.乒乓球比賽（全校學生）
六、參賽要求
必須以班級為單位，不能跨班級報名。
七、錄取名次與獎勵辦法
1.籃球、排球、田徑、拔河比賽錄取各年級段前三名，趣味比賽分數(shù)加在田徑總分里；學生會組織項目根據(jù)報名情況來確定錄取名次，并給于一定獎勵。
2.各單項比賽的名次錄取方法詳見各單項競賽規(guī)程。
3.本屆體育節(jié)將評選各單項體育道德風尚獎若干名，并給予表彰。
八、報名
報名：各單項報名時間按各單項競賽規(guī)程執(zhí)行；并按各項目要求報名，逾期按棄權處理；聯(lián)系人：田俊杰，聯(lián)系電話：663305；參賽隊員一經(jīng)正式報名均不得更改（傷病除外）。
九、本方案的解釋權歸溪三中學體育組。
溪三中學體育組
20xx.2.8
溪三中學20xx年體育節(jié)競賽日程表
比賽項目參加組別比賽時間比賽地點
籃球高一、高二段（男子）3月份（第五周-第七周）校外籃球場
排球高一、高二段（女子）4月上旬（第八周-第九周）另定
乒乓球高一、高二、高三段另定體育館二樓
拔河高一、高二、高三段9月中旬校田徑場
趣味高一、高二、高三段9月下旬校田徑場
田徑高一、高二、高三段10月中旬校田徑場
溪三中學20xx年班級男子籃球賽競賽規(guī)則
一、報名辦法
1．分年級段報名，每個班級限報一支隊伍；
2．每隊限報10人（男），選1人為隊長；
3．服裝必須統(tǒng)一，最好打印號碼。
二、比賽規(guī)則
1．本次比賽采取：第一輪分小組（A、B組）循環(huán)賽，第二輪交叉賽；
2．小組循環(huán)賽采取積分制，勝一場積2分，負一場積1分
3．每小組取前兩名進入下一輪比賽，積分相等看兩隊得失率，得失率高者勝出；
4．比賽全場分四節(jié)，每節(jié)10分鐘，如出現(xiàn)平局打加時賽5分鐘；
5．比賽中一切服從裁判，如出現(xiàn)爭議，隊長是唯一發(fā)言人；如出現(xiàn)漫罵或打架斗毆現(xiàn)象，取消該隊本次籃球比賽資格；
6．比賽遲到15分鐘，取消本場比賽資格，積分記0分；每場比賽中，隊員5次犯規(guī)罰出場外；
7．除上以外，一切采用國際籃球最新規(guī)則；
8．比賽時間見比賽日程表；如有特殊情況（如下雨）依次順延。
三、獎勵辦法：各段取前三名班級進行獎勵，評選一個“體育道德風尚”獎。
四、場地：校外籃球場
五、比賽時間：20xx年3月，第四節(jié)課開始
注：請每個隊認真學習本規(guī)則。
溪三中學體育組
溪三中學20xx年女子排球賽競賽規(guī)則
高一段女子排球比賽規(guī)則
一、報名辦法
以班級為單位，每班限報5名。
二、比賽規(guī)則
1．在3米的圓圈內連續(xù)自墊球，墊起的高度要求超過自己的頭部，墊出圈外不計數(shù)，必須在墊回圈內接著計數(shù)，如果球落地或碰到其它物體，比賽結束。
2.每人只有一次機會。
3.個人排名方法：墊球次數(shù)多者列前，如墊球次數(shù)相同則并列。
4.積分辦法：第一名至第四十名，積分分別為40、39、38、……3、2、1分。如遇名次相同，所得積分為幾個積分相加得數(shù)的平均數(shù)。
5.班級排名方法：參賽隊員所得積分總和高者列前，如有積分相同，參考5名隊員個人名次排定班級名次，個人最好名次靠前者，班級名次列前。
三、獎勵辦法：取前三名班級進行獎勵，評選一個體育道德風尚獎。
四、場地：校外排球場
五、比賽時間：20xx年4月，第四節(jié)課開始
注：請每個隊認真學習本規(guī)則。
溪三中學體育組
20xx/02/08
高二段女子排球比賽規(guī)則
一、報名辦法
1．分年級段報名，每個班級限報一支隊伍；
2．每隊限報xx人，選1人為隊長；
3．服裝必須統(tǒng)一，最好打印號碼。
二、比賽規(guī)則
1．本次比賽采取：第一輪分小組（A、B組）循環(huán)賽，第二輪交叉賽；
2．小組循環(huán)賽采取積分制，勝一場積2分，負一場積1分
3．每小組取前兩名進入下一輪比賽，積分相等看兩隊得失率，得失率高者勝出；
4．比賽采用三局兩勝制；前兩局25分制，第三局15分制；
5．比賽中一切服從裁判，如出現(xiàn)爭議，隊長是唯一發(fā)言人；如出現(xiàn)漫罵或打架斗毆現(xiàn)象，取消該隊本次排球比賽資格；
6．比賽遲到15分鐘，取消本場比賽資格，積分記0分；
7．除上以外，一切采用國際排球最新規(guī)則；
8．比賽時間見比賽日程表；如有特殊情況依次順延。
三、獎勵辦法：各段取前三名進行獎勵，評選一個體育道德風尚獎。
四、場地：體育館三樓
五、比賽時間：20xx年4月，第四節(jié)課開始
注：請每個隊認真學習本規(guī)則。
溪三中學體育組
20xx/02/08
溪三中學20xx年拔河比賽規(guī)則
一、報名方法
每班限報16人，男女各8人；如文科班男生不足的，有女生代替。
二、比賽規(guī)則
1．本次比賽采用單淘汰制，最終錄取前三名；
2.比賽對手抽簽決定，采用三局兩勝制，勝者繼續(xù)，負者淘汰；
3.在比賽中有作弊的直接淘汰，對方直接進級；
4.比賽場地為30m×5m的范圍內，在30m的中點畫一條線，中線兩側各1.5m處再畫一條線，誰先拉過這條線為勝；
5.每班選一名學生做裁判，幫助主裁判清點對方人數(shù)和監(jiān)督對方是否作弊；
6.比賽中一切服從裁判，如出現(xiàn)爭議，隊長是唯一發(fā)言人；如出現(xiàn)漫罵或打架斗毆現(xiàn)象，取消該隊本次排球比賽資格；
7．比賽遲到15分鐘，取消本場比賽資格；
8．比賽時間見比賽日程表；如有特殊情況依次順延。
9.本規(guī)程由體育組負責解釋。
三、獎勵辦法：取前三名班級進行獎勵。
四、場地：校外籃球場
五、比賽時間：20xx年9月，第四節(jié)課開始
注：請每個隊認真學習本規(guī)則。
溪三中學體育組
20xx.2.8
溪三中學20xx年趣味比賽規(guī)則
一、報名辦法
以班級為單位，報名人數(shù)根據(jù)項目人數(shù)報名，每人限報兩項，3分鐘繞“∞”字跳長繩除外。
二、比賽規(guī)則
(一)3分鐘繞“∞”字跳長繩
1．參加辦法：每單位參加隊員xx人（男女各6人）；
2．競賽辦法
(1)裁判宣布比賽預備，運動員開始搖繩，裁判鳴哨開始記時；
(2)隊員必須繞“∞”字進行，否則成績無效；
(3)比賽開始后隊員不得調換位置，必須依次進行，隊伍順序自行安排；
(4)隊員必須依次跳進，每次搖繩只能進一人，每人每次只能跳一次，重復不累計、死繩不計數(shù)；
(5)死繩不停表，重新?lián)u繩，下一個隊員重新試跳；
(6)隊員順利跳一次，計一次試跳成功，依次累計全隊次數(shù)；
(7)時間3分鐘；
(8)規(guī)定時間內全隊試跳成功次數(shù)多則勝，若次數(shù)相等則以失敗（死繩）少者勝。再相等則加賽1分鐘，再相同則抽簽。
3．場地和器材
(1)器材：繩長5米，各隊自備，兩搖繩者之間的距離不少于3米。
(2)場地：6米×6米。
4．本規(guī)程由組體育組負責解釋。
(二)個人1分鐘定點投籃
1.參加辦法：各組別代表隊限報男女各2名；
2.競賽辦法
(1)投籃的圓心設定為籃圈中心的投影點，以投影點為圓心畫弧。男子組，5米處畫一弧線，女子組4米處畫一弧線，每條弧線上設置5個投籃點，分別是0度角左右兩個，45度角左右兩個，90度角一個；
(2)每個投籃點放4個球，前三個是橡膠球，每投準一個得1分，第四個是牛皮球，投準得2分；投錯順序，每中一個計1分；
(3)投籃規(guī)則同投“三分球”的規(guī)則；
(4)5個投籃點所用時間為1分鐘，最后5秒讀秒；
(5)分數(shù)高者名次列前，如遇積分相等、并列，進行加賽1分鐘決名次，再相同則抽簽；
(6)按照秩序冊上的順序進行比賽。
3．場地和器材
(1)器材：學校提供，練習球自備；
(2)場地：半個籃球場地。
4．本規(guī)程由體育組負責解釋。
(三)二人三足
1．參加辦法：各班級限報男女各2組；
2．比賽方法：
參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內側腿捆好（捆在踝關節(jié)處，兩關節(jié)貼緊，不得分開）。比賽開始，二人向前跑出，到達折回點后再返回，以最快的速度跑向終點，到達終點最快的隊為勝。如果中途捆綁帶脫落，則判該組隊員違規(guī)，取消該組運動員成績。
3．場地和器材
(1)器材：各隊的捆綁帶自備；
(2)跑道：2米×25米的`塑膠跑道。
4．本規(guī)程由體育組負責解釋。
(四)足球射門
1．參加方法：各班級限報男女各2名；
2．比賽方法：
參賽運動員站在足球的后方，足球放在離球門10米（女子8米）的指定點，在裁判員的指揮下進行比賽；射門動作必須連貫一次完成，球踢入球門計1分，共10次射門機會，在2分鐘內完成，時間到即刻停止比賽；運動員以合計得分高者名次列前，如得分相等則以用時少者名次列前；如得分和耗時均相等，不是第一名的，則名次并列，如是并列第一名則進行加時賽，加時1分鐘，5次射門機會。
3．比賽器材：
小球門（1.8米×5米），4號足球，木板（6米×0.2米），器材由大會統(tǒng)一提供。
4．比賽場地：
半個籃球場大的草地或水泥地，球門離地0.2米。
三、錄取名次和計分辦法
各段錄取前6名，分別按7、5、4、3、2、1分計入田徑團體總分；集體跳繩項目加倍計分，參賽人數(shù)不足6人（含6人）則遞減一名錄取。
四、場地：校田徑場
五、比賽時間：20xx年9月，第四節(jié)課開始
注：請每個隊認真學習本規(guī)則。
溪三中學體育組
20xx.2.8
溪三中學第44屆田徑運動會規(guī)程
一、競賽日期和地點
時間：10月中旬地點：校田徑場
二、競賽項目
徑賽項目：100M200M400M800M1500M(女)3000M(男)4×100M
田賽項目：跳高跳遠三級跳遠（男）鉛球
趣味比賽項目：一分鐘投籃比賽三分鐘八字跳繩比賽
兩人三足跑足球定點射門
三、參賽單位
甲組：高三段各班乙組：高二段各班丙組：高一段各班
四、報名方法
1.以班為單位，運動員人數(shù)每班限報18人（不含趣味項目），男女不限。
2.每人限包2項（不含接力），每項限報2人。
3.1500M項目，每班女生必須報2人；3000M項目，每班男生必須報2人。
4.三級跳遠為男子項目。
5.趣味項目比賽另行比賽。
6.各班將報名表（男女各一份）以及班級簡介，以班級命名，按word形式上報陳自由。
五、競賽辦法
1.采用最新田徑運動規(guī)則（注：起跑采用20xx年規(guī)則）。
2.徑賽之短跑項目若參賽人數(shù)不超過6人（100M不超過8人），則直接參加決賽。
3.徑賽中長跑項目（800M、1500M、3000M）直接參加決賽，按成績決定名次。
4.田賽項目（除跳高）預賽前八名參加決賽，取六名。
5.100M、200M、400M、4×100M項目，若分2組預賽，各組前2名及其余2個最好成績參加決賽，若分3組預賽，各組第一名及其余3個最好成績參加決賽。
6.4×100M項目，預賽各分2組，各組前2名及其余2個最好成績參加決賽。
7.趣味比賽競賽方法：見趣味項目比賽細則。
六、記分方法
1.各項目取前六名，按7、5、4、3、2、1計分，報名不超過6人（或6人）的項目則減少一名錄取計分；接力項目加倍計分。
2.趣味比賽按成績取前六名，記入團體總分。
3.破年級段記錄外加5分，破校記錄加7分，破區(qū)記錄加10分，以最高加分為準，分別計入各班團體總分。（趣味比賽不設記錄）
4.跑完1500M、3000M全程者外加2分。
七、獎勵辦法
1.團體：各組取前三名。
2.各項取前六名給予適當獎勵。破校級紀錄以上（含校級）另外給予獎勵。
3.每年級段評一個“道德風尚”獎（團體）。
八、報名日期：20xx年9月20日截止。
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